茅塞頓開(kāi)，常常在思考之后發(fā)生，不妨多寫(xiě)一寫(xiě)心得體會(huì)。心得體會(huì)可以幫助我們學(xué)習(xí)過(guò)去、實(shí)現(xiàn)未來(lái)，怎樣才能寫(xiě)出一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢？“性知識(shí)講座心得體會(huì)”是一個(gè)備受關(guān)注的話題編輯也想發(fā)表一些見(jiàn)解，愿你在這里找到自己需要的知識(shí)歡迎借鑒！

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇1】

守則1

即便是接一個(gè)普通的電話，也要用令人愉快的聲音，并且快速響應(yīng)對(duì)方!拿起電話的時(shí)后，你永遠(yuǎn)都要記得主動(dòng)問(wèn)好，一句愉快的問(wèn)候語(yǔ)往往讓溝通更為順暢。當(dāng)結(jié)束的電話時(shí)候，同樣不要忘記說(shuō)聲“Thankyou!”

永遠(yuǎn)保持自己專業(yè)態(tài)度和形象很重要!

守則2

避免噪音和干擾!任何時(shí)候，無(wú)論是講話，還是接電話，還是做其他的事情，都要控制自己講話的音量!

你要注意，聲音會(huì)嚴(yán)重影響到辦公環(huán)境，當(dāng)心不經(jīng)意的行為影響到周圍同事對(duì)你的態(tài)度!

守則3

永遠(yuǎn)不要嘴里一邊塞滿食物，一邊還在滔滔不絕，大聲說(shuō)笑。這些都被視為職場(chǎng)上不專業(yè)的行為。

不要小看餐桌禮儀，它可以透露出一個(gè)人真實(shí)的個(gè)性。

守則4

在公司規(guī)定午餐時(shí)間里用餐，如果有同事或者客戶在你的辦公室里，最好不要在辦公桌前用餐。雖然何時(shí)何地用餐是你的自由，但在規(guī)定的午餐時(shí)間里，如果沒(méi)有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，順便交流溝通。否則，大家都用餐回來(lái)，你卻在外用餐，一旦有人找你，或者客戶來(lái)電，就會(huì)出現(xiàn)尷尬的局面。

切記，你的成功取決于你為自己建立的`形象!

守則5

不要將一些個(gè)人壞習(xí)慣和下意識(shí)的動(dòng)作帶到職場(chǎng)上!許多個(gè)人習(xí)慣你也許不以為然，比如說(shuō)，咬指甲，摳鼻子。但辦公室是一個(gè)公共場(chǎng)合，這些不雅的行為往往讓你專業(yè)形象大打折扣。

摒棄那些惱人的壞習(xí)慣吧!盡量不要在公共場(chǎng)合折騰你的面部。

守則6

要避免習(xí)慣性拖拉作風(fēng)，工作時(shí)好好表現(xiàn)十分重要!

請(qǐng)牢記，拖拉作風(fēng)會(huì)影響你的人際關(guān)系，更可能會(huì)讓你錯(cuò)失職業(yè)生涯發(fā)展的良機(jī)!

守則7

職場(chǎng)上，盡量避免談?wù)摵头窒碛嘘P(guān)你的職業(yè)抱負(fù)和目標(biāo)的話題!這樣的話題會(huì)讓同事和公司懷疑你的職業(yè)忠誠(chéng)度，影響你的發(fā)展前程。此外，還有許多話題屬于職場(chǎng)禁忌的范疇，包括個(gè)人隱私、宗教、健康等話題。不要將工作和個(gè)人生活混為一談，要清楚它們之間的界限。

注意你的用語(yǔ)，遠(yuǎn)離忌諱話題，會(huì)讓你的工作更加容易和輕松。

守則8

俗話說(shuō)，“坐有坐相，站有站姿!”良好坐姿也會(huì)提升你的自信!想象一下，你的同事是否會(huì)對(duì)一個(gè)坐在電腦前，縮著脖子，弓著腰的人留下好印象?

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇2】

消防安全，重于泰山，為進(jìn)一步增強(qiáng)職工的消防意識(shí),提高職工在緊急情況下的應(yīng)變能力、自我保護(hù)能力,掌握基本的消防知識(shí)很有必要的，下面給大家分享消防知識(shí)講座的心得體會(huì)，歡迎借鑒！消防知識(shí)講座心得體會(huì)1

俗話說(shuō)“水火無(wú)情”，在所有的自然災(zāi)害中，發(fā)生頻率最高的就是火災(zāi)。一個(gè)小小的火星可以使大自然的寶貴資源遭到破壞，可以使人類創(chuàng)造的物質(zhì)、精神財(cái)富化為灰燼，可以無(wú)情地奪走人最寶貴的生命。

為了讓全體員工更深入地了解消防常識(shí)，使每一位員工都樹(shù)立起消防意識(shí)，真正掌握好消防安全知識(shí)，并具備自救互救的能力。我們?cè)?1月16日（周六）上午進(jìn)行了消防安全知識(shí)講座。

金明區(qū)消防大隊(duì)防火中心李老師給我們講了一些平時(shí)火災(zāi)發(fā)生時(shí)應(yīng)有的常識(shí)：如打119電話、大聲呼救等等，講述了發(fā)生火災(zāi)時(shí)應(yīng)該怎樣滅火、怎樣逃生，給我們演示了怎樣使用滅火器、滅火毯等消防器材。通過(guò)觀看火災(zāi)視頻，更給我們帶來(lái)了深深的震撼。讓我們意識(shí)到，在火災(zāi)面前，人是多么的渺小與脆弱。在這堂課中，我們學(xué)會(huì)了如何安全逃生，如何滅火，也深深的明白了，遇到任何事情都要鎮(zhèn)靜，不要慌張，真是受益匪淺。

學(xué)好消防知識(shí)，樹(shù)立消防意識(shí)。讓我們攜起手來(lái)，為減少火災(zāi)的發(fā)生而共同努力，從我做起，從今天做起，真正做到防患于未然，讓我們的明天更加祥和與安寧！

消防知識(shí)講座心得體會(huì)2

昨天下午學(xué)校組織老師們聽(tīng)了一場(chǎng)消防安全的講座，看到視頻中火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)人們惶恐無(wú)助的場(chǎng)面讓人感到真的是很揪心，很無(wú)奈，看到災(zāi)后僥幸逃生的人們被火燒的面目全非的樣子，只能感嘆水火的無(wú)情。聽(tīng)專家講火災(zāi)中死亡的人數(shù)多數(shù)死于無(wú)知，不知如何逃生，平時(shí)就沒(méi)有思危意識(shí)，當(dāng)遇到危險(xiǎn)時(shí)就會(huì)驚慌失措。要想減少災(zāi)難時(shí)的死亡情況，平時(shí)就要處處留意所處的環(huán)境，熟知逃生通道，配備一些必要的消防設(shè)備，培養(yǎng)自己的思危意識(shí)，只有這樣生還的可能性才會(huì)提高。

專家介紹當(dāng)火災(zāi)發(fā)生時(shí)，往往幾分鐘甚至幾十秒鐘就會(huì)使大火蔓延，冒出濃煙，而濃煙中含有大量有害氣體，火災(zāi)中喪生60%是窒息死亡，所以人們不僅要具備一些必要的逃生知識(shí)，還要配備一些必要的設(shè)備，比如：家里安裝煙霧報(bào)警器、廚房里安裝燃?xì)庑孤秷?bào)警器、必要的煙霧過(guò)濾面罩、滅火器，只有這樣才能應(yīng)對(duì)現(xiàn)代城市所面臨的災(zāi)難。但是這樣的裝備和知識(shí)中國(guó)城市老百姓中有多少人了解，更不要說(shuō)農(nóng)村的人們。不說(shuō)別人，就說(shuō)我自己，消防年年講年年學(xué)，一些常識(shí)還算了解，但真正遇到我能做到臨危不亂，順利逃生嗎?家中這樣的設(shè)備更是一樣也沒(méi)有，總認(rèn)為這樣的事情離自己很遠(yuǎn)，這些東西用不著放在家里是一種浪費(fèi)，其實(shí)是心里面并沒(méi)有真正的重視它。

以后真的要準(zhǔn)備一些必要的設(shè)備，比如報(bào)警器和面罩，尤其是給父母和公婆家里，人年齡大了就容易忘事，有個(gè)報(bào)警器會(huì)增加安全性。

消防知識(shí)講座心得體會(huì)3

星期四下午，我們走進(jìn)大禮堂參加消防知識(shí)講座。我們陸續(xù)坐上自己的位子，等待著講座的開(kāi)始。很快老師用響亮的話語(yǔ)迎來(lái)了講座會(huì)。為我們講座的消防叔叔是來(lái)自XX區(qū)消防大隊(duì)的。

首先，我們四五六年級(jí)每個(gè)班有兩名男生被選為小小消防員。接下來(lái)就是消防知識(shí)的講座。我們認(rèn)真地聽(tīng)著叔叔講話。知道了水災(zāi)，旱災(zāi)是不可以避免的，是自然災(zāi)難。而火災(zāi)是可以避免的，火災(zāi)可以讓人有去無(wú)回，可能是一不小心就失去生命。以及財(cái)物。但叔叔說(shuō)：不過(guò)大家不用擔(dān)心，我們會(huì)有辦法，只要只預(yù)防火災(zāi)照樣也會(huì)消失!叔叔還給我們放了一張張火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)的照片，我心想：啊!火災(zāi)是多么的可怕，可以取我們的生命。這讓我不時(shí)對(duì)火有了仇恨。但火有有一些好的地方。在講座中我們知道了在火災(zāi)的時(shí)候我們要立即離開(kāi)危險(xiǎn)區(qū)域，如果可以逃生，我們要選擇安全通道，不乘電梯，實(shí)在不行就用窗簾的布做成繩索從陽(yáng)臺(tái)爬下去逃生。生命是重要的，我們的所有財(cái)物都比不上生命的可貴?；馂?zāi)時(shí)如有財(cái)物落下是不能再回去拿的，如果撤回去，生命有可能就保不住啦!

