寫作算是最綜合的能力素質(zhì)了,作文的內(nèi)容,來源于我們對生活的觀察。想要寫好作文多多看看優(yōu)秀的文章不會(huì)有錯(cuò),你知道精彩的作文是怎么寫出來的嗎?請閱讀由小編為你編輯的最新生命觀后感十四篇,僅供參考,歡迎閱讀。
有幸拜讀到北京第二實(shí)驗(yàn)小學(xué)李烈校長所著的《給生命涂上愛的底色》一文,除了向往那所愛意蕩漾的校園外,也加深了我對事業(yè)的執(zhí)著和對孩子們的摯愛。
思想是對教師教育教學(xué)素養(yǎng)的挑戰(zhàn)。
教師學(xué)科知識的基本儲(chǔ)備、對教材的掌握程度、對學(xué)生學(xué)***和規(guī)律的把握,包括教師臨場駕馭課堂的思維敏捷性和語言魅力等,都是思想背后所蘊(yùn)含著的對教師專業(yè)素養(yǎng)的根本要求。如果給李烈校長的“思想”再附加一點(diǎn)闡釋的話,好教師的思想應(yīng)當(dāng)是靈動(dòng)而生生不息的,也只有在這種靈動(dòng)和生生不息中,他們的愛心才能結(jié)出智慧之果。
教學(xué)應(yīng)該對學(xué)生的未來負(fù)責(zé),這應(yīng)該從教學(xué)設(shè)計(jì)開始。
1、 要關(guān)注生命,關(guān)注生命健康發(fā)展的需要,把課堂變成師生生命交流的場所;
2、 關(guān)注生活,關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活對生活發(fā)展的挑戰(zhàn),讓學(xué)生真正感受到面對現(xiàn)實(shí)生活、解決現(xiàn)實(shí)問題的力量;
3、 要注重發(fā)展,從終身發(fā)展的角度認(rèn)識學(xué)科教學(xué)及其價(jià)值。關(guān)注生活、關(guān)注生活、關(guān)注發(fā)展的課堂,必須是學(xué)生想學(xué)、喜歡學(xué)、能學(xué)、愿意繼續(xù)學(xué)習(xí)的課堂。但在現(xiàn)實(shí)教學(xué)中,這樣的課堂并不是越來越多,而是越來越少。
難怪華東師范大學(xué)周彬博士在《中國教育報(bào)》撰文責(zé)問:課堂是“生活家園”還是“利益戰(zhàn)場”?如果把課堂當(dāng)作學(xué)校和教師的“功利場”,是對學(xué)生未來生活的瀆職。
因?yàn)樗魂P(guān)注學(xué)生的生活,把學(xué)生當(dāng)作知識的容器;它不關(guān)注學(xué)生的生活,不關(guān)注學(xué)生從教師的教學(xué)中學(xué)習(xí);它不關(guān)注學(xué)生的發(fā)展,所以學(xué)生成為靜態(tài)的、僵化的模式,被教師打磨。此時(shí)此刻,我倒羨慕起李烈校長手下的孩子們,因?yàn)樗麄兊膶W(xué)***真正意義上的學(xué)習(xí),同時(shí)我又為那些身處“功利場”中的孩子們憂思:什么時(shí)候才能走出這樣的“功利場”,也來享受學(xué)***樂?
承認(rèn)學(xué)生的差異。
由于學(xué)生的天賦、成長環(huán)境和個(gè)人經(jīng)歷的不同,這種差異是客觀存在的。李烈認(rèn)為,我們應(yīng)該重視學(xué)生的學(xué)習(xí),評價(jià)學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn),其實(shí)就是不承認(rèn)學(xué)生的差異。事實(shí)上,有些孩子盡管很努力,但學(xué)***卻永遠(yuǎn)進(jìn)不了優(yōu)秀的行列,很可能還要排在后面。
對于這些孩子來說,使用同樣的評價(jià)標(biāo)準(zhǔn)顯然是不公平的,這必然會(huì)傷害他們的自尊。與李校長對我們的評價(jià)行為的看法和反思不同,我們只是忽視了學(xué)生的自尊。統(tǒng)一教學(xué)目標(biāo),統(tǒng)一課堂(課后)練習(xí),統(tǒng)一考試測試,統(tǒng)一評價(jià)量表。老師是指揮員,學(xué)生們安逸、正直、整齊。
難怪有學(xué)生破罐破摔,難怪有學(xué)生補(bǔ)來補(bǔ)去不見起色,難怪有學(xué)生怕做作業(yè)不做作業(yè),也難怪有學(xué)生對考試分?jǐn)?shù)無動(dòng)于衷。這不能不說是教育的失敗。這種失敗緣于“大一統(tǒng)”的評價(jià)行為。
李校長的課堂則充分尊重差異,在最基本知識的掌握上,有的學(xué)生“知其所以然”就行了,有的學(xué)生要有所創(chuàng)新,有的學(xué)生能模仿就可以了,每個(gè)孩子都能完成預(yù)定的學(xué)***,都獲得不同程度的發(fā)展。在績效考核方面,李校長要求學(xué)生與自己進(jìn)行比較,只要在原來的基礎(chǔ)上有所提高,就會(huì)取得成功,因?yàn)榭己说哪康氖羌?lì)學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)的基性,而不是判斷誰是贏家,誰是輸家。
給孩子創(chuàng)造無聲而深刻的思考空間
如何為孩子創(chuàng)造一個(gè)安靜而深刻的思考空間,李校長通過教學(xué)實(shí)踐總結(jié)出四點(diǎn)注意事項(xiàng):一是不要太多?,F(xiàn)在的課堂就是老師講得太多,講得太多,占用了學(xué)生的思維空間,取代了學(xué)生的思維。
二是時(shí)間要給夠。在任何課堂上都不可能不讓學(xué)生思考。既然我們讓學(xué)生思考,就不應(yīng)該采取形式匆忙下結(jié)論。特別是在倡導(dǎo)學(xué)生自主、合作、**新理念的今天,學(xué)生面對困惑,一時(shí)得不出結(jié)論時(shí),教師就要引導(dǎo)學(xué)生做解決問題的主人,千萬不能越俎代庖。
三是拒絕無意識的干擾。有的教師雖然讓學(xué)生思考,但不斷地嘮叨“好好想一想”“認(rèn)真琢磨琢磨”“看誰速度快”“看誰最正確最簡便”……這實(shí)際上是對學(xué)生思維的一種破壞。四是教給學(xué)生一些思考的方法。
學(xué)貴有恒,更貴得法,要讓孩子們的思考有根有據(jù),有條有理。
我們的課堂應(yīng)該是一個(gè)思維的課堂,其中知識的建構(gòu)和探索未知事物的能力的形成,以及無聲而深刻的思維空間的創(chuàng)造,都會(huì)使課堂呈現(xiàn)出一種動(dòng)態(tài)和諧的氛圍。在這種意境中,學(xué)生的學(xué)***步入一種“此時(shí)無聲勝有聲”的求知境界。
今天,我讀了《生命的藥方》一文,被故事的主人公真正的友情給感懂動(dòng)了。
本文主要告訴我們,在一次輸血過程中,德諾不幸感染了艾滋病,他的所有伴侶都離他很遠(yuǎn)。只有艾迪總是給他幸福,陪他直到德諾在一場游戲中死去。
文中有這么一句話“德諾一生最大的病其實(shí)是孤獨(dú),而你給了他快樂,給了他友情,他一直為有你這個(gè)朋友而滿足……”讓我感受到了艾迪對德諾的真正的友情,因?yàn)槿伺c人之間有了情,有了愛,生命才變得美麗。艾迪為沒有找到迪諾的生活處方而感到遺憾和悲傷。然而,艾迪給了迪諾最純己的友誼,從中我覺得迪諾為他的朋友付出了一切。
我以后也一定要向艾迪學(xué)習(xí),因?yàn)槲也惶湎в亚椋3T谂笥焉鷼鈺r(shí)落井下石,在下雨的時(shí)候只顧著自己打傘,從來沒有顧忌別人有沒有帶傘;在別人感冒的時(shí)候,從來不靠近他們,生怕自己會(huì)被傳染,我為什么不能像文章中的艾迪一樣呢?所以,我們要從現(xiàn)在開始,珍惜友情,要能像艾迪一樣,為了友情而敢于奉獻(xiàn)自己的一切。
普希金曾經(jīng)說過:“不論是多情的詩句,漂亮的文章,還是閑暇的歡樂,什么都不能代替親密的友情?!弊x了這篇文章,我從中也懂得了一個(gè)道理,我們每一個(gè)人都要想艾迪一樣,付出我們最純真的愛和友情,這樣我們的世界就會(huì)充滿了愛與溫馨。
本書作者是以心理學(xué)家的視角來描述他在集中營的幸存歷程, 換一個(gè)角度來看,是在極端情況下的人類適應(yīng)的實(shí)驗(yàn)歷程,極具研究價(jià)值——生理的,以及心理的!
