習(xí)慣的力量讀后感。

閱讀能讓我們心靈得到滿足，讓我們更有魅力，讓我們更有才華。當(dāng)我們浸入作者的文字世界，腦海中會(huì)浮現(xiàn)許多思考。讀后感應(yīng)該從哪些方面來表達(dá)呢？經(jīng)過編輯悉心篩選，這篇文章的標(biāo)題定為"《習(xí)慣的力量讀后感》"。

習(xí)慣的力量讀后感(篇1)

習(xí)慣的力量是可怕的，打破這個(gè)習(xí)慣，力量也是可怕的。

最突出的一個(gè)現(xiàn)象就是現(xiàn)在國(guó)家最熱門的話題：公務(wù)員反腐。公務(wù)員隊(duì)伍龐大、臃腫、腐敗，以及各種錯(cuò)綜復(fù)雜的關(guān)系，似乎是由來已久、無法打破的一個(gè)平衡，而這種體制，造成了國(guó)人對(duì)政府的不信任，以及各項(xiàng)國(guó)策實(shí)施的巨大阻力。習(xí)近平總書記上臺(tái)后，力抓反腐，在鼓勵(lì)普通平民信訪舉報(bào)的同時(shí)也規(guī)范信訪途徑和渠道，同時(shí)利用媒體的力量對(duì)政府反腐的過程進(jìn)行記錄。這個(gè)力量是可怕的，因?yàn)榱Χ戎?，之久，已?jīng)逐漸影響了政府在民眾中的印象。過去大的貪官，除非事實(shí)確鑿由公檢法介入，一般難以動(dòng)搖。

而現(xiàn)在社會(huì)，不僅公檢法機(jī)關(guān)，普通民眾也可以參與到反腐的力量中去，甚至于情人等也成為了反腐的中堅(jiān)力量。對(duì)于貪官的落馬，民眾從最初的訝異（認(rèn)為官官相護(hù)，不會(huì)落馬），到現(xiàn)今的淡定（認(rèn)為只要違反了規(guī)則，就有可能落馬），這就是一個(gè)心理變化的過程，也是一個(gè)對(duì)政府重拾信心的過程。同樣的，這種國(guó)策也會(huì)造成蝴蝶效應(yīng)，民眾開始認(rèn)為底層的呼聲政府會(huì)開始采納，于是會(huì)對(duì)通過媒體等各種形式對(duì)政府進(jìn)言，增強(qiáng)了社會(huì)責(zé)任感的同時(shí)也對(duì)政府增加了信心。

從我自身的感觸說起，生活和工作，都已經(jīng)養(yǎng)成了既有的習(xí)慣，這種習(xí)慣有利有弊，如何打破這個(gè)平衡，使之成為進(jìn)步的動(dòng)力，通過這本書，也讓我得以認(rèn)真思考和規(guī)劃。

習(xí)慣的力量讀后感(篇2)

加入洞庭湖大橋建設(shè)團(tuán)隊(duì)已整整1年有余，想來慚愧，面對(duì)質(zhì)安局、業(yè)主、設(shè)計(jì)、監(jiān)理的高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求，我們所表現(xiàn)出來的更多是疲于應(yīng)付，而不是未雨綢繆，每次面對(duì)高規(guī)格檢查都能看到檢查前大家忙碌的背影……究其原因，還是我們未能養(yǎng)成良好的施工習(xí)慣，未能將檢查的標(biāo)準(zhǔn)日?；?、習(xí)慣化。

參加工作以來，長(zhǎng)期以來的持續(xù)工作，確實(shí)忽略了書本的力量，往往都是結(jié)合工作中遇到具體問題才會(huì)去找找相關(guān)資料，很少靜下心好好品嘗書本的芳香。恰逢這次'書香中交'讀書月活動(dòng)，恰巧在推薦書目里看到《習(xí)慣的力量》，多次的恰巧，說明了我跟它的緣分。

每天睡覺前讀一兩章已經(jīng)成了我最近的習(xí)慣。這是一本關(guān)于如何培養(yǎng)“習(xí)慣”的書。這本書客觀地分析了“習(xí)慣”的強(qiáng)大力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量最大限度地發(fā)揮我們的個(gè)人潛力。

大量的生活實(shí)例，告知我們良好習(xí)慣養(yǎng)成的技巧，各種方法簡(jiǎn)單可行，能讓自己在實(shí)際執(zhí)行過程中摒除不良習(xí)慣，逐步養(yǎng)成對(duì)自身有益的好習(xí)慣。

行為變成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)動(dòng)作，重復(fù)多次，可以進(jìn)入潛意識(shí)，成為一種習(xí)慣性的動(dòng)作。'積土成山，風(fēng)雨興焉；積水成淵，蛟龍生焉；積善成德，而神明自得，圣心備焉。

故不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。'這一切都是習(xí)慣性動(dòng)作、行為不斷重復(fù)，堅(jiān)持不懈的結(jié)果。

