高中學(xué)習(xí)計(jì)劃。
俗話說,凡事預(yù)則立,不預(yù)則廢。在平時的學(xué)習(xí)和工作中,幼兒園教師經(jīng)常會提前準(zhǔn)備一些資料。資料意義廣泛,可以指一些參考素材。參考相關(guān)資料會讓我們的學(xué)習(xí)工作效率更高。所以,你有哪些值得推薦的幼師資料內(nèi)容呢?下面是小編精心收集整理,為你帶來的高中學(xué)習(xí)計(jì)劃6篇,供你閱讀參考,并請收藏本頁面!
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):
1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強(qiáng)鍛煉,提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.反思和調(diào)整自己薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法和學(xué)習(xí)目標(biāo)。
2.在家長的指導(dǎo)下,寫出自己切實(shí)可行的寒假生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排每日復(fù)習(xí)進(jìn)度的細(xì)節(jié))
3.整理練習(xí)卷上正確的問題,確認(rèn)自己掌握了哪些知識,具備了哪些應(yīng)用能力,建立起對學(xué)科的信心。
4.整理抄寫習(xí)題卷中的錯題,打開課本,逐一分析,找出錯題的重點(diǎn),認(rèn)真批改,然后在課本中找到相關(guān)類型的題目進(jìn)行練習(xí)和強(qiáng)化。盡力用自己的力量解決問題
5.遇到無法解決的困難,按照課本的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行整理列出。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性弱點(diǎn),然后請老師幫忙解決。
6.每周兩次,帶著對學(xué)科的不理解與老師分析解決問題?;丶液笥美蠋煹慕忸}方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)一定要按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,不能亂。)
7.每次完成練習(xí)題的修改,把改錯題的全過程牢牢記在腦子里(背誦),逐步形成解題方法量的積累
8.每周打球兩次,游泳三次,增加運(yùn)動量,提高身體素質(zhì)。(也可以聽音樂,做自己感興趣的事情)
9.學(xué)會每周兩次和父母一起做家常菜,比如炒茄子、蒸魚,盡可能多做一些家務(wù)。
三、時間安排:
1.一周學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按照每小時一節(jié)課安排課表。
2.每天3點(diǎn)以后,就是運(yùn)動或者做家務(wù)的時間了。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.周末去參加一些有用的展覽或者參加一些有用的社交活動。
第四,家長督促:
1.設(shè)計(jì)一個日常生活學(xué)習(xí)評價表,對自己的日常生活學(xué)習(xí)進(jìn)行評價。
2.家長每周三次檢查學(xué)生暑期生活學(xué)習(xí)計(jì)劃的落實(shí)和進(jìn)展情況,及時幫助解決落實(shí)中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生實(shí)施計(jì)劃時也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要注意學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
你好,要想提高學(xué)習(xí)成績首先要找到你現(xiàn)在學(xué)習(xí)的瓶頸,然后才能有的放矢,更快提高學(xué)習(xí)成績。下邊是一些通用的方法,方法是其次的,關(guān)鍵是要堅(jiān)持下去。
1、制定計(jì)劃
要從實(shí)際出發(fā),而且在執(zhí)行總的學(xué)習(xí)計(jì)劃過程中,還要制定月計(jì)劃和周計(jì)劃,以高度的學(xué)習(xí)熱情和頑強(qiáng)的學(xué)習(xí)意志保證總意志的完成。有的優(yōu)秀中學(xué)生每天還有一個學(xué)習(xí)小計(jì)劃,嚴(yán)格要求自己,一步一個腳印地前進(jìn)。
2、課前自學(xué)
課前自學(xué)是學(xué)生學(xué)好新課,取得高效率的學(xué)習(xí)成果的基礎(chǔ)。如果不搞好課前自學(xué),上新課時就會心中無數(shù),不得要領(lǐng)。老師灌,自己吞,消極被動,食而不化。反之,如果做好了課前自學(xué),不僅可以培養(yǎng)自學(xué)能力(主要是獨(dú)立思考問題的能力),而且可以提高學(xué)習(xí)新課的興趣,掌握學(xué)習(xí)的主動權(quán)。知道自己有哪些問題弄不懂,主要精力應(yīng)集中在解決哪個或哪幾個問題上。
3、專心上課
上課是學(xué)生理解和掌握基礎(chǔ)知識和基本技能,并在此基礎(chǔ)上發(fā)展認(rèn)識能力的一個關(guān)鍵環(huán)節(jié)。按上面要求做好課前自學(xué),學(xué)生就能更專心地上課。"學(xué)然后知不足",往往這時學(xué)生的注意力高度集中,大腦處于優(yōu)勢興奮狀態(tài),能更為主動和靈活地接受老師授課。
4、及時復(fù)習(xí)
課后及時復(fù)習(xí)能加深和鞏固對新學(xué)知識的理解和記憶,系統(tǒng)地掌握新知識以達(dá)到靈活運(yùn)用的目的。所以,科學(xué)的、高效率的學(xué)習(xí),必須把握"及時復(fù)習(xí)"這一環(huán)。復(fù)習(xí)時間的長短,可根據(jù)教材難易和自己理解的程度而定。
希望對你能夠有所幫助。
對學(xué)生來說,有計(jì)劃學(xué)習(xí)要比無計(jì)劃學(xué)習(xí)好得多,其好處是:
