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最新個人能力與自我評價12篇

發(fā)布時間:2023-07-02

能力自我評價。

自己的自我鑒定該如何動手寫呢?我們經(jīng)常會撰寫自我鑒定,自我鑒定是指在某個時刻對自我的一種反省與思考。自我鑒定可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)缺點并加以改善,我們?yōu)榇蠹覝?zhǔn)備了一篇涉及“個人能力與自我評價”的文章供大家參考,在此溫馨提醒你在瀏覽器收藏本頁。

個人能力與自我評價(篇1)

“科研興師、科研興教、科研興校”是我校始終堅持的科研之路,教育科研是學(xué)校發(fā)展的必要條件之一,一個學(xué)校的教育要發(fā)展,教科研必須先行,教育科研與學(xué)校的教改和發(fā)展,有著密切的關(guān)系?!笆濉逼陂g,我校的教育科研工作開展得有聲有色。學(xué)校承擔(dān)的市級科研課題、區(qū)級科研課題的研究均以結(jié)題。學(xué)校因此評為“20xx年教育科研先進單位”,現(xiàn)將20xx年以來的教育科研工作進行總結(jié):

一、變觀念,樹信心,營造科研氛圍

“十二五”期間,由于我校領(lǐng)導(dǎo)對教育科研工作的開展比較重視,經(jīng)常過問,親自督導(dǎo)。不論是哪里有培訓(xùn)的學(xué)習(xí)班,都能拿出經(jīng)費派教師前往學(xué)習(xí)。在開展教育科研工作的過程中,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)還親自對教育科研工作做階段性的小結(jié)。由于領(lǐng)導(dǎo)高度重視,措施實施得力,活動方式引入,教師的觀念不斷發(fā)生變化,由不自覺逐步走向了自覺,參與熱情不斷高漲。我校教育科研的氛圍進一步形成。我們始終堅持走“科研興師、科研興教、科研興?!笨蒲兄?,爭取將教學(xué)質(zhì)量的提高落到實處。

二、定目標(biāo),明職責(zé),優(yōu)化科研機構(gòu)

我校領(lǐng)導(dǎo)統(tǒng)一思想,明確目標(biāo),專人負責(zé)。成立校教科研領(lǐng)導(dǎo)小組,由校長擔(dān)任組長,由副校長分管教科研具體工作。為了使教師能有更大的熱情投入到教科研工作中,我們還不斷建立、完善了《校本研修管理辦法》、《課題研究管理制度》、《教育科研考核辦法》等。對教科研工作取得一定成果的教師,實行政策鼓勵、精神激勵、物質(zhì)獎勵,進一步激發(fā)了教師的教科研熱情。多位教師的論文在國家級雜志上獲獎和發(fā)表。同時有計劃地組織教師學(xué)習(xí)教育理論,舉辦各類科研講座;積極指導(dǎo)教師進行課題研究,及時反映本??蒲袆討B(tài),宣傳教科研理論。

三、研課題,謀高效,提升科研能力

我校至20xx年起,就啟動了市級“小課題”的申報工作,彰顯“問題真、切口小、周期短、過程實、突出用”等特點,明確“基于問題解決、改進教育教學(xué)實踐”的主旨,引導(dǎo)出40周歲以內(nèi)的教師們申報了10多個市級級小課題,如《小學(xué)低年級閱讀教學(xué)“圖式板書增效”的課例研究》、《高年級小學(xué)生作文心理活動細節(jié)指導(dǎo)的案例研究》、《中年級小學(xué)生語文課堂筆記的指導(dǎo)策略》、《中年級小學(xué)生計算題高頻率錯誤類型、成因及對策的研究》、《高年級數(shù)學(xué)課有效追問、深化思維的片段研究》、《生活英語任務(wù)驅(qū)動、游戲激趣的細節(jié)研究》、《小學(xué)高年級英語自主互助型教學(xué)模式的課例研究》、《小學(xué)音樂欣賞教學(xué)中激活想象力的案例研究》、《小學(xué)低年級體育課安全預(yù)防的方法研究》、《中年級信息課“抓兩頭,促中間”的小組個案研究》等等。這些突出課堂、微觀、現(xiàn)場、行動、應(yīng)用研究的小課題,深受教師們歡迎。先后有20人次參與實施市、區(qū)級的課題研究工作,已有1個市級大課題、15個市級小課題結(jié)題,形成了市、區(qū)、校多級課題研究網(wǎng)絡(luò)。此外,我校高度重視對教育教學(xué)經(jīng)驗的總結(jié)和交流,20xx年11月在我校組織開展了東寶區(qū)高效課堂研討活動,我校參賽的三節(jié)課節(jié)節(jié)課都體現(xiàn)出教師對學(xué)校課題的研究體會和成果,好評不斷,均獲一等獎,和兄弟學(xué)校間也進行了很好的交流學(xué)習(xí)。與此同時,學(xué)校還派出優(yōu)秀青年教師外出學(xué)習(xí),開闊他們的視野、增長他們的見識,豐富他們的經(jīng)驗,促進他們的成長。一批青年教師在學(xué)校的積極培養(yǎng)和自己的不懈努力下正茁壯成長。像周陽、彭珺愷、賀群、陳悅悅、左蘇妮等90后教師已逐漸成為教科研骨干。在課題課展示方面,周陽老師為大家做了很好的示范,使大家更為清晰地理解了如何將課堂教學(xué)與課題研究有機的結(jié)合起來,更有效地提高了課堂教學(xué)效率。

