一周學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我們常說(shuō),機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人。幼兒園教師在平時(shí)的學(xué)習(xí)工作中,都會(huì)提前準(zhǔn)備很多資料。資料所覆蓋的面比較廣,可以指學(xué)習(xí)資料。有了資料才能更好的在接下來(lái)的工作輕裝上陣!所以,關(guān)于幼師資料你究竟了解多少呢?推薦你看看以下的一周學(xué)習(xí)計(jì)劃十三篇,希望能幫助到你的學(xué)習(xí)和工作!
周一:
上午:閱讀《經(jīng)濟(jì)學(xué)原理》,復(fù)習(xí)資本主義基本理論。
下午:為數(shù)學(xué)期末考試做準(zhǔn)備,練習(xí)相關(guān)習(xí)題并整理筆記。
晚上:參加課外英語(yǔ)口語(yǔ)學(xué)習(xí)小組,練習(xí)發(fā)音和口語(yǔ)表達(dá)。
周二:
上午:學(xué)習(xí)物理,理解一些難點(diǎn)概念,例如電磁場(chǎng)和引力。
下午:編寫計(jì)算機(jī)程序,實(shí)現(xiàn)一個(gè)簡(jiǎn)單的算法。
晚上:進(jìn)行體育鍛煉,放松身心。
周三:
上午:準(zhǔn)備面試,查閱與應(yīng)聘職位相關(guān)的資料。
下午:學(xué)習(xí)生物科學(xué),了解人類身體器官結(jié)構(gòu)。
晚上:為英語(yǔ)考試做準(zhǔn)備,復(fù)習(xí)語(yǔ)法和詞匯。
周四:
上午:準(zhǔn)備投資學(xué)作業(yè),分析市場(chǎng)趨勢(shì)和投資策略。
下午:閱讀《歷史文化》,學(xué)習(xí)中國(guó)文化和歷史。
晚上:參加社交活動(dòng),與朋友聚會(huì)。
周五:
上午:學(xué)習(xí)心理學(xué),了解人類行為和情感。
下午:為管理課程做準(zhǔn)備,整理課程筆記并復(fù)習(xí)相關(guān)知識(shí)點(diǎn)。
晚上:觀看新聞報(bào)道,了解世界最新動(dòng)態(tài)。
周六:
上午:學(xué)習(xí)人工智能,了解機(jī)器學(xué)習(xí)和數(shù)據(jù)分析。
下午:閱讀小說(shuō)書(shū)籍,放松自己。
晚上:參加音樂(lè)會(huì)或看電影,享受文化娛樂(lè)。
周日:
上午:進(jìn)行個(gè)人項(xiàng)目開(kāi)發(fā),如編寫一個(gè)網(wǎng)站或者完成一個(gè)藝術(shù)作品。
下午:學(xué)習(xí)法律知識(shí),了解相關(guān)法規(guī)和法律案例。
晚上:總結(jié)本周所學(xué),回顧過(guò)去,思考未來(lái)計(jì)劃。
寒假結(jié)束了,我們將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。新的學(xué)期,是我們小學(xué)階段的最后一個(gè)學(xué)期。在這個(gè)學(xué)期里,我要百尺竿頭,更進(jìn)一步。首先,上課的時(shí)候,我要認(rèn)真聽(tīng)講,不做小動(dòng)作,不和同學(xué)交頭接耳,要力爭(zhēng)把老師課堂上講的知識(shí)全部消化;對(duì)于疑難問(wèn)題,要不恥下問(wèn),虛心向老師和同學(xué)請(qǐng)教。
其次,要認(rèn)真完成老師布置的所有作業(yè),做到一絲不茍。課堂作業(yè)當(dāng)堂完成;課后作業(yè)和家庭作業(yè)也要按時(shí)獨(dú)立完成。
第三,要做好語(yǔ)文課的課前預(yù)。對(duì)于預(yù)習(xí)字詞,成語(yǔ),要先查字典把它認(rèn)會(huì),弄懂意思;還要學(xué)會(huì)給課文分段,用最簡(jiǎn)短的語(yǔ)言寫出每段的段落大意,然后總結(jié)課文的中心思想;對(duì)于每篇課文的課后題,要先試著去做;對(duì)于課文和課后題不理解和不會(huì)做的地方,要先把它在書(shū)上劃下來(lái)或記下來(lái),第二天上課時(shí)帶著問(wèn)題去聽(tīng)講,還可以在課堂上向老師請(qǐng)教。
第四,要利用星期天和節(jié)假日,繼續(xù)參加奧數(shù)、英語(yǔ),多讀課外書(shū),不斷豐富自己的知識(shí)。要擠出時(shí)間,多干事。
總而言之,在新的學(xué)期里我要更加努力,爭(zhēng)取每門功課都取得好成績(jī),當(dāng)一個(gè)各方面都很出色的學(xué)生。
作為一名大學(xué)生,知道怎樣去合理安排自己的時(shí)刻很重要。談到那里,自己還有些慚愧。正因自己也沒(méi)有合理安排自己的時(shí)刻。這次謝老師叫我們寫一份學(xué)習(xí)計(jì)劃是以作業(yè)的形式布置的,但幸好還有這個(gè)作業(yè),不然自己都忘記與時(shí)刻去交流了。我認(rèn)為些一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃也就是寫一周的生活計(jì)劃,畢竟,我們還是學(xué)生,學(xué)習(xí)是我們的主要任務(wù),使我們的中心點(diǎn)。因此,我想做好這周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我的生活會(huì)更充實(shí),學(xué)習(xí)才會(huì)真正的議程中來(lái)。思索再三后,我做出如下學(xué)習(xí)計(jì)劃:
星期一:
上午:8點(diǎn)D12點(diǎn)參加正常上課。其中,英語(yǔ)課中緊跟老師教學(xué),盡力多記單詞。
晚上:19點(diǎn)30分D21點(diǎn)上課;23點(diǎn)30分D24點(diǎn)閱讀《企業(yè)管理概論》第一節(jié)
晚上:19點(diǎn)D21點(diǎn)《公共政策》第二章第四節(jié);23點(diǎn)30分D24點(diǎn)《當(dāng)代中國(guó)政治制度》復(fù)習(xí)
晚上:19點(diǎn)30D21點(diǎn)《公共政策》第三章第四節(jié)第一部分23點(diǎn)30分D24點(diǎn)《公務(wù)員制度》復(fù)習(xí)
