勵志主題班會課件。

經(jīng)過閱讀，我們對于“勵志主題班會課件”有了更深入的了解，如果您需要相關(guān)領(lǐng)域的信息，請參考本文作為首選。新加入的教師需要準備好上課所需的教案和課件，并且每位教師都應(yīng)該細致地設(shè)計教案和課件。編寫完善的教案和課件可以確保重要內(nèi)容不會被忽略掉。

勵志主題班會課件【篇1】

教學(xué)目標：

1.正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。

2.樹立自強進取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。

教學(xué)重難點：

讓學(xué)生初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。

主題闡釋：

現(xiàn)代社會迅速發(fā)展，升學(xué)壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學(xué)生的心頭，如何引導(dǎo)學(xué)生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現(xiàn)代學(xué)校德育的一個重要的內(nèi)容。

課前準備：根據(jù)兒歌《蝸牛與黃鸝鳥》的歌詞內(nèi)容改編為話劇，布置學(xué)生課前排練。并提前將班會主題告知學(xué)生，要求學(xué)生對“如何對待壓力”先做一定思考。

班會過程：

一、導(dǎo)入通過埃及的一個古老的傳說引入：

蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應(yīng)歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。

可是生活中，大多數(shù)人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。

二、提出問題：

那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?學(xué)生討論回答。教師稍作歸納。這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔負著許多責(zé)任和壓力。)

三、討論：

我們要如何背著“殼”前行呢?

觀看學(xué)生話劇《蝸牛與黃鸝鳥》的表演，并要求學(xué)生根據(jù)話劇中的一些啟示去歸納出自己的答案。

教師在學(xué)生發(fā)言后，用幻燈片展現(xiàn)三個小故事，并要求學(xué)生在故事中得出啟示：

故事一：

德國法蘭克福的鉗工漢斯·季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。

后來，他用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經(jīng)病”。

他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯·季默在第6_屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂獎。這天，是他的37歲生日。

啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。

故事二：

美國偉大的勵志成功大師拿破侖·希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經(jīng)常外出演習(xí)，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。

她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去……”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?

“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。

她和當?shù)厝私慌笥眩ニ投Y物，她研究沙漠中的植物、動物，又學(xué)習(xí)有關(guān)土撥鼠的知識，她把原來認為最惡劣的環(huán)境，變成了一生中最有意義的冒險，并出版了一本書《快樂的城堡》，她從自己的牢房中望去，終于望到了自己的星星。

啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。

故事三：

一天某個農(nóng)夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農(nóng)夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農(nóng)夫決定把枯井填上。

當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。

在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。

四、拓展：你還知道哪些相關(guān)的勵志名言?

教師舉例：寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(其他：天行健，君子以自強不息/長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟滄海/非學(xué)無以廣才，非志無以成學(xué)等等)。

五、學(xué)生聯(lián)系實際進行小結(jié)：

除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應(yīng)該具備些什么?你又是怎么做的?

六、教師結(jié)語：

人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學(xué)們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執(zhí)著和自強，爬上自己心中的金字塔。

七、結(jié)束語：

播放周杰倫的《蝸?！?，帶引全班同學(xué)合唱。

歌詞：該不該擱下重重的殼/尋找到底哪里有藍天/隨著輕輕的風(fēng)輕輕的飄/歷經(jīng)的傷都不感覺疼/我要一步一步往上爬/等待陽光靜靜看著它的臉/小小的天有大大的夢想/重重的殼裹著輕輕的仰望/我要一步一步往上爬/在點乘著葉片往前飛/任風(fēng)吹干/流過的淚和汗/總有一天我有屬于我的天。

勵志主題班會課件【篇2】

洛克菲勒曾經(jīng)說過：“自信能給你勇氣，使你敢于向任何困難挑戰(zhàn);自信也能使你急中生智，化險為夷;自信更能使你贏得別人的信任，從而幫助你成功。

二、班會形式：本次班會以互動活動、演講、討論等形式開展。

三、班會準備：

(1)圍繞班會主題召開班委會，討論本次主題班會的籌備工作;

(2)設(shè)計班會形式及教學(xué)具體過程，準備教案;

(3)認真思考并準備勵志成才的事例;

(4)收集并準備勵志故事演講;

有一位畫家，舉辦過十幾次個人畫展。開始無論參觀者多少，臉上總是掛著微笑。有一次，我問他：“你為什么每天都這么開心呢?”他給我講一件事情：小時后，我興趣非常廣泛，也很要強。畫畫，拉手風(fēng)琴，游泳，打籃球，必須都得第一才行。這當然是不可能的。于是，我心灰意冷，學(xué)習(xí)成績一落千丈。

父親知道后，找來一個漏斗和一捧玉米種子。讓我雙手放在漏斗下面接著，然后撿起一粒種子投到漏斗里面，種子便順著漏斗滑到了我的手里。父親投了十幾次，我的手中也就有了十幾粒種子。然后，父親一次抓起滿滿的一把玉米粒放在漏斗里面，玉米;粒相互擠著，竟一粒也沒有掉下來。父親對我說：“這個漏斗代表你，假如你每天都能做好一件事，每天你就會有一粒種子的收獲和快樂?？墒?，當你想把所有的事情都擠到一起來做，反而連一粒種子也收獲不到了。

環(huán)節(jié)二：分析討論在實現(xiàn)人生目標或理想的道路上可能會遇到或已經(jīng)遭受的失敗或挫折有哪些?我們應(yīng)該采取怎樣的態(tài)度或方式來面對?

組織形式：分成5個或6個小組討論(10分鐘)，記錄總結(jié)討論結(jié)果，每個小組派一名代表上講臺講解小組討論的結(jié)果。

人生在世，困難挫折難免，傷痛苦楚常有，面對困難有人選擇退縮，遇到挫折有人選擇認輸，但也有人不畏困難，越挫越勇，默默忍受傷痛，在失敗或失意時選擇拼搏，把挫折當激勵。有道是“謀事在人，成事在天”。面對困難挫折，我們應(yīng)該做到勇敢堅強，微笑面對、自信面對，應(yīng)該懷著積極的心態(tài)做到：“得意、失意，切莫大意!順境、逆境，切莫止境!”

甲、美國老人哈里.萊伯曼74歲退休后，6年里經(jīng)常去一所老人俱樂部下棋，消磨晚年時光。一天他又去下棋時，女辦事員告訴他，往常那位棋友因身體不適，不能前來陪他下棋了?？吹嚼先艘桓笔f分的樣子，熱情的辦事員建議他到畫室去轉(zhuǎn)一圈，還可以試畫幾下。老人聽了哈哈大笑：

“你說什么，讓我作畫?我從來沒有摸過畫筆。”

“那不要緊，試試看嘛!說不定您會覺得很有意思呢!”

在女辦事員的堅持下，萊伯曼來到了畫室……

那一年，萊伯曼80歲，第一次擺弄起畫筆和顏料?；貞浧疬@件事時，老人感慨地說：“這位女辦事員給了我很大的鼓舞，從那以后，我每天去畫室。她又使我找到了生活的樂趣。退休后的6年，是我一生中最憂郁的時光，沒有什么比一個人等著走向墳?zāi)垢鼰赖氖铝?。從事一項活動，就會感到又開始了新的生活?！?/p>

提起畫筆后，萊伯曼不因年歲已高而把繪畫當作一項單純的消遣活動，他全副身心投入，進步很快。81歲那年，老人參加了一所學(xué)校專為老年人開辦的10周補習(xí)課，第一次學(xué)習(xí)繪畫知識。第三周課程結(jié)束時，老人對任課教師、畫家拉里?理弗斯抱怨說：“您給每個人講這講那，對我卻只字不說。這是為什么?”理弗斯回答說：“先生，因為您所做的一切，連我自己都做不到，我怎敢妄加指點呢!”最后，他還出錢買下了老人的一幅作品。

從此，萊伯曼更加發(fā)奮了，對繪畫傾注全部的熱情。4年后，老人的作品先后被一些著名收藏家購買，并進了不少博物館。美國藝術(shù)史學(xué)家斯蒂芬?朗斯特里評價萊伯曼是“帶著原始眼光的夏加爾”。

1977年，萊伯曼101歲了。這年的11月，洛杉磯一家頗有名望的藝術(shù)品陳列館舉辦第22屆展覽，題為“哈里?萊伯曼101歲畫展”。400多人參加了開幕式，其中不少是收藏家、評論家和新聞記者。在開幕儀式上，萊伯曼對嘉賓們說：“我不說我有101歲的年紀，而是說有1的.成熟。我要向那些到了60、70、80或90歲就自認為上了年紀的人表明，這不是生活的暮年。不要總?cè)ハ脒€能活幾年，而是想還能做些什么。著手干些事，這才是生活!”

