愛護(hù)眼睛作文。
寫作文應(yīng)該注意的方面包括:準(zhǔn)確表達(dá)思想、清晰組織文章結(jié)構(gòu)、合理使用語(yǔ)言表達(dá)手法、注意語(yǔ)法和拼寫錯(cuò)誤、突出重點(diǎn)、豐富細(xì)節(jié)等。
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我最喜歡看故事書了,總是書不離手。
一放學(xué)回家,我就拿起故事書津津有味地看著,一會(huì)兒趴在桌子上看,一會(huì)兒躺在床上看。媽媽溫柔的對(duì)我說:“寶貝,不能趴著或躺著看書,眼睛會(huì)受不了的?!蔽抑缓冒褧畔?,等媽媽一走,我又悄悄的把書拿起來,窩到角落里去看書了。
吃飯了,香噴噴的飯菜已經(jīng)端上飯桌了,可是我還沉浸在書的海洋中,沒看見似的。媽媽生氣的說:“飯菜都冷了,怎么還不吃飯!”我只好拿起筷子,一邊吃飯一邊看書。
過了一段時(shí)間,我的眼睛突然漸漸變得模糊,黑板上的字都有些看不清了。媽媽說是因?yàn)槲也粣巯ё约旱难劬?,沒有正確用眼,如果再這樣下去,就只能配眼鏡了。
我后悔地說:“我一定要愛護(hù)眼睛,改掉看書姿勢(shì)不正確的壞毛病!”
小朋友們,眼睛是心靈的窗戶,我們要好好的保護(hù)眼睛,可千萬不要像我一樣的哦!
這是我度過的最惆悵的一個(gè)雙休日了,當(dāng)我聽見樓下的小朋友們的嬉笑聲,眼淚不禁潸潸而下......
星期四下午,愛眼科的醫(yī)生到我們學(xué)校給我們檢測(cè)視力,我的視力為左眼為0.5度,右眼0.6。視力真是糟糕透了,以前的視力是1.5,媽媽要是知道了,那還了得,更糟糕是醫(yī)生把我媽媽的電話號(hào)碼給要去了,我在心里盼望著醫(yī)生千萬不要給媽媽打電話,可是天有不測(cè)風(fēng)云之時(shí)。
星期五中午,我剛回到家,只見媽媽板著面孔向我走來,我心里一驚,莫非是愛眼科的醫(yī)生給老媽打電話了?我嚇得連連后退,果真如此,老媽一開口就問道:“你們學(xué)校昨天是不是檢查視力了?”望著媽媽鐵青的面孔,我的臉像發(fā)燒似的滾燙滾燙的,聲音小得像蚊子一樣,連自己都聽不清了:“是......是的。”可離我有五六米遠(yuǎn)的老媽的聽力卻好得出奇:“什么?你居然不告訴我?要不是醫(yī)生給我打電話,我還蒙在鼓里,你的眼睛是不0.5和0.6?你的眼睛以前那么好,平常叫你注意坐姿......”老媽的眼睛瞪得跟銅錢一樣大,眉毛擰成了川字。我害怕得低下了頭,盯著自己的腳尖看,媽媽的問題還沒完沒了,像連珠炮似的一個(gè)接一個(gè),突然媽媽停止了問話,時(shí)間仿佛凝固了,連呼吸都仿佛變得沉重起來。我猛地一抬頭,媽媽不知何時(shí)坐在電腦旁,雙手緊握,眼睛緊緊盯著我,似一把利劍咄咄逼人,刺痛了我的雙眼,我又立馬低下了頭。媽媽見我還敢看她,又猛地一拍桌子,騰地一下站了起來,大吼道:“給我轉(zhuǎn)過去,不爭(zhēng)氣的東西,不知道愛惜自己。”又咚地一聲坐了下去,我心驚膽戰(zhàn)地背過面去,盯了著兔子形的小鬧鐘陷入了深深的幻想:老媽突然快速向我走來,請(qǐng)我吃了幾個(gè)大栗子,隨之引來了一場(chǎng)特大暴風(fēng)雨——老媽破口大罵,又“賞”我一竹筍炒肉......