星期四:
上午:8點(diǎn)D8點(diǎn)35讀英語(yǔ);8點(diǎn)40分D10點(diǎn)10分《公務(wù)員制度》第三章第四節(jié);10點(diǎn)20分D11點(diǎn)50分《當(dāng)代中國(guó)政治制度》
1、認(rèn)識(shí)機(jī)會(huì)
我覺(jué)得一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,首先要預(yù)測(cè)未來(lái)可能發(fā)生的變化,進(jìn)而制定出可實(shí)施的學(xué)習(xí)計(jì)劃。第一,制定此計(jì)劃的優(yōu)點(diǎn):內(nèi)在因素:1、我認(rèn)為首先我是一個(gè)比較獨(dú)立的人,能夠自主學(xué)習(xí)。
2、馬上就要考試了,所以有了外在的動(dòng)力,能夠讓我產(chǎn)生緊張的情緒,能夠投入進(jìn)去。外在因素:1、天氣變涼了,應(yīng)該會(huì)減少上網(wǎng)的機(jī)會(huì)。2、父母的期盼,希望養(yǎng)成好好學(xué)習(xí)的習(xí)慣。
3、老師也希望自己的學(xué)生有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。4、要考英語(yǔ)四級(jí)。
第二,缺點(diǎn):1、自己的自制力不強(qiáng)。2、外在因素的x使自己不能投入學(xué)習(xí)中。3、不夠堅(jiān)持,缺乏恒心。
我覺(jué)得這應(yīng)該會(huì)是一個(gè)可實(shí)施的學(xué)習(xí)計(jì)劃,因?yàn)閮?yōu)點(diǎn)還是大于缺點(diǎn)的,且缺點(diǎn)可以克服。
2、確定目標(biāo)
每天都要做到看課外書(shū)(課余時(shí)間);每周老師布置的作業(yè)按時(shí)完成(周末);對(duì)于要考試的科目要看書(shū)復(fù)習(xí)(晚自習(xí)時(shí)間);寫英語(yǔ)四級(jí)試卷(每周2套抽早自習(xí)或下午);每天早上記二十個(gè)單詞。一周要去兩三次圖書(shū)館;上課要認(rèn)真聽(tīng)課并做好記錄、積極回答問(wèn)題;早上努力學(xué)習(xí)英語(yǔ)。
3、確定前提條件
不可控制的:上課聽(tīng)課可能會(huì)走神,導(dǎo)致記錄不全面;可能會(huì)抑制不住上網(wǎng)的情況;周末可能朋友會(huì)找自己逛街而不能推脫,導(dǎo)致周末不能實(shí)施計(jì)劃。
部分可控制的:比如每天課余時(shí)間的看書(shū)能不能堅(jiān)持;一周去圖書(shū)館的次數(shù);除開(kāi)學(xué)習(xí)娛樂(lè)時(shí)間。
可控制的:早上起床早自習(xí)與晚上的晚自習(xí);按時(shí)完成老師布置的作業(yè)的時(shí)間;寫英語(yǔ)試卷。
這是預(yù)期環(huán)境,即假設(shè)條件。
4、擬定可供選擇的可行方案
對(duì)于一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,我覺(jué)得我能夠選擇的方案一個(gè)。所以,只擬定的可選擇的方案一個(gè)。
首先,我想說(shuō)說(shuō)它的優(yōu)點(diǎn):第一,分配比較合理,不具夸張性。第二,簡(jiǎn)單明了。第三,如果有一定的實(shí)施性,且實(shí)施了效果會(huì)很好。
缺點(diǎn):第一,與預(yù)定的目標(biāo)有一定差距。第二,有些可能不能實(shí)現(xiàn),特別是周末的方案。第三,對(duì)于課余時(shí)間休息太少(可能有時(shí)候會(huì)想要上網(wǎng))。
5、評(píng)價(jià)可供選擇的方案
1。這個(gè)方案中存在一定的隱患,但是是可以避免的,所以個(gè)人覺(jué)得問(wèn)題不大。
2。個(gè)人覺(jué)得實(shí)施此方案會(huì)給豐富自己的業(yè)余生活;以及會(huì)改善自己經(jīng)常上網(wǎng)的狀態(tài);還可以是學(xué)習(xí)能力提升;改善慵懶也是很重要的一方面。
3。對(duì)于每天要完成的學(xué)習(xí)量,我覺(jué)得還是較為合理的,也是可行的。
4。當(dāng)然這一計(jì)劃不僅會(huì)帶來(lái)學(xué)習(xí)上的進(jìn)步,取得一定的效果,也會(huì)使自己的業(yè)余生活不那么舒坦,使自己和朋友的溝通變少,生活中少了一份除了學(xué)習(xí)以外的樂(lè)趣。更重要的是如果沒(méi)有實(shí)施好就會(huì)使自己的時(shí)間浪費(fèi)。
6、選擇方案
我所選定的方案就就一個(gè)。所以對(duì)于其它方案就沒(méi)有制定。只要從它的患處改一下就會(huì)成為可實(shí)施的方案。
7、制定派生計(jì)劃
制定一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃,需要時(shí)間計(jì)劃(合理安排時(shí)間);活動(dòng)計(jì)劃(活動(dòng)的開(kāi)展的計(jì)劃制定)作為其支撐。這些的合理配置與利用可以大大地提高一周學(xué)習(xí)效率,是效果清晰明了。
8、編制預(yù)算
由于學(xué)習(xí)計(jì)劃不需要金錢上的預(yù)算,所以我針對(duì)時(shí)間上進(jìn)行預(yù)算,對(duì)于周一至周五這一上課期間我覺(jué)得可以實(shí)施并達(dá)到效果的有8成以上,其它部分應(yīng)該效果也是可佳的,因?yàn)轭A(yù)期的環(huán)境可以自己調(diào)整與改變。
周末學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于上網(wǎng)一族來(lái)說(shuō)可能預(yù)期的效果不是太明顯,但是如果排除外來(lái)因素也是可以實(shí)現(xiàn)的。
對(duì)于一周的學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定,我覺(jué)得總體來(lái)說(shuō)還是比較成功的并且切實(shí)可行。
