高效能七個習慣心得。

我們力求為您提供最好的“高效能人士七個習慣讀后感”并且讓您感到滿意。書，可以保持我們的童心，書，可以保持我們的青春，當我們對待作者寫的作品有不同的看法時。?寫讀后感最好寫下那些真正打動你內(nèi)心的內(nèi)容。請將此頁收藏以便您下次訪問！

高效能人士七個習慣讀后感 篇1

閱讀史蒂芬.柯維《高效能人士的七個習慣》一書，對書中所介紹的7個習慣有了新的理解，雖然成功人士的七個習慣（即主動積極、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效和不斷更新）早已不是什么新鮮的培訓主題了，但卻是為數(shù)不多的經(jīng)典之一，當我系統(tǒng)地重溫這七個習慣的時候，還是能夠有一些新的領悟的。

這本書第一章就提醒我們，要由內(nèi)而外全面造就自己。高效能的生活是有基本原則的，只有當我們學會并遵守這些原則，把這原則融入到自己的品德中去，才能享受真正的成功和幸福。要由內(nèi)而外地全面造就自己，首先要轉(zhuǎn)變思維，要改變現(xiàn)狀，首先要改變自己；要改變自己，先要改變我們對問題的看法，需要你自內(nèi)打開，敞開你的心靈，努力探尋你的心靈，因為生活源自于此。書中還講到品德為成功之本，品德比能力更加重要。有能力而品德欠缺的人可能會取得一時的成功，但無法獲得長遠的成功。人的品質(zhì)比他的言行更具說服力，品質(zhì)好的人即使不能說也不會道、不擅長交際，也會贏得信任。比如現(xiàn)在人才市場的招聘，招聘單位越來越看注應聘者的人品，因為他們相信，能力和技巧都是可以很快培養(yǎng)出來的，而一個人的品格卻是需要時間和復雜的條件下養(yǎng)成的。再如，一個好的企業(yè)必然秉承著正確的價值觀，一個好品格的員工更加容易認同這些正確的價值觀。個人要在任何領域真正實現(xiàn)高效能，必須同時具備高尚品格與能力。能均衡

發(fā)展這兩個元素的人，才能成為值得被信賴的人。

價值觀是什么？它是我們對人、事、想法、原則的重要性及優(yōu)先順序的認識，是自我選擇的信念與理想。當一個人感知或確認自己的信念是真實的、可靠的，那他就會以此來指導自己的行為！而原則是自然法則或基本真理，它獨立存在于我們的認知以外（比如：正直、忠誠、自制、質(zhì)樸、勇氣、同情心、貢獻、公正），是人類良知的一部分，每一個崇高人生都是由原則來塑造的，原則控制了一切！雖然我們能控制自己的行動，但唯有原則才能真正主宰這些行動所產(chǎn)生的結(jié)果。只有我們將行為的、價值觀的結(jié)合到原則的層次，將使我們的適用性更寬廣、格局更大、內(nèi)心里更舒坦，而言行更能趨于一致。只有專注于自己能控制的東西，放手自己不能控制的東西，并且有足夠的智慧來對二者作出區(qū)分，人才會活得少一點憂慮，多一點充實，才能做到真正的高效能。

思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運。習慣對我們的生活有著極大的影響，因為他是一貫的，在不知不覺中，經(jīng)年累月的影響我們的品德，暴露我們的本性，左右著我們的成敗。這本書告訴我們的七個好習慣，要我們積極主動、以始為終地開始行動，習慣是知識、技能與意愿的融合，關鍵是你想要做，自己有意愿。七個好習慣是實現(xiàn)個人與人際關系高效能的途徑，而其精髓不僅僅體現(xiàn)在每一個習慣，更蘊藏于各習慣之間的相互依賴關系及先后順序上。

習慣一：積極主動——人性的本質(zhì)是主動而非被動的，人類不僅能針對特定環(huán)境選擇回應方式，更能主動創(chuàng)造有利的環(huán)境。個人愿景的原則一直以主動行動，最終達成結(jié)果的一個過程，是自己主動積極的典范，比如，時常加班加點，任勞任怨，主動積極的本質(zhì)是內(nèi)心擁有選擇的力量。主動積極的人是一個擁有內(nèi)在安全感和自信的成熟的人。當我們遇到外界刺激的時候，積極主動是源于價值觀和原則做出的自我的選擇，采取主動，并承擔自我選擇的責任。實踐積極主動的人會從我做起，一切操之在我。積極主動的另外一個層面是要保持積極主動的心態(tài)，即專注和擴大我們的影響圈。

習慣二：以終為始——太多的人成功之后，反而感到空虛；得到名利之后，卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的事物。因此，我們務必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前的堅持到底，是生活充滿意義。每個人都是自己人生的導演，撰寫著自己的人生劇本。個人、家庭、團隊和組織在做任何時，均先擬出愿景和目標，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則、價值觀、關系及目標之上。所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造，先是在腦海里，其次才是實質(zhì)的創(chuàng)造。其實自我領導的原則就是以終為始的，他是心智創(chuàng)造先于實際創(chuàng)造，點燃生命的熱情。

高效能人士七個習慣讀后感 篇2

古人曾子說：格物、致知、誠意、正心、修身……，本書說一切開頭取決于個人的心態(tài)，強調(diào)以原則為中心，養(yǎng)成良好習慣。書中有管理和人性的大內(nèi)容，同時探討了一些具體到家庭、教育、與人相處等方面的案例，可以說開啟了一扇文化窗口，有一點中國傳統(tǒng)文化的和而不同之處。書中以七個習慣展開記述，習慣的確很重要，孔子也說：“學而時習之，不亦說夫？”其中習可作習慣解，即個人在期待的時候通過學習并養(yǎng)成良好的習慣是非?？鞓返?，書中提到的七個習慣主要有：

一、積極主動的樂觀心態(tài)當今社會，成功人士并不算少，但大多數(shù)人成功之后，反而感到空虛，得到名利之后，都發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的價值。因此個人要有始終如一的人生目標和行為準則，儒家說的是齊家、治國、平天下而個人功成名就。書中所說的積極主動不僅僅是指行事采取積極主動，還意味著為人一定要動機正確，對人、物、宇宙的態(tài)度負責，積極主動是人類的天性，作為個人，不管做什么，都應該主動而非被動，就能時勢造人，也可人造時勢。人生沒有積極主動的心態(tài)，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉人類心靈深處的所欲所求，也不曾審視過個人的人生信條：到底要做什么？什么是生命中最重要的？生活的重心是什么？只有確立了符合正確價值觀的人生目標，才會凝聚堅強意志力，全心以赴且持之以恒地付諸實現(xiàn)，進而可能獲得人內(nèi)心最大的滿足，創(chuàng)造社會最大價值。就個人工作而言，加強品德修養(yǎng)與磨練、愛崗敬業(yè)，具備優(yōu)良的職業(yè)道德，誠信為本就是積極主動的心態(tài)。

二、以終為始（慎始善終）的思維儒家說慎始善終，持經(jīng)達變，意思是開始時候很小心，反復思考，確認原則后不變，即持經(jīng)，而后不斷調(diào)整，方式、方法可根據(jù)現(xiàn)實具體情況多變化，即達變。當公司的銷售原則已定，圍繞公司銷售原則不變，經(jīng)過充分的市場考察，小心求證，多方核對，確認個人負責銷售市場目標后，反復多向溝通，了解產(chǎn)品價值，不斷的修正具體銷售手段，如通過電話、短信、拜訪、技術交流…….等N種達變，按照三分法滿足多方如生理、心理、物質(zhì)、精神方面的等等正、反、中面的達變實際需求，最終達到公司銷售原則不變的持經(jīng)。

三、要事第一的具體做法書中提到“有效管理”就是目標的管理，它把最重要的事放在第一位。就目前市場來說，可以客戶需求為第一要事，同時多從反求諸己角度考量。作為銷售，每天一樣可能瑣事、雜事纏身，有時候不能靜下心來去做最該做的事，容易被那些看似急迫的事所蒙蔽，根本就不知道哪些是最應該做的事，結(jié)果白白浪費了大好時光，致使工作效率不高?？梢詤⒖疾捎孟旅婢唧w做法：每天第一件事情就是對一天的需要處理的事情進行羅列和分類，按照書中方法畫一張圖表：重要而且緊迫的事情、重要但不緊迫的事情、緊迫但不重要的事情、既不緊迫又不重要的事情，對照圖表規(guī)劃自己一天的工作，讓工作目標變得可以觸摸和實際，排定事情的優(yōu)先次序，清晰工作目標。當一天的工作結(jié)束時，檢視當天的圖表，可以發(fā)現(xiàn)哪些工作還沒有完成，哪些工作還可以做得更好，從而使個人的積極能動性能夠充分地發(fā)揮出來。

