高三學習計劃。

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高三學習計劃 篇1

作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學習態(tài)度、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準備，，制定高三學習計劃，盡快適應高三的學習生活。

20xx屆新高三生需做哪些準備

→→學習準備→→物質(zhì)準備→→心理準備

新的學期即將到來，新高三生將迎來人生中關(guān)鍵的一次拼搏，既興奮又緊張，既期待又陌生。作為一個新高三生，如何使自己從高中前兩年相對輕松的學習狀態(tài)，轉(zhuǎn)到高三的臨戰(zhàn)狀態(tài)呢？這其中既包括學習態(tài)度、心理調(diào)節(jié)，也包括飲食起居的細節(jié)。新高三生從現(xiàn)在起就要做好相關(guān)準備，盡快適應高三的學習生活。

學習：打好基礎注重積累高三的學習同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學習方法、策略也不再適應高三快節(jié)奏、高效率的學習。

新高三生應該針對高三學習的特點，修正學習方法和策略。

高三的學習一定要抓基礎，并把知識網(wǎng)絡化、系統(tǒng)化，在此基礎上學以致用，應用到實際生活中。因為現(xiàn)在的高考正由知識型向能力型轉(zhuǎn)化。有的同學喜歡陷入題海戰(zhàn)術(shù)，覺得自己做題越多越好，卻忽視了最基本的課本知識。高考所考查的是學生對知識的整體把握和駕馭，所以有牢固的知識基礎是非常必要的。對于高三學生來說，從現(xiàn)在開始就應該扎扎實實打牢基礎，第一步就應從鞏固課本知識做起。

高三起始階段是重視知識積累的階段，如英語、語文等學科，倘若這時候不努力積累，后面幾乎是很難再有大的突破的。除了積累，到了高三你還應該學會及時歸類。高三學習，基本上是對原有知識的強化、深化、拓展和應用的訓練，第二學期更是如此，前期復習知識歸類越有序，應用起來就會越順手，解題的速度越快，準確度越高。歸類、積累必不可少，分析總結(jié)對高三學生來說也是不可缺少的。

生物鐘要調(diào)整。有些同學養(yǎng)成開夜車的習慣，晚上學習效率比較高，白天卻昏昏欲睡。人的生物鐘是有慣性的，臨到高考前再調(diào)整就來不及了。所以高三學生的作息時間最好與高考同步，要把自己學習的興奮點逐步調(diào)整到白天。尤其是上午9點到11點，下午3點到5點這段時間里，可以安排強度比較大的做題訓練。

物質(zhì)：準備充足飲食跟上

除了知識的準備，新高三生還要做的各種物質(zhì)準備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。高考所用的各學科課本一定要備齊。考試萬變不離其宗，有了牢固的基礎知識才能更好地應付各種考試，所以千萬不要忽視課本的作用。對自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識，而課本上劃的重點、記的筆記都很有用。筆記本對高三學生來說也是不可缺少的，最好每個學科準備兩個筆記本。一個用來記老師講課的重要內(nèi)容，因為老師一節(jié)課要講很多，有些知識在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識再向老師請教。另一個用來整理考試錯題。處理錯題的關(guān)鍵是從知識的根源來改正，反復揣摩，看究竟錯在哪里，要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤，到后面復習時就是一種寶貴的資源。

對筆的準備可以因人而已，一方面可以準備熒光筆等，把知識勾畫出來加以區(qū)別；另一方面要準備符合高考答題要求的筆，在平時練習時就開始使用，這樣在高考時更容易適應。在飲食方面，高三學生體力和腦力消耗都較大，因此營養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚大肉或者盲目吃大量補品，關(guān)鍵是營養(yǎng)搭配要均衡。

高考對考生和家長來說，就像一場戰(zhàn)役，又一個九月到來，又一批人奔赴戰(zhàn)場。面對著即將到來需要全身奮斗的一年，高三新生和他們的父母無論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準備，這時候曾經(jīng)走過高考的人留下的經(jīng)驗和忠告，可能會讓我們的考生和家長們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會有在其他地方得不到的收獲。了解高考變化

北京市廣渠門中學語文特級教師穆秀穎介紹，新高三生可利用暑假最后一個月的時間，了解以往考試的基本情況，如試卷結(jié)構(gòu)、試題特點等，對高考有一個基本的認識，還要了解一下今年的考試變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復習重點，只有對高考有較全面的了解，復習時才能做到心中有數(shù)。

新高三生除了要了解高考的變化外，還要在知識的梳理、能力的形成、方法的掌握上提前做好準備。新高三生不要過度玩樂，要高度重視知識的積累，獨立完成對學科知識網(wǎng)絡的構(gòu)建，從知識的接受者轉(zhuǎn)變成知識的梳理者，把自己所學的知識盡可能全部梳理一次，從中發(fā)現(xiàn)自己的薄弱點，有針對性地查缺補漏，強化自己的知識儲備。比如，梳理語文的文言文、古詩詞，英語的詞匯、語法，數(shù)理化的公式、定理等。梳理這些知識要以課本為主，適當參考其他資料。

制定恰當目標

學大個性化教育研究院首席研究員賈智會說，新高三生要給自己制定一個明確、具體、恰當?shù)哪繕?。目前，不少院校已公布了錄取分?shù)線，新高三生要客觀地評估自己高中兩年的學習情況，在年級中成績排名，充分了解自己每學科的最大提升空間，制定相對具體、合理

的目標。否則，進入高三后，在各種測試中如經(jīng)常出師不利，容易挫敗自信心，導致最后的沖勁不足。當然，目標也不能定得太低，因動力不足，潛能得不到最大限度地發(fā)揮。

