學(xué)習(xí)生活計劃。

宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。幼兒園教師在平時的學(xué)習(xí)工作中，都會提前準(zhǔn)備很多資料。資料通常是指書籍、報刊、圖表、圖片等。有了資料，這樣接下來工作才會更上一層樓！你是否收藏了一些有用的幼師資料內(nèi)容呢？你可以讀一下小編整理的學(xué)習(xí)生活計劃系列，供你參考和使用，請收藏和分享。

學(xué)習(xí)生活計劃【篇1】

生活學(xué)習(xí)計劃

作為一個有著明確目標(biāo)的人，我深知生活學(xué)習(xí)計劃對于自己的成長有著至關(guān)重要的作用。在日常生活中，我們需要有清晰的規(guī)劃和目標(biāo)，以便更好地去完成自己的生活任務(wù)。為此，我制定了自己的生活學(xué)習(xí)計劃，旨在幫助我更好地管理時間、提高效率、發(fā)展自己的專業(yè)和個人能力。

第一部分：生活規(guī)劃

我的生活規(guī)劃主要包括時間管理和健康生活兩個方面。

1.時間管理

時間是有限的資產(chǎn)，必須小心謹(jǐn)慎地管理。為了更好地利用我的時間，我采取以下措施：

a.平衡工作和生活：盡可能在一天中規(guī)劃好工作和休息時間，保持平衡。

b.制定時間表：每個星期五晚上，制定一份下周的時間表，列出具體的任務(wù)，為每個任務(wù)設(shè)置截止日期。

c.優(yōu)先級排序：重要的任務(wù)排在前面，可以多設(shè)置一些提醒，以確保不落下。

2.健康生活

健康是最重要的財富。為了保持身體健康和精神健康，我制定以下計劃：

a.堅持運(yùn)動：每天保持至少30分鐘的運(yùn)動時間，鍛煉身體。

b.飲食健康：堅持飲食營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩的食品和零食。

c.睡眠規(guī)律：保持足夠睡眠，每晚七至八個小時。

第二部分：學(xué)習(xí)規(guī)劃

我的學(xué)習(xí)規(guī)劃主要包括工作和個人發(fā)展兩個方面。

1.工作發(fā)展

工作是我們獲得收入、成功和尊重的基礎(chǔ)。為了更好地發(fā)揮自己的職業(yè)能力，我制定以下計劃：

a.提高專業(yè)技能：參加相關(guān)的培訓(xùn)和學(xué)習(xí)課程，提高自己的專業(yè)技能。

b.定期評估：不斷地評估自己的工作標(biāo)準(zhǔn)，尋找自己的短板并且努力提高。

c.與團(tuán)隊協(xié)作：在與同事和上司的溝通中尋找贏得他們信任的方式。

2.個人發(fā)展

除了工作技能，我還需要提高自己的個人能力，以更好地準(zhǔn)備未來的挑戰(zhàn)。我提出以下計劃：

a.讀書：閱讀有關(guān)一個多方面的書籍、增加對于歷史、文化、科學(xué)和宗教的了解，開展自己的知識水平、興趣和視野。

b.學(xué)習(xí)英語：提高聽說讀寫能力和聽力、閱讀及寫作能力，備考英語考試。

c.尋找志愿機(jī)會：參與不同的志愿活動，體驗社會，發(fā)揚(yáng)愛心，提高自己的人際溝通和領(lǐng)導(dǎo)能力。

總結(jié)

我的生活學(xué)習(xí)計劃將幫助我更好地規(guī)劃我的生活和學(xué)習(xí)時間，提高自己的專業(yè)和個人能力，使我能夠更加高效、健康和快樂地生活。我的計劃是靈活的，并且能夠適應(yīng)環(huán)境的變化，以最優(yōu)化的方式達(dá)成我的目標(biāo)。

學(xué)習(xí)生活計劃【篇2】

一、大一第一學(xué)期總結(jié)