同樣在工作中，每個(gè)人都有惰性，'今天忙了一天休息會(huì)，明天再弄'等等，這是在我們當(dāng)下工作中經(jīng)常出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，久而久之，在潛意識(shí)中這些都成為了習(xí)慣，不到最后期限，很難提前完成，如在最后期限前出現(xiàn)任何突發(fā)事情，就會(huì)再次出現(xiàn)顧此失彼、手忙腳亂的局面，當(dāng)我們?cè)诒г?計(jì)劃趕不上變化'的同時(shí)，殊不知日常潛意識(shí)的'等',已讓我們成為'拖延癥'患者。另一方面，在實(shí)際工作中，個(gè)別技術(shù)人員工作缺乏主動(dòng)性，習(xí)慣性的'等、靠',把解決問題的主動(dòng)權(quán)主動(dòng)放棄，當(dāng)'不會(huì)'成為理由，當(dāng)'抱怨'成為習(xí)慣，殊不知潛意識(shí)中，我們已經(jīng)給自己前行道路鋪滿荊棘。

我們都知道傳銷活動(dòng)本身是非法的，本人也十分痛恨，但從另一個(gè)方面看，在他們的腦海里充滿了我可以、我能行的堅(jiān)定信念，只是在行為上走偏了方向，我們要想養(yǎng)成良好的習(xí)慣，必須也要時(shí)刻提醒自己，我能行，我可以的，然后在實(shí)際行動(dòng)中，堅(jiān)定不移的去執(zhí)行，決不能讓思想的懶惰成為我們前行的攔路虎。

工作中，總有些事情困惑著自己，尤其是逐漸走上項(xiàng)目領(lǐng)導(dǎo)崗位后，更是讓我覺得很有壓力且無從著手。但回首我的每一步，事實(shí)上，當(dāng)我經(jīng)歷這些困難時(shí)，所有的結(jié)果并沒有我想象的那么糟糕。每次面對(duì)困難，我倒是很冷靜，會(huì)很客觀的去分析，去尋找問題的源頭，但就是在制定解決方案時(shí)，總是有點(diǎn)優(yōu)柔寡斷，很多事情都想做的'完美',但在不斷追求完美的同時(shí)，殊不知自己也成為了重度'拖延癥'患者。

我們需要思考，但不能成為“思想巨人，行動(dòng)矮人”

回想今年上半年陪同'龍珠'去幼兒園開家長(zhǎng)會(huì)的一幕，當(dāng)時(shí)幼兒園也在推廣'21天'好習(xí)慣養(yǎng)成記活動(dòng)，好習(xí)慣就是堅(jiān)持重復(fù)去做一件簡(jiǎn)單有益的事情。龍珠今年才三歲，我們約定'每天做一件好習(xí)慣中的事情，我們均會(huì)給他的習(xí)慣養(yǎng)成卡上，對(duì)應(yīng)好習(xí)慣欄印一個(gè)‘大拇指’',現(xiàn)在每天早上醒來說句大家早上好，爭(zhēng)搶著排第一個(gè)刷牙洗臉，堅(jiān)持飯前洗手……每天提醒我們蓋'大拇指',看著滿是'大拇指'的習(xí)慣養(yǎng)成卡，我由衷的感到高興，也感受到好習(xí)慣帶來的成就感，面對(duì)工作中的種種困難，我也將像龍珠學(xué)習(xí)，堅(jiān)持、再堅(jiān)持，所有工作中的問題，不能老是抱怨這個(gè)不支持、那個(gè)不配合，就像之前在換位思考中所寫到的，換位思考的真諦其實(shí)就是發(fā)現(xiàn)問題首先從自身尋找原因。過去，我不明白安全管理工作強(qiáng)調(diào)什么。當(dāng)有問題的時(shí)候，首先，我需要能夠免除自己的責(zé)任。我一直認(rèn)為這是在推卸責(zé)任。

其實(shí)現(xiàn)在想想，這句話的真正含義，是在反問我自己，你的工作有沒有做到位，要是沒做到位，你永遠(yuǎn)都沒法推掉自身的責(zé)任。

在此我也希望大家，都能按照公司、項(xiàng)目的》規(guī)章制度執(zhí)行，當(dāng)規(guī)章制度成為我們工作中的習(xí)慣，也就不存在執(zhí)行力的問題。我們每個(gè)人真正想發(fā)揮出潛能，就一定要腳踏實(shí)地、目標(biāo)明確且持之以恒地去行動(dòng)。我們的洞庭湖大橋建設(shè)團(tuán)隊(duì)正在逐步實(shí)現(xiàn)我們?cè)O(shè)定的目標(biāo)，我們將毫不猶豫地前進(jìn)！

作者：洞庭湖大橋a2標(biāo)劉釗

習(xí)慣的力量讀后感(篇3)

這學(xué)期，我認(rèn)真讀了美國(guó)暢銷書作家杰克·霍吉撰寫的《習(xí)慣的力量》一書。書中剖析了“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強(qiáng)大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，發(fā)揮潛能，改進(jìn)方式，使個(gè)人最終獲得成功。我是一名教師。這本書對(duì)我的工作很有幫助。