四、抓管理,促落實,完善科研檔案

我校的教科研工作,從校領(lǐng)導(dǎo)到教師都非常重視,每項工作都安排有專人負責(zé)。對局、室有關(guān)文件精神,能及時批閱,安排專人負責(zé)辦理,按時完成各項工作任務(wù),不拖拉推諉?!笆濉逼陂g,學(xué)校加強對課題實施過程和鑒定工作的管理,制定了課題操作的細則。我校要求人人參與課題研究。但由于客觀存在的教師水平參差不齊,所以我們對每位教師的具體要求也不一樣:對于一般老師,重在抓好學(xué)習(xí),組織聽取與課題研究相關(guān)的講座,了解有關(guān)課題的研究報告,使其認識課題研究的意義,掌握一些課題研究的方法,而后根據(jù)自己的實際和需要確立一個研究專題,寫出簡要的研究實施方案,并在科研骨干教師的帶領(lǐng)下,一起學(xué)習(xí),一起討論,一起實踐,通過一堂課,一種教法,體現(xiàn)研究成果,學(xué)年末寫一份總結(jié)。對于骨干教師,則給任務(wù),壓擔(dān)子,承擔(dān)課題主要研究工作,使之能成為產(chǎn)生輻射效應(yīng)的科研核心群體。為保證課題研究的進程和質(zhì)量,我們對他們的工作在加強指導(dǎo)的同時,更堅持階段檢查。按照學(xué)校教科研管理制度每學(xué)期逐條檢查各課題組的落實情況。從各課題立項批準(zhǔn)之后,學(xué)校對他們的研究過程全程監(jiān)督,從開題報告撰寫、實施計劃的制定和實施到活動記錄和學(xué)習(xí)材料的整理,再到調(diào)研報告、階段總結(jié)的撰寫。研究過程落實,各課題組每學(xué)期安排一至二次教學(xué)研討活動,每次研討有明確的目的,及時反饋。根據(jù)課題研究,制訂好后先對自己的教學(xué)現(xiàn)狀進行分析,做到有案可據(jù),制訂好針對性的措施,并定期匯報自己的課題研究情況。使課題申報、論證、立項、指導(dǎo)、結(jié)題和成果獎勵、推廣等各項工作運轉(zhuǎn)有序。

五、勤耕耘,善總結(jié),積淀科研成果

為激勵廣大教師積極投身教育科研,學(xué)校完善了教科研獎勵制度,每學(xué)期評比教科研先進個人。對論文發(fā)表、獲獎、學(xué)術(shù)交流、輔導(dǎo)學(xué)生等教育教學(xué)成果均有獎勵措施。同時及時收集、反饋市級以上各級各類報刊的征文、論文競賽等信息,著力組織教師參賽、投稿、推薦發(fā)表。教師熱情極高,我校部分教師將自己的教學(xué)經(jīng)驗、教學(xué)實踐升華到教育科研的高度,提升了自己的綜合素質(zhì)。

學(xué)校的課題研究工作在去教科室專家領(lǐng)導(dǎo)的指揮下,在校領(lǐng)導(dǎo)的積極倡導(dǎo)和親自參與下有了較為顯著的成果,具體變現(xiàn)在:一是課題研究成為學(xué)校發(fā)展的動力,課題研究工作切實解決了教育教學(xué)中的一些實際問題。二是廣大教師自覺參與科研實踐,一批青年教師脫穎而出。三是中青年教師積極參加論文評選活動,寫作水平有了很大提高?!笆濉逼陂g我校多名教師獲“教育科研先進工作者”稱號,老師們撰寫的多篇論文獲國家、市、區(qū)級獎勵。

總之,面對成果我們不驕傲,面對不足我們要反思,今后我們將繼續(xù)強化“四個堅持”:堅持聚焦課堂,課題到課堂中去選,研究到課堂中去做,答案到課堂中去找,成果到課堂中去用;堅持學(xué)研做結(jié)合,引導(dǎo)教師在讀書中吸取營養(yǎng),在實踐中探索規(guī)律,邊學(xué)習(xí),邊研究,邊行動;堅持合作研究,建立以骨干教師為引領(lǐng)的研究團隊,將教研活動與課題研究有機結(jié)合互為促進;堅持過程管理,保證課題研究的順利進行。我們相信,經(jīng)過我們的不懈努力,我們的教科研會越做越好,我們的教學(xué)質(zhì)量會穩(wěn)步提升!

個人能力與自我評價(篇2)

我特別擅長于排版、網(wǎng)頁設(shè)計和多媒體的制作,同時對數(shù)據(jù)庫和應(yīng)用也有一定興趣,并利用課余和假期時間學(xué)習(xí)了相關(guān)的知識。我在就任體育委員的同時也參加了校青年志愿者協(xié)會和計算機協(xié)會,并任活動部長和外聯(lián)部長。在日常活動中,我工作熱情負責(zé)、任勞任怨,勇于開拓進取,和協(xié)會內(nèi)成員團結(jié)一致。

我在修好學(xué)業(yè)的同時也注重于社會實踐。本著學(xué)以致用,實踐結(jié)合理論的思想,暑假我應(yīng)聘入xx電腦公司技術(shù)部任兼職售后服務(wù)人員,并被聘為翔勝電腦公司在湖大的校園總代理。自身對這方面有堅實基礎(chǔ)和濃厚興趣的我出色的為公司客戶服務(wù)的過程中,也大大提高了自己的實踐能力,由于我的認真負責(zé)和成績而受到公司領(lǐng)導(dǎo)的一致好評。

本人具有熱愛祖國等優(yōu)良傳統(tǒng),積極向上的生活態(tài)度和廣泛的興趣愛好,對工作責(zé)任心強、勤懇踏實,有較強的組織、宣傳能力,有一定的藝術(shù)細胞和創(chuàng)意,注重團隊合作精神和集體觀念。

個人能力與自我評價(篇3)

受“車到山前必有路”的影響,我選擇了汽車專業(yè)。而這個專業(yè)也恰巧適合我的性格與才能發(fā)展。

進校到現(xiàn)在,我一直堅信“成功屬于有預(yù)備的人”這句話勤奮努力,不斷自我完善。同時在老師的指點下,在知識的熏陶中,在實踐的砥礪上,成為了一名品學(xué)兼優(yōu)的大學(xué)生。

在校兩年,我除了學(xué)習(xí)專業(yè)課程外,還積極參加學(xué)校組織的各種活動進步自己的能力。課余時間我習(xí)慣用文字記錄生活表達思想,并且獵取大量的書籍學(xué)到很多知識使我有充足的自信。做好拼搏的預(yù)備和不斷追求向上是我引以為榮的“三大寶貝”。

暑假期間,為了個人的德智體能更全面的發(fā)展,我在汽車公司做臨時銷售,車展的時候也往做促銷,趁此機會我不進迅速地了解了汽車的性能,也能讓個人能力得到了很好的發(fā)展。

實踐是檢驗人才的途徑,我始終相信“一份耕耘,一份收獲”。勤奮踏實,積極進取是我的優(yōu)點,家庭培養(yǎng)了我樂觀、自信的性格;十幾年輾轉(zhuǎn)求學(xué)的經(jīng)歷造就了我良好的環(huán)境適應(yīng)能力;兩年的學(xué)生工作及不斷的校外實踐進步了我組織協(xié)調(diào)、溝通和開拓的能力。

“車到山前必有路”在未來的學(xué)習(xí)與生活中,我相信任何困難都難不倒我,由于就算眼前的困難再大,我也會想辦法開出一條路來的,這就是我!在黨的號召下茁壯成長的我!