四、多方共贏的社會觀念現(xiàn)代人有把現(xiàn)在這個社會當作競爭的角斗場的傾向，有時候看事物是“非強即弱、非勝即敗”的.簡單二分法。其實宇宙之大，萬物都有足夠的立足空間，他人、物之得不必視為個人之失。利人利已者則把生命、人生看作是一個合作、學習、歸一的舞臺，而不是一個角斗場，其中人可以包含所有人、社會、自然及宇宙，即多贏思維。古人說和而不同，和氣生財，現(xiàn)代人說存在就是合理。

如果從市場角度說，可以解釋為社會、家庭、公司、老板、股東、客戶、個人共贏，創(chuàng)造最佳個人價值和最好社會財富。

五、設身處地的溝通角度這個習慣主要講的就是人與人的溝通，以理解為目的，個人要以傾訴者的角度去看特人及事物，理解萬物的思維模式、感受、需求、做法等等。就個人銷售工作同時解說四、五兩點習慣。首先要平等、誠信的基礎上，大度進行換位思考，我們在與客戶的交流時，從客戶提出的口頭或非口頭上等等表面信息，容易導致銷售過程中遇到障礙，當然產(chǎn)生異議也是很正常的事情，如果在銷售過程中沒有異議的話，其實反而是不正常的事，表面上的風平浪靜其實掩蓋了許多問題。這時就需要聆聽、問詢、換位思考，從客戶的角度來看問題，用心去了解客戶的需求和異議，認清關鍵問題，把問題進行分析判斷，先同客戶談最有利于對方的東西，呈現(xiàn)產(chǎn)品的利益、價值，把產(chǎn)品好的一面呈現(xiàn)出來，然后找出問題異議的原因，不斷尋求客戶的利益、價值認可，找到雙方都接受的結(jié)果,直到最終的確認，就能達到多贏。這個和銷售技巧中的處理異議具體方法類似，有著異曲同工之效。要做到知人解事物，可以人為本及己所不欲、勿施于人，這一人本思想是進行有效人際交流、溝通的關鍵。

六、集思廣益的開拓思路這里說的是組織和集體的智慧，孔子說：三人行，必有我?guī)煟∶飨舱f：人多力量大，有如一把筷子不易折，小溪、江河匯成海一樣。與人合作最重要的是：重視不同人的動機，情商與智能，以及其所見到的不同，不同也有收獲。當越來越多的個人修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、博采眾家之言、集群智而動，可謂萬物消長，其樂融融，與時俱進，社會和諧，而人類文明也就此不斷進步。

銷售工作同時也是一個不斷集思廣益的過程，如領導的吩咐、建議、指導；客戶的反對、命令、說法、要求，同事的建議、交流，長者的嘮叨，親人的囑咐，甚至同行可能的謾罵……何不都是一個產(chǎn)生思想火花的種子？心誠則靈，必能生益，后順其自然，借勢而為，事定功成。

高效能人士七個習慣讀后感 篇3

這本書作者是史蒂芬·柯維，書本按照七個習慣分成四個部分，第一部分是“重新探索自我”，第二部分是“個人的成功：從依賴到獨立”，第三部分“公眾的成功：從獨立到互賴”，第四部分是“全面觀照生命”。七習慣分別是：積極主動、以終為始、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。這七個習慣從個人到他人，再回歸個人，對人們的啟發(fā)是非常大的。

積極主動就是采取主要行動，不把責任推給別人，為自己的過去、將來負責，依據(jù)自己的原則和價值觀辦事，而不是受到環(huán)境和情緒的影響。積極主動的人能夠掌握自己的人生方向，在遇到問題時，不是以悲觀的觀點看待問題，而是積極主動地想辦法去解決問題。喬布斯身上具備的積極主動品質(zhì)是非常明顯的，在一般人眼里覺得不可能的事情，在他的眼里，就是一定要克服各種困難也要完成它。那種積極主動的強大個人魅力，讓周圍的人不會垂頭喪氣，也不會早早放棄，而是有一種勢如破竹甚至是視死如歸的沖勁。在這樣的氛圍下，事情往往取得比預期成果更好的成績。

而以始為終是起著思想指導的作用。書中建議我們，設想自己在走完這段人生，最希望給社會留下什么，最希望還活著的人對我們的評價是什么。是一事無成？還是有所成就？還是對他們有什么思想上的影響？我認識一位大神，他始終以自己影響別人為己任，把布道師作為自己的人生目標，同時他無時不刻在實踐著。我認為他實現(xiàn)了自己的人生價值，并且在不斷地探索，在探索的過程中改進，在分享他的個人成長的同時，也影響著很多人，這就是有價值的人生?！坝械娜怂懒耍€活著；有的人活著，他已經(jīng)死了”這句被人們說爛的話，在這個“以始為終”的思想上，是多么令人深思啊。如果我們在做一件事前，思考這個問題，那么會減少很多不必要的浪費，更容易達到目標。只要我們認定一個目標，并且不遺余力解決，只要堅持下去，排除萬難，相信有一天會有所收獲的。

這本書里還有一點是我這種容易臨場恐懼的人值得去實踐的，就是心靈演練，想象與確認。據(jù)說很多頂尖人物，包括運動員們都擅長這一演練。具體做法是在身心完全放松的情況下，模擬各種可能出現(xiàn)的狀況以及適當?shù)姆磻?，這樣我們的行為會在潛移默化中逐漸轉(zhuǎn)變，最后終于能完全控制情緒，冷靜應變。我是一個很害怕在公眾場合中表演、演講的人，一旦暴露在公眾之下，手腳完全不知道怎么擺放。但是我的工作必須要我經(jīng)常在眾人面前講話，所以我在實踐心靈演練時，總是要把自己置于說話錯漏百出的場合，然后把自己在這種尷尬場合中的感受盡可能在腦海里想象。一遍、兩遍、三遍……想象讓我逐漸平息，似乎有了感覺，臉皮慢慢變厚了，好像不再那么害怕了。

這是這本書給我的一些感想和啟示，希望更多人能一起讀這本書，提升我們的能力。

高效能人士七個習慣讀后感 篇4

高效能人士的七個習慣讀后感 第一篇

我不是一個太愛讀書的人，很多時候讀書對我來說都是在煎熬，但是在讀《高效能人士的七個習慣》的時候，卻被書中的內(nèi)容所吸引，直至讀罷回味無窮卻又若有所失。《高效能人士的七個習慣》講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚個人的命運控制受自己控制。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認識到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價值觀、對事物的認知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時輔助一些必要和實用的有效方法。

關于成長的三個層次：依賴、獨立、互賴依賴使個人失去價值；獨立比依賴成熟得多；互賴才是圓滿生活的終極目標。個人的成功一定先于人際關系的成功，光有技巧而沒有良好的品德，不可能培養(yǎng)良好而長久的人際關系。第七項準則均衡發(fā)展涵蓋了其他六項準則，賦予其新生命，督促我們?nèi)招略滦?，永無止境。

高效能人士的七個習慣讀后感 第二篇

本周每天晚上3個小時，加上一個周天的時間，完成《高效能人士的七個習慣》的第一遍閱讀。

這七個習慣確切的說，應該是一個高效人士的性格構成。在看這本書的過程中，我最內(nèi)心的那個聲音是，這本書如果5年前看，我可能會少走很多坑，這本書里的這7個習慣，有6個在沒有看這本書的時候，我已經(jīng)開始按照這本書里的在做了。這里不是要吹噓什么，只是想表達，我們應該感謝所有的痛苦、不適感、焦慮、忐忑、突發(fā)問題、棘手事件等等。有句古語說，讀萬卷書不如行萬里路，行萬里無不如閱人無數(shù)。一個人的氣貌，和他走過的路，遇過的事兒，閱過的人成正比。