很快講座結(jié)束了?；氐浇淌业臅r(shí)候，我知道要預(yù)防火災(zāi)，學(xué)習(xí)消防知識(shí)，體驗(yàn)消防逃離。

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇3】

今年的12月1日，是第22個(gè)世界艾滋病日。艾滋病是聯(lián)合國(guó)確定的當(dāng)今三大國(guó)際公害之一，目前，全世界有四千多萬(wàn)艾滋病毒感染者，每年新感染人數(shù)高達(dá)五百多萬(wàn)，死亡三百多萬(wàn)。中國(guó)艾滋病的流行趨勢(shì)處于世界第14位，在亞洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在遞增。專家預(yù)測(cè)，如果缺乏有效的控制，再過(guò)10年，艾滋病將成為中國(guó)的“國(guó)家性災(zāi)難”。

艾滋病目前是一種不治之癥，又稱“后天免疫缺乏癥候群”，是由艾滋病毒引發(fā)的疾病。艾滋病病毒的傳播途徑主要包括血液、母嬰遺傳和兩性不正當(dāng)行為等。這種疾病會(huì)破壞人類的免疫系統(tǒng)，使人類失去抵抗疾病的能力，導(dǎo)致病毒、原蟲(chóng)、細(xì)菌、霉菌等可輕易侵入人體，引發(fā)各種疾病及發(fā)生惡性腫瘤，最后百病俱發(fā)而喪失寶貴之生命。艾滋病是死神最有力的呼喚，艾滋病是人類活著的最大的柵欄;它的入侵無(wú)法阻擋，它的力量，使免疫系統(tǒng)毀于一旦。它能讓人毫發(fā)無(wú)傷，卻能讓人帶著痛苦走向死亡。艾滋病可以毀掉一個(gè)人的前途與希望。籃球巨星“魔術(shù)師”約翰遜因艾滋病而失去光芒，南非總統(tǒng)曼德拉的兒子因艾滋病讓父親狼狽不堪，一代作曲大師高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已經(jīng)不僅僅是衛(wèi)生問(wèn)題，更是發(fā)展到了人民安全問(wèn)題。因此，關(guān)注艾滋病，可以讓許多人逃離死神的魔掌。xx年的世界艾滋病日主題為“全民動(dòng)員”，這一主題將繼續(xù)通過(guò)世界艾滋病日運(yùn)動(dòng)的口號(hào)“遏制艾滋，履行承諾”加以推廣。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識(shí)和防治政策，倡導(dǎo)積極向上的理念和文明健康的生活方式，來(lái)遠(yuǎn)離艾滋病。這里，我提幾點(diǎn)要求：

1、樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀、審美觀，努力學(xué)習(xí)，追求進(jìn)取，避免空虛無(wú)聊，正確交友，把握自己的行動(dòng)，做到潔身自好，以免感染艾滋病。

2、娛樂(lè)場(chǎng)所是艾滋病傳播的高危地帶。因此，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、行為習(xí)慣，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜進(jìn)入的場(chǎng)所，包括歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)酒吧等地方。

3、另外我們還要注意馬路衛(wèi)生，不到街邊小店扎耳朵眼，不找街頭牙醫(yī)拔牙補(bǔ)牙，不到?jīng)]有消毒措施的診所注射等等。

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇4】

八一節(jié)那天，我參與了社區(qū)組織的活動(dòng)——參觀北侖區(qū)消防大隊(duì)。

一座高大的消防主樓映入我的眼簾，“消防大隊(duì)到啦！”主樓四周座落著餐廳、消防停車場(chǎng)、訓(xùn)練場(chǎng)和模擬展覽館。這次我們主要參觀的是消防停車場(chǎng)和模擬展覽館。

我們先來(lái)到了模擬展覽館，里面陳設(shè)著民國(guó)時(shí)代的消防器材，有消防水槍，人力滅火機(jī)、消防頭盔和消防斧，都是泥土制成的。我還觀察了現(xiàn)代的武器裝備，有照明燈、能制造水霧的機(jī)器等各種各樣的`先進(jìn)的物品，我不由得想到，科技在進(jìn)步啊！為了加強(qiáng)我們的消防意識(shí)，消防員叔叔帶著我們做了一次模擬逃命演習(xí)，一個(gè)“窗戶”冒出了濃煙（這是一種舞臺(tái)煙，對(duì)人體無(wú)害），火警燈一閃一閃，發(fā)出“嘀唔——嘀唔”的聲音，叔叔要我們捂著鼻子、嘴巴，彎腰低走，沿著安全通道指示燈走，我走到一半，觀察了一部電梯，哈，真好玩！我們繞了一個(gè)圈子出來(lái)了，逃命勝利！消防員叔叔給我們演示了火災(zāi)模擬場(chǎng)景，告知我們煙往哪個(gè)方向飄，發(fā)生火災(zāi)時(shí)，電梯并不密封，所以電梯不能坐。

我們步入了消防停車場(chǎng)，我還是第一次近距離看消防車，消防車的樣式許多，有水罐泡沫消防車、高倍水罐泡沫消防車和云梯車，水罐泡沫消防車有水也有泡沫，一般裝水2噸、泡沫就更多了。高倍水罐泡沫消防車固然裝的更多，還有許多的救火設(shè)備，聽(tīng)消防員叔叔說(shuō)，這輛車要400萬(wàn)呢！云梯車的作用是到高樓去救人，據(jù)說(shuō)全部綻開(kāi)有37米高，差不多可以升12層左右。

活動(dòng)完畢時(shí)，我們齊刷刷地喊“祝消防員叔叔建軍節(jié)歡樂(lè)

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇5】

一、什么是憲法?

憲法是國(guó)家的根本法，它規(guī)定了國(guó)家的根本制度個(gè)根本任務(wù)，是人們行為的基本法律準(zhǔn)則。憲法作為根本法，它是其他法律、法規(guī)賴以產(chǎn)生、存在、發(fā)展和變更的基礎(chǔ)和前提條件，它處于一個(gè)國(guó)家獨(dú)立、完整和系統(tǒng)的法律體系的核心，是一個(gè)國(guó)家法律制度的基石。憲法是以民主政治為本質(zhì)屬性，調(diào)整國(guó)家根本社會(huì)關(guān)系，集中表現(xiàn)各種政治力量對(duì)比關(guān)系，具有最高法律效力的國(guó)家根本法。

首先，內(nèi)容看，憲法有兩個(gè)屬性：第一，憲法是法，它具有法的一般屬性。第二，憲法是根本法，與普通法律不同的是，憲法所規(guī)定的都是國(guó)家最根本、最重要的問(wèn)題，無(wú)論是國(guó)家制度、社會(huì)制度，還是公民的基本權(quán)利和義務(wù)，國(guó)家機(jī)構(gòu)的組織、權(quán)限等問(wèn)題，都有涉及。憲法調(diào)整的是最重要、最根本的社會(huì)關(guān)系，即國(guó)家權(quán)力與公民權(quán)利之間的關(guān)系，包括國(guó)家在行使權(quán)力活動(dòng)過(guò)程中與公民形成的權(quán)利義務(wù)關(guān)系、國(guó)家機(jī)關(guān)相互之間在實(shí)現(xiàn)國(guó)家職能的過(guò)程中所發(fā)生的權(quán)利義務(wù)關(guān)系等。它的終極價(jià)值目標(biāo)，就在于通過(guò)對(duì)國(guó)家權(quán)力的規(guī)范，達(dá)到保障公民權(quán)利的目的。這也是憲法學(xué)所要研究的核心問(wèn)題。

其次，從性質(zhì)看，憲法與民主政治密切聯(lián)系。憲法是以民主精神為指導(dǎo)，以民主事實(shí)為基礎(chǔ)，集中表現(xiàn)統(tǒng)治階級(jí)建立民主制國(guó)家的意志和利益。也正是基于這一點(diǎn)，有學(xué)者將憲法是實(shí)現(xiàn)民主價(jià)值的基本形式作為憲法的特征之一。

作為國(guó)家的根本法，憲法的作用主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:

1、保證國(guó)家權(quán)力有效運(yùn)行機(jī)制規(guī)范和制約國(guó)家權(quán)力。憲法通過(guò)賦予立法、行政、司法等國(guó)家機(jī)關(guān)公共權(quán)力，使國(guó)家權(quán)力在憲法的軌道上有效運(yùn)行，避免國(guó)家權(quán)力缺位、越位和錯(cuò)位。

2、確認(rèn)和保障公民基本權(quán)利。在人民主權(quán)原則下，憲法是人民共同意志的集中體現(xiàn)。人民通過(guò)憲法使自己的基本權(quán)力得到最明確是確認(rèn)和最有效的保障。

3、調(diào)整國(guó)家最重要的社會(huì)關(guān)系，維護(hù)社會(huì)穩(wěn)定和國(guó)家長(zhǎng)治久安。在國(guó)家的各種社會(huì)關(guān)系中，最重要的關(guān)系是由憲法來(lái)規(guī)范的和調(diào)整的。從這個(gè)意義上說(shuō)，憲法是社會(huì)穩(wěn)定的調(diào)解器和安全閥，對(duì)于解決各種重大社會(huì)矛盾和沖突，保持社會(huì)穩(wěn)定，維護(hù)國(guó)家長(zhǎng)治久安，具有十分重要的意義。

我國(guó)現(xiàn)行《憲法》是1982年12月4日第五屆全國(guó)人民代表大會(huì)通過(guò)的，先后分別于

二、憲法的基本價(jià)值是什么?

憲法的基本價(jià)值的保障人權(quán)。憲法的根本目的和價(jià)值在于保障公民權(quán)力。其手段主要是設(shè)置與限定國(guó)家權(quán)力。國(guó)家機(jī)關(guān)不得行使憲法所未明確授予的權(quán)力。所謂人權(quán)，就是指人依其自然屬性和社會(huì)屬性所應(yīng)享有的所有權(quán)利，核心是使每個(gè)人的個(gè)性、人格、精神、道德和能力獲得充分發(fā)展。人權(quán)是憲法中規(guī)定的公民基本權(quán)利構(gòu)成的基礎(chǔ)和源泉。公民的基本權(quán)力是指由憲法規(guī)定的公民享有的必不可少的某些利益，是公民實(shí)施某一行為的可能性。作為國(guó)家根本大法，不可能，也沒(méi)有必要對(duì)公民的各種權(quán)利一一加以規(guī)定。因此，憲法所確認(rèn)的只能是一些基本的權(quán)利，即那些表明權(quán)利人在國(guó)家生活基本領(lǐng)域中所處的法律地位的權(quán)利。

(一)什么是公民的基本權(quán)利?

所謂公民，通常是指具有一國(guó)國(guó)籍的自然人。一個(gè)人具有哪個(gè)國(guó)家的國(guó)籍，就是哪個(gè)國(guó)家的公民，就要受哪個(gè)國(guó)家憲法和法律分約束，即依據(jù)哪個(gè)國(guó)家的憲法和法律，享受權(quán)利，承擔(dān)義務(wù)?？梢?jiàn)，是否具有某一個(gè)家的國(guó)籍，是成為這個(gè)國(guó)家公民的前提。我國(guó)憲法第三十三條規(guī)定:“凡具有中華人民共和國(guó)國(guó)籍的人都是中華人民共和國(guó)公民?！?/p>

現(xiàn)行憲法第33條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民在法律面前一律平等”。這既是我國(guó)社會(huì)主義法制的一項(xiàng)重要原則，也是我國(guó)公民的一項(xiàng)基本權(quán)利。

現(xiàn)行憲法第34條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)年滿18周歲的公民，不分民族、種族、性別、職業(yè)、家庭出身、宗教信仰、教育程度、財(cái)產(chǎn)狀況、居住期限，都有選舉權(quán)和被選舉權(quán)，但依照法律被剝奪政治權(quán)利的人除外?！眥憲法課講座有感}.

