老師職責的一部分是要弄自己的教案課件,當然教案課件里的內(nèi)容一定要很完善。教案是教師教學評估的依據(jù)。這是我們?yōu)槟恼淼年P(guān)于“小學心理課件”的內(nèi)容,閱讀后還請您收藏本網(wǎng)頁網(wǎng)址以便將來需要時能夠快速找到!
調(diào)節(jié)情緒,搞好同伴關(guān)系
活動設計
不良情緒嚴重影響學生的學習、生活和人際關(guān)系,(即同伴關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系)。少年常常不能控制不良情緒,容易激動而采取過火行為,同學、伙伴之間常為小事而爭吵、動手、踢腳,產(chǎn)生沖突、影響團結(jié),因此必須提高學生的認識,用理智控制不良情緒,做情緒的主人,搞好同伴關(guān)系。
輔導目的
1使學生認識到不良情緒影響學習、生活和同伴關(guān)系。
2教會學生學會一些必要的人際交往常識,調(diào)整情緒,做好同伴關(guān)系。
三。目的了解學生的同伴關(guān)系,為學生個體提供心理研究資料。
輔導方式
1、講述與談話。
2、角色扮演與討論。
3、問卷測驗。
輔導前準備
1準備四張兩人在小事上發(fā)生沖突的**,以及如何調(diào)整情緒來削弱或消除沖突。
2編制學生同伴關(guān)系問卷。(每人一份)
3、課堂內(nèi)容綱要。(每人一份)
[附]:學生同伴關(guān)系問卷測驗
如果班級組織秋游,你最想跟班上的人一起去。
其次是再次是
最不喜歡與一起去。
輔導時間:1學時
輔導場地:教室或團體輔導室。
輔導步驟:
(一) 出示四幅***,問:
誰能來連貫說出***的意思?
待學生講述完以后老師指出:兩位同學為小事吵鬧、打架,說明他們脾氣急躁,沒有用理智控制自己的沖動,那么,他們發(fā)生了這件小事,雙方怎樣做才對呢?
讓學生自由發(fā)揮,回答問題后,老師說:對,一個(指圖中碰人的)應說:“對不起,我不是故意的,請你原諒!
”另一個(指圖中被碰的)應說:“沒關(guān)系,以后你搬凳子,一定要小心,別碰著別人啊!”如果碰得厲害,兩人一起去醫(yī)務室敷藥。
老師進一步指出:這是正確的做法。
這說明我們平時都需要及時調(diào)節(jié)情緒,抑制沖動,用理智控制不良情緒,做情緒的主人,避免發(fā)生沖突,搞好我們的人際關(guān)系(即同伴關(guān)系、師生關(guān)系、親子關(guān)系)。而怎樣才能調(diào)節(jié)情緒呢?
(二) 調(diào)節(jié)情緒
1 轉(zhuǎn)移法:
(角色扮演)情境①:
如果甲方與乙方發(fā)生沖突,丙方建議乙方離開現(xiàn)場。 沖突很快減弱,雙方的情緒得到緩解。
學生看完表演后自由發(fā)表自己的看法,老師引導他們明白此種調(diào)節(jié)法我們稱為轉(zhuǎn)移法。
②傾訴法(也叫釋放法):
情境②:
某生多次被個別同學用不良語言侮辱,產(chǎn)生低沉、懷恨、煩惱等不良情緒,致使上課無心聽講,開小差,老師發(fā)現(xiàn)后找其談話,最終他把心中的苦悶向老師傾訴,心情變得舒暢了。
學生看完了小品,讓學生發(fā)言說明小品表現(xiàn)出什么樣的道理后,老師進一步指出,不良情緒長期悶在心里會損害健康,有了苦悶或心事,可以找老師,親近的朋友或父母傾心交談,訴說,這樣會得到老師、朋友或父母的幫助,如近來不斷涌出的心理咨詢門診,心理**就是傾訴最好的體現(xiàn)。
③語言調(diào)節(jié)法:
情境③:
甲正大發(fā)其火,乙說:“我趕緊去取盆水來”。甲問:
“干嗎?”乙答:“滅火呀”,甲聽后樂了。
就這樣,幽默的語言可以使人變怒為喜,語言是可以調(diào)節(jié)人的情緒,有的可用些格言,警句提醒自己,如:“化悲痛為力量”可使傷心的人得到安慰并振作起來,也可以自我暗示,如“要冷靜”“不能沖動”等等(可讓學生說出些常見的格言或俗語,如:“后退一步,海闊天空”“小不忍則大亂”等。
④意志控制法:
情境④:
讓三位學生表演此小品,甲、乙、丙三學生在一起玩著,乙在甲后惡作劇地搗了甲一拳,甲回身看見丙在其后,不分清紅皂白地向丙出了一拳,丙甚覺得冤枉、虧了、也不管三七二十一地猛回甲一拳,指甲劃傷了甲的下眼皮。
老師引導學生:同學們,象這類情況大家覺得應該如何處理才不使沖突發(fā)生呢? (待學生回答后)老師講評:
對,我們同學之間應團結(jié)友愛,要培養(yǎng)自己有堅強的意志控制不良情緒,不放縱,不任性、情緒服從理智、你的情緒愉快了,就容易與別人相處,容易搞好同伴關(guān)系。
(三) 搞好同伴關(guān)系
如何做好同伴關(guān)系?關(guān)鍵是你對待別人的態(tài)度!