前面說了，這7個習慣就是一個人性格的重塑建立，回想自己活過得的這40來年，一個最直接的感觸就是，但凡讓你成長的都是讓你痛苦的。無論青春期的小弟弟變大，還是學生時代的早自習晚自習，乃至工作中的成長。所以，我現(xiàn)在很享受每一次讓自己痛苦的過程，雖然這一過程的痛苦那么撕心裂肺，口里的潰瘍成片的長，失眠，便秘等等，但這就是成長。其實，我這里想表達的是良好的習慣越早建立，對每一個人的人生都是正向的賦能，如果我能從學生時代就開始運用這7個習慣，那么我相信我一定不是現(xiàn)在的這個我，但是，人生沒有如果。這7個習慣，越早知道，越早養(yǎng)成這7個習慣的人生，應該均會是多一些坦途，少一些崎嶇的人生。

一、積極主動

回想我們有多少人是用積極主動的心態(tài)去面對自己走過來的這一生的，從學生時代，到工作，到生活。有多少人真正的做到了？這里的積極主動，不是狹義的只是態(tài)度上的，行動上，他更多的是先從思想入手，自己對事物的全貌主動的預判，且自己給出后續(xù)的行動措施，然后在是矢志不渝的根據(jù)，積極主動推動，并不斷執(zhí)行，不斷校正，直至達到自己想要的結(jié)果。

二、以始為終

這里的以始為終，我生活工作中理解為結(jié)果導向。首先，我們要知道自己想要什么，確定自己想要的之后，再根據(jù)我們自己想要的反向去制定具體的推進計劃。如果沒有以始為終的結(jié)果導向思維，走一步，看一步，那說不定下一步就走到溝里面去了。

三、要事第一

每一個人每天，每周，每月，每年，都應該給自己一個規(guī)劃，在涉及規(guī)劃的時候，從工作和生活兩個維度給出自己一年想要實現(xiàn)哪些？然后在把年目標分解到季度，月，周，天。那么在分解的過程中，自己首先要知道哪些是最要緊的，除了緊急重要的事項之外，我更喜歡這本書的這個時間矩陣的第二象限：

一個能主導自己人生的人，每天一定不是被火燒雞毛的逼著去做事情，一個能主導自己人生的人，每天一定是去做第二象限的事情，這樣的人生才是自己的人生。這樣活出來，無論是工作，還是生活，都會是我就是我，不一樣的煙火。就目前我的個人的工作而言，每天會有很多突發(fā)的工作去處理，但我每天一定會按照自己想要的，想成為的那個樣子去安排自己最想要的，進而要去做，去完成的事情。我們可以一時救火，但不可能一世都被燒雞毛。因為我們想成為什么樣子，他是不會成為什么樣子的，只有我們?yōu)榱俗约合氤蔀榈哪莻€樣子，積極主動的去改變的時候，加上日積月累的沉淀，才會由量到質(zhì)的顯現(xiàn)。

四、雙贏思維

這個思維無論是在生活，還是工作中，確切說不應該是習慣，更應該成為準者，否則在這個開放的時代，沒有任何個人隱私的時代，靠信息不對稱坑蒙拐騙的獲取一些個人好處也好，公司利益也罷，都是不長久的，因為有句話說的非常好，出來混，早晚要還的。所以，什么事情都是在平等尊重的基礎上，互利互惠才是王道。

五、知彼知己

這個是在這個7個習慣的互賴期的第二階段，在雙贏思維的基礎上，你得了解對方，知道對方的習性，你才能知道自己可以讓的度在哪里，自己的底線在哪里，這樣在生活也好，工作也罷，你才能更好的去積極主動，才能更好地去以始為終，才能更好地要事第一。

六、統(tǒng)合綜效

這個我個人理解就是把前面五個習慣給連貫起來，從而達到1+1=無限可能的效果。這里讓我感觸最深的一點是我們要尊重差異，這一點是我自己無論是在生活，還是在工作中都需要改善的一點。當然，這里的尊重差異不是說沒有原則，這里的尊重差異是在原則的`基礎上，最大程度的求同存異，最大能限范圍內(nèi)形成最大的合力，讓自己的生活工作產(chǎn)能最大化。

七、不斷更新

高效能人士的七個習慣讀后感 第三篇

這幾天在讀一本老書，《高效能人士的七個習慣》。粗讀一遍之后發(fā)現(xiàn)，這實在是一本人人都值得一看的奇書，遂開始第二遍精讀。為了加深印象、增進理解，在這里把讀書過程中的一些感悟記錄下來。

最后，簡要地介紹了七個習慣的內(nèi)容。

這種開宗明義的寫作方法，和講課是一個道理：以普遍的、有代表性的問題作為切入點，分析引起問題的原因，提出解決方案，同時把課程的結(jié)構和部分干貨露出來，提起學員的興趣。這種表達方式在寫作、講課、演講、做介紹時都可以使用，是百試百靈的方法。

前言部分有一句話讓我非常觸動：“有多少人在彌留之際，希望自己花更多的時間工作或看電視？沒有一個人希望這樣。此時，人們想到的是愛人、家人和他們付出過愛心的人?！彪u湯文里經(jīng)常說一句話：“把每一天都當做生命的最后一天來過?！庇行┢ぃ堑览頉]錯。所謂的“高效能人士”，其實就是在生命的最后一刻，回顧整個人生而不留遺憾的人。

第一部分重新探索自我

第一章由內(nèi)而外全面造就自己&第二章七個習慣概論

可恰恰相反，我們大部分的思維定式是緊緊圍繞著“我”展開的。這個“我”是肉身的、物質(zhì)的“我”，是懶惰的、自私的：它要么把現(xiàn)象按照最簡單、最不費腦力的方式進行解釋，比如“那個開著豪車、打扮入時的女孩一定是個小三”、“這個事情這么多困難，肯定做不成”；要么以最有利于自己的方式詮釋、加工并作出反應，如“這件事我沒做錯，錯的是他，責任都在他”、“這筆生意他不知道要從我這里賺取多少利潤，他就是在騙我的錢，我得小心點?！?/p>

高效能人士的七個習慣讀后感 第四篇

我最喜歡，感受最深的是知己解彼(移情溝通的原則)。知己解彼，換位思考，不僅有利于增強自己人際交往方面的能力，在未來與他人的交往與相處中也會有很大的幫助。在平時的日常生活中，我認為我們更需要提高自己這方面的能力，總體來說，我認為主要有四個需要注意的地方。

1、平等原則、是人與人之間建立感情的基礎。交往是平等的，尊重他人，才能贏得他人的尊重。在與他人進行交往時，要把雙方放在平等的位置上，即不能覺得低人一頭，也不能高高在上。在交往中要對自己有信心，對別人要有誠心，平等互利的交往，才可能持久。

2、誠信原則、誠信包含著誠實和守信兩方面。誠信是處理個人和他人關系的基本準則。誠信要求在交往中，彼此應當抱著心誠意善的動機和態(tài)度，相互理解、接納和信任，重信用、守信義。

3、寬容原則、寬容和誠實、勤奮、樂觀等價值指標一樣，是衡量一個人氣質(zhì)涵養(yǎng)、道德水準的尺度。寬容表現(xiàn)在對非原則性問題不斤斤計較，能夠以德報怨，心胸寬廣，大度容人。寬容別人是對對方的一種尊重、一種接受、一種愛心，有時候?qū)捜莞且环N力量。寬容本身也是一種溝通、一種美德。

4、互助原則、互助表現(xiàn)在交往的雙方相互關心、相互幫助、相互支持，既滿足了雙方各自的需要，又促進了相互之間的聯(lián)系。

可以說，在交往過程中履行了以下的原則，為他人著想，站在他人的角度思考問題，一定會令雙方都能體會到良好的感受。七個習慣不僅是成年人應該閱讀的讀物，更是青少年需要仔細思考的作品。如今的青少年總是存在種種弊端，這不僅是教育體制的弊端，更是青少年自身的缺點，所以，完善自己，提高自己就是我們需要做的事情。

