心理班會心得。
當我們獲得啟發(fā),有了新的見解和想法時,可以用文字整理思緒,做記錄。寫下心得體會能更清晰地表達思想和觀點,什么樣的心得體會才是優(yōu)秀的呢?小編準備了這篇“心理班會心得”的相關(guān)內(nèi)容,感謝您的關(guān)注,希望我們都能有所收獲!
通過一學期的《管理心理學》的學習,讓我對這門課程有了一定的了解,那我就淺談一下自己的心得體會吧!這門課程涉及到各個方面。我個人認為,無論在學習生活,生活工作之中都需要具備幾點管理心理學的知識。因為,它可以幫助我們在這些方面變得更加得心應(yīng)手,而且,在管理工作的同時,也是種捷徑,更能讓自己的工作達到“時間少,效率高”的效果。
首先什么叫管理心理學呢?管理心理學是現(xiàn)代管理理論的重要組成部分,它是一門以心理學、社會學、文化人類學和政治學等學科為基礎(chǔ),以組織中人的心理活動和行為反應(yīng)模式為研究對象的學科。它是心理學知識在組織管理工作實踐中應(yīng)用的結(jié)果。是研究組織系統(tǒng)內(nèi),個體、群體及結(jié)構(gòu)對組織內(nèi)人的行為的影響,以理解、預測和管理人類行為,提高組織績效的一門科學。
學習管理心理學,使我了解了有關(guān)心理學的基本知識,學會了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現(xiàn)象有了更深入的了解。最重要的是,認識了我自己,雖然不是很全面但是對自己還是有了小小的了解。關(guān)于“經(jīng)濟人”假設(shè)的基本觀點那點:人類多數(shù)趨于天生懶惰,不愿多做工作;人類多數(shù)缺乏雄心,希望依賴他人,而不喜歡擔負責任;人們多數(shù)喜歡以自我為中心而忽視組織目標;多數(shù)人安于現(xiàn)狀,習慣于抵抗變革;人們易受欺騙,常有盲從舉動??吹竭@些的第一想法就是:這說的不就是我嗎。我覺得自己應(yīng)該靜下來好好想想,反省一下自己,改變自己,使自己變得更加完善。
人是社會性的,作為社會的一個成員,人不能獨立的生存,他總是生活在一定的團隊中,個人在團隊中的行為,同他在獨自一個人時的行為是不同的,有其特殊的規(guī)律。現(xiàn)代社會是信息的社會,信息把許多獨立的個人,團體貫通起來,成為一個整體,信息溝通是交流意見,傳遞感情,協(xié)調(diào)人際關(guān)系所不可缺少的手段,溝通是管理的重要組成部分,作為一個管理者,首要的一個任務(wù)就是有效的溝通。人不能脫離社會而單獨生活,人在社會實踐和團體生活中,不可避免的與他人發(fā)生相互作用、相互影響,形成一定的人際關(guān)系,建立和維持良好的人際關(guān)系,才能使人們團結(jié)一致,協(xié)調(diào)工作,提高勞動生產(chǎn)率。
還有就是關(guān)于激勵的內(nèi)容。激勵是管理心理學上一個非常重要的功能,是管理心理學的核心問題,也是管理心理學研究的熱點問題之一。激勵就是調(diào)動人的積極性的過程。研究管理心理學,主要目的就是為了掌握個體與群體的心理,激發(fā)每個人的積極性,做到人盡其才。通用前CEO杰克。韋爾奇總結(jié)的GE核心領(lǐng)導要素E4(Energy活力、Energier激勵、Edge敏銳、Execution執(zhí)行)中就有激勵一項。他曾說,管理人員應(yīng)成為團隊的成員和教練員,他們的工作是提供幫助,而不是控制他人,還應(yīng)有能力去激勵他人。激勵和鼓動他人的能力、富有感染力的熱情會使組織的能力發(fā)揮至極致。
激勵主要有目標激勵,期望激勵,責任激勵,危機激勵,獎勵激勵等方式,在這我就不一一展開來說了。可以毫不夸張的說,21世紀只有兩種管理者,懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者。“人性”以及管理理論都不應(yīng)是一成不變的,而應(yīng)該是隨時代的發(fā)展而發(fā)展的。
當然蔣老師還將了許多關(guān)于企業(yè)、管理、心理等方面的知識,我也就不過多敘說了。我覺得哪怕我們認真地掌握了其中的任意一點,這都會使我們受益無窮!
