幼兒教師教育網(wǎng)特別編輯了“動員會講話稿”。成功不是一蹴而就的它需要持續(xù)地努力和堅持才能實(shí)現(xiàn)，為了在演講臺收放自如。準(zhǔn)備演講稿可以幫助我們更好地自我調(diào)控和改善演講效果，好的演講稿可以激發(fā)聽眾的好奇心和求知欲。感謝你的閱讀希望這篇文章能夠滿足你的興趣并請分享給你的朋友！

動員會講話稿(篇1)

親愛的同學(xué)們：

今天是更燦爛的陽光和更美好的前程!

同學(xué)們在這100天的時間里，希望大家做到:

第一、為自己的前途、未來負(fù)責(zé)，排除干擾、全心全意投入到復(fù)習(xí)中去。俄國著名作家托爾斯泰曾說過:“一個人若是沒有熱情，他將一事無成，而熱情的基點(diǎn)正是責(zé)任心。有無責(zé)任心，將決定一個人生活、家庭、工作、學(xué)習(xí)的成功和失敗?！薄皩ψ约贺?fù)責(zé)”，要求正確認(rèn)識社會、確立積極的人生態(tài)度，努力實(shí)現(xiàn)自己的人生價值;要注意塑造自己的形象，注意自己的言行，珍惜僅屬于自己一次得生命，把握好生命中的每一時光，做好人生道路上的每一件事。九年級值得重視，因為它是錘煉真金的三味真火，誰是英雄，誰是懦夫，經(jīng)歷過九年級才最能見分曉。中考是一場精力和智慧的賽跑，是一次超越，是一場戰(zhàn)斗，必須充分講求戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)，重視它而不是畏懼它。有些同學(xué)到現(xiàn)在還游離在中考之外，遲遲不能進(jìn)入狀態(tài)，如果在100天里仍然不求上進(jìn)，對自己的要求不嚴(yán)格甚至不遵守紀(jì)律，這不但浪費(fèi)別人的時間也浪費(fèi)自己的時間，不但妨害同學(xué)也影響的自己的學(xué)習(xí)，在這關(guān)鍵的時刻出了這樣那樣的意外，對班級同學(xué)的傷害更大，你有可能會付出比平時更沉重的代價。希望大家在100天里，不斷地完善自己，時刻注意自己的言行，少走彎路。希望同學(xué)們，要建立起畢業(yè)班的緊迫感和責(zé)任感，時刻牢記要珍惜自己的時間，珍惜自己的名譽(yù)，珍惜自己與同學(xué)的友誼，珍惜班級集體的榮譽(yù)，以高度的責(zé)任感做好自己的每一件事，順利地完成初中的學(xué)習(xí)任務(wù)，為將來進(jìn)一步發(fā)展打好堅實(shí)的基礎(chǔ)。

第二、刻苦學(xué)習(xí)、克服困難，磨練意志，挑戰(zhàn)自我，具備把握時間的意志品質(zhì)。學(xué)習(xí)是艱苦的勞動，畢業(yè)班的學(xué)習(xí)生活更是艱苦的，而任何事業(yè)的成功，艱苦奮斗是不可缺少的一個條件?！八问?，繩鋸木斷”，這個道理我們每個人都懂，然而為什么對石頭來說微不足道的水能把石頭滴穿?柔軟的繩子能把硬梆梆的木頭鋸斷?，一滴水的力量微不足道，然而它不懈沖擊，就形成了巨大的力量，最終把石頭沖穿。同樣道理，繩子才能把木頭鋸斷。說白了，就是具備了持之以恒、堅持不懈的可貴精神。作為九年級畢業(yè)班的學(xué)生，應(yīng)保持對學(xué)習(xí)的滿腔熱情，因知識改變命運(yùn)，知識是通向人生成功的通行證;要持之以恒，奮發(fā)向前;中考的路確實(shí)很艱難，但只要孜孜不倦執(zhí)著于學(xué)業(yè)，就不會被失敗和挫折擊倒，就會一步步地向著自己的理想邁進(jìn)!

因為所有的成績都是努力的成果，都是勤奮的結(jié)晶。我很自信，四中的學(xué)子是不會在九年級生活中敗下陣來，咬緊牙關(guān)，腳踏實(shí)地，迎戰(zhàn)中考，才會贏得中考。沒有努力不會成功，努力了不一定能夠成功，然而我們問心無愧，我們對得起父母、對得起學(xué)校和老師、也對得起自己。我相信，一分汗水，一分收獲，機(jī)會和成功總是眷顧對理想有執(zhí)著追求和持之以恒的人。學(xué)無止境，沒有最好，只有更好，你不能因為我是班級后面而灰心喪氣，更不要因為名列前茅而自傲，學(xué)海無涯苦作舟，學(xué)習(xí)也如逆水行舟，不進(jìn)則退。我們切不可在這最關(guān)鍵的時候怕苦、怕累，有所松懈。松懈了，就不是堅持到底的人。

第三、合理科學(xué)安排時間，講究學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率。時間是最公平的，每個人的一天都是有秩序地安排自己的學(xué)習(xí)、休息時間、復(fù)習(xí)進(jìn)度和步驟。請同學(xué)們在老師的指導(dǎo)下主動定好適合自己情況的學(xué)習(xí)計劃和時間表。要講究學(xué)習(xí)方法。方法對頭，事半功倍。大家要多思考:我怎樣復(fù)習(xí)才最有效呢?升學(xué)考試是一項綜合考試，有七科要考察你綜合的知識水平，所以我們在復(fù)習(xí)時候要讓每門功課的均衡發(fā)展，不能偏科，更不能憑著自己興趣，只復(fù)習(xí)有興趣的學(xué)科，相反我們更要努力加強(qiáng)自己薄弱學(xué)科。也要根據(jù)人的生理特點(diǎn)，做到張馳有度，在學(xué)習(xí)活動中穿插體育鍛煉與戶外活動，達(dá)到勞逸結(jié)合。中考三科總分才期末考成績列出來，看看那些科較強(qiáng)，那些科較弱，弱在什么地方，什么原因，是基礎(chǔ)還是能力，是知識還是心理，應(yīng)該采取什么措施。可以請老師、家長幫助我們進(jìn)行分析，從而制定出一套符合自己情況的學(xué)習(xí)計劃。同時，要多與同學(xué)交流，我們在適當(dāng)?shù)臅r候會安排學(xué)習(xí)方法的交流活動，一個班級就是一個戰(zhàn)斗的集體，大家互相幫助，互相鼓勵，不能保守，也不要互相保密。整個班級上去了，每個同學(xué)才能夠不斷的進(jìn)步。在此，號召大家學(xué)習(xí)上要發(fā)揚(yáng)勤奮刻苦的精神的同時，也提倡講方法，講效率，做效率的追求者，讓一分鐘成為兩分鐘，讓一天成為兩天。