高效能人士的七個習慣讀后感 第五篇

應為我沒有好的習慣，所以媽媽給我買了《好習慣》這本書。這本書像爪子一樣，緊緊地抓住我了。

這本書為我們介紹了58個好習慣，每一個好習慣都有詳細的講解。里面不僅有好習慣，還有名人故事、笑話和漫畫。

給我留下印象最深的還是心要寬這個好習慣，書上說宰相肚里能撐船，讀到這里想想我自己，我的肚子里連條魚都裝不下。

記得上次，我離家出走拿回。那次，因為我中午自習老影響其他同學學習，所以老師讓我回家吃飯了。我一回家，媽媽就兇巴巴地說：“叫你調(diào)皮，連老師都不要你了……”家人都開始批評我，我一肚子怨氣，淚水不住的往外流。可媽媽還在一旁喋喋不休地說。我吃飯時也沒放過，又痛罵了我一頓，并狠狠地說：“走，去學校找老師去?！蔽曳浅Ｉ鷼猓瑲鉀_沖地從后門走了……·今天讀到那個好習慣，一想那天真不應該，我應該像宰相肚一樣心寬，改了我的脾氣，把壞習慣改了。俗話說：行為決定習慣，習慣決定性格，性格決定人生。由此可見，習慣是至關重要的。因為我的這些行為，養(yǎng)成了壞習慣，讓我變了。我要行動起來，養(yǎng)成好習慣，做一個心寬的人。

這本書不禁讓我懂得怎樣做人，還給我?guī)砹丝鞓?。我真是越來越喜歡看這本書了。

高效能人士的七個習慣讀后感 第六篇

我們喜歡從成功人士身上尋找可借鑒之處，力圖找出方法，能夠?qū)崿F(xiàn)成功的復制。這么多年過去了，成功學、方法學的書架上已經(jīng)堆滿了成功的方法、經(jīng)驗、傳記，可是成功的人依然鳳毛麟角，為什么會這樣呢？是這些優(yōu)秀的品質(zhì)無法復制？還是這些書籍誆騙世人？我很好奇，讀了大量類似書籍后發(fā)現(xiàn)這些書中所言，皆為成功之基石，都是無可辯駁的優(yōu)秀品質(zhì)，都是操作性很強，普適性很高的方法，可是，為什么沒有真的讓很多人就此走上人生巔峰呢？長久以來，我深感不解，甚至一度懷疑所謂的成功學，根本沒什么價值。直到幸福俱樂部提供了《微習慣》這本書，讓我覺得以往所知所學并非沒有價值，而是缺少了最為關鍵的一個環(huán)節(jié)：行動。

最難的，便是知行合一，很多人感慨：聽過很多道理，卻依然過不好這一生。我想這也是大多數(shù)人的真實處境吧。很多道理在心里形成認同，卻無法付諸行動，終究道理成了感慨的臺詞，人，依舊還是老樣子。

具體的方法，讀者若有興趣，可以買來讀讀，我不會劇透太多，關于核心的思想，我卻愿意和大家分享一下，就是從無到有，從想要開始，到做，其中的價值。

你一定會有這樣的經(jīng)歷：這件事情應該這樣去做，恩，可是似乎并不好實現(xiàn)，因為其中有些困難，該怎么解決呢？這似乎不容易，好吧，暫且這樣吧，我回頭再處理。于是，這件事情就被擱置了，這可能是一個項目，可能是你的健身減肥計劃，可能是一個整理辦公桌的小事，可是，這份擱置，事實上違背了你心里認同的正確處理方式，偏離了所謂成功的路線，而造成這個結(jié)果的根本原因是，你沒有開始行動，這也就是你和成功者分道揚鑣的岔路口，而成功者選擇執(zhí)行內(nèi)心認同的行為準則，而你，選擇了更為舒適且明顯不正確的路線，這也是為什么許多人懂得很多道理，卻過不好一生的原因。

那么，從無到有，從0到1的過程，確實不簡單，不得不承認有些人并不認為這是困難的，所以他們展現(xiàn)出很強的執(zhí)行力，自制力，這些人往往比其他人要強，那么作為天生不具備這樣能力的人來說，掌握一個方法，實現(xiàn)自己控制，讓自己利用這些方法，走向正軌，那么這本書的價值，便不言而喻了。

最后，感謝幸福俱樂部，感謝你帶給我新的轉(zhuǎn)折！

高效能人士的七個習慣讀后感 第七篇

這個月學習了一本關于職場成長的書籍，非常有感觸。

《高效能人士的七個習慣》是職場人必讀的一本書了。恰逢同學的公司上了這門課程，分享給我文稿，系統(tǒng)翻閱了一遍。內(nèi)容既系統(tǒng)又嚴謹，干貨滿滿，收獲頗多。

本文的七個習慣：積極主動、以始為終、要事第一、雙贏思維、知彼解己、統(tǒng)合綜效、不斷更新。給我影響最深刻的三個習慣，如下3點：

習慣一：積極主動

積極主動即采取主動，為自己過去、現(xiàn)在及未來的行為負責，并依據(jù)原則及價值觀，而非情緒或外在環(huán)境來下決定。積極主動的人是改變的催生者，他們摒棄被動的受害者角色，不怨天尤人，發(fā)揮了人類四項獨特的稟賦——自我意識、良知、想象力和獨立意志，同時以由內(nèi)而外的方式來創(chuàng)造改變，積極面對一切。他們選擇創(chuàng)造自己的人生，這也是每個人最基本的決定。

本章節(jié)打動我的一句話：人有選擇的自由。

積極主動不僅指行事的態(tài)度，還意味著人一定要對自己的人生負責。個人行為取決于自身的抉擇，我們無須存在優(yōu)越感或是自卑感，只要一個人能為他自己的選擇擔起責任，他就該享受其權利。

工作如此，生活亦如此！

習慣三：要事第一

要事第一即實質(zhì)的創(chuàng)造，是夢想（你的目標、愿景、價值觀及要事處理順序）的組織與實踐。次要的事不必擺在第一，要事也不能放在第二。無論迫切性如何，個人與組織均要更多聚焦要事，重點是，把要事放在第一位。

習慣七：不斷更新

“不斷更新”談的是，如何在四個生活基本面（身體、精神、智力、社會/情感）中，不斷更新自己。對組織而言，不斷更新提供了愿景、更新及不斷的改善，使組織不至呈現(xiàn)老化及疲態(tài)，并邁向新的成長之路。對家庭而言，不斷更新通過固定的個人及家庭活動，使家庭效能升級，就像建立傳統(tǒng)，使家庭日新月異。

工作本身并不能帶來經(jīng)濟上的安全感，具備良好的思考、學習、創(chuàng)造與適應能力，才能立于不敗之地。擁有財富，并不代表經(jīng)濟獨立，擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可靠。

科研工作如此，個人成長亦如此！改變行為，改變思維！2021，積極主動，要事第一，不斷更新！

高效能人士的七個習慣讀后感 第八篇

本周，我們共讀的是《高效能人士的七個習慣》習慣四——雙贏思維。Steven已經(jīng)在文中解釋得非常明白，自己/對方+贏/輸組合的4種模式中，只有雙贏的情況擁有巨大的長期價值。

“雙贏者把生活看作一個合作的舞臺，而不是一個角斗場。一般人看事情多用二分法：非強即弱，非勝即敗。其實世界之大，人人都有足夠的立足空間，他人之得不必就視為自己之失?！边@是柯維博士在書中對雙贏者的描述。

不把世界看成一個零合游戲場，而是有足夠的蛋糕可供分配。雙贏，是一起把蛋糕做大，而不是去搶別人的蛋糕?；诖?，我有兩個不同的觀點，和大家探討！

01、優(yōu)勝劣汰的黑暗森林法則何解？

1、生存是文明的第一需要。

2、文明不斷擴長和擴張，但宇宙中物質(zhì)總量保持不變。

于是，文明與文明之間，相互不可見，不主動尋找（增加暴露自己的風險），只要發(fā)現(xiàn)，不接觸，遠距離毀滅是最好的解決方案。這像極了黑暗森林，有多個獵人，都有槍，相互之間有好有壞，為了保全自己，只能是隱藏在黑暗中，只要有光或者聲音，就直接開槍。

和這個觀點相似的，在社會心理學中，另一個概念叫零和博弈（zero-sumgame），又稱零和游戲，是博弈論的一個概念，屬非合作博弈。指參與博弈的各方，在嚴格競爭下，一方的收益必然意味著另一方的損失，博弈各方的收益和損失相加總和永遠為“零”，雙方不存在合作的可能。

