籃球教案。
教師在學(xué)期開始之前需要準(zhǔn)備好教案和課件,每個(gè)人都需要為自己的教案和課件進(jìn)行規(guī)劃。教案是課堂教學(xué)的核心內(nèi)容,你們有沒有在撰寫教案和課件方面遇到困擾呢?這篇網(wǎng)絡(luò)文章試圖從多個(gè)角度探討“籃球教案”,希望你們能夠把這個(gè)頁面加入收藏,方便日后參考閱讀!
教學(xué)內(nèi)容:
籃球裁判法
教學(xué)任務(wù):
1、使學(xué)生理解兩人制裁判方法和技巧,初步掌握學(xué)習(xí)內(nèi)容,提高欣賞比賽的能力。
2、通過本次課學(xué)習(xí),讓學(xué)生掌握正確的裁判手勢、區(qū)域分工和跑動(dòng)路線,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
一、比賽前的準(zhǔn)備
前導(dǎo)裁判的站位與職責(zé)
前導(dǎo)裁判在正常情況下應(yīng)位于比賽的前方。他必須盡可能快地跑在前面,讓比賽朝他而來。前導(dǎo)裁判到達(dá)端線后,他應(yīng)在其左側(cè)的3分線和不超過其右側(cè)的限制區(qū)遠(yuǎn)邊之間正常地移動(dòng)他沒有必要越出這個(gè)范圍。
當(dāng)球在4、5、6之兩分區(qū)域時(shí),他主要負(fù)責(zé)觀察球周圍的比賽,當(dāng)球在1、2、3、6之三分區(qū)域時(shí),他主要觀察自己區(qū)域內(nèi)遠(yuǎn)離球的比賽,特別是涉及掩護(hù)的情況。
前導(dǎo)裁判的主要責(zé)任
(1)無球區(qū)域
(2)非法的掩護(hù)
(3)通過中鋒或策應(yīng)比賽
(4)球籃下面的比賽
(5)限制區(qū)內(nèi)的動(dòng)作
(6)任何運(yùn)球上籃
(7)在緊逼防守中,如果有3名或更多的防守隊(duì)員在對方的后場內(nèi),前導(dǎo)裁判不要急著跑向端線,以便協(xié)助同伴觀看比賽。一旦球進(jìn)入前場,前導(dǎo)裁判就要移向端線的正常位置。
前導(dǎo)裁判的執(zhí)裁原則:
(1)當(dāng)球移動(dòng)時(shí),總是保持移動(dòng)。
(2)在兩裁判員視野之間監(jiān)控所有的隊(duì)員們。
(3)尋找兩隊(duì)員之間的空間。
(4)從端線向后退以得到更寬的視角。
追蹤裁判的站位與職責(zé)
追蹤裁判應(yīng)處于球的左后方,離球大約3-5米,觀察球和隊(duì)員的進(jìn)攻。當(dāng)球在1、2、3、5、6之三分區(qū)域時(shí),他主要負(fù)責(zé)觀察球周圍的比賽;當(dāng)球在4區(qū)時(shí),他要注視離開球的情況,特別注意非法掩護(hù)的情況。
追蹤裁判的主要責(zé)任
(1)2分投籃和3分試投,包括對一節(jié)或決勝期比賽時(shí)間終了或發(fā)生了24秒鐘違例作出判斷;
(2)干涉得分和干擾;
(3)籃板球的情況,特別是越背搶球的情況;
(4)有球和無球的掩護(hù);
(5)非法用手;
(6)低策應(yīng)區(qū),特別是弱側(cè)(離開球的)的低策應(yīng)區(qū);
(7)遠(yuǎn)離前導(dǎo)裁判的犯規(guī);
(8)帶球走違例(追蹤裁判有最佳的視角);
(9)24秒鐘裝置;
(10)當(dāng)球在無陰影區(qū)時(shí),觀察無球區(qū)域。
追蹤裁判的執(zhí)裁原則:
(1)當(dāng)球移動(dòng)時(shí),追蹤裁判必須不斷地移動(dòng);
(2)監(jiān)控,也就是把所有隊(duì)員都置于兩裁判員之間;
(3)尋找兩隊(duì)員之間的空間;
(4)當(dāng)投籃、傳球或運(yùn)球的球推進(jìn)到罰球線延長部分以內(nèi)時(shí),要插的進(jìn)。
出界和擲球入界的管理
(1)對線的責(zé)任:前導(dǎo)裁判負(fù)責(zé)端線和其左側(cè)的邊線,追蹤裁判負(fù)責(zé)中線和其左側(cè)的邊線。當(dāng)球出界時(shí):負(fù)責(zé)那條邊線或端線的裁判員應(yīng)鳴一次哨并同時(shí)舉起他的手,伸直于空中,五指并攏,以停止比賽計(jì)時(shí)鐘。他用手指指向?qū)Ψ降那蚧@,清楚地指出擲球入界隊(duì)的比賽方向。他指令擲球入界的隊(duì)員到即將擲球入界的地點(diǎn)。裁判員把球遞交或反彈傳給擲球入界的隊(duì)員,或置于他可處理處,并核實(shí)他沒有從指定的地點(diǎn)移動(dòng)超過正常的一步或向不止一個(gè)方向移動(dòng)。在一次成功的投籃或成功的最后一次或僅有一次的罰球后,裁判員不應(yīng)把球遞交、傳給擲球入界隊(duì)員,除非這樣做能使比賽更快地重新開始。當(dāng)擲球入界后首先觸及場上隊(duì)員時(shí),裁判員應(yīng)用手做砍劈動(dòng)作以給出時(shí)間開始的手勢。
(2)擲球入界
交替擁有擲球入界應(yīng)在最靠近球出界的地點(diǎn)進(jìn)行。任何違犯或任何停止比賽后,由擲球入界重新開始比賽,應(yīng)在最靠近違犯的地點(diǎn)或停止比賽的地方擲球入界。如果在④、⑤或⑥區(qū)內(nèi),最靠近違犯的地點(diǎn)取決于下述區(qū)域:在比賽場地的兩角和罰球線的兩端之間畫兩條假想的線。當(dāng)兩裁判員都拿不準(zhǔn)應(yīng)由哪個(gè)隊(duì)來擲球入界時(shí),他們應(yīng)一起使用跳球手勢,指明一次跳球情況,接著給出比賽方向的手勢。如果界外區(qū)域到障礙物不足2米,任一隊(duì)的隊(duì)員都不得站在距擲球入界的隊(duì)員1米之內(nèi)。如果球進(jìn)入球籃,但投籃或罰球無效,那么,隨后的擲球入界應(yīng)在罰球線延長部分的界外進(jìn)行。
投籃情況
(1)追蹤裁判主要負(fù)責(zé)球的飛行。如果球進(jìn)入球籃,他必須向記錄臺(tái)做出手勢來確定得分。
(2)得分隊(duì)的隊(duì)員沒有必要觸及球。
(3)追蹤裁判負(fù)責(zé)給所有的3分試投打出手勢。如果成功,他要舉起雙臂,確認(rèn)三分成功,當(dāng)三分試投出現(xiàn)在4區(qū)時(shí),前導(dǎo)裁判有責(zé)任協(xié)助同伴,他要舉起伸出三指的一只手臂。
手勢和程序
(1)手勢:所有裁判員必須以伸直的手臂于空中。犯規(guī)時(shí)一拳緊握。違例時(shí),伸開手掌和手指并攏,停止比賽計(jì)時(shí)鐘?;蛞约夹g(shù)犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)、取消比賽資格的犯規(guī)、跳球情況的手勢停止比賽計(jì)時(shí)鐘。
(2)違例的宣判程序鳴哨做停表手勢。
指出違例的類型(出界球除外)。指出新的比賽方向。遞交球開始比賽。
(3)犯規(guī)的'宣判程序
鳴哨并做出犯規(guī)手勢以停表。跑向記錄臺(tái),并距其6—8米處停步。清楚并較慢的報(bào)告犯規(guī)隊(duì)員的號碼(保持幾秒鐘是必要的)。指出犯規(guī)的類型。指出比賽的方向或罰球次數(shù)(若中籃要先做出兩分有效手勢)。兩裁判交換位置開始比賽。
(4)犯規(guī)后的轉(zhuǎn)換位置
在正常情況下,在每一次犯規(guī)后兩位裁判員應(yīng)轉(zhuǎn)換(交換)位置。但是,兩位裁判員不應(yīng)交換位置,當(dāng):前導(dǎo)裁判宣判了進(jìn)攻隊(duì)員犯規(guī),即:向記錄臺(tái)報(bào)告犯規(guī)后,他成為新的追蹤裁判,并且追蹤裁判成為在對面端線的新的前導(dǎo)裁判。追蹤裁判宣判了防守隊(duì)員犯規(guī),即:向記錄臺(tái)報(bào)告犯規(guī)后,他繼續(xù)作為追蹤裁判,并且前導(dǎo)裁判繼續(xù)在端線作為前導(dǎo)裁判。
(5)兩裁判員同時(shí)宣判犯規(guī)
共管區(qū)一起鳴哨時(shí),兩裁判員應(yīng)密切配合,立即建立目光聯(lián)系,以核實(shí)判決是否一致。一般情況下由距離違犯近的裁判員或比賽朝其運(yùn)動(dòng)的裁判員處理這一宣判,以避免兩位裁判員作出相互沖突的宣判。
(6)控制球隊(duì)犯規(guī)
