校園之聲廣播稿。
大部分人都能寫出自己的總結計劃感想之類的文章,很多時候會找一些范文來參考。按照范文的標準來寫,我們就不會重復犯錯,經(jīng)過幼兒教師教育網(wǎng)連續(xù)的篩選和修改我們最終推出了最新的“校園之聲廣播稿”,希望能為你提供有意義的信息建議你將其收藏起來!
開場白:
一、播放:曲1
甲:關注學校生活,反映班隊動態(tài),“小窗口大世界”期待你的關注。播放曲2
甲:雷鋒,這個名字,使3月成為一個溫暖的月份。
乙:40多年前,毛澤東同志題詞“向雷鋒同志學習”
甲:40多年來,學習雷鋒,紀念雷鋒,從沒間斷。
合:這,就是雷鋒精神在中華大地上持久的生命力;這,就是中華民族生生不息的民族精神!
乙:今日的
播放曲3
甲:歡樂吧時間到了,在這個欄目中,我們?yōu)橥瑢W們安排了幾則小笑話,期望能給大家緊張的學習生活帶來一絲簡便。
乙:表演者:
播放:曲
甲:感激幾位同學給我們帶來的歡樂
乙:下頭由歡樂使者王知白同學帶領大家進入滿天星點歌臺
王知白:今日是個歡樂的日子,因為有很多同學在今日過生日,他們是:
首先我代表廣播站全體師生祝這些同學生日歡樂,天天開心,身體健康,學習提高。并為他們點播歌曲
播放:
我們生活在文鐘一小這個幸福的大家庭,卻從不曾注意,有這樣一道彩虹,不出此刻雨后,也不出此刻天空,卻常出此刻我們心中,鞭策著我們堂堂正正地做人,用自我的生命之光,照亮了我們?nèi)松穆猛尽_@就是含辛茹苦教育我們成人的教師,今日,廣播站全體成員為敬愛的教師們送上一首歌曲
六、結束語(第二段間奏,音樂聲中播音)
甲:一年之計在于春,春天是播種的季節(jié),僅有用辛勤的勞動播下期望的種子,才會有滿意的收獲。
乙:在這詩情畫意的三月里,讓我們盡情享受大自然的完美,進取投入到“禮貌禮儀新風尚”的活動中來,給我們美麗的學校帶來一片禮貌的春色。
甲:不知不覺中,本期廣播又要和您說再見了。我是主持人xxx。
乙:我是主持人xxx,讓我們在這溫馨的音樂聲中相約下期節(jié)目!感激您的收聽,再見!
(結束音樂后,關音樂,關機)
一、開場白
男1:有一朵花開的時間需要去等待于等待中細聽花開的聲音男2:有一盞茶濃的間隙需要去品嘗在品嘗里靜觀茶葉的沉浮女1:花開花落茶沉茶??;
女2:心情積蓄味道幾何
男1:伴隨著這熟悉的樂曲,聆聽著這動人的旋律,校園之聲又如期和你見面了,尊敬的老師,親愛的同學們。
合:大家下午好!
男2:我是播音員
一.“新聞直通車”導語:[零思考方案網(wǎng) www.03kKk.com]
“家事國事天下事事事關心”,讓我們乘上時代的快車,穿越時空隧道,了解新聞動態(tài)。這里聚焦了社會的點點滴滴,最新最快的國內(nèi)外政治經(jīng)濟動態(tài),盡在
二.身邊的榜樣
是誰曾讓你的心靈怦然一動,是誰曾讓你的淚水盈滿眼眶,是誰曾讓你的記憶化作永恒,是誰曾讓我們的生命充滿陽光。 “身邊的榜樣”欄目請您記住這些讓我們心靈震撼的名字。
三、快樂學習法
成功=刻苦努力十方法正確+少說廢話。從這個大家公認的公式。我們可以知道,正確的方法是成功的三要素之一,如果只有刻苦努力的精神和腳踏實地的作風,而沒有正確的方法,是不能取得成功的。法
國的物理學家朗之萬在總結讀書的經(jīng)驗與教訓時深有體會地說:“方法的得當與否往往會主宰整個讀書過程,它能將你托到成功的彼岸,也能將你拉入失敗的深谷?!庇纱宋覀兛梢灾缹W習方法是何等的重要。
女1:經(jīng)常有同學反映英語的閱讀理解怎么那么難,其實在英語的學習中,勤奮是一回事,同樣重要的是有適合自己的學習方法,今天的將給大家介紹:如何改變閱讀習慣,提高分數(shù)。男1:由于沒有掌握正確的閱讀方法,同學們習慣于在不加限定的時間內(nèi),對一小塊文章精雕細琢,導致了逐詞閱讀接受信息的習慣。你知道是閱讀速度和理解閱讀兩個方面在影響著你的閱讀能力嗎?除了掌握大量的詞匯量之外,你有沒有注意到自己的閱讀速度,你的方法正確、合理嗎?檢查一下你有沒有以下的閱讀習慣,改掉它們你的閱讀理解就會迎來奇跡!