這個概念背后隱藏的邏輯是，“世界”是一個封閉的系統(tǒng)，財富、資源、機遇都是有限的，個別人、個別地區(qū)和個別國家財富的增加必然意味著對其他人、其他地區(qū)和國家的掠奪，這是一個“邪惡進化論”式的弱肉強食的世界。

這個角度，貌似和Steven的觀點相悖了??？其實不然。

我仔細想了想，任何事情都不應該二元對立地來看待。同樣，任何一個概念，也應該因地制宜，因時制宜，甚至因人而異。

以上的概念，并未明晰是什么樣的語境背景。如果這么界定就很明晰了：

1、除了零合游戲，還有負和游戲、或是正和游戲，語境很重要。

2、“互惠共贏”的語境，是基于“雙方合作”的基礎。

3、與合作相對的是競爭；“在有限的資源里，如何競爭”則完全是另一個話題。

4、對21世紀的地球人類來說，“資源”相對“無限”。（三體里說的資源有限，講的是宏觀宇宙物質(zhì)總量，不可同日而語）

5、在目前“資源相對無限”的情況下，基于雙方合作的基礎上，尤其是商業(yè)領域，“互惠共贏”是最有長期價值的事情。

經(jīng)過以上一番發(fā)散思考，優(yōu)勝劣汰的黑暗森林法則，僅存在于“資源有限”的競爭語境之下。而本章Steven講述的是“互惠共贏”，是資源相對無限的合作語境。

02、合作語境下的互惠共贏

從歷史的角度來看，人類的發(fā)展史就是為了“更好地生存”。而不斷抱團變革的歷程。從原始社會的群居，到后來的采集文明、狩獵文明、農(nóng)耕文明，人類是通過打破一個個小團體、小氏族、小部落的邊界而建立了整個文明史，推動人類社會的車輪滾滾向前。這是合作。

合作建立在一個前提下，就是互惠共贏。而互惠共贏又建立在另一個重要的前提下，就是你相信“資源是無限的”，你相信與他人合作，“贏”的東西會更多。

《人類簡史》里，提到一個觀點：人類祖先開展合作，建立在“集體想象”的基礎上。這個“集體想象”逐漸創(chuàng)造出了神話、圖騰、文字符號、政治原型，其中發(fā)展出的最重要的三個普世共同體是：宗教、貨幣、帝國（可無限擴張和自我復制的政治模型）。也就是說，人類祖先正是因為集體相信，才凝聚到了一起。

雖然我的頭腦和意識告訴我，OK，Steven說得確實很有道理，而且我在頭腦層面也確實認可在這個語境下的道理和邏輯。我當然知道，合作共贏是多么重要，沒有它，就不可能有企業(yè)，不可能有國家甚至是整個人類文明。但好歹也算學了兩年心理學，我總還是有種隱約模糊的覺察：在頭腦意識不到的地方，在潛意識深處，我對“合作共贏”好像是有限制性信念的。換句話說，我的頭腦告訴我要這么相信，但潛意識卻是半信半疑。這也是為啥我一邊讀書，一邊腦子里自然就聯(lián)想到黑暗森林法則的原因。

這個限制性信念是什么呢？它來源于哪里？我應該怎么破除它？

自由聯(lián)想的時候，我就想到了以前上學的時候。所有的老師和家長都會告訴我們：錄取名額是有限的，高考就像獨木橋，一定要競爭。想必大家或多或少都有過這樣的時刻：無意識地把自己的同班同學當做是競爭對手，然后導致的結(jié)果就是：遇到疑惑了，自己悶著，總之是不會和同學討論的。高中的學習就像是一段孤獨的朝圣。直到現(xiàn)在，我再去仔細覺察的時候，也還是會發(fā)現(xiàn)，偶爾自己和同事、朋友相處的時候，潛意識里總有個要“一較高下”的封閉概念浮出來。

這是我的限制性信念，我重新反思了下，這么定義會更清晰：

1、高考具有局限性，只是在那個特殊環(huán)境下的特殊場域而已。不代表整個世界。

2、作為一個成人，“世界”的定義可以無限大。

3、競爭時需要展現(xiàn)力量。合作時需要互惠共贏。Steven也談到了建立共贏的品德、關系、協(xié)議、制度的重要性。

4、判斷何時、何地、如何競爭與合作，這需要智慧。也是我要不斷學習和思考的。

任何的限制性信念，覺察到它，并及時修訂更新，其影響不攻自破。

高效能人士的七個習慣讀后感 第九篇

從書名看起來，這似乎是本成功學的書籍。事實上，它遠遠不止教導我們?nèi)绾纬晒?，在我看來，它是人生路上的一盞明燈。

它講述的不是急功近利的成功速成法，而是基于人類本身特點總結(jié)出的成長原則。有一個著名的祈禱詞這樣說：上帝，請賜給我們胸襟和雅量，讓我們平心靜氣地去接受不可改變的事情；請賜給我們力量去改變可以改變的事情；請賜給我們智慧，去區(qū)分什么是可以改變的，什么是不可以改變的。

什么是“可以改變”的？不是別人，不是世界，是自己。而要改變自己，就要終身學習，不斷成長。這里的學習和成長，不是簡單的看書、掌握一些知識和方法就能實現(xiàn)的。在成長的道路上，這本書能給我們很好的指引。

同樣是在重男輕女的環(huán)境中長大，蘇明玉在父母試圖犧牲她成就兄弟時，果斷的選擇了和家人決裂，并且一直致力于通過自己的努力活得更好。而樊勝美卻成了父母及哥哥一家的提款機，把改變命運的突破口放在了嫁個有錢人上，大好的光陰不去學習提升，而是用在美容和參加飯局上。

女人的成功靠自立自強還是靠男人？這樣不同的思維定式對人生的選擇有巨大的影響。對高效能人士來說，轉(zhuǎn)變思維定式才能實現(xiàn)根本的改變。書中在實現(xiàn)個人領域成功方面提到了三個習慣：積極主動、以終為始和要事第一。個人領域成功的關鍵是從依賴到獨立。蘇明玉和樊勝美二人不同的思維定式，導致她們這三方面做出了不同的選擇。

習慣一：積極主動。

很多時候，我們之所以停滯不前，并不是命運對我們有多么苛刻，而是缺乏積極的態(tài)度。

明知道要過好日子就要腳踏實地，卻把希望寄托在虛無縹緲的事上，比如中大獎，高富帥踏著七彩祥云拯救自己等等。

其實，只有自己才是救世主。

蘇明玉靠自己，主動去爭取事業(yè)成功和經(jīng)濟獨立，事業(yè)愛情雙豐收。樊勝美想靠婚姻，積極主動都花在了和有錢人打交道上，結(jié)果呢？不過是被人當成了飯局上的“菜”。

習慣二：以始為終。

沒有目標，所有的.努力就像沒頭蒼蠅在亂轉(zhuǎn)。生活中不乏踏實肯干的人，可以沒有目標，就像挖井人，這挖一下，那挖一下，力沒少出，沒有成效。

高效能人士的七個習慣讀后感 第十篇

正如一個人的杰出并不需要一個完美的人生，一本書的優(yōu)秀并不因為它所表達的一切都是真理，而是因為他的某些部分表達了可能被忽視的真理?！陡咝苋耸康钠邆€習慣》是一本帶有典型的美國精神的書。書中講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚個人的命運控制受自己控制。隨著中國的開放和市場經(jīng)濟的逐漸建立，民眾也渴望追求xxx拼搏xxx與xxx成功xxx，一掃先人的儒雅之風。本書在國內(nèi)風靡一時也不難理解。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認識到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價值觀，對事物的認知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時輔助一些必要和實用的有效方法。

《高效能人士的七個習慣》中的七個習慣是一個整體，它們相輔相成，既講到了個人要全力以赴確立目標，進行個人修煉，并由依賴轉(zhuǎn)向獨立，從而實現(xiàn)xxx個人成功xxx，也講到了要通過建立共贏，換位溝通，集思廣益等，促進團隊溝通與合作。而不斷更新更是涵蓋了前六個習慣，督促我們從身心開始完善。其中讓我啟發(fā)最大的'是xxx要事第一xxx這一種習慣。xxx積極主動xxx的態(tài)度，xxx以終為始xxx的愿景，〃要事第一xxx的把握，xxx雙贏思維xxx的互賴，xxx知彼解己xxx的溝通，xxx統(tǒng)合綜效xxx的合作，xxx不斷更新xxx的創(chuàng)造，會使每一個人走向世成功的彼岸。