1、學(xué)習(xí)方面

從高中到大學(xué)，這是一個質(zhì)的飛躍。來到一個新的環(huán)境，有很多地方需要自己調(diào)整與適應(yīng)。而越早適應(yīng)，就越有可能占領(lǐng)先機(jī)。經(jīng)過近一個學(xué)期的大學(xué)學(xué)習(xí)，我的主要心得體會有以下三點(diǎn)：

首先，來到大學(xué)，生活上要自理，學(xué)習(xí)上也要自理。這里沒有人督促，沒有人手把手地教，一切全靠自己。于是，怎樣合理安排時間進(jìn)行有效的自主學(xué)習(xí)，怎樣廣泛地獵取有利資源，這些都是學(xué)問。

其次，授課進(jìn)度飛快。像高數(shù)，形式邏輯這些課程，難度本來就高，再加之課時緊、課堂進(jìn)度緊湊，所以稍不留神就會產(chǎn)生疑點(diǎn)。因此課前預(yù)習(xí)與及時的課后復(fù)習(xí)就顯得尤為重要。

再其次，作業(yè)一點(diǎn)兒不比高中少。原以為到了大學(xué)就可以從作業(yè)這座五指山下解脫出來，來了才明白現(xiàn)實并非如此。怎么辦？一個字：寫！在哪里寫呢？開學(xué)初我曾嘗試在宿舍學(xué)習(xí)，試了一段時間發(fā)覺宿舍不是一個適合學(xué)習(xí)的地方：空間小、不夠地兒再有就是易于聊天分散注意力。于是我轉(zhuǎn)戰(zhàn)來到圖書館。那里學(xué)習(xí)氣氛很濃，看到周邊的人都在埋頭苦學(xué)，自己當(dāng)然也不甘落后。

2、生活方面

來北航近一個學(xué)期了，時間這個魔法師已漸漸把我的新

生面具磨沒了，這里的一樓一閣，一臺一榭、一灘一洼、一草一木都慢慢與我熟識。提到大學(xué)生活當(dāng)然要說說宿舍。我們宿舍可謂相當(dāng)?shù)貓F(tuán)結(jié)一致，不管是上課、自習(xí)、吃飯還是打水都是四人集體出行，統(tǒng)一行動。對于吃飯問題我們一般采取“就近原則”，即：要是在教學(xué)區(qū)附近就在2食吃，要是中午要回宿舍睡覺就去合一吃。面臨上課若不占座則會淪落到最后幾排的緊張局勢，我們堅持“效率與公平相結(jié)合”原則，統(tǒng)籌規(guī)劃，輪班進(jìn)行占座，效果還不錯。另外，我們的作息時間安排也日趨合理，宿舍環(huán)境衛(wèi)生保持得也很好?？傊?，我們忙碌并快樂著，感覺風(fēng)雨同舟的日子很充實，很有干勁兒。攜手在一起風(fēng)塵仆仆穿行于校園中的我們，步伐是那樣矯健！

二、未來發(fā)展規(guī)劃

大一大二大三大四畢業(yè)后學(xué)習(xí)上（重點(diǎn)）打好堅實基礎(chǔ)備戰(zhàn)英語四級考試全力備戰(zhàn)考研寫畢業(yè)論文，實習(xí)讀研生活上盡快適應(yīng)，廣泛嘗試積極參加社會實踐堅持鍛煉，勞逸結(jié)合接觸社會，了解社會

學(xué)習(xí)生活計劃【篇3】

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過的健康充實，歡樂而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的學(xué)習(xí)計劃。學(xué)習(xí)計劃書具體如下：

第一，學(xué)習(xí)計劃

1.爭取7月1日至7月20日完成語、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語文六年級上冊的古詩詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。

4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報紙，還可以看看動畫片，但時間不能太長。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計劃具體如下：

1.培養(yǎng)個人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2.要注意個人安全等方面問題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅持跑步，每個星期天去爬一次山。每個星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假工作計劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計劃我就一定能過一個美好，愉快的暑假！

