責(zé)任決定一切讀后感。

我們特意收集和整理了微笑著承受一切的讀后感，隨著閱讀作者寫的作品讓自己深受啟發(fā)之后。?讀完這本書，我必須記錄一下我的思考和想法，希望您閱讀后有所收獲！

微笑著承受一切的讀后感【篇1】

桑蘭，中國體育界的陽光女孩。幾年前，媽媽給我講了她的故事，今天，我再一次走近她，再一次感受到心靈的震撼。

桑蘭的夢想就是獲得奧運(yùn)冠軍，但是還沒來得及實(shí)現(xiàn)，她就在花季的十七歲被命運(yùn)開了個(gè)超級玩笑，她胸部以下失去知覺，而且十指也不能活動(dòng)。

讀到每天上午和下午，醫(yī)生都要給桑蘭進(jìn)行兩小時(shí)的康復(fù)治療，從手部一直推拿到胸部時(shí)。我的心像被一只無形的大手給揪住了，心想：要知道桑蘭可是第六節(jié)和第七節(jié)頸椎骨骨折的患者??！醫(yī)生的每一次推拿都要給桑蘭帶來多大的痛苦?。∩Ｌm居然還能忍著劇痛配合醫(yī)生，還輕輕哼著自由體操的樂曲。這桑蘭鐘愛的自由體操樂曲，一定給桑蘭帶來了無窮的力量！我合上書，不由地想到我做完扁桃體手術(shù)后，麻藥藥性消失，我的扁桃體仿佛有千萬只小螞蟻在啃咬，痛得我雙腳不停地蹬床板，手臂瘋狂地亂舞，不停地大叫：痛死了！痛死了！可我這點(diǎn)疼痛跟桑蘭相比簡直是微不足道?，F(xiàn)在想想，真讓人羞愧！

我暗暗地想：我一定要學(xué)習(xí)桑蘭這種鋼鐵般的意志和樂觀向上的精神，把桑蘭永遠(yuǎn)當(dāng)成學(xué)習(xí)的榜樣！

微笑著承受一切的讀后感【篇2】

我在三年級的時(shí)候，讀過《微笑著承受一切》這篇課文，雖然已經(jīng)過去很長時(shí)間了，但是我對課文的內(nèi)容仍然記憶猶新，字里行間都滲透著讓人感動(dòng)，敬佩之情。

課文中的桑蘭是我國女子體操隊(duì)最優(yōu)秀的跳馬選手之一。在一次美國友好運(yùn)動(dòng)會上摔了重傷，經(jīng)醫(yī)生檢查，第六節(jié)和第七節(jié)頸椎骨骨折，這對桑蘭帶來了不幸，她只有17歲啊，也許她的后半生要在輪椅上度過了。

當(dāng)我讀到這里的時(shí)候，一股同情的淚水模糊了我的雙眼，我在心里說：“桑蘭啊，你的遭遇太不幸了，我真想幫你分擔(dān)一些傷痛?！笨墒悄銢]有掉一滴眼淚，還忍著劇痛配合醫(yī)生治療。桑蘭啊，你用驚人的毅力和不屈的精神，給所有正面臨困境的人做出了榜樣。那骨折的痛苦在折磨著你，劇烈的傷痛在纏繞著你，但隊(duì)友們的關(guān)懷同時(shí)也在呼喚著你，所有的一切都在磨練你戰(zhàn)勝傷病的意志……

終于有一天，你居然能自己穿衣吃飯，刷牙洗臉了，但是你很吃力，每次做完這些動(dòng)作，你都會累得氣喘吁吁，桑蘭啊，你這個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的大姐姐，用微笑承受了一切，怎能不讓人敬佩呢？桑蘭姐姐，我跟你比起來，我曾經(jīng)的痛苦真是不值一提。