(一)學(xué)習(xí)的目標(biāo)明確,實(shí)現(xiàn)目標(biāo)也有保證。學(xué)習(xí)計(jì)劃就是規(guī)定在什么時候采取什么方法步驟達(dá)到什么學(xué)習(xí)目標(biāo)。短時間內(nèi)達(dá)到一個小目標(biāo)。長時間達(dá)到一個大目標(biāo)。在長短計(jì)劃指導(dǎo)下,使學(xué)習(xí)一步步地由小目標(biāo)走向大目標(biāo)。
(二)恰當(dāng)安排各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù),使學(xué)習(xí)有秩序地進(jìn)行,有了計(jì)劃可以把自己的學(xué)習(xí)管理好。到一定時候?qū)φ沼?jì)劃檢查總結(jié)一下自己的學(xué)習(xí),看看有什么優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),優(yōu)點(diǎn)發(fā)揚(yáng),缺點(diǎn)克服,使學(xué)習(xí)不斷進(jìn)步。
(三)對培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣大有幫助。良好習(xí)慣養(yǎng)成以后,就能自然而然地按照一定的秩序去學(xué)習(xí)。有了計(jì)劃,也有利于鍛煉克服困難、不怕失敗的精神,無論碰到什么困難挫折也要堅(jiān)持完成計(jì)劃,達(dá)到規(guī)定的學(xué)習(xí)目標(biāo)。
(四)提高計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,使自己成為能夠有條理地安排學(xué)習(xí),生活、工作的人。這種計(jì)劃觀念和計(jì)劃能力,學(xué)生都應(yīng)該學(xué)習(xí)和具備,這對一生都有好處。
有些學(xué)生學(xué)習(xí)毫無計(jì)劃。"腳踩西瓜皮,滑到哪里算到哪里",這是很不好的。高爾基說:"不知明天該做什么的人是不幸的。"有的學(xué)生認(rèn)為,學(xué)校有教育計(jì)劃,老師有教學(xué)計(jì)劃,跟著老師走,按照學(xué)校要求辦就行了。何必自己再定計(jì)劃,這種想法不對。學(xué)校和老師的計(jì)劃是針對全體學(xué)生的,每個學(xué)生還應(yīng)該按照老師要求針對自己的學(xué)習(xí)情況制定具體的個人學(xué)習(xí)計(jì)劃,特別是修學(xué)以后的自學(xué)部分,更要有自己的計(jì)劃。
由于學(xué)習(xí)計(jì)劃有必要又大有好處,所以有計(jì)劃地學(xué)習(xí)成為優(yōu)秀生的共同特點(diǎn)。學(xué)習(xí)好和學(xué)習(xí)不好的差別當(dāng)中有一條就是有沒有學(xué)習(xí)計(jì)劃。這一點(diǎn)越是高年級越明顯。
怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃呢? 一份好的學(xué)習(xí)計(jì)劃大致包括三方面的內(nèi)容。
一、進(jìn)行自我分析
我們每天都在學(xué)習(xí),可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題,因此制訂計(jì)劃前首先進(jìn)行自我分析。
1、分析自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn),同學(xué)們可以仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)情況,找出學(xué)習(xí)特點(diǎn)。各人的學(xué)習(xí)特點(diǎn)不一樣:有的記憶力強(qiáng),學(xué)過知識不易忘記;有的理解力好,老師說一遍就能聽懂;有的動作快但經(jīng)常錯;有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好;有的善于進(jìn)行口算,算得比較快,有的記憶力好,公式定義記得比較牢;有的想象力豐富,善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你可以全面分析。
2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,一是和全班同學(xué)比,確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置,還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去情況比,看它的發(fā)展趨勢,通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。
二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)
學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向,正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn),從而產(chǎn)生為實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo),就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣,是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費(fèi)。
確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針,其次要按照學(xué)校的教育要求,此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可考慮一些社會因素家庭情況。
學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點(diǎn)。
適當(dāng) 就是指目標(biāo)不能定得過高或過低,過高了,最終無法實(shí)現(xiàn),容易喪失信心,使計(jì)劃成為一紙空文;過低了,無需努力就能達(dá)到,不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實(shí)際情況提出經(jīng)過努力能夠達(dá)到的目標(biāo).