不怕不想做，只怕不愿做?；罹褪沁@樣：如果你愿意開始有目標，打定主意去做一件事且全力以赴、堅持不懈，那么即使是一息尚存，也永遠不會晚。太老了嗎?不!年齡算不了什么，無論什么時候，只要你找到自己的興趣所在，那么，所有的時間就都是在享受生命。歲月并不催人老，一個人不管年紀多大，都可以干點事情來增加生活的情趣。

人生不只是從哇哇落地時開始的，無論是少年、青年，還是壯年、暮年，每一個年齡段自有它的美麗和迷人，只要確定一個奮斗目標，并著手去做，就都是一種開始，一種出發(fā)，永遠也不會太晚。

乙、1941年的一個清晨，他的母親正在為他準備早飯，一群荷槍實彈的警察突然闖進了他的家，砸碎了房間里面所有能夠看得見的東西，并且給他的母親戴上了手銬，因為他的母親是反戰(zhàn)聯(lián)盟的一員，寫了大量反對德國納粹的文藝作品。

他哭泣著去拉母親的衣角，希望能夠和母親一起被帶走，可是蠻橫的警察卻推開了他，他的母親對著他大聲喊：“不要哭!男孩子需要的是堅強，記住了，兒子!等著媽媽回來和你在一起，記住了，再苦再難都要等著媽媽。不能夠放棄!記住了嗎，兒子，活著就永遠不能夠放棄?！?/p>

母親被帶走了，他只有4歲!4歲的他茫然地看著被慘遭洗劫的家，他不知道自己今后的生活如何過，自己要等待母親到什么時候。

他開始四處流浪，寒冷和饑餓不時光顧他的身體，他只能蹲在街頭的一個角落里，碰巧這天運氣好的話，他能夠乞討到一塊面包充饑，如果運氣不好，他只能拼命地喝水。這些還不是令他最痛苦的，最讓他痛苦的是那些比他大的乞丐經(jīng)常找各種理由欺負他，每當被人打得發(fā)暈的時候，他就想到死亡，但這時候母親那雙看著自己的眼睛就在腦子里面顯現(xiàn)。他就對自己說：“媽媽一定會回來的，媽媽一定會回來的，我不能夠放棄!”

晚上睡在橋洞里的時候，他就會在心里呼喚自己的母親：“媽媽，你在哪里?”這個時候，他的母親正躺在慕尼黑附近的達豪集中營里，已經(jīng)被折磨得奄奄一息，他母親的心里同樣在想著他，并且也對自己說不能放棄!永遠不能放棄。

終于，美國大兵打開達豪集中營的大門，從成堆的囚犯尸體中發(fā)現(xiàn)了他的母親，并且迅速送往醫(yī)院搶救。一個月之后，他的母親剛剛恢復(fù)了一些體力就固執(zhí)地要求出院，并且對醫(yī)生說：“我不能再住在這里了，我要去找我的孩子!”

4年，整整4年!他的母親不知道能否尋找到他，他的母親一個城市一個城市瘋狂地找，最后在一個街頭的角落，他和母親同時認出了對方。但讓母親驚呆的是快9歲的他，瘦得已經(jīng)沒有了人形，而且正發(fā)著高燒，母親抓住他的手，他從嘴角擠出一絲微笑說：“媽媽，我終于等到你了?！闭f完他就暈了過去。

母親把他抱到維羅納的醫(yī)院，醫(yī)生都不敢相信，這個體重只有20多斤的孩子竟然快滿9歲了。嚴重的營養(yǎng)不足加上發(fā)燒正在摧毀著他的身體，他的母親天天都拉著他的手在他耳邊說：“好兒子，媽媽回來了，我們不能夠放棄，永遠不能夠放棄!”就這樣他在維羅鈉的醫(yī)院躺了一個多月，終于緩過來了。

他的母親從他住進醫(yī)院的這一天，就決定了要帶著他投奔在美國從事物理研究的哥哥，因為母親不希望他未來的生活，再次出現(xiàn)顛沛流離。

在美國，他對學(xué)習(xí)展現(xiàn)了極大的熱情，并且在哈佛大學(xué)取得生物博士學(xué)位、開始了人類遺傳學(xué)和生物學(xué)的研究。也許因為幼年時那段苦難生活的滋養(yǎng)，他在自己的研究工作中遇到天大的困難，他都從來沒有產(chǎn)生過放棄的念頭。

他就是諾貝爾獎獲得者，美國猶他大學(xué)醫(yī)學(xué)院人類遺傳學(xué)與生物學(xué)杰出教授——馬里奧·卡佩奇，人們在他獲得諾貝爾獎后采訪他，他笑著對采訪他的人說，我為什么成功?就因為我從來都不懂得什么叫做放棄

環(huán)節(jié)四：播放勵志歌曲，如《最初的夢想》或《隱形的翅膀》等，推薦觀看勵志電影，如《當幸福來敲門》。

人生是一場磨難，真正的強者是把苦難當成醇酒一飲而盡的人。沒有挫折的人生其實是并不完美的，只有真正嘗試了失敗的痛，才能徹底感覺成功的甜。人生正是因為有了酸、甜、苦、辣的交匯，才變得更深刻，更有意義，更值得回味……

這次班會充分利用激發(fā)了學(xué)生積極的情感體驗，讓大家感受著、討論著，思索著、回憶著 。讓每一位學(xué)生都能懷著一顆成才的心來學(xué)習(xí)和生活，真正深切體會成才的意義，打造積極人生。

讓我們生活奮進成才的世界里吧!主題班會《自強成才》到此結(jié)束，謝謝大家!

一、活動目的：針對現(xiàn)代中學(xué)生受多方面因素的影響，很大一部分學(xué)生貪吃好玩，惰性較強，沒理想、沒目標，通過本次活動揭發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，勤奮學(xué)習(xí)，提高學(xué)習(xí)積極性。

甲：我們是祖國的花朵，是未來的接班人，我們需要學(xué)習(xí)更多的知識 乙：學(xué)習(xí)是我們的任務(wù)和責(zé)任

乙：歡迎各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師、各位同學(xué)蒞臨指導(dǎo)。

乙：我們要緊握勤奮的鑰匙，打開知識的寶庫，把萬物化為黃金，把理想變成現(xiàn)實。初中生勵志主題班會甲：古往今來，凡是有成就的人，無一不是通過勤奮這條路，無一不是付出了無數(shù)心血和汗水。

乙：世間上的東西要有收獲，就必須要有付出，一切的成功，都是在幾許默默耕耘的前提下獲得來的。

甲：從古至今，又有什么是不勞而獲的呢?但許多人卻不明白這一點，尤其是現(xiàn)在年輕的人，總以為自己很聰明，可以找到通往成功的捷徑，而無需努力，從而忽視了勤奮

乙：高爾基說過：“成功是由百分之一的靈感加上百分之九十九的汗水得回來的。

甲：由此可見，勤奮在一個人的成功道路上是多么重要啊，請聽陳燕的演講“談勤奮”。

乙：我們要有嚴謹?shù)纳?，端正的學(xué)習(xí)態(tài)度，不能用虛假的行為，不正當?shù)氖侄蝸砥垓_家長、老師。

乙：勤奮體現(xiàn)了個人的修養(yǎng)，同樣懶惰也是如此，那人的惰性究竟有多大呢? 甲：請聽“人的惰性究竟有多大”。

乙：我們的成長，我們的每一步都離不開父母和教師的關(guān)懷、教育，離不開同學(xué)的幫助，為了促進學(xué)校與家長的溝通，我們學(xué)校特別制作了家校聯(lián)系卡，還召開了家長會。但是我們同學(xué)又是怎樣做的呢?聯(lián)系卡不給父母簽意見，使父母無法了解子女在校的情況，更有甚者，在家長會中還做了些荒.唐的事??請看小品“家長會”。

