有些事情，可以借第三者對(duì)父母轉(zhuǎn)述你的問(wèn)題，也許是爺爺、奶奶或者是舅舅、阿姨等，總之，是一位與你父母關(guān)系好、談得來(lái)的人，他的轉(zhuǎn)述，可以加上勸說(shuō)，常?？梢源蚱茰贤ǖ慕┚?。

除以上幾條以外，同學(xué)們要多與父母溝通，讓父母知道你的想法。在溝通的過(guò)程中，要多觀察，多傾聽(tīng)，注意溝通的方式，尊重父母。同時(shí)，還要學(xué)會(huì)換位思考，體會(huì)父母的愛(ài)子心情，用溫和、委婉的語(yǔ)氣表明自己的想法，從而更好地解決問(wèn)題。

同學(xué)們?cè)谂c父母交流時(shí)要注意自己說(shuō)話的語(yǔ)氣和分寸，要尊重父母的個(gè)性，尊重父母對(duì)自己提出的意見(jiàn)和建議。這是對(duì)父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事，比如做飯、打球、逛街、看電視、邊做事情邊交流。放學(xué)回家主動(dòng)與父母談?wù)剬W(xué)校的事情，老師、同學(xué)、校園里的新鮮事……同時(shí)，天氣好的時(shí)候，只要學(xué)習(xí)不太忙，和爸媽散散步，聊聊天，那是父母最開(kāi)心的時(shí)候。高興的事、煩心的事，和父母說(shuō)說(shuō)，聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)。如果你做的不對(duì)，不要逃避，不要沉默不理。主動(dòng)道歉，往往會(huì)得到父母的理解。在與父母溝通不良時(shí)，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說(shuō)出或做出傷害到父母的事。要想動(dòng)怒時(shí)，可以深呼吸，或者離開(kāi)一會(huì)。安排固定的時(shí)間協(xié)助父母做點(diǎn)家務(wù)，盡力做好自己的事，努力讀書(shū)學(xué)習(xí)，對(duì)工作負(fù)責(zé)、投入。主動(dòng)分擔(dān)家庭的一些責(zé)任，比如洗碗、擦窗、打掃衛(wèi)生和倒垃圾等。趁機(jī)還可以和老爸老媽聊聊天。學(xué)會(huì)遇事多于父母討論并就如何行動(dòng)達(dá)成協(xié)議。這樣會(huì)讓許多事情簡(jiǎn)單起來(lái)

相信很多同學(xué)會(huì)感觸良多：父母真的不易，要好好理解他們，孝敬他們。相信在這樣的思想基礎(chǔ)上，會(huì)讓我們與家長(zhǎng)的溝通變得更容易!家長(zhǎng)都認(rèn)為與子女溝通很重要!

衷心希望每一位同學(xué)都能與自己的父母友好相處，成為永遠(yuǎn)的朋友!

健康知識(shí)廣播稿 篇3

為更好地宣傳健康生活方式，提高居民的健康意識(shí)，讓大家渡過(guò)一個(gè)平安健康的春節(jié)，2017年1月16日，姚安縣人民醫(yī)院副主任護(hù)師 石庭仙在醫(yī)院為棟川鎮(zhèn)156名居民開(kāi)展了一堂高血壓健康知識(shí)講座。

講座內(nèi)容主要圍繞高血壓的形成原因、危害、治療誤區(qū)、預(yù)防方法等知識(shí)，結(jié)合實(shí)例以及患病的年齡段進(jìn)行分析講解，讓居民了解相關(guān)的健康知識(shí)，做到經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓。對(duì)于一些生活中的常見(jiàn)問(wèn)題及習(xí)慣的培養(yǎng)，石庭仙老師都一一進(jìn)行了講解，提醒大家不僅要注意合理鍛煉身體、還要進(jìn)行食療、合理用藥，并嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。同時(shí)，醫(yī)院副主任護(hù)師 陳翠華及志愿服務(wù)者發(fā)放了高血壓健康教育宣傳單和門(mén)診治療政策宣傳單。

通過(guò)本次講座，不但提高居民對(duì)高血壓病的認(rèn)識(shí)，使大家了解高血壓病的危害性，也對(duì)早期預(yù)防、及時(shí)治療高血壓病有極其重要的意義；同時(shí)，也對(duì)改善社區(qū)居民健康生活理念、普及健康生活常識(shí)起到了促進(jìn)作用。

健康知識(shí)廣播稿 篇4

甲：敬愛(ài)的老師們!親愛(ài)的同學(xué)們!大家中午好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了。我是主持人xxx。

乙：我是主持人xxx。

甲：我們的生活每一天都離不開(kāi)衣食住行，其中食是我們生活的重要組成部分。今天我們給大家?guī)?lái)的是有關(guān)食品健康知識(shí)。

乙：咦說(shuō)到吃的，我就非常喜歡，據(jù)我所知我們同學(xué)們也都喜歡吃零食，我們吃的這些食品大部分是油炸食品、燒烤食品、膨化食品、及汽水、可樂(lè)類食品，這些食品衛(wèi)生嗎?

甲：這就是我們今天首先要跟大家分享的有關(guān)食品安全方面的常識(shí)。你聽(tīng)好了，其實(shí)呀我們吃的零食有些一點(diǎn)兒也不衛(wèi)生，他們沒(méi)有通過(guò)食品檢驗(yàn)，甚至沒(méi)有生產(chǎn)日期和保質(zhì)期，同時(shí)誰(shuí)也不知道它們的材料衛(wèi)生情況怎么樣，里面有沒(méi)有對(duì)人體有害的東西，也有可能有一些東西是有毒的。

甲：這么嚴(yán)重啊，那我們學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，該吃些什么健康食品呢?

乙：下面我就來(lái)告訴大家一些健腦食品吧!有興趣的同學(xué)可以拿筆來(lái)記錄一下。

1.雞蛋：有益于大腦的發(fā)育。

2.核桃、芝麻、花生：可健腦。

3.香蕉：對(duì)促進(jìn)大腦的功能大有好處。

4.蘋(píng)果：可增強(qiáng)記憶力，促進(jìn)思維活躍。

5.大蔥、大蒜：對(duì)大腦神經(jīng)、周圍神經(jīng)系統(tǒng)有益，能起到補(bǔ)腦益智作用。

6.木耳具有潤(rùn)肺補(bǔ)腦、補(bǔ)血益智的作用。

7.桂圓具有健脾補(bǔ)血、養(yǎng)心益智安神功能。YJS21.cOm

8.紅蘿卜就是指胡蘿卜，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的蔬菜，對(duì)保護(hù)視力，促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育，增強(qiáng)身體抗病、抗衰老能力有顯著作用。

9.魚(yú)：吃魚(yú)可以提高學(xué)習(xí)和記憶能力。

10.大豆：含有豐富的蛋白質(zhì)，每天吃一定量的大豆或豆制品能增強(qiáng)記憶力。

11.牛奶：可為大腦提供所需的多種氨基酸。 還有魚(yú)頭、豬肝、豬腦、瘦豬肉、牛肉、雞肉、鴨肉、骨髓、海參、菠菜、黃花菜、橘子、菠蘿等等。

甲：恩，還真是長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。

乙：同學(xué)們?cè)谌粘Ｉ钪幸⒁馐称方】祮选?/p>

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中學(xué)廣播稿(匯總10篇)

目前你整理了多少范文？處理文檔需要有科學(xué)的工作流程和時(shí)間表才能讓工作更加順利，范文已成為成功人士必備的技能之一在社會(huì)中的價(jià)值被越來(lái)越認(rèn)可。不同的寫(xiě)作架構(gòu)適用于不同類型的文章，請(qǐng)看以下幼兒教師教育網(wǎng)為您收集的“中學(xué)廣播稿”相關(guān)內(nèi)容，希望對(duì)大家有所幫助！

中學(xué)廣播稿 篇1

天高云淡，金風(fēng)送爽，洛陽(yáng)初級(jí)中學(xué)的全校師生滿懷喜悅，迎來(lái)了第四屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。10月27日上午，全校師生齊聚運(yùn)動(dòng)場(chǎng)，舉行隆重的運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕式。

上午7：30，在雄壯的運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行曲中，入場(chǎng)式正式開(kāi)始。國(guó)旗隊(duì)、校旗隊(duì)、彩旗隊(duì)、裁判隊(duì)，熱情洋溢、精神抖擻地走過(guò)主席臺(tái)。班級(jí)展示中各班同學(xué)邁著鏗鏘有力的步伐、喊著高亢嘹亮的口號(hào)通過(guò)主席臺(tái)。同學(xué)們整齊的動(dòng)作、個(gè)性的著裝、創(chuàng)意的造型展示、精彩的才藝展示，贏得與會(huì)人員的陣陣掌聲。毛衛(wèi)國(guó)副校長(zhǎng)為運(yùn)動(dòng)會(huì)致開(kāi)幕詞，毛校長(zhǎng)對(duì)全體師生提出了“友誼第一，比賽第二”的運(yùn)動(dòng)競(jìng)技精神，最后，陸衛(wèi)剛校長(zhǎng)莊嚴(yán)宣布：洛陽(yáng)初級(jí)中學(xué)第四屆秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕！

隨著一聲令下，全校各班迅速改變隊(duì)列成跑操隊(duì)形有序進(jìn)入運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地，開(kāi)始體育節(jié)第一項(xiàng)內(nèi)容——跑操比賽。各班同學(xué)邁著豪邁的步伐，踩著整齊一致的節(jié)奏，喊著高亢激昂的口號(hào)，從檢閱臺(tái)前經(jīng)過(guò)，贏得了觀摩領(lǐng)導(dǎo)的熱烈的掌聲。同學(xué)們此起彼伏的口號(hào)聲在校園上空久久回蕩。

體育節(jié)第二項(xiàng)集體項(xiàng)目是教職工30米迎面托球接力比賽、30米持球協(xié)作跑、各班“8”字長(zhǎng)繩比賽。運(yùn)動(dòng)員們?nèi)巛p靈的燕子穿梭于弧線之間，讓人既感受到了運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)之美，又感受到集體合作之美?？吹脹](méi)能參加比賽的同學(xué)們一邊吶喊助威，一邊摩拳擦掌，躍躍欲試！

隨后，運(yùn)動(dòng)會(huì)田徑比賽項(xiàng)目正式開(kāi)始。田賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員個(gè)個(gè)摩拳擦掌，毫不示弱，跳高跳遠(yuǎn)的運(yùn)動(dòng)員，面對(duì)目標(biāo)跨出堅(jiān)定的步伐，跳了一次又一次；4×100米考驗(yàn)著團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力；全體運(yùn)動(dòng)員在賽場(chǎng)上發(fā)揚(yáng)拼搏進(jìn)取的精神，為班級(jí)摘金奪銀。各班拉拉隊(duì)更是各顯風(fēng)采，吶喊聲、歡呼聲此起彼伏。不少班級(jí)還準(zhǔn)備了助威神器，把運(yùn)動(dòng)會(huì)的場(chǎng)面搞得歡快而熱烈！我們現(xiàn)場(chǎng)采訪了接受頒獎(jiǎng)的運(yùn)動(dòng)員們，他們坦言，當(dāng)他們站在高高的領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，從校長(zhǎng)和主任手中接過(guò)獎(jiǎng)狀和鮮花時(shí)，內(nèi)心的激動(dòng)絕對(duì)不亞于奧運(yùn)冠軍，這份榮耀將成為他們初中生活中最靚麗的一筆！

運(yùn)動(dòng)會(huì)上，運(yùn)動(dòng)員們精神抖擻，在競(jìng)技場(chǎng)上奮勇拼搏；裁判員老師們忙碌于校園的各個(gè)賽場(chǎng)，他們無(wú)私奉獻(xiàn)，認(rèn)真執(zhí)法，堅(jiān)守在自己的崗位上；廣播的同學(xué)們，認(rèn)真播報(bào)著各個(gè)班級(jí)送來(lái)的通訊稿，鼓舞著賽場(chǎng)上每一位運(yùn)動(dòng)員，激勵(lì)他們努力著，堅(jiān)持著，拼搏著！健兒奮發(fā)更是洛初“健身健心”校訓(xùn)最集中鮮明的詮釋，“更高、更快、更強(qiáng)”將成為洛初人永不停止的一致追求！

中學(xué)秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)通訊稿2 XX年9月30日，北京市團(tuán)結(jié)湖第三中學(xué)秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)在高中部操場(chǎng)隆重舉行。

開(kāi)幕式上，各班組織的入場(chǎng)式展演活動(dòng)精彩紛呈，內(nèi)容豐富、創(chuàng)意新穎，展現(xiàn)了本班級(jí)健康向上的班風(fēng)、班貌。隨后，徐名松校長(zhǎng)致開(kāi)幕詞，希望每位運(yùn)動(dòng)員精神飽滿，斗志昂揚(yáng)，拼出成績(jī)，賽出風(fēng)格，讓青春的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落。運(yùn)動(dòng)員代表郝固信、裁判員代表張倩老師分別做了發(fā)言，承諾讓本次比賽一定要賽出成績(jī)，賽出水平，賽出風(fēng)格！

比賽中，全體運(yùn)動(dòng)員用自己的行動(dòng)詮釋了更高、更快、更強(qiáng)的奧運(yùn)精神。各位裁判員與全體志愿者公平、公正執(zhí)裁，熱情服務(wù)，未參加比賽的同學(xué)在場(chǎng)外為運(yùn)動(dòng)員加油助威，嘹亮振奮的吶喊聲響徹校園。宣傳組的老師和同學(xué)們，深情朗誦著各個(gè)班級(jí)送來(lái)的一張張通訊稿，感動(dòng)著賽場(chǎng)上每位運(yùn)動(dòng)員的心，鼓舞他們努力著，堅(jiān)持著，拼搏著。賽場(chǎng)上處處展現(xiàn)了自信、健康、向上的現(xiàn)代中學(xué)生的風(fēng)貌，展示了我校的素質(zhì)教育教學(xué)成果。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)貫徹“陽(yáng)光體育”健體育心精神，以田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)和班級(jí)展示表演相結(jié)合的校園文化活動(dòng)，突出我校自信、拼搏的校園文化核心，提高了學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平，增強(qiáng)了學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極向上、勇于進(jìn)取的班級(jí)文化，全面促進(jìn)了學(xué)生核心素養(yǎng)，豐富學(xué)生校園文化生活，整個(gè)校園里洋溢著師生們自信笑容。

中學(xué)廣播稿 篇2

女：絢麗色彩，繽紛校園，體味文學(xué)，感悟生活?！段膶W(xué)星空》帶您走進(jìn)文學(xué)殿堂，與您共享蔚藍(lán)晴空，(請(qǐng)欣賞朱自清的散文《春》)

盼望著，盼望著，東風(fēng)來(lái)了，春天的腳步近了。

一切都像剛睡醒的樣子，欣欣然張開(kāi)了眼。山朗潤(rùn)起來(lái)了，水漲起來(lái)了，太陽(yáng)的臉紅起來(lái)了。

小草偷偷地從土里鉆出來(lái)，嫩嫩的，綠綠的。園子里，田野里，瞧去，一大片一大片滿是的。坐著，躺著，打兩個(gè)滾，踢幾腳球，賽幾趟跑，捉幾回迷藏。風(fēng)輕悄悄的，草綿軟軟的。

桃樹(shù)、杏樹(shù)、梨樹(shù)，你不讓我，我不讓你，都開(kāi)滿了花趕趟兒。紅的像火，粉的像霞，白的像雪?；ɡ飵е鹞?，閉了眼，樹(shù)上仿佛已經(jīng)滿是桃兒、杏兒、梨兒!花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地鬧著，大小的蝴蝶飛來(lái)飛去。野花遍地是：雜樣兒，有名字的，沒(méi)名字的，散在草叢里，像眼睛，像星星，還眨呀眨的。

“吹面不寒楊柳風(fēng)”，不錯(cuò)的，像母親的手撫摸著你。風(fēng)里帶來(lái)些新翻的泥土的氣息，混著青草味，還有各種花的香，都在微微潤(rùn)濕的空氣里醞釀。鳥(niǎo)兒將巢安在繁花嫩葉當(dāng)中，高興起來(lái)了，呼朋引伴地賣弄清脆的喉嚨，唱出宛轉(zhuǎn)的曲子，跟輕風(fēng)流水應(yīng)和著。牛背上牧童的短笛，這時(shí)候也成天嘹亮地響著。

雨是最尋常的，一下就是三兩天?？蓜e惱，看，像牛毛，像花針，像細(xì)絲，密密地斜織著，人家屋頂上全籠著一層薄煙。樹(shù)葉兒卻綠得發(fā)亮，小草兒也青得逼你的眼。傍晚時(shí)候，上燈了，一點(diǎn)點(diǎn)黃暈的光，烘托出一片安靜而和平的夜。在鄉(xiāng)下，小路上，石橋邊，有撐起傘慢慢走著的人;地里還有工作的農(nóng)民，披著蓑，戴著笠。他們的房屋，稀稀疏疏的，在雨里靜默著。

天上風(fēng)箏漸漸多了，地上孩子也多了。城里鄉(xiāng)下，家家戶戶，老老小小，也趕趟兒似的，一個(gè)個(gè)都出來(lái)了。舒活舒活筋骨，抖擻抖擻精神，各做各的一份事去?！耙荒曛?jì)在于春”，剛起頭兒，有的是工夫，有的是希望。

春天像剛落地的娃娃，從頭到腳都是新的，它生長(zhǎng)著。

春天像小姑娘，花枝招展的，笑著，走著。

春天像健壯的青年，有鐵一般的胳膊和腰腳，領(lǐng)著我們上前去。

(音樂(lè)《明天你好》)

中學(xué)廣播稿 篇3

中學(xué)生校園廣播稿1姜：在一曲《愛(ài)的紀(jì)念》中，校園之聲廣播臺(tái)又和大家見(jiàn)面了。

姜：我是初中的###。

周：我是初中的###。

姜：想必大家都知道一位品學(xué)兼優(yōu)卻不能行走的學(xué)生——八（1）班的###吧！

周：是??！下面讓我們來(lái)一起走入他與他那偉大的母親的情感世界中，與他們一起來(lái)分享這段慈母的愛(ài)吧！

姜：沿著校門(mén)口至教室的區(qū)區(qū)20米左右的小路上，卻包含了多濃的親情，踩下了多深的足跡……

就在9月25日上午，那個(gè)陽(yáng)光依然明媚的上午，我們終于見(jiàn)到了那位母親與她那堅(jiān)強(qiáng)的兒子。他們一個(gè)在前，一個(gè)在后，母親緩緩?fù)浦喴?，臉上滿滿幸福；兒子時(shí)不時(shí)望望身后的母親，臉上卻也是自信滿滿。我訝異，想象中的親情，竟?jié)獾揭?，令人羨慕。

相信很多同學(xué)也都了解這對(duì)母子。他，八年級(jí)一班的###同學(xué)，因意外摔壞雙腿，至今靠輪椅行走；她，一位兒子的母親，每天踩著堅(jiān)實(shí)的步伐，推著兒子上學(xué)放學(xué)。而此事，也曾被推薦參評(píng)學(xué)校的“感動(dòng)校園十佳”。是什么讓這位殘疾兒子的臉上依然擁有陽(yáng)光，并感動(dòng)著大家？我想，是濃濃的愛(ài)心使他生活在同一片藍(lán)天下。

每天清晨，母親和坐在輪椅上的兒子都會(huì)及時(shí)出現(xiàn)在學(xué)校的門(mén)口；每天傍晚，這位母親又會(huì)同樣按時(shí)來(lái)到學(xué)校接兒子回家，風(fēng)雨無(wú)阻，無(wú)怨無(wú)悔。場(chǎng)面甚是感人，心中無(wú)限溫馨。而我們這些旁觀者，唯有感恩，唯有涕淚……

感動(dòng)的溫存一直在心間環(huán)繞，我們不得不為這位兒子而感動(dòng)，只為他身殘志堅(jiān)的樂(lè)觀心態(tài)，他燦爛的微笑時(shí)刻掛在嘴角，他的微笑就如一縷春風(fēng)，涌入心間。感動(dòng)，只為兒子的笑容，只為兒子的堅(jiān)強(qiáng)；更為那位母親而感動(dòng)，只為她慈愛(ài)的目光。多少年來(lái)，日復(fù)一日，年復(fù)一年，毫不厭煩地推著沉重的輪椅，可腳步卻顯得那么輕盈，安靜的面容讓人感到安逸。感動(dòng)，只為母親的堅(jiān)持，只為母親如水般的愛(ài)。我想把這種愛(ài)比做水，因?yàn)槠狡降攀钦妗：芟矚g這種感覺(jué)，很溫暖，他們之間的感情，是要用心去體會(huì)的。

繁星奪目，月下生輝，母愛(ài)是河，源源長(zhǎng)流。它賦予了一個(gè)殘疾孩子，無(wú)比的堅(jiān)毅和勇敢，我們不得不對(duì)那位母親肅然起敬，在此，我想對(duì)那位母親說(shuō)：謝謝您！您對(duì)您兒子的愛(ài)，讓我們深刻意識(shí)到了母愛(ài)的珍貴！

在此值得一提的是，正由于母親的堅(jiān)持，才有了###同學(xué)的堅(jiān)強(qiáng)。此時(shí)的他，顯得那么精神、自信，不能想象，意外帶來(lái)的痛苦如今是如何被一個(gè)僅僅初二同學(xué)克服的，如今，堅(jiān)強(qiáng)樂(lè)觀的他在學(xué)習(xí)上也是位佼佼者，老師、同學(xué)也在受母親的感染下，時(shí)刻恩顧、幫助他，看到越來(lái)越多的笑容在他臉上浮現(xiàn)，我們由衷地祝愿###同學(xué)，在以后的路上越走越遠(yuǎn)，繼續(xù)以這份樂(lè)觀抗敵，戰(zhàn)勝一切困難！你不是只有一人，還有我們，還有你母親，我們會(huì)陪著你走下去，用信念鋪成以后的路，讓我們一起面對(duì)。

周：聽(tīng)完這則事例，你是否也感同身受了呢？你想聽(tīng)聽(tīng)###同學(xué)對(duì)媽媽說(shuō)的話嗎？那就請(qǐng)你洗耳恭聽(tīng)吧！

姜：###對(duì)他媽媽說(shuō)：媽媽，這么些年，您一直悉心照料著我，使我有了像平常同學(xué)那樣的生活，讓我恢復(fù)了對(duì)自己的自信，您偉大的母愛(ài)時(shí)刻呵護(hù)著我！謝謝您！媽媽！

