夏季防暑降溫通知。
在你我所處的周邊環(huán)境里,我們都會(huì)見(jiàn)到公告通知的身影。公告和通知不限于重要事情的說(shuō)服也可以是一些小事的提醒,本文是欄目小編專(zhuān)門(mén)為您整理的“夏季高溫防暑降溫通知”,感謝您的閱讀!
集團(tuán)公司各單位、總部各部室:
高溫季節(jié)來(lái)臨,為切實(shí)做好今年的勞動(dòng)防護(hù)、防暑降溫工作,有效預(yù)防中暑及生產(chǎn)安全事故的發(fā)生,確保職工安全度夏,各單位要落實(shí)防暑降溫主體責(zé)任,采取有效措施,加強(qiáng)高溫季節(jié)的勞動(dòng)防護(hù)工作力度,關(guān)心職工職業(yè)健康安全狀況,現(xiàn)將有關(guān)要求通知如下:
一、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),加大宣傳,高度重視高溫期間勞動(dòng)防護(hù)和防暑降溫工作
高溫季節(jié)是事故易發(fā)和高發(fā)期,各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),加強(qiáng)組織,堅(jiān)持以人為本,牢固樹(shù)立“安全第一、預(yù)防為主、綜合治理”的思想,把防暑降溫和高溫期間勞動(dòng)防護(hù)工作作為近期一項(xiàng)重要工作來(lái)抓。要深入車(chē)間(工區(qū))、班組,切實(shí)加大防暑降溫政策法規(guī)的宣傳力度,增強(qiáng)責(zé)任意識(shí)。結(jié)合高溫期間生產(chǎn)特點(diǎn)和實(shí)際情況,切實(shí)把防暑降溫工作落實(shí)到每個(gè)車(chē)間(工區(qū))、班組、高溫崗位和每個(gè)職工,保障廣大職工的安全與健康。
二、落實(shí)責(zé)任,加強(qiáng)保障,依法依規(guī)落實(shí)防暑降溫和勞動(dòng)防護(hù)各項(xiàng)措施
各單位強(qiáng)化防暑降溫責(zé)任意識(shí),嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家有關(guān)職業(yè)健康安全的法律、法規(guī),落實(shí)各項(xiàng)防暑降溫工作措施。凡有高溫作業(yè)和露天作業(yè)的單位,要合理調(diào)整工作時(shí)間,避免高溫時(shí)段現(xiàn)場(chǎng)作業(yè),嚴(yán)格執(zhí)行《防暑降溫措施管理辦法》各項(xiàng)規(guī)定。加大防暑降溫經(jīng)費(fèi)投入,改善作業(yè)條件,特別在相對(duì)固定的高溫作業(yè)場(chǎng)所配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)備,為高溫作業(yè)勞動(dòng)者提供足夠的、符合要求的個(gè)體防護(hù)用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品,保障員工的身心健康,最大限度的減少因高溫中暑造成的職業(yè)傷害。
三、加強(qiáng)監(jiān)督,履行職責(zé),依法開(kāi)展對(duì)勞動(dòng)防護(hù)和防暑降溫工作檢查
各單位要結(jié)合高溫期間安全生產(chǎn)和勞動(dòng)防護(hù)工作的特點(diǎn),加強(qiáng)對(duì)職業(yè)健康安全和防暑降溫工作的監(jiān)督檢查,切實(shí)履行監(jiān)督職責(zé)。要突出工作重點(diǎn),加強(qiáng)對(duì)高溫作業(yè)、高空作業(yè)、露天施工、危險(xiǎn)化學(xué)品儲(chǔ)運(yùn)等危險(xiǎn)性因素較大的企業(yè)和場(chǎng)所進(jìn)行檢查。
四、以人為本,關(guān)心職工,認(rèn)真做好防暑降溫工作總結(jié)
各單位要將防暑降溫工作作為第三季度的一項(xiàng)重點(diǎn)工作來(lái)抓,各級(jí)安全管理部門(mén)要及時(shí)總結(jié)將本單位防暑降溫好的做法,并將工作總結(jié)于8月30日前報(bào)送安全運(yùn)行管控中心。
各施工、監(jiān)理、建設(shè)單位:
近日我市出現(xiàn)持續(xù)高溫天氣,為做好防暑降溫工作,確保施工現(xiàn)場(chǎng)一線(xiàn)施工人員人身安全和身體健康,現(xiàn)將做好工地防暑降溫工作的有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、各建筑企業(yè)要加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),采取有效措施,切實(shí)抓好防暑降溫工作。要針對(duì)高溫天氣帶來(lái)的不利因素,制定防暑工作預(yù)案,合理安排生產(chǎn),防止因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類(lèi)生產(chǎn)安全事故。
二、各建筑業(yè)企業(yè)要進(jìn)一步改善施工現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)環(huán)境和衛(wèi)生條件,確保施工人員宿舍、食堂、廁所等臨時(shí)設(shè)施符合本市相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。對(duì)不宜從事高溫作業(yè)的職工,要適當(dāng)調(diào)整作業(yè)崗位。
三、各工程項(xiàng)目要合理安排作息時(shí)間,注意勞逸結(jié)合,要根據(jù)生產(chǎn)實(shí)際情況,適當(dāng)推遲下午的開(kāi)工時(shí)間,堅(jiān)決杜絕中午高溫時(shí)間作業(yè),無(wú)特殊情況嚴(yán)禁加班。
四、各建筑企業(yè)應(yīng)針對(duì)夏季炎熱、天氣干燥,火災(zāi)事故易于發(fā)生的實(shí)際情況,進(jìn)一步加強(qiáng)預(yù)防火災(zāi)措施,對(duì)配電房、倉(cāng)庫(kù)、木工房等易燃場(chǎng)所進(jìn)行定期檢查,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題立即處理。
五、加大防暑降溫和中暑急救知識(shí)的宣傳,一旦出現(xiàn)中暑事件,要立即采取有效措施處理,并及時(shí)送往醫(yī)院搶救,確保作業(yè)人員生命安全。
防暑降溫通知
天氣漸熱,酷暑將至,為確保廣大員工的身體健康,提高工作效率,公司特發(fā)布此篇《防暑降溫通知》,希望大家認(rèn)真閱讀并積極參與。[范文資源網(wǎng) Zy185.CoM]
一、注意室內(nèi)通風(fēng)
隨著氣溫的上升,室內(nèi)溫度也會(huì)逐漸升高。為了保持室內(nèi)的舒適度,我們需要加強(qiáng)室內(nèi)的通風(fēng)換氣。當(dāng)室內(nèi)溫度超過(guò)30攝氏度時(shí),應(yīng)及時(shí)開(kāi)啟窗戶(hù),通風(fēng)換氣,保持室內(nèi)空氣的流通。工作時(shí),盡量避免長(zhǎng)時(shí)間開(kāi)啟空調(diào),因?yàn)榭照{(diào)會(huì)使室內(nèi)的空氣變得干燥,容易引發(fā)喉嚨干燥、流感等問(wèn)題。
二、科學(xué)用電,降低用電負(fù)荷
夏季氣溫高,用電負(fù)荷加大,容易導(dǎo)致電網(wǎng)供電緊張。為了保證用電安全和公司的正常運(yùn)轉(zhuǎn),我們需要科學(xué)用電,合理控制用電負(fù)荷。在使用電器時(shí),盡量選擇低功耗、高效率的設(shè)備;不用時(shí)要及時(shí)斷開(kāi)電源,避免待機(jī)消耗電力;充分利用天然光線(xiàn),減少照明用電等。
三、注意合理飲食
夏季氣溫升高,大量出汗會(huì)導(dǎo)致人體失水,容易引發(fā)中暑等健康問(wèn)題。為此,我們需要合理調(diào)整飲食,增加攝入水分和補(bǔ)充電解質(zhì)。每日至少飲用2000毫升的水,多吃富含碳水化合物和維生素的食物,如水果、蔬菜、米飯等,抑制油膩食物的攝入量。避免飲酒、辛辣食物,以免加重體內(nèi)熱量。
四、適度休息,避免過(guò)勞
夏季氣溫高,空調(diào)環(huán)境下對(duì)身體的消耗也較大,因此我們需要適度休息,避免過(guò)勞。合理安排工作時(shí)間,避免長(zhǎng)時(shí)間處于高溫環(huán)境下工作。工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的員工,應(yīng)每隔一段時(shí)間休息一下,活動(dòng)筋骨,以緩解身體的疲勞和壓力。保證充足的睡眠時(shí)間,利用午休時(shí)間進(jìn)行午睡,有助于恢復(fù)體力和提高工作效率。
五、防曬防護(hù),合理穿著
在高溫夏季,我們需要注意防曬防護(hù),合理穿著,保護(hù)皮膚免受陽(yáng)光的炙烤。每次外出必須涂抹防曬霜,遮擋陽(yáng)光,減少皮膚被曬傷的風(fēng)險(xiǎn)。另外,選擇透氣性好的面料,如棉質(zhì)或麻質(zhì)衣物,以便吸濕散熱。避免穿著過(guò)于暴露的服裝,以免陽(yáng)光暴曬引發(fā)中暑或其他健康問(wèn)題。
六、安全工作,注意防火防災(zāi)
夏季氣候干燥,火災(zāi)隱患增加。為了確保安全,我們需要加強(qiáng)防火防災(zāi)意識(shí),注意消防設(shè)施的檢查和使用。在實(shí)施工作中要注意用電安全,嚴(yán)禁亂扔煙蒂,禁止在公共區(qū)域違規(guī)使用明火。遇到高溫天氣時(shí),注意對(duì)易燃物品的保護(hù),合理利用空調(diào)系統(tǒng),避免短路造成的火災(zāi)危險(xiǎn)。
以上是《防暑降溫通知》的具體措施,希望大家能夠積極參與,切實(shí)做好防暑降溫工作。只有保護(hù)好自身的健康,才能更好地投入到工作中,有效提高工作效率。公司將嚴(yán)格按照防暑降溫通知的要求進(jìn)行工作,對(duì)違反規(guī)定的員工將依法進(jìn)行處理。
讓我們共同以積極的態(tài)度面對(duì)酷暑,迎接一個(gè)健康、安全、高效的夏季工作時(shí)期!
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在每個(gè)人的學(xué)習(xí)、生活中,我們都會(huì)主動(dòng)關(guān)心最新的公告通知。公告通知可以規(guī)范員工的行為和言論,你有沒(méi)有在收集公告通知范文呢?歡迎大家參考閱讀!