通過這本書，我讓我的學(xué)生了解自己，從而了解生活的關(guān)鍵因素是什么，同時(shí)也讓我更深刻地了解自己。

從教6個(gè)年頭了，也教了好幾批學(xué)生，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生在語(yǔ)文學(xué)習(xí)上普遍都存在以下問題：第一，他們不懂得良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的力量，更不在乎壞習(xí)慣的養(yǎng)成；第二，他們總會(huì)冠冕堂皇地說：我以后會(huì)學(xué)好的，我以后會(huì)成功的，我以后會(huì)怎樣怎樣……

讀了《習(xí)慣的力量》一書，我才知道原來學(xué)生的這種表現(xiàn)有名堂，稱為“總有一天”綜合癥。這本書指出，人們總是自欺欺人，對(duì)自己暗示，只要等待，美好的未來就會(huì)自然而然地到來。

在某個(gè)時(shí)刻，以某種方式，在某一天，它會(huì)出現(xiàn)。于是，就是這個(gè)畫餅充饑的愿望，無孔不入無處不在于我們的生活之中。結(jié)果，可以想象地球上還有更多的夢(mèng)想家！

那怎么幫助學(xué)生擺脫這種“總有一天”綜合癥呢？《習(xí)慣的力量》一書給了我提示。

首先，讓學(xué)生明白習(xí)慣的力量是如何產(chǎn)生的，提高認(rèn)識(shí)，進(jìn)而讓學(xué)生明白“好習(xí)慣結(jié)好果、壞習(xí)慣釀惡果”。

書中指出，一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復(fù)，就能進(jìn)入人的潛意識(shí)，變成習(xí)慣性思考、習(xí)慣性動(dòng)作，一旦形成，就難以改變。

我們可以用“走老路”的事例來深刻說明這個(gè)道理。很多人每天上班都是走同一條路線，如果某一段時(shí)間，途中因?yàn)槭┕そ?jīng)常導(dǎo)致交通堵塞，他們會(huì)有意識(shí)地為自己規(guī)劃另一條行車路線。然而，不幸的是，大多數(shù)人還是多次走擁堵的老路。

這種“走老路”的習(xí)慣，便是潛意識(shí)作用的結(jié)果。

我們也可以通過故事讓學(xué)生了解這個(gè)道理。如大象“林旺”的故事?！傲滞毙r(shí)候被放進(jìn)了動(dòng)物園，鼻子被一根鏈條拴在了木樁上。

頭一年，它兩次想掙脫鏈條去玩都失敗，還把鼻子掙得生疼。從那時(shí)起，它就再也不敢去賺那條鏈條了。結(jié)果，年復(fù)一年，從小到大，它以為不可能掙脫鐵鏈，最后死在大象屋里。

實(shí)際上，長(zhǎng)大后的它只要一掙，完全可以到外面瀟灑走一回。林旺的悲劇，基于它從兩次掙脫動(dòng)作中得出的一種負(fù)面認(rèn)識(shí)：我是掙不脫那根鏈條的，并成為一種習(xí)慣性思考進(jìn)入它的潛意識(shí)之中，每當(dāng)碰到這樣的事，就成為習(xí)慣性反應(yīng)。

可以看出，一旦習(xí)慣性思維進(jìn)入潛意識(shí)，它有多強(qiáng)大。相反，如果這是一種積極的思考，一種積極的行動(dòng)呢？它還將產(chǎn)生一種不可思議的積極力量，成功的力量。

其實(shí)，習(xí)慣的力量起初看起來似乎很微弱，弱如一段繩、一滴水，幾乎讓人感覺不到它的力量，但繩鋸木斷、水滴石穿，習(xí)慣的力量就存在于類似繩和水滴這種持之以恒、堅(jiān)持不懈的重復(fù)之中，等你能夠感覺到它確實(shí)存在的時(shí)候，它的力量已大得足以震撼山岳了！

第二，最重要的一點(diǎn)，幫助學(xué)生樹立“從今天開始做起，采取某種現(xiàn)實(shí)而有目標(biāo)的行動(dòng)”的良好行為習(xí)慣。

要告訴學(xué)生：“如果不趁著一股新鮮勁兒，今天就執(zhí)行自己的想法，那么，明天也不可能有機(jī)會(huì)將它們付諸實(shí)踐；它們或者在你的忙忙碌碌中消散、消失和消亡，或者陷入和迷失在好逸惡勞的泥沼之中。如果你想成為一名演員，你必須從今天開始，而且只有今天！

切勿依賴明天?！?/p>

還要告訴學(xué)生制定計(jì)劃的重要性：“有個(gè)名叫約翰·戈達(dá)德的美國(guó)人，在他15歲的時(shí)候，就把自己一生要做的事情列了一份清單，被稱做‘生命清單’。在這個(gè)有序的清單中，他為自己設(shè)定了127個(gè)具體目標(biāo)。

例如，探索尼羅河，攀登喜馬拉雅山，讀莎士比亞的書，寫一本書，等等。在44年后，他以超人的毅力和非凡的勇氣，在與命運(yùn)的艱苦抗?fàn)幹?，終于按計(jì)劃，一步一步地實(shí)現(xiàn)了其中106個(gè)目標(biāo)，成為一名卓有成就的電影制片人、作家和演說家。如果你不希望碌碌無為地度過一生，如果你希望獲得某些東西，請(qǐng)你也制定一份‘生命清單’吧！