突然一陣“嘀嗒嘀嗒”聲與一陣咕嚕咕嚕聲把我喚回了現(xiàn)實(shí),時(shí)間都一點(diǎn)一刻了,老媽還沒有要吃飯的意思,看來氣得夠嗆!我再也無法忍受肚子的折磨,猛地跑向餐桌,住嘴里胡亂扒了幾口飯,塞了幾口菜,便填飽了肚子,又立馬抓起書包往學(xué)校跑去。
眼睛是我們心靈窗戶,打開這扇窗戶,就可以看到千姿百態(tài)的世界,探索大自然的奧秘。但是,它很容易受到傷害,像蝴蝶翅膀一樣脆弱,所以我們要保護(hù)它,讓心靈的窗戶一直開著。
我們班已經(jīng)有5名同學(xué)戴上了眼睛,這其中就有我。我一直想出去,脫離這個(gè)小圈圈。但是,我發(fā)現(xiàn),我只要一把眼鏡摘下來,眼前就是一片模糊,連認(rèn)同學(xué)都十分吃力,更別提學(xué)習(xí)了。顯然,我已經(jīng)成為深度近視了,想起我以前的種種習(xí)慣,真是后悔莫及呀。
我從剛上學(xué)的時(shí)候,就已經(jīng)戴矯正鏡了,媽媽給我耳朵上的穴位沒少扎針,各種眼科醫(yī)院沒少跑過。甚至只要一聽說哪里治眼睛效果好,恨不得馬上帶我試一試。做這些又有什么用呢?因?yàn)槲铱偸桥吭谧雷由蠈懽鳂I(yè),即使老師把我的頭抬起來,我還是堅(jiān)持不了幾分鐘。因?yàn)槲矣X著端著那么重的頭坐端真是太累了,還是趴著舒服。我一下課就在桌兜里看書,經(jīng)常就忘了時(shí)間。就這樣,每個(gè)周末做治療,每天上學(xué)我繼續(xù)折磨眼睛。所以,什么《21天重見光明》《快速恢復(fù)好視力》《簽約治療,無效退款》這些啊,通通沒用。
現(xiàn)在,就讓我用我悲慘經(jīng)歷,給大家提個(gè)醒吧:
1。好好做眼保健操,這是給眼睛按摩呢;
2。多去戶外活動(dòng),像眼操上說的,眺望遠(yuǎn)方;
3。無論看書還是寫字,坐姿一定要端正;
4。不要長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)游戲、看電視、看視頻;
5。多看看綠植,多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)眼睛;
6.讓眼睛也早睡早起。
如果大家做不到這些,還要繼續(xù)折磨自己的眼睛,那就只能歡迎你加入我們的“眼鏡之家”了。
從前,有一位名叫齊齊的小猴子。他在動(dòng)物學(xué)校了可是遠(yuǎn)近聞名,大名鼎鼎的博士,可是,他也是全校臭名遠(yuǎn)揚(yáng)近視眼!
為什么他是近視眼呢?就讓我來告訴你吧!
每次寫作業(yè)時(shí),他的眼離本子的距離都快要接近一厘米了;每次看書時(shí),他都要躺在床上看,當(dāng)媽媽說道:你這樣看書會(huì)傷害你的眼睛的??升R齊一聲也不吭,還是繼續(xù)在他的書海中漫游;每次看電視時(shí),他都要離電視機(jī)很近很近,因?yàn)樗昧私曆郏?/p>
小猴齊齊得了近視眼以后,他才知道要保護(hù)眼睛??墒沁@一切都已經(jīng)太晚了,所以,小猴齊齊發(fā)誓說:等我當(dāng)了爸爸,我一定要讓我的兒子記住我的教訓(xùn),好好愛護(hù)眼睛!!
小朋友們,我們可不要像小猴齊齊那樣,我們要好好保護(hù)眼睛,不讓眼睛受到一點(diǎn)傷害??!
眼睛王國(guó)歡迎來到眼睛皇宮!
睜開眼,還正是黎明。我以為我聽錯(cuò)了,結(jié)果沒有聽錯(cuò),一雙明亮的眼睛正盯著我看呢!
這里是哪?我毫不猶豫的問,我的書還沒看完呢,你們把我?guī)н@兒呢?
