心理健康教案。

在眾多信息中，我們精選了一篇相當(dāng)實用的"心理健康教案"，若您覺得本頁面內(nèi)容優(yōu)質(zhì)，可以將其加入您的個人收藏中。編寫教案課件是教師日常工作的一部分，因此教師每天都會按時按質(zhì)地完成教案課件的編寫。學(xué)生的反饋可以幫助教師更全面地了解自己的教學(xué)效果。

心理健康教案 篇1

教學(xué)目的：

幫忙學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

教學(xué)重點：

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自我生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

我們每個人都有一些自我的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的.是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫忙你改改你的壞習(xí)慣。板書：改改你的壞習(xí)慣

1．看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃。”說完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一向吃到不能再吃為止，午時上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)僅有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

2．觀看課堂劇《小明的100分》。

（大意：）教師說今日的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，此刻發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時教師說：“同學(xué)們，教師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

3．觀看課堂劇：《客人來了》故事大意：張叔拿來一盒禮品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

4．說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。

2．師總結(jié)：

每個人都會不一樣程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自我的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷提高，健康成長。

心理健康教案 篇2

活動目標(biāo)：

1、幼兒能夠高高興興上幼兒園。

2、幼兒喜歡并大膽參與活動。

活動準(zhǔn)備：

教學(xué)掛圖。

活動過程：

1、導(dǎo)入活動

教師對幼兒說：今天，我要表揚幾個小朋友，如某某。他們真是勇敢的好孩子，高高興興地上幼兒園，一點都沒哭。我們用掌撥鼓勵他們！

2、看圖片，理解故事。

（1）教師以提問的方式幫助幼兒理解故事內(nèi)容。

圖片上都有誰？（有明明、壯壯，還有醫(yī)生）

醫(yī)生在干什么？（在打針）

壯壯表現(xiàn)得怎么樣？（壯壯很勇敢，沒有哭）

那明明呢？（明明很害怕）

（2）教師鼓勵幼兒向壯壯學(xué)習(xí)。勇敢，不怕打針。

（3）教師請幼兒看圖片，請幼兒說說圖片內(nèi)容，鼓勵幼兒不怕冷。

（4）教師請幼兒看圖片（三），請幼兒說說圖片內(nèi)容，鼓勵幼兒大膽參與故事表演，參與各種活動。

（5）教師總結(jié)：我們要做大膽勇敢的好孩子。

3、練習(xí)

（1）教師請幼兒翻開幼兒用書《你喜歡誰》一課，觀察圖片。

（2）請幼兒說一說哪個小朋友做得對？為什么？

（3）教師：哪些小朋友做得不對，為什么？

（4）教師總結(jié)。

建議：在活動中，可以讓幼兒扮演圖片上的幼兒，表演故事內(nèi)容。

心理健康教案 篇3

尊敬的各位評委、老師

大家好！今天我說課的題目是《生命，美麗的旅程》。

一、本課教學(xué)理念

當(dāng)班主任這么多年來，我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的孩子，對自己的存在很漠然，也就是對自己的生命看得很淡薄，甚至不少孩子連自己是怎么來的都不知道。班級上個別孩子經(jīng)常暴力傷害別人，有時也自我傷害，他們很輕視自己生命，那必然就伴隨著對他人生命的輕視。他們對自己的身體缺乏尊重和珍惜，就必然漠視他人的痛苦。他們不會體會他人的疾苦，所表現(xiàn)出來的自然就是冷漠。因此，我們的教育要讓每一個學(xué)生懂得生命對于每個人只有一次，它是人生最寶貴的。我們要教育學(xué)生認(rèn)識生命，引導(dǎo)學(xué)生欣賞生命，期許學(xué)生尊重生命，鼓勵學(xué)生愛惜生命。要讓他們懂得父母養(yǎng)育之恩，熱愛父母……要讓青少年的生命有質(zhì)量，生活得開開心心，擁有積極的人生態(tài)度，才能創(chuàng)造人生的輝煌?；谶@一理念，我確定了《生命，美麗的旅程〉〉這一主題，這既是對學(xué)生成長過程中現(xiàn)實問題的引導(dǎo)，也是為他們社會性成長奠定基礎(chǔ)。

二、教材理解

生命教育是一門新課程，無論對于老師還是學(xué)生來說都是新鮮而又陌生的。生命教育這個看似熟悉而又淺顯的名詞，每個人是否真正的理解并且做到珍愛生命，這正是我們面臨的問題，也是我們本冊書要解決的問題。本節(jié)課是全冊教材的第一課，統(tǒng)領(lǐng)全冊內(nèi)容，本節(jié)課起到一個引領(lǐng)的作用?；谖覍滩牡睦斫?，我設(shè)置了如下的教學(xué)目標(biāo)：

三、教學(xué)目標(biāo)

1、讓學(xué)生知道什么是生命教育，明確生命教育課堂是什么樣的，同時喜歡上生命教育課。

2、幫助學(xué)生了解淺顯的生命科學(xué)知識，使學(xué)生了解自己的出生過程。

3、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到生命來之不易，懂得父母養(yǎng)育之恩，體驗到生命寶貴，感受到成長的快樂。

4、激發(fā)學(xué)生對個體生命的自豪感，培養(yǎng)學(xué)生熱愛父母、樹立珍愛生命的意識。

四、教學(xué)環(huán)節(jié)

小學(xué)中年級心理健康活動對形式的趣味性相對低年級要求略低，但對于活動的參與性、情感性要求更高，因此在設(shè)計本節(jié)課時要充分考慮學(xué)生年齡特點、班級特點、開展活動的環(huán)境條件等。為了注重營造平等、民主、寬松、和諧的氛圍，充分調(diào)動學(xué)生積極性、參與性和情感性、體現(xiàn)學(xué)生的主體性原則，我設(shè)計了活動過程四部曲。下面我就具體說說我是怎樣教學(xué)這一課的：

（一）談話導(dǎo)入，切入主題

我先告訴孩子們，我們上的這個課叫生命教育課，然后問孩子什么叫;生命教育;，讓孩子們結(jié)合自身談對這個概念的認(rèn)識，讓他們暢所欲言，不局限他們的思維，因為對于生命教育的準(zhǔn)確概念，目前還沒有。所以我只能通過一些專家的說法以及曾經(jīng)從事過生命教育國家的做法來告訴學(xué)生對這一概念的認(rèn)識，加深他們對生命教育的理解。接下來我告訴孩子們，我們的這個課在課堂上是由活動組成，通過體驗、感悟、理解、珍愛，需要真情的流露。在課堂上知識性的傳授幾乎沒有，不需要寫作業(yè)、背題。我通過這些和其他學(xué)科的.對比，學(xué)生一定很興奮，心有所動喜歡上這門課程。

（二）開啟生命美麗的旅程

有了第一小節(jié)的開始，學(xué)生興趣漸濃，接著我就拋出一個既簡單又神秘的問題，;你是怎么來的;這個問題困惑著諸多孩子，因為在傳統(tǒng)教育中，教材里沒有答案，老師和家長對學(xué)生;我從哪里來;的提問予以回避，生命世界對每一個學(xué)生都有著神秘感，因此學(xué)生會對這一問題產(chǎn)生極大興趣，我讓學(xué)生展開探究、討論，然后讓他們起來說說自己的爸爸媽媽都怎樣告訴自己是從哪里來的。孩子們的答案會是五花八門，古怪有趣的，比如從大海里撈的，從超市里買來的，從地里長出來的，或是吃進(jìn)媽媽肚子里的。此時的課堂一定很熱鬧，學(xué)生一定也很想知道自己到底從那里來得，趁著這個機會我趕緊帶領(lǐng)學(xué)生走進(jìn)生命的旅程，以課件形式向?qū)W生展示：媽媽和爸爸的結(jié)婚———《受精的過程》，——嬰兒誕生，邊看我邊向孩子門解釋。小孩的誕生，一半來源爸爸，一半來源媽媽。爸爸媽媽結(jié)婚后，爸爸身上的一個叫精子的細(xì)胞，和媽媽的一個叫卵子的細(xì)胞結(jié)合在一起，形成受精卵，受精卵在子宮內(nèi)膜開始孕育，成長為胎兒，在媽媽的肚子里慢慢地長大，然后經(jīng)過280天出生為嬰兒，長大后就成了你。這樣就深入淺出地讓學(xué)生了解了生命的由來。從中使孩子們明白：是爸爸媽媽共同給了生命，他們是在媽媽的肚子里長成的。而且在這個過程中我特別強調(diào)，你是爸爸很多的精子中最勇敢的一個。所以每一個人都是獨一無二而且是最勇敢的。這樣孩子們就會覺得自己是最棒的也有了自信心，使他們覺得應(yīng)該學(xué)會珍惜生命，健康地成長，好好讀書。

（三）創(chuàng)設(shè)活動，情感體驗

在這個環(huán)節(jié)中，可以請一些家長參與其中?；顒右?，先讓學(xué)生向媽媽了解懷孕時的感受，然后讓學(xué)生拿出事先準(zhǔn)備好的十斤沙袋子綁在腰上，模仿媽媽懷孕的樣子行走，最后讓孩子們交流說說自己的感受。在游戲中學(xué)生感受到媽媽孕育的辛苦，初步感悟到生命的來之不易。學(xué)生在游戲活動中得到體驗，情感在相互碰撞中得到升華。

活動二：讓學(xué)生向父母了解自己出生的的經(jīng)過和一些趣事，通過交流對對碰。讓學(xué)生和父母一起回顧在自己成長的經(jīng)歷，使學(xué)生明白爸爸媽媽在自己的成長路上走的每一步都注入了心血，了解爸爸媽媽的辛苦，激發(fā)學(xué)生感激父母。我在組織活動中指導(dǎo)學(xué)生結(jié)合自己說出在成長的道路上父母是怎樣呵護(hù)自己健康、快樂地成長。學(xué)生說一說他們的爸爸媽媽感人的一個個片斷……，以此體會爸爸、媽媽對自己無微不至的關(guān)愛。也可以邀請家長和學(xué)生一起回憶成長中的往事，一起來說。以此激發(fā)學(xué)生對父母的感激之情。

活動三：珍愛生命，熱愛父母。學(xué)生在感受到父母之恩時，我又接著問學(xué)生：;那怎樣回報父母的對自己的愛呢？;學(xué)生通過一番真摯的發(fā)言之后，；我讓學(xué)生每人做一個漂亮的卡片，寫上一句話送給父母，感謝父母的養(yǎng)育之恩。通過整個活動，讓;熱愛父母，珍愛生命;的情感種子在孩子們的心田生根、發(fā)芽。