記得我小時(shí)候患了腦炎，發(fā)熱近四十度，在醫(yī)生有效的治療，爸爸媽媽無微不至的關(guān)愛下還覺得受不了呢。現(xiàn)在想起來我當(dāng)時(shí)確實(shí)不夠堅(jiān)強(qiáng)，很軟弱。哪里談得上用微笑來面對??！

所以現(xiàn)在我重溫這篇課文后又一次受到了教育，心靈上再次受到強(qiáng)烈的震撼！從今以后我一定要以桑蘭姐姐為榜樣，練就一股能承受壓力，樂觀面對困難的能力，勇敢地面對困境，努力學(xué)習(xí)，咬定目標(biāo)不放松，堅(jiān)持再堅(jiān)持，去實(shí)現(xiàn)自己的美好理想。

微笑著承受一切的讀后感【篇3】

我們學(xué)了許多課文，有《李廣射虎》、《雪兒》、《長城和運(yùn)河》其中給我印象最深的還是《微笑著承受一切》這篇課文。

在《微笑著承受一切》這篇課文中，主人公桑蘭是多么堅(jiān)強(qiáng)??！雖然她在第四屆友好運(yùn)動(dòng)會上受了傷，但是她并不自暴自棄，不悲觀絕望，而是對未來的生活充滿希望！她說過：我絕不向傷痛屈服，我想信有一天一定能站起來的！桑蘭身付重傷，做什么事情都很困難。有一次，她在刷牙時(shí)，她媽媽要幫她刷牙，可她卻說：媽媽，我不要你來幫我！我自己能行的。媽媽也拿她沒辦法，只好把牙刷和杯子遞給了她，桑蘭接過牙刷和杯子，將牙刷輕輕拿到嘴邊，只聽啪的一聲，牙刷掉在了地上，她媽媽只好幫桑蘭撿起來，讓她繼續(xù)刷。

在生活中，我也要向桑蘭學(xué)習(xí)。有一次，我被一個(gè)小朋友絆倒了，手上撞出了一個(gè)泡，疼得我哇哇大哭。但是我被小朋友扶進(jìn)教室里時(shí)，我就不哭了，因?yàn)槲乙蛏Ｌm學(xué)習(xí)！學(xué)習(xí)她的堅(jiān)強(qiáng)！

在這里，我想對桑蘭說：桑蘭姐姐，你真棒！

微笑著承受一切的讀后感【篇4】

今天我讀了一篇《微笑著承受一切》的文章，講了我國女子體操運(yùn)動(dòng)員桑蘭，原本17歲的你前途一片光明，但是還沒來得及實(shí)現(xiàn)，被命運(yùn)開了個(gè)超級玩笑。

在第xx屆世界友好運(yùn)動(dòng)會上，她頭朝下從馬箱上重重地摔了下來，頓時(shí)胸部以下完全失去知覺。第六節(jié)和第七節(jié)頸椎骨骨折，這意味著她也許永遠(yuǎn)要在輪椅上度過自己的一生。得知自己的傷勢后，每天必須面對的是劇痛，但桑蘭表現(xiàn)出常人沒有的毅力和不屈的精神，給所有癱瘓患者做出了榜樣。她用微笑承受一切，贏得了海內(nèi)外人士的敬佩。

當(dāng)我合上書時(shí)，不由地想到做完闌尾炎的手術(shù)后，麻藥的藥性漸漸地消失，我的肚子里仿佛有千萬只小螞蟻在啃咬我，痛得我不停地大叫：“痛死了！痛死了！”可我這點(diǎn)疼痛跟桑蘭相比簡直是微不足道?，F(xiàn)在想想，真讓人羞愧啊！

讓我們一起學(xué)習(xí)你那積極樂觀、頑強(qiáng)不屈的精神，來勇敢的面對我們未來的人生吧！今天，我們學(xué)了一篇課文:微笑著承受一切。主要寫了桑蘭不屈服的精神。