第四、明確總復(fù)習(xí)的總目標(biāo)和階段目標(biāo)，瞄準(zhǔn)復(fù)習(xí)方向。明確的、實(shí)事求是的奮斗目標(biāo)是我們學(xué)習(xí)的動力。說到目標(biāo)，也許有同學(xué)會說那是好同學(xué)的事，我們反正不能都考上重點(diǎn)，談什么目標(biāo)不目標(biāo)，其實(shí)不然，在座的每位同學(xué)都必須有一個明確的升學(xué)目標(biāo)，即使你做不到最好，在現(xiàn)有的基礎(chǔ)上再上一個臺階是完全有可能的，就像馬拉松比賽，經(jīng)沖刺從后一個方陣進(jìn)入前一個方陣是完全有可能的。我今天要特別強(qiáng)調(diào)的是:總復(fù)習(xí)的過程中要樹立起目標(biāo)意識和階段意識。復(fù)習(xí)目標(biāo)明確，方向正確，可以不走冤枉路，不重復(fù)走過的路，盡量讓這個過程是一條直線。整個總復(fù)習(xí)按照安排分為三個階段，分別要達(dá)到三層目標(biāo)。第一階段:開學(xué)到重點(diǎn)進(jìn)行基礎(chǔ)知識的回顧，初步建立比較完整的知識體系，較好地掌握初中階段的基礎(chǔ)知識，提高解題能力;學(xué)校第一輪月考。第二階段應(yīng)用學(xué)過的知識分析、解決問題，進(jìn)一步提高的能力，對基礎(chǔ)知識的掌握水平更高;同時要注重綜合復(fù)習(xí)，要進(jìn)一步提高自己的歸納總結(jié)能力，第三階段:通過對前兩個階段復(fù)習(xí)的知識進(jìn)一步進(jìn)行梳理，使知識系統(tǒng)更加清晰，進(jìn)行一些專題復(fù)習(xí)，強(qiáng)化訓(xùn)練，適應(yīng)中考的要求。中考是畢業(yè)與升學(xué)兩考合一的考試，考試難度為大家要正確處理好基礎(chǔ)和能力的關(guān)系，能力就是能夠靈活自如地應(yīng)用學(xué)過的知識，沒有基礎(chǔ)就談不上能力。我們必須自始至終扎扎實(shí)實(shí)地過好課本基礎(chǔ)知識的復(fù)習(xí)，時間上要有保證，復(fù)習(xí)應(yīng)該把重點(diǎn)放在基礎(chǔ)知識的過關(guān)上面，注意認(rèn)真完成好成好老師布置的練習(xí)，研究適合自己的復(fù)習(xí)方法，多動腦筋思考問題，提高分析和解決問題的能力。做題目時要回歸課本，不要忘記基礎(chǔ)知識，不要鉆“牛角尖”，給自己增加過多、過難的練習(xí)，不要陷入“題?！敝腥ァＵ堄涀?扎實(shí)的基礎(chǔ)加較強(qiáng)的解題應(yīng)變能力加良好的心理狀態(tài)等于優(yōu)秀成績。

五、鼓足干勁、樹立信心，珍惜天，創(chuàng)中考輝煌?？荚?，你們會因?qū)W習(xí)壓力而煩亂，你們會因成績提高不快而徘徊，甚至你們會因恐懼中考而想放棄。因此，同學(xué)們，我忠告你們，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。你們必須自信，自信和拼搏是命運(yùn)的決定者。因為過去的努力，你們已經(jīng)積淀了一定的知識和能力，只要勇敢沖刺，你們就能贏得勝利，贏得未來。你們要調(diào)整心態(tài)，正視壓力。要正確評估自己，給自己準(zhǔn)確定位。要找準(zhǔn)自己在班級、年級的位置，給自己確立一個通過努力能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)。你們要學(xué)會調(diào)適，學(xué)會思考，深思、明辨、慎取，篤行，你們將會擁有整個世界。

同學(xué)們九年級的生涯已經(jīng)過半，沖刺的號角已經(jīng)吹響。行動起來吧，九年級的辛苦將讓你生活的更充實(shí);沖刺的勞累將增添你生活的勇氣;未來的成功將使你從平凡走向偉大。同學(xué)們，努力吧!是船，就要搏擊風(fēng)浪;是槳，就要奮勇向前;是雄鷹就要一飛沖天!真正珍惜時間的人都善于抓住今天，只有懦夫、懶漢才乞求明天。面對六月的挑戰(zhàn)，我相信你們每一個人都會是逆流勇進(jìn)的弄潮兒，而不是消沉彷徨的懶漢懦夫。未來把握在我們每一個人的手中。行動起來吧，同學(xué)們，讓我們一起博一回!讓我們在心里再重復(fù)一遍這同一句話:我們今天的拼搏就是明天最美好的回憶。讓我們一起高呼，我堅信我們一定能攜手邁進(jìn)六月的陽光!

動員會講話稿(篇2)

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、敬愛的各位老師、親愛的同學(xué)們：

大家好！告別五彩斑斕的暑假生活，肩負(fù)家長的殷切期望，我們又款款走進(jìn)一個嶄新的學(xué)年，并迎來了一次品格和意志的嚴(yán)格考驗——軍訓(xùn)。

《中華人民共和國兵役法》規(guī)定“高級中學(xué)的學(xué)生要實(shí)施軍事訓(xùn)練?！边@是因為，開展學(xué)生軍訓(xùn)是我國建立國防后備力量的重要戰(zhàn)略措施，是加強(qiáng)全民國防意識的重要途徑。一旦戰(zhàn)爭爆發(fā)，我們既要有一支“政治合格、軍事過硬、作風(fēng)優(yōu)良、紀(jì)律嚴(yán)明、保障有力”的精干的正規(guī)軍，又要有后備充足、訓(xùn)練有素、源源不斷的預(yù)備隊伍，這樣，才能筑起真正的人民戰(zhàn)爭的鋼鐵長城，才能切實(shí)加強(qiáng)我國的防衛(wèi)能力和威懾力量。

因此，我們搬經(jīng)中學(xué)積極開展軍訓(xùn)工作，具有重要的戰(zhàn)略意義。開展軍訓(xùn)，不僅使同學(xué)們學(xué)到一定的軍事知識，掌握一定的軍事技能，而且可以陶冶同學(xué)們的革命情操，鍛煉大家堅強(qiáng)的意志，增強(qiáng)同學(xué)們克服困難的勇氣，更能激發(fā)我們的同學(xué)為振興中華而刻苦學(xué)習(xí)的熱情，促進(jìn)文化知識、專業(yè)技能的學(xué)習(xí)，同時，通過軍訓(xùn)，還可以增強(qiáng)體質(zhì)，磨煉革命意志，親身體驗嚴(yán)格、有序、活潑的軍營生活，可以進(jìn)一步激發(fā)同學(xué)們的愛國熱情，培養(yǎng)崇勇尚武的傳統(tǒng)美德，樹立起居安思危、常備不懈、有備無患的國防觀念，擔(dān)負(fù)起時代賦予我們的歷史使命。軍訓(xùn)，是我們走進(jìn)高中校園所要面臨的第一課，但這決非普通的一課。在這一課中，我們將經(jīng)歷平日難以經(jīng)歷的艱辛，我們將獲取教室里無法獲取的知識，我們將充分品嘗火熱軍營生活的酸甜苦辣；在這一課中，我們所經(jīng)受的，不僅僅是身體的考驗，不僅僅是意志的錘煉，不僅僅是品格的培養(yǎng)，更是心靈的凈化，更是情感的熏陶，更是精神和人格的升華。