NO??!一直灰暗的眼睛對(duì)我說,尚明充滿了血絲,主人,你為什么不好好利用我。而是用我去打那些無聊的電子游戲?
我?你是我的眼睛嗎?有什么資格說我!哎!
那只灰暗的眼睛閉上了,小主人,真的是我呀,你要相信我!現(xiàn)在,我要讓你去我們的皇宮看一看!
哎呀!我被他拉走了
這就是眼睛皇宮?幾個(gè)白亮的白玉柱子,黃色的花朵做裝飾?;噬?,這就是我們的小主人!
皇、皇上?我疑惑的問。方源,你不能這樣不愛護(hù)眼睛!瞧瞧我們侍衛(wèi)、宮女,哪一個(gè)不是雪亮的!他說,再看看你自己!以后要是不把眼睛弄好,連他們的職位也當(dāng)不上呢?
|方源?方源源一個(gè)聲音叫住了正在邁出皇宮的步子,媽媽?!
原來,那是一個(gè)夢(mèng)可為我,再也不敢不愛惜眼睛了
四小高三:趙方源
看!幾個(gè)同學(xué)閉著眼睛伸著雙手再亂摸著,一會(huì)摸到桌子,一會(huì)兒摸到了墻,他們這是在干什么呢?原來他們?cè)谕嬉粋€(gè)叫做‘’閉著眼睛走出教室‘’的游戲。
游戲是這樣做的,我們先用眼罩蒙上自己的雙眼,頓時(shí)我的眼前一片黑暗,好像掉進(jìn)萬丈深淵,根本看不到同學(xué)和周圍的東西。老師只是讓我們站起來在原地轉(zhuǎn)三圈,并沒有告訴我們游戲的規(guī)則,轉(zhuǎn)完三圈后我感覺天旋地轉(zhuǎn)根本分不清門在哪里。
游戲開始了,老師依然沒有告訴我們游戲規(guī)則只是讓我們離開座位走出教室,我的腳慢慢地在地上移動(dòng)著,我張開雙臂摸了摸身邊的物體以防撞到墻,最后摸到了墻,之后我就一邊摸一邊走,我走出了教室。接著老師又讓我們走進(jìn)教室,找到自己的位置,走進(jìn)教室很容,找到自己的位置很難如果一不小心坐到別人的位置上就尷尬了,我來到了一個(gè)最可能是我的位置的地方,這是我的達(dá)納飛速運(yùn)轉(zhuǎn),想象著,拿下眼罩后發(fā)現(xiàn)自己正坐在別人的位置上可能發(fā)生的事,經(jīng)過漫長(zhǎng)而又短暫的思考后做出了決定:這個(gè)位子一定是我的!
我的感覺是否正確的?我拿下眼罩睜開眼睛,發(fā)現(xiàn)這個(gè)位子就是我的。我感覺盲人的生活比想象中更加艱難,就算是這樣熟悉教室地形的我們從教室里走出去再走進(jìn)來都有不少磕磕絆絆,如果是盲人,那么擦傷就是不可避免的了。所以大家要珍惜自己的眼睛。
小兔很喜歡看書,小小的她已經(jīng)認(rèn)識(shí)很多很多的字啦!
一天清早,微風(fēng)吹拂,陽(yáng)光明媚,小兔來到了草地上,她躺在軟軟的草地上津津有味地看起書。山羊爺爺來公園晨煉,他看見了正躺在草地上看書的小兔,慈祥地對(duì)她說:“小兔,你這樣看書對(duì)眼睛不好!”小兔聽了不以為然,跟山羊爺爺說:“沒事的!”說完她翻了個(gè)身繼續(xù)看書,她完全被書里的故事吸引住了。山羊爺爺拿她沒辦法,搖了搖頭,走了。
小兔沉迷在書的海洋里,從來沒有關(guān)心過看書姿勢(shì)對(duì)不對(duì)。媽媽也說:“小兔啊,你這樣會(huì)近視的!”小兔自信滿滿地說:“不會(huì)的呢!”過了一段時(shí)間,小兔發(fā)現(xiàn)自己眼睛看東西不清晰,模模糊糊。她急忙跑去跟媽媽說,媽媽帶小兔去醫(yī)院做了檢查,發(fā)現(xiàn)她近視了!小兔戴上了眼鏡。她非常后悔當(dāng)時(shí)沒有聽山羊爺爺和媽媽的勸告。
你也想像小兔一樣嗎?等近視了才后悔就晚了。眼睛是心靈的窗戶,我們一定要好好愛護(hù)。
森林里住著一只可愛的小白兔,它非常喜歡看書。有一天,陽(yáng)光明媚,小白兔覺得天氣如此美好,就決定到外面的樹墩上看書。過了一會(huì)兒,小白兔不知不覺就用手撐著下巴,眼睛離書越來越近。看呀看呀,它覺得坐著看書好累啊!
