大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)。
幼兒教師教育網(wǎng)的編輯用心編寫(xiě)這篇“大學(xué)心理健康活動(dòng)總結(jié)”堪稱(chēng)是激勵(lì)人心的文章之一,怎樣才能寫(xiě)出比較詳細(xì)具體的范文呢?處理文檔已成為現(xiàn)代辦公室提高工作效率的必經(jīng)之路,近年來(lái)范文在各個(gè)領(lǐng)域中的重要性開(kāi)始嶄露頭角。
一年一度的“5·25——我愛(ài)我”大學(xué)生心理活動(dòng)周也是我校心理健康教育工作中的重要部分。20xx年5月民族師專(zhuān)大學(xué)生心理發(fā)展中心開(kāi)展了以“揚(yáng)起心帆,筑夢(mèng)遠(yuǎn)航”為主題的心理健康周系列活動(dòng)。
一、活動(dòng)宣傳
制作橫幅標(biāo)語(yǔ)“關(guān)注心理健康,幸福伴你成長(zhǎng)”讓“心靈沐浴陽(yáng)光,讓快樂(lè)充溢胸膛”掛在校園顯著位置;在心理委員群中發(fā)布5·25心理活動(dòng)周詳細(xì)計(jì)劃,讓心理委員在班級(jí)中做簡(jiǎn)要宣傳。20xx年5·25心理活動(dòng)周從20xx年5月25日啟動(dòng),歷時(shí)兩周,包括心理委員培訓(xùn)、心理電影賞析、心理拓展訓(xùn)練、輔導(dǎo)員培訓(xùn)、心理健康教育班會(huì)、最美笑臉征集等一系列豐富多彩的活動(dòng)。
二、全校心理委員培訓(xùn)
以“朋輩心理輔導(dǎo)技巧”為主題的心理委員培訓(xùn)于20xx年5月25日進(jìn)行,侯老師對(duì)全校心理委員進(jìn)行系統(tǒng)培訓(xùn),培訓(xùn)通過(guò)大量實(shí)際案例引入、現(xiàn)場(chǎng)模擬咨詢(xún)等形式進(jìn)行,通過(guò)此次培訓(xùn)心理委員能夠?qū)W會(huì)如何在談話中運(yùn)用傾聽(tīng)、共情、自我表露等心理技術(shù),提高了心理委員的朋輩輔導(dǎo)技能。
三、經(jīng)典勵(lì)志電影賞析
經(jīng)典勵(lì)志電影賞析活動(dòng)于20xx年5月25日統(tǒng)一進(jìn)行,本次活動(dòng)賞析的電影是《叫我第一名》、《當(dāng)幸福來(lái)敲門(mén)》。電影賞析活動(dòng)由每個(gè)班級(jí)心理委員自行組織,觀影結(jié)束后,要求心理委員在班級(jí)組織分享活動(dòng),班級(jí)所有學(xué)生可以暢所欲言,談?wù)勛约河^影后的感受,心理委員對(duì)此次觀影活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)。
四、心理素質(zhì)拓展活動(dòng)
以“團(tuán)結(jié)互助,共筑美好心房”為主題的心理拓展活動(dòng),本次拓展活動(dòng)主要分為五個(gè)環(huán)節(jié)。從破冰游戲——松鼠和大樹(shù)開(kāi)啟了此次拓展訓(xùn)練的序幕,破冰活動(dòng)主要的目的是讓學(xué)生能夠活躍起來(lái)。在接下來(lái)進(jìn)行的起隊(duì)名、珠行千里、無(wú)敵風(fēng)火輪游戲中,學(xué)生們都表現(xiàn)出了極大的參與熱情,團(tuán)隊(duì)競(jìng)技性游戲會(huì)有輸贏,但是友誼無(wú)隊(duì)別。此次拓展活動(dòng),激起了很多同學(xué)對(duì)心理學(xué)的興趣和熱情,學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、合作共贏,也學(xué)會(huì)了如何分享自己內(nèi)在的感受。
五、輔導(dǎo)員培訓(xùn)
開(kāi)展以“呵護(hù)心靈,點(diǎn)亮心燈”為主題的輔導(dǎo)員培訓(xùn)活動(dòng)。趙老師根據(jù)自己多年從事心理健康教育與咨詢(xún)的經(jīng)驗(yàn),結(jié)合本校心理健康教育現(xiàn)狀,對(duì)12類(lèi)值得關(guān)注的現(xiàn)象進(jìn)行講解培訓(xùn),不僅讓輔導(dǎo)員們對(duì)我校的心理健康教育工作現(xiàn)狀和心理咨詢(xún)室情況進(jìn)行了了解,更對(duì)我校輔導(dǎo)員有效預(yù)防處理心理危機(jī)事件、做好班級(jí)學(xué)生管理工作具有重要作用。
六、心理健康教育班會(huì)
心理健康教育班會(huì)以“揚(yáng)起心帆,筑夢(mèng)遠(yuǎn)航”為主題,由各個(gè)班級(jí)心理委員自行組織開(kāi)展,最終上交總結(jié)資料,各班級(jí)通過(guò)心理情景劇、小組討論分享、集體游戲活動(dòng)等形式多樣的節(jié)目來(lái)全面和深刻的理解大學(xué)生心理健康教育的相關(guān)內(nèi)容。此次班會(huì)有助于增進(jìn)了同學(xué)之間的感情,幫助同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。
七、最美笑臉征集活動(dòng)
我校今年第一次組織最美笑臉征集活動(dòng),通過(guò)面向全校學(xué)生征集集體笑臉照片,最后將所有笑臉照片制成相片墻,通過(guò)這個(gè)活動(dòng)可以將愛(ài)和微笑傳遞給每個(gè)學(xué)生,讓每一個(gè)學(xué)生都感受到微笑的力量,增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,南寧民族師專(zhuān)大學(xué)生心理健康發(fā)展中心結(jié)合這一主題組織了一
一、主題簡(jiǎn)介
針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題,我利用班會(huì)討論的方式對(duì)我班及其他班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了心理健康討論。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對(duì)著嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過(guò)這次討論,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題,提出寶貴的意見(jiàn),向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)日程
20xx年3月20日星期二,在師專(zhuān)樓110討論。
三、調(diào)查結(jié)果