男2:一,“指讀”,即為了“集中注意力”,用手指或筆尖指著文章細細的逐詞閱讀。一遇到生詞,便停頓下來,無法在通篇理解的基礎上繼續(xù)進行閱讀。也影響整句或整段的意思的理解。
女2:二、“唇讀”,即有的學生在閱讀中喜歡讀出聲來,或即使不出聲,嘴唇蠕動,或腦子里也在想著讀音,無形當中影響了大腦的思維速度。
女1:三、“回讀”,也叫“即時重讀”即在閱讀中遇到生詞或不熟悉的短語時,返回句首甚至段首重讀;還有相當多的學生對閱讀產(chǎn)生心理定勢,即認為自已第一遍肯定讀不懂,因此反復多遍,浪費很多時間。
男1;四、“譯讀”,即在閱讀過程中,不斷地進行單詞逐句的翻譯,通過譯成母語來輔助理解。
女2:聽了以上介紹,大家有沒有什么啟發(fā)呢?希望每一位同學都可以從中學到自己所需要的學習方法,不斷提高自我。
四、文海拾貝
女1:“文海拾貝”導語:絢麗色彩,繽紛校園,體味文海,情感生活,文海拾貝帶你走進文學殿堂,與你共享佳文。生活的大樹需要文學的花朵來點綴。這里是文海拾貝,請您靜靜地聆聽“佳篇名作”。女2:青春是僅屬于你一次的花季,讓你在幸福的時候,要倍加珍惜,苦難的時候,要倍加堅韌,細心地采擷每一種花的標本,留住那永恒的生命的芬芳,今天我們帶給大家的是散文:男1;我們,撇下無知迎來了屬于我們的青春。青春,讓我們肆無忌憚,暢然釋懷,體味風那樣的自由,感受云那般的自在,因為青春賦予我們的是生命的巔峰,我們無須成熟,我們不再無知,我們唯有執(zhí)著。
女1:人生是對理想的追求,理想是人生的指示燈,失去了這燈的作用,就會失去生活的勇氣。因此,只有堅持遠大的人生理想,才不會在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想,一個階段的理想,一年的理想,一個月的理想,甚至一天、一小時、一分鐘的理想。當你聽到這里,同學們,你是否想到了自己的理想?
男2:人生的花季是生命的春天,它美麗,卻短暫。作為一名大學生就應該在這一時期,努力學習,奮發(fā)向上,找到一片屬于自己的天空。青年是祖國的希望,民族的未來。每個人主宰著自己的明天。
男1:有一位哲人說過:“夢里走了許多路,醒來還是在床上?!彼蜗蟮馗嬖V我們一個道理:人不能躺在夢幻式的理想中生活。是的,人不僅要有理想,還要大膽幻想,但更要努力去做,在理想中躺著等待新的開始,如果不僅遙遙無期,甚至連已經(jīng)擁有的也會失去。同學們,你們是否也正在夢幻的理想中彷徨呢?
女2:前人說得好,“有志之人立長志,無志之人常立志”,那些無志之人的“志”,就是美夢,就是所謂的“理想”,他們把自己的藍圖構畫得再美好,再完善,也只是空中樓閣,海市蜃樓罷了。同學們,你是立長志之人,還是常立志之人呢?
男2:梁啟超說過:“少年智則國智,少年富則國富,少年強則國強,少年進步則國進步,少年雄于地球,則國雄于地球?!弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾?,飲一路風塵,嚼一跟艱辛,讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒;愿每一位青年都懷抱著自己的理想,在人生的航程上不斷乘風破浪,奮勇前進!
五、書香文苑:
有一種默契叫做心照不宣,有一種感覺叫做妙不可言,有一種幸福叫做與書相伴。讓你及時了解名家名作,沉醉在淡淡的墨香之中,徜徉在優(yōu)美的文字之中,在水一樣幽深的風景里,他們的`文章如音樂般回蕩;伸出我們?nèi)跞醯氖种?,去接觸文學最美的地方。帶你走進文學殿堂,感受文學的魅力。
六.校園音樂盒
聆聽動聽的音樂,感受真誠的祝福。這里是維系情誼的紐帶,這里是溝通彼此的橋梁!歡迎大家走進
女1:英國的大詩人雪萊在里寫道:“冬天來了,春天還會遠嗎?”而許多人不了解其寫作背景,就說那不過是句廢話。其實這句話只要明白季節(jié)更換的人才能真正領悟其含義。
女2:是的!因為明白季節(jié)更換的人才懂得人生的真諦!今天,廣播站為我們所有的同學們送上一首,希望我們的未來輝煌燦爛!
七.結束語:
當音符緩緩流露
從那山間的小花中譜出
但愿一切充滿溫馨
充滿陽光
當夕陽緩緩的西下
從那金色的海浪中隱沒
但愿一切充滿光明
充滿著希望
柔柔的一抹天藍,風兒正在輕輕吹起搖籃,凈凈的一朵云彩,看著時
敬愛的老師、親愛的同學們:
大家上午好,我是廣播員張力元,坐在廣播室里我心情起伏,因為家里一年一度的秋收農(nóng)忙又開始了,想著父母那雙布滿老繭的雙手和那一望無際的大地,我的心在顫抖,父母為了我們扛著太陽在地里辛苦勞累,那我們呢,我們能做些什么呢?我們應該怎么做呢?