近年來(lái),隨著氣候變化和全球氣溫逐年攀升,夏季高溫天氣日益頻繁。高溫天氣不僅讓人們感到不適,還可能對(duì)健康造成不良影響。為了保證公眾的健康,防止高溫天氣對(duì)生活、工作產(chǎn)生不良影響,各項(xiàng)防暑降溫舉措不可缺少。
在夏季高溫天氣中,人們可以采取多種防暑降溫措施。首先,要注意飲食。夏季易出汗,人體需要大量的水分來(lái)補(bǔ)充。如果不及時(shí)引入足夠的水分,可能會(huì)造成脫水,甚至中暑。因此,要多喝水,避免過(guò)度飲酒、過(guò)咸、過(guò)辣等刺激性食物,選擇清淡易消化的食物。此外,注意補(bǔ)充鹽分、維生素等微量元素,以維持體內(nèi)的平衡。
其次,要注意著裝。在高溫天氣下,服裝應(yīng)該輕便、透氣、吸水性好。盡量避免穿戴過(guò)于緊身、厚重的衣物,以免堵塞水分排出通道。我們可以選擇寬松的棉質(zhì)、透氣性好的衣物,利于汗液的蒸發(fā),幫助身體降溫。
此外,人們還可以選擇在室內(nèi)活動(dòng),避免在高溫、暴曬的地方活動(dòng)。在戶(hù)外運(yùn)動(dòng)時(shí),要注意防止直接暴曬,及時(shí)補(bǔ)充水分,避免過(guò)度勞累,以免加重身體負(fù)擔(dān)。對(duì)于老人、兒童等易受到高溫天氣影響的人群,更需要多加注意。
為防止高溫天氣的不良影響,各級(jí)政府、社區(qū)、企業(yè)、學(xué)校等各方面也要積極采取措施。政府可以加強(qiáng)對(duì)城市道路、公共場(chǎng)所、居民小區(qū)等的環(huán)境衛(wèi)生管理,加強(qiáng)城市防暑降溫設(shè)施的修建,提高公眾活動(dòng)、就醫(yī)等場(chǎng)所的空調(diào)設(shè)施配備。社區(qū)可以加強(qiáng)對(duì)社區(qū)老年人、兒童等易受到高溫天氣影響的群體的特殊關(guān)照,開(kāi)展志愿服務(wù),為他們提供必要的生活幫助。企業(yè)可以適度調(diào)整工作時(shí)間和工作強(qiáng)度,加強(qiáng)勞動(dòng)防護(hù),為員工提供充足的用水、防暑降溫設(shè)備等。學(xué)??梢圆扇∈谡n不在午間等有效舉措,避免在高溫時(shí)段進(jìn)行活動(dòng),為學(xué)生提供清涼飲品,注意學(xué)校泳池等水域的安全管理等。
總之,夏季高溫天氣是對(duì)社會(huì)各方面都極其具有挑戰(zhàn)性的一個(gè)時(shí)期。我們要保持警惕,多加關(guān)注身邊的高溫防護(hù)問(wèn)題,并采取必要有效的防護(hù)措施。通過(guò)多方合作,共同應(yīng)對(duì)高溫天氣帶來(lái)的挑戰(zhàn),維護(hù)公眾的健康、生活、工作等各方面的穩(wěn)定。
各市人力資源社會(huì)保障局、財(cái)政局、安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局、國(guó)家稅務(wù)局、地方稅務(wù)局,省直有關(guān)部門(mén),各大企業(yè):
為切實(shí)做好夏季高溫條件下防暑降溫工作,保障企業(yè)安全生產(chǎn)和勞動(dòng)者合法權(quán)益,經(jīng)研究,決定適當(dāng)調(diào)整我省企業(yè)職工防暑降溫費(fèi)標(biāo)準(zhǔn),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、企業(yè)職工防暑降溫費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整為:從事室外作業(yè)和高溫作業(yè)人員每人每月200元;非高溫作業(yè)人員每人每月140元。全年按6月、7月、8月、9月共4個(gè)月計(jì)發(fā),列入企業(yè)成本費(fèi)用。
企業(yè)在崗且提供正常勞動(dòng)的職工列入發(fā)放范圍。職工未正常出勤的,企業(yè)可按其實(shí)際出勤天數(shù)折算發(fā)放。
二、各類(lèi)企業(yè)要切實(shí)履行防暑降溫工作主體責(zé)任,按照《山東省高溫天氣勞動(dòng)保護(hù)辦法》等法律法規(guī)要求,建立健全防暑降溫制度,落實(shí)防暑降溫工作措施,調(diào)整工作時(shí)間,減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,確保夏季生產(chǎn)安全和職工身體健康。
三、各級(jí)人力資源社會(huì)保障、安全生產(chǎn)監(jiān)管等部門(mén)要加強(qiáng)對(duì)企業(yè)遵守勞動(dòng)保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查力度,有針對(duì)性地指導(dǎo)督促企業(yè)制定和落實(shí)防暑降溫各項(xiàng)措施,切實(shí)保障職工合法權(quán)益。
四、本通知自20xx年8月1日起施行,有效期至20xx年12月31日。原山東省勞動(dòng)和社會(huì)保障廳、財(cái)政廳、安全生產(chǎn)監(jiān)督管理局、國(guó)家稅務(wù)局、地方稅務(wù)局《關(guān)于調(diào)整企業(yè)職工夏季防暑降溫費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)的通知》(魯勞社〔20xx〕44號(hào))同時(shí)廢止。
20xx年7月28日
防暑降溫通知
夏日炎炎,氣溫不斷攀升。為了確保員工的身體健康,公司特別發(fā)布此防暑降溫通知,敬請(qǐng)全體員工嚴(yán)格遵守。
首先,要注意室內(nèi)通風(fēng)。在高溫天氣下,室內(nèi)往往比室外更悶熱。因此,建議大家在空調(diào)開(kāi)啟期間,及時(shí)打開(kāi)門(mén)窗開(kāi)啟通風(fēng)設(shè)備,保證室內(nèi)的空氣流通,并避免因長(zhǎng)時(shí)間關(guān)窗閉門(mén)而導(dǎo)致身體不適。
其次,要適當(dāng)增加服裝薄度。在選擇工作服時(shí),應(yīng)盡量選擇材料輕薄的面料,避免過(guò)于緊身或厚重的服飾。此外,為了避免陽(yáng)光的直接曝曬,員工在外出時(shí)應(yīng)該選擇輕薄顏色深淺適宜的衣物,并戴好帽子、墨鏡等防曬用品。
再次,飲食也是防暑降溫的重要環(huán)節(jié)。在高溫天氣下,選擇富含纖維素的新鮮水果和蔬菜,可以有效解渴降溫。另外,避免飲用過(guò)于刺激性的飲料,并盡量多喝涼開(kāi)水或綠茶等清淡飲料。
最后,則是定時(shí)休息,關(guān)愛(ài)自己。在工作過(guò)程中,我們應(yīng)該適當(dāng)延長(zhǎng)午休時(shí)間,并在工作之余經(jīng)常進(jìn)行肢體放松和眼保健操,讓身體得到有效的緩解和放松。
總之,夏季高溫天氣對(duì)身體的影響非常大,我們應(yīng)該注意健康,合理飲食,注意室內(nèi)外環(huán)境,并經(jīng)常進(jìn)行身體活動(dòng)和休息。在此提醒全體員工,共同關(guān)愛(ài)身體健康,享受舒適快樂(lè)的夏季生活。
通知是發(fā)布具體某一事項(xiàng)的告知性公文,我們的工作中經(jīng)常伴隨著通知的身影,根據(jù)公司領(lǐng)導(dǎo)要求,現(xiàn)在我們馬上要寫(xiě)一則夏季防暑降溫通知,我們?cè)谧珜?xiě)時(shí)內(nèi)容一定要具體,并且根據(jù)實(shí)際情況撰寫(xiě)。那么您知道夏季防暑降溫通知應(yīng)該如何進(jìn)行書(shū)寫(xiě)呢?面對(duì)這些問(wèn)題,幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家收集了“高溫防暑降溫提示通知”,敬請(qǐng)閱讀,希望幼兒教師教育網(wǎng)小編的分享可以給您提供一些參考。
各會(huì)員單位、建筑施工企業(yè):
近日我市最高氣溫達(dá)36℃,根據(jù)天氣預(yù)報(bào)此后一段時(shí)間內(nèi)進(jìn)入高溫酷熱階段。連日的高溫天氣將給我市建筑行業(yè)生產(chǎn)帶來(lái)了較大影響,請(qǐng)各會(huì)員單位及建筑施工企業(yè)認(rèn)真落實(shí)防暑降溫措施,確保施工安全。建議做好如下防暑應(yīng)對(duì)工作:
一是認(rèn)真落實(shí)防暑降溫責(zé)任制。嚴(yán)格落實(shí)高溫期間施工現(xiàn)場(chǎng)安全生產(chǎn)責(zé)任制,制定高溫防暑和安全生產(chǎn)應(yīng)急預(yù)案,狠抓防范措施落實(shí),防止因高溫天氣引發(fā)工人中暑和各類(lèi)安全事故。
二是合理安排施工作業(yè)時(shí)間。結(jié)合氣象部門(mén)發(fā)布的高溫預(yù)警,科學(xué)安排生產(chǎn)班次和勞動(dòng)時(shí)間,妥善安排好值班和輪休,尤其是對(duì)露天、高溫作業(yè)工種要按照“做兩頭、歇中間”的方式進(jìn)行,盡量避開(kāi)中午高溫時(shí)間,適當(dāng)延長(zhǎng)早、晚作業(yè)時(shí)間,做到安全生產(chǎn)、工程進(jìn)度兩不誤。
三是認(rèn)真落實(shí)施工現(xiàn)場(chǎng)防暑降溫措施。對(duì)施工現(xiàn)場(chǎng)、辦公區(qū)、生活區(qū)的供水、供電設(shè)施,加強(qiáng)經(jīng)常性的檢查維修,確保施工人員的用水、用電需求。同時(shí),加強(qiáng)飲食衛(wèi)生管理,供應(yīng)綠豆湯、涼開(kāi)水等降溫食品,備足防暑降溫藥品。
四是切實(shí)加強(qiáng)防暑降溫知識(shí)宣傳教育。通過(guò)設(shè)立宣傳欄、召開(kāi)安全生產(chǎn)會(huì)議等形式,重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)民工和特殊工種的安全教育,普及降溫知識(shí),提高中暑等自防自救能力,最大限度地避免高溫天氣對(duì)工程建設(shè)和職工健康帶來(lái)的影響。
各單位、各部門(mén):
根據(jù)《關(guān)于調(diào)整陜西省夏季防暑降溫費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)的通知》(陜?nèi)松绨l(fā)[20xx]77號(hào))精神,現(xiàn)將我校20xx年防暑降溫費(fèi)的發(fā)放事宜通知如下。
一、發(fā)放范圍
在職在崗人員、離退休人員、內(nèi)退人員。
二、發(fā)放時(shí)間
20xx年6月15日至9月15日,共計(jì)93天。
三、執(zhí)行標(biāo)準(zhǔn)
從事室外作業(yè)人員每人930元,其他人員每人558元。
四、經(jīng)費(fèi)自籌單位人員按照以上標(biāo)準(zhǔn)由學(xué)校代發(fā),獨(dú)立核算單位人員參照以上標(biāo)準(zhǔn)自行發(fā)放。
五、接到通知后,請(qǐng)各單位以20xx年6月15日在崗職工人數(shù)為準(zhǔn),如實(shí)填報(bào)《西安科技大學(xué)降溫費(fèi)發(fā)放審批表》,領(lǐng)導(dǎo)簽字,加蓋單位公章,于20xx年6月29日(周一)17:00前報(bào)送人事處。
六、報(bào)送地點(diǎn)
臨潼校區(qū)行政樓406室人事處勞資科。
聯(lián)系電話(huà):xx
聯(lián)系人:xx
特此通知。
xxx
20xx年xx月xx日