1 謙虛友善,寬以待人:通常情況下,你喜歡別人,別人會喜歡你,你對別人友愛、別人對你就友好、俗話說:你敬我一尺,我尊你一丈,你對別人好一分,別人就會對你好一百分,要接受他人,嚴已寬人。
2) 熱情誠懇,表揚別人:發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,表揚他們,別人愿意和你交朋友。
3.尊重和關(guān)心他人:沒有人喜歡與不尊重自己和貶低自己的人交朋友。 沒有人愿意與鄙視他們的人交朋友。
④無私奉獻,樂于助人:自私的人,眼里只有他(她)自己,別人很難與之相處,只有無私奉獻,助人為樂的人,才會朋友滿天下。
(四) 討論:“你喜歡和什么樣的同學做好朋友呢?”讓學生按以上①至④點結(jié)合實際自由討論,抒發(fā)一下自己的交友態(tài)度和觀點。
然后老師說:現(xiàn)在,讓我們做一個問卷測試。
(五)同伴關(guān)系問卷測試:
發(fā)給學生每人一份問卷,老師說指導語:“今天請大家回答一些簡單的問題,主要是為老師今后做心理研究提供一些材料,請大家講真心話,老師對你的回答絕對保密,謝謝!
(六)老師進行小結(jié):這節(jié)課我們重點談了調(diào)節(jié)情緒搞好同伴關(guān)系(即同學關(guān)系),今后,我們還要講調(diào)節(jié)情緒搞好與老師的關(guān)系和調(diào)節(jié)情緒搞好與父母的關(guān)系。
補充活動
(一)發(fā)放每人一份本節(jié)課的內(nèi)容綱要及《永遠是朋友》一歌的歌詞,以便學生加深理解一些有關(guān)心理方面的理論知識,有助于學生今后的自我教育和提高。
(二)時間充分的話,可請學生看電視一齊跟唱《永遠是朋友》這首歌,讓學生在歡快的氣氛中以良好的情緒去深刻領(lǐng)會到朋友的重要,搞好人際關(guān)系的重要。
建議:對于小學生來說,他們還很天真、幼稚,活潑好動,這時期的學生可塑性很強,教師要善于抓住時機根據(jù)學生的心理發(fā)展特點,結(jié)合他們中的實例來引導他們從懂得搞好同伴關(guān)系到如何搞好人與人的關(guān)系,搞好問卷調(diào)查后,老師課后可采用社會測量法中的矩陣表對測驗結(jié)果進行分析、歸納、以便進一步了解和研究班上學生間的關(guān)系,幫助和促進學生們搞好同伴關(guān)系,珍惜同學間的友誼,帶著健康的心理來面對日益充滿激烈競爭的未來世界。
欣賞的力量
【活動目標】
1學會欣賞他人,建立尊重和友誼的行為準則。
2樹立自尊,養(yǎng)成相互認可的習慣。
三。通過欣賞他人來促進進一步的關(guān)心和幫助他人。
【活動內(nèi)容】
小學生人際交往心理輔導。
【活動形式】
游戲、問題討論。
【活動對象】
小學四年級學生。
【活動時間】
40分鐘。
【活動準備】
1.將桌椅圍成圈,用彩色紙做成的“樹干”和若干“樹葉”。
2錄音機、磁帶、磁帶和洋娃娃。
【活動設想】
通過活動讓學生主動去發(fā)現(xiàn)身邊人的長處,同時從別人那里認識自己的優(yōu)點,以此樹立自信并且zyb-b型可調(diào)式渣油泵學會相互尊重、認同和關(guān)心。
【活動過程】
一、活動導入
(在輕柔的**中,兩個女孩大生朗讀。)
女孩1:下課后,我的文具掉在地上了。他幫我撿起來的。我非常感謝他。
女孩2:她那清脆動聽的歌,煤焦油泵吸引了我,我多么想成為她的朋友。
女孩1:他玩的時候吸引了多少人的目光。
女孩2:他不辭辛勞地幫助學生解決問題。這真的很值得學習。
師:是呀,其實我們每個人的身上都有自己的優(yōu)點和特長:大方、善良、助人為樂、能歌善舞、關(guān)心集體……今天我們就一起來做做游戲,一邊玩一邊找立式導熱油泵一找同學們身上的閃光點。
二、種下一棵“善行樹”
師:(出示“樹干”)同學們,這兒有一棵“善行樹”,只不過它光禿禿的不好看。我們一起來讓它變個樣子吧!
(教師分發(fā)“樹葉”。)現(xiàn)在我們每個人手上都拿到了一片“樹葉”,請同學們分小組討論:說說你想感謝誰?
感謝他(她)什么?你想表風冷式離心油泵揚誰?表揚他(她)什么?
(學生分小組討論交流。)
師:請同學們把你們剛才感謝或表揚的人和事寫在“樹葉”上。
(學生在悠揚的樂曲聲中一邊討論,一邊將心里想說的話寫在“樹葉”上)。
師:現(xiàn)在,請同學們把“樹葉”貼在“樹干”上。
(學生自由上臺貼“樹葉”。)
師:看來大家都導熱油循環(huán)油泵善于發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點,才使這棵“善行樹”變得如此茂盛、富有生機。誰愿意來說說自己寫了什么?
(學生自由交流。)
學生:我想感謝a同學。有一次我在美術(shù)課上忘了帶彩筆。他主動把他的彩筆借給我。
學生:我要表揚學生b,他管理著bwcb瀝青泵的鑰匙。他每天早出晚歸。他從不抱怨。而且,他經(jīng)常主動幫助學習困難的學生,我也得到了他的幫助。
(點評:學生紛紛從學習、生活、工作、勞動以及行為習慣、文明禮貌等方面對身邊的同學進行夸獎,使受到表揚或感謝的人認識到自己的價值。)
師(小結(jié)):今重油煤焦油泵后就讓我們一同來努力,種下更多這樣的“善行樹”、“愛心樹”,讓它們在我們心中開花、結(jié)果。
三、學會欣賞,體驗快樂
老師:剛才聽了同學們的表揚和表揚,你有什么感受?