比如:
1、集中營的人群,普遍的價(jià)值滿足感和欲望需求,降低到了“馬斯洛需要層次”的最底層:面包以及香煙,就能給他們帶來如同“天堂”般的短暫快感——因?yàn)樯眇嚳实尿?qū)使,大腦需要全力聚焦在生存機(jī)能上,如同電腦內(nèi)存不足時(shí)的`降頻,人類降階返回到動(dòng)物層級。
2、看到人類的心理適應(yīng)性的極致:集中營后來的時(shí)段,作者看到營友尸體時(shí)的感覺是“完全沒有感覺”,沒有悲痛,沒有恐懼,沒有想法,即使這是昨天同組聊天的朋友。集中營的任何殘暴行徑,已經(jīng)被視為理所當(dāng)然的發(fā)生——溫水煮青蛙,青蛙也是這般適應(yīng)的么?
本書后半部分,講述“意義療法”。
作者是集中營的少數(shù)幸存者,并且是更極少數(shù)的始終保持“高貴人性“的集中營生存者。通過回溯自己的親身經(jīng)歷,作者認(rèn)識到“賦予生命意義”——對妻子的愛和渴望,以及必須完成的心理手稿——讓他的能量小宇宙始終在線,最終借助”命運(yùn)之手”,渡過浩劫。
書中有些具體的案例,講訴“意義療法”是如何運(yùn)作于普通患者的,可以看看。
終南山,這座歷經(jīng)千年歷史的山脈,早已成為許多文人墨客筆下的對象。它的壯美乃至于神秘,一直吸引著無數(shù)的游客前來游覽。但是,多少人能真正了解它的內(nèi)涵呢?今年暑假,我和我的家人便決定來一次終南山的旅游之旅,而在這次旅行中,真正感受到的是終南山所代表的生命的衛(wèi)士。
終南山被譽(yù)為華夏神山,除了名稱華麗大氣,別無他物。我們從腳下一步步向上攀登,那些古老的石頭階梯,給我們帶來的是不可忽視的歷史感。在我們攀登的過程中,除了見到各色各樣的花卉景象之外,還能看到清澈見底的小溪,在這一刻,似乎自己的心也被凈化了一樣。一路上,我們都慢慢進(jìn)入了神秘的氣氛之中。
站在終南山的最高點(diǎn),你會(huì)看到蜿蜒曲折的山脈,凝固的河流以及大片茂密的森林。在這一刻,你會(huì)自然而然地理解到,“天地人一體”的理念。終南山上很多的古跡也是此次旅行中的一個(gè)亮點(diǎn),望幸橋以及南岳廟同樣值得我們細(xì)細(xì)品味。這里保留了很多的祭祀儀式,站在這里感受到的文化氣息,是很多旅游勝地所沒有的。
從中山到岳麓,從泰山到終南,神仙的日行萬里便是依托在這片土地之上。而這一切,都得益于終南山的母親般一樣的庇護(hù)和保護(hù)。在終南山上,可以看到很多的生態(tài)保護(hù)措施,野生動(dòng)物不允許被任何人捕殺,樹木也都的到了妥善的保護(hù)。這樣的保護(hù),讓終南山從另一個(gè)角度上升高了人們對山的敬意,把它的地位提升到了一個(gè)生命的衛(wèi)士的高度上。
回望自己的收獲,不光是在這段旅行中感受到了終南山衛(wèi)士的精神,同時(shí),常規(guī)所說的旅行勝地之美也是刻骨銘心的。更難得的是,飽經(jīng)人潮擁擠的景區(qū),這里人來人往但卻毫不擁擠。在這里,自己能獲得一種真正的感受,是不需要靠跟風(fēng)的蹂躪的。感受自然的鬼斧神工,感受山的氣魄和脈搏,會(huì)讓你由內(nèi)而外地變得更加明亮。
終南山的生命衛(wèi)士,不僅僅是它所象征的意義。在旅行中,每個(gè)人都可被這種感覺所滲透,所感染,從而真正走進(jìn)了這片土地,走進(jìn)了這個(gè)故事。故事并沒有結(jié)束,更準(zhǔn)確的說是,我們旅游中人的心扉被終南山所勾起,這種旅游的美好并沒有徹底走出我們的身體,它還會(huì)在我們的心里慢慢生長、發(fā)芽。終南山是一株純凈的花,它開放、生長和死亡,記錄下了整個(gè)華夏的歷史,執(zhí)著地守衛(wèi)著生命。
時(shí)間:2017/4/22欄目:讀后感
郝志昕最近讀了張艷亭的一篇文章,他提到了王開嶺與年輕朋友的通信中曾經(jīng)說過“讀書是最美好的生命舉止”。他認(rèn)為,但凡真熱愛讀書的人都會(huì)贊同這一說法,“舉止”一詞用得妙,是深刻體驗(yàn)之后的靈魂迸發(fā),在前面冠以“生命”二字,更是著實(shí)令人感動(dòng)。說這話的人一定是把靈魂交給了文字,同時(shí),也在文字中升華了他的靈魂。
中國自古就有“萬般皆下品,惟有讀書高”的說法,這種思想的傳播和傳承賦予了讀書濃厚的功利色彩。古代的范晉和近代的孔乙己,雖然都是文學(xué)作品中的人物,但也是中國學(xué)者的真實(shí)寫照。而現(xiàn)在,一考定終身的考試制度,就業(yè)時(shí)各種學(xué)歷的要求,讓中國的父母更是把讀書和學(xué)***成了獲得高分、考上名校的手段;是將來出人頭地的法寶。
于是,以讀書為名的各種活動(dòng)和培訓(xùn)班應(yīng)運(yùn)而生。變了味的、壓力山大的讀書和學(xué)***學(xué)生和家長的噩夢。被動(dòng)閱讀的結(jié)果是,一旦實(shí)現(xiàn)了一個(gè)小小的目標(biāo),你就再也不想做這種痛苦的事情了。
而“讀書是生命的舉止”能使我們豁然開朗,讀書就像吃喝拉撒一樣是我們生活的必需,是我們生命的舉止。如果首先是身體上的需要,那么閱讀就是我們精神上的需要。讀書能使我們生活得更好,讀書能使我們有更好的行為。
暑假期間讀路遙先生《平凡的世界》感觸頗深。作為一個(gè)生活在社會(huì)底層的普通農(nóng)民,孫少平對讀書有著偏執(zhí)的愛好,他的生活很悲慘,貧困的條件常常使他感到饑餓。但他對讀書卻有著如饑似渴的熱愛,他在草堆里讀書到天亮,忘記了時(shí)間和寒冷;他在超強(qiáng)的勞動(dòng)壓力下讀書,忘記了身體的疲憊和疼痛;他在嘈雜的東站攬工市場讀書,忘記了世俗的眼光和生活的磨難。
正是這種精神滋養(yǎng),使他堅(jiān)強(qiáng)勇敢,彬彬有禮,充實(shí)自信。他言而有信,不貪圖曹嬸家多發(fā)的工資,讓曹嬸驚為天人“為什么一個(gè)農(nóng)民會(huì)有這么高的禮儀”。他敢于挑戰(zhàn),把生命中的苦難當(dāng)作是磨練。
他正氣沖天,在洪水和蹦石面前舍生取義。他堅(jiān)持自己的夢想,無論多么艱難,都不會(huì)忘記自己的初衷。他真的很自信,毫不掩飾地面對世俗的憧憬和挑戰(zhàn),這就是孫少平。衣衫襤褸掩蓋不了他人性的光輝,出身低微也不能阻止他獲得良好的友誼和愛情。
平凡世界里的平凡人,不輝煌,但不朽。如此種種,無不受益于讀書——美好的生命舉止。而這種舉止,成就了一個(gè)熱愛讀書的人美好的靈魂和高貴的人格,我為這種“熱愛”的舉止點(diǎn)贊!