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個(gè)重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過(guò)程中,對(duì)大學(xué)生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個(gè)重要的環(huán)節(jié)加以實(shí)施,堅(jiān)持以人為本的思想,來(lái)培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理,增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。
進(jìn)入大學(xué)一年多了,同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了,為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼,我們公共事務(wù)管理班舉行了心理活動(dòng),讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng),感受到成長(zhǎng)的快樂(lè),增進(jìn)彼此的感情。
一、活動(dòng)目的
大學(xué)同窗好友的友誼,是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富,通過(guò)這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上,通過(guò)大家的參與以增進(jìn)彼此的了解,認(rèn)識(shí)彼此,認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任,要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況,有效地幫助別人走出心理問(wèn)題的陰影,把笑臉帶給每個(gè)人。
二、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開(kāi)始,主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題,活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為人際關(guān)系對(duì)心理的影響,彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)的點(diǎn)評(píng),對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問(wèn)題的討論,針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)。
1、人際關(guān)系對(duì)心理的影響
本壞節(jié)主要由主持人首先向參加活動(dòng)的同學(xué)進(jìn)行大學(xué)生人際交往能力培養(yǎng)的重要性分析,定勢(shì)效應(yīng),暈輪效應(yīng),蝴蝶效應(yīng)等人際交往中常見(jiàn)的心理現(xiàn)象,有趣的演示以及人際交往中解決人際沖突等策略的內(nèi)容“人際交往時(shí)維護(hù)大學(xué)生身心健康的重要途徑,之所以這么說(shuō),是因?yàn)槿穗H關(guān)系影響大學(xué)生的生理和心理狀況也影響大學(xué)生的情緒和情感變化,精神生活。另一方面,人際關(guān)系是大學(xué)生成長(zhǎng)和成才的重要保證正常的人際交往才會(huì)有正常的心理壞境所以進(jìn)行這場(chǎng)教育是必要的,進(jìn)入高校后,學(xué)校也很少有系統(tǒng)的課程培訓(xùn),所以導(dǎo)致很多學(xué)生智商很高情商卻很低,往往處理不好與他人相處、溝通、交流?!?/p>
2、彼此進(jìn)行優(yōu)點(diǎn)點(diǎn)評(píng)壞節(jié)
本次活動(dòng)主持人要求每一位同學(xué)坐在同學(xué)中間接受大家的點(diǎn)評(píng),通過(guò)大家的點(diǎn)評(píng),知道了原來(lái)自己子別人心中的位置。
3、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題,主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
4、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題,讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
5、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí),至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪,我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣,具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性,讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行,幽默而不失分寸,風(fēng)趣而不顯輕浮,給人與美的享受,與人交往要謙虛,待人要和氣,尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待,要憎愛(ài)生命,提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力,增強(qiáng)勇氣和信心,學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。
三、活動(dòng)意義
通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí),同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力,整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言,感觸都較為深刻,讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離,而更準(zhǔn)確的說(shuō)是拉近了一顆心、兩顆心,乃至更多心的距離,心靈的距離進(jìn)了,自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè),在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離,建立更堅(jiān)固的友誼,與積極的態(tài)度看待人生。
為了引導(dǎo)我院大學(xué)生關(guān)注自身的心理健康,珍愛(ài)生命,提升心理素質(zhì),開(kāi)發(fā)心理潛能,進(jìn)而追求更高的生活質(zhì)量,鍛煉學(xué)生的演講能力和創(chuàng)新意識(shí),體現(xiàn)我院大學(xué)生的精神風(fēng)貌,豐富校園文化生活,進(jìn)一步加強(qiáng)我院大學(xué)生心理健康教育,我系協(xié)助院心理健康協(xié)會(huì)舉辦了心理健康知識(shí)演講大賽。
