光陰似箭，歲月如梭，又是一學期到了，寫好教學計劃，才可以更好的總結和歸納教學工作，學科教學計劃如何書寫呢？精挑細選的“心理健康教學計劃”相關文章推薦給您，建議你將這個網頁保存到收藏夾中以供日常使用！

心理健康教學計劃 篇1

一、指導思想：

面對21世紀的激烈競爭，未來人才不僅要掌握現(xiàn)代科學技術，有較全面的能力，而且要有強健的體魄，健全的人格，健康的心理素質?！敖】挡粌H是沒有身體缺陷和疾患，還要有完整的生理和心理狀態(tài)與良好的社會適應能力?！鄙砼c心理都健康，才是真正意義上的健康。心育是各育的基礎和中介，在素質教育中處于重要位置。學校心理健康教育是發(fā)展性、預防性的教育，教育的重點在于培養(yǎng)學生健康的心理素質。中小學生肩負著培養(yǎng)跨世紀人才的重任，青少年時期是一個人心理、生理發(fā)育的關鍵時期，不僅要重視培養(yǎng)青少年思想文化道德素質，還要關注他們的心理健康，心理健康教育是小學素質教育的一項重要內容，也是現(xiàn)代基礎教育的一個顯著特點。從小培養(yǎng)學生良好的心理素質，開發(fā)學生的潛能，塑造學生的健康人格，這對于提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量，有著極其深遠的意義。

二、教學內容分析：

該學期按“學會生活、學會學習、學會做人、學會發(fā)展”這個素質教育目標培養(yǎng)，從生活心理輔導、學習心理輔導和人格心理輔導三個方面安排內容。通過故事和事例讓學生感受學習，為提高學生心理素質提供良好的教育。

三、全冊教學目標：

從小培養(yǎng)學生良好的心理素質，開發(fā)學生的心理潛能，塑造學生的健康人格，提高中華民族的整體素質，提高未來人才的質量。

四、教學進度：

與鎮(zhèn)教委保持一致。

五、對本學期的期望：

希望通過本學期的教學，提高學生學習的興趣，養(yǎng)成良好的生活與學習習慣，培養(yǎng)學生友愛同學，熱心幫助別人，不怕困難，努力克服困難的品質，培養(yǎng)學生健康的心理素質。

心理健康教學計劃 篇2

一、指導思想

在本課程的教學中，應該樹立“心理健康素質是人的第一素質”的觀點，全面提高學生的心理素質，培養(yǎng)其自信自強的心理品質，提高其社會適應能力。

二、學情分析

小學五年級的學生感知覺屬于少年階段的特點，他們的視覺和聽覺的感受性已發(fā)展到一定水平，感知事物的目的性比童年階段明確，感知事物的精確性也有所改善，集中注意能力有所發(fā)展，集中注意、專心致志的時間可達25分鐘左右。學生的思維已從具體形象思維向抽象邏輯思維過渡，但仍然是同直接與感性經驗相聯(lián)系，仍然具有很大成分的具體形象性，仍習慣于模仿實際動作。因此，需加強啟發(fā)式教學，發(fā)展學生比較、分析，綜合思維的能力。學生自我評價意識逐步得到發(fā)展，愿意擺理由講道理，智力和體力相結合能力得到發(fā)展，對老師的行為敢提出批評意見，對老師不公正的處理會有不滿的表現(xiàn)。不愿違反規(guī)則，十分重視約定事項。

三、教學目標

1.全面提高學生的心理素質，增進學生的心理健康，培養(yǎng)學生處理現(xiàn)實生活的各種人際關系問題。

2.使學生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力。

3.通過心理健康教育活動，提高學生的學習能力，培養(yǎng)學生的道德品質，促進學生全面、健康和諧的發(fā)展。提高學生的心理健康水平和心理保健意識，自覺提高自我認識和自我調控的能力。