作為20xx屆的畢業(yè)生,馬上就要面臨就業(yè),面對嚴(yán)重的就業(yè)形勢,我深知其中的壓力,但是經(jīng)過了大學(xué)四年的鍛煉,我有信心應(yīng)對即將來臨的挑戰(zhàn),用自己把握的知識,開創(chuàng)自己的未來。

個人能力與自我評價(篇4)

自我評價是主體對自己思想、愿望、行為和個性特點的判斷和評價。下面,小編為大家分享工作能力自我評價,希望對大家有所幫助!

工作能力自我評價一:

我事廚多家高檔食府和大型企業(yè)飯?zhí)?,有豐富的烹調(diào)經(jīng)驗及管理經(jīng)驗,懂廚房整體崗位的運作,及崗們安排工作,能根據(jù)菜價控制成本,做到物盡其用,擅長粵菜,其次川、湘菜,蒸、燜、燉、炒等工作。能獨立完成從原料的選購到成品菜式的工作。廣東菜的味型,咸鮮甜香,微辣, 講究鮮辣滑香濃脆松,選料廣搏奇雜,鳥獸蛇蟲均可入饌。

工作能力自我評價二:

我善于思考,工作認真負責(zé),踏實穩(wěn)重,適應(yīng)力快速。在致力于專業(yè)學(xué)習(xí)的同時,我也注重自身能力的提高。通過鍛煉,我具備了較強的分析組織能力和團隊協(xié)作精神。正處于人生精力充沛時期的我,渴望在更為廣闊的天地里展露自己的才能,我不滿足于現(xiàn)有的知識水平,期望在實踐中得到提高,因此希望加入貴公司。我將會以高度的責(zé)任心,踏踏實實地做好屬于自己的每一份工作,竭盡全力在工作中取得好成績。

工作能力自我評價三:

我吸取眾家之長,銳意創(chuàng)新,靈活運用,隨著客人的需求路線走,推出安全,衛(wèi)生,營養(yǎng),鍵康,美味的菜式,我擔(dān)任酒店主廚工作,負責(zé)名貴菜式出品,負責(zé)指導(dǎo)下廚工作,保證質(zhì)量,對廚房出現(xiàn)的各種問題注時處理,使整個出品部正常運行。負責(zé)采納顧客反饋意見,給于及時改進和調(diào)解工作。負責(zé)研發(fā)新菜式。

工作能力自我評價四:

由于從事過人事行政和財務(wù)工作,積累了豐富的工作經(jīng)驗。我工作踏實,認真,具備分析能力,頭腦靈活、反應(yīng)敏捷,能夠靈活處理工作中的突發(fā)事件。并且極富工作和團隊精神,我性格開朗,樂于與人溝通,具有良好的適應(yīng)性和熟練的溝通技巧,能夠協(xié)助主管人員出色地完成各項工作。

工作能力自我評價五:

十年企業(yè)的管理經(jīng)驗,熟練運用中國商法和經(jīng)濟法法律、法規(guī),避免公司因觸及法律盲區(qū)而遭到不當(dāng)經(jīng)濟制裁,能有效制定和落實各項管理制度和工作流程。具有多項技能,包括電腦辦公和管理,駕駛除大客車以外的所有車輛,擅長公司行政、人事和后勤管理。

個人能力與自我評價(篇5)

時間飛逝,轉(zhuǎn)眼間,兩年的時間伴隨著時光的流逝而過。在這段時間里公司安排了我非常有意義的一個崗位,讓我在這個崗位上不僅學(xué)到了很多知識,還鍛煉了我的各個能力,使我在工作中得以順利進行,這讓我十分有成就感。兩年的時間里公司給予了我非常多機會,讓我參加了公司組織的兩次培訓(xùn)以及兩次培訓(xùn),讓我在不同的崗位上得到不同的發(fā)展,也使我在工作中得到不同的成長。

在公司的領(lǐng)導(dǎo)下,公司的各部門都相應(yīng)的成立了工會組織,并且每年都有一大批人選來參加這一個組織,我也是在這個組織里一點點的成長起來,在工作中我一點點的成長。我的工作主要是負責(zé)公司的文化宣傳工作、公司的招聘工作、公司的考勤工作及其他部門的工作。我的工作主要是負責(zé)公司的考勤工作,這樣的工作不僅能使工作效率提高,而且可以提高各項工作的效率,避免工作的時候沒有效率。在公司的考勤工作中,我的工作內(nèi)容主要有兩個方面,第一是公司的考勤工作。我在公司的考勤管理中主要的工作內(nèi)容如下,

1,員工招聘、入職等相關(guān)事宜

我公司目前還沒有一個招聘成員,所以招聘成員的數(shù)量并不多,但是招聘成員的數(shù)量卻是非常多的,這就要求我們的人員招聘要有針對性、合理性、準(zhǔn)確性,同時也要考慮到公司的發(fā)展,這樣才能保證有一個好的人才。公司的發(fā)展離不開人,而我作為公司的新成員,對于公司的各個崗位也有自己的了解,并且對自己崗位的工作有著一定的了解,對公司的工作也有著較強的責(zé)任心。公司的發(fā)展離不開員工的發(fā)展,而員工的發(fā)展又不只是員工個人的發(fā)展,而且還有各部門之間的相互協(xié)作,這樣才能保證員工的能力得到提高,公司才能有發(fā)展。

2,員工培訓(xùn)、教育工作

對公司的員工培訓(xùn),我主要是根據(jù)公司的培育方針進行的,并通過每月的考核,在這個月的培訓(xùn)工作中,我認真的做了培訓(xùn)教育的資料,并通過每月對員工的培訓(xùn)工作進行統(tǒng)計,并對于培訓(xùn)的結(jié)果進行了獎勵,對公司的新員工進行了獎勵,保證了員工的能力提高。

公司的培訓(xùn)工作,我主要通過網(wǎng)絡(luò)平臺進行的,主要是公司的培訓(xùn)師進行教育培訓(xùn),對于公司的發(fā)展也有著很大的影響,所以對于公司的員工培訓(xùn)的工作,我主要通過網(wǎng)絡(luò)平臺進行的,對于各部門的發(fā)展也有著很大的影響,所以對于培訓(xùn)的工作,我主要通過網(wǎng)絡(luò)平臺進行的,在這個月的`培訓(xùn)工作中,我主要是負責(zé)公司的培訓(xùn)工作的,主要有網(wǎng)絡(luò)平臺的操作及相關(guān)資料的收集工作,這些工作的安排和完成也有著非常多的幫助。