同學(xué)們，從現(xiàn)在開始，我們將在教官的嚴(yán)格訓(xùn)練下，在班主任老師的悉心指導(dǎo)下，進(jìn)行為期一周的軍事科目訓(xùn)練。等待著我們的，可能是八月的烈日，也可能是盛夏的風(fēng)雨。面對這些，我們不能退縮，我們要勇敢地抬起頭來，邁出堅定的步伐，克服軍訓(xùn)中的一切困難！只有艱苦和自強(qiáng)才是磨煉意志、獲得尊重的途徑。相信這將是我們一筆終身受益的精神財富。從此刻動員會后，同學(xué)們即將度過幾天短暫而又緊張、難忘而又美好的軍營生活，希望你們以一名軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。并做到以下幾點(diǎn)：

一、要有吃大苦、耐大勞的思想準(zhǔn)備。

希望你們要克服自己在家“小皇帝、小公主”的驕氣和平時散慢的不良習(xí)慣。要積極投身到軍訓(xùn)活動中去，發(fā)揚(yáng)我軍優(yōu)良傳統(tǒng)，培養(yǎng)不怕苦、不苦累的艱苦奮斗精神，培養(yǎng)英勇頑強(qiáng)、雷厲風(fēng)行的戰(zhàn)斗作風(fēng)和鐵的紀(jì)律。勇于磨煉自己，鍛煉自己，樹立軍人鋼鐵般的意志，培養(yǎng)堅韌不拔的品質(zhì)，用高標(biāo)準(zhǔn)衡量自己，用嚴(yán)要求規(guī)范自己。做到吃苦、吃苦再吃苦，堅持、堅持再堅持。堅決做到流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊。

二、端正訓(xùn)練態(tài)度，增強(qiáng)組織紀(jì)律觀念，做到一切行動聽指揮。

軍人以服從命令為天職，我們要象真正的軍人那樣，嚴(yán)守軍訓(xùn)大隊的各項紀(jì)律。做到有令則行，有禁則止，堅決克服拖拖拉拉、松松垮垮的散漫作風(fēng)。嚴(yán)格執(zhí)行軍訓(xùn)大隊的作息時間規(guī)定，以及作裝規(guī)定。軍訓(xùn)期間，我們所有學(xué)員必須統(tǒng)一著軍裝、扎腰帶、穿膠鞋。任何人不得違背。

三、要展開競爭，爭創(chuàng)一流。

希望同學(xué)們在軍訓(xùn)中樹立爭先創(chuàng)優(yōu)意識，積極爭創(chuàng)優(yōu)秀分隊、優(yōu)秀學(xué)員和優(yōu)秀內(nèi)務(wù)標(biāo)兵，捍衛(wèi)軍人的榮譽(yù)與尊嚴(yán)。

四、要注意安全，學(xué)會照顧自己。

同學(xué)們剛剛開始獨(dú)立生活，要學(xué)會生活自理。軍訓(xùn)生活中要注意安全和衛(wèi)生，上下樓梯要嚴(yán)防摔倒，飲食上要防止暴飲暴食，不要飲食不潔凈的飲料和食品，睡覺要注意保暖，嚴(yán)防受涼感冒，并注意保管好自己的個人物品。遇有突發(fā)病情或突發(fā)事件要及時報告。

同學(xué)們，團(tuán)結(jié)、緊張、嚴(yán)肅而又有意義的軍訓(xùn)生活己經(jīng)向我們吹響了號角。就讓我們從現(xiàn)在做起，從自我做起，走好每一個步伐，喊響每一個口號，做好每一個動作，以飽滿的熱情、良好的精神面貌去迎接高中生活，去迎接即將開始的軍訓(xùn)，去迎接我們踏入高中后的第一次挑戰(zhàn)！希望你們盡快進(jìn)入角色，積極投入到火熱的軍訓(xùn)生活中去，挑戰(zhàn)自我，超越自我，不斷練就強(qiáng)健的體魄和非凡的意志力，為高中三年的第一課畫上圓滿的句號，讓青春的年華在未來的征途中放射出燦爛奪目的光彩！

我的講話結(jié)束了！謝謝大家！

動員會講話稿(篇3)

同志們：

xxxx年我校高考在學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)和全體教師的共同努力下，取得了歷史性突破，得到了學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及各界的廣泛關(guān)注，并給予我們很大的鼓勵。在此，我代表學(xué)校向辛勤耕耘的老師們表示衷心的感謝！

我校高考一年一個臺階，高考人數(shù)一年比一年多，本科錄線率一年超一年，大學(xué)的錄取率達(dá)到理綜教研組。成績的取得有以下主要方面的原因：

1、分析學(xué)情生情是基礎(chǔ)；

2、抓好思想教育與心理輔導(dǎo)是前提；

團(tuán)結(jié)協(xié)作的教師隊伍是關(guān)??；

4、抓教學(xué)與過程管理是核心；

5、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)高度重視是有力保障。

天道酬勤，我校不負(fù)眾望，xxxx年取的不錯成績，但與學(xué)校的宏偉目標(biāo)還差的很遠(yuǎn)，因此我們不能驕傲自滿，要承勢而上，再接再厲，更努力，更拼搏。

承載著社會各界的期望，承載著學(xué)校的宏偉目標(biāo)，我們又起航了，面對xxxx年高考新形勢，新變化，我們穩(wěn)住實(shí)力，保持斗志，認(rèn)真籌劃，積極備考，奪取xxxx年高考大捷。

同志們，為了進(jìn)一步促進(jìn)高三復(fù)習(xí)備考針對性、有效性，扎實(shí)做好備考復(fù)習(xí)工作，穩(wěn)步提升高三質(zhì)量，全面完成學(xué)校下達(dá)“本科超往屆，?？七_(dá)100%”的任務(wù)，特制定備考方案，具體如下：

一、成立高三備考領(lǐng)導(dǎo)小組

組長；

副組長：

組員：

楊園園、許德東、冀金章、董玉定、劉保傳、王德安

二、細(xì)化高三復(fù)習(xí)備考工作安排

（一）、第一輪復(fù)習(xí)階段，從8月18日到“一?！笨荚嚽昂蟮奈鍌€月，主要進(jìn)行基礎(chǔ)復(fù)習(xí)，要求放慢進(jìn)度，減緩坡度，降低難度，做到：

1、教學(xué)原則：低起點(diǎn)復(fù)習(xí)，高標(biāo)準(zhǔn)要求，抓知識落實(shí)，重學(xué)法指導(dǎo)。

2、教學(xué)要領(lǐng)：一是注重基礎(chǔ)知識的理解與掌握；二是正確處理知識與能力的關(guān)系，抓知識點(diǎn)落實(shí)與考點(diǎn)細(xì)化，提高運(yùn)用知識解決問題能力；三是以教材為依據(jù)，合理使用資料，教師要用心收集信息，多儲備資料，組編出高質(zhì)量有針對性的訓(xùn)練題和考試題。

