溺水主題班會教案。

俗話說，手中無網(wǎng)看魚跳。。杰出的幼兒教學(xué)工作者能使孩子們充分的學(xué)習吸收到課本知識，大部分的教案都是為了讓學(xué)生的學(xué)習效率得到提升，教案可以讓上課自己輕松的同時，學(xué)生也更好的消化課堂內(nèi)容。關(guān)于好的幼兒園教案要怎么樣去寫呢？經(jīng)過收集并整理，小編為你呈上防溺水主題班會教案范本5篇，歡迎閱讀，希望你能閱讀并收藏。

防溺水主題班會教案【篇1】

【教育目的】

“安全第一”、“安全無小事”，暑假將至，為了使學(xué)生能過上一個平安、快樂的假期，圍繞“道路交通安全”、“家庭防火”、“外出旅游”、“游泳安全”、“飲食衛(wèi)生”等夏季易發(fā)的安全問題對學(xué)生進行放假前的安全教育，提高學(xué)生的安全意識，使學(xué)生學(xué)會一些自救的方法，讓學(xué)生在遇到危險時能采取一定的措施，保護自己。真正把安全教育落到實處。

【教育重點】

學(xué)習防火、防觸電、防溺水等安全常識，培養(yǎng)有關(guān)防范能力。

【教學(xué)過程】

一、導(dǎo)入：

1、同學(xué)們，你們好！我們是21世紀的主人，是祖國的未來、民族的希望，是充滿生機的新一代。我們在祖國溫暖的陽光下長大，在老師的悉心哺育下一天天成熟。我們是肩負重任、跨世紀的一代，所以要“時時處處注意自身的安全”，健康、快樂、茁壯地成長?？墒?，每逢假期，我們卻總會聽到一些小學(xué)生遭遇無端橫禍的噩耗；看到一些觸目驚心的災(zāi)難在我們身邊發(fā)生。請聽故事——《踢球》。

2、老師小結(jié)：是??！這多危險?。榱诵⌒〉淖闱颍鋫€終身遺憾，真可惜！交通安全，我們可得隨時注意。

二、放假了，我們應(yīng)該怎樣注意安全呢？

（一）用電安全

1、學(xué)生說說家里有哪些電器？（引起學(xué)生興趣，因他們較熟識。）

2、教師根據(jù)學(xué)生的回答及時教育：現(xiàn)代家庭，隨著生活水平不斷提高，家庭中的電器也越來越多，給我們學(xué)習、生活帶來了好多方便及樂趣。但是，如果我們沒有掌握一定的用電知識，不注意用電安全，就會很危險。所以，我們不要出于好奇，自行拆卸、維修電器，不要私自拉或亂接電線和隨意拆裝電器。使用和操作電器要注意不能濕水，一旦電器出現(xiàn)故障，應(yīng)立即切斷電源。

（二）防火安全

1、提出問題討論：如果你發(fā)生火災(zāi)或看到鄰居有火災(zāi)怎么做？（學(xué)生各自發(fā)表意見，說做法，對正確的肯定。）

2、根據(jù)討論，結(jié)合《安全教育讀本》向?qū)W生補充一些防火知識。

（三）防溺水

回憶以前因游泳、釣魚、玩水等引發(fā)的溺水事故，為學(xué)生再次敲響警鐘；結(jié)合我們落陵附近村落眾多有水的地理情況，要求學(xué)生不能私自到白馬河邊、水庫等地方去游泳或摸魚等。

（四）交通安全

（1）道路、交通

（2）交通安全

（3）交通法規(guī)

（4）道路交通標志和交通信號

（5）看圖識標志

引導(dǎo)討論

（1）行人為什么要在人行道上行走，沒有人行道要靠路邊行走？

（2）行人橫穿馬路為什么要走斑馬線？

（3）沒有劃設(shè)人行橫道的馬路應(yīng)該注意哪些？

（4）為什么不能翻越護欄？

（5）為什么不準扒車、追車、強行攔車？

（6）為什么走路時不能看書或做其它活動？

（7）騎自行車應(yīng)該注意什么？

（8）乘汽車時要注意什么？

（9）遇到交通事故怎么辦？

（五）食品衛(wèi)生。在我們的生活中，離不開飲食，可你知道嗎？良好的飲食習慣，合理的、營養(yǎng)平衡的膳食，正確的飲食衛(wèi)生習慣，有效預(yù)防傳染病的發(fā)生，是我們身體健康的重要保證。