老公發(fā)小的妻子——韓鵬飛女士,是一個(gè)地道的農(nóng)村婦女。早年喪父,遠(yuǎn)嫁他鄉(xiāng),育兒育女,主持家事,耕種田地,學(xué)習(xí)和練習(xí)漢字。一開始,她只是把讀書練字當(dāng)作是無聊時(shí)的一種消遣,后來到了一種癡迷的程度。
中年時(shí),我成長為一個(gè)著名的書法家和女詩人。佩服之余,唯有雅嘆。魯迅先生搶了別人的咖啡時(shí)間,成了文學(xué)巨子。她放棄了外面的喧鬧和娛樂,鵬飛女士找到了精神力量。
一發(fā)而不可收,受到了書法大家的首肯和贊美,作品被國外大型博物館收藏。一時(shí)間,洛陽紙成為為數(shù)不多的楊柳傳承人之一。以書為友,鵬飛女士完成了人生的轉(zhuǎn)型;以書為友,她的生活變得如此美好。
我為這種“癡迷”的舉止點(diǎn)贊!
我們都是普通人。當(dāng)我們在微信聊天、麻將酒局里做人時(shí),是不是給我們的心留下了一片凈土?我們有沒有感覺到靈魂的饑渴?我有所體會(huì)了。
因?yàn)閺埰G亭推薦的王開嶺老師的這句話——讀書是美好的生命舉止。這應(yīng)該是這個(gè)時(shí)代最有力的聲音,因?yàn)橹袊呀?jīng)走過了衣食無憂的時(shí)代,這個(gè)時(shí)代要求我們冷靜地充實(shí)自己的思想。讀書,應(yīng)該成為我們的必需和舉止,愿我們以這一舉止滋養(yǎng)自己,不負(fù)時(shí)代,不負(fù)生命,并能傳播這一舉止,讓我們的周圍多一些沉著,少一些浮華。
多一些人性的思考,少一些功利的爭奪和無病呻吟的抱怨,我為自己的頓悟點(diǎn)贊!
讀書,最美好的生命舉止
——與年輕朋友的通信
在我看來,讀書不僅是一種生活內(nèi)容,也是一種生活方式。一個(gè)人的知識構(gòu)成、價(jià)值判斷和審美習(xí)慣大多來自閱讀。我是上世紀(jì)60年代末生人,我的青春期沒有互聯(lián)網(wǎng),我是在讀書中長大的,它幫我完成了和歷史上那些優(yōu)秀人生的交往,有了書,你就不孤獨(dú),即有了全世界的旅行,即可領(lǐng)略全人類的精神地理和心靈風(fēng)光。
在這個(gè)電子**時(shí)代,我特別重視紙質(zhì)閱讀。撫摸一本好書,目光和手指從紙頁上滑過,你內(nèi)心會(huì)靜下來,這是個(gè)儀式,就像品茶,和一個(gè)美好的朋友對坐,氤氳裊裊,靈魂游弋,你會(huì)浸在一個(gè)彌漫著定力和靜氣的場中。瀏覽網(wǎng)頁時(shí),你不會(huì)有這種感覺。你只想快速獲取信息。一切都在以緊急的方式進(jìn)行。不是喝茶,是咕嘟吞水。
紙質(zhì)閱讀是有附加值的,它會(huì)養(yǎng)人。
讀書不是查字典,不要老想著“有用”,其價(jià)值不是速效的,是緩釋的,是一種浸潤和滲透的營養(yǎng),一個(gè)人的心性和氣質(zhì)哪兒來?就是這樣熏陶出來的。古人說,“三日不讀書,則面目可憎。
”過去不解,后來我懂了。一方水土一方人,“閱讀”即一方水土,水土的效果取決于你的書籍質(zhì)量和吸收能力。
你提到我那本閱讀札記《跟隨勇敢的心》,不錯(cuò),正像自序所說,這是我深夜精神私奔、與大師對話的結(jié)果,也記載了我青春歲月的心路,當(dāng)時(shí)我客居在一個(gè)小城,大運(yùn)河邊,很閉塞,很安靜,我的家當(dāng)是幾紙箱書,那是我唯一的人生行李。在那兒,我度過了最重要的讀書時(shí)光,那時(shí)候,感覺白天很小,夜晚很大,因?yàn)橐涣翢?,紙箱一打開,時(shí)空即變了,那時(shí)候的夜真長啊,星空下,一個(gè)青年走出很遠(yuǎn)很遠(yuǎn),然后趕在天亮前回來……那是李白杜甫徐霞客的星空,那是普希金和“十二月黨人”的星空,那是蘇格拉底和伏爾泰的星空,那是法國大革命和“五月花號”的星空……
你問對我影響大的作家有哪些?我的好作家標(biāo)準(zhǔn)是什么?
我把優(yōu)秀作家分為三類:一類是讀他們的代表作,一類是讀他們的文選,另一類是讀他們的全集。有位大學(xué)生去遠(yuǎn)方支教,一個(gè)荒涼空曠之地,來信問帶什么書好,我想了想,說:
若你只帶一部書,那就帶羅曼羅蘭的《約翰?克里斯多夫》吧,它的精神體魄能激勵(lì)你變得強(qiáng)壯,它能像體能教練一樣輔導(dǎo)你,讓你美好而自足地面對世界,不再盲目求教或求助于他者。
就精神的端莊和美感而言,我推崇羅曼羅蘭和茨威格,我稱之為“人類作家”,亦即前面說的第三類。茨威格,是對我有貼身影響的作家(這種影響,某種程度上和“精神體質(zhì)”有關(guān),或者說,他是我的“過敏源”,我反應(yīng)大),其文字有一種罕見的高尚的紋理,有一種抒情的詩意和溫潤感,他對熱愛的事物有著毫不吝惜的贊美,尤其對女性,極盡體貼與呵護(hù),很紳士、很君子,他是天然貴族,我欣賞他的心性和教養(yǎng),我高度信任他的文字,這種感覺在別人身上很少獲得。
讀他們的時(shí)機(jī)越早越好,一旦你讀了大量流行書和快餐書之后,即很難再領(lǐng)略其美感,因?yàn)槟愕目谖侗谎锰亓恕?/p>
一個(gè)人,拿什么來為自己奠基,拿什么做“人之初”的精神功課,很重要。
我對年輕的朋友們說,趁著年輕,多讀些優(yōu)秀的長篇文章。據(jù)我的體會(huì)和觀察,一個(gè)人30歲后,很可能無緣長篇**了,不單少了閑暇,更重要的是沒了心境,沒了與之匹配的動(dòng)力和好奇心,沒了那種全神貫注、身心并赴、如饑似渴的狀態(tài)。讀長篇是大投入,需要一種生活節(jié)奏和內(nèi)心節(jié)奏來配合,長篇是一種“慢”、一種“長途”,讀它是一場漫長的精神徒步,要求你不功利、不急躁,體力和心力都充沛,需要你支付一份絕對信任……而30歲后,人似乎不愿再把自己交出去了,少了一種對事物的迷戀能力,疑心重,拒召喚,畏懼體積大的東西。
請一定別忘記詩歌!詩歌是能夠飛翔的,會(huì)給你帶來神秘、自由和解放的語境,給語言帶來烏托邦。詩歌表達(dá)了語言的最高理想和生活的最純粹領(lǐng)域,其追求與**非常相似。
和長篇一樣,青春應(yīng)是讀詩的旺季,這時(shí)候的你,內(nèi)心清澈、蔥蘢、輕盈,沒有磐重的世故、雜蕪的陳積和理性禁忌,你的精神體質(zhì)與詩歌的靈魂是吻合的,美能輕易地**你、俘虜你,你會(huì)心甘情愿跟她走。
詩是用來“讀”的。和“看”不同,“讀”是聲音的儀表,是心靈的容顏,是一種愛情式的表白?!白x”,把文字變成了情書,變成了光芒,變成了激動(dòng)和顫栗……讀詩者,往往是最熱愛生活的那一群人,是靈魂端莊而優(yōu)雅的人,是幸福感強(qiáng)烈而穩(wěn)定的人,是血液藏著酒精和火焰的人。
詩歌是一種信仰,是一種對生命的敬意和犧牲。這是一種古老的方式,也應(yīng)成為一種年輕的方式。
不知為何,“讀”書人似乎越來越少了,人的嘴唇變得懶惰而遲鈍,變得囁嚅不清、語無倫次。留住“讀”的***,別丟了,這是熱情,是本領(lǐng),是生命溫度。