4、應使學生在了解心理學基本原理的基礎上，有意識地去解決實際的心理困惑，學以致用。

四、教學重點

1、培養(yǎng)學生具有能干、負責的意識，學會一些為人處世的道理。

2、讓學生知道人要了解自己的優(yōu)點和缺點，要相信自己，信任自己有潛能、能成功。

3、學會男女生的角色意識，初步學會以正常的心態(tài)與異性交往。

4、學會自我保護意識、相貌審美意識、幽默生活意識和學習沖刺意識。

五、教學措施

1.堅持以人為本，根據學生心理、勝利的特點及發(fā)展規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，開展豐富多彩的活動，培育學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧的發(fā)展。

2.立足教育，重在指導，遵循學生身心發(fā)展規(guī)律，保證心理健康的實踐性和實效性，邁向全體學生，關注個別差異，以學生為本，尊重學生、理解學生。

3.提高全體學生的訓練素質，充分開發(fā)他們的潛力，培養(yǎng)學生樂觀的、向上的心理品質，促進學生人格的健康發(fā)展。

4.對少數(shù)有心里困擾或心理障礙的學生進行科學的、有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。

心理健康教學計劃 篇3

鄂版四上心理健康教學計劃

一、教學目標：

本節(jié)課的教學目標是：

1.讓學生了解心理健康的重要性；

2.掌握保持心理健康的方法和技巧；

3.能夠正確處理日常生活中的一些心理問題；

4.培養(yǎng)良好的心理素質，增強抗挫能力和適應能力。

二、教學重點和難點：

本節(jié)課的教學重點是讓學生了解心理健康的重要性和掌握保持心理健康的方法和技巧；教學難點是如何教授學生正確處理日常生活中的一些心理問題，使他們具備良好的心理素質。

三、教學方法：

本節(jié)課采用多種教學方法，包括講授、小組討論、角色扮演、游戲互動等，不局限于一種教學方法，充分發(fā)揮學生的積極性和主動性。

四、教學內容：

本節(jié)課的教學主題是“心理健康”，包括以下內容：

1.什么是心理健康；

2.保持心理健康的方法和技巧；

3.處理日常生活中的一些心理問題。

五、教學流程：

1.導入環(huán)節(jié)：

先點名，檢查學生出勤情況，隨后通過發(fā)問讓學生了解心理健康的重要性。

T: 今天我們的主題是心理健康，大家知道心理健康對我們的生活很重要嗎？

(S開口回答)

T: 那你們覺得什么是心理健康呢？

(S繼續(xù)回答)

2.講授環(huán)節(jié)：

基于學生的回答，教師進行詳細的講解，讓學生了解心理健康的含義、影響因素等相關內容。

T: 其實心理健康是指我們對生活中的各種壓力，變化和挑戰(zhàn)保持積極，樂觀和適應能力強，不受負面情緒和心理疾病困擾的一種狀態(tài)。它受到社會和家庭環(huán)境、基因等多種因素的影響，也需要我們自己加強管理和調節(jié)。

3.小組討論環(huán)節(jié)：

將學生分成小組，讓他們就“保持心理健康的方法和技巧”進行討論，最后展示討論成果并與其它小組進行交流。

T: 現(xiàn)在讓大家分成小組，就保持心理健康的方法和技巧進行討論，看看你們小組能想出哪些好方法？

(S分成小組開始討論)

T: 時間到了，現(xiàn)在讓每組進行匯報，看看你們都有哪些好點子？

(S匯報)

T: 很好，現(xiàn)在就把你們的觀點和想法和其它小組分享一下吧~

(S交流)

4.角色扮演環(huán)節(jié)：

選出一些學生進行情景模擬，讓他們根據自己的認識和方法進行角色扮演，最后進行評價和反思，讓學生從中汲取經驗教訓。

T: 現(xiàn)在讓選出一些學生進行情景模擬吧，讓他們根據自己的認識和方法進行角色扮演，看看怎么處理才能保持心理健康？

(S選出部分學生進行角色扮演)

T: 角色扮演結束后，讓學生進行評價和反思，看看有哪些不足和需要改進的地方。

(S學生進行評價和反思)