（六）當我們獨自在家的時候，安全知識也不能少，請看聽————《家庭AB劇》聽了這故事后，你認為哪一次的同學(xué)做得對呢？對在哪里？如果情況發(fā)生在你身上你會怎樣做呢？

小結(jié)：獨自在家時，生人敲門別理他，是熟人敲門還要問清情況，剛才劇中的小朋友就吃了這個虧。冒牌“叔叔”被抓去了，真令人高興，這樣的喜事，真該放串鞭炮，慶賀慶賀。但放鞭炮，也要注意安全，請聽快板——快板表演：

合：節(jié)日到，真熱鬧，小朋友，放鞭炮；

甲：馬路上，人群中，嚴格禁止放鞭炮；

乙：點炮引，要用香，別用火柴打火機；

甲：啞炮未響別去拿，傷了自己損失大；

乙：沖天炮，危險大，引起火災(zāi)害人家；

甲：別拿拉炮對著人，免得炸己又傷人；

乙：放鞭炮，害處大，最好自己別放它；

甲：有的城市已嚴禁，我們帶頭來執(zhí)行；

合：來執(zhí)行！

（七）積累警示語師：剛才的同學(xué)都很聰明，對安全知識也掌握得很多。下面我們來朗讀安全警句：

A、走路要走人行道，過馬路別亂跑，十字路口看信號。

B、上下樓梯不擁擠，集體活動守紀律。

C、家用電器和煤氣，使用時要注意，閱讀說明再開啟。

D、發(fā)生火災(zāi)不要慌，快叫大人來幫忙。

E、遇上騙子多琢磨，抓住機會趕快溜。

F、一人在家關(guān)好門，與人說話要謹慎。發(fā)現(xiàn)壞人來撬門，趕快撥打110。

三、師總結(jié)：

安全人人講，安全個個贊。安全知識時時記，注意安全處處提。愿同學(xué)們乘上安全之舟，揚起生命之帆，安全、健康、愉快的度過整個假期！

防溺水主題班會教案【篇2】

教學(xué)內(nèi)容：

學(xué)習游泳安全知識，學(xué)習溺水安全的基本常識，培養(yǎng)有關(guān)防范力。

教學(xué)目標：

(1)知識目標——初步了解防溺水安全的有關(guān)內(nèi)容，知道每一個學(xué)生都要提高安全意識。

(2)能力目標——自己能改變生活中不遵守防溺水安全的不良習慣，提高對生活中違反安全原則的行為的辨別能力。

(3)情感目標——提高安全意識，愿意自覺去學(xué)習防溺水安全的有關(guān)知識，在學(xué)習中增強與同學(xué)的合作交流意識。教學(xué)步驟

師談話引入：青少兒童年是祖國的明天，民族的希望。提高青少年兒童的綜合素質(zhì)，特殊是少年兒童的學(xué)習能力、生活能力、生存能力，都是開展素質(zhì)教育的重要課題。如今的社會里，車禍、中毒、溺水……剝奪了許多寶貴的生命，尤其是溺水最為嚴峻了。了解溺水和如何防止溺水顯得非常重要。

一、溺水致死原因

主要是氣管內(nèi)吸入大量分阻礙呼吸，或因喉頭強烈痙攣，引起呼吸道關(guān)閉、窒息死亡。

二、癥狀

溺水者面部青紫、腫脹、雙眼充血，口腔、鼻孔和氣管布滿血性泡沫。肢體冰冷，脈細弱，甚至抽搐或呼吸心跳停止。

三、自救與救護

當發(fā)生溺水時，不認識水性時可采取自救法：除呼救外，取仰臥位，頭部向后，使鼻部可露出水面呼吸。呼氣要淺，吸氣要深。因為深吸氣時，人體比重降到0.967，比水略輕，可浮出水面(呼氣時人體比重為1.057，比水略重)，此時千萬不要慌張，不要將手臂上舉亂撲動，而使身體下沉更快。