新高三生還要提前做好吃苦的心理準備。有的學生想在暑假先“享享清?！?，開學后再苦戰(zhàn)；有的學生被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為高考前3個月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。

假期自由支配的時間較多，新高三生不妨給自己制定一個較為詳細的操作性強的作息時間表，同時還可針對自己的薄弱科目，有選擇地請家教或上輔導班。

做好心理準備

高三的學習，學生一般都會有較大壓力，密云二中心理老師武金紅說，新高三生要利用這段時間做好心理調(diào)整。

首先，要做好溫故迎新的心理準備。很多學科在授新課的同時，將進入復習階段，有些學生重視新知識的學習，認為復習舊知識不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準備。

其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準備。剛上高三，所有的學生都會下決心拼一把，但是，有的學生是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學習態(tài)度上打折扣，這樣會影響學習效果。再次，要爭取家人的支持。學生進入準高三后，對最親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對高考，贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。

儲備充足體能

由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到最后，即使有頑強的毅力，帶病堅持到了最后，效果也不好。

北交大附中蘇曲光老師介紹，考生可利用暑期最后一個月的時間，給自己儲備充足的體能應對高三。新高三生在這個假期，要按正常的作息時間安排自己的學習、生活，勞逸結(jié)合。生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠，仰臥起坐等。她說，男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。

保證充足睡眠也是儲備足夠體能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息習慣，保證充足的睡眠。

高三學習計劃 篇2

高三是人生道路上最辛苦的一個點，因為即將面臨著人生第一重考驗——高考，高考就是所謂的鯉魚躍龍門，決定著你的人生方向，無容忽視。高三就是一場沒有硝煙的戰(zhàn)爭，高考的考場就是這千軍萬馬的戰(zhàn)場，面對高三的的緊張的氛圍，千萬不能亂了陣腳，千萬不能自暴自棄，有的人學習方法不對，沒有學習計劃，只能看著別人把自己一點點的甩在腦后，最后崩潰，加油，高三的學子們，堅持下來，你就贏了，給自己制定一份詳細高效的學習計劃吧

一、學習時間安排

高三的時間刻不容緩，每一分每一秒都要好好珍惜，流走了就沒了，沒有讓你后悔的時間，機會只有一次，所以我們要安排好自己的作息時間。

1.早晨的時間安排

早晨參加學校的晨跑，把睡意趕走，讓自己腦子清醒起來，達到最好的記憶效果，早晨是一個人的黃金記憶時間，晨讀可以用來背語文的文言文和英語這些，前二十分鐘背誦語文的文言文，一篇一篇的來，大聲朗讀更有助于記憶，讀的時間把難記的句子畫上記號，朗讀的時候每一句的注釋也要掃一眼。讀完之后，同桌之間準備本子，可以互相進行默寫。沒背下來的，記在錯題集上。后面二十分鐘可以用來記英語單詞，同樣的方法，同桌之間互相默寫。

2.上午的時間安排

上午的四節(jié)課，每一節(jié)課都認真聽，并做好筆記，老師講的重點要著重記憶，下課后在腦子里過一遍上課的內(nèi)容，第二節(jié)下課時間比較長，可以去解決下生理問題，然后剩下的時間用來休息片刻，眺望遠方保護視力，要懂得勞逸結(jié)合。

3.中午的時間安排

吃飯要積極，要迅速，不要磨嘰，這個時間也可以利用起來，跟同學們聊一聊老師復習的重點，有什么不同，有好的重點、好的學習方法、好的記憶方法記得借鑒。午休時間看自己今天的背誦任務完成了沒有，沒有達到自己想要的效果的話，可以犧牲午休時間繼續(xù)記。

4.晚上的時間安排

晚自習的時間最好用來做題，各年度的高考真題卷都做一遍，不會的及時請教老師，做錯的記得謄寫到錯題集上。

二、學習重心

學習跟復習的重心的選好，比如語文分配30%的時間，數(shù)學分配20%的時間英語分配20%的時間。物理化學生物分配30%的時間，全部平均分配是學習上的大忌，高考并不是每科都是分數(shù)一樣。應該合理安排時間，傾資源給語數(shù)英上才對。

三、心態(tài)調(diào)整

高三壓力很大，這不容置疑，誰都是一樣的，父母給予的期望，老師每天交代下來的任務，自己情緒的壓力……堆積在一起太多了。

如果不及時調(diào)整好心態(tài)，背書的時候，做題的時間，思緒混亂，只會起到事倍功半的效果。早晨的晨跑，就是很好的釋放壓力的時機，多跟老師父母溝通，不要自己一個人扛著這些壓力。

加油同學們，希望你們在高考的戰(zhàn)場上，都能凱旋！

高三學習計劃 篇3

高三每周學習計劃

操前讀

早飯后（20分鐘）

午休（40分鐘）

第八節(jié)自習

晚自習

星期一

化學

做英語兩篇閱讀理解和一篇完形填空

數(shù)

完成當天的作業(yè)

先完成當天的作業(yè)，再安排數(shù)、理、化作業(yè)

星期二

英語

理

星期三

生物

化

星期四

化學

數(shù)

星期五

物理

理

星期六

生物

化

星期日

生

備注

保證在二十分鐘內(nèi)做完

做好課前預習和課后復習工作，還可看一看其他的資料

主要是完成各科老師布置的作業(yè)

先將沒完成的作業(yè)做完，再安自己的要求安排各科

高三每周學習計劃

操前讀

早飯后（20分鐘）

午休（40分鐘）

第八節(jié)自習

晚自習

星期一

化學

做英語兩篇閱讀理解和一篇完形填空

數(shù)