現(xiàn)行憲法第35條規(guī)定：“公民有言論、出版、集會(huì)、結(jié)社、游行、示威的自由”。

現(xiàn)行憲法第36條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民有宗教信仰的自由”。這一規(guī)定包括以下幾方面的涵義：

(1)、每個(gè)公民既有信仰宗教的自由，也有不信仰宗教的自由。

(2)、有信仰這種宗教的自由，也有信仰那種宗教的自由。

(3)、在同一各宗教中，有信仰這個(gè)教派的自由，也有信仰那個(gè)教派的自由。

(4)、有過(guò)去不信教而現(xiàn)在信教的自由，也有過(guò)去信教而現(xiàn)在不信教的自由。

人身自由有廣義、狹義之分。狹義的人身自由是指公民的身體自由不受侵犯，又稱為身體自由。廣義的人身自由則除身體自由不受侵犯外還包括與人身緊密聯(lián)系的人格尊嚴(yán)和公民住宅不受侵犯以及公民的通信自由和通信秘密受法律保護(hù)。

現(xiàn)行憲法第37條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民的人身自由不受侵犯”，公民的人身自由是公民參加社會(huì)生活和享受其他自由權(quán)利的前提和基礎(chǔ)。是公民最重要、最基本的一項(xiàng)權(quán)利。為了保障公民人身自由權(quán)的實(shí)現(xiàn)，我國(guó)現(xiàn)行憲法和繼續(xù)確認(rèn)前三部憲法關(guān)于公民的人身自由不受侵犯的原則的基礎(chǔ)上，作了補(bǔ)充規(guī)定。即“任何公民，非經(jīng)人民檢察院批準(zhǔn)或者決定或者人民法院決定，并由公安機(jī)關(guān)執(zhí)行，不受逮捕”，“禁止非法拘留和以其他方法剝奪或者限制公民的人身自由，禁止非法搜查公民的身體。

現(xiàn)行憲法第38條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民的人格尊嚴(yán)不受侵犯，禁止用任何方法對(duì)公民進(jìn)行侮辱、誹謗和誣告陷害”。{憲法課講座有感}.

現(xiàn)行憲法第39條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民的住宅不受侵犯，禁止非法搜查或者非法侵入公民的住宅?！?/p>

現(xiàn)行憲法第40條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民的通信自由和通信秘密受法律的保護(hù)”。通信包括書(shū)信、電話、電報(bào)等傳遞媒介，從發(fā)信人發(fā)出信息到收集人收到信息的全過(guò)程。通信是公民進(jìn)行各項(xiàng)社會(huì)活動(dòng)的重要手段之一。

現(xiàn)行憲法第41條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民對(duì)于任何國(guó)家機(jī)關(guān)和國(guó)家工作人員，有提出批評(píng)和建議的權(quán)利，對(duì)于任何國(guó)家機(jī)關(guān)國(guó)家工作人員的違法失職行為，有向有關(guān)國(guó)家機(jī)關(guān)提出申訴、控告或者檢舉的權(quán)利。

憲法第41條還規(guī)定：“由于國(guó)家機(jī)關(guān)和國(guó)家工作人員侵犯公民權(quán)利而受到損失的人，有依照法律規(guī)定取得賠償?shù)臋?quán)利”。但值得注意的是公民取得賠償必須依照法律規(guī)定進(jìn)行。

現(xiàn)行憲法第42條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民有勞動(dòng)的權(quán)利和義務(wù)”。這一規(guī)定表明勞動(dòng)既是公民的一項(xiàng)權(quán)利，同時(shí)又是公民的一項(xiàng)義務(wù)。規(guī)定勞動(dòng)既為權(quán)利又為義務(wù)是從現(xiàn)行憲法開(kāi)始的(過(guò)去的幾部憲法只規(guī)定勞動(dòng)是公民的基本權(quán)利)。

現(xiàn)行憲法第44條規(guī)定：“國(guó)家依照法律規(guī)定，實(shí)行企事業(yè)組織的職工和國(guó)家機(jī)關(guān)工作人員的退休制度，退休人員的生活受到國(guó)家和社會(huì)的保障?！?/p>

現(xiàn)行憲法第45條規(guī)定：“公民在年老疾病或者喪失勞動(dòng)能力的情況下，有從國(guó)家和社會(huì)獲得物質(zhì)幫助的權(quán)利”為了保障公民此項(xiàng)權(quán)利的實(shí)現(xiàn)，國(guó)家將采取了一些具體措施，一是發(fā)展社會(huì)保險(xiǎn)、社會(huì)救濟(jì)和醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè);二是保障殘疾軍人的生活，撫恤烈士家屬，優(yōu)待軍人家屬;三是幫助安排盲、聾、啞和其他有殘疾的公民的勞動(dòng)、生活和教育。

現(xiàn)行憲法第46條第一款規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民有受教育的權(quán)利和義務(wù)?！?/p>

現(xiàn)行憲法第47條規(guī)定：“中華人民共和國(guó)公民有進(jìn)行科學(xué)研究，文學(xué)藝術(shù)創(chuàng)作和其他文化活動(dòng)的自由”。

(1)、國(guó)家保護(hù)婦女的權(quán)利和利益{憲法課講座有感}.

現(xiàn)行憲法第48條規(guī)定：“婦女在政治的、經(jīng)濟(jì)的、文化的、社會(huì)的、家庭的生活等各方面享有同男子平等的權(quán)利”，“國(guó)家保護(hù)婦女的權(quán)利和利益，實(shí)行男女同工同酬，培養(yǎng)和選拔婦女干部”。

現(xiàn)行憲法第49條規(guī)定：“婚姻、家庭、母親和兒童受國(guó)家的保護(hù)”?！敖蛊茐幕橐鲎杂?，禁止虐待老人、婦女和兒童”。

三、經(jīng)典案例{憲法課講座有感}.{憲法課講座有感}.

點(diǎn)評(píng)：收容教育制度的由來(lái)及存廢。我國(guó)《憲法》明確規(guī)定，公民的人身自由不受侵犯。收容教育制度長(zhǎng)期以來(lái)之所以受到人們?cè)嵅?，就在于這一制度缺乏顯見(jiàn)的合憲性與正當(dāng)性。公安機(jī)關(guān)對(duì)賣淫嫖娼者收容教育的法律依據(jù)主要是全國(guó)人大常委會(huì)公布的《關(guān)于嚴(yán)禁賣淫嫖娼的決定》和國(guó)務(wù)院根據(jù)以上《決定》頒布的《賣淫嫖娼人員收容教育辦法》。{憲法課講座有感}.

1991年，全國(guó)人大常委會(huì)公布 《關(guān)于嚴(yán)禁賣淫嫖娼的決定 》，其中規(guī)定 ：“對(duì)賣淫 、嫖娼的，可以由公安機(jī)關(guān)會(huì)同有關(guān)部門強(qiáng)制集中進(jìn)行法律、道德教育和生產(chǎn)勞動(dòng)，使之改掉惡習(xí)。 期限為六個(gè)月至二年。具體辦法由國(guó)務(wù)院規(guī)定。按照全國(guó)人大常委會(huì)的該“決定”，收容教育最長(zhǎng)可以限制公民2年的人身自由，這種處罰比依照刑法對(duì)某些輕微刑事犯罪所作出的處罰還要長(zhǎng)。收容教育作為一項(xiàng)限制公民人身自由的重大法律措施，卻未經(jīng)司法機(jī)關(guān)審判，而直接由公安機(jī)關(guān)會(huì)同有關(guān)部門決定并執(zhí)行，這種做法顯然與“法治精神”背道而馳，因此長(zhǎng)期以來(lái)受到我國(guó)法學(xué)理論界和司法實(shí)務(wù)界的詬病。根據(jù)2000年頒布的《立法法》第8條規(guī)定，“限制人身自由的強(qiáng)制措施和處罰只能制定法律?！边@里的“法律”在概念上有嚴(yán)格的限制，應(yīng)當(dāng)專門指由全國(guó)人民代表大會(huì)及其常委會(huì)正式通過(guò)的規(guī)范性法律文件。由于《關(guān)于嚴(yán)禁賣淫嫖娼的決定》并沒(méi)有以主席令的形式公布，根據(jù)《立法法》的規(guī)定不應(yīng)被視為法律，只能算“準(zhǔn)法律”，那么其限制人身自由的規(guī)定以及其“具體辦法由國(guó)務(wù)院規(guī)定”的規(guī)定，也與立法法的規(guī)定相沖突。

1993年 ，國(guó) 務(wù)院根據(jù) 《關(guān)于嚴(yán)禁賣淫嫖娼的決定 》 的規(guī)定頒布 《賣淫嫖娼人員收容教育辦法》，第七條規(guī)定：“對(duì)賣淫、嫖娼人員，除依照《中華人民共和國(guó)治安管理處罰法》第66條規(guī)定處罰外，對(duì)尚不夠?qū)嵭袆趧?dòng)教養(yǎng)的，可以由公安機(jī)關(guān)決定收容教育?！北痉ㄋQ的收容教育，其實(shí)質(zhì)就是對(duì)公民人身自由的限制以及強(qiáng)制其進(jìn)行教育改造。另外，我國(guó)在2005年頒布了《中華人民共和國(guó)治安管理處罰法》，該法第66條規(guī)定：“賣淫、嫖娼的，處十日以上十五日以下拘留，可以并處五千元以下罰款;情節(jié)較輕的，處五日以下拘留或者五百元以下罰款?！笨梢?jiàn)《中華人民共和國(guó)治安管理處罰法》對(duì)賣淫、嫖娼行為的處罰規(guī)定中并不包括收容教育。

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇6】

海嘯是一種具有強(qiáng)大破壞力的海浪。當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生于海底，因震波的動(dòng)力而引起海水劇烈的起伏，形成強(qiáng)大的波浪，向前推進(jìn)，將沿海地帶一一淹沒(méi)的災(zāi)害，稱之為海嘯。

海嘯在許多西方語(yǔ)言中稱為“tsunami”，詞源自日語(yǔ)“津波”，即“港邊的波浪”(“津”即“港”)。這也顯示出了日本是一個(gè)經(jīng)常遭受海嘯襲擊的國(guó)家。目前，人類對(duì)地震、火山、海嘯等突如其來(lái)的災(zāi)變，只能通過(guò)觀察、預(yù)測(cè)來(lái)預(yù)防或減少它們所造成的損失，但還不能阻止它們的發(fā)生。

海嘯通常由震源在海底下50千米以內(nèi)、里氏地震規(guī)模6.5以上的海底地震引起。海嘯波長(zhǎng)比海洋的最大深度還要大，在海底附近傳播也沒(méi)受多大阻滯，不管海洋深度如何，波都可以傳播過(guò)去，海嘯在海洋的傳播速度大約每小時(shí)五百到一千公里，而相鄰兩個(gè)浪頭的距離也可能遠(yuǎn)達(dá)500到650公里，當(dāng)海嘯波進(jìn)入陸棚后，由于深度變淺，波高突然增大，它的這種波浪運(yùn)動(dòng)所卷起的海濤，波高可達(dá)數(shù)十米，并形成“水墻”。

由地震引起的波動(dòng)與海面上的海浪不同，一般海浪只在一定深度的水層波動(dòng)，而地震所引起的水體波動(dòng)是從海面到海底整個(gè)水層的起伏。此外，海底火山爆發(fā)，土崩及人為的水底核爆也能造成海嘯。此外，隕石撞擊也會(huì)造成海嘯，“水墻”可達(dá)百尺。而且隕石造成的海嘯在任何水域也有機(jī)會(huì)發(fā)生，不一定在地震帶。不過(guò)隕石造成的海嘯可能千年才會(huì)發(fā)生一次。

海嘯同風(fēng)產(chǎn)生的浪或潮是有很大差異的。微風(fēng)吹過(guò)海洋，泛起相對(duì)較短的波浪.相應(yīng)產(chǎn)生的水流僅限于淺層水體。猛烈的大風(fēng)能夠在遼闊的海洋卷起高度3米以上的海浪，但也不能撼動(dòng)深處的水。而潮汐每天席卷全球兩次.它產(chǎn)生的海流跟海嘯一樣能深入海洋底部，但是海嘯并非由月亮或太陽(yáng)的引力引起，它由海下地震推動(dòng)所產(chǎn)生，或由火山爆發(fā)、隕星撞擊、或水下滑坡所產(chǎn)生。海嘯波浪在深海的速度能夠超過(guò)每小時(shí)700千米，可輕松地與波音747飛機(jī)保持同步。雖然速度快.但在深水中海嘯并不危險(xiǎn)，低于幾米的一次單個(gè)波浪在開(kāi)闊的海洋中其長(zhǎng)度可超過(guò)750千米這種作用產(chǎn)生的海表傾斜如此之細(xì)微，以致這種波浪通常在深水中不經(jīng)意間就過(guò)去了。海嘯是靜悄悄地不知不覺(jué)地通過(guò)海洋，然而如果出乎意料地在淺水中它會(huì)達(dá)到災(zāi)難性的高度.