為貫徹落實(shí)《安全生產(chǎn)法》、《職業(yè)病防治法》等法律法規(guī),切實(shí)做好20xx年夏季防暑降溫工作,有效預(yù)防和控制高溫中暑等各類(lèi)安全生產(chǎn)事故的發(fā)生,切實(shí)保護(hù)勞動(dòng)者生命安全和身體健康,根據(jù)省市有關(guān)文件精神,結(jié)合我縣實(shí)際,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、高度重視,落實(shí)高溫天氣安全生產(chǎn)責(zé)任
高溫酷暑期間,天氣炎熱、大風(fēng)暴雨頻繁,易導(dǎo)致生產(chǎn)設(shè)施、設(shè)備運(yùn)行異常,作業(yè)人員身心疲憊,容易誘發(fā)各類(lèi)安全事故;高溫中暑直接給勞動(dòng)者身體健康造成傷害,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致人員死亡。各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各有關(guān)部門(mén)和各生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位要切實(shí)增強(qiáng)高溫期間安全生產(chǎn)工作的責(zé)任感和緊迫感,加大對(duì)夏季高溫易發(fā)安全事故的重點(diǎn)行業(yè)、重點(diǎn)領(lǐng)域、重點(diǎn)企業(yè)、重點(diǎn)崗位的安全監(jiān)管,做到責(zé)任到人、措施到位。各生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位要優(yōu)化企業(yè)生產(chǎn)流程,合理安排作業(yè)時(shí)間,落實(shí)安全生產(chǎn)和防暑降溫各項(xiàng)措施,加大對(duì)企業(yè)內(nèi)各生產(chǎn)部門(mén)、生產(chǎn)環(huán)節(jié)的監(jiān)管力度,嚴(yán)格執(zhí)行各項(xiàng)安全生產(chǎn)管理制度和安全操作規(guī)程,杜絕違章作業(yè),違規(guī)生產(chǎn)。
二、多措并舉,落實(shí)用人單位防暑降溫主體責(zé)任
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各有關(guān)部門(mén)要對(duì)存在高溫作業(yè)的用人單位和容易導(dǎo)致高溫中暑的高危人群進(jìn)行全面排查,有針對(duì)性地指導(dǎo)各類(lèi)用人單位做好防暑降溫工作。用人單位要落實(shí)防暑降溫主體責(zé)任,采取有效措施,改善勞動(dòng)條件和作業(yè)環(huán)境,保障勞動(dòng)者的生命健康。
(一)用人單位主要負(fù)責(zé)人和有關(guān)管理人員要認(rèn)真學(xué)習(xí)貫徹國(guó)家有關(guān)法律法規(guī)和《防暑降溫措施管理辦法》各項(xiàng)規(guī)定,明確本單位應(yīng)履行的責(zé)任和義務(wù),制定防暑降溫責(zé)任制,將防暑降溫責(zé)任落實(shí)到車(chē)間、班組和勞動(dòng)者。
(二)廣泛開(kāi)展防暑降溫宣傳教育,讓每一位勞動(dòng)者了解高溫危害、后果及防護(hù)方法。對(duì)高溫作業(yè)崗位勞動(dòng)者,要進(jìn)行一次專(zhuān)題培訓(xùn),開(kāi)展防暑降溫典型案例警示教育活動(dòng),切實(shí)提高勞動(dòng)者的自我防范意識(shí)和自救互救能力。
(三)加大防暑降溫經(jīng)費(fèi)投入,改善作業(yè)條件,特別是要在相對(duì)固定的高溫作業(yè)場(chǎng)所配備必要的通風(fēng)或降溫設(shè)備,為高溫作業(yè)勞動(dòng)者提供足夠的、符合要求的.個(gè)體防護(hù)用品和防暑降溫所需的清涼飲料及藥品。
(四)合理安排和調(diào)整作業(yè)時(shí)間。要按照《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定,結(jié)合作業(yè)特點(diǎn)和具體條件,合理安排調(diào)整勞動(dòng)者高溫天氣工作時(shí)間。嚴(yán)禁延長(zhǎng)高溫作業(yè)時(shí)間和違規(guī)加班加點(diǎn),最大限度地減少勞動(dòng)者高溫中暑事件的發(fā)生。
(五)組織高溫作業(yè)勞動(dòng)者進(jìn)行職業(yè)健康檢查,對(duì)患有心肺腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動(dòng)者,應(yīng)當(dāng)及時(shí)調(diào)整作業(yè)崗位。
(六)制定高溫中暑應(yīng)急預(yù)案并組織演練,根據(jù)從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的勞動(dòng)者數(shù)量及作業(yè)條件等情況,配備應(yīng)急救援人員和足量的急救藥品。
(七)依照有關(guān)規(guī)定向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼。
三、標(biāo)本兼治,突出重點(diǎn)領(lǐng)域的監(jiān)管執(zhí)法
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各有關(guān)部門(mén)要結(jié)合安全生產(chǎn)“監(jiān)管執(zhí)法年”活動(dòng),在各行業(yè)領(lǐng)域全面開(kāi)展高溫期間安全生產(chǎn)大檢查,并突出以下重點(diǎn)領(lǐng)域:
(一)加強(qiáng)道路交通領(lǐng)域安全監(jiān)管。公*交警、交通運(yùn)輸?shù)炔块T(mén)要加強(qiáng)道路運(yùn)輸源頭管理,加大重點(diǎn)時(shí)段和事故多發(fā)路段的巡查管控,尤其要加強(qiáng)對(duì)省道、縣道、村村通道路、臨水臨崖路段以及車(chē)流密集路段的監(jiān)督檢查,及時(shí)消除道路隱患。要加強(qiáng)對(duì)客運(yùn)、駕校、出租車(chē)、公交車(chē)和危險(xiǎn)化學(xué)品運(yùn)輸車(chē)輛的安全監(jiān)管,嚴(yán)禁攜帶和存放易燃、易爆物品,嚴(yán)格執(zhí)行高溫時(shí)段禁止運(yùn)輸危險(xiǎn)化學(xué)品的規(guī)定。加強(qiáng)對(duì)車(chē)輛駕駛?cè)藛T的安全教育,督促其嚴(yán)格遵守道路交通法律法規(guī),自覺(jué)處理好高溫氣候條件下的自我休息與安全駕車(chē)的關(guān)系,確保安全行駛。
(二)加強(qiáng)礦山、危險(xiǎn)化學(xué)品、煙花爆竹領(lǐng)域安全管理。經(jīng)信、安監(jiān)、國(guó)土、公*等部門(mén)要加強(qiáng)對(duì)礦山企業(yè)的安全監(jiān)管,督促礦山企業(yè)對(duì)井下礦山、尾礦庫(kù)、露天礦邊坡、礦區(qū)道路等重點(diǎn)部位和場(chǎng)所加大安全巡查力度,做好各項(xiàng)安全防范準(zhǔn)備。安監(jiān)、公*、市場(chǎng)監(jiān)管等部門(mén)加大對(duì)危險(xiǎn)化學(xué)品企業(yè)和煙花爆竹企業(yè)的安全監(jiān)管,督促企業(yè)加強(qiáng)高溫期間現(xiàn)場(chǎng)安全管理,重點(diǎn)對(duì)化學(xué)品儲(chǔ)罐、倉(cāng)庫(kù)和桶裝化學(xué)品的監(jiān)管,防止因溫度、壓力升高導(dǎo)致罐、桶、鋼瓶等破裂而引發(fā)事故;要嚴(yán)格倉(cāng)庫(kù)保管,落實(shí)通風(fēng)散熱、防火、防雷、防靜電、防水、防潮等措施。
(三)加強(qiáng)建設(shè)施工領(lǐng)域安全管理??h住建、水利、交通等部門(mén)要認(rèn)真抓好高溫期間建設(shè)工程施工現(xiàn)場(chǎng)安全監(jiān)管。嚴(yán)格督促施工企業(yè)做好防暑降溫工作,特別是要落實(shí)好露天、野外施工作業(yè)人員的防暑降溫措施,嚴(yán)格執(zhí)行有關(guān)規(guī)定,氣溫超過(guò)35℃時(shí),每天11:00~15:00不得安排職工在陽(yáng)光直射下作業(yè);氣溫超過(guò)40℃時(shí),必須停止室外作業(yè)。教育、住建、農(nóng)業(yè)、旅游等部門(mén)要加強(qiáng)各自領(lǐng)域建設(shè)工程施工工地的安全生產(chǎn)監(jiān)督檢查,督促建設(shè)(業(yè)主)單位、施工單位、監(jiān)理單位切實(shí)履行安全生產(chǎn)職責(zé),確保施工安全。
(四)加強(qiáng)冶金等行業(yè)領(lǐng)域防暑降溫工作。經(jīng)信、總工會(huì)、人社、安監(jiān)等部門(mén)單位要深入冶金、建材、電子電器、紡織等存在高溫作業(yè)、露天作業(yè)的行業(yè),對(duì)企業(yè)生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)的勞動(dòng)保護(hù)、防暑降溫措施等進(jìn)行全面檢查。督促企業(yè)嚴(yán)格執(zhí)行高溫期間職工勞動(dòng)時(shí)間管理規(guī)定,禁止企業(yè)延長(zhǎng)職工工作時(shí)間;安排職工從事高溫作業(yè)時(shí),每天應(yīng)縮短2~4小時(shí)工作時(shí)間。高溫作業(yè)場(chǎng)所必須配備30℃以下的休息室,增加工間休息時(shí)間與次數(shù),提供必要的降溫保健用品,確保高溫崗位職工的安全與健康。
(五)嚴(yán)防高溫期間各類(lèi)火災(zāi)事故發(fā)生。公*消防、住建、教育、交通、文廣、市場(chǎng)監(jiān)管、商務(wù)、供電等有關(guān)部門(mén)單位要加強(qiáng)對(duì)商場(chǎng)、超市、農(nóng)貿(mào)市場(chǎng)、公眾娛樂(lè)場(chǎng)所、醫(yī)院、學(xué)校、車(chē)站、高層建筑、易燃易爆物品儲(chǔ)存?zhèn)}庫(kù)等人員密集場(chǎng)所和重點(diǎn)部位的火災(zāi)隱患排查,特別是農(nóng)村、老城區(qū)、工人(農(nóng)民工)集體宿舍亂拉亂接臨時(shí)電線(xiàn)、用電超負(fù)荷等隱患排查整治,嚴(yán)防火災(zāi)傷亡事故發(fā)生。
(六)著力抓好中小學(xué)生防溺水工作。按照“屬地管理”和“誰(shuí)主管、誰(shuí)負(fù)責(zé)”的原則,認(rèn)真做好本區(qū)域、本系統(tǒng)江河、溪流、庫(kù)塘等水域安全管護(hù),在危險(xiǎn)水域、部位設(shè)立醒目警示標(biāo)牌,在事故易發(fā)地段設(shè)立專(zhuān)(兼)職巡查監(jiān)管人員,及時(shí)消除安全隱患,真正做到警示標(biāo)志全覆蓋、隱患排查全覆蓋、監(jiān)管監(jiān)控全覆蓋,切實(shí)維護(hù)青少年兒童生命安全。
(七)全力保障供電供水供氣及安全。供電部門(mén)要加強(qiáng)電力供需預(yù)測(cè)分析,優(yōu)化電力調(diào)度,落實(shí)錯(cuò)峰避峰措施,保證電網(wǎng)安全運(yùn)行,嚴(yán)防因用電量過(guò)高以及電線(xiàn)、變壓器等電力設(shè)施負(fù)載過(guò)大而引發(fā)火災(zāi)、停電等事故。供水部門(mén)要加強(qiáng)水廠運(yùn)行管理,加強(qiáng)輸配水管網(wǎng)檢查維護(hù),按照“先生活、后生產(chǎn)”原則,保障群眾生活用水;住建部門(mén)要督促燃?xì)夤?yīng)企業(yè)加大用戶(hù)燃?xì)庠O(shè)施巡檢、管養(yǎng)力度,加強(qiáng)對(duì)燃?xì)庥脩?hù)安全宣傳教育,確保安全用氣;各鄉(xiāng)鎮(zhèn)要加強(qiáng)農(nóng)村安全用電、用氣宣傳,提高村民安全意識(shí),嚴(yán)防因用電、用氣不當(dāng)而引發(fā)事故。