甲：一個人可悲的不是在別人眼中被遺忘，而是自己放縱自己，放棄自己。

甲：當今社會有沒有文化，學(xué)與不學(xué)是否一個樣呢?下面請看辯論賽——“學(xué)習(xí)不學(xué)習(xí)一個樣”。

乙：兩方同學(xué)都進行了激烈的辯論，各有其理，的確很難判別，但結(jié)果如何，那么下面請讓我們看一個實例，小品《應(yīng)聘》。

甲：看了小品，大家有什么感觸呢?(提問)，除此以外，學(xué)習(xí)還可以提高一個人的修養(yǎng)或思想素質(zhì)，反之，不學(xué)習(xí)的人，文化修養(yǎng)差，有可能給社會帶來危害，請聽相聲《特別醫(yī)生治特別病》

乙：嗯，這位特別醫(yī)生的確特別，他治的病都是人大腦里的問題，而這些問題都是缺乏修養(yǎng)和文化知識所造成的。

甲：所以要求我們要勤奮學(xué)習(xí)，然而，勤奮與懶惰是一對孿生姐妹，就像苦與樂一樣，都包含著相素的辯證法。

乙：所謂“金劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”讀書雖苦，但樂在其中，下面就請聽姚麗娜同學(xué)談?wù)劇皩W(xué)習(xí)的苦與樂”。

甲：為了適應(yīng)時代的要求，我們更要學(xué)會承受，承受挫折和失敗，相信陽光總在風(fēng)雨后。

甲：綜上所述，我們可以知道沒有知識就無法立足于社會，又將會被社會所淘汰，成為社會的渣子

乙：天生我材必有用，我們應(yīng)該努力刻苦成為棟梁而不是渣子，深知學(xué)習(xí)是我們的任務(wù)。

甲：我們正值青春年少，我們的身上永遠閃爍著躍動的火光，無限的`活力。 乙：請聽大合唱《青春舞曲》

甲：今天的主題班會即將結(jié)束，但勤奮學(xué)習(xí)還沒有開始。在此，我們向老師們保證：(全班齊說)從今以后，告別懶惰，勤奮學(xué)習(xí)，在期末考試中給老師和家長一份滿意的答卷。

合：初二⑽班主題班會到此結(jié)束，謝謝大家光臨指導(dǎo)。

通過勵志主題班會課，幫助同學(xué)們正確認識面臨高考帶來的各種壓力。用授課者的親身經(jīng)歷和一些名人勵志成才的故事激勵啟發(fā)他們，讓他們樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度，培養(yǎng)健康的應(yīng)試心態(tài)。

一、簡單介紹中學(xué)生高三時期情緒的變化起伏表現(xiàn)的癥狀，通過與學(xué)生之間的互動，分享高考減壓、放松身心的方法(15分鐘)。

二、小組討論環(huán)節(jié)，通過展示兩段話，讓學(xué)生用角色轉(zhuǎn)變的觀點看待學(xué)習(xí)問題，融入學(xué)生與家長之間的情感，理解家長的用心良苦，調(diào)整面對家庭壓力的態(tài)度。并且授課者結(jié)合自身經(jīng)厲拉近教學(xué)距離，勸勉學(xué)生(15分鐘)。

三、每位同學(xué)寫上自己的角色定位明確初期目標，教師用心理暗示法激勵同學(xué)為未來夢想的實現(xiàn)做好準備，從現(xiàn)在做起，從點滴做起(5分鐘)。

1、讓學(xué)生正確認識壓力、調(diào)整面對壓力的心態(tài)。

2、通過與學(xué)生心靈上的交流溝通，一起探討高三學(xué)生面臨壓力時有效的釋放壓力的方法。

3、激勵學(xué)生有計劃地學(xué)習(xí)，快樂地學(xué)習(xí)。

一、講授法;二、案例分析法;三、故事交流法;四、心理暗示法。

同學(xué)們，這一節(jié)課將打破以往師生的固定教學(xué)模式。在短短的四十分鐘里，我們拋開老師的身份，充當你們的朋友、知己，一起分享我們成長道路上高三這個絢麗時期的故事。下面，我們將通過一個簡單的游戲，調(diào)動大家的積極性，活躍課堂氛圍。

每個人會經(jīng)歷的一個重要人生階段，每個學(xué)生應(yīng)該經(jīng)歷的一個重要的學(xué)習(xí)階段，就是你們現(xiàn)在處于的高三時期。說起高三，相信很多人經(jīng)歷過的人都會認為那是一個充滿汗水、充滿艱辛、充滿躁動，同時，也充滿激情和歡笑的時光。無論是高中還是落榜，認真經(jīng)歷過這個時期的人，一般都會把這一年的所有點滴歸于美好的回憶。而正在經(jīng)厲高三的人，卻還未認識到這個階段對于你來說意味著什么，或許是比高一、二更加痛苦，更加令人窒息的階段。但是，我們這些經(jīng)歷過的人卻想對你們說，高三，絕對不是幾本練習(xí)冊、幾門考試，也不是最終的高考就能說盡的。無論你的戰(zhàn)績?nèi)绾?，只要你跨過這個階段，人生便到達了一個全新的境界，如獲得新生一樣淡泊和清新。

清楚了高三不同于前面九年學(xué)習(xí)的階段后，我們一起討論一些高三人必會出現(xiàn)的一些典型的癥狀，以及應(yīng)對這些癥狀的個人調(diào)節(jié)方法。

首先，我們從宏觀的角度看待步入高三時期同學(xué)的變化。大多數(shù)同學(xué)步入高三都會由于學(xué)習(xí)環(huán)境的變化帶來壓力，產(chǎn)生焦慮情緒，焦慮狀態(tài)也有輕重之分。有些同學(xué)會因為高三到來而顯得比較惶恐，在高二的暑假就已經(jīng)開始出現(xiàn)心煩意亂，不知所措的心理緊張和壓迫。對于容易出現(xiàn)焦慮的同學(xué)來說，找到壓力的根源后，最好的辦法便是充實自己的時間，利用知識武裝自己。不斷吸入未掌握的知識，人的心理就會產(chǎn)生滿足感，焦慮也就會隨之較少。而有些人知道自己焦慮，卻也不知道如何消除焦慮，或者采取比較消極的逃避的方法，如經(jīng)常看電視、上網(wǎng)、外出游玩等，這些同學(xué)不是不喜歡學(xué)習(xí)，而是不知道如何下手。對于這類情形，建議同學(xué)設(shè)定一份實際的學(xué)習(xí)計劃，要求自己每天做什么、做多少，把規(guī)律形成一種優(yōu)良的習(xí)慣。也有部分同學(xué)只是存在很輕微的焦慮，這類同學(xué)往往能把外在的壓力轉(zhuǎn)換為學(xué)習(xí)上的動力。

那么，我們現(xiàn)在討論下剛剛步入高三的你們，能否感覺到自己心智和情感上以及外部環(huán)境的微妙變化呢，例如睡眠時間、學(xué)習(xí)態(tài)度、周邊環(huán)境、家長老師?(提問同學(xué))

高考壓力來自幾方面：1. 對高考信心不足;2. 擔心考不好使父母失望;3. 害怕考不出平時水平來;4. 害怕考不上自己理想的大學(xué)。具體表現(xiàn)以下一些狀態(tài)：

心理方面：

1. 注意力難以集中。比如心慌意亂，心思分散，老是走神，想的事情太多，注意力難以集中。

2. 強迫現(xiàn)象。不該想的總想，不該做的總做，明知沒必要，但控制不住，心里挺難受的。如有的同學(xué)做好作業(yè)后進行很多次的檢查，有的同學(xué)睡覺總是怕睡過了頭等等。

3. 敵對。敵對其實就是逆反心理的一種極度表現(xiàn)，如課堂上老師說東他偏要往西;老師交代的練習(xí)不去做，自己卻另外找參考書來做。還有的同學(xué)做作業(yè)時摔書本，在桌椅上亂寫等等。

4. 人際關(guān)系敏感。主要表現(xiàn)是：不能正確處理個人與社會的相互關(guān)系，與人相處時有著較強的戒備、懷疑和嫉妒心理，與同學(xué)和老師關(guān)系緊張。