（四）朗讀詩歌，感悟生命

此時孩子們的心中一充滿濃濃的感激之情，這時我配樂朗誦詩歌《感悟生命》，然后讓學(xué)生有感情的朗讀，使情感得到進(jìn)一步升華，以激發(fā)學(xué)生對生命的熱愛和自豪感。

最后我進(jìn)行小結(jié)，對孩子們說：;讓我們繼續(xù)在以后的生活中體驗和父母共享成長的快樂，懂得生命是美好的，我們的生活還剛剛開始，所以我們一定要珍愛生命，熱愛生活，熱愛父母，讓自己的生命煥發(fā)光彩。;

以上就是我對《生命，美麗的旅程〉〉這一節(jié)課的整體把握。經(jīng)過四個步驟的學(xué)習(xí)，學(xué)生們可以感受到生命旅程的美好，以及對今后該如何珍愛生命，快樂生活，感恩父母有了更明確地認(rèn)識，相信通過這節(jié)課的學(xué)習(xí)，會對他們的人生觀和價值觀的形成，以及心理狀態(tài)的調(diào)整都具有一定的幫助作用。敬請各位評委、老師多提寶貴意見，謝謝。

心理健康教案 篇4

教學(xué)理念

學(xué)生在教學(xué)中處于主導(dǎo)的地位，在老師的“調(diào)動”下能夠充分“發(fā)揮”個人聰明才智和潛能，并在學(xué)習(xí)的過程中增長綜合素質(zhì)，提高思維能力。本節(jié)課，根據(jù)學(xué)生考試后可能出現(xiàn)的心理問題（情緒方面），引導(dǎo)學(xué)生正視考試結(jié)果，調(diào)整好心態(tài)，勇敢地迎接接下來的考試，自信地開展學(xué)習(xí)生活。

教學(xué)目標(biāo)

1.通過歸因分析、討論總結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生清楚了解考試的意義、體會到無論考試成績的好壞與否都是邁向成功路上的積累，并感悟到及時調(diào)整好心態(tài)是最重要的。

2．通過教師的引導(dǎo)，讓學(xué)生在自我分析和活動體驗中掌握自我調(diào)節(jié)的方法。

課時安排

一課時（40分鐘）

教學(xué)方法

講授法、討論法

教具、教學(xué)資源準(zhǔn)備

多媒體

教學(xué)過程

一、熱身游戲：大西瓜、小西瓜（3分鐘）

活動目的 ：活動氣氛，集中學(xué)生注意力，引入主題。

活動過程：

1、全班同學(xué)按照老師指定的順序進(jìn)行游戲。當(dāng)老師下令為“小西瓜”的時候，學(xué)生就要擺出大西瓜的姿勢，當(dāng)老師下令為“大西瓜”的時候，學(xué)生就要擺出小西瓜的姿勢（如果說的是“大西瓜”，說的同時兩手抬起、虎口相對，比的要小如雞蛋；如果說的是“小西瓜”，說的同時兩手要拉開，比的則要大如籃球。即：說大比小，說小比大）。

2、在1的基礎(chǔ)上，讓學(xué)生一邊說一邊比。

過渡語：在這個游戲里，有的同學(xué)在老師的口令下，措手不及。偶爾的錯誤會引來大家的關(guān)注，也會讓自己覺得不自在，感覺自己不合拍，以致于難免會有同學(xué)歡呼會有同學(xué)失落。這就好像我們平時的考試一樣，每次都是幾家歡喜幾家愁?；蛟S會有人在別人歡喜自己取得好成績時，自己卻在一旁暗自難過。

心理健康教案 篇5

通過形式多樣的教育活動普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生珍愛自己，勇于承擔(dān)自己的成長的責(zé)任，用實際行動建設(shè)一個和諧的生活環(huán)境，健康成長。

5月12日——5月25日。

（三）“我愛我，和諧成長”心情故事征文比賽（5月15日前評出結(jié)果）

（五）“關(guān)注心理健康構(gòu)建和諧校園”——我愛我學(xué)生心理健康活動周開幕式

（人際信任量表、交往焦慮、社交回避及苦惱量表（SAD）、交流恐懼自陳量表（PRCA）等）

9、“放飛自己的心靈”戶外心理游戲（5月22日下午3：10，北院教學(xué)大樓北側(cè)）

（可以設(shè)計多種游戲，諸如炸氣球、翻葉子、超級比一比、蒙眼三角形、圓球游戲等，使參與者從行為上展示自己的內(nèi)心，在游戲中了解自己和他人，獲得自我的成長）

10、團(tuán)體心理輔導(dǎo)：“我自信、我快樂、我成長”校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練

人生只要處理好三個關(guān)系：與自己的關(guān)系，與他人的關(guān)系、與社會的關(guān)系。三者關(guān)系和諧，就會奠定一生的幸福。

如何對待自己，怎樣才算愛自己？什么是真正的自信？專家教你如何認(rèn)識自己、看待自己。

如何對待他人，處理好自己與他人的關(guān)系呢？專家從理解人的需要、如何與人溝通講起，教你成為受人歡迎的人。

年輕人該如何走向社會呢？什么叫成熟，什么叫世故？什么是真誠，什么又是虛偽？其中之道，請聽心理咨詢師的建議。

（九）河北電視臺科教頻道制作我院“525”心理健康教育活動專題片（10分鐘）

心理健康教案 篇6

小學(xué)心理健康教案,

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,對盲人以及其他患有眼疾的人表現(xiàn)出初步的同情心。

2、學(xué)習(xí)正確的用眼常識,了解不良的用眼習(xí)慣對眼睛可能造成的損壞,養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。

1、體會眼睛在自己和他人生活中的重要作用,學(xué)習(xí)正確的用眼常識。

2、了解不良的用眼習(xí)慣對眼睛的損壞,養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的良好習(xí)慣。

德育目標(biāo):教育學(xué)生愛護(hù)眼睛,同情、幫助盲人及其他患有眼疾的人。

請同學(xué)們課前向四周的人了解眼睛在他們生活中的重要作用。若家中有近視的人,觀察近視給他們的生活帶來的不便。教師課前預(yù)備社會為盲人提供的有關(guān)設(shè)施,如盲道、殘疾人專用廁所等圖片資料。

一、引入:

1、屏幕出示謎語:上邊毛,下邊毛,中間有顆小黑豆?有它可以看書報,有它可以看世界。

師念生猜。謎底(眼睛)

2、教師提問:眼睛在人們的生活中有什么作用?請同學(xué)們結(jié)合自己的體會以及在家中的小調(diào)查在班內(nèi)分組交流。各組選出代表匯報本組意見。

3、體驗活動:每個學(xué)生用事先預(yù)備好的圍巾蒙住眼睛。在老師發(fā)的臉形圖片上畫上眼睛、鼻子、嘴。然后打開圍巾看看畫的結(jié)果如何?找10位同學(xué),兩兩一組,蒙上眼睛由不蒙眼睛的拉著他在教師里走一走,看看有何感受?其他同學(xué)蒙上眼睛在書包里找出一張紙寫上自己的名字,看看結(jié)果如何?體驗一下沒有眼睛有什么不方便。全班舉手交流一下自己的感受。

4、教師小結(jié):眼睛在我們每個人生活中都非常重要。眼睛近視、受傷、或失明都會給我們的生活帶來極大的不便。

二、新授:

1、師:同學(xué)們剛才已經(jīng)體驗到?jīng)]有眼睛的不方便了。不過你們才體會了幾分鐘,卻有一種人要一輩子體驗眼睛看不見東西的痛苦。你們能猜出來他們是誰嗎?(猜:盲人)

2、師:猜猜盲人沒有眼睛是什么心情?你們能幫助他們嗎?出示盲道,殘疾人專用廁所、人民幣上的圖案等圖片資料。(讓學(xué)生同情盲人及眼部有疾病的'人,并愿意幫助他們。)

3、出示課件動畫:“眼睛的哭訴”學(xué)生觀看動畫后談?wù)勎覀冊撛鯓颖Ｗo(hù)眼睛?

4、出示課件:“這樣做對嗎?”以小組為單位,邊看課件,邊試著研討,什么光線、什么距離下看書,眼睛最舒適。(教師可作一些錯誤的看書舉動,請學(xué)生判定)

5、教師在學(xué)生充分研討的基礎(chǔ)上進(jìn)行歸納,說明看書的正確方法。

教兒歌:一尺一寸一拳遠(yuǎn),不得駝背近視眼。

6、出示課件:“眼睛對我說”請學(xué)生根據(jù)課件所出圖片,聯(lián)系個人實際,以眼睛為主人公,對眼睛的主人說幾句話,并演示如何改正壞毛病。

7、教師示范:(播放眼保健操音樂)全體學(xué)生做眼保健操。談感受。

8、請學(xué)生看圖片,討論這樣做,對眼睛會造成那些傷害?應(yīng)該怎樣做?

三、拓展活動:

1、出示課件:“漂亮的風(fēng)景”意在讓學(xué)生感受眼睛可以看到如此漂亮的風(fēng)景,也可以看到危險而躲開,從而保護(hù)自己。

2、屏幕出示護(hù)眼歌:

人體眼睛是件寶,

生活學(xué)習(xí)離不了,

保護(hù)視力我牢記,

眼鏡不會把我找,

手不揉眼講衛(wèi)生,

紅眼沙眼得不了。

3、宣傳愛護(hù)眼睛及用眼衛(wèi)生。

四、結(jié)束語:眼睛是心靈的窗戶,讓我們從現(xiàn)在起養(yǎng)成愛護(hù)眼睛的好習(xí)慣,讓每一個人都有一雙明亮的眼睛。

活動設(shè)計：

挫折是人們在從事有目的的活動時受到阻礙和干擾，因獲取成功的心理需要得不到滿足而產(chǎn)生的一種消極的情緒反應(yīng)。如果處理不當(dāng)，它會給人造成心理壓力，損害身心健康從而影響學(xué)習(xí)和生活。對學(xué)生進(jìn)行挫折教育，幫助學(xué)生健康成長，有利于他們將來更好地適應(yīng)社會生活。

目標(biāo)要求：

1.情感、態(tài)度與價值觀：幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認(rèn)識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。