會游泳者，假如發(fā)生小腿抽筋，要保持鎮(zhèn)定，采取仰泳位，用手將抽筋的腿的腳趾向背側(cè)彎曲，可使痙攣松解，然后慢慢游向岸邊。

救護溺水者，應(yīng)迅速游到溺水者四周，觀察清晰位置，從其后方出手救援?；蛲度肽景?、救生圈、長桿等，讓落水者攀扶上岸。

出水后的救護：

首先清理溺水者口鼻內(nèi)污泥、痰涕，取下假牙，然后進行控水處理。救護人員單腿屈膝，將溺水者俯臥于救護者的大腿上，借體位使溺水者體內(nèi)水由氣管口腔中排出。有些農(nóng)村將溺水者俯臥橫入在牛背上，頭腳下懸，趕牛行走，這樣又控水、又起到人工呼吸作用。如果溺水者呼吸心跳已停止，立刻進行口對口人工呼吸，同時進行胸外心臟按摩。

四、如何防溺水

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好預(yù)備、缺少安全防范意識，碰到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

防溺水主題班會教案【篇3】

活動目的：

1、學(xué)習校園安全知識，認識安全警示牌，對學(xué)生進行安全教育，防患于未然。

2、通過這次主題班會，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習生活安全知識，尤其在校園，進一步增強學(xué)生的安全意識和自我保護意識；掌握一些自救自護的本領(lǐng)；珍惜生命，健康成長。

教學(xué)重點：

通過學(xué)習，時刻提高警惕，自覺做好防范工作。掌握自救方法，提高自護能力。認識安全的必要性，樹立安全意識；增強安全的責任感。

活動對象：

五年級二班全體學(xué)生

活動地點：

教室

班會準備：

1、寫“安全·生命”主題詞。

2、確定主持人名單。

3、搜集有關(guān)安全方面的資料。

4、復(fù)印新聞資料。

活動過程：

一、導(dǎo)入班會

我們少年兒童是祖國的花朵，是祖國的未來，我們的安全倍受家人、老師的關(guān)注。讓我們安全記心中，記住人生美好，步步小心。五年級二班《春季安全教育》主題班會現(xiàn)在開始。

二、學(xué)習安全知識

同學(xué)們清晨，當我邁著輕快的步伐來到學(xué)校。我們知道新的一天開始了。作為學(xué)生，我們更多時間都是在校園里度過的。我們應(yīng)該怎樣做呢？

1、日常行為安全：不攜帶刀具、火種或其它危險品進入校園；不在樓梯、走廊上打鬧、擠搡；上下樓梯靠右行，不擁擠、不搶行。要做到“輕聲慢步靠右行”。

2、體育課體育運動安全：在體育運動中一定要做好準備活動，聽從體育教師的.安排和調(diào)度，不可私自活動或打鬧。老師講解動作要領(lǐng)時要認真聽講，在做有一定難度的動作時要學(xué)會自我保護，加強保護意識。在做器械運動時要檢查好器械，不隨意投擲器材。

3、集體活動安全：班級、年級組織的戶外活動、要遵守紀律，一切行動聽指揮。

4、同學(xué)之間要和睦相處，互幫互助，團結(jié)友愛。若存在分歧、矛盾要及時溝通化解，不要大打出手。若發(fā)現(xiàn)對方尋釁滋事應(yīng)及時向有關(guān)老師反映情況，尋求學(xué)校的幫助。