桑蘭是一名優(yōu)秀的跳馬選手，就在1998年7月21日晚上，第xx屆世界友好運(yùn)動(dòng)會在美國紐約經(jīng)行，參加女子跳馬比賽的桑蘭在試跳時(shí)發(fā)生了意外情況：他頭朝下從馬箱上重重的摔了下來,頓時(shí)，胸部以下完全失去知覺。

醫(yī)生每天給桑蘭從手部一直推拿到胸部，桑蘭總是一邊忍著劇痛配合醫(yī)生，一邊輕輕的哼著自由體操的樂曲。

讀到這里，我突然想到了張海迪已而癱瘓了，都一樣癱瘓了，可都一樣有驚人的毅力和不屈服的精神，她們的精神值得我們學(xué)習(xí)，要學(xué)習(xí)她們不屈服的精神，我相信他們能站起來的！我們?yōu)樗麄冏８０桑?/p>

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活著讀后感與心得集錦4篇

小編花時(shí)間特意編輯了活著讀后感與心得，如果合你所需，不妨馬上收藏本頁或許，我們可以選擇更多的方式，獲得更多的感悟，我們可以用文字的形式表達(dá)我們的感受，心得體會是歸納出適合自己的處理類事情的一套獨(dú)特方法，如何才能寫好一篇心得體會呢。

活著讀后感與心得 篇1

乘復(fù)習(xí)功課的間隙，我把《活著》給看掉了。余華的這本書早有所耳聞，可是一向沒什么時(shí)間，到是張藝謀的電影先看過了。讀過原著之后不由得贊嘆這書天生就是本很好的劇本，我想編劇更本不用改什么。故事的描述鏡頭感十足，是我最喜歡的那種講故事的模式。作者的文字并不華麗，但平實(shí)中卻充滿了力量，是一種能從內(nèi)心感動(dòng)你的力量。我不想說什么涉及靈魂的字眼，可能書看多了就不太容易隨便給感動(dòng)了，但這的確是一本好書，值得我推薦。期望每個(gè)人讀過之后都會有自我的感悟

給出一段書中的文字，大家欣賞下：今年，在春暖花開的三月，我在一個(gè)直徑僅有10厘米的小碗里種下了我最喜愛的喇叭花。當(dāng)時(shí)，我想它發(fā)芽就行，因?yàn)榉N子是撿來的。

老人和牛漸漸遠(yuǎn)去，我聽到老人粗啞的令人感動(dòng)的嗓音在遠(yuǎn)處傳來，他的歌聲在空曠的傍晚像風(fēng)一樣飄揚(yáng)，老人唱道：

少年去游蕩，中年想掘藏，老年做和尚。

炊煙在農(nóng)舍的屋頂裊裊升起，在霞光四射的空中分散后消隱了。

女人吆喝孩子的聲音此起彼伏，一個(gè)男人挑著糞桶從我跟前走過，扁擔(dān)吱呀吱呀一路響了過去。慢慢地，田野趨向了寧靜，四周出現(xiàn)了模糊，霞光逐漸退去。

我明白黃昏正在轉(zhuǎn)瞬即逝，黑夜從天而降了。我看到廣闊的土地袒露著結(jié)實(shí)的胸膛，那是召喚的姿態(tài)，就像女人召喚著她們的兒女，土地召喚著黑夜來臨。

活著讀后感與心得 篇2

《活著》，講述的是一個(gè)名叫徐福貴的老人的故事……

他是一個(gè)出身良好的富家子弟，但卻因?yàn)橘€博、上妓院，而輸光了祖上留下的一百多畝地，把祖祖輩輩住的大房子也抵了出去。他的父親因?yàn)閮鹤拥牟粻帤?，氣得病重，最后因?yàn)閺拇蹇诘募S缸上掉下來而摔死。自此，他從一個(gè)富貴人家的少爺變成了一個(gè)要從別人手中租田的佃戶;他開始有悔改之意，便想踏踏實(shí)實(shí)地用自己的雙手養(yǎng)活一家人。