2. 知識與能力：

學(xué)會戰(zhàn)勝困難和挫折的方法，邁向成功。

通過活動，了解挫折對個人成長的重要性,體會感受挫折，掌握承受挫折、戰(zhàn)勝困難的一些方法。

3.過程與方法：運用體驗法、情景教學(xué)法、發(fā)放《自我確認(rèn)表》等，通過音樂營造情景，圖片展示情景、語言描繪情景等，引導(dǎo)學(xué)生在具體情景中體驗、領(lǐng)悟。通過小組成員的獨立思考、合作、討論交流等，使學(xué)生不僅在知識上，而且在情感、合作技能等方面都得到提高。

教學(xué)重點：

通過情感的交流，讓學(xué)生發(fā)泄內(nèi)心積壓的痛楚，并對挫折有一個正確的認(rèn)識。

活動準(zhǔn)備

1、課件《兩只小兔》等

2、歌曲《陽光總在風(fēng)雨后》等活動過程

一、游戲?qū)?，感受挫?/p>

1、同學(xué)們，今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽

2、請勝利的同學(xué)做一個表情動作，請失敗的同學(xué)也做一個表達(dá)你此刻心情的表情

3、小結(jié)：傷心、難過、遺憾、失落在我們生活中是一種很正常的情緒表現(xiàn)。今天我們一起來聊聊"挫折"這個話題。（課件出示"挫折"）

二、認(rèn)識挫折

1、在剛才的暖身活動中，我們有部分同學(xué)已感受到了失敗，這就是挫折，在我們在生活中常會遇到。請你把學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中遭遇的挫折用筆寫下來。

2、傾心交流：（小組討論）

你遭受過哪個方面的挫折？

遭遇挫折以后有什么樣的感受？

3、學(xué)生代表發(fā)言

過渡：同學(xué)們，你別小看這些挫折，如果沒有解決，藏在心里，那就會越積越多，直接會影響人的身心健康，我們怎樣戰(zhàn)勝挫折呢？請聽故事《兩只小兔》（課件出示）

三、戰(zhàn)勝挫折

1、故事天地

故事第一部分：兩只小兔在森林快樂的玩耍，不小心掉進(jìn)了路邊的陷阱里，陷阱離地面還有一定距離，但這足以讓兩只小兔體驗到什么是滅頂之災(zāi)。

提問：如果你是那只掉進(jìn)陷阱里的小兔，你會怎么想？怎么做？請學(xué)生發(fā)言

故事第二部分：一只小兔想："完了！完了！離地面這么高，我是永遠(yuǎn)也出不去了。唉"另一只小兔卻沒有沮喪、放棄，而是不斷地告誡自己："上帝給了我堅強的意志和戰(zhàn)勝困難的勇氣，我一定能夠跳出去。"它每時每刻都在鼓足勇氣、鼓足力量，一次又一次奮起、跳躍―――生命的力量與美展現(xiàn)在它每一次的搏擊與奮斗中。

故事第三部分：不知過了多久，勇敢的小兔經(jīng)過不懈的努力和奮斗終于換來了自由的那一刻，它從陷阱里奮力地跳了出來，重新回到了地面，而那只悲觀失望的小兔，卻沒有機會逃離險境，永遠(yuǎn)留在了陷阱里。

提問：聽了這個故事后，你想對其中的哪一只小兔說什么呢？請學(xué)生發(fā)言

小結(jié)：在故事里，我們要像那只逃生的小兔一樣，勇敢面對挫折，面對失敗。在生活中，當(dāng)我們遇到困難時，應(yīng)多動腦筋，想出最佳的解決困難的辦法，并在挫折中振作起來。

2、心靈撞擊

同學(xué)們，你知道有哪些人勇敢面對挫折，在挫折中奮起這樣的事例嗎？

師舉例：

1、張海迪 2、洪戰(zhàn)輝例子

過渡：向張海迪 、洪戰(zhàn)輝等許多人都能在困難面前不低頭，以積極的心態(tài)去面對，你們呢？

3、同組交流：說說自己遭遇了挫折后，你采用什么方法讓自己快樂起來？

4、學(xué)生代表發(fā)言

5、讀一讀自己喜歡的抗挫名言

四、總結(jié)

在一個人漫長的生命歷程中，沒有人能永遠(yuǎn)成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。只要我們以積極健康的心態(tài)去面對困難和挫折，就可以做到“不在失敗中倒下，而在挫折中奮起”。沒有登不上的山峰，也沒有趟不過去的河流。最后徐老師送大家一首《陽光總在風(fēng)雨后》，讓我們一起勇敢的去迎接人生的風(fēng)雨吧。

請同學(xué)們體會歌曲中所蘊涵的道理。讓我們在歌聲中結(jié)束我們的學(xué)習(xí)。

四勤四不教案

活動籌備

1、 繪制一枚放大的《小白鴿》章。

2、 請大個子小朋友扮演“白鴿姐姐”。

3、 事先排練舞蹈。

4、 “四勤”“四不”等要求。

“四勤”

1、勤洗手剪指甲；2、勤洗頭理發(fā)；3、勤洗澡換衣；4、勤刷牙漱口。

“四不”

1、不喝生水；2、不吃不潔食物；3、不隨地吐痰；4、不亂扔果皮紙屑。

一、 活動導(dǎo)入。

1、 出示放大的《小白鴿》章。

師：今天，我們來上一堂爭章啟動課，《小白鴿》章，大家看看，上面是什么圖案？

生：小白鴿。

師：對！是一只展翅飛翔的小白鴿。

小白鴿一身潔白，它最愛清潔，將衛(wèi)生，小朋友愿和它交朋友嗎？

（出示課題：“爭做講衛(wèi)生的好兒童”）齊讀。

那么，爭得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢？我們請白鴿姐姐來講講。

二、啟發(fā)達(dá)標(biāo)，揭示達(dá)標(biāo)要求。

三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺了。

音樂停。

白鴿姐姐一：我是“四勤”小白鴿。小朋友，你們要和我交朋友，要做到：勤洗手剪指甲，勤洗頭理發(fā)，勤洗澡換衣，勤刷牙漱口。

（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）

白鴿姐姐二：我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?，要做到：不喝生水，不吃不潔食物，不隨地吐痰，不亂丟紙屑。

（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）

白鴿姐姐三：我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥?，要做到：讀寫姿勢要正確，

用眼衛(wèi)生要注意，認(rèn)真做好眼保健操。

（白鴿邊說邊演示動作，教師出示板書條幅）

三只白鴿同揮手：小朋友們。愿和我們交朋友嗎？

生：愿意。

白鴿：請你們快快行動。從今天起，只要認(rèn)真學(xué)，我們相信你們一定能爭得小白鴿章。

（白鴿下）

三、激勵爭章。

師：“四勤”“四不”常牢記，用眼衛(wèi)生要記住，眼保健操認(rèn)真做，讀寫姿勢要正確。這幾項要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。（生齊讀）

師：接下來，我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。

好孩子，講衛(wèi)生，“四勤四不”要牢記。每天帶好小手帕，讀寫姿勢要正確，用眼衛(wèi)生要注意，我們從小愛清潔，身體健康樂哈哈，樂哈哈！

小結(jié)：剛才的兒歌大家念得很好，其實，有些本領(lǐng)我們早在《小蜜蜂》自理章中就學(xué)會了，重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。

四、活動效果

通過本次活動，讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要，爭做衛(wèi)生清潔的好少年。同時，也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求，激發(fā)了學(xué)生爭《小白鴿》章的興趣。

1.情感、態(tài)度與價值觀：

讓學(xué)生重視期末復(fù)習(xí)。保持良好的心理素質(zhì)，充分地準(zhǔn)備，保持自信，沉著應(yīng)對。

2. 知識與能力：

學(xué)會如何復(fù)習(xí)的方法，能獲得一些好的復(fù)習(xí)方案，邁向成功。

通過活動，了解考試對個人成長的重要性,體會感受考試成績是對你一學(xué)期的學(xué)習(xí)情況的鑒定，所以我們要高度的重視，不能掉以輕心。但也不要有過重的心理負(fù)擔(dān)，造成精神上壓力，可能對考試還會產(chǎn)生不好的影響。

3.過程與方法：

運用故事法、經(jīng)驗介紹法、通過小組成員的獨立思考、討論交流等，使學(xué)生在情感心理等方面都得到提高。對自己的復(fù)習(xí)有一個總體規(guī)劃。

幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣，培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

我們每個人都有一些自己的生活習(xí)慣，有的是好習(xí)慣，有的`是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚，壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣，這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

板書：改改你的壞習(xí)慣

1.看課堂劇《小紅的三餐》：故事大意：小紅早晨起床，洗瀨完畢，媽媽把飯菜在餐廳擺好，叫小紅吃早飯，小紅說：“媽媽，我不餓，我不吃?！闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時最愛吃的紅燒排骨，小紅拿起筷子大口大口地吃了起來，一直吃到不能再吃為止，下午上學(xué)的路上開始胃疼，晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個她最不愛吃的醬茄子，小紅只吃了兩口就不吃了。

師問：課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答：板書：不吃早飯，暴飲暴食，挑食師問：這都是哪方面的壞習(xí)慣生答：師板書：不衛(wèi)生

師問：誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答：師板書：

師問：你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

小結(jié)學(xué)法：(略)

2.觀看課堂劇《小明的100分》。

(大意：)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子，我已初步看了一遍，現(xiàn)在發(fā)還給你們，我公布正確答案，要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意，忙把填空中的錯誤答案改正過來，打上100分。這節(jié)課結(jié)束時老師說：“同學(xué)們，老師是在做一個誠實測驗，如果你有不誠實的表現(xiàn)要改正。

看幻燈出示的問題，同桌討論后回答：

(1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

(2)不誠實、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

(3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

(4)如果你有這其中的壞習(xí)慣，你打算怎么辦

3.觀看課堂?。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客，爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒，發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕，就吃了起來，一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

看幻燈：出示題：

(1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

(2)這是哪方面的壞習(xí)慣

(3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

(4)如果你有打算怎么辦

用剛才學(xué)習(xí)前兩個內(nèi)容的方法自學(xué)，小組討論，派一人回答

4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣，你的改正措施。

1.問：通過這節(jié)的學(xué)習(xí)，你懂得了什么

2.師總結(jié)：

每個人都會不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣，并下決心糾正，就能不斷進(jìn)步，健康成長。

明日復(fù)明日，明日何其多。我生待明日，萬事成蹉跎。

師講解，大家齊讀。

同學(xué)們，通過今天的學(xué)習(xí)，認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，不要明日復(fù)明日。