吃不窮，喝不窮，沒有計(jì)劃就受窮！遵循你的目標(biāo)，有計(jì)劃地做事，對(duì)你能否主宰你的生活至關(guān)重要?！?/p>

在這里，我向所有的老師和學(xué)生推薦閱讀這本書，然后設(shè)定你的目標(biāo)，然后運(yùn)用習(xí)慣的力量！如果你能堅(jiān)持作者提供的一些方法，我相信你會(huì)有所成就的。同時(shí)要牢記，在正確方向的前提下，成功者與失敗者的區(qū)別往往在于能否堅(jiān)持到底。

讓習(xí)慣性的行為根植于你的潛意識(shí)中。這種行為變成了一種習(xí)慣。習(xí)慣培養(yǎng)性格。性格決定命運(yùn)。別等了。今天就付諸實(shí)踐吧！

習(xí)慣的力量讀后感(篇4)

桌上放著一本《習(xí)慣的力量》——學(xué)校這學(xué)期推薦的一本必讀書。習(xí)慣的力量究竟有多大？不同的人的理解會(huì)有不同，回答也自然會(huì)不太一樣。

但大凡做出來一些事情的人的回答都會(huì)有些類似。英國(guó)經(jīng)濟(jì)學(xué)家凱恩斯就肯定的說道：“習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。

”也就是說，決定我們每個(gè)人命運(yùn)的真正的王者居然是我們身上的習(xí)慣。如果有許多壞習(xí)慣，就會(huì)有壞運(yùn)氣和痛苦的生活；如果有許多好習(xí)慣，就會(huì)有一個(gè)順利的未來和幸福的生活。

每天睜開眼睛，都會(huì)有各種各樣的習(xí)慣影響你的生活，比如：早上怎么穿衣服，怎么和孩子說話，午飯吃什么，怎么工作，晚上怎么睡覺等等。當(dāng)我們感覺到我們做了一件特別棒的事情時(shí)，要知道是因?yàn)檫@個(gè)成功的背后的好習(xí)慣；當(dāng)我們感受到我們做了一件受人尊重的事情時(shí)，要知道這份尊重的背后的好習(xí)慣；當(dāng)我們感受到我們的生命特別有意義的時(shí)候，要知道這份有意義的背后的好習(xí)慣。

我們?cè)谌粘９ぷ骱蜕钪行枰龀龊芏噙x擇，而這些選擇實(shí)際上是習(xí)慣的結(jié)果。

作為個(gè)體，我感受到習(xí)慣的力量；作為教師，我感受到習(xí)慣對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的重要影響。葉圣陶先生也說過：“什么是教育？

教育就是培養(yǎng)良好的習(xí)慣。” 這句話用最樸素的語(yǔ)言，揭示了培養(yǎng)學(xué)生良好習(xí)慣的重要性。

習(xí)慣是行為的自動(dòng)化。一旦習(xí)慣形成，它就會(huì)成為支配生活的力量。但是，學(xué)生的良好習(xí)慣不是一朝一夕養(yǎng)成的，更不用說教是只要下達(dá)強(qiáng)制性命令或采取強(qiáng)制性措施了。相反，教師和家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)孩子的心理特點(diǎn)，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)他們，潛移默化地將他們內(nèi)化為自己的行為，從而形成習(xí)慣。

學(xué)生的大部分時(shí)間還是在學(xué)校度過的。學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育，不能讓任何社會(huì)和家庭的不良傾向影響學(xué)生的健康發(fā)展。學(xué)校作為育人的主體陣地，必然要擔(dān)負(fù)起改變學(xué)生不良習(xí)慣、培養(yǎng)良好習(xí)慣的責(zé)任。

不過，需要注意的是，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣需要從小做起，越早越好。這是因?yàn)樾睦韺W(xué)研究表明，學(xué)習(xí)習(xí)慣是在小學(xué)低年級(jí)形成的。如果今后不進(jìn)行特殊教育，很難改善已形成的習(xí)慣，因此，讓孩子盡快養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是非常重要的。

學(xué)生在年齡小時(shí)，習(xí)慣既容易建立，也易于鞏固，不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣若被及時(shí)發(fā)現(xiàn)也易于糾正，等到不良習(xí)慣越積越多并穩(wěn)固定形時(shí)，既影響良好習(xí)慣的建立，又不易糾正。如有的學(xué)生有上課不專心聽講，不按時(shí)完成作業(yè)的壞習(xí)慣，即使在老師的教誨下有了改正的決心，可往往是改了又犯，犯了又改，需要經(jīng)過長(zhǎng)期的艱苦努力，才能徹底改掉。我認(rèn)為任何一個(gè)從事高年級(jí)教學(xué)的老師都應(yīng)該有這樣深刻的經(jīng)驗(yàn)。

很多人認(rèn)為小學(xué)低年級(jí)要讓孩子多玩，到了高年級(jí)習(xí)慣自然就養(yǎng)成了是極其錯(cuò)誤的，所以從小學(xué)一年級(jí)，就要開始引導(dǎo)學(xué)生建立良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，并在成長(zhǎng)過程中逐步強(qiáng)化訓(xùn)練，從而形成穩(wěn)定的自覺行為。