我系的同學(xué)踴躍參加,參賽選手都圍繞著這次的主題“陽(yáng)光依舊,溫暖依舊”,塑造樂(lè)觀陽(yáng)光心理,反應(yīng)了當(dāng)代大學(xué)生深刻了解青春健康的知識(shí),樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想和正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀,有利于大學(xué)生的健康發(fā)展;同時(shí),讓大學(xué)生明白,陽(yáng)光溫暖無(wú)處不在,以及更好地策劃自己的人生!大部分選手的演講內(nèi)容豐富翔實(shí),積極健康,演講激情澎湃,反應(yīng)了我系大學(xué)生各具特色的審美觀及演講能力。
本次的活動(dòng)前期的準(zhǔn)備工作較為充分,本部門(mén)負(fù)責(zé)輔助心理健康協(xié)會(huì)做好本次演講比賽活動(dòng)期間的宣傳工作(尤其是對(duì)各班心理委員的宣傳發(fā)動(dòng)工作)以使演講比賽活動(dòng)在本系順利開(kāi)展。最后,選出一名一等獎(jiǎng)代表外語(yǔ)系參加決賽。
在最后的總結(jié)中本部門(mén)存在的某些問(wèn)題也須反應(yīng)一下,在聯(lián)系參賽學(xué)生,與參賽學(xué)生們之間的溝通交流不是很出色,以至于有在最后時(shí)出現(xiàn)一點(diǎn)有些同學(xué)提前離場(chǎng)懂得小混亂,但不影響這次演講大賽活動(dòng)圓滿成功。
總之,我們將在工作中,不斷的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題。充分調(diào)動(dòng)本部門(mén)里每個(gè)人的積極性,是我們的出發(fā)點(diǎn)。院里為我們提供了一個(gè)鍛煉自我,提高能力的平臺(tái)。在這里我們可以盡情的發(fā)揮我們的聰明才智,為自己的人生增添亮點(diǎn),為心理健康工作的明天貢獻(xiàn)我們的力量。
但我們相信,通過(guò)不斷創(chuàng)新,不斷努力,以后我們外語(yǔ)系的心理健康工作都會(huì)做得更出色。能讓本系的同學(xué)們對(duì)心理健康有更加全面、客觀的認(rèn)識(shí),更加積極地面對(duì)自己今后的生活。而我們也會(huì)更加努力地做好本職工作,真正做到為大家服務(wù)。
一、活動(dòng)背景:
自20xx年,教育部,團(tuán)中央,全國(guó)學(xué)聯(lián)辦公室向全國(guó)大學(xué)生發(fā)出倡議,把每年的5月25日確定為全國(guó)大學(xué)生心理健康日。
“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音,對(duì)此,發(fā)起人的解釋是:愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人?!?.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”已遍及全國(guó)各地,成為全國(guó)大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名的品牌,其影響力將會(huì)越來(lái)越大。
我們安大11級(jí)電氣信息類(lèi)(自動(dòng)化類(lèi))4班團(tuán)支部特此開(kāi)展了以“陽(yáng)光心理遠(yuǎn)足 ,幸福人生起航”為主題的“5.25大學(xué)生心理健康活動(dòng)周”活動(dòng)。
二、開(kāi)展情況:
我們安大11級(jí)電氣信息類(lèi)(自動(dòng)化類(lèi))4班團(tuán)支部于20xx年5月18日下午5點(diǎn)在安大新區(qū)內(nèi)舉行了此次活動(dòng)?;顒?dòng)的內(nèi)容主要由兩部分組成:
第一部分為“陽(yáng)光心理遠(yuǎn)足”:我們將支部團(tuán)員分成了6個(gè)小組,每個(gè)小組一名組長(zhǎng),由組長(zhǎng)帶領(lǐng)、指導(dǎo)組員參與各項(xiàng)活動(dòng)。
首先我們?cè)邙Q磬廣場(chǎng)集合,接到出發(fā)命令后,組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員慢跑到達(dá)我們的第一項(xiàng)活動(dòng)地點(diǎn)——博南e樓階梯附近,參與第一項(xiàng)活動(dòng)——“無(wú)能為力”,大家按照組長(zhǎng)的命令賣(mài)力做出各種“高難度”動(dòng)作,當(dāng)然活動(dòng)中每個(gè)動(dòng)作都會(huì)有部分人不能完成。
結(jié)束第一項(xiàng)活動(dòng),我們便立即趕往第二項(xiàng)活動(dòng)地點(diǎn)——罄苑廣場(chǎng)噴泉附近,參與第二項(xiàng)活動(dòng)——“慣性思維問(wèn)答”,活動(dòng)中組長(zhǎng)提出各種有趣的問(wèn)題讓大家回答,然后有些同學(xué)就被不知不覺(jué)的繞進(jìn)去了。
經(jīng)過(guò)前兩項(xiàng)活動(dòng),大家已經(jīng)進(jìn)入了興奮狀態(tài),我們緊接著趕往第三項(xiàng)活動(dòng)地點(diǎn)——北體育館階梯附近,參與第三項(xiàng)活動(dòng)——“有錯(cuò)你就說(shuō)出來(lái)”,活動(dòng)中組員團(tuán)結(jié)協(xié)作根據(jù)組長(zhǎng)指令完成指定動(dòng)作,有的組配合的很默契很快就完成了,當(dāng)然也有些組在一開(kāi)始錯(cuò)誤百出,但經(jīng)過(guò)隊(duì)友的幫助后最終順利完成任務(wù)。
拖著稍顯疲憊的身軀,我們來(lái)到了第四項(xiàng)活動(dòng)地點(diǎn)——北籃球場(chǎng),參與第四項(xiàng)活動(dòng)——“合力吹氣球”,大家兩兩配合,一人負(fù)責(zé)吹氣球,身體其他部位不得接觸氣球,另一人負(fù)責(zé)協(xié)助,活動(dòng)中笑料百出,不過(guò)大家都很出色的完成了任務(wù)。
闖過(guò)重重關(guān)卡,功夫不負(fù)苦心人,我們順利到達(dá)了目的地——機(jī)電樓D204教室,參與該部分的最后一項(xiàng)活動(dòng)——關(guān)于大學(xué)寢室內(nèi)種種典型問(wèn)題的討論,班委列舉了六個(gè)日常生活中寢室內(nèi)室友間出現(xiàn)的典型問(wèn)題:
① 宿舍內(nèi)部交流問(wèn)題:如你的某室友專(zhuān)注于某一方面(學(xué)習(xí)、游戲、競(jìng)賽等)而忽略了與你和其他室友間的關(guān)系,你會(huì)怎么處理?