確立目標后全力以赴，許多人在埋頭苦干時，尚未發(fā)掘人生的終極目標，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的人生信條：你到底要做什么？什么是你生命中最重要的？你生活的重心是什么？只有確立了符合價值觀的人生目標，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實現(xiàn)，才有可能獲得內(nèi)心最大的滿足。

所有事物都經(jīng)過兩次的創(chuàng)造先是在腦海里，其次才是實質(zhì)的創(chuàng)造。個人，家庭，團隊和組織在做任何計劃時，均先擬出愿景和目標，并據(jù)此塑造未來，全心投注于自己最重視的原則，價值觀，關系及目標之上。對個人，家庭或組織而言，使命宣言可說是愿景的最高形式，它是主要的決策，主宰了所有其它的決定。領導工作的核心，就是在共有的使命，愿景和價值觀之后，創(chuàng)造出一個文化！

高效能人士的七個習慣讀后感 第十一篇

我的一點親身體會分享給大家：步入社會到現(xiàn)在，身邊有兩個人讓我感受到微習慣的重要性?！?99918.Com 好句摘抄網(wǎng)】

一位是熱愛音樂的退休阿姨，從認識到如今兩年半的時間，每天七點半到八點間給我發(fā)一句“早上好”或者一個早安圖片，兩年多來我早已習慣了阿姨的習慣，我知道這有可能是群發(fā)，但我打內(nèi)心覺得這不是一個常人能堅持下來的事情?？础段⒘晳T》這本書之前，我會兩三天回復一次阿姨的信息，看完這本書到現(xiàn)在兩個月了，我也堅持每天回復阿姨的微信，有時我會提早先跟她說“早上好，阿姨”。我知道這樣不會有太多意義，但我已習慣，這不僅是尊重，也是鍛煉自己的意志力，如果這么小的事情我堅持不下來，那我還能堅持什么？

另一位是大學教師，有幾次見面之緣讓我認識了他。他的微習慣來自朋友圈，每天晚上一定轉(zhuǎn)發(fā)五篇優(yōu)秀文章，大部分是哲學和藝術。我在他的習慣中收獲很多，也轉(zhuǎn)發(fā)了很多，這樣的微習慣不僅讓自己受益還能傳遞給別人，這應該就是微習慣的力量吧！人的大腦最抗拒的就是一下子做出巨大的改變，而細小輕微的量變是符合人性、符合大腦的運作規(guī)律的。長此以往，在正確的方向前提下，量變導致質(zhì)變，好的質(zhì)變強化加深人的興趣和能力，這就是復利效應。道家“道生一，一生二，二生三，三生萬物”，和復利效應都有異曲同工之妙。

千里之行，始于足下，好的習慣養(yǎng)成加上好的策略，你才能走得更穩(wěn)，更遠。

高效能人士的七個習慣讀后感 第十二篇

我不是一個太愛讀書的人，很多時候讀書對我來說都是在煎熬，但是在讀《高效能人士的七個習慣》的時候，卻被書中的內(nèi)容所吸引，直至讀罷回味無窮卻又若有所失。

《高效能人士的七個習慣》講的道理通俗易懂，字里行間都帶著闖勁和拼搏精神，大力宣揚個人的命運控制受自己控制。在讀完這本書后，我自己最大的收獲是深刻地認識到要提高自己分析和解決問題的能力，必須從改變自己內(nèi)心深處的價值觀、對事物的認知方法以及對競爭環(huán)境的理解入手，也就是提高自身的素質(zhì)，同時輔助一些必要和實用的有效方法。

關于成長的三個層次：依賴、獨立、互賴依賴使個人失去價值；獨立比依賴成熟得多；互賴才是圓滿生活的終極目標。個人的成功一定先于人際關系的成功，光有技巧而沒有良好的品德，不可能培養(yǎng)良好而長久的人際關系。第七項準則均衡發(fā)展涵蓋了其他六項準則，賦予其新生命，督促我們?nèi)招略滦?，永無止境。

《高效能人士的七個習慣》給人們提供了實現(xiàn)成功的輔助方法，對于渴望成功的人而言，“渴望”的程度和決心至關重要，要按照書中所寫去做還是很難的。做事的恒心和毅力，決定了成功的可能性。性格決定命運，如果你要改變自己的命運，首先要改變自己的性格。本書沒太多提及性格，但頻繁的用了“習慣”二字。

高效能人士的七個習慣讀后感 第十三篇

《高效能人士的七個習慣》,主要還是討論成功因素的一本著作。和以往不同的是，這本書探討的不是如何形成成功人士的個人魅力，而是如何塑造成功者的品德和習慣。通過7個習慣的塑造讓我們從依賴走向獨立再走向互賴，通過這種由內(nèi)向外的塑造，進而從個人領域的成功走向公眾領域的成功，達到產(chǎn)出和產(chǎn)能的效能平衡。

個人領域的塑造，需要通過積極主動、以始為終、要事為主的三個習慣來塑造，公眾領域的成功，則需要通過雙贏思維、知彼解己、綜合統(tǒng)效的三個來塑造，最終，讓自己不斷的自我更新。

任何事物的發(fā)展階段，都是螺旋上升的漸進式發(fā)展，對于人也同樣適用，因為習慣是知識、技巧、意愿的交織結(jié)果，從知道做什么到應該怎么做再到真的去做不是一蹴而就的。所以，我們也應該遵循由依賴—獨立—互賴的漸進式的成長，逐漸形成自己的獨立人格，進而可以形成從容的開放胸懷，可以理解和接納與我們價值觀相異的人和事，形成堅定的品性原則，可以獲得信任和影響，達成雙贏的人際關系。

積極主動，改變對環(huán)境的回應方式

這個觀點，是我們經(jīng)常強調(diào)的觀點，也很容易理解，但是在踐行的時候卻沒那么簡單。積極主動，是一種對待事物的主觀思維定式，它也是人與人之間的本質(zhì)區(qū)別。如果喪失了積極主動的習慣，我們一定是消極地回避問題和責任，我們會把所有的問題歸結(jié)為客觀的環(huán)境原因、外在的他人責任，我們?nèi)松目赡苄砸矡o從談起。只有積極主動，我們才能改變原有的思維定式，改變對環(huán)境的回應方式，積極地承擔責任，關注我們可以改變的、力所能及的事情，最終不斷地擴大自身的影響圈。

以終為始，創(chuàng)造人生劇本

任何人都需要正確的領導方向，但大多時候，我們很多人的人生是沒有方向的。所以，確定方向是我們首要的人生任務，而確定領導方向最好的方法就是以終為始，我們可以基于獨立意識、想象力和良知，依據(jù)我們生活中的角色確立我們的原則和使命，然后，列出我們遠中近期的不同角色的目標，再依據(jù)目標確定有助于目標達成的具體事情，做到有排期、有監(jiān)管、有調(diào)整，最后達到有結(jié)果。

要事第一，依角色和責任管理

要事即重要的不緊急的事，它關乎我們目標的實現(xiàn)，所以是實踐層面最重要的習慣。對我們而言，要事第一，包含領導和管理兩重含義：首先，要確定什么是有價值的、利于我們目標實現(xiàn)的事；然后，再通過獨立的意志對自身進行有效的管理，堅守原定的計劃不偏離、不中斷。

那么，對于要事的確定，最重要的就是基于我們所處的角色來確定相應的目標，進而安排對應的進度，進行及時的調(diào)整，保證要事的推進。任何的目標都需要在相應角色的配合下才能更好更有效的達成，所以，我們要在角色責任和角色原則下，處理好目標的推進進度，確保要事的有效達成。

雙贏思維，積累情感賬戶

公眾領域的習慣塑造，本質(zhì)上就是人際關系的積累。因為人際關系本質(zhì)上是解決人與人之間信任度的問題，只有隨著信任度的提升，人際關系的廣度和深度都會得到延展，我們在公眾領域也能獲得逐步的提升。但是，想要獲得增加人際關系的深度，我們就需要遵循雙贏的原則，具備誠信、成熟、知足的雙贏品質(zhì)，既能表達自己的情感又能體諒他人的想法和感受，同時資源共享，逐步的積累雙方的情感賬戶。