1、學(xué)期計(jì)劃是通過(guò)階段性的小計(jì)劃來(lái)完成的。每天、每周、每月都有個(gè)小計(jì)劃,不一定寫出來(lái),說(shuō)一說(shuō)想一想都行。例如雙休日或放學(xué)回家以后,要合理安排和使用時(shí)間,或?qū)W習(xí)、或勞動(dòng)、或娛樂(lè)、或交友……要有序地生活。既不要無(wú)計(jì)劃地度日浪費(fèi)時(shí)間,也不要只知讀書(shū)學(xué)習(xí)不注意勞逸結(jié)合。
2、在孩子執(zhí)行計(jì)劃中,家長(zhǎng)要關(guān)心。發(fā)現(xiàn)有困難要及時(shí)幫助,有進(jìn)步及時(shí)鼓勵(lì),有失誤及時(shí)糾正,有疏忽及時(shí)提醒。如果家長(zhǎng)能參與和孩子一起來(lái)完成計(jì)劃,利于增加孩子的興趣和進(jìn)步幅度。如一起打球鍛煉,共同參加家務(wù)勞動(dòng),一塊學(xué)習(xí)、看報(bào)并討論些感興趣的問(wèn)題等。
3、一般情況下,到了期中可檢查計(jì)劃的執(zhí)行情況,如果目標(biāo)要求已經(jīng)完成或發(fā)現(xiàn)難以執(zhí)行,就要對(duì)計(jì)劃進(jìn)行調(diào)整修改使之更合實(shí)際。同時(shí)對(duì)孩子的進(jìn)步加以肯定,增加他完成計(jì)劃的信心,起個(gè)加油站作用。
到了期末,結(jié)合考試成績(jī)和老師評(píng)語(yǔ)對(duì)孩子執(zhí)行計(jì)劃情況,做全面總結(jié),逐條分析。成功的總結(jié)經(jīng)驗(yàn),既總結(jié)孩子的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn),家長(zhǎng)教子的經(jīng)驗(yàn),也總結(jié)孩子學(xué)習(xí)方法和自理能力進(jìn)步的經(jīng)驗(yàn)。關(guān)于問(wèn)題和不足,既找主觀原因也找客觀原因,并研究出改進(jìn)的辦法。有些知識(shí)缺陷在假期中及時(shí)給以彌補(bǔ),有的問(wèn)題可在下學(xué)期訂計(jì)劃時(shí)安排解決。通過(guò)總結(jié)要使孩子體會(huì)到制訂計(jì)劃并按計(jì)劃生活、學(xué)習(xí)的好處和作用。堅(jiān)持幾年,就可以提高按計(jì)劃辦事的自覺(jué)性并形成習(xí)慣,這既是孩子走上社會(huì)的基本功,也是一份寶貴的財(cái)富。
高一的同學(xué)們經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力和拼搏,順利地完成了初中的學(xué)業(yè),完成了人生的又一次轉(zhuǎn)折,成為一名高中學(xué)生。與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點(diǎn):
1、知識(shí)量大;
2、學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識(shí)的抽象概括性強(qiáng),需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;
3、綜合性、系統(tǒng)性強(qiáng),要理解或解決一個(gè)問(wèn)題,往往需要綜合運(yùn)用各學(xué)科知識(shí)。高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會(huì)手忙腳亂、丟三落四,本來(lái)能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃,每天運(yùn)用計(jì)劃促進(jìn)學(xué)習(xí)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時(shí)間浪費(fèi)。
每個(gè)同學(xué)的具體情況不同,學(xué)習(xí)計(jì)劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計(jì)劃時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn):
一、黃金時(shí)間
同學(xué)們應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時(shí)間段來(lái)安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00—7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7—8小時(shí)睡眠,記憶效果也會(huì)降低。
二、尊重生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺(jué)也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺(jué)晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來(lái)安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺(jué)時(shí)間去做,就會(huì)取得事半功倍的效果。
三、時(shí)間限制
為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要適當(dāng)給自己“壓力”,對(duì)每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會(huì)更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