完成當天的作業(yè)

先完成當天的作業(yè)，再安排數(shù)、理、化作業(yè)

星期二

英語

理

星期三

生物

化

星期四

化學

數(shù)

星期五

物理

理

星期六

生物

化

星期日

生

備注

保證在二十分鐘內(nèi)做完

做好課前預習和課后復習工作，還可看一看其他的資料

主要是完成各科老師布置的作業(yè)

先將沒完成的作業(yè)做完，再安自己的要求安排各科

高三學習計劃 篇4

無論是普通校的優(yōu)秀的考生還是重點校的中等層次的考生，現(xiàn)實中都具備一定的潛力，有的考生潛力很大，但是眾多考生在高三這一年，成績不穩(wěn)定，不進步，一直到高考都沒有把潛能發(fā)揮出來，現(xiàn)狀和自己的想象有很大的差距，那么是什么阻礙孩子潛能的激發(fā)?

(1)認知：學生對考試的認知、對知識的認知、對形勢的認知等等，這些都隨著時間的改變而改變，但是對于進入高三的學生來講，有的覺得之前不用太努力，因為中考的時候之前就沒有好好努力，最后幾天狂補就能考上了，于是高考也是這樣，等著后期發(fā)力;還有的覺得打時間戰(zhàn)，題海戰(zhàn)就行，把自己弄得身心疲憊;有的覺得某次考試沒有考好就失去了希望，或者有的覺得某次考好了就可以高枕無憂了;還有的覺得弱科沒有時間并且沒有補上去的可能性等等，這些都是認知方面存在的問題，如果一個把事情想錯了，看錯了，那么可能接下來進入誤區(qū)了，考生認知有誤，不可能更好的發(fā)揮自己的潛能。

(2)上進心：如果一個學生沒有強烈的上進心，就這一點，也會讓他所做的事情打折扣，去年暑假一個家長疑惑”為什么每年都帶孩子來北大清華住一段時間，可是成績卻特別差?“其實這里就是講到上進心的問題，如果一個人內(nèi)心不求上進，外力一般起不到什么作用。對于高三的學生來說更是這樣的，如果考生沒有上進心，有再多的潛能都不能得到激發(fā)。

(3)知己知彼：除了以上說的認知的部分，此外還有，學生要正確、全面、理性的看待自己的長處和不足，同時了解競爭者長處和不足，還有了解所要做的事情的特點，例如說面對一次考試，要弄明白考試的內(nèi)容，題型，自己的長處和存在的不足等等，這才是百戰(zhàn)百殆的前提。

(4)根據(jù)自己的實際情況設置規(guī)劃：高三這一年，很多考生盲目做作業(yè)，盲目補課，盲目題海戰(zhàn)術(shù)，就是沒有根據(jù)自己的需要做學習規(guī)劃，自己存在不足的部分沒有得到解決，自己所做的事情，又不是自己最需要的，那么這樣的話，怎么能發(fā)掘自己的潛能呢?

(5)堅持、勤奮的品質(zhì)：很多學生聰明程度也不錯，在某個時間段，一些事情做得很好，但是堅持不了多久，也可以說考生沒有堅持的習慣，甚至惰性強，這樣下去，有再多的潛力都被覆蓋了。

(6)方向：無論是學習還是做事，應該有很明確的方向，所謂說，只要方向正確，哪怕你離目標再遠，只要你前進一步，那么你離目標的距離就進了一步。還有起點也許不重要，所朝著的方向變得更加重要。自己所需要做的事情，也就是上面所說的根據(jù)自己的實際情況做出規(guī)劃，在適合的時間內(nèi)去做適合的事情。

(7)自學能力：很多人覺得成績越差，空間越大，這話沒有錯，但是空間大不代表潛力就大，特別是指考生要具備一定的自學能力，如果考生基礎太差，自己連理解都做不到，那么空間再大也不行，對于高三的考生來講，自學能力可以直接決定考生的未來，也可以這樣說，學生自學能力越強，潛力被激發(fā)的可能性就越大。

(8)效率：通過以上所講的內(nèi)容，大家最后應該明白了效率的重要性，一個高效學習的考生，潛力將會怎樣?

如果你覺得你有很大的潛力，如果你還沒有找到激發(fā)潛力的方法，那么可以嘗試著從以上幾個方面做起，相信自己，士別三日以后，你的位置怎樣?

高三學習計劃 篇5

作為一個初高中的學生，如何讓自己從高一高二相對輕松的學習狀態(tài)轉(zhuǎn)變到高三的戰(zhàn)斗狀態(tài)？這不僅包括學習規(guī)劃、心理調(diào)節(jié)，還包括飲食和日常生活的細節(jié)。我建議新來的初中生從現(xiàn)在開始做好相關(guān)準備，為高中生制定學習計劃，盡快適應高中生的學習生活。

第一階段是高三第一學期。這個階段大約持續(xù)五個月，約占整個高三復習時間的一半。

高三文科復習四大禁忌：

應該避免放棄教學大綱和盲目復習。高考所有科目都有“考試須知”。學生首先要根據(jù)《考試須知》明確高考的考試范圍和重點內(nèi)容，然后有針對性地進行復習。

第二，避免急于求成，忽略小問題。有同學認為文科要背的知識點太多，高考基礎知識題分數(shù)不高，干脆放棄了。他們不知道解決基礎知識是提高文科成績的關(guān)鍵。