當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展，時(shí)代信息和網(wǎng)絡(luò)的完善給人類提出了新的要求，終身學(xué)習(xí)是未來社會(huì)的生存的必要條件，而良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成可以為學(xué)生提供一個(gè)可持續(xù)發(fā)展學(xué)習(xí)的空間，也可以使學(xué)生更加主動(dòng)，積極地學(xué)習(xí)語(yǔ)文，這不僅有助于當(dāng)前的語(yǔ)文學(xué)習(xí)，而且，對(duì)其今后的學(xué)習(xí)工作都將產(chǎn)生較大的影響，使之終身受益，對(duì)人的文化素質(zhì)的提高和長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展是有十分重要的意義。而這，不正是學(xué)校教學(xué)的真正意義所在嗎？

習(xí)慣的力量讀后感(篇5)

人們常說命運(yùn)無常，成功不過幸運(yùn)罷了，吃多少，穿多少，注定的。事實(shí)真的是這樣嗎？《習(xí)慣的力量》告訴我們：所有的成功都能歸結(jié)于一種習(xí)慣習(xí)慣就是把成功所必需的事情堅(jiān)持下來。講得多好啊！簡(jiǎn)括弘深，微言妙論。是的，只要我們持續(xù)每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，持續(xù)每次進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，持續(xù)在每個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，就是這樣，每天都完成小目標(biāo)，向大目標(biāo)邁進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)，假以時(shí)日，功到自然成。反照我們的行為：要么臨河羨魚只有空想，沒有行動(dòng)；要么臨淵結(jié)網(wǎng)平時(shí)不準(zhǔn)備，到時(shí)做不來；要么三分鐘熱度虎頭蛇尾，有始無終；要么三日打魚，兩日曬網(wǎng)缺乏恒心，時(shí)斷時(shí)續(xù)；要么敷衍了事得過且過，懶得就懶；要么功虧一簣離成功只有一步之遙就放棄了。我們做事所欠缺的正是成功所必需的一往無前的氣概、鍥而不舍的精神和持之以恒的毅力，所以，我們往往與成功失之交臂，也是情理中事了。由此可見：命運(yùn)不是無常，而是我們?cè)脚Γ\(yùn)氣就會(huì)越好；成功不是幸運(yùn)罷了，而是天道酬勤的結(jié)果，是給有準(zhǔn)備的人的；吃多少，穿多少不是注定的，而是靠我們自己去爭(zhēng)取的。

作者倡導(dǎo)我們：每天做些苦差事來磨練自己。乍看悖于常理人的本性是遠(yuǎn)離困苦，追求安樂。細(xì)想?yún)s富有哲理人樂為者多非善事，而事之善者每即人所惡為，故人之所應(yīng)為當(dāng)為輒反于其欲為愿為，甚且非其所能為可為；即使自討苦吃有自虐傾向，苦中作樂有自欺思想，但往往可將潛力發(fā)揮到極致。作者的本意是：磨難，是提升自我的最佳捷徑；人無磨難，無以戰(zhàn)勝自我。

人之百年，憂勞總至，快樂難留。好像上帝造人是叫他們來這世間專門受苦受難似的。面對(duì)苦難，我們時(shí)常會(huì)覺得有些不習(xí)慣，或者感覺有些緊張和壓力，甚至是焦慮和恐懼，但這正是我們成長(zhǎng)的時(shí)候！如果我們不在苦難中磨練自己，那么我們將會(huì)日復(fù)一日、年復(fù)一年的存在畏難情緒，備受苦難的煎熬?？嚯y是不打不倒的。要打倒苦難，做事就要有初戀般的熱情和宗教般的意志。惟其如此，才會(huì)在困難和挫折中突圍而出，取得某種成就；才會(huì)排斥舒適，斬?cái)鄿厝?，在暴風(fēng)驟雨中鷹擊長(zhǎng)空，在驚濤險(xiǎn)灘上乘風(fēng)破浪，得以領(lǐng)略其間的無限風(fēng)光，得以俯仰無愧，快慰平生。

在工作中，很多時(shí)候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如有的人在做事的時(shí)候，總喜歡拖拖拉拉，把工作放到最后來趕著做。萬一有時(shí)候事情多了，常會(huì)忙地不可開交，甚至完成不了任務(wù)。而有的人習(xí)慣就很好，一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才來做。所以對(duì)于這一類人，我們也可以發(fā)現(xiàn)他們做事總是有條不紊。有的人做事很粗心，而有的人很仔細(xì)；有的人做事很有毅力，而有的卻常言放棄，對(duì)于總總的比較，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對(duì)我們的影響是如此之大。

作為一名人民教師，更是要做好表率的作用。要不斷地鞭策自己，強(qiáng)加管教自己的一言一行，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣?？朔涣剂?xí)慣，把自己的理想付之于實(shí)際行動(dòng)，這樣才能有取得成功的機(jī)會(huì)。所以，為了自己的將來，為了使自己不成為空想家，讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣吧。

習(xí)慣的力量讀后感(篇6)