5. 抑郁、焦慮。抑郁、焦慮以情緒低落為主要特征，有以下不同的表現(xiàn)：①抑郁情緒程度不同，可從輕度心境不佳到憂傷、悲觀。時常感到心情沉重，高興不起來，郁郁寡歡，度日如年，痛苦難熬，不能自拔。也有些同學(xué)會出現(xiàn)焦慮、易激動、緊張不安。②喪失興趣是抑郁常見表現(xiàn)之一。喪失對以往生活、學(xué)習(xí)的熱忱和樂趣，對任何事都興趣索然，體驗不到學(xué)習(xí)的樂趣。③精力喪失，疲乏無力。常用“精神崩潰”、“泄氣的皮球”來描述自己的狀況。④自我評價過低：往往過分貶低自己的能力;還有強烈的自責(zé)、內(nèi)疚、無用感、無價值感、無助感的心境。⑤呈顯著、持續(xù)、普遍抑郁狀態(tài)，注意力困難、記憶力減退、腦子遲鈍、思路閉塞、行動遲緩，但有些人則表現(xiàn)為不安、焦慮、緊張和激越。

6. 情緒不穩(wěn)定。忽喜忽悲，有時候覺得陽光明媚、生機勃勃，可時不時又覺得無精打采、頹廢沮喪。在模擬考試中，好多同學(xué)成績波動很大，其中一個關(guān)鍵的原因就是情緒不穩(wěn)定。

生理方面：

1. 食欲不振;2. 睡眠不好，甚至失眠;3. 唇焦舌燥;4. 心跳加快，血壓升高;5. 疲憊不堪;6. 神經(jīng)衰弱。

如何看待這些問題?抱什么態(tài)度呢?是回避問題還是積極面對?其實，有這些問題是正常的。在這個世界上大約只有兩種人不會有心理問題，那就是“圣人”和“傻子”。我們既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我們有自己的喜怒哀樂。平常人都會有心理問題，何況是我們面臨著高考的考生呢!

1. 以積極的態(tài)度去對待考試，相信自己一定能夠考出好成績。

態(tài)度決定一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一個步驟，通過它，你可以走向人生的輝煌之旅，可以實現(xiàn)你的人生夢想。這是一個人的追求，為實現(xiàn)人生夢想而奮斗，那是多么快樂的事情!

2. 把考試看成是一種挑戰(zhàn)，會激發(fā)自己進入狀態(tài)。作為一個人就是要勇于迎接挑戰(zhàn)，挑戰(zhàn)自我，去做壓力稍大，有一定難度的事情，可以磨礪自己的意志，增強自己的能力。把考試看成是一種機會，以一種珍惜的心情對待。

3. 人生能有幾回搏，青春易逝，年華易老，我們不能“白頭方悔讀書遲”，我們一定要珍惜現(xiàn)在，珍惜每一分一秒的時間，以自己不懈的努力去換取明天的成功。

家庭和社會對考生、考試的過分關(guān)注，都會使考生產(chǎn)生心理壓力?？忌缒苷_地對待外來的壓力，有助于自己輕裝上陣。

考試是考生自己的事情，別人的意見、想法正確的就接受，反之就由它去。別人盡管出于好心，但意見未必正確，也沒必要成為自己的心理負擔。

1. 增強學(xué)習(xí)實力?？荚囆判氖墙⒃诳荚噷嵙A(chǔ)之上的。因此，加強復(fù)習(xí)，提高實力是強化信心的重要措施。

2. 高考目標期待要適當?？忌鶕?jù)自己平時的學(xué)習(xí)實力和自己心態(tài)的情況，實事求是地確定自己的高考目標。如果目標太高，就會為難以達到目標而增加考試焦慮;如果目標定位太低，又會影響潛能的發(fā)揮。

3. 不要迷信。比如有同學(xué)在打飯時碗掉到地上摔碎了，就會認為今年肯定考不好，沒希望了。更有的同學(xué)和家長去找算命先生占卦相面。這些迷信行為會給自己帶來不良情緒。

4.不要攀比。大家的起點不一樣，基礎(chǔ)不一樣，不能一概而論。有的考生盲目地與比自己學(xué)習(xí)實力強的考生攀比，這樣會挫傷自己的信心。你不用管別人考多少分，你只要考出自己的水平，不辜負自己的努力就行了。

5. 多做基礎(chǔ)性題。目前高考所考的大多都是一些基礎(chǔ)題，做一些自己力所能及的題目，有利于增強自己的學(xué)習(xí)信心。

6. 運用積極的自我暗示。自我暗示具有驚人的力量?？忌诟呖紡?fù)習(xí)過程中和在考場上，都可根據(jù)自己當時的心態(tài)進行積極的自我暗示。當情緒過于緊張時可默念“放松、放松、放松”，當心情煩躁時可默念“平靜、平靜、平靜”，當心灰意懶時可默念“我行、我行、我行”。

7. 學(xué)會微笑。爽朗的笑，歡快的笑是心理健康的標志。笑是人的情緒處于最佳狀態(tài)的表現(xiàn)。笑能使人產(chǎn)生信心和力量，把微笑視為生活的一個重要組成部分。

8. 昂首挺胸走路。人的姿勢與步伐和人的內(nèi)心體驗有著密切的關(guān)系，人在充滿信心的時候，走起路來昂首挺胸，步伐堅強有力，速度也稍快。走路挺胸抬頭，步伐堅強有力，以培養(yǎng)自己的信心。

9. 多和同學(xué)、老師、家長交流。

(1) 釋放心情，不要把苦惱憋在心里。

(2) 和別人交流、溝通，把自己的心事說出來，在交流中能增強自己的信心。

(3) 看看過去的考生有關(guān)高考經(jīng)驗教訓(xùn)的文章和書籍。

(4) 進行自我交流。想想過去自己遭受挫折時是怎么度過的，你怎么從沒有信心變成有信心的。

(5) 聽聽音樂。聽音樂，尤其是輕音樂有助于調(diào)整人的緊張情緒。

說明：給出兩組對話(附后面)，以四個人為一組，兩個同學(xué)充當家長的角色，兩個同學(xué)充當學(xué)生的角色。讓學(xué)生分別以孩子的角度和家長的角度來看待問題。

討論：(一)面臨高三的學(xué)生希望家長說什么樣鼓勵的話語;

(二)家長對孩子寄予期望的表現(xiàn);

注：充分融入角色，聽聽學(xué)生的心聲;體諒家長的心情。

課前給每位同學(xué)發(fā)一張紙條，寫下自己的目標。與學(xué)生一起分享美麗的夢想。并且用心理激勵法激勵學(xué)生為實現(xiàn)夢想而從現(xiàn)在開始努力奮斗。將學(xué)生的貼到愿望板上，時刻驚醒。

一、活動目的：

同學(xué)們在軍訓(xùn)期間，刻苦訓(xùn)練，團結(jié)友愛，互幫互助，充滿了朝氣和活力，具有較強的拼搏意識和進取精神。然而，自從正式上課以來，我發(fā)現(xiàn)一些不和諧的音符：同學(xué)之間漠不關(guān)心，大學(xué)生活迷茫，學(xué)習(xí)動力不足，學(xué)習(xí)目標不明確，遲到、早退現(xiàn)象嚴重。為了進一步加強同學(xué)之間、師生之間的溝通和交流，增強班級的凝聚力和向心力，提高同學(xué)們的集體榮譽感，找回軍訓(xùn)中的那種感覺和自我，特開展此主題班會。

二、活動意義：

主題班會通過文藝節(jié)目及討論的形式，充分調(diào)動每一名同學(xué)的積極性和參與意識，增強同學(xué)、師生間的互信和深厚友誼，樹立健康的身心素質(zhì)和積極向上的心態(tài)，明確自我價值和社會責(zé)任。從不同層次和角度使同學(xué)們認識到團結(jié)同學(xué)、努力拼搏、奮發(fā)進取的重要性，以飽滿的熱情和勤奮進取的姿態(tài)投入到美好的大學(xué)生活當中，形成“比、學(xué)、趕、幫、超”的良好學(xué)習(xí)氛圍。

1、觀察了解學(xué)生及班級狀況，發(fā)現(xiàn)問題所在，尋找符合班級實際的主題。

2、召開班委團及學(xué)生代表會議，正式確定班會主題。

3、劃分班委工作范圍，擬寫班會方案。

4、在班級進行宣傳，鼓動同學(xué)們的積極性，劃分活動小組準備材料和主題節(jié)目。

5、落實方案，確定活動時間、地點及活動前的準備。

主持人：各位老師、各位同學(xué)，大家晚上好!歡迎來到國商一班主題班會活動現(xiàn)場。

主持人：曾經(jīng)有這樣一個故事，一位智者和他的徒弟正漫步于河邊，智者問徒弟：“怎樣才能使一滴水永不干涸?”徒弟大惑，然后曰：“將它托入掌心?！睅煾感υ唬骸胺且?、非也!將它投入大海之中?！薄前?一滴水只有在大海中才不會干涸。我們國商(1)班不正是這一片汪洋大海，而在座的每一位同學(xué)不正是大海中的一滴滴水珠嗎?一個人只有在集體中才能發(fā)揮自己，一個集體也正因有了我們才生發(fā)光芒。我們要不斷培養(yǎng)自我意識、樹立主人翁形象、增強集體凝聚力!