② 宿舍內(nèi)部性格不和問(wèn)題:如你的某室友性格開(kāi)朗,愛(ài)開(kāi)玩笑,而另一位室友性格內(nèi)向,不愛(ài)說(shuō)話,因此導(dǎo)致兩位同學(xué)相處不好,作為室友你會(huì)怎么處理?
③ 宿舍內(nèi)部?jī)r(jià)值觀取向問(wèn)題:如對(duì)同一件事意見(jiàn)有分歧,或?qū)疱X(qián)、對(duì)學(xué)習(xí)、對(duì)為人處世等的態(tài)度不同,而造成室友關(guān)系不和諧,你會(huì)怎么處理?
④ 宿舍內(nèi)部作息問(wèn)題:如某室友作息時(shí)間嚴(yán)重與其他室友不符,晚上玩電腦打游戲或是挑燈夜戰(zhàn),影響其他室友休息,你會(huì)怎么處理?
⑤ 宿舍內(nèi)部衛(wèi)生問(wèn)題:如某室友不怎么注重個(gè)人衛(wèi)生,或忽視整個(gè)宿舍衛(wèi)生,你會(huì)怎么處理?
⑥ 宿舍內(nèi)部情感問(wèn)題:如兩個(gè)男生(或女生)同時(shí)喜歡上某個(gè)女生(或男生),從而導(dǎo)致兩室友關(guān)系不好,作為當(dāng)事人或旁觀者,你會(huì)怎么處理?
每組選擇一個(gè)進(jìn)行討論,大家都積極參與討論,現(xiàn)場(chǎng)氣氛十分活躍。經(jīng)過(guò)十分鐘小組討論之后,每組派一或二位同學(xué)作為代表,闡述本組討論的結(jié)果。在代表闡述過(guò)程中,每每遇到有爭(zhēng)議的地方,都會(huì)有其他組的成員舉手進(jìn)行提問(wèn)或反駁,活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)似乎正在上演一場(chǎng)精彩的辯論賽。
結(jié)束了活動(dòng)的第一部分,我們便進(jìn)入活動(dòng)的第二部分——幸福人生起航。我們大家在一起看了一部電影——《放牛班的春天》。觀影結(jié)束后,大家都若有所思。我們的活動(dòng)也順利落下帷幕。
三、參與人員:
電氣工程與自動(dòng)化學(xué)院電氣信息類(lèi)(自動(dòng)化類(lèi))4班團(tuán)支部全體團(tuán)員。
四、活動(dòng)的成功之處:
1、活動(dòng)之前,我們班委多次開(kāi)會(huì)討論本次活動(dòng)的具體開(kāi)展形式及內(nèi)容,合理分工,充分準(zhǔn)備,使得本次活動(dòng)能夠有條不紊地進(jìn)行。
2、我們所辦的每一項(xiàng)活動(dòng)都有其具體的目的及意義,如:
①“無(wú)能為力”——讓大家認(rèn)識(shí)到再優(yōu)秀的人也有不能做到的事;
②“慣性思維問(wèn)答”——讓大家學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)換角度看待事物,學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中其他解決方法;
③“有錯(cuò)你就說(shuō)出來(lái)”——考察大家的方位辨別能力,并讓大家敢于面對(duì)并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤;
④“合力吹氣球”——讓大家學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)協(xié)作,互幫互助。
⑤“關(guān)于大學(xué)寢室內(nèi)種種典型問(wèn)題的討論”——讓大家思考或?qū)W會(huì)如何正確處理寢室內(nèi)室友間的各種矛盾,避免室友間出現(xiàn)人身傷害等惡性 事件的發(fā)生。
3、《放牛班的春天》是一部很有教育意義的影片,我們可以看到,馬修老師非常的和藹可親,教學(xué)方式都是去引導(dǎo)和啟蒙學(xué)生。他并沒(méi)有認(rèn)為這群孩子就一文不值,相反,他盡力去發(fā)現(xiàn)他們的興趣愛(ài)好。他拒絕去批評(píng)和懲罰任何一個(gè)孩子。他用自己的寬容和愛(ài)去感染孩子們。這部影片教育我們?cè)谏钪幸獙W(xué)會(huì)愛(ài)與寬容,要有樂(lè)觀的生活態(tài)度和積極的心態(tài)。
五、活動(dòng)的不足之處:
1、活動(dòng)時(shí)間安排不合理:由于我們的活動(dòng)是下午5點(diǎn)開(kāi)始,以致于好多同學(xué)都沒(méi)來(lái)得及吃晚飯,餓著肚子參加活動(dòng)。
2、活動(dòng)地點(diǎn)選擇不恰當(dāng):由于我們班人數(shù)較多,而做活動(dòng)的教室較小,以致于現(xiàn)場(chǎng)有點(diǎn)擁擠和嘈雜。
我們會(huì)汲取本次活動(dòng)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),爭(zhēng)取下次活動(dòng)能夠辦得更加完美。
六、活動(dòng)意義:
本次活動(dòng)不僅豐富了大家的課余生活,鍛煉了大家的身體,愉悅了大家的身心,而且引導(dǎo)了大家如何正確控制自身情緒,處理人際關(guān)系等。
本次活動(dòng)還讓大家認(rèn)識(shí)到室友之間要學(xué)會(huì)多交流,交流是解決一切問(wèn)題的基礎(chǔ);共同維護(hù)寢室衛(wèi)生,創(chuàng)建和諧寢室。