《習(xí)慣的力量》是由美國(guó)暢銷作家杰克霍吉撰寫的一本勵(lì)志圖書。書中剖析了“習(xí)慣”在每個(gè)人生活和事業(yè)中表現(xiàn)出來的強(qiáng)大的力量，并告訴我們?nèi)绾卫眠@種力量，充分發(fā)揮出每個(gè)人的潛能。閱讀了本書后，我想談?wù)勛约旱捏w會(huì)。

我會(huì)推著你前進(jìn)，也可以拖累你直至失敗。我完全聽命于你，你所做的一半將交給我，因?yàn)槲铱偸悄苎杆俣_地完成任務(wù)。我很容易管理———只要你嚴(yán)加管教。

請(qǐng)確切地告訴我你想怎么做。經(jīng)過幾次實(shí)習(xí)，我將自動(dòng)完成這項(xiàng)任務(wù)。我是所有偉大人民的奴隸，也是所有失敗的奴隸。偉人之所以偉大，得益于我的鼎立相助，失敗者之所以失敗，我的罪責(zé)同樣不可推卸。

我不是機(jī)器。除了像機(jī)器一樣精確地工作之外，我還有人類的智慧。你可以利用我發(fā)財(cái)，也可以因?yàn)槲叶鴼缒恪１Ьo我，訓(xùn)練我，嚴(yán)格管教我，我將把整個(gè)世界展現(xiàn)在你的腳下，。

千萬別放縱我，那樣，我會(huì)將你毀滅。我是誰(shuí)?我就是習(xí)慣。

”這一字一句深深地打動(dòng)了我的心。

過去，對(duì)于自己的行為，也沒什么在意。對(duì)于成敗，常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳，而從來不去考慮為什么會(huì)失敗。事后想想，這和你的行為有很大關(guān)系。

人是一種習(xí)慣性的動(dòng)物。不管我們喜不喜歡，習(xí)慣總是無處不在，滲透到我們生活的方方面面。很少有人意識(shí)到習(xí)慣有這樣的影響，我也是。比如，我一吃完飯，就坐在電腦前，很長(zhǎng)一段時(shí)間都沒想過自己的身體會(huì)怎么變形；我平時(shí)不喜歡運(yùn)動(dòng)，出門經(jīng)常打車，浪費(fèi)很大，養(yǎng)成貪圖享樂的壞習(xí)慣。

所以，我們要時(shí)刻注意自己的言行舉止，嚴(yán)于律己。

在工作中，很多時(shí)候也常常是習(xí)慣造就工作效率。如果有些人在做事的時(shí)候總是拖拉，他們會(huì)把工作推到最后，匆忙去做。萬一有時(shí)事情太多，他們常常很忙，甚至不能完成任務(wù)。

而有的人習(xí)慣就很好，一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)地做事，常常把工作做到前面去，而不是拖到最后才來做。所以對(duì)于這類人，我們也可以發(fā)現(xiàn)他們總是有條不紊的。有的人做事很粗心，而有的人很仔細(xì);有的人做事很有毅力，而有的卻常言放棄，對(duì)于總總的比較，我們也不難看出，習(xí)慣的力量對(duì)我們的影響是如此之大。

作為一名人民教師，更是要做好表率的作用。要經(jīng)常督促自己，言行要有紀(jì)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、工作習(xí)慣和行為習(xí)慣?？朔涣剂?xí)慣，把自己的理想付之于實(shí)際行動(dòng)，這樣才能有取得成功的機(jī)會(huì)。

所以，為了我們的未來，為了讓自己不再是一個(gè)夢(mèng)想家，讓我們養(yǎng)成好習(xí)慣，改掉壞習(xí)慣。

習(xí)慣的力量讀后感(篇7)

習(xí)慣，到底是什么，我怎么去深刻地理解？習(xí)慣可對(duì)我的生活、學(xué)習(xí)、工作有著怎樣深層次的影響？難道我的習(xí)慣會(huì)幫助我在我的事業(yè)上獲得更大的成功？這是我在拿到這本書時(shí)我所遲疑的。

但是當(dāng)我真正的認(rèn)真地讀了這本書時(shí)，我發(fā)現(xiàn)原來習(xí)慣可以真的很‘強(qiáng)大’。就像書中所記述的一個(gè)案例中少校說的，“如果你的習(xí)慣對(duì)了，你是無所不能的。”還有句話說的“習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。”也就是說，決定我們每個(gè)人命運(yùn)的真正的王者居然是我們身上的習(xí)慣。壞習(xí)慣多，就會(huì)有糟糕的運(yùn)程和痛苦的生活；好習(xí)慣多，就會(huì)有亨通的前程和幸福的生活。

當(dāng)我在仔細(xì)地讀這本書的時(shí)候，書中沒有像其他書中那樣，向我直白地解釋‘習(xí)慣’的定義是什么，‘習(xí)慣’對(duì)我們的生活有多么多么