負(fù)責(zé)有球區(qū)域的裁判員鳴哨并同時(shí)舉起拳頭直向空中,以停止比賽計(jì)時(shí)鐘。緊接著侵人犯規(guī)的手勢,裁判員用握拳指向犯規(guī)隊(duì)球籃的方向,給出控制球隊(duì)犯規(guī)的手勢。宣判犯規(guī)的裁判員跑到一個(gè)沒有隊(duì)員的位置,距記錄臺(tái)大約6至8米,報(bào)告犯規(guī)。他指出犯規(guī)隊(duì)員的號碼,并做出帶球撞人的手勢。順序的最后一部分是用控制球隊(duì)犯規(guī)的手勢表明新的比賽方向。
罰球情況
罰球時(shí),由新的前導(dǎo)裁判管理所有罰球,注視沿限制區(qū)對面一側(cè)的隊(duì)員們;尋找接觸情況和在球離開罰球隊(duì)員的手之前由隊(duì)員們進(jìn)入限制區(qū)造成的罰球違例。新的追蹤裁判負(fù)責(zé)注視罰球隊(duì)員并計(jì)算5秒;注視沿對面罰球區(qū)站位的隊(duì)員們;注視球的飛行和籃圈上的球;如果罰籃成功,確認(rèn)有效。沒有隊(duì)員排列的罰球?qū)λ屑夹g(shù)犯規(guī)、違反體育道德的犯規(guī)或取消比賽資格的犯規(guī),罰則是2次罰球和在記錄臺(tái)對面的中線延長部分?jǐn)S球入界球權(quán)。由于完成這些罰球時(shí),不存在籃板球的可能性,隊(duì)員們不應(yīng)沿限制區(qū)排列起來。未宣判犯規(guī)的裁判員負(fù)責(zé)管理罰球。宣判犯規(guī)的裁判員站在記錄臺(tái)對面的中線延長部分的近處,準(zhǔn)備好一完成了罰球就管理擲球入界。擲球入界隊(duì)員應(yīng)站在中線延長部分的兩側(cè)并有權(quán)把球傳給比賽場地上任一地方的同隊(duì)隊(duì)員。
暫停和替換
(1)暫停的管理
每當(dāng)某隊(duì)請求要登記的暫停,記錄員應(yīng)在球成死球并停止比賽記時(shí)鐘時(shí),用他的信號通知裁判員。如果一位裁判員正在報(bào)告犯規(guī),在他結(jié)束了與記錄臺(tái)的聯(lián)絡(luò)時(shí)發(fā)出的信號。最靠近記錄臺(tái)的裁判員鳴哨并做出暫停手勢。
(2)換人的管理
當(dāng)一次替換機(jī)會(huì)開始時(shí),記錄員用他的信號通告裁判員一次替換已提出。
康城學(xué)?;@球教學(xué)計(jì)劃
籃球基礎(chǔ)技術(shù)
康城學(xué)?;@球教學(xué)計(jì)劃
籃球基礎(chǔ)技術(shù)
一、 學(xué)生情況分析
康城籃球?qū)W校比較活躍,群眾活動(dòng)的熱情高于其他體育項(xiàng)目。受環(huán)境的影響,初中學(xué)生對于籃球運(yùn)動(dòng)也表現(xiàn)出高漲的學(xué)習(xí)熱情;但是初中學(xué)生身體發(fā)育尚未成熟,學(xué)習(xí)的情緒較不穩(wěn)定,對籃球知識的了解比較少,運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平相對較差,很容易就形成一些錯(cuò)誤的動(dòng)作。及時(shí)對學(xué)生進(jìn)行正確的指導(dǎo),不僅可以發(fā)展學(xué)生的身體機(jī)能,而且可以提高學(xué)生的身體素質(zhì);同時(shí),也為高技能運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練打下了良好的基礎(chǔ)。
我相信通過這門課程的學(xué)習(xí),學(xué)生會(huì)有不同程度的提高。
二、 指導(dǎo)思想
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以學(xué)生為主體、充分發(fā)揮學(xué)生的自主、自練能力,旨在增強(qiáng)學(xué)生的體育意識、培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。按照素質(zhì)教育的要求,提高學(xué)生的綜合素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心發(fā)展。本課以籃球?yàn)橹鹘滩?,結(jié)合初中學(xué)生對運(yùn)動(dòng)比賽所表現(xiàn)的濃厚興趣,通過把籃球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)技術(shù)充分結(jié)合到教學(xué)比賽當(dāng)中,營造活躍、有序的教學(xué)氛圍,達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,培養(yǎng)學(xué)生之間的競爭意識和團(tuán)結(jié)互助的崇高精神,從而建立學(xué)生間和諧的人際關(guān)系。
要突出學(xué)生的主體性和教師的主導(dǎo)作用,才能達(dá)到最佳的教學(xué)效果。
三、 教學(xué)目標(biāo)
本課程以新課程標(biāo)準(zhǔn)第四級社會(huì)適應(yīng)領(lǐng)域?yàn)榛A(chǔ)。
1了解目標(biāo):通過練習(xí),加強(qiáng)行進(jìn)中的低手上籃動(dòng)作,提高學(xué)生的跳躍能力、奔跑速度、敏捷性等身體素質(zhì)。
2技能目標(biāo):通過學(xué)習(xí),每個(gè)學(xué)生都能在不同程度上提高技術(shù)動(dòng)作。
三。情感目標(biāo):通過學(xué)習(xí)和教學(xué)競賽,加強(qiáng)人際溝通,正確處理人際關(guān)系,培養(yǎng)競爭意識和團(tuán)隊(duì)精神。
四、教材選擇:
1.傳接球2.運(yùn)球3.投籃
五、教學(xué)分析:
1.本節(jié)課把籃球作為鍛煉身體的一種手段,通過反復(fù)練習(xí),發(fā)展學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)能力和身體素質(zhì),在實(shí)踐中加強(qiáng)相關(guān)知識的傳授,使學(xué)生自主的掌握動(dòng)作和練習(xí)方法,能夠在比賽練習(xí)中自主地鍛煉、展現(xiàn)出籃球運(yùn)動(dòng)中良好的體育道德和團(tuán)隊(duì)合作精神,從中獲得樂趣和成功感。
2根據(jù)籃球基本技術(shù)的連貫性。在教學(xué)中,應(yīng)允許學(xué)生自行安排,選擇適合自己水平的運(yùn)動(dòng)水平。
掌握基本知識、基本技術(shù),發(fā)展身體素質(zhì),提高身體素質(zhì)。培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、主動(dòng)、團(tuán)結(jié)、協(xié)作的優(yōu)秀品質(zhì)。
六、教學(xué)法:
該課主要采用直觀演示等完整分解的教學(xué)方法,充分發(fā)揮學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能和身體條件,因材施教。它能激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)性、積極性和學(xué)***風(fēng)格。在選項(xiàng)練習(xí)的過程中進(jìn)行點(diǎn)撥指導(dǎo),讓學(xué)生在本節(jié)課中充分利用上課的時(shí)間和空間,加強(qiáng)一項(xiàng)球類的技戰(zhàn)術(shù),加強(qiáng)學(xué)生的自主培養(yǎng)和自我鍛煉。
以共同促進(jìn)和發(fā)展的形式完成課程。
七、運(yùn)動(dòng)量預(yù)計(jì)
練習(xí)密度:55%-65%
平均心率:125-137次/min
心率指數(shù):1.59-1.68
2012年9月11日
活動(dòng)目標(biāo):
1、教幼兒練習(xí)兩人一組滾接大皮球,鍛煉幼兒手臂力量。
2、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)友愛的精神,體驗(yàn)合作的愉快。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
大皮球若干,活動(dòng)前學(xué)念兒歌。
活動(dòng)過程:
一、開始部分。