3、教學(xué)模式：習(xí)讀講——練——評——考——補(bǔ)。

4、加強(qiáng)集體備課，落實(shí)培優(yōu)補(bǔ)差。

（1）強(qiáng)化集體備課，提高課堂效率，落實(shí)培優(yōu)補(bǔ)差，培養(yǎng)尖子生，抓住臨界生，重視后進(jìn)生。

（2）認(rèn)真開展教研活動，狠抓教學(xué)過程的落實(shí)，認(rèn)真研究考試大綱，研究近三年高考試題，領(lǐng)悟高考改革動向。

（練習(xí)。

5、提高課堂效率，夯實(shí)基礎(chǔ)知識。

（1）重視課本，夯實(shí)基礎(chǔ)，著力梳理知識結(jié)構(gòu)，形成知識網(wǎng)絡(luò)。

（2）單元過關(guān)，及時反饋，了解學(xué)生對問題的思考情況及思維盲點(diǎn)，因勢利導(dǎo)。

（3）精心備課，熱心講課，潛心研課，上課時應(yīng)滲透科學(xué)的思維方法，應(yīng)有意識地將常見的思維方法滲透到課堂中。

6、加強(qiáng)勞動紀(jì)律，落實(shí)工作規(guī)范。

（1）堅持章節(jié)過關(guān)和月考制，嚴(yán)把命題關(guān)，每次考試都要求有命題人和審查人。

（2）嚴(yán)密組織考試，結(jié)好月考質(zhì)量帳，開好月考質(zhì)量分析會，寫好月考質(zhì)量分析報告。

（下班、加班，杜絕曠工曠課和私自調(diào)課現(xiàn)象。

（學(xué)生座談和學(xué)生評教活動。

（二）、第二輪復(fù)習(xí)階段，從“一模”考試前后到四月底的三個月，主要進(jìn)行專題復(fù)習(xí)和專題訓(xùn)練。

1、重視考點(diǎn)。考點(diǎn)是最具權(quán)威和最重要的公開信息，加強(qiáng)考點(diǎn)與課本的聯(lián)系，力求講得清楚，學(xué)的明白。不面面俱到，要在講解中做到既有針對性又避免做無用功，做到有的放矢。

難、怪。

（三）、第三輪復(fù)習(xí)階段，從“二?！钡礁呖记暗亩€月，主要是綜合性試題訓(xùn)練。同時對照考綱自主復(fù)習(xí)，回歸課本，全方面梳理知識，查漏補(bǔ)缺。老師做好考試心理輔導(dǎo)和應(yīng)試技巧點(diǎn)撥，增強(qiáng)自信心，從容應(yīng)考。

1、鞏固成果，顆粒歸倉?；貧w課本，調(diào)整心態(tài)，樹立信心。

組編試題，進(jìn)行模擬訓(xùn)練和仿真考試。通過訓(xùn)練，進(jìn)一步查找知識缺漏和能力的缺陷，進(jìn)一步檢查學(xué)生在答題規(guī)范、答題技巧方面的問題，及時糾正。

3、整改到位。搜集篩選高考信息，特別是結(jié)合第三輪復(fù)習(xí)資料，對一些與社會熱點(diǎn)聯(lián)系的問題，與生活生產(chǎn)現(xiàn)代科技相聯(lián)系的問題進(jìn)行專題講解，或在試題訓(xùn)練講解中滲透。

三、備考領(lǐng)導(dǎo)小組工作要求：

1、下深水，摸實(shí)情，為高三備考保駕護(hù)航，排憂解難，營造良好學(xué)習(xí)氛圍。

2、加強(qiáng)各班常規(guī)檢查。

1、備課：教材與教學(xué)資料使用情況，教學(xué)方法的傳授等。

2、上課：以聽課形式，每周至少聽課2節(jié)以上，以組內(nèi)課為主，及時交流。

問卷調(diào)查等形式，檢查學(xué)生的作業(yè)量、批閱、訂正、講評等。

模塊終結(jié)等。

3、時間安排：

每半月小組成員進(jìn)行交流聽課筆記、備課作業(yè)檢查等情況。

面對高考新形式，新變化，八一學(xué)校全體領(lǐng)導(dǎo)、教師、認(rèn)真研究，，積極應(yīng)對，不斷前行，共同譜寫教育事業(yè)新篇章。

動員會講話稿(篇4)

老師們、同學(xué)們：

大家好！今天我們在此召開勇往直前。

高考沖刺只有240天了，在這短短的時間里，我們還能夠做些什么呢？我認(rèn)為：

首先，要明確奮斗目標(biāo)。有一句話說得好：“心有多大，舞臺就有多大”。一個人只有確立高遠(yuǎn)目標(biāo)、樹立遠(yuǎn)大理想，才不會活得渾渾噩噩，才不會迷失自我，才會產(chǎn)生強(qiáng)大的動力，才能有所作為。因此，同學(xué)們要盡快明確自己的高考目標(biāo)，并把自己理想中的大學(xué)寫下來放在顯眼位置，時時提醒自己，時時鞭策自己。

其次，要始終保持良好的精神狀態(tài)。高考不僅是知識和能力的考查，也是勇氣、干勁和意志力的較量?！皧^斗就會有艱辛，艱辛孕育新的發(fā)展?！崩щy在弱者面前才是一座山，而強(qiáng)者憑借自信和頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。只有奮斗，一個人才能真正強(qiáng)大起來。唯有奮斗才會有出路，才會有光明的發(fā)展前途。雖說拼搏未必成功，但放棄注定失敗。只要我們奮力拼搏，短短二百多天，同樣可以演繹無限精彩，讓生命如夏花般燦爛。為此，同學(xué)們要激勵斗志，增強(qiáng)信心，鼓足戰(zhàn)勝一切困難的勇氣，敢于拼搏和抗?fàn)?，堅持到底，決不輕言放棄?！爸灰幸痪€希望，就要付出百倍努力”。為此，同學(xué)們要端正態(tài)度，腳踏實(shí)地，認(rèn)真對待復(fù)習(xí)。切實(shí)遵循老師要求，聽好每節(jié)課，做好每次作業(yè)，過好單元測試關(guān)和月考關(guān)。

再次，要適度的自我加壓。高考的壓力固然很重，但沒有壓力就沒有動力，沒有動力就沒有干勁，沒有干勁就搞不好學(xué)習(xí)。因此，我們要勇敢地面對壓力，變壓力為我們前進(jìn)的'動力，把壓力踩在腳下變成鋪路石，讓壓力成為我們笑傲高考的籌碼。

最后，要珍惜寶貴時光?！皶r不我待，只爭朝夕”。高考越來越近，同學(xué)們應(yīng)該以倒計時的方式來增強(qiáng)緊迫感和危機(jī)感。我們已沒有時間打瞌睡、說閑話，也沒有時間看雜書、玩游戲，更沒有時間去幻想、去消沉。在這對老師和家長負(fù)責(zé)的態(tài)度，把握好每一天，珍惜好每一分每一秒！這240天，足以改變你的一生！