四、對(duì)照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自己,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒(méi)有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可獎(jiǎng)勵(lì)自己一次;如果完成的不好時(shí)可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可*作性,每天都會(huì)感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對(duì)計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。
五、公開(kāi)學(xué)習(xí)計(jì)劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最好向家長(zhǎng)、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會(huì)起到監(jiān)督作用,也會(huì)起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會(huì)想到:“是否別人會(huì)笑話自己意志薄弱”或者“太沒(méi)出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無(wú)論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行自己的計(jì)劃”。
中國(guó)有句老話:凡事都要提前,但不能提前,所以制定計(jì)劃是非常重要和必要的。好的學(xué)習(xí)計(jì)劃是實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的藍(lán)圖,也有利于養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,減少時(shí)間的浪費(fèi),提高學(xué)習(xí)效率。因此,我想制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃。所謂千里之行,始于足下,所以我會(huì)制定一個(gè)離我更近的計(jì)劃,并在下周拿出學(xué)習(xí)計(jì)劃。
我們應(yīng)該做長(zhǎng)計(jì)劃和短安排。在比較長(zhǎng)的一段時(shí)間內(nèi)(一個(gè)學(xué)期,大學(xué)三年,在社會(huì)上出生后等。),應(yīng)該有一個(gè)做什么的總體規(guī)劃。但是,實(shí)際的學(xué)習(xí)和生活發(fā)生了很大的變化,往往是不可預(yù)測(cè)的,所以長(zhǎng)期計(jì)劃不應(yīng)該太具體。但是,我們要知道下個(gè)月、下周、明天要解決哪些問(wèn)題,才能把更大的任務(wù)分配到每周、每天都要完成,才能逐步實(shí)現(xiàn)長(zhǎng)計(jì)劃中的任務(wù)。
我未來(lái)在社會(huì)上出生的計(jì)劃是用我的專業(yè)知識(shí)找一份好工作。我大學(xué)三年的計(jì)劃是學(xué)好專業(yè)知識(shí),爭(zhēng)取拿到自己喜歡的能力資格證書(shū),在學(xué)校好好表現(xiàn),積極參加學(xué)校組織的各種活動(dòng),順利拿到畢業(yè)證。這個(gè)學(xué)年的目標(biāo)是拿到英語(yǔ)四級(jí)和社會(huì)工作許可證,這是我的長(zhǎng)期規(guī)劃。所以,我接下來(lái)一周的??加?jì)劃將服務(wù)于本學(xué)年的計(jì)劃,三年的大學(xué)和社會(huì)背景,未來(lái)的計(jì)劃已經(jīng)順利實(shí)現(xiàn)。我下周的計(jì)劃是認(rèn)真教好每一節(jié)課,課后復(fù)習(xí)一些相關(guān)知識(shí),加強(qiáng)四級(jí)的訓(xùn)練,學(xué)習(xí)社會(huì)工作的相關(guān)知識(shí),沒(méi)事的時(shí)候去圖書(shū)館。
周一,早上的時(shí)間很寶貴。
另外,一兩個(gè)班沒(méi)有課。我想去圖書(shū)館讀英語(yǔ),做英語(yǔ)試卷。三四節(jié)課,我會(huì)積極回答老師的問(wèn)題。下午,我沒(méi)有課。我花一個(gè)半小時(shí)吃飯和午睡。起床后,我完成了未完成的作業(yè)。如果早上專業(yè)課什么知識(shí)都不懂,我就去老師空間復(fù)習(xí)課件。如果我有更多的時(shí)間,我會(huì)看看社會(huì)工作的知識(shí)。如果所有的計(jì)劃剛剛完成,你可以玩電腦游戲,然后和朋友吃飯聊天,等晚自習(xí)。放學(xué)后,你可以在同一天完成你必須完成的事情。如果沒(méi)有,可以準(zhǔn)備睡覺(jué),睡前背英語(yǔ)單詞。
周二起床上課,三四節(jié)課沒(méi)課的時(shí)候去圖書(shū)館看書(shū),放學(xué)時(shí)間回宿舍吃飯,然后午睡,14點(diǎn)起床下午有班會(huì)的時(shí)候去班會(huì),沒(méi)有班會(huì)的時(shí)候去圖書(shū)館看書(shū),17點(diǎn)回宿舍。如果一天的學(xué)習(xí)任務(wù)完成了,可以休息一下,玩玩電腦,19點(diǎn)寫作業(yè)或者看書(shū),22: 30放松一下,玩玩電腦。
周三起床上課,三四節(jié)課后回宿舍看書(shū)或?qū)懽鳂I(yè),11;45吃飯,然后和室友聊天,準(zhǔn)備睡覺(jué),13;30點(diǎn)起床上課,放學(xué)后吃飯,準(zhǔn)備上課。如果一天的任務(wù)晚上放學(xué)后沒(méi)有完成,可以在完成后適當(dāng)放松,22: 30背誦英語(yǔ)單詞,23點(diǎn)睡覺(jué)
周四8: 00起床看書(shū),然后上三四節(jié)課,放學(xué)吃飯睡覺(jué),13: 30起床準(zhǔn)備放學(xué)上課,放學(xué)完成未完成的任務(wù),22:30背單詞,23: 00睡覺(jué)。
周五認(rèn)真上好一整天課,積極參與老師的教學(xué)工作。放學(xué)后完成未完成的任務(wù),22:30背單詞,23: 00睡覺(jué)。