明確 就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如:"今后要努力學(xué)習(xí),爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確,怎樣努力呢?哪些方面要有進(jìn)步?如果必為:"數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級達(dá)到中上水平。"這樣就明確了,以后是否達(dá)到就可以檢查了。
具體 就是目標(biāo)要便于實(shí)現(xiàn),如怎樣才能達(dá)到"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢?可以具體化為:每天做10道計(jì)算題,5道應(yīng)用題,每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來,等等。
三、科學(xué)安排時間
確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后,就要通過科學(xué)地安排。使用時間來達(dá)到這些目標(biāo)。要符合"全面、合理、高效"的要求。
全面 在安排時間時,既要考慮學(xué)習(xí),也要考慮休息和娛樂,既要考慮課內(nèi)學(xué)習(xí),還要考慮課外學(xué)習(xí),還要考慮不同學(xué)科的時間搭配。
合理 要找出每天學(xué)習(xí)的最佳時間,如有的同學(xué)早晨頭腦清醒,最適合于記憶和思考;有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好,要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù),此外注意文理交叉安排,如復(fù)習(xí)一會語文,就做幾道算術(shù)題,然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。
高效 要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間,一般來說,把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成,因?yàn)檫@時候精力充沛,思維活躍,而把比較容易的放稍后去做。此外,較小的任務(wù)可以放在零星時間去完成,以充分做到見縫插針。
一天中供自己安排的時間基本上分為四段:早上起床到上學(xué),上午放學(xué)到下午放學(xué),下午放學(xué)到吃晚飯前,吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活內(nèi)容。
在進(jìn)行時間安排時,還要注意以下兩點(diǎn):
1、 要突出重點(diǎn) 也就是說,要根據(jù)地自我分析中提出 的學(xué)習(xí)標(biāo)點(diǎn)或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點(diǎn)保證。
2、 要有機(jī)動時間,計(jì)劃不要排太滿太緊,貪心的計(jì)劃是難以做到的。
定了計(jì)劃,一定要實(shí)行,不按計(jì)劃辦事,計(jì)劃是沒有用的。為了使計(jì)劃不落空,要對計(jì)劃的實(shí)行情況定期檢查??梢灾贫ㄒ粋€計(jì)劃檢查表,把什么時間完成什么任務(wù)達(dá)到什么進(jìn)度,列成表格,完成一項(xiàng),就打上"√"。根據(jù)檢查結(jié)果及時調(diào)整修改計(jì)劃,使計(jì)劃越定越好,使自己制定計(jì)劃的能力越來越強(qiáng)。
高中學(xué)習(xí)方法問答
1、 我覺得在高一時只要把成績保持住,沒必要下很大的功夫去爭第一,到高二、高三,再在原有基礎(chǔ)上加把勁,這種認(rèn)識正確嗎?
答:這種認(rèn)識不正確,在高一不僅要把成績保持住,同時,在原有的基礎(chǔ)上提出更高的要求。因?yàn)?,學(xué)習(xí)如逆水行舟,不進(jìn)則退,停滯不前的想法不足取,更何況,第一也是相對而言的,山外有山,樓外有樓。既使你已經(jīng)爭得了班中第一,也沒有理由自我滿足,高一正是打基礎(chǔ)的好時機(jī),一定不能放松自已,另外,還需要發(fā)展自己各方面的素質(zhì),學(xué)習(xí)僅僅是一個方面。
2、 目前,存在我身上最大的缺點(diǎn)是懶,意志力不強(qiáng),四周如果有人說話,我就參與其中,該用什么方法改正?
答:對癥才好下藥,你已找到了自己的缺點(diǎn),這也是進(jìn)步的表現(xiàn)。要改變“懶”和“愛說話”的習(xí)性,關(guān)鍵在于意志,你已明確它們的不利之處,這是改正的前提,以后,要時時提醒自己,如果不改正情況只會越來越糟,同時,確立一個自己學(xué)習(xí)的榜樣,另外,需要把學(xué)習(xí)計(jì)劃安排的緊湊一點(diǎn),讓自己時刻有正事可做,減少犯錯誤的機(jī)會,并且,努力提高自己的自制力,只要這樣,經(jīng)過一段時間,必然會有較大的改觀。
3、 數(shù)理化方面的學(xué)習(xí)方法不夠好,該如何改進(jìn)?
答:
(1)培養(yǎng)對學(xué)科的興趣;
(2)注重公式、定理的推導(dǎo)過程,領(lǐng)會其實(shí)質(zhì);
(3)必要量的練習(xí),練習(xí)不是目的,而是掌握定理、公式的手段;
(4)記住幾道典型的習(xí)題,舉一反三,關(guān)鍵是多思考。
4、 很多人說:到了高中女生就會比男生笨,這種說法對嗎?
答:這種說法顯然是錯誤的,科學(xué)研究表明,從總體上看男女在在智力水平上并沒有什么差異,只是因男女性別的差異,會導(dǎo)致在智力上各有特點(diǎn),各有優(yōu)勢,比如,在思維特點(diǎn)上,男生在抽象思維方面有一點(diǎn)優(yōu)勢,而女生在形象思維方面又勝男生一籌。但具體到某一個人智力水平還是有區(qū)別的,但不能因此得出女性不如男性的結(jié)論,生理上的不同并不能成為智力水平高低的理由,只它只是導(dǎo)致智力特點(diǎn)差異的生理基礎(chǔ)。試想,居里夫人的成就,又令多少男性自嘆不如、羨慕不已。從現(xiàn)實(shí)狀況來看,確實(shí),有一部分高中女生成績有下降,但這不是因智力因素引起的,而是由非智力因素引起的,更何況這也不是普遍現(xiàn)象,實(shí)際上,女生在智力水平上超過男生的事例也舉不勝舉,另外,任何學(xué)生,隨著知識面的擴(kuò)展,智力都是表現(xiàn)為發(fā)展的趨勢,到了高中女生就會變笨顯然沒有科學(xué)依據(jù),當(dāng)然,我們也要看到到了高中女生在生理上比男生的變化要大一些,會給學(xué)習(xí)帶來不利人影響,因此,女生需要更多的努力,需要比初中時更多的自制力。
5、 我總覺得時間不夠用,希望一天能有48小時,自己原本計(jì)劃好的工作有時也無法完成,我該怎么辦?