知彼解己，理解積累情感

如果說雙贏思維是人際交往的原則的話，知己解彼就是人際交往的法寶。尤其是一對一的人際溝通更是如此。書中提到古希臘有種經(jīng)典的觀點，即品德第一，感情第二，理性第三，映射到人際關系中，品德即自身的可信度，感情即迅速理解他人的移情能力，理性即合理表達自己的邏輯能力。從這個角度來講，移情是重要于表達的。我們只有真正地去傾聽他人的想法，試著走入他人的內(nèi)心世界，我們才能逐步形成并加深他人對我們的信任，也只有他們感覺到了這份理解、肯定、認可和欣賞，我們就逐漸給予了他們一種“心理空氣”，也類似于老蓋講的心靈貨幣。從而獲得我們的人際關系產(chǎn)能。

統(tǒng)合統(tǒng)效，找到第三種路徑

溝通分三個層次，互相提防、互相尊重和綜合統(tǒng)效。相比于前兩個層次的輸贏、妥協(xié)，綜合統(tǒng)效是一種創(chuàng)造性的溝通方式，他會讓雙方尊重、肯定、理解雙方之間的差異，創(chuàng)造性的找出第三種路徑，一種讓雙方都受益的解決方案。但是，綜合統(tǒng)效形成的前提還是建立在個人領域的獨立和人際關系的信任的前提下，只有個人的獨立我們才能求同存異，也只有人際關系的信任，雙方才能既為自己考慮也為他人考慮，努力創(chuàng)造滿足雙方需求的解決方案。

所有的這些，都是為了讓我們形成不斷更新自我的習慣，最終讓我們自身達到身體、精神、智力、社會、情感方面的平衡，同時，任何的收獲都是沒有捷徑的，我們只有通過一點點日常行為中習慣的塑造，才能達成我們想要的目標。

高效能人士的七個習慣讀后感 第十四篇

自我更新是生命發(fā)展的基本規(guī)律，德國哲學家尼采則認為，人生有三個時期，即：合群時期、沙漠時期和創(chuàng)造時期。合群時期，自我尚未蘇醒，個體隱沒在群體之中；沙漠時期，自我意識覺醒，開始在寂寞中思索；創(chuàng)造時期，通過個人獨特的文化創(chuàng)造而趨于永恒之境。

“人生最值得的投資就是磨練自己，因為生活與服務人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。工作本身不能帶來經(jīng)濟上的安全感，具備良好的思考、學習、創(chuàng)造與適應能力，才能立于不敗之地。擁有財富，并不代表經(jīng)濟獨立，擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可靠。”習慣七的主旨就是磨練自己，從身體、精神、心智與社會情感等四個方面，增進個人產(chǎn)能，積累其他修養(yǎng)的本錢。

怎樣才能自我更新呢，首先，要牢記“守住、守住、再守住”，從基礎出發(fā)，以求得在“守住”中發(fā)展，在“守住”中快樂，在“守住”中智慧，實現(xiàn)真正的自我更新。

埋怨環(huán)境不好，常常是我們自己不好；埋怨別人太狹隘，常常是我們自己不豁達；埋怨天氣太惡劣，常常是我們抵抗力太弱；埋怨交通違法者難管理，常常是我們自己方法太少。人不能要求環(huán)境適應自己，只能讓自己適應環(huán)境，先適應環(huán)境，才能改變環(huán)境。

堅強的意志對于我們的意義與剎車、油門和方向盤對于汽車的意義類似。如果沒有這三樣東西，汽車就不能向著正確的方向行駛，不能在該停的時候停止，在該加速的時候加速，最終的結(jié)果要么是停滯不前，要么就走向毀滅。一個有著堅強意志的人，就像一個有著良好的制動系統(tǒng)的汽車一樣，能夠在很大程度上隨心所欲，到達自己想要去的任何地方。

實際上，堅強的意志不僅能讓我們少做后悔事，更能為我們帶來快樂。我們平常做的很多事情只要做好都是能夠帶來快樂的。比如做菜，如果做得色香味俱全，讓人賞心悅目，回味無窮，豈不是一件樂事；再比如學外語，如果能說得與外國人一般無二，我們也一定會感到歡欣鼓舞，樂不可支。然而，達到這樣的水平是需要付出努力的。要在看不到曙光，聽不到掌聲，得不到鼓勵的時候，依然能夠堅持下去，直到取得最后的勝利。這就需要我們有堅強的意志，否則就只能看著別人享受成功的喜悅，自己在一旁只有羨慕的份兒。

意志還有一個最神奇的功效，那就是可以讓我們不煩惱、不憂愁，整天開開心心，快快樂樂。這是真的嗎？當然是真的。我們大家都知道，煩惱憂愁不僅不能解決問題，還會妨礙我們積極地想辦法，并且能夠損害我們的健康，縮短我們的壽命，而開開心心、快快樂樂則能使我們的思維不受阻礙，大腦運轉(zhuǎn)靈活，因而能夠更好地解決問題，同時增進我們的健康，延長我們的壽命。可見，我們不應煩惱憂愁，而應盡量開心快樂。要做到這一點，就要有堅強的意志，當我們受到煩惱和憂愁圍困的時候，堅強的意志能使我們將注意力集中到解決問題上來，并使自己進入開心快樂的狀態(tài)。因此，我們不必氣餒，每一分努力都會給我們帶來回報，都會使我們的生活變得更加美好。

那么，我們?nèi)绾尾拍芘囵B(yǎng)堅強的意志呢？

意志的強弱取決于主動的堅持能力的大小。你把一個吸煙的人關起來，他一年沒有吸煙，這并不能說明他意志力有多強。只有當他可以很輕易地得到煙，卻能夠控制自己不去抽的時候，他的意志力才算強大。提高意志能力并不需要我們自討苦吃，不需要夏天穿棉襖，冬天穿單衣，我們完全可以采取更有意義的方式。我們可以進行體育煅煉，可以努力克服自己的缺點，可以有計劃地改掉壞實慣、養(yǎng)成好習慣，可以在遇到困難和挫折時盡量保持昂揚的斗志和樂觀的精神。通過這些方式，我們的意志能力會逐漸得到提高，使我們能夠讓自己做那些該做的事，不做那些不該做的事，從而收獲一個無悔的人生。

要想培養(yǎng)堅強的意志，首先要從心里認識到意志的重要，然后才能自覺地培養(yǎng)。我們可以先從小事做起，讓自己嘗點甜頭，這樣就能夠吸引自己不斷地堅持下去。假如我們原來只能堅持看半個小時的書，半個小時后就開始魂不守舍、心不在焉，我們可以先告誡自己一定要多堅持5分鐘，當我們實現(xiàn)了這樣的目標以后一定會感到高興，然后就可以趁熱打鐵，不斷設立更高的目標。不久以后，我們就能專心看上一個小時的書，我們的意志也得到了增強，這時候，我們就像擁有了一件銳利的武器一樣，可以去戰(zhàn)勝其它更多更大的困難，實現(xiàn)自己的目標，體驗成功快樂。

此外，習慣的好壞對我們的人生意義重大，好的習慣會使我們度過一個健康、快樂的人生，壞的習慣則相反，它可能使我們鑄成大錯，追悔莫及。如果我們能自覺地改掉壞習慣，養(yǎng)成好習慣，我們會同時培養(yǎng)出堅強的意志，我們的快樂也就有了保證。

高效能人士的七個習慣讀后感 第十五篇

一是什么。知彼解己，通過深入了解對方的需求，建立起相互信任，從而達到相互了解，加深溝通。是人際交往的高效習慣之一。

二為什么。上帝在造人的時候，只造了一張嘴，卻給了二個耳朵，就是要讓多聽，少說，用心傾聽別人的話，聽出言外之意，能夠明白別人的顧慮和真實想法，這是達成有效溝通的基礎。