今天是9月26日星期五農(nóng)歷九月初三,今天白天多云有陣雨氣溫零上22度,東南風1級,晚間多云轉(zhuǎn)晴氣溫零上7度,早晚溫差大,請同學們保護好自己的身體,以免感冒。
秋天,是收獲的季節(jié),也是播種的季節(jié)。人們在秋天播下了希望的種子,等待著明年豐碩的成果。今天的校園廣播是《感恩敬孝》欄目,就讓我們聆聽一下初三學哥學姐的感恩之聲吧!
作為一名初三年級的中學生,已經(jīng)在這里度過了二年多的歲月。站在一個希望的門前回首張望,不禁感慨,那一路的荊棘竟然都變成了盛放的薔薇。假如回憶是酒,我真的愿一醉方休。回首來時路,我們走得辛苦而快樂,我們走得沉重卻又激昂。我們踏著荊棘,卻嗅得萬里花香。我們冒著風雨,卻迎來了萬丈陽光。
二年前,實驗包容了我們的懵懂無知,實驗孕育了我們的睿智武斷,實驗給了我們優(yōu)越的學習環(huán)境和展示自我的遼闊舞臺。實驗為我們奠定了人生基石,為我們鼓脹了遠航的風帆。教室里留下了我們刻苦學習的身影,球場上留下了我們拼搏進取的執(zhí)著精神,在學習中我們變換角色體味人生。我們思考著,我們追求著。我們學會了沉著與凝練,學會了合作與競爭,學會了繼承與創(chuàng)新,我們豐盛著頭腦,開闊著視野,學會了知識,理解了道理。
如今,又到了播種的季節(jié),我們一定要播下希望的種子,努力在明年取得優(yōu)異的成績,來回報父母,回報老師,回報學校對我們的培養(yǎng)之恩。
詩人說:花朵把春天的門推開了。我說:感恩把和諧的門推開了,和諧把生活的門推開了。只要你用心去聽花開的聲音,生活到處都是和諧的樂章。
愛,像火種點燃心靈的希望; 愛,像綠茵撐起心靈的天空。愛,是一種力量,是一種財富。我們應該從小在心中撒播愛的種子。讓我們心存感激,學會感恩。用一顆感恩的心去面對生活,面對學習,面對挫折,從而體會父母,師長,同學,朋友間無私的親情,友情,"懂得滴水之恩,當涌泉相報”的真正內(nèi)涵.
感恩是中華民族的傳統(tǒng)美德,是構建社會主義和諧社會的需要。律師田世國為了回報母親的恩情,在老母病危時瞞著她捐出了自己的腎臟,挽回了母親的生命;徐本禹為了回報社會對他的恩情,毅然在大學畢業(yè)后離開繁華城市,走進窮鄉(xiāng)僻壤的破草棚,給求知若渴的孩子們送去知識……
感激生育你的人,因為他們使你獲得生命;感激撫養(yǎng)你的人,因為他們使你不斷成長;感激關懷你的人,因為他們給你溫暖;感激鼓勵你的人,因為他們給你力量;感激教育你的人,因為他們開化你的蒙昧;感激傷害你的人,因為他們磨練了你的心智;感激絆倒你的人,因為它強化了你的雙腿;感激藐視你的人,因為它覺醒了你的自尊;感激遺棄你的人,因為他教會了你該獨立;凡事感激,學會感激,感激一切使你成長的人!
同學們,有首歌叫《感謝你》:感謝明月照亮了夜空,感謝朝霞捧出的黎明,感謝春光融化了冰雪,感謝大地哺育了生靈,感謝母親賜予我生命……感謝收獲、感謝和平、感謝這所有的一切一切。
感恩無痕,感恩無限!同學們,學會感恩吧!讓我們的生活永遠走向關懷,充滿真情和愛心!
今天的校園廣播就到這里,謝謝大家的收聽,我們明天見!
時間:
主持人:
音樂響《幸福拍手歌》
一、開場白
男:當燦爛的晨曦溫暖著整個校園,采擷一縷陽光,編織成七彩的花環(huán)。
女:留住一絲清風播撒出希望的明天。
男:付出一份真誠,打造愛的世界。
女:帶走一片笑容,永遠與我們同行。
合:“校園之聲”又和大家見面啦!
女:我是主持人(xxx)
男:我是主持人(xxx)
合:大家下午好!
二、校園新聞
甲:時事縱橫
乙:縱橫天下
甲:秀才不出門
乙:便曉天下事
甲:接下來請關注《校園短波》
乙:同學們,12月日,我們?nèi)熒鸀榘籽』颊咄鯘瑢W共捐款4354元。其中表現(xiàn)最為突出的是三(1)班、五(3)班、六(4)班。我們堅信:王濤同學在大家愛心的呵護下一定會健康起來的!