1、帶領(lǐng)幼兒邊念兒歌邊由一路縱隊(duì)走成一個(gè)大圓圈:走走走,跟著老師走,走走走,跟著朋友走,走走走,走成一個(gè)大皮球。
2、我們來做“長高了,變矮了”的游戲。長高了—兩臂上舉,變矮了—下蹲,看誰長得最高—雙腳原地地向上跳。
二、基本部分。
1、將幼兒分成兩路縱隊(duì):貓媽媽為寶寶買來很多皮球,請兩個(gè)寶寶一起滾著玩。老師和一名幼兒示范滾球:兩個(gè)人面對面,滾球時(shí)兩手把球向前推出去,對面的幼兒兩手分開接住滾起來的球,接著又滾回去。
2、組織幼兒練習(xí)滾球。要求幼兒兩兩相對,邊念兒歌邊進(jìn)行滾球:大皮球,圓溜溜,推來滾去樂悠悠。
3、幼兒反復(fù)練習(xí)。注意觀察幼兒滾球的姿勢和距離,及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo)和糾正,表揚(yáng)配合得好的幼兒。
三、結(jié)束部分。
1、帶領(lǐng)幼兒做大皮球的游戲,邊念兒歌,邊按拍球節(jié)奏進(jìn)行,將球放回筐里。
"說課"是教學(xué)改革中涌現(xiàn)出來的新生事物,是進(jìn)行教學(xué)研究、教學(xué)交流和教學(xué)探討的一種新的教學(xué)研究形式。初中年級籃球說課稿怎么寫,我們來看看。
一、說教材:
教材內(nèi)容為籃球(復(fù)習(xí)原地運(yùn)球,學(xué)習(xí)直線運(yùn)球)和接力跑游戲,均選自省編中學(xué)《體育與保健》教材第一冊內(nèi)容。球類是學(xué)生們喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,它具有良好的綜合健身作用,能夠培養(yǎng)學(xué)生們團(tuán)結(jié)、協(xié)作、積極進(jìn)取和拼搏精神。中學(xué)籃球教材由基本技術(shù)、簡單戰(zhàn)術(shù)和教學(xué)比賽三部分組成,基本技術(shù)在整個(gè)教學(xué)內(nèi)容中比重較大。初中階段重點(diǎn)是學(xué)習(xí)各種基本動(dòng)作,尤其是在初一教材里基本技術(shù)動(dòng)作所占的比重最為主要。選擇直線運(yùn)球技術(shù)作教材,是根據(jù)初一學(xué)生們的生理、心理特點(diǎn)和認(rèn)知、技能水平情況。因此,將本課直線運(yùn)球的重點(diǎn)確定為運(yùn)球時(shí)的按拍部位,難點(diǎn)為控制球。初中的接力跑教材分迎面接力跑,圓圈接力跑和接力區(qū)交接棒的接力跑,本課利用籃球和呼拉圈在籃球場地中進(jìn)行接力跑,進(jìn)一步增加接力跑的知識性和趣味性。接力跑游戲的重點(diǎn)定為提高學(xué)生們的快速跑能力和靈敏素質(zhì)等。根據(jù)以上認(rèn)識特制定以下三方面的教學(xué)目標(biāo):
1、認(rèn)知目標(biāo):1)了解本課的練習(xí)方法,明確籃球原地運(yùn)球、直線運(yùn)球的技術(shù)原理及作用,能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動(dòng)的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2)90%以上的學(xué)生們明確本課目標(biāo)。
2、技能目標(biāo):1)通過本課學(xué)習(xí),使85%以上的學(xué)生們正確掌握原地運(yùn)球技術(shù),75%以上的學(xué)生們在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù),提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學(xué)生們的靈敏、速度素質(zhì),提高協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
3、情感目標(biāo):1)培養(yǎng)學(xué)生們積極進(jìn)取、頑強(qiáng)拼搏、力爭勝利的競爭意識及團(tuán)結(jié)協(xié)作、吃苦耐勞的優(yōu)良品質(zhì),強(qiáng)化學(xué)生們的愛情感,提高想象、交往能力,發(fā)展學(xué)生們個(gè)性和心理素質(zhì)。2)95%以上的學(xué)生們對情感目標(biāo)的接受。
二、說教學(xué)程序:
在課的結(jié)構(gòu)上,從"身心協(xié)同"的基礎(chǔ)觀點(diǎn)出發(fā),依據(jù)初一學(xué)生們的身心特點(diǎn),采用"收心熱身、愉悅心身---育心強(qiáng)體、磁智促技---穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身"的三段結(jié)構(gòu)。
1、在收心熱身、愉悅心身階段,用我國男籃健兒在奧運(yùn)會(huì)上的優(yōu)異表現(xiàn)引入教學(xué)主題,通過開口螺旋形跑,活躍氣氛,集中學(xué)生們的注意力,緊接著成閉口螺旋形跑至站位做球性練習(xí),通過球性練習(xí)能使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動(dòng),而且與要學(xué)的.技術(shù)動(dòng)作有機(jī)結(jié)合。因?qū)W生們水平各異,最后一個(gè)球性練習(xí)為自由創(chuàng)想展示練習(xí),給學(xué)生們自我展示的機(jī)會(huì),從而調(diào)動(dòng)學(xué)生們的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。這部分用時(shí)為9分鐘。
2、第二階段,首先,運(yùn)用各種變化的原地運(yùn)球練習(xí),改進(jìn)提高原地運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作及控制球的能力,在運(yùn)球中要求學(xué)生們養(yǎng)成觀察前方的良好習(xí)慣,重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)正確的身體姿勢和腳部動(dòng)作,為主教材教學(xué)做鋪墊。在學(xué)生們情緒已活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材,進(jìn)入直線運(yùn)球教學(xué),我用啟發(fā)性的語言和直觀對比,使學(xué)生們能較清楚地認(rèn)識到"球的反彈角度與手按拍有直接關(guān)系"等道理,并運(yùn)用不同信號手段組織學(xué)生們進(jìn)行直線運(yùn)球練習(xí),然后安排學(xué)生們進(jìn)行直線運(yùn)球追逐,使教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索、激發(fā)興趣達(dá)到初步掌握技術(shù)動(dòng)作的目標(biāo)。練習(xí)中我突出要求學(xué)生們相互觀察、相互糾錯(cuò)、共同提高,充分體現(xiàn)和諧互助的精神。在這階段中,我還注重在練習(xí)隊(duì)形圖形上進(jìn)行變化,一方面充分利用籃球場原有的線路,另一方面克服重復(fù)練習(xí)帶來的枯燥感。這部分用時(shí)20分鐘。
在接力跑游戲的按排上我設(shè)計(jì)了一組以支持北京申辦奧運(yùn)會(huì)的為主題、益智健體的接力游戲。在場地的布置上,我用奧運(yùn)會(huì)五環(huán)營造團(tuán)結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍,運(yùn)用游戲競賽法,激發(fā)學(xué)生們練習(xí)的積極性,并在每一次競賽間隙都設(shè)計(jì)一些有關(guān)奧運(yùn)會(huì)的知識的問題讓負(fù)隊(duì)學(xué)生們回答,一方面以激發(fā)學(xué)生們的愛國主義情感,另一方面給負(fù)隊(duì)一次充分發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機(jī)會(huì),在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強(qiáng)身健體、體驗(yàn)成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。這部分用時(shí)12分鐘。