主持人：是的，團結(jié)是一種奮發(fā)向上的精神，團結(jié)使我們緊緊地聯(lián)系在了一起……下面首先請大家欣賞歌曲《團結(jié)就是力量》，表演者全體男生。

主持人：在同學(xué)們精彩的表演后，有一同學(xué)由衷地寫下自己欣賞后的感受。

主持人：是啊!團結(jié)的男孩，團結(jié)的力量。下面看看我們女孩們又是如何生活的，請聽散文朗誦《團結(jié)》，表演者：——吳相會

吳相會：同學(xué)們，當你坐在寬敞明亮的教室里和大家一塊兒學(xué)習(xí)上課時，

當你和朋友們一起游戲，一起活動，一起勞動時，當你和伙伴共同解決了學(xué)習(xí)生活中遇到的困難時，你是否感受到了同學(xué)之間那份真誠的友誼，團結(jié)帶來的快樂呢?

給大家講一個真實的故事吧。在遼寧省師范大學(xué)教育系里，有兩位特殊的學(xué)生，一位叫周婷婷，另一位叫王錚。她們一個雙目失明，一個雙耳失聰。然而，就是這樣的兩個人組成了“海倫`凱勒”號聯(lián)合艦隊，兩人在生活上、學(xué)習(xí)上互幫互助，周婷婷聽不清看得清，她做了王錚的眼睛;王錚看不清，她做了婷婷的耳朵，兩人取長補短，揚長避短，在學(xué)習(xí)上取得了優(yōu)異的成績。他們?yōu)槭裁磿〉贸晒?那是因為她們掌握了成功的一個法寶——團結(jié)友愛，互相協(xié)作。

馬翩翩：“一滴水只有融入大海才不會被蒸干”“根根筷子只有綁在一起才堅不可摧”“眾人劃槳開大船”。這一句句富含哲理的話語，告訴我們，一個人只有融入集體才不會落后。

在學(xué)校，班級是我們最親近的集體，也是最能體現(xiàn)“螞蟻精神”即集體觀念的集體。按時到校、自習(xí)課安靜、宿舍衛(wèi)生搞好、校服穿戴整齊、說話用語文明等等，這些都是團結(jié)的行為。也許有很多人認為這些不過是些微不足道的小事，可卻不曾認識到這些小事上的不到位，恰恰反映出了某些人責(zé)任意識淡薄，缺乏足夠的集體主義觀念。

主持人：團結(jié)的力量是多么巨大呀!團結(jié)的精神離不開大家的奉獻，一個班級中同樣也缺少不了這種無私奉獻精神，而班級中的班干部是班級的核心的帶頭人，更是這種奉獻精神的化身。下面聽聽我們班委代表是如何看的?請班委的代表閆佳林同學(xué)為我們談?wù)勛约簝?nèi)心的感受…

主持人：是啊!只要人人都獻出一點愛，世界將變成一個美好的人間，請聽女生合唱《愛的奉獻》

主持人：如果說團結(jié)是成功的前提，那么拼搏是成功的關(guān)鍵。請欣賞崔瑩

李培/崔瑩：成功是美好的，它能給予人優(yōu)越感，卓越感，每個人都幻想著成功，但往往都忽略了成功的主要因素--拼搏。

有句話說得好：“三分天注定，七分靠打拼，愛拼才會贏。”從古至今，經(jīng)過拼搏成偉績的人不勝枚舉，我們從他們的背后，看到的是拼搏，是奮斗，是汗水。是啊，”不經(jīng)一番徹骨寒，怎得梅花撲鼻香"?

跳水名將伏明霞，當她在為亞特蘭奧運會作準備時，大大小小的傷出現(xiàn)在她的身上，但是，頑強的拼搏精神驅(qū)使著她，堅強的斗志激勵著她，因此，她把一切都拋諸腦后，帶傷訓(xùn)練，正是因為有了這種拼搏精神，才使得她取得了成功。由此可見：拼搏精神是一個人成功的主要因素，沒有了拼搏精神，這個人，就很難有一番成就。我們相信：愛拼就會贏，肯拼就是贏!

主持人：學(xué)習(xí)是一條坎坷的登山路，多少人為達到那光輝的頂點而不懈努力，取得成功后搖旗歡呼;又有多少人在崎嶇的山路上跌倒了就不愿爬起，只是望山興嘆，埋怨山路險陡……看，狂風(fēng)折斷過海燕的翅膀，可海燕繼續(xù)迎著暴風(fēng)驟雨搏擊長空。珠穆朗瑪峰曾吞噬過無數(shù)攀登者的身軀，可未能阻止登山者的行動，那強者的腳印不是又出現(xiàn)在了山的絕頂……這是學(xué)習(xí)的強者，這才是強者的學(xué)習(xí)。

主持人：請本班的班委、團支委、學(xué)生代表分別上臺演講，談?wù)劯髯缘南敕ā?/p>

主持人：我們正值青春，讓我們團結(jié)在一起，共同拼搏，共同奮進，讓波濤更加洶涌、澎湃吧!展開你鷹一樣的翅膀，翱翔蒼空，向新時代前進!請聽范志強同學(xué)為大家?guī)淼腵《向天再借五百年》

主持人：倘若將我們國商(1)班看作一條航行的大船，我們國商(1)班的同學(xué)就是這條船上不可缺少的成員——水手，只有我們心往一處想，勁往一處使，大船才會順利到達彼岸。眾人劃槳開大船，開出一片屬于我們自己的天空。請欣賞男生合唱《眾人劃槳開大船》(表演者：閆佳林李向南侯前途郭玉李五張九霄陳永淼)

主持人：當然大船的航行還少不了一個掌舵人——輔導(dǎo)員老師，正是在輔導(dǎo)員尹老師的指導(dǎo)下，我們國商(1)班才會更加茁壯成長。我們請我們輔導(dǎo)員尹老師說兩句好不好?

同學(xué)們，今天晚上的主題班會開的很成功。作為老師，我很高興，也很欣慰。高興的是：沒想到同學(xué)們準備的這么充分，人人都有節(jié)目，人人都有感言。欣慰的是：我們國商一班的同學(xué)們又找回了軍訓(xùn)中的那種感覺，那種團結(jié)進取的精神。“人生能有幾回搏，此時不搏，更待何時!”我深信：只要我們團結(jié)一致，互相幫助，勇往直前，就一定會戰(zhàn)勝任何艱難險阻，到達理想的彼岸。

1、團結(jié)就是力量，是我們班級的基礎(chǔ)。真心的希望同學(xué)們能夠以此為契機，敞開心扉，包容理解對方，關(guān)鍵時刻伸出你、我的友愛之手。

2、拼搏是關(guān)鍵。愛拼才會贏，愛拼就會贏，只要生命不息，就要拼搏不止。大學(xué)期間是鍛煉自己、提升自己的大舞臺，我們要不斷開拓創(chuàng)新，銳意進取。

3、奮進是方向，是目標。任何時候，我們都要“咬定青山不放松”，具有“愚公移山”的精神。每一名同學(xué)都要“學(xué)有目標，趕有方向”，具備現(xiàn)代化的專業(yè)知識和技能。

同學(xué)們，沒有比腳更長的路，沒有比人更高的山。只要你們團結(jié)、拼搏、奮進，用科學(xué)的發(fā)展觀規(guī)劃自己的大學(xué)生活，就會一步一步向著自己的理想邁進!