甲:老師們、同學們,本月底,我校將迎來上級領導的檢查驗收,學校是否能創(chuàng)建成省實驗小學,還靠大家的齊心努力。所以,我們處處要嚴格要求自己,如校園衛(wèi)生、個人的文明禮儀等,對照規(guī)范一一檢查自己。努力使自己成為一名合格的省實驗小學的老師和學生!
乙:現(xiàn)在,全世界都在預防甲型H1N1流感。下面我們來了解一些甲型H1N1流感的知識。
甲型H1N1流感是一種新型甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。甲型H1N1流感病人為主要傳染源。目前認為,甲型H1N1流感傳播性較季節(jié)性流感強,但病死率與季節(jié)性流感沒有明顯差異。專家指出,甲型H1N1流感可防、可控、可治,公眾的個人衛(wèi)生與防護對疫情控制將會起到積極的作用。
甲:感染甲型H1N1流感后有哪些癥狀?
感染甲型H1N1流感后的癥狀與普通流感相似,包括發(fā)熱(體溫大于37.5℃)、流涕、鼻塞、咽痛、咳嗽、頭痛、乏力、嘔吐與腹瀉。
乙:為什么說甲型H1N1流感可防、可控、可治?
1.可防,講的是一般的普通群眾,在沒有接觸感染者的情況下,只要注意衛(wèi)生,多洗手,多消毒,勤通風就可以了。
2.可控,指的是對于感染者的密切接觸者,進行密切的追蹤,并實施隔離,杜絕再次傳染。
3.可治,指的是即使得了這個病,也是能治好的。因為它就是一個流感而已,重癥病例非常罕見,治療上也是服用中西抗病毒藥物,如雙黃連、達菲等,治愈后沒任何后遺癥。所以,即使不幸被感染上了,出現(xiàn)流感樣癥狀患者,請及時到指定的發(fā)熱熱門診就診,只要我們做到“早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報告、早隔離、早治療”,是完全可以治好的。
甲:普通居民如何預防甲型H1N1流感?
1.勤洗手。保持手部衛(wèi)生是預防甲型H1N1流感的首要條件。用洗手液徹底洗手或用酒精消毒雙手均可保持手部衛(wèi)生。
2.勤開窗,讓空氣流動,以減少病毒傳播的機會。
3.少扎堆,多運動。要盡可能減少到公共人群密集場所去活動,要加強體育鍛煉,提高人體免疫力。
4.注意個人防護。在流感流行期間佩戴口罩,對個人防護是有積極意義的;感冒患者和照顧感冒患者的陪護人員都應該注意及時佩戴口罩。
5.患者及密切接觸者不要到公共場所活動,注意到醫(yī)院就診或在家留觀休息。
乙:同學們,學校是人群高度密集的地方,我們學生在學校如何預防甲型H1N1流感呢?
1.通過校園內(nèi)廣播、報紙、網(wǎng)站等媒介了解甲型H1N1流感疫情與防控知識,正確認識疾病,了解權威衛(wèi)生部門發(fā)布的防控知識,不可輕信小道消息而產(chǎn)生恐慌。
2.出現(xiàn)疫情時,盡量避免到校內(nèi)、外人群聚集性場所,注意日常個人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣;一旦出現(xiàn)異常癥狀,應及時報告班主任。
3、一旦出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽、咽痛等流感樣癥狀,須及時在采取防護措施的情況下到校醫(yī)院或?qū)W校所在地醫(yī)療機構就診。
4.要盡量維持良好的身體健康狀況,保證充足的睡眠,保持好的精神心理狀態(tài),多喝水,注意平衡膳食。
音樂《滾滾長江東逝水》
甲:滾滾長江東逝水,浪花淘盡英雄。
乙:是非成敗轉(zhuǎn)頭空。青山依舊在,幾度夕陽紅。
甲:白發(fā)漁樵江渚上,慣看秋月春風。
乙:一壺濁酒喜相逢。古今多少事,都付笑談中。
甲:這兩個星期,我班掀起了“三國”熱,同學們手不釋卷,讀起了《三國演義》。
乙:這部書中描寫了四百多個人物,塑造了許多栩栩如生的英雄形象,你最敬佩三國中的哪個人物?
甲:我最敬佩關羽。
乙:為什么?說來聽聽。
甲:因為關羽忠肝義膽,驍勇善戰(zhàn),是一個錚錚男子漢。
乙:想要知道關羽更多的故事,認識更多的英雄人物,請大家去讀讀《三國演義》吧。
老師們,同學們。下午好。今天是20xx年11月4日,歡迎收聽今天的紅領巾廣播。
碧綠的大海里,魚兒在自由自在地遨游;蔚藍的天空下,鳥兒在歡快地鳴唱??哦!這個世界最生機盎然的就是生命!