答:對于一個有較強(qiáng)求知欲的學(xué)生來說,會感到時間非常的緊張,記得魯訊先生曾說過,時間好比海綿上的水,只要會去擠總會有的,但擠時間也要講方法,制訂一個切實(shí)可行的計(jì)劃,使自己做任何事心中有數(shù),這是經(jīng)濟(jì)地安排時間的首要條件,同時,要明確計(jì)劃的實(shí)施過程就是艱苦奮斗的過程,要時常反省自己,是否已按計(jì)劃行事,是否具有落實(shí)行劃的具體措施,如果計(jì)劃未能按時完成,就得分析是主觀原因還是客觀原因,如果是因主觀上沒有按計(jì)劃行事,或堅(jiān)持了一段時間因缺乏堅(jiān)強(qiáng)的意志而半途而廢,那就得努力加強(qiáng)意志力的培養(yǎng),如果以上原因都不是,那么,就得對計(jì)劃進(jìn)行必要的修改,因?yàn)橛?jì)劃的可行性是保證計(jì)劃完成的前提,而自己的主觀努力是影響能否完成計(jì)劃的關(guān)鍵,如果做到了以上兩點(diǎn),又能采用一些有效的科學(xué)方法,在一天24小時中發(fā)揮出過去要用48小時的學(xué)習(xí)效果是完全可以辦到的。
6、 在晚自修,有時題目做不出,總喜歡馬上去問別人,憋在心里難受,我也知道這種習(xí)慣不好,既影響別人學(xué)習(xí),又破壞了班級的秩序,那么,我該怎能么辦呢?
答:一般情況下,安靜有序地晚自修是學(xué)校加強(qiáng)紀(jì)律性的內(nèi)在要求,同時,也為鼓勵學(xué)生獨(dú)立思考,獨(dú)立完成作業(yè)創(chuàng)造良好的客觀環(huán)境,因此,首先得維護(hù)學(xué)校的紀(jì)律,但是,學(xué)習(xí)要進(jìn)步,好問是必要的,那么,又如何達(dá)到此目的呢?我想應(yīng)安排好問問題的時間,掌握好問問題的技巧,你可以在課外時間進(jìn)行,同時,問問題也不能每道題不懂就馬上詢問,這樣,也會失去更多獨(dú)立思考的機(jī)會,在晚自修時也不是說就完全不可以問,可以用筆頭提問法,這樣也可以讓被問的同學(xué)留有充分思考的時空,另外,切記直截了當(dāng)?shù)貑柎鸢溉f萬不可取,最好問一些解題思路、技巧效果會更佳。
7、 一天中的有效學(xué)習(xí)時間是多少?
答:一天的時間是有限的,作為學(xué)生除了休息等日常生活時間的支配外,其他時間都可用于學(xué)習(xí),一般來說,可以保證10小時左右,但有效學(xué)習(xí)時間應(yīng)是一個變量,以及效果的高低也會因人、因地、因時各有不同,如今,學(xué)生之間存在的競爭,是效率的.競爭,方法的競爭,一個人的學(xué)習(xí)動機(jī)、學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、以及一個人的興趣、愛好、情感、意志、性格、品行都會影響學(xué)習(xí)的有效性,因此,提高學(xué)習(xí)的有效性,增加時間不是唯一的手段,最佳的方法是努力提高自己各方面的素質(zhì),特別是一個人的意志品質(zhì)。
8、 該不該與同學(xué)有書信往來,如保持通信最好的限度又是多少?
答:同學(xué)間的友誼的維系離不開書信的往來,更何況如今已是開放的年代,問題的關(guān)鍵是中學(xué)生如何通信更有利于雙方的成長,中學(xué)生通信目的應(yīng)該是為了發(fā)展純潔的友誼,同時應(yīng)以要圍繞中學(xué)生的中心任務(wù),比如談一些對社會、人生的看法、學(xué)習(xí)方法方面的切磋,以及多寫一些互相鼓勵的內(nèi)容,從通信的次數(shù)來看,要具體情況具體分析,有的同學(xué)往往在與同學(xué)的通信過程中完全處于被動境地,認(rèn)為寫信必須是勤而多才顯得朋友情深,其實(shí)不然,內(nèi)容空洞的信要少寫,最好不寫,同時,你也可以禮貌的向朋友建議應(yīng)注意的方面。只要覺得寫信有利于學(xué)習(xí)與進(jìn)步,可適當(dāng)進(jìn)行,但需知如果把大快的時間花在寫信上,把較多的心思用在發(fā)展朋友的感情聯(lián)絡(luò)上,你會走上得不償失的困境。
9、 如何保持注意力的高度集中?
答:(一)認(rèn)識到保證注意力集中的重要意義:注意力是人智力的有機(jī)組成部分,心理學(xué)研究表明,有意記憶的效果比無意記憶的效果好,保持注意力的高度集中是有效聽課、有效分析問題、解決問題的必要條件(二)保持注意力的高度集中的方法:培養(yǎng)對學(xué)科的興趣,因?yàn)椋瑢υ礁信d趣的東西,很自然會覺得有吸引力,就自然會保持注意力的高度集中,而興趣產(chǎn)生于需要,因此,要端正學(xué)習(xí)的態(tài)度,明確學(xué)習(xí)的目的,使自已保持有較旺盛的求知欲,那么,對不感興趣的東西,除了去培養(yǎng)興趣的努力外,關(guān)鍵是發(fā)揮意志力的作用,另外,有一個良好的心情也是非常重要,再次,應(yīng)及時調(diào)整自己的情緒,培養(yǎng)良好的情感,平時不要小看文體活動,盡量做到勞逸結(jié)合。
10、 作業(yè)做錯了,訂正不出該怎么辦?