5、請看視頻

三、安全知識問答

1、像這種情況，我們班發(fā)生過嗎？

A、用鉛筆或其它尖銳的東西互相打鬧。

B、在教室里互相追趕。

這樣做對嗎？為什么？（學(xué)生回答）

2、安全知識問答。答對就得一顆星。

選擇題：

（1）同學(xué)之間發(fā)生小摩擦時，下列處理方法正確的是（）

A、原諒?fù)瑢W(xué)或報告老師，讓老師處理。

B、記恨在心，事后叫人一起教訓(xùn)對方。

C、據(jù)情節(jié)給予報復(fù)。

D、叫家長到學(xué)校來教訓(xùn)對方。

（2）在預(yù)防飲食安全方面做的不妥當?shù)氖牵ǎ?/p>

A、購買包裝食品時，要查看有無生產(chǎn)日期，保質(zhì)期，生產(chǎn)單位。

B、餐具要衛(wèi)生，要有自己的專用餐具。

C、在外就餐時，選擇較為便宜的，無證無照的“路邊攤”。

D、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生。

（3）乘車時較為安全的行為是（）

A、在道路中間攔車。

B、上車時爭先恐后。

C、車輛行駛時，頭、手不伸出窗外。

D、不乘坐無牌、無證車。

（4）遇到別人打架時（）

A、上前圍觀，給自己認識的人加油、幫忙。

B、不管他

C、去勸阻

D、告訴老師

（5）遇到火災(zāi)時，撥打（）

A、110

B、119

C、120

D、121

（6）在道路上行走時（）

A、和同學(xué)邊走邊打鬧

B、要走人行道，沒有人行道的道路，要靠路邊走

C、行走時東張西望，邊走邊看書或做其他事情。

D、為趕時間與機動車輛搶行

判斷題：

（1）使用刀具時，互相比劃、打鬧。（）

（2）用濕手觸摸電器，用濕布擦試電器。（）

（3）用手或金屬制品去接觸插頭底部。（）

（4）當不慎摔倒時，身體盡量往前，保護自己的頭部。（）

（5）用沙子或泥土打仗。（）

（6）下雨天，在濕的地面上奔跑。（）

（7）上花欄墻，比比誰跳得遠。（）

（四、近期我們學(xué)校學(xué)生患感冒的較多，誰能說說怎么樣能預(yù)防感冒呢？

五、班會尾聲

同學(xué)們，你們這次班會開得非常成功。通過這次班會，我們學(xué)到了許多安全知識，希望同學(xué)們在學(xué)校能夠自覺遵守安全規(guī)則。珍愛生命，把安全牢記心中。時時刻刻注意安全。

防溺水主題班會教案【篇4】

教學(xué)目標：

1.使學(xué)生了解溺水事件及其發(fā)生的原因。

2.使學(xué)生學(xué)會珍愛生命，學(xué)會自救及搶救的方法。

師：此刻正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，學(xué)生意外溺水事故將進入高發(fā)期。

（1）4月26日下午4點50左右，湖北省赤壁市車埠鎮(zhèn)小學(xué)五（2班十一歲汪某在學(xué)校組織補課期間離校，和同班4名同學(xué)去車埠糧店后河邊玩水，不幸落水身亡。

（2）204月26日，安徽省六安市一所小學(xué)六年級的多名男生各自在家吃過午飯后，來到距離學(xué)校不遠的淠河壽縣段河邊玩耍。一名男生在洗臉時不慎落水，其他人見狀紛紛下水施救，4名學(xué)生手拉手救最先落水的男生，不幸5人均被急流沖走。

（3）年4月29日，五一假期前一天，安徽省安慶市接連發(fā)生兩起初中生游泳溺亡事故，三名初中學(xué)生不幸遇難。第一齊事故發(fā)生在4月29日14時許，安慶市大觀區(qū)?？阪?zhèn)紅星初級中學(xué)4名九年級男生在中考體育考試結(jié)束后，和該校3名七、八年級學(xué)生，一共7人來到該鎮(zhèn)南埂村江灘邊坐著聊天，后九年級學(xué)生唐某某和張某某跑到上游，脫衣下水游泳。過了一會，其他學(xué)生趕來時發(fā)現(xiàn)其中一人頭已被水淹沒，兩只手在不停拍打，他們便急忙呼喊救人。結(jié)果2名學(xué)生溺水死亡。