四、加強(qiáng)宣傳教育,提高作業(yè)人員防暑抗災(zāi)安全意識(shí)
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各有關(guān)部門(mén)單位要充分利用廣播、電視、微信、短信等方式,加大宣傳防暑降溫常識(shí)和中暑急救知識(shí),切實(shí)提高企業(yè)員工和廣大群眾防大汛、抗高溫意識(shí),提升全民抗災(zāi)、減災(zāi)和自救能力。各生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位要深入開(kāi)展安全生產(chǎn)宣傳教育工作,加強(qiáng)對(duì)從業(yè)人員安全生產(chǎn)基礎(chǔ)知識(shí)、崗位操作技能、事故應(yīng)急等方面的教育培訓(xùn),積極宣傳高溫酷暑的安全防范知識(shí),增強(qiáng)管理人員和從業(yè)人員的防暑防災(zāi)害意識(shí)。
五、加強(qiáng)應(yīng)急值守,確保各類(lèi)信息及時(shí)通暢
各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各有關(guān)部門(mén)單位要切實(shí)做好高溫期間的安全生產(chǎn)值班工作,并督促生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)單位落實(shí)高溫時(shí)段值班制度,安排帶班領(lǐng)導(dǎo)24小時(shí)動(dòng)態(tài)監(jiān)控生產(chǎn)車(chē)間、施工工地等作業(yè)場(chǎng)所安全生產(chǎn)情況。要落實(shí)應(yīng)急預(yù)案,對(duì)各種異常和突發(fā)情況要及時(shí)、有效地組織處理。要嚴(yán)格執(zhí)行各類(lèi)安全生產(chǎn)事故信息報(bào)告制度,確保信息渠道的暢通。
各街道辦事處,區(qū)有關(guān)部門(mén):
根據(jù)杭安委辦〔20*〕14號(hào)文件《杭州安委辦關(guān)于做好20*年夏季防署降溫工作的通知》,有效預(yù)防和控制高溫中暑及高溫作業(yè)引發(fā)的各類(lèi)事故,切實(shí)維護(hù)勞動(dòng)者的健康權(quán)益,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),精心安排部署
防暑降溫工作季節(jié)性強(qiáng),直接關(guān)系到勞動(dòng)者身體健康和企業(yè)生產(chǎn)安全。深刻認(rèn)識(shí)做好防署降溫工作的重要性、緊迫性,在高溫天氣來(lái)臨前對(duì)本轄區(qū)、本行業(yè)、本單位防暑降溫工作進(jìn)行周密安排,明確工作任務(wù),落實(shí)工作責(zé)任,抓好組織實(shí)施。要加大對(duì)防暑降溫工作的宣傳力度,充分利用報(bào)刊、微博、微信等各種宣傳手段,普及防暑降溫知識(shí)和相關(guān)法律法規(guī),增強(qiáng)廣大勞動(dòng)者和社會(huì)公眾的自我保護(hù)意識(shí)。
二、明確責(zé)任主體,強(qiáng)化措施落實(shí)
用人單位是防暑降溫工作責(zé)任主體,要認(rèn)真貫徹《防暑降溫措施管理辦法》(安監(jiān)總安健〔20xx〕89號(hào)),落實(shí)好防暑降溫各項(xiàng)措施。
(一)合理安排作業(yè)時(shí)間。
要根據(jù)生產(chǎn)特點(diǎn)和具體條件,合理安排調(diào)整勞動(dòng)者高溫天氣工作時(shí)間。
1、日最高氣溫達(dá)到40℃以上,應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè)。
2、日最高氣溫達(dá)到37℃以上、40℃以下時(shí),用人單位全天安排勞動(dòng)者室外露天作業(yè)時(shí)間累計(jì)不得超過(guò)6小時(shí),連續(xù)作業(yè)時(shí)間不得超過(guò)國(guó)家規(guī)定,且在氣溫最高時(shí)段3小時(shí)內(nèi)不得安排室外露天作業(yè)。
3、日最高氣溫達(dá)到35℃以上、37℃以下時(shí),用人單位應(yīng)當(dāng)采取換班輪休等方式,縮短勞動(dòng)者連續(xù)作業(yè)時(shí)間,不得安排室外露天作業(yè)勞動(dòng)者加班。
(二)落實(shí)好各項(xiàng)防范措施。
1、在高溫天氣來(lái)臨之前,組織高溫作業(yè)勞動(dòng)者進(jìn)行職業(yè)健康檢查,對(duì)患有心、肺、腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)的勞動(dòng)者,應(yīng)當(dāng)調(diào)整作業(yè)崗位。
2、加強(qiáng)防暑降溫知識(shí)的宣傳教育,提高勞動(dòng)者的自我保護(hù)意識(shí)和能力。
3、制定高溫中暑應(yīng)急預(yù)案并組織演練。勞動(dòng)者出現(xiàn)中暑癥狀時(shí),應(yīng)當(dāng)立即采取救治措施,病情嚴(yán)重者,應(yīng)當(dāng)及時(shí)送醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)治療。勞動(dòng)者因高溫作業(yè)或者高溫天氣作業(yè)引起中暑,經(jīng)診斷為職業(yè)病的,要為勞動(dòng)者申請(qǐng)享受工傷保險(xiǎn)待遇。
4、為從事高溫作業(yè)勞動(dòng)者提供防暑降溫飲料和必需藥品,不得以發(fā)放錢(qián)物替代防暑降溫飲料和必需藥品,防暑降溫飲料和必需藥品不得充抵高溫津貼。
5、依照有關(guān)規(guī)定向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼。
三、加強(qiáng)監(jiān)督執(zhí)法,查處違規(guī)行為
防暑降溫工作綜合性強(qiáng),涉及面廣,各有關(guān)部門(mén)要按照職責(zé)分工,加強(qiáng)協(xié)調(diào)配合,相互支持,形成工作合力,針對(duì)夏季高溫安全生產(chǎn)工作的特點(diǎn),加大對(duì)建筑工地、露天作業(yè)場(chǎng)所、存在高溫作業(yè)崗位用人單位監(jiān)督檢查力度,重點(diǎn)對(duì)用人單位防暑降溫各項(xiàng)措施落實(shí)、高溫津貼發(fā)放、中暑職工工傷保險(xiǎn)待遇等情況進(jìn)行監(jiān)督檢查;對(duì)違反國(guó)家有關(guān)規(guī)定、危害職工身體健康的行為,要依法進(jìn)行查處,責(zé)令用人單位認(rèn)真整改,并加強(qiáng)對(duì)整改情況的跟蹤檢查,確保整改措施落實(shí)到位。
區(qū)安全生產(chǎn)監(jiān)管局:加強(qiáng)對(duì)有高溫作業(yè)的用人單位遵守安全生產(chǎn)和職業(yè)病防治等法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查,同時(shí),要認(rèn)真履行綜合監(jiān)管職責(zé),督促指導(dǎo)各有關(guān)行業(yè)主管部門(mén)做好本行業(yè)(領(lǐng)域)內(nèi)的防暑降溫工作。
區(qū)衛(wèi)計(jì)局:加強(qiáng)防暑降溫相關(guān)衛(wèi)生知識(shí)的宣傳教育,組織各級(jí)各類(lèi)醫(yī)療單位積極做好職業(yè)健康檢查和發(fā)生中暑勞動(dòng)者的醫(yī)療救治工作。
區(qū)人力社保局:加強(qiáng)對(duì)設(shè)有高溫天氣作業(yè)的用人單位遵守勞動(dòng)保障法律法規(guī)情況的監(jiān)督檢查,重點(diǎn)檢查勞動(dòng)者工作時(shí)間、工資支付、高溫津貼支付情況,按照規(guī)定負(fù)責(zé)職業(yè)性中暑勞動(dòng)者的工傷認(rèn)定等工作。
區(qū)總工會(huì):充分發(fā)揮群眾監(jiān)督作用,依法對(duì)夏季防暑降溫勞動(dòng)保護(hù)工作進(jìn)行監(jiān)督。組織防暑降溫知識(shí)宣傳及開(kāi)展高溫慰問(wèn)活動(dòng),維護(hù)高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)勞動(dòng)者合法權(quán)益。
區(qū)住建局:加強(qiáng)在建工地的監(jiān)管,加大宣傳力度,全面掌握建設(shè)單位的工作動(dòng)態(tài),合理調(diào)整作業(yè)時(shí)間,嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)時(shí)間要求,嚴(yán)防高溫酷暑引發(fā)各類(lèi)生產(chǎn)安全事故。
四、工作要求
(一)密切配合,形成合力。各街道要對(duì)所屬企業(yè)高溫作業(yè)情況制定工作方案,明確工作目標(biāo)、工作任務(wù),落實(shí)到轄區(qū)企業(yè)并開(kāi)展全面檢查。各部門(mén)要按照職責(zé)分工加強(qiáng)協(xié)調(diào)、溝通與配合,開(kāi)展聯(lián)合執(zhí)法行動(dòng),并配合上級(jí)部門(mén)開(kāi)展督查,形成部門(mén)聯(lián)動(dòng)、上下聯(lián)動(dòng)的齊抓共管局面。
(二)加強(qiáng)宣傳,強(qiáng)化氛圍。各街道和有關(guān)部門(mén)要充分運(yùn)用廣播、電視、報(bào)刊、網(wǎng)絡(luò)等各種宣傳手段,開(kāi)展形式多樣宣傳活動(dòng),普及防暑降溫和相關(guān)法律法規(guī)知識(shí)。各用人單位要對(duì)所有高溫作業(yè)的勞動(dòng)者進(jìn)行上崗前和在崗期間的培訓(xùn),普及高溫防護(hù)、中暑急救等知識(shí),增強(qiáng)廣大勞動(dòng)者的自我防護(hù)意識(shí)和維護(hù)自身合法權(quán)益的能力,營(yíng)造良好的社會(huì)氛圍。
(三)認(rèn)真總結(jié),報(bào)送信息。各街道和有關(guān)部門(mén)要認(rèn)真做好此項(xiàng)工作開(kāi)展情況的收集和總結(jié),于9月20日前,將書(shū)面總結(jié)報(bào)送區(qū)安全生產(chǎn)監(jiān)管局。聯(lián)系人:于建軍,電話(huà):***。
杭州市江干區(qū)安全生產(chǎn)
監(jiān)督管理局
針對(duì)近期資料站出現(xiàn)的連續(xù)高溫天氣,為保護(hù)廣大施工人員在施工過(guò)程中的安全與健康,現(xiàn)就做好防暑降溫的有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
1、調(diào)整作息時(shí)間,盡量避開(kāi)高溫時(shí)間段。
2、調(diào)整工作強(qiáng)度,縮短工作時(shí)間,放慢工作時(shí)間。
3、現(xiàn)場(chǎng)每個(gè)施工點(diǎn)必須保證有衛(wèi)生的飲用水、茶水或者綠豆湯。
特此通知!