嘯是一種具有強(qiáng)大破壞力的海浪。水下地震、火山爆發(fā)或水下塌陷和滑坡等大地活動(dòng)都可能引起海嘯。

地震發(fā)生時(shí)，海底地層發(fā)生斷裂，部分地層出現(xiàn)猛然上升或者下沉，由此造成從海底到海面的整個(gè)水層發(fā)生劇烈“抖動(dòng)”。這種“抖動(dòng)”與平常所見(jiàn)到的海浪大不一樣。海浪一般只在海面附近起伏，涉及的深度不大，波動(dòng)的振幅隨水深衰減很快。地震引起的海水“抖動(dòng)”則是從海底到海面整個(gè)水體的波動(dòng)，其中所含的能量驚人。

海海嘯時(shí)掀起的狂濤駭浪，高度可達(dá)10多米至幾十米不等，形成“水墻”。另外，海嘯波長(zhǎng)很大，可以傳播幾千公里而能量損失很小。由于以上原因，如果海嘯到達(dá)岸邊，“水墻”就會(huì)沖上陸地，對(duì)人類生命和財(cái)產(chǎn)造成嚴(yán)重威脅。

海嘯中如何逃生?

一、地震是海嘯最明顯的前兆。如果你感覺(jué)到較強(qiáng)的震動(dòng)，不要靠近海邊、江河的入?？凇Ｈ绻?tīng)到有關(guān)附近地震的報(bào)告，要做好防海嘯的準(zhǔn)備，注意電視和廣播新聞。要記住，海嘯有時(shí)會(huì)在地震發(fā)生幾小時(shí)后到達(dá)離震源上千公里遠(yuǎn)的地方。

二、海上船只聽(tīng)到海嘯預(yù)警后應(yīng)該避免返回港灣，海嘯在海港中造成的落差和湍流非常危險(xiǎn)。如果有足夠時(shí)間，船主應(yīng)該在海嘯到來(lái)前把船開(kāi)到開(kāi)闊海面。如果沒(méi)有時(shí)間開(kāi)出海港，所有人都要撤離停泊在海港里的船只。

三、海嘯登陸時(shí)海水往往明顯升高或降低，如果你看到海面后退速度異?？?，立刻撤離到內(nèi)陸地勢(shì)較高的地方。

四、每個(gè)人都應(yīng)該有一個(gè)急救包，里面應(yīng)該有足夠72小時(shí)用的藥物、飲用水和其他必需品。這一點(diǎn)適用于海嘯、地震和一切突發(fā)災(zāi)害。

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇7】

教師心理健康知識(shí)講座心得體會(huì)三篇

篇1：心理健康教育培訓(xùn)心得體會(huì)

通過(guò)培訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng)才能起作用加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài)才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中

通過(guò)培訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到心理健康教育是一門提高學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育學(xué)生自己是心理發(fā)展的主體教育的影響只有通過(guò)學(xué)生主體心理的自我矛盾運(yùn)動(dòng)才能起作用加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理教育可以減少甚至杜絕學(xué)生心理問(wèn)題的發(fā)生當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時(shí)教師只有對(duì)學(xué)生傾注真情的愛(ài)才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識(shí)學(xué)生只有在教師“真愛(ài)”的陶冶下才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中這是開(kāi)展心理健康教育不可缺的方法與手段

學(xué)生健康心理發(fā)展目標(biāo)涉及到多個(gè)方面：有身體、精神、心理的整體和諧；有自我認(rèn)同、自我更新與成長(zhǎng)；有關(guān)懷、尊重與合群；有創(chuàng)造性人格；有應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)與困難的能力等但很多家長(zhǎng)和老師對(duì)學(xué)生心理健康的認(rèn)識(shí)不足往往忽略了學(xué)生的心理健康因此我們不僅要遵循教育規(guī)律還要注重學(xué)生的心理健康盡可能滿足他們正當(dāng)?shù)男睦硇枰獙?duì)不正當(dāng)?shù)男睦硇枰托恼f(shuō)服講清道理給予正確引導(dǎo)教師在心理活動(dòng)課中必須以學(xué)生為中心重視學(xué)生的思想、言行、需要、情感等因素盡量滿足各類學(xué)生的心理需要幫助他們樹(shù)立正確的價(jià)值觀學(xué)會(huì)處理自身面臨的各種困惑在設(shè)計(jì)活動(dòng)時(shí)要?jiǎng)?chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境突出學(xué)生的主體地位；在組織互動(dòng)時(shí)要提供舞臺(tái)讓學(xué)生唱主角讓學(xué)生有話可說(shuō)、有話能說(shuō)、有話敢說(shuō)能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點(diǎn)；教師以引導(dǎo)著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn)這正如杜威說(shuō)的：“教師是一個(gè)引導(dǎo)者他掌著舵學(xué)生用力把船劃向前方”

總之只有在對(duì)中小學(xué)生心理健康教育重要性有著充分認(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上教師才會(huì)有意識(shí)地培養(yǎng)其心理健康教育能力

篇2：心理健康教育心得體會(huì)

一、通過(guò)學(xué)習(xí)使我認(rèn)識(shí)到了心理健康教育的重要意義

心理健康教育是一種時(shí)代的要求良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分是未來(lái)人素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》確定心理健康教育的總目標(biāo)是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)充分開(kāi)發(fā)他們的潛能培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展心理健康教育的具體目標(biāo)是：使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我增強(qiáng)調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)；對(duì)少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平增強(qiáng)自我教育能力在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育是我們學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求開(kāi)展心理健康教育可促使教師更新教育理念促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)發(fā)展形成完善的人格；有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果；有利于學(xué)生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護(hù)因此說(shuō)開(kāi)展學(xué)生心理健康教育具有重要的意義

二、心理健康的內(nèi)涵

心理健康是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)心理健康這個(gè)概念既代表心理健康當(dāng)然也代表著它的反面——心理問(wèn)題圍繞著心理健康開(kāi)展的教育我們稱之為為心理健康教育從班主任的職責(zé)來(lái)看班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生促使他們身心健康的發(fā)展這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分班主任做好心理健康教育才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)心理健康內(nèi)涵的核心是自尊所謂自尊是指學(xué)生中間或者指某個(gè)個(gè)體中間對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)體驗(yàn)或態(tài)度老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)、自立、自信的年輕一代因此自尊的問(wèn)題最重要

三、正確區(qū)分學(xué)生不同的心理狀態(tài)

一般來(lái)說(shuō)人的心理狀態(tài)可以分為三種：正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài)與這三種心態(tài)相應(yīng)其社會(huì)行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點(diǎn)

在沒(méi)有較大困擾的情況下學(xué)生的心理處于正常狀態(tài)之中這種狀態(tài)之下學(xué)生的行為基本上預(yù)期價(jià)值觀體系、道德水平和人格特征相一致是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)

第二種狀態(tài)是不平衡狀態(tài)一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件如受到挫折、需求得不到滿足等就會(huì)進(jìn)入一種不平衡狀態(tài)這里指學(xué)生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔(dān)憂、矛盾等狀態(tài)一般來(lái)說(shuō)學(xué)生在生活過(guò)程中會(huì)不斷地經(jīng)歷各種不平衡狀態(tài)這是不可避免的甚至是必要的積極主動(dòng)而不是消極被動(dòng)的面對(duì)不平衡狀態(tài)才會(huì)帶來(lái)發(fā)展或者成長(zhǎng)的契機(jī)教育在某種程度上就是要不斷打破對(duì)象的平衡促進(jìn)

其發(fā)展對(duì)不平衡狀態(tài)的外在或內(nèi)在的非建設(shè)性或傷害性處理才會(huì)導(dǎo)致所謂的“病態(tài)、變態(tài)、或偏差”

異常行為是學(xué)生在心理不平衡的情況下發(fā)生的是一種偶發(fā)性行為這種行為在學(xué)生正常狀態(tài)下是不會(huì)發(fā)生的它與常態(tài)行為不同可以稱為“偏態(tài)行為”班主任如果能及時(shí)鑒別學(xué)生的行為,采取相應(yīng)的措施幫助學(xué)生擺脫心理的危機(jī)狀態(tài),回復(fù)到正常狀態(tài),那么,學(xué)校乃至整個(gè)社會(huì)的違法行為、不道德行為以及意外事件就會(huì)大大減少

第三種狀態(tài)是不健康狀態(tài),當(dāng)學(xué)生處于不健康狀態(tài)時(shí)往往會(huì)非線性地發(fā)生不適應(yīng)行為,包括反社會(huì)行為和異常行為所謂“非線性”地發(fā)生,是指這些行為的發(fā)生常常是沒(méi)有明確的、直接的原因找不到其因果關(guān)系其因果序列是不清晰的例如一位小學(xué)生突然害怕方格或類似方格的所有物體,這是一種異常行為,包括他自己在內(nèi),誰(shuí)也弄不清他為什么會(huì)怕方格正是由于這種非線性的特點(diǎn),我們對(duì)其不適應(yīng)行為的產(chǎn)生就無(wú)法預(yù)測(cè)學(xué)生在心理不健康狀態(tài)下所發(fā)生的反社會(huì)行為或異常行為既沒(méi)有直接的原因,也沒(méi)有明確的行為動(dòng)機(jī),因此,談不上是其價(jià)值觀、道德水準(zhǔn)或人格特點(diǎn)的必然產(chǎn)物這類行為我們稱之為“變態(tài)行為” 綜上所述,我們可以看到學(xué)生在不同的心理狀態(tài)下不適應(yīng)行為的發(fā)生有不同的特點(diǎn),作為班主任我們要看到廣大學(xué)生的兩個(gè)主流,一是大部分的學(xué)生心理健康是主流；二是有些學(xué)生由于學(xué)業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時(shí)的心理不適,他們要求給予指導(dǎo),以幫助他們正確應(yīng)對(duì)遇到的問(wèn)題對(duì)于班主任,在面對(duì)學(xué)生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應(yīng)樹(shù)立正確的觀念,采取有效的方法予以解決；而針對(duì)極個(gè)別的出現(xiàn)嚴(yán)重心理障礙的學(xué)生則要能夠及時(shí)甄別并積極尋求專門機(jī)構(gòu)予以解決