學(xué)習(xí)生活計劃【篇4】

終于等到放假啦！把書包一丟，往沙發(fā)上一跳，我對媽媽說：“媽媽，一個星期別叫我碰書本！”

躺在床上，美滋滋地想著寒假計劃，列幾項重點(diǎn)吧！

首先，休息三天。這段時間被作業(yè)壓彎了腰，嚴(yán)重缺少睡眠，我很困，一定要睡個夠！

不知不覺中，寒假悄悄地來了。在這個寒假里，我有好多好多的事要做。

今年寒假，我決定要幫媽媽做些家務(wù)。媽媽為了我，為了我們這個家，付出了太多太多，我都不知道該怎樣報答媽媽。所以，今年寒假我要幫媽媽做家務(wù)，讓媽媽好好休息休息。

首先，我要瞞著媽媽，不能讓媽媽知道，不然我的努力可就都白費(fèi)了。接著，我要在媽媽做家務(wù)的時候，主動上前去幫忙，讓媽媽大吃一驚，那樣媽媽肯定就會認(rèn)為女兒長大了，懂事了。然后，我就會跟媽媽說，以后的家務(wù)就交給我了，讓媽媽不再操勞。最后，我把所有的.家務(wù)都做好，給媽媽一個驚喜，讓媽媽開心一下。

在快要考試的時候，爸爸跟我說過，只要我三科都能考到90分以上，就會帶我去歡樂谷玩，我高興得連蹦帶跳。那幾天，我高興得睡也睡不著。忙著在想去到“歡樂谷”應(yīng)該玩什么呢？我全部都計劃好了。

學(xué)習(xí)生活計劃【篇5】

生活學(xué)習(xí)計劃

隨著時代的不斷發(fā)展，人們的生活方式和需求也在不斷變化。對于現(xiàn)代人來說，生活和學(xué)習(xí)已經(jīng)不再是兩個單獨(dú)的領(lǐng)域，而是相互交織的關(guān)系。生活和學(xué)習(xí)是相互促進(jìn)的，一個好的生活學(xué)習(xí)計劃能夠幫助我們更好地適應(yīng)社會變化，提高生活質(zhì)量和學(xué)習(xí)效率。

一、生活計劃

生活計劃是指對個人生活的規(guī)劃和安排，包括時間管理、健康管理、財務(wù)管理等方面。一個好的生活計劃可以幫助我們更好地掌控自己的生活，使我們更有條理、更高效地完成各項任務(wù)。

時間管理：時間是最珍貴的資源，我們需要好好利用每一分每一秒。要根據(jù)自己的情況安排時間，合理分配各項任務(wù)?？梢灾贫咳?、每周、每月的計劃表，明確每個任務(wù)的優(yōu)先級和完成時間，避免事倍功半。

健康管理：健康是幸福和成功的基礎(chǔ)。注意飲食習(xí)慣和鍛煉，保持良好心態(tài)和充足睡眠，遠(yuǎn)離不良嗜好和疾病?？梢灾贫ń】涤媱澆猿謭?zhí)行，從而提高身體素質(zhì)和免疫力。

財務(wù)管理：正確管理個人財務(wù)是實現(xiàn)自我增值的關(guān)鍵。要合理規(guī)劃收支，避免浪費(fèi)和過度消費(fèi)，掌握理財和投資知識，提高資產(chǎn)收益率。在生活過程中要經(jīng)常審視個人財務(wù)情況，制定理財計劃，真正做到量入為出，厘清自己價值觀和人生目標(biāo)，以此來做正確的財務(wù)決策。

二、學(xué)習(xí)計劃

學(xué)習(xí)計劃是指對個人學(xué)習(xí)、職業(yè)規(guī)劃的規(guī)劃和安排。在當(dāng)今的知識經(jīng)濟(jì)和技能經(jīng)濟(jì)下，人們的學(xué)習(xí)需求和重要性越來越高，制定好的學(xué)習(xí)計劃可以更好地提升自身競爭力和未來發(fā)展?jié)摿Α?/p>