3、第三階段,圍著五環(huán)放松,后運(yùn)用"笑與不笑"游戲,以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié),對本課的練習(xí)效果進(jìn)行講評,對學(xué)生們的成績給于肯定和表揚(yáng),提出今后注意事項(xiàng),從而結(jié)束本課教學(xué)。
三、說教學(xué)特色:
1、本課以"愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法"作為指導(dǎo)思想,以發(fā)揮學(xué)生們的認(rèn)識能力為核心,以培養(yǎng)學(xué)生們的基本活動(dòng)能力為目的,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用,突出學(xué)生們的主體地位,始終在師生的共同活動(dòng)中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué),力求體現(xiàn)"大容量、高密度"的教學(xué)特色,以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。
2、整堂課始終在一個(gè)籃球場地中進(jìn)行,布置簡單清楚,器材實(shí)用,富有喻意,堅(jiān)持"一場多用、一線多用、一材多用的指導(dǎo)思想。
四、課的預(yù)計(jì):
本課平均心率預(yù)計(jì):130--135次/分;最高心率為:170次/分;出現(xiàn)在約三十八分鐘時(shí),即接力跑教材時(shí);估計(jì)練習(xí)密度為40--45%左右。
一、設(shè)計(jì)思路
本課主要任務(wù)有:1、學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作;2、激發(fā)學(xué)生們對籃球和體育鍛煉的興趣;3、通過游戲和小組競賽增加學(xué)生們的鍛煉手段;4、培養(yǎng)學(xué)生們自主學(xué)習(xí)的習(xí)慣和合作精神。因此,結(jié)合《體育與健康》目標(biāo)要求,針對初中學(xué)生們的身體素質(zhì)和完成動(dòng)作的能力,本課的學(xué)習(xí)目標(biāo)設(shè)置為:
第1、基本掌握行進(jìn)間運(yùn)球的方法,體驗(yàn)行進(jìn)間按拍球和控制球的方法,學(xué)會(huì)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)。
第2、在各種運(yùn)球練習(xí)中提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,發(fā)展速度、靈敏等體能。
第3、培養(yǎng)競爭意識和合作精神,增進(jìn)自主探究的學(xué)習(xí)能力。
二、教材特點(diǎn)
本次課的教材是初中籃球運(yùn)動(dòng)的行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù),運(yùn)球是籃球運(yùn)動(dòng)中主要的基本技術(shù)。運(yùn)球是全隊(duì)進(jìn)攻的基本保障,是籃球教學(xué)重要組成部分,是完成其他各種技術(shù)和戰(zhàn)術(shù)的基礎(chǔ)。所以要引導(dǎo)學(xué)生們重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)。因此,本課重點(diǎn)解決學(xué)生們低頭運(yùn)球技術(shù)學(xué)習(xí)的問題。為以后的教學(xué)打好基礎(chǔ)。運(yùn)球接力和小組競賽主要是為培養(yǎng)動(dòng)作協(xié)調(diào)性,使學(xué)生們養(yǎng)成良好的合作意識而為終身體育打下良好基礎(chǔ)。
本次課的學(xué)習(xí)要點(diǎn)與重難點(diǎn)是:行進(jìn)間控制球的技術(shù)和能力。要求運(yùn)球時(shí)手腕要放松,向下擠壓動(dòng)作拍球,而不是抽打動(dòng)作;運(yùn)球時(shí)應(yīng)該抬頭,時(shí)刻觀察場上情況。難點(diǎn):運(yùn)球的正確手型和運(yùn)球姿勢。
三、教學(xué)方法
因?yàn)榛@球的教學(xué)技術(shù)含量較高,教起來比較單調(diào)枯燥,所以本次課嘗試在內(nèi)容選擇安排上進(jìn)行創(chuàng)新,首先側(cè)重于營造能吸引學(xué)生們喜歡籃球的氛圍,安排了學(xué)生們籃球游戲,在比較輕松的活動(dòng)中導(dǎo)入課,目的在于激發(fā)學(xué)習(xí)興趣;其次設(shè)計(jì)了籃球小組競賽,目的在于營造輕松氛圍,為學(xué)生們創(chuàng)設(shè)自主練習(xí)的空間;第三是引導(dǎo)學(xué)生們自我總結(jié)技術(shù)進(jìn)行提升階段,引導(dǎo)學(xué)生們結(jié)合問題進(jìn)行思考(如"為什么我的運(yùn)球被別人搶斷?運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)有那些?等問題),這個(gè)環(huán)節(jié)的目的在于培養(yǎng)學(xué)生們的探究能力。
第1、學(xué)生們學(xué)法及場地器材的分析。學(xué)生們學(xué)習(xí)方法主要以模仿學(xué)習(xí)、觀察法、合作練習(xí)以及探究學(xué)習(xí)法為主。學(xué)生們對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣高,有一部分學(xué)生們基礎(chǔ)較好,為避免學(xué)生們對運(yùn)球練習(xí)產(chǎn)生枯燥感。要求學(xué)生們帶問題練習(xí),在練習(xí)中找問題。鼓勵(lì)學(xué)生們主動(dòng)嘗試其他難度動(dòng)作。
第2、教學(xué)的主要方法。在教學(xué)過程中,應(yīng)針對課的學(xué)習(xí)目標(biāo)和學(xué)生們的實(shí)際,遵循"從學(xué)生們的發(fā)展出發(fā),構(gòu)建互動(dòng)的課堂"的教學(xué)理念,主要采用以下幾種教學(xué)方法:
(1)示范講解法。學(xué)生們在看圖練習(xí)的過程中有了對跳繩運(yùn)動(dòng)新的體會(huì),對于練習(xí)過程中需要注意把握的事項(xiàng)已經(jīng)有了初步的認(rèn)識。因此在教學(xué)中試著讓學(xué)生們自己來說說各種跳法的要領(lǐng),引導(dǎo)學(xué)生們進(jìn)行分析、評價(jià),然后教師進(jìn)行歸納總結(jié)。這種教學(xué)方法對幫助學(xué)生們建立較好的正確動(dòng)作概念有好處,同時(shí)也凸顯了學(xué)生們的主體地位。
(2)激趣教學(xué)法。興趣是最好的教師。在課的導(dǎo)入階段中首先向?qū)W生們展示了現(xiàn)在學(xué)生們最感興趣、最熟悉的NBA、CBA的籃球明星,激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,而且也讓學(xué)生們明白成為籃球明星的夢想需要通過艱苦努力才能實(shí)現(xiàn)的。其次引入了籃球操的練習(xí),引導(dǎo)學(xué)生們?nèi)ジ惺芑@球給他們帶來的歡樂,通過籃球準(zhǔn)備活動(dòng)讓學(xué)生們感受這節(jié)課的與眾不同。使用這樣的教學(xué)方法目的在于能集中學(xué)生們的注意力;營造良好寬松的課堂氛圍。
(3)游戲教學(xué)法。在本課的教材運(yùn)球的學(xué)習(xí)中使用"游戲教學(xué)法"——即"運(yùn)球接力"、"籃球競賽".游戲的內(nèi)容就是本次課重要學(xué)習(xí)內(nèi)容——運(yùn)球。此教學(xué)方法運(yùn)用的目的是:讓學(xué)生們在游戲中體驗(yàn)運(yùn)球的要領(lǐng)。