三如何做。就是用心去傾聽，設身處地的換位思考。把自己代入對方，如果是你在同樣的場景和情況下，你是如何想的，依據(jù)是什么，擔心的是什么，深入徹底的了解對方。

有效的溝通分為4個階段，一是復述別人的話，目的是讓自己專心去聽；二是加入自己的解釋，明確理解正確；三是滲入自己的感覺，體會對方的情緒；四是分析與感情并用。

讓自己進入對方，理解對方，書中的原話是這樣的，人類最大的生存需求源自心理，即被人理解、肯定、認可和欣賞，心與心的交流真的很難，所以知己難得。

在交流的過程中，總是不知不覺在做這4件事，就是價值判斷、追根究底、好為人師、自以為是，是一種阻礙心與心交流的習慣。

高效能人士七個習慣讀后感 篇5

最近讀了史蒂芬．柯維所著《高效能人士的七個習慣》，感覺受益匪淺。

作者將習慣定義為知識、技巧和欲望的結(jié)合體。通俗的理解就是，知道自己要做什么，也清楚應該怎么做，更有這個意愿去做，這三者的交匯構成了個體為人處事的習慣。俗諺曰：思想決定行動，行動決定習慣，習慣決定品德，品德決定命運。的確，習慣會在潛移默化中影響我們行事做人的方式，左右我們的成敗。

何為高效能？高效能就是掌握一定的做事原則和方法，比別人更快更好的完成既定的任務，《高效能人士的七個習慣》恰恰就為我們提供了這種原則和方法，他告訴我們在競爭激烈的年代，要完成最渴望的目標，戰(zhàn)勝最艱巨的挑戰(zhàn)，你必須發(fā)揮并應用一些原則或自然法則，因為它們恰好左右著你苦苦期待的成功。任何努力或成功，都離不開恰到好處并游刃有余地應用某些原則，這些原則對成功是不可或缺的。

本書主要闡述了“積極主動”、“以終為始”、“要事第一”、“雙贏思維”、“知彼解己”、“統(tǒng)合綜效”、“不斷更新”七個習慣，這些習慣構成了一個相輔相成的有機整體。

“積極主動”，作為個人愿景的主要原則，是貫穿七個習慣的重要因素。

人性本質(zhì)是主動而非被動的，不僅能消極選擇反應，更能主動創(chuàng)造有利環(huán)境。采取主動并不表示要強求、惹人厭或具侵略性，只是不逃避為自己開創(chuàng)前途的責任。每個人遇到難題時，本能的反應是逃避，可是因為有責任，我們才學會了承擔、面對，積極主動的原則就是要指導我們學會自我控制，為了自己的目標而爭取，但是前提條件是自愿的，這就是習慣。

當我們一個自覺的行為堅持二十一天之后就會自覺的形成習慣，所以當我們面對困難的時候，想的是如何利用有效的方法解決問題，而不是簡單的逃避，當然，重要的是解決問題的方法，但是，選擇是具有決定性的，只有接受了之后，才會繼而想出解決的辦法，這是后續(xù)的問題，我們必須首先解決的是前提條件，那就是積極主動的接受事情，不畏懼挑戰(zhàn)。以積極主動的態(tài)度對待工作，生活才更有激情和斗志。作為即將走向社會的大學生，必須積極主動地去現(xiàn)場實踐、學習、溝通、思考，才能掌握更多的知識和技能。

“以終為始”，是自我領導的原則。史蒂芬．柯維曾說：飛機在飛行過程中常會脫離軌道，不過會一直做修正，最后才飛抵終點。個人、家庭或組織也一樣，關鍵在于“以終為始”，大家齊心協(xié)力，不斷給對方回饋，導正前行的航道。人生也是一次航行，在起飛前需要確定正確的目標，目標對了，才會有事半功倍的效果。如果目標錯誤，即使充分發(fā)揮了主觀能動性，也只會離原先的'目的地越來越遠。因此，必須明確自己真正的使命和愿景，朝著正確的方向去努力拼搏。

太多人成功之后，反而感到空虛；得到名利之后，卻發(fā)現(xiàn)犧牲了更可貴的事物。因此，我們務必掌握真正重要的愿景，然后勇往直前堅持到底，使生活充滿意義。身外之物和內(nèi)在力量相比，便顯得微不足道。在人生的路途中，我們是否只是一個過客，只是一個趕路者，而不是一個欣賞家？這就是舍本逐末，我們奮斗的成功的目標是什么？就是獲得我們心靈的或者是物質(zhì)的慰藉，我們?yōu)榱四繕藠^斗不錯，可是很多人一旦達到了目標之后就會有空虛的感覺，感到寂寞，所以我們要樹立遠大的目標，同時達到目標之后要有繼續(xù)奮斗的動力，不能感到迷茫，這就需要我們找到那份使我們堅持的動力，那份純真的目標，并且單純的為之努力。

“要事第一”，學會辨別事情的輕重緩急，急所當急、掌握重點才是成功的不二法門。

當我們面對的是眾多繁雜的事情時，我們不能被他們所羈絆，首先認真分析事情的合理性和重要性，然后做出合理的安排，由重要的事情順序一件件的解決，即使有的事情完不成，我們也保證了工作的質(zhì)量，那就是我們保證了結(jié)果的最大化，我們保證了自己時刻處于做重要的事情的狀態(tài)，不會被繁瑣的事務打擾，不僅成功的完成了工作，也是我們自己不會被羈絆，不會被一些雞毛蒜皮的小事困擾。

“雙贏”是一種良好的思維習慣，它強調(diào)雙方的利益兼顧，即所謂的“贏者不全贏，輸者不全輸”。雙贏者把生活看做一個合作的舞臺，而不是一個角斗場。

從組織角度而言，現(xiàn)代經(jīng)濟是競爭經(jīng)濟更是協(xié)作經(jīng)濟，企業(yè)之間團結(jié)合作，在競爭中共同創(chuàng)造價值，才能在現(xiàn)代經(jīng)濟大環(huán)境下取得最大化的市場競爭力和盈利能力。從學生角度考慮，這一習慣則要求我們樹立團隊意識，為自己著想的同時不忘為他人謀求利益。班集乃一個整體，整體的發(fā)展壯大必然依賴于個體之間的親密協(xié)作?！兑捉?jīng)》有云：二人同心，其力斷金。誠然企業(yè)的晉升制度、獎罰措施等可能會導致員工之間的競爭，但在良性競爭的基礎上，我們更應該倡導利人利己的兩全之策。

“知彼解己”，移情溝通的重要原則。人際溝通中，既要懂得傾聽，又要充分表達自己的意思。與人溝通，關鍵的并不是把自己的思想灌輸給別人，而是傾聽別人思想的同時讓別人接受自己的觀點，只有這樣，雙方才會互相理解，并且進一步達成共識，我們不能強加給對方自己的觀點，要學會設身處地的考慮。要耳到，更要眼到、心到。

“統(tǒng)合綜效”，是在知彼解己前提下的集思廣益。敞開胸懷，旁征博引，集眾家之所長。統(tǒng)合綜效的基本心態(tài)是：如果一位具有相當聰明才智的人跟我意見不同，那么對方的主張必定有我尚未體會的奧妙，值得加以了解。與人合作最重要的是，重視不同個體的不同心理、情緒與智能，以及個人眼中所見到的不同世界，假如兩個人的意見相同，其中一人必屬多余，與所見略同的人溝通，毫無益處，要有分歧才有收獲。不要單純的認為分歧就是敵對，我們要有寬廣的胸懷接受不同的意見，進一步思考別人的長處，從而改善自身的缺點，這樣能進一步提升自我，只有在激烈的討論，質(zhì)疑之后，我們的觀點才會更加完善。

“不斷更新”，當今社會日新月異，只有不斷學習、更新自己的知識、技能，才能向高效能人士邁進。人生最值得的投資就是磨練自己，因為生活與服務人群都得靠自己，這是最珍貴的工具。工作本身s并不能帶來經(jīng)濟上的安全感，具備良好的思考、學習、創(chuàng)造與適應能力，才能立于不敗之地。擁有財富并不代表經(jīng)濟獨立，擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可靠。簡單的擁有財富并不值得羨慕，學會創(chuàng)造財富才是值得敬佩的，同樣，創(chuàng)新是必不可少的，一直被模仿，從未被超越，這才是一個終極目標，我們只有時刻創(chuàng)新，提升自己，才不會被別人超越，才會有不竭的奮斗動力。

曾看過這樣一句話：對于個人而言，習慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。拋卻舊有觀念，把良好準則化為好的習慣。如果我們能有“積極主動”的態(tài)度；“以終為始”的愿景；“要事第一”的把握；“雙贏思維”的互賴；“知彼解已”的溝通；“綜合綜效”的合作；“不斷更新”的創(chuàng)造。我相信，我們一定會走向成功的彼岸。