正是這一條條鮮活的生命啊,讓我們的整個地球也鮮活起來。
可有關調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,每年我國有1.6萬名中小學生非正常死亡,平均每天有44人死于食物中毒、溺水、交通和其他安全事故。排除那些不可預見的自然災害和人力不可抗拒的重大事故外,約有80%的非正常死亡是可以通過預防措施和應急處理得以避免的。在校園里有這樣的現(xiàn)象,請同學們判斷一下,這樣的行為安全嗎?有些同學喜歡在來往學校的路邊購買小攤販的食品或物品,覺得即方便又便宜,但卻不知道這些物品是不是“三無”產(chǎn)品,人吃了容易造成嘔吐、惡心等不良癥狀。有些同學愿意拿尺子、小刀等東西玩耍打鬧,豈不知這些物品存在不安全因素,容易給自己或別人造成傷害。有些同學不遵守學校的規(guī)定,在課間爬球架、大門,翻越圍墻護欄。有些同學處理事情能力單一,自己處理不了的事情,不會請老師來幫助處理,只會用武力來解決,打傷了別人,自己也受傷了,嚴重的還得讓正在工作中的爸爸媽媽停下手中工作,到學校來處理打架的后果。對于我們校園內(nèi)的小學生,還要了解遇到火災、地震、水災等自然災害時的一些防范措施。甲:比如發(fā)生火災時,可用濕漉漉的毛巾、口罩、衣服等將口鼻捂嚴,否則會有中毒和被熱空氣窒息致死的危險。
生命屬于每個人都只有一次,我們作為小學生,更要珍惜自己的生命,珍惜自己的健康,珍惜家庭的幸福。當我們徒步行走于人來車往的馬路時,請時刻保持清醒的頭腦,不在馬路上嬉戲打鬧;當我們過馬路時,多一份謙讓與耐心,文明禮讓互相尊重不闖紅燈,走人行橫道,絕不能為貪一時之快,橫穿馬路。這樣我們的人生才會美麗,我們的生活才會多彩,我們才會遠離悲傷。為了預防不安全事件的發(fā)生,我們要樹立自護自救觀念,
一方斗室,傳一個聲音。
一片樂土,圓一個夢想。
用心傳遞愛的聲音。
用愛傾訴青春的心聲。
用心吐字,用愛歸音。
這里是黃土梁子初級中學 “校園之聲”廣播。
今天是20xx年**月**日,星期二。我是主持人:李曉梅
歡迎收聽《中學生活》欄目
今天為大家?guī)淼氖沁x自心理健康講座的第三講《你喜歡學習嗎》
第三講 你喜歡學習嗎
你們喜歡學習嗎?有喜歡學習的有不喜歡學習的。不知道大家想過沒有,不管你是喜歡學習也好還是不喜歡學習也好,有一個事實你們不能回避,也回避不了,那就是:學習是我們青少年目前的主要活動。
說不喜歡學習的同學能說出許多原因,但是,有一個原因大家可能沒有意識到,就是對學習這個概念還不完全理解。什么是學習呢?學習就是從閱讀、聽講、研究、實踐中獲得知識或技能。學習包含著四個方面的內(nèi)容:一是閱讀,所謂閱讀就是看書、看報并領會其內(nèi)容,從廣義的說還包括看電視;二是聽講,所謂聽講就是聽人講課或講演,還包括聽別人講故事;三是研究,所謂研究就是探求事物的真相、性質(zhì)、規(guī)律等,對于中學生來說,就是對某一事物作進一步地思考;四是實踐,所謂實踐就是人們改造自然和改造社會的有意識的活動,按照自己的思想意識做出的一切活動,打籃球、學畫畫就是實踐活動。上面所講的四個方面你都不喜歡嗎?肯定不是,你至少肯定愿意做其中的一項或多項事情。為什么我們一談到學習就進入緊張態(tài)度呢?是因為我們把學習簡單地與語數(shù)英理化生政史地聯(lián)系起來了,把學習與不停地寫不停地背聯(lián)系起來了,把學習與一大摞書本聯(lián)系起來了。這樣一聯(lián)系,我們就感到很累,很苦,感到很枯燥無味,這樣一聯(lián)系,我們就拋棄了學習中很多很多的樂趣,因而,就不喜歡學習了。
學習是我們青少年的主要活動,通過學習可以將人類長期積累起來的豐富的社會歷史經(jīng)驗和先進的科學文化知識轉(zhuǎn)變?yōu)閭€體的精神財富;學習能夠促進我們個體的智力、能力、道德品質(zhì)、身體素質(zhì)的發(fā)展。財富有兩種,一種是物質(zhì)財富,一種是精神財富。我們現(xiàn)在處在人生的準備階段,我們要不斷地豐富自己的精神財富,讓我們變得有知識、有文化、有能力、有修養(yǎng),等我們的精神財富積累到了一定的程度,我們就可以進入社會,就能夠去創(chuàng)造豐富的物質(zhì)財富。在創(chuàng)造物質(zhì)財富的過程中又能不斷地豐富自己的精神財富,實現(xiàn)人生的輝煌。
學習是心理健康的維生素