周六8點(diǎn)去圖書(shū)館看書(shū)做試卷,12點(diǎn)回宿舍,下午再去圖書(shū)館。
周日8點(diǎn)去圖書(shū)館,12點(diǎn)回宿舍。如果本周的任務(wù)完成得好,可以放松一個(gè)下午。如果沒(méi)有,就去圖書(shū)館看書(shū)。
這是我本周的學(xué)習(xí)任務(wù)。我會(huì)認(rèn)真執(zhí)行我的計(jì)劃,相信這對(duì)我有很大的幫助。
在人生不斷追求成長(zhǎng)的道路上,如何規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間是關(guān)鍵之一。每個(gè)人都需要有一份“一周學(xué)習(xí)計(jì)劃”,讓自己的學(xué)習(xí)變得更加有效和高效。這篇文章將為您講解如何制作“一周學(xué)習(xí)計(jì)劃”和如何貫徹執(zhí)行。
制定一份“一周學(xué)習(xí)計(jì)劃”
首先,我們要制定一份適合自己的“一周學(xué)習(xí)計(jì)劃”。建議從以下幾個(gè)方面入手:
1. 目標(biāo)明確
首先,我們要設(shè)定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)??梢詮淖约旱膶W(xué)科課程、興趣愛(ài)好、職業(yè)技能等方面出發(fā)。將自己需要掌握的知識(shí)點(diǎn)、學(xué)科、技能列出來(lái),然后按照優(yōu)先級(jí)、重要程度進(jìn)行排列。
2. 時(shí)間分配
在制定計(jì)劃時(shí),要根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行時(shí)間合理分配。把自己的一周時(shí)間分成7天,每天的學(xué)習(xí)時(shí)間可以按照個(gè)人情況來(lái)分配。對(duì)于像學(xué)生這樣有課程安排的人,建議制定課程表,將每天的時(shí)間分配清楚。
3. 學(xué)習(xí)內(nèi)容
在制定計(jì)劃時(shí),要將每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行詳細(xì)的規(guī)劃??梢愿鶕?jù)學(xué)習(xí)目標(biāo),選定每天需要學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn),再確定學(xué)習(xí)方式,例如閱讀書(shū)籍、看視頻、參加網(wǎng)課學(xué)習(xí)等。
具體示范
以下是本人的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1. 目標(biāo)明確
我是一名大學(xué)生,我的學(xué)習(xí)目標(biāo)是全面提高英語(yǔ)能力、爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī)、充實(shí)自己的業(yè)余時(shí)間。
2. 時(shí)間分配
周一至周五,我有固定的課程時(shí)間。因此,我將周一到周五的17:00-22:00分配給學(xué)習(xí)。周末,我有更多的時(shí)間,將完整地用于學(xué)習(xí)和娛樂(lè)?!?77433.cOM 正能量句子】
3. 學(xué)習(xí)內(nèi)容
周一至周五:
17:00-18:00:完成當(dāng)日的課后作業(yè)
18:30-19:30:聽(tīng)力訓(xùn)練(英語(yǔ)能力提升)
19:30-20:30:閱讀英語(yǔ)材料(英語(yǔ)能力提升)
20:30-22:00:其他科目學(xué)習(xí)(爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī))
周六至周日:
9:00-11:00:看英語(yǔ)電影/劇集(英語(yǔ)能力提升)
11:00-12:00:閱讀英語(yǔ)材料(英語(yǔ)能力提升)
13:00-15:00:閱讀專業(yè)書(shū)籍或參加技能培訓(xùn)課程(充實(shí)自己的業(yè)余時(shí)間)
15:00-17:00:其他科目學(xué)習(xí)(爭(zhēng)取優(yōu)異成績(jī))
19:00-22:00:與朋友約會(huì)或其他娛樂(lè)活動(dòng)(放松身心)
貫徹執(zhí)行“一周學(xué)習(xí)計(jì)劃”
拿到學(xué)習(xí)計(jì)劃并不代表人們能夠按計(jì)劃執(zhí)行,那么如何推行日程呢?以下幾點(diǎn)可供參考:
1. 時(shí)間管理
只要認(rèn)真地分配學(xué)習(xí)時(shí)間,切實(shí)地做到按照時(shí)間表進(jìn)行學(xué)習(xí),就可以避免在其他重要事項(xiàng)上浪費(fèi)時(shí)間。
2. 創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境
為了更好地學(xué)習(xí),首先要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,例如整理書(shū)桌,溫馨的照明,開(kāi)啟窗戶等。
3. 找出學(xué)習(xí)的重點(diǎn)
針對(duì)學(xué)習(xí)的目標(biāo),找出自己的重點(diǎn)和難點(diǎn),有針對(duì)性地進(jìn)行復(fù)習(xí)和補(bǔ)充。
4. 內(nèi)計(jì)內(nèi)照
定期檢查自己的計(jì)劃和目標(biāo)實(shí)現(xiàn)情況,分析學(xué)習(xí)中的成功和不足,及時(shí)調(diào)整自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
總結(jié)
制定一份“一周學(xué)習(xí)計(jì)劃”可以幫助我們有條不紊地規(guī)劃好自己的學(xué)習(xí)時(shí)間。同時(shí),良好的計(jì)劃安排不僅使我們提高了學(xué)習(xí)效率,還能提高我們的生活品質(zhì)和自我價(jià)值。所以,讓我們一起做出計(jì)劃并將之堅(jiān)定執(zhí)行,不斷成長(zhǎng)和進(jìn)步!