板書設(shè)計：不要明日復(fù)明日

明日復(fù)明日，明日何其多。

我生待明日，萬事成蹉跎。

心理健康教案 篇7

心理健康輔導(dǎo)課教案

一、《請讓我來幫助你》

教學(xué)目標(biāo)：克服依賴心理，學(xué)會寬容別人。發(fā)現(xiàn)同學(xué)的缺點能當(dāng)面指出。教學(xué)重點：初步培養(yǎng)自己解決自己的問題的能力。教學(xué)難點：消除依賴心理，學(xué)會寬容別人。教學(xué)對象：初中生（一年級）教育時間：一課時 教學(xué)過程：

一、談話導(dǎo)入，揭示課題。

1、師：同學(xué)們，我們在學(xué)校里一起生活、學(xué)習(xí)。你覺得開心嗎？如果，你看到有位同學(xué)犯錯誤了，你會怎么辦？ 引出：打小報告（板書）

2、如果，在學(xué)校里有人欺負(fù)你了，你又會怎么辦？

3、你在哪些情況下，會去報告老師？（教師隨意板書）

小品1：下課了，同學(xué)們在玩，小亮無意中撞了小明一下，小明不問緣由，就跑去向老師報告，說小亮打他，急得老師放下要批改的作業(yè)本，去處理這件事。品2：有一位家長在和老師交談，冬冬總是插進(jìn)來說話，使老師和家長都無法談話。

看完請學(xué)生說冬冬這樣做對嗎？為什么？ 教師小結(jié)

剛才兩位同學(xué)的做法，都是不對的，不僅把同學(xué)之間發(fā)生的一些小事夸大，還影響了老師辦公。所以我們“不要動不動就打小報告”（板書）

4、行為指導(dǎo)

如果你是他們，你會怎么做？請你幫他們一下好嗎？

三、行為指導(dǎo)。

剛才我們同學(xué)說了好多事都要報告老師。那我們現(xiàn)在再來想想，有哪些事我們可以不報告老師，讓我們來自己解決？ 指名表演：

（1）小亮和同學(xué)吵架了，小明看見了，進(jìn)行勸阻。（2）老師在辦公，小艷看見了一件不文明的事，本想告訴老師，但思考了一下就走過去勸阻。

（3）小亮不小心碰翻了小艷的鉛筆盒，摔斷了幾只鉛筆，小艷原諒了他。

四、表揚與獎勵

1、夸夸我們班能主動幫助同學(xué)的學(xué)生。

2、夸夸能寬容別人的學(xué)生。

3、夸夸能自己的事自己想辦法解決的學(xué)生。

五、總結(jié)、唱歌

今天這堂課，使你學(xué)到了什么本領(lǐng)？是呀，只要我們都有一顆寬容別人的心，自己的事自己想辦法解決，我們就會快快長大，變得更能干，這個世界也會變得更美麗。

全班齊唱《請讓我來幫助你》

二、《學(xué)會珍惜》

——我的五樣

教學(xué)目標(biāo)：樹立起學(xué)生學(xué)會珍惜的概念。珍惜眼前所擁有的，珍惜自己心中最寶貴的，珍惜最值得自己珍惜的

教學(xué)重點：引導(dǎo)學(xué)生找出自己最寶貴的東西，并珍惜自己選擇的最寶貴的東西。教學(xué)難點：老師在講授《我的五樣》時，如何與學(xué)生達(dá)成情感上的共鳴，使學(xué)生切身體會到，學(xué)會珍惜是當(dāng)務(wù)之急，必須從現(xiàn)在開始！

教學(xué)時間：一課時

教學(xué)對象：初中生（二年級）教學(xué)過程：

一、情景模擬導(dǎo)課

給學(xué)生做一段小催眠，在整個催眠的過程中，會涉及本科主題——自己最寶貴的東西（5分鐘）

二、行為指導(dǎo)

1、請學(xué)生們拿出紙和筆（注：紙必須是純白的、潔凈的。筆必須是有顏色的）寫下剛剛在情景里看到的那五樣?xùn)|西。（10分鐘）

2、同學(xué)與同學(xué)之間交流，看看彼此都寫下的是什么？（2分鐘）

3、點同學(xué)回答，自己寫下了什么？為什么要寫哪些東西？（5分鐘）

4、引導(dǎo)學(xué)生刪除五樣中的一樣，注意觀察學(xué)生的表情，點一到兩個學(xué)生回到此時的感受（3分鐘）

5、再刪除一樣，觀察學(xué)生的表現(xiàn)，點一到兩個學(xué)生回到此時的感受（2分鐘）

6、再刪除一樣（1分鐘）

7、繼續(xù)刪除一樣，繼續(xù)觀察學(xué)生的表現(xiàn)。點學(xué)生回答自己還剩下的東西及此時的感受（10分鐘）

三、引出主題（15分鐘）

“選生命中的五樣”，“棄生命中的四樣”，“議生命中的一樣”是一個抉擇的過程，人生會有很多的抉擇和放棄，然而我們始終會對一樣?xùn)|西不離不棄，那就是留在我們所寫的紙上的這一樣，既然是我們選擇的，我們該怎么做呢？——引出珍惜的意義（板書）

四、總結(jié)

1、生命中會有很多的選擇與放棄，在得與失，選與棄之間，我們到底該如何權(quán)衡呢？那么就請遵循我們內(nèi)心的聲音，選擇最值得我們珍惜的那一樣。

2、通過今天的情景模擬，我們大致知道了自己內(nèi)心最寶貴的，最珍惜的是什么。那么接下來該怎么做呢？——細(xì)化到具體行為

例如：選擇珍惜父母，我們應(yīng)該少和父母發(fā)脾氣，多幫著父母做家務(wù)，聽從父母的教誨（板書）

選擇珍惜時間，應(yīng)該利用好每一寸光陰，使自己有所收獲。（板書）

3、讓大家收起剛剛留在紙上的那一樣?xùn)|西，親吻它，并從內(nèi)心告訴它，你此時此刻的想法（可出聲），細(xì)心收起自己的那張白紙，一如收起一張既定的船票。知道了航向和終點，剩下的就是帆起槳落戰(zhàn)勝風(fēng)暴的努力了。

五、課程結(jié)束

總結(jié)幸福：

1、莎士比亞說: 再好的東西都有失去的一天。再深的記憶也有淡忘的一天。再愛的人，也有遠(yuǎn)走的一天。再美的夢也有蘇醒的一天。該放棄的決不挽留。該珍惜的決不放手，分手后不可以做朋友，因為彼此傷害過！也不可以做敵人，因為彼此深愛過

2、幸福很簡單，簡單得在它來到我們身邊的時候，我們根本無從察覺。在尋找幸福的大軍里，我們?nèi)鄙俚氖菢?biāo)榜“真正幸福含義”的旗幟。幸福是一種感覺，你感覺到了，便是擁有。珍惜全部的擁有，就是最幸福的人。

3、時時在想，幸福離我有多遠(yuǎn)？卻被自己一個一個的理由推翻，原來，幸福一直就在我身邊。很小很小的時候，有親人溫暖的懷抱，有可親可愛的伙伴陪著自由的玩耍，一起唱著的歌如鳥兒的歡叫聲回蕩在大自然賜于的每一個腳落，那個時候，幸福就在身邊。

時間逝去，我們都在成長。成長中的我們，在一次次考試結(jié)束后捧回的獎狀，在一次次得到肯定和贊賞的眼光中，在一次次戰(zhàn)勝困難的時候，都會領(lǐng)略到幸福的滋味，雖然當(dāng)中多了一份苦惱，可是仍然感到了幸福，幸福就在我們身邊。

成長的過程里總會有些意外的驚喜和意外的悲傷跳躍在眼前。一個可以隨意撒歡的年紀(jì)是乎漸漸遠(yuǎn)去，似乎生命中最初的純真就那這樣戀戀不舍地留在當(dāng)初那純粹的心性里了。當(dāng)面對這世界層出不窮的復(fù)雜時終于忍不住在眼神里注滿了無奈時。我理解的少年時那段時光的可貴。

4、人生的光彩在哪里？

早上醒來，光彩在臉上，充滿笑容的迎接未來。到了中午，光彩在腰上，挺直腰桿的活在當(dāng)下。到了晚上，光彩在腳上，腳踏實地的做好自己。

原來人生也很簡單，只要能懂得“珍惜、知足、感恩”，你就擁有了生命的光彩。友情：

你一定要忍耐包容對方的缺點，世界上沒有絕對幸福圓滿的友誼，友情只是來自于無限的容忍與互相尊重。心情：

如果你能每天吶喊二十一遍「我用不著為這一點小事而煩惱」，你會發(fā)現(xiàn)，你心里有一種不可思議的力量，試試看，很管用的。

心理健康教案 篇8

心理健康教案

主題：拒絕焦慮，追求心靈平靜

一、引言：

近年來，焦慮成為了一個普遍的心理問題。社會的快節(jié)奏、高競爭的環(huán)境以及復(fù)雜多變的生活壓力，使人們經(jīng)常感到焦慮。焦慮不僅會影響個人的心理健康，還會對身體健康和人際關(guān)系產(chǎn)生負(fù)面影響。因此，培養(yǎng)良好的心理健康習(xí)慣，積極抵御焦慮，追求內(nèi)心的平靜，已成為當(dāng)下亟待解決的問題。