(4)自主學(xué)練法。本次課想借助形象直觀的活動(dòng)來提高學(xué)生們對籃球的認(rèn)識,幫助學(xué)生們完成課堂的練習(xí)?;顒?dòng)上介紹了多種運(yùn)球練習(xí),在教學(xué)中安排了學(xué)生們練習(xí)環(huán)節(jié)。教師注意觀察學(xué)生們練習(xí)過程,及時(shí)地給于幫助,有意邀請部分學(xué)生們們上前亮相。這種教學(xué)方法能給學(xué)生們自主活動(dòng)和相象的空間;為學(xué)生們創(chuàng)建展示風(fēng)采的平臺(tái);這有利于學(xué)生們的自主學(xué)習(xí)和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)。
(5)合作學(xué)習(xí)法。準(zhǔn)備在運(yùn)球活動(dòng)的拓展練習(xí)中運(yùn)用團(tuán)隊(duì)(合作)教學(xué)法。設(shè)計(jì)了小組合作學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作和游戲。這種教學(xué)方法有一個(gè)突出的特點(diǎn):能幫助學(xué)生們形成強(qiáng)烈的集體意識。通過組織小團(tuán)隊(duì)練習(xí)或分組比賽,一方面可互相促進(jìn)技能的提高;一方面提高課堂教學(xué)的運(yùn)動(dòng)密度;一方面能促進(jìn)學(xué)生們合作精神的培養(yǎng)。
四、課堂程序
(一)、開始部分(約7分鐘)
第1、集合整隊(duì)——集合隊(duì)伍,檢查人數(shù),整理服裝,進(jìn)行課堂常規(guī)教育。
第2、準(zhǔn)備活動(dòng)。
(二)、基本部分(約29分鐘)
第1、激趣導(dǎo)入階段——出示掛圖。
第2、運(yùn)球接力游戲。(約10分鐘)
⑴、運(yùn)球接力游戲競賽
⑵、發(fā)現(xiàn)問題,()引導(dǎo)學(xué)生們來當(dāng)"小老師"說說籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節(jié)為軸。)
⑶、回到比賽
⑷、小結(jié),教師點(diǎn)評。
3、分組競賽游戲——進(jìn)行競賽游戲安排;結(jié)合教學(xué)要求進(jìn)行點(diǎn)評。(約15分鐘)
⑴、分組競賽游戲
⑵、教學(xué)比賽數(shù)分鐘后停止比賽,組織學(xué)生們尋找比賽不能順利進(jìn)行的原因。然后,教師告訴學(xué)生們不能自如地運(yùn)球,即失去了在籃球場上一半的自由,以強(qiáng)調(diào)籃球運(yùn)球技術(shù)之重要。并簡單講述運(yùn)球規(guī)則和正確的方法,強(qiáng)調(diào)運(yùn)球時(shí)手心不觸球。
⑶、示范運(yùn)球,學(xué)生們模仿。
⑷、回到比賽。
⑸、教師巡回指導(dǎo)。啟發(fā)指導(dǎo)練習(xí)階段——教師關(guān)注學(xué)生們練習(xí)過程,引導(dǎo)學(xué)生們來當(dāng)"小老師"說說籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)(一是抬頭,二是手心不觸球,三是以肩關(guān)節(jié)為軸。);教師適時(shí)進(jìn)行評價(jià)、歸納、總結(jié)。
(三)、結(jié)束部分(約4分鐘)
第1、結(jié)束階段——帶領(lǐng)學(xué)生們進(jìn)行放松練習(xí)(播放輕音樂)
第2、課堂總結(jié)
第3、整理回收器材
第4、師生道別
本次課我之所以選擇這樣教材內(nèi)容、教法及設(shè)計(jì)程序,主要來自教學(xué)中的體會(huì)。有不少學(xué)生們對籃球的興趣濃厚,但是他們往往不愿在球性及基本功上下功夫,最好一到球場馬上比賽或投籃練習(xí)。忽視籃球基本功的學(xué)習(xí),學(xué)生們就學(xué)得不扎實(shí),技術(shù)提高慢、不規(guī)范。平時(shí)的自我鍛煉手段少,內(nèi)容單一。另外也想嘗試在教學(xué)營造一個(gè)相對更自由寬松的環(huán)境;希望能通過讓學(xué)生們自主練習(xí)及分組競賽游戲來提高學(xué)生們自主學(xué)習(xí)的能力和相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能。
通過我們英語名師團(tuán)隊(duì)對歷年大綱以及最新英語(二)新大綱的仔細(xì)研讀,并對大綱中寫作部分進(jìn)行了深度剖析發(fā)現(xiàn):20新大綱沒有發(fā)生變化,這對同學(xué)們來說是一大喜事。
對于小作文,終于可以放下心來,專攻應(yīng)用文了。關(guān)于寫作,年年歲歲題相似,歲歲年年愁煞人。有的同學(xué)為了在考場上把作文發(fā)揮好,很早以前就下大力氣背了很多范文,結(jié)果進(jìn)了考場卻發(fā)現(xiàn)完全無從應(yīng)用,不知道怎樣寫,寫些什么,不知道如何應(yīng)用平時(shí)背的那些經(jīng)典例句,結(jié)果導(dǎo)致寫作直接敗北。也有的同學(xué)自信滿滿,充分相信自己的臨場發(fā)揮能力和語言應(yīng)用能力,到了考場,發(fā)現(xiàn)要求寫的文章正好是自己所擅長的,于是大喜過望,在內(nèi)容上大肆展開,充分發(fā)揮了自己豐富的想象力,結(jié)果卻偏離了正軌,跑題了,或?qū)懥撕芏嗯c題干要求不相干的內(nèi)容,得了不應(yīng)該得的分?jǐn)?shù)。這兩類同學(xué)都是輸在了寫作技巧上。要想應(yīng)對寫作,光有好的英文基礎(chǔ)還是不夠的,要想拿高分,必須先掌握如下技巧,我在這里就大作文的寫作給大家支支招。
一篇好作文應(yīng)該是緊扣文章主題,遵循特定的文體格式,選用恰當(dāng)?shù)恼Z言合理組織文章結(jié)構(gòu),內(nèi)容統(tǒng)一、連貫,語法、拼寫、標(biāo)點(diǎn)正確,用詞恰當(dāng)。對于考研英語大作文,需要多搜集一下關(guān)于社會(huì)、生活、個(gè)人拼搏與人際關(guān)系等方面的敏感題材。英語一的作文題目重視學(xué)術(shù)、觀念,具有一定的'抽象性,英語二的題目重視數(shù)據(jù)和調(diào)查,和現(xiàn)實(shí)熱點(diǎn)聯(lián)系緊密。同學(xué)們要想在考場上知道寫什么,就要在平時(shí)多讀各類刊物報(bào)紙,關(guān)注時(shí)事,關(guān)注熱點(diǎn)話題,積累素材。有的同學(xué)會(huì)說,我平時(shí)很注意時(shí)事的關(guān)注,為什么一看到作文題目還是感覺到無從下筆呢?因?yàn)樵诳紙錾?,人的大腦會(huì)出現(xiàn)暫時(shí)的短路,看到作文題目的一剎那,你需要做的事情是深呼吸一口氣,閉上眼睛,把你看到的作文題目和提示在大腦里迅速過一遍,把所有能和這個(gè)話題聯(lián)系到的中英文短語或是句子第一時(shí)間快速地記在白紙上,不用梳理,這就是你的第一手作文素材。完成了這一步,你的作文基本上不用擔(dān)心沒有內(nèi)容可寫了。
接下來要做的工作就是梳理你的素材。這時(shí)候可以充分發(fā)揮你以前背過的句式、短語、名人名言和諺語等,把你要寫的內(nèi)容和這些句式做一下配對??纯词裁磧?nèi)容配合什么句式來寫比較恰當(dāng)。磨刀不誤砍柴工,完成第二步的時(shí)候你基本已經(jīng)胸有成竹了。
第三個(gè)步驟當(dāng)然就是調(diào)動(dòng)一切力量,充分發(fā)揮自己的語言功底了。因?yàn)榭佳杏⒄Z寫作是議論文,所以我們在表述客觀事實(shí)的時(shí)候要巧用被動(dòng)語態(tài),巧用各種諺語。如果萬一想不出來合適的諺語,還可以根據(jù)諺語的特點(diǎn)進(jìn)行自行創(chuàng)造。各種平時(shí)背過的詞組和固定短語也可以充分調(diào)用過來為你的作文增光添彩。
要想在考場上正常發(fā)揮出你應(yīng)有的寫作水平,就要按如上步驟,有條不紊、有的放矢地進(jìn)行你的寫作計(jì)劃,相信你一定能夠輕松拿下寫作!
最后,希望同學(xué)們能夠以平和從容的心態(tài)面對考研英語的復(fù)習(xí),認(rèn)真?zhèn)淇?,在明?月份的考試中取得佳績!