的重要。它是通過一件件案例向我們闡述習(xí)慣到底有多強(qiáng)大。當(dāng)我在翻看這本書的時(shí)，書中的那個(gè)關(guān)于尤金的案例，給了我很深刻地觸動(dòng)。一個(gè)連前幾分鐘中自己做過什么都記得的人，竟然可以在沒有人陪同的情況下，在相同的建筑設(shè)計(jì)的社區(qū)里找到回家路，還順便采回了松果（當(dāng)然事后他不知道自己都干過什么）。當(dāng)我讀完這個(gè)案例時(shí)，我就想，如果我在以后的工作中，將某些行為轉(zhuǎn)變成一種習(xí)慣，那么我將走向何種高度？這本書讓我找著了我一開始就遲疑問題的答案，讓我明白了為什么我會(huì)在做某些事兒時(shí)，會(huì)獲得比其他人更高的效率。簡(jiǎn)單點(diǎn)說，這本書還像當(dāng)我在思考“我是誰(shuí)？”“我來自哪里？”“我將去往何處”這個(gè)問題，正在苦苦思索時(shí)，突然間給了我靈感，讓我找著我想要的答案。

前面也說過，行為形成習(xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復(fù)，就會(huì)在我們腦海里留下潛意識(shí)，變成習(xí)慣性動(dòng)作。我們的知識(shí)的積累，才能的增長(zhǎng)，極限的突破，現(xiàn)在看來都可以看成是種種習(xí)慣的積累和疊加而實(shí)現(xiàn)的。

現(xiàn)在，既然我解除了我的疑惑，那么我覺得我應(yīng)該在以后工作中要努力的培養(yǎng)良好習(xí)慣。在過去，可能對(duì)于自己的行為，也沒什么在意。對(duì)于成敗，常常歸結(jié)于自己運(yùn)氣不佳，外界條件不允許什么的?，F(xiàn)在想想，也許和自己的行為習(xí)慣有很大的關(guān)系。我們自身本來就是一種習(xí)慣性的動(dòng)物，無論我們是否愿意，習(xí)慣總是無孔不入，滲透在我們生活的方方面面。我們很少能夠意識(shí)到習(xí)慣的影響力如此之大。所以以后在工作中，我要好好地一步一個(gè)腳印地踏踏實(shí)實(shí)地做事，仔細(xì)認(rèn)真，持之以恒，不輕言放棄，學(xué)習(xí)努力讓自己的行為更加規(guī)范更加得體，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。對(duì)于目前已經(jīng)有的不好習(xí)慣。還好,書中說到，我們每個(gè)人都擁有選擇習(xí)慣的能力。我們完全可以有目的地改變習(xí)慣，構(gòu)建一整套有助于我們成功的日常行為規(guī)律 。因此為了自己有著別人樣的成功，我必須努力。

最后一句話，留給自己自勉，“所有成功人士都有一個(gè)共性，那就是，基于良好習(xí)慣構(gòu)造的日常行為規(guī)律。”我相信，我就是下一個(gè)成功人士?。。?/p>

習(xí)慣的力量讀后感(篇8)

1、剛開始看到序言的部分，就被作者把習(xí)慣定義為“潛意識(shí)”三個(gè)字震驚了，有一種模糊的恐懼感，自己分析起來，“潛意識(shí)”真的是個(gè)很可怕的敵人。就好比一個(gè)人在讀書時(shí)代，如果他一直在班級(jí)中位于中等，那么幾乎整個(gè)學(xué)生時(shí)代他全是在中等中度過的，所以，對(duì)于一個(gè)對(duì)自己要求不是極其嚴(yán)格的人來說，在升級(jí)、換環(huán)境的時(shí)候，在普通班中占中等的他在奧班里也會(huì)是中等，所以把他放在所謂的“奧班”中，可能他自己都不知道自己到底有多大能力。對(duì)于一個(gè)總是拔尖的人來說，在什么樣的環(huán)境下，他的潛意識(shí)總是會(huì)支配他從人群中脫穎而出！

這就是習(xí)慣養(yǎng)成之后的潛意識(shí)的威力！也就是，不用思考，便自動(dòng)運(yùn)作。這種自動(dòng)運(yùn)作的力量，即習(xí)慣的力量。

它是非常巨大的，長(zhǎng)此以往將使其主體發(fā)生巨大的變化。

二、19世紀(jì)西班牙最偉大的小提琴家薩拉薩蒂（sarasate）曾被媒體稱為天才，對(duì)此，薩拉薩蒂回?fù)粽f：“天才？! 37年來，我每天工作14個(gè)小時(shí)?，F(xiàn)在，有人叫我天才？!