接下來，我想對同學(xué)們今后的復(fù)習(xí)提幾點(diǎn)建議：

第一要緊緊抓住課本，加強(qiáng)積累，夯實(shí)知識基礎(chǔ)。

第二要重視歸納總結(jié)，查缺補(bǔ)漏，及時糾正錯誤。

第三要強(qiáng)化題型訓(xùn)練，規(guī)范答題，講究解題技巧。

第四要學(xué)會調(diào)節(jié)心態(tài)，放下包袱，做到輕裝上陣。

第五要注意勞逸結(jié)合，加強(qiáng)營養(yǎng)鍛煉，保證復(fù)習(xí)效率。

同學(xué)們，你們不是孤軍奮戰(zhàn)，你們有校領(lǐng)導(dǎo)的親切關(guān)懷，又有同學(xué)們的互幫互助，還有父母的后勤保障，更有老師們和大家一道始終堅守陣地，并肩戰(zhàn)斗。作為老師，我們一定會深入研究高考，摸透規(guī)律，找準(zhǔn)方向，科學(xué)備考，備好課，上好課，精心選題，認(rèn)真評改，向課堂45分鐘要效益，讓每一位同學(xué)課課有收獲，節(jié)節(jié)在提高！

“無限的風(fēng)光在險峰”！同學(xué)們，高考是人生中一個重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，是未來搶占社會競爭的制高點(diǎn)，只有戰(zhàn)勝它，我們才能欣賞到更加美麗的風(fēng)景，才能擁有更加絢麗的舞臺，才能創(chuàng)造我們更加美好的生活。

如今，高考的沖鋒號角已經(jīng)吹響，今后的關(guān)鍵就是付諸行動。讓我們一起風(fēng)雨兼程，乘風(fēng)破浪，無論我們的過去多么慘淡，無論我們的過去多么輝煌，我們都將在這堅定的決心、發(fā)奮的努力、扎實(shí)的作風(fēng)、堅韌的毅力，共同書寫人生的新篇章，共同鑄造龍中高考新輝煌！

同學(xué)們，請相信自己，勝利一定屬于你們，勝利也一定屬于我們！

動員會講話稿(篇5)

高三百日動員會校長講話稿范文

人生有許多夢，唯有少年之夢最美。老年人的夢多是對往昔揮逝去的歲月的留戀，而青年人的夢則是對美好未來的希望。希望，是夢想，也是幻想。實(shí)現(xiàn)了，就是夢想成真，破滅了，就是幻想成空。人生緊要關(guān)頭決定性的只有幾步。今天我們開這個百日應(yīng)考誓師大會，就是提醒大家，我們個人一生緊要關(guān)頭到來了。

距離高考的時間越來越緊，學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力越來越大。決定命運(yùn)的日期馬上就要到了，在這樣時候，說空話、說套話是不必要的。在這里，我想強(qiáng)調(diào)三個問題：

第一句話是輕裝前進(jìn)。在戰(zhàn)斗即將打響的時候，部隊要兼程到達(dá)指定位置，必須輕裝前進(jìn)。我們也一樣。

要想輕裝前進(jìn)，首先要明確目標(biāo)。我們唯一的目標(biāo)就是考上大學(xué)。我們唯一的任務(wù)就是復(fù)習(xí)備考。這一點(diǎn)要明確。所謂輕裝前進(jìn)，關(guān)鍵是放下包袱，放下所有包袱。把主要心思轉(zhuǎn)到學(xué)習(xí)中來，把一切與復(fù)習(xí)備考無關(guān)的事放下。把人與人復(fù)雜的個人關(guān)系、個人感情、私人恩怨放下。要適當(dāng)?shù)胤艞?，這還需要勇氣。與高考無關(guān)的許多人、許多事，在一定的時期會有很大的價值，但高度當(dāng)前，它們的價值要往后放，到了大學(xué)校園之后再繼續(xù)。如果真的能置疑一個目標(biāo)決定自己的百日生活，那么放棄也不件難事。

第二句話是穩(wěn)定心態(tài)。首先要充滿信心。大學(xué)擴(kuò)招之后，眾說紛紜，但一個重要的.基本點(diǎn)是人人都關(guān)注的，那就是有志者有了發(fā)揮的天地，每個人都有大學(xué)可上。只要努力奮斗，認(rèn)真學(xué)習(xí)了，皇天不負(fù)有心人，有付出必然有回報。你有具體可行的目標(biāo)，只要自己付出了，就一定能夠?qū)崿F(xiàn)。心理上個人可以每天暗示一下自己：我能行，我一定行。我能學(xué)會，我能考好。我能穩(wěn)定自己的心態(tài)，我能把握自己的命運(yùn)。其次穩(wěn)定心態(tài)還要做到學(xué)適時調(diào)節(jié)個人情緒。與人有矛盾怎么辦？遇上困難怎么辦？家庭變故怎么辦？成績波動怎么辦？每一點(diǎn)小小的挫折，都可能導(dǎo)致個人終生的成敗。心理上有問題，可以說是最大的問題。自己解決不了，可以請人幫助解決。要真正保持民族教育的穩(wěn)定，還有一個勞逸結(jié)合的問題。善于搭配時間。不同的學(xué)科，不同的訓(xùn)練方式、不同類型的習(xí)題，有時需要在不同的時間去做，有時需要相互插花式搭配完成。我們講抓緊時間，不是把一切時間都用來學(xué)習(xí)，該吃飯時要吃好飯，該喝水時要喝好水該休息時要注意休息，該鍛煉身體時也不能忘記鍛煉身體。百日沖刺，要把自己調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)?，F(xiàn)在人看高考，是智力、體力與心態(tài)的總體較量，不僅僅在學(xué)習(xí)本身。所以勞逸結(jié)合的重要性不言而喻。

第三句話是提高效率。輕裝前進(jìn)本身就是為了提高效率，在此基礎(chǔ)上，我們還要講究一切與效率有關(guān)的問題。在最短的時間內(nèi)嘗到最多的知識，保持最好的心態(tài)，以最快的速度提高自己的成績，百日增長一百分也是可能的。關(guān)鍵是要有效率意識，不能死學(xué)、盲目用功，而要巧學(xué)，根據(jù)個人特點(diǎn)制定復(fù)習(xí)備考計劃。

第一是抓緊時間，見縫插針，利用一切可能利用的時間用于學(xué)習(xí)。我校開學(xué)之初，已經(jīng)有一此學(xué)生提前到校，夜夜學(xué)習(xí)到十一二點(diǎn)，這里個好現(xiàn)象。用秒來計算時間，會發(fā)現(xiàn)其實(shí)百天時間還可以學(xué)習(xí)許多東西，還可以提高許多分?jǐn)?shù)。如果把現(xiàn)在關(guān)鍵的時間浪費(fèi)了，就把一生都耽擱了。要想不浪費(fèi)時間，許多人的體驗，那就是生活、學(xué)習(xí)有計劃性，計劃越細(xì)，遵守計劃越嚴(yán)格，效率就越高。

動員會講話稿(篇6)

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！我叫李孟子，是文學(xué)院鍛煉，不斷地完善和提高自己。

時光飛快，當(dāng)大學(xué)生涯走過三載寒暑，我才抬頭發(fā)現(xiàn)，自己正面臨著一次選擇和機(jī)遇，那就是考研。曾經(jīng)有位學(xué)長告訴過我一句話：沒有考研的大學(xué)生活是不完整的大學(xué)生活，你應(yīng)該去經(jīng)歷考研，因為它是你成長過程中一次痛并快樂著的記憶。我想，既然我們每個人都有這樣一次機(jī)會，那為什么不去試一試，不去考驗一下自己，經(jīng)歷這樣一個難得的過程呢？