籃球運(yùn)球、傳球教學(xué)設(shè)計(jì)
授課內(nèi)容:
主要學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球和傳球技術(shù)、一、教學(xué)目標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):學(xué)生能記住各種運(yùn)球和傳球練習(xí)方法,正確運(yùn)用手指手握力量運(yùn)控球技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。
2、技能目標(biāo):80%以上的學(xué)生能較為熟練地掌握各種運(yùn)球技術(shù),并能在活動(dòng)過程中合理地運(yùn)用該技術(shù),主動(dòng)提高籃球技戰(zhàn)術(shù)水平。
3、情感目標(biāo):學(xué)生積極地參與籃球運(yùn)球?qū)W習(xí)和練習(xí),并能正確自評和互評,具有良好的合作精神和體育道德。
4、負(fù)荷目標(biāo):學(xué)生運(yùn)球練習(xí)不少于25分鐘、學(xué)生控球時(shí)間要超過30分鐘。
二、課的部分
(一)開始部分(教學(xué)常規(guī)、2分鐘)
1、學(xué)生集合站四列縱隊(duì)。要求:動(dòng)作迅速,隊(duì)列整齊,(隊(duì)形如下)。
▲教師
************** ************** ************** **************
2、文體委員整隊(duì),報(bào)告人數(shù)。要求聲音洪亮,口令清晰準(zhǔn)確。
3、師生問好。要求:聲音洪亮,語言親切,有感染力。
4、教師課堂常規(guī)檢查(檢查人數(shù)和服裝)。要求:服裝整齊且便于運(yùn)動(dòng),查問缺席學(xué)生及原因并登記情況。
5、安排見習(xí)學(xué)生。要求:查問見習(xí)原因并做記錄,見習(xí)學(xué)生要隨課堂聽課,但不要求做大活動(dòng)。
6、教師宣布教學(xué)內(nèi)容:(1)主要學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球及傳球。
7、教師提出課堂要求。要求:學(xué)生遵守課堂紀(jì)律,活動(dòng)激情飽滿,積極主動(dòng)。
(二)準(zhǔn)備部分(5分鐘)
1、學(xué)生分兩組對繞籃球場跑四圈,教師組織指揮。要求:學(xué)生隊(duì)列整齊,精神抖擻,速度快慢適當(dāng)。(隊(duì)形如下)
▲教師
************** **************
&文體委員
************** **************
2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做徒手操,由教師指揮并示范。A、擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)(2X8拍)、B、臂繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(2X8拍)C、腹背運(yùn)動(dòng)(2X8拍)、D、腰繞環(huán)運(yùn)動(dòng)(2X8拍)E、弓步壓腿(2X8拍)、F、側(cè)步壓腿(2X8拍)
(三)基本部分(30分鐘)
1、學(xué)習(xí)運(yùn)球(15分鐘)
A、教學(xué)內(nèi)容及步驟:原地定位運(yùn)球
(隊(duì)形如下)
************************
▲教師
************************ B、教學(xué)要求:(1)教師分別講解并示范技術(shù)動(dòng)作一遍。講解語言要簡練準(zhǔn)確,示范動(dòng)作要清晰準(zhǔn)確。
(2)學(xué)生在教師的指令下,跟隨教師對運(yùn)球技術(shù)進(jìn)行學(xué)習(xí)和練習(xí),學(xué)生要聽從指揮,遵守紀(jì)律,認(rèn)真學(xué)習(xí)。教師要表揚(yáng)和肯定做的比較好的學(xué)生,及時(shí)指出和糾正不合理的動(dòng)作和練習(xí)方法。
(3)學(xué)生根據(jù)教師的指令對學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行練習(xí)。學(xué)生要聽從指揮,遵守紀(jì)律,認(rèn)真練習(xí),提高自己的運(yùn)球技術(shù)和能力。(4)學(xué)生分組,通過帶球跑比賽鞏固運(yùn)球技術(shù),教師巡回輔導(dǎo)、指導(dǎo)、幫助學(xué)生練習(xí)。糾正錯(cuò)誤,示范正確動(dòng)作。
(5)教師鳴哨,學(xué)生集合;教師首先肯定學(xué)生的成績和進(jìn)步,同時(shí)指出同學(xué)們出現(xiàn)的共性錯(cuò)誤和糾正辦法;然后學(xué)習(xí)下一個(gè)內(nèi)容。
2、簡單學(xué)習(xí)籃球傳球技術(shù)(15分鐘)
(1)教師介紹并示范常見的幾種傳球動(dòng)作。講解語言要簡練準(zhǔn)確,示范動(dòng)作要到位舒展。常見的傳球有:(雙手胸前傳球——雙手頭上傳球——地面反彈傳球)
(2)找兩一名學(xué)生配合教師,做各種傳球示范動(dòng)作,教師首先表揚(yáng)和肯定他們嘗試示范動(dòng)作正確之處,然后指出所出現(xiàn)的問題和糾正辦法。
(3)學(xué)生分組進(jìn)行練習(xí),兩人一組一球進(jìn)行互相傳球?qū)W習(xí),負(fù)責(zé)指導(dǎo)、幫助、組織學(xué)生練習(xí)。
(4)學(xué)生分組,通過“傳球搶球”游戲,鞏固傳接球的技術(shù)。(5)教師巡回輔導(dǎo)、指導(dǎo)、幫助學(xué)生練習(xí)。糾正錯(cuò)誤,示范正確動(dòng)作。
(四)結(jié)束部分(3分鐘)
1、教師鳴哨,學(xué)生收拾和清點(diǎn)器材并集合站隊(duì):動(dòng)作迅速,隊(duì)列整齊。
2、學(xué)生放松活動(dòng),要協(xié)調(diào)合作,配合默契。
3、對學(xué)生的活動(dòng)情況進(jìn)行評價(jià):肯定成績,指出問題,提出希望和要求并宣布下課。.教學(xué)內(nèi)容分析
籃球運(yùn)動(dòng)是由跑、跳、投等人體基本活動(dòng)組成的綜合性體育活動(dòng),它具有對抗性、集體性和游戲性特點(diǎn),深受小學(xué)生的喜愛。本課的教學(xué)內(nèi)容是小籃球原地運(yùn)球,主要學(xué)習(xí)運(yùn)球的基本方法,它是籃球運(yùn)動(dòng)中最為基礎(chǔ)的內(nèi)容,通過學(xué)習(xí),體驗(yàn)球性,教師傳授,學(xué)生體驗(yàn),初步掌握原地運(yùn)球方法,發(fā)展手、臂的小肌肉群力量,促進(jìn)運(yùn)動(dòng)動(dòng)作準(zhǔn)確、靈活、協(xié)調(diào)性發(fā)展,為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù)打下基礎(chǔ)。
該項(xiàng)目的教學(xué)重點(diǎn)是手觸球的部位和時(shí)機(jī),并且在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)抬頭運(yùn)球和兩手都能運(yùn)球的能力。本課重點(diǎn)解決 手觸球的時(shí)機(jī),提高控制和支配球的能力。
輔助教材的游戲“快快報(bào)時(shí)”主要是使學(xué)生初步體會(huì)移動(dòng)運(yùn)球的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)素質(zhì),提高對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識。.學(xué)生情況分析
三年級學(xué)生聰明好動(dòng),思維活躍,已具備了一定的小組合作的能力,普遍對籃球運(yùn)動(dòng)非常熱愛,在小學(xué)一、二年級時(shí)已學(xué)習(xí)過簡單的拍球、原地投籃等籃球游戲,已有一定球性基礎(chǔ),在第一次課中,學(xué)生進(jìn)行了熟悉小籃球的球性的練習(xí),并且能夠 正確的掌握手觸球的部位和運(yùn)球手型。所以本課將使學(xué)生初步掌握原地按壓球和隨球緩沖的技術(shù)動(dòng)作。
(五)教學(xué)目標(biāo)分析 .學(xué)習(xí)籃球——原地運(yùn)球動(dòng)作,初步掌握原地按壓球和隨球緩沖的技術(shù)動(dòng)作,提高身體協(xié)調(diào)性和控球能力。.通過游戲:快快報(bào)時(shí),使學(xué)生初步體會(huì)移動(dòng)運(yùn)球的動(dòng)作方法,發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)素質(zhì),提高對籃球運(yùn)動(dòng)的興趣。.培養(yǎng)學(xué)生勤于思考與合作學(xué)習(xí)的習(xí)慣,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
(六)教學(xué)重、難點(diǎn) 重點(diǎn):手觸球的時(shí)機(jī)準(zhǔn)確 難點(diǎn):手隨球,球粘手
(七)教學(xué)流程
一、開始部分
(一)課堂常規(guī)、體育隊(duì)長整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、檢查著裝。2、宣布課的內(nèi)容和要求
(二)隊(duì)列練習(xí)1、原地轉(zhuǎn)法 2、左轉(zhuǎn)彎走
[ 設(shè)計(jì)意圖 ] 開始部分的課堂常規(guī)和隊(duì)列練習(xí)使學(xué)生養(yǎng)成良好的課堂常規(guī)習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿態(tài),增強(qiáng)集體意識。