通過培訓,我認識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)教育,學生自己是心理發(fā)展的主體,教育的影響只有通過學生主體心理的自我矛盾運動,才能起作用,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生,當學生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學生的心靈,才能讓學生更好地去掌握科學文化知識,學生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學習中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
學生健康心理發(fā)展目標涉及到多個方面:有身體、精神、心理的整體和諧;有自我認同、自我更新與成長;有關(guān)懷、尊重與合群;有創(chuàng)造性人格;有應(yīng)對挑戰(zhàn)與困難的能力等。但很多家長和老師對學生心理健康的認識不足,往往忽略了學生的心理健康。因此我們不僅要遵循教育規(guī)律,還要注重學生的心理健康,盡可能滿足他們正當?shù)男睦硇枰?。對不正當?shù)男睦硇枰托恼f服,講清道理,給予正確引導。教師在心理活動課中,必須以學生為中心,重視學生的思想、言行、需要、情感等因素,盡量滿足各類學生的心理需要,幫助他們樹立正確的價值觀,學會處理自身面臨的各種困惑。在設(shè)計活動時,要創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境,突出學生的主體地位;在組織互動時,要提供舞臺讓學生唱主角,讓學生有話可說、有話能說、有話敢說,能理直氣壯地傾述自己的心聲、宣泄情緒、發(fā)表觀點;教師以引導著、協(xié)助者的姿態(tài)出現(xiàn),這正如杜威說的:“教師是一個引導者,他掌著舵,學生用力把船劃向前方。”
總之,只有在對中小學生心理健康教育重要性有著充分認識的基礎(chǔ)上,教師才會有意識地培養(yǎng)其心理健康教育能力。
心理健康,比身體健康更重要。一個人只有同時擁有健康的心理,健康的身體,才是一個完完全全健康的人。心理健康教育,在當今社會下,顯得尤為重要。心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要,是促進意志、個性、氣質(zhì)等非智能結(jié)構(gòu)發(fā)展的需要,是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要,是適應(yīng)未來社會競爭的素質(zhì)教育的需要, 是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學,對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義,同時對于關(guān)注他人,幫助他人也有重要意義。一個人的內(nèi)心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現(xiàn)為外在行為上,一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。 學習心理學之后,會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài),同時也會更加關(guān)注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨,會因為同學之間處事不快而大動干戈,會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后,才學著多多關(guān)注他人。也許那些是我們的至親至愛,是我們的同學朋友,又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后,才能讓自己的生活過的和諧,與環(huán)境相和諧,與社會相和諧。
總之,這四個月的心理學學習,讓我受益匪淺。如果非要問我的最大收獲的話,就是讓我更客觀的了解我們自己,了解我們的世界。
在王冰老師的培訓下,各班團支書在班級里召開了一次心理素質(zhì)拓展班會的活動,對于這次活動,我覺得總體上來說是挺成功的。
作為班里的團支書,有責任也有義務(wù)讓班級里的同學和睦相處,為了宣傳心理知識引導健康人生,提高心理素質(zhì),營造良好的校園心理文化氛圍,為此我們開展團體心理素質(zhì)拓展培訓主題班會。這次活動以心理游戲和心理測試的方式舉行,在游戲的樂趣中宣傳心理知識,并潛移默化地普及一些心理精神,同學們在游戲中通過反復思量,最后在完美地完成游戲的同時也提高了各方面的個人心理素質(zhì),包括團隊協(xié)作,相互信任,創(chuàng)新思維,合作競爭等,再加上心理測試改善同學們的心里壓力,輕松的去生活。