電子信息學(xué)院生活心理部
活動(dòng)名稱(chēng):
第九屆“5.25”心理健康月主題活動(dòng)
活動(dòng)背景:
“5.25”是世界心理健康日,長(zhǎng)久以來(lái),5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。與此同時(shí)“5.25”是“我愛(ài)我”的諧音,如何正確的愛(ài)自己成為了當(dāng)今社會(huì)的熱點(diǎn)問(wèn)題。如今,有不少在校大學(xué)生對(duì)自身心理健康的`概念十分模糊,甚至是誤解,不能發(fā)現(xiàn)和直面自身的心理障礙,對(duì)學(xué)習(xí)和就業(yè)均造成了重大的困擾。20××年省委書(shū)記夏寶龍?zhí)岢隽藢?duì)浙江省大學(xué)生積極貫徹落實(shí)“文明修身”的號(hào)召,這不僅是對(duì)當(dāng)代大學(xué)生外在言行的檢驗(yàn),更是對(duì)心理健康的一種考察,這就要求我們努力做到與自己好、與他人好、與世界好,展示自身的內(nèi)在風(fēng)采。
活動(dòng)目的:
本次“5.25”心理健康月主題活動(dòng),我院從個(gè)人、他人、世界三方面著手,積極響應(yīng)本次活動(dòng)主題。旨在提倡大學(xué)生愛(ài)自己,珍愛(ài)自己的生命,把握自己的機(jī)會(huì),為自己創(chuàng)造更好的成才之路,并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人,關(guān)愛(ài)世界。結(jié)合“文明修身”的系列講話要求,通過(guò)具體活動(dòng)引導(dǎo)正確的校園風(fēng)氣,真正落實(shí)學(xué)校“兩室一園一網(wǎng)”的要求。
活動(dòng)時(shí)間:
20××年5月24日—20××年5月29日
活動(dòng)地點(diǎn):
第二教學(xué)樓302、304、507,第一教學(xué)樓107、
體育館
星河幼兒園
主辦單位:
承辦單位:
活動(dòng)內(nèi)容:
活動(dòng)開(kāi)展之前我們開(kāi)了幾次會(huì),將大大小小的活動(dòng)環(huán)節(jié)精確到細(xì)節(jié)上,將每一項(xiàng)工作分發(fā)到適合的干事手里。然后聯(lián)系好各個(gè)部門(mén)的人,做到在活動(dòng)中不出紕漏,這樣嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膽B(tài)度為我們完美的結(jié)束打好了基石。
活動(dòng)由““蓓蕾”活動(dòng)”、“安全電影展演”、“向陽(yáng)奔跑、你我同行”三個(gè)主要環(huán)節(jié)構(gòu)成。
在五月二十四日下午一時(shí)起,學(xué)生會(huì)的干事們就緊張而興奮地步入了去星河幼兒園的路途,通過(guò)兩個(gè)小時(shí)的現(xiàn)場(chǎng)準(zhǔn)備,活動(dòng)進(jìn)入了高潮——開(kāi)幕式。開(kāi)幕式當(dāng)然是由我們可愛(ài)的小天使們以他們稚嫩而不失整齊的街舞開(kāi)始咯!接下來(lái)的活動(dòng)環(huán)節(jié)有園長(zhǎng)媽媽的致辭,有魔術(shù)協(xié)會(huì)的會(huì)長(zhǎng)的精彩表演,有未艾手語(yǔ)社的同學(xué)們動(dòng)人演出。隨著活動(dòng)一項(xiàng)項(xiàng)的進(jìn)行下去,我們那日的活動(dòng)也步入了尾聲,夕陽(yáng)西下,我們戀戀不舍的和孩子們揮手告別。在五月二十六晚上六點(diǎn)半,兩場(chǎng)精彩的電影準(zhǔn)時(shí)開(kāi)始放映,考慮到同學(xué)們喜歡的電影類(lèi)型的不同,我們特意挑選了兩部不同題材的片子。同學(xué)們認(rèn)真的看著自己喜愛(ài)的電影,知道放映結(jié)束還是意猶未盡呢!在五月二十九的上午九點(diǎn)半,同學(xué)們準(zhǔn)時(shí)集合在一教107教師等待著我們開(kāi)展的“陽(yáng)光快跑”,隨著工作人員的一聲令下,同學(xué)們瘋狂的沖出了教室,準(zhǔn)備“過(guò)五關(guān),斬六將”嘍。我們將快跑分成五個(gè)環(huán)節(jié)——實(shí)力搶鏡、雙人跳繩、你劃我猜、珠珠傳遞,既好玩又刺激。成功的解決了所有問(wèn)題的同學(xué),開(kāi)心的合影留念,一張張笑臉也代表了本次活動(dòng)活動(dòng)的圓滿結(jié)束。
活動(dòng)報(bào)道:
活動(dòng)意義:
加強(qiáng)大學(xué)生的心理健康教育能促進(jìn)大學(xué)生德、智、體、美的全面發(fā)展,能夠培養(yǎng)大學(xué)生積極樂(lè)觀的人生態(tài)度和百折不撓的意志,對(duì)于提高當(dāng)代大學(xué)生適應(yīng)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境的能力,塑造奮發(fā)有為的個(gè)性心理品質(zhì),促進(jìn)心理素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、文化素質(zhì)、專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和身體素質(zhì)的協(xié)調(diào)與全面發(fā)展等方面具有重要意義。