生:會感到高興、快樂。
生:很激動……
師:這樣的感受真不錯。接下來,我們來做個游戲。讓我們聽聽**手布娃娃。當**停止時,學生們手里拿著zyb重油泵走到前面。
大家自由發(fā)言,說說自己喜歡、佩服或欣賞這個同學的什么。內(nèi)容要健康,只講優(yōu)點。
(游戲開始。**停時,d同學站了起來。下面的同學開始暢所欲言。)
學生:我覺得d同學是個有禮貌的人。她總是主動向老師和同學問好。
zyb同學認為煤泵是個有愛心的人。她關(guān)心需要幫助的人。我們都很喜歡她。
(**繼續(xù),一個接一個的學生站起來。同學們繼續(xù)發(fā)言。)
生:我要夸夸e同學,雖然他學習成績不太好,但他不灰心,有不懂的問題就虛心向別人請教。
生:我要向f同學學習,她舉止大方,講究衛(wèi)生,還很尊重別人。
老師:學生們對高溫熱泵很滿意。老師也被你感染了。老師真的很想?yún)⒓幽愕挠螒?,歡迎學生嗎?
眾:歡迎!
師:大家可以自由對老師進行評價,說說老師在你的心中有哪些優(yōu)點。
(根據(jù)時間安排游戲次數(shù);說得好的給予掌聲。)
四、結(jié)束活動
老師:在今天的活動中,學生幫助別人找到自信,同時也得到別人的贊揚。讓我們互相取長補短,學會欣賞別人,學會欣賞自己,你會從中得到永恒的幸福!
(活動在**聲中愉快地結(jié)束。)
(點評:這樣一個輕松有趣的游戲可以讓學生在活動中感到快樂。更重要的是能yhb齒輪潤滑油泵幫助一些孩子樹立自信,不再總是覺得自己一無是處,同時還能讓孩子學會發(fā)現(xiàn)別人身上值得借鑒、學習的長處。
)【專家點評】
學齡初期的兒童是自我意識加速發(fā)展的階段,在這個階段開展了這樣一次活動,引導兒童能從道德原則來評價自己或評價別人的行為,對兒童自我意識、自我評價的發(fā)展是十分有利的,而在認識自己基礎上建立的接納自己、相信自yhb潤滑齒輪泵己對孩子一生的影響是很大的。所以,本活動對目標的把握、內(nèi)容的選擇是很好的。
本活動的另一個特點是教師直接參與學生的活動,融入學生的活動中,切身去體會學生的感受,這種融洽的師生關(guān)系使學生在活動中能更真實地表達情感。yhb軸頭泵如果本活動的兩個活動環(huán)節(jié)設計能超越平行,在設計上更體現(xiàn)層次感、深入感,對學生的教育效果可能會更好些。
教學目標:
1、了解在人際交往中哪些人會受喜歡,這些人有哪些特點;
2、了解不受人喜歡的人有哪些特征;
3、學會正確看待自己和他人的交往,并找出在人際交往中需要加強和改進的地方;
4、通過人緣的活動課,使學生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許;怎樣的方式才是最好的交往方式
教學設計:
1、課題說明:由于初中新生的年齡特征、身心特點和學習環(huán)境的突變,他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對新的環(huán)境、面對新的同學產(chǎn)生了人際交往困惑,這對他們的后續(xù)交往及學習生活帶來隱患。如何幫助學生共同找到有效的、適合自己的交往方式,我設計了本課教學。
2、元認知能力的培養(yǎng):通過人際關(guān)系相談室--人緣篇中的案例系列的分析,引導他們有意識地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問題,逐步澄清、滲透并建立起科學的人際交往技巧。
3、活動設計中注重淺移默化地“暢所欲言”的情景,用學生的語言、了解學生的心里、引起學生的共鳴,最終達到“情不自禁”
4、由于該課程沒有現(xiàn)成的教材、大綱,更沒有現(xiàn)成的思想方法,本課試圖運用心理輔導的一般方法:引導來訪者自己(學生)實現(xiàn)“澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵合理選擇--實現(xiàn)自助”來完成人際交往困惑的輔導。
現(xiàn)在請大家關(guān)閉你的視覺器官,開啟你的智慧大門,在老師的帶領(lǐng)下一起來做一個美麗的《白日夢》。請在夢里看看今天我們這堂課老師會和學生們一起討論什么話題?會如何結(jié)束我們這堂課的聊天?
現(xiàn)在大家來談談你在夢里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題?我們會怎能樣結(jié)束今天的聊天?(3分鐘)
同學們都帶著好奇和興趣來學習今天的內(nèi)容。俗話說的好:興趣是最好的老師!