上年度XX假開(kāi)始前,由于老一屆學(xué)生會(huì)主要領(lǐng)導(dǎo)干部都要畢業(yè),離開(kāi)校園,走上社會(huì)。學(xué)校舉行了新一屆學(xué)生會(huì)選舉,我作為在學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部工作時(shí)間較長(zhǎng)的成員,在我考慮之后,最終競(jìng)選成功,成為學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)。現(xiàn)在新學(xué)期開(kāi)始了,我對(duì)將要擔(dān)任學(xué)習(xí)部部長(zhǎng)的一年,我根據(jù)學(xué)習(xí)部的實(shí)際情況,制定出了我們學(xué)生會(huì)學(xué)習(xí)部工作計(jì)劃。在秉承上一屆學(xué)生會(huì)的常規(guī)任務(wù)之外,新一屆的學(xué)習(xí)部希望可以做出自己的風(fēng)格,現(xiàn)將本年度工作計(jì)劃介紹如下:
一、跨院系講座
與在學(xué)科知識(shí)上有重合的院系共同舉辦一些講座,比如XX系跟XX系,XX系與XX系等等,選好兩個(gè)學(xué)科之間的切合點(diǎn),可以同時(shí)調(diào)動(dòng)兩個(gè)院系的學(xué)生,這樣活動(dòng)的成功率就大大上升了。并且對(duì)提高同學(xué)們的知識(shí)面和學(xué)習(xí)興趣有很好的作用。
二、走進(jìn)農(nóng)村
在學(xué)校范圍內(nèi)搞好活動(dòng)的同時(shí),我們可以延伸到校外,走進(jìn)農(nóng)村。對(duì)農(nóng)村的孩子們進(jìn)行知識(shí)教育以及介紹外面的生活,讓他們也更好地了解外面的世界,而不是處于一個(gè)閉塞的狀態(tài)。
三、十佳教師評(píng)選
在本學(xué)院范圍內(nèi)進(jìn)行十佳教師評(píng)選,由同學(xué)們投票角逐出最優(yōu)秀的十名教師,由這十名教師代表學(xué)院在全校范圍內(nèi)舉辦講座,學(xué)術(shù)部主要負(fù)責(zé)舉辦講座的籌劃工作。講座的題材要符合現(xiàn)實(shí)社會(huì)和同學(xué)們?nèi)粘I钜约按蠹叶喔信d趣的話題,講座的形式要新穎,同時(shí)要有建筑學(xué)院自己的風(fēng)格。
通過(guò)這個(gè)活動(dòng),希望更多的師生了解我們建筑學(xué)院,認(rèn)識(shí)我們建筑學(xué)院,也為我們自己樹(shù)立起一個(gè)品牌。
四、院內(nèi)座談活動(dòng)
學(xué)術(shù)沙龍活動(dòng)主要是針對(duì)新老生的交流座談,以解決同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中遇到的問(wèn)題為主要目的。座談可以分為大一新生的專業(yè)認(rèn)識(shí)或者轉(zhuǎn)系情況的了解,大二對(duì)分專業(yè)的考慮,大三對(duì)考研情況的了解,大四關(guān)于就業(yè)的座談。同時(shí)還可以邀請(qǐng)一些已經(jīng)工作的師兄師姐們介紹他們的工作學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
五、學(xué)術(shù)沙龍
學(xué)術(shù)沙龍活動(dòng)主要是以培養(yǎng)同學(xué)們的專業(yè)素養(yǎng)為目的。我們可以定期向同學(xué)們介紹一些專業(yè)最前沿的東西,可以以影片的形式,生動(dòng)有趣而又不缺乏知識(shí)性。比如介紹臺(tái)北101大樓,看貝聿銘先生的一些簡(jiǎn)介,或者解決結(jié)構(gòu)問(wèn)題上出現(xiàn)的一些新技術(shù)等等,相信同學(xué)們都應(yīng)該很有興趣。
學(xué)術(shù)沙龍的另一方面是還可以舉辦一些展覽,面向全校師生。比如我們結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)大賽的優(yōu)秀作品,建筑系的許多優(yōu)秀建筑模型,這也是讓全校師生了解我們的一個(gè)重要窗口。舉辦院內(nèi)乃至全校的辯論大賽,這是我們建筑學(xué)院的強(qiáng)項(xiàng),希望可以繼續(xù)發(fā)揚(yáng)廣大。
以上是我個(gè)人的一些想法,很多東西都還需要推敲補(bǔ)充,希望老師給出寶貴意見(jiàn)。當(dāng)然由于我是第一次擔(dān)任部長(zhǎng),可能還是存在著這樣那樣的缺憾,不過(guò)我不會(huì)氣餒的,我一定會(huì)在我自己的努力下,將學(xué)習(xí)部全體工作人員帶好,在學(xué)生會(huì)的工作中做到最好,我相信我會(huì)在這些工作中努力完成學(xué)校派給學(xué)習(xí)部的工作。學(xué)校工作計(jì)劃需要我們努力,我也會(huì)帶領(lǐng)全體學(xué)習(xí)部成員努力工作的,我相信學(xué)習(xí)部的工作是學(xué)生會(huì)各部門中最好的!