5.游戲互動環(huán)節(jié)：

以游戲的方式進行互動，讓學生加深對心理健康的認識和體驗。

T: 現(xiàn)在讓我們來玩一個游戲吧，它和我們今天的主題有關，你們準備好了嗎？

(S哦聲)

T: 很好，我們開始吧：（游戲環(huán)節(jié)代碼暫缺）

6.總結環(huán)節(jié)：

教師進行總結，并講述學習本節(jié)課程的收獲，鼓勵學生在生活中多多關注和保護自己的心理健康。

T: 今天的課程到此結束了，你們都學到了些什么，收獲了什么呢？能夠在以后的生活中多多保護自己的心理健康，讓我們一起努力吧！

(S大聲回答“加油”)

心理健康教學計劃 篇4

根據民辦教育的特點和高一學生身心發(fā)展的規(guī)律，遵循心理健康教育助人自助的原則，通過各種途徑開展小型的'心理健康教育活動和指導，幫助學生了解心理健康的相關知識，掌握心理調適的方法，促進學生人格的健全發(fā)展。

一、教學目標

堅持以學生發(fā)展為本的教育理念，面向全體學生，開展心理健康教育，充分開發(fā)學生的潛能，全面提高學生的心理素質。針對高一年級學生的特點，制定本學期的心理健康教育目標。

1、培養(yǎng)學生健康的人格，幫助學生適應高中的學習環(huán)境、生活。

2、引導學生明確自己現(xiàn)階段所扮演的角色，提高學生的自我認同感、自我接納、自信心等。

3、引導學生了解溝通的技巧方法，提高自己的人際交往能力。

4、培養(yǎng)學生的團隊意識，在合作與競爭中養(yǎng)成良好的習慣。

二、教學進度安排

略

三、教學形式

本課程以體驗感受式為主，鼓勵學生分享。本學期的心理健康教育課程的基本教學模式：導入—啟承—轉換—小結。采用的教學方法主要有：

1、游戲活動。根據一定的目的要求，設計相應的游戲活動，讓學生在游戲中活躍課堂氣氛，導入本堂課的主題。

2、角色扮演。讓學生根據一定的要求，扮演相應的角色，促使學生產生與角色的心理共鳴，進而對自己進行思考。

3、討論式。根據活動要求，讓學生圍繞一個問題在小組中相互交流看法，集思廣益，相互學習。

4、實踐操作。結合活動內容，組織各種實踐活動，在實踐中培養(yǎng)和訓練學生優(yōu)良的心理品質。

5、自我分享。讓學生分享自己或他人的的故事，與大家共同分享，從而達到情感的升華。

心理健康教學計劃 篇5

心理健康教育是通過心理衛(wèi)生的教育、心理品質與能力的培養(yǎng)及處理心理問題的輔導，全面提高學生的心理素質，最終促進學生價格健全發(fā)展的一項科學的系統(tǒng)工程。在中小學開展心理健康教育，是促進學生自身健康成長的需要，是推進素質教育的必然要求，更是特色興校、特色強教、打造甘田中學教育品牌的重要內容。為了進一步加強我校中小學心理健康教育工作，結合我校實際，制定本方案。

一、指導思想

?以中共中央國務院關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》和教育部《關于加強中小學生心理健康教育的若干意見》為指導，堅持以人為本，根據中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質，促進他們身心全面和諧發(fā)展。

二、任務

1、面向全體學生，開展預防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識，承受挫折，適應環(huán)境及學習、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學生心理健康素質和價格水平。

2、對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導。

三、工作措施

1、開設心理健康教育活動課程。

學校要有組織、有計劃地開設心理輔導活動和專題心理講座。要把心理輔導活動納入日常教育計劃，每班每學期安排八課時以上。

2、開展多種多樣的心理訓練。

為了增加學生心理適應能力，排解成長過程中的困擾，使學生享受成長的快樂，開展形式

...