3、多媒體顯示:《詩一首》(學生觀看畫面:一群放飛的鴿子配著音樂飛出,隨即一首詩閃出),一女生配樂朗誦,學生欣賞(1分鐘)
字幕出現(xiàn):人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學習篇(告訴學生們我們以后的學習中將陸續(xù)進行系列講座)
請根據(jù)自己的實際情況回答下列問題,并填寫在白紙上:
(1)你覺得自己的人緣:A、很好B、大部分時候不錯C、一般D、不好
(2)和朋友發(fā)生不愉快時你會:
(3)你覺得嘲笑同學,向同學搞惡作劇是:
(4)你覺得自己被同學嘲笑,或被同學搞惡作劇是:
(5)當某位同學莫明其妙被大家孤立時,你會:
(6)如果同學給你取綽號,你愿意接受嗎?:
幽默風趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)出色、成績優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩(wěn)重、有才華、大方、有愛心、體貼、整潔、端莊、真誠、樂觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他
粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習、愛說臟話、虛偽、自負、笑里藏刀、陰險毒辣、自私、愛撒謊、其他
活動步驟:
第一步:小組討論。分小組活動,每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并討論怎樣才能受人喜歡。
第二步:每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì),以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。
第三步:每小組推選一位同學向全班講一講本小組的討論結(jié)果。然后盡量填寫課本五頁的表格。
想要成為別人喜歡的人,就要先主動去接納和欣賞別人,喜歡別人。
(2)、展示你的亮點。
要想受人喜歡,就要有受人喜歡的理由。因此,把你的優(yōu)點,把你的可愛,把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。
(3)、驅(qū)除“瑕疵”。
金無足赤,人無完人,每個人都會有缺點,但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”,而應該努力克服它們,讓它們也因為你的努力而成為亮點。
多媒體顯示:心理學家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學原則,可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。
人們在交往中往往很注重別人對自己好不好,期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實,這就是人際關(guān)系中的一個障礙,需要克服。
日常生活中,人與人的交往更多的時候不僅需要性格相似,而且還需要保持交換的對等。即在交往時必須注意相互幫助。
在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己,支持自己的人,而對否定自己的人傾向與排斥。
11、關(guān)閉相談室,結(jié)束聊天,音樂響起,同學們下課。
自我評價:
“人際交往”是初一學生的一大心理問題。他們進入中學后出于生理期的提前,而心理期推遲,在新的學習和生活環(huán)境中他們原有的人際交往圈子被打破,新的人際關(guān)系尚未建立。面對新的同學、新的環(huán)境,他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑,因此,初一學生在心理健康課中了解自我、感悟自我,是很重要的。
本課特點:充分體現(xiàn)學生主體、教學主導;結(jié)合學生實際,給學生提供施展才華的舞臺;老師對學生的評價不作批評,使學生在課堂暢所欲言,大膽評價。
心理健康是一種社會問題,它可以人作為一個示范課。課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合、力求達到“激情、求變、創(chuàng)新、提高”
【活動目標】1、了解友好合作的重要性和必要性,體驗團結(jié)合作帶來的快樂情
感,增強合作意識。
2、初步掌握如何進行團結(jié)合作,培養(yǎng)合作能力。
【活動形式】游戲、討論。
【活動時間】40分鐘。
一、導入:
1、在音樂背下,學生進教室。老師在門口微笑迎接學生。
師:同學們好,今天的心情好嗎?今天的心理輔導課讓我們先來欣賞一個故事.故事的名字就叫《三個和尚》大大的問號,給我們留下了無盡的思考:為什么人多了,反而沒水吃了呢?同學們有什么想法呢?
師:那他們?nèi)齻€人怎樣做才能有水喝呢?請大家?guī)蛶退麄兂龀鲋饕獍? 師:是啊,合作是非常重要的,三個和尚只有合作才能喝到水,也只有懂得合作的人,才能做到人多力量大。今天我們學習的主題就是《學會合作》。
三、進行合作性游戲,初步體驗,探討合作的方法
⑴ ?講解游戲規(guī)則:老師想請兩組同學參加游戲,誰愿意來?(安排學生坐在座
位上)同學們呆會會遭遇危險,聽到警報器一響,你們要馬上通過這個安全出口離開教室,明白了嗎?我們一起來看看是誰第一個先逃離出去。(師創(chuàng)設情景) ⑵大家全都擁堵在門口了,請大家說說他們沒有安全逃生的原因在哪兒?知道自己失誤的地方了,哪你們有沒有想出什么方法呢?誰來幫幫他們呢?想不想再試一試??磥?,他們已經(jīng)學會合作了。讓我們把熱烈的掌聲送給他們。從這個游戲中,你懂得了什么?
師:說的沒錯,合作不單單是說人多就行,還需要大家相互謙讓,相互配合。也就是說越是在危難之際,我們就越應該團結(jié)起來,用我們共同的智慧去戰(zhàn)勝困難。合作還有哪些方法呢?下面讓我們再來看看《瘸子和瞎子》的故事。(播放課件)從這個故事,你又有哪些收獲呢?
指名回答。師:是啊,成功合作還需要取人之長,補已之短,充分發(fā)揮每個人的長處。
三、辨析判斷,深化理解:
1、討論:那么,在我們的生活、學習中有哪些事情需要我們相互合作?怎樣合作呢?
2、是啊,合作無處不在。小到我們的日常學習、生活,大到我們國家的建設,都需要合作。
3、在合作中如何使對方滿意你,接受你呢?請同學們做下面的心理測試題: ①合作伙伴的想法不符合自己的想法怎么辦?
A、心里不痛快,不高興。
B、甩手不管,看笑話。
C、仔細想想他的話也可能有道理。
②自己的做法被合作伙伴誤解了怎么辦?
A、心中很委屈,但不作聲。
B、由此發(fā)生爭吵。
C、不爭吵,在背后發(fā)牢騷。
D、真誠地說理,想辦法消除誤解。
③合作中兩個人都需要某件東西,怎么辦?