學(xué)習(xí)目標(biāo)：我們制定學(xué)習(xí)計劃，首先需要明確自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和 wants 和 needs，有選擇性地認(rèn)真學(xué)習(xí)，才能真正做到所學(xué)即所用。要考慮自己的職業(yè)規(guī)劃和長遠(yuǎn)發(fā)展目標(biāo)，制定符合自己發(fā)展軌跡和能力的學(xué)習(xí)路線圖。

學(xué)習(xí)方法：要根據(jù)個人的學(xué)習(xí)風(fēng)格和習(xí)慣選擇合適的學(xué)習(xí)方法，例如聽講、閱讀、做實驗、交流互動等。多渠道獲取信息，從不同角度和領(lǐng)域?qū)W習(xí)，拓寬思路，提高綜合素質(zhì)。合理安排學(xué)習(xí)時間和方式，使學(xué)習(xí)與工作、家庭和生活相得益彰。

學(xué)習(xí)評估：學(xué)習(xí)計劃的執(zhí)行情況需要定期進(jìn)行評估和調(diào)整。通過定期評估，發(fā)現(xiàn)不足和差距，調(diào)整學(xué)習(xí)計劃，及時補(bǔ)充和擴(kuò)充知識技能，避免學(xué)習(xí)效率的下降。

總之，生活學(xué)習(xí)計劃是人們實現(xiàn)自我提升和愉悅生活的保證，是高效、有序、有益的生存方式。在制定計劃的過程中，我們需要充分考慮自己的生活和學(xué)習(xí)狀況，準(zhǔn)確把握自己的需求和發(fā)展方向，合理分配精力和時間，按照計劃有條不紊地進(jìn)行。只有這樣，我們才能真正走向自己的理想生活和工作。

學(xué)習(xí)生活計劃【篇6】

一、制定復(fù)習(xí)計劃，加強(qiáng)復(fù)習(xí)規(guī)劃

“如果一個工人想做好工作，他必須先磨好他的工具”。意思是無論做什么，都要提前做好準(zhǔn)備。復(fù)習(xí)是考試取得好成績的有力保障，在思想上要高度重視，不能掉以輕心。在制定復(fù)習(xí)階段計劃時，一定要明確以下幾個問題:復(fù)習(xí)時間、考試內(nèi)容、考試時間，然后制定自己的復(fù)習(xí)計劃和每天的學(xué)習(xí)時間安排，這樣才能在有限的時間內(nèi)復(fù)習(xí)完所有的復(fù)習(xí)內(nèi)容，增強(qiáng)復(fù)習(xí)的計劃性，每天簡單的檢查分析計劃的完成情況，從而落實復(fù)習(xí)計劃，保證復(fù)習(xí)質(zhì)量。

二、注重復(fù)習(xí)方法，提高復(fù)習(xí)效率

1.扎實的知識基礎(chǔ)，落實基本功。主動復(fù)習(xí)時，要注意回歸教材，精讀課本，牢牢掌握基礎(chǔ)知識和技能。安排各科基礎(chǔ)知識主動復(fù)習(xí)，對內(nèi)容逐一梳理總結(jié)，真正理解。在復(fù)習(xí)過程中，要充分發(fā)揮自己學(xué)習(xí)的主動性，找出規(guī)律和特點(diǎn)，對所學(xué)知識進(jìn)行總結(jié)歸納，使之有條不紊、系統(tǒng)化，內(nèi)化為自己的知識；主動向老師或戰(zhàn)友請教自己不會的知識點(diǎn)，不放過每一個疑點(diǎn)，不放過每一個關(guān)鍵點(diǎn)，不忽視每一個考點(diǎn)。

2.加強(qiáng)能力培訓(xùn)，積極查漏補(bǔ)缺。在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)知識、落實基本技能的基礎(chǔ)上，加強(qiáng)能力測試題解題思路和技能的訓(xùn)練，強(qiáng)化能力測試題中的空白，找出“會發(fā)生什么？”“還有什么不會？”，發(fā)現(xiàn)問題薄弱，采取同題訓(xùn)練，重點(diǎn)突破，提高綜合解題能力，以求完善。可以讀錯題集，從舊題中學(xué)習(xí)，避免一錯再錯。