班會的中心目的和思想首先在班委會中得到體現(xiàn),各個班委的合作準備,活動如期舉行。全班同學的參與讓這班會的效果得到了很好的體現(xiàn)。
活動中開展的第一個游戲是“認識你我他”,雖然開學已經(jīng)半年多了,但是班里的同學對彼此還是不能很好地了解和認識。這個游戲就是通過同學們對自己上一個同學的信息的傳遞,讓小組內(nèi)同學認識自己。全班同學分成三個小組,當每個小組最后的一個同學總結(jié)小組里所有人的信息時,組內(nèi)其他的同學仍然站在自己小組原來的位置,就是為了方便最后一個同學的介紹??吹竭@里,我覺得同學們已經(jīng)開始漸漸融入到這次的活動中去了。
第二個游戲是“人體‘拷貝’”,每個小組的第一個成員通過身體扭動把數(shù)字的內(nèi)容傳給后面一個,這樣依次傳遞下去,最后的一個同學猜出數(shù)字是什么。這個游戲讓游戲的本身的.活力顯現(xiàn)出來了,同學們也樂在其中。
第三個游戲是“水果蹲”,每個小組選了他們自己喜歡的水果名字,游戲開始時,小組的成員會事先商量好他們下一次一起喊得水果名字。這充分體現(xiàn)了他們的團結(jié)意識,把自己當做小組的成員,有自己的責任。
最后一個游戲是“同心圓,信任同坐”,這應(yīng)該是游戲的高潮了。所有的同學圍成一個大圓圈,越來越靠近,喊“一二三”之后向后坐,正好坐到后一個同學的腿上,這是以信任為前提的。在前幾輪的游戲做的并不成功的時候,同學都要求再重新做,最后做的很成功很好,同學們都享受其中。
從這次的活動中,我相信每個人都有不少的收獲。人與人之間不僅僅需要溝通,更需要聰明的溝通。特別是應(yīng)該站在對方的角度去思考去考慮,將心比心才能達到溝通的效果。每個人都需要表揚和鼓勵,用贊美的眼光去看待別人,別人就會樂意和你交朋友,班集體才可以更加團結(jié)和諧的相處,與此同時,你也可以擁有快樂。
同學不僅僅是同學,更應(yīng)該像朋友,像親人一樣的相處。朋友之間需要相互信任,做人和處事需要團結(jié)合作的精神,而合作精神的首要條件就是信任同伴,同時也應(yīng)該讓同伴信任你。之后我們?nèi)嗤瑢W又在輔導員的帶領(lǐng)下一起去碧沙崗公園參加了海棠節(jié),我知道心理素質(zhì)拓展活動是前提,之后任何活動順利的開展都是以團結(jié)為核心的。這次的活動,加強了我們的心理健康素質(zhì),促進了同學們之間的友誼,大家都參與其中,既體會到了樂趣又增進了我們之間的感情,使每個人的能力和素質(zhì)都得到了提高。友誼,信任,團結(jié),寬容是我們四年大學生活中必須要學會的,這樣的班集體才能夠像和睦的家庭。我們有信心也有責任讓我們的班級在今后的活動中更踴躍的去當參與者,這樣的班級才是每個人所向往和期待的。未來,我們會一起努力創(chuàng)造!
通過本次心理健康主題班會,讓同學們懂得了人類對健康的界定基于人類對人的屬性及其相互關(guān)系的理解。
以前,健康的標準是身體狀態(tài)是否正常。這一標準的界定基于兩點:健康是一個純粹的生物學概念;人的生物屬性與其他屬性沒有聯(lián)系。
隨著各種學科的深入研究,人類對自己的認識越來越全面、越來越深刻:剛來到人間的嬰兒,是一個只有生物屬性的“人”;經(jīng)過人與人,人與文化的相互影響,只有生物屬性的嬰兒逐漸成長為具有社會屬性、心理屬性的人;真正的人應(yīng)該具有生物屬性、心理屬性和社會屬性;人的生物屬性、心理屬性和社會屬性互為條件,互為因果;人的健康,包括了身體健康、心理健康和生活質(zhì)量;人的身體健康、心理健康和生活質(zhì)量,互為條件,互為因果。
健康就像一張三條腿的凳子:
一條腿是身體健康,另一條腿是心理健康,還有一條腿是生活質(zhì)量;
其中的一條腿損壞了,這張凳子的功能會受到影響;
其中的一條腿損壞了,其他的兩條腿也會受到影響。
希望大家明白健康的標準:
身體健康有身體健康的標準;
心理健康有心理健康的標準;
生活質(zhì)量有生活質(zhì)量的標準。
我們懂得了心理健康的重要性,就知道怎樣才能使人身心愉快。最后祝大家身心健康,生活快樂!
今天我們班召開了一場關(guān)于大學生心理咨詢健康的主題班會。本次班會由心理咨詢情景劇、“專家”講心理咨詢、DV播放等很多有趣而有意義的環(huán)節(jié)組成,其中給我映像最深的是DV播放環(huán)節(jié)。
DV播放環(huán)節(jié)主要是通過DV播放的方式來對我們大學生在日常生活中的一些不健康心理咨詢的展現(xiàn)于揭露,再結(jié)合同學們的積極發(fā)言從而達到及時糾正、預知與了解相關(guān)知識的目的。這樣一來不僅將心理咨詢健康這一嚴肅的主題活躍化為大家提供了一個正視自己心態(tài)的機會,更加重要的是在3段DV的創(chuàng)作與錄制的過程中、通過這些有趣而有意義的合作拉近了同學心與心之間的距離,加強了整個班集體的凝聚力與向心力。
這一環(huán)節(jié)中主要體現(xiàn)了沉迷網(wǎng)游、自戀等心理咨詢問題,同學們的精彩表現(xiàn)以及動畫制作的詼諧幽默都將將此次班會推向了高潮。博得了觀眾和評委的一致好評。