周：多么感人的一句話啊！千言萬(wàn)語(yǔ)匯成一句感謝，如此的母愛(ài)，你可重視過(guò)，不只是###的母親如此，其實(shí)在我們自己身邊的人也是一樣的，我們會(huì)因?yàn)閯e人的小恩小惠而感激涕零，卻對(duì)我們身邊那些關(guān)愛(ài)我們的人視而不見(jiàn)，請(qǐng)用你們的行動(dòng)來(lái)回報(bào)這些默默的愛(ài)吧！

姜：這次的稿件來(lái)自七（1）班的###同學(xué)，感謝同學(xué)，希望同學(xué)們能踴躍獻(xiàn)稿。時(shí)間也差不多了，就讓我們?cè)凇稅?ài)的紀(jì)念》中結(jié)束這次的廣播吧！

中學(xué)生校園廣播稿2進(jìn)入初中階段，隨著知識(shí)范圍的擴(kuò)大，學(xué)習(xí)內(nèi)容的加深，學(xué)習(xí)方法也較小學(xué)有很大改動(dòng)。要適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)，必須有科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，今天我們和大家來(lái)談?wù)劇白鳛橐幻袑W(xué)生應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)”。

首先我們應(yīng)該培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣，這是學(xué)習(xí)好的基礎(chǔ)。平時(shí)應(yīng)該看些課外書(shū)，擴(kuò)大知識(shí)面，多讀書(shū)，讀好書(shū)，這樣就會(huì)逐漸被科學(xué)的魅力所吸引。我們要對(duì)《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《宇宙起源》等自然科學(xué)產(chǎn)生興趣，按書(shū)上內(nèi)容動(dòng)手做了許多小制作，小實(shí)驗(yàn)后，就會(huì)被自然科學(xué)的魅力深深吸引，在對(duì)科學(xué)由喜歡到熱愛(ài)的過(guò)程中，我們的物理、化學(xué)成績(jī)也會(huì)取得很大進(jìn)步。

其次，學(xué)習(xí)重在課堂，課堂45分鐘所達(dá)到的效果是家教、培訓(xùn)班等所不能比擬的。上課要認(rèn)真聽(tīng)，還要講究課效率。對(duì)于老師講的知識(shí)點(diǎn)首先要聽(tīng)懂，對(duì)于不懂的問(wèn)題，不能用課堂時(shí)間去想，應(yīng)做上記號(hào)，課后再思考。對(duì)老師講的例題，我們不主張題題都記，應(yīng)選擇重點(diǎn)、難點(diǎn)尤其是易錯(cuò)的題目記。當(dāng)然，在課堂上，老師有時(shí)只構(gòu)建了一個(gè)知識(shí)的框架，對(duì)這個(gè)框架的充實(shí)還靠課外。正如上面所說(shuō)，有了對(duì)知識(shí)的興趣，平時(shí)充實(shí)這個(gè)框架也就更加豐富多彩?！翱蚣堋敝杏袑?duì)知識(shí)的理解，有重點(diǎn)、難點(diǎn)，有錯(cuò)例分析，還有課堂知識(shí)的補(bǔ)充。把這些東西記下來(lái)，適時(shí)溫習(xí)，等于自己又鞏固了一遍，復(fù)習(xí)時(shí)也方便得多。

學(xué)貴有疑，學(xué)習(xí)中最重要的是會(huì)提問(wèn)題。一是不會(huì)做的題，二是對(duì)概念的理解不清的地方。對(duì)于第一種問(wèn)題，我們一般不輕易提出。也就是說(shuō)，對(duì)于一道難題如果你不會(huì)做，但仍要自己思考，把自己的思路寫(xiě)下來(lái)，哪怕求不出答案，甚至導(dǎo)出矛盾。直到實(shí)在無(wú)法解決，才去問(wèn)老師同學(xué)。把思路寫(xiě)下來(lái)有助于縮短向老師說(shuō)清問(wèn)題的時(shí)間，同時(shí)易于讓老師指出謬誤，可以說(shuō)這樣做一題勝過(guò)做百題。對(duì)于第二種問(wèn)題，對(duì)概念的理解不清的地方才是真正要問(wèn)的。對(duì)要領(lǐng)理解不清無(wú)疑是學(xué)習(xí)上最大的障礙。我們要把新學(xué)的知識(shí)與舊的知識(shí)相比較，用新的要領(lǐng)來(lái)解決舊的問(wèn)題，看是否能順利解決。經(jīng)過(guò)思考不能解決再去問(wèn)老師。

在學(xué)習(xí)過(guò)程中，科學(xué)用腦也十分重要。在長(zhǎng)時(shí)間做一門(mén)作業(yè)后，換一種作業(yè)做也是一種休息。初中作業(yè)多，難度大，時(shí)間緊，我們?cè)谧鲎鳂I(yè)時(shí)用這種方法效果會(huì)很好。

最后再談?wù)効荚囆睦韱?wèn)題。我們不主張考前臨時(shí)抱佛腳”，應(yīng)輕松復(fù)習(xí)，減少壓力，多看概念多思考，少做習(xí)題。考試還要有一顆平常心，要自信、冷靜、細(xì)心、沉著。

同學(xué)們，學(xué)習(xí)是一件苦事，也是一件樂(lè)事。只要努力，對(duì)自己充滿信心，并掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，就能學(xué)好。明天的“狀元”就是你、我。

中學(xué)生校園廣播稿3（1）學(xué)會(huì)為自己鼓勁，就是給成功增添砝碼。

學(xué)會(huì)為自己鼓勁，就是給成功之路上多放置一塊墊腳石。

任何人都是被上帝咬過(guò)一口的蘋(píng)果，上帝是公平的，正因?yàn)槿绱耍抛尀觚旐斨圆涣苛Φ牧R名，自信地接受了高傲的兔子的挑戰(zhàn)，路途漫漫，烏龜給自己鼓勁成了動(dòng)力的源泉，讓它毫無(wú)爭(zhēng)議的戰(zhàn)勝了目空一切的兔子。為自己鼓勁，讓自己穿過(guò)困難的荊棘；為自己鼓勁，讓自己跨越困難的溝壑；為自己鼓勁，讓自己戰(zhàn)勝駭人的巨浪；為自己鼓勁，讓自己翱翔在蒼穹的寧?kù)o中；為自己鼓勁，讓自己稽留在成功的王國(guó)中。

讓我們把這一份信念深入自己細(xì)胞的每一個(gè)罅隙中，變對(duì)成功眷戀不舍為牢牢把握，讓我們?yōu)樽约汗膭?，讓我們穿越障礙，走向成功！

（2）良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

一個(gè)人一天的行為中大約只有5%是屬于非習(xí)慣的，而剩下95%的行為都是習(xí)慣性。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，按時(shí)上課，勤學(xué)好問(wèn)，作業(yè)認(rèn)真及時(shí)總結(jié)等，對(duì)你的學(xué)業(yè)上提高具有重要意義。科學(xué)研究表明：個(gè)性決定人的一生。我想一個(gè)堅(jiān)忍不拔，不畏艱難困苦，孜孜不倦奮斗的人，一定會(huì)有美好的人生。

物競(jìng)天擇，適者生存是自然規(guī)律。社會(huì)也一樣，時(shí)代不可憐落后者；社會(huì)也不會(huì)可憐懶惰者。同學(xué)們充分利用僑中的優(yōu)雅的學(xué)習(xí)環(huán)境和優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件，為了我們的幸福生活——奮斗吧，拼搏吧，向著重點(diǎn)中學(xué)沖吧。

（3）完美不美

喜歡讓心情被這樣壓抑，像一撮茶葉，慢慢浸透，漸漸舒展，再悄悄彌漫，最后沉入杯底。喜歡這種沉淪的感覺(jué)，很踏實(shí)。

不喜歡完美無(wú)瑕，確切地說(shuō)是不相信，太完美的東西總讓人覺(jué)得不真實(shí)。面對(duì)鋪天蓋地的完美祝福，總有些哭笑難當(dāng)，如果真的不再煩惱、憂愁，時(shí)刻笑口常開(kāi)，誰(shuí)知道是不是個(gè)傻瓜。所以說(shuō)，祝福之所以美麗動(dòng)聽(tīng)，是因?yàn)樗y成現(xiàn)實(shí)了，永遠(yuǎn)只能是一種缺憾。

有時(shí)完美的東西竟成了束縛我們的紙手銬。就像穿衣服，從不愛(ài)穿太干凈的衣服，因?yàn)楹ε屡K，處處小心翼翼，局促不安。很樸素的裝束，可以很從容地走在大街上而不被注視。于是在這熙攘的人群里也能擁有一個(gè)屬于自己的自由空間。也許，完美的本身便是一種缺憾。

（4）選擇誠(chéng)信。

因?yàn)樗葯C(jī)敏來(lái)得憨實(shí)。誠(chéng)信好比一個(gè)鄉(xiāng)間小伙，他每日只知弓著黝黑寬廣的脊梁在人生的沃土上默默耕耘；機(jī)敏則更像一個(gè)電腦病毒，他總是那樣才思靈敏，頭腦靈活，卻總是不露真相叫人緊張。在人生的劇本里，一位老實(shí)踏實(shí)的演員總要比一個(gè)奸詐精怪的角兒更受觀眾青睞。

選擇誠(chéng)信。因?yàn)樗冉疱X(qián)更具內(nèi)蘊(yùn)。舉著“金錢(qián)萬(wàn)能”旗號(hào)東奔西走的人生注定是辛勞乏味的人生，滿身的銅臭最終帶來(lái)的也不過(guò)是金錢(qián)堆砌而成的冰冷墓穴；而誠(chéng)信，能給人生打底潤(rùn)色，讓人生高大起來(lái)，豐滿起來(lái)，它給生命灌注醉人的色澤與豐富含蘊(yùn)，讓生命在天地之中盈潤(rùn)注目，善始善終。在人生與風(fēng)浪的洗禮中，有了誠(chéng)信，你就用最陽(yáng)光的心情高唱吧。若為人生故，誠(chéng)信不可拋！

中學(xué)生校園廣播稿4大家好，今天我為大家?guī)?lái)的演講叫做《青春·理想》。

我們，撇下無(wú)知迎來(lái)了屬于我們的青春。青春，讓我們肆無(wú)忌憚，暢然釋?xiě)?，體味風(fēng)那樣的自由，感受云那般的自在，因?yàn)榍啻嘿x予我們的是生命的巔峰，我們無(wú)須成熟，我們不再無(wú)知，我們唯有執(zhí)著。

人生是對(duì)理想的追求，理想是人生的指示燈，失去了這燈的作用，就會(huì)失去生活的勇氣。因此，只有堅(jiān)持遠(yuǎn)大的人生理想，才不會(huì)在生活的海洋中迷失方向。托爾斯泰將人生的理想分成一輩子的理想，一個(gè)階段的理想，一年的理想，一個(gè)月的理想，甚至一天、一小時(shí)、一分鐘的理想。當(dāng)你聽(tīng)到這里，同學(xué)們，你是否想到了自己的理想？

人生的花季是生命的春天，它美麗，卻短暫。作為一名大學(xué)生就應(yīng)該在這一時(shí)期，努力學(xué)習(xí)，奮發(fā)向上，找到一片屬于自己的天空。青年是祖國(guó)的希望，民族的未來(lái)。每個(gè)人主宰著自己的明天。

有一位哲人說(shuō)過(guò)：“夢(mèng)里走了許多路，醒來(lái)還是在床上。”它形象地告訴我們一個(gè)道理：人不能躺在夢(mèng)幻式的理想中生活。是的，人不僅要有理想，還要大膽幻想，但更要努力去做，在理想中躺著等待新的開(kāi)始，如果不僅遙遙無(wú)期，甚至連已經(jīng)擁有的也會(huì)失去。同學(xué)們，你們是否也正在夢(mèng)幻的理想中彷徨呢？

前人說(shuō)得好，“有志之人立長(zhǎng)志，無(wú)志之人常立志”，那些無(wú)志之人的“志”，就是美夢(mèng)，就是所謂的“理想”，他們把自己的藍(lán)圖構(gòu)畫(huà)得再美好，再完善，也只是空中樓閣，海市蜃樓罷了。同學(xué)們，你是立長(zhǎng)志之人，還是常立志之人呢？

最后我想用梁?jiǎn)⒊脑拋?lái)結(jié)束今天的演講：“少年智則國(guó)智，少年富則國(guó)富，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)，少年進(jìn)步則國(guó)進(jìn)步，少年雄于地球，則國(guó)雄于地球?！弊屛覀?yōu)⒁宦泛顾嬕宦凤L(fēng)塵，嚼一跟艱辛，讓青春在紅旗下繼續(xù)燃燒；愿每一位青年都懷抱著自己的理想，在人生的航程上不斷乘風(fēng)破浪，奮勇前進(jìn)！

中學(xué)廣播稿 篇4

那天下午,我們?nèi)缤Ｒ粯舆M(jìn)行著軍訓(xùn)。當(dāng)我們練習(xí)軍姿，雙腿麻木時(shí)，天，下雨了，興許是老天爺可憐我們吧。但是，老天不知道，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)更是雪上加霜。

雨打在身上，風(fēng)刺進(jìn)骨里，累凝在心里，雙手充血紅腫著，雙腿麻木打顫著，雙眼空洞目視著前方——累，真的好累!風(fēng)刮得越來(lái)越大，衣服齊齊發(fā)出哀號(hào);雨下的越來(lái)越猛，地上的潮水慢慢向我們逼近;身體越來(lái)越重，仿佛淋了千斤的鉛——苦，真的好苦!

“立正!”教官那洪亮的聲音回蕩在雨中，打破了嘈雜?！澳敲袋c(diǎn)苦你們都受不了，以后怎么混啊?”在教官半開(kāi)玩笑的話中，隊(duì)伍瞬間安靜了下來(lái)，大家都在思考。是啊，雨打在身上，卻落不進(jìn)心底，這點(diǎn)苦比起那些孤苦伶仃的人們算得了什么呢?堅(jiān)持，堅(jiān)持。

在雨中，我們的腰桿又挺得筆直。

雨停了，不知是對(duì)我們囂張的氣焰有所忌憚，還是老天爺知錯(cuò)悔改，總之，雨停了。

這場(chǎng)雨來(lái)得匆忙，去得緩慢，在不知不覺(jué)中已然滋潤(rùn)了我們的心靈，讓我們學(xué)會(huì)了：

“貴在堅(jiān)持!”

中學(xué)廣播稿 篇5

五營(yíng)二十八連（國(guó)際學(xué)院）

今天真的相當(dāng)疲憊，差點(diǎn)就堅(jiān)持不住了，不過(guò)為了鍛煉自己。我只能咬牙堅(jiān)持，心中自然是有些埋怨教官的嚴(yán)格。但是想起周杰倫一首歌中的歌詞就覺(jué)得不應(yīng)該埋怨了。歌詞是這樣的：“對(duì)這個(gè)世界，如果你有太多的抱怨，跌倒了。就不敢繼續(xù)往前走?！八宰屑?xì)想想教官那樣做是為了磨練我們的意志。一直是我們?cè)谖磥?lái)的人生道路上遇到困難時(shí)還能不放棄。所以，大家一定要堅(jiān)持下去呦！1

五營(yíng)二十八連（國(guó)際學(xué)院）

今天的訓(xùn)練很辛苦，很累，但是我們都堅(jiān)持下來(lái)了。盡管白天的時(shí)候太陽(yáng)很想刺眼，很傷皮膚。但是我們并沒(méi)有退縮。而是一直堅(jiān)持著。當(dāng)然，教官和我們是一樣的。他們甚至比我們更累，更辛苦。我們只需要閉上嘴巴做動(dòng)作，而他們卻要撕破喉嚨喊一整天，相比起來(lái)我們這些苦這些累并不算什么，所以我們要更認(rèn)真，更用心的進(jìn)行接下來(lái)的訓(xùn)練！五營(yíng)二十八連（國(guó)際學(xué)院）

中學(xué)廣播稿 篇6

甲：有什么樣的目標(biāo)，就有什么樣的人生?；蛟S你覺(jué)得自己現(xiàn)在的地位是多么卑微，或者從事的工作是多么的微不足道，但是只要你強(qiáng)烈地渴望攀登成功的巔峰，將自己擺在整個(gè)社會(huì)之中，認(rèn)真做好人生定位，明確奮斗目標(biāo)，并愿意為此付出艱辛的努力，那么總有—天你會(huì)如愿以償，獲得成功。

乙：德國(guó)著名音樂(lè)家貝多芬，在晚年時(shí)已完全喪失了聽(tīng)覺(jué)，若按一個(gè)常人的想法，一個(gè)生活在無(wú)聲世界中的人是根本不可能去從事音樂(lè)創(chuàng)作的，但貝多芬在雙耳失聰?shù)哪婢诚聸](méi)有向命運(yùn)低頭。他幾經(jīng)努力，終于譜寫(xiě)出不朽的名作——《命運(yùn)交響曲》。試想，如果貝多芬面對(duì)生活的逆境沉淪了，從此不再?gòu)氖乱魳?lè)創(chuàng)作，那么，也就不會(huì)有《命運(yùn)交響曲》這樣有口皆碑的傳世佳作。他的成功是與他不畏命運(yùn)，努力奮斗分不開(kāi)的。

丙：臺(tái)灣“杰出青年”鄭豐喜，出生在一個(gè)貧寒家庭，再加上先天性雙腿畸形，只能靠爬行“走路”，所以直到12歲才進(jìn)入國(guó)小讀書(shū)。他跪行往返，憑著常人難以想象的毅力，克服種種困難，終于以全校第一名的成績(jī)畢業(yè)。中學(xué)畢業(yè)后，他又發(fā)奮圖強(qiáng)考上了臺(tái)北中興大學(xué)。試想一個(gè)連正常人想進(jìn)入中興這樣的名牌大學(xué)都認(rèn)為是極為困難的，何況一個(gè)殘疾人呢。鄭豐喜成功的可貴之處就在于他沒(méi)有一遇到逆境，就紅著臉靦腆地說(shuō):“我不行！”他努力著，奮斗著，拼搏著，終于取得了成功——他的自傳《汪洋中的一條船》出版后，引起了強(qiáng)烈的反響，十次再版，同年，又被選入“十大杰出青年”之一。

丁：人生目標(biāo)可分為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)。如果—個(gè)人沒(méi)有長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，那么他的人生將是盲目的，—切的努力都將是無(wú)用功。但如果—個(gè)人沒(méi)有短期的目標(biāo)，他將不知道自己每天要做些什么，腳步不知道朝什么方向邁出。將人生的長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)劃分成—個(gè)個(gè)節(jié)點(diǎn)，就成了每—個(gè)時(shí)期的短期目標(biāo)，仿佛人生的驛站。所有的短期目標(biāo)都指向同—個(gè)方向，為長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)做基礎(chǔ)，這就是所有成功的人所遵循的公式。

甲：人生理想是人生奮斗的目標(biāo)，一旦選擇奮斗目標(biāo)，必將為之奮斗。理想是人生力量的源泉，是人生的精神支柱，在理想的支配下，人可以與各種艱難困苦作斗爭(zhēng)。舉世聞名的二萬(wàn)五千里長(zhǎng)征是老一輩革命者的理想頌歌，讓我們從金沙水拍，大渡橋橫，茫茫草原，皚皚雪山中深深領(lǐng)悟了革命理想的力量。

乙：下面請(qǐng)大家欣賞美文：樹(shù)的方向由風(fēng)決定，人的方向由自己決定

丙：有一位老先生頗有正義感，一天早上，他見(jiàn)一年輕人正把房屋中介的廣告貼在樹(shù)上，就客氣地問(wèn)他：“先生，請(qǐng)問(wèn)你知不知道樹(shù)上的廣告，前不久清潔隊(duì)剛清除完畢？”“知道啊！”年輕人不高興地回了一聲。

“既然知道，為什么還要繼續(xù)貼這些廣告呢？破壞市容整潔是違法的呀！”年輕人聽(tīng)了，仍繼續(xù)貼廣告，頭也不抬地說(shuō)：“還不是為了賺兩個(gè)錢(qián)?！?/p>

“難道你只為了自己賺幾個(gè)錢(qián)，就可以違法來(lái)破壞環(huán)境、來(lái)跟政府執(zhí)法對(duì)抗嗎？”老先生義正詞嚴(yán)地說(shuō)。

“違法？呵，違法的事多啦，很多有錢(qián)人亂停車還不是一樣違法！”年輕人回答。“你是說(shuō)‘要違法，大家一起來(lái)違法’！那我們這個(gè)國(guó)家還有什么希望？”“是沒(méi)希望??！”年輕人說(shuō)完，跨上摩托車，又趕往前面另一棵樹(shù)去貼廣告?！笆菦](méi)希望?。　?/p>

?。杭?xì)心觀察—下，社會(huì)上絕大多數(shù)人的—生都在平庸中度過(guò)，盡管他們也在辛勤勞動(dòng)，終身奮斗不止，但是只能扮演無(wú)足輕重的次要角色，其根本原因在于他們?nèi)狈φ嬲膬?nèi)動(dòng)力。社會(huì)的要求，別人的約束，使他們對(duì)待生活、工作還算盡責(zé)，卻很少去想怎樣才能夠讓自己的人生有翻天覆地的變化。也就是說(shuō)，處在金字塔底部的大多數(shù)人與處在金字塔頂部的少數(shù)人相比，差距就在于眼光的高度，在于人生的目標(biāo)。

中學(xué)廣播稿 篇7

運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)員成了寵兒，成為我們關(guān)注的焦點(diǎn)。當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)員們也不負(fù)眾望：有些同學(xué)雖然沒(méi)有獲得名次但“重在參與”展現(xiàn)著他們的積極狀態(tài)。

比賽，需要公平公正，而擔(dān)當(dāng)這一角色的非“裁判”莫屬。他們的職責(zé)是神圣的，他們的任務(wù)是艱巨的。他們踐行著他們的——嚴(yán)肅、公正、準(zhǔn)確，力爭(zhēng)不出差錯(cuò)。一絲不茍是他們的工作態(tài)度，兢兢業(yè)業(yè)是他們的敬業(yè)精神，他們正是沿著“紀(jì)律”和“效率”的雙軌進(jìn)行著。

體育源于生活但高于生活，體育有其豐富的內(nèi)涵，體育是一種精神，它賦予我們勇敢、果斷、激情；體育是種力量，它讓我們更高、更快、更強(qiáng)；體育是種財(cái)富，它帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè)；體育是種藝術(shù)，它使我們協(xié)調(diào)、大方、優(yōu)美。當(dāng)我們與體育結(jié)伴時(shí)，我們的人生才更豐富。

本次運(yùn)動(dòng)會(huì)讓我們感受到了學(xué)生們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)了助人，在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到協(xié)作，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)拼搏，在運(yùn)動(dòng)中學(xué)會(huì)了承受。