3、人力資源管理工作

在今年的工作中,我積極努力的完成了公司交付的各項工作任務(wù),并積極的參與其中。在此期間,我對公司的各項制度進行了完善,對于公司的各項制度進行了改進,這讓我能更進一步的了解公司的各項制度。并且,我在工作之余也會多關(guān)注各個方面的發(fā)展,以便于更好的適應(yīng)自己的崗位。

4、考勤工作方面

我在公司的考勤管理中主要的工作內(nèi)容是對于考勤的工作進行的安排和制定以及對員工進行的考勤管理,并通過每個月的考核,對于出勤情況進行匯總和核對,對于出勤情況進行相應(yīng)的記錄,保證考勤工作在公司中有效的進行。

5、其他工作

在完成了考勤管理方面,我積極的配合了各部門的工作,并且也會協(xié)助領(lǐng)導(dǎo)完成相應(yīng)的辦公室的工作。這xx年的工作下來,我也積極的完成了各項工作的安排,并積極的配合其他同事完成相應(yīng)的工作。并通過自己的努力也得到了領(lǐng)導(dǎo)的肯定,對于

個人能力與自我評價(篇6)

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我在思想覺悟上始終對自己有較高的要求,能用科學(xué)發(fā)展觀來認識世界認識社會,能清醒的意識到自己所擔(dān)負的社會責(zé)任,對個人的人生理想和發(fā)展目標(biāo),有了相對成熟的認識和定位。

在專業(yè)課程的學(xué)習(xí)上,根據(jù)自身研究方向的要求,有針對性的認真研讀了有關(guān)核心課程,為自己的科研工作打下扎實基礎(chǔ);并涉獵了一部分其他課程,開闊視野,對本研究方向的應(yīng)用背景以及整個學(xué)科的結(jié)構(gòu)有了宏觀的認識。學(xué)習(xí)成績也比較理想。在外語方面,研究生階段著重加強了書面寫作的訓(xùn)練,并取得了一定效果。

在科研工作上,根據(jù)導(dǎo)師的指導(dǎo),研讀了大量論著,逐步明確了研究方向,通過自身不斷的努力,以及與師長同學(xué)間的探討交流,取得了一些比較滿意的成果。在這期間,查閱資料,綜合分析等基本素質(zhì)不斷提高,書面表達的能力也得到了錘煉,尤其是獨立思考判斷和研究的能力,有了很大進步,這些對于未來的工作也都是大有裨益的。

平時生活中,為人處世和善熱情,和同學(xué)關(guān)系融洽。根據(jù)自身愛好和能力,業(yè)余參與了一些社會活動,為個人綜合素質(zhì)的全面發(fā)展打下基礎(chǔ)。畢業(yè)在即,在工作實踐中,除了提升適應(yīng)工作要求的具體業(yè)務(wù)能力,還提高了和同事溝通交流的能力,團隊協(xié)作的素質(zhì)也得以培養(yǎng),為走出校園融入社會做好了準(zhǔn)備。

個人能力與自我評價(篇7)

1、在實際工作中我們發(fā)現(xiàn)所有的工作,有制度,有措施,可是還有違章。究其原因,就是一個態(tài)度問題,一個做人是否誠實、做事是否認真的問題,做人要有一個做人的標(biāo)準(zhǔn),做事也要有一個做事的原則。如今我們的中散公司規(guī)模越來越大,需要我們樹立一種積極向上的工作態(tài)度,誠實認真地執(zhí)行好船舶或部門的每一項決策。腳踏實地,樹立實干作風(fēng),緊緊圍繞安全生產(chǎn),上標(biāo)準(zhǔn)崗、干標(biāo)準(zhǔn)活,做標(biāo)準(zhǔn)人,正確履行各項工作。要時刻牢記執(zhí)行工作,沒有任何借口,要視服從為美德;無論在任何崗位,無論做什么工作,都要懷著熱情。

2、本人愿意應(yīng)聘有關(guān)電子或線路板行業(yè)的工程師級別的職務(wù)。本人有著近的工作經(jīng)驗,其中在電子或線路板行業(yè)有近8年的PCB制作經(jīng)驗,熟悉掌握PCB的制作流程及工程問題的處理,對ISO9000,QS9000及ISO140001等系統(tǒng)有較好的認識及運用,對工藝流程有豐富的的經(jīng)驗,有較強的溝通協(xié)調(diào)能力以及吃苦耐勞的精神,希望我的加盟能給貴公司提供一些流程技術(shù)或現(xiàn)場問題處理的經(jīng)驗,本人有信心利用自己的專業(yè)知識及工作經(jīng)驗為貴公司的發(fā)展盡一份微薄之力。

3、團隊的溝通是必不可少,好的溝通是成功的一半,通過溝通,群策群力、集思廣益,可以在執(zhí)行中分清工作中的條條框框,適合的才是最好的。通過同事間的合作,達到完美執(zhí)行的目的。我們物資的日常工作中,原材料入場質(zhì)量控制就與實驗室和質(zhì)檢相關(guān),原材入場通知實驗室和質(zhì)檢取樣檢測等他們出數(shù)據(jù)合格的入倉不合格的就退回。總之,提高執(zhí)行力,突出的不是一個點,而是一條線,需要我們每一個人積極的參與,在工作中不斷總結(jié),不斷摸索來增強自身素質(zhì)。端正工作態(tài)度,對待工作,不找任何借口,要時時刻刻、事事處處體現(xiàn)出服從、誠實的態(tài)度和負責(zé)、敬業(yè)的精神。才能憑借著強大的執(zhí)行力,把決策變成行動;把意圖變成效果;把期望變成現(xiàn)實,推動中心工作不斷向前發(fā)展。

4、要提高個人的執(zhí)行能力,必須解決好“想執(zhí)行”和“會執(zhí)行”的問題,把執(zhí)行變?yōu)樽詣幼园l(fā)的行動。有了自動自發(fā)的思想就可以幫助你掃平工作中一切挫折。在日常工作中,我們在執(zhí)行某項任務(wù)時,總會遇到一些問題。而對待問題有兩種選擇。一種是就是要充分發(fā)揮主觀能動性與責(zé)任心,不怕問題,想方設(shè)法解決問題,千方百計消滅問題,結(jié)果是圓滿完成任務(wù);一種是面對問題,一籌莫展,不思進取,結(jié)果是問題依然存在,任務(wù)也就不可能完成。反思對待問題的兩種選擇和兩個結(jié)果,我們會不由自主的問到,同是一項工作,為什么有的人能夠做得很好,有的人卻做不到呢?關(guān)鍵是一個思想觀念認識的問題。事實上是,觀念決定思路,思路決定出路。觀念轉(zhuǎn)、天地寬,觀念的力量是無窮的。所以要提高個人執(zhí)行力就要加強學(xué)習(xí),更新觀念,變被動,為主動。