二、目標(biāo)：

1. 了解焦慮及其產(chǎn)生原因；

2. 學(xué)會有效應(yīng)對焦慮的方法；

3. 培養(yǎng)良好的心理健康習(xí)慣。

三、教學(xué)內(nèi)容：

1. 焦慮的定義及其產(chǎn)生原因：

a. 焦慮是一種心理狀態(tài)，表現(xiàn)為內(nèi)心的不安和緊張。

b. 焦慮的產(chǎn)生原因包括壓力過大、不良的生活習(xí)慣、自我要求過高、恐懼和焦慮的循環(huán)。

2. 焦慮的危害：

a. 影響身體健康：壓力和焦慮會導(dǎo)致身體不適、免疫力下降等身體問題。

b. 影響心理健康：焦慮容易導(dǎo)致抑郁、自卑等心理問題。

c. 影響人際關(guān)系：焦慮會導(dǎo)致人際交往的不暢和矛盾的產(chǎn)生。

3. 應(yīng)對焦慮的方法：

a. 自我認(rèn)知：了解自己的焦慮模式和原因，認(rèn)識到焦慮的非理性。

b. 身體放松：通過運動、呼吸操等方法緩解身體的緊張。

c. 情緒調(diào)節(jié)：學(xué)會傾訴、表達(dá)情感，尋求支持和幫助。

d. 時間管理：合理規(guī)劃時間，減少壓力。

e. 心理調(diào)適：學(xué)會正向思考，培養(yǎng)積極樂觀的態(tài)度。

f. 其他方法：例如冥想、沉思等，尋找適合自己的方法。

4. 培養(yǎng)心理健康習(xí)慣：

a. 保持良好的生活習(xí)慣：規(guī)律作息、健康飲食、充足休息等。

b. 培養(yǎng)愛好：選擇感興趣和擅長的事物，增加生活的樂趣。

c. 建立良好的人際關(guān)系：積極交往、關(guān)心他人、尋求支持。

d. 學(xué)會適度放松：注意休息和調(diào)整，避免長時間緊張和壓力。

四、教學(xué)方法：

1. 理論講解：通過講解焦慮的定義、危害和應(yīng)對方法，幫助學(xué)生了解焦慮并樹立正確的認(rèn)知。

2. 小組討論：讓學(xué)生以小組為單位進(jìn)行討論，分享各自的焦慮體驗，并探討有效應(yīng)對焦慮的方法。

3. 角色扮演：安排學(xué)生進(jìn)行角色扮演，模擬真實生活場景中的焦慮情境，讓他們實踐應(yīng)對方法。

4. 案例分析：通過分析實際案例，讓學(xué)生了解不同情況下的焦慮表現(xiàn)和解決方法，培養(yǎng)分析和解決問題的能力。

五、教學(xué)評估：

1. 學(xué)生參與度：通過觀察學(xué)生的課堂表現(xiàn)和討論參與度，評估學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性。

2. 解決問題能力：通過學(xué)生的角色扮演和案例分析，評估學(xué)生的理解和解決問題的能力。

六、總結(jié)：

通過本教案的設(shè)計與實施，學(xué)生可以了解焦慮的定義和危害，掌握應(yīng)對焦慮的方法，并培養(yǎng)良好的心理健康習(xí)慣。通過不斷的實踐和反思，學(xué)生可以更好地拒絕焦慮，追求內(nèi)心的平靜，從而提升自身的心理健康水平。

心理健康教案 篇9

品嘗“時間餡餅”教學(xué)目標(biāo)：

1、了解時間是公平的，應(yīng)該合理安排時間。

2、通過調(diào)查與活動坊，認(rèn)識到自己在安排時間的不足。

3、學(xué)會理安排時間，制訂學(xué)習(xí)和活動計劃。

1、請全班同學(xué)做一個試驗：全體同學(xué)站起來閉上眼睛，自己在心理默數(shù)一分鐘后就坐下，坐下之后睜開眼睛。

小結(jié)：通過這個活動，可見同學(xué)對時間的感覺是不大相同的，接著我們來做一個小調(diào)查。

1、做第二頁的小調(diào)查，并計算總分，從中可以看出學(xué)生是否做到充分利用時間。

2、談?wù)勛约菏窃鯓影才艜r間的，填好“活動坊”的表格，并思考：你認(rèn)為自己的哪些安排比較合理，哪些安排不太合適？

3、學(xué)生交流后，把一天的“時間餡餅”重新設(shè)計列出，填在“體驗場”的表格里。

4、交流所設(shè)計的“時間餡餅”是否合理，應(yīng)怎樣修正。

5、一個周末的“時間餡餅”，制訂學(xué)習(xí)和活動計劃填在第五頁的表格上。

6、學(xué)生交流，師督促學(xué)生以后按計劃開展學(xué)習(xí)和活動。

三、總結(jié)全文生讀名言，寫感言。

四、 記憶樂園教學(xué)目標(biāo)：

1、了解記憶是有方法的，記憶力是可以通過訓(xùn)練得到提高的。

2、學(xué)會抓住某種規(guī)律來記憶，幫助自己的學(xué)習(xí)。

教學(xué)過程：

一、故事導(dǎo)入師述教材第7頁“情景園”的笑話，對于喬治記住了數(shù)字的聯(lián)想內(nèi)容而沒有記住準(zhǔn)確的數(shù)字覺得可笑，但從中可以知道，一個人聰明與否，與他的記憶力有很大關(guān)系。記憶是有方法的，記憶力可以通過訓(xùn)練得到提高的。

1、師出示一組數(shù)字，讓學(xué)生看一分鐘，然后把記住的寫下來，看看有哪些數(shù)字。

2、學(xué)生把記住的寫下來，談?wù)勛约旱陌l(fā)現(xiàn)。（開頭幾個和結(jié)尾幾個比較容易記住。）

3、生觀察艾賓浩斯的遺忘曲線。師結(jié)合第十頁的表格作相應(yīng)的指導(dǎo)。了解到我們記憶的崆，一開始遺忘得比較快，但到后來就逐漸忘得慢了。

三、實踐活動“體驗場”

1、學(xué)生閱讀“有趣的諧音記憶”，談?wù)勥€能說出哪些可以用諧音記憶的內(nèi)容？

2、學(xué)生閱讀“奇特的聯(lián)想記憶”，試著用聯(lián)想記憶法把下面的內(nèi)容記?。夯疖?、河流、風(fēng)箏、大炮、鴨梨、黃狗、閃電、街道、松樹、高梁。

3、學(xué)生把自己對以上詞語的聯(lián)想寫出來后，集體交流。

1、我們今天學(xué)到諧音記憶和聯(lián)想記憶對我們的學(xué)習(xí)有很大的幫助，除此之外，從同學(xué)那里，我們還能學(xué)到哪些好的記憶方法呢？

心理健康教案 篇10

第1課 面對困難我不怕

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、知道人生必遇困難，認(rèn)識困難的價值。

2、做到不怕困難，勇與面對困難?；顒臃绞?/p>

講述與討論、情景體驗 課前準(zhǔn)備

1、了解和設(shè)計在生活中、學(xué)習(xí)中不同的困難的情境。

2、編一首與本課主題有關(guān)的歌 教學(xué)過程

一、談話引入課題

1、談話：同學(xué)們，我們的生活是美好的，不過有時也會碰上這樣或那樣的困難，請你們看大屏幕，你遇到過這樣的困難嗎? 圖一：一男孩上學(xué)過馬路時面對車流，急得滿臉通紅，手足無措。圖二：放學(xué)后，下大雨，一女孩因沒有雨具而冒雨奔跑回家。圖三：一個男孩子要寫課堂作業(yè)時，發(fā)現(xiàn)鉛筆頭是斷的，他只有一支筆，這下寫不成作業(yè)了，他很急，不知如何是好。(教師請學(xué)生講圖意，強調(diào)圖上這些同學(xué)都遇上了困難。)

2、問：你們遇到這樣的困難嗎?(鼓勵學(xué)生大膽說，實事求是地說。)

二、出示情境

1、介紹新朋友柯南 同學(xué)們，老師給你們介紹一個新朋友，這個同學(xué)的名字叫南南。(大屏幕顯示動畫：柯南一邊招手一邊向同學(xué)們問好，請學(xué)們也向新朋友問好。)他最近遇上了一些困難，請同學(xué)們看大屏幕。

2、出示情境，老師講解情境

情境一：南南一天下午放學(xué)后自己回家，由于對路不熟，所以迷路了，并且越走越遠(yuǎn)，他從下午五點鐘直到晚上七點半都找不到回家的路，看到天已經(jīng)黑了，就蹲在路邊大哭起來。

(1)教師講述：南南想回家可是又不懂得走哪條路，他是不是遇上困難了?你們看他哭得多傷心啊。你們說說他當(dāng)時的心理會是怎樣的?(2)討論辦法。(四人小組討論)A、南南的眼淚能帶他回家嗎?柯南的哭聲能解決困難嗎?如果是你的話，你首先要怎么樣?(冷靜、沉著)B、板書課題：“怎么辦?”討論辦法。相機板書：積極想辦法。C、指名講述辦法，相機提問：如果遇到陌生人你能隨便跟他走嗎? D、教師歸納辦法。

(3)小結(jié)：我們遇到了困難，有時會心慌、緊張，甚至害怕，這是正常的生理反應(yīng)，但我們應(yīng)該明白：心慌、緊張、害怕不能使我們解決困難，甚至還可能使事情更糟。所以我們首先要讓自己冷靜下來，積極想辦法解決。能自己解決困難的孩子是個勇敢的孩子。我們平時遇到困難的時候，有誰能自己想辦法解決的，如果有的話，等一會兒告訴老師，好嗎?

三、討論情境二、三。情境二：南南在操場上跑步，一不小心跌傷了膝蓋，他坐在地上哭了很久。

提問：A、他為什么哭?(害怕疼痛)B、眼淚能讓他血止住嗎?笑聲可以使他的傷口變好嗎? 應(yīng)該怎么辦?(引導(dǎo)學(xué)生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)情境三：在課堂上，該寫作業(yè)時，柯南發(fā)現(xiàn)沒有帶筆來，急得哭了起來。(引導(dǎo)學(xué)生說出先要鎮(zhèn)定、冷靜，然后想辦法。)

四、獨立解決問題

1、談話：同學(xué)們給柯南出了不少的好主意，并且還教會了他遇到困難要冷靜的思考解決問題的辦法?，F(xiàn)在請你們重新再看看開始上課時出現(xiàn)的幾個困難，如果是你應(yīng)該怎么辦。

2、出示圖

一、圖

二、圖三，請個別學(xué)生回答。

五、鞏固印象、加深認(rèn)識

1、提問：你以前遇到什么困難，你是怎么解決的?今后遇到困難應(yīng)該怎么辦?(學(xué)生先同桌討論，然后指名說。)

2、教師小結(jié)：能自己解決困難是好的，但實在沒有辦法解決的時候，我們應(yīng)該請別人來幫助自己。

六、教師總結(jié)

1、總結(jié)：剛才教師和大家一起為南南解決了幾個困難，大家真能干，我們也懂得了遇上困難之后盡可能不要——(指著板書)心慌、緊張、害怕，應(yīng)該勇敢地告訴自己：“我可以解決這個困難。”然后積極開動腦筋找出辦法。如果問題解決了，就告訴自己：“其實我也很能干?！?/p>

2、南南懂得了應(yīng)該怎樣對待困難，他多高興啊，你們看他要和大家一起學(xué)一首歌呢!屏幕顯示動畫：柯南對大家說：“非常感謝大家對我的幫助，讓我們一起學(xué)一首歌吧!”（屏幕顯示配樂兒歌）同學(xué)們，遇困難，不要慌來不要怕，靜下心來想辦法，相信你能克服它。

3、教師范讀、帶讀、齊讀。

第2課 面對困難找原因

學(xué)習(xí)目標(biāo)