既然愿意去抓住這樣一次機(jī)會，我就要開始行動，我很高興的發(fā)現(xiàn)我有著一大批并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友們，他們和我一樣，愿意為了夢想去爭取這個機(jī)會。我們找學(xué)校，找參考書，分享信息和資源，因為我們知道，每個人的微薄之力加在一起就可以撐起一片藍(lán)天。我們還在相互鼓勵，既然已經(jīng)開始，就不能放棄。即使荊棘遍野，我們也應(yīng)勇敢的走過去。風(fēng)雨過后會見彩虹，考研過后，我們也一定會看到另一片天空。

在我們忙碌于考研之時，也會看到老師們的身影。他們給予了我們莫大的幫助和支持，正是因為有了他們作為堅實(shí)的后盾，我們才會走得更遠(yuǎn)，更踏實(shí)。

考研備戰(zhàn)，是個很重要的過程，我們很慶幸遇到了哪些熱心的學(xué)長、學(xué)姐們，他們無私的把經(jīng)驗傳授給我們，讓我們受益匪淺。

每當(dāng)看到這些學(xué)長、學(xué)姐們成功的微笑時，我們又獲得了無比的力量。我們希望今天的他們，就是明天的自己，我們希望揚(yáng)起理想的帆，全速遠(yuǎn)航，我們希望走過這條考研路，跨入我們夢想的學(xué)府，實(shí)現(xiàn)我們心中的理想！

今天的我們，正在用勇氣和信心編織著屬于自己的夢想，雖然這條路很長很苦，但是我們愿意去拼搏，去付出，去爭取我們夢想的一切。相信未來的某一天，當(dāng)我們回首自己的考研之路，也會發(fā)出勝利的微笑！

親愛的同學(xué)們，戰(zhàn)友們，為了明日的成功，請現(xiàn)在背起行囊，大步向前，請讓我們大聲宣告：考研，奔向我們美好的明天！

動員會講話稿(篇7)

中考動員會學(xué)生講話稿范文

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：很榮幸能夠在本次中考動員會上發(fā)言。三年前，當(dāng)我們開始征程時，終點(diǎn)是那么遙不可及；但如今，我們離中考只有不到一年的時間了。越來越多的練習(xí)與考試壓得你喘不過氣，望不到邊的題海、考試帶來的巨大壓力都令你迷茫。你認(rèn)為是蒼天無情，才會把你的努力都視作塵土。

但是，你真的'努力了嗎？

坐到書桌前，你在轉(zhuǎn)筆，在畫畫，在胡思亂想，真正寫作業(yè)的時間少之又少；攤開歷史書，你盯著時鐘左看右看，坐的不耐煩了，把書一合，該背的知識點(diǎn)一個也沒記??；拿到手機(jī)，原本只是想查個單詞，卻縱容自己玩了1個小時……

你又認(rèn)為自己能做到的都做了，卻在上課時與同學(xué)竊竊私語；你明知糾錯本要認(rèn)真細(xì)致，卻總是草草了事，在一個知識點(diǎn)上一錯再錯。少的可憐的睡眠看似是你努力的犧牲品，事實(shí)上卻是你浪費(fèi)時間的代價。

不要空談努力，因為結(jié)局不會陪你演戲。

時至今日，你難道還不明白，中考是為了你自己嗎？人生的第一次，沒有學(xué)區(qū)，沒有父母的通宵排隊報名，只有我們自己的奮斗與拼搏；與此同時，有多少人的夢想已經(jīng)止步，又有多少人可以繼續(xù)追尋？

為了夢想，有些事情需要舍棄。要知道，任何事情成功之前，都會經(jīng)歷一段時間的痛苦，而一些小愛好你不得不去放棄。其實(shí)，戒掉動漫、電視劇和手機(jī)游戲，并不是一件多大的事。不信你回頭看，自己不是也寒窗苦讀了這么多年？若是在你人生的最開始，告訴你你要讀十多年的書，恐怕你會覺得自己這輩子都不能完成。你不信自己能搞定難學(xué)的知識，不信自己可以可以一年經(jīng)歷那么多次考試，那么多次壓力。可是，你還是一步步走來了。你做到了，做的還挺好。

很多事情不是你不能，而是你從未相信，也從未開始。

在這最后的兩百天，愿你為夢想自制，只有放得下，才能得到自己想要的。做行動上的巨人，偷偷變得更好，然后嚇?biāo)麄円惶?。因為沒有人能讓你放棄，除了你自己。

不少同學(xué)可能會因一次考試失利而全盤否定自己；也有人會覺得反正兩年的時間荒廢了，沒有好好努力，那么初三再努力也無濟(jì)于事。但是任何事情，只要沒有到最后，就不要輕易說放棄。你要做的，是讓自己變好，才不負(fù)自己曾經(jīng)拼命的努力。

在這最后的兩百天，愿你不要留戀過去的成功或失敗，因為你永遠(yuǎn)不知道明天會變得多美好。

動員會講話稿(篇8)

尊敬的武警xx支隊領(lǐng)導(dǎo)、各位教官、各位老師、同學(xué)們：大家好!

今天上午，我們在xx實(shí)驗高中新校園里隆重召開20xx級高一新生軍訓(xùn)動員大會。我代表學(xué)校和20xx級高一軍訓(xùn)團(tuán)的全體師生，向多年來對我校軍訓(xùn)工作給予大力支持的武警xx支隊的官兵們表示衷心的感謝和崇高的敬意!向全體軍訓(xùn)團(tuán)的老師和志愿者表示誠摯的謝意和崇高的敬意!對各位新同學(xué)的到來表示熱烈的歡迎!你們的到來將為xx實(shí)高的發(fā)展增添無限生機(jī)，我堅信：你們今后的學(xué)習(xí)生活也必將為自己的青春彈奏出精彩的人生樂章。

同學(xué)們，認(rèn)真參加軍訓(xùn)是每個高中學(xué)生的義務(wù)，《中華人民共和國兵役法》規(guī)定，高級中學(xué)要對學(xué)生實(shí)施軍事訓(xùn)練;《關(guān)于高等院校、高級中學(xué)進(jìn)行軍訓(xùn)試點(diǎn)問題的通知》也規(guī)定：軍事課是學(xué)生必修課，要利用假期安排保衛(wèi)祖國的義務(wù)和責(zé)任，都要有強(qiáng)烈的國防意識，時刻準(zhǔn)備著響應(yīng)祖國的召喚，當(dāng)祖國需要時就能拿起武器，承擔(dān)保衛(wèi)祖國的責(zé)任。同時軍訓(xùn)又是提高綜合素質(zhì)的需要。我國的教育方針確立的培養(yǎng)目標(biāo)是德、智、體、美全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人，決不單單是“高分?jǐn)?shù)”的學(xué)生，軍訓(xùn)就是在德、智、體、美各方面全面訓(xùn)練同學(xué)，這是提高同學(xué)們?nèi)嫠刭|(zhì)的必要一課。