5、有扎實的專業(yè)功底,做事有條理,能吃苦耐勞,有較強的表達能力和溝通能力,善于與人合作,有團隊精神,能快速適應(yīng)各種環(huán)境,有較強的組織能力,勤奮好學(xué),能夠認識自己的優(yōu)缺點努力改正,不斷完善自我踏實認真的學(xué)習(xí)態(tài)度,積極主動的工作作風(fēng),熱情大方的待人原則,艱苦樸素的生活習(xí)慣塑造了我獨特的個性和人生追求,培養(yǎng)了我正確的人生觀,世界觀,價值觀,使我能樂觀面對生活和工作并取得理想的成績。

6、具備較強的電子專業(yè)知識(對數(shù)字電路,模擬電路,C#,單片機,通信原理等較為熟悉);對電子產(chǎn)品的制造工藝,元器件特性和不良品分析等較為熟悉;具備較強的表達能力,溝通協(xié)調(diào)組織能力,管理能力和處理問題的能力;具有較強的學(xué)習(xí)能力和良好的團隊合作意識。

7、有時間觀念,虛心好學(xué),性格開朗,吃苦耐勞,處事果斷,注重人際交往對管理有著濃厚的興趣。具備團隊合作意識,成本意識和品質(zhì)意識以及安全意識。6年從事制造部門人員管理和生產(chǎn)管理工作,參與和協(xié)調(diào)指揮車間生產(chǎn)線的安裝調(diào)試工作,經(jīng)歷多次生產(chǎn)線從起始到完善的過程,具備較豐富的生產(chǎn)管理經(jīng)驗,工作中擅于分析和顧全大局,具備良好的心理承受能力,抗壓能力和組織能力,以及較好的獨立自主能力,同時善于溝通和處理跟同事間,上下級間的關(guān)系,樂于溝通交流探討!

8、本人熱心、自信、上進心強,工作認真負責(zé),具有良好的團隊合作精神與較好的個人親和力;舉止優(yōu)雅,有親和力,精力充沛,做事有條理,責(zé)任感強;具有優(yōu)秀的思維、溝通和學(xué)習(xí)能力,熱愛團隊工作。對于網(wǎng)絡(luò)文化有著濃厚興趣,善于與人溝通,能夠感受前衛(wèi)文化、科技潮流帶來的樂趣。同時對創(chuàng)意有著自我的分析和見解,愿意和大家一起分享思維的感受。

9、時間匆匆轉(zhuǎn)走,現(xiàn)在的工作已經(jīng)漸漸變得順其自然了,這或許應(yīng)該是一種慶幸,是讓我值得留戀的一段經(jīng)歷。一個多月的試用期下來,自己努力了,也進步了不少,學(xué)到了很多以前沒有的東西,我想這不僅是工作,更重要的是給了我一個學(xué)習(xí)和鍛煉的機會。

10、個人認為,自己的自制力——自我控制說話的能力,觀察力——以局外人的視角客觀地評價分析人和事以及自我反省的能力,專注力——集中精力做事的能力,這三項是我的強項,我說話一般比較謹慎,觀察和反省的能力較強,專心做事的時候也不太容易被影響。而計劃能力、靈活性、抗壓性是弱項。做事我都沒什么計劃,及時有計劃也很難按照計劃執(zhí)行,靈活性和抗壓性更是最弱的兩項,我喜歡墨守陳規(guī)地辦事,雖然有新的情況發(fā)生我也可以應(yīng)付,不過總覺得自己不是個靈活的人,“靈活”這兩個字好像永遠和自己沾不上邊;抗壓性也是,有很大的壓力下也許還可以做事,不過會緊張、焦躁,在極度有壓力的情況下根本就無法做手頭的事情。其它的幾項馬馬虎虎,只要注意或者用點心都可以做好。

11、在各部門的幫助和支持下,我做好統(tǒng)籌及上傳下達工作,把工作想在前,做在前,無論是工作能力,還是思想素質(zhì)都有了進一步的提高,較好地完成了公司宣傳、人事管理、職工培訓(xùn)、檔案管理、后勤服務(wù)及公司保衛(wèi)等多方面的任務(wù)。為了加強對人、財、物的管理,我完善了過去的各種管理制度,突出制度管理,嚴(yán)格照章辦事,進一步明確了工作職責(zé),完善了公章使用、紙張使用、電腦使用、請假、值班等各種常規(guī)管理,充分體現(xiàn)了對事不對人的`管理思想,各項工作井然有序。

12、作為公司一位數(shù)控機床的操作工,對公司質(zhì)量方針、環(huán)境方針、有以下認識:質(zhì)量是企業(yè)的生命。首先,按照設(shè)備的安全操作規(guī)程正確的操作設(shè)備;在確保設(shè)備安全運行的前提下,做到“三好、四會”;其次,通過學(xué)習(xí),掌握乃至精通設(shè)備的加工范圍、能力,發(fā)揮設(shè)備的各項性能,按照既定的加工工藝(編制合理的加工程序),滿足零件的圖紙質(zhì)要求,并交驗。量的考慮,主要在于工藝的合理、輔助工作時間,以及個人操作的熟悉程度和養(yǎng)成良好的工作習(xí)慣。如公司要求的定置管理就非常重要??傊?,保質(zhì)保量是公司質(zhì)量方針得以實現(xiàn)的最最基礎(chǔ)的保證,而品質(zhì)綜合了質(zhì)量相關(guān)的各個層面,是包含了企業(yè)或公司文化的質(zhì)量,品質(zhì)意味著精工。

13、我善于思考,工作認真負責(zé),踏實穩(wěn)重,適應(yīng)力快速。在致力于專業(yè)學(xué)習(xí)的同時,我也注重自身能力的提高。通過鍛煉,我具備了較強的分析組織能力和團隊協(xié)作精神。我善于思考,工作認真負責(zé),踏實穩(wěn)重,適應(yīng)力快速。正處于人生精力充沛時期的我,渴望在更為廣闊的天地里展露自己的才能,我不滿足于現(xiàn)有的知識水平,期望在實踐中得到提高,因此希望加入貴公司。我將會以高度的責(zé)任心,踏踏實實地做好屬于自己的每一份工作,竭盡全力在工作中取得好成績。