通過全班上下的一致努力我們的精品班會取得了圓滿的成功。我相信通過本次班會不僅會在一定程度上幫助同學們樹立良好的心理咨詢坐標而且也會促進我們整個班集體更加和諧有序的發(fā)展。
在這次班會我們采用了播放視頻、圖片并由各學生代表發(fā)言等多種形式展開,取得了良好反應(yīng)。面對現(xiàn)在大學生就業(yè)務(wù)虛不務(wù)實、眼高手低、缺乏實際經(jīng)驗等這些應(yīng)屆大學畢業(yè)生就業(yè)難的主要原因,此次活動意在讓同學們更好的面對就,消除困惑,走出誤區(qū),采用正確的態(tài)度,充滿自信的面對將來的就業(yè)問題。
有關(guān)這次主題班會的具體內(nèi)容如下:
一、由團支書權(quán)飛飛主持宣布班會正式開始
宣讀本次班會的主要內(nèi)容、目的、班會流程和班會紀律。
二、本班心理聯(lián)絡(luò)員何瑞、楊慧分別發(fā)言:
就大學畢業(yè)生就業(yè)問題分別發(fā)表看法。他們的發(fā)言從大學生就業(yè)現(xiàn)狀、存在問題、國家政策以及大學生就業(yè)應(yīng)該有的正確態(tài)度等幾個方面展開,引導同學們正確面對大學生就業(yè)問題。
三、觀看相關(guān)視頻:
在這次班會中我們選中的是新東方教育集團有限公司董事長俞敏洪先生直擊當代大學生就業(yè)問題的視頻《大學生就業(yè)》
這個視頻主題主要是大學生就業(yè)心態(tài),從中我們深刻的明白了心態(tài)決定了結(jié)果,能夠放低自己的人,通常將來能夠走得更高并且對就業(yè)、職業(yè)和事業(yè)這三個工作中的必要步驟有了一定認識:就業(yè)可以是臨時的,職業(yè)則是一輩子的而事業(yè)是職業(yè)的更高境界。所以我們可以現(xiàn)就也在擇業(yè),從不斷前進的過程中實現(xiàn)自己的職業(yè)夢想與人生價值。
四、調(diào)查同學有關(guān)就業(yè)發(fā)展方向以及就業(yè)準備情況
未來發(fā)展方向調(diào)查詳情如下圖所示:(略)
從表中可以看出90%以上的同學對自己以后發(fā)展方向都有很明確的打算與計劃,不到10%的同學至今發(fā)展方向不明確。針對這種情況我們應(yīng)該引導方向明確的同學堅定的前進,而那些方向不明確的同學更需要我們的關(guān)注給他們正確的指導希望他們早日確定方向并為之努力。
并且我們也了解到了在大學3年里都在積極地為未來就業(yè)做著準備,除了平時認真學習專業(yè)課以外還自學自考了多個方面的就業(yè)資格證書與能力證書,主要有人力資源助理師、計算機二級、會計資格從業(yè)證、高級辦公自動化、文秘等級證書等等,但是其中存在的問題是:男生擁有的各種資格證書比女生少很多,針對這一情況,我班團支部聯(lián)合各個班委以及心理聯(lián)絡(luò)員鼓勵男生嚴格要求自己不斷發(fā)展前進。
擁有資格證書的具體情況如下表:(略)
五、由班長總結(jié)這次班會的主要內(nèi)容
希望同學們能夠用正確的態(tài)度通過正確的方式實現(xiàn)自己的夢想。無論現(xiàn)實有多么現(xiàn)實,堅持最初的夢想。
我們現(xiàn)在需要做的就是做好一切準備,及時轉(zhuǎn)換自我角色。對于大多數(shù)的學生來說,大學階段過的是一種單純而有保障的生活,學習、生活、交際都較有規(guī)律,這樣的生活方式與現(xiàn)實社會存在一定的距離。在大學生活結(jié)束之際,踏上崗位之前,最重要的就是能夠迅速完成自我角色轉(zhuǎn)換,做好就業(yè)心理準備。在調(diào)查統(tǒng)計結(jié)果表明,有80%以上的大學畢業(yè)生不能夠及時完成角色轉(zhuǎn)換。
深入了解自身就業(yè)前如何選擇職業(yè),要根據(jù)自身的個性特征來決定。全面了解自己的`心理特點是選擇職業(yè)的重要前提;興趣是愛好的推動者,愛好是興趣的實行者。人們對職業(yè)的選擇往往以自己的興趣愛好出發(fā),這就更需要認真分析自己的興趣愛好。對自己充分的了解,是每一個求職者進行職場定位的依據(jù)與前提,而大學生在面臨巨大的就業(yè)壓力時,往往很少能真正做到全面了解自己,這需要我們冷靜來思考。
對自己充滿足夠自信要做好準備在就業(yè)遇到各種困難,困難是只阻礙你成功的絆腳石,但他也是是陪伴你走向生命制高點的經(jīng)之路。在面對困難時只要我們能挺過來,那就是你又一次跨越了人生的另一個高峰.大學生就業(yè)雖然嚴峻,但我們也不用擔心,因為社會是不會淘汰有能力的人在面對困難時我們不能失去自信,只有你充滿自信,你才能夠跨越這制高點。
這次班會能夠順利成功的舉性事全班同學努力的結(jié)果,在以后的工作和學習中我們會繼續(xù)努力前進.
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