答:有錯必改才會進(jìn)步,訂正錯題有時自己的力量是不夠的,學(xué)問學(xué)問,不懂就問,但不是問答案,而是去問解題的思路,問后再去總結(jié)自己錯的原因,查漏補(bǔ)缺,猶未為晚。
11、 該怎么樣制訂第二天的學(xué)習(xí)計(jì)劃?
答:學(xué)習(xí)計(jì)劃可分這長期、中期、短期,一天的學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)屬短期計(jì)劃,它應(yīng)該與長期、中期計(jì)劃相一致,如在某一時段學(xué)什么應(yīng)保持相對的穩(wěn)定性,因此,一天的計(jì)劃應(yīng)是根據(jù)當(dāng)天的實(shí)際情況,是對中期計(jì)劃的局部調(diào)整,是對具體學(xué)習(xí)內(nèi)容在有限時空中的科學(xué)安排,針對此計(jì)劃內(nèi)容少,一般不必寫成書面形式,也不必留出整快時間,可以在睡覺前想一下,或在當(dāng)天早上考慮一下即可。
12、 我的英語成績總是不能提高,常在及格附近排徊,該怎么辦?
答:任何結(jié)果都是有一定的原因引起的,那么,你首先得去找一找原因,找到其原因,不是以努力與否就可簡單下結(jié)論,我想你可以用發(fā)散思維,比如,你為什么能把理化學(xué)好?為什么別人能把英語學(xué)好?其中的原因是什么呢?或許從中有所啟發(fā),另外,根據(jù)你多次失利的現(xiàn)實(shí),首先要在心理上消滅害怕情緒,如中國男足要出線一樣,必須克服恐韓癥。另外,需要更多的時間、更多的努力,不要急于求成,堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持,一定要相信只要有付出必會有收獲。
13、 學(xué)英語感到特別吃力,背書總是背了這段忘了那段,這到底是怎么一回事?
答:學(xué)好英語少不了讀與背,但既使是背書也要講究方法,有意記憶比無意記憶的效果好,因此,盡量在記英語時用有意記憶,先了解英語的譯文,把整段文章歸納出典型的幾個情節(jié),這有利于記憶。還有,學(xué)英語的方法也不只是背書這一種,最有效的方法是在實(shí)際生活中處處使用,不要怕說錯,要象嬰兒學(xué)說話一樣,出錯的機(jī)會越多,越有利于提高英語的水平。只有反復(fù)訓(xùn)練,才能熟中生巧,才能感到學(xué)英語原來是怎么簡單。
14、 上課時精力無法集中,會經(jīng)常走神,這是為什么?
答:你很可能上課目的性不夠明確,有趣時能集中精力,無味時,就會走神。因此,首先得做好預(yù)習(xí)工作,明確上課有許多該聽的東西,聽課時盡量做好筆記,緊跟老師的講課思維,甚至用批評的眼光去聽課,找出老師講課的優(yōu)缺點(diǎn),上課時有一點(diǎn)壓力未嘗不可,當(dāng)然,也需要意志力的參與。
15、 我常常把時間排得滿滿的,但真正有效利用的只是小部分,有時一節(jié)自修課只做幾道題,可以說,是否有計(jì)劃對我來說一個樣,對此不知怎么辦?
答:你會花時間,會不斷地做習(xí)題,敢于吃苦,如果能吃苦加巧學(xué)必定會有較大的進(jìn)步,對你來說抓重點(diǎn)非常必要,計(jì)劃是必需的,但你原先的計(jì)劃需改進(jìn),時間可減少點(diǎn),讓一點(diǎn)時間去活動一下,題目也得有所選擇,要牢牢抓住典型題目,那怕一節(jié)課做一道題,只要去深深地去體味它,思考它,記住它,今后如能舉一反三,這比粗做十道題還強(qiáng)。請?jiān)囋嚳础?/p>
16、 課本的內(nèi)容我能看懂,但許多題目以不會做,這是什么原因?
答:能看懂書中的內(nèi)容,并不一定能深刻地理解它,初次看懂書中的內(nèi)容,往往還只停留在表面,既使真正懂了,也不等于你已經(jīng)記住了它,如果已記住了它,也不等于你會運(yùn)用它。因此,有些題目不會做是可以理解的。一般來說,學(xué)習(xí)可分為三個層次,即識記——理解——運(yùn)用,理解是關(guān)鍵,只有理解才能很好地記住它,只有理解才有可能靈活地運(yùn)用它,而運(yùn)用離不開記憶,更需要理解、訓(xùn)練,做作業(yè)就是運(yùn)用的過程,如果連記憶關(guān)、理解關(guān)都未能攻破,自然過不了運(yùn)用關(guān),更何況運(yùn)用是一般原理到具體實(shí)例的運(yùn)用,其中也有一些技巧,只有在不斷訓(xùn)練中提高的自己解題能力,從而達(dá)到掌握知識的目的。
17、 我對某些不感興趣,連上課也不能認(rèn)真地聽,考試成績也很差,我該怎么辦?
答:首先,要明確興趣也不是天生的,它可以培養(yǎng),其次,找出影響你興趣的主要原因,或許,是基礎(chǔ)不好,聽課時感到困難,影響了聽課興趣,或許是考試成績差,信心不足,影響了學(xué)英語、化學(xué)的興趣,從而,又產(chǎn)生惡性循環(huán)。如果是這樣,首先得補(bǔ)好基礎(chǔ)課,把容易學(xué)好,有收獲就會有信心,信心也就會有興趣,有了興趣又會增強(qiáng)信心,從而取得更大的進(jìn)步,這就形成了良性循往。
18、 我自控能力很差,想好了要做作業(yè)或看書的,因受外界影響又放棄原定的計(jì)劃,對此我該怎么辦?