14、要提高執(zhí)行力,就必須真正靜下心來,從小事做起,從點滴做起,注重細節(jié)。一件一件的落實,一項一項看成效,并在實干中不斷總結(jié)經(jīng)驗和教訓(xùn)。爭取干一件成一件,積小勝為大勝,養(yǎng)成腳踏實地、埋頭苦干的良好習(xí)慣。在中心領(lǐng)導(dǎo)和站內(nèi)領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)下,工作中我們基本上能做到心中有數(shù),掌握好近期工作重點,不斷提高自己的工作能力和工作水平。

15、做好辦公室工作,有較高的理論素質(zhì)和分析解決問題的能力。通過各種途徑進行學(xué)習(xí),為此各辦公室都配備了電腦,利用網(wǎng)上資源學(xué)習(xí)與工作有關(guān)的知識,不斷開闊視野,豐富頭腦,增強能力,以便跟上形勢的發(fā)展,適應(yīng)工作的需要。提高了理論水平、業(yè)務(wù)素質(zhì)和工作能力。

16、提高執(zhí)行力應(yīng)該從自己的本職工作做起。那么,如何樹立積極正確的工作態(tài)度?我個人認為,關(guān)鍵是要在工作中發(fā)揮自己的主觀能動性!首先,我們工作生活中會有這樣的體會:如果你想要做一件事情,你會有一百個理由去做,如果你不愿做一件事情時,你同樣會有一百個借口不去做!為什么會這樣?因為現(xiàn)在做任何事情都有的難度,沒有人能輕易成功。只有有了“要去做,且一定要做好”的態(tài)度,各種借口自然也沒有了。所以,我們應(yīng)該培養(yǎng)這樣的一種觀念:沒有任何借口,不找任何借口,把對制定目標(biāo)的執(zhí)行到位當(dāng)成一種紀(jì)律。工作中對于可辦能辦的事要抓緊辦,可辦可不辦的事要主動辦,暫時不能辦的要努力辦,確實不能辦的再和領(lǐng)導(dǎo)反映,并說明原因,消除誤解,及時協(xié)調(diào)。

17、在這10多年以來,本人一直從事著計算機設(shè)備的維護及管理工作。通過多年的工作以及不斷的學(xué)習(xí),本人熟練掌握了計算機設(shè)備的維護以及網(wǎng)絡(luò)等相關(guān)知識,并能將其運用到日常的工作中去。同時,通過這10多年的鍛煉個人的綜合素質(zhì)也得到了較大的提升,本人工作認真負責(zé),嚴(yán)謹求實,耐心細致,善于與客戶溝通,有一定的管理能力以及良好的團隊合作精神,具備強烈的責(zé)任感。

18、在日常工作中,本人自覺端正工作作風(fēng),緊系聯(lián)系群眾,經(jīng)常深入現(xiàn)場檢查質(zhì)量規(guī)程標(biāo)準(zhǔn)的執(zhí)行情況,出現(xiàn)工程質(zhì)量隱患及時和施工工人交流,提出整改要求。整改到位后,能夠及時總結(jié)經(jīng)驗,避免出現(xiàn)同樣的質(zhì)量問題。在工作中,做到勤查勤改,及時監(jiān)督指導(dǎo),分析質(zhì)量動態(tài),提供準(zhǔn)確數(shù)據(jù),推行全面質(zhì)量管理并督促有關(guān)人員做好工程質(zhì)量的各項原始記錄,接受各級質(zhì)量監(jiān)督機構(gòu)對工程質(zhì)量的監(jiān)督。對待工程質(zhì)量問題做到不回避矛盾,不弄虛作假,不以職謀私,不降低標(biāo)準(zhǔn)。在工作中,既獲得了各班組的積極配合與支持又得到領(lǐng)導(dǎo)的肯定和表揚。

19、執(zhí)行力是決定一個團隊成敗的重要因素,是構(gòu)成團隊核心競爭力的重要環(huán)節(jié)。對于一個團隊而言,執(zhí)行力是把長期戰(zhàn)略一步步落實到位的能力;對于個人而言,執(zhí)行力就是把想干的事干成功的能力。一分公司物資部是一個執(zhí)行的團隊,團隊執(zhí)行力的高低很大程度上取決于我們每一位職工的個人執(zhí)行力。

個人能力與自我評價(篇8)

數(shù)學(xué)教學(xué)必須有學(xué)生主體的參與,學(xué)生主體的參與離不開學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)的自我審視和自行調(diào)控,即在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程中,少不了學(xué)生的自我評價。傳統(tǒng)的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)評價全是老師、校長的事情,學(xué)生無權(quán)過問,有的學(xué)生甚至沒有參與評價的意識,只是被動地接受老師授給的評價意見。從實際情況來看,只有學(xué)生對自己的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)才有最全面深入的了解,最清楚自己的發(fā)展過程和心理感受,因此學(xué)生自我評價應(yīng)占重要的地位而不容忽視。有人認為,小學(xué)生缺乏辨別能力,懵懂無知,不但不能評價自己,而且找不到自我。小學(xué)生自我評價是空中樓閣,無稽之談。筆者不同意這種看法。小學(xué)生年齡小,心理發(fā)育不成熟,沒有自我意識,但可以引導(dǎo)、喚醒,逐漸培養(yǎng),發(fā)揮教育的積極能動作用。如果一味認定學(xué)生年齡小,采用“授——受”的教學(xué)方式、教師“一言堂”式的評價,必然阻礙了學(xué)生心理發(fā)育,并且不能達到學(xué)生可持續(xù)發(fā)展的目的。

培養(yǎng)小學(xué)生自我評價能力有利于數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)。學(xué)生通過反思和評價,明白自己學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的優(yōu)勢與劣勢,調(diào)整自己的學(xué)習(xí)行為,從而提高學(xué)習(xí)效率。人文主義心理學(xué)家羅杰斯把自我評價作為學(xué)習(xí)的方法之一,認為“當(dāng)學(xué)習(xí)者自己可以決定評價的準(zhǔn)則、學(xué)習(xí)的目的及達到目的的程度時,他才是真正地學(xué)習(xí),并且對自己學(xué)習(xí)的所有方面負責(zé)”。因此,培養(yǎng)小學(xué)生的自我評價能力不但可行,而且必行。

二:小學(xué)生自我評價的內(nèi)容與方式

小學(xué)生數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)得怎樣,教師可從以下幾個方面引導(dǎo)小學(xué)生自我評價。