一周總要求:
1、知道自己家庭的成員,感知一家人之間的親密關(guān)系,喜歡自己的家人,體驗(yàn)父母對(duì)自己的愛(ài),愿意聽(tīng)他們的話。
2、了解集體生活中的新規(guī)則,知道一日生活中主要環(huán)節(jié)的要求,并樂(lè)意按要求去做。
星期二(2.7)
活動(dòng)一
綜合:開(kāi)學(xué)第一天
目標(biāo):1、感受開(kāi)學(xué)第一天與老師、同伴見(jiàn)面的快樂(lè),能發(fā)現(xiàn)同伴和班級(jí)環(huán)境的變化。
2、能參與制訂組名的討論,自主選擇喜愛(ài)的小組,知道一日活動(dòng)的主要常規(guī)。
活動(dòng)二
游戲:把錯(cuò)的蓋掉
目標(biāo):能概括出物體的共同特征。
星期三(2.8)
活動(dòng)一
兒歌:媽媽
目標(biāo):1、初步理解兒歌中的人物形象和情節(jié),體會(huì)媽媽的愛(ài)。
2、會(huì)有表情地朗誦兒歌。
活動(dòng)二
建構(gòu):大馬路真熱鬧
目標(biāo):拓展幼兒的思維想象能力,培養(yǎng)幼兒間的合作能力。
星期三(2.9)
活動(dòng)一
音樂(lè)游戲:袋鼠媽媽
目標(biāo):1、在理解歌詞的基礎(chǔ)上會(huì)唱歌曲,能兩人一組按節(jié)拍做蹦跳步,并根據(jù)歌詞大意創(chuàng)編出各種表現(xiàn)親熱的動(dòng)作進(jìn)行游戲,能遵守游戲規(guī)則。
2、感知小袋鼠和媽媽之間的親情。
3、增強(qiáng)保護(hù)動(dòng)物的意識(shí)。
活動(dòng)二
數(shù)學(xué)游戲:把錯(cuò)的找出來(lái)
目標(biāo):能找出不屬于同一類的物體。
星期四(2.10)
活動(dòng)一
數(shù)學(xué):這是我的家
目標(biāo):1、嘗試按照自己的意愿表達(dá)自己家某一房間的布局,學(xué)習(xí)正確使用上面、下面、旁邊、前面、后面等方位詞表述各種家具的相對(duì)位置。
2、能發(fā)現(xiàn)自家與其他人家布局、安排的不同,喜歡自己的家。
活動(dòng)二
體育游戲:小鳥(niǎo)找窩
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力及反應(yīng)能力,學(xué)會(huì)與同伴協(xié)商。
為了全面提高教師的政治思想素質(zhì),大力倡導(dǎo)崇尚學(xué)習(xí)的良好風(fēng)氣,根據(jù)《州教育局黨委、區(qū)教育局20__年工作要點(diǎn)》的要求,現(xiàn)提出我校20__年政治理論學(xué)習(xí)計(jì)劃如下:
一、學(xué)習(xí)對(duì)象
全體教職工、全體學(xué)生
二、學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)做動(dòng)員講話,學(xué)習(xí)社會(huì)主義核心價(jià)值觀內(nèi)容;
2.學(xué)習(xí)中央自治區(qū)領(lǐng)導(dǎo)系列講話;
3.學(xué)習(xí)教育廳發(fā)放的重要文件;
4.學(xué)習(xí)關(guān)于嚴(yán)禁共產(chǎn)黨員、國(guó)家公職人員和事業(yè)單位工作人員持有、傳播暴力恐怖音視頻的通知;
5.學(xué)習(xí)揭批“三股勢(shì)力”系列文章;
6.學(xué)習(xí)學(xué)校各項(xiàng)規(guī)章制度;
7.20__年各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的講話及開(kāi)學(xué)具體相關(guān)文件;
三、學(xué)習(xí)方式
采取集中學(xué)習(xí)與個(gè)人自學(xué)相結(jié)合、規(guī)定內(nèi)容和自選內(nèi)容相結(jié)合、集中輔導(dǎo)和交流學(xué)習(xí)體會(huì)相結(jié)合等方式進(jìn)行。
四、有關(guān)要求
1.提高認(rèn)識(shí)。加強(qiáng)政治理論學(xué)習(xí)是提高教職工政治思想素質(zhì)的重要手段,全體教職工要提高對(duì)政治理論學(xué)習(xí)的認(rèn)識(shí),成立以副校長(zhǎng)、校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的政治理論學(xué)習(xí)領(lǐng)導(dǎo)小組,根據(jù)區(qū)教育局的統(tǒng)一安排,認(rèn)真組織好集中學(xué)習(xí)與討論活動(dòng),逐步養(yǎng)成干部、教職工自覺(jué)學(xué)習(xí)的良好習(xí)慣,大力營(yíng)造崇尚學(xué)習(xí)的良好氛圍。
2.精心組織。組織好政治學(xué)習(xí)和討論交流活動(dòng),做到學(xué)習(xí)時(shí)間提前通知、學(xué)習(xí)內(nèi)容事先準(zhǔn)備、學(xué)習(xí)地點(diǎn)事先安排、學(xué)習(xí)紀(jì)律事先告之,做到每次學(xué)習(xí)有召集人、每次討論有中心發(fā)言人,確保學(xué)習(xí)、討論活動(dòng)不流于形式、不走過(guò)場(chǎng),不斷提高政治理論學(xué)習(xí)的質(zhì)量。
3.明確任務(wù)。認(rèn)真落實(shí)每天2次的集中學(xué)習(xí)或集中討論活動(dòng)。政治學(xué)習(xí)筆記采用區(qū)統(tǒng)一的學(xué)習(xí)筆記本,學(xué)習(xí)筆記字?jǐn)?shù)要求教職工不少于5000字,黨員不少于10000字。學(xué)校將每天對(duì)各教師政治理論學(xué)習(xí)情況進(jìn)行檢查,并將檢查結(jié)果記載存檔。
本文將為大家詳細(xì)介紹如何制定一周學(xué)習(xí)計(jì)劃,并且生動(dòng)豐富地展現(xiàn)實(shí)際操作過(guò)程以及如何堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃,幫助大家更有效地進(jìn)行學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率。
一、建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)
在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃前,我們需要先明確學(xué)習(xí)的目標(biāo),比如學(xué)習(xí)某門技能、準(zhǔn)備考試或者提升專業(yè)技能等。在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)的基礎(chǔ)上,我們可以更有針對(duì)性地安排學(xué)習(xí)內(nèi)容和時(shí)間,為后續(xù)的學(xué)習(xí)計(jì)劃打下基礎(chǔ)。
二、分析空閑時(shí)間和學(xué)習(xí)方式