本次活動(dòng)的開(kāi)展旨在幫助同學(xué)們提高反應(yīng)力、洞察力、表達(dá)能力和合作能力,通過(guò)組隊(duì)玩耍能夠加深同學(xué)們之間的感情,增強(qiáng)同學(xué)們之間的默契。活動(dòng)中,同學(xué)們的熱情參與,學(xué)生會(huì)干事們的積極主動(dòng)讓這次活動(dòng)發(fā)揮了最大效應(yīng),讓本次活動(dòng)順利舉行,每個(gè)人收獲都頗多。
問(wèn)題反映:
1、在部門(mén)開(kāi)展的播放電影環(huán)節(jié),發(fā)現(xiàn)同學(xué)們到場(chǎng)的人數(shù)并未達(dá)到理想人數(shù),且來(lái)的人也有部分在聊天,使得現(xiàn)場(chǎng)的氛圍沒(méi)有達(dá)到理想情況。
2、在“你畫(huà)我猜”這個(gè)環(huán)節(jié)中出現(xiàn)了卡頓現(xiàn)象,不少組合在這個(gè)環(huán)節(jié)中耗費(fèi)在排隊(duì)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),導(dǎo)致在排隊(duì)過(guò)程中部分同學(xué)們有些許怨言,這與我們的初衷相違背。
3、在“保護(hù)氣球”這個(gè)環(huán)節(jié)中,現(xiàn)場(chǎng)氛圍并沒(méi)有那么熱烈,甚至有時(shí)冷場(chǎng)了,同學(xué)們還是比較拘謹(jǐn)。
措施建議:
1、加強(qiáng)宣傳力度,在開(kāi)展活動(dòng)之前發(fā)動(dòng)全體同學(xué)的積極參與性,加強(qiáng)同學(xué)們集體榮譽(yù)感的教育。
2、在活動(dòng)前,將活動(dòng)中各環(huán)節(jié)花費(fèi)的時(shí)間掐準(zhǔn),在花費(fèi)時(shí)間較多的環(huán)節(jié)派出多一些的工作人員,讓多組能同時(shí)進(jìn)行,使得游戲速率提高,現(xiàn)場(chǎng)氛圍更棒。
3、在需要同學(xué)們熱烈的玩耍的環(huán)節(jié),我們需要給出一個(gè)讓同學(xué)們熱烈的場(chǎng)地,并且需要主持人來(lái)充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們互動(dòng)性和積極性,避免出現(xiàn)冷場(chǎng)情況。
經(jīng)驗(yàn)介紹:
1、活動(dòng)之前結(jié)合現(xiàn)實(shí)情況,最大范圍的利用現(xiàn)有條件,讓我們的工作人員和參加活動(dòng)的同學(xué)和朋友在最放松、最?yuàn)蕵?lè)的氛圍下進(jìn)行活動(dòng)。
2、通過(guò)進(jìn)一步了解同學(xué)們的喜好,讓活動(dòng)中安排的環(huán)節(jié)都是同學(xué)們所關(guān)注、喜歡的,只有這樣同學(xué)們才會(huì)更加愿意參加我們的活動(dòng)。
3、活動(dòng)中,了解到工作人員所擅長(zhǎng)的部分,讓他們做自己所擅長(zhǎng)的事情,以達(dá)到事半功倍的效果。
4、完善策劃書(shū)的細(xì)節(jié)問(wèn)題,讓各個(gè)活動(dòng)的邏輯連接性更強(qiáng),也讓各個(gè)環(huán)節(jié)的開(kāi)展密切圍繞著活動(dòng)的主題。
活動(dòng)照片:
在心理知識(shí)競(jìng)答這一板塊中,我們將事前準(zhǔn)備好的90道題貼在墻上,然后發(fā)給同學(xué)們便利貼,讓他們把自己要作答的題目的題號(hào)抄在便利貼上,然后在后面寫(xiě)上答案,最后到工作人員那里對(duì)答案領(lǐng)取獎(jiǎng)品。由于我們準(zhǔn)備的題都很有趣味涉及的方面也很廣而且也比較簡(jiǎn)單,引起了同學(xué)們的極大興趣。大家都非常踴躍地參與進(jìn)來(lái),而且每個(gè)人都得到了獎(jiǎng)品,有的同學(xué)甚至答對(duì)了70-80道題,將三種獎(jiǎng)品都收入囊中。從這里我們也可以看出來(lái)大家的課外知識(shí)都非常的豐富。
第二個(gè)環(huán)節(jié)是心理測(cè)量。我們請(qǐng)了12位考取了心理咨詢(xún)師的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)為同學(xué)們測(cè)量并對(duì)測(cè)量結(jié)果進(jìn)行解答。參加這個(gè)環(huán)節(jié)的同學(xué)也很多,通過(guò)壓力測(cè)試、戀愛(ài)觀測(cè)試、焦慮測(cè)試等6套測(cè)試題的測(cè)試,同學(xué)們都更加清楚了自己近期的心理狀況,并從學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐那里得到了寶貴的意見(jiàn)。由于是同齡人,很多同學(xué)都敞開(kāi)心扉,把自己心中的苦悶講了出來(lái),心情也得到了緩解。甚至在活動(dòng)都已經(jīng)結(jié)束了,還有人在進(jìn)行測(cè)量,并和學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐留了聯(lián)系方式。