中學(xué)廣播稿 篇8

每個(gè)人的成長(zhǎng)和成功都離不開(kāi)教師的培養(yǎng)；社會(huì)的每一次進(jìn)步和更新都充滿了教師的辛勤勞動(dòng)和奉獻(xiàn)。解決問(wèn)題，老師是書(shū)；路過(guò)文明，老師是橋梁；通過(guò)科教興國(guó)，教師是帆。從開(kāi)學(xué)第一天起，我們學(xué)校的每一次進(jìn)步和成功都浸透了老師們的辛勤勞動(dòng)和汗水，都來(lái)自于老師們的培養(yǎng)和努力。引導(dǎo)的是老師的手，鼓勵(lì)的是老師的眼，指正的是老師的聲，呼喚的是老師的心，激勵(lì)的是老師的人格。

同學(xué)們，老師的好是刻骨銘心的。教師節(jié)快到了，讓我們向老師們致以最深切的祝福?？赡苁呛?jiǎn)單的幾句溫暖的話，也可能是自己做的教師節(jié)賀卡。讓我們趕快行動(dòng)吧，用自己的文字送上衷心的祝福，讓鴻雁帶走我們的祝福，飛到親愛(ài)的老師們的心里。懷著一顆感恩的心，我們才會(huì)懂得關(guān)心別人；懷著一顆感恩的心，我們會(huì)擁有幸福和快樂(lè)。我相信學(xué)生們豐富多彩的想法可以為這個(gè)特殊的節(jié)日增添更多的色彩。讓我們用同樣的旋律，譜寫(xiě)同樣的心音:老師你好！

中學(xué)廣播稿 篇9

中學(xué)生的勵(lì)志廣播稿是男人總是想往遠(yuǎn)處走，

走向遠(yuǎn)方是為了讓生活更加精彩。

走在崎嶇的路上，年輕的眼睛里充滿了夢(mèng)想和思念。

不管是一個(gè)人走還是一起走，

讓每一個(gè)腳印都堅(jiān)實(shí)有力。

我們學(xué)會(huì)受苦。

學(xué)會(huì)像珍珠一樣收集眼淚，

把成功那天的眼淚都攢起來(lái)，

在那一天，即使它流過(guò)浩瀚的海洋。

我們學(xué)會(huì)處理誤解。

學(xué)會(huì)品嘗人生的苦酒作為飲料，

不管生活經(jīng)歷多少委屈和艱辛，

我們每天早上醒來(lái)總是一臉朝氣。

我們學(xué)會(huì)處理謠言。

學(xué)會(huì)坦然從容面對(duì)人生的滄桑，

猝死而不震驚，沒(méi)有理由不憤怒地補(bǔ)充這一點(diǎn)，

這是我們巨大的勇氣，也是我們的修養(yǎng)。

我們學(xué)會(huì)抓住每一分鐘。

人生苦短，路漫漫其修遠(yuǎn)兮，所以我們?nèi)フ湎恳坏里L(fēng)景。

我們一直走，也成了景點(diǎn)。

走向遠(yuǎn)方，從青春走向青春，

從青春到老年，我們從星星走到夕陽(yáng)。

中學(xué)廣播稿 篇10

1、信念的堅(jiān)定，能夠使死亡轉(zhuǎn)化為復(fù)活，使瞬間轉(zhuǎn)化為永恒。為了心中的信念，自我的實(shí)現(xiàn)與塑造，看，當(dāng)朝陽(yáng)的光芒帶來(lái)了新的生機(jī)，我們的運(yùn)動(dòng)員早早地起來(lái)鍛煉了。

2、場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲，你們是自豪，跑道因你幻彩，面對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)！

3、心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒(méi)有走不完的路，沒(méi)有過(guò)不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定屬于你。

4、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與期望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

5、夢(mèng)想畢竟不一樣于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰(shuí)也無(wú)法選擇，無(wú)法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓，勇往直前。

6、轟轟烈烈地投身于運(yùn)動(dòng)會(huì)中，無(wú)論是竭盡全力地沖刺，還是聲嘶力竭地吶喊，無(wú)論感到欣慰滿足成就感，或是自豪欽佩崇拜，都是一種體能的釋放，一種心靈的洗禮。

7、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，僅有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐！

8、一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)；一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量；一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏；加油吧！讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中！

9、投球奔跑本領(lǐng)高，運(yùn)動(dòng)健兒多自豪，風(fēng)流人物看今朝。

10、不為鮮花的圍繞，不為剎那的榮耀，僅有執(zhí)著的信念，化作不停的奔跑，心中燃燒著夢(mèng)想，腳下不停的步伐！

11、槍聲伴你踏上征程，你昂著自信的頭，帶著必勝的信念，沖去，奔去。那一刻時(shí)光仿佛都為你停住，你的勇氣振動(dòng)了一切，震撼了每一個(gè)人的心靈。終點(diǎn)。你贏了。雖然只是那短短的十幾秒，但你在我們心中留下了永恒。

12、冬季運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲，你們是自豪，跑道因你幻彩，面對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)！

13、我們何其幸運(yùn)，站在此地感受著熱血的青春。失敗，沒(méi)有頹廢；遇強(qiáng)，沒(méi)有退縮。勇氣與自信，汗水與笑聲，使得賽場(chǎng)越發(fā)可愛(ài)！

14、心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)告訴我們一個(gè)不變之理，沒(méi)有走不完的路，沒(méi)有過(guò)不了的山，成功正在終點(diǎn)沖著你高高的招手，用你那頑強(qiáng)的意志去努力，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功一定屬于你，讓今日的成功譜寫(xiě)新的未來(lái)！

15、就在激昂的喊聲中，運(yùn)動(dòng)員們理解了一次次的挑戰(zhàn)，一次次超越了自我。他們以自己的行動(dòng)，充分展現(xiàn)了自己的實(shí)力。展現(xiàn)了真我的風(fēng)采。展現(xiàn)了自我的堅(jiān)強(qiáng)拼搏的精神。

16、朋友們，為運(yùn)動(dòng)健兒們喝彩，為運(yùn)動(dòng)喝彩吧！場(chǎng)上精彩紛呈，空氣里的每一個(gè)分子浸透著自信。高二班的我要高喊一聲，這里無(wú)限精彩！

17、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。

18、大海如此的浩淼，鼓聲多么美妙，運(yùn)動(dòng)員們，你們不再像平時(shí)那樣渺小，我們默默的祈禱，以你們?yōu)轵湴?，我們?huì)永遠(yuǎn)為你們叫好！

19、場(chǎng)上英姿顯自豪，腳下步伐在飛奔。你們是驕傲，你們是自豪，跑道因你幻彩，面對(duì)紅色跑道，你們揮灑自如，不懼一切沖向終點(diǎn)！

20、人生的路，有坦途，也有坎坷；走過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。

21、掌聲響起來(lái)，吶喊吼出來(lái)，千百雙眼眸，凝聚的是深深的期待，涌動(dòng)的是無(wú)言的激動(dòng)，躍動(dòng)的是你們飛馳的身影，颯爽的秋風(fēng)，暖暖的陽(yáng)光，揮灑青春汗水的健兒們，加油！

22、在陽(yáng)光的照耀下，跳高的比賽場(chǎng)地格外輝煌，運(yùn)動(dòng)健兒們，用那矯鍵的身軀，沖刺著一個(gè)又一個(gè)的高度。沒(méi)有嘗試，怎會(huì)知道自我是否為強(qiáng)者，超越自我，也許會(huì)創(chuàng)造一番新天地！

23、汗水，淚水；笑聲，歌聲；我們盡情揮灑。開(kāi)幕式上，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p，因?yàn)閺垞P(yáng)，因?yàn)槲覀冎溃河媒袢盏暮顾畵Q來(lái)明天的微笑。

24、看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花；聽(tīng)！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。

25、你用行動(dòng)述說(shuō)著過(guò)程的重要，沒(méi)有無(wú)盡的終點(diǎn)，沒(méi)有無(wú)法攀登的險(xiǎn)峰，期望載著終點(diǎn)在向你微笑，拼搏吧！經(jīng)歷是一種精彩，迸發(fā)你全部的能量，成功是你汗水的寫(xiě)照。

26、夸夫迫日驚華夏，平步青云塔黃沙。毓文男兒集力聚，氣貫神州傲中華。百米跑道雖不長(zhǎng)，運(yùn)動(dòng)健兒志氣高，摩拳擦掌躍欲試。

27、泥濘的路走過(guò)無(wú)數(shù)，累了，告訴自己：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒。身上的傷流出血來(lái)，疼了，告訴自己：別哭，會(huì)好的。摔倒了，告訴自己：快爬起來(lái)，世上很少有坦途。

28、你們揮舞著充滿力量的雙臂，看著實(shí)心球化成美麗的弧線，我著實(shí)在心里佩服你們，你們拋出了自己的水平。

29、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放；你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒；跑吧，追吧，在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離弦的箭；跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)。

30、沒(méi)有獲得榮譽(yù)的喜悅，我仍一臉燦爛的微笑，因?yàn)檫@樣的天氣，這樣好的憧憬。

31、??！冠軍，又是冠軍，不要給其他學(xué)院任何機(jī)會(huì)，偉大的運(yùn)動(dòng)員加油！

33、拼搏者，你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂(lè)和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節(jié)拍。拼搏者，你是生命樂(lè)章中最響的音符。在你的心中，僅有不停拼搏的信念，用自己堅(jiān)實(shí)的步伐去邁開(kāi)人生新的旅程。場(chǎng)上的拼搏者，你是我們永遠(yuǎn)的驕傲！

34、青春的學(xué)校是你活力的舞臺(tái)，加油吧，親愛(ài)的同學(xué)，勝利就在你前方。勝利是用汗水換來(lái)的，唯有拼搏才是贏的終點(diǎn)。

35、光，是溫暖的；月，是溫馨的；星，是浪漫的；風(fēng)，是清爽的；魚(yú)，是滋潤(rùn)的；雪，是完美的；冰，是晶瑩的；而我們的加油，是連綿不斷的；期望你們能夠加油，奮力拼搏！

36、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與期望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

37、不長(zhǎng)不短的距離，需要的`是全身心全程投入；自始至終，你們都在拼盡全力；此時(shí)此刻，你們處在最風(fēng)光的一刻；無(wú)論第幾，堅(jiān)持勝利的信心，只要跑下來(lái)，你們就是英雄！

38、泥濘的路走過(guò)無(wú)數(shù)，累了，告訴自己：快了，再堅(jiān)持一會(huì)兒。身上的傷流出血來(lái)，疼了，告訴自己：別哭，會(huì)好的。摔倒了，告訴自己：快爬起來(lái)，世上很少有坦途。

39、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們的颯爽英姿，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上有你們拼搏的身影，面對(duì)漫漫的征程，你沒(méi)有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿全身，依然奮力追趕，僅有一個(gè)目標(biāo)，僅有一個(gè)信念，為班級(jí)贏得榮譽(yù)，拼搏吧，我為你們吶喊，加油！

40、你們揮舞著充滿力量的雙臂，看著實(shí)心球化成美麗的弧線，我著實(shí)在心里佩服你們，你們拋出了自己的水平。

41、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想；你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌；你們是將上下求索的人！風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與期望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

42、看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花；聽(tīng)！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。

43、秋風(fēng)羽，天氣淡淡的轉(zhuǎn)涼。然而這秋在今日更加迷人，不是因?yàn)樗那锔邭馑?，也不是因?yàn)樗拿髅年?yáng)光，是因?yàn)榻袢盏娜藘罕都泳駳馑？矗∵\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上那一幕幕，無(wú)論是哭是笑，是喜是悲，其中都融入了他們的汗水辛勞。他們是真正的矯健者，是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的驕兒，更是我們心中的英雄。加油吧！英雄們！

44、也許流星并不少見(jiàn)，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見(jiàn)，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬！是的，那些以往美妙的東西僅有短短的一瞬間，但那卻把最輝煌的一刻留給人間。勝利，是每個(gè)人所追求的，勝利的喜悅，是勝利與重新開(kāi)始的轉(zhuǎn)折，勝利是新的開(kāi)始！

45、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧，在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離弦的箭。跑吧，追吧，你比虎猛，比豹強(qiáng)。

46、環(huán)形的跑道一圈又一圈的堅(jiān)持，毅力與精神活躍在會(huì)場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿頭的大汗，無(wú)限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>

47、青春是詩(shī)，青春是歌，青春是朝氣蓬勃?？矗ぶ啻旱男勺邅?lái)的是xx班的健兒們，他們熱情，他們激揚(yáng)，他們勇敢，他們頑強(qiáng)。

48、泰戈?duì)栐谠?shī)中說(shuō)，天空沒(méi)有翅膀的影子，但我已飛過(guò)；艾青對(duì)朋友說(shuō)，也許有人到達(dá)不了彼岸，但我們共同擁有大海。也許你們沒(méi)有顯赫的成績(jī)，但運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上留下了你們的足跡。也許你們沒(méi)有獎(jiǎng)品，但我們心中留下了你們拼搏的身影。所有的努力都是為了迎接這一剎那，所有的拼搏都是為了這一聲令下。

49、漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇。好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最終的掌聲。

50、時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)。心臟在跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就。加油吧，健兒們！

51、面對(duì)艱苦的征程，你們毫不畏懼，接力棒在你們手中傳遞著團(tuán)體的力量，聽(tīng)，我們?cè)跒槟銋群埃銈冊(cè)忈屩鴬W運(yùn)的精神，你們是我們心中的驕傲，深深的呼吸，等待你的是艱難的xx米。相信勝利會(huì)屬于你們，但在這征途上，需要你勇敢的心去面對(duì)。我們?cè)跒槟慵佑?，你是否?tīng)到了我們發(fā)自內(nèi)心的吶喊，困難和勝利都在向你招手，去呀，不要猶豫，快去擊敗困難，快去奪取勝利，相信你會(huì)送給我們一個(gè)汗水浸濕的微笑。

52、也許流星并不少見(jiàn)，但它燃燒的剎那，留給人間最美麗的回憶！也許笑臉并不少見(jiàn)，但勝利的喜悅，總會(huì)留給世界精彩的一瞬！是的，那些以前美妙的東西只有短短的一瞬間，但卻把最輝煌的一刻留給了人間。勝利，是每個(gè)人所追求的！

53、堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與期望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚！力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮！時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響。

54、不為掌聲的注釋，不為刻意的征服，不為失敗的痛苦，僅有辛勤的汗水，化作成功的腳步！

55、在競(jìng)技場(chǎng)上，你付出汗水，釋放光芒；辛勤耕耘，收獲成果；為別人喝彩，以努力拼搏激勵(lì)自我，感動(dòng)他人。

56、時(shí)間在流逝，賽道在延伸，成功在你面前展現(xiàn)，心臟在跳動(dòng)，熱血在沸騰，輝煌在你腳下鑄就。加油吧，健兒們！

57、看！那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花；聽(tīng)！那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧！去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧！去做一名追風(fēng)的少年。

58、汗水，淚水，笑聲，歌聲，我們盡情揮灑。開(kāi)幕式上，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上，我們盡情展現(xiàn)，多少艱辛，多少困苦，我們勇敢承擔(dān)。因?yàn)槟贻p，因?yàn)閺垞P(yáng)，因?yàn)槲覀冎溃河媒袢盏暮顾畵Q來(lái)明天的微笑。

59、短暫的一瞬間，顯示出你驚人的速度，鏗鏘有力的一聲吼叫，把你全身的力量都凝聚在這一刻上。努力吧！加油?。r(shí)間短暫并不代表你活力短暫，距離不長(zhǎng)卻表示你離成功不遠(yuǎn)，相信自我，沖??！勝利就在眼前，失去不會(huì)再現(xiàn)。

60、加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，擋不助的是青春活力；槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?shì)。英雄舍我其誰(shuí)，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚(yáng)斗志。朋友們，為運(yùn)動(dòng)健兒們喝彩，為運(yùn)動(dòng)喝彩吧！場(chǎng)上精彩紛呈，空氣里的每一個(gè)分子浸透著自信。我要高喊一聲：這里無(wú)限精彩！

生活常識(shí)類廣播稿15篇

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生活常識(shí)類廣播稿(篇1)

1、健康生活小常識(shí)

1、少喝奶茶、不吃剛烤好的面包。

2、遠(yuǎn)離正在充電的電源。

3、白天多喝水，晚上少喝。

4、最佳睡眠為晚上十點(diǎn)至早上六點(diǎn)。

5、晚上五點(diǎn)后少吃大餐。

6、有午睡習(xí)慣的人不易老。

7、手機(jī)剩一格時(shí)輻射是平時(shí)的一千倍。

8、要用左耳接電話，用右耳會(huì)直接傷害到大腦。

你知道嗎？吃飯一定要是：早上吃好，中午吃飽，晚上吃少?，F(xiàn)在的人相反了，早上馬虎，中午對(duì)付，晚上大吃大喝，這就是百病之根。早上這頓飯，等于吃補(bǔ)藥，是最重要的一頓飯，一定要吃營(yíng)養(yǎng)早餐。

營(yíng)養(yǎng)早餐必須具備幾樣?xùn)|西：主食、豆?jié){、麥片加上蘋(píng)果，主食必須要有蔬菜加水果。假如只有兩種以下的營(yíng)養(yǎng)早餐，就屬于低質(zhì)量早餐?，F(xiàn)在我們中國(guó)人20%不吃早餐，50%—60%不會(huì)吃早餐，早餐營(yíng)養(yǎng)不好，中午、晚上是補(bǔ)不回來(lái)的。

2.全世界最不好的習(xí)慣是抽煙

全世界最不好的五種習(xí)慣里面，第一號(hào)不好的習(xí)慣就是抽煙。一生吸煙的人，要少活20年到25年，吸一次煙，少活11分鐘。大清早一起床就抽煙，尤其危害大。

3.營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩一樣中毒

營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩了一樣中毒。你記住，一天吃東西有規(guī)定的：一、二、三、四、五、六。每天一盤(pán)蔬菜，必須要八兩到一斤；每天兩個(gè)水果；每天三勺清油，不要超過(guò)25克；每天四兩米飯或四個(gè)饅頭；加上充足的植物蛋白質(zhì)。飲料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝濃茶。千萬(wàn)記住，水是人的生命。

4.人不是老死的，是氣死的

《黃帝內(nèi)經(jīng)》早就講得很清楚：“怒傷肝，喜傷心，憂傷肺，思傷脾，恐傷腎，百病皆生于氣?！敝v得很絕。很多人說(shuō)老實(shí)話，不是老死的，不是病死的，是氣死的。當(dāng)不了官，氣死了；提不了教授，氣死；賺不了錢(qián)，氣死了；很多老年人為很小的事，氣死了。

所以人不能不生氣，但一定要會(huì)生氣；一定不要當(dāng)情緒的俘虜，一定要做情緒的主人；一定要去駕馭情緒，不要讓情緒駕馭你。

5.走路是非常好的鍛煉方式

什么東西都是個(gè)度，吃飯是個(gè)度，睡覺(jué)是個(gè)度，鍛煉也是個(gè)度。不鍛煉不好，過(guò)度鍛煉也會(huì)降低免疫功能。每天鍛煉半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)，鍛煉內(nèi)容可以采取最簡(jiǎn)單的辦法，走半個(gè)小時(shí)，光走路就行了，這是最簡(jiǎn)單、最經(jīng)濟(jì)、最有效的辦法。

但是走也是有講究的，年輕人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分鐘要達(dá)到130步，心跳要達(dá)到一分鐘120次，才能達(dá)到鍛煉心臟的目的。達(dá)到130步、120次心跳，當(dāng)然不是一下子就能完成，要有個(gè)逐步適應(yīng)過(guò)程，你這樣堅(jiān)持半年，你的心肺功能可以大大提高，提高30%到50%。

6.喝一次白酒，等于得一次急性肝炎

世界提出六種最不健康的生活方式：第一是吸煙，第二是酗酒，過(guò)量飲酒。少量喝還有好處，比如每天喝白酒一兩，喝葡萄酒，尤其紅葡萄酒二兩，啤酒半斤到一斤。過(guò)多了以后傷害身體，傷肝，傷腦，傷心，傷各個(gè)臟器。

喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。大家記住，喝酒不僅傷肝，為什么喝酒多的人，記憶力不行，認(rèn)知能力下降。因?yàn)榇竽X細(xì)胞大量死亡。一天一兩白酒，這叫安全量。

7.家庭不和睦，人就會(huì)生病

有專家認(rèn)為，人的疾病70%來(lái)自家庭，人們的癌癥50%來(lái)自家庭，你說(shuō)家庭重要不重要？這說(shuō)明家庭的重要。

在家里千萬(wàn)不要“小吵天天有，大吵三六九”，也不要成為一個(gè)死水家庭，不吵架，不說(shuō)話，半個(gè)月都不說(shuō)話，那不得憋死啊。

必須解決四個(gè)問(wèn)題：第一，要尊敬老人；第二要教育好子女；第三要處理好婆媳關(guān)系；第四，這條尤其重要，夫妻要恩愛(ài)，這是核心。

8.用腦子吃飯保健康

健康要從每一天開(kāi)始，每天健康，就一生健康。一定要記?。耗艹阅芎炔唤】?，會(huì)吃會(huì)喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。用肚子吃飯求溫飽，用嘴巴吃飯講享受，用腦子吃飯保健康。要做到：皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。

9.紅薯是世界上最好的食品

請(qǐng)大家記住一個(gè)原則，吃植物性的東西，一定要占70%—80%，動(dòng)物性的東西只能占20%—30%。

生活常識(shí)類廣播稿(篇2)

涵涵和菲菲

一、開(kāi)場(chǎng)白

男：采擷一縷陽(yáng)光，編織成七彩的花環(huán)。

女：留住一陣清風(fēng)，播撒出希望的明天。

男：付出一份真誠(chéng)，打造出溫馨的世界。

女：帶走一絲煩惱，讓快樂(lè)與我們同行。

合：敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面啦！

女：我是播音員***

男：我是播音員***

女：這一期我們?yōu)榇蠹野才诺臋谀坑小冻烧Z(yǔ)故事》、《十萬(wàn)個(gè)為什么》、《謎語(yǔ)屋》《生活小竅門(mén)》，希望你們能喜歡。

男： 首先是《成語(yǔ)故事》

女：杞人憂天

從前在杞國(guó)，有一個(gè)膽子很小，而且有點(diǎn)神經(jīng)質(zhì)的人，他常會(huì)想到一些奇怪的問(wèn)題，而讓人覺(jué)得莫名其妙。