就文學(xué)而言,我覺得不妨多讀兩類東西:一是古典和經(jīng)典,比如莎士比亞、安徒生、契訶夫、陀思妥耶夫斯基、托爾斯泰、康帕斯托烏夫斯基、阿赫瑪托娃、帕斯捷爾納克、川端康成、卡夫卡、雨果、海明威、泰戈?duì)?、馬爾克斯……比如魯迅、沈從文、蕭紅、豐子愷、汪曾祺、孫犁等。再者即當(dāng)代作家的好作品,尤其本土作家,畢竟母語寫作,而翻譯作品,往往有美學(xué)和信息上的損失,這個(gè)名單太長,不列舉了。
另外,我覺得一個(gè)人一定要讀點(diǎn)兒哲學(xué),精神構(gòu)成中要有一點(diǎn)務(wù)虛和形而上的東西,它們最接近世界真相和生命核心,哲學(xué)提供的就是這個(gè)。
人世間,思想家很多,“生活家”很少。純真意義上的生活,聚精會(huì)神的生活,超越陰暗和苦難的生活,不被時(shí)代之弊干擾的生活。
除了思想榜樣,我們還要為自己積攢一些生活榜樣,一些樸實(shí)而簡美的情趣之人,一些“生活的專業(yè)戶”,做我們的精神鄰居。
豐子愷、王世襄,我非常喜愛的兩位生活大師,是那種“長大**卻保持一顆童心”的人,是讓你對“熱愛生活”永遠(yuǎn)投贊成票的人,我稱之為精神上的“和平主義者”和“綠色環(huán)保者”。我甚至開玩笑,多讀一些,以防止抑郁或自殺。
穿越濁世的豐子愷,是頑強(qiáng)地將童心葆養(yǎng)一生的人。他身上,那種對萬物的愛,那種對生活的肯定和修復(fù)態(tài)度,那種對美的義務(wù),是如此穩(wěn)定,不依賴任何條件。兒童,是他的畫材,也是他的宗教;是他的兒女,也是他的偶像;是他的作業(yè),也是他的課本;是他心靈的糖果,也是他思想的字母。
兒童的游戲、兒童的邏輯、兒童的愛憎、兒童的簡易與自由……都讓他深深癡迷。
我欣賞豐子愷和孩子建立起來的那種關(guān)系,更理解他對兒童被**社會(huì)俘虜后的那份痛惜。初為人父,有報(bào)紙采訪我的育兒想法,我說:對童年而言,美學(xué)意識的蘇醒和啟蒙,或許是最重要的,包括人格、情感、自然審美等。
我擔(dān)心的是,社會(huì)環(huán)境和你幫孩子搭建的心靈環(huán)境太不匹配,太厚黑和太唯美,太雜蕪和太純凈。但我不后悔,因?yàn)楹⒆佑幸粋€(gè)合格的童年。童年即童年本身,它是獨(dú)立的,有尊嚴(yán)的,它不能作為**的預(yù)備期被犧牲掉。
當(dāng)年,自選集《精神明亮的人》出版時(shí),我在封面上題寫了這樣一句話:“讓靈魂從嬰兒做起,像童年那樣,咬著鉛筆,對世界報(bào)以純真、好奇和洶涌的愛意……”
枕邊,我常放豐子愷的畫冊,以醞釀一場美好的睡眠。我常想,這個(gè)國家的氣質(zhì)和日常生活,若染有一點(diǎn)豐子愷味道,該多好,該多好。
大師已去,卻把他的孩子獻(xiàn)給了全世界:阿寶、軟軟、瞻瞻、阿韋……豐子愷作品,我最喜愛的,是50年代前的,之后的畫,孩子們戴上了紅領(lǐng)巾,脖子有點(diǎn)硬了。
張澤英這本書是著名心理學(xué)家維克多。弗蘭克的書是對極端環(huán)境下人類心理發(fā)展的心理學(xué)觀察。弗蘭克把自己和同事被關(guān)機(jī)集中營的獄友當(dāng)成樣本進(jìn)行一個(gè)心理學(xué)視角的觀察。
在這種極端的生活體驗(yàn)中,作者創(chuàng)造了**的意義,對社會(huì)心理產(chǎn)生了重大影響。它幫助人們找到生存的意義,克服極度的痛苦。
進(jìn)入集中營的人將經(jīng)歷三個(gè)階段的心理發(fā)展。在第一階段,恐懼和震驚,他們希望有一天能走出去,或者至少相信結(jié)果不會(huì)那么糟糕。第二階段:
冷漠的階段是情感死亡的階段。這個(gè)階段的犯人目睹慘狀已無動(dòng)于衷,絲毫激不起惡心、恐怖或憐憫的情緒,他們冷漠寡情,感覺鈍化、自覺什么都不在乎。這個(gè)冷漠的階段實(shí)際上是自衛(wèi)所必需的。
第三階段:恢復(fù)。他們從極度緊張中放松下來,開始相信自己是自由的。
這種感覺在心理學(xué)上叫"人格解體".
通過對集中營服刑人員的分析,筆者發(fā)現(xiàn)了一種具有重要心理意義的“意義”,即幫助精神崩潰者重新找到生活的意義。適度的緊張對于人們的心理健康是必要的,因?yàn)楫?dāng)前狀態(tài)和理想狀態(tài)之間的差距可以激發(fā)人們潛在的士氣,號著人們完成未完成的任務(wù)。人們對意義的追求會(huì)產(chǎn)生一種精神動(dòng)力。即是在集中營的極端環(huán)境下,一個(gè)囚犯最終會(huì)變成什么樣的人,仍然取決于他的內(nèi)心。
要恢復(fù)囚犯的內(nèi)在力量,他們必須看到未來的某個(gè)目標(biāo),這個(gè)目標(biāo)適用于任何遭遇不幸的人。
在書中,作者提出了三種尋找生命意義的方法。
第一:從事某項(xiàng)事業(yè)取得成功。直接追求成功不會(huì)給你帶來幸福,因?yàn)樽非蟪晒Φ挠^念很容易導(dǎo)致一種后果,即人們會(huì)為自己的失敗或不幸感到羞恥,而會(huì)加劇自己的不幸。
第二:忍受不可避免的苦難。這不是控制我們生活中發(fā)生的事情,而是控制我們面對它時(shí)的情緒和行動(dòng)。面對生活中不可避免的苦難,它提醒我們,只有抓住這個(gè)機(jī)會(huì),才能檢驗(yàn)和升華人性。
第三:去愛一個(gè)人,幫助他們?nèi)藢?shí)到自己的潛力。愛是人類生命的最高目標(biāo),也是人們尋找生命意義的一種方式。只有當(dāng)你深深地愛一個(gè)人,你才能充分了解這個(gè)人,了解他的本質(zhì),了解他的潛力。
可以說,愛是觸及他人心靈的唯一途徑。所以,通過愛,你可以幫助對方認(rèn)識到自己的潛力,實(shí)現(xiàn)自己的全部潛力。
不得不說,人總是有自我選擇的自由,是選擇放棄生命,還是用苦難做磨石,把苦難變成一種內(nèi)在力量的考驗(yàn)。不同的選擇使人生具有了不同的意義。只有少數(shù)人能將艱難的環(huán)境視為道德完善的契機(jī),超越自我,達(dá)到人生意義的新高度。
又一次來到海邊,遠(yuǎn)遠(yuǎn)的望見一艘白色的輪船向我駛來,溫和而咸腥的海風(fēng)中,它來了,經(jīng)過千山萬水,越過五洋大洲,唱著一首不屈的歌——生命的禮贊!我的思緒定格在《生命的追問》里,不知道是被文字所感動(dòng),還是有一種強(qiáng)悍的力量在催動(dòng),我恨不能把自己化作一只海燕,在大海上自由飛翔——
海迪姐姐是濟(jì)南人,因此更加倍感親切,致遠(yuǎn)書店是她常去的地方。過去對于她只是在媒體上有所了解,一口氣看完這本書,好像被什么東西深深地震撼了,是她豐富多彩的生活?,F(xiàn)在看來,海迪姐姐的處事低調(diào),不禁讓人欽佩。