另一齊事故發(fā)生在4月29日17時許。據(jù)當?shù)鼐浇榻B，當天16時20分，安慶市大龍山中學(xué)八年級學(xué)生王偉(化名)放學(xué)后，和兩名同學(xué)結(jié)伴去家附近的池塘游泳。17時許，三人在水塘游泳時，不慎滑入池塘一坑洼處，雙腳陷入淤泥中，王偉的兩名同學(xué)奮力掙扎爬出了池塘，而王偉在淤泥中越陷越深，人隨之被水淹沒。兩名爬上岸的同學(xué)見狀大聲向附近群眾呼救。但為時已晚，18時許，王偉的遺體被群眾打撈上岸。

師：聽了這個報道，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到簡單。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失。此刻，你在想什么？請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

師：人，就應(yīng)珍愛生命。這天這節(jié)課我們就來學(xué)習“珍愛生命，預(yù)防溺水”的安全教育。

小結(jié)：溺水是常見的意外，指超多水液被吸入肺內(nèi)，引起人體缺氧窒息的危急病癥。多發(fā)生在夏季，游泳場所、海邊、江河、湖泊、池塘等處。溺水者面色青紫腫脹，眼球結(jié)膜充血，口鼻內(nèi)充滿泡沫、泥沙等雜物。部分溺水者可因超多喝水入胃、出現(xiàn)上腹部膨脹。溺水可造成溺水者四肢發(fā)涼，意識喪失，重者因心跳、呼吸停止而死亡。

銜接：溺水已成為我們中小學(xué)生的“頭號殺手”，隨著天氣逐漸變熱，溺水的危險將增加。

小結(jié)：1.在水邊玩耍，下水摸魚，撿落入水中的物品；2.在水中逞能打鬧或游泳時抽筋；3.雨天掉入深水坑；4.過橋走汀步不慎落水；5.被洪水沖走。

銜接：在炎熱的夏季，許多人喜歡游泳，因為缺少游泳常識而溺水死亡者時有發(fā)生。

師：如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？

生：我們外出游泳玩水做到“六個嚴禁”：嚴禁私自下水游泳，嚴禁擅自與他人結(jié)伴游泳，嚴禁在無家長或老師帶隊的狀況下游泳，嚴禁到不熟悉的水域游泳，嚴禁到無安全設(shè)施、無救護人員的水域游泳，嚴禁不會水性的學(xué)生擅自下水施救。

1、如何保證游泳安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)持續(xù)鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后用心自救：

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫忙抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

2、對于溺水者，除了用心自救外，還要用心進行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，持續(xù)上呼吸道的通暢；

（2）溺者若已喝了超多的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸?？墒鼓缯哐雠P，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫忙他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快

防溺水主題班會教案【篇5】

教學(xué)目標：

1、使學(xué)生了解生命的來之不易與寶貴，感悟生命只有一次要好好珍惜。

2、使學(xué)生懂得溺水的主要原因和自救的方法，強化防溺水的意識。

教學(xué)過程：

1、導(dǎo)入

現(xiàn)在正是天氣逐漸轉(zhuǎn)熱季節(jié)，暑期即將來臨，中小學(xué)生溺水傷亡的事故也明顯多了起來。據(jù)教育部等單位對北京、上海等10個省市的調(diào)查顯示，目前全國每年有1.6萬名中小學(xué)生非正常死亡，平均每天約有40多名學(xué)生死于溺水、交通或食物中毒等事故，其中溺水和交通仍居意外死亡的前兩位。讓我們一起來看看20xx年的一組溺水事故數(shù)據(jù)。

20xx年5月，南寧市發(fā)生學(xué)生溺水死亡事故11起，造成15人死亡。6月以來，又發(fā)生學(xué)生溺水死亡事故5起，造成6人死亡。溺水事故成為學(xué)生生命安全的“第一殺手”。6月29日，四川省達州市3名10歲左右的女學(xué)生在水塘玩耍時溺水身亡。