于是,小白兔就躺在了草地上,覺得舒服極了。這時(shí),山羊公公看見了走過來說:小白兔,你不能躺著看書,這樣對(duì)眼睛很不好啊。可是,小白兔卻說沒關(guān)系,沒關(guān)系。
第二天,小白兔就坐在草地上看書。這時(shí)候,小鹿姐姐走過來說:小白兔,你不能在強(qiáng)烈的陽(yáng)光下看書,這樣對(duì)你的眼睛不好,你會(huì)近視的??墒?,小白兔還是滿不在乎地說:沒關(guān)系,沒關(guān)系。
后來,小白兔的視力越來越差,它只有戴著眼鏡才能看清楚東西。它非常后悔沒有聽山羊公公和小鹿姐姐的勸告,結(jié)果,變成了近視眼。
我們不要向小白兔學(xué)習(xí),我們要保護(hù)好自己的眼睛。
怎樣才能保護(hù)好自己的眼睛呢?我們做到以下幾點(diǎn):
首先要正確使用眼睛,預(yù)防近視。不良的用眼習(xí)慣,都可能引起眼睛疲勞,導(dǎo)致近視。如看書寫字姿勢(shì)不好、距離太近、時(shí)間太長(zhǎng)、光線不好等。要預(yù)防近視,就應(yīng)該做到科學(xué)用眼,讀書寫字姿勢(shì)要端正,眼睛與書本的距離須保持33厘米;連續(xù)看書寫字1小時(shí)左右要休息一會(huì)兒,或向遠(yuǎn)處眺望片刻。不要在光線不足或直射陽(yáng)光下看書寫字;不要躺在床L或在走路、乘車時(shí)看書。
其次,在學(xué)習(xí)過程中,要注意勞逸結(jié)合。堅(jiān)持每天做好兩次眼保健操,還要多參加體育鍛煉,如打乒乓球,可以調(diào)節(jié)眼部的血液循環(huán)。每天要有足夠的睡眠時(shí)間,至少9-10小時(shí)??措娨暤臅r(shí)間也不要過長(zhǎng),眼睛與電視機(jī)的距離應(yīng)在2米以上。
最后,還應(yīng)做到講衛(wèi)生,愛清潔,勤洗手,不用手揉眼;毛巾、臉盆、手帕等用具要和大人分開;游泳后滴眼藥水。加強(qiáng)預(yù)防傳染性眼病,如果一旦得了傳染性眼病,要及時(shí)治療。
同學(xué)們,為了讓你的眼睛更加健康、明亮!希望你從現(xiàn)在做起,從小做起,保護(hù)好自己的眼睛吧!