在明確學(xué)習(xí)目標(biāo)后,需要分析一下自己的時(shí)間和學(xué)習(xí)方式。在工作或?qū)W習(xí)之余,我們可以分析一下自己的空閑時(shí)間,比如每天早上、中午、下班后或周末的時(shí)間段,然后根據(jù)空閑時(shí)間的長(zhǎng)短安排具體的學(xué)習(xí)方式和內(nèi)容。
三、安排學(xué)習(xí)內(nèi)容
根據(jù)學(xué)習(xí)的目標(biāo)和時(shí)間安排,我們可以制定一份詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,包括每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容、時(shí)間、學(xué)習(xí)方式以及學(xué)習(xí)目標(biāo)等。比如,如果我們的目標(biāo)是學(xué)習(xí)一門新技能,那么我們可以在每天晚上安排1-2小時(shí)來(lái)學(xué)習(xí)這門技能的相關(guān)知識(shí)點(diǎn)和實(shí)踐操作。如果我們的目標(biāo)是考試,那么我們則需要根據(jù)考試科目和考試時(shí)間表制定詳細(xì)的備考計(jì)劃。
四、制定具體步驟
制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,需要將大的任務(wù)分解成小的任務(wù),將計(jì)劃分解為每周的具體步驟。比如,如果我們的目標(biāo)是學(xué)習(xí)一門新技能,可以將每周的步驟分為以下幾步,第一周學(xué)習(xí)基礎(chǔ)知識(shí)、第二周學(xué)習(xí)技能實(shí)踐等,以此類推。
五、落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃
制定完學(xué)習(xí)計(jì)劃后,最重要的是要將計(jì)劃落實(shí)到行動(dòng)中,不能讓計(jì)劃止于紙面。在落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃的過(guò)程中,需要遵守一些原則,比如要按時(shí)按計(jì)劃完成每周的學(xué)習(xí)目標(biāo),盡可能選擇靜心和專注的環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí),定期檢查和總結(jié)學(xué)習(xí)進(jìn)展等。
六、總結(jié)反思
學(xué)習(xí)計(jì)劃的總結(jié)反思是一個(gè)持續(xù)完善和提高的過(guò)程。每次完成學(xué)習(xí)計(jì)劃后,需要對(duì)學(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行總結(jié)反思,包括檢查學(xué)習(xí)效果、找出問(wèn)題和改進(jìn)方法等。總結(jié)反思的過(guò)程中也需要考慮到自己的成長(zhǎng)、自我評(píng)價(jià)和目標(biāo)更改等,以便調(diào)整和完善未來(lái)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
總之,制定一周學(xué)習(xí)計(jì)劃需要我們建立明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)、分析時(shí)間和學(xué)習(xí)方式、安排學(xué)習(xí)內(nèi)容、制定具體步驟并落實(shí)學(xué)習(xí)計(jì)劃,最后進(jìn)行總結(jié)反思。只有嚴(yán)格遵守計(jì)劃和不斷地總結(jié)反思,才能夠達(dá)到學(xué)習(xí)的最佳效果和效率,提高自己的學(xué)習(xí)能力和動(dòng)力。
愉快的暑假馬上就要結(jié)束了,我即將迎來(lái)新的學(xué)期,在這一學(xué)期里,我要做到做到百尺竿頭,更進(jìn)一步。為了提高我的學(xué)習(xí)成績(jī),在新學(xué)期初,我要制定好這個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)計(jì)劃。要把每一點(diǎn)一滴寶貴的時(shí)間都抓緊。遇到自己不能解決的問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)虛心地向同學(xué),老師請(qǐng)教。
我有許多的不足:老師講的東西不是不懂,但卻總出錯(cuò),一到考試就馬虎大意。而且對(duì)于一些死記硬背才能學(xué)會(huì)的東西總覺(jué)得不耐煩。英語(yǔ)的聽(tīng)力也總出錯(cuò)。
根據(jù)我的不足我制定了幾條學(xué)習(xí)計(jì)劃:
1.認(rèn)真仔細(xì)寫作業(yè),認(rèn)真對(duì)待每一門課。
2.完作業(yè)后,復(fù)習(xí)當(dāng)天的內(nèi)容并預(yù)習(xí)第二天上課的內(nèi)容。
3.遇到不懂得要及時(shí)問(wèn)老師或問(wèn)同學(xué),弄明白。
4. 每天晚上聽(tīng)30分鐘英語(yǔ),訓(xùn)練自己的聽(tīng)力。
5.還要認(rèn)真完成老師布置的作業(yè),絕不馬馬虎虎。
6.我要做到上課認(rèn)真聽(tīng)講,不做小動(dòng)作,爭(zhēng)取將老師課上所講內(nèi)容完全消化,讓思維與老師同步。不懂的地方,一定向老師和同學(xué)請(qǐng)教,至到弄懂為止。每天按時(shí)整理上課筆記,當(dāng)天的知識(shí)當(dāng)天復(fù)習(xí),當(dāng)天掌握。一般先以課本為先,書(shū)上的內(nèi)容是基礎(chǔ)。在掌握的基礎(chǔ)上,做專項(xiàng)訓(xùn)練,按層次補(bǔ)缺和提高。我還需要建立一本錯(cuò)題集,將在練習(xí)中做錯(cuò)的題目和尚未弄懂的題目及時(shí)記錄下來(lái),逐一解決。
7.天堅(jiān)持朗讀外語(yǔ)作品,養(yǎng)成良好的語(yǔ)感。認(rèn)真記單詞,嚴(yán)格避免中考因單詞而失分。
在學(xué)習(xí)中,確定學(xué)習(xí)目標(biāo)也是很重要的,學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)努力的方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)更是能催人奮進(jìn)。反之,沒(méi)有目標(biāo)的學(xué)習(xí),就是對(duì)時(shí)光一種極大的浪費(fèi)。我暫時(shí)的目標(biāo)就是先進(jìn)入全班前10名。
定了計(jì)劃,就一定要實(shí)行。但想完全做到也并非易事。我只有努力+努力,勤奮+勤奮,一點(diǎn)一點(diǎn),提高自己的學(xué)習(xí)水平和年級(jí)排名,爭(zhēng)取向最高的境界奮進(jìn)
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