他的母親也老了，最后病重。他的妻子拿了幾塊銀圓讓他去城里請郎中?？衫芍袥]請成，卻被一個(gè)國民黨的小小的連長逼去拉了大炮，成了一個(gè)沒天都不知自己能否見到明天太陽的炮兵。

炮兵的生活是艱苦的，他們的糧食都要爭搶著吃。好在認(rèn)識了兩個(gè)朋友，生活也就不會太過乏味。

他們這一連的炮兵從不打仗，卻也每天有成批成批的人死去。好不容易他和他的另一個(gè)朋友春生捱到了全國解放，他領(lǐng)了共產(chǎn)黨團(tuán)長給的盤纏，踏上了歸家的旅途。

他回家了。在這兩年玩命似的時(shí)間里，他無時(shí)無刻不想著這個(gè)小茅房。他看見了他的女兒、他的兒子，還有他日思夜想的妻子。當(dāng)天晚上他夜不成眠，摟著妻子在門口看著星星想了一整夜：我回來了。

悲慘的生活從此開始。

他的母親在他離開的兩個(gè)多月以后就死了，現(xiàn)在他要和妻子一起養(yǎng)活兩個(gè)孩子?？墒撬膬鹤有煊袘c畢竟要讀書，家里的口糧就成了問題。他的女兒徐鳳霞因?yàn)樾r(shí)發(fā)高燒，留了后遺癥，從此變成了聾啞，不然到了出嫁的年齡不會沒人來提親。因此，他和妻子商量把女兒送人。

他的妻子雖然不舍，卻也被生活逼迫，把女兒送給一個(gè)老夫婦那里干活。他的女兒偷偷跑回來了，可他送女兒回城里，就快到時(shí)，他卻忽然心疼他的女兒了：他的女兒很懂事，他不舍得送人。于是，便背著女兒回家。當(dāng)晚，他告訴他妻子：“就是全家都餓死，也不送鳳霞回去?！?/p>

他們一家靠者微薄的收入，艱難地生活著。雖然貧窮，但他始終不拋棄人性中最使人溫暖的那一面。

可是，噩耗卻緊接著傳來。他的妻子得了當(dāng)時(shí)無法醫(yī)治的軟骨病，漸漸地干不動(dòng)活，又變得走不動(dòng)路，最后連一根針都拿不牢了。他的妻子本以為她會先行離開家人。但沒有想到的是，他們的兒子才10歲，小小年紀(jì)便魂歸西天。

他們村的縣長的妻子因?yàn)樯⒆訒r(shí)大出血，急需輸血。但卻沒人的血型對得上。碰巧，他的兒子的血型正好相同，于是，醫(yī)生便開始抽血。本來現(xiàn)在未成年人是不允許獻(xiàn)血的，且獻(xiàn)血的血量有一定的限制?？墒钱?dāng)時(shí)的醫(yī)生是極度不負(fù)責(zé)任的，可以說是根本沒有道德。這血一抽上就停不下來了。他可憐的兒子徐有慶就這么被活活地抽干血，死了。

埋了他兒子，他始終不敢告訴他妻子。但最后他的妻子還是知道了，哭得傷心欲絕。時(shí)間是治愈心病的最好良藥，

活著讀后感與心得 篇3

《活著》這本書是我從初中開始就很喜歡的一本書，那時(shí)的我曾經(jīng)夢想過做一名作家。

這本書剛剛開始看的時(shí)候非常吸引我，我發(fā)現(xiàn)它有一種強(qiáng)大的吸引力，辭藻不華麗，語言很接地氣，比喻也恰到好處，行文舒服，不得不讓人贊嘆。再說故事情節(jié)，跌宕起伏，最后落得只有富貴活著，緩緩?fù)赋鋈松览怼?/p>