A、搶在別人前邊先得到。
B、合理協(xié)商,共同使用。
1、師:同學們,掌握了這么多的合作方法,想體驗一下合作取得成功的樂趣嗎?下面老師就給大家一個體驗的機會。請看大屏幕。
請同學們討論討論,我們該怎樣合作才能又快又好地完成這項任務。 出示合作方法。
2、學生在柔和、輕快的樂曲中,進行合作實踐。
3、展示合作實踐的成果。
師:同學們,能夠?qū)W會與別人合作并取得成功,那是一件令人愉快又非常有意義的事。今天我們只是學到了一點點,我們還要在今后的學習、生活中不斷學習、不斷積累。
一、 本課的現(xiàn)實意義
憤怒雖說是人的心理活動,但它與個人的學習、工作和生活等方方面面都息息相關(guān)。積極、向上、快樂的情緒有益于個人的身心健康,有益于個人的智力發(fā)展,有利于發(fā)揮個人的正常水平;而憤怒會影響個人的身心健康,抑制個人智力的發(fā)展和正常水平的發(fā)揮。且小學生的情緒表現(xiàn)又是很不穩(wěn)定、不成熟,容易沖動、憤怒,自我控制能力較差。因此,指導學生根據(jù)自己情緒變化的特點,合理宣泄憤怒,主動調(diào)控情緒,保持積極的、良好的情緒狀態(tài),正確地調(diào)節(jié)自己的憤怒是當務之急。
二、 教學目標
1、認識憤怒對人身心健康的危害。
2、了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的,能正確面對憤怒情緒。
3、初步學會調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。
三、 教學過程
(一)活動名稱:明鏡臺
(什么令他們?nèi)绱藨嵟???/p>
步驟:1、課件出示六個圖片。小明考試不及格,小芳臉上長了雀斑,小剛聽說小力在背后說他壞話,媽媽偷看阿紅的日記,老師沒調(diào)查原因就批評了小輝,小義做好事卻被人誤解。
2、說說他們?yōu)槭裁磻嵟?。
3、討論:如果你處在以上幾位同學的處境之中,憤怒之下你會怎么做?
努力克制、傾心交談 、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。
5、你碰到過類似的事情嗎?仔細想想,最近一次憤怒的情景:
使你憤怒的事情:
你的.心里感受: 你的行為反應:
小結(jié):在我們的生活中,常常會碰到讓我們憤怒的事情,這時,憤怒就像火山爆發(fā),滾燙的巖漿,會使?jié)庥舻膮擦肿兂苫囊?。其實,擺在面前的路不只一條,你仍有選擇的權(quán)利,因為你并不是火山呀!
過度:那么,前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢?
(二)活動名稱:智慧泉
(找控制憤怒的法寶)
步驟:
說后出示:
(1)當即將發(fā)怒之際,在心里對自己說:“我不發(fā)怒,我不發(fā)怒!”
(2)當怒火正在胸中燃燒之際,努力把注意力轉(zhuǎn)移,聽聽歌曲,到室外看看天空等。
(3)要學會體諒他人。找一個適當?shù)臋C會彼此傾心交談。
(4)學一點精神勝利法:遇到難以忍受的事情時,不妨問自己:“為這點事發(fā)怒值得嗎?對方做得不對,我不學他?!?/p>
3、說說這些調(diào)節(jié)憤怒的方法有什么好處,并給個適當?shù)拿Q。
小結(jié):當憤怒的火花要爆發(fā)時,我們就可以用上以上法寶來熄滅它。那你就會發(fā)現(xiàn)原來生活是那么美好。
(三)活動名稱:回音壁
(用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實際問題)
步驟:
(1)當聰明的小諸葛
幫助前面幾位被怒火控制的同學,讓他們的怒火降降溫。讓歡樂與大家永遠相伴。出示前面的畫面讓學生當小諸葛
逐個給他們出法寶。
(2)表演自己在生活中讓你憤怒的情景,讓大家?guī)椭祷稹?/p>
(3)表演“理直氣和”小品,說說感想。
歸納(送你一句話):通過這節(jié)課的學習,我們知道了每個人心里都有“巖漿”,但只要我們做一番努力,定會把“活火山”變成“死火山”,為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。
教學目標
1、讓學生初步了解人體的溫度這一概念。
2、使學生知道人的體溫正常值的范圍。
3、使學生知道怎樣測量體溫。
教具準備
投影
教學過程
一、導入新課
同學們,用你自己的手摸摸自己的臉有什么感覺?和別人握手時又有什么感覺呢?
把你的手放進自己的懷里又有什么感覺?
二、學習新課
1、讀第2小節(jié)內(nèi)容,明確什么是溫度。及我們身體的溫度是37度。并試著體會37度的感覺。
2、測體溫有哪些方式呢?
3、人體溫度的正常范圍是多少?學習用口表測量和用肛表測量的不同之處。
4、根據(jù)課文介紹,人的體溫會受哪些因素而稍有波動?
中熱、高熱、超高熱的范圍分別是多少?當我們體溫不正常時,應該怎么辦? 6、學生閱讀討論,大組交流。
7、如果我們感覺到身體不舒服時,怎樣來替自己測量體溫呢?
8、閱讀討論,交流,掌握步驟。
9、教師提醒測量體溫時的注意要點:測量體溫就在飯后半小時及安靜狀態(tài)下進行。
三、總結(jié)課文。
教學目的 :
培養(yǎng)學生正確的人際交往態(tài)度,幫助學生掌握人際交往的基本技能,提高學生與人交往的實際能力,培養(yǎng)學生做一個快樂的健康的人。
課前準備 :
1、課件設計
2、小品編排教學過程 :
一、導入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學習,一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!