心理健康教學計劃 篇6

初中一年級學生剛從小學進入初中，還未能從小學的相對寬松的學習生活中轉換出來，壓力不斷的開始增多，來到新學校遇到新同學新老師，一切都是相對陌生的環(huán)境，適應成了最大的挑戰(zhàn)。

怎么才能迅速的適應到初中的學習生活，課程增多，作業(yè)量增大；陌生的環(huán)境中認識結交新朋友，讓自己可以和同學們共同前行，不在孤獨；還未能擺脫小學的寬松的學習習慣，現(xiàn)在如何養(yǎng)成，學習的重擔時時在他們心頭；課業(yè)壓力增大的同時，如何兼顧他們的娛樂休閑等等共同形成了適應問題。適應問題表現(xiàn)在學生身上的特點大致可以分為障礙性問題和發(fā)展性而難題。前者在學校中一般較少見，后者的主要表現(xiàn)為適應不良或者不適應。初中一年級年級學生的心理問題主要表現(xiàn)為：

1、初中一年級入學適應不良

剛進入初中，學習生活和小學時相比較有很大的不同，新環(huán)境新同學老師，一切都是很陌生的，在承受著課業(yè)壓力增大的同時，人際相處從零開始，容易出現(xiàn)厭學情緒，不與人相處，或者孤傲的情緒。長期這樣的話對他們的成長是非常不利的。

2、朦朧的自我認識萌芽

初中一年級階段，有部分學生發(fā)展的較早些已經進入青春期了，青春期的特征開始明顯起來，幼稚的成人感突出，對于我的思考開始出現(xiàn)，“我是誰”、“我是怎么了”開始在他們內心掀起波瀾，困惑不已。

3、學習適應不良產生苦惱

學習課業(yè)好多，怎么學，方法好像總是不對路；別人怎么就成績那么好，我這么差，有壓力，出現(xiàn)自卑了；我為什么要學習，這么多，這么煩，沒有目標和動力了；怎么天天都有考試啊，這無窮無盡的考試什么時候是個頭，討厭考試……這些都是學習適應不良的表現(xiàn)，學生為此苦惱不已。

4、和家長或老師間的溝通不良而苦惱

家長們怎么這么嘮叨，不斷的碎碎念，動不動的私自翻我的東西，我的空間，我的秘密，什么時候能還給我；老師為什么都看不到我的存在啊？偏心還是對我有意見，還是我不行……

5、不能恰當?shù)目刂菩蓍e時間，自制力較弱，過分沉溺于網絡、游戲。

心理健康教學計劃 篇7

鄂版四上心理健康教學計劃

引言

心理健康教育是當今社會學校層面亟需重視的一個議題，只有實現(xiàn)學校導師與學生的心理健康教育，才能創(chuàng)造一個更加健康、和諧而有序的教育環(huán)境。尤其對于青少年，心理健康教育更是至關重要的，因為青春期是一段個性發(fā)生變化、易受外界影響的時間，如果不及時引導正確的思想，就有可能造成不良的行為習慣、價值觀培養(yǎng)等。本文將詳細探討鄂版四上心理健康教學計劃，旨在提供一種可行的教學方案和學習方法，以便更好地指導青少年健康成長。

一、心理健康教育的重要性

1. 培養(yǎng)健全人格的重要性

心理健康教育是基于人的特性和環(huán)境，旨在培養(yǎng)健全的人格，提高人并解決學生情感問題，幫助學生了解自己、學會控制自己、發(fā)揮自己的優(yōu)點、克服自己的弱點，從而實現(xiàn)自我價值的提升。

2. 幫助學生適應社會變化

現(xiàn)代社會變化日新月異，人們面臨各種新問題，如壓力大、生活環(huán)境改變、社會壓力等，學生在面對種種情況時，往往會感到困惑和疑惑。心理健康教育可以幫助學生正確應對這些挑戰(zhàn)和壓力，改善心態(tài)、緩解壓力，從而實現(xiàn)對社會的適應性。

3. 具有良好的預防作用

心理健康教育是針對心理方面的疾病進行的防范性工作，通過積極引導學生養(yǎng)成良好的心理習慣，通俗易懂的教育，學習幫助學生掌握一些調節(jié)情緒的方法，最大程度減少心理問題的發(fā)生。