第三，避免碎片化和制度缺失。有同學認為文科知識相比理科缺乏系統(tǒng)性和邏輯性，可以隨便拿起章節(jié)隨意復習。其實文科復習要兼顧三個層次：知識、能力、方法。

四、避免撇毛，只重皮毛。有的學生只注重知識的背誦，缺乏專門的反思，不知道自己的上升點在哪里。

第一階段可以稱為基礎復習階段。

學校里的每一門學科都是逐書逐章復習的。我們應該跟上學校老師的步伐，認真復習每一門學科。我們要充分利用這五個月的時間，在高考范圍內(nèi)，逐章、逐段、甚至逐句地復習每一科的每一個知識點。現(xiàn)階段要避免復習中的急躁和浮躁。我們必須知道“高層建筑會增加土地”。只有在這個時候才能在高考中取得好成績，一步一個腳印，查缺補缺，夯實基礎；只有在這個時候回顧邊緣和分支分支的地方，我們才能在未來克服一些全面而困難的問題。

這個階段還有一個重要的任務，就是高三第一學期的期末考試。這次考試很重要。它不僅能檢驗你過去一學期的復習效果，還能找出你急需解決的問題。它也會給你帶來新的挑戰(zhàn)。因此，我們稱之為“小高考”。這次考試還有一個特殊的意義：是高校選送、推薦、選拔前三名學生的重要依據(jù)。在此，我特別提醒學習好的高三學生要特別注意這次考試。

第二階段從寒假到第一次模擬考試大約持續(xù)四個月。

這個階段是復習工作中最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期的復習任務最重，也要做到高效復習。這個階段也可以稱為綜合復習階段。我們的任務是將前一階段雜亂復雜的知識系統(tǒng)化、組織化，在每一個學科中找到一條宏觀的線索，勾勒出來，全面復習。這個階段復習的直接目的是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的學習考試和閱兵，是你選報的重要依據(jù)。一次成功可以讓你信心倍增，但不要自滿；失意時不要看不起自己。我們要正確定位自己，在戰(zhàn)略上輕視它，在戰(zhàn)術(shù)上重視它。

第三階段從第一個模型結(jié)束到高測，持續(xù)兩個月左右。

這是高考前的最后一個復習期，也可以稱之為綜合復習階段。隨著高考的臨近，一些學生可能會有越來越大的心理壓力。因此，卸擔子應該是這一時期的重要任務。善于調(diào)整自己的學習和生活節(jié)奏，放松緊張的神經(jīng)。古人云：“文武之道，日新月異?！边@時候復習第一天不必太晚，要快速調(diào)整初三緊張復習時形成的不適當生物鐘，保證精力充沛。另外，在這個時期，不需要做太多的練習，也不需要深挖難題、偏題，而是少做、精做練習。比如花點時間研究一下歷年高考的題目，因為這些題目不僅是經(jīng)過嘗試和檢驗的最好產(chǎn)品，也是高考命題意志的直接體現(xiàn)。復習的時候，要先容易后難。如果我們對選擇題沒有把握，不要放棄。選擇最可能填寫的一個，以此類推。

在初三的復習中，要注意合理安排每天的復習時間。在緊張的復習過程中，每天留給我們的時間并不多，最長的一段時間大概是晚飯后到睡覺前的三個小時。能否利用好這段時間，是初三復習成敗的關(guān)鍵。在這方面，我的經(jīng)驗是不要在一個晚上復習完所有的五個科目，這樣只會造成麻煩，不管優(yōu)先級如何。試想一下，短短的寶貴時間，也就是不到四個小時，怎么受得了五戶人家的反復轟炸？所以我建議你一晚上專攻一兩門課，把握重點，集中精力，努力達到更高的學習效率。高三每天晚上復習的時候，周一定是數(shù)學日，周二英語日，周三物理日，周四語文日，周五化學日。我每天晚上集中精力復習一節(jié)課，很長一段時間效果很好。

很多人在考試中得不到自己的實際水平，得不到理想的分數(shù)。原因是心理素質(zhì)不太硬，考試太緊張。還有，他們把考試成績看得太重，會導致考試失敗。你必須學會用不同的方式思考。你要學會調(diào)整心態(tài)。人們常說考試三分是水平，七分是心理。追求太多，往往會失敗。這就是原因。不要把分數(shù)看得太重，就是把考試當成一般的作業(yè)，理清自己的思路，認真對待每一道題，你一定會取得好成績；你必須學會超越自己。這句話的意思是，不要總想著分數(shù)，總想著排名；只要我這次考試的分數(shù)比上次考試高，哪怕只高一分，那我就是超越了自己；也就是說，不跟別人比，就跟自己比，這樣心態(tài)會平靜很多，壓力也會小一些，學習和考試的時候也會輕松一些；如果你試著用這種方式調(diào)整自己，你會發(fā)現(xiàn)如果你不在乎，你的成績會提高很多。

高三學習計劃 篇6

一、復習目標

1、鞏固第一輪復習效果，進一步夯實學生的基礎知識，使學生形成完整的學科知識體系，

2、提高考試大綱要求的閱讀、提煉、概括、分析、比較、遷移、闡述、表達等各方面的能力，適應文綜考試的要求。

3、引導學生關(guān)注人類歷史發(fā)展進程中的重大問題，培養(yǎng)學生的人文精神，特別是提高學生綜合運用各科知識解決問題的能力。

4、通過練習，進一步引導學生規(guī)范答題。

二、復習措施

1、深入研究考綱及近年高考題目，把握高考命題趨向，做到復習有的放矢，增強復習的實效。

2、合理劃分好專題。專題的劃分既要考慮到知識點的完整性，又要兼顧到高考改革和新課程改革的方向。

3、備課組分工合作，集體備課，加強學習與交流。根據(jù)歷史學科的特點，專題復習應集全組之力，集體備課，各位老師應對照自己的任務安排，認真?zhèn)湔n，在上課前三天拿出教案和試題。同時備課組內(nèi)部多聽課，多交流。