二、準(zhǔn)備部分
(一)小游戲:傳球比快
(二)球操:(上肢運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、踢腿運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)、模仿運(yùn)動(dòng))[ 設(shè)計(jì)意圖 ] 提高課堂的活躍氣氛,用“傳球比快”的游戲,使學(xué)生每人一球,自然的引出課堂內(nèi)容。通過球操的練習(xí),充分活動(dòng)身體,達(dá)到熱身的目的。
(三)輔助練習(xí)熟悉球性: 1.手指撥球 2.雙手拋接球 3.單手拋接球 練習(xí)密度: 30-35%平均心率: 100-110 次 / 分鐘
本節(jié)課采用了教師評價(jià)、學(xué)生互評、小組評價(jià)、學(xué)生自評等多種評價(jià)方式。通過教師觀察學(xué)生練習(xí)情況,及時(shí)給予激勵(lì)性的評價(jià)語言,例如:“你運(yùn)球的基本姿態(tài)真標(biāo)準(zhǔn),如果手能隨球上引就更好了”,“你運(yùn)球真嫻熟,抬頭運(yùn)球肯定沒問題,你試試?”通過這些語言,先肯定學(xué)生練習(xí)效果,樹立學(xué)生的信心,在對學(xué)生提出更高的要求,學(xué)生從心理上更容易接受,也就更愿意學(xué)習(xí)更高難度的動(dòng)作。
學(xué)生在運(yùn)用“小幫手”練習(xí)時(shí),兩人一組,一人練習(xí),一人觀察。觀察者會(huì)用孩子的語言來提示、幫助練習(xí)者改進(jìn)動(dòng)作,即讓學(xué)生易于接受,又增加了評價(jià)的密度,同時(shí)還培養(yǎng)了學(xué)生的觀察能力和對他人的責(zé)任意識。兩人進(jìn)行運(yùn)搶球的游戲時(shí),學(xué)生既是比賽競爭者,又是裁判員,比賽結(jié)束時(shí)輸了的同學(xué)親自為贏了的同學(xué)貼上一枚星級標(biāo)志,讓學(xué)生會(huì)有無限自豪感,更加愿意練習(xí),而輸了的同學(xué)也不會(huì)氣餒,反而激發(fā)斗志,更加倍努力練習(xí)。
學(xué)生在輔教材游戲時(shí),以小組為單位協(xié)作游戲。通過組內(nèi)討論,碰撞出火花,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。讓學(xué)生體會(huì)到籃球運(yùn)動(dòng)可以自己單人練習(xí),也可團(tuán)隊(duì)配合,不僅投籃得分吸引人,很多籃球的游戲也非常有意思。學(xué)生會(huì)更加熱愛籃球,在場地條件不完善的條件下也可通過不同的形式練習(xí)籃球,增強(qiáng)體質(zhì)。
學(xué)生自評是通過運(yùn)球砸點(diǎn)的環(huán)節(jié)進(jìn)行。教師講解運(yùn)球砸點(diǎn)變向的評價(jià)方法,讓學(xué)生了解砸點(diǎn)的目的是對自己進(jìn)行評價(jià),只有球粘在手上,才能更好的做出變向,更好的控制球。學(xué)生兩腳開立,比肩稍寬,將課前給學(xué)生準(zhǔn)備的貼紙,紅色的貼紙貼在兩腳腳尖正前方。在運(yùn)球時(shí),每個(gè)點(diǎn)只能砸兩次,就要將球運(yùn)到另一個(gè)點(diǎn)上。若用中間的點(diǎn)過渡,則得到“一星級”的評價(jià),揭下一枚貼紙貼到胸前;若直接運(yùn)到兩點(diǎn),則得到“二星級”的評價(jià),揭下兩枚貼紙貼到胸前。無形當(dāng)中學(xué)生會(huì)通過有效的觀察,為自己進(jìn)行客觀的學(xué)習(xí)評價(jià)。這種評價(jià)方法既便于操作,有利于學(xué)生觀察理解,同時(shí)教師可以一目了然的觀察到學(xué)生的掌握情況,還培養(yǎng)了學(xué)生誠實(shí)認(rèn)真的品質(zhì)。
教材內(nèi)容:
1、傳接球(原地行進(jìn)間)
課的任務(wù):
1、學(xué)生學(xué)習(xí)籃球傳接球技術(shù),初步掌握動(dòng)作技術(shù),
小學(xué)體育籃球課教案
。
2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏、反應(yīng)能力,
3、培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和不怕苦累的毅力
準(zhǔn)備部分:
(1)繞籃球場慢跑
(2)行進(jìn)間徒手體操、擴(kuò)胸、震臂、體轉(zhuǎn)、體側(cè)、腹背、弓步、跑跳步,各48呼。
組織:成一路縱隊(duì)隊(duì)形,前后間隔1.5m左右。
(3)熟悉球性練習(xí)。
要求:精力集中、練習(xí)認(rèn)真、動(dòng)作整齊、有力度有幅度,使各關(guān)節(jié)和肌肉韌帶充分活動(dòng)開。
基本部分:
傳接球(原地行進(jìn)間)
技術(shù)要點(diǎn):(1)雙手胸前傳接球
傳球:持球胸前肩肘松,倒腕伸臂向前送,拇指下壓腕外轉(zhuǎn),腕屈指撥將球送。
接球:伸臂迎球要對準(zhǔn),接觸快收來緩沖,收時(shí)注意護(hù)好球,肩肘腕臂都放松。
重點(diǎn)、難點(diǎn):手型正確,拇指下壓;伸臂迎球,注意緩沖。傳球到位,落點(diǎn)在同伴胸腹之間。
(2)單手肩上傳球(以右手傳球?yàn)槔?
張肘引球右后方,右手托球微后翻,蹬地轉(zhuǎn)體臂速擺、轉(zhuǎn)正壓臂又屈腕。
重點(diǎn)難點(diǎn):托球引臂,轉(zhuǎn)正揮臂又屈腕。
(3)雙手頭上傳球
持球頭上腕微翻,傳球用力速而短,小臂前振腕壓正,發(fā)力就在指和腕。
重點(diǎn)難點(diǎn):持球頭上,以肘為軸,指腕用力。
(4)行進(jìn)間傳接球:奔跑如常莫緊張,面對來球向前方,一步接來二步傳,不停不跳莫慌張,接球主動(dòng)傳球快,落點(diǎn)要有提前量,接球要向前跑出,傳球之后要跟上。
重點(diǎn)、難點(diǎn):側(cè)身跑傳接球,一步接二步傳;傳球及時(shí)、到位。
教法:1.教師逐一講解示范、提示動(dòng)作要點(diǎn)。
2.原地徒手模仿雙手胸前傳接動(dòng)作練習(xí)。
3.原地二人雙手胸前傳接球(相距4-6米)。
4.原地二人雙手頭上傳接球(相距4-6米)。
5.原地二人單手肩上傳接球(相距10米以上)。
6.二人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
7.三人傳球推進(jìn)上籃(如圖)
組織:2人一球,原地練習(xí)時(shí)成二橫排面相對,左右保持適當(dāng)間隔做傳接球練習(xí)。二人推進(jìn)上籃和三人圍繞跟進(jìn)上籃。組織如上圖。
要求:1.手型正確,傳球時(shí)拇指下壓、傳出的球向后旋轉(zhuǎn),球速相對要快,飛行弧度較小。2.接球時(shí),伸臂迎球,觸球后收,注意緩沖。3.推進(jìn)上籃傳球及時(shí)、到位,上籃成功率力求達(dá)50%。4.圍繞跟進(jìn)上籃練習(xí)時(shí),接球者向中間插,傳球者從接球者身后繞。
5.注意安全,保持間隔距離,前一組過中線后,后一組才開始練習(xí),上籃不中不補(bǔ)投。
易錯(cuò)與糾正:1.拇指未下壓、傳出的球不旋轉(zhuǎn)。多做原地兩人對傳練習(xí)、掌握正確手型。2.傳球力量不夠,拋物線太高,落點(diǎn)不好??捎脤?shí)心球?qū)饕栽鰪?qiáng)臂力和指力,建立正確動(dòng)作概念、低弧線、落點(diǎn)在同伴胸腹之間。3.移動(dòng)中傳球時(shí)橫向移動(dòng);走步違例等。講明在側(cè)身跑的動(dòng)作基礎(chǔ)上傳接球、一步接二步傳,傳出的球提前量以同伴伸臂能接住球?yàn)橐恕?/p>
結(jié)束部分:
1、放松活動(dòng)2、課堂小結(jié)3、布置作業(yè)4、師生再見
籃球教案4
隊(duì)情分析:從四年級下學(xué)期開始練習(xí)籃球,參加過20xx年學(xué)區(qū)籃球賽,基本功比較扎實(shí)。
訓(xùn)練時(shí)間:20xx年7月1日23日,周1、3、5早上8時(shí)至9點(diǎn)30,周2、4下午3點(diǎn)30至5時(shí)。
每天必練:
1.大操場5圈或球場20圈,跑前做簡單熱身
2.熱身操:壓腿、膝、踝關(guān)節(jié)是重點(diǎn)。
4.三步上籃:左、中、右和0度上籃各進(jìn)10球,其中0度擦板與空心各進(jìn)5球,所有隊(duì)員都完成投籃后才可以輪換到下個(gè)點(diǎn),先完成的隊(duì)員仍需陪練。
周一
1.運(yùn)球計(jì)時(shí):低運(yùn)球、V型運(yùn)球100次(側(cè)、前單手和雙手)
2.全場10次計(jì)時(shí)上籃3組,必須投進(jìn)。
3.踝關(guān)節(jié)柔韌和力量:臺(tái)階踮腳505、盤腿。
4.搶斷球游戲。
周二
1.雙人行進(jìn)間傳接球10:進(jìn)球少于1個(gè)或中途掉球需重新開始。
2.8字傳球10:后5次在傳球隊(duì)員回來時(shí)需上去兩個(gè)防守隊(duì)員。
3.俯臥撐156。
4.1分鐘繞球比賽。
周三
1.聽指揮做動(dòng)作:各種步法+原地快速跑。
2.一對一攻防練習(xí)。
3.快速往返跑306。
周四
1.觀看籃球視頻。
2.小型比賽。
3.踝關(guān)節(jié)力量:臺(tái)階踮腳505。
周五
1.運(yùn)球過障礙上籃:變向、轉(zhuǎn)身、急停起5
2.戰(zhàn)術(shù)練習(xí):傳切、掩護(hù)、突破傳球。
3.仰臥起坐306。
4.懸掛。
謝壩小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮活動(dòng)教案
活動(dòng)教學(xué)要了解籃球的基本知識,籃球犯規(guī)規(guī)則
目標(biāo)活動(dòng)教學(xué)過程:
一、體育委員整隊(duì)。
二、師生問好,宣布課內(nèi)容
三、慢跑
四、做徒手操
1、伸展運(yùn)動(dòng) 2 頭部運(yùn)動(dòng) 3 體側(cè)運(yùn)動(dòng) 4 腹背運(yùn)動(dòng) 5 壓腿運(yùn)動(dòng) 6 手腕腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng) 7 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)
五、了解籃球基本知識:
位置:根據(jù)球員在比賽中的位置,可分為中鋒、前鋒和后衛(wèi)。它也可以稱為內(nèi)部玩家和外部玩家。
得分:在比賽中,雙方都試圖將球放入對方的籃筐中,并試圖防止對方拿到球和投籃,然后將球擊中
得 2 分,3 分線外投中一球得 3 分,罰中一球得 1 分。在規(guī)定時(shí)間內(nèi)得分較多的隊(duì)獲勝。
時(shí)間:比賽分上、下兩半時(shí),每半時(shí)為 20min, 上下半場中間休息時(shí)間為 10min。比賽結(jié)束后,如果雙方得分相同,可連續(xù)延長,每5分鐘進(jìn)行一次決勝賽。
如果分?jǐn)?shù)再次相同,可以繼續(xù)延長。每延長5分鐘后,球員應(yīng)休息2分鐘,直到最后決定。
規(guī)則:游戲中,違反人身和技術(shù)犯規(guī)5次的玩家將被罰出場,不能參加本次比賽。如果全隊(duì)在上半場或下半場累計(jì)犯規(guī)7次,則需要1+1罰球。
隊(duì)員被罰出場后,場上參加比賽的隊(duì)員至少要有 2 人才能繼續(xù)比賽。
6、 組織學(xué)生進(jìn)行半場小組賽,講解籃球的犯規(guī)規(guī)則
1謝壩小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮活動(dòng)教案
這項(xiàng)活動(dòng)能正確表述運(yùn)球運(yùn)動(dòng)的概念。學(xué)生主動(dòng)練習(xí)運(yùn)球,反復(fù)練習(xí)
教學(xué)中形成能力;反應(yīng)速度和靈敏協(xié)調(diào)能力的發(fā)展。
目標(biāo)活動(dòng)教學(xué)過程:
1、課堂常規(guī)。
2、師生問好!
3、引入課的內(nèi)容:
同學(xué)們在**籃球賽時(shí),雙方隊(duì)員的傳球、運(yùn)球等技術(shù)都非常的熟練,通過一段時(shí)間和今天的練習(xí),同學(xué)們的運(yùn)球、傳球技術(shù)一定會(huì)有進(jìn)一步的提高,為能打好簡單的比賽打下基礎(chǔ)
4組織學(xué)生分組討論運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng);研究決定本組采用什么樣的練習(xí)方式進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球。
5指導(dǎo)各小組練習(xí),提示動(dòng)作要領(lǐng),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
6總結(jié)運(yùn)球練習(xí),學(xué)生們在練習(xí)中表現(xiàn)出不怕吃苦、不怕累、積極向上的精神給予表揚(yáng)。
7組織學(xué)生進(jìn)行教學(xué)比賽、射擊比賽、運(yùn)球練習(xí)等。
8引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí),使學(xué)生全身心投入到放松練習(xí)中。
9總結(jié)本課內(nèi)容,提出希望,鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)打籃球,使籃球成為我們終身的伙伴。
2謝壩小學(xué)鄉(xiāng)村少年宮活動(dòng)教案
活動(dòng)教學(xué)過程:
1、課堂常規(guī)。
2、師生問好
三。介紹課程內(nèi)容:雙手胸口傳球在比賽中的重要性及戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用。
4、慢跑
5、徒手操
6、運(yùn)球及進(jìn)行行進(jìn)間運(yùn)球。(復(fù)習(xí))
8引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行雙手在胸前接球的練習(xí)。提示傳球接球的動(dòng)作要領(lǐng)。及時(shí)糾正學(xué)生的錯(cuò)誤行為,幫助學(xué)生形成動(dòng)態(tài)刻板印象。
5在教師的指導(dǎo)下,進(jìn)一步完善技術(shù)動(dòng)作,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。
6在老師的指導(dǎo)下,討論雙手胸前傳球和接球的技術(shù)要領(lǐng)。在組長的帶領(lǐng)下,討論練習(xí)的形式,然后分組練習(xí)。
7接受老師的指導(dǎo),糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,在反復(fù)練習(xí)中形成動(dòng)作技能。
8學(xué)生可自由組合、教學(xué)比賽或射擊比賽等練習(xí)。比賽中要注意運(yùn)球和傳球,多傳球多運(yùn)球,投籃姿勢不受限制。
9在老師的指導(dǎo)下,模仿老師做放松練習(xí),調(diào)節(jié)呼吸,做深呼吸,從而使全身放松。
社團(tuán)名稱:籃球社團(tuán)輔導(dǎo)教師:
第1課時(shí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:學(xué)習(xí)基本姿勢原地運(yùn)球法
學(xué)習(xí)目標(biāo):1。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,提高學(xué)生的參與水平。
2學(xué)習(xí)運(yùn)球法的基本姿勢,了解運(yùn)球?qū)@球運(yùn)動(dòng)的重要性。
三。提高身體協(xié)調(diào)性,在實(shí)踐中體驗(yàn)籃球的快樂。
學(xué)習(xí)程序:
準(zhǔn)備部分
1.點(diǎn)名
2.排隊(duì)列
三。介紹新學(xué)期俱樂部活動(dòng)的目的和培訓(xùn)要求。不能按時(shí)參加培訓(xùn)的學(xué)生,應(yīng)向班主任報(bào)告姓名。
4簡要介紹籃球運(yùn)動(dòng)的起源和發(fā)展,使參加俱樂步的學(xué)生對籃球運(yùn)動(dòng)有一個(gè)初步的了解。
5.慢跑兩圈
熱身操基本部分
1.學(xué)習(xí)運(yùn)球手型
2學(xué)習(xí)如何以適當(dāng)?shù)幕咀藙葸\(yùn)球
3.介紹簡單的防守滑步動(dòng)作
結(jié)束部分
1.放松運(yùn)動(dòng)
2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況
3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容
4.收拾器材
第2課時(shí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:學(xué)習(xí)三月高運(yùn)球的方法
學(xué)習(xí)目標(biāo):1。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,提高學(xué)生的參與水平。
2學(xué)習(xí)步行高運(yùn)球的方法,了解運(yùn)球?qū)@球運(yùn)動(dòng)的重要性。
三。提高身體協(xié)調(diào)性,在實(shí)踐中體驗(yàn)籃球的快樂。
學(xué)習(xí)程序:
準(zhǔn)備部分
1.點(diǎn)名
2.慢跑兩圈
3. 熱身操
4專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)的基礎(chǔ)部分:小跑、高抬腿、轉(zhuǎn)身跨欄、跳腹、側(cè)跑
1復(fù)習(xí)原地運(yùn)球的基本姿勢
2.學(xué)習(xí)行進(jìn)間高運(yùn)球的方法
3.練習(xí)防守側(cè)滑步動(dòng)作
結(jié)束部分
1.放松運(yùn)動(dòng)
2.小結(jié)本課學(xué)習(xí)情況
3.介紹下節(jié)課學(xué)習(xí)的內(nèi)容
4.收拾器材
第3課時(shí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容:練習(xí)高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換
學(xué)習(xí)目標(biāo):1。培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球的興趣,提高學(xué)生的參與水平。
2練習(xí)高運(yùn)球和低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換,了解運(yùn)球?qū)@球的重要性。
三。提高身體協(xié)調(diào)性,發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì)。
學(xué)習(xí)程序:
準(zhǔn)備部分
1.點(diǎn)名
2.慢跑兩圈
3. 熱身操
4專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)的基礎(chǔ)部分:小跑、高抬腿、轉(zhuǎn)身跨欄、跳腹、側(cè)跑
1復(fù)習(xí)原地運(yùn)球的基本姿勢
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