眼睛如一盞明燈,讓人找到方向,眼睛如一顆夜明珠,明亮又潔凈,眼睛如一個(gè)稀世珍寶,寶貴又脆弱。
今天下午,我高興的來到作文班,學(xué)習(xí)寫作文。在游戲前,老師宣布游戲規(guī)則,當(dāng)時(shí)教室里有人躍躍欲試,但我非常害怕,因?yàn)槲遗挛耶嫷倪B臉都不像,但教室里的氣氛還是比較活潑的。雖然沒做動(dòng)作,但表情上可以看出來他們都想去試一試。
游戲開始了,我偏偏的成為了蒙眼畫畫的人,另一位”有幸”的同學(xué)先一步上去畫了臉譜,他畫完了,我看了一眼,我就要笑死了,他自己也看了一眼,就笑到不行了,原來他畫的只能看出來一個(gè)圓里面有兩個(gè)點(diǎn),旁邊像一堆字符一樣的五官,七上八下的擺了一堆。到我畫了,我蒙上布之后,我就像個(gè)可笑的瞎子一樣,到處亂摸,老師把筆送到我的手里,我顫巍巍地在黑板上畫了一個(gè)圓,兩只眼睛一個(gè)鼻子和一張嘴,之后我就把布條摘了下來,我一看長(zhǎng)舒了一口氣,因?yàn)槲耶嫷闹皇悄樑至艘稽c(diǎn),其他的五官還都在臉上。之后,老師讓另兩名同學(xué)不蒙臉畫臉譜,他們兩個(gè)上去沒有絲毫猶豫,刷刷兩下,畫出了兩張臉,還畫了一個(gè)動(dòng)作,相比起來,反差真是大呀,之后他們胸有成竹的回到了座位。
這個(gè)游戲讓我明白了眼睛只有一雙,而且不可缺少,我們要愛護(hù)眼睛。
放學(xué)路上,小明一邊走路一邊看書。被一位路人看見了,他著急地說:“小朋友,不要一邊走路一邊看書?!毙∶鞑宦爠窀娴拖骂^繼續(xù)看書。
吃完飯了,小明還在看書,飯菜從勺子里掉出來了都不知道。媽媽看見了直嘮叨:“吃飯看書對(duì)消化不好。”小明還是不聽勸告低下頭繼續(xù)看書。
睡覺時(shí),他趁媽媽不在偷偷看書,還看得津津有味,他突然哈哈大笑被在看報(bào)紙的爸爸聽見了,他看見小明還在看書,爸爸生氣地說:“小明你怎么還在看書,你這樣看書眼睛會(huì)近視的?!毙∶饔植宦爠窀胬^續(xù)看書。
過了一段時(shí)間,小明看東西模模糊糊的,媽媽就帶小明去醫(yī)院檢查視力,醫(yī)生拿出視力表,小明一會(huì)兒說右邊,一會(huì)兒說左邊,到底是右還是左,小明看不清楚。醫(yī)生說:“他只能戴上眼鏡了?!毙∶骱蠡跇O了,他戴著眼鏡做什么都不方便,他說:“我真應(yīng)該聽大人的話,好好愛護(hù)眼睛!”
從我哇哇墜地的那天起,母親就賜予了我一樣寶貴的東西,那邊是眼睛,美好的世界上的所有的東西,都仿佛被眼睛深深吸引,全都收在了我的眼底,它是那樣神奇而不可思議!
但盡管如此,我依然堅(jiān)信:終有一天,我能擺脫眼鏡,讓眼睛重新明亮。我時(shí)刻提醒自己做到二要和二不要,其中二要是1。、都市、寫字姿勢(shì)要端正,眼睛要和書本保持35厘米;2、連續(xù)看書一小時(shí)左右,要休息片刻或者向遠(yuǎn)處眺望一會(huì)兒。二不要指1、不要在光線暗弱和直射陽(yáng)光下看書、寫字;2、不要躺在床上和走路時(shí)或者在動(dòng)蕩的車廂里看書。我嚴(yán)格要求自己,認(rèn)真做好這些,還有眼保健操。而做這所有事情的目的只有一個(gè)我要恢復(fù)原來的視力。
損壞眼睛很容易,但想要保護(hù)眼睛卻是難上加難。電視、電腦無時(shí)無刻不在灼傷我們的眼睛。就看一會(huì)兒,是的,只有一會(huì)兒,但他對(duì)眼睛的傷害卻是無窮無盡的??萍荚絹碓桨l(fā)達(dá)了,但是近視的人權(quán)卻也越來越龐大了,我們要金錢,要全力,卻不知這些都不及眼睛,他們換不回眼睛。有時(shí)候,一些東西失去了還能再拿回來,而有些東西卻再也回不來了。讓我們?cè)谌珖?guó)愛眼日來臨之前,就開始保護(hù)眼睛的行動(dòng),不要讓自己的心靈鎖閉在一片黑暗中,從現(xiàn)在做起,從小事做起,讓眼睛成為心靈窗戶的一把鑰匙,迎接光明的到來吧!