二、活動 :
1、 找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學生,數(shù)到“一”。第一次:3個同學一組迅速抱成團。第二次:4個同學一組迅速抱成團。第三次:5個同學一組迅速抱成團(學生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了 次,我輸了 次。)
2、談一談
(1)我找到朋友時心里感到 。
(
3、交朋友的秘訣
(
看課件:
課件
課件
課件
(
(3)請看小品:
問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。
問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?
問題
三、總結(jié) :有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!
教學目的:
1、讓學生知道在學生習和生活中常常會遇到挫折,人人都不可避免。
2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學生戰(zhàn)勝挫折的能力。
健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。
教學重難點:
培養(yǎng)學生的心理承受能力。
教學用具:
準備小學生跳樓事件的報道材料。
教學過程:
一、用實例引導思考
惋惜的感情講述兩個小故事。
A。本市某小學生的一位高年級學生,頭天下午放學生時,告訴老老師有人欺負他。老老師說“知道了”,沒當場解決。第二天該生便在自家跳樓身亡。事后,家長、老老師在日記中了解到他是因常受別人欺負想不開而尋短見。
B。一所農(nóng)村小學生的低年級學生,因長期完不成作業(yè),受到老老師批評,放學生回家用紅領(lǐng)巾把自己系在門柄上勒死。
2、引導學生圍繞下列問題思考:
(社會帶來了什么?
(2)他們的死都和哪些因素有關(guān)?
(3)如果你是老老師,在對待學生時會不會有稍微的疏忽和冷漠?
(4)兩名自殺的學生都有一種怎樣的心理?這種心理狀態(tài)健康嗎?
3、全班交流。
4、老師小結(jié)
二、拿鏡子照自己
1、老師引導學生用下列情形對照自己
(1)當家長批評或者責罵自己時自己有怎樣的表現(xiàn)?
(2)當老老師對你的態(tài)度稍微有一點冷漠自己有怎樣的表現(xiàn)?
(3)當你遇到其他方面的壓力或困難時,你有怎樣的表現(xiàn)?
2、學生交流
3、點撥
三、看錄象激起興趣
1、播放錄象
2、學生閱讀材料
3、學生討論
四、揭短會經(jīng)受磨難學生自愿上臺接受揭短,其他學生從長相、穿衣、習慣、為人處事、學生習、紀律等方面。
五、寫感受
小結(jié):現(xiàn)實和未來都要求人們從小學生會認知,學生會做事,學生會共同生活,學生會生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)??梢哉f,如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應21世紀的激烈競爭。另外,現(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會的發(fā)展變化對學生校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
活動主題:信任之旅
理論基礎:生活中處處都有信任,每個人都能親身感受到信任的體驗。當我們被懷疑和與他人發(fā)生沖突時,我們都會感到悲傷;當我們發(fā)現(xiàn)自己錯誤地懷疑別人時,我們應該有勇氣承認自己的錯誤。
在人與人交往中,相互信任是十分重要的,信任可以帶來巨大的力量,幫助我們克服遇到的困難,也可以創(chuàng)造出震撼的奇跡。
活動理念:以貼近學生實際生活為原則,選擇活動和游戲,充分利用學生的實際生活經(jīng)驗,提高學生的自主性。在課堂上運用游戲活動來增加課堂的趣味性和生動性。
以學生的參與體驗和互動交流為主,充分發(fā)揮學生的主體性,增強課堂的生成性。
活動目標:
1. 認識生活中存在的“信任危機”
2. 感受信任與不信任
3. 學會如何取得信任
輔導對象:參加課堂活動的小學生。
輔導者:1組teambition (團必勝)全體成員
輔導場地:心理輔導教室
一、 開場白(1分鐘):
早上好,孩子們。歡迎您來這里參觀學習。我是今天的活動組織者,,,,這次活動的主題是“信任之旅”,旨在幫助大家在人與人的交往中,感受到信任,也同樣對他人付出自己的信任,提高大家的人際交往能力。讓我給大家簡單介紹一下今天的活動流程。
二、 暖身活動——“跟我一起做”(7分鐘)
老師:我們先做個熱身。這個暖身活動的名字叫做“跟我一起做”。
所有成員在活動中只要集中精力在老師的指導下做出相應的動作。大家卸到自己的緊張情緒一起來放松一下吧。
老師:所有的成員都被安排成一個蝸牛殼形狀的大圓圈。當學生聽到指令時,做出相應的動作。要求大家不評價、不思考,只做規(guī)定指令。
生:好。
師:請后一個人任意拍打前面的人的背部,持續(xù)1分鐘。在拍手的過程中,請保持安靜,此時體驗一下自己的感受。
1分鐘過去了。
師:全體向后轉(zhuǎn),同樣請后一個人以相同的力度任意拍打前面的人的背部,持續(xù)1分鐘。請同學們靜靜的體會自己的感受。
(目的是消除學生的緊張情緒,集中注意力并最初感到信任)
老師:好的,請按順序回到座位上。請同學們說一說,做完這個活動之后,你有什么感受呢?
生:七嘴八舌,各抒己見
**幻燈片,顯示交流的問題
1當你拍前一個人的背時,你用了多少力量?有沒有想對方會不會反擊回來?
2.當對方同樣拍打自己的后背時,你的感受是怎樣的?對方是更友愛還是更無禮?你信任對方是出于和自己相同的力度嗎?
師總結(jié):信任無處不在。像這樣一個小游戲,里面也包含著人與人之間的信任。
今天老師還給我們帶來了一部情景喜劇。請看一下。你從這出戲中發(fā)現(xiàn)了什么a和b之間發(fā)生了什么?你可以幫她們解決嗎?