4、實施分層教學。A、B層次班級要求復習完全部專題，并且在A層次創(chuàng)新各種形式，加大培尖力度。C層次主要是讓學生多看教材，扎扎實實搞完第一輪復習，選取幾個重點專題講述。

5、提高課堂效率，杜絕“滿堂灌”。專題的知識梳理，不能由老師包辦，要求學生緊扣教材，在老師的布置下，課前或課堂上完成。引導學生深入思考規(guī)律性問題，得出結(jié)論，從而使基礎鞏固和能力培養(yǎng)同步進行。

6、加強綜合備課組活動。在熱點專題探討、文綜考試組題、學生情況分析、綜合考試方法等方面加強與政治、地理備課組的合作。

7、加強文綜考試方法的指導。

8、練習、考試合理安排。要精選題目，認真批改，細心總結(jié)分析，有針對性地講解，提高練習、考試的效果。

9、加強非智力因素的培養(yǎng)。注重緩解學生壓力，營造輕松、愉快 的學習氛圍，加強對學生答題規(guī)范性的指導。

三、時間安排

3月26日——5月15日學科內(nèi)專題復習

5月15日——5月20日熱點專題復習

5月20日——6月初查缺補漏

高三學習計劃 篇7

一、學習目標

我的比較終目標是考上自身心中理想的大學，為了實現(xiàn)這一目標，期間我會把它分成幾個時期，一步一步的去實現(xiàn)它。

二、詳細學習計劃

一是上課注意聽講，努力對待教師講的每一個問題；改掉開小差、分心的缺點；集中精力聽講，注意掌握基本知識。教師講題時仔細分析教師的技巧，融會自身的解題思路，學會多樣多變，提升自身的解題能力。

二是做題，在掌握基本知識的基礎上大量廣泛做題，做題時努力、仔細，讀懂題意，明白條件，理清思路，充分采用給出的條件去解題，做題干凈努力，準確無誤，步驟明明白白，寫字工整明朗清晰，把握做題的準確性，提升解題能力。做題時，還要用正確的心態(tài)去對待，做資料、卷子要當做高考來看待，這樣一來不僅消除了高考時緊張的心態(tài)，而且還能培養(yǎng)自身努力答題的好習慣。

三是下課不要過度放松自身，在復習、預習好的狀況下，多練習寫字，字體是人的門面，切不可馬虎，工整的字體更是考試必須的，否則將所以而失分。

四是努力對待考試，把平常的每次考試都看成高考，鍛煉沉著、冷靜、平穩(wěn)的心態(tài)；做到做題努力、準確、干凈速度快；增強邏輯性，提升隨機應變能力；提升臨場發(fā)揮能力。

五是解決錯題：每科備一錯題本，把每科考試及平常做錯的題謄寫到錯題本上，并區(qū)別對待；一是對自身不會做的題重視、鉆研；從多方面分析研究，將解題辦法爛熟于心，融會貫通。二是對會做而做錯的題，努力查找原因并牢記在心，做到永不再錯。

上述就是我經(jīng)過幾年的學習，并從父母的教育中汲取的學習經(jīng)驗，為了做到高三，我一定會履行自身的計劃，為我的未來而奮斗，實現(xiàn)我的理想。

高三學習計劃 篇8

第一，要平衡心態(tài)，高三學習計劃。不要過于緊張，雖然高考很重要，但也要保持一顆平常心，勝不驕，敗不餒，把平時做題都當成高考，這樣高考時就能像平時一樣自如。并且適當進行娛樂活動，保持好心情，但不能耽誤學習。

第二，要找到適合自己的學習方法。上課認真聽講，下課多做習題，查漏補缺，分層次的系統(tǒng)的復習。要保持各科均衡發(fā)展，千萬不能偏科。

第三，要調(diào)整作息時間。不要晚上熬夜到太晚，不然可能會影響白天的學習，得不償失。

第四，多跟老師同學溝通，不懂就問，既能豐富知識，也能搞好人際關(guān)系，為自己減輕心里壓力。

第五，要對自己有信心。時常憧憬一下未來，可以增加學習的動力。不妨試試心理暗示。

第六，要有計劃的復習。比如為自己定下每次考試的目標，制定每天的學習計劃，把時間和知識都分成小塊，效率比較高。

掌握科學的學習方法。

（1）預習在測覽教材的總體內(nèi)容后再細讀，充分發(fā)揮自己的自學能力，理清哪些內(nèi)容已經(jīng)了解，哪些內(nèi)容有疑問或是看不明白（即找重點、難點）分別標出并記下來。這樣既提高了自學能力，又為聽課“鋪”平了道路，形成期待老師解析的心理定勢；這種需求心理定勢必將調(diào)動起我們的學習熱情和高度集中的注意力。