奉化市溪口鎮(zhèn)剡溪中學(xué)高三:竺星鑫
我們都知道“眼睛是心靈的窗口”。只有保護(hù)好眼睛才能讓我們的世界更加明亮清晰,可是也有許多人平時(shí)不注意保護(hù)自己的眼睛,患近視的人越來越多。
在生活中如果我們看書寫字姿勢(shì)不正確、經(jīng)常打游戲、離電視、電腦屏幕太近……這些原因都會(huì)造成視力下降的,那樣我們就會(huì)戴上近視鏡,隨之生活也會(huì)出現(xiàn)許多麻煩。比如,喝熱水時(shí)眼鏡上會(huì)罩上一層白霧,讓我們的視線變得模糊不清。在跑步時(shí),我們的眼鏡總會(huì)掉下來,影響紀(jì)律,出現(xiàn)尷尬場(chǎng)面,有時(shí)老師在黑板上寫筆畫多的字,我們也會(huì)看不清……
近視給我們的生活帶來了許多不便,那我們?nèi)绾伪Wo(hù)眼睛呢?其實(shí)保護(hù)眼睛的辦法很簡(jiǎn)單,就是靠我們平時(shí)養(yǎng)成好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣:讀書寫字時(shí)頭要正,身子要直,雙臂張開,腳放平,讀寫時(shí)間最好不要超過一個(gè)小時(shí)。同時(shí)我們還要牢記三個(gè)一:眼睛離書一尺遠(yuǎn),指離筆尖一寸高,身離桌邊一拳頭。其次我們要注意不要趴著或躺著看書,少玩一些電子產(chǎn)品,防止輻射刺激眼睛。我們還要經(jīng)常做眼保健操,多看一些綠色植物,在飲食上可以吃一些明目類的食物,注意眼睛衛(wèi)生,不能用手亂揉等。
同學(xué)們,眼睛能讓我們看世界,所以,為了我們那充滿著希望與美好未來的明天,讓我們一起攜起手來好好保護(hù)我們的眼睛,一起珍愛我們“心靈的窗口”吧!
記得我曾經(jīng)在公園里看見,在一個(gè)繁花朵似錦的春天,一位盲人拄著拐杖,慢慢的走在小路上。他只能聽見鳥兒美妙的歌聲,卻看不到繁花似錦的春天,更看不到這繽紛多彩的世界,在這世界上有很多的盲人,他們生活在一個(gè)黑暗的世界里,什么也看不到,比起我們是有多幸運(yùn)。
眼睛是心靈的窗戶,如果我們失去了這個(gè)寶貴的“心靈之窗”我們的世界就將是一片黑暗,沒有色彩,沒有光明。
老師與父母每天都強(qiáng)調(diào)著要愛護(hù)眼睛,不要老是用手揉眼睛,每天要做眼保健操,可我非不聽,手不干凈的時(shí)候又去揉了揉眼睛。過了幾天,我覺得我的眼睛有點(diǎn)兒模糊,而且還有點(diǎn)看不清,連黑板的字也看不清了,就算看都要瞇著眼睛,而且每眨一下眼我的眼睛都有點(diǎn)兒疼。我看了看有點(diǎn)慌了,只好壯著膽子,吞吞吐吐的跟爸爸說了事實(shí),爸爸聽了敲了敲我的腦袋,說:“你看叫你不好好用眼衛(wèi)生,眼睛都紅了,而且還不認(rèn)真做眼保健操,你看現(xiàn)在后悔了吧!”我聽了羞愧的低下了頭。
經(jīng)歷了上次教訓(xùn)后,我知道了做眼保健操的重要性,每天認(rèn)真做眼保健操,再要碰眼睛時(shí)候我都會(huì)先洗手,盡量少次的用手接觸眼睛,后來我的視力逐漸恢復(fù),漸漸地看得清楚了。
這次我提醒大家要愛護(hù)好自己的眼睛,多眺望遠(yuǎn)方,多去戶外活動(dòng),不要整天抱著電子產(chǎn)品在家,因?yàn)槿绻瓤床灰娏撕蠡诙紒聿患傲?,所以我們一定要愛護(hù)眼睛。
愛護(hù)眼睛從你我做起!
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