四、加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育

（一）結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境

一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽、正常的交往才能在心理上產(chǎn)生安全感、歸屬感和自信心因此身為一名教育工作者我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和、積極、順暢等上面營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境為孩子們建設(shè)和諧平等的集體盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛(ài)、溫暖、上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn) （二）全面滲透多渠道、全方位推進(jìn)心理健康教育

為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去形成多渠道實(shí)施如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容這樣就能夠形成眾多的非專門渠道促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開(kāi)展

注重與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合真正的心理健康教育和良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)絕不是每周一、兩節(jié)課或者搞幾次轟轟烈烈的活動(dòng)就能實(shí)現(xiàn)的事實(shí)上大量的研究與實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)都表明心理健康教育和其它教育一樣需要與學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)相結(jié)合需要潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲的意識(shí)和觀念；良好心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅靠有限的時(shí)間、空間是難以實(shí)現(xiàn)的同樣需要在點(diǎn)滴的生活實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)中積累而成因此學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道只有將心理健康教育的思想、內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去將兩者融合在一起才能把心理健康教育真正做到實(shí)處利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育使學(xué)生有良好的情感生活

（三）教師本身也要注重自己的心理健康

教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題輕則影響師生關(guān)系重則可能傷害學(xué)生心靈因此為了更好地教育學(xué)生教師自己首先必須是心理健康的人

教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康同時(shí)也重視自己的心理健康優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損影響工作和生活的正常進(jìn)行身為教師只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念掌握新的教學(xué)方法達(dá)到新的教學(xué)要求才能尋求新的發(fā)展也才能真正擁有心理上的安全感教師不斷地接受新知識(shí)開(kāi)拓自己的視野也能使自己站在更高的角度看問(wèn)題以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義

總之教學(xué)的目的就是教書(shū)育人為了讓學(xué)生形成健康的心理教師就要不斷完善自己的人格不斷提升自己的人格魅力良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用真正作到為人師表只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)齊抓共管學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展

篇3：聽(tīng)心理健康知識(shí)講座的心得與體會(huì)

在這陽(yáng)光燦爛的夏天帶著陣陣火熱的心情我參加并仔細(xì)聆聽(tīng)了由學(xué)校舉行的大學(xué)生心理健康講座通過(guò)這次的心理知識(shí)健康講座我受益匪淺心理健康老師通過(guò)在學(xué)習(xí)、生活等幾個(gè)方面為我們講解大學(xué)生常見(jiàn)遇到的心理問(wèn)題告訴我們?nèi)绾握_的面對(duì)壓力并解決它

第一、在學(xué)習(xí)上

首先“理想的大學(xué)”同“現(xiàn)實(shí)的大學(xué)”之間的矛盾使我產(chǎn)生了深深的目標(biāo)失落感以前在我心中大學(xué)是一座充滿詩(shī)情畫(huà)意的殿堂剛?cè)氪髮W(xué)時(shí)也十分興奮、愉快但興奮和激動(dòng)之后卻發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)中的大學(xué)原來(lái)是如此的平淡、枯燥“教室、宿舍、食堂”三點(diǎn)一線日復(fù)一日無(wú)限循環(huán)理想與現(xiàn)實(shí)的落差帶來(lái)心理上的不平衡引起心理沖突其次大學(xué)培養(yǎng)目標(biāo)的“高”與“空”使我對(duì)目標(biāo)難以把握覺(jué)得很困惑和迷茫大學(xué)的培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)德、智、體、美全面發(fā)展的高級(jí)人才可我卻感覺(jué)目標(biāo)的內(nèi)容比較空洞目標(biāo)的階段性也不明確我完全不知道如何按照目標(biāo)來(lái)設(shè)計(jì)和規(guī)劃自己通過(guò)這次老師的答疑解惑我了解了上大學(xué)的意義——實(shí)現(xiàn)自我的價(jià)值我們每一個(gè)人都必須樹(shù)立正確的價(jià)值觀努力奮斗當(dāng)收獲成功的時(shí)候我們會(huì)感到油然而生的成就感 第二、在生活上

在當(dāng)今社會(huì)我們不能單靠被動(dòng)地順應(yīng)環(huán)境須主動(dòng)地去適應(yīng)環(huán)境保持個(gè)人與環(huán)境之間的和諧在處理理想與現(xiàn)實(shí)、自尊與自卑的心理矛盾上這次的講座讓我能在全面認(rèn)識(shí)自己的基礎(chǔ)上有針對(duì)性的學(xué)習(xí)、努力提高因?yàn)橹暗奈倚愿裆咸^(guò)于執(zhí)著近乎偏執(zhí)而且心里承受能力很差面對(duì)挫折時(shí)往往不能正確解決它只是采取消極的態(tài)度在心理健康老師的指導(dǎo)下我避免了走向偏執(zhí)型人格障礙的誤區(qū)現(xiàn)在的我慢慢的開(kāi)始正視自己并且通過(guò)學(xué)習(xí)我掌握了一些人際交往的技巧我知道良好有賴于相互的了解相互了解有賴于彼此思想上的溝通要學(xué)會(huì)有效聆聽(tīng)做到耐心、虛心、會(huì)心把握談話技巧吸引和抓住對(duì)方我也克服了我的依賴心理 第三、在愛(ài)情上

每個(gè)人對(duì)愛(ài)情都充滿幻想我也不例外以為某個(gè)人是我的全世界但是每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體我所以在愛(ài)情中常常流淚幾乎不知道面對(duì)日常生活中的各種問(wèn)題也許是習(xí)慣了依賴失去的痛苦一直伴隨著我這次的講座卻從另一個(gè)的角度向我說(shuō)明了愛(ài)情是一種相互獨(dú)立相互尊重的關(guān)系我們每一個(gè)人都應(yīng)該學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)就像致橡樹(shù)中的我們要做兩兩棵肩并肩的樹(shù)而不是一個(gè)人是另一個(gè)的藤蔓在對(duì)待愛(ài)情的態(tài)度上要有一顆真誠(chéng)的心那種“不在乎天長(zhǎng)地久只在乎曾經(jīng)擁有”是一種不負(fù)責(zé)的愛(ài)情愛(ài)情是神圣的這種美好的情感值得我們每一個(gè)人慢慢而不是因?yàn)橐粫r(shí)的寂寞才緊緊相擁只是為了生理上的需要更是要人唾棄的

最后作為一位當(dāng)代大學(xué)生我們要明確身上肩負(fù)的責(zé)任大學(xué)時(shí)光是美好的在這樣花一樣的年華面對(duì)著朝陽(yáng)樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想并不懈奮斗面對(duì)壓力和挫折積極地解決不拋棄不放棄我相信我們的青春永垂不朽！

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇8】

大家好!很榮幸能夠站在今天的演講席上，用我的熱忱為預(yù)防艾滋病事業(yè)貢獻(xiàn)一份綿薄之力。我演講的題目是《“艾”與被愛(ài)，連著紅絲帶》

也許在座的許多同學(xué)把我們這次活動(dòng)僅僅看成了一次演講比賽，不禁在心里嘀咕：在菁菁校園，遠(yuǎn)離塵囂的象牙塔里 ，大談?lì)A(yù)防艾滋病，關(guān)愛(ài)艾滋病人，不是杞人憂天嗎?但事實(shí)是這樣嗎?請(qǐng)大家來(lái)看大屏幕。

根據(jù)聯(lián)合國(guó)艾滋病規(guī)劃署20xx年報(bào)告，截至20xx年底，全球艾滋病人有3500多萬(wàn)人，平均每天新增6000人感染。

而在我國(guó)，截至20xx年9月30日，全國(guó)艾滋病感染者人數(shù)達(dá)43.4萬(wàn)，累計(jì)死亡7萬(wàn)余人。累計(jì)感染人數(shù)排在前六位的省份依次為：云南、廣西、河南、四川、廣東和新疆。

實(shí)際上，我們得到的數(shù)據(jù)只是冰山一角，按聯(lián)合國(guó)艾滋病規(guī)劃署和WHO推薦的方法估算，中國(guó)現(xiàn)有HIV感染者和病人超過(guò)100萬(wàn)!

那艾滋病究竟是什么，讓我們深入了解一下

艾滋病全稱為獲得性免疫缺陷綜合征，英文縮寫(xiě)是AIDS是由人類免疫缺陷病毒HIV所引起的一種嚴(yán)重傳染病，目前無(wú)法治愈，病死率極高。HIV病毒通過(guò)破壞淋巴細(xì)胞，使機(jī)體細(xì)胞免疫功能受損，通過(guò)血液和體液進(jìn)入人體的各個(gè)系統(tǒng)器官，從而并發(fā)各種嚴(yán)重的機(jī)會(huì)性感染和腫瘤。而HIV病毒進(jìn)入人體后并不會(huì)很快發(fā)病，已感染艾滋病病毒的人平均經(jīng)過(guò)7~10年才會(huì)出現(xiàn)癥狀。

艾滋病的傳播途徑是：血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播。我們正處于人生中最美好的時(shí)光，青春年華才剛剛開(kāi)始，就像那初離鷹巢的雄鷹，只有保護(hù)好自己的翅膀，才能飛的更遠(yuǎn)，探索更為廣闊的天空，讓生命充盈而壯麗!為了自己和所有關(guān)愛(ài)自己的人，我們因該加強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)，把握同異性交往的尺度，要自尊、自愛(ài)，拒絕毒品。避免不安全不必要的注射或輸血，必要時(shí)使用檢測(cè)合格的血液和血液制品。我們還應(yīng)主動(dòng)的不斷學(xué)習(xí)預(yù)防艾滋病的知識(shí)，并將掌握的知識(shí)告訴家人和朋友，培養(yǎng)健康的生活方式。

而與艾滋病人說(shuō)話交談、擁抱、一同進(jìn)餐等等方式都不會(huì)導(dǎo)致傳播?？墒乾F(xiàn)在，許多人是談“艾”色變，盲目排斥艾滋病人，給他們帶來(lái)二次傷害。許多艾滋病人在病痛中煎熬，他們和他們家庭跌入不幸的深淵，我們難道不應(yīng)該對(duì)他們報(bào)以同情和關(guān)愛(ài)嗎，還有許多艾滋病人英勇無(wú)畏的直面生活更是值得我們欽佩和尊敬。相信大家還記得戴安娜王妃關(guān)愛(ài)艾滋病人的事跡。正如美國(guó)前總統(tǒng)克林頓所說(shuō)：“在1987年，一個(gè)許多人還相信艾滋病可以通過(guò)輕微接觸就能傳染的年代，戴安娜王妃坐到了一個(gè)艾滋病患者的病床上，握住了他的手。她告訴了世界艾滋病患者需要的不是隔離，而是熱心和關(guān)愛(ài)?！?/p>

人性的善良可以戰(zhàn)勝兇狠的心魔;讓我們伸出雙手，敞開(kāi)心扉，像戴安娜王妃那樣，給與他們愛(ài)與希望。同學(xué)們，請(qǐng)獻(xiàn)出我們的愛(ài)心，讓希望迂回，給受挫的靈魂一次巧妙的休整和洗禮，銹蝕的生命也會(huì)因此熠熠生輝。請(qǐng)獻(xiàn)出我們的關(guān)愛(ài)，讓那絕望的雙眸閃爍出幸福的光芒，讓我們?nèi)缭?shī)如歌的人生迸發(fā)出迷人的光芒。如果生命只剩一天，就請(qǐng)使這一天充滿陽(yáng)光吧!讓我們攜起手來(lái)，共同預(yù)防艾滋病，關(guān)心艾滋病病毒感染者，讓愛(ài)撐起一片純凈的天空!