有一天，他吃過(guò)晚飯以后，拿了一把大蒲扇，坐在門(mén)前乘涼，并且自言自語(yǔ)的說(shuō)：

“假如有一天，天塌了下來(lái)，那該怎么辦呢？我們豈不是無(wú)路可逃，而將活活地被壓死，這不就太冤枉了嗎？”從此以后，他幾乎每天為這個(gè)問(wèn)題發(fā)愁、煩惱，朋友見(jiàn)他終日精神恍惚，臉色憔悴，都很替他擔(dān)心，但是，當(dāng)大家知道原因后，都跑來(lái)勸他說(shuō)：“老兄?。∧愫伪貫檫@件事自尋煩惱呢？天空怎么會(huì)塌下來(lái)呢？再說(shuō)即使真的塌下來(lái)，那也不是你一個(gè)人憂慮發(fā)愁就可以解決的啊，想開(kāi)點(diǎn)吧！”

可是，無(wú)論人家怎么說(shuō)，他都不相信，仍然時(shí)常為這個(gè)不必要的問(wèn)題擔(dān)憂。

后來(lái)的人就根據(jù)上面這個(gè)故事，引伸成“杞人憂天”這句成語(yǔ)，它的主要意義在喚醒人們不要為一些不切實(shí)際的事情而憂愁。它與“庸人自擾”的意義大致相同。

女：接下來(lái)是《十萬(wàn)個(gè)為什么》--起床后馬上疊被子對(duì)嗎

男： 大多數(shù)人起床后總先忙著把被子疊好，再去洗漱、做早飯等，而且認(rèn)為這是一個(gè)好習(xí)慣。然而，你也許不知道，起床后立即疊被子是錯(cuò)誤的。

人體本身也是一個(gè)污染源。在8小時(shí)左右的睡眠中，人體的皮膚會(huì)排出大量的水蒸氣，使被子不同程度地受潮。人的呼吸作用和分布全身的毛孔會(huì)排出多種氣體和汗液。

國(guó)外有關(guān)專家用氣相色譜儀測(cè)定表明，人從呼吸道排出的化學(xué)物質(zhì)等達(dá)149種，從汗液中蒸發(fā)的化學(xué)物質(zhì)多達(dá)151種。被子吸收或吸附了水分和氣體，如不讓其散發(fā)出去，會(huì)使被子受潮，并使其受化學(xué)物質(zhì)的污染，產(chǎn)生難聞的氣體，從而影響被子的使用壽命。經(jīng)常使用受污染的被子，對(duì)人體健康也是有害的。

正確的方法是，起床后隨手將被子翻過(guò)來(lái)，并立即把門(mén)窗打開(kāi)，讓水分、氣體自然散發(fā)，出門(mén)前再將被子疊好。

女：下面是《謎語(yǔ)屋》

男：上一期的答案，同學(xué)們想到了嗎？

（猜一物 ）一根藤兒結(jié)滿果，果子紅衣緊緊裹，藤兒著火往上竄，果子大喊四下落。答案是鞭炮。

女：（腦筋急轉(zhuǎn)彎）用椰子和西瓜打頭哪一個(gè)比較痛？答案是頭比較痛。

男：本期謎語(yǔ)，請(qǐng)大家仔細(xì)聽(tīng)羅！

（打一樂(lè)器） 一條小弄堂，許多小天窗。

女：（腦筋急轉(zhuǎn)彎）動(dòng)物園中，大象鼻子最長(zhǎng)，鼻子第二長(zhǎng)的是什么？

男：接下來(lái)是《生活小竅門(mén)》欄目。生活中，我們總會(huì)碰上一些麻煩事。

女：生活小竅門(mén)，我們幫你支招。

男：今天，借著電波告訴你五則小常識(shí)。豎起耳朵，聽(tīng)好哦！

女：吃了辣的東西，感覺(jué)就要被辣死了，就往嘴里放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，馬上就不辣了。

男：牙齒黃，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分鐘，很有效。

女：同學(xué)們仰頭點(diǎn)眼藥水時(shí)可以微微張嘴，這樣眼睛就不會(huì)亂眨了

男：眼睛進(jìn)了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會(huì)自己出來(lái)。

女：最后要告訴大家的是：吃了有異味的東西，如大蒜、臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。

男：下面是《哆來(lái)咪點(diǎn)歌臺(tái)》欄目

音樂(lè)〈 **〉

男：時(shí)間過(guò)得真快，同學(xué)們，又到說(shuō)再見(jiàn)的時(shí)候了。

女：我們衷心地祝愿：紅領(lǐng)巾廣播站能成為你的良師益友，愿它能帶走你所有的煩惱，為你帶去無(wú)盡的歡樂(lè)；

男：愿它能給你留下美好的回憶，伴隨你度過(guò)金色的童年。

女：感謝大家的收聽(tīng)，再見(jiàn)。

男：再見(jiàn)！

生活常識(shí)類廣播稿(篇3)

男：進(jìn)入了冬季，那秋天的紅葉不見(jiàn)，豐收的喝彩不見(jiàn)。

女：多出來(lái)的是同學(xué)們身上的厚衣服，和那紅彤彤的的臉蛋。

男：親愛(ài)的同學(xué)們，老師們。

女：很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。

男：希望大家經(jīng)過(guò)一中午的休息，在下午的學(xué)習(xí)中，能夠精神飽滿的面對(duì)。

女：今天的欄目是生活小百科，為你送來(lái)的就是那不可缺少的誠(chéng)信。

男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠(chéng)實(shí)守信就顯得更為重要了。

女：試想，如果社會(huì)上充滿了謊話、假貨、詐騙，人們還怎么能正常地生活?所以誠(chéng)實(shí)守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。

男：你說(shuō)得對(duì)!那么，在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己誠(chéng)實(shí)守信的好品質(zhì)呢?

女：想擁有“誠(chéng)信”這一品質(zhì)，你就必須做到以下幾點(diǎn)：

一、要做到表里如一，言行一致。老師在與不在同樣遵守紀(jì)律，無(wú)人監(jiān)督與有人監(jiān)督時(shí)一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)和工作。

二、要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯(cuò)了事就勇于承認(rèn)，認(rèn)真改正，不隱瞞、不掩蓋、不推卸，而是敢于承擔(dān)責(zé)任。

三、與人交往要講信用。參加各種活動(dòng)、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況，不能赴約或晚到，必須及時(shí)告知對(duì)方，取得對(duì)方的諒解。

男：聽(tīng)你講了這么多，我倒想起了一個(gè)故事：

宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德，答應(yīng)的事，一定去做，從不失信。在她小的時(shí)候，有一個(gè)星期六的下午，她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來(lái)教小珍疊紙花藍(lán)。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客，專心專意地在家等了一天，直到爸媽作客回家時(shí)，小珍也沒(méi)有來(lái)。爸爸不無(wú)遺憾地說(shuō)：“唉，早知小珍不來(lái)，就不必等她……”宋慶齡接過(guò)話，說(shuō)：“爸爸，不對(duì)!小珍來(lái)不來(lái)，我都要等，雖然沒(méi)有等到，但是我心里坦然”。

女：我想：同學(xué)們聽(tīng)了你講的這個(gè)小故事，一定都知道以后該怎么做，才算有誠(chéng)信了吧!那么，你能跟大家說(shuō)說(shuō)：倡導(dǎo)誠(chéng)實(shí)守信有什么意義嗎?

男：意義可大著呢!隨著社會(huì)的發(fā)展，人與人交往與合作的機(jī)會(huì)越來(lái)越多。只有講誠(chéng)信，才能得到別人的信任與尊重。講誠(chéng)信，不僅有利于加強(qiáng)個(gè)人品德的修養(yǎng)，還有利于事業(yè)的進(jìn)步與發(fā)展。一個(gè)營(yíng)業(yè)員講信用，既能使顧客得到良好的服務(wù)，也為這個(gè)商店贏得了好名聲，帶來(lái)了好效益。一個(gè)企業(yè)講信用，就會(huì)贏得消費(fèi)者的信賴，樹(shù)立良好的企業(yè)形象，使企業(yè)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地。我們現(xiàn)在雖然只是小學(xué)生，但是，我們也應(yīng)該從小時(shí)候做起，養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信的良好品質(zhì)，將來(lái)才能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有一席之地!

女：其實(shí)，我們做人不僅要做到誠(chéng)實(shí)守信，在平常生活中，我們做事更要嚴(yán)己寬人。

男：那什么叫嚴(yán)己寬人呢?

女：嚴(yán)己寬人就是嚴(yán)于律己。嚴(yán)己，是指遵循一定的道德準(zhǔn)則和行為來(lái)要求和約束自己;寬人，是指用寬宏大量的心胸和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的態(tài)度來(lái)對(duì)待他人。

男：那么，我們?cè)诩w中如何做到嚴(yán)己寬人呢?

女：第一、要善于自我反省。中國(guó)古代有位叫曾子的學(xué)者，堅(jiān)持“吾日三省吾身”，就是每天從三方面檢查自己的表現(xiàn)，幫別人做事負(fù)責(zé)不負(fù)責(zé)?與朋友交往講不講信用?老師傳授的知識(shí)有沒(méi)有復(fù)習(xí)?自覺(jué)進(jìn)行反省，能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，及時(shí)加以改正，從而有利于自己的進(jìn)步。

女：第二、要堅(jiān)持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解他人，遇事設(shè)身處地為他人著想，體諒他人的處境和心情。

男：三、要多做自我批評(píng)。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時(shí)，要先想想自己有什么地方做得不對(duì)，先做自我批評(píng)，而不是一味地指責(zé)別人。

女：當(dāng)然，提倡嚴(yán)己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯(cuò)誤行為，對(duì)于損害國(guó)家、人民和集體利益的行為，應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對(duì)其提出嚴(yán)肅的批評(píng)。

男：是啊!那么就讓我們一起從小事做起，做個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、嚴(yán)己寬人的人，做個(gè)好學(xué)生、好兒女、好公民吧!

女：今天的廣播就到此結(jié)束了。

生活常識(shí)類廣播稿(篇4)

1、洗?。?/p>

每周用天竺葵精油、百里香、迷迭香選出一樣或混合泡澡。足浴，以促進(jìn)血液循環(huán)并強(qiáng)化新陳代謝。高速的新陳代謝有助于體內(nèi)脂肪的消耗。起到減肥的效果。

2、飲食：

從減少甜食與主食入手，盡量不要吃白糖，可用紅糖、蜂蜜代替，而且味精和泡面也不要吃?；蛘呤秤靡恍┬晾钡氖称?，如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。這樣的做法旨在于降低飲食中的主要熱量的來(lái)源，有效控制脂肪產(chǎn)生。

3、喝水：

多喝一些溫?zé)岬牟栾?。例如天方一草堂的清諧茶，如果你實(shí)在想喝冷飲或吃高熱量的食物，那么切記之前你要先喝一杯清諧茶才好，絕不能空腹就食用。那樣只會(huì)讓熱量充分的被吸收。

4、用餐：

每次吃東西的時(shí)候要慢慢進(jìn)食，同時(shí)飲用一些白開(kāi)水，這樣腸胃很快就會(huì)有飽脹感。在饑餓之前吃東西是減肥的一種有效方法。胰島素可以調(diào)節(jié)體內(nèi)糖類的吸收，同時(shí)它對(duì)食物轉(zhuǎn)化和脂肪積累也起著一定的作用。若人在饑餓之前吃些東西，常?？梢钥刂埔葝u素的分泌。

5、唱歌：

從丹田發(fā)力，基本呼吸方法即是腹式呼吸法，腹部的肌肉得到充分利用，促進(jìn)新陳代謝，同時(shí)也可結(jié)實(shí)腹部的肌肉。另外，使用腹式呼吸法的時(shí)候，橫隔膜的活動(dòng)可以調(diào)節(jié)空氣的吸入和呼出量，肺容量增加脂肪分解時(shí)所需的氧氣便能充分地被吸收，有助于脂肪的燃燒。

6、運(yùn)動(dòng)：

最理想的運(yùn)動(dòng)方式就是，我們每天在家里或者在不干擾別人正常生活的前提下，做原地跑步，并且時(shí)間要持續(xù)在半個(gè)小時(shí)以上，這樣我們周身的脂肪細(xì)胞才會(huì)充分運(yùn)動(dòng)起來(lái)，進(jìn)行有氧呼吸。

生活常識(shí)類廣播稿(篇5)

喝多點(diǎn)水，而且是溫水比較好，每天要喝七八杯白開(kāi)水。身體要隨時(shí)保持水分和補(bǔ)充水分，水在人體內(nèi)起著至關(guān)重要的作明，維持著人體正常的生理功能。水是人體不可缺少的重要組成部分，器官、肌肉、血液、頭發(fā)、骨骼、牙齒都含有水分，夏季失水會(huì)比較多，若不及時(shí)補(bǔ)水就會(huì)嚴(yán)重影響健康，易使皮膚干燥，皺紋增多，加速人體衰老。另外礦泉水、冷茶，牛奶，蘋(píng)果汁是理想的解渴飲料。

夏季則宜晚睡早起，中午盡可能午睡。切記不能在樓道、屋檐下或通風(fēng)口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風(fēng)扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔大開(kāi)，易受風(fēng)寒侵襲，吹的時(shí)間過(guò)久可能會(huì)引起頭痛、腰肌勞損、面部麻痹或肌肉酸痛等。

保健要“養(yǎng)陽(yáng)”

《黃帝內(nèi)經(jīng)?素問(wèn)?四氣調(diào)神大論》說(shuō)：“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬(wàn)物華實(shí)。夜臥早起，無(wú)厭于日，使志無(wú)怒，使華英成秀，使氣得泄，若所愛(ài)在外，此夏氣之應(yīng)、養(yǎng)生之道也?！毖谉嵯募?，很多人會(huì)患空調(diào)病，人們白天夜里都開(kāi)著空調(diào)，室內(nèi)外溫差可以達(dá)到十幾度，加上大量食用冰品冷飲，肯定會(huì)傷陽(yáng)氣。因此，要注意居住環(huán)境不要過(guò)于潮濕，不要過(guò)多吃冰凍及涼食，夜間空調(diào)的溫度不要開(kāi)得太低，最好在26度以上，不要在露天及陰冷的地方過(guò)夜。

飲食清補(bǔ)，多吃“苦”

在飲食滋補(bǔ)方面，熱天以清補(bǔ)、健脾、祛暑化濕為原則。肥甘厚味及燥熱之品不宜食用，而應(yīng)選擇具有清淡滋陰功效的食品。

甘涼清潤(rùn)的食物：小麥、高梁、青稞、豆腐、白扁豆、黑芝麻、馬鈴薯、白菜、萵苣、龍須菜、菠菜、冬瓜、西瓜等。健脾養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)氣的食物：菠菜、藕、茭白、西紅柿、胡蘿卜、雞蛋、蘋(píng)果、牛奶、葡萄、蓮子、桑椹、蛤蜊，鵝肉、青魚(yú)、鯽魚(yú)、鰱魚(yú)、大麥粉等。

祛暑利濕、清熱解毒的食物：綠豆、蠶豆、赤小豆、黃豆、生蘿卜、茄子、白菜、芹菜、荸薺、薏苡仁、菜瓜、西瓜、冬瓜、絲瓜、黃瓜、甜瓜、苦瓜、菊花、荷葉、茶水等。

深色衣服會(huì)吸收陽(yáng)光，使人體溫升高燥熱;同時(shí)蚊子有趨暗的習(xí)性，深色容易吸引蚊子，特別是黑色。

夏季出游，因日曬而導(dǎo)致皮膚瘙癢、干疼時(shí)，可涂少量膚輕松等軟膏，不要用熱水燙洗，也不宜用堿性大的肥皂清洗，以免刺激皮膚，加重癥狀。

夏季運(yùn)動(dòng)量不宜過(guò)大、過(guò)于劇烈，應(yīng)以運(yùn)動(dòng)后少許出汗為宜，以免運(yùn)動(dòng)量過(guò)大、出汗過(guò)多損傷心陰。對(duì)于夏季依然堅(jiān)持鍛煉身體的人可以選擇練太極拳、太極拳動(dòng)靜相兼，剛?cè)嵯酀?jì)，開(kāi)合適度，起伏有致，身端形正不偏倚，正氣存于內(nèi)而風(fēng)邪不可侵，與自然的陰陽(yáng)消長(zhǎng)相吻合，可謂夏季最佳的養(yǎng)心運(yùn)動(dòng)之一。

生活常識(shí)類廣播稿(篇6)

合：教師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

甲：我是主持人xx，

乙：我是主持人xx，

甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是——春季如何預(yù)防流感

乙：流行性感冒的發(fā)生具有明顯的季節(jié)性，主要發(fā)生在冬春兩季。正值初春，對(duì)流行性感冒的預(yù)防不容忽視。

甲：流感的定義：流行性感冒簡(jiǎn)稱流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染。

乙：流感癥狀：流感癥狀會(huì)影響全身，包括發(fā)冷發(fā)熱、出汗、頭痛、骨痛、全身酸痛、肌肉痛、疲倦乏力、咳嗽、鼻塞、食欲不振等等，嚴(yán)重時(shí)會(huì)引起肺炎及其他并發(fā)癥，能夠致命。

甲：流行特征：突然發(fā)生，迅速蔓延，2-3周到達(dá)高峰，發(fā)病率高，流行期短，大約6-8周，常沿交通線傳播。

乙：傳播途徑：流感病毒主要經(jīng)過(guò)空氣、接觸和在空氣中大約存活半個(gè)小時(shí)污染的日用品傳染。這種傳播途徑最主要的入侵點(diǎn)都在鼻腔。流感病毒隨空氣或被污染的物品和手在接觸到鼻子時(shí)進(jìn)入鼻腔。

甲：預(yù)防流感的主要措施有：

1、與患者堅(jiān)持1米以上距離

當(dāng)你發(fā)現(xiàn)有人要打噴嚏或咳嗽時(shí)，應(yīng)立刻退到1米之外。如果是在電梯或公共汽車上遇到這種情景，可立刻轉(zhuǎn)過(guò)身去，因?yàn)槿说难劬捅亲邮亲钊菀妆粋魅镜摹?/p>

2、及時(shí)接種疫苗流感疫苗對(duì)人體的保護(hù)可達(dá)70%—90%，即使在接種后患上流感，也能減輕其癥狀并降低并發(fā)癥的幾率。

3、勤洗手：研究結(jié)果證明，感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì)將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品，手上就會(huì)帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。

乙：

4、冬季預(yù)防流感的最佳方法是堅(jiān)持健康生活習(xí)慣，做好這項(xiàng)工作比注射流感疫苗更有效。多做運(yùn)動(dòng)，多按摩每一天能jiji活動(dòng)3個(gè)小時(shí)的人，比活動(dòng)量少的人患流感的幾率低35%。專家提議，最好每周鍛煉3次，快走、爬樓梯或打乒乓球都能夠。

專家還提議，平時(shí)能夠多做按摩。無(wú)論是專業(yè)按摩，還是之間互相敲敲背，都能增加血液中的復(fù)合胺和多巴胺含量，從而提高免疫力。

5、勤換牙刷：人們每一天都要使用牙刷，如果上頭帶有病毒，則容易反復(fù)感染;另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對(duì)身體健康極為不利。

6、腳部保暖：腳對(duì)溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì)反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵?jǐn)_;同時(shí)提倡冷水洗臉。

甲：

7、飲食清淡：高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì)降低人體免疫力，飲食過(guò)咸，會(huì)使唾液分泌及口腔內(nèi)的溶菌酶減少，并降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒。

8、精神愉快：醫(yī)學(xué)家經(jīng)過(guò)觀察發(fā)現(xiàn)，精神緊張、憂郁的人，體內(nèi)抗病毒物質(zhì)明顯減少，免疫力下降，易患感冒。

9、合理睡眠：堅(jiān)持充分的睡眠是冬季最重要的事。芝加哥大學(xué)的研究者在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，同每一天睡7.5—8.5個(gè)小時(shí)的人相比，每一天只睡4小時(shí)的人，產(chǎn)生的抗體會(huì)減少一半。所以感冒病人保證充足的睡眠十分重要。

乙：

10、多開(kāi)窗換氣：每一天窗戶打開(kāi)來(lái)?yè)Q換新鮮的空氣，這樣，有助于減少細(xì)菌的傳播。

11、勿盲目補(bǔ)充維生素：每一天服用大把的維生素不太可能降低患流感的幾率，還會(huì)對(duì)健康不利。最好的方法是食補(bǔ)，也能夠每一天一次性補(bǔ)充多種維生素。

甲：時(shí)間真快，紅領(lǐng)巾廣播又該和同學(xué)們說(shuō)再見(jiàn)了。

乙：今日廣播到此結(jié)束。讓我們下期再見(jiàn)。

甲：再見(jiàn)。

生活常識(shí)類廣播稿(篇7)

(一)音 樂(lè)：

主持人： Hello，大家好， 又到了周三，又是這個(gè)時(shí)間，生活小百科欄目又和大家見(jiàn)面了，我是五二班的主持人孟凡睛， 好了，快來(lái)看看今天都有什么內(nèi)容吧。

1. 為甚么星星會(huì)一閃一閃的?

我們看到星閃閃，這不是因?yàn)樾切潜旧淼墓舛瘸霈F(xiàn)變化，而是與大氣的遮擋有關(guān)。 大氣隔在我們與星星之間，當(dāng)星光通過(guò)大氣層時(shí)，會(huì)受到大氣的密度和厚薄影響。大氣不是絕對(duì)的透明，它的透明度會(huì)根據(jù)密度的不同而產(chǎn)生變化。所以我們?cè)诘孛嫱高^(guò)它來(lái)看星星，就會(huì)看到星星好像在閃動(dòng)的樣子了。

2. 為甚么人會(huì)打呵欠?