《活著》里的福貴就讓我相信，生活是屬于每個(gè)人自己的感受，不屬于任何別人的看法。“活著”兩個(gè)字的力量不是來自于喊叫，也不是來自于進(jìn)攻，而是忍受，去忍受生命賦予我們的責(zé)任，去忍受現(xiàn)實(shí)給予我們的幸福和苦難、無聊和平庸。成年后步入社會，我們需要逐步鍛煉自己的耐受力，一步一個(gè)腳印走下去，一點(diǎn)一滴化解壓力，因?yàn)樗谐赃^的苦，終會化成生活饋贈(zèng)的驚喜，讓你在來日歲月里，成為底氣十足的自己。

這本書教給我很多，經(jīng)典之所以是經(jīng)典，在于它能用最樸實(shí)的語言講出人生的真諦。

活著讀后感與心得 篇4

一個(gè)花甲老人，一頭老牛，兩個(gè)進(jìn)入垂暮的生命，相互陪伴，將那塊古板的田地耕得嘩嘩作響，這位老人一生經(jīng)歷坎坷，目睹了親人的離去，他向我們闡述了活著的意義——珍惜。

人生苦短，總會經(jīng)歷一些坎坷。但我們要堅(jiān)持自己的的信念，堅(jiān)強(qiáng)、樂觀地挺過去。故事中的老人在那炮火相交的戰(zhàn)場上心想著自己一定會活下去，心想著自己的的家人，才保住了自己的性命?，F(xiàn)實(shí)生活中，我們只有堅(jiān)持才有實(shí)現(xiàn)自己夢想的希望。如果每個(gè)人都輕言放棄，那么誰還會成功?每個(gè)人都會有著不同于別人的經(jīng)歷，于我們學(xué)生而言，面對一次考試失利就開始懷疑自己的能力，懷疑自己的人生，那我們還要怎樣面對社會這片大海上的風(fēng)浪。所以珍惜人生道路上的坎坷，它會使我們的羽翼豐滿，足以翱翔于藍(lán)天。

每個(gè)人都會遇到困難，但是不要忘記還有愛我們的家人在背后支持著我們。正值青春期的少年總會厭煩父母的嘮叨，但是不要等到失去才知道珍惜。父母給予我們的是他們無私的愛，每晚放學(xué)后，校門外總會有等待孩子的家長;每棟樓房里總有等待孩子回來的父母。推門而入，餐桌上擺放的水果是他們精心為你準(zhǔn)備的，當(dāng)12點(diǎn)的臺燈還在發(fā)著微弱的光時(shí)，他們總會擔(dān)心的過來查看，勸你早點(diǎn)睡，以免傷著身體。我們獨(dú)自出門時(shí)父母總會打來電話詢問，看你是否習(xí)慣，是否開心。這邊的我們可能早已進(jìn)入夢鄉(xiāng)，但他們卻輾轉(zhuǎn)反側(cè)，徹夜難眠，這是因?yàn)樗麄儗ξ覀儬磕c掛肚。

一件件的事，都是如此的平常。這里面無一不包含著父母的愛。只是每位父母的表達(dá)方式不同而已。

活著，就要目睹著身邊的人一個(gè)接一個(gè)的離去。我不喜歡這種別離的滋味，它不是短暫的分開，而是永久的分離。人的一生在別人的陪伴下總會感到短暫，充實(shí)。若只剩下我們一人，那將是多么的漫長，空虛。所以珍惜現(xiàn)在與父母行處的時(shí)光，他們對我們的愛是我們最寶貴的財(cái)富?；钪鸵酶改覆皇俏覀兊钠腿?，隨從。他們完全可以對我們不管不問，但出于本能，他們不會，也做不到。雖然我們是正值青春期的少年，心中不免有團(tuán)狂躁的火，但是我們?yōu)楹尾荒軐W(xué)著收斂起自己的沖動(dòng)。要知道，我們隨口說出的一句“好煩”都會如一把刀刺痛他們的心。

這就是我們的父母，一個(gè)一心一意想讓我們幸福的人。我們難道要讓他們像“家珍”一樣病入膏肓才知道痛惜，直到他們像“有慶”一樣離去了才知道后悔嗎?