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇9】

12月1日是第xx個(gè)世界艾滋病日。艾滋病是聯(lián)合國(guó)確定的當(dāng)今三大國(guó)際公害之一，目前，全世界有四千多萬(wàn)艾滋病毒感染者，每年新感染人數(shù)高達(dá)五百多萬(wàn)，死亡三百多萬(wàn)。中國(guó)艾滋病的流行趨勢(shì)處于世界第14位，在亞洲排名第二位。艾滋病病毒感染者每年以40%的速度在遞增。專家預(yù)測(cè)，如果缺乏有效的控制，再過(guò)10年，艾滋病將成為中國(guó)的“國(guó)家性災(zāi)難”。

艾滋病目前是一種不治之癥，又稱“后天免疫缺乏癥候群”，是由艾滋病毒引發(fā)的疾病。艾滋病病毒的傳播途徑主要包括血液、母嬰遺傳和兩性不正當(dāng)行為等。這種疾病會(huì)破壞人類的免疫系統(tǒng)，使人類失去抵抗疾病的能力，導(dǎo)致病毒、原蟲(chóng)、細(xì)菌、霉菌等可輕易侵入人體，引發(fā)各種疾病及發(fā)生惡性腫瘤，最后百病俱發(fā)而喪失寶貴之生命。艾滋病是死神最有力的呼喚，艾滋病是人類活著的最大的柵欄;它的入侵無(wú)法阻擋，它的力量，使免疫系統(tǒng)毀于一旦。它能讓人毫發(fā)無(wú)傷，卻能讓人帶著痛苦走向死亡。艾滋病可以毀掉一個(gè)人的前途與希望?；@球巨星“魔術(shù)師”約翰遜因艾滋病而失去光芒，南非總統(tǒng)曼德拉的兒子因艾滋病讓父親狼狽不堪，一代作曲大師高峰因艾滋病而不幸身亡。

艾滋病已經(jīng)不僅僅是衛(wèi)生問(wèn)題，更是發(fā)展和安全問(wèn)題。因此，關(guān)注艾滋病，可以讓許多人逃離死神的魔掌。20xx年的世界艾滋病日主題為“xxxx”，這一主題將繼續(xù)通過(guò)世界艾滋病日運(yùn)動(dòng)的口號(hào)“遏制艾滋，履行承諾”加以推廣。所以我們要積極傳播艾滋病防治知識(shí)和防治政策，倡導(dǎo)積極向上的理念和文明健康的生活方式，來(lái)遠(yuǎn)離艾滋病。這里，我提幾點(diǎn)要求：

價(jià)值觀、審美觀，努力學(xué)習(xí)，追求進(jìn)取，避免空虛無(wú)聊，正確交友，把握自己的行動(dòng)，做到潔身自好，以免感染艾滋病。

行為習(xí)慣，不喝酒，毒，不涉足青少年不宜進(jìn)入的場(chǎng)所，包括歌舞廳、游戲廳、網(wǎng)酒吧等地方。

3、另外我們還要注意馬路衛(wèi)生，不到街邊小店扎耳朵眼，不找街頭牙醫(yī)拔牙補(bǔ)牙，不到?jīng)]有消毒措施的診所注射等等。

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇10】

來(lái)源：學(xué)習(xí)軍團(tuán)·解放軍新聞傳播中心融媒體 作者：吳方兵 陳典宏

浪花輕卷，海面微風(fēng)。大海最安詳?shù)谋砬?，也是青海湖艦老兵最?ài)的風(fēng)景。時(shí)光如海，每一朵浪花都是記憶。老兵也曾是翩翩少年，也曾有燦爛青春。那些與青春有關(guān)的美好日子，如今回憶起來(lái)依然耀眼。

今年五四青年節(jié)，不同于以往。老兵腳下是岸，而非戰(zhàn)艦。盡管他眼中的風(fēng)景依舊是大海，但離開(kāi)了戰(zhàn)艦，人生如同來(lái)到另一個(gè)轉(zhuǎn)角。

有人說(shuō)，青春不是時(shí)光，而是夢(mèng)想。夢(mèng)想不滅，老兵不老；奮斗不止，青春不遠(yuǎn)，讓一顆心一往無(wú)前的，是信念。

回到岸上的日子，時(shí)間一下子多了起來(lái)。手指滑動(dòng)手機(jī)屏幕，某網(wǎng)站的青春主題視頻吸引著老兵的目光。“我想成為你這樣的人。”兩位少年的演講，在老兵心海投擲一顆石子——這顆心雖然曾經(jīng)歷怒浪狂濤，少年的話語(yǔ)還是深深觸動(dòng)了老兵的心弦。

巴金說(shuō)：“沒(méi)有人因?yàn)槎嗷顜啄陰讱q而變老，人老只是由于他拋棄了理想?！迸炆系娜兆樱啻壕褪且淮未纬孙L(fēng)破浪的航行。告別戰(zhàn)艦，老兵依舊守護(hù)著大海，守護(hù)著戰(zhàn)艦。大海知道，青春之于老兵，永遠(yuǎn)不會(huì)散場(chǎng)。

在人生長(zhǎng)路上堅(jiān)持夢(mèng)想，你就是那位“老兵”——在最好年華，塑造自強(qiáng)不息的自己。

——編 者

戰(zhàn)艦，許才文守望了30年的家。

汽笛聲聲，戰(zhàn)艦在大洋上犁出一道道壯美航跡。佇立甲板，海風(fēng)輕拂，他眼前浮現(xiàn)出一個(gè)個(gè)溫暖瞬間。

★青春風(fēng)景30年前，18歲的許才文心懷憧憬，走上心馳神往的戰(zhàn)艦。30年后，已是一級(jí)軍士長(zhǎng)、青海湖艦機(jī)電部門柴油機(jī)主機(jī)班班長(zhǎng)的許才文，即將告別心愛(ài)的戰(zhàn)艦，脫下?lián)磹?ài)的軍裝，過(guò)上退休生活。

漫步海邊，許才文深情地凝望著如同家人般熟悉的青海湖艦。陽(yáng)光照耀海面，一個(gè)念頭在許才文心中升騰：再隨戰(zhàn)艦出一次海。

有一種遼闊叫“3平方米”

最后一次出海，海藍(lán)藍(lán)，天澄澈。戰(zhàn)艦這個(gè)家，一切都是那么熟悉。

青海湖艦很大，大得像是一個(gè)“鋼鐵王國(guó)”，數(shù)百個(gè)艙室，長(zhǎng)度比一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)足球場(chǎng)還要長(zhǎng)。許才文的戰(zhàn)位很小，不足3平方米。

“這里不一樣，這里有我的青春！”最后一次走上戰(zhàn)位，許才文的心情和第一次登上戰(zhàn)艦時(shí)截然不同。難說(shuō)“再見(jiàn)”，那句道別哽咽難言。

★許才文向青海湖艦敬禮堅(jiān)守這個(gè)高溫、高噪音的狹小空間，許才文是全艦享受陽(yáng)光最少的人。咸濕的海風(fēng)，將他的黑色鬢角漸漸染成斑白，額頭上留下淺淺深深的印記。

第一次和青海湖艦“親密接觸”，許才文入伍剛滿4年。那時(shí)，這艘軍艦還是“半成品”改裝中。

作為青海湖艦首批接裝艦員，許才文的任務(wù)是配合廠家技術(shù)師傅把主機(jī)組裝好，熟悉了解艦艇。

“肯吃苦”是許才文身上的鮮明標(biāo)簽。這個(gè)山里娃像影子一樣，沒(méi)日沒(méi)夜地跟在技術(shù)師傅身后，靠死記硬背加緊學(xué)習(xí)。

從一竅不通到漸漸熟悉，直到徹底“讀懂”了眼前這個(gè)“鐵疙瘩”，許才文才睡了個(gè)踏實(shí)覺(jué)。醒來(lái)，他一照鏡子，“媽喲，臉上多了好幾道褶子”。

一年后，許才文和戰(zhàn)友們迎來(lái)青海湖艦第一次下水試航，全艦官兵熱血沸騰。作為主機(jī)班班長(zhǎng)，許才文的使命是守護(hù)艦艇“心臟”——柴油發(fā)動(dòng)機(jī)，讓它健康“跳動(dòng)”。

那次試航，許才文幾乎天天守在機(jī)艙，心情有些矛盾——他盼著戰(zhàn)艦乘風(fēng)破浪，又希望主機(jī)“鬧脾氣”——“發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，才能找到問(wèn)題；解決問(wèn)題，才能和師傅學(xué)點(diǎn)真本事?！?/p>

“年輕就是一個(gè)‘拼’字。”許才文回憶，那次試航主機(jī)果真出現(xiàn)小故障，他就像撿到了“寶”一樣趴在地上檢修，詳細(xì)記錄故障發(fā)生原因。

翌年5月8日，青海湖艦正式入列?！爱?dāng)年我們還很年輕，夢(mèng)想如大海般遼闊。”許才文說(shuō)，青海湖艦一入列，就成了南海艦隊(duì)名副其實(shí)的“明星”，是當(dāng)時(shí)中國(guó)海軍最大的綜合補(bǔ)給艦。

誰(shuí)都年輕過(guò)。年輕人對(duì)夢(mèng)想的理解，總是簡(jiǎn)單而直接、真誠(chéng)而熱切。

★年輕時(shí)的許才文戰(zhàn)艦破浪遠(yuǎn)航，許才文堅(jiān)守在自己的小小戰(zhàn)位。“守護(hù)戰(zhàn)艦‘心臟’，一個(gè)螺絲釘也不能擰錯(cuò)?！痹S才文清楚，“小戰(zhàn)位連著大使命，3平方米戰(zhàn)位也可以很遼闊?！?/p>

機(jī)艙里的一次普通值班，需要巡檢3個(gè)小時(shí)。其間，許才文密切觀察30多個(gè)儀器表，聆聽(tīng)主機(jī)轉(zhuǎn)動(dòng)的聲響，不放過(guò)任何異常。

海面波瀾起伏，戰(zhàn)艦主機(jī)轟鳴。出海的日子漫長(zhǎng)，許才文守護(hù)著主機(jī)，就像守護(hù)著自己的孩子。

一天凌晨，正在巡艙檢查的許才文，突然發(fā)現(xiàn)戰(zhàn)艦柴油機(jī)主機(jī)注油器傳動(dòng)軸部位掉落1個(gè)螺母。

“一個(gè)普通螺母，也有可能引發(fā)故障。”許才文脫下外套開(kāi)始檢查，終于在半小時(shí)后找到了那個(gè)如指甲蓋大小的螺母。他趕緊拿起扳手維修。