當(dāng)我們感到疲累時(shí)，體內(nèi)已產(chǎn)生了許多的二氧化碳。當(dāng)二氧化碳過(guò)多時(shí)，必須再增加氧氣來(lái)平衡體內(nèi)所需。因?yàn)檫@些殘留的二氧化碳，會(huì)影響我們身體的機(jī)能活動(dòng)，這時(shí)身體便會(huì)發(fā)出保護(hù)性的反應(yīng)，于是就打起呵欠來(lái)。 打呵欠是一種深呼吸動(dòng)作，它會(huì)讓我們比平常更多地吸進(jìn)氧氣和排出二氣化碳，還做到消除疲勞的作用呢

3.牛奶什么時(shí)候喝比較好

據(jù)專家介紹，一天之中飲用牛奶有三個(gè)“最佳時(shí)間”：早餐的熱能供應(yīng)占人體總熱能需求的25%至30%，早餐時(shí)喝一杯牛奶，再配合雞蛋或面包，就可以提供充足的營(yíng)養(yǎng);下午4時(shí)左右，在晚餐前飲用牛奶比較好;晚上睡覺(jué)前喝一杯牛奶有助于睡眠，在喝牛奶時(shí)配上幾塊餅干效果更佳

(二)音 樂(lè)：

主持人： 歡迎大家回來(lái) 。 下面是一組科學(xué)小常識(shí)

1. 讀寫(xiě)時(shí)，眼離書(shū)本的距離應(yīng)該一尺，最好每30分鐘休息個(gè)5分鐘，站起來(lái)走動(dòng)一下，或看看窗外都可以。

2.要保護(hù)好牙齒一定要做到早晚刷牙。

3.看電視時(shí)，座位與電視機(jī)的距離至少二米。

4.預(yù)防蛔蟲(chóng)病和蟯蟲(chóng)病要做到注意飲食衛(wèi)生，不喝生水，生吃瓜果要洗凈削皮。

5.飯前便后勤洗手。

6.肺在人體的胸腔里。

7.預(yù)防流感主要是在流感流行期間盡量少到公共場(chǎng)所。

8.預(yù)防腸道傳染病應(yīng)防止“病從口人”;養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，飯前便后要洗手。

9.預(yù)防甲型肝炎應(yīng)做到：注意飲食衛(wèi)生;喝開(kāi)水;飯前便后要洗手。

10.老鼠主要傳播流行性出血熱。

11.蒼蠅能傳播腸道傳染病。

12.預(yù)防貧血要多吃動(dòng)物肝臟。海帶等含鐵量高的食物。

13.吸煙可致肺癌。

14.骨頭。蝦皮。豆制品的含鈣。磷量較多。

15.被狗咬后一定要及時(shí)到防疫部門(mén)處理傷口和注射狂犬疫苗。

16.平時(shí)使用計(jì)算機(jī)，與計(jì)算機(jī)屏幕的距離不可短于30公分，使用防輻射認(rèn)證的護(hù)目鏡，避免輻射線對(duì)眼睛的傷害

不知不覺(jué)廣播時(shí)間 就要 結(jié)束了， 不知你有沒(méi)有新的收獲 ，今天的節(jié)目就到這里，下周三我們?cè)僖?jiàn)吧， 拜拜!

生活常識(shí)類廣播稿(篇8)

男：進(jìn)入了冬季，那秋天的紅葉不見(jiàn)，豐收的喝彩不見(jiàn)。

女：多出來(lái)的是同學(xué)們身上的厚衣服，和那紅彤彤的的臉蛋。

男：親愛(ài)的同學(xué)們，教師們。

女：很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。

男：期望大家經(jīng)過(guò)一中午的休息，在午時(shí)的學(xué)習(xí)中，能夠精神飽滿的應(yīng)對(duì)。

女：今日的欄目是生活小百科，為你送來(lái)的就是那不可缺少的誠(chéng)信。

男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情景下，誠(chéng)實(shí)守信就顯得更為重要了。

女：試想，如果社會(huì)上充滿了謊話、假貨、詐騙，人們還怎樣能正常地生活所以誠(chéng)實(shí)守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。

男：你說(shuō)得對(duì)!那么，在日常生活中，我們應(yīng)當(dāng)怎樣培養(yǎng)自己誠(chéng)實(shí)守信的好品質(zhì)呢

女：想擁有“誠(chéng)信”這一品質(zhì)，你就必須做到以下幾點(diǎn)：

一、要做到表里如一，言行一致。教師在與不在同樣遵守紀(jì)律，無(wú)人監(jiān)督與有人監(jiān)督時(shí)一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)和工作。

二、要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯(cuò)了事就勇于承認(rèn)，認(rèn)真改正，不隱瞞、不掩蓋、不推卸，而是敢于承擔(dān)職責(zé)。

三、與人交往要講信用。參加各種活動(dòng)、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情景，不能赴約或晚到，必須及時(shí)告知對(duì)方，取得對(duì)方的諒解。

男：聽(tīng)你講了這么多，我倒想起了一個(gè)故事：

宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德，答應(yīng)的事，必須去做，從不失信。在她小的`時(shí)候，有一個(gè)星期六的午時(shí)，她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來(lái)教小珍疊紙花藍(lán)。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客，專心專意地在家等了一天，直到爸媽作客回家時(shí)，小珍也沒(méi)有來(lái)。爸爸不無(wú)遺憾地說(shuō)：“唉，早知小珍不來(lái)，就不必等她……”宋慶齡接過(guò)話，說(shuō)：“爸爸，不對(duì)!小珍來(lái)不來(lái)，我都要等，雖然沒(méi)有等到，可是我心里坦然”。

女：我想：同學(xué)們聽(tīng)了你講的這個(gè)小故事，必須都明白以后該怎樣做，才算有誠(chéng)信了吧!那么，你能跟大家說(shuō)說(shuō)：倡導(dǎo)誠(chéng)實(shí)守信有什么意義嗎

男：意義可大著呢!隨著社會(huì)的發(fā)展，人與人交往與合作的機(jī)會(huì)越來(lái)越多。僅有講誠(chéng)信，才能得到別人的信任與尊重。講誠(chéng)信，不僅僅有利于加強(qiáng)個(gè)人品德的修養(yǎng)，還有利于事業(yè)的提高與發(fā)展。一個(gè)營(yíng)業(yè)員講信用，既能使顧客得到良好的服務(wù)，也為這個(gè)商店贏得了好名聲，帶來(lái)了好效益。一個(gè)企業(yè)講信用，就會(huì)贏得消費(fèi)者的信賴，樹(shù)立良好的企業(yè)形象，使企業(yè)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地。我們此刻雖然只是小學(xué)生，可是，我們也應(yīng)當(dāng)從小時(shí)候做起，養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信的良好品質(zhì)，將來(lái)才能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有一席之地!

女：其實(shí)，我們做人不僅僅要做到誠(chéng)實(shí)守信，在平常生活中，我們做事更要嚴(yán)己寬人。

男：那什么叫嚴(yán)己寬人呢

女：嚴(yán)己寬人就是嚴(yán)于律己。嚴(yán)己，是指遵循必須的道德準(zhǔn)則和行為來(lái)要求和約束自己;寬人，是指用寬宏很多的心胸和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的態(tài)度來(lái)對(duì)待他人。

男：那么，我們?cè)趫F(tuán)體中如何做到嚴(yán)己寬人呢

女：第一、要善于自己反省。中國(guó)古代有位叫曾子的學(xué)者，堅(jiān)持“吾日三省吾身”，就是每一天從三方面檢查自己的表現(xiàn)，幫別人做事負(fù)責(zé)不負(fù)責(zé)與朋友交往講不講信用教師傳授的知識(shí)有沒(méi)有復(fù)習(xí)自覺(jué)進(jìn)行反省，能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，及時(shí)加以改正，從而有利于自己的'提高。

女：第二、要堅(jiān)持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解他人，遇事設(shè)身處地為他人著想，體諒他人的處境和心境。

男：三、要多做自己批評(píng)。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時(shí)，要先想想自己有什么地方做得不對(duì)，先做自己批評(píng)，而不是一味地指責(zé)別人。

女：當(dāng)然，提倡嚴(yán)己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯(cuò)誤行為，對(duì)于損害國(guó)家、人民和團(tuán)體利益的行為，應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對(duì)其提出嚴(yán)肅的批評(píng)。

男：是啊!那么就讓我們一齊從小事做起，做個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、嚴(yán)己寬人的人，做個(gè)好學(xué)生、好兒女、好公民吧!

女：今日的廣播就到此結(jié)束了。

生活常識(shí)類廣播稿(篇9)

A：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好!

B：XX小學(xué)廣播站現(xiàn)在開(kāi)始播音。我是播音員XXX。

A：我是播音員XXX。本周紅領(lǐng)巾廣播稿由五(3)班提供，主題是“生活小常識(shí)”

B：生活中經(jīng)常碰到的一些困難問(wèn)題，今天我們教你如何應(yīng)對(duì)，請(qǐng)認(rèn)真聆聽(tīng)我們給你帶來(lái)的生活小常識(shí)。

A：先談?wù)動(dòng)椭コ姆椒?/p>

動(dòng)植物油漬是在服裝上常見(jiàn)的污漬，也是一種極性液體污漬。這類污漬要用溶劑汽油、四氯乙烯等有機(jī)溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗 時(shí)要用毛巾或棉布將擦拭下來(lái)的污漬溶液及時(shí)汲附，使其脫離衣物表面。也可把衣物的污漬處涂上水，用高壓噴槍噴除。

B：好深?yuàn)W哦!同學(xué)們 你們聽(tīng)懂了么?接下來(lái)我們一起了解一下有關(guān)用電安全的知識(shí)吧!

1)認(rèn)識(shí)了解電源總開(kāi)關(guān)，學(xué)會(huì)在緊急情況下關(guān)斷總電源。

2)不用手或?qū)щ娢?如鐵絲、釘子、別針等金屬制品)去接觸、探試電源插座內(nèi)部。

3)不用濕手觸摸電器，不用濕布擦拭電器。

A：4)發(fā)現(xiàn)有人觸電要設(shè)法及時(shí)關(guān)斷電源;或者用干燥的木棍等物將觸電者與帶電的電器分開(kāi)，不要用手去直接救人;年齡小的同學(xué)遇到這種情況，應(yīng)呼喊成年人相助，不要自己處理，以防觸電。

5)睡覺(jué)前或離家時(shí)切斷電器電源。

B：生活中哪些事情會(huì)造成喉嚨被卡住?

1)口里含著食物，互相打鬧、跑跳。

2)寫(xiě)作業(yè)時(shí)。常將筆帽、別針等含在口中。

3)吃零食時(shí)，拋出食物，張口去接。

4)吃飯時(shí)，一邊吃，一邊笑。

A：所以我們處處要小心，注意意外事故的發(fā)生。那么如果遇到同學(xué)中暑與昏厥怎么辦啊?

B：1)立即扶他到醫(yī)務(wù)室，找校醫(yī)。

2)把他扶到陰涼處，松開(kāi)衣扣，用毛巾冷敷頸部，及時(shí)補(bǔ)充水分。

3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你來(lái)說(shuō)說(shuō)怎樣預(yù)防食物中毒吧!

A：好的。日常飲食不慎，極易引發(fā)食物中毒。如腐爛變餿的食物中含有毒素，人吃后易引起惡心、腹痛、嘔吐等中毒癥狀，嚴(yán)重的會(huì)危及生命。另外，有些食物也極易引起食物中毒，如未煮透的扁豆、發(fā)芽的土豆、沾上魚(yú)膽汁的魚(yú)肉、青的西紅柿等，我們?cè)谌粘ｏ嬍持幸欢ǘ嗉幼⒁?。如食入后有不良反映，一定要立即送醫(yī)院治療。

B：現(xiàn)在社會(huì)在逐步發(fā)展，經(jīng)濟(jì)條件越來(lái)越好，我們的生活水平越來(lái)越高，但是我們的同學(xué)們更應(yīng)該注意生活中的一些不良習(xí)慣。以下是基本的生活小常識(shí)，希望對(duì)我們的學(xué)生會(huì)有幫助，改掉壞習(xí)慣。

A：1、常吃宵夜。會(huì)得胃癌。因?yàn)槲傅貌坏叫菹ⅰ?/p>

2、一個(gè)星期只能吃四顆蛋。吃太多,對(duì)身體不好。

3、飯后吃水果是錯(cuò)誤的觀念,應(yīng)是飯前吃水果。

4、喝豆?jié){時(shí)不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。

B：5、早上醒來(lái)。先喝一杯水。預(yù)防結(jié)石。

6、睡前三小時(shí)不要吃東西。會(huì)胖。

7、少喝奶茶。因?yàn)楦邿崃?。高油。沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值可言。長(zhǎng)期飲用。易罹患高血壓。糖尿病。等疾病。

8、剛出爐的面包不宜馬上食用。

A：同學(xué)們生活是一門(mén)學(xué)問(wèn)，我們?cè)谏钪幸幪幜粜挠^察，掌握各種生活的常識(shí)與技能，我們才能健康快樂(lè)的成長(zhǎng)，請(qǐng)同學(xué)們自己也多收集有關(guān)的一些生活常識(shí)，大家相互交流、學(xué)習(xí)，讓大家都成為生活智多星。

B：XX小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播到此結(jié)束。

A：謝謝老師，同學(xué)們的收聽(tīng)，我們下周見(jiàn)!

生活常識(shí)類廣播稿(篇10)

播音員向聽(tīng)眾問(wèn)好 , 自我介紹。

a ：首先給大家播報(bào)一條新聞：甘肅慶陽(yáng)校車事故。

11 月16 日上午9 時(shí)15 分，甘肅省 慶陽(yáng)市 正寧縣榆林子鎮(zhèn)小博士民辦幼兒園校車由司機(jī)楊海軍駕駛，搭載幼兒及教師63 人( 車輛限載9 人) ， 與一輛陜西籍大翻斗運(yùn)煤車 迎面相撞，造成交通事故，當(dāng)場(chǎng)死亡5 人( 校車司機(jī)1 人、幼兒4 人) 。目前，經(jīng)醫(yī)院全力搶救，因傷勢(shì)嚴(yán)重救治無(wú)效死亡15 人( 幼兒教師1 人、幼兒14 人) ，死亡累計(jì)人數(shù)達(dá)到21 人.

b ：經(jīng)初步分析，事故原因主要有以下幾個(gè)方面：一是校車駕駛?cè)藛T安全意識(shí)淡薄，嚴(yán)重違規(guī)超載，左道超速逆行。二是幼兒園私自改裝車輛，逃避監(jiān)管，車輛限定9 座現(xiàn)改裝為無(wú)座。三是幼兒園董事長(zhǎng)剛安全責(zé)任意識(shí)不強(qiáng)，沒(méi)有盡到第一責(zé)任人的責(zé)任( 該民辦幼兒園共有學(xué)生737 名，28 名教職工，安排4 輛校車接送) 。四是因大霧天氣影響，貨車和校車司機(jī)遇到緊急情況處置不力。c ：在此, 我們也提醒同學(xué)們, 在乘車上學(xué)回家時(shí)注意安全, 盡量不要搭乘超載的公共汽車.

d ：下面請(qǐng)聽(tīng)我們播報(bào)小學(xué)生校園文明禮儀常識(shí)

a ： 1 、課堂禮儀：遵守課堂紀(jì)律是學(xué)生最基本的禮貌。

(1) 上課：上課 5 分鐘前要作好課前準(zhǔn)備，書(shū)籍、文具等擺放在課桌前角上。上課的鈴聲一響，學(xué)生應(yīng)端坐在教室里，恭候老師上課，當(dāng)教師宣布上課時(shí)，全班應(yīng)迅速肅立，向老師問(wèn)好，待老師答禮后，方可坐下。學(xué)生應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)時(shí)到校上課，若因特殊情況，不得已在教師上課后進(jìn)入教室，應(yīng)先喊報(bào)告，得到教師允許后，方可進(jìn)入教室。

b ： (2) 聽(tīng)講：在課堂上，上課要專心聽(tīng)講，注意力集中，獨(dú)立思考，重要的內(nèi)容應(yīng)做好筆記。當(dāng)老師提問(wèn)時(shí)，應(yīng)該先舉手，待老師點(diǎn)到你的名字時(shí)才可站起來(lái)回答，發(fā)言時(shí)，身體要立正，態(tài)度要落落大方，聲音要清晰響亮，并且應(yīng)當(dāng)使用普通話。課堂上應(yīng)獨(dú)立完成作業(yè)，不隨便離位走動(dòng)，不吃東西。

c ： (3) 下課：聽(tīng)到下課鈴響時(shí)，若老師還未宣布下課，學(xué)生應(yīng)當(dāng)安心聽(tīng)講，不要忙著收拾書(shū)本，或把桌子弄得乒乓作響，這是對(duì)老師的不尊重。下課時(shí)，全體同學(xué)仍需起立，與老師互道： “ 再見(jiàn) ” 。待老師離開(kāi)教室后，學(xué)生方可離開(kāi)。

d ： 2 、尊師禮儀：見(jiàn)到老師要主動(dòng)打招呼，向老師問(wèn)聲好(老師好);放學(xué)時(shí)，向老師說(shuō)聲再見(jiàn);與老師交談應(yīng)面對(duì)老師，神情專注，認(rèn)真聽(tīng)老師講話，離開(kāi)時(shí)有禮貌地向老師道別(謝謝老師或再見(jiàn))。學(xué)生進(jìn)老師的辦公室時(shí)，應(yīng)先喊報(bào)告，經(jīng)老師允許后方可進(jìn)入。在老師辦公室講話聲音要適度，不要影響到其他老師辦公;離開(kāi)老師辦公室的時(shí)候，也應(yīng)先向老師詢問(wèn)： “ 我可以走了嗎? ” 經(jīng)老師同意后，方可離開(kāi)，關(guān)門(mén)要輕;在老師的工作、生活場(chǎng)所，不能隨便翻動(dòng)老師的物品;學(xué)生對(duì)老師的相貌和衣著不應(yīng)指指點(diǎn)點(diǎn)，評(píng)頭論足，要尊重老師的習(xí)慣和人格。

a ： 3 、同學(xué)間禮儀：同學(xué)之間的深厚友誼是生活中的一種團(tuán)結(jié)友愛(ài)的力量。注意同學(xué)之間的禮儀禮貌，是你獲得良好同學(xué)關(guān)系的基本要求。同學(xué)問(wèn)可彼此直呼其名，但不能用 “ 喂 ” 、 “ 哎 ” 等不禮貌用語(yǔ)稱呼同學(xué)。會(huì)使用文明語(yǔ)言( ×× 同學(xué)，請(qǐng)幫幫忙)，會(huì)問(wèn)候( ×× 同學(xué)好， ×× 同學(xué)早)，會(huì)招手，會(huì)微笑，會(huì)鼓掌，會(huì)道歉(對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，會(huì)右行禮讓，互相幫助，不說(shuō)臟話，不打架，不取給同學(xué)起外號(hào)。在有求于同學(xué)時(shí)，須用 “ 請(qǐng) ” 、 “ 謝謝 ” 、 “ 麻煩你 ” 等禮貌用語(yǔ)。借用學(xué)習(xí)和生活用品時(shí)，應(yīng)先征得同意后再拿，用后應(yīng)及時(shí)歸還，并要致謝。不小心碰到別人后，要及時(shí)主動(dòng)承認(rèn)錯(cuò)誤，說(shuō)話語(yǔ)氣要友好;對(duì)同學(xué)的相貌、體態(tài)、衣著不能評(píng)頭論足，也不能給同學(xué)起帶侮辱性的綽號(hào)，絕對(duì)不能嘲笑同學(xué)的生理缺陷。

b ： 4 、集會(huì)禮儀：集合時(shí)要分班整隊(duì)入場(chǎng)，動(dòng)作要快、靜、齊，并按指定位置入坐(站)，坐(站)姿要合要求，不講話，不走動(dòng)，不吃東西，不搞小動(dòng)作，不起哄，不給會(huì)場(chǎng)留下一星半點(diǎn)的雜物，離開(kāi)會(huì)場(chǎng)時(shí)有秩序，遵守會(huì)場(chǎng)紀(jì)律。升國(guó)旗儀式：國(guó)旗是一個(gè)國(guó)家的象征，升降國(guó)旗是對(duì)青少年愛(ài)國(guó)主義教育的一種方式。升旗時(shí)，全體學(xué)生應(yīng)列隊(duì)整齊排列，面向國(guó)旗，肅立致敬。當(dāng)升國(guó)旗，奏國(guó)歌時(shí)，要立正，脫帽，行注目禮，直至升旗完畢。唱國(guó)歌時(shí)要嚴(yán)肅，聲音要洪亮......升旗是一種嚴(yán)肅、莊重的活動(dòng)，一定要保持安靜，切忌自由活動(dòng)，嘻嘻哈哈或東張西望。神態(tài)要莊嚴(yán)，當(dāng)五星紅旗冉冉升起時(shí)，所有在場(chǎng)的人都應(yīng)抬頭注視。并認(rèn)真聽(tīng)國(guó)旗下講話。

c ： 5 、校內(nèi)公共場(chǎng)所禮儀：應(yīng)該自覺(jué)保持校園整潔，不在教室、樓道、操場(chǎng)亂扔紙屑、果皮、不隨地吐痰、不亂倒垃圾。不在黑板、墻壁和課桌椅上亂涂、亂畫(huà)、亂抹、亂刻，愛(ài)護(hù)學(xué)校公共財(cái)物、花草樹(shù)木，節(jié)約用水用電。發(fā)現(xiàn)違紀(jì)學(xué)生，要禮貌地勸說(shuō)、教育，及時(shí)給予制止。如 “ 請(qǐng)您不要隨地亂扔紙屑。請(qǐng)您拾起來(lái)，放進(jìn)垃圾箱內(nèi)。 ”

d ：今天的播音到此結(jié)束，謝謝大家的收聽(tīng)。

生活常識(shí)類廣播稿(篇11)

大家好！我是今天下午的播音員小青

新學(xué)期開(kāi)始了，我們馬上就要進(jìn)入到緊張的學(xué)習(xí)中，愛(ài)護(hù)我們的眼睛，保護(hù)我們的眼睛，是一件很重要也很簡(jiǎn)單的事情。

人們常說(shuō)眼睛是人體最重要的器官，是因?yàn)槿祟愑?0%以上的信息是由眼睛獲得的，閉上眼睛我們將寸步難行。同時(shí)眼睛也是人體最迷人的器官，同學(xué)們寫(xiě)作文時(shí)常用“明亮動(dòng)人的大眼睛”來(lái)形容一個(gè)人，卻從來(lái)不會(huì)寫(xiě)“大鼻子”、“大耳朵”。

雖然我們的眼睛如此重要，但往往最容易被我們忽視。我們習(xí)慣了早晚刷牙來(lái)愛(ài)護(hù)我們的牙齒，用潤(rùn)膚乳來(lái)滋潤(rùn)干燥的皮膚，卻很少主動(dòng)想到愛(ài)護(hù)眼睛。如果眼睛在閱讀、看電腦、看電視等長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)得不到保護(hù)，就會(huì)出現(xiàn)眼睛疲勞，甚至近視眼等問(wèn)題。近視眼是不可逆的眼睛疾患，必須終生通過(guò)配戴眼鏡來(lái)糾正視力。近視眼不僅會(huì)使眼睛的魅力大打折扣，連學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)等正常的生活質(zhì)量也會(huì)因此而下降。

眼睛疲勞是由于長(zhǎng)時(shí)間近距離有眼過(guò)度如閱讀寫(xiě)字、使用電腦、看電視等，以及環(huán)境因素如氣候干燥、空調(diào)環(huán)境等引起的一系列眼睛不適癥狀：視力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸澀、眼睛有異物感，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)^痛、嘔吐。那么，如何預(yù)防眼睛疲勞呢？

首先是讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)，每讀書(shū)寫(xiě)字40-50分鐘時(shí)，就要休息5―10分鐘。讀書(shū)寫(xiě)字要做到三個(gè)“一”：眼睛和書(shū)本的距離保持一尺就是33―35厘米；握筆的手指與筆尖距離應(yīng)為一寸就是3厘米；胸前與桌子距離一拳。讀書(shū)寫(xiě)字時(shí)要有充足的光線，并確保窗外光線及臺(tái)燈燈光都要從左前方射來(lái)，太陽(yáng)直射光線下、搖晃的車廂里都不適宜看書(shū)，不用過(guò)細(xì)的筆寫(xiě)字，作業(yè)用紙要潔凈，書(shū)桌高度以同學(xué)們的上腹部附近為宜。

其次是收看電視時(shí)，連續(xù)收看電視時(shí)不宜超過(guò)40―50分鐘，最好的方法是不看廣告，讓眼睛休息5分鐘。看電視正確的姿勢(shì)是坐姿，不要躺在床上看電視。電視機(jī)要放在背光的地方，晚上看電視時(shí)一定要開(kāi)一盞小燈；屏幕的高度應(yīng)該與視線平行或稍低一些；看電視時(shí)，人與電視機(jī)應(yīng)該保持3米以上的距離。

生活常識(shí)類廣播稿(篇12)

音樂(lè)

男：進(jìn)入了冬季，那秋天的紅葉不見(jiàn)，豐收的喝彩不見(jiàn)。

女：多出來(lái)的是同學(xué)們身上的厚衣服，和那紅彤彤的的臉蛋。

男：親愛(ài)的同學(xué)們，老師們。

女：很高興再次和大家相約在紅領(lǐng)巾廣播站。

男：希望大家經(jīng)過(guò)一中午的休息，在下午的學(xué)習(xí)中，能夠精神飽滿的面對(duì)。

女：今天的欄目是生活小百科，為你送來(lái)的就是那不可缺少的誠(chéng)信。

男：隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展和市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)體制的完善，人們之間打交道更為頻繁。在這種情況下，誠(chéng)實(shí)守信就顯得更為重要了。

女：試想，如果社會(huì)上充滿了謊話、假貨、詐騙，人們還怎么能正常地生活?所以誠(chéng)實(shí)守信應(yīng)當(dāng)是做人最起碼、最基本的原則。

男：你說(shuō)得對(duì)!那么，在日常生活中，我們應(yīng)該怎樣培養(yǎng)自己誠(chéng)實(shí)守信的好品質(zhì)呢?