第三個(gè)環(huán)節(jié)是心理咨詢(xún)。我們請(qǐng)了4位心理專(zhuān)干老師為同學(xué)們做咨詢(xún)。老師們通過(guò)同學(xué)們的描述,進(jìn)行了準(zhǔn)確專(zhuān)業(yè)的分析和解答。老師非常準(zhǔn)確的分析出了咨詢(xún)者的心理,并給了很多有效的建議。同學(xué)們?cè)俳邮芡曜稍?xún)后,都覺(jué)得受益匪淺。
第四個(gè)環(huán)節(jié)是心理游戲。這個(gè)環(huán)節(jié)有我們和心理協(xié)會(huì)共同合作。本環(huán)節(jié)包括3個(gè)小游戲,分別是默契貼鼻子、旋風(fēng)籃球和都拼西湊。在這些簡(jiǎn)單而有趣的游戲中,同學(xué)們忘記了學(xué)習(xí)的壓力生活的煩惱,全身心的投入到游戲中。雖然我們的游戲很簡(jiǎn)單,但卻讓同學(xué)們感受了一次童年做游戲時(shí)的快樂(lè)。
就這樣在忙碌與快樂(lè)中我們結(jié)束了“心理健康文化節(jié)”的活動(dòng)。在這個(gè)月里,有我們清晨在田徑場(chǎng)上練習(xí)趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目的身影;有我們?cè)谡掌行腋5男δ?有我們布置場(chǎng)地時(shí)揮汗如雨的場(chǎng)景;有看到同學(xué)們的笑臉時(shí)的欣慰。這次活動(dòng)總體來(lái)說(shuō)是成功的,但也有很多不足的地方,比如測(cè)試題沒(méi)有打印夠,心語(yǔ)心愿參加的人數(shù)不是很多等問(wèn)題,我們也會(huì)總結(jié)教訓(xùn)吸取經(jīng)驗(yàn),在下次辦得更好。
為迎接“525”全國(guó)大學(xué)生心理健康日,進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》精神,引導(dǎo)學(xué)生自立自信,構(gòu)建有利于大學(xué)生身心健康發(fā)展的和諧校園,進(jìn)一步推動(dòng)我校大學(xué)生心理健康教育工作的深入開(kāi)展,我院按照校第x屆“525”大學(xué)生心理健康宣傳周的活動(dòng)要求,開(kāi)展了一系列的活動(dòng)。
一、注重宣傳,普及心里健康教育知識(shí)。
我院本著“打造心理健康教育平臺(tái),促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展”為宗旨,以“提高學(xué)生心理素質(zhì),塑造學(xué)生健全人格”為出發(fā)點(diǎn),利用報(bào)刊、宣傳櫥窗等平臺(tái)對(duì)本次心理健康宣傳周活動(dòng)進(jìn)行了廣泛的宣傳,向廣大學(xué)生普及心理健康知識(shí),傳授心理調(diào)適方法與技巧,使我院學(xué)生樹(shù)立心理健康意識(shí),營(yíng)造一個(gè)和諧健康的校園氛圍。
二、問(wèn)題學(xué)生的心理健康專(zhuān)項(xiàng)咨詢(xún)。
各班輔導(dǎo)老師主動(dòng)找問(wèn)題學(xué)生談話12人次,本次咨詢(xún)活動(dòng)使我院的`心理健康教育工作在被動(dòng)等待學(xué)生前來(lái)咨詢(xún)的基礎(chǔ)上主動(dòng)走近同學(xué),讓心靈陽(yáng)光普照每一個(gè)同學(xué),使更多的同學(xué)受益。
三、心理健康知識(shí)專(zhuān)題講座。
積極組織學(xué)生按時(shí)參加學(xué)校的心理健康講座,認(rèn)真聽(tīng)取專(zhuān)業(yè)老師傳授心理健康知識(shí),參加團(tuán)體輔導(dǎo)、心理沙龍,在這些活動(dòng)中,讓同學(xué)們學(xué)會(huì)如何去交流,如何去傾聽(tīng),讓大家學(xué)會(huì)如何去互相尊重。
四、心理電影展播。(工作總結(jié)之家 dg15.com)
在5月22號(hào)和25號(hào)分別選取了兩部著名的心理電影《阿甘正轉(zhuǎn)》、《媽媽再愛(ài)我一次》播放,以海報(bào)方式向全院師生宣傳活動(dòng)。電影播放當(dāng)晚,吸引了各系的同學(xué),在電影放映前,我們向大家介紹了本次宣傳周活動(dòng)的詳情,使同學(xué)們對(duì)5。25的系列活動(dòng)有了進(jìn)一步的深入了解。
五、開(kāi)展了主題為《心與心的溝通》征文活動(dòng)。
大學(xué)生正處于身心逐步成熟的階段,面臨學(xué)業(yè)、生活、家庭以及情感、同學(xué)交往等諸方面的影響和沖擊,加之本身的性格等方面的個(gè)性差異,一些同學(xué)相對(duì)容易心理出現(xiàn)一些問(wèn)題,影響自身的健康成長(zhǎng),因此我們一直把大學(xué)生的心理健康教育作為學(xué)生工作的重點(diǎn),結(jié)合“525”心理健康周的活動(dòng)要求,開(kāi)展了《心與心的溝通》征文活動(dòng)。其中評(píng)選出了一、二、三等獎(jiǎng)各一名,優(yōu)秀獎(jiǎng)四名。通過(guò)此次征文活動(dòng).同學(xué)們紛紛表示在學(xué)習(xí)和生活中要保持良好的心理。