“找到故障點(diǎn)，心里特別踏實(shí)?！痹S才文說(shuō)，機(jī)電兵的幸福就在于守護(hù)戰(zhàn)艦破浪遠(yuǎn)航。

戰(zhàn)艦遠(yuǎn)航，許才文和戰(zhàn)友們大多時(shí)間在“水線以下”的機(jī)艙工作。年輕時(shí)，他也會(huì)羨慕駕駛室里的戰(zhàn)友，可以時(shí)刻瞭望一望無(wú)際的大洋。后來(lái)，他不再羨慕別人了，因?yàn)樗K于懂得：陪伴著心愛(ài)的戰(zhàn)艦、守護(hù)著這個(gè)“老朋友”就是幸福的——因?yàn)閼?zhàn)艦的青春，就是水兵的青春，守著戰(zhàn)艦就是守著青春。

戰(zhàn)艦靠港休整，許才文依然忙碌。馬不停蹄，他帶領(lǐng)主機(jī)班對(duì)“心臟”進(jìn)行體檢，“‘老朋友’安安穩(wěn)穩(wěn)的，我們才能睡個(gè)踏實(shí)覺(jué)！”

有一種摯愛(ài)叫情深似海

遠(yuǎn)航結(jié)束，走下舷梯，許才文向戰(zhàn)艦艦艉方向的軍旗，莊嚴(yán)敬了一個(gè)軍禮。年輕時(shí)，他第一次下艦艇，也是這樣一個(gè)熟悉的動(dòng)作。

感慨幾多，眼淚突然涌上來(lái)，他下意識(shí)地低頭抹去淚水。

“不戀家鄉(xiāng)景色美，愿與戰(zhàn)艦共白頭！”艦上老兵常說(shuō)這句話，說(shuō)著說(shuō)著，這句話好像“住”進(jìn)了他心上。

“大海見(jiàn)證青春，戰(zhàn)艦是今生摯愛(ài)?！痹S才文這樣理解。

海浪翻涌，思緒起伏。靜靜佇立在海邊，許才文輕輕俯身，掬起一捧海水。海水順著指縫流走，就像30年間急遽流逝的時(shí)光。

★深情凝望遠(yuǎn)方的海“當(dāng)海軍真好，可以看見(jiàn)海上日升日落、海鳥(niǎo)飛翔。”出生在安徽蕪湖一個(gè)普通農(nóng)家的許才文，因?yàn)楫?dāng)過(guò)兵的舅舅的一句話，從此與大海結(jié)緣。

有著“水兵搖籃”之稱的南部戰(zhàn)區(qū)海軍沙角訓(xùn)練基地，是許才文軍旅生涯“第一站”。從那里出發(fā)，他一直為夢(mèng)想拼搏。

第一次參加抗暈船訓(xùn)練，難受得兩天沒(méi)吃下飯。第一次出海，許才文差點(diǎn)被大海擊潰，暈船讓他根本站不起來(lái)。躺著，胃里都能“翻江倒?！薄?/p>

“艦就是母親，我們是她的孩兒，我們?cè)谒膽驯?。”電工班班長(zhǎng)汪名賦告訴許才文，暈船的時(shí)候，就跟著戰(zhàn)艦一起搖擺，適應(yīng)才能戰(zhàn)勝大海。

風(fēng)浪來(lái)的時(shí)候，船上的一切都是搖擺的。躺了幾天后，許才文竟然扛了過(guò)來(lái)。再后來(lái)他下船，反而覺(jué)得天旋地轉(zhuǎn)，一問(wèn)老兵，他才知道這是“暈碼頭”。

“當(dāng)你把困難過(guò)成日子，困難也就迎刃而解。當(dāng)你再次回到人生‘舒適區(qū)’，就像人從船上回到岸上，會(huì)不適應(yīng)的。”他說(shuō)。

2019年12月17日，是許才文永生難忘的一天。這一天，中國(guó)首艘國(guó)產(chǎn)航空母艦山東艦入列。此時(shí)，青海湖艦正在船廠維修保養(yǎng)。

★檢修設(shè)備那天，正帶著戰(zhàn)友維修保養(yǎng)戰(zhàn)艦的許才文，看到這一新聞，激動(dòng)極了。

想當(dāng)年，許才文隨海軍護(hù)航編隊(duì)出訪。第一次見(jiàn)到國(guó)外的戰(zhàn)艦，他很是羨慕。這些年，許才文肩上的軍銜，從“一道拐”變成“四道拐”，中國(guó)海軍也逐漸發(fā)展壯大，一艘艘新型戰(zhàn)艦下海啟航……

“馳騁大洋、與戰(zhàn)艦一同遠(yuǎn)航，我們是見(jiàn)證海軍跨越發(fā)展的幸運(yùn)一代?！痹S才文無(wú)比感慨生命的給予。

大海，就像自己的初戀。一旦眷戀，就會(huì)永遠(yuǎn)牽掛。許才文覺(jué)得，人生最美的風(fēng)景在海上，破浪前行才能收獲生命的價(jià)值。

“人總是在即將失去的時(shí)候，才懂珍惜。當(dāng)生命中一個(gè)熟悉的東西突然失去了，那種失落感是需要時(shí)間才能撫平的?！被赝麃?lái)路，許才文說(shuō)，“遺憾，也許就是不能永遠(yuǎn)陪伴戰(zhàn)艦吧?！?/p>

有一種牽掛融入生命年輪

許才文又一次從夢(mèng)中驚醒了。這是黎明前的至暗時(shí)刻，他的夢(mèng)里，暴風(fēng)驟雨，海浪有半米高……

退休后的許才文，幾乎承擔(dān)了全部的家務(wù)，買菜、做飯、接娃……可他還是覺(jué)得“心里閑得發(fā)慌”。

看著丈夫這副樣子，妻子周夏林心疼地說(shuō)：“我知道艦艇就是你的魂，可你已經(jīng)回家了，咱們得把以后的日子過(guò)好?！?/p>

“就算不值班的時(shí)候，許班長(zhǎng)也會(huì)來(lái)機(jī)艙轉(zhuǎn)一圈?！?如今，接替許才文的是他帶過(guò)的主機(jī)兵楊海超。

小伙子一靠港就給“師傅”打電話：“許班長(zhǎng)，這一趟出海，那群海豚又給咱們領(lǐng)航了。”

戰(zhàn)友的話語(yǔ)，總是那么有畫(huà)面感，他聽(tīng)著聽(tīng)著笑了，笑著笑著又流淚了。

★艦上過(guò)生日楊海超艦上宿舍抽屜里，一個(gè)筆記本被翻得起了毛邊，里面記錄的全是許才文的“維護(hù)心得”。

“許班長(zhǎng)給我們留下的‘寶貝’，千金不換?！睏詈３驯咀游嬖谛目谛χf(shuō)，那表情完全是個(gè)孩子。

許才文退休了，但他的身影讓?xiě)?zhàn)友們很是想念：“班長(zhǎng)有點(diǎn)駝背，天氣晴好，晚飯后去甲板一定能看到他”“以前一進(jìn)機(jī)艙室就不出來(lái)”……

這些年，許才文隨戰(zhàn)艦出海的次數(shù)不計(jì)其數(shù)，最長(zhǎng)的一次航程有308天。

“身上有任務(wù)，心就不能安靜?！泵看稳蝿?wù)結(jié)束，許才文時(shí)常遺憾，“怎么又一次忘記了，好好看一看大海?！?/p>

“這種感覺(jué)，就像隨著年齡的增長(zhǎng)，青春已然漸行漸遠(yuǎn)，而你卻從未意識(shí)到。”許才文說(shuō)，人生難得發(fā)自內(nèi)心喜歡一件事，做你喜歡的事，人生便不會(huì)迷途：“一直奔跑在追夢(mèng)的路上。”

許才文時(shí)常瀏覽微信朋友圈，只要看到戰(zhàn)友們的“狀態(tài)”有了更新，他便知道戰(zhàn)艦返航了。他馬上會(huì)穿戴整齊，去海邊看一眼戰(zhàn)艦。

“這里是你永遠(yuǎn)的家，班長(zhǎng)?；丶铱纯?！”這是艦上官兵對(duì)他說(shuō)得最多的一句話，也是最令他暖心的一句話。

★水兵心愛(ài)的青海湖艦曾經(jīng)，許才文把岸上的家放在心底。如今艦艇成了他日思夜想的“家”。兩個(gè)家，突然互換“位置”，歲月沒(méi)有給這位老兵太多時(shí)間適應(yīng)，他只能“被動(dòng)接受”。

“當(dāng)你守護(hù)著世界，總有一個(gè)人守護(hù)著你?！边@是許才文對(duì)婚姻的理解，也是他和妻子對(duì)彼此的承諾。

2000年12月，許才文和愛(ài)人周夏林步入婚姻殿堂。長(zhǎng)達(dá)7年的兩地分居后，周夏林隨軍來(lái)到部隊(duì)駐地。

“都在同一個(gè)城市，實(shí)際卻沒(méi)法經(jīng)常見(jiàn)面。”為了讓丈夫安心執(zhí)行任務(wù)，周夏林總是給他一副“微笑的表情”，獨(dú)自處理好每一件棘手事。

每次回家，許才文心里覺(jué)得愧疚。他和妻子商量，家里的苦活、累活他來(lái)承擔(dān)。丈夫的話，周夏林聽(tīng)得淚花閃閃。

“苦著你的苦，甜著你的甜?！蹦贸黾抑械囊晦?jiǎng)?wù)潞妥C書(shū)，這位軍嫂幸福地笑了：“他的夢(mèng)想就是我的夢(mèng)想，他的青春就是我的青春。”

青春就像一場(chǎng)航行，最美的風(fēng)景永遠(yuǎn)在路上。人生路上，有妻子陪伴同行，在許才文看來(lái)，他已經(jīng)擁有了太多青春風(fēng)景。

“人生應(yīng)該知足，知足才能幸福?！痹S才文說(shuō)。

“有夢(mèng)的青春不會(huì)散場(chǎng)，有愛(ài)有希望，我和家人會(huì)珍惜生命中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴?！痹S才文說(shuō)。

（學(xué)習(xí)軍團(tuán)·解放軍新聞傳播中心融媒體出品）

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇11】

今年部門、社會(huì)組織和志愿者，集中各方面力量，解放思想、開(kāi)拓創(chuàng)新、xx防治工作難題，控制艾滋病流行。根據(jù)《市重疾免領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室關(guān)于開(kāi)展20xx年“世界艾滋病日”宣傳活動(dòng)的通知》(津重疾免辦[20xx]5號(hào))的精神，推進(jìn)我區(qū)艾滋病防治工作深入開(kāi)展，我們圍繞今年的宣傳主題，在12月1日前后開(kāi)展了一系列活動(dòng)?，F(xiàn)將宣傳活動(dòng)情況總結(jié)如下：

1、11月13日寶坻區(qū)衛(wèi)生局綜合信息網(wǎng)刊登了艾滋病防治相關(guān)知識(shí)“艾滋病小常識(shí)”，12月1日寶坻廣播和電視臺(tái)播放了艾滋病防治相關(guān)知識(shí)和公益宣傳片，借助于媒體的作用深入宣傳艾滋病防治知識(shí)和政策措施，讓廣大群眾都來(lái)了解艾滋病的危害，掌握預(yù)防知識(shí)，消除對(duì)艾滋病患者的歧視，為艾滋病防治創(chuàng)造一個(gè)良好的社會(huì)環(huán)境。