女：想擁有“誠(chéng)信”這一品質(zhì)，你就必須做到以下幾點(diǎn)：

一、要做到表里如一，言行一致。老師在與不在同樣遵守紀(jì)律，無(wú)人監(jiān)督與有人監(jiān)督時(shí)一樣認(rèn)真學(xué)習(xí)和工作。

二、要襟懷坦蕩，光明磊落。做錯(cuò)了事就勇于承認(rèn)，認(rèn)真改正，不隱瞞、不掩蓋、不推卸，而是敢于承擔(dān)責(zé)任。

三、 與人交往要講信用。參加各種活動(dòng)、赴約、做客等都不要遲到。如有特殊情況，不能赴約或晚到，必須及時(shí)告知對(duì)方，取得對(duì)方的諒解。

男：聽(tīng)你講了這么多，我倒想起了一個(gè)故事：

宋慶齡從小就注重養(yǎng)成遵守諾言的美德，答應(yīng)的事，一定去做，從不失信。在她小的時(shí)候，有一個(gè)星期六的下午，她和同學(xué)小珍約好第二天上午到她家來(lái)教小珍疊紙花藍(lán)。第二天宋慶齡拒絕了與父母去李伯伯家作客，專心專意地在家等了一天，直到爸媽作客回家時(shí)，小珍也沒(méi)有來(lái)。爸爸不無(wú)遺憾地說(shuō)：“唉，早知小珍不來(lái)，就不必等她……”宋慶齡接過(guò)話，說(shuō)：“爸爸，不對(duì)!小珍來(lái)不來(lái)，我都要等，雖然沒(méi)有等到，但是我心里坦然”。

女：我想：同學(xué)們聽(tīng)了你講的這個(gè)小故事，一定都知道以后該怎么做，才算有誠(chéng)信了吧!那么，你能跟大家說(shuō)說(shuō)：倡導(dǎo)誠(chéng)實(shí)守信有什么意義嗎?

男：意義可大著呢!隨著社會(huì)的發(fā)展，人與人交往與合作的機(jī)會(huì)越來(lái)越多。只有講誠(chéng)信，才能得到別人的信任與尊重。講誠(chéng)信，不僅有利于加強(qiáng)個(gè)人品德的修養(yǎng)，還有利于事業(yè)的進(jìn)步與發(fā)展。一個(gè)營(yíng)業(yè)員講信用，既能使顧客得到良好的服務(wù)，也為這個(gè)商店贏得了好名聲，帶來(lái)了好效益。一個(gè)企業(yè)講信用，就會(huì)贏得消費(fèi)者的信賴，樹(shù)立良好的企業(yè)形象，使企業(yè)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)中處于不敗之地。我們現(xiàn)在雖然只是小學(xué)生，但是，我們也應(yīng)該從小時(shí)候做起，養(yǎng)成誠(chéng)實(shí)守信的良好品質(zhì)，將來(lái)才能在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中有一席之地!

女：其實(shí)，我們做人不僅要做到誠(chéng)實(shí)守信，在平常生活中，我們做事更要嚴(yán)己寬人。

男：那什么叫嚴(yán)己寬人呢?

女：嚴(yán)己寬人就是嚴(yán)于律己。嚴(yán)己，是指遵循一定的道德準(zhǔn)則和行為來(lái)要求和約束自己;寬人，是指用寬宏大量的心胸和團(tuán)結(jié)友愛(ài)的態(tài)度來(lái)對(duì)待他人。

男：那么，我們?cè)诩w中如何做到嚴(yán)己寬人呢?

女：第一、要善于自我反省。中國(guó)古代有位叫曾子的學(xué)者，堅(jiān)持“吾日三省吾身”，就是每天從三方面檢查自己的表現(xiàn)，幫別人做事負(fù)責(zé)不負(fù)責(zé)?與朋友交往講不講信用?老師傳授的知識(shí)有沒(méi)有復(fù)習(xí)?自覺(jué)進(jìn)行反省，能不斷發(fā)現(xiàn)自己的缺點(diǎn)和不足，及時(shí)加以改正，從而有利于自己的進(jìn)步。

女：第二、要堅(jiān)持“仁義謙和”的待人原則。學(xué)會(huì)關(guān)心他人、理解他人，遇事設(shè)身處地為他人著想，體諒他人的處境和心情。

男：三、要多做自我批評(píng)。當(dāng)與他人發(fā)生矛盾沖突時(shí)，要先想想自己有什么地方做得不對(duì)，先做自我批評(píng)，而不是一味地指責(zé)別人。

女：當(dāng)然，提倡嚴(yán)己寬人不是不講原則地去遷就別人的錯(cuò)誤行為，對(duì)于損害國(guó)家、人民和集體利益的行為，應(yīng)當(dāng)旗幟鮮明地對(duì)其提出嚴(yán)肅的批評(píng)。

男：是啊!那么就讓我們一起從小事做起，做個(gè)誠(chéng)實(shí)守信、嚴(yán)己寬人的人，做個(gè)好學(xué)生、好兒女、好公民吧!

女：今天的廣播就到此結(jié)束了。

男：最后，讓我們一起聆聽(tīng)由4.1班的麥貝婷同學(xué)為我們投稿的一首生命之詩(shī)——

珍愛(ài)生命

生命是如此珍貴，

它使你求生勿廢。

生命是如此憔悴，

直使你跳樓自毀。

生命中充滿磨難，

磨難是書(shū)，

直使你奮起直追!

生命是緣，

直使你生死相隨。

啊，朋友，

勿要輕視生命，

丟掉它有去無(wú)回。

啊，朋友，

珍惜生命，

宇宙間唯獨(dú)有你!

生命是如此脆弱，

產(chǎn)生中愛(ài)護(hù)百倍。

如果你隨便丟棄，

愛(ài)你的生命痛苦傷悲!

朋友啊朋友，

快樂(lè)每一天，

生命每時(shí)都閃耀光輝。

生活常識(shí)類廣播稿(篇13)

敬愛(ài)的老師。

親愛(ài)的同學(xué)們。

大家早上好。

我是 班播音員

我是 班播音員 。

非常高興能夠在這里與你們相會(huì)！

我們今天生活小百科欄目的話題是“正確的睡眠習(xí)慣”。

大部分人之所以難以養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，除了一些人本身不良的睡眠習(xí)慣以外，主要是對(duì)睡眠存在著許多誤區(qū)：

是的。有些人認(rèn)為每天只要睡足七八個(gè)小時(shí)就行，因此覺(jué)得晚上熬夜也不要緊，白天補(bǔ)睡就行了。

很多人晚睡或者睡眠不好，只知第二天會(huì)感到精神疲倦，而不知道對(duì)身體有多的傷害。

許多人認(rèn)為失眠、入睡難只是小問(wèn)題，吃幾片安眠藥就行了，不會(huì)想到是由于體內(nèi)臟腑失衡造成的。

我們要走出以上幾種對(duì)睡眠的認(rèn)識(shí)誤區(qū)哦。

常常有人講我每天能睡足8個(gè)小時(shí)。實(shí)際上人的睡眠關(guān)鍵在于時(shí)間段，而不是在睡覺(jué)的時(shí)間長(zhǎng)度。

同學(xué)們要記住哦！早起能增加工作效率，俗話說(shuō)“三天早起，一天工”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，早睡早起的人精神壓力較小，不易患精神性疾病。

晚上9點(diǎn)到凌晨3點(diǎn)是養(yǎng)護(hù)肝膽的最佳時(shí)間。人如果長(zhǎng)期過(guò)子時(shí)不睡，就會(huì)傷膽、傷肝。初期表現(xiàn)為眼圈黑，眼睛干澀、疲倦、內(nèi)凹，頭暈、頭痛，精神疲憊以及注意力不集中等，嚴(yán)重的失衡還會(huì)出現(xiàn)臟腑失衡和各種病證。

另一睡覺(jué)方法稱之為子午覺(jué)。所謂子午覺(jué)，就是每天子時(shí)和午時(shí)按時(shí)入睡，其主要原則是“子時(shí)大睡，午時(shí)小憩”。子時(shí)是晚23時(shí)至凌晨1時(shí)，此時(shí)陰氣最盛，陽(yáng)氣衰弱；午時(shí)是中午11時(shí)至下午13時(shí)，此時(shí)陽(yáng)氣最盛，陰氣衰弱。祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為，子時(shí)和午時(shí)都是陰陽(yáng)交替之時(shí)，也是人體經(jīng)氣"合陰"與"合陽(yáng)"的時(shí)候，睡好子午覺(jué)，有利于人體養(yǎng)陰、養(yǎng)陽(yáng)。

午睡雖然不是主要睡眠，且時(shí)間較短暫，但它所產(chǎn)生的效應(yīng)不容忽視。歸結(jié)起來(lái)，午睡至少有如下好處：

午睡后，大腦更好用、更靈活、反應(yīng)更快，精力更旺盛，情緒更高。 ：午睡可緩解緊張，有效地幫助人們保持心理平衡，特別是對(duì)那些每天工作緊張的人。因此，午睡時(shí)人可得到更好的保養(yǎng)，延緩衰老，緊張也得以緩解。

不過(guò)，陽(yáng)氣盛時(shí)通常工作效率最高，所以午休以“小憩”為主，只要半個(gè)小時(shí)即可。因?yàn)槲缢瘯r(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)擾亂人體生物鐘，影響晚上睡眠。

同學(xué)們，讓我們吃完午飯后在家小睡一會(huì)兒再上學(xué)，這樣下午上課時(shí)精神會(huì)更加飽滿，學(xué)習(xí)效率會(huì)更高。

好了，親愛(ài)的聽(tīng)眾，今天生活小百科欄目的話題就講這些，相信可以給大家?guī)?lái)幫助。

非常感謝各位的收聽(tīng)！

合：下周同一時(shí)間再會(huì)。

生活常識(shí)類廣播稿(篇14)

合：老師們，同學(xué)們，大家好。歡迎收聽(tīng)生活小百科欄目。

甲：我是主持人xx，

乙：我是主持人xx，

甲：本期紅領(lǐng)巾廣播的主題是xx《冬季生活小常識(shí)》

1、冬季常吃蘿卜，可達(dá)到止咳化痰，清熱解毒之功效。

2、冬季保健應(yīng)適當(dāng)吃“冷”，常飲涼白開(kāi)水有預(yù)防感冒之效。平時(shí)要多飲水，以維持水代謝平衡，防止皮膚干裂，邪火上侵。

3、香菇味道鮮美且具有防治流感的功效，常吃還能阻止血管硬化。

4、冬天適當(dāng)吃點(diǎn)涼菜還有利于減肥。由于天冷人們喜歡吃油脂多、高熱量的食品，加之戶外活動(dòng)減少，因此易發(fā)胖，除了注意體育鍛煉外，適當(dāng)吃些涼菜，能“迫使”身體自我取暖，多消耗一些脂肪。

5、積極參與健身運(yùn)動(dòng)，慢步、爬山、散步、游泳等等，都能使身體得到鍛煉，增強(qiáng)自身抵抗力。預(yù)防凍瘡應(yīng)多參加各種運(yùn)動(dòng)，經(jīng)常搓手、跺腳。

6、冬天想通過(guò)食物“保暖”，不一定非要多吃性熱的食物。低溫會(huì)加速體內(nèi)維生素的代謝，飲食中應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充。

7、冬季早晚溫差大，要及時(shí)增加衣物，防止受涼。常吃些大蒜可以預(yù)防感冒。

8、多吃蔬菜、水果，如葡萄、蘿卜、梨、柿、蓮子、百合、甘蔗、菠蘿、香蕉等，以補(bǔ)充體內(nèi)維生素和礦物質(zhì)，中和體內(nèi)多余的酸性代謝物，起到清火解毒潤(rùn)肺之效；多吃豆類等高蛋白植物性食物，少吃油膩厚味；少食用蔥、姜、蒜、韭、椒等辛味之品；不宜多吃燒烤，以防加重秋燥癥狀。維生素a能增強(qiáng)人體耐寒能力；維生素c可提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力。因此冬季適當(dāng)增山芋、藕、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量礦物質(zhì)和熱量，經(jīng)常食用也可增強(qiáng)人體抗寒能力。

9、怕冷與飲食中缺少無(wú)機(jī)鹽有關(guān)，應(yīng)多攝取含根莖的蔬菜。

乙：相信聽(tīng)了今天的廣播，你一定有所收獲吧！

甲：同學(xué)們，讓我們一起健康快樂(lè)每一天吧，再見(jiàn)！

生活常識(shí)類廣播稿(篇15)

1.用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部：許多衛(wèi)生紙未經(jīng)消毒處理或消毒不徹底，其中的填料或粉屑也很容易殘留在餐具或水果上，進(jìn)入人體會(huì)影響健康。所以，用衛(wèi)生紙擦拭餐具、水果和面部是不妥的。

2.用抹布擦干餐具和水果：在一般家庭，抹布是多用途的，既用其擦桌子又用其抹餐具。如不經(jīng)常消毒、清洗或晾曬，潮濕而富有營(yíng)養(yǎng)的抹布適合多種病原微生物的繁殖。與其用抹布擦干餐具、水果，莫如不擦更衛(wèi)生。

3.用餐洗凈清洗餐具、果蔬：餐洗凈可用來(lái)洗滌餐具、蔬菜和水果，以去除餐具上面的油污和果蔬上殘留的農(nóng)藥，已成了人們生活中必不可少的日常用品。可是，很少人知道，含有烷基苯磺酸鈉的餐洗凈，對(duì)人體健康有害。要想減少餐洗凈對(duì)人體健康的危害，在用餐洗凈洗蔬菜、水果時(shí)，要注意濃度不要過(guò)高，一般0.2%左右為好;浸泡時(shí)間以5分鐘為宜，浸泡后還需反復(fù)用流水清洗。餐具沖洗也是如此。另外，不要買地?cái)偵喜缓细裆⒀b的餐洗凈，因?yàn)檫@樣的餐洗凈大多不合格。

4.用紗罩罩食物：夏天用紗罩罩食物可防止蒼蠅的直接污染，但不能一蓋了之。因?yàn)樯n蠅在紗罩上產(chǎn)下的蟲(chóng)卵和身體上的污物仍然會(huì)從紗罩空隙落下污染食物。所以，應(yīng)多管齊下采取防蠅措施，最好將蒼蠅拒之門(mén)外。

5.餐桌上鋪塑料布：有的桌布由聚氯乙烯制成，其中含有有毒的游離基。餐具經(jīng)常接觸這種塑料布，有毒物質(zhì)就會(huì)借助食物進(jìn)入人體，從而導(dǎo)致慢性中毒。所以，家庭不要使用這種含毒的塑料桌布。在外就餐時(shí)，不要將筷子直接放在鋪有塑料布或塑料薄膜的桌面上。此外，也不要使用油漆筷子。

6.用白紙包食品：白紙看起來(lái)干凈，其實(shí)并不衛(wèi)生。由于在白紙生產(chǎn)過(guò)程中要使用一定量的漂白粉，容易引發(fā)化學(xué)反應(yīng)，并能產(chǎn)生許多有害物質(zhì)，如過(guò)氧化物。這種物質(zhì)進(jìn)入人體可引起關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、失眠，還可導(dǎo)致肝癌和不育等病癥。

7.變味的食物加熱后吃：許多人認(rèn)為食物中毒是由變質(zhì)食物中的細(xì)菌引起的，若將變質(zhì)的食物煮沸了再吃，細(xì)菌便會(huì)被全部殺死，吃了就會(huì)相安無(wú)事。其實(shí)，變質(zhì)食物煮后再吃，雖然危險(xiǎn)減小了一些，但仍然很不安全。如引起食物中毒的肉毒桿菌和金黃色葡萄球菌，其產(chǎn)生的毒素即使被高溫加熱也不會(huì)被分解破壞，吃了被這種毒素污染的食物仍然會(huì)引起中毒，甚至死亡。

8.把水果爛的部分削掉再吃：有一些人認(rèn)為把水果爛的部分削掉了再吃就沒(méi)事了，其實(shí)不然。這是因?yàn)榧词拱迅癄€部分削去，其剩余部分早已被含有細(xì)菌及其代謝產(chǎn)物的腐爛水果的果汁所浸染。吃了這樣的水果，輕者引起胃腸道不適，重者可導(dǎo)致急性胃腸炎，甚至導(dǎo)致人體細(xì)胞突變或癌變。

9.手帕一物多用或與他物混放：一塊手帕既擦鼻涕又揩嘴巴，是不衛(wèi)生的。不經(jīng)常清洗或與他物放在一起的手帕極易引起上呼吸道感染或面部癤腫等疾病。由于紙幣、鑰匙等物帶有大量的病菌和蟲(chóng)卵，容易污染手帕。用這樣的手帕擦手、揩嘴的人易患腸道傳染病和寄生蟲(chóng)病。所以，手帕要經(jīng)常清洗，保持其清潔;最好隨身帶兩塊手帕，一塊擦鼻子，一塊擦嘴巴;手帕不宜與紙幣、鑰匙等雜物混放，以免手帕被污染。

10.長(zhǎng)期使用帶有茶銹的杯子：有人認(rèn)為茶銹是茶水長(zhǎng)期沉積形成的，無(wú)害，故平時(shí)很少去洗，其實(shí)這是錯(cuò)誤的。茶銹中含有多種有害物質(zhì)，可導(dǎo)致腎臟、肝臟、胃腸等器官發(fā)生病變。

11.經(jīng)常去除鋁鍋內(nèi)的棕色銹：這樣做鋁鍋看起來(lái)干凈了，而實(shí)際上卻去掉了鋁鍋表面的一層保護(hù)膜。因?yàn)殇X鍋上的棕色銹是鋁的一種氧化物，能阻止鋁溶解到含水飲食中，從而減少人體對(duì)鋁的吸收，有利預(yù)防老年癡呆癥。

12.用廢舊日光燈管晾毛巾：有的家庭用廢舊日光燈管晾毛巾或手帕，認(rèn)為很衛(wèi)生。殊不知，燈管兩端被銹蝕或燈管本身有裂縫，管內(nèi)的水銀、熒光粉及少量氨氣等有毒物質(zhì)就會(huì)逐漸滲出或揮發(fā)，污染毛巾或手帕，從而危害人體健康。若進(jìn)入眼睛，可造成視力減退甚至失明。這些有毒物質(zhì)還會(huì)污染室內(nèi)空氣，引起慢性中毒。

13.酒后、飯后立即洗澡：患有心臟病的人酒后立即用涼水洗澡，會(huì)因心臟負(fù)擔(dān)過(guò)重而導(dǎo)致死亡。即使是正常人，也不宜飯后立即洗澡。因?yàn)橄丛钑r(shí)會(huì)使四肢和體表的血流量增加，而減少胃腸的血液供應(yīng)，從而影響胃腸的消化功能。

14.有痰不吐：隨地吐痰是不文明的生活習(xí)慣，應(yīng)當(dāng)棄之。但有痰不吐，咽到肚子里，也是不好的習(xí)慣。因?yàn)檫@樣做會(huì)將痰中的各種致病微生物和寄生蟲(chóng)幼蟲(chóng)食入體內(nèi)，發(fā)生相應(yīng)的感染甚至疾病。

15.牙刷頭倒放在杯內(nèi)：刷牙后，將牙刷頭朝下放在洗漱杯內(nèi)，牙刷間的一些食物殘?jiān)愠蔀榧?xì)菌的營(yíng)養(yǎng)源，得以使其大量繁殖。再刷牙時(shí)，牙刷中的細(xì)菌及其分解產(chǎn)物就有可能侵入體內(nèi)，進(jìn)而影響健康。

15.用公用香皂洗手：用香皂洗手是為了清潔衛(wèi)生，但如果你是用公共場(chǎng)所洗手間的香皂洗手，那結(jié)果可能恰好相反。健康人和不健康的人共用一塊香皂，使細(xì)菌、病毒有了傳染機(jī)會(huì)，香皂則充當(dāng)了疾病傳播的媒介。另外，洗手畢關(guān)水時(shí)應(yīng)先用水沖洗一下水龍頭，以免洗凈的手因接觸開(kāi)關(guān)而重新帶菌。