答:我們常說有壓力就會有動力,易受外界影響除意志力原因外,我想你的目標(biāo)可能不太明確,也可以說沒有制定出具體的措施,沒有一個限定的時間,因此,壓力不夠,要求不嚴(yán),自己也覺得完不成任務(wù)無關(guān)大局,就這樣放松自己,因此,一定要有一個嚴(yán)格的計(jì)劃方案,給自己一點(diǎn)壓力,會有所改觀。
19、 在禮拜天,既使我想去做一點(diǎn)作業(yè),但思想總不能集中,這是為什么?
答:在禮拜天,休息一下理所當(dāng)然,但應(yīng)該有前提,也要有一個時間問題,方法問題,有的人在平常就盼它,盼到了它就無約束地拼命玩,比如用較多的時間看視連續(xù)劇,到電腦游戲廳就廢寢忘食。這是不可取的,實(shí)際上在禮拜天是最好的預(yù)復(fù)習(xí)時間,因?yàn)槌星皢⒑?,如果完成了此工作,也可看看電視,但不能是連續(xù)劇,而是新聞、文體節(jié)目為宜。也可以參加一些文體活動,這樣,才是正確處理好學(xué)習(xí)與休息的矛盾,提高自己的學(xué)習(xí)班效果。你在休息天做作業(yè)思想集中不起來,這是因?yàn)辄c(diǎn)書,但這不能成為你的努力方向。試想一下,如果你對學(xué)習(xí)有強(qiáng)烈的興趣,你會有這樣的體驗(yàn)嗎?
20、 為什么我記憶的速度越來越慢?
答:你自我感覺記憶效果不如以前,這不能表明你的記憶能力已在下降,因?yàn)槟阒挥?6歲,導(dǎo)致你的想法,很可能是因?yàn)橛洃浀膬?nèi)容比以前深了,難度本身加大,也可能你沒有掌握好記憶的方法,你過去或許以機(jī)械記憶為主,那時對掌握一些簡單的知識影響不大,而如今你必須培養(yǎng)自己理解記憶的良好習(xí)慣,只有這樣,才會提高記憶的效果。
請問 你是誰? 簡直和我一模一樣!
作為一個新高三生,如何使自己從高中前兩年相對輕松的學(xué)習(xí)狀態(tài),轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢?這其中既包括學(xué)習(xí)規(guī)劃、心理調(diào)節(jié),也包括飲食起居的細(xì)節(jié)。我建議新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準(zhǔn)備,制定高三學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃,盡快適應(yīng)高三的學(xué)習(xí)生活。
學(xué)習(xí)方面:打好基礎(chǔ) 注重積累
高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力,而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。新高三生應(yīng)該針對高三學(xué)習(xí)的特點(diǎn),修正學(xué)習(xí)方法和策略。
高三的學(xué)習(xí)一定要抓基礎(chǔ),并把知識網(wǎng)絡(luò)化、系統(tǒng)化,在此基礎(chǔ)上學(xué)以致用,應(yīng)用到實(shí)際生活中。因?yàn)楝F(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學(xué)喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù),覺得自己做題越多越好,卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學(xué)生對知識的整體把握和駕馭,所以有牢固的知識基礎(chǔ)是非常必要的。對于高三學(xué)生來說,從現(xiàn)在開始就應(yīng)該扎扎實(shí)實(shí)打牢基礎(chǔ),第一步就應(yīng)從鞏固課本知識做起。
了解高考變化
新高三生可利用暑假最后一個月的時間,了解以往考試的基本情況,如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等,對高考有一個基本的認(rèn)識,還要了解一下今年的考試變化,包括題型、內(nèi)容、題量、分值等,把握高考趨勢,明確復(fù)習(xí)重點(diǎn),只有對高考有較全面的了解,復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。
心理調(diào)節(jié)方面:鼓勵“立長志”避免“常立志”
每個新高三學(xué)生在進(jìn)入最后一年沖刺階段前,要冷靜、認(rèn)真地思考一下自己的奮斗目標(biāo)。當(dāng)然,這不是說憑借自己心頭一熱,有感而發(fā)的所謂“豪言壯語”。志向要有根有據(jù)。所謂有“根”是指志向所涉及的發(fā)展方向有自己的興趣、特長作支撐,確立的目標(biāo)以自己的實(shí)際能力和愛好為根本。所謂有“據(jù)”是指自己確立的目標(biāo)符合社會的需要,具有社會價值,而不僅僅是自己的主觀遐想。這是考生確立志向時需要認(rèn)真思考的問題。
既要做好“長打算”又要做好“短安排”
飯要一口一口地吃,事要一件一件地做。新高三學(xué)生面對將近10個月的應(yīng)試準(zhǔn)備,既要做好切實(shí)可行的周密計(jì)劃,又要做好及時調(diào)整自己復(fù)習(xí)策略的準(zhǔn)備。這樣才能以最佳的方法獲取最佳效果。
在高考復(fù)習(xí)中,每個考生都會有自己的打算,有的打算放棄某些短項(xiàng)學(xué)科,努力提高長項(xiàng)學(xué)科的成績;也有的玩兒命補(bǔ)差科,抱著“硬骨頭”死啃到底。殊不知,任何事情一旦走入極端便會導(dǎo)致偏頗。在自我感覺良好的時刻,高三生也要經(jīng)常做一些“瞻前顧后”的事情。這時候最需要的就是用好身邊的“高參”——各學(xué)科的任課老師。畢竟這些老師跟了你這么長的時間,對每個學(xué)生的情況知根知底。因此,在考生制訂“長打算”時不妨征求一下老師的意見,及時進(jìn)行調(diào)整,做一些個人計(jì)劃與教師建議相融合的“短安排”,努力使復(fù)習(xí)效果達(dá)到最佳狀態(tài)。
身體方面:儲備充足體能
由于高考不僅是拼知識,也是拼毅力和體力。每年高考前,都有一些考生因生病堅(jiān)持不到最后,即使有頑強(qiáng)的毅力,帶病堅(jiān)持到了最后,效果也不好。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生,堅(jiān)持體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn),仰臥起坐等。保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的`因素,新高三生要保持良好的作息習(xí)慣,保證充足的睡眠。
新的學(xué)期馬上要開始了,我在這里衷心地祝福高三新生們都能夠以最佳的精神狀態(tài)跨上征程!