（2）聽課聽老師講課是獲取知識的最佳捷徑，老師傳授的是經(jīng)過歷史驗證的真理；是老師長期學習和教學實踐的精華。因為提高課堂效率是尤為重要的，那么課堂效率如何提高呢？

a、做好課前準備。精神上的準備十分重要。保持課內(nèi)精力旺盛，頭腦清醒，是學好知識的前提條件。

b、集中注意力。思想開小差會分心等一切都要靠理智強制自己專心聽講，靠意志來排除干擾。

c、認真觀察、積極思考。不要做一個被動的信息接受者，要充分調(diào)動自己的積極性，緊跟老師講課的思路，對老師的講解積極思考。結(jié)論由學生自己的觀察分析和推理而得，會比先聽現(xiàn)成結(jié)論的學習效果好。

d、充分理解、掌握方法。

e、抓住老師講課的重點。有的同學在聽課，往往忽視老師講課的開頭和結(jié)尾，這是錯誤的，開頭，往往寥寥數(shù)語．但卻是全堂講課的綱。只要抓住這個綱去聽課，下面的內(nèi)容才會眉目清楚。結(jié)尾的話雖也不多，但卻是對一節(jié)課精要的提煉和復習提示。同時還要注意老師反復強調(diào)的部分。

f、做好課堂筆記。筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制。俗語說，好記憶不如爛筆頭，因此為了充分理解和消化，必須記筆記。同時做筆記充分調(diào)動耳、眼、手、心等器官協(xié)同工作可幫助學習。

g、注意和老師的交流，目光交流，提問式交流，都可以促進學習。

高三學習計劃 篇9

一、注重物理基本功的訓練

這種基本功應包括：對物理概念和規(guī)律的熟練記憶和透撤的理解;對頭腦里已形成的正確知識能夠與習題有機地結(jié)合，即把握和運用知識的能力;嚴密的邏輯思維。而要做好這些，教師首先就要持一種穩(wěn)扎穩(wěn)打的態(tài)度，不能“急功近利”。學習是一項系統(tǒng)性的工程。

二、明確高考物理考查范圍

學?？荚囌f明是根據(jù)高中物理新教學大綱制訂的，是高學校考試卷命題的依據(jù)。學校考試說明中對考查的知識范圍、各種能力以及試卷結(jié)構(gòu)、各知識點占分比例、試題題型和難易程度等均作了比較明確的規(guī)定。學習學?？荚囌f明，就是首先要明確哪些知識是不作要求的，哪些知識是有要求的。學習學?？荚囌f明還要明確不同知識點的不同要求。學?？荚囌f明對知識點的要求分為Ⅰ、Ⅱ兩個層次。而Ⅰ、Ⅱ這兩個層次與試題的易、中、難卻不能作簡單的對應。實際上兩個層次的知識僅僅說明了其在高中物理內(nèi)容中的地位，Ⅰ層次知識為高中物理中的基礎知識，Ⅱ?qū)哟沃R為高中物理的重點核心內(nèi)容。

三、學會自我總結(jié)

用新知識和新方法來調(diào)整、潛化原有的認識結(jié)構(gòu)，避免人為的“走彎路”而加高學習物理的臺階;選做的例題或作業(yè)不宜太難，以免喪失信心;對自己想當然的錯誤經(jīng)驗要想方設法找出原因，并及時糾正;要從生活實際中積累正確的分析物理的方法，從較低層次開始，經(jīng)多次反復，循序漸進地使知識擴展和加深，這樣能力也得到提高。其次要樹立信心。物理學習的目的是通過掌握知識來培養(yǎng)思維和研究方法，提高科學素養(yǎng)。物理學習過程，需要從分析單一的物理過程轉(zhuǎn)向會分析復雜的過程，要將研究實實在在的物體轉(zhuǎn)變?yōu)樘囟ǖ奈锢砬榫爸形锢砟Ｐ汀?/p>

高三學習計劃 篇10

一、指導思想

20xx年我省首次使用新課標高考生物試題，試題嚴格遵循生物新課標考試大綱，注重基礎知識的考察，沒有偏題、怪題，但又不拘泥于教學大綱，以能力測試為主。主要考查學生運用綜合基礎知識解決系列問題的能力，運用圖表解決問題的能力，知識遷移能力，理論聯(lián)系實際的能力，對自然科學現(xiàn)象的解釋、驗證能力以及初步的探究能力。鑒于此，我們在第一輪復習中應確立以下指導思想：

（1）處理好高中生物教材，揭示單個知識點、知識結(jié)構(gòu)、知識結(jié)構(gòu)擴展3個層次知識的內(nèi)涵及內(nèi)在邏輯聯(lián)系，形成立體知識結(jié)構(gòu)。

（2）把基礎知識教學與能力培養(yǎng)融為一體，即把導、學、講、練融為一體，優(yōu)化課堂結(jié)構(gòu)。

（3）把心智技能的培養(yǎng)和動作技能培養(yǎng)融為一體，優(yōu)化理論課與實驗探究課的教學。

（4）把發(fā)展學生的基本能力與培養(yǎng)學生的初步創(chuàng)造能力融為一體。

（5）給學生提供課內(nèi)外自主發(fā)展的空間。

（6）引導學生運用所學知識，評析生活現(xiàn)象、環(huán)境狀況、生產(chǎn)實踐中的相關(guān)問題。

二、復習目標

根據(jù)第一輪教學指導思想的要求，應力求使學生達到以下教學目標：

1、使用恰當?shù)膶I(yè)術(shù)語，闡述已學過的生物學概念、事實、方法和原理。

2、用各種表達形式準確地描述一些生物現(xiàn)象和事實。

3、對生物的結(jié)構(gòu)和功能、部分和整體、生物與環(huán)境的一些相互關(guān)系進行分析、比較、解釋。

4、正確地解釋生物個體、環(huán)境和社會中的一些生物學問題，同時還能夠用相關(guān)的理化知識解釋相關(guān)問題，即用自然科學的知識，解釋生物個體、環(huán)境、社會、生產(chǎn)實踐、科學實驗中的相關(guān)問題。