有人把學習做了一個比喻,說學習是心理健康的維生素。維生素這一概念來自于醫(yī)學,人體缺少某種維生素就會帶來不適應,就會生病。比如說,如果缺乏維生素A,就容易感冒、身體的抵抗力就差,如果缺乏維生素A、D,個子就長不高。電視中曾經(jīng)播出過這樣的廣告——AD鈣奶。年輕的媽媽們都喜歡買AD鈣奶給小寶寶喝,希望自己的小寶寶長得高。這是從生理的角度、生長的角度來看待人的健康問題。從心理的角度如何來看待健康問題呢?要想心理健康就必須要學習,因為學習是心理健康的維生素。
有一位心理學家叫塞爾尼,他畢生從事人的心理緊張和壓力問題的研究,他曾經(jīng)說過:“學習和工作是實現(xiàn)長壽和身心健康的必由之路。”什么是必由之路?就是每一個希望長壽和身心健康的人都必須要經(jīng)過的路。一個心理健康的人必定是熱愛學習和工作的人。我國現(xiàn)代文學大師巴金,四川成都人,生于1904年11月25日,20xx年10 月17日在上海逝世,享年101周歲。國畫大師齊白石,湖南湘潭人,生于1863年11月22日,1957年9月16日去逝,活了94歲。巴金和齊白石都是非常熱愛學習的人,都是喜愛思考的人。橫觀人生,那些文學家、藝術家、科學家都很長壽,因為,他們無一例外地都熱愛學習。
人,需要不斷地運動,身體運動帶來身體健康,心理運動帶來心理健康。心理運動就是不斷地學習,不斷地思考,人越學習越聰明,大腦越思考越靈活。有一句成語叫“流水不腐,戶樞不蠹”,意思是說,流動的水不會發(fā)臭,經(jīng)常轉(zhuǎn)動的門軸不會被蟲蛀。熱愛大自然的同學都會親身感受到過,從大山里流淌出來的泉水都是清澈的、歡快的,泉水叮咚,而一旦流進水塘里就會變混、變綠、變臭,一潭死水。因為,泉水是流動的,水塘里的水是呆滯的。人的大腦、人的心理也具有同樣的發(fā)展軌跡。
同學們,你們希望長壽嗎?希望心理健康嗎?希望長壽、希望心理健康就要熱愛學習,因為,學習能夠使你長壽,學習能夠使你心理健康。
學習是心理健康的維生素,可以從以下幾個方面去理解。
第一、學習能夠促進個人對環(huán)境的積極適應。
一個心理健康的人一定是與環(huán)境保持積極適應的人。計算機被引進了課堂教學之中,外語教育提高了要求,如果我們不學習計算機知識,不學習外語,我們就要落后,就不能適應社會,就會有被淘汰的危機。計算機已經(jīng)走進了尋家百姓家,計算機已經(jīng)成了我們學習、生活和工作的重要工具,我們不會操作計算機就不會工作。隨著社會一體化進程的加快,龐大地球已經(jīng)變成了地球村,外國朋友到中國來,我們到世界各地去,已經(jīng)是一件很平常的事了,我們不懂外語行嗎?我們現(xiàn)在所進行的學習活動就是為了將來能夠更好地適應社會,更好地融入社會,與社會這個大環(huán)境保持密切地適應。
積極地適應環(huán)境,積極地同環(huán)境保持緊密的聯(lián)系,自古就引起了高度地重視。
【案例】大禹治水的故事
堯在位的時候,黃河流域發(fā)生了很大的水災,部落首領們都推薦鯀去治水。鯀是一個不愛學習的人,不愛思考的人,他治水花了九年時間。他只懂得水來土掩,造堤筑壩,結果洪水沖塌了堤壩,水災反而鬧得更兇了。
舜接替堯當部落聯(lián)盟首領以后,發(fā)現(xiàn)鯀辦事不力,就把鯀辦了罪殺了,又讓鯀的兒子禹去治水。禹是一個勤奮學習的人,是一個善于思考的人。他懂得如何去了解環(huán)境,如何去適應環(huán)境,如何去改變環(huán)境,如何去利用環(huán)境。他吸取了父親的教訓,改變了父親的做法,通過認真思考,實地調(diào)查,采用了開渠排水、疏通河道的辦法,把洪水最后引到大海里去。禹治水一共用了十三年的時間。后代的人都稱頌禹治水的功績,尊稱他是大禹。舜死了以后,大家都推選禹繼任了部落聯(lián)盟首領。
大自然有它本身的規(guī)律,水是往低處走的,我不能改變它,但是我們可以了解它、適應它、利用它,從而為我們服務。了解它、適應它、利用它,我們就要學習和思考。
第二、學習能使個人獲得滿足,增強自信。
我們每個人都要有自信,那么,自信是從哪里來的呢?人的自信是從學習中慢慢樹立起來的。在學習的過程中,我們每獲得一個新知,每解決一道難題,我們都會有一種成功的喜悅,都會看到自己的力量和價值,都會增添我們的自信心,激發(fā)我們新的成就需要和成就動機。當你面對一道數(shù)學題目,久而不得其解,經(jīng)過苦思冥想以后,找到了思路,解出來了,你會有什么感覺?你會覺得很爽,有一種成功的喜悅,一股幸福感、快樂感悄悄來到了心頭,噢,原來我不笨啊。然后,你又想去解第二道題目,等第二道題目又解出來了,你驚奇了,啊呀,原來我是很聰明的。就在此時,你的自信心就在你的心里慢慢產(chǎn)生了。這樣的事情經(jīng)歷得多了,你就成為一個很有自信心的人了。