三、 正式活動
一)情景劇——感受“信任危機”(5分鐘)
1.****
2.**幻燈片。引導同學們進行經(jīng)驗分享:
老師:生活中總有信任和不信任的問題。當我們因為懷疑而與他人發(fā)生沖突時,你會怎么想?請思考演示文稿中的問題。
1如果你被別人懷疑你會有什么感覺?
2如果你發(fā)現(xiàn)自己以錯誤的方式懷疑別人,你該怎么辦?
③ 在我們的學習和生活中,還有什么沖突是由我們對他人的不信任引起的?我們該如何去做?
3.老師點評并總結(jié):
無論是在學習中還是在人際交往中,我們經(jīng)常會遇到一些沖突。當我們不被信任時,我們會失敗并感到悲傷。于是我們不要輕易去懷疑別人。
當我們懷疑他人錯誤時,我們應該有勇氣承認自己的錯誤,并向?qū)Ψ降狼?,以彌補給對方造成的傷害。面對沖突時,要學會信任別人,不要總是懷疑別人,這樣問題才能解決。
2) 盲人旅行-親身體驗信任(12分鐘)
1活動準備:障礙物(椅子、繩子、礦泉水瓶、馬扎、生活障礙物、紙杯、各種飲料等)
2.活動過程:
①在輔導教室布置好障礙物。抽簽方式將同學分為兩人一組,一人當盲者,一人當領(lǐng)路者。盲人用布遮住眼睛,向?qū)в梦淖忠龑と饲斑M,依次通過障礙物,但他們之間沒有身體接觸。
回到原點則旅行結(jié)束。
②回到座位上,暢所欲言,討論自己的感受。
注意事項:
①“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)3圈,失去方向感后體驗盲人的無助。
②“盲人”旅行過程中,“拐杖”只能用語言交流,不允許進行肢體接觸,最好在適當?shù)谋尘?*中進行。
③在“盲人”與“拐杖”角色互換的旅行中,最好不要選擇原來的伙伴,以陌生對象為好。
三。教師引導成員分享經(jīng)驗
①成為盲者的那一刻你是什么感覺?害怕?擔心?
還是興奮?當知道與你一起搭檔的是你不熟悉也不了解的人時,你的第一感覺是什么?你相信你的搭檔會正確地帶路嗎?
有想過要把搭檔交換成自己熟悉的人嗎?當領(lǐng)導帶領(lǐng)你安全順利地通過障礙時,你的感受是什么?
② 當你帶領(lǐng)盲人順利完成任務時,你心里怎么想?有成就感嗎?
③ 當你看著兩個不認識的人以默契的方式完成任務時,你有什么感覺?想想看,如果是你自己,會順利完成嗎?
④你從這個游戲中學到了什么?
4.老師總結(jié)點評:
人與人之間的溝通應該是團結(jié)、合作、互信,你無條件信任我,我可以毫無顧忌地幫助你。就比如剛才的游戲,盲人完全信任領(lǐng)路者,而領(lǐng)路者感覺到了盲人對他的信任,為了不讓盲人失望,必定會全力以赴的幫助盲人。如果,你不信任對方,遲遲不肯前行,還這里問,那里摸,領(lǐng)路者也肯定會不耐煩的,那樣,你們的任務就很難完成了。
所以說,在人際交往中信任是不可或缺的,“盲人旅行” 游戲活動讓大家在活動中真實地體驗和感悟信任、互助在交往中的作用,享受朋友間愛與被愛的幸福。
3) 信任小屋-說出你的心聲(5分鐘)
師:(引導的話)我們看過了情景劇,我們也做了游戲,現(xiàn)在讓我們把自己的心慢慢沉淀下來,用筆寫一寫,過去感動過自己的信任體驗。
1.活動過程:
① 老師在黑板上畫了一幅小屋的草圖。寫上“信任小屋”的標題。
②給每一位同學發(fā)放一張便利貼,請同學們在上面寫上自己最想說的的話。寫信給你最信任的人,告訴他你有多信任他。你也可以寫信給你犯錯誤的人,告訴他你不是故意的。
你也可以分享你為什么信任某人。你可以寫一件事或幾句話。寫完了之后請同學們把自己的紙條貼到黑板上的“信任小屋”里。
③老師讀出同學們的心里話。
2.老師總結(jié):
我們可以看到,這座美麗的房子是由我們所有人最真誠的心和最可愛的信任建造的。我們信任別人,我們感受到他們給予的信任。從中我們感受到生活的溫暖和美麗。
4、 結(jié)束活動-帶著信任躺下(3分鐘)
老師:(指導)活動課結(jié)束前,老師還為大家?guī)砹艘粓鲆曈X盛宴。讓我們看看。
活動準備:圓凳若干
操作步驟:參與者坐在圓凳上,然后側(cè)臥在前面學生的身體上。當他們感到安全的時候,他們把圓凳子移開。如果實驗者安全地躺下,形成一個圓圈,這是成功的。
活動過程:
1.訓練人員示范,做出四人組合信任躺倒的成功示范。
2讓8個學生自愿上來,試著信任和躺下。
活動說明:老師在過程中要強調(diào)信任,當大家躺下都能感到安全時,他就可以取下圓凳。每個躺著的人的身體側(cè)面都應該有一個幫手,以防止發(fā)生事故。
生:挑戰(zhàn)成功。(全體頓時被震撼到)
老師:信任的力量給人一種震撼感,我們看到,其實每個人都能做到!