1. 知識、技能的自我評價

一堂課臨結(jié)束時,教師要給學(xué)生反思自問的時間,如今天老師講的是什么內(nèi)容?我有什么收獲?還有哪些不懂的地方?……學(xué)生通過反思,檢查對照,內(nèi)化自己的知識結(jié)構(gòu)并確定補習(xí)的方向。一個單元學(xué)完了,用一張試卷,學(xué)生自測一下。教師做好樣卷并附有明確的評分標(biāo)準(zhǔn),張貼于教室外墻。學(xué)生參照樣卷,批改自己的試卷,用紅筆在錯題旁打“×”,同時寫出錯題原因,自己訂正;如果訂正不了,就在旁邊打“?”,請求老師幫助;然后自評分數(shù),上交試卷。長期這樣訓(xùn)練,學(xué)生就對自己的知識結(jié)構(gòu)了解清楚,對照學(xué)習(xí)目標(biāo),找出差距,今后的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)會更有針對性。

2. 解決問題的自我評價

學(xué)生的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)不僅僅是掌握一些概念和技能,還必須經(jīng)歷探索、猜想、推理等過程,解決有關(guān)的問題。教師在數(shù)學(xué)教學(xué)中,可設(shè)置與兒童生活貼近的情境,使要解決的問題包含其中,讓學(xué)生從解決問題的過程中學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。長期堅持,學(xué)生會獲得有關(guān)解決問題的策略,體驗到解決問題的成功與學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的樂趣。教師再引導(dǎo)學(xué)生從“我是如何理解這個問題的?”“我能用數(shù)學(xué)語言清楚地表達解決問題的過程嗎?”“答案是否正確、合理?”“這種解題策略還適用哪些問題情境?”等方面進行反思,從而培養(yǎng)自我評價能力。

3. 情感、態(tài)度的自我評價

情感、態(tài)度主要體現(xiàn)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)過程之中,教師要引導(dǎo)學(xué)生記數(shù)學(xué)日記。學(xué)生像和自己談心一樣寫出自己是否積極主動地參與了數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)活動,是否樂意與同伴進行交流和合作,是否具有學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)的興趣。也可以每周一次利用十幾分鐘時間,學(xué)生在班級里集中反思,好好回顧自己在近階段中的課堂表現(xiàn)、作業(yè)狀況。哪些地方做得好,哪些地方還需要改進,在不斷總結(jié)中,端正自己的學(xué)習(xí)態(tài)度。

4. 學(xué)習(xí)策略的自我評價

在具體的學(xué)習(xí)活動開始之前,學(xué)生應(yīng)對自己的計劃與準(zhǔn)備工作作出評價。檢查自己對做什么、如何做以及時間等是否有個大致的安排,是否準(zhǔn)備了相關(guān)的工具,是否調(diào)節(jié)好了自己的情緒與精力狀態(tài)。學(xué)習(xí)過程之中,學(xué)生應(yīng)對自己的意識、方法和執(zhí)行情況作出評價。要對自己是否對學(xué)習(xí)活動的目標(biāo)、學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)材料等有清楚的認識作出評價。要判斷自己是否激活了自己的心理狀態(tài),是否激活了對與當(dāng)前學(xué)習(xí)任務(wù)有關(guān)的所有因素的注意。還要根據(jù)學(xué)習(xí)目標(biāo),來判斷自己是不是依據(jù)學(xué)習(xí)任務(wù)、學(xué)習(xí)材料與個人特點制定了學(xué)習(xí)計劃,選擇了適當(dāng)?shù)姆椒?,確定了相應(yīng)的程序。

在學(xué)習(xí)的過程中,學(xué)生還要隨時對學(xué)習(xí)活動中各種因素是否相互適應(yīng)作出評價。若學(xué)習(xí)者意識到各種因素相互適應(yīng),就作出決定維持學(xué)習(xí)行為;若意識到學(xué)習(xí)活動中各種因素至少有某些不相適應(yīng),就要采取措施修改學(xué)習(xí)行為。在學(xué)習(xí)活動結(jié)束之后,還應(yīng)對自己是否對學(xué)習(xí)活動進行了總結(jié)和補救作出評價。檢查和評價學(xué)習(xí)活動的質(zhì)量和學(xué)習(xí)效果,若發(fā)現(xiàn)存在問題,要采取一定的補救措施,通過總結(jié),積累經(jīng)驗,吸取教訓(xùn)。

三:小學(xué)生自我評價能力的培養(yǎng)策略

1.范例評價

低年級初入學(xué)的小學(xué)生,一般不會評價自己的學(xué)習(xí)情況,多依賴教師的評價。學(xué)生通過教師一個個評價的范例吸取一定的評價標(biāo)準(zhǔn),逐步掌握評價方法。

2.對他評價

學(xué)生從教師的范例評價中受到啟發(fā),以教師的評價作參照,模仿運用到其他同學(xué)身上,體驗評價活動。

3.自我評價

個性心理學(xué)告訴我們:個人在認識別人的品質(zhì)時,就開始形成了對自己的評價能力,個人自我評價能力的發(fā)展是由于個體從周圍的人們中分離出來,并和從這些人身上看到的東西加以比較的結(jié)果。即學(xué)生的自我評價是建立在他評基礎(chǔ)上的,也只有在對他人的評價中,把別人和自己比較,不斷調(diào)整對自我的評價。剛開始學(xué)生的獨立評價是有一定難度的,經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練,學(xué)生領(lǐng)會了評價的范例,并獲得了對同學(xué)的評價經(jīng)驗之后,就能積極地把評價要素納入自評活動中來。

個人能力與自我評價(篇9)

積極參加學(xué)校的各種活動。擔(dān)任學(xué)院思政部部干事,參加了多次活動,如文明公交。擔(dān)任心協(xié)活動部干事,在組織和參與活動中身心健康得到了提高。在各種活動中,我充分感受到了豐富多彩的校園生活,培養(yǎng)自己的人際交往能力和團隊合作的精神。同時也知道了自己創(chuàng)新能力還不夠強,有時候不懂得堅持等缺點,但我會盡可能地在以后的學(xué)習(xí)和生活中著重提高這些方面的能力。

業(yè)余生活方面:

本著學(xué)以致用,實踐結(jié)合理論的思想我做過幾份兼職;在威客任務(wù)中國中接過十多個任務(wù),但都沒中標(biāo)。我感覺到了自己專業(yè)知識不過關(guān)。知道了科學(xué)文化知識的重要性。我最喜歡的就是體驗新事物,挑戰(zhàn)自我的習(xí)慣心理也是,游山玩水看風(fēng)景也是。班里組織的打掃方志敏墓,游跌水溝,梅嶺露營等等,我都參加了。奇峰秀水讓我感受了大自然的純美,文人騷客的刻碑讓我體會了時代的變遷,我便是在這一次次體驗中慢慢成長,成熟。