期末復(fù)習(xí)時，我會看一看錯題集和以往的試卷，研究已經(jīng)出現(xiàn)的問題，了解錯誤的癥結(jié)所在，避免重蹈覆轍。實踐證明，考前誤讀題組是一種特別方便有效的復(fù)習(xí)方法。

3.重視模擬訓(xùn)練，提高解題能力。

第三，注重考試技巧，提高考試成績

在考場上，你要有暗中鼓勵的習(xí)慣，相信自己能行，以良好的心理狀態(tài)投入考試。首先，瀏覽全卷，找出題量，遵循由易到難，合理安排解題速度。每一分都是志在必得，你一定會做對，不會做亂；我想做別人會做的事，但我可以做別人不會做的事。

審查方法:

語文:多讀書+多訓(xùn)練閱讀題+多讀書多寫作文

數(shù)學(xué):理解概念+積累平時的練習(xí)(數(shù)學(xué)最簡單，動腦就行)

英語:閱讀并記憶整本書(了解句型特點(diǎn))+背單詞

政治:理解書中的知識+將書中的概念應(yīng)用于實踐+訓(xùn)練更多的問題

回顧20xx年的工作，有一些問題:

1.日常生活制度沒有落實。(主要表現(xiàn)在不按時起床)

2.工作熱情不高。(主要表現(xiàn)在不主動參加培訓(xùn))

3.目標(biāo)明確，執(zhí)行不力。(工作不急，經(jīng)常會被推到最后)

學(xué)習(xí)生活計劃【篇7】

一、暑假學(xué)習(xí)計劃如下：

1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。

2.加強(qiáng)運(yùn)動，提高身體素質(zhì)。

3.學(xué)會做簡單的家常菜。

二、暑假學(xué)習(xí)計劃具體方案：

1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。

(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運(yùn)用能力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。

(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的.困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。

了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn)，然后可以請老師一起幫助解決。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。

回家后運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。

(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。

8.看名著，中高考時，會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說是中學(xué)生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶心情。

9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運(yùn)動，提高體能。

(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、暑假計劃具體安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。

按一小時一節(jié)課安排好課表。

2.每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。

(也可以安排一些合適的娛樂活動)

學(xué)習(xí)生活計劃【篇8】

隨著現(xiàn)代社會的迅猛發(fā)展，人們生活節(jié)奏越來越快，工作任務(wù)越來越繁重，學(xué)習(xí)時間也越來越有限。因此，如何合理分配學(xué)習(xí)時間，制定出有效的學(xué)習(xí)生活計劃，就成了每個人需要面對的問題。

學(xué)習(xí)生活計劃，指的就是能夠幫助我們規(guī)劃好學(xué)習(xí)計劃、合理分配時間、達(dá)成學(xué)習(xí)目標(biāo)的一種方案。下面就來詳細(xì)介紹一下制定學(xué)習(xí)生活計劃的具體步驟和注意事項。

一、了解自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)

制定學(xué)習(xí)生活計劃的第一步，就是要清楚自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。要問自己是想學(xué)習(xí)什么，達(dá)成什么樣的學(xué)習(xí)效果，確定好目標(biāo)之后，才能進(jìn)一步制定具體的計劃。例如，有的人想在英語方面提高自己的能力，那么就要針對自己的英語水平，確定好提高的難度和目標(biāo)，然后再進(jìn)一步規(guī)劃。

二、制定學(xué)習(xí)計劃

了解好自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就需要制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃。首先，要明確每天的時間安排，為各種事情留出合理的時間。其次，需要考慮怎樣進(jìn)行學(xué)習(xí)，選擇哪些教材、視頻或者課程，合理分配時間，保障效率。針對某些難點(diǎn)問題，也要特別留出時間去解決?？偟膩碚f，制定學(xué)習(xí)計劃，要遵循有計劃，有目標(biāo)，有時間限制的原則。