1、知道尋找造成困難的原因

2、了解分析原因的方法

3、能夠進(jìn)行積極的歸因 課前準(zhǔn)備

有故事情節(jié)的圖片，以及生活中的小故事。教學(xué)過程

一、談話導(dǎo)入：在我們小學(xué)生的生活中，最主要的任務(wù)就是學(xué)好功課?？荚嚦煽儾缓茫瑢ξ覀儊碚f就是個困難了，是嗎？

二、學(xué)習(xí)方法 下面我們來看圖片上的小故事：yJs21.CoM

蘇蘇期末考試數(shù)學(xué)只考了75分，她很難過。但是她想：我應(yīng)該認(rèn)真找找原因，找到提高數(shù)學(xué)的方法。于是她拿出自己的數(shù)學(xué)卷子，一個題，一個題地看。很快，她就發(fā)現(xiàn)了幾個問題？

同學(xué)們：聽完故事后，請同學(xué)們想想蘇蘇是怎樣克服困難的？她找到了哪些方面的原因呢？請同學(xué)們自愿發(fā)言，把自己的想法講給全班的同學(xué)聽聽。

教師總結(jié)：在學(xué)習(xí)中遇到困難或失敗的時候，不同的人會想到不同的原因。考試考差了，同學(xué)們一般歸結(jié)的原因有三個：第一個是認(rèn)為自己腦子太笨，第二是“都是別人的錯”，第三是認(rèn)為不努力、不認(rèn)真、學(xué)習(xí)方法不對等。這三種方式中，前兩種方式是比較消極的方式，第三種方式是比較積極的方式。教你幾招

在學(xué)習(xí)和生活中遇到困難或失敗上午時候，應(yīng)該多從我們自身找原因，例如可以從以下方面對失敗進(jìn)行歸因： 問問我自己 自己是不是努力了？ 自己是不是很認(rèn)真很仔細(xì)？ 自己哪些知識還沒有掌握好？ 自己的方法是不是正確？ 自己的目標(biāo)是不是合適？

三、實際運用 通過上面的學(xué)習(xí)，大家知道該怎樣來失敗的原因了吧？那你遇到困難時怎么用？我們來練練吧。

我們來進(jìn)行分組：每組6人，討論下面的問題：

1、如果你在學(xué)習(xí)中遇到以下困難或失敗，你認(rèn)為是什么原因？ A考試考差了 B計算錯誤 C背不出課文

2、小明考試不及格，心里很難過。請你和小組的同學(xué)一起幫他分析原因，找到解決的辦法：

A如果是因為他不夠努力，他應(yīng)該？ B如果是因為他不認(rèn)真、不仔細(xì)、他應(yīng)該？ C如果是因為他的基礎(chǔ)掌握得不牢固，他應(yīng)該？ D如果是以為他的學(xué)習(xí)方法不好，他應(yīng)該？ 討論開始：

除了以上兩個問題以外，我們在生活或?qū)W習(xí)中我們還會遇到怎么樣的困難？遇到困難是我們應(yīng)該怎么做？

討論結(jié)束后，請每組推薦一名同學(xué)上講臺匯報本組的結(jié)果。結(jié)束語

我們今天所學(xué)的方法不錯吧？運用今天所學(xué)的好方法回家?guī)蛶桶职謰寢尠?。讓父母給你講講他們遇到的困難，你幫他們分析分析，然后鼓勵他們克服困難。

第3課 輕松面對困難

教學(xué)目標(biāo):

夠夠在困難的情況下調(diào)節(jié)自己 活動準(zhǔn)備

請學(xué)生閱讀名人故事，收集古今中外成功者承受挫折走向成功的范例。了解自己的偶像是怎樣克服困難走向成功的。教學(xué)過程

一、導(dǎo)入：播放歌曲《真心英雄》渲染氣氛。

二、觀看小故事：今天老師要向你們介紹這么一個人（投影出示）。5歲時，他父親就去世了。

14歲時，他從學(xué)校輟學(xué)，開始了流浪生活。

16歲時，他謊報年齡參了軍，而軍旅生活也是處處不順心。18歲時，他娶了個媳婦，可只過了幾個月，媳婦就變賣了他所有的財產(chǎn)逃走了。

他曾通過函授學(xué)習(xí)法律，可沒有學(xué)成；

后來，他賣過保險，賣過輪胎，還經(jīng)營過一條渡船，開過一家加油站，但都失敗了。

人到中年。他成了一家餐廳的主廚和洗瓶師，可因政府修公路而拆了那家餐館，他又失業(yè)了。

俗話說三十而立，可是這個人到了中年還是沒有創(chuàng)造一份屬于自己的事業(yè)，你認(rèn)為他還會繼續(xù)嘗試新的工作，最后能獲得成功嗎? 時光飛逝，眼看一輩子就這樣過去了，而他仍一無所有，過著貧困的生活。

65歲那年，郵遞員送來了他的第一份社會保險支票，他用這105美元的保險金創(chuàng)辦了自己的一份嶄新的事業(yè)。88歲高齡時，他的事業(yè)終于大獲成功。他，就是肯德基創(chuàng)始人——哈倫德·山德十！

讀了肯德基爺爺?shù)墓适?，你有什么感?各自談一談心靈的感悟。成功總是姍姍來遲的，成功面前總是橫阻著困難、失敗，但是正因為肯德基爺爺不斷的嘗試，最后終于獲得了成功。

二、心路歷程

1．請學(xué)生講講自己的心路歷程

如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷和曲折的，有的人坎坷少一點，有的人坎坷多一點，這坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。在我們的生活中，同學(xué)們，讓我們回顧一下，你曾經(jīng)遇到過怎樣的困難，遭受過怎樣的失敗，承受過怎樣的挫折?當(dāng)時你心中的感受是什么?你是怎么做的? 2．揭示主題

盡管我們走過的路不長，但是每個人都會面臨大大小小的困難和挫折，今天老師就帶你們——戰(zhàn)勝困難走向成功。

三、心靈啟迪

成功之門其實離我們并不遠(yuǎn)，（出示成功之門）想叩開成功之門嗎?通往成功之門的路上充滿荊棘，你還愿意去嗎? 1．游戲：壘棋子

在有限的時間里，我們把這些棋子壘起來，壘上一顆，表示你克服了一個困難，也就是向成功之門邁進(jìn)了一步，壘得越高，你離成功之門就越近，但是如果倒掉了，意味著你遭遇了挫折，你就得重新來過，所以你要慎重地考慮，小心地動作。2．請學(xué)生談感受

一次性壘得高的學(xué)生，教師贈言：你是扎扎實實一步一個腳印，走好人生的每一步。

壘得高但不敢再往上壘的學(xué)生，教師贈言：你很小心謹(jǐn)慎，珍惜現(xiàn)有的成績，但是你因為害怕失敗而不敢向更高的方向挑戰(zhàn)是嗎?如果成功離你只有一步之遙，但是你始終不敢邁出這一步，不是很可惜嗎? 失敗后又重新壘起或?qū)覕覒?zhàn)的學(xué)生，教師贈言：我佩服你在失敗中站起來的勇氣，失敗乃成功之母，相信你，如果給你更多的時間，你一定會比第一次壘得更高。

總結(jié)：不管結(jié)果怎么樣，我們總歸是向成功之門邁出了腳步，我們總歸是敢于向困難挑戰(zhàn)的，我們總歸不是縮頭烏龜。鮮花和掌聲送給你（投影），為自己歡呼一次。

四、交流與分享

成功其實說難也難，說簡單也簡單，最重要的是你有一份堅定的心?！愂驸?人生的道路不可能是平平坦坦的，失敗和勝利是并存的，人的一生總會遇到大風(fēng)大浪，不要害怕摔跤，要勇往直前，因為困難只在軟弱者面前猖狂，絕對打不敗久經(jīng)風(fēng)霜的戰(zhàn)士?！囩麋?/p>

五、心靈雞湯

每個人經(jīng)歷的挫折不盡相同，所采取的做法以及體驗到的感受也有差異，課件展示“抗挫秘方”： 失敗乃成功之母。

走自己的路，讓別人去說吧。

樹立合適的目標(biāo)，把大目標(biāo)分解成小目標(biāo)。不怕別人瞧不起，就怕自己不爭氣。戰(zhàn)勝一個挫折，就是向理想靠近一步。以成功者為榜樣，向我的榜樣學(xué)習(xí)。

自我鼓勵：我很棒，我一定能行!讀讀記記你喜歡的“抗挫秘方”。”

六、結(jié)束： 讓我們來制作一份“成功計劃”吧。

目前我最大的心愿

我可能會遇到的困難和 挫折

面對困難和挫折我會這 么做 我的成功宣言

第4課 困難再大也不怕

教學(xué)目的：

1、幫助學(xué)生了解解決困難的辦法有哪些

2、讓學(xué)生通過學(xué)習(xí)以后能夠經(jīng)受困難的考驗

3、讓學(xué)生學(xué)會積極對待任何困難和挫折 活動方式

講述與討論、情景體驗 活動前準(zhǔn)備

1、制作課件

2、準(zhǔn)備好《真心英雄》的歌曲錄音?；顒訒r間與場地： 1課時、多媒體教室 教學(xué)過程：

一、談話引入課題

1、談話：同學(xué)們，通過前四節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了人生必遇困難，面對困難時應(yīng)該積極尋找造成困難的原因，并在面對困難的情況下積極調(diào)節(jié)情緒，保持輕松狀態(tài)，這樣才能更好地解決困難。不過有時遇到的困難會特別大，請你們看大屏幕。

2、大屏幕展示1998年特大洪災(zāi)時，人們爬上屋頂，爬上大樹，等待救援的情景，老師講述小江珊的故事（見教材24頁）。

3、討論：你遇到過這樣的困難嗎？如果沒有，那么你們平時遇到過什么困難呢?小江珊在困難面前是怎么做的，結(jié)果怎樣？

4、小結(jié)板書課題：有時候我們遇到的困難會很大，但是我們要像小江珊一樣，困難再大也不怕，想方設(shè)法解決它。

二、情境體驗

1、介紹新朋友慶慶

同學(xué)們，老師給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字叫慶慶，他在星湖小學(xué)讀四年級。(大屏幕顯示畫面：慶慶一邊招手一邊向同學(xué)們問好。)他最近遇上了一些困難，請同學(xué)們看大屏幕。