區(qū)疾病預(yù)防控制中心、區(qū)人民醫(yī)院感染科、海濱醫(yī)院、鈺華醫(yī)院、寶平醫(yī)院以及區(qū)計(jì)劃生育委員會(huì)、婦聯(lián)和緝毒大隊(duì)等相關(guān)人員在我區(qū)勸寶購(gòu)物廣場(chǎng)開(kāi)展了聲勢(shì)浩大的宣傳活動(dòng)。在現(xiàn)場(chǎng)共展出圖文并茂的展板10塊;懸掛“行動(dòng)起來(lái)，向‘零’艾滋邁進(jìn)----凝聚力量，攻堅(jiān)克難，控制艾滋”橫幅1條;現(xiàn)場(chǎng)分發(fā)艾滋病宣傳小折頁(yè)1000余份，發(fā)放安全套20xx余只;現(xiàn)場(chǎng)咨詢約100人次，區(qū)電視臺(tái)記者就此次宣傳活動(dòng)進(jìn)行了現(xiàn)場(chǎng)報(bào)道。此次活動(dòng)的開(kāi)展對(duì)大力宣傳普及艾滋病防治知識(shí)，積極發(fā)現(xiàn)艾滋病病毒感染者，進(jìn)一步提高全社會(huì)對(duì)艾滋病防治工作的認(rèn)識(shí)，推動(dòng)艾滋病防治工作全面開(kāi)展起到了良好宣傳效應(yīng)。

3、反歧視宣傳講座：

中醫(yī)院、婦產(chǎn)醫(yī)院進(jìn)行了艾滋病防治工作督導(dǎo)，在督導(dǎo)同時(shí)對(duì)醫(yī)院相關(guān)工作人員進(jìn)行了艾滋病反歧視宣傳，版報(bào)，充分利用了醫(yī)院的電子屏幕、櫥窗宣傳艾滋病防治相關(guān)知識(shí)。宣傳活動(dòng)充分發(fā)揮了各級(jí)醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)的基層網(wǎng)底作用，將宣傳工作深入到人民群眾的身邊。

4、青年學(xué)生艾滋病防治知識(shí)宣傳：

活動(dòng)期間我疾控中心結(jié)合區(qū)教育局共同開(kāi)展針對(duì)青少年的主題宣傳活動(dòng)，覆蓋全區(qū)24個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)教委，在12月開(kāi)展初中及以上學(xué)校艾滋病防治健康課程，覆蓋全區(qū)31所初中，10所高中，全面普及艾滋病綜合防治知識(shí)，鼓勵(lì)青年學(xué)生養(yǎng)成健康的生活方式，提高自我防范能力，全面普及在校青少年的艾滋病防治知識(shí)。20xx年12月1日下午，寶坻區(qū)CDC性艾科相關(guān)專業(yè)人員在北京科技大學(xué)天津?qū)W院和天津財(cái)經(jīng)大學(xué)珠江學(xué)院結(jié)合學(xué)生會(huì)共同開(kāi)展了“走進(jìn)校園，防治艾滋”的宣傳活動(dòng)。此次活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)共展出圖文并茂的展板8塊;懸掛“行動(dòng)起來(lái)，向‘零’艾滋邁進(jìn)----凝聚力量，攻堅(jiān)克難，控制艾滋”橫幅1條;現(xiàn)場(chǎng)分發(fā)艾滋病宣傳小折頁(yè)1000余份，發(fā)放安全套100余只;現(xiàn)場(chǎng)咨詢約30人次，掀起學(xué)校防治艾滋病知識(shí)宣傳的高潮。工作總結(jié)

5、認(rèn)真組織開(kāi)展了“艾滋病自愿咨詢檢測(cè)周”活動(dòng)：

我區(qū)將區(qū)婦幼保健所、區(qū)中醫(yī)院開(kāi)展自愿咨詢檢測(cè)(VCT)工作，動(dòng)員易感人群到自愿咨詢檢測(cè)門診進(jìn)行免費(fèi)咨詢和初篩檢測(cè)，通過(guò)“艾滋病自愿咨詢檢測(cè)周”的活動(dòng)，推動(dòng)我區(qū)自愿咨詢檢測(cè)工作的廣泛深入開(kāi)展。

自愿咨詢檢測(cè)周期間VCT門診及醫(yī)療單位的相關(guān)科室共張貼自愿咨詢檢測(cè)宣傳畫(huà)40張，發(fā)放自愿咨詢檢測(cè)宣傳折頁(yè)500余張。宣傳內(nèi)容包括自愿咨詢檢測(cè)相關(guān)知識(shí)及保密等制度，還重點(diǎn)向大眾宣傳咨詢電話及咨詢地址供群眾咨詢檢測(cè)。活動(dòng)期間VCT知識(shí)直接受益人群達(dá)3000余人次，接受自愿咨詢檢測(cè)22人次。

6、流動(dòng)人口預(yù)防艾滋病宣傳活動(dòng)：

集貿(mào)市場(chǎng)、工廠)開(kāi)展了以艾滋病知識(shí)展覽為主的的宣傳教育活動(dòng)，向外來(lái)務(wù)工人員宣傳艾滋病防治相關(guān)知識(shí)以及國(guó)家的政策法規(guī)，推廣安全套的使用，普及艾滋病防治知識(shí)，倡導(dǎo)健康行為方式，并現(xiàn)場(chǎng)解答農(nóng)民工咨詢的相關(guān)問(wèn)題?；顒?dòng)展放展牌8塊，發(fā)放宣傳折頁(yè)500余張，直接受益人群達(dá)500余人。

7、20xx年12月1日上午，寶坻區(qū)CDC性艾科相關(guān)專業(yè)人員在人口流量大的汽車站設(shè)置艾滋病知識(shí)的宣傳展板，張貼宣傳畫(huà)10張，懸掛“行動(dòng)起來(lái)，向‘零’艾滋邁進(jìn)----凝聚力量，攻堅(jiān)克難，控制艾滋”橫幅，向來(lái)往旅客發(fā)放宣傳單500余份，安全套1000余只，傳播艾滋病的防治措施，動(dòng)員全社會(huì)共同防治艾滋病。

8、區(qū)公安局組織有關(guān)人員在“世界艾滋病日”前后對(duì)區(qū)看守所在押人員進(jìn)行了艾滋病相關(guān)知識(shí)的宣傳，張貼宣傳畫(huà)6張，發(fā)放宣傳折頁(yè)615張，直接受益人群615人。

9、20xx年12月5日區(qū)疾控中心聯(lián)合公安局治安科在長(zhǎng)城賓館2樓會(huì)議室召開(kāi)了寶坻區(qū)娛樂(lè)場(chǎng)所業(yè)主宣傳教育會(huì)議，會(huì)議有104家場(chǎng)所參加，現(xiàn)場(chǎng)發(fā)放宣傳折頁(yè)500余份，發(fā)放主題宣傳畫(huà)104張，安全套4000余只，宣傳撲克104副，宣傳布袋104個(gè)，會(huì)議就艾滋病防治基礎(chǔ)知識(shí)及流行現(xiàn)狀做了講解。通過(guò)此次活動(dòng)讓廣大業(yè)主對(duì)艾滋病有了更深的了解，也為我區(qū)暗娼人群干預(yù)工作打下了良好的基礎(chǔ)。

性知識(shí)講座心得體會(huì)【篇12】

禮儀知識(shí)講座心得體會(huì)

勞人科許寶梅

隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，文明程度的不斷提高，以及與人交往的日益頻繁，文明禮儀已成為現(xiàn)代社會(huì)中人們生活、商務(wù)等方面不可缺少的重要組成部分。因此，學(xué)習(xí)禮儀知識(shí)，運(yùn)用禮儀規(guī)范，對(duì)提高我們自身綜合素質(zhì)具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。

二0一0年十月三十日公司組織了機(jī)關(guān)工作人員進(jìn)行了一次禮儀知識(shí)培訓(xùn)，通過(guò)這個(gè)禮儀知識(shí)講座，我們感到在禮儀方面還存在許多不足，組織的禮儀培訓(xùn)非常必要，非常及時(shí)，我們深有感觸，受益非淺。

文明禮儀是我們中華民族的傳統(tǒng)美德，我國(guó)素有“禮儀之邦”的美譽(yù)，自古以來(lái)，中華兒女一直將文明禮儀放在相當(dāng)重要的位臵。如今，隨著改革開(kāi)放和現(xiàn)代化建設(shè)步伐的不斷加快，文明禮儀顯得尤為重要，它內(nèi)容之多，范圍之廣，可謂包羅萬(wàn)象，無(wú)處不在。一個(gè)人的舉止、表情、談吐、待人接物等方方面面，都能展示一個(gè)人的素質(zhì)修養(yǎng)，一個(gè)單位的整體形象。因此，在平時(shí)的工作與生活中，著重注重四個(gè)方面提高：一是強(qiáng)化自律意識(shí)，提高自身服務(wù)能力；二是端正思想態(tài)度，提高自身道德修養(yǎng)；三是講究學(xué)習(xí)方法，提高自身禮儀水平；四是注重學(xué)以致用，提高工作效率。通過(guò)禮儀培訓(xùn)的學(xué)習(xí)后，我們恍然大悟，原來(lái)在平時(shí)的 1

工作中我們有很多地方都做得不到位，從小小的坐姿、站姿到文明用語(yǔ)，似乎我們都有太多的忽略，比如在平時(shí)工作中鞠躬禮不標(biāo)準(zhǔn)、文明用語(yǔ)聲音太小、面部無(wú)表情等常見(jiàn)問(wèn)題我們都沒(méi)有多加注意。

通過(guò)這次文明禮儀學(xué)習(xí)，還使我們意識(shí)到原來(lái)平時(shí)忽略的這些小問(wèn)題其實(shí)帶來(lái)的負(fù)面影響是十分大的，試想當(dāng)辦事走進(jìn)我們的辦公室，看見(jiàn)一個(gè)精神不振、吐詞不清、面無(wú)表情的員工時(shí)會(huì)是什么樣的感覺(jué)？相信他們也不會(huì)有愉快的心情，甚至?xí)a(chǎn)生厭惡感。而我們的服務(wù)宗旨是什么呢？可我們的服務(wù)態(tài)度卻帶給顧客一種疲倦、拒人于千里之外的感覺(jué)，這不是違背了我們的服務(wù)宗旨嗎？如果我們自己是去辦事，難道又愿意見(jiàn)到這樣一位工作人員嗎？

所以，我覺(jué)得我們?cè)谄綍r(shí)的工作中應(yīng)該真正地做到“注重細(xì)節(jié)、追求完美”，力求做好每一件事。當(dāng)然，這不僅僅要求我們?cè)谖拿鞫Y儀方面，還包括業(yè)務(wù)水平方面，我們應(yīng)在提供文明服務(wù)的前提下認(rèn)真學(xué)習(xí)和掌握各種服務(wù)規(guī)范，真正為職工群眾營(yíng)造一種良好的氛圍，讓他們真正地感受到我們的真誠(chéng)！那么，我們的生活將更加豐富多彩，我們的社會(huì)將更加溫馨和諧。

二0一0年十一月二日

教師禁毒知識(shí)講座心得體會(huì)講座心得體會(huì)

急救知識(shí)講座心得體會(huì)

識(shí)字教學(xué)講座心得體會(huì)

消防安全知識(shí)講座心得體會(huì)

交通安全知識(shí)講座心得體會(huì)