16.便后洗手而便前不洗手：大、小便后洗手可防止寄生蟲(chóng)卵和腸道病原菌的傳播，但與此相比，便前洗手更為重要，而這一點(diǎn)卻常被人們所忽視。便前如不洗手，你手上的各種病原體可能借助手觸及外生殖器官和會(huì)陰部而引起感染。在性病高發(fā)的今天，便前洗手更為重要。

高中廣播稿(范文4篇)

想要深入了解“高中廣播稿”不妨先來(lái)閱讀這份詳盡介紹，寫(xiě)范文時(shí)會(huì)沒(méi)有頭緒嗎？所有領(lǐng)域的工作和學(xué)習(xí)都需要文檔寫(xiě)作技能，寫(xiě)作前需要知道文章的具體寫(xiě)作方式和內(nèi)容要求。范文能夠幫助我們更好地掌握心理學(xué)和行為科學(xué)知識(shí)，相信會(huì)對(duì)你有所幫助！

高中廣播稿【篇1】

1、運(yùn)動(dòng)員們，你們就像一只飛鳥(niǎo)一樣，為自己的目標(biāo)而不放棄任何一點(diǎn)希望。在這么悶熱的時(shí)候，在這么激動(dòng)的時(shí)刻，我們?yōu)槟銈兌鴼g呼，你們是最棒的，要相信自己，不管結(jié)果如何，只要你們努力拼搏，努力為自己的目標(biāo)而奮斗，我們相信，勝利的結(jié)果永遠(yuǎn)屬于你們，努力地向前沖吧！

2、在這激動(dòng)的時(shí)刻，白云露出了笑臉，太陽(yáng)為你們而高照。親愛(ài)的運(yùn)動(dòng)員們，為了你們的目標(biāo)而努力向前沖吧！只要你們相信自己能行，我想：勝利的到來(lái)就離你們不遠(yuǎn)了。沖吧，運(yùn)動(dòng)員們，我們會(huì)為你們吶喊，會(huì)為你們加油的，記住，前面的勝利旗永遠(yuǎn)為你們而準(zhǔn)備的。

3、在這米跑道上，運(yùn)動(dòng)健兒們揮灑著他們的汗水，堅(jiān)持不懈地向著目標(biāo)沖刺，他們仿佛不知疲憊，他們的心中只有一個(gè)信念——終點(diǎn)，只有到達(dá)了終點(diǎn)，之前所有的努力和汗水才會(huì)顯得有價(jià)值。所以，讓我們一起為運(yùn)動(dòng)健兒們吶喊吧，讓我們以他們?yōu)闃s吧！

4、大地屬于你，藍(lán)天屬于你，在你一躍的瞬間，同時(shí)躍出了我們的希望。草兒欣賞你，白云歡迎你，身輕如燕，飛躍藍(lán)天，奧林匹克精神在你的身上體現(xiàn)。跳吧，跳出你的自信，跳出你的頂尖，跳出你的勝利山巔。

5、青春在飛揚(yáng)，個(gè)性在張揚(yáng)，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)健兒們，拿出你們的熱情，拿出你們的自信，讓運(yùn)動(dòng)展現(xiàn)你們的風(fēng)采吧！伴隨著激動(dòng)人心的音樂(lè)，你的心一定在跳躍著。讓行動(dòng)證明你們的魅力吧！我們永遠(yuǎn)支持你們，無(wú)論成敗，無(wú)論結(jié)果如何，你們始終是我們心中的英雄。

6、光，是溫暖的；月，是溫馨的；星，是浪漫的；風(fēng)，是清爽的；魚(yú)，是滋潤(rùn)的；雪，是完美的；冰，是晶瑩的；而我們的加油，是連綿不斷的；希望你們能夠加油，奮力拼搏！

7、其實(shí)天很藍(lán)，陰云總要散；其實(shí)夢(mèng)很淺，萬(wàn)物皆自然；其實(shí)淚也甜，當(dāng)你心如愿；其實(shí)我的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，就是希望運(yùn)動(dòng)健兒們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上發(fā)揮水平，賽出風(fēng)格，賽出水平！

8、啊，運(yùn)動(dòng)員——你是班級(jí)的希望，你是我們的象征；啊，運(yùn)動(dòng)員——好好加油努力，好好把握時(shí)機(jī)；啊，運(yùn)動(dòng)員——要記住，你們的任務(wù)，你們的責(zé)任；那就是：把握今天，戰(zhàn)勝明天！

9、可敬的運(yùn)動(dòng)員，努力吧，前進(jìn)吧，你們是強(qiáng)者，能戰(zhàn)勝困難，奮勇進(jìn)取；你們是鮮花，能給我班增添一道亮麗的風(fēng)景線；你們是水滴的源泉，愿你們能發(fā)揮出令人意想不到的成績(jī)；你們是佼佼者，是獨(dú)一無(wú)二的，加油吧！我們的希望都寄托在你們的身上。

10、挫折可以毀滅一個(gè)人，也可以造就一個(gè)人，這只是看你們自己的想法而已。如果遇到挫折只會(huì)逃避的人注定會(huì)終身失敗。只有戰(zhàn)勝自己，才能超越別人，只有完善自我，才能挑戰(zhàn)人生。運(yùn)動(dòng)健兒們，向前沖吧！企管班的每一位同學(xué)都在背后默默的支持著你們！

11、不要太在意付出的多少，只要你有那顆付出的心，你就是我們最閃亮的星。因?yàn)椤笆朗聼o(wú)?！?。在終點(diǎn)處的第一個(gè)永遠(yuǎn)不會(huì)是你，只要笑到最后，堅(jiān)持不懈才是最自然的純美麗。營(yíng)銷班的同學(xué)，機(jī)不可失啊，趁米將要來(lái)臨之時(shí)，準(zhǔn)備好邁開(kāi)你穩(wěn)重的步伐，向前，沖吧。我們?nèi)w同學(xué)會(huì)一直在你們身邊支持你們，為你們吶喊“加油”！comeon！

12、在操場(chǎng)上，除了同學(xué)以外，還有我們的老師。今天在操場(chǎng)上，他們以自己的行動(dòng)，為我們樹(shù)立努力拼搏的榜樣。雖然鬢角已有白發(fā)，皺紋已上眼角，但這些無(wú)法遮掩年輕的心！早晨的陽(yáng)光照在每個(gè)人的身上，拼搏屬于每個(gè)年輕的心房。

13、踏著春天的氣息，邁著輕盈的腳步，我們迎來(lái)了心儀已久的運(yùn)動(dòng)會(huì)。這里就是展示自我的舞臺(tái)。我們向往高山的堅(jiān)忍不拔，我們渴望大海的博大精深，還有，我們更癡迷于你們的速度激情。來(lái)吧，盡情釋放你的活力。你的每一次沖刺，都叩動(dòng)著我們的心弦；你的每一次跨越，都吸引著我們的視線；你的每一次起跳，都繃緊我們的神經(jīng)。我們?yōu)槟銋群埃覀優(yōu)槟阕院?，我們?yōu)槟惘偪瘛?/p>

14、生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過(guò)心靈的陰雨晴空運(yùn)動(dòng)員們，不要放棄嘗試無(wú)論失敗與否重要的是你勇于參與的精神。

15、有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因?yàn)槭冀K相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場(chǎng)沸騰，巨人在賽場(chǎng)升起。相信自己，你將贏得勝利，創(chuàng)造奇跡；相信自己，夢(mèng)想在你手中，這是你的天地。當(dāng)一切過(guò)去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

16、 [長(zhǎng)跑比賽加油稿]

17、運(yùn)動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(zhǎng)跑天地

18、青春的腳步，青春的速度，青春的活力，青春的激情，將會(huì)在你們的身上盡情體現(xiàn)。迎接自我，挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我！我們相信你們一定能行，加油吧，運(yùn)動(dòng)員！終點(diǎn)就在眼前！

19、年輕的我們自信飛揚(yáng)，青春的氣息如同出生的朝陽(yáng)，蓬勃的力量如同陽(yáng)光的揮灑。此時(shí)此刻，跑道便是我們精彩的舞臺(tái)，聲聲加油便是我們最高的獎(jiǎng)項(xiàng)！論何成功，談何榮辱，心中的信念只有一個(gè)：拼搏！

20、加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們！陣陣有力的步伐，聲聲有勁的吶喊，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上灑下我們青春的點(diǎn)點(diǎn)滴滴。旗搖搖，鼓聲聲，這里擋不助的是青春活力；槍聲響起，“預(yù)備起跑”，擋不助的是健兒們?nèi)缁鸢愕臍鈩?shì)。英雄舍我其誰(shuí)，勝利當(dāng)仁不讓，聲聲誓言浸透著健兒們的昂揚(yáng)斗志。朋友們，為運(yùn)動(dòng)健兒們喝彩，為運(yùn)動(dòng)喝彩吧！場(chǎng)上精彩紛呈，空氣里的每一個(gè)分子浸透著自信。我要高喊一聲：“這里無(wú)限精彩！

高中廣播稿【篇2】

五言

獲獎(jiǎng),頒獎(jiǎng),領(lǐng)獎(jiǎng),個(gè)個(gè)歡樂(lè)。

參賽,助勢(shì),擬稿,大家高興。

冠軍,鐫汰,勝負(fù),重在到場(chǎng)。

世事我曾抗?fàn)?/p>

——成敗不用在意

加油,小奧林匹克星

昨夜,

我們?yōu)閵W林匹克夢(mèng)而喝彩!

本日,

我們?yōu)榘嗉?jí)榮譽(yù)而叫囂!

看,

小奧林匹克星在加油,

他們?yōu)楦吒旄鼜?qiáng)的精力而拚搏!

他們以寧?kù)o交情公平的準(zhǔn)繩而搏斗!

加油吧!小奧林匹克星們!

為本身的空想向前沖吧!

致運(yùn)發(fā)動(dòng)

冠軍誰(shuí)家?

愿將盼望折成一只小船,

沿著溪流送到你的身邊;運(yùn)動(dòng)會(huì)廣播稿100字

愿把勉勵(lì)扎成一束凈水,

滿懷淺笑地遞到你眼前;

愿將交情織成一條毛巾,

悄悄的拭去你費(fèi)力的汗水;

愿讓熱情熄滅成一片鮮花,

獻(xiàn)給你,到一聲:

“費(fèi)力啦,運(yùn)發(fā)動(dòng)!”

天凈沙——贊運(yùn)發(fā)動(dòng)

夕陽(yáng)微風(fēng)彩霞。

紅旗人潮鮮花。

叫囂喝彩足下,

冠軍誰(shuí)家?

嫡功成中原。

剎那 永久

塊塊紅,點(diǎn)點(diǎn)綠

天下因你更俏麗

風(fēng)兒在輕頌

樂(lè)成,自在

鳥(niǎo)兒說(shuō)

我陪你一同尋求

額上的寒珠

折射的

不但是陽(yáng)光

另有一種盼望

它,來(lái)自收獲

你看

看臺(tái)上一雙雙凝視著你的眼睛

明白在說(shuō):無(wú)論你樂(lè)成與否

而你,肯定屬于永久

剎那屬于你

高中廣播稿【篇3】

我要學(xué)會(huì)一個(gè)詞：勇敢。一位名人說(shuō)：“苦難是化了妝的幸福?！闭湟暱嚯y，勇敢迎向苦難，正如貝多芬創(chuàng)作的不朽樂(lè)章：“我要扼住命運(yùn)的咽喉“;正如張海迪頑強(qiáng)生活，回答《生命的追問(wèn)》;正如高爾基筆下的《海燕》，勇敢搏擊暴風(fēng)雨，笑對(duì)人生。勇敢接受挑戰(zhàn)。行云至窮處，坐看云起時(shí)，勇敢，使心寧?kù)o，堅(jiān)強(qiáng)。用勇敢打造堅(jiān)強(qiáng)之心!

五營(yíng)二十八連(國(guó)際學(xué)院)

今天真的相當(dāng)疲憊，差點(diǎn)就堅(jiān)持不住了，不過(guò)為了鍛煉自己。我只能咬牙堅(jiān)持，心中自然是有些埋怨教官的嚴(yán)格。但是想起周杰倫一首歌中的歌詞就覺(jué)得不應(yīng)該埋怨了。歌詞是這樣的：“對(duì)這個(gè)世界，如果你有太多的抱怨，跌倒了。就不敢繼續(xù)往前走?！八宰屑?xì)想想教官那樣做是為了磨練我們的意志。一直是我們?cè)谖磥?lái)的人生道路上遇到困難時(shí)還能不放棄。所以，大家一定要堅(jiān)持下去呦!1

五營(yíng)二十八連(國(guó)際學(xué)院)

今天的訓(xùn)練很辛苦，很累，但是我們都堅(jiān)持下來(lái)了。盡管白天的時(shí)候太陽(yáng)很想刺眼，很傷皮膚。但是我們并沒(méi)有退縮。而是一直堅(jiān)持著。當(dāng)然，教官和我們是一樣的。他們甚至比我們更累，更辛苦。我們只需要閉上嘴巴做動(dòng)作，而他們卻要撕破喉嚨喊一整天，相比起來(lái)我們這些苦這些累并不算什么，所以我們要更認(rèn)真，更用心的進(jìn)行接下來(lái)的訓(xùn)練!五營(yíng)二十八連(國(guó)際學(xué)院)

今天是軍訓(xùn)的第一天，在我看來(lái)，是最難熬的一天，因?yàn)榻?jīng)歷了漫長(zhǎng)的假期，在假期里我們習(xí)慣了無(wú)拘無(wú)束，放松的假期生活。第一天的軍訓(xùn)著實(shí)讓每個(gè)人苦不堪言，但是我們還是勝利的挺了過(guò)來(lái)過(guò)來(lái)。讓這一天再拉歌中完美的劃上了句號(hào)。這一天我們興奮，充實(shí)。最深刻的理解了軍隊(duì)的紀(jì)律和作風(fēng)，深感敬佩，在以后的每天，我們隊(duì)會(huì)更加努力的堅(jiān)持下去。

高中廣播稿【篇4】

1、看!那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，是一朵朵盛開(kāi)的鮮花;聽(tīng)!那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，是回響在耳邊勝利的風(fēng)聲。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是勝利的標(biāo)志，運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上的你們，是青春的贊嘆。去吧!去迎接那偉大的挑戰(zhàn)，去吧!去做一名追風(fēng)的少年。

2、人生的路，有坦途，也有坎坷;做過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。

3、理想畢竟不同于現(xiàn)實(shí)，失敗是生活的一部分，誰(shuí)也無(wú)法選擇，無(wú)法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往前進(jìn)，在集資的每個(gè)驛站上都留下一段不悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰(zhàn)勝失敗，堅(jiān)持不懈勇于追求夢(mèng)想的人。加油吧，運(yùn)動(dòng)健兒們!

4、真心祝愿機(jī)會(huì)是什么?是不可錯(cuò)過(guò)的剎那間。吶喊是什么?是為那剎那間的真心祝愿。加油加油你肯定聽(tīng)到了那一聲聲吶喊你肯定看到了那雙雙期待的眼睛你肯定感受到了那發(fā)自內(nèi)心的祝愿

5、不為掌聲的詮釋，不為刻意的征服，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅(jiān)定的信念，腳下沉穩(wěn)的步伐，你用行動(dòng)訴說(shuō)著一個(gè)不變的真理，沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅(jiān)韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你，

6、你是運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的心臟，跳動(dòng)夢(mèng)想;你是漫長(zhǎng)路的精神，激勵(lì)輝煌;你們是將上下求索的人!風(fēng)為你加油，云為你助興，堅(jiān)定，執(zhí)著，耐力與希望，在延伸的白色跑道中點(diǎn)點(diǎn)凝聚!力量，信念，拼搏與奮斗，在遙遠(yuǎn)的終點(diǎn)線上漸漸明亮!時(shí)代的強(qiáng)音正在你的腳下踏響高中運(yùn)動(dòng)會(huì)通訊稿推薦主持詞。

7、漫漫長(zhǎng)路，你愿一人獨(dú)撐，忍受著孤獨(dú)與寂寞，承受著體力與精神的壓迫，只任汗水溶于淚水，可腳步卻從不停歇

好樣的，縱然得不了桂冠，可堅(jiān)持的你，定會(huì)贏得最后的掌聲。

8、你的汗水灑在跑道，澆灌著成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚(yáng)在賽場(chǎng)，為班爭(zhēng)光數(shù)你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧，你比虎猛比豹強(qiáng)!

9、你們揮舞著充滿力量的雙臂看著實(shí)心球化成美麗的弧線我著實(shí)在心里佩服你們你們拋出了自己的水平。

10、一根小小的木棒，連接的是團(tuán)結(jié)和友愛(ài)一根小小的木棒，傳遞的是勇氣和力量一根小小的木棒，演繹的是奮斗和拼搏加油吧!讓這激動(dòng)人心的時(shí)刻，一直回蕩在我們心中!

書(shū)香廣播稿匯集

幼兒教師教育網(wǎng)的編輯用心收集了“書(shū)香廣播稿”的多方面信息供讀者參考，是不是在構(gòu)思如何去寫(xiě)范文呢？在信息化時(shí)代文檔寫(xiě)作和傳遞的效率和質(zhì)量是企業(yè)生存的關(guān)鍵因素，借鑒范文是一項(xiàng)重要的工作。

書(shū)香廣播稿(篇1)

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，早上好。讓讀書(shū)走進(jìn)人生，讓人生飄逸書(shū)香。我校“書(shū)香校園”讀書(shū)活動(dòng)已經(jīng)開(kāi)展，全校師生深受鼓舞，讀書(shū)活動(dòng)蓬勃開(kāi)展，讓我們一起聽(tīng)聽(tīng)同學(xué)們讀書(shū)的收獲。

讀《偉大的民族精神》有感

最近讀了《偉大的民族精神》這本書(shū)，內(nèi)心涌現(xiàn)出一份感動(dòng)、一份自豪、一份欣喜書(shū)香校園廣播稿：讀書(shū)的收獲書(shū)香校園廣播稿：讀書(shū)的收獲。我們民族愛(ài)國(guó)主義者形象、我們新中國(guó)日新月異的面貌，更加鮮活地呈現(xiàn)在我眼前。

大禹為了治水，十三年間，三次路過(guò)家門(mén)而不入，經(jīng)過(guò)千辛萬(wàn)苦，終于制服了水患;民族英雄鄭和七次下西洋，和各國(guó)建立友好關(guān)系，并創(chuàng)下歷史創(chuàng)舉;中國(guó)共產(chǎn)黨敢于在沒(méi)有任何前人經(jīng)驗(yàn)可以借鑒的情況下，敢于走前人沒(méi)有走過(guò)的路，踏遍荊棘，開(kāi)辟新路，創(chuàng)造了許多人間奇跡，逐步走出了一條具有中國(guó)特色的社會(huì)主義道路;神五、神六航天任務(wù)的順利完成使我們躋身航天強(qiáng)國(guó)的行列，贏得了世界的尊重，也受到全世界的矚目。這一切讓我這個(gè)炎黃子孫感到自豪。祖國(guó)母親，我永遠(yuǎn)愛(ài)你!

好書(shū)大家看

本周我向同學(xué)推薦一本好書(shū)——《春香秋韻》。

《春香秋韻》精選于《兒童文學(xué)》雜志，里面有小說(shuō)、詩(shī)歌、散文、報(bào)告文學(xué)等，收錄了純而又純的純文學(xué)作品，冰清玉潔，品位高雅，可讀性強(qiáng)，既教讀書(shū)，又教做人，可以在潛移默化中提高我們的寫(xiě)作水平和綜合素質(zhì)。是一本不可多得的好書(shū)書(shū)香校園廣播稿：讀書(shū)的收獲廣播稿。

我讀了幾次，每次都有新的收獲，其中《永遠(yuǎn)的蝴蝶》、《老祖母的嫁衣》等一些文章，讓我體會(huì)到人性的溫暖與社會(huì)的和諧。我們?cè)诳催@本書(shū)的時(shí)候先選幾篇讀讀，再細(xì)細(xì)品位，你肯定會(huì)有意想不到的收獲，希望同學(xué)們有機(jī)會(huì)的話一定要欣賞一下，并寫(xiě)下自己的感受，一起分享哦。

書(shū)香廣播稿(篇2)

同學(xué)們，老師經(jīng)常教育我們要注意安全，經(jīng)常提醒我們要按時(shí)回家，要遵守交通安全，課間不要追逐打鬧，要學(xué)會(huì)保護(hù)自己等等，因?yàn)榘踩珕?wèn)題已經(jīng)成為傷害我們青少年的第一“殺手”。

安全問(wèn)題不能掉以輕心，當(dāng)我們隨著一聲清脆的啼哭聲降落到人間，這就標(biāo)志著又給人世間增添了一份寶貴的財(cái)富，又多了一個(gè)鮮活的生命。我們要時(shí)刻保持警惕的頭腦，繃緊安全之弦。事事處處想到“安全”二字。

在日常生活中，你們知道如何保護(hù)自己的生命安全和人身利益嗎?“安全”內(nèi)容很多，有交通安全、食品安全、用電用氣安全、防火安全、校園安全、網(wǎng)絡(luò)安全、交友安全等。下面我們一起來(lái)學(xué)習(xí)怎樣避免自己被傷害的一些方法。

1.注意校園安全。校園內(nèi)不追逐打鬧。樓道及教室不進(jìn)行各種體育活動(dòng)，上下樓梯要輕聲靠右行，走出教室時(shí)不要擁擠，上下樓時(shí)不跑、不推、不逗、不鬧、不擁擠，防止事故的發(fā)生。課間不進(jìn)行有危險(xiǎn)的活動(dòng)，體育課，大掃除集體活動(dòng)等要做好安全防范工作。體育課聽(tīng)從老師管理，如果身體不適合體育活動(dòng)，要和老師說(shuō)，保證身體安全。放學(xué)要按時(shí)回家，不在路上逗留，沒(méi)有大人接送的最好和同學(xué)結(jié)伴一起回家。要遵守校規(guī)校紀(jì)，遵守公共秩序，正確處理同學(xué)之間的矛盾，遇事冷靜，多做自我批評(píng)，學(xué)會(huì)與人溝通與理解，要有一個(gè)寬容的心。

2.注意交通安全。上下學(xué)時(shí)學(xué)校門(mén)口人多車多，過(guò)馬路時(shí)要特別小心，眼觀六路，耳聽(tīng)八方，防止意外事故的發(fā)生，還要提醒爸爸媽媽注意交通安全，不要用摩托車、電動(dòng)車、自行車搭兩三個(gè)孩子。乘車時(shí)不向窗外招手探頭、抓緊扶手、車停穩(wěn)后再下車。

3.注意飲食安全。不吃三無(wú)食品(無(wú)生產(chǎn)廠家、無(wú)生產(chǎn)日期、無(wú)保質(zhì)期)，不買無(wú)照商販?zhǔn)称?，預(yù)防食物中毒。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，盡量不到人員密集的地方，如果發(fā)燒一定要到醫(yī)院就診看病。