2、出示情境，老師講解情境

他從一年級時就開始學(xué)彈琴了，他一直想在全區(qū)少兒鋼琴比賽上拿大獎，為此準(zhǔn)備了很久(大屏幕顯示畫面：慶慶認(rèn)真練琴)?？墒潜荣悤r他沒有發(fā)揮好，連決賽都沒有進(jìn)。他傷心極了，再也不想彈琴了(大屏幕顯示畫面：，慶慶坐在一邊，不理睬鋼琴，鋼琴在一邊，很是委屈)。

3、介紹新朋友毛毛

同學(xué)們，老師再給你們介紹一個新朋友，這個小朋友的名字叫毛毛，(大屏幕顯示畫面：毛毛一邊招手一邊向同學(xué)們問好：“大家好，我叫毛毛，我喜歡寫作，我希望我的作文能發(fā)表”)。毛毛也遇上了一些困難，請同學(xué)們看大屏幕。

4、出示情境，老師講解情境

他一直練習(xí)寫作并投稿，可一直都是被退稿的命運。(大屏幕顯示畫面：毛毛拿著稿件，嘆著氣說：“唉，稿子又被退回來了！”)?？墒撬换倚?，努力提高習(xí)作水平。終于發(fā)表了自己的作品。(大屏幕顯示畫面：毛毛舉著雜志，高興地說：“噢，我的作品終于發(fā)表了！”。)

三、討論辦法。(前后八人小組討論)

1、慶慶和毛毛成敗的原因是什么？要想成功，面對困難的時候應(yīng)該怎樣做呢？

2、每組討論后請一位代表匯報討論結(jié)果。

3、老師小結(jié)：面對困難，勇敢堅持，不懈努力，就有可能獲得成功。

4、通過以上的幾個事例，你們發(fā)現(xiàn)有哪些解決困難的方法了嗎，我們來讀讀書上講了哪些解決困難的辦法。請看26、27頁。討論匯報。

5、老師小結(jié)后，讓學(xué)生再討論討論，除了書上講的還有哪些解決困難的辦法。

6、老師小結(jié)：在困難情境下，積極主動地想辦法，采取行動，就真的能解決它。

四、結(jié)合實際，解決問題。

1、大屏幕出示三個學(xué)生生活中容易碰到的困難： ①、升學(xué)考試失敗，不能上理想的中學(xué)。②、爸爸媽媽要離婚。

③、上學(xué)路上，有人拿著刀子威脅你，要你交出所有的錢。

2、學(xué)生分成三大組，分別討論解決這三個問題的辦法。

3、每組派一位代表講講本組的討論結(jié)果，其他同學(xué)可以補充或建議，老師評議。

五、老師總結(jié)本課的學(xué)習(xí)后，播放《真心英雄》，學(xué)生聽唱或跟唱。

六、課后拓展訓(xùn)練

1、建議在班主任的組織下，全班學(xué)生搞一次野炊活動。（見教材28頁）

2、每周學(xué)當(dāng)一天家。（見教材29頁）板書設(shè)計：

困難再大也不怕 積極對待，經(jīng)受考驗

困難再大也不怕

堅持、調(diào)節(jié)目標(biāo)、請教別人、換個辦法??

第5課 說話有技巧 教學(xué)目的

1、知道口頭表達(dá)的重要性

2、了解口頭表達(dá)的技巧

3、能夠在生活中靈活運用這些技巧 活動方式

講述與討論、情景體驗 活動時間與場地 1課時、教室 教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

1、教師談話：你平時和別人說話交流的時候，是否順利，遇到過哪些困難？

2、學(xué)生自由發(fā)言，說說自己與別人交流時不順當(dāng)?shù)那榫凹案惺堋?/p>

3、老師歸納總結(jié)：同學(xué)們在口語交際的時候，有的半天都說不清楚一件簡單的事情；有點明明想夸別人，可人家覺得你在諷刺他；有的說話時沒有吸引力，提不起別人的興趣。造成這樣的現(xiàn)象，主要是同學(xué)們沒有掌握說話的技巧。你們知道嗎，與別人交流是有訣竅的。（板書課題）

二、情景體驗，歸納方法

體驗一

1、生默讀書上的故事“孤獨的人”。

2、說說這個人為什么會沒有朋友？

學(xué)生發(fā)言，老師評價歸納：因為他沒有把自己想與別人交朋友的愿望說出來，別人當(dāng)然不知道他想交朋友啦！所以，我們要學(xué)會主動與人交流。他要怎樣才能把心里的真正想法恰當(dāng)?shù)卣f給別人聽，從而找到自己的朋友呢？請你們在小組內(nèi)表演找朋友吧。

指名表演：在教室內(nèi)找一個同學(xué)，表達(dá)自己愿意和他交朋友的愿望?？凑l說得好，說得順利，能交到朋友。

表演后集體評議，老師歸納：與別人交流時做到誠懇、真實，彬彬有禮，不躲躲閃閃，清楚表達(dá)，就能打動別人。體驗二

生默讀書上菲菲小姐和靈靈媽媽的故事。想想：靈靈要怎樣替媽媽向菲菲小姐道歉，才能既得到菲菲小姐的諒解，又能得到菲菲小姐的幫忙呢？

學(xué)生當(dāng)配音演員體驗：就是用自己的文具充當(dāng)故事里的角色，給他們配音，表演靈靈找菲菲道歉的過程。

分角色表演：指名分別扮演菲菲和靈靈，看說扮演的靈靈能恰當(dāng)說話，達(dá)到目的。

集體評議，采訪說話好的同學(xué)，問他怎么能說得這樣好。

老師歸納：說話時，可以先想一想該怎么說，然后，在說話時，眼睛看著對方，表達(dá)自己的尊重，再用上禮貌用語，把自己的意思誠懇地表達(dá)出來，就會達(dá)到比較好的說話效果。體驗三

讀書上的故事“朱元璋與放牛娃”討論：從這個故事中你學(xué)到了什么樣的說話技巧。

老師歸納小結(jié)：同一件事，用不同的說法表達(dá)的效果完全不一樣，要選別人喜歡的語言說動聽入耳一點，別人才喜歡聽。

4、讀書上的“說話技巧一覽”，說說你還知道哪些說話技巧。

三、結(jié)合實際，解決問題

1、讀書上36頁的常見習(xí)慣用語，練習(xí)用積極的用詞，達(dá)到更好的表達(dá)效果。

⑴、小組內(nèi)任選一句或幾句來練習(xí)表達(dá)。⑵、選出說得好的同學(xué)全班展示。

2、讀小故事“朱元璋的尷尬”，為解縉設(shè)計好的語言來化解朱元璋的尷尬。

⑴、小組內(nèi)任選一句或幾句來練習(xí)表達(dá)。⑵、選出說得好的同學(xué)全班展示。

四、總結(jié)本課的學(xué)習(xí)。板書設(shè)計：

尊重別人、彬彬有禮

5、說話有訣竅 誠懇真實、清楚表達(dá)

事前準(zhǔn)備、用詞準(zhǔn)確

講究順序、換個說法

第6課 紙筆的功勞 教學(xué)目的

1、知道書面表達(dá)的重要性

2、了解書面表達(dá)的技巧

3、能夠在生活中運用這些技巧 活動方式

講述與討論、情景體驗 活動時間與場地 1課時、教室 教學(xué)過程

一、導(dǎo)入新課

1、老師談話：友情就像一朵美麗而嬌嫩的話，需要大家一起來澆灌、呵護(hù)。有時候，朋友之間也會發(fā)生摩擦和誤會，這個時候該怎么辦呢？

2、屏幕（或教學(xué)掛圖）展示書上的插圖，（也可以學(xué)生看書上的插圖）老師講述故事，講后讓學(xué)生說說這一封信在故事里起到了什么作用。

3、學(xué)生發(fā)言后老師小結(jié)：這封信重新連接起了小明和小聰之間的友誼，它是他們之間的友誼的橋梁。是的，有時候，在生活中，當(dāng)你有話不好當(dāng)面對別人說的時候，可以采取寫信或?qū)懠垪l的方式來表達(dá)。這就是我們今天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

4、揭示并板書課題

二、情境體驗，初步歸納方法

1、從以下情景中選一個體驗一下。

⑴、你碰上過類似的情景嗎？你當(dāng)時是怎么處理的，如果用“一封信”的方式處 理，會怎么寫呢？

⑵、讀書上41頁的文字框里的內(nèi)容，代故事中那個文件內(nèi)向的學(xué)生寫一封信。

2、小組交流后選代表全班匯報。

3、評出寫得好的同學(xué)，說說他寫得好在哪里

三、明白書面表達(dá)技巧

1、讀書上42頁的表達(dá)方法

2、讀書上44頁的故事“錯用標(biāo)點的遺憾”，進(jìn)一步體會標(biāo)點符號在書面表達(dá)中的作用。

四、結(jié)合實際，解決問題

1、在下面的情境里，你會怎樣寫，怎樣說呢？發(fā)揮你紙筆的功勞吧！

2、學(xué)生從書上42頁的兩個情境中，選一個練習(xí)寫一封信。

3、小組交流，選出優(yōu)秀全班匯報。

五、總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況，布置課外作業(yè)

1、讀43頁“給媽媽的一封信”。

2、發(fā)揮紙筆的功勞，和父母來一次有效的書面交流。板書設(shè)計： 紙筆的功勞大

①、不方便當(dāng)面說的話用紙筆代言

曉之以理，動之以情。

②、用好書面表達(dá)技巧

用好標(biāo)點、句式和語言

第7課 讓表情說話

教學(xué)目的

1.知道體態(tài)語的重要性 2.了解各種體態(tài)語的含義。3.能夠恰當(dāng)?shù)亟Y(jié)合體態(tài)語表達(dá)意思。教學(xué)過程 一 雙簧表演，導(dǎo)入新課。二 大舞臺：我來演“雙簧” 1.教師宣布“雙簧”表演規(guī)則。

2.分組活動，6人一組.5分鐘時間準(zhǔn)備，反復(fù)練習(xí)。3.小組推薦兩位同學(xué)，前臺表演（時間1分鐘）。4.從這個活動中，我們明白了什么？ 5.老師總結(jié)。三 討論，尋找好方法

1.6人為一小組討論：為什么有些同學(xué)配合默契，有些同學(xué)卻表演不好呢？講講自己的想法。

四、綜合本小組意見，并記錄。

五、各小組推選代表匯報本小組意見。四 體驗情緒表達(dá)

（五）出示常見表情的詞語。

（六）小組同學(xué)輪流表演。

（七）各組推選代表上臺表演。

（八）比一比，誰表演的最好？ 五 總結(jié)