五、小結(jié)(2分鐘)
1.老師總結(jié)今天心理活動課的內(nèi)容,并再次強調(diào)人際交往中相互信任的重要性,強調(diào)用真誠的心靈去取得他人的信任。
2小組里所有的成員互相握手,活動結(jié)束了。
活動反思
蘇教版十二冊語文《印度洋上生死夜》這篇課文記敘了皮埃爾船長在印度洋上遭遇游船被撞,妻子生命垂危,還有他們所處位置即將發(fā)生海嘯時他用燈語讓一艘客輪安全脫險,而妻子卻失去了寶貴的生命的故事。當感覺到即將發(fā)生海嘯時,皮埃爾的心理產(chǎn)生了一系列變化:(1)是立即離開這兒還是向來往船只通報這一信息。(2)克勤松的手腳不住地抽搐,他悲急交加。(3)克勤松軀體冰涼時,他卻萬分平靜。本課教學就緊扣皮埃爾的心理活動,引導學生通過閱讀感悟,從中體會主人公將生死置之度外的崇高品質(zhì)。
一、揭示課題,初悟人物品質(zhì)
1.文章為什么以印度洋上生死夜為題?
2.師生討論。
3.1998年6月20夜晚,船長皮埃爾與妻子在印度洋上經(jīng)歷了生與死的考驗,但皮埃爾一心想著他人安危,最終失去了最親愛的妻子。你們說,皮埃爾是個什么樣的人?
二、細讀課文,感悟人格魅力
1.出示投影,細讀課文36自然段,劃出皮埃爾心理活動的句子,思考:皮埃爾在自己與妻子生死關(guān)頭是否有過心理矛盾?他會怎么想?你可以獨立學習,也可以同桌討論?
2.師生討論。
(1)當皮埃爾意識到,海底將發(fā)生地震或火山噴發(fā),他的內(nèi)心發(fā)生激烈的斗爭:立即離開這兒。不,我不能走!
(2)皮埃爾為什么會有這兩種想法?
(3)指導朗讀,這兩句應該怎么讀?(通過討論得出后者較肯定些!從中體會皮埃爾高度責任心和奮不顧身的精神。)
(4)指名讀,集體讀。
(5)皮埃爾幾乎急得要發(fā)瘋了:天啊,難道克勤松的血白流了?難道我們倆將白白付出生命的代價?為什么皮埃爾要急得發(fā)瘋了?
小學心理健康教案
心理健康是指個體在認知、情感、行為方面保持平衡,能夠適應環(huán)境變化并保持健康狀態(tài)的一種心理狀態(tài)。在小學階段,孩子正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵時期,心理健康教育對他們的成長至關(guān)重要。本文將針對小學心理健康教案進行詳細、具體和生動的闡述,旨在幫助學生更好地理解和關(guān)心自己的心理健康。
一、教案目標:
1. 了解心理健康的概念和重要性。
2. 掌握處理情緒的方法和技巧。
3. 學會積極應對挫折和壓力。
4. 培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和溝通技巧。
二、教案內(nèi)容:
1. 第一課:認識心理健康
(1)引導學生了解心理健康的含義和重要性。
(2)通過課堂討論和小組活動,引導學生分享心理健康對他們的影響。
(3)展示心理健康的標志和心理健康的不同方面。
2. 第二課:處理情緒的方法和技巧
(1)介紹常見的情緒,如喜、怒、哀、樂,并幫助學生了解每種情緒的表現(xiàn)形式。
(2)引導學生思考和探討不同情緒對心理健康的影響。
(3)通過角色扮演和案例分析等活動,幫助學生學會處理不同情緒的方法和技巧。
3. 第三課:積極應對挫折和壓力
(1)介紹挫折和壓力的概念,幫助學生理解它們的來源和影響。
(2)借助小組活動和討論,引導學生認識挫折和壓力對個人心理健康的影響。
(3)教授學生積極應對挫折和壓力的方法和策略,如尋求幫助、調(diào)整心態(tài)、放松等。
4. 第四課:培養(yǎng)良好的人際關(guān)系和溝通技巧
(1)介紹人際關(guān)系的概念和重要性。
(2)通過游戲和小組活動,讓學生體驗良好的人際關(guān)系的益處。
(3)培養(yǎng)學生的溝通技巧,如傾聽、表達自己的情感和觀點等。
三、教案實施:
1. 教學方法:探究式教學、小組討論、角色扮演、案例分析、游戲活動等。
2. 教學手段:圖表、圖片、多媒體等。
四、教案評估:
1. 學生參與度:通過觀察學生的主動性和參與度,評估他們在課堂上的表現(xiàn)。
2. 學生作品評估:檢查學生完成的小組活動、角色扮演、案例分析等作品。
3. 學生問卷調(diào)查:通過問卷調(diào)查了解學生對心理健康教育的態(tài)度和學習效果。
本文詳細闡述了小學心理健康教案的目標、內(nèi)容、實施和評估方法。通過這一教案的實施,希望能夠向?qū)W生傳授心理健康知識和技巧,培養(yǎng)他們健康的心理狀態(tài)和積極的心理健康習慣。只有在心理健康的基礎上,孩子們才能更好地應對生活中的挫折和壓力,建立良好的人際關(guān)系,并實現(xiàn)自己的人生價值。
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老師作為職業(yè)教育者,編寫教案和課件是必不可少的任務之一,因此我們在完成這項工作時,一定要認真細致,不能馬虎草率。只有制作出一份詳細全面的教案才能對教師的教學活動產(chǎn)生積極的影響和促進作用。讀者一定不要錯過下文中的“小學心理課件”,它是一篇非常優(yōu)質(zhì)的文章,希望大家能夠繼續(xù)閱讀并了解相關(guān)內(nèi)容!...
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