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二〇一X年X月X日
盛夏將至,為進(jìn)一步做好高溫天氣職工防暑降溫工作,預(yù)防高溫中暑和生產(chǎn)安全事故的發(fā)生,切實(shí)維護(hù)職工安全健康權(quán)益,現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、加強(qiáng)防暑降溫工作的組織實(shí)施。防暑降溫是工會(huì)勞動(dòng)保護(hù)工作的重要內(nèi)容。各級(jí)工會(huì)要從維護(hù)職工安全健康權(quán)益,構(gòu)建和諧勞動(dòng)關(guān)系的高度,充分認(rèn)識(shí)加強(qiáng)高溫天氣職工防暑降溫工作的重要意義,把防暑降溫工作擺上議事日程,精心組織安排,狠抓任務(wù)落實(shí)。要協(xié)助和督促用人單位加強(qiáng)防暑降溫工作的組織實(shí)施,制定防暑降溫工作方案,做到目標(biāo)明確、措施有力、方法科學(xué),有效預(yù)防事故發(fā)生,努力減少高溫中暑對(duì)職工安全健康的危害。
二、開(kāi)展防暑降溫工作的督促檢查。要認(rèn)真履行法律賦予工會(huì)的監(jiān)督職責(zé),及時(shí)反映職工對(duì)防暑降溫工作的.意見(jiàn)建議。按照《防暑降溫措施管理辦法》的要求,督促用人單位落實(shí)防暑降溫主體責(zé)任,建立健全防暑降溫工作機(jī)制,加大防暑降溫經(jīng)費(fèi)投入,改善勞動(dòng)條件和作業(yè)環(huán)境,為職工提供必要的休息場(chǎng)所、個(gè)人防護(hù)用品、防暑降溫所需的清涼飲料及藥品等,合理安排和調(diào)整作業(yè)時(shí)間,組織高溫作業(yè)職工進(jìn)行職業(yè)健康檢查,落實(shí)高溫津貼及中暑職工工傷保險(xiǎn)等待遇。積極配合政府有關(guān)部門(mén)對(duì)建筑工地、室外露天作業(yè)場(chǎng)所和高溫作業(yè)崗位開(kāi)展專(zhuān)項(xiàng)檢查,嚴(yán)肅查處違反國(guó)家有關(guān)規(guī)定和危害職工身體健康的行為。
三、積極做好職工防暑降溫服務(wù)工作。要廣泛開(kāi)展“送清涼”活動(dòng),強(qiáng)化服務(wù)意識(shí),創(chuàng)新活動(dòng)形式,豐富活動(dòng)內(nèi)容,加強(qiáng)工作指導(dǎo)。要深入基層企業(yè),特別是室外露天作業(yè)集中、農(nóng)民工集中的用人單位,走訪慰問(wèn)一線(xiàn)職工,發(fā)放防暑降溫用品,提供防暑健康服務(wù)。利用“愛(ài)心驛站”等戶(hù)外勞動(dòng)者服務(wù)站點(diǎn),為高溫天氣戶(hù)外作業(yè)的職工提供避暑休息等服務(wù),使“送清涼”活動(dòng)更貼近職工的實(shí)際需要,為廣大職工送去工會(huì)組織的關(guān)心。要積極開(kāi)展防暑降溫宣傳教育,充分利用電視、廣播、網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等載體,普及有關(guān)法律法規(guī)和防暑降溫基本知識(shí),教育引導(dǎo)職工增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)和自救互救能力,營(yíng)造關(guān)愛(ài)高溫天氣作業(yè)職工安全健康的良好氛圍。
請(qǐng)各地將開(kāi)展防暑降溫工作情況及時(shí)報(bào)全總勞動(dòng)保護(hù)部。
打開(kāi)這篇“高溫天氣防暑降溫通知”的文章和幼兒教師教育網(wǎng)編輯一起探索吧,希望您閱讀后有所收獲。隨著生活科技的進(jìn)步,在生活中經(jīng)常可以見(jiàn)到通知的身影。有時(shí)候,我們也會(huì)收到寫(xiě)生活通知的任務(wù),不同類(lèi)型的通知需要重點(diǎn)關(guān)注的部分也是不一樣的。
夏季來(lái)臨,在炎熱的天氣下,人們不得不面對(duì)著烈日的照射和悶熱的空氣,這對(duì)人的身體健康會(huì)造成很大的影響。為了更好地保障職工、學(xué)生等人群在高溫環(huán)境下的身體健康,我們特地發(fā)布“防暑降溫通知”,從以下幾個(gè)方面給出具體的建議。
一、日常生活飲食的調(diào)節(jié)
在夏季,由于熱天氣,身體的代謝率會(huì)更高,自然而然也會(huì)感到口渴。因此,我們需要多喝水,每天至少要喝8杯水。如果在戶(hù)外長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng),或者出汗較多,更應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)水。此外,可多吃富含水分的水果和蔬菜,如西瓜、黃瓜、西紅柿等,不僅可以補(bǔ)充水分,還有助于降低體溫。
二、戶(hù)外活動(dòng)
在戶(hù)外活動(dòng)時(shí),需要注意防曬和降溫。在皮膚接觸到陽(yáng)光下會(huì)激發(fā)皮膚紫外線(xiàn)過(guò)敏,所以要經(jīng)常涂抹防曬霜,并遮擋陽(yáng)光。此外,也可以通過(guò)使用浴巾、毛巾、冰袋等物品來(lái)幫助降溫,同時(shí)全力避免在中午12點(diǎn)到下午3點(diǎn)進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),這個(gè)時(shí)候是陽(yáng)光最強(qiáng)烈的時(shí)間。
三、勞動(dòng)安全
對(duì)于在工作中經(jīng)常接觸高溫環(huán)境的職業(yè)人群來(lái)說(shuō),更需要特別提醒。這些人群必須時(shí)刻注意防曬、降溫、喝水、避免脫水等問(wèn)題,同時(shí)需合理使用工具,減輕勞動(dòng)強(qiáng)度。當(dāng)感到疲勞或者身體不適時(shí),及時(shí)停止活動(dòng),以免造成損傷。
四、家中防暑
在夏季,家庭中可以采取一些措施來(lái)降低室內(nèi)溫度。首先,可以選用遮光窗簾減少陽(yáng)光照射,同時(shí)還可以開(kāi)啟空調(diào)或風(fēng)扇散發(fā)涼風(fēng)。另外還有可以冷卻房間的方法,可以將毛巾先浸濕,在通風(fēng)的儲(chǔ)藏空間內(nèi)置放20-30分鐘,然后將毛巾擰干晾干,放入房間內(nèi)靜置,可減緩室內(nèi)溫度。
綜上所述,夏季保素健康需要多方面的關(guān)注,如日常生活、戶(hù)外活動(dòng)、勞動(dòng)安全、家中防暑等多個(gè)方面。只有綜合關(guān)注各種問(wèn)題,才能夠全面保障身體的健康。同時(shí),我們也需要加強(qiáng)宣傳和教育,提高人們對(duì)夏季防暑降溫的認(rèn)知和應(yīng)對(duì)能力。
夏季是炎熱的季節(jié),高溫天氣對(duì)人們的身體健康和生活質(zhì)量都造成了不小的影響。為保障大家的身體健康,減輕高溫天氣的不良影響,本單位特制定本通知,呼吁廣大員工注意防暑降溫。以下是具體措施:
一、合理安排工作時(shí)間
高溫天氣下,應(yīng)盡量避免在酷熱的中午時(shí)分進(jìn)行劇烈的體力活動(dòng),尤其是室外作業(yè)人員要盡可能利用早晚較為涼爽的時(shí)間段開(kāi)展工作。避免高溫時(shí)段直接暴露在烈日下,切勿長(zhǎng)時(shí)間接觸強(qiáng)烈光線(xiàn)。
二、注意飲食
在高溫天氣下,飲食是非常重要的。呼吸急促和身體流汗會(huì)使體內(nèi)的水分嚴(yán)重流失,導(dǎo)致脫水,所以應(yīng)多喝水,補(bǔ)充身體所需的水分。避免飲用過(guò)多的飲料,尤其是含糖分高的飲料,對(duì)于大量消耗體力的人而言,補(bǔ)充點(diǎn)鹽分的涼茶也是個(gè)不錯(cuò)的選擇。而食物則應(yīng)以清淡少油為原則,易消化的食物為宜,避免油膩大餐過(guò)多攝入。
三、適當(dāng)降溫
夏天炎熱難耐,適當(dāng)?shù)慕禍匾彩种匾F綍r(shí)可以這樣做:
1、避免直接暴露在陽(yáng)光下,盡量待在遮蔽的場(chǎng)所。
2、使用遮陽(yáng)傘或戴橙色或灰色的帽子,能有效減少光照,輕度遮蔽陽(yáng)光,舒緩陽(yáng)光直接照射帶來(lái)的刺眼感和熱感。
3、在室內(nèi)利用空調(diào)或電扇進(jìn)行降溫,但是也要注意避免溫差過(guò)大,以免對(duì)身體造成不良影響。
四、防曬措施
高溫天氣下,太陽(yáng)的紫外線(xiàn)也更加強(qiáng)烈,應(yīng)做好防曬措施,避免直接暴露于陽(yáng)光下。尤其要注意對(duì)暴露在陽(yáng)光下的皮膚進(jìn)行保護(hù),打開(kāi)遮陽(yáng)傘或者戴上帽子,涂擦防曬霜等,避免曬傷皮膚。
五、集中供水和換衣服
在高溫天氣下,人體會(huì)大量流汗,水分和礦物質(zhì)嚴(yán)重流失,需要不斷補(bǔ)充新鮮水源,同時(shí)還要及時(shí)換衣服,避免身體的潮濕和細(xì)菌滋生。
通過(guò)以上幾點(diǎn)影響,相信大家在這個(gè)高溫時(shí)期中,能夠盡可能地保持身體健康,讓夏天變得更加適宜人體的季節(jié)。最后,提醒大家隨身攜帶草酸二乙酯等防暑藥品,以備緊急需要。
自7月1日出梅以來(lái),我市持續(xù)高溫,且據(jù)氣象部門(mén)預(yù)測(cè),未來(lái)一周晴熱高溫天氣仍將持續(xù)。為切實(shí)做好高溫天氣的應(yīng)對(duì)工作,保障人民群眾生命財(cái)產(chǎn)安全,經(jīng)市政府同意,現(xiàn)就做好防暑降溫工作通知如下:
一、高度重視高溫天氣應(yīng)對(duì)工作
高溫天氣不僅對(duì)人民群眾生產(chǎn)生活、供水供電等造成影響,也極易引發(fā)各類(lèi)安全生產(chǎn)事故。各地、各部門(mén)要堅(jiān)持以人為本、民生優(yōu)先,把應(yīng)對(duì)高溫天氣作為當(dāng)務(wù)之急,全面落實(shí)各項(xiàng)應(yīng)對(duì)措施,各司其職,密切配合,統(tǒng)籌安排,切實(shí)解決好高溫天氣給人民群眾生產(chǎn)生活帶來(lái)的困難和問(wèn)題,進(jìn)一步夯實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任,加大隱患排查整改力度,有效預(yù)防各類(lèi)事故發(fā)生,確保人員到位、措施到位、責(zé)任到位。
二、全力做好群眾生產(chǎn)生活保障
要把保障群眾生活放在首位,精心安排好高溫期間的群眾生產(chǎn)生活。加強(qiáng)水廠運(yùn)行管理和供水管網(wǎng)檢修維護(hù),全力保障群眾生活用水。加強(qiáng)有序用電管理,做好電力調(diào)度,切實(shí)保障城鄉(xiāng)居民和公共場(chǎng)所用電。落實(shí)預(yù)防措施,防止流行疾病發(fā)生。合理調(diào)配醫(yī)務(wù)人員,做好醫(yī)療應(yīng)急準(zhǔn)備,妥善處置和及時(shí)轉(zhuǎn)運(yùn)、救治患者。采取有效措施減少高溫干旱對(duì)農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的不利影響。在確保安全的條件下,要盡量為居民提供公共避暑場(chǎng)所。幫助五保戶(hù)、低收入家庭等困難群體做好防暑降溫工作。
三、認(rèn)真貫徹作業(yè)時(shí)間要求
工礦企業(yè)、建筑、交通、電力、燃?xì)?、環(huán)衛(wèi)等單位要堅(jiān)決落實(shí)防暑降溫措施,應(yīng)按照國(guó)家安監(jiān)總局、衛(wèi)生部、人社部和全國(guó)總工會(huì)《防暑降溫措施管理辦法》和氣象應(yīng)急預(yù)案的要求,按照氣象部門(mén)發(fā)布的天氣預(yù)報(bào)信息,嚴(yán)格遵守高溫作業(yè)時(shí)間要求:
1。日最高氣溫達(dá)到40℃以上,應(yīng)當(dāng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè):
2。日最高氣溫達(dá)到37℃以上、40℃以下時(shí),用人單位全天安排勞動(dòng)者室外露天作業(yè)時(shí)間累計(jì)不得超過(guò)6小時(shí),連續(xù)作業(yè)時(shí)間不得超過(guò)國(guó)家規(guī)定,且在氣溫最高時(shí)段3小時(shí)內(nèi)不得安排室外露天作業(yè):
3。日最高氣溫達(dá)到35℃以上、37℃以下時(shí),用人單位應(yīng)當(dāng)采取換班輪休等方式,縮短勞動(dòng)者連續(xù)作業(yè)時(shí)間,并且不得安排室外露天作業(yè)勞動(dòng)者加班:
4。因生產(chǎn)工藝要求、應(yīng)急搶險(xiǎn)需要,不能按規(guī)定停止高溫作業(yè)或不能暫停高溫時(shí)段露天工作的單位,應(yīng)做好防暑降溫工作,減少高溫接觸時(shí)間,同時(shí)做好防止高溫中暑的應(yīng)急準(zhǔn)備工作。
同時(shí),各作業(yè)單位要加大防暑降溫經(jīng)費(fèi)的投入和防暑降溫物品發(fā)放,改善露天和高溫工作場(chǎng)所的通風(fēng)、隔熱、降溫條件。
四、切實(shí)加強(qiáng)安全生產(chǎn)管理
切實(shí)加強(qiáng)對(duì)危險(xiǎn)品生產(chǎn)、儲(chǔ)存、運(yùn)輸和使用環(huán)節(jié)的安全監(jiān)管,督促落實(shí)防范措施,嚴(yán)防事故發(fā)生。加強(qiáng)電網(wǎng)巡查檢修,防范因電力設(shè)施超負(fù)荷運(yùn)行引發(fā)的火災(zāi)、停電等事故。做好應(yīng)急救援準(zhǔn)備,加強(qiáng)對(duì)易燃易爆場(chǎng)所和人員密集場(chǎng)所的消防安全監(jiān)管。加強(qiáng)對(duì)鍋爐、壓力容器、壓力管道等特種設(shè)備的監(jiān)管,確保安全運(yùn)行。要督促做好各類(lèi)運(yùn)輸車(chē)輛保養(yǎng)和安全檢查,防止因高溫發(fā)生自燃、爆燃等事故,同時(shí)做好客運(yùn)中的防暑降溫。加強(qiáng)老舊房屋防火安全的宣傳與檢查。加強(qiáng)路面車(chē)輛管控,加強(qiáng)駕駛員教育,減少因高溫酷熱、疲勞駕駛發(fā)生的交通事故。要積極采取各種行之有效的方式,家校聯(lián)動(dòng),切實(shí)抓好防溺水安全教育管理工作,堅(jiān)決遏制中小學(xué)生溺水事故的發(fā)生。認(rèn)真做好食品安全檢查、監(jiān)管工作,及時(shí)提醒、監(jiān)督餐飲單位做好食品衛(wèi)生工作,防止發(fā)生食物中毒事件。加強(qiáng)森林防火安全監(jiān)管,避免發(fā)生森林火災(zāi)。
五、加強(qiáng)高溫天氣檢測(cè)預(yù)報(bào)預(yù)警
要密切監(jiān)測(cè)天氣變化,及時(shí)通過(guò)各種新聞媒體和信息渠道向社會(huì)發(fā)布高溫天氣預(yù)警信號(hào),重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)衛(wèi)生、教育、交通、農(nóng)業(yè)、水利、電力、建筑等重點(diǎn)行業(yè)的氣象服務(wù),提出預(yù)防高溫等災(zāi)害性天氣的措施和建議。一旦發(fā)生重大旱情或突發(fā)事件,各有關(guān)部門(mén)要按照應(yīng)急預(yù)案要求,及時(shí)啟動(dòng)應(yīng)急響應(yīng),組織力量進(jìn)行處置。充分利用電視、報(bào)紙、網(wǎng)絡(luò)等媒體,及時(shí)播報(bào)高溫預(yù)警信息,加強(qiáng)防暑降溫常識(shí)宣傳,增強(qiáng)廣大群眾自我防護(hù)意識(shí)。要加強(qiáng)應(yīng)急值守,及時(shí)處置因高溫天氣引發(fā)的各類(lèi)突發(fā)事件,確保人民生命財(cái)產(chǎn)安全。
在網(wǎng)上搜索后幼兒教師教育網(wǎng)小編整理出了這些關(guān)于“夏季防暑降暑通知”的知識(shí),歡迎您閱讀本網(wǎng)頁(yè)的內(nèi)容。隨著社會(huì)的發(fā)展與繁榮,生活中許多的場(chǎng)合都需要用到通知。按照要求,接下來(lái)我們需要寫(xiě)一則生活通知,我們?cè)诎l(fā)布時(shí)一定要注意內(nèi)容的準(zhǔn)確性和真實(shí)性。
近年來(lái),由于全球氣候變暖,夏天的高溫天氣也越來(lái)越頻繁和嚴(yán)重。在這樣的天氣下,我們需要特別注意防暑降溫。那么,什么是防暑降溫呢?它為什么這么重要?