本次主題班會雖說達到了預(yù)期目標，但從班會的內(nèi)容、過程來看還存在著一些不足。比如在某些方面材料收集的不夠全面，形式還不夠多樣化，有個別學(xué)生干部的積極性還沒有充分調(diào)動起來，學(xué)生討論、交流的時間還不夠多。在以后的主題班會活動中我將會努力克服不足，逐步提升主題班會的質(zhì)量和效果。

勵志主題班會課件【篇3】

一、活動目的

1、明確什么是好書，使學(xué)生懂得只有多讀好書才有利于在各方面的提高和發(fā)展。

2、暢談讀書的感想，交流讀書的方法，激發(fā)學(xué)生讀書的熱情。

3、明確讀書目的，展示讀書成果，提高學(xué)生讀書的自覺性。

二、活動過程

主持人（合）：敬愛的老師，親愛的同學(xué)們，大家好！今天由我倆在這里主持《與好書交朋友》主題班隊會活動。（以下主持人甲、乙簡稱甲、乙）

甲：我們要圍繞這個主題暢談自己的感想，推薦自己最喜歡的書籍，和同學(xué)們一起交流讀書的方法，結(jié)識更多的新的“朋友”。大家說，好不好？

乙：莎士比亞說過，生活中沒有書籍，就好象沒有陽光。

甲：智慧中沒有書籍，就好象鳥兒沒有翅膀。真心希望同學(xué)們都能和好書交上朋友。（主持人話音剛落，4位同學(xué)走上臺來，朗誦自編詩歌《書是我們的朋友》）

乙：感謝這4位同學(xué)的精彩朗誦！其實，我覺得可以用4個字來概括讀書的好處！

甲：哪4個？

乙：“開卷有益”！

甲：不錯，那世界上有這么多書，到底哪些書才適合我們小朋友看呢？最近我經(jīng)?？吹轿覀儼嗟耐瑢W(xué)在看《七龍珠》、《機器貓》……

乙：是啊，這也是一個值得我們探討的問題。前不久，我們各小隊對這個問題都作了交流和討論?，F(xiàn)在，我們就請他們來為我們做一個匯報吧！

第一小組：適合我們年齡讀的書有很多。如《格林童話》、《安徒生童話》等，這些書會把我們帶到神奇的世界，那里有貓和老鼠、有海的女兒、有拇指姑娘……我們小隊的同學(xué)特別喜歡看這一類書。

第二小組：我們覺得有助于學(xué)習(xí)的`書也很適合我們。如《作文大全》、《趣味數(shù)學(xué)》等。這些書不但有助于我們學(xué)習(xí)，還有助于開發(fā)我們的大腦，提高我們的學(xué)習(xí)興趣。

第三小組：我們小隊向大家推薦的書是兒童版古典名著。叔叔阿姨將大人看的書的語言改編成我們小孩子能看懂的語言。如《紅樓夢》、《三國演義》、《水滸傳》、《西游記》是我國古代四大名著，里面有許多人文歷史、傳統(tǒng)文化值得我們?nèi)パ芯俊?/p>

第四小組：隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在又出現(xiàn)了許多兒童小說、散文。今天，我們向大家推薦的是秦文君的作品。她的作品因為非常貼近我們的生活，所以一直以來都深受學(xué)生的喜愛，其中，《賈里賈梅》還被拍成了電影。我們小隊的同學(xué)特別喜歡讀這本書。

甲：書對我們有這么大的幫助，讓我們趕快行動起來，找本好書作朋友吧！

讓學(xué)生知道讀書應(yīng)該養(yǎng)成的習(xí)慣：

1、堅持每天安排一段時間看書。

2、學(xué)會選擇適合自己的書籍。

3、注意用眼衛(wèi)生。

4、能自己選擇較好的環(huán)境。如不能在車上、床上等地方看書。

5、能愛護書籍。如不在書上隨意亂圖亂畫，盡量使用書簽，不亂丟書。

6、養(yǎng)成做讀書卡片的習(xí)慣。

甲：許多同學(xué)找到了自己的好朋友，也幫他們給我們介紹幾本新書、好書，讓我們也找到好朋友吧?。ɑ蛳掳l(fā)好書推薦表）

乙：這學(xué)期開學(xué)以來，我們班掀起了讀書的熱潮，下面就請幾位同學(xué)談?wù)勊麄冏x書的體會吧。（學(xué)生上臺發(fā)言）

生1：大家好！我是班上的小書蟲。讀書是我一天中最快樂的事，是書讓我知道這個世界好大好大；是書讓我變得快樂無比；是書教會我怎樣更好的學(xué)習(xí)。我總會在每學(xué)期開學(xué)初為自己制定一個看書目標：一學(xué)期必須看五本或五本以上的課外書。在看書的過程中，我堅持做讀書筆記，一段時間下來，我發(fā)現(xiàn)我的語文能力有了明顯的提高，這要感謝那些好書。

生2：大家好！看書是我最大的愛好。其實，上網(wǎng)也是我最大的愛好。我上網(wǎng)干嘛呢？看書唄！看書途徑很多喔！比如，像我一樣去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書；雙休日去書店看書；與同學(xué)對換著看書；去圖書館辦張讀書卡，定期借書。方法很多，就看你有沒有用心，有沒有恒心了。

（通過學(xué)生的發(fā)言，讓同學(xué)知道：

1、讀書的途徑：和同學(xué)相互交換閱讀；雙休日去書店看書；去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站看書；去圖書館辦張讀書卡，定期借書。

2、有計劃的讀書：如近段時間閱讀哪種類型的書籍或哪幾本書。

3、關(guān)注新書推薦：如去少年兒童文學(xué)網(wǎng)站和書店查詢新書推薦。

4、勤做讀書卡：如將讀后感或書中的好詞佳句配上簡單插圖作成一張漂亮的讀書卡片。

5、為自己開辟一個精致的小樂園：分類清晰的書架、輕松有趣的書！

勵志主題班會課件【篇4】

茍志華

一、教學(xué)目標：

知識目標：通過本次教學(xué)，使學(xué)生明確感恩的含義、意義，學(xué)會識恩、知恩，善于施恩，明確感恩、自強不息是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)美德，感恩勵志主題班會教案。

能力素質(zhì)目標：增強學(xué)生孝敬父母，尊敬師長，感激他人，回報社會的感恩意識，并把感恩之情化為學(xué)習(xí)中自強不息、頑強拼搏的勵志精神，全面提升大學(xué)生的人文素養(yǎng)，以構(gòu)建和諧校園。

二、教學(xué)課時：2學(xué)時

三、教學(xué)方法：本次班會以互動活動、演講、討論等形式開展。

四、教學(xué)準備：

1、教師準備

（1）圍繞班會主題召開班委會，討論本次主題班會的籌備工作；

（2）設(shè)計班會形式及教學(xué)具體過程，準備教案；

2、學(xué)生準備

（1）認真思考并準備感恩父母的事例；

（2）收集并準備勵志故事演講；

（3）準備詩歌朗誦及事例講解。

五、教學(xué)過程

（一）感恩教育）

《學(xué)會感恩，學(xué)會做人》

開場白 以一首《感恩的心》作為開場音樂?！案卸鞯男?，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜…”

主持人述： 落葉在空中盤旋，譜寫著一曲感恩的樂章，那是大樹對滋養(yǎng)它大地的感恩；白云在蔚藍的天空中飄蕩，繪畫著那一幅幅感人的畫面，那是白云對哺育它的藍天的感恩。因為感恩才會有這個多彩的社會，因為感恩才會有真摯的友情。因為感恩才讓我們懂得了生命的真諦。從嬰兒的呱呱墜地到哺育他長大成人，父母們花去了多少的心血與汗水，編織了多少個日日夜夜；從上小學(xué)到初中，乃至大學(xué)，又有多少老師為其嘔心瀝血，默默奉獻著光和熱，燃燒著自己，點亮著他人。