活著，理應(yīng)學(xué)會珍惜，不僅是父母，還有朋友。

所謂朋友，并非那些和你一起吃喝玩樂之人。真正的朋友，就如同每天早上的鬧鐘，即便你對它又愛又恨，可就是離不開它。真正的朋友，從不在乎你的錢財(cái)、地位，只是一心和你相處，幫你分擔(dān);真正的朋友，并不是在你困難時(shí)用戲謔的眼神看著發(fā)生的一切，而是盡自己所能幫助你度過難關(guān)。這，才是我們該擁有的朋友。

是啊!父母不可能陪伴我們走到最后，也只有身邊的朋友可以做到。他們和我們的親人一樣，是我們一生中最寶貴的財(cái)富。

活著，并不是漫無目的地度過這一生。從現(xiàn)在起，開始珍惜你身邊的人和經(jīng)歷，一切還來得及。

雷鋒的微笑觀后感

你是否在找一篇關(guān)于觀后感范文呢？在我們觀看了一部作品之后，心中不禁感慨萬千。觀后感是一種挖掘創(chuàng)作背后真正含義的過程，觀后感應(yīng)該要情感真實(shí)，中心明確，如果您對該話題感興趣幼兒教師教育網(wǎng)小編建議您不妨閱讀一下雷鋒的微笑觀后感，但愿對你的學(xué)習(xí)工作帶來幫助！

雷鋒的微笑觀后感 篇1

今天我觀看了《雷鋒的微笑》這部電影，看后讓我感動(dòng)不已。

影片中的雷鋒叔叔是一位樂于助人，勤儉節(jié)約，艱苦樸素的人民英雄。“雷鋒出差行千里，好事做了一火車”，他在回部隊(duì)對的.途中，為了幫助一位素不相識的老奶奶找到失散十三年兒子，而錯(cuò)過了回部隊(duì)的最后一班列車，只能冒著傾盆大雨，自己走了三十多里路才連夜趕回營地。他把平時(shí)省吃儉用攢下來的錢捐獻(xiàn)給災(zāi)區(qū)，自己卻把破舊的襪子補(bǔ)了又補(bǔ)，然后接著穿……這些體現(xiàn)了他樂于助人，勤儉節(jié)約高貴品質(zhì)。雖然雷鋒叔叔最后因公殉職，離我們遠(yuǎn)去，但他的精神卻感染了很多人，也為我們的做人樹立了一個(gè)光輝的榜樣，值得我們?nèi)W(xué)習(xí)。

在生活中，我們常常能見到像雷鋒叔叔一樣的好心人，也常常能夠聽到這樣贊揚(yáng)的話：“你真是活雷鋒?。　庇浀迷谖液苄〉臅r(shí)候，有一次，媽媽帶我坐公交車，車上人山人海，車行駛的很慢，還有很多人都站著，一位叔叔看見我們，連忙起身讓座。接著我接二連三的看見有人給老人、小孩、孕婦讓座，當(dāng)時(shí)我雖然還小，但是我深受感動(dòng)，我一定要向他們學(xué)習(xí)。

我學(xué)前班的一位同學(xué)——余子翔，他做的事我至今難忘，他雖然年幼，卻非常樂于助人，經(jīng)常幫助我們班的小朋友。有一次，我們下課去上廁所，途中由于我跑得太快，結(jié)果摔了一跤，腿摔破了一點(diǎn)皮，他趕忙扶起我，拍打我身上的灰，然后扶我去老師辦公室，這些場景至今我回憶起來還覺得心里暖洋洋的。

“學(xué)習(xí)雷鋒，好榜樣……”每當(dāng)唱起這首歌，我眼前不禁浮現(xiàn)出影片中雷鋒叔叔那熟悉的微笑，那經(jīng)常掛在臉上的熱情的微笑，他的笑就像這春陽下面盛開的鮮花，讓這個(gè)世界更加美麗，更加生氣勃勃！