讀一讀《體態(tài)語的重要性》、《體態(tài)語言不神秘》，談一談你的收獲。六 實戰(zhàn)大演習(xí)

教師給出若干詞語，A同學(xué)選出一詞語用動作表情等體態(tài)語言表演出來，B同學(xué)猜一猜。七 課后練兵場

教師給出若干句子。A同學(xué)選一個句子，用動作表演出來B同學(xué)猜猜他所表演的是哪個句子。

第8課 演講比賽

教學(xué)目的

知道交際中有言語和非言語的表達(dá)方式，能夠綜合運用這些表達(dá)方式。教學(xué)過程

一 學(xué)生演講故事《我長大了》，引入新課。二 學(xué)習(xí)有感情朗讀。

3、了解什么是演講。

4、分組朗讀故事《我長大了》。

5、各小組推選代表上臺展示。三 演講小競賽

三、教師出示演講題目。

四、各小組確定一個題目。

五、組內(nèi)開展競賽，選出代表，再討論：那個地方應(yīng)該加重語氣？那個地方應(yīng)該加上手勢？那個地方應(yīng)該變換聲調(diào)？

六、各組代表上臺展示。四 評選小冠軍

那幾位同學(xué)演講得最好呢？

一、每位同學(xué)小組內(nèi)交流意見，并說說你選他的原因是什么。

二、組內(nèi)歸納：演講得好的是哪些同學(xué)？歸納出他們演講得好的共同之處。

三、小組代表講講本小組意見。

四、老師總結(jié)。五 總結(jié)

讀一讀《教你一招》、《演講詞的記憶訣竅》，談?wù)勀愕氖斋@。六 課后練兵場

以《禮物》為題寫作文，并把這個故事講給家人或好朋友欣賞。

第9課 主題突出重點明

教學(xué)目的

1、能根據(jù)作文主題選擇好材料。

2、能夠恰當(dāng)突出好材料使主題突出。心理健康教育教案 教學(xué)過程

一 故事《小剛的煩惱》，引入新課。二 學(xué)習(xí)尋找文章的主題

1.6人一組，討論如果以《勤奮的王老師》為題目寫作文，可以選擇哪些材料？

1、如果以《王老師的一天》為題目寫作文，應(yīng)該選擇哪些材料呢？

2、小組代表說說本組意見。

3、老師總結(jié)。三 總結(jié)

讀一讀《想好主題選材料》，說說你的收獲。四 實戰(zhàn)大演習(xí)

1.讀一讀描寫小明的一些材料。

2.小組討論：這些材料都說了小明的哪些方面？

3.小組討論：如果寫《同學(xué)們的課間活動豐富多彩》應(yīng)該寫什么？ 4.嘗試用今天的方法，根據(jù)下面的題目各說一段話。（1）美麗的校園（2）一個勇敢的人（3）令人傷心的事 五 課后練兵場

以《雨》為題，想想可以從哪些角度介紹雨？

1.把想到的角度進(jìn)行歸納，看能歸納出那幾個大的角度？ 2.要表現(xiàn)雨的美，應(yīng)選擇哪些角度來說？還有其他的角度嗎？

心理健康教案 篇11

活動目標(biāo)：

1、 了解殘疾運動員由于身體殘疾所面臨的困難。

2、 通過親身實踐，交流討論，體驗殘疾人的不便，知道殘疾運動員克服了很多困難才獲得成功。

3、 樹立戰(zhàn)勝困難的信心，增強抗挫的意識。

活動準(zhǔn)備：

1、 已了解一些殘疾運動員的感人事跡；

2、 殘奧會圖片；眼罩、皮球、衣服、松緊帶、拐杖等；

活動過程：

一、談話引出話題

1、 你們知道什么樣的人叫殘疾人？

2、 你覺得人的身體哪里殘疾最不方便？為什么？

二、親身實踐、體驗殘疾人的不便。

1、 幼兒扮殘疾運動員鍛煉身體（個別幼兒示范，集體體驗）

a． 蒙著眼睛拍球

b． 單腿走路

c． 單手穿衣

2、 幼兒自由交流扮演感受

師：你試的是什么？你有什么感覺？

三、觀看殘奧會圖片，感受殘疾運動員面對困難的勇敢和堅強。

1、 這里有幾張照片，看一看他們在干什么？

a. 盲人運動員踢球；b.殘疾運動員坐輪椅打球；c.無手運動員領(lǐng)獎等

2、師：想一想，他們雖然沒有手、沒有腳、有的看不見，為什么能堅持鍛煉？

3、小結(jié)：這些運動員有的沒有手，有的沒有腳，有的看不見，可是他們卻能夠克服困難，忍著身體的傷痛，堅持鍛煉，終于取得勝利，拿到獎牌，為國爭光。

四、交流自身感受，樹立戰(zhàn)勝困難的信心

1、 幼兒互相討論：平時你們遇到過什么困難？應(yīng)該怎么辦？（幼兒互相交流）

2、 鍛煉身體的時候，應(yīng)該怎么解決困難？

3、 總結(jié)：平時我們遇到困難，不要害怕，想辦法克服解決，努力獲得成功。

心理健康教案 篇12

設(shè)計思路：

孝敬父母，尊敬長輩是中華民族的傳統(tǒng)美德，如今的孩子，大多數(shù)都是獨生子女，都是在父母親百般呵護(hù)，悉心照料下，無憂無慮的成長。今天的父母已經(jīng)傾盡所有來愛孩子、照顧孩子。但孩子們由于接受了太多的愛，漸漸的，連他們自己也把這一切視為理所當(dāng)然，養(yǎng)成了對父母只知索取，不懂感恩的不健康心理。為了培養(yǎng)幼兒從小感恩父母的情感，我設(shè)計了本活動《爸爸媽媽，我愛你》。

活動目標(biāo)：

1、欣賞故事，感受故事中所表達(dá)的愛并嘗試用語言、行為等方法大膽表現(xiàn)。

2、體驗愛和被愛的快樂情感。

3、懂得怎樣用實際行動來關(guān)心父母、尊敬長輩。

活動準(zhǔn)備：

1、故事《快樂地家》，爸爸媽媽寫給孩子的信，制作的相冊，說給孩子的話(錄音)，感恩的心(歌曲)課件。

2、愛心卡?；顒舆^程：

一、出示課件，導(dǎo)入活動。

(一)欣賞故事《快樂的家》。

提問：

1、小兔樂樂有一個快樂而溫馨的家，聽樂樂在說什么?怎么說的?他們的心情會怎樣?

2、樂樂說出了自己對爸爸媽媽的愛，那你們愛爸爸、媽媽嗎?

(二)小結(jié)：

愛一個人的時候，一定要大聲說出來，是怎樣愛的?

二、傾聽書信，爸爸媽媽對小朋友的愛。

(一)讀爸爸媽媽的來信《寶貝，你長大了》

1、你們聽后有什么感受?2、用信可以傳遞我們的愛。

(二)欣賞愛的相冊

1、請每位幼兒說一句最想向爸爸、媽媽說的話。2、相冊可以留下我們的愛。

(三)聽錄音《親愛的孩子，我愛你》

總結(jié)：每個人都有爸爸媽媽，他們天天為我們忙碌著，的確很辛苦，我們也要好好的回報父母。

三、你對爸爸媽媽的愛

(一)欣賞課件并提問：

1、你看到的小朋友是怎樣愛爸爸媽媽的?

2、2、在日常生活中，你是怎樣愛爸爸媽媽的?

(二)悄悄話愛心卡。我們愛爸爸媽媽的方式很多很多，為了表達(dá)對他們的愛，把我們的心愿說在愛心卡上，送給爸爸媽媽。

(三)表演歌曲《感恩的心》，活動結(jié)束?；顒友由欤?/p>

1、把自己的愛心卡獻(xiàn)給爸爸媽媽。

2、在日常生活中，用各種方式表達(dá)對家人的愛。

熊來啦，活動目標(biāo)：

1、幼兒喜歡參與游戲，情緒積極愉快。

2、幼兒通過游戲培養(yǎng)抑制自己行為的能力，訓(xùn)練反應(yīng)的靈敏性。3、幼兒能按游戲規(guī)則進(jìn)行游戲。

活動準(zhǔn)備：熊頭飾一只，圈劃幼兒活動范圍和熊家

活動過程：

1、導(dǎo)入活動。教師：如果你突然遇到一頭大狗熊，你該怎么樣，它才不會吃你?幼兒討論提出意見。

2、設(shè)置情境，觀察討論熊的習(xí)性。

(1)請另一位老師扮成熊，聽到主班老師說哎呀!瞧，我們班來了一只大狗熊!你們快用你剛才的辦法試試看，看它會不會吃你!就出現(xiàn)。幼兒嘗試自己的辦法，熊將出聲的，動的幼兒抓走。

教師請沒被抓走的幼兒介紹自己的方法：沒有動，沒有出聲音等。(2)教師引導(dǎo)幼兒了解熊的習(xí)性：熊介紹自己的特點：人們都叫我黑瞎子，沒錯，我的眼睛不好，但是我的耳朵可靈了!一點點聲音我都能聽見!

教師引導(dǎo)幼兒討論遇到熊的時候該怎么辦：看到了熊不要動，不要說話，就不會被熊吃了。

3、學(xué)習(xí)兒歌《熊來啦》。

(1)教師：我這兒有一首兒歌，只要你會念這首兒歌就不會被熊抓走了，像不想聽聽?

(2)教師念兒歌，幼兒以集體，分男女的形式學(xué)習(xí)兒歌。

4、第二次游戲。教師：如果熊再來，我們怕不怕?我們就一邊念兒歌，一邊用兒歌里的方法，就不會被熊抓走了!教師：哎呀!熊來啦!熊出現(xiàn)，教師和幼兒一起念兒歌玩游戲。

5、商定游戲玩法和規(guī)則。

和幼兒一起討論熊沒來的時候我們干什么?熊什么時候出來?什么時候念兒歌?什么時候不動了什么時候游戲結(jié)束?熊的家在哪里?等問題。教師總結(jié)幼兒的討論結(jié)果。

6、幼兒扮熊進(jìn)行游戲。

(1)請一位幼兒扮熊進(jìn)行游戲。

(2)請若干幼兒扮熊進(jìn)行游戲。

7、教師小結(jié)，評價，表揚按規(guī)則進(jìn)行游戲的幼兒。

8、幼兒熊走進(jìn)教室。附：兒歌《熊來啦》

熊來啦!熊來啦!聞聞你來聞聞他。別動別笑別說話，別被狗熊抓回家。

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