健康是人生第一財(cái)富,心理健康更是當(dāng)代大學(xué)生學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。自尊、自愛(ài)、自信、自立,積極地認(rèn)識(shí)自我,關(guān)心自我,悅納自我,才能關(guān)注人生、關(guān)注人性、關(guān)注社會(huì)。此次心理健康教育活動(dòng)周活動(dòng)讓大家從中認(rèn)識(shí)到心理健康的重要性,同時(shí)能學(xué)會(huì)運(yùn)用心理知識(shí)處理好生活中的各種問(wèn)題,用更積極的心態(tài)面對(duì)我們的大學(xué)生活。我們希望打造一座以心相通的橋梁,成為同學(xué)們成長(zhǎng)路程中的貼心伙伴,讓他們放飛心靈,和諧成長(zhǎng)。
大學(xué)生心理健康教育主題活動(dòng)總結(jié)示例如下:
1. 活動(dòng)目的
本次心理健康教育主題活動(dòng)旨在提高大學(xué)生的心理素質(zhì),增強(qiáng)他們的適應(yīng)能力和自我認(rèn)知能力,從而更好地適應(yīng)大學(xué)生活。
2. 活動(dòng)形式
本次心理健康教育主題活動(dòng)采用了線上和線下相結(jié)合的方式。在線上,我們采用了網(wǎng)絡(luò)研討會(huì)的形式,讓大學(xué)生可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)視頻、在線問(wèn)答等方式參與討論;在線下,我們組織了心理健康教育講座和模擬面試等活動(dòng),讓大學(xué)生可以直接和老師互動(dòng)和交流。
3. 活動(dòng)內(nèi)容
本次心理健康教育主題活動(dòng)主要包括以下內(nèi)容:
(1) 心理健康知識(shí)普及:通過(guò)宣傳欄、微信群等方式向大學(xué)生普及心理健康知識(shí),包括心理健康的定義、危害、原因等。
(2) 心理素質(zhì)訓(xùn)練:通過(guò)心理測(cè)試、角色扮演等活動(dòng),讓大學(xué)生提高心理素質(zhì),包括情緒管理、壓力應(yīng)對(duì)、自我認(rèn)知等。
(3) 心理適應(yīng)能力訓(xùn)練:通過(guò)模擬面試、情境模擬等活動(dòng),讓大學(xué)生提高心理適應(yīng)能力,包括社交能力、應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)等。
(4) 自我認(rèn)知訓(xùn)練:通過(guò)問(wèn)答、小組討論等方式,讓大學(xué)生提高自我認(rèn)知能力,包括自我評(píng)估、自我反思等。
4. 活動(dòng)效果
通過(guò)本次心理健康教育主題活動(dòng),大學(xué)生受益匪淺。在線上,我們收到了很多積極的反饋,很多大學(xué)生表示通過(guò)參加網(wǎng)絡(luò)研討會(huì),自己學(xué)到了很多新的心理健康知識(shí)。在線下,我們組織了多項(xiàng)活動(dòng),包括心理測(cè)試、角色扮演和情境模擬等,這些活動(dòng)讓大學(xué)生更好地掌握了心理健康知識(shí)和技能。此外,我們還收到了很多大學(xué)生的反饋,他們表示通過(guò)參加這次活動(dòng),自己心理素質(zhì)得到了提高,并且更好地適應(yīng)了大學(xué)生活。
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。核心內(nèi)容是:關(guān)愛(ài)自我,了解自我,接納自己,關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng),提高自身心理素質(zhì),進(jìn)而愛(ài)別人,愛(ài)社會(huì)。
當(dāng)日我校進(jìn)行了以5.25為主題活動(dòng),由于我當(dāng)天下午前兩節(jié)有課,沒(méi)能參加全部的活動(dòng),當(dāng)我到達(dá)現(xiàn)場(chǎng)時(shí),正在放映《阿甘正傳》,它是美國(guó)百部經(jīng)典名片之一,美國(guó)“反智電影”的`代表作,展現(xiàn)歷史與個(gè)人的約定,以小人物的經(jīng)歷透視美國(guó)政治社會(huì)史的史詩(shī)片。
之后又進(jìn)行了團(tuán)體活動(dòng),全部的心理衛(wèi)生員肩并肩站成兩列,由老師選出一名自愿者,進(jìn)行高空人體傳送,這個(gè)活動(dòng)具有很高的難度,需要量我們之間默契的配合,彼此之間要相互信任,溶入其中,如果傳遞時(shí)任意一個(gè)人大意,走神,提前抽走力的話,就會(huì)導(dǎo)致活動(dòng)的失敗。
這次525團(tuán)體活動(dòng),增加了我們對(duì)了于心理學(xué)的了解,增加彼此之間的了解,友情。
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