環(huán)節(jié)一：理解父母，學(xué)會感恩，歌頌?zāi)笎鄹笎?主持人：千百年來中國一直就有“受人滴水之恩,當涌泉相報”的優(yōu)良傳統(tǒng)，作為一種道德原則和道德規(guī)范被人們信奉和遵守，成為中國優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的一部分而融入人們的血脈。但隨著市場經(jīng)濟和信息化時代的發(fā)展，這一優(yōu)良傳統(tǒng)卻受到了嚴峻的挑戰(zhàn)。在現(xiàn)實生活中，有恩不報、過河拆橋、不講誠信等現(xiàn)象并不鮮見。在大學(xué)生中花錢大手大腳、鋪張浪費、惡意拖欠學(xué)費等現(xiàn)象比比皆是。由于缺乏對父母的感恩之心，部分學(xué)生中也存在著一些令人擔憂的不良現(xiàn)象:一些學(xué)生以自我為中心，把父母和他人的付出看成是理所當然的，漠視寶貴的親情、友情和師生情，從而表現(xiàn)出一定程度的精神“真空”。這種與主流價值觀偏離的“忘恩”情緒,對社會造成嚴重的影響。中國有句古語：“百善孝為先”。感恩是發(fā)自內(nèi)心的。俗話說“滴水之恩，當涌泉相報?！备螞r父母，親友為你付出的不僅僅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。常言道:鳥有反哺之情,羊有跪乳之恩。母愛是天底下最偉大最無私的。你是否在父母勞累后遞上一杯暖茶，在他們生日時遞上一張卡片，在他們失落時奉上一番問候與安慰？他們往往為我們傾注了心血、精力，而我們又何曾記得他們的生日，體會他們的勞累，又是否察覺到那縷縷銀絲，那一道道皺紋。感恩需要你用心去體會，去報答。

1、詩歌朗誦（配樂）

表演者：我們沐浴著愛的陽光長大我們滋潤著人間的真情成長多少次帶著幸福的感覺進入夢鄉(xiāng)多少回含著感動的淚花暢想未來11月的最后一個星期四是感恩節(jié)，雖然它已遠去，但一顆感恩之心，一腔感激之情永駐心間常懷感恩之心的人是最幸福的常懷感激之情的生活是最甜美的學(xué)會感激—感激我的父母，因為他們給了我寶貴的生命學(xué)會感激—感激我的老師，因為他們給了我無窮的知識學(xué)會感激—感激我的朋友，因為他們給了我克服困難的力量學(xué)會感激—感激我周圍的一切，因為他們給了我和諧健康的成長空間不要忘記說聲—“謝謝”有一個詞語最親切有一聲呼喚最動聽有一個人最要感謝有一個人最應(yīng)感恩它就是—“媽媽”媽媽的皺紋深了，她把美麗的青春給了我媽媽的手粗了，她把溫暖的陽光給了我媽媽的腰彎了，她把挺直的脊梁給了我媽媽的眼花了，她把明亮的雙眸給了我面對媽媽深沉的感情聆聽媽媽殷切的心愿我們應(yīng)該學(xué)會感恩，應(yīng)該學(xué)會感激如果說母愛是船，載著我們從少年走向成熟那么父愛就是一片海，給了我們一個幸福的港灣如果母親的真情，點燃了我們心中的希望那么父親的厚愛，將是鼓起我們遠航的風(fēng)帆拿什么來感謝你，我的父母父母的愛說不完、道不盡所有的恩情我們銘記于心

2、事例：講述者： 有一個天生失語的小女孩，爸爸在她很小的時候就去世了，她和媽媽相依為命。媽媽每天很早出去工作，很晚才回來。每到日落時分，小女孩就開始站在家門口，充滿期待地望著門前的那條路，等媽媽回家。媽媽回來的時候是她一天中最快樂的時刻，因為媽媽每天都要給她帶一塊年糕回家。在她們貧窮的家里，一塊小小的年糕都是無上的美味了啊。有一天，下著很大的雨，已經(jīng)過了晚飯時間了，媽媽卻還沒有回來。小女孩站在家門口望啊望啊，總也等不到媽媽的身影。天，越來越黑，雨，越下越大，小女孩決定順著媽媽每天回來的路自己去找媽媽。她走啊走啊，走了很遠，終于在路邊看見了倒在地上的媽媽。她使勁搖著媽媽的身體，媽媽卻沒有回答她。她以為媽媽太累，睡著了。就把媽媽的頭枕在自己的腿上，想讓媽媽睡得舒服一點。但是這時她發(fā)現(xiàn)，媽媽的眼睛沒有閉上！小女孩突然明白：媽媽可能已經(jīng)死了！她感到恐懼，拉過媽媽的手使勁搖晃，卻發(fā)現(xiàn)媽媽的手里還緊緊地拽著一塊年糕……她拼命地哭著，卻發(fā)不出一點聲音……雨一直在下，小女孩也不知哭了多久。她知道媽媽再也不會醒來，現(xiàn)在就只剩下她自己。媽媽的眼睛為什么不閉上呢？她是因為不放心她嗎？她突然明白了自己該怎樣做。于是擦干眼淚，決定用自己的語言來告訴媽媽她一定會好好地活著，讓媽媽放心地走……小女孩就在雨中一遍一遍用手語做著這首《感恩的心》，淚水和雨水混在一起，從她小小的卻寫滿堅強的臉上滑過….“感恩的心，感謝有你，伴我一生，讓我有勇氣做我自己……感恩的心，感謝命運，花開花落，我一樣會珍惜……”她就這樣站在雨中不停歇地做著，一直到媽媽的眼睛終于閉上…… 生命是如此的珍貴，我們要感激父母給了我們這一次生命，讓我們能來到這個世界活過一次；感 謝老師，教給了我們知識，讓我們成為一個有用的人；感謝朋友，給了我們友誼，讓我們在生命的旅程中不再孤獨；感謝坎坷，讓我們在一次次失敗中變得堅強；感謝敵人，讓我們使自己不斷完善自己不斷朝前進步……面對命運的不公你沒有埋怨，沒有退縮，你用自己的方式來頑強地生活，用愛來回報這個世界，你幫助了那樣多的人，讓他們感到了溫暖和力量。

前蘇聯(lián)著名教育家蘇霍姆林斯基曾經(jīng)說過：“只有愛媽媽，才能愛祖國?！币虼?，親情是一切情感的基石。只有愛父母，才會愛學(xué)校、愛家鄉(xiāng)、愛祖國、愛社會、愛我們生活的這個世界，才能永駐真愛，形成質(zhì)樸健全的人性。愛讓這個世界不停旋轉(zhuǎn)。我們應(yīng)該懷著一顆感恩的心，去看待社會，看待父母，看待親朋，你將會發(fā)現(xiàn)自己是多么快樂，放開你的胸懷，讓霏霏細雨洗刷你心靈的污染。學(xué)會感恩，因為這會使世界更美好，使生活更加充實。

環(huán)節(jié)二：訴說父母之愛，父母辛苦知多少 組織形式：請同學(xué)分組討論，每組派代表進行講述。

環(huán)節(jié)三:說出你對父母的感謝和祝福。每人準備一張便利貼、一支筆，寫上自己最想對父母說的話，并落上自 己的名字，然后由班長隨意抽取宣讀（抽取十位）。

環(huán)節(jié)四： 凡事感恩感恩傷害我的人，因為他們磨練了我的心智；感恩欺騙我的人，因為他們增進了我的智慧；感恩中傷我的人，因為他們完善了我的人格；感恩鞭打我的人，因為他們激發(fā)了我的斗志；感恩遺棄我的人，因為他們教導(dǎo)我該獨立；感恩絆倒我的人，因為他們強化了我的雙腿；感恩斥責(zé)我的人，因為他們提醒了我的缺點；感恩所有使我堅強的人！班主任寄語懂得感恩，我們要學(xué)會珍惜；懂得感恩，我們要學(xué)會回報；懂得感恩，我們要有自己的實際行動。懂得感恩，老師相信同學(xué)們會越做越好。