5歲能跑,10歲就已經(jīng)動(dòng)過3次手術(shù),沒有過這種生命體驗(yàn)的人是感受不到的。對于一個(gè)胸部以下沒有知覺的女子,她的童年會(huì)使怎樣的呢?從學(xué)前入學(xué)考試說起,優(yōu)點(diǎn)是把紅辣椒弄到眼睛里也不哭,缺點(diǎn)是和男孩子爭勝被爺爺關(guān)進(jìn)有黑狗皮的小屋里,喜歡馬戲團(tuán)小丑的帽子。束縛在病床上,用吹口哨消融憂傷和惆悵;手術(shù)后,媽媽買的蘋果和山楂醬,牽出對共產(chǎn)主義的期待;10歲生日,爸爸帶她去看芭蕾舞演出,念念不忘烏蘭諾娃的目光;貓咪錢包失而復(fù)得,捷爾任斯基的眼睛閃爍著友誼的光芒;11歲,爸爸被卷入政治風(fēng)暴,姐妹倆要做卓雅和舒拉,像男孩子一樣勇敢;十八里鋪流放的生活,她和魯西南的父老鄉(xiāng)親結(jié)下深摯的感情,樹高千尺忘不了根,后來又在那里投資建立了希望小學(xué)。
每讀完一章節(jié),我的心里總有一種莫名的東西被觸動(dòng),深深地,深深地。青春,是一首難忘的歌。誰也不知道愛情的故事從哪里講起,誰也不知道愛情究竟什么時(shí)候來到我身邊。從大院里老奶奶和大白狗的故事里,不由得回憶起少女時(shí)代的美好:和紡織姑娘的相處,在鄉(xiāng)下與鄉(xiāng)村小姐妹的情意,16歲時(shí)口琴演奏出愛情的朦朧,夢中對湖畔的召喚,還有長發(fā)的依依不舍之情,傳遞一份不可言喻的感情,鋼琴之緣書寫永不綿絕的鄉(xiāng)愁。同樣的年齡,不同的時(shí)代,相比之下,我真的感到缺少一種純粹的內(nèi)在品質(zhì),那就是執(zhí)著。
我是船,書是帆——風(fēng),揚(yáng)起,我的帆,推著我走,但,我是舵手。寫作之余,她還喜歡體育運(yùn)動(dòng),排球是一種力量和形體的綜合美感,跳傘則是身體和精神的挑戰(zhàn)。參加女子手槍的射擊比賽,從0到338發(fā)的歷程,是汗水和淚水的結(jié)晶。獨(dú)自飛行去北京,展示了她克服自身困難和公共障礙,本身也是一種非凡的勇氣。生命從來就是不完美的,與疾病的抗?fàn)幨且粓錾幌⒌膽?zhàn)斗,如同風(fēng)中的樹。窗口,小村莊,長白山,太平洋,和大自然的親密接觸感受著生命的斑斕。世界是一個(gè)圓,她學(xué)習(xí)英語和各國朋友交流,寫給維多克的信,和望的故事,在卡尼亞大學(xué)的留念,還有日本娃娃麻由咪,聯(lián)合國第四次世界婦女大會(huì)婦女的風(fēng)采。讀完全書,我的思想得到了升華,是我將生命帶走,還是生命將我?guī)ё?只有體味到痛苦的極端,才能找到真正的快樂!
海迪姐姐,她是永遠(yuǎn)的冬妮婭,身體里隱匿著美麗的深邃和超然;她是永遠(yuǎn)的麗達(dá),堅(jiān)韌不屈的精神與太陽天長地久!生命在追問,青春在飛揚(yáng),愛情在萌動(dòng),我和我的夢想緊緊相連,活著,就是希望;努力,就是向夢想進(jìn)一步,再進(jìn)一步—
我透過小窗,仿佛看到了冬日大海的靜謐,有一個(gè)老爺爺在給一個(gè)孩子講故事:在一個(gè)遙遠(yuǎn)的地方住著一個(gè)善良的女蝸,有一天她在自己的家門口用黃土捏泥人,想多捏一些,讓所有的人都有兄弟姐妹。忽然狂風(fēng)大作,下起傾盆大雨,泥人被沖走了一些。她心有余而力不足,沒能全部保護(hù)好泥人。等到雨過天晴,發(fā)現(xiàn)少少了一個(gè),滿山遍野的找,最后找到一個(gè),少了一根腿,從此世界上有了不能走路的孩子——每一個(gè)殘疾朋友都是一個(gè)古老的傳說,為什么我們不能用自己的生命去創(chuàng)造明天的神話呢?也許,這正是上帝的旨意,相信自己,凡自強(qiáng)不息者終得救!新年的鐘聲即將響起,生命在延續(xù),我的明天會(huì)更好!
只要你懷有期望,你就能活著!
人體有它神奇的自愈能力,如果你總是沉浸在悲傷,痛苦,虛無的情緒當(dāng)中,身體也會(huì)一直生病,即使你一日三餐,健康飲食,合理鍛煉;而奧斯維辛集中營里的囚徒,為了生了希望,這強(qiáng)大的內(nèi)心信念,即使面對厄運(yùn)的困境,期睡眠不足,食物短缺,被毒打和施以暴行,也能頑強(qiáng)地活著。
一頓營養(yǎng)的美食能補(bǔ)充你身體能量的匱乏;
一場酣暢的睡眠能治愈你所有的疲憊;
一本書一句鼓勵(lì)一句溫暖的話語能療愈你所有的創(chuàng)傷;
明白了這些,你就知道,我們能好好活著,精神意志的力量多么重要,如果精神出了問題,身體就開始出毛病。
苦難本身并沒有意義,但超越苦難努力的過程,能讓人生獲得意義。生命有了意義,就有了希望,有了希望,人就能好好活著。
為什么囚徒在厄運(yùn)般的困境中能頑強(qiáng)活下去,因?yàn)樗麄儓?bào)這一種信念,那就是活著,活著才有希望,也許有一天能與家人重逢,一起吃一頓豐盛的飯菜,那將是一件多么幸福的.事情呀!也許有一天活著出去,能見到心愛的妻子,再抱一抱她,那是多么美好的時(shí)刻。
而有一天,就那么一天真的到來了,監(jiān)獄的大門沒有人把守,他們懷著試探猶猶豫豫地走出去,監(jiān)獄看守沒有阻攔他們,反而嬉笑著給他們遞香煙。他們戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢不敢相信。
當(dāng)他們走出集中營,他們獲得了自由!他們是否就此過上幸福的生活?然而并非如此,實(shí)際是真正的問題才開始來臨!
當(dāng)他們回來家鄉(xiāng),期盼與家人團(tuán)聚,然而,當(dāng)他們推開熟悉的大門,屋內(nèi)缺空無一人,家人們?nèi)粴⒑?。這時(shí)候才是真正的痛苦--- 就是希望破滅的時(shí)候。很多人因?yàn)檫@樣的打擊,出現(xiàn)疾病,或者頹廢度日,或狂躁抑郁,最終都悲慘早早離世。為什么他們在煉獄般的監(jiān)獄中活了下來,卻在獲得自由之后遭遇悲慘命運(yùn)?
人生沒有逆境,如果一定說有,那么就是你看待逆境的心態(tài)。我們沒辦法選擇逆境,但是可以選擇面對他的態(tài)度:即使你貧窮,你仍然可以擁有行動(dòng)的自由,身體的自由,思想的自由;即使你是一個(gè)朝九晚五的上班族,要加班,你仍然可以有那么些時(shí)間是屬于你自己支配的,你的思想也是可以不受束縛的,疲憊的時(shí)候聽一首歌,幻想那樣的場鏡,你依然可以獲得自由的美好體驗(yàn);
你說你單身,缺愛,又怎么會(huì)幸福。其實(shí)你永遠(yuǎn)擁有愛一個(gè)人的自由,只要是你真的愿意,愛可以不求回報(bào),可以超越生死。愛可以抵御內(nèi)心的孤獨(dú),救贖你的靈魂。讓你活的充盈。
這個(gè)世界上最珍貴的東西就是愛與自由了。
愛,可以給我們強(qiáng)大的精神力量,是我們生命里的光。
自由,就是你無論處于怎樣的境地,你依然有選擇的自由,內(nèi)心的自由,思想的自由。
想到這些,人生又有什么好懼怕的呢?