5、選用恰當?shù)姆椒ㄌ骄亢唵蔚纳飳W事實，對實驗進行解釋和分析。

6、能選用恰當?shù)姆椒炞C簡單的生物學事實、探究簡單的生物學問題，并對實驗信息進行處理和分析。還應注重培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識和初步的創(chuàng)造能力。

7、培養(yǎng)學生正確的學法和應試能力，力求讓學生把自己所學的知識轉(zhuǎn)化為實實在在的高考分數(shù)。

通過高考備戰(zhàn)，提升考試成績，確保20xx年高考，及各次月考生物學科能完成工作目標，不影響考生理綜及高考總分。

三、復習內(nèi)容

（一）生物教材： 高中《生物》必修第一冊、高中《生物》必修第二冊、高中《生物》必修第三冊和高中《生物》選修三。

（二）復習資料使用：

我校高三使用的是生物《創(chuàng)新設計》第一輪復習資料及即時訓練，按照教材的章節(jié)體系，依次梳理各知識點，通過學科周考和月考，找到學生知識的薄弱環(huán)節(jié)。在第一輪復習中一般不進行跨章節(jié)復習，但針對有聯(lián)系的知識點可以進行局部知識點的整合。

（三）注重基礎，提高能力：

生物高考的四項能力要求，可以歸納為以下五個層次：

1、表達能力——闡述學過的生物學現(xiàn)象；

2、觀察能力和圖文轉(zhuǎn)換能力——會用多種表達形式準確描述生物學現(xiàn)象；

3、分析綜合能力——正確解釋生物學問題；

4、探索和設計實驗方案能力——用恰當方法探索和驗證生物學事實；

5、獲取新知識、篩選信息的能力和創(chuàng)新能力——應用生物學知識分析解決現(xiàn)實問題和關(guān)注生命科學發(fā)展中的重大熱點問題。

思維能力是核心，要把思維能力特別是創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)放在首位。因此，在生物學科的第一輪復習中，要通過專題復習和綜合訓練，有意識地提高學生的綜合運用知識分析、解決實際問題的能力。

（1）解題能力訓練：主要是進行各種題型訓練，主要有：單選題、圖表題、曲線題、材料題、計算題、實驗題等。

（2）思維能力訓練：主要是進行變式題訓練和一題多解訓練。

（3）應試能力訓練：教師可選擇部分模擬卷、近幾年高考卷等進行訓練，認真評講，提高學生應試技巧和心理素質(zhì)。

四、一輪復習：20xx年9月—20xx年3月中旬

基本方針：全面、系統(tǒng)、扎實、靈活

基本原則：把握內(nèi)在聯(lián)系，構(gòu)建知識網(wǎng)絡；突出主干知識，適當拓寬視野； 注重落實雙基，初步培養(yǎng)能力；

基本方法：加強集體備課，發(fā)揮集體優(yōu)勢，加強學生管理，提高課堂效率

加強訓練質(zhì)量，提高應試能力。

這一階段在三個復習階段中所需的時間最長，是整個高三復習這座大廈的基石，它構(gòu)建的.好壞直接影響到高考的成敗。所以在復習中要緊扣教材，做到對知識點全面、系統(tǒng)地把握，并且還要注重知識之間的聯(lián)系，按點、線、面的順序形成知識網(wǎng)絡，徹底掃除對知識結(jié)構(gòu)理解上的障礙，以及對知識進行梳理和歸納，使知識系統(tǒng)化。同時配以單元訓練，提升應試能力。一輪復習備考過程中，應注意以下幾項：

1、注重基礎；首先要通讀教材。通過對教材的溫習，能將課本相關(guān)知識有序地組織起來，形成知識鏈條和網(wǎng)絡，使知識系統(tǒng)化、網(wǎng)絡化，將所學的知識濃縮其中，將書本由“厚”變“薄”，了解各知識點在知識體系中的具體位置，弄清楚各知識點之間的內(nèi)在聯(lián)系，有利于聯(lián)想記憶，也有利于深層次拓展知識，更利于培養(yǎng)綜合運用知識去分析解決實際問題的能力。尤其對高考試題覆蓋面較廣的主干知識如新陳代謝、遺傳變異、生物與環(huán)境幾章應重點復習。

2、重視實驗；從高考卷看，實驗占有十分突出的位置。實驗題不僅占分比例大，而且經(jīng)常出現(xiàn)新的題型。是高考的重點也是難點，更是學生的失分點。一是要把考試說明中規(guī)定的實驗逐一復習；二是強化實驗題高考趨勢方面的訓練。如實驗設計題、設計表格題、結(jié)果預測討論題等。生物也很注重探究性實驗，要加強研究教材探究活動（實驗）的設計，既要注重實驗的原理，也要注重實驗的方法和實驗的設計思路，從培養(yǎng)實驗能力的角度來組織實驗復習，注重挖掘教材潛在的實驗與探究因素。

3、注重理論聯(lián)系實際；生物的考試并不僅僅是考概念，學會知識的遷移非常重要，并要靈活運用課本上的知識。不過特別強調(diào)了從圖表、圖形提取信息的能力。歷年高考試題，圖表題都占有比較大的比例。那些圖表題雖不是教材中的原圖，但它源于教材而又高于教材，是對教材內(nèi)容和圖表的變換、深化、拓展，使之成了考查學生讀圖能力、綜合分析能力、圖文轉(zhuǎn)換能力的有效途徑。