”顯然，薩拉薩蒂知道，并不是什么天才或天賦就能造就一個(gè)時(shí)代最杰出的小提琴家，而是每日?qǐng)?jiān)持不懈的練習(xí)成就了他的卓爾不群和耀眼的輝煌。

讀到優(yōu)秀的瓊斯大夫、愛迪生的鍛煉、小提琴家薩拉薩蒂、nba傳奇人物拉里·伯德等等非常卓越的偉人成功背后的優(yōu)秀習(xí)慣之后，想起了一些年輕的小成功者在勵(lì)志演講時(shí)的狀態(tài)，談及自己的心路歷程“沒怎么努力”“考試很簡(jiǎn)單，上課不用去”“考研很容易”“四級(jí)過級(jí)很簡(jiǎn)單”等等，恨不得告訴所有人是因?yàn)樽约菏翘觳诺慕Y(jié)果，與薩拉薩蒂的回應(yīng)真的是形成了很鮮明的對(duì)比，而這樣的一種私心導(dǎo)致了很多學(xué)弟學(xué)妹掛科、留級(jí)..其實(shí)這就是小成功和大成功的差距。真正的成功者是不會(huì)一味浮夸的，真正的成功者是付出了鮮為人知的努力的，真正的成功者是有自己的人格魅力的。

以此警醒自己在看待問題的時(shí)候觀點(diǎn)要客觀，不要因?yàn)橐粫r(shí)的成功而驕傲！以此勉勵(lì)自己！

三、從空想家轉(zhuǎn)變?yōu)樾袆?dòng)者的第一步至關(guān)重要：“每天都嘗試去做一點(diǎn)兒你原本不喜歡的事?！?/p>

自制力不僅是一種非凡的美德，也使其他美德的光輝源泉。

每天做些苦差事——為自己

讀到這幾句話時(shí)，感到有時(shí)候人就是得有種“自虐”的精神，這個(gè)自虐指的不是身體上的自殘，而是精神上的磨練，對(duì)自己狠一點(diǎn)，對(duì)欲望稍加控制一點(diǎn)，這樣你每天都在進(jìn)步。懶惰是很摧毀人的志氣的，改變吧，自己！

四、“上帝呀，我如此忠誠(chéng)地相信你會(huì)來拯救我。可是，你為什么沒有呢？” 突然，一個(gè)來自天堂的聲音說道：“你究竟想讓我怎么做？我派去了一輛卡車、一條船、甚至一架直升飛機(jī)！”

平庸的人總是感嘆成功者的“機(jī)遇”，俗話說“機(jī)遇是留給有準(zhǔn)備的人的”，平庸的人難道真的沒有機(jī)遇嗎？答案當(dāng)然是否定的，但是當(dāng)機(jī)遇來的時(shí)候，平庸者總是會(huì)說“自己沒準(zhǔn)備好”、“這怎么這么麻煩”“其實(shí)我現(xiàn)在的狀態(tài)也挺好”等等之類消極抱怨的話。就好比一個(gè)身邊的例子：

在學(xué)校這個(gè)圈子里，黨員、三好、模干等榮譽(yù)的獲得者往往班委占多數(shù)，有些同學(xué)就會(huì)抱怨“憑什么都給班委，我只是懶得當(dāng)班委罷了”。。。 其實(shí)我認(rèn)為這件事應(yīng)該倒過來看，同學(xué)們是在最后黨員名單確定之后才發(fā)現(xiàn)是班委占多數(shù)的，并不是在評(píng)選之前老師有規(guī)則講只選班委，而也正是因?yàn)樗麄兪前辔庞懈酁橥瑢W(xué)們服務(wù)的機(jī)會(huì)，而同學(xué)們也都看到了他們的努力與奉獻(xiàn)，在評(píng)選中順理成章的選擇了他們。勉勵(lì)自己放下任何形式的抱怨吧。

用行動(dòng)和思路來決定自己的出路。

五、所以改變一個(gè)壞習(xí)慣吧。改變一個(gè)壞習(xí)慣的益處不僅僅是改掉了一個(gè)壞毛病，它會(huì)有系列的連鎖反應(yīng)，在保持好習(xí)慣的過程中，你的潛意識(shí)一直在提醒你你是在追求進(jìn)步，向更好的你躍進(jìn)，所以其它的一些小毛病自然而然的也不會(huì)存在了，就好比剛穿上一件新衣服的你，你會(huì)把頭發(fā)洗的干干凈凈、辮子梳的漂漂亮亮，也不會(huì)彎腰駝背、沒精打采，有意識(shí)的提升自己，你會(huì)有不一樣的精神狀態(tài)。

努力吧，少年！

收集下我喜歡的句子：

1、行為變?yōu)榱?xí)慣，習(xí)慣養(yǎng)成性格，性格決定命運(yùn)。

2、要記?。鹤屃夹粤?xí)慣進(jìn)入你的潛意識(shí)

3、給予行動(dòng)者動(dòng)力的，同時(shí)也是阻礙空想家進(jìn)步的，那都是同樣一件事物：習(xí)慣！

4、nothing is more powerful than habit《變形記》的作者ovid

生活中的許多失敗都是由于人們?cè)跊Q定放棄時(shí)沒有意識(shí)到自己離成功如此之近

5、日?；顒?dòng)的90％源自于習(xí)慣和個(gè)人的慣性。但實(shí)實(shí)上，我們每個(gè)人都有能力改變程序，而且往往我們每有意識(shí)到我們可以選擇，

6、現(xiàn)在，請(qǐng)你花上幾分鐘的時(shí)間來想一想，你可能選擇哪些苦差事吧1、2、3、

7、一步一步的走，漫漫長(zhǎng)路有盡頭；

一針一針的縫，襤褸之衫變天衣；

一磚一瓦的壘，銅墻鐵壁聳云霄；

一片一片的積，萬丈雪層深似山。