我以我心過活,在這個(gè)世界,我依然可以自由地生活,并且擁有快樂的心境。
你可以活成一座自由的孤島;
也可以在世俗中獲得成功,并且內(nèi)心上保持自由和豐盈,永遠(yuǎn)不被世俗奴役;
也可以把世界當(dāng)做一個(gè)巨大的樂園,過任何你想要的人生,只要你能承擔(dān)你所遇到的一切;
生活不會(huì)只有苦難,我們的力量可以戰(zhàn)勝它!
讀完這些,我瞬間歡愉了起來,我任然可以在星空下舞蹈,在晨曦下感受希望,在黃昏的中感受到溫暖與感動(dòng),在四季更替中欣賞花開花落,云卷云舒,在冬夜喝茶聽雪。在人群中與相遇的人們建立情感的連接,若愛--就愛,若不愛就釋懷。情誼有很多種,情侶,知己,朋友,亦或熟悉的陌生人。每個(gè)人都是一扇窗,幫你打開認(rèn)知世界,認(rèn)知自己的大門。同時(shí)永遠(yuǎn)要記得我們可以是親密的,又是獨(dú)立的。我們有權(quán)可以擁有獨(dú)立自由的內(nèi)心世界。這是我們終極的幸福奧義。
人間值得,萬物可愛!
愿你我都能跨越生命的暗流,超越苦難,獲得意義,獲得救贖,過一種有意義的人生,獲得想要的世俗成功,也獲得豐厚和幸福的人生體驗(yàn)。永遠(yuǎn)孤獨(dú),也永遠(yuǎn)自由!
“當(dāng)然,人生不是一場夢,我知道,我很多的夢想并不會(huì)有實(shí)現(xiàn)的一天。在血與淚的交織中,我試著站起來,用我微小的力量,我的生命煥發(fā)著熱血?!弊髡咴跁惺沁@樣寫的。
作者陳子衿,外號“踢翻你”(tiffany)在7歲便患上罕見的“右腸骨纖維化”,進(jìn)行了作者的第一次手術(shù)。她9歲時(shí)做了第二次手術(shù)。
11歲又再次進(jìn)行了手術(shù)。13歲作者最親愛的父親逝世。14歲時(shí),醫(yī)生對腳病無能為力。從那時(shí)起,作者不得不依靠止痛藥生活。
22歲時(shí),作者大學(xué)畢業(yè),學(xué)習(xí)教育。卻發(fā)現(xiàn)右邊臀部逐漸腫大。23歲時(shí)右臀部腫得幾乎要爆開!
在榮總醫(yī)院開刀切除了右盆骨,作者大量的失血把醫(yī)院整個(gè)血庫的a型血用光了,危急之際,幸好有120位華梵大學(xué)的師生趕來捐血30000cc,才得以挽回一命。
隨后,醫(yī)生宣布了她患上了第一個(gè)癌癥“惡性骨肉瘤”,作者開始接受化療。24歲切除了肝臟的左葉。25歲,醫(yī)生宣布她患上了第二個(gè)癌癥“膽管癌”,并有可能活不過30歲!
2004年4月29日,醫(yī)生診斷為癌細(xì)胞再次在腰椎附近擴(kuò)散
看了作者的“大半生”,不知你在想什么?在同情作者?還是為自己而感到慶幸?我不認(rèn)為有人在想作者是如何度過他的時(shí)間的?沒有人會(huì)想到作者脆弱而堅(jiān)強(qiáng)的心,對吧?
作者帶著藥味、消毒水的一生,充滿“刀光血影”的生活似乎從沒有被我們想象過吧?也從來不敢想象,畢竟那太痛苦了,誰愿意去想呢?我們看慣的病人都是病泱泱的樣子,作者卻是另一番的摸樣:
“切除的肝臟經(jīng)化驗(yàn)后,證實(shí)為‘膽管癌’,所以我又多了一個(gè)癌癥,又多了一張重大傷病卡,不知道收集到兩張可以向健保局兌換什么獎(jiǎng)品?”
想想如果我們改變自己的生活,收兩張重傷牌就是我們,我們也樂觀嗎?也許我們現(xiàn)在都同情作者。如果是我們,別人也會(huì)有同樣的感覺,對吧?但,我們自己呢?
也許,我們還會(huì)經(jīng)常說,凡事都要樂觀對待,往好的方面去想,就一定會(huì)變好的……我們也會(huì)這樣去安慰別人,可一旦換了過來,我們就不這樣想了。真正能夠像作者一樣的又有幾個(gè)呢?
我被作者深深**撼了,也許是因?yàn)槲覐奈从羞^的勇氣?還有作者的堅(jiān)強(qiáng)、樂觀。
我多半是個(gè)樂觀主義者吧?可一旦有什么倒霉事兒降臨在我頭上,我想第一個(gè)哭的一定是我吧?因?yàn)闆]有了作者的力量和勇氣。
我想大多的人也這樣吧?
我們不要只是把“樂觀”掛在嘴邊,一定要把它放在心上,因?yàn)樽焐险f的在危急關(guān)頭就要忘記;我們不僅要安慰別人,而且要想是不是自己,因?yàn)槭澜缈偸窃谧兓?;我們也別為自己的有幸而沾沾自喜,不定哪天意外就降臨在我們身上,因?yàn)槟鞘莻€(gè)“意外”。
我認(rèn)真地聽了作者的故事。對我來說,這可能不會(huì)發(fā)生在我身上。但是,我會(huì)珍惜我現(xiàn)在擁有的一切,一切。作者的故事不僅教給我們勇氣和力量,而且還珍惜我們。
我們沒有權(quán)利恨上帝為什么不給我們一雙鞋,因?yàn)闆]有腳的人更多;我們沒有資格憎恨上帝脆弱的生命,因?yàn)楦嗟娜藳]有享受過生命;我們更沒有資格去憎恨上帝留給了自己難以完成的功課,因?yàn)檫€有更多的人沒機(jī)會(huì)去完成。
別讓生命留下遺憾!
當(dāng)你遇到困難時(shí),就要和作者一樣,做一朵“不理會(huì)太陽的向日葵”!
課件****5y
在平坦的綠地上,一群孩子正在踢足球,沉浸在喜悅中。然而,在一個(gè)不顯眼的角落里,一個(gè)金色頭發(fā)的年輕人站在那里,不!別站著!