一個學(xué)期就這樣過去了,寒假又來了,在這漫長的寒假中,我不能虛度,要有意義,愉快中度過。就這樣,我精心地制作了一個寒假計(jì)劃:
起床:7:00
洗刷:7:00——7:10
體操:7:10——7:30
早餐:7:30——8:00
聽力:8:00——8:30
抄單詞:8:40——9:00
讀語文書:9:10——9:30
自由活動:9:30——10:00(不許玩,不許玩電腦)
做數(shù)學(xué)奧數(shù):10:00——10:15
讀英語:10:20——10:30
做寒假作業(yè):10:40——11:30
做家務(wù):11:30——12:00
吃午飯:12:00——12:30
自由活動:12:40——1:00(不能打電腦)
做語文閱讀題:1:00——1:30
做英語閱讀題:1:35——2:00(包括寫英語作文的時間)
眼保健操:2:10——2:15
休息(午睡):2:30——4:00
畫畫:4:10——5:00
寫作文:5:00——6:00
練行書:6:10——7:00
晚飯:7:00——8:00
自由活動:8:00——9:00
英語練習(xí)題:9:10——9:30
寒假作業(yè):9:30——10:00
看書:10:00——11:00
自由活動:剩余時間(不能打電腦)
高中寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃
一、計(jì)劃實(shí)施的目標(biāo):
1、提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2、加強(qiáng)運(yùn)動,提高身體素質(zhì)。
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1、針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思,調(diào)整。
2、在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實(shí)可行的寒假生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)內(nèi)容)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理,確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運(yùn)用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄,打開教科書,逐題進(jìn)行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進(jìn)行認(rèn)真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5、遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點(diǎn),然后可以請老師一起幫助解決。
6、每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運(yùn)用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí),填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點(diǎn)必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7、每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累8、一星期打兩次球,游三次泳,增加運(yùn)動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
9、一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排:
1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2。5小時,下午2。5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天的3點(diǎn)以后是運(yùn)動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促:
1、設(shè)計(jì)好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行的情況和進(jìn)度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3、家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計(jì)劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
一、及時完成學(xué)習(xí)任務(wù),注重基礎(chǔ)知識的掌握。
進(jìn)入高二,同學(xué)們應(yīng)該適時調(diào)整學(xué)習(xí)時間,要注意當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)要當(dāng)天完成,不能留下問題,免得積少成多,問題越多,學(xué)習(xí)壓力越大,這樣會影響到學(xué)好物理的信心?;靖拍詈突疽?guī)律是學(xué)習(xí)物理的基礎(chǔ),首先必須很好地掌握基本概念和規(guī)律。高中物理知識體系嚴(yán)密而完整,知識的系統(tǒng)性較強(qiáng)。因此,應(yīng)注重掌握系統(tǒng)的知識、培養(yǎng)研究問題的方法。
二、注意培養(yǎng)閱讀、語言表達(dá)和動手的能力。