不愛學習的人就體會不到那種成功的喜悅。不愛學習的人,整天無所事事,什么也不愿意去想,什么也不愿意去做,最后,只能導致頹喪不振,無精打采。當然,在他身上是不會產(chǎn)生自信的。
同學們,讓我們把自己投入到學習中去吧,在學習中我們一定會找到滿足,獲得自信。
第三、學習有利于個人潛能的充分發(fā)揮。
所謂潛能,就是個體在先天遺傳素質(zhì)的基礎上,通過后天環(huán)境的影響和學習,逐漸形成起來的能力傾向。我們每個人都有很大潛能,有的人可能不知道自己有什么潛能,這是因為你沒有很好地去學習,很好地去思考。如果一個人的潛能始終處于潛在狀態(tài),沒有被挖掘出來,發(fā)揮出來,這樣的潛能是毫無意義的,也是沒有價值的。就像一塊埋在土里的金子,埋在土里的金子和一塊頑石一樣,沒有絲毫的區(qū)別,沒有絲毫的價值,只有把金子從土里挖出來,才能體現(xiàn)出它的珍貴價值。發(fā)揮潛能的過程就好比從土里挖掘金子的過程。
學習過程中,我們常常會發(fā)現(xiàn)有的人擅長抽象思維,因此,他的數(shù)學、哲學等科目成績優(yōu)秀;有的人擅長形象思維,在文學、美術等方面得心應手;有的人擅長于言語的理解和表達,在英語、語文科目上遙遙領先;有的人擅長實驗操作,在物理、化學實驗中嶄露頭角;有的人擅長組織和管理班級等等。這種在學習過程中表露出來的才能就是我們所擁有的潛能。我們每個人都是具有驚人潛在能力的人。
【案例】愛因斯坦的故事
愛因斯坦(1879——1955),美籍德國猶太人,出生于德國烏耳姆市。愛因斯坦幼時的智力不僅不出眾,甚至比一般的孩子還差。愛因斯坦4歲才會說話,7歲才會認字。小學老師對他的評語是:“智力遲鈍,話也說不清楚,成不了才?!痹诘聡x中學時,教導主任說他“干什么都一樣,反正一事無成”。
但他自幼就對各種自然現(xiàn)象特別感興趣,常常為葉片形狀、花瓣組織、螞蟻跑動等吸引甚至入迷。5歲時,父親給他買來一只小羅盤,他轉(zhuǎn)動著小針或盤子,不管怎樣轉(zhuǎn)動,那根小針就是不聽他的話,總指著南邊。這根小磁針一直強烈地吸引著他的求知的心靈。他的母親寶麗妮個性開朗活潑,擅長彈奏鋼琴,懂得教育,富有遠見,她想方設法發(fā)現(xiàn)孩子身上常人“看不出的東西”。在家人和家庭教師循循善誘地引導下,愛因斯坦?jié)u漸養(yǎng)成了勇于獨立思考和不斷探索的個性。他就是靠著這種強烈的求知欲和堅忍不拔的勤奮好學精神,最終成為了一代科學巨星。
愛因斯坦創(chuàng)建了相對論,在宇宙學、統(tǒng)一場論、物理學哲學問題等方面都取得了巨大的成果。1921年,愛因斯坦榮獲了諾貝爾物理學獎。有人稱贊他是天才,他謙虛地說:“我不是天才?!蔽页晒Φ拿卦E是:x+y+z=A。x代表艱辛勞動,y代表正確方法,z代表少說空話,A代表成功。
愛因斯坦的母親是一位偉大的母親,正是這位偉大的母親發(fā)現(xiàn)了他身上所特有的別人看不出來的東西,這種東西就是潛能。再加上愛因斯坦自己的勤奮努力,才使得他的潛能得以充分地發(fā)揮出來。
第四、學習能排除消極情緒的干擾。
人生總會有一些不愉快的事情發(fā)生,當這些不愉快的事情發(fā)生時,你肯定會產(chǎn)生痛苦、憂愁、恐懼、悲哀、惱怒等消極情緒。如果任由這些消極情緒漫延,就會影響你的學習和生活。我們要學會如何去排除這些消極的情緒。如何排除呢?你可以主動地去做一件你喜愛的事情,如讀一本你所愛讀的書,做一道你感興趣的練習題,操縱一下你正在學習的計算機,到操場上去打一場球,到樹林里去唱一首歌……,總之,把現(xiàn)在的你全身心地投入到學習中去,你的心情一定會很快獲得平靜。
由此可見,學習是心理健康的維生素,是增進心理健康的基本條件。
為什么學習會落后呢
每個智力正常、體質(zhì)正常的青少年,都可以進行高水平的學習,都可以成為優(yōu)等生,而現(xiàn)實中為什么有的學生學習成績很優(yōu)秀,有的學生學習成績很一般呢?造成這種情況的原因是多種多樣的,可以從兩個方面來考慮。
第一、就學生自身而言,造成學習失敗的原因有以下幾個方面:
一是沒有明確的學習目的。我們只知道整天學啊學啊,我們?yōu)槭裁匆獙W?我們學了將來到底干什么?沒有思考。有的既不學也不思考,整天渾渾噩噩。沒有目的的學習是沒有后勁的,而且學了也是沒有高效率的。因此,我們一定要明確學習的目的,要樹立遠大的理想,描繪未來的美好前景,以此來增強學習的動力。二是缺乏良好的學習興趣。愛因斯坦說過,“興趣是最好的老師?!蔽覀儗W習每一門功課,首先要培養(yǎng)學習這門功課的興趣,沒有興趣,被動地學習,是學不好的。學習有了興趣,才會積極地去學習,主動地去學,遇到困難也會勇往直前,百折不撓;學習有了興趣,別人認為學得很苦而他卻感覺苦中有樂,其樂無窮。三是缺乏科學的學習方法。17世紀法國杰出的數(shù)學家、哲學家和科學方法論者笛卡兒說:“最有價值的知識是關于方法的知識?!比绻f學習是打開知識寶庫的鑰匙,那么良好的學習方法就是從寶庫中獲得知識的途徑和手段??茖W的學習方法能產(chǎn)生事半功倍的效果。有的同學學習很用功,但是效果不太好,什么原因,要從方法上找原因,你用的方法是不是科學,是不是有效。科學的方法還包括不斷地創(chuàng)造新的方法,一個好的方法,用的時間長了也會降低學習效率,我們要不斷地推陳出新。
另外,基礎薄弱、體質(zhì)不佳、動機不當、心理素質(zhì)較差等等都是造成學習失敗的原因,這些內(nèi)容今天就不詳細講解了。
第二、就周圍影響因素而言,又有如下幾方面的因素:
一是家庭因素。教育方式不當、父母期望不當、投資方向不當、家長行為不良和家庭鄰里不和等都可以影響學生學習成績的提高。尤其是家長對待孩子學習的態(tài)度更能影響孩子學習成績的提高或者降低。
【案例】“考最后一名,太好了!”
有一位家長特別關注孩子的考試成績,孩子每次考完試以后他都要問一問考了多少分?在班上排列第幾位?一旦發(fā)現(xiàn)孩子退步了就嚴厲地責罵。孩子的心理壓力越來越大,學習成績每況愈下。家長呢,也思考了許多許多,我每次罵孩子,孩子的學習成績不但沒有提高反而還下降了,看來我用罵的方法對待孩子是錯誤的,我得改改。有一次,孩子考了倒數(shù)第一,心理準備接受爸爸暴風驟雨似的責罵,可家長得知孩子考了倒數(shù)第一名,不但沒罵反而和顏悅色地對孩子說:“考最后一名,太好了,從此以后你再也不用擔心會退步了?!比缓蟾⒆诱f,別著急,慢慢來,龜兔賽跑烏龜還能跑第一呢!你只要努力肯定會進步的。以前每次考試退步了,爸爸都罵你,爸爸錯了。爸爸以后不會再罵你了,只要你認真學習就行了,考多少分,考第幾,爸爸都無所謂。孩子看到爸爸這么說,流眼淚了,對爸爸說:“爸爸,你放心吧,我一定會努力的。”從這以后,孩子心情放松了,學習再也不用擔心什么了,更沒有壓力了。緊接著后面的一次考試就甩掉了最后一名的帽子。后來,孩子不斷進步,最后在班上一直保持名列前茅。
對待孩子的學習成績和考試成績,做家長的應該保持一份良好的心態(tài),你的心態(tài)有時候就決定著孩子成績的好壞。盡管父母的態(tài)度我們不能完全左右,但是我們至少能夠調(diào)節(jié)自己的心態(tài),讓自己保持一種輕松的學習心境。
二是學校因素。課堂教學氣氛不良、學校學習風氣欠佳、老師的教學方法刻板機械等都不利于學生學習成績的提高?,F(xiàn)在,所有的學校都在各方面努力改變著自己的不足,都在盡力為學生創(chuàng)設一個良好的學習環(huán)境。
三是社會因素。知識的價值問題、分配不公問題以及社會上各種不良的干擾因素,都會成為學生學習不良的影響因素。一個學生所處的學習氛圍也會對學習產(chǎn)生重大的影響。我們不能改變我們的生存環(huán)境,我們卻能選擇我們的生存空間;我們不能去除社會的污垢,我們卻能凈化我們的心靈。
【案例】孟母三遷
孟軻(約前372——前289),即孟子,今山東鄒縣人。戰(zhàn)國時期的思想家、政治家、教育家。他的事跡和言論收集在《孟子》一書中,他極力主張“行仁政”,提出“民貴君輕”說。被認為是孔子學說的繼承者。孟母帶著幼年的孟子,起初住在一所公墓附近,他和臨近的孩子都學會了祭祀,后來又搬到了集市附近,沒多久孩子又學會了做買賣,最后搬到了學堂附近,到了學堂附近以后,孩子學會了守秩序,講禮貌,知道讀書了。
人,是一個社會的人,他的一言一行無不受到社會的影響,打上社會的烙印,因此,選擇良好的生存環(huán)境和生活環(huán)境對人的發(fā)展起著極為重要的作用。
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