他用手支撐地面。他沒有腿。他是殘疾人。但,他并沒有為自己是個(gè)殘疾人而感到自卑,他和其他孩子一樣,露出潔白的牙齒,送給大家燦爛潔白的笑容--這就是《生命的詩篇的封面》。
書中的主人公是一名叫肯尼的美國兒童。他出生后不久,由于畸形,雙腿都被切斷了??蓱z的肯尼只能用手代替腳,他的視力只有狗的眼睛那么高。他接受了幾次化療,但沒有痊愈。在生活中,由于殘疾,他不的不忍受各種不便和嘲笑。每次上學(xué)的路上,他都能聽到身后的低語。
我替他感到命運(yùn)的不公平,為什么這樣殘忍的事情會(huì)降臨到他的身上呢?但令我吃驚的是,這個(gè)小男孩并沒有彷徨,也沒有埋怨命運(yùn)的不公平,而是用毅力支撐起了生命的脊梁。他也想做一個(gè)正常人,像其他孩子一樣玩游戲,有一個(gè)快樂的童年。
面對命運(yùn)的不公,他并沒有自卑和氣餒,他用他那堅(jiān)強(qiáng)的心靈來安慰自己,使自己勇敢地“站”了起來。
我十三歲了,但和他相比我太小了。每天過著衣來伸手飯來張口的生活,生活中遇到小小的不如意就開始怨天尤人。記得上星期回到家里,父母不在家,我自己餓的不行,卻連飯都不會(huì)做,還因?yàn)榇耸潞透改复蟪沉艘活D。
想想自己以前的種種,我真是又羞愧又自責(zé),與肯尼比起來,我是多么的無能啊。
在這個(gè)小男孩身上,我看到的不僅是他頑強(qiáng)的生命力,更是他樂觀的人生態(tài)度。“希望”是支撐我們生活的韌力,是推動(dòng)我們?nèi)松靶械膭?dòng)力。人生的旅途不可能一帆風(fēng)順,逆境、挫折往往伴隨著我們。
但人性的光輝往往在不如意中才會(huì)顯示出來。所以我們要鼓起勇氣,向前出發(fā)。
“不依賴別人才是真正的自由”,我要讓這句話埋藏在我的心底,讓它萌生,讓它陪我一起成長,也讓它成為我成長的一個(gè)動(dòng)力。
評語:能把人物內(nèi)心活動(dòng)寫得十分生動(dòng),的確難能可貴,給人留下了深刻的印象。頭尾照應(yīng),中心明確,結(jié)構(gòu)完整。
課件****5y
鳳州初中周寶季
著名心理學(xué)家弗蘭克爾是20世紀(jì)的奇跡。納粹時(shí)期,作為猶太人,他的全家都被關(guān)進(jìn)了奧斯威辛集中營。他的父母、妻子和兄弟都死在毒氣室里,只有他和妹妹幸存下來。我曾經(jīng)看過一部美劇,有講述類似于他這樣的生活,于是在書的前半部分,我讀到不敢讀下去。
我形容當(dāng)時(shí)的心情是:壓抑著悲憫著,哭不出來的壓抑與窒息感。 我為自己的反應(yīng)感到奇怪,對于這替古人擔(dān)憂的舉動(dòng)感到難以理解,我停下了書的閱讀,不斷反思,最終看到了自己的恐懼,這毫無緣由的恐懼。
是我內(nèi)心的恐懼是我無法流暢地閱讀。我不知道這就是恐懼的原因,但我看到了非理性的懦弱,然后我調(diào)整自己,繼續(xù)閱讀。在做出改變之前,人們總是喜歡限制自己,限制自己的自由。
以為一切就應(yīng)當(dāng)如此,或者他們更愿意使這一切看起來更合理化,讓自己可以為自己的“不上進(jìn)”寬心。 但是自由處處都在,它不會(huì)是一種擠壓感,就像空氣一樣,你以為滿了,而是存在太多空隙。 于是,人和人的差別也就這樣展現(xiàn)開來,是自主的靠向自由,然后改變,還是被自己的枷鎖困住,寸步不前。
我以為弗蘭克爾用他的智慧和超然拯救了自己。用形式打破了形式。我們看到了他的卓越和他為人類社會(huì)帶來的巨大精神財(cái)富。
弗蘭克爾不僅超越了這種煉獄般的痛苦,而且將自己的經(jīng)驗(yàn)與學(xué)術(shù)研究相結(jié)合,創(chuàng)造了意義的方法,為人們找到了再生的意義,留下了人性史上最輝煌的見證。
第一部分集中營生活
第一部分寫的作者在納粹集中營的所見所聞所思所感,真切地描繪了集中營非人的生活。在這種非人的生活中,作者看到了人性的丑陋與美麗,也看到了人與人之間的差異。悲慘的命運(yùn)讓作者對幸福和美好充滿了向往,在保持本心的過程中,作者體會(huì)到了愛的力量、愛的偉大、自由意志的力量,領(lǐng)悟出做人的最重要使命是負(fù)責(zé),人生的意義不在于實(shí)現(xiàn)自己,而是回答對生命的追問,不斷超越自己。
第二部分意義**學(xué)
在第二部分中,作者運(yùn)用對比心理分析的方法揭示了什么是意義**以及意義**在哪些情況下起作用。作者對生命的意義有意個(gè)理解,即負(fù)責(zé)任,接受生命的質(zhì)疑,有意義地度過生命。與精神分析相比,意義**是一種較少回顧和內(nèi)省的方法。
意思**的重點(diǎn)是將來,也就是說,重點(diǎn)是病人將來要完成的工作和意義。
首先,我最深刻的一句話是,人們可以適應(yīng)任何情況。乍一看,這句話時(shí)不可思議的,但從筆者本人和遇難同胞在人性破壞集中營的經(jīng)歷來看,它離不開一定的哲理。
作者在**前,本也已是一位心理學(xué)家,還有一本書待完成;而他的同胞之前有的是店鋪老板,有的是銀行經(jīng)理,有的是教師、醫(yī)生總之從未想過自己會(huì)活在這樣的環(huán)境中并能夠活下來;然而當(dāng)他們真正身臨其境的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)為了活下去,人真的是任何境遇都適應(yīng)得了。這就說明:人的潛力是無限的。
我想每個(gè)看到這本書的人,當(dāng)想象若自己在這樣的集中營生活,肯定沒有幾個(gè)能夠相信自己可以活下來,但是實(shí)際有人做到了。只要你想,你就可以做到。就像當(dāng)初看《肖申克的救贖》一樣,沒有人相信安迪能夠用一把小錘子鑿出一條可以逃生的道路。
那么人為何什么都能適應(yīng)呢?這就引出了弗蘭克爾在這本書中最重要的一點(diǎn):什么是生命的意義,什么是生活的一義。
弗蘭克爾在行醫(yī)時(shí),經(jīng)常問那些經(jīng)受了極大痛苦的病人:“您為什么不自殺?”既然能夠坐在弗蘭克爾的診所中看病,這些人當(dāng)然是戰(zhàn)勝了他們面對的人生困境,可以回答他的問題了。
有的人說完全是因?yàn)榭紤]到子女的問題使其沒有步入死途;有的人說是因?yàn)樽约哼€有某項(xiàng)才能沒有發(fā)揮出來,選擇了阻止死亡;還有的人則說是因?yàn)楸4嬉粋€(gè)珍貴的回憶才使自己沒有自殺。這就是了,集中營里的俘虜也有的最后堅(jiān)持的活下來了(如作者),他們都認(rèn)定了自己的生命有一定的意義,也許是為了未知生死的親人,也許是為了追尋自己的事業(yè)而這中間的堅(jiān)持及你所受的一切苦難,都是為實(shí)現(xiàn)生命的意義所付出的代價(jià)。
我又想起了書中的一個(gè)例子。一位年老的醫(yī)師患了嚴(yán)重的憂郁癥。他深愛的妻子兩年前去世后,他一直無法克服失去妻子的挫敗感。
弗蘭克爾在想怎樣幫助他的時(shí)候,避免直接告訴他任何話語,反而問他:“如果是您先離世,而尊夫人繼續(xù)活著,那會(huì)是怎樣的情境?”他說:
“喔!對她來說這是可怕的!她會(huì)遭受多大的痛苦啊!