二、鄂版四上心理健康教學計劃的組成

1. 能力導向

以成人眼光來看，青少年缺乏知識、技能和意識。因此鄂版四上心理健康教學計劃強調培養(yǎng)學生的能力和知識，使之成為未來成功的人才。

2. 實踐導向

理論知識是人對事物的認識，只有實踐才是夯實認識和提高能力的基礎。因此鄂版四上心理健康教學計劃 ，特別注重實踐性，引導學生通過實踐，實現(xiàn) know-how knowledge。

3. 綜合導向

對于心理健康教育來說，心理健康教學計劃的綜合性特別重要。為了避免學生經常性地追求數(shù)理化單一的味道，鄂版四上心理健康教學計劃特別強調提高學生綜合能力和素質。

三、鄂版四上心理健康教學計劃的教學內容和方式

1. 心理健康概述課，為了幫助學生了解和掌握心理健康的概念、內容和意義，充分認識到自己心理健康問題的存在以及發(fā)現(xiàn)心理問題的跟蹤方法，并初步掌握自我保護的技能和心理調整方法。

教學方式：講述+照片、圖表、視頻

2. 心理調整課，以幫助學生克服心理問題為主，促進自我調適，充分利用自我調整機制，增加自我保護的技能和心理調整能力。

教學方式：交流、小組討論、個案分析

3. 自我認知訓練，主要是幫助學生了解自己，認識自己的優(yōu)點和缺點，并找出自身發(fā)展的優(yōu)勢和劣勢，并在實踐中逐漸去完善自我、激發(fā)和發(fā)揚自我。讓學生具備更為健康的價值觀和生活態(tài)度。

教學方式：角色扮演、自我評價，自我總結。

4. 社交能力效能提高課，主要是通過將學生參與社會實踐項目，學生們在紛雜的社會生活中學會對事物的判斷，對人做到公正也懂得尊重、理解不同文化背景的人，與他們友好交往并互惠互利（根據趣味教學，運用趣味活動增強學生們的興趣）。

教學方式：真實場景角色扮演、張貼工具集合、游戲等。

結語

通過上述學習方式和教學內容，學生們將更好的掌握心理健康的概念和意義，了解自己的優(yōu)點和缺點，同時也能夠逐漸接觸到各種環(huán)境和外界事件，更好的適應社會變化，成為真正的人文人，從而實現(xiàn)自我價值的提升。情商教育不僅要有明確的目標，還要有明確的手段和方法，因此我們培養(yǎng)孩子不僅要有積極的態(tài)度和良好的心理狀態(tài)，而且要回歸到實踐中，在情商教育這個漫長的道路中，我們需要運用寓教于樂的方法、參與式教學方法、研討式教學、案例教學以及其他各種形式的教學方法，讓學生在未來的生活和學習中受益。

心理健康教學計劃 篇8

鄂版四上心理健康教學計劃

一、教學目標

本教學計劃旨在幫助學生掌握心理健康的相關知識、技能及實際運用能力，著重培養(yǎng)學生的心理素質，提高他們的心理健康水平。

二、教學內容

1.心理健康的概念和重要性；

2.心理障礙的類型及表現(xiàn)；

3.如何預防心理障礙的發(fā)生；

4.如何應對心理危機的方法；

5.自我管理和情緒管理的方法。

三、教學方法

1.講授法

通過講解心理健康的相關知識、技能和應用能力，為學生提供必要的理論知識和方法。

2.小組討論法

利用小組討論的形式，讓學生分享自己在日常生活中的心理問題和解決方案，并互相交流體驗。

3.案例分析法

通過分析一些實際的心理案例，讓學生了解不同的心理障礙類型及應對方法。

4.角色扮演法

通過角色扮演的方式，讓學生模擬不同的心理情境，學習應對心理障礙的有效方法。

四、教學計劃

第一課：心理健康的概念和重要性

1.講授心理健康的概念及其重要性。

2.介紹心理健康與身體健康的關系。

3.講解積極心理素質的概念和表現(xiàn)。

4.鞏固性作業(yè)：繪制自己的情感圖譜，體驗個體情感狀態(tài)的多樣性。

第二課：心理障礙的類型及表現(xiàn)