首先,讓我們來(lái)了解一下什么是防暑。防暑是指在高溫天氣下,通過(guò)一系列的措施來(lái)保證人體機(jī)能正常運(yùn)轉(zhuǎn)、避免暑熱病并維持正常的代謝水平。常見(jiàn)的防暑方法包括合理飲食、適當(dāng)鍛煉、保持飲水量足夠等等。
而降溫,則是指通過(guò)一些方法來(lái)使環(huán)境溫度下降,以減緩人體的疲勞度和不適感受。在高溫天氣下,降溫非常重要,可以有效地緩解炎熱的感覺(jué),保證人體正常代謝。
那么,如何進(jìn)行防暑降溫呢?首先,保持室內(nèi)外通風(fēng),多采用自然通風(fēng)的方式換氣,減少污濁氣體的積聚。此外,在室內(nèi)種上綠植,既能凈化空氣,還能增加空氣濕度,起到降溫作用。
其次,在飲食方面,避免辛辣或油膩的重口味食物,多吃清淡的蔬菜水果,能夠有效地散熱、清熱降溫。在飲水方面,要保證足夠的飲水量,特別要多喝涼開(kāi)水、綠茶、鮮果蔬汁等,既能解渴,又能清熱降火,防止中暑。
另外,在起居方面,可以采用點(diǎn)開(kāi)空調(diào)、使用扇子、泡腳、用冰袋敷額頭等一些方法進(jìn)行降溫??梢試L試在戶(hù)外活動(dòng)時(shí)穿透氣性好、吸汗能力強(qiáng)、顏色淺的衣服,可以有效降低身體受到的熱量和光線(xiàn)。
總之,在高溫天氣下,防暑降溫非常重要。我們需要做好防暑降溫的措施,保證身體健康和舒適。以上就是我所了解到的一些防暑降溫的方法,希望大家可以參考并積極地應(yīng)用到生活中。
夏天是一個(gè)人們期望已久的季節(jié),但高溫天氣卻給人們的生活帶來(lái)了很多不便和困擾。對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),烈日下的工作、長(zhǎng)時(shí)間的戶(hù)外活動(dòng)和高溫悶熱的室內(nèi)環(huán)境都會(huì)讓人倍感疲憊和不適。在這樣的情況下,如何做好防暑降溫工作,成了每個(gè)人都需要關(guān)注和重視的問(wèn)題。為了讓大家有一個(gè)健康、舒適的夏季生活,本文提出了一些防暑降溫的具體措施和建議,以供大家參考。
一、戶(hù)外防暑降溫策略
對(duì)于那些需要在戶(hù)外工作或活動(dòng)的人來(lái)說(shuō),如何做好防暑降溫工作是非常重要的。為此,我們可以采取以下幾個(gè)方面的措施來(lái)緩解高溫天氣對(duì)身體的影響:
1.合理安排作息時(shí)間。盡量避免在烈日下工作,尤其在中午時(shí)分盡量呆在陰涼處,千萬(wàn)不要飽餐一頓后立刻開(kāi)展體力活動(dòng),以免對(duì)身體造成損害。
2.保持水分?jǐn)z入。高溫天氣下出汗多,身體很容易失水,為此要多喝水,盡可能多攝取一些富含維生素C和鉀的飲料和水果,來(lái)補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。
3.穿著透氣、薄涼的衣服。盡量避免穿著黑色或深色衣褲,因?yàn)檫@些顏色容易吸收太陽(yáng)光輻射,加劇身體的熱感。要選擇透氣性好、色彩清涼的衣物來(lái)降低身體的溫度。
二、室內(nèi)防暑降溫策略
在室內(nèi)待著也需要做好防暑降溫的準(zhǔn)備,如何使室內(nèi)的溫度降低,也是一個(gè)很重要的問(wèn)題。我們可以采用以下策略來(lái)緩解高溫天氣對(duì)身體帶來(lái)的影響:
1.保持通風(fēng)。在室內(nèi)營(yíng)造良好的通風(fēng)環(huán)境是降溫的重要手段。可以在清晨或傍晚時(shí)分開(kāi)窗通風(fēng),讓流經(jīng)室內(nèi)的空氣得到良好的循環(huán)和更新,以此來(lái)調(diào)節(jié)室內(nèi)的溫度。
2.調(diào)整空調(diào)溫度。在室內(nèi)使用空調(diào)是現(xiàn)代人生活中不可缺少的一個(gè)部分,但在使用的時(shí)候也需要注意其溫度的調(diào)節(jié),室溫不要過(guò)低,應(yīng)該保持在24℃—26℃左右,以免溫差過(guò)大引發(fā)感冒等疾病。
3.使用隔熱材料。在室內(nèi)使用一些保溫、隔熱材料可以有效地減少室內(nèi)溫度的傳導(dǎo)和輻射,從而讓室內(nèi)環(huán)境更加舒適和涼爽。
三、飲食防暑降溫策略
人們?cè)陲嬍撤矫嬉部梢圆扇∫恍┎呗詠?lái)緩解夏季高溫天氣的影響,其中包括:
1.多攝入富含水分和維生素C的食物。例如西瓜、荔枝、芒果等水果,都是富含水分和維生素C的食物,可以在一定程度上緩解燥熱的感覺(jué)。
2.飲食清淡。過(guò)多的油膩食物會(huì)加重身體的負(fù)擔(dān),因此在夏季飲食要以清淡為主,盡可能避免吃太多的油膩食品。
3.少吃辛辣、燒烤類(lèi)食品。這些食品會(huì)使身體更加熱癡,人們?cè)陲嬍硶r(shí)需要適當(dāng)?shù)目刂七@些食物的攝入。
以上是一些防暑降溫的實(shí)用措施,每個(gè)人都可以根據(jù)自己的情況來(lái)做出相應(yīng)的調(diào)整和改變。在日常生活中,我們應(yīng)該密切關(guān)注天氣預(yù)報(bào),及早準(zhǔn)備相應(yīng)的防暑降溫措施,為自己和家人帶來(lái)一個(gè)健康、安全、涼爽的夏季生活。
防暑降溫通知
隨著天氣的逐漸升溫,夏天已經(jīng)悄悄地來(lái)臨。夏季是一年中最炎熱的季節(jié),人體容易受到熱鍛煉、精神壓力和飲食造成的身體負(fù)擔(dān),因此需要做好防暑降溫的措施。為了確保員工身體健康和工作效能的提高,特提出以下防暑降溫措施通知。
一、飲食調(diào)節(jié)
夏季的高溫環(huán)境,許多人會(huì)因?yàn)槌龊箛?yán)重而出現(xiàn)頭暈、乏力的情況,這時(shí)應(yīng)注意補(bǔ)充足夠的水分和鹽分。建議大家每天飲用2000毫升左右的水,增加對(duì)含鹽分高的飲品的攝入量,同時(shí)吃一些富含鉀和鈣的食物,如菠菜、芹菜、柿子椒、橙子等。避免食欲過(guò)度和暴飲暴食,以免影響腸胃健康。
二、體內(nèi)調(diào)節(jié)
暑天需要注意養(yǎng)成調(diào)整體溫的習(xí)慣??稍谟斡尽⑾丛钑r(shí)用較涼的水洗浴,晚上睡覺(jué)時(shí)盡量保持清涼、干爽,開(kāi)空調(diào)低溫狀態(tài)時(shí),應(yīng)保證室溫不宜過(guò)低。適量并規(guī)律地鍛煉身體,保證人體代謝功能,在晚上或早晨進(jìn)行運(yùn)動(dòng)是更為合適。
三、防暑消暑
在工作和生活中,我們也要注意做好防暑消暑的措施。如出門(mén)前可以涂一層防曬霜、戴太陽(yáng)鏡,盡量減少在強(qiáng)烈陽(yáng)光下等待,將遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)傘等降溫降溫用品放在明顯位置,隨時(shí)應(yīng)用。工作時(shí)間和強(qiáng)度的控制也是非常重要的,要適當(dāng)降低工作強(qiáng)度和時(shí)間,避免在高溫下長(zhǎng)時(shí)間操作電腦、使用空調(diào)等,還應(yīng)盡量減少夜間加班,并同步將維護(hù)好室內(nèi)通風(fēng)、降溫,注意消毒衛(wèi)生。
以上就是關(guān)于防暑降溫的通知,希望各位員工認(rèn)真執(zhí)行,提高在高溫環(huán)境下的體能和工作效率,確保工作安全和身體健康。同時(shí),也要注意關(guān)心他人,互相幫助,打造一個(gè)健康、舒適的工作和生活環(huán)境。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展,通知在生活中已經(jīng)變得不足為奇了。而我們有時(shí)也會(huì)接到寫(xiě)生活通知的任務(wù),我們?cè)诎l(fā)布時(shí)一定要注意內(nèi)容的準(zhǔn)確性和真實(shí)性,那么您知道正規(guī)的生活通知應(yīng)該如何書(shū)寫(xiě)嗎?這篇文章主要是介紹了一下“企業(yè)夏季防暑降溫通知”希望大家能夠喜歡,歡迎你閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
各高等學(xué)校、各區(qū)教育局,市教委各直屬單位:
為應(yīng)對(duì)可能出現(xiàn)的極端高溫天氣,根據(jù)《教育部辦公廳關(guān)于做好學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)工作的通知》(教發(fā)廳〔20xx〕4號(hào))精神和《上海市人民政府辦公廳關(guān)于做好防暑降溫工作的通知》(滬府辦明電﹝20xx﹞4號(hào))有關(guān)要求,現(xiàn)就切實(shí)做好教育系統(tǒng)防暑降溫工作通知如下:
一、做好高溫期間各項(xiàng)安全工作
各學(xué)校、各單位要結(jié)合暑期工作特點(diǎn)和高溫天氣可能造成的影響,組織開(kāi)展針對(duì)性的安全隱患排查整治,重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)各類(lèi)實(shí)驗(yàn)室、學(xué)生生活設(shè)施、水電泵房、危險(xiǎn)化學(xué)品倉(cāng)庫(kù)、消防器材等重點(diǎn)場(chǎng)所和設(shè)施的檢查。嚴(yán)格落實(shí)國(guó)家安全生產(chǎn)監(jiān)管總局等部門(mén)頒布的《防暑降溫措施管理辦法》和本市相關(guān)規(guī)定,暑期有綠化、保潔、基建、安保等室外作業(yè)以及餐飲、修繕等室內(nèi)高溫作業(yè)的學(xué)校和單位,要采取合理安排工作時(shí)間、輪換作業(yè)、適當(dāng)增加高溫工作環(huán)境下勞動(dòng)者的休息時(shí)間和減輕勞動(dòng)強(qiáng)度、減少高溫時(shí)段室外作業(yè)等措施,確保勞動(dòng)者生命安全和身體健康。
二、做好高溫期間相應(yīng)保障工作
各學(xué)校、各單位要充分考慮暑期高溫極端天氣對(duì)后勤保障工作可能帶來(lái)的影響,制定相應(yīng)管理與服務(wù)應(yīng)急預(yù)案,保證留校師生正常就餐、用水、用電、空調(diào)等基本生活需求。宿舍尚未安裝空調(diào)的高校,要根據(jù)留校學(xué)生員工生活和學(xué)習(xí)需要,及時(shí)開(kāi)放教室、體育館、圖書(shū)館等有空調(diào)設(shè)施的公共場(chǎng)所。有集體活動(dòng)的學(xué)校和單位,要制訂高溫氣候下相應(yīng)的安全保障措施,做好暑期食堂安全監(jiān)管,加強(qiáng)原材料索證索票、冰箱或冷庫(kù)溫度檢測(cè)、剩菜剩飯規(guī)范處置等工作。要做好夏季高溫期間通勤校車(chē)安全檢查,對(duì)駕駛?cè)藛T進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)安全培訓(xùn)和教育警示,確保逃生錘、滅火器等設(shè)備齊全。
三、做好高溫期間職工權(quán)益保護(hù)工作