20xx年6月19日下午15時30分許，淮北市公安局110指揮中心接到報警稱：一名15歲的男孩在市縣結(jié)合部一小河邊玩耍時不慎落水。接警后，市、縣公安機關(guān)迅速出警，但男孩已不幸溺亡。

20xx年6月初的一天，和往常一樣四周都很平靜，可是在資中縣羅泉鎮(zhèn)共和村里，卻發(fā)生了一件不平靜的事。一謝姓村民家里，一名不到兩歲的孩子獨自玩耍著。不一會兒，家長發(fā)現(xiàn)本應(yīng)該在院子里的孩子不見了，于是四處尋找，最后在屋后的水塘發(fā)現(xiàn)了已經(jīng)淹死的孩子。十分悲痛的家長滿臉淚水不斷自責，可是卻再也無法挽回失去的孩子。7月28日凌晨，在天宮堂水庫附近撈起了一男一女兩具小孩的尸體，兩名死者是姐弟關(guān)系，姐姐名叫霍麗，十二歲，弟弟名叫霍東，十歲。母親在看到孩子尸體時因傷心過度而暈倒。

（班主任老師還可以結(jié)合自己了解的實例教育學(xué)生）

老師：聽了這些實例，我想在座的每一位同學(xué)心里都不會感到輕松。你是否感嘆，是否惋惜，一個生命就這樣在世界上轉(zhuǎn)瞬消失?此刻，你在想什么?請同學(xué)談?wù)勀愕目捶ā?/p>

小結(jié)：人，應(yīng)該珍愛生命。今天這節(jié)課我們就來學(xué)習珍愛我們的生命——防溺水教育

2、因此，關(guān)于游泳我們要嚴格遵守“四不”：①未經(jīng)家長老師同意不去；②沒有會游泳的成年人陪同不去；③深水的地方不去；④不熟悉的江溪池塘不去。（當然，也不能到河塘撈魚摸蝦）

3、溺水原因主要有以下幾種：①不會游泳；②游泳時間過長，疲勞過度；③在水中突發(fā)病尤其是心臟??；④盲目游入深水漩渦。

4、如何保證游泳的健康和安全，避免溺水事件的發(fā)生？對水情不熟而貿(mào)然下水，極易造成生命危險。萬一不幸遇上了溺水事件，溺水者切莫慌張，應(yīng)保持鎮(zhèn)靜，首先應(yīng)打110報警，然后積極自救：

（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；

（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；

（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。

５、對于溺水者，除了積極自救外，還要積極進行陸上搶救：

（1）若溺者口鼻中有淤泥、雜草和嘔吐物，首先應(yīng)清除，保持上呼吸道的通暢；

（2）溺者若已喝了大量的水，救護者可一腿跪著，另一腿屈膝，將溺者腹部放在屈膝的大腿上，一手扶著溺者的頭，將他的嘴向下，另一手壓在背部，使水排出；

（3）若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述處理外，要進行人工呼吸。可使溺者仰臥，救護者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托著他的下顎，吸一口氣，然后用嘴對著溺者的嘴將氣吹入。吹完一口氣后，離開溺者的嘴，同時松開捏鼻子的手，并用手壓一下溺者的胸部，幫助他呼氣。如此有規(guī)律地反復(fù)進行，每分鐘約做14—20次，開始時可稍慢，以后可適當加快

６、課堂總結(jié)：

同學(xué)們，珍愛我們的生命吧。珍愛生命就是珍惜每一天。請同學(xué)說說-------怎樣珍惜每一天？

結(jié)束語：同學(xué)們，生命的全部意義在于無窮地探索尚未知道的東西，在無窮的探索里，你會看到光輝、燦爛的前景。

祝愿大家今天好，明天會更好!

７、作業(yè)：閱讀下面的材料進行自我教育

《安全知識"如何防溺水"》

游泳，是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。

為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：

1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚。

2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。

3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的同學(xué)，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管。

4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳。

5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救。

6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助。

7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作?；謴?fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。

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