4、重視幾種能力的訓練； 注重能力的考查是近幾年高考的重點，基礎知識是綜合運用、提升能力的基石。夯實基礎不能離開課本，無論什么綜合題、聯(lián)系實際的問題，原理都在課本里。在復習備考中，不能忽略現(xiàn)有教材的例子、資料分析、問題探討、技能訓練等。另外，生物考卷的閱讀量越來越大，做題速度越來越重要，考生要在提高讀題速度的同時不影響做題的正確率。就要善于總結(jié)解題方法和技巧，并進行分類歸納，巧解問題，對概念、規(guī)律、原理有深刻理解，對問題情景能分析透徹，對知識能夠綜合、靈活運用，注重解法的領(lǐng)會和技巧的積累，這樣日積月累就能提高解題的速度。同時要注重解題思路的培養(yǎng)，不能簡單地對答案或糾正錯誤，而應從解題思路入手，認真分析題意，弄清要求和條件，進行解答。

五、為了搞好高三生物備課工作，讓每一個老師都能參與進來，并充分發(fā)揮集體備課的優(yōu)勢，特將老師們的備課任務安排如下：

六、處理好幾個關(guān)系：

1、教材與復習資料的關(guān)系：以教材為綱為本，選好用好最能落實教材的復習資料。

2、重點知識與全書的關(guān)系：既要突出重點，也要全面復習到考綱所規(guī)定的所有知識點。

3、基礎知識與能力的關(guān)系：打好基礎，逐步提升能力。

4、教師個人與整個備課組的關(guān)系：整個備課組成員要進行捆綁式教學，互通有無、資源共享、和諧共進。

5、題海與學生練習量的關(guān)系：教師跳進題海大量做題，認真選題，讓學生遠離題海，要重質(zhì)量而不是數(shù)量，在練習中要注意避免難題過多、起點過高。通過做題掌握知識、提高能力、增強信心、找出差距。做題過程中，重要是弄清楚各類題目的解題思路，掌握基本的解題方法。

6、高三復習與常規(guī)教學的關(guān)系：高三復習教學中特別是第一輪復習更應做好常規(guī)教學各環(huán)節(jié)，即讀、講、練、測、評、補。教學時：（1）復雜問題簡單化。（2）抽象問題形象化。（3）歸納總結(jié)。要做到“三抓”：一抓順序，二抓聯(lián)系，三抓特點。講評課的注意事項：要在學生做完的基礎上講，在進行試卷分析的基礎上講，避免簡單的點撥和提示，避免一般性的訂正答案，避免就題講題。

7、整體復習與階段復習計劃相配套，整體復習計劃精確到月，階段復習計劃應精確到詳細列出每周的復習任務和進度。

七、分析學生學習狀況，做好學法指導

（一）學生學習狀況：

1、生物學基礎知識掌握不牢固，遺忘的內(nèi)容較多。

2、不重視課本，部分學生在復習中關(guān)注的重點是復習資料，大部分時間忙于做題、核對答案，對于一些基本概念、原理的理解仍停留在原先的水平。

3、審題不嚴，答題不規(guī)范，解題能力弱。

4、部分學生缺乏學習的積極性。

（二）做好學生的學習指導工作：

1、引導學生制定復習計劃。

2、加強學法指導：把生物課本梳理一遍，加強和鞏固對基礎知識的理解掌握，并及時解決有疑問的知識點，有問題不能拖。

3、教學分層，結(jié)合學生不同層次的實際情況，講解時要有所區(qū)別，既要培優(yōu)又要輔差，使每個學生有明顯的不同程度的進步。

高三生物復習的要求：

1.能夠準確的理解圖表分析題。關(guān)注新課程的高考、實驗探究、研究性學習、圖表數(shù)據(jù)信息、熱點問題的試題，注重圖表曲線分析能力、推理能力的訓練，提高自己的綜合運用知識分析、解決實際問題的能力，做到有圖必讀，有圖必識，有圖必析。

2.重視新課改中關(guān)于能力提升的要求。需要重視以下幾個方面：重視研究性學習和實驗探究典型題的訓練。如胰液的分泌調(diào)節(jié)、生態(tài)農(nóng)業(yè)、生態(tài)環(huán)境的調(diào)查等;重視科學研究方法，如空白對照和自身對照實驗、同位素示蹤法、顯微鏡的使用等;了解科學研究的一般步驟和方法;重視研究性學習與調(diào)查表格的設計、實驗變量關(guān)系的確定、器材藥品的選擇與安全、實驗數(shù)據(jù)的處理、實驗步驟的設計與完成、實驗結(jié)果預測、實驗方法的改進、實驗現(xiàn)象與結(jié)果的分析評價及研究性學習報告的撰寫要求等。

3.要注意解題能力的提升。精練習題，回顧反思，變式訓練，提高訓練效果。對典型題的解題方法、解題規(guī)律、題目變化要進行反思，多開展“舉一反三”“舉三歸一”的變式訓練，練活自己的學習“思維”，提高發(fā)散性、聚斂性思維和應變能力。要針對高考的重點、難點、熱點、易錯的地方以及自己學習中的薄弱環(huán)節(jié)多練，提高解題能力。

4.能夠運用自己的邏輯思維，把教材中隱性的辯證唯物主義觀點挖掘出來，例如生命的物質(zhì)性觀點、結(jié)構(gòu)和功能的統(tǒng)一觀點(如唾液腺細胞和心肌細胞的細胞器差異)、局部與整體的統(tǒng)一觀點(如抗體在細胞中的合成、加工、分泌)、生命活動的對立統(tǒng)一觀點(如某些激素的協(xié)同和拮抗作用)、生物進化的觀點、生物與環(huán)境的統(tǒng)一觀點等。

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