各學(xué)校和單位領(lǐng)導(dǎo)要帶頭深入基層、深入一線(xiàn),帶隊(duì)慰問(wèn)暑期堅(jiān)守崗位的干部職工,認(rèn)真解決師生員工工作、生活中遇到的問(wèn)題和困難。各學(xué)校、各單位要嚴(yán)格遵守國(guó)家和本市有關(guān)法律法規(guī),按照規(guī)定向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼。要針對(duì)高溫期間干部職工到崗作業(yè)實(shí)際情況,配備必要的防暑降溫勞保用品,并及時(shí)發(fā)放給干部職工。要關(guān)心本單位高齡、獨(dú)居、困難老人和生活困難干部職工家庭,了解實(shí)際情況,幫助解決具體問(wèn)題。
四、做好高溫期間應(yīng)急處置工作
各學(xué)校、各單位要密切與供電、供水、供氣部門(mén)的聯(lián)系,加強(qiáng)對(duì)校內(nèi)基礎(chǔ)設(shè)施的巡視和應(yīng)急處置準(zhǔn)備,確保極端高溫天氣和高負(fù)荷條件下水電氣管線(xiàn)、設(shè)施設(shè)備平穩(wěn)運(yùn)行。有條件的學(xué)校醫(yī)務(wù)部門(mén)要做好處置中暑病人的應(yīng)急預(yù)案,加強(qiáng)必要的醫(yī)護(hù)力量,配足配齊防暑藥品。學(xué)生部門(mén)和宿管部門(mén)要加強(qiáng)對(duì)留校學(xué)生的防暑降溫知識(shí)宣傳,密切關(guān)注學(xué)生身體狀況,有疑似中暑狀況要及時(shí)幫助救治。
五、加強(qiáng)值班和信息報(bào)送工作
各學(xué)校、各單位要認(rèn)真做好假期值班工作,落實(shí)值班和信息報(bào)告制度,做好應(yīng)急搶險(xiǎn)準(zhǔn)備,做到人員到位、措施到位、責(zé)任到位。遇到緊急狀況要立即啟動(dòng)應(yīng)急處置預(yù)案,組織力量妥善處理,并按規(guī)定及時(shí)上報(bào)。
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20xx年xx月xx日
防暑降溫通知
夏季已至,氣溫日益攀升。為了全面做好夏季防暑降溫工作,保障廣大員工的身體健康,特向全體員工發(fā)布防暑降溫通知,希望大家密切關(guān)注氣溫變化,采取有效的防護(hù)措施,共同度過(guò)一個(gè)舒適、健康的夏季。
一、氣溫高溫天氣預(yù)警
請(qǐng)大家關(guān)注天氣預(yù)報(bào),特別是高溫天氣預(yù)報(bào),注意防暑降溫。當(dāng)氣溫升高到35℃、36℃甚至更高時(shí),應(yīng)注意及時(shí)調(diào)整工作和生活習(xí)慣,避免高溫休克和中暑等健康問(wèn)題的發(fā)生。
二、合理安排工作和休息
在高溫環(huán)境下工作,要合理安排工作時(shí)間,及時(shí)休息,避免長(zhǎng)時(shí)間連續(xù)作業(yè)。工作間歇時(shí)應(yīng)及時(shí)休息,多喝水補(bǔ)充體力,恢復(fù)精神,同時(shí)防止?jié)穸冗^(guò)高的環(huán)境對(duì)身體的影響。
三、扎實(shí)做好清潔衛(wèi)生工作
夏季鼠、蛇、蚊蟲(chóng)等經(jīng)過(guò)過(guò)冬和繁殖,增加了對(duì)人體健康的危害。因此,要加強(qiáng)清潔衛(wèi)生工作,除去衛(wèi)生死角,保持室內(nèi)外環(huán)境衛(wèi)生干燥,避免蚊蟲(chóng)和其他小動(dòng)物滋生,保障生產(chǎn)和生活的質(zhì)量。
四、科學(xué)用餐和飲水
夏季氣溫高,人體易出汗,體內(nèi)水分大量流失,需及時(shí)補(bǔ)充水分,以保持身體的水平衡。為了避免腸胃疾病的發(fā)生,要科學(xué)合理地用餐,并注意飲食衛(wèi)生,避免進(jìn)食過(guò)多油膩、刺激性食物和易變質(zhì)的食品。另外,注意飲水衛(wèi)生,以預(yù)防泄瀉等疾病。
五、加強(qiáng)自我防護(hù)
在夏季高溫天氣下,要加強(qiáng)防護(hù)措施,避免陽(yáng)光曝曬。對(duì)于戶(hù)外工作人員,要加強(qiáng)皮膚防護(hù)和頭部清涼,盡量避免直接暴曬。在室內(nèi)工作的員工在辦公室里要保持通風(fēng),以減少氣溫的影響,切記不要長(zhǎng)時(shí)間久坐或站立,避免引起腿部水腫等健康問(wèn)題。
總之,在夏季高溫天氣下,我們應(yīng)該切實(shí)地采取科學(xué)有效的防暑降溫措施,做到“預(yù)知風(fēng)險(xiǎn)、規(guī)避隱患、防范事故、提高效率”,提高工作生活的舒適度和質(zhì)量,同時(shí)保證事業(yè)的穩(wěn)步發(fā)展。我們期望每一位員工都能夠加強(qiáng)自身健康管理,健康工作,健康生活!
20____年夏季高溫天氣即將來(lái)臨。為了切實(shí)做好夏季勞動(dòng)保護(hù)和防暑降溫工作,有效防止、杜絕職工中暑和各類(lèi)生產(chǎn)安全事故發(fā)生,確保職工安全度夏,現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、提高認(rèn)識(shí),加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
各級(jí)工會(huì)要充分認(rèn)識(shí)夏季勞動(dòng)保護(hù)和防暑降溫工作的重要性,按照以人為本和構(gòu)建和諧社會(huì)的要求,認(rèn)真貫徹“安全第一、預(yù)防為主”的方針,切實(shí)加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),做到思想到位、組織到位、措施到位,把夏季勞動(dòng)保護(hù)、防暑降溫工作落實(shí)到每個(gè)企業(yè)、每個(gè)班組、每個(gè)高溫作業(yè)崗位和每個(gè)職工。
二、落實(shí)政策,強(qiáng)化保障
(一)嚴(yán)格執(zhí)行高溫條件下對(duì)勞動(dòng)禁忌的標(biāo)準(zhǔn)。日最高氣溫達(dá)到40℃以上,應(yīng)停止當(dāng)日室外露天作業(yè);日最高氣溫達(dá)到37℃以上,40℃以下時(shí),勞動(dòng)者室外露天作業(yè)時(shí)間累計(jì)不得超過(guò)6小時(shí),并在12時(shí)到15時(shí)不得安排室外露天作業(yè);日最高氣溫達(dá)到35℃以上,37℃以下時(shí),用人單位應(yīng)采取換班輪休等方式,縮短勞動(dòng)者連續(xù)作業(yè)時(shí)間,且不得安排室外露天作業(yè)勞動(dòng)者加班。要加強(qiáng)對(duì)女職工和未成年工的特殊保護(hù),不得安排懷孕女職工和未成年工在35℃以上的高溫天氣作業(yè)及室內(nèi)溫度在33℃以上的工作場(chǎng)所作業(yè)。
(二)嚴(yán)格執(zhí)行高溫津貼發(fā)放的標(biāo)準(zhǔn)和條件。勞動(dòng)者從事高溫作業(yè)和高溫天氣作業(yè)的,依法享受崗位津貼。用人單位安排勞動(dòng)者從事高溫作業(yè)或者在35℃以上的高溫天氣作業(yè)的,應(yīng)當(dāng)向勞動(dòng)者發(fā)放高溫津貼,并納入工資總額。不得以發(fā)放錢(qián)物替代提供防暑降溫飲料,防暑降溫飲料不得充抵高溫津貼。因高溫天氣停止工作、縮短工作時(shí)間的,用人單位不得扣除或降低勞動(dòng)者工資。
(三)督促企業(yè)行政積極改善高溫崗位的環(huán)境。在高溫強(qiáng)熱輻射作業(yè)、高溫高氣濕作業(yè)、夏季露天作業(yè)崗位配備必要的降溫設(shè)施,通過(guò)隔熱、散熱、通風(fēng)、噴淋等方法降低環(huán)境溫度,同時(shí)給高溫崗位職工提供合格、足量的清涼飲料及必需的防暑降溫藥品。要督促企業(yè)行政做好職工醫(yī)療保健工作,對(duì)患有高溫禁忌癥的職工及時(shí)調(diào)整工作崗位;要積極開(kāi)展高溫慰問(wèn)工作,組織工會(huì)干部深入高溫作業(yè)一線(xiàn)開(kāi)展形式多樣的“為職工送清涼送健康”等活動(dòng),把對(duì)職工的關(guān)愛(ài)落實(shí)到具體行動(dòng)中。
三、監(jiān)督檢查,依法履職
各級(jí)工會(huì)要積極督促單位行政貫徹執(zhí)行國(guó)家最新《防暑降溫措施管理辦法》和省市政府有關(guān)文件精神,依法對(duì)用人單位的高溫作業(yè)、高溫天氣勞動(dòng)保護(hù)措施實(shí)行監(jiān)督。在發(fā)現(xiàn)用人單位違法行為時(shí),有權(quán)向用人單位提出,督促用人單位及時(shí)改正,對(duì)拒不改正的,工會(huì)應(yīng)當(dāng)提請(qǐng)有關(guān)部門(mén)依法處理,并對(duì)處理結(jié)果進(jìn)行監(jiān)督,切實(shí)發(fā)揮工會(huì)群眾監(jiān)督作用。要充分發(fā)揮工會(huì)勞動(dòng)保護(hù)監(jiān)督檢查網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)勢(shì),結(jié)合夏季安全生產(chǎn)勞動(dòng)保護(hù)工作的要求,深入基層積極開(kāi)展勞動(dòng)保護(hù)監(jiān)督檢查,重點(diǎn)檢查高溫、高空、露天施工、危險(xiǎn)品儲(chǔ)運(yùn)等危害因素較多的作業(yè)場(chǎng)所,及時(shí)發(fā)現(xiàn)事故和職業(yè)危害隱患并采取有效措施排除,確保職工的安全和健康。要根據(jù)《武漢市工會(huì)參與職業(yè)病防治工作模式實(shí)施方案》的要求,在高溫來(lái)臨之前主動(dòng)與企業(yè)行政開(kāi)展集體協(xié)商,積極推行《勞動(dòng)安全衛(wèi)生專(zhuān)項(xiàng)集體合同》和《職業(yè)衛(wèi)生專(zhuān)項(xiàng)集體合同》的.簽訂,從源頭上保護(hù)職工的合法權(quán)益;要加強(qiáng)對(duì)食品衛(wèi)生管理的監(jiān)督檢查,防止食物中毒和腸道傳染病的發(fā)生;要結(jié)合“安康杯”競(jìng)賽,廣泛發(fā)動(dòng)職工立足崗位,開(kāi)展群眾性的勞動(dòng)保護(hù)活動(dòng),形成勞動(dòng)保護(hù)工作全員關(guān)注、全員參與,沒(méi)有死角和盲點(diǎn)的有利局面。
四、大力宣傳,積極引導(dǎo)
各級(jí)工會(huì)要充分利用各種宣傳陣地和載體,開(kāi)展形式多樣的防暑降溫和安全衛(wèi)生知識(shí)宣傳教育活動(dòng),積極引導(dǎo)職工牢固樹(shù)立“以遵章守紀(jì)為榮、以違章違紀(jì)為恥”的理念,不斷強(qiáng)化安全生產(chǎn)意識(shí),提高自我防護(hù)能力。要重點(diǎn)加強(qiáng)對(duì)農(nóng)民工的安全教育培訓(xùn)和管理,因地制宜改善農(nóng)民工的生產(chǎn)生活條件,切實(shí)維護(hù)好農(nóng)民工的健康權(quán)益。