個人能力與自我評價(篇10)

古代哲人告誡我,要想教好人,必先做好人,“為人師表,厚德載物”,成為我時刻告誡自己的座右銘,人的能力或許有大小,天份或許有差異,但是,我始終相信,付出比將有回報,因此,我熱愛教育事業(yè),熱愛每一個學(xué)生,時刻注意把一個有知識,有素質(zhì)的教師形象展示給學(xué)生。

在平時的教學(xué)中,認真?zhèn)湔n,勤寫反思,全心全意為學(xué)生,也能贏得學(xué)生喜愛。電腦課雖然是副課,卻可以影響學(xué)生的未來,學(xué)生往往喜歡游戲,如何正確引導(dǎo),成為我努力的方向,讓知識與歡樂共同分享。

為人處世方面,真誠對待每一位同事,當(dāng)同事有困難,及時幫助,特別是換課,同時聽從領(lǐng)導(dǎo)的安排,認真完成任務(wù),虛心對待同事給自己的建議。出勤方面,不遲到,上課不打手機,在校不作與教學(xué)無關(guān)的事情教師。

教學(xué)教研方面,認真虛心的向其他教師請教,重視聽課特別是師傅歐陽老師的課,每周聽課不少于三節(jié),認真寫聽課筆記,分析此節(jié)課的教學(xué)亮點。陶行之說過,教育理論只有和實踐結(jié)合,才是真實的知識,讓教學(xué)和科研一起成長,讓理論和實踐一起內(nèi)化。

我想,找到一份有成就感的工作,是不容易的,自己應(yīng)該珍惜,說句心里話,自己還是有很多不足的地方,我記得中國有句老話,"不怕慢,就怕站",即使離一個優(yōu)秀的教師的差距還是存在,每天的小進步或許可以成為大進步。

路漫漫,吾將上下而求索,只要自己不斷努力,加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),提高自己的教學(xué)水平,提高自己的工作效率,提高自己的為人修養(yǎng),多做好人,多干好事,就一定可以成功。

最后,感謝各位學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)這一年來的對我教育工作的支持和肯定,請相信我在以后的日子里一定會加倍努力,努力成為一名優(yōu)秀的靈魂工程師,為廣州第x中學(xué)爭取更多的榮譽!

個人能力與自我評價(篇11)

在學(xué)習(xí)上,我有較強的自學(xué)能力,懂得合理安排學(xué)習(xí)時間,能運用各種學(xué)習(xí)方式來提高學(xué)習(xí)水平,有對自己的學(xué)習(xí)過程和學(xué)習(xí)結(jié)果進行反思的習(xí)慣;能夠結(jié)合所學(xué)不同學(xué)科的知識,運用已有的經(jīng)驗和技能,獨立分析并解決問題。我勤于思考,敢于提出質(zhì)疑,對知識有獨到的見解,有一定的創(chuàng)新精神,努力追求學(xué)習(xí)完美。在課余時間里積極參加各種學(xué)習(xí)和競賽,比如:計算機數(shù)學(xué)比賽,全國生物競賽,校園辯論賽等。在這個過程中不僅增長了自己的'見識,還鍛煉了自己的意志。

學(xué)好本領(lǐng)才可能成為對社會有用的人。我一直在努力學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)態(tài)度端正,目的明確。課上認真聽講,主動參加討論,課后按時完成作業(yè)。具有較強的自主學(xué)習(xí)能力,喜歡和同學(xué)討論問題。能主動完成各項學(xué)習(xí)任務(wù),成績優(yōu)良。

能夠合理安排課余時間,按時起床,按時休息。在家上網(wǎng)查找學(xué)習(xí)資料后能夠主動下線,不上不良網(wǎng)站上瀏覽,從沒上過網(wǎng)吧,沒有網(wǎng)癮。能夠節(jié)制自己看電視,自己整理房間和衣物,外出補課不用父母接送,自我管理和自立能力強。

我愛好比較廣泛,具有好奇心,喜歡探究和思考問題,喜歡看“我愛發(fā)明”,具有一定創(chuàng)新意識。

個人能力與自我評價(篇12)

對一個人的評價,包括社會評價和自我評價,所謂自我評價,就是一個人對自己能力、素質(zhì)、水同等高低優(yōu)劣程度的評判。公道的自我評價對于調(diào)整一個人的焦慮程度和動機、志向水平,進步學(xué)習(xí)效率有著重要的作用。

和焦慮程度、動機、志向水同等非智力因素類似,自我評價并非越高越好。自我評價的高低與學(xué)業(yè)成績的優(yōu)劣之間的關(guān)系,在臨界值出現(xiàn)之前是正相關(guān)——即自我評價越高、學(xué)業(yè)成績越好;但當(dāng)自我評價超過了某個臨界值以后,自我評價越高、學(xué)業(yè)成績越差(即為負相關(guān))。進步自我評價能力,不能簡單地等同于要調(diào)高自己對自己能力、素質(zhì)、水平的預(yù)期,而是進步自己對于自我素質(zhì)、能力高低的評價“度”的把握能力。

一個人自我評價過高,往往會低估了自己的對手,低估了自己所面臨的困難,低估了任務(wù)的復(fù)雜性和艱巨性,造成思想上的麻痹和松懈,造成“戰(zhàn)術(shù)”上的草率、造成輕“敵”思想,“把老虎當(dāng)作兔子打”,結(jié)果自然吃虧的是自己,

假如說自大狂妄的心理經(jīng)常是由過高的自我評價引起的,那么自卑心理就往往是由不良的自我評價導(dǎo)致的(他人太多的不斷重復(fù)的負面評價也可以使得一個原本自信的人變得自卑)。有句話說得好:“狂妄者有救,自卑者無救?!弊员靶睦頃刮覀兊膶W(xué)習(xí)產(chǎn)生心理內(nèi)耗,從而大大降低學(xué)習(xí)的效率。在學(xué)習(xí)實踐中,成績最優(yōu)秀的人,往往并不是那些最聰明的人,而是那些踏實、勤奮而又比較自信的人。

可見,公道的自我評價,對于一個人學(xué)業(yè)成績和事業(yè)成就的影響都是巨大的。而進步這種自我評價能力,把自己對于自己的預(yù)期調(diào)整到公道的水平,對于一個人能力和水平的發(fā)揮具有重要作用。

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