我們學(xué)校自吃苦耐勞、敢于拼搏、挑戰(zhàn)自我的作風(fēng)，增強(qiáng)同學(xué)們的組織觀念和互幫互助的集體主義精神。就是要通過軍訓(xùn)，讓同學(xué)們感受部隊這個大熔爐，走進(jìn)部隊這個大課堂，融入部隊這個大家庭，增強(qiáng)國防觀念，增加憂患意識，激發(fā)愛國主義情感，為培養(yǎng)能夠適應(yīng)時代要求的高素質(zhì)勞動者和接班人奠定基礎(chǔ)。就是要通過軍訓(xùn)激發(fā)同學(xué)們熱愛祖國、忠于人民、立志報國、為中華崛起而讀書的雄心壯志。

同學(xué)們大多十五、六歲，正處在人生的花季，處在生理、心理、思想、品德、性格、意志、毅力逐步成熟的時期，我們要著意磨練自己。我們不僅要向教官們學(xué)習(xí)軍事技術(shù)和過硬的軍事技能，鍛煉強(qiáng)健自己的體魄。更要向教官們學(xué)習(xí)軍人高尚的品德，學(xué)習(xí)軍人雷厲風(fēng)行的作風(fēng)，學(xué)習(xí)軍人嚴(yán)明的組織紀(jì)律觀念。明白什么叫“政治合格、軍事過硬、作風(fēng)優(yōu)良、紀(jì)律嚴(yán)明、保障有力”。軍訓(xùn)是一次全面素質(zhì)的訓(xùn)練，也是磨練我們意志鍛煉我們身體的極好機(jī)遇。這次軍訓(xùn)將在我們?nèi)松缆飞狭粝律钌畹挠∮洠矊λ茉煳覀兊娜烁袷种匾?。為此，我向全體同學(xué)提出四點(diǎn)具體要求：

一、視軍訓(xùn)為人生歷程與實(shí)驗高中三年學(xué)習(xí)生活中一次難得的磨練意志強(qiáng)健體魄的機(jī)遇，思想上高度重視，行動上雷厲風(fēng)行，堅決聽從命令，服從管理，以一名軍人的標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己。勇敢頑強(qiáng)，嚴(yán)守紀(jì)律，認(rèn)真完成訓(xùn)練任務(wù)。

二、不怕苦，不怕累，有吃苦的思想準(zhǔn)備，有戰(zhàn)勝困難的堅強(qiáng)信心。在人生旅途中，我們會碰到很多困難?，F(xiàn)在吃點(diǎn)苦，就是為了將來少受苦，我們要在軍訓(xùn)中磨練意志，煉就本領(lǐng)，增長才干。進(jìn)行訓(xùn)練時，要著裝整齊，精神振作，嚴(yán)肅認(rèn)真，凡事從嚴(yán)要求，從小事做起，形成一個良好的開端，為三年高中的生活打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。

三、要嚴(yán)格遵守軍訓(xùn)紀(jì)律。軍訓(xùn)期間，同學(xué)們要嚴(yán)格遵守作息時間和有關(guān)制度，有特殊情況確需請假的，要由本人申請，班主任證明，軍訓(xùn)領(lǐng)導(dǎo)小組批準(zhǔn)。各班要展開競賽，每一個班要形成一個團(tuán)結(jié)緊張，奮發(fā)向上，紀(jì)律嚴(yán)明的集體，要服從命令，聽從指揮，不得有絲毫懈怠。

四、要有團(tuán)隊精神和集體榮譽(yù)感，樹立團(tuán)結(jié)奮斗的觀念，培養(yǎng)為集體增光添彩的意識，克服個人主義的不良習(xí)氣。遇到困難，同學(xué)們要互相幫助，互相照顧，互相關(guān)心，共同克服。軍事訓(xùn)練是非常艱苦的，在訓(xùn)練過程中要注意安全，有情況要及時向教官和老師報告，同學(xué)之間要互相學(xué)習(xí)，互相勉勵，團(tuán)結(jié)互助，心心相印。

“軍號已吹響，部隊要出發(fā)”，為期戰(zhàn)勝困難的決心全力投入到已經(jīng)開始的軍訓(xùn)中。以實(shí)際行動證明我們是最優(yōu)秀的、最出色的!向教官、向家長、向?qū)W校交上第一份優(yōu)秀的答卷。

同學(xué)們，我們的校訓(xùn)是“讓人生更精彩”，讓我們“精彩的人生”從軍訓(xùn)開始，從今天開始，從現(xiàn)在開始。

最后，預(yù)祝本次軍訓(xùn)圓滿成功!祝教官們、老師們、志愿者們工作順利、生活愉快!祝同學(xué)們經(jīng)受住考驗、取得進(jìn)步!謝謝大家。

動員會講話稿(篇9)

同學(xué)們：

大家好!九年的義務(wù)教育進(jìn)入尾聲了，再過一周，同學(xué)們第一次人生選擇的考試就要到來了。此時此刻，可能有同學(xué)期待、有同學(xué)緊張、有同學(xué)興奮、還有同學(xué)可能百感交集。九年的一切努力，三天的考試，將輕輕的把你推向了人生的又一個彼岸。有一位教授說了一句話：“中考，四分考實(shí)力，六分考心理?！本褪钦f一個人心理調(diào)節(jié)成功與否，將會極大的影響到他的高考成績。

一考定終身，分?jǐn)?shù)就是硬道理!這句話從某種角度來說也是成立的。因為中考很大程度上關(guān)系著學(xué)生一輩子的前途和幸福!在剩下的一周時間里，能否把掌握的水平充分地臨場發(fā)揮出來，最重要的是大家的心態(tài)調(diào)節(jié)，那么任何調(diào)節(jié)呢?做到以下十六個字，你就能達(dá)到最佳狀態(tài)。

一、強(qiáng)化信心

從現(xiàn)在開始不再做難題，不再做新的題目，以免自信心受打擊。強(qiáng)化自己已掌握的知識，增強(qiáng)信心，每一個人掌握知識的程度不一樣，考試的目標(biāo)就不一樣。只要達(dá)到了自己能力所及的目標(biāo)就是成功。臨考前這幾天，每天挺胸抬頭快步走，有助于增強(qiáng)信心，要相信自己的力量，不要迷信。信心是成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到你力所能及的考試目標(biāo)。

二、優(yōu)化情緒

心平氣和，防止煩躁。不想考試后的事，不與人爭論問題，心平氣和地對待考前的一些事情。同學(xué)們在考前應(yīng)集中心思，全力以赴迎考。考前有些緊張擔(dān)心在所難免，考前有些輕度焦慮有助于發(fā)掘你的智力潛力。把自己的輕度考試焦慮看得太重，這才是影響考試的負(fù)面心態(tài)。不要總是想著考不好，要相信自己，盡力就好，至于考試結(jié)果則不必去多想。多跟家長和同學(xué)交流談心，從他們那里你會獲得鼓勵和幫助;也可以跑跑步、做做操，進(jìn)行體育鍛煉，這是釋放心理壓力的好辦法。

三、進(jìn)入狀態(tài)

(文體活動、休息與睡眠的時間安排合理，防止復(fù)習(xí)忙忙亂亂，才能使生理節(jié)奏感與心理節(jié)奏感增強(qiáng)。同學(xué)們千萬要記住，無論你原計劃在考前準(zhǔn)備把功課復(fù)習(xí)三遍也好，五遍也罷，這時都應(yīng)該停下來，對知識結(jié)構(gòu)進(jìn)行梳理拾漏補(bǔ)缺，將重點(diǎn)的內(nèi)容重點(diǎn)復(fù)習(xí)。