學(xué)生應(yīng)能獨(dú)立閱讀教材,找出主要內(nèi)容,寫出讀書筆記;能用正確的物理術(shù)語描述物理概念及規(guī)律,能把一般的物理過程表達(dá)出來;高二的電學(xué)實(shí)驗(yàn)是高中物理的難點(diǎn),也是高考常考的內(nèi)容,因此一定要學(xué)好這部分的內(nèi)容。在做實(shí)驗(yàn)之前一定要弄清楚實(shí)驗(yàn)的原理及步驟,注意觀察,做好每一個實(shí)驗(yàn)。有能力的同學(xué)可以自己設(shè)計(jì)一些實(shí)驗(yàn),并且到實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行驗(yàn)證。這對實(shí)驗(yàn)?zāi)芰Φ奶岣呤怯泻艽蟮膸椭?。上課認(rèn)真聽講,并能獨(dú)立主動地歸納總結(jié)。
三、較之高一,高二的教學(xué)內(nèi)容多,課堂容量大,同學(xué)們一定要注意聽教師的講解,跟上教師的思路。
在聽課中要積極思考,不斷地給自己提出問題,再通過聽講獲得解答。除課上認(rèn)真聽講,做好課堂筆記外,課下還要在復(fù)習(xí)基礎(chǔ)上重新整理課堂筆記,加強(qiáng)印象和記憶。每學(xué)完一章后,都要總結(jié)出詳細(xì)的知識結(jié)構(gòu),從中掌握知識的內(nèi)在聯(lián)系和區(qū)別及其來龍去脈、縱橫關(guān)系,建立起完整的知識體系,有助于分析物理過程中全面考慮問題,克服片面性。培養(yǎng)物理的解題思維,提高對物理問題分析能力。
四、學(xué)習(xí)物理必須要善于學(xué)習(xí),勤于思考,從老師講解的典型例題和自己所做的習(xí)題中,歸納出各種物理模型,并明確其產(chǎn)生的條件和特征。
當(dāng)學(xué)生有清晰的解題思維的時候,復(fù)雜的物理現(xiàn)象分解成的若干簡單物理過程與物理模型聯(lián)系起來,使問題迎刃而解,從而培養(yǎng)了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
五、還必須多做題,強(qiáng)化思維訓(xùn)練。
當(dāng)學(xué)生的物理解題思維建立之后,還要進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練。強(qiáng)化思維訓(xùn)練是對基礎(chǔ)知識的進(jìn)一步加深鞏固,是思維方法的具體應(yīng)用,是使你靈活運(yùn)用物理規(guī)律解決問題的有效手段。適量地多做一些物理練習(xí)題,特別要敢于做一些綜合性較強(qiáng)、物理過程較復(fù)雜的練習(xí)題。通過不斷訓(xùn)練,不斷歸納總結(jié),才能提高解決問題的能力。定期復(fù)習(xí)總結(jié)
六、學(xué)習(xí)物理要培養(yǎng)自己定期復(fù)習(xí)總結(jié)的習(xí)慣。
復(fù)習(xí)不是知識的簡單重復(fù),而是知識升華提高的過程。
一是當(dāng)天復(fù)習(xí),這是高效省時的學(xué)習(xí)方法之一。
二是章末復(fù)習(xí),明確每章知識的主干線,掌握其知識結(jié)構(gòu),使知識系統(tǒng)化。
找出節(jié)與節(jié)之間、章與章之間的聯(lián)系,建立新的認(rèn)識結(jié)構(gòu)和知識系統(tǒng)。既鞏固和加深了所學(xué)知識,又學(xué)到了方法,提高了能力。物理上單純需要記憶的內(nèi)容不多,多數(shù)需要理解。通過系統(tǒng)有效的復(fù)習(xí),就會發(fā)現(xiàn),厚厚的物理教科書其實(shí)是“很薄的”。要試著對做過的練習(xí)題分類,找出對應(yīng)的解決方法,盡快改變不良的學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣、學(xué)習(xí)心理。
時間飛逝,高中時光已經(jīng)過去一半,經(jīng)過高一學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)了自己的興趣科目,同時準(zhǔn)備備戰(zhàn)高三,但在前期學(xué)習(xí)中自己有很多不足,導(dǎo)致出現(xiàn)嚴(yán)重的后果,在這個寒假期間要盡量將漏洞補(bǔ)上,下面是我制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃:
一、偏科現(xiàn)象
在前期學(xué)習(xí)中由于自身對文科類學(xué)科興趣會相較于理科偏重一些,所以導(dǎo)致理科類學(xué)科的學(xué)習(xí)效果下降,優(yōu)勢項(xiàng)目并沒有多大提高,反倒弱勢項(xiàng)目一路下滑,針對這個偏科問題在寒假期間要將學(xué)習(xí)時間平均分配到各個學(xué)科,在計(jì)劃之外將自己的弱勢項(xiàng)目重點(diǎn)學(xué)習(xí),另外喜歡的科目要做提高性訓(xùn)練,弱勢科目上加強(qiáng)基礎(chǔ)學(xué)習(xí)提高做題能力,尤其是在英語科目上要注重積累。
二、思維定勢
在思維方面之前一直在很多科目上存在思維定勢,把時間浪費(fèi)在死記硬背上,為了鞏固基礎(chǔ)知識埋頭苦背,沒有去思考和理解,導(dǎo)致成績止步不前,思考是可以幫助理解和提升記憶的,為了提升后期學(xué)習(xí)效果,寒假要進(jìn)行思考類題目訓(xùn)練,培養(yǎng)自己思維的活躍度,打破思維定勢,能在寒假學(xué)習(xí)中建立自己的知識框架,學(xué)會圍繞核心內(nèi)容把握主題,對物理、化學(xué)科目中要對一些公式進(jìn)行理解記憶,正確把握各學(xué)科內(nèi)容中出現(xiàn)的各名詞,圖像等表達(dá)的意義。
三、整合歸納
以為自身基礎(chǔ)不錯,就把大部分時間放在做題上,沒有歸納總結(jié),在寒假中要將自己前期的錯題進(jìn)行整合思考,對于題材新穎、不常見題目,重點(diǎn)知識進(jìn)行分類歸納,方便自己整理思路,節(jié)省時間,加深記憶。
四、課外學(xué)習(xí)
只對課本進(jìn)行熟知,在課外學(xué)習(xí)和社會實(shí)踐上認(rèn)知度少,在寒假中要利用課本學(xué)習(xí)之外的時間去看一些課外書籍,聽一聽讓自己感興趣的電臺開闊自己的眼界,擴(kuò)大閱讀視野;然后去參加自己感興趣的社團(tuán)或者了解一下不所認(rèn)知的群體。
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