1.介紹抑郁癥、焦慮癥等心理障礙的常見類型及其表現(xiàn)。

2.講解少年兒童心理問題的癥狀及表現(xiàn)。

3.梳理疫情背景下青少年心理問題的表現(xiàn)及常見原因。

4.案例分析：以實際案例為例，讓學生分析心理障礙的原因和表現(xiàn)。

第三課：如何預防心理障礙的發(fā)生

1.講解正確的心理調節(jié)方式和心理保健方法。

2.講解如何保持愉悅心態(tài)和平衡的情緒。

3.講解如何有效處理人際關系。

4.小組討論：組織學生分享自己在日常生活中的心理問題和解決方案。

第四課：如何應對心理危機的方法

1.介紹常見的心理危機及應對方法。

2.講解心理急救的基本知識。

3.組織學生模擬不同心理危機場景，進行角色扮演演練。

4.小組討論：討論學生在家庭和學校中遇到的心理危機，分析合理應對方法。

第五課：自我管理和情緒管理的方法

1.講解自我管理的概念和方法。

2.介紹情緒管理的重要性和基本方法。

3.引導學生學會情緒的自我調節(jié)、切換和轉移。

4.小組互動：以班級為單位，情境推理確認潛在的情緒隱患狀況并提供合理解決方案。

五、評價方法

1.平時掌握度評價：通過觀察課堂表現(xiàn)，捕捉學生身心態(tài)勢，為以后更好的課堂教學過程做好調整。

2.作業(yè)質量評價：通過作業(yè)的分類和級別制定標準，制定口頭點評和寫評價等，全面評價學生作業(yè)的質量。

3.考試與測評評價：在試題的設計和設置滿足考查標準的同時，適時結合心理測試測量工具，考量每位學生心理健康的程度。根據評測結果有針對性地進行后續(xù)調整。

心理健康教學計劃 篇9

（一）七年級

1、新生適應：引導學生主動適應學校環(huán)境，熟悉新老師新同學新課程，找到自己在新集體中的位置。預防冷漠、厭學情緒。

2、認識學習是自己的權利，中學階段是自己成長的關鍵時期。珍惜大好學習時光，培養(yǎng)認真、勤奮、刻苦的學習品質；強化求知欲，增強自信心。

3、認識中學學習特點，適應中學學習要求，調整自己的學習方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。

4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男（女）孩。與異性保持正常、健康交往，學習調節(jié)情緒、排除煩惱的方法。

5、關心自我形象，認識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。

6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。

7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。

（二）八年級

1、學會關心自己，包括自己的'健康、學業(yè)和品德。

2、關心同學、老師、父母；助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關系。學習與成人交往，預防偏執(zhí)、孤僻。

3、提高學習自信心，發(fā)揮學習潛能，努力獲取成功或取得進步；預防成績下降。

4、學習中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學習初步的辨證思考問題的方法；提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。

5、學會主動調節(jié)自己的情緒，學習處理和調節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應對挫折的技能，保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。

6、參加一定的力所能及的生產勞動；愛護公共財物，不浪費。

7、預防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。

（三）九年級

1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習慣。

2、重視把學到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質和動手操作能力。

3、正確認識當前各種社會現(xiàn)象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務的關系。認識自我價值；預防反社會人格或悲觀情緒。

4、認識自己的長處和弱點，做好擇業(yè)或升學的心理準備。

5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質；正確處理好男女學生的友誼；保持積極進取的`心態(tài)，促進健康、獨立人格的形成。

6、考試焦慮的調整及就業(yè)觀的選擇。

心理健康教學計劃 篇10

教學目標:

1.通過活動，使學生了解成功的關鍵是自信

2.通過活動讓學生體驗到，只要不怕困難，努力去嘗試，就能取得成功 3.通過游戲和親身體驗，培養(yǎng)和提高學生的自信心。 教學重點:感受自信，學會自信。

教學難點:

幫助學生消除膽怯，自卑，掌握樹立自信心的方法。 教學準備:教學課件，傾訴卡片，“我的優(yōu)點”清單

教學過程：

同學們下午好！歡迎同學們踏上心靈探索之旅，在開始今天的心靈探索之旅之前。我想先和同學們有一個心靈約定，積極參與，真誠溝通，相互合作，用心傾聽。讓我們一起大聲喊出我們的心靈之約。

一、情境導入

同學們，假如今天班里要競選班長，學習委員，衛(wèi)生委員。勞動委員，體育委員和文藝委員六個班級干部，你想參加競選嗎？為什么？

心靈物語:有勇氣站起來，這本身就是一種自信。自信是對自己力量的充分肯定，一個人有了充分的自信心，就像是給自己注入了正能量。

二、暢游心世界

1.一個自信的人，會讓我們感受到陽光，幽默，坦然，果斷和勇敢，會讓我們覺得他們身上有一種積極的力量感染著我們。

2.我們班級誰是自信的人，你從他的哪些方面感受到他是一個自信的人？

3.在生活中，你肯定也有一些因為自信而獲得成功的事情，說出來和大家分享一下吧。

4.在生活中，你或許有過不自信的.時候。是什么事情讓你害羞、膽怯、退縮，回憶一下，寫下來吧。

5.自信是成功的第一秘訣，那么我們怎樣才能提高自信心呢？

6.讓我們一起玩一個游戲，在游戲過程當中尋找打開自信心的金鑰匙吧。游戲:大風吹。

同學們，你知道嗎，其實我們每個人身上都有很多優(yōu)點，有的可能你還沒有發(fā)現(xiàn)，下面我們一起來找一找吧，這是一張“我的優(yōu)點”清單，你有哪些優(yōu)點呢？請在符合自己的描述后面畫笑臉。

7.自信有時來于周圍人的肯定和欣賞。

邀請三至五位同學為一組，請每位同學以“你很優(yōu)秀，因為……”的句型輪流贊美組內所有成員。

心靈物語：在別人的贊賞中，你一定發(fā)現(xiàn)了自己許多新的優(yōu)點，不要懷疑，你就是這么棒！

三、自信的寶典

1.增強自信心的方法還有很多，你還知道哪些增強自信心的方法呢？小組內交流一下吧。

2.剛剛同學們的交流都非常自信。同學們交流的自信，那能不能做的自信呢？現(xiàn)在我們來試一試吧。

四、心理甜甜圈

著名指揮家小澤征爾：一個音樂家的故事

五、總結升華（播放歌曲：我真的很不錯）

同學們，每個人身上都優(yōu)點，都有某些過人之處，只要你保持這份自信心，并且訂立適當?shù)哪繕?，每天進步一點點，相信你一定會收獲屬于自己的那份成功。

看到同學們一張張自信的笑臉，相信同學們一定收獲了自信心，讓我們伴隨著音樂聲一起高喊出我們自信的口號：“我真的很不錯”。下課。

心理健康教學計劃 篇11

1、認真上好心理健康教育課

根據學校的工作要求，結合學生實際，安排好本學期教學內容。

針對學生的實際情況，備好每一次課、上好每一節(jié)課。

在教學過程中，學生是主體，讓學生學好知識是老師的職責。因此，在每節(jié)課充分了解學生的實際情況和心理需求，保證學生在學習時保持的學習興趣。

在教學中尊重學生的感受，有意識地以學生為主體，教師為主導，通過各種游戲、測試、問卷等教學形式，吸引學生的注意力，充分調動學生的學習興趣和學習積極性，保證課堂教學的有序進行和和諧氣氛，讓學生在融洽的師生關系中、和諧的教學氣氛中學習心理健康知識，促進自身心理的健康發(fā)展。