三、保證學(xué)習(xí)效率

制定了好的學(xué)習(xí)計劃，保證學(xué)習(xí)效率的重要性就顯得更加突出了。為了保證學(xué)習(xí)效率，首先要找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，以及最適合自己的學(xué)習(xí)方式。這些方法和方式不僅僅包括學(xué)習(xí)教材、筆記、視頻等等，還包括了學(xué)習(xí)和生活的平衡、好的情緒等等。如果在學(xué)習(xí)的過程中精神狀態(tài)不佳，或者沒有精神頭兒，效率自然就會大大降低。

四、保持自信心態(tài)

制定了好的學(xué)習(xí)計劃且學(xué)習(xí)效率達(dá)到了預(yù)期，有時候仍會遇到一些挫折，或者出現(xiàn)學(xué)習(xí)上的瓶頸。這時候，一定要保持積極的心態(tài)。多和朋友交流，多和老師溝通，多看一些勵志的書籍，或者聽一些鼓舞士氣的音樂?？傊３肿孕判膽B(tài)，相信自己的能力，堅定地完成自己的學(xué)習(xí)計劃。

以上就是我對制定學(xué)習(xí)生活計劃的一些看法和建議。隨著社會的快速發(fā)展，每個人都需要不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，制定好學(xué)習(xí)生活計劃，是實現(xiàn)自身價值的基本前提?；仡欁约旱膶W(xué)習(xí)生活，總結(jié)經(jīng)驗，做到有目標(biāo)、有計劃、有行動，相信每個人都能學(xué)有所成，收獲自信、成功和快樂。

學(xué)習(xí)生活計劃【篇9】

計劃它具有兩重含義，其一是計劃工作，是指根據(jù)對組織外部環(huán)境與內(nèi)部條件的分析，提出在未來一定時期內(nèi)要達(dá)到的組織目標(biāo)以及實現(xiàn)目標(biāo)的方案途徑。為了充分利用一下寒假，讓寒假過得既快樂又有意義，我為自己制訂了一個計劃，如下：

一、為了不讓我的視力下降，所以我為我自己制定了三條規(guī)定：

1、盡量少看電視。

2、每天堅持做眼保健操。

3、合理讓用電腦。雖然電腦也容易損壞眼睛，然而電腦已成為我學(xué)習(xí)和生活中的重要部分，也是我家必不可少的一件“日常工具”了。

二、為了讓我學(xué)習(xí)能更上一層樓，我要求自己做到：

1、每天堅持寫日記，提高寫作水平。

2、預(yù)習(xí)下學(xué)期課本，背一些要求背誦的`內(nèi)容，并做題檢驗。

3、認(rèn)真做寒假作業(yè)。

4、每天堅持聽英語磁帶并大聲跟讀。

5、做一些課外題，鞏固所學(xué)知識。

三、為了了解更多的課外知識，我對自己提出了以下要求：

1、多看課外書，同時，做好讀書筆記，摘抄好詞、好句，并背下來，運(yùn)用到自己的文章當(dāng)中。并按老師要求寫好讀后感。

2、每天堅持背一首古詩。

3、上網(wǎng)或看報了解新聞時事，了解國內(nèi)外大事。

四、為了養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，我對自己規(guī)定了以下幾點(diǎn)：

1、自己的房間要保持整潔、常常打掃。

2、早睡早起。（7：00前起床，22：00前休息。）

3、每天11：30吃午飯，12：00午休，14：00起床。

4、自己的事情自己做。

5、做一些力所能及的家務(wù)。

6、學(xué)會做一些簡單的飯菜

7、每周進(jìn)行2～3次體育鍛煉，如：爬山、游泳、羽毛球、乒乓球等增強(qiáng)體質(zhì)。

計劃制訂好后，最重要的是我自己要按計劃執(zhí)行，不能光說不做。同時，我每過五天我便會對自己做自我檢查。希望自己能過一個既快樂又有意義的寒假。

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