各區(qū)、各單位工會(huì)要按照以上要求,積極參與到夏季勞動(dòng)保護(hù)和防暑降溫工作之中去,此項(xiàng)工作的落實(shí)執(zhí)行情況,請(qǐng)于9月30日前書(shū)面報(bào)市總工會(huì)經(jīng)濟(jì)和勞動(dòng)保護(hù)部。
防暑降溫通知
夏季是炎熱的季節(jié),氣溫驟升,很容易引發(fā)中暑等問(wèn)題。因此,為了確保員工的身體健康,勞動(dòng)保障部門(mén)制定了防暑降溫的相關(guān)要求,并下發(fā)了通知。以下是具體內(nèi)容:
一、戶(hù)外工作注意事項(xiàng)
1.盡量避開(kāi)高溫時(shí)段,比如在氣溫最高的中午12點(diǎn)至下午3點(diǎn)盡量不進(jìn)行戶(hù)外工作。
2.在工作時(shí)合理安排工作時(shí)間和強(qiáng)度,采取輕松的工作環(huán)境和工作方式。
3.堅(jiān)持隨身攜帶常備藥品以防中暑等緊急情況,同時(shí)在工作前和中途充足地補(bǔ)充水分。
二、室內(nèi)工作注意事項(xiàng)
1.要保持房間的通風(fēng),盡量使用空調(diào)和電扇等降溫設(shè)備。
2.保持室內(nèi)環(huán)境的清潔和整潔,以保證室內(nèi)空氣的流通和質(zhì)量。
3.室外溫度高,室內(nèi)溫度對(duì)比較低,進(jìn)出門(mén)口時(shí)要注意溫度變化,避免出現(xiàn)體溫驟變的情況。
三、日常生活注意事項(xiàng)
1. 飲食上要保持清淡、健康,可多吃一些富含水分和維生素的蔬菜、水果、多喝水。
2.要避免在強(qiáng)烈陽(yáng)光下長(zhǎng)時(shí)間活動(dòng),出門(mén)要涂夠防曬霜和戴好太陽(yáng)鏡、帽子等防護(hù)用品。
3.在家中可以使用蚊帳、窗簾、浴巾的濕度散發(fā)等家居用品來(lái)減輕熱浪對(duì)人體的影響。
以上是勞動(dòng)保障部門(mén)的防暑降溫要求,大家應(yīng)該根據(jù)自己的工作和日常生活情況來(lái)做好相應(yīng)的防護(hù)工作。相信只要大家共同做好這些措施,就能夠輕松應(yīng)對(duì)高溫天氣了!
各建設(shè)單位,施工、監(jiān)理企業(yè):
隨著近期氣溫的不斷攀升,我區(qū)已進(jìn)入高溫酷暑天氣,為做好建筑工地的防暑降溫工作,確保高溫酷暑期間建筑工程的安全生產(chǎn)以及一線(xiàn)作業(yè)人員的身體健康和生命安全,現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、明確職責(zé),做好防暑降溫工作
各單位要高度重視施工現(xiàn)場(chǎng)的防暑降溫工作,以對(duì)一線(xiàn)施工人員生命和健康高度負(fù)責(zé)的態(tài)度,切實(shí)加強(qiáng)對(duì)防暑降溫工作的重視;各公司、項(xiàng)目部、監(jiān)理單位要指定專(zhuān)人負(fù)責(zé)此項(xiàng)工作,明確工作職責(zé),落實(shí)安全生產(chǎn)責(zé)任制;要制定應(yīng)急預(yù)案,落實(shí)防范措施,加強(qiáng)對(duì)重點(diǎn)時(shí)段和施工現(xiàn)場(chǎng)的監(jiān)督管理。
二、加強(qiáng)管理,保障一線(xiàn)人員安全
各工程項(xiàng)目的建設(shè)單位、監(jiān)理單位應(yīng)加強(qiáng)施工作業(yè)人員生產(chǎn)、生活保障和勞動(dòng)保護(hù)情況監(jiān)督,督促施工單位嚴(yán)格執(zhí)行高溫作業(yè)有關(guān)規(guī)定和標(biāo)準(zhǔn),把防暑降溫工作落實(shí)到每一個(gè)項(xiàng)目、每一個(gè)班組、每一個(gè)職工,防止因高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類(lèi)生產(chǎn)安全事故。由于新區(qū)工地地理位置較為偏遠(yuǎn),離城區(qū)醫(yī)院距離較遠(yuǎn),各項(xiàng)目部必須配足相關(guān)降溫藥品和急救工具,并對(duì)相關(guān)人員進(jìn)行專(zhuān)門(mén)培訓(xùn),使其了解急救知識(shí),在緊急情況下可開(kāi)展自救行動(dòng),減少傷亡事故發(fā)生。
三、工作要求
(一)安排好高溫酷暑期間安全生產(chǎn)值班和調(diào)度,一旦發(fā)生高溫天氣引發(fā)的工人中暑和各類(lèi)安全生產(chǎn)事故,要按規(guī)定及時(shí)上報(bào),采取措施,妥善處理。
(二)合理安排作息時(shí)間,要密切關(guān)注有關(guān)高溫天氣的氣象預(yù)報(bào),避開(kāi)高溫生產(chǎn),嚴(yán)格實(shí)行“抓兩頭、歇中間”的避高溫措施,原則上上午10:30至下午15:00應(yīng)休息不得施工,適當(dāng)調(diào)整夏季高溫作業(yè)勞動(dòng)和作息制度,減輕勞動(dòng)強(qiáng)度,嚴(yán)格控制室外作業(yè)時(shí)間,確保勞動(dòng)者身體健康和生命安全。當(dāng)溫度高于37℃,項(xiàng)目部各班組要安排專(zhuān)人負(fù)責(zé)對(duì)一線(xiàn)工人進(jìn)行跟蹤服務(wù),有中暑跡象立即啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案。
(三)提供好的工作和休息環(huán)境。作業(yè)區(qū)和宿舍區(qū)須保證良好的防暑降溫條件,特別是地下室、管道等密閉的作業(yè)環(huán)境,要保證通風(fēng)措施;安全施工現(xiàn)場(chǎng)提供足夠茶水、清涼飲料,并在施工現(xiàn)場(chǎng)配備急救器材和藥品;要嚴(yán)格控制加班加點(diǎn),避免疲勞作業(yè)。
(四)切實(shí)做好衛(wèi)生防疫工作。食堂要達(dá)到衛(wèi)生防疫要求,提供衛(wèi)生干凈的飯菜,及時(shí)清除變質(zhì)腐敗食物。一旦發(fā)生食物中毒時(shí),應(yīng)立即采取有效隔離措施并及時(shí)向新區(qū)建設(shè)主管部門(mén)報(bào)告,以便及時(shí)處理。
(五)強(qiáng)化臨時(shí)用電安全管理,制定緊急停電應(yīng)急預(yù)案。夏季是用電高峰期,各單位要節(jié)約用電,并做好緊急停電時(shí)的應(yīng)急預(yù)案。加強(qiáng)宿舍用電安全管理,嚴(yán)禁亂拉亂接,并及時(shí)檢修和維護(hù)電氣設(shè)備,防止因電氣線(xiàn)路和設(shè)備老化、短路、漏電等誘發(fā)火災(zāi)。
(六)開(kāi)展送清涼,送健康活動(dòng)。積極開(kāi)展形式多樣的向建設(shè)工地一線(xiàn)作業(yè)人員送清涼、送健康活動(dòng);各單位可安排一定的經(jīng)費(fèi),購(gòu)買(mǎi)必要的防暑降溫用品和設(shè)備,到施工現(xiàn)場(chǎng)開(kāi)展走訪活動(dòng);要組織現(xiàn)場(chǎng)作業(yè)人員進(jìn)行中暑急救知識(shí)培訓(xùn)。
高溫期間,我局將組織相關(guān)部門(mén)對(duì)建設(shè)工地防暑降溫工作進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)檢查,對(duì)不認(rèn)真落實(shí)建設(shè)工地防暑降溫工作要求的有關(guān)單位和個(gè)人追究責(zé)任,同時(shí)接受有關(guān)建設(shè)工地防暑降溫工作投訴,對(duì)投訴情況進(jìn)行查處,投訴電話(huà):xxx。
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20xx年xx月xx日
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隨著氣溫的不斷攀升,高溫天氣來(lái)襲,給人們的生活和工作帶來(lái)了很大的不便和困擾。在這樣的情況下,我們必須要加強(qiáng)防暑降溫的知識(shí),保持清涼舒適的狀態(tài)。
1.注意飲食
高溫天氣時(shí),人體的代謝速度會(huì)加快,因此人們的食欲也會(huì)增強(qiáng)。這時(shí)需要注意的是,要減少過(guò)于油膩的食物,多吃些清涼開(kāi)胃的水果,如西瓜、橙子、檸檬等,這些水果不僅能夠清涼解暑,還能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)。
2.合理睡眠
在高溫天氣下,人們的身體大量的水分會(huì)蒸發(fā),夜間更容易感到潮濕和悶熱。因此,我們應(yīng)該在夜間保持室內(nèi)通風(fēng),讓空氣流動(dòng)起來(lái),同時(shí)注意選擇透氣、輕便的衣服及舒適的床用品,以保證睡眠質(zhì)量。
3.適當(dāng)鍛煉
高溫下,大多數(shù)人都不愿意進(jìn)行任何形式的運(yùn)動(dòng),甚至無(wú)法進(jìn)行日常生活必要的活動(dòng)。但是孰不知正常的運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)人體的抵抗力,增強(qiáng)心肺功能,有助于調(diào)節(jié)身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)。因此,在高溫天氣下,我們可以選擇合適的時(shí)間和強(qiáng)度進(jìn)行運(yùn)動(dòng),如晨練、瑜伽等,以保持身體的良好狀態(tài)。
4.清涼劑的使用
在高溫天氣下,我們可以使用一些清涼劑,來(lái)幫助我們緩解身體的燥熱和不適感。如可樂(lè)、綠茶、椰子水、草本茶等,這些飲品能夠清涼解暑,同時(shí)也能夠給我們帶來(lái)一定的飽腹感和營(yíng)養(yǎng)。但需要注意的是,過(guò)度的飲用可能會(huì)對(duì)身體造成一定的壓力,選擇適量飲用即可。
5.避免過(guò)度勞累
高溫天氣下,人體的新陳代謝受到了很大的影響,我們的身體也更容易感到疲憊和不適。因此,我們應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間暴露在太陽(yáng)下,避免過(guò)度勞累,特別是在中午時(shí)分。如果必須工作,我們應(yīng)該選擇穿寬松、透氣的服裝,戴上合適的帽子,及時(shí)補(bǔ)充足夠的水分。
總之,在高溫天氣下,我們一定要注意防暑降溫,這不僅有利于身體健康,也能夠保障我們的生活和工作。希望人們能夠加強(qiáng)相關(guān)知識(shí)的學(xué)習(xí),樹(shù)立正確的生活和工作觀念,以便更好的應(yīng)對(duì)各種高溫問(wèn)題。
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