4.注意活動(dòng)安全。在校外不進(jìn)入網(wǎng)吧、電子游戲廳、錄像廳、舞廳、酒吧等未成年人禁止活動(dòng)的場(chǎng)所。如果出門(mén)一定要告知父母長(zhǎng)輩知道，告訴他們你和誰(shuí)在什么地方玩，要注意時(shí)間，不要很晚到家，以免父母擔(dān)心。不能私自下河游泳;不玩火，不打鬧，謹(jǐn)慎事故發(fā)生。

5.注意家庭安全。同學(xué)們還應(yīng)在家長(zhǎng)指導(dǎo)下學(xué)會(huì)正確使用家用電器、煤氣灶、衛(wèi)生浴具等，學(xué)習(xí)安全用電、用火知識(shí)，并養(yǎng)成“人走電斷”等好習(xí)慣，切勿麻痹大意，各類電器及設(shè)備發(fā)生故障時(shí)切勿擅動(dòng)。同學(xué)們還要注意防盜用水安全，如果出門(mén)要檢查水電煤氣的開(kāi)關(guān)，并鎖好家門(mén)。不經(jīng)家長(zhǎng)允許或無(wú)家長(zhǎng)陪同不擅自外出，不讓陌生人隨便出入家門(mén)，養(yǎng)成良好的安全習(xí)慣。

6.提高自我保護(hù)能力。同學(xué)們受到意外傷害，很多是沒(méi)有想到潛在的危險(xiǎn)、沒(méi)有自我保護(hù)意識(shí)造成的。我們只要不斷增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)、提高自我保護(hù)能力，就能有效的避免和預(yù)防意外傷害。比如說(shuō)：在緊要關(guān)頭一旦感覺(jué)陌生人對(duì)你的身體有威脅，就應(yīng)跑開(kāi)或唿救，不要跟陌生人走，要拒絕陌生人送吃的東西。學(xué)會(huì)報(bào)警。發(fā)生意外情況時(shí)要正確報(bào)警。例如：匪警撥打110，火警撥打119，醫(yī)療急救撥打120.要學(xué)會(huì)自救，發(fā)生火災(zāi)時(shí)，不要乘電梯，應(yīng)走安全門(mén)。如果室外失火，應(yīng)撥119。

同學(xué)們，人的生命只有一次，讓我們?cè)跔N爛的陽(yáng)光下沐浴一方平安，讓我們做到“高高興興上學(xué)，平平安安回家，快快樂(lè)樂(lè)成長(zhǎng)”，讓生命的一泓清泉，永流不息。

書(shū)香廣播稿(篇3)

同學(xué)們，校園廣播站又與你們見(jiàn)面了，上次我們講到的社會(huì)文明，其實(shí)，作為我們小學(xué)生，還要擁有更高的校園文明。

校園文明的創(chuàng)造靠我們每一個(gè)人，從小養(yǎng)成好習(xí)慣會(huì)使人受益終生。讓我們?cè)噯?wèn)自己在學(xué)校的學(xué)習(xí)、活動(dòng)中你做得怎樣呢？見(jiàn)到老師，你主動(dòng)問(wèn)好了嗎？為了我們健康成長(zhǎng)，老師們辛勤地工作著。尊敬老師，就讓我們從一聲親切的問(wèn)候做起吧。你在樓道追跑、喧嘩嗎？安靜的教學(xué)樓，是我們學(xué)習(xí)的地方。

我們的《新童謠》中說(shuō)得好，“追跑打鬧少一點(diǎn)兒，文明禮貌多一點(diǎn)兒。”高素質(zhì)的學(xué)生，輕輕走路靠右行。我們要用文明的行為，為他人創(chuàng)造方便，同時(shí)讓遠(yuǎn)離身邊。你隨地亂扔垃圾嗎？不分場(chǎng)合地點(diǎn)隨地亂扔垃圾，這幾乎已經(jīng)成了社會(huì)的通病和頑疾。

愛(ài)護(hù)環(huán)境、講究衛(wèi)生，人人有責(zé)，我們應(yīng)從愛(ài)護(hù)校園環(huán)境做起，從我們自身做起，從小事做起，共同創(chuàng)造我們美好的家園。用完?yáng)|西，你歸位了嗎？好習(xí)慣，早養(yǎng)成，將用完的東西放回原處，方便自己方便他人，同時(shí)還省去了你和他人翻找東西的煩惱，省去了打掃，整理物品的時(shí)間。做值日時(shí)，你會(huì)偷懶嗎？每一名學(xué)生都是學(xué)校的主人。愛(ài)護(hù)校園環(huán)境人人有責(zé)，我們應(yīng)該用我們的雙手一起來(lái)創(chuàng)造干凈、整潔的校園環(huán)境。清晨，教室里、操場(chǎng)上到處都是同學(xué)們忙碌的身影，大家都在用我們的勞動(dòng)去創(chuàng)造干凈、整齊、優(yōu)美的校園環(huán)境。現(xiàn)在讓我們一起欣賞一首《校園美》

校園美

教學(xué)樓，真熱鬧。

楊柳青青花兒俏。

同學(xué)們，蹦又跳。

講文明，懂禮貌。

見(jiàn)老師，問(wèn)聲好。

見(jiàn)同學(xué)，問(wèn)聲早。

愛(ài)環(huán)境，出新招。

有垃圾，專人管。

見(jiàn)廢紙，彎腰撿。

護(hù)環(huán)境，人有責(zé)。

校園美，齊歡笑。

書(shū)香廣播稿(篇4)

敬愛(ài)的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們，大家中午好！紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。我是播音員xx。

書(shū)”這個(gè)字大家一定都不會(huì)陌生，因?yàn)槲覀儙缀趺刻於荚谧x書(shū)，因?yàn)闀?shū)給予了我們知識(shí)讓我們從懵懂無(wú)知的小孩子搖身一變，成了會(huì)認(rèn)字，會(huì)做人，會(huì)思考的少年，臉上永遠(yuǎn)蕩漾著歡樂(lè)和幸福。而成年，依舊遙遠(yuǎn)，我堅(jiān)信，書(shū)會(huì)伴著我們，每一分，每一秒，無(wú)論天南海北。

看書(shū)，它帶我來(lái)到仙境，那里沒(méi)有爭(zhēng)斗，沒(méi)有吵鬧，沒(méi)有人與人的勾心斗角。那里只有快樂(lè)，在哪兒，可以聽(tīng)小鳥(niǎo)啁啾，小雨呢喃。可以看百花爭(zhēng)艷，樹(shù)木茂盛，那兒是幅美麗的畫(huà)，一切都是那么清新，而且永遠(yuǎn)都不會(huì)凋零。

它也能帶我去冒險(xiǎn)，體驗(yàn)提心吊膽的感受，情節(jié)峰回路轉(zhuǎn)更使我始料不及。它給予我知識(shí)，開(kāi)闊我的視野，讓我再書(shū)里展翅飛翔，一切的一切，讓我更加感激這位朋友。

在雨中，我們是含苞欲放的花朵，是書(shū)伴隨我們成長(zhǎng)，寂寞時(shí)，是它陪伴在我的身旁，難過(guò)時(shí)，是它幫我分擔(dān)痛苦。我愛(ài)讀書(shū)時(shí)的快樂(lè)和輕松，所以，請(qǐng)讓我大聲說(shuō)一句：“讀書(shū)的感覺(jué)好！”

為什么要讀書(shū)呢？有些同學(xué)會(huì)回答：“為了應(yīng)付語(yǔ)文老師的作業(yè)?！蹦蔷湾e(cuò)了，其實(shí)讀書(shū)是一種非?？鞓?lè)的事情，只是自己沒(méi)有去做而已。

有這樣一則小故事：猶太人在《圣經(jīng)》上滴幾滴蜂蜜，讓孩子去吻《圣經(jīng)》，同時(shí)去啟發(fā)孩子，書(shū)的滋味兒像蜂蜜一樣甜。而我們讀書(shū)品到的滋味兒則是多種多樣的。

讀書(shū)的滋味兒是令人如癡如醉的。特別是唐詩(shī)宋詞，雖然有的一知半解，有的還是不大懂，但是隨著押韻，那瑯瑯上口的感覺(jué)令我仿佛在神秘的大自然中遨游。朱熹的“等閑識(shí)得東風(fēng)面，萬(wàn)紫千紅總是春”中，體會(huì)到春日的艷麗；高駢的“水晶簾動(dòng)微風(fēng)起，滿墻薔薇一院香”中，感受到山亭里夏天素雅的一角……讀詩(shī)的感覺(jué)就是那么令人回味無(wú)窮。

讀書(shū)的滋味兒是清淡的，和冰心的散文一樣。故事雖平常，但描寫(xiě)得非常爽心。好似春風(fēng)柔柔地一吹，在你心里留下一圈淡淡的漣漪。

讀書(shū)的滋味兒很復(fù)雜。讀《三國(guó)演義》，你會(huì)為“桃園三結(jié)義”而感悟到“有緣千里來(lái)相會(huì)”，會(huì)為劉備的憨厚而感動(dòng)，也會(huì)為他的“三顧茅廬”而贊嘆……那種“自古出英雄”的感受蕩氣回腸般地縈繞心間。

讀書(shū)的滋味兒更是苦的。“衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴”，便是苦讀者心靈的真實(shí)寫(xiě)照。

讀書(shū)的滋味兒多種多樣。喜、怒、哀、樂(lè)、悲、歡、離、合、愛(ài)、恨、情、仇，融入大腦的感覺(jué)是任何詞語(yǔ)都表達(dá)不出來(lái)的。也有感動(dòng)：讀奧斯特洛夫斯基的《鋼鐵是怎樣煉成的》，會(huì)為文中的保爾·科察金的失明而憐憫；讀罷高爾基的《童年》，則有一種身在福中不知福的感覺(jué)，我們的今天和文中的“我”簡(jiǎn)直是云泥之別；讀了《茶花女》，只覺(jué)得鼻子一酸，落下幾滴眼淚。

讀書(shū)的感覺(jué)真好，能讀書(shū)的孩子就是幸福的孩子！

相聚的時(shí)光總是那么短暫。小小廣播站，心系你我他，希望廣播站能得到同學(xué)們更多的支持，也希望廣播站能很好的為大家服務(wù)。各位老師，各位同學(xué)，今天廣播到此結(jié)束。感謝大家的收聽(tīng)，我們下期同一時(shí)間再見(jiàn)！

書(shū)香廣播稿(篇5)

李：親愛(ài)的同學(xué)們!

章：敬愛(ài)的老師們!

合：大家中午好!本周的紅領(lǐng)巾廣播又和大家見(jiàn)面了。

李：我是播音員李

章：我是章

高：我是高

包：我是包。紅領(lǐng)巾廣播站全體成員祝大家——

合：午間愉快!

章：唉，在節(jié)目開(kāi)始前，我想先考考你們，看你們課外知識(shí)積累的多不多。你們能背上幾句有關(guān)讀書(shū)的名言嗎?

李：那太簡(jiǎn)單了，聽(tīng)好了：

(1)書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯!

(2)讀書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神。

(3)讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路!

(4)書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)涯苦作舟。

章：你還挺不錯(cuò)啊!

李：當(dāng)然啦!

章：咱們言歸正傳吧!

李：哦!忘了告訴大家了，本期紅領(lǐng)巾廣播站的主題是《書(shū)香飄飄，伴我成長(zhǎng)?！?/p>

首先請(qǐng)聽(tīng)配樂(lè)詩(shī)朗誦《和好書(shū)交朋友》(配樂(lè)：秋日私語(yǔ))

包：勤勞的蜜蜂愛(ài)跟花朵交朋友。

高：奮發(fā)的種子愛(ài)跟土壤交朋友。

章：剛強(qiáng)的礦石愛(ài)跟烈火交朋友。

李：有為的孩子愛(ài)跟好書(shū)交朋友。

包：書(shū)是人類進(jìn)步的階梯，書(shū)是傳播文化的課堂。

高：書(shū)是我們一生的老師，書(shū)是不可缺少的精神食糧。

章：書(shū)能幫我們走上成功之路，書(shū)能幫我們成為中華民族的脊梁!

李：書(shū)能幫我們展翅高飛，書(shū)能帶我們走向輝煌!

包：好書(shū)，能使你暢游魂麗多彩的知識(shí)海洋;

高：好書(shū)，能帶著你去探索古今中外的趣事奇談;

章：好書(shū)，能使你明辨是非，分清美丑;給你指出生活的方向，教給你做人的道理;

李：好書(shū)，還能讓你預(yù)知未來(lái)，展現(xiàn)前景，追求美好，奮發(fā)向上。

合：讓我們一起，和好書(shū)交朋友!

音樂(lè)起《讀書(shū)郎》

二、名人讀書(shū)故事

高：古今中外有學(xué)問(wèn)的人都喜歡讀好書(shū)，都從好書(shū)中得到教益。獲取知識(shí)，受到啟發(fā)而對(duì)人類作出貢獻(xiàn)。讓我們一起聽(tīng)一聽(tīng)他們的故事吧!

包：漢代歷史學(xué)家，文學(xué)家司馬遷刻苦學(xué)習(xí)，博覽群書(shū)，用20多年時(shí)間編成了五十二萬(wàn)多字，記載近三千年歷史的古典名著——《史記》

包：偉大的革命導(dǎo)師馬克思在大不列顛博物館大英國(guó)書(shū)館里讀過(guò)1500多種書(shū)，寫(xiě)下了《資本論》。

章：青年時(shí)代的毛澤東同志大量閱讀當(dāng)時(shí)的進(jìn)步刊物，從中受到了啟發(fā)，懂得“國(guó)家興亡，匹夫有責(zé)“的道理，為他以后參加革命、領(lǐng)導(dǎo)革命打下了牢固的思想基礎(chǔ)。

章：患高位截癱的當(dāng)代人張海迪，在書(shū)中認(rèn)識(shí)了許多高尚的人，找到了生活的方向，吸取了前進(jìn)的力量。好書(shū)確實(shí)成了她生活中不可缺少的朋友，現(xiàn)在她已獲得博士學(xué)位。

李：這樣的故事舉不勝舉，他們由于和好書(shū)交了朋友，有的成了偉大的人物、有的獲得知識(shí)和才能，為國(guó)家作出了貢獻(xiàn)。

章：好書(shū)確實(shí)是我們生活中不可缺少的朋友，但是讀書(shū)有益，不等于讀什么書(shū)都有益。如果不加選擇看那些不健康的書(shū)，反而危害身心健康。

李：你說(shuō)得很對(duì)，一本好書(shū)可以給人增長(zhǎng)才智，而一本壞書(shū)就像毒藥一樣，會(huì)毀了一個(gè)人的一生，我們?cè)陂喿x課外書(shū)籍的時(shí)候，要注意分辨好壞，選擇有價(jià)值又適合自己需要的書(shū)。

高：魯迅先生說(shuō)過(guò)：只看一個(gè)人的著作，結(jié)果是不大好的.你就得不到多方面的優(yōu)點(diǎn)。必須如蜜蜂一樣，采過(guò)許多花，這樣才能釀出蜜來(lái)，只叮在一處則所得就非常有限、枯燥了。

李：列寧對(duì)書(shū)籍的選擇也是很嚴(yán)格的，那些有價(jià)值的書(shū)籍，他總是想盡辦法找來(lái)讀，讀的時(shí)候十分認(rèn)真，讀過(guò)后要說(shuō)出自己的意見(jiàn)，都要弄個(gè)一清二楚，才肯放手。

高：同學(xué)們，志鵬程，

不讀書(shū)，可不成，

書(shū)是藥，治愚人，

書(shū)是船，起航程，

書(shū)是燈，引攀登。

好書(shū)啟動(dòng)智慧門(mén)，

未來(lái)事業(yè)一定成，一定成!

三、下面請(qǐng)聽(tīng)由501中隊(duì)向大家發(fā)出的讀書(shū)倡議書(shū)。

(倡議書(shū))

李：親愛(ài)的老師們,同學(xué)們：

書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯，是智慧的源泉,是我們的精神食糧，是成才的必由之路。校園是學(xué)習(xí)的“伊甸園”,與好書(shū)相伴，提高師生的素質(zhì)和文化品味，是現(xiàn)代社會(huì)對(duì)我們的呼喚。多讀書(shū)、讀好書(shū)，應(yīng)當(dāng)成為我們益農(nóng)鎮(zhèn)中心小學(xué)師生堅(jiān)定的信念和永恒的追求。讀書(shū)，就要思考、交流,在心靈溝通與對(duì)話中，感悟生活，豐富思想,品味人生;在實(shí)踐求索的道路上，感悟發(fā)展，融入深厚的歷史文化積淀。我們倡議,益農(nóng)鎮(zhèn)中心小學(xué)的全體師生親近書(shū)籍，與大師對(duì)話;閱讀經(jīng)典，為人生奠基;營(yíng)造書(shū)香校園，打造亮麗校園，做誠(chéng)信公民，努力實(shí)踐自己的讀書(shū)諾言。

章：我校的書(shū)香班級(jí)計(jì)劃為我們創(chuàng)設(shè)了一個(gè)良好的讀書(shū)氛圍，使我們的校園溢滿書(shū)香。圖書(shū)館應(yīng)該是我們向往的地方。書(shū)是我們精神的支柱，最好的朋友。不讀書(shū)，不知道窗外的精彩;不讀書(shū)，不知道世界的寬廣;不讀書(shū)，不知道知識(shí)的力量。讀書(shū)使我們的生活更豐富，讀書(shū)使我們的思想更成熟。因此我們紅領(lǐng)巾廣播站倡議大家做好以下幾點(diǎn)：

包：一、讀好自己手中的書(shū)

許多同學(xué)家中有很多書(shū)，那我們要做的是每天確保一定的時(shí)間進(jìn)行閱讀，古人曾說(shuō)過(guò)：“三日不讀書(shū)，面目可憎，言語(yǔ)無(wú)味。”讀書(shū)能使人充實(shí)。我們學(xué)校許多同學(xué)每天都帶一本或者幾本好書(shū)在身邊，中午、課后，只要是可以讀書(shū)的時(shí)間和點(diǎn)滴的機(jī)會(huì)，我們就可以馬上走進(jìn)書(shū)的世界和海洋，與好書(shū)為伴。大家都應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)，利用好每一分種的讀書(shū)時(shí)間。

二、分享大家喜愛(ài)的書(shū)

我們各班每個(gè)同學(xué)可都帶上了好書(shū)，相互交換著看,分享大家喜愛(ài)的書(shū)。

三、珍愛(ài)每一本書(shū)

不論是自己的書(shū)還是圖書(shū)角的書(shū)，不管是同學(xué)的書(shū)還是從圖書(shū)館借來(lái)的書(shū)，我們都應(yīng)該愛(ài)惜，愛(ài)書(shū)的人才是會(huì)讀書(shū)的人。我們要做到拿放書(shū)本輕輕，翻看書(shū)籍小心，歸還書(shū)本要及時(shí)。

李：讓我們攜起手來(lái)共同努力，使圖書(shū)角書(shū)籍更豐富，學(xué)生讀書(shū)更勤奮，校園書(shū)香更濃郁。

章：“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”，希望老師們也能擠時(shí)間讀書(shū)，多讀一本書(shū)，多活一個(gè)人生，多一份智慧，多一份力量。在讀中學(xué)，在讀中教，與書(shū)為友，天長(zhǎng)地久，營(yíng)造書(shū)香校園，為學(xué)生的成長(zhǎng)，學(xué)校的發(fā)展注入鮮活的生機(jī)。

合：讓我們都來(lái)熱愛(ài)讀書(shū)吧，“好書(shū)伴君側(cè)，居高聲自遠(yuǎn)!”

四、好書(shū)推薦

包：接下來(lái)，是好書(shū)推薦欄目。同學(xué)們可要聽(tīng)仔細(xì)了哦!

高：說(shuō)讀書(shū)，很必要

提高興趣最重要。

要說(shuō)同學(xué)們喜歡啥?

首先得把神話童話講。

《美人魚(yú)》、《丑小鴨》，《白雪公主》《睡美人》，《小紅帽》，《灰姑娘》、《伊凡王子》《小人國(guó)》，《木偶奇遇記》，《皇帝的新裝》，《阿拉丁神燈》，《哪吒鬧東?！?，《普羅米修斯盜火神》

章：說(shuō)讀書(shū)，很重要，中外名著不會(huì)少;《水滸傳》、《西游記》，《紅樓夢(mèng)》、《三國(guó)演義》，四大名著?；貞?，風(fēng)云人物心中記;

章：《岳飛傳》、《文天祥》，《成吉思汗》《楊家將》，忠肝義膽傳久長(zhǎng)，是我們學(xué)習(xí)好榜樣;

李：《三劍客》，《小婦人》，《十日談》，《雙城記》，《巴黎圣母院》，《王子復(fù)仇記》，《魔鬼三角洲》《湯姆歷險(xiǎn)記》，《斯巴達(dá)克思》，《格列佛游記》，外國(guó)名著常溫習(xí)，故事情節(jié)心中記。

包：讀好書(shū)，長(zhǎng)志氣，偉人傳記來(lái)助力?！度A盛頓》，《拿破侖》，《南丁格爾》《愛(ài)迪生》;《哥倫布》，《安徒生》;《愛(ài)因斯坦》，《哥白尼》;《司馬遷》，《達(dá)爾文》，《莎士比亞》，《伏爾泰》，《伽利略》，《莫扎特》，《彼得大帝》《丘吉爾》

合：追蹤偉人成長(zhǎng)跡，認(rèn)真學(xué)習(xí)添動(dòng)力。

章：最后，送大家一首詩(shī)，題目是《走進(jìn)書(shū)里去》(背景配樂(lè)《雪之夢(mèng)》)

李：“書(shū)是一扇沉重的門(mén)，它垂青于每一個(gè)敲門(mén)者，它敞開(kāi)的門(mén)扉里，是一口淘不完的井，是一座掘不盡的礦。走進(jìn)書(shū)里去，從書(shū)里走出來(lái)，讓知識(shí)的浪花滋潤(rùn)你的肺腑，讓動(dòng)人的箴言樹(shù)起你人生的路標(biāo)?！?/p>

包：相信不久，咱們學(xué)校也會(huì)在老師和學(xué)生的共同努力下，攜手營(yíng)造出一個(gè)書(shū)香校園，一個(gè)個(gè)書(shū)香班級(jí)。讓書(shū)香陪伴著孩子們和老師們一起成長(zhǎng)。

音樂(lè)起《努力》

合：本期紅領(lǐng)巾廣播站到此結(jié)束，再見(jiàn)!

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