（二）勵志教育

環(huán)節(jié)一：以勵志語言為開場。

環(huán)節(jié)二：分析討論在實現(xiàn)人生目標或理想的道路上可能會遇到或已經(jīng)遭受的失敗或挫折有哪些？我們應(yīng)該采取怎樣的態(tài)度或方式來面對？ 組織形式：分成5個或6個小組討論（10分鐘），記錄總結(jié)討論結(jié)果，每個小組派一名代表上講臺講解小組討論的結(jié)果。人生在世，困難挫折難免，傷痛苦楚常有，面對困難有人選擇退縮，遇到挫折有人選擇認輸，但也有人不畏困難，越挫越勇，默默忍受傷痛，在失敗或失意時選擇拼搏，把挫折當激勵。有道是“謀事在人，成事在天”。面對困難挫折，我們應(yīng)該做到勇敢堅強，微笑面對、自信面對，應(yīng)該懷著積極的心態(tài)做到：“得意、失意，切莫大意！順境、逆境，切莫止境！”

環(huán)節(jié)三：勵志故事演講。組織形式：由學(xué)生代表提前準備好演講材料上臺演講。環(huán)節(jié)四：播放勵志歌曲《隱形的翅膀》，推薦觀看勵志電影，如《隱形的翅膀》。電影《隱形的翅膀》 隱形的翅膀, 電影 故事發(fā)生在壯美的內(nèi)蒙古草原上。15歲的花季少女志華考上了高中，她和同學(xué)們高興地去放風(fēng)箏，不幸被高壓電擊中。經(jīng)醫(yī)院奮力搶救，保住了性命，卻失去了雙臂。志華的母親經(jīng)受不住這慘劇的打擊，患上了間歇性精神分裂癥。失去雙手的志華，連吃飯、穿衣、上廁所都需要別人照料，原來一切需要用手來做的事，她都不能自己做了，生活變得異常艱難。志華想回到學(xué)校上學(xué)，可是無法寫字做作業(yè)，學(xué)校沒法接收她。面對失學(xué)和生活無法自理的艱難處境，志華非常痛苦，想自殺了結(jié)一切，是爸爸媽媽的愛喚醒了她重新面對生活的勇氣。為了重返校園，她在家刻苦練習(xí)，腳趾磨爛了，結(jié)出厚厚的血痂。終于，她學(xué)會了用腳流利地寫字，爭取到了重新上學(xué)的機會。學(xué)校離家太遠，為避免遲到，最好的辦法是住校。她必須具備生活自理能力，才符合住校的條件。為此，她白天黑夜地苦練腳上功夫。終于用腳學(xué)會了洗臉、漱口、穿衣、做飯、打電腦、練書法，甚至學(xué)會了穿針引線、縫縫補補……一切用手才能做的事她用腳基本做到了。她媽媽的間歇性精神分裂癥越來越重。一次意外刺激后，被幻覺誤導(dǎo)，走進一個水泡子里，差一點被水淹死。志華及時發(fā)現(xiàn)了媽媽，但是她沒有手，又不會游泳，只能拼命地跳進水里，呼喊救命。就在萬分焦急的時候，有一輛拖拉機開過來，才把奄奄一息的志華和她媽媽救了上來。當市殘聯(lián)的教練來學(xué)校挑選運動員時，志華擔心媽媽再次掉到水泡子里發(fā)生意外，就選擇了游泳項目。她向媽媽保證一定考上大學(xué)，不再讓媽媽著急。志華參加了高考，雖然她的考分過了線，但因為沒有雙手又報的是醫(yī)學(xué)專業(yè)，她沒有被錄取。想學(xué)醫(yī)為媽媽治病的愿望破滅了。就在她迎戰(zhàn)全國殘運會刻苦訓(xùn)練的時候，她媽媽無意中知道了志華沒有被錄取的消息，經(jīng)受不住打擊，精神分裂癥發(fā)作，一下子走失，再也沒有回來。志華在全國殘疾人運動會上獲得了好成績，取得了進軍殘奧會的資格。但是她的媽媽已不在人世。為了紀念媽媽，志華和爸爸去放風(fēng)箏，那是一個媽媽為她親手做的希望她擁有雙手的龍風(fēng)箏。風(fēng)箏越飛越高……人生是一場磨難，真正的強者是把苦難當成醇酒一飲而盡的人。沒有挫折的人生其實是并不完美的，只有真正嘗試了失敗的痛，才能徹底感覺成功的甜。人生正是因為有了酸、甜、苦、辣的交匯，才變得更深刻，更有意義，更值得回味……

六、教學(xué)評價 這次班會充分利用激發(fā)了學(xué)生積極的情感體驗，讓大家感受著、討論著，思索著、回憶著來自父母的愛，沉浸在愛與被愛中，懂得感恩父母，感激他人，回報社會。讓每一位學(xué)生都能懷著一顆感恩的心來學(xué)習(xí)和生活，真正深切體會父母、老師對自己成長的點滴付出，努力打造“和諧校園”。

七、主持人總結(jié)讓我們生活在感恩勵志奮進的世界里吧！2013級3班主題班會《學(xué)會感恩，學(xué)會做人》到此結(jié)束，謝謝大家！

勵志主題班會課件【篇5】

勵志學(xué)習(xí)

針對現(xiàn)在大學(xué)生很多上網(wǎng)玩游戲而不重視學(xué)習(xí)，究其原因是高中的時候一心想上大學(xué)，到了大學(xué)突然沒了目標，人生象段了線的風(fēng)箏，飄浮不定!還有一個是大學(xué)的環(huán)境造成的，準確地說是高中到大學(xué)的過渡，這個過渡期對你來講太長，別人都不興奮了，沉下來了，你還在飄著!

一、班會目的：

1.學(xué)習(xí)古人、名人、身邊的人刻苦勤學(xué)的精神。

2.正確對待學(xué)習(xí)，增強認真學(xué)習(xí)的意識，能以他人為榜樣刻苦學(xué)習(xí)。

3.反省自己的學(xué)習(xí)情況，明確今后努力方向。

二、活動過程：

一、導(dǎo)入：

老師：天才是百分之一的靈感加上百分之九十九的勤奮。相信愛迪生的這一句名言大家一定不會陌生吧，勤奮是成功的基礎(chǔ)，只有打好基礎(chǔ)才有望達到成功的彼岸。而現(xiàn)在在我們的身邊有很多同學(xué)把自己的時間用于打游戲，浪費自己的青春和精力，他們這樣生活能讓他們到達成功的彼岸嗎?答案是否定的。

我們再想想那些成功人士，他們有哪個成功的人不是靠勤奮才擁有今天的成就的呢?今天就讓我們更深入地了解"勤奮"一詞的真正含義。那么咱們今天的有關(guān)《勤奮學(xué)習(xí)勵志成材》主題班會現(xiàn)在開始。

二、講故事，學(xué)榜樣：

1、說出你自己的勤學(xué)警句與格言

1)黑發(fā)不知勤學(xué)早，白首方悔讀書遲

2)學(xué)問二字，須要拆開看，學(xué)是學(xué)，問是問

3)百川東到海，何時復(fù)西歸;少壯不努力，老大徒傷悲

4)業(yè)精于勤，荒于嬉，行成于思，毀于隨

2、講講你了解的勤學(xué)事例

(1)懸梁刺股 鑿壁偷光

(2)身邊的人勤學(xué)的示例，再想想自己現(xiàn)在的學(xué)習(xí)

3、這些成功人士給我們做出了榜樣，在我們身邊也有這樣的例子，大家來說說。

4、師小結(jié)：蘇秦以錐刺骨，孫敬以繩懸梁，匡衡鑿壁借光，車胤囊螢讀書，他們都是刻苦勤學(xué)的典范，正如古人所說：不經(jīng)一番寒窗苦，怎得梅花撲鼻香。但勤學(xué)并不等于挑燈夜讀，不等于廢寢忘食。在平時的學(xué)習(xí)中應(yīng)該怎樣做呢?

三、談感受，勤反思：

1、聽聽班里勤奮同學(xué)的心聲

2、自由發(fā)言，說說在平時的學(xué)習(xí)中應(yīng)該如何做到勤學(xué)?

3、反思自己平時的表現(xiàn)，自己做的

怎么樣，以后應(yīng)該怎樣做?學(xué)生自由交流。

四、師寄語學(xué)生：

好的成績來自科學(xué)的方式和方法，而不是只追求表面的一種成就，勤學(xué)就是讓我們能掌握好學(xué)習(xí)方式的最好途徑，三分天才七分學(xué)，所以，現(xiàn)在我們的目標就是努力學(xué)習(xí)，天天向上，不辜負時代和關(guān)心我們的人的期望。

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