(2)每天以中考的心態(tài)做適量的卷子。有些考生認(rèn)為自己已經(jīng)做了好幾個月的卷子了，臨考前十天八天不做，看看就行了，這可能會導(dǎo)致考試時抓不住感覺，手生，影響發(fā)揮。

(后攝抑制的影響，記憶效果最好。建議同學(xué)們可以在早晨起床后半小時以及晚上睡覺前半小時復(fù)習(xí)最關(guān)鍵、最重要的課程內(nèi)容。

(4)注意飲食衛(wèi)生，防止胃腸疾玻飲食是這個階段不可忽視的問題，在此期間，千萬不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西，還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳，只要注意保持每日所需的營養(yǎng)就好，平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時的飲食習(xí)慣吃飯就可以，沒有必要因加強(qiáng)營養(yǎng)去吃大魚大肉。要注意飲食衛(wèi)生，考前這三天，除了合理地調(diào)劑好一日三餐外，還要特別注意飲食衛(wèi)生，最好不要去衛(wèi)生條件差的小攤點(diǎn)上就餐。生吃瓜果要用開水燙洗或消毒;做涼拌菜時，調(diào)料中可加醋加蒜泥，既可殺菌又能增強(qiáng)食欲。

(消除疲勞、養(yǎng)精蓄銳，以穩(wěn)定的、飽滿的情緒迎戰(zhàn)高考。但參加體育活動時，切忌劇烈運(yùn)動，防止受傷。最好不玩電腦和上網(wǎng)。因為玩電腦、上網(wǎng)容易上癮，容易在大腦形成優(yōu)勢興奮灶，抑制已掌握知識的發(fā)揮。

(6)調(diào)整睡眠，保證充分休息。在考前的三天里，要充分休息好，比平時要多休息1--2個小時，把以前“欠”的覺補(bǔ)一補(bǔ)，把精神恢復(fù)過來，是非常必要的。從現(xiàn)在開始就不要再開夜車了，根據(jù)自己的情況把晚間睡眠調(diào)整到十點(diǎn)半?？荚嚻陂g的晚上十點(diǎn)一定睡覺，切不可提前上床，否則很容易輾轉(zhuǎn)反側(cè)難以入睡，也不延后睡覺，使心緒煩躁不安，影響考試。

四、充分發(fā)揮

(多得分、少丟分。

(思想怕失誤等各種因素影響，心情一般較緊張，在做了幾道有把握的題目之后(這類題常放在開始階段)，心情就會逐漸穩(wěn)定下來，智力活動也就恢復(fù)常態(tài)，這時再做較難的題目也就容易奏效了，關(guān)鍵是剛開始時要穩(wěn)定情緒，不要緊張，緊張往往是自己嚇自己，要戰(zhàn)勝自己的臨場恐懼癥、臨場緊張癥。還有的同學(xué)剛開始就挑難題做，以為這樣可以多得分，其結(jié)果往往是既花了不少時間又沒做出來，結(jié)果耗時費(fèi)力不得分，得不償失。

(3)暫不會做，暫時不做。答題時有時會出現(xiàn)平時明明記得的基礎(chǔ)知識，考試時卻總也想不起來的情況。這時不宜持久戰(zhàn)，暫時不會做的題冥思苦想既浪費(fèi)時間，也容易引起心理驚慌，不妨將心態(tài)放平，先把此題暫時放一放，先做別的題目，有時遺忘的內(nèi)容會在后面做有關(guān)題目時又“再現(xiàn)”出來，這樣不僅能順利攻克，還節(jié)約時間。若是回過頭來仍然想不起來，也不必著急，可以想一想與遺忘內(nèi)容相近的知識或有聯(lián)系的事情，通過聯(lián)想，使問題得以解決。

(4)重視容易題，善待難題

考題大部分都是基礎(chǔ)題，都是我們認(rèn)為的“容易題”。容易題，往往使人疏忽大意、掉以輕心，所以有“容易題，容易錯”之說。在容易題上失分，究其原因，往往都是不仔細(xì)造成的。因此，對“容易題”更應(yīng)重視，該得分時一定要得分，要做到不失分或少失分。若真是遇到難題一時做不出來時，不必緊張，先做個記號，留到最后做。要知道，難題對你難，對別人也同樣難。做難題時要注意回憶一下基礎(chǔ)知識、老師在課堂上的分析和解題方法，這樣有助于開拓思路。要善待難題，不要輕易放棄，解答難題最重要的是要有信心，要盡力而為，能答多少就答多少，因為是按步驟給分，這樣總能得到一部分的分。如有關(guān)化學(xué)方程式的計算，雖然解題過程不會，但會寫化學(xué)方程式和已知量、未知量，能列比例式，就應(yīng)寫上。

(5)思寫結(jié)合，一遍成功

很多同學(xué)在考試時為了圖快，提筆就寫，想贏得時間，結(jié)果“欲速則不達(dá)”，以致造成讀題不準(zhǔn)，漏洞百出;有的是狗熊掰玉米，一路走一路丟，結(jié)果 ? “瞎子點(diǎn)燈白費(fèi)蠟”，這些做法不僅不能贏得時間，反而白白浪費(fèi)了考場上的寶貴時間。解題時不僅要仔細(xì)，更要注意思寫結(jié)合不圖快，力求一次正確、保證成功。萬萬不能有 ?“反正后面要檢查”的依賴思想。

(6)抓住要點(diǎn)，寧簡勿繁

這是針對解答沒把握的題說的。有的同學(xué)應(yīng)對這類題的辦法是“以多取勝”，認(rèn)為多寫不吃虧，多寫就能得分。實(shí)際上，網(wǎng)上閱卷將每道題的評分分解成幾個要點(diǎn)，閱卷老師是依據(jù)評分標(biāo)準(zhǔn)來給分的。在解答沒把握的題目時，首先要理清此題包括幾個要點(diǎn)，依據(jù)要點(diǎn)，簡略概括。這樣做比沒有方向、籠統(tǒng)地亂寫一堆廢話要容易得分。

(7)會打草稿，界線分明

理科題少不了要打草稿。可有些同學(xué)草稿紙上隨手就寫，到處亂畫，以致出現(xiàn)草稿紙不夠用、最后檢查時自己搞不清楚這一題的步驟和答案寫在哪里等現(xiàn)象，草稿紙的利用率低。有經(jīng)驗的同學(xué)則把草稿紙折疊后分成幾個板塊，按題號順序排列，各題的草稿界線分明。這樣做既不會誤抄，遺漏，又為后面進(jìn)行檢查時提供了方便。

(8)運(yùn)籌時間，注意方法

答題時，如果出現(xiàn)時間少、試題多的情況，不要緊張，請采用以下應(yīng)急方法：不做詳細(xì)闡述，也堅決不留下一些題目空著。這是因為解答了兩道題雖然各只有一半正確，然而由于是答案的主要內(nèi)容，一般來說兩題得分相加，定比只答對其中一道題的分?jǐn)?shù)要高。

同學(xué)們，讓我們的心平靜下來,以一種坦然的心態(tài)去面對中考，面對人生。在坦然與自信中，為自己的初中生涯畫上一個圓滿的句號。

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