2、做好學生心理咨詢和學生信件回復工作。

（1）加強宣傳力度，讓更多的學生知道并了解心理咨詢工作，讓學生形成一種主動來訪的意識。

（2）充分發(fā)揮心理工作室各功能室的作用，真正為師生的心理健康服務。心理咨詢室、宣泄室的開放做到定時定人，并做好記錄。

（3）認真做好個別咨詢的個案記錄，對特殊的學生要進行隨訪。

3、利用板報、廣播等平臺宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。

4、進行相關心理測量，完善學生心理檔案。

心理健康教學計劃 篇12

鄂版四上心理健康教學計劃

一、根據課程標準和教學要求，本學期將重點圍繞以下主題展開心理健康教學：

1. 情感管理：幫助學生學會正確表達感受、理解自己與他人的情感、掌握解決情感問題的方法。

2. 壓力與焦慮：探討常見的壓力來源和焦慮原因、提供有效的壓力應對策略和情緒調節(jié)技巧。

3. 人際溝通：培養(yǎng)學生與他人良好的交往和合作能力，探究人際關系中的各種問題和有效解決方式。

4. 自我認知與成長：幫助學生了解自己的優(yōu)勢和劣勢、發(fā)現(xiàn)自己的潛在能力和意圖、促進自我探索和心理成長。

二、本學期課程安排：

1. 每周安排一節(jié)心理健康課，總共16節(jié)，具體內容安排如下：

● 第一周：情感基礎知識

● 第二周：情感表達與理解

● 第三周：情感反應與管理

● 第四周：壓力的來源與影響

● 第五周：壓力應對策略

● 第六周：焦慮的因素與表現(xiàn)

● 第七周：情緒調節(jié)技巧

● 第八周：積極心態(tài)的培養(yǎng)

● 第九周：有效的人際交往

● 第十周：人際關系中的沖突與解決

● 第十一周：自我價值與定位

● 第十二周：自我探索與成長

● 第十三周：壓力和情感問題的實戰(zhàn)應用

● 第十四周：心理健康與學習生活

● 第十五周：自我調節(jié)與心理疾病的預防

● 第十六周：總結與展望

2. 學生將通過課堂教學、小組交流、家庭作業(yè)、實踐活動等方式全面提高心理健康素養(yǎng)和應對能力，以更好地適應學習和生活壓力，擺脫心理困擾，實現(xiàn)自我成長和發(fā)展。

三、評估和反饋機制：

1. 本學期將設立心理健康測評，測評內容涉及情感、壓力、焦慮、自我認知等方面，以及學生的學習、生活、交往等方面，幫助學校了解學生心理問題的特點和常見表現(xiàn)。

2. 通過開展家庭作業(yè)、小組交流、學生講座等形式，搜集學生對本學期心理健康教學的反饋和建議，及時調整課程安排和內容，提高教學效果和質量。

四、師生互動與配合：

1. 本學期將設立心理健康課代表小組，每班選出1~2名優(yōu)秀學生，協(xié)助老師組織課內或課外心理活動，宣傳心理健康知識，創(chuàng)造良好的精神氛圍。

2. 了解學生的家庭背景和特殊需要，通過與家長溝通和協(xié)調，制定個性化的心理健康方案，全面關注學生的心理健康狀況，確保課堂教學與家庭教育的統(tǒng)一與配合。

五、心理健康教育的意義：

1. 促進學生身心健康和全面發(fā)展，提高心理素質和良好的品德品質，積極適應社會環(huán)境和面對各種挑戰(zhàn)。

2. 建立健康的學習和生活方式，增強藏頭詩的生活能力和自我管理能力，形成積極向上的心態(tài)和人生態(tài)度。

3. 培養(yǎng)正確的社會倫理觀念和行為準則，塑造全面發(fā)展的人格魅力，為今后的發(fā)展和人生奠定基礎。

本學期的心理健康教學將圍繞以上主題開展，幫助學生全面提高心理素質與健康狀態(tài)，提高生活質量和學習成就。希望家長和學生共同支持和配合我們的工作，為學生健康成長營造良好的心理氛圍。

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