”于是弗蘭克爾回答他說:“現(xiàn)在她免除了這痛苦,那是因?yàn)槟攀顾獬?。所以您必須付代價(jià),以繼續(xù)活下去及哀悼來償付您心愛的人免除痛苦的代價(jià)。
”他不發(fā)一語地緊緊握住弗蘭克爾的手,然后平靜地離開診所。這充分表明,當(dāng)痛苦找到意義時(shí),它不會(huì)變成痛苦。
1991年,美國國會(huì)圖書館和每月一讀俱樂部將《生命的意義》列為美國最有影響力的十本書之一。這本書在世界范圍內(nèi)已發(fā)行數(shù)百萬本。書的精華部分:
對生命意義的探索,對苦難價(jià)值的體驗(yàn),以及超越自我的責(zé)任,似乎都與我們現(xiàn)在的文化格格不入。我們現(xiàn)在不再思考生命的意義,而是更愿意追求個(gè)人的幸福。弗蘭克在書中寫道:
“與歐洲文化不同,這正是美國文化的一個(gè)特征:每個(gè)人被不斷催促著去追求幸福。但是,幸福是可遇不可求的。
幸福只會(huì)伴隨著某些東西款款而來,一個(gè)人必須有一個(gè)‘變得幸?!睦碛??!?/p>
弗蘭克從他早年的經(jīng)歷和被關(guān)集中營時(shí)經(jīng)受的非人折磨中學(xué)到了很多智慧:“人類生存在世,總是會(huì)向某個(gè)方向前進(jìn),這個(gè)方向也許指向了某個(gè)人,也許指向了某件物,但一個(gè)人的行動(dòng)更多地是為了別人,而不是為了自己。也許是為了找到意義,也許是為了遇見某人。
一個(gè)人愈忘我——為了所愛之人、所愛之物燃燒自己——那個(gè)人才愈加是一個(gè)真正的人?!?人生而為人,其獨(dú)特的一生就是為了追尋生命的意義。把私利放在一邊,為了超越自我的某人某物而服務(wù)。
多“給予”,少“索取”。我們不僅在表達(dá)最基本的人性,我們還應(yīng)該承認(rèn),追求幸福并不是人生的全部意義。
《死后的世界—生命不息》這本書是林老師送我的,因?yàn)橹白x書會(huì)的時(shí)候我表達(dá)過年輕一代在面對身邊人瀕臨死亡時(shí)迷茫、不知所措、不知該有怎樣的情緒。我想林老師是希望我能通過讀書增強(qiáng)對死亡的了解、對生命的敬畏,然后好好珍惜當(dāng)下,好好積極進(jìn)取,不要讓自己在瀕臨死亡時(shí)對自己的一生有過多的悔恨。下面是這本書的簡介:
這是一本探討死亡與瀕死體驗(yàn)的智慧之書。作者(雷蒙德·穆迪)聽到一位精神病學(xué)家講述自己“死”而復(fù)生所經(jīng)歷的奇特事件,又在大學(xué)講授柏拉圖“靈魂不朽”專題時(shí)聽很多學(xué)生講起類似的故事,大感震驚,遂投入到對該現(xiàn)象的研究中。在本書中,作者直接或間接采訪了150名有上述經(jīng)歷者,總結(jié)出15個(gè)共同元素,首次提出了瀕死體驗(yàn)(Near—DeathExperience,NDE)的概念。另外,作者還將其與人類歷史上對于死后世界的重要哲學(xué)論述加以比較,并列舉心理學(xué)、自然科學(xué)對該現(xiàn)象的解釋,邏輯清晰,說理翔實(shí),大大增加了本書的科學(xué)性與哲學(xué)內(nèi)涵,引人深思。
其實(shí),這本書對于我來說,很難懂,也許是因?yàn)槲冶旧砭拖褡髡咚f的那樣,對死亡這個(gè)話題在內(nèi)心里就有深深的抗拒。對作者所闡述的內(nèi)容將信將疑,不過也確實(shí)讓我對死亡這件事情有了一番新的.思考和見解,我對生命有懷著深深的敬畏之情,我知道生老病死是很正常的一件事情,活著其實(shí)是挺幸運(yùn)的,正是因?yàn)槿绱?,我們才要好好的愛、去珍惜、去努力,提高自己生命的高度,讓自己在瀕死之時(shí)不會(huì)有太多的悔恨。
相信你讀完這本書,不但會(huì)對死亡重新思考,也更加珍惜現(xiàn)有的生命。
用了快一個(gè)星期的時(shí)間,把胡因夢著的《生命的不可思議》讀完。
合上書,有種想哭的沖動(dòng)。盡管在讀這本書的期間,在細(xì)細(xì)品讀每一個(gè)章節(jié)的時(shí)候,也有數(shù)次落淚的沖動(dòng),也有放開喉嚨號啕大哭的痛快。我沒有去具體探究這哭的情緒背后究竟隱藏著什么,而是真真實(shí)實(shí)、投入而完整的陷入了這巨大的悲傷、難過與共鳴中。
在每一次的痛哭過后,都有一種雨過天晴般的爽朗與明快。我想:這也是一次深度的自我療愈吧!
看著書中作者在嬰兒、童年到青少年和中年不同時(shí)期的角色照片,我仿佛看到了一個(gè)生命在漫漫歲月的長河中經(jīng)歷了一場多么艱難、辛苦的跋涉,在每一個(gè)歡笑、痛苦和覺察、自省之后才歷練出了這本如此真實(shí)又令人無比感動(dòng)的著作,又是一股莫名的、巨大的悲傷涌上心頭。而這種悲傷,讓我感覺到那并不是一種情感的宣泄與表達(dá),而是一種發(fā)自內(nèi)在的、不斷被充滿的慈悲與感動(dòng)。
我仿佛看到一個(gè)生命在為找到那個(gè)真實(shí)的自己所做的不懈的努力和堅(jiān)持,以正確的態(tài)度面對和承擔(dān)各種世事的過程與后果,是那么的勇敢與可貴。這讓我的心中不禁有羨慕,有認(rèn)同,也有一種任重而道遠(yuǎn)的責(zé)任與有些迷茫的小清晰。原諒我的詞窮和語言表達(dá)的匱乏,我實(shí)在是不太能夠詳盡的表達(dá)我的感受與觸動(dòng)。我不能表達(dá)的那么深入,也許是源于我并沒有達(dá)到那種足夠深入的程度,畢竟還有太多是我未知的。
雖然我不知道這樣的感覺從何而來,但是我就是那么明明確確的感覺到我有著這樣清晰和明確的感覺。
我不禁問了自己一個(gè)問題:我的生命又是以什么樣的機(jī)緣來到這里?來到我的家庭當(dāng)中?我的人生功課又要如何來完成?如何認(rèn)真和完整并勇敢的來經(jīng)歷這場人生盛宴?我的人生使命又是什么呢?這所有的答案到目前為止都沒有固定的或是唯一的答案。盡管我也正積極的走在尋找內(nèi)在自我的道路上,可還是有那么多未知的領(lǐng)域有待去挖掘,還有那么多的人生模式有待去發(fā)現(xiàn)并突破。
生命是場不可思議的旅程,在每一生都需要好好享用,只是為了經(jīng)歷這些從而找到自己并回到最初。
感謝能夠在這樣一段時(shí)期讀到這本書,感謝每一個(gè)機(jī)緣,感謝每一個(gè)存在。
剛拿到這本書的時(shí)候,看到封面上的《活出生命的意義》時(shí),我開始覺得這將會(huì)是一本沒完沒了,又枯燥又無聊的書。可是這本書卻顛覆了我的想象。
弗蘭克爾,也就是這本書的作者。是二十世紀(jì)著名的心理學(xué)家,猶太人。二戰(zhàn)納粹時(shí)期,他和他的家人全都被關(guān)進(jìn)了奧斯維辛集中營,他的哥哥,妻子,父母全都死于毒氣室,全家只剩他和妹妹。當(dāng)大部分人都對生活失去希望,自暴自棄時(shí),弗蘭克爾卻在這地獄般的集中營里樂觀的活了下來,也幫助了他身邊的許多猶太人擺脫了輕生的想法。不僅如此,他出來以后還開創(chuàng)了意義治療法,幫助了更多人找到再生的意義。
這本書里有一個(gè)句子,“為什么人類什么都能適應(yīng)呢?”,這句話成為了整本書中最有意思的一個(gè)問題?;钪囊饬x是什么、生命的意義是什么。還記得書中他寫道,我問那些曾經(jīng)受過極度折磨或痛苦的人:“你當(dāng)時(shí)為什么不自殺?”,雖然每個(gè)人給出的答案都大不相同,有的說,因?yàn)樽约旱呐畠?,不舍得讓他們自己一個(gè)人活在世界上;有的說,有些美好的回憶讓他們感受到了生活的幸福和美好,也就放棄了輕生的念頭;還有的說,因?yàn)樗麄儽蝗诵枰?,所以?jiān)持了過來。雖然這些原因都不一樣,可是活下來的人都明白了一件事,自己的生命是有意義的,在這個(gè)世界上他們被需要或者被懷念。
“人無論遭遇任何困境,都能適應(yīng)得了?!边@是我覺得最值得我們思考的一句話。起初我看到這句話感覺十分的不可思議,作者為什么這么說呢。這么多猶太人被抓進(jìn)去之前,他們有的是醫(yī)生,有的是作家,有的是廚師……誰都沒想過自己將會(huì)被關(guān)在一個(gè)如同地獄般的地方,一關(guān)就是幾年??墒撬腥硕紭O其迅速地適應(yīng)了這種生活,因?yàn)樗麄兿牖钕氯?,他們也有活著的意義。
最后,我也希望在讀完這本書后,受到作者的啟發(fā),我也能盡快準(zhǔn)確的找到我的生命的意義,要明白自己活在這個(gè)世界上為了什么,對周圍的人有什么幫助,也要樹立正確的價(jià)值觀。以后再遇到困難的時(shí)候,也要想著克服而不是放棄。雖然我們現(xiàn)在的生活比二戰(zhàn)時(shí)期集中營里的猶太人好太多了,但是他們的精神是我們可以學(xué)習(xí)的。我也要像這本書的作者一樣,找到自己的目標(biāo),去努力實(shí)現(xiàn)它,甚至幫助更多的人。
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