雷鋒的微笑觀后感 篇2

星期三的上午，我們整個(gè)公司的人都去了大西洋影院觀看《雷鋒的微笑》。

每個(gè)人都有私心,但在他身上，我絲毫沒看到一點(diǎn)私心，而且他每天都在不斷的反省自己，也許因?yàn)樗珎ゴ罅?，總是說:我做的還不夠好?！本褪撬倪@些行為點(diǎn)醒了沉睡在蜜罐中的我們，他就是雷鋒。在劇中，扮演雷鋒的是一名很帥、看起來很陽光、很正直的演員，也許只有這樣才能體現(xiàn)出雷鋒的美和無私的精神。雷鋒無論面臨什么樣的困境，始終保持著一張笑臉,微笑的面對生活;在生活中,他謙讓、節(jié)約、熱愛生活、勤勞、樂于助人，從不過多的為自己解釋，犯錯(cuò)誤時(shí)，他也不分辨解釋，而是認(rèn)真的在自己身上找原因， 總是說:我做的還不夠好?！边@句話貫穿了整部電影，這句話讓我們懂得了人一定要在不斷的反省中成長，人沒有十全十美，只有不斷的努力。

其實(shí)在日常生活中，雷鋒的精神處處可見，值得新一代的我們發(fā)揚(yáng)。節(jié)約是今年的一大熱門話題，也是當(dāng)今社會以及我們必須關(guān)注的問題;在中國貧困地方有很多的人用不上水，甚至吃喝也是很大的問題，作為新一代的我們怎么還能沒有感觸呢。看完這部電影后，當(dāng)時(shí)大家就呼吁：從現(xiàn)在做起，從我做起，即使做得少也會有帶動(dòng)性的。我要從身邊做起，從小事做起，每天從節(jié)水開始，盡量克制自己，不斷提醒自己，從點(diǎn)滴做起。

雷鋒的微笑觀后感 篇3

每到三月，就掀起了一股“學(xué)雷鋒”的熱潮。老師組織全班觀看了一部電影《雷鋒的微笑》，使我更加了解這位英雄的感人事跡。

雷鋒是一位偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士，是一個(gè)平凡的人，所以他做的每一件事也都是非常平凡、非常普通的。當(dāng)然，雷鋒做的每一件事，也依然會被人們深深地記在心中。雷鋒工作盡職盡責(zé)，今天任務(wù)絕不會拖到明天來完成，就和我們數(shù)學(xué)老師說的一樣“今天的知識要當(dāng)場學(xué)會，不能拖到明天來完成！”在生活中，他省吃儉用，把自己平時(shí)省吃儉用的100塊錢全部捐給了災(zāi)區(qū)人民，襪子破了又補(bǔ)，戰(zhàn)友們都經(jīng)常說他“摳”；在為人民服務(wù)中，他為抗洪救災(zāi)作出了貢獻(xiàn)、幫老大娘找回了自己失散多年的兒子、還在學(xué)校做校外輔導(dǎo)員……卻始終沒有留下自己的名字，可見他的內(nèi)心是多么地善良??！

他啊，是一顆螺絲釘，卻為了革命事業(yè)，堅(jiān)守在平凡的崗位上，默默奉獻(xiàn)，永不停歇；他啊，是一粒糧食，卻用自己的青春和熱血，哺育著世人；他啊，是一絲微弱的火光，卻釋放出全部的熱量。他——就是偉大的共產(chǎn)主義戰(zhàn)士雷鋒，讓我們永遠(yuǎn)記住這個(gè)22歲士兵的姓名——雷鋒！

雷鋒的微笑觀后感 篇4

今天我參加了一節(jié)特殊的黨員培訓(xùn)，這次老師也坐在課桌間與我們共同學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)。課堂上我們觀看了《雷鋒的微笑》這部影片。電影里講述了雷鋒叔叔從一名普通戰(zhàn)士成長為全國人民共同學(xué)習(xí)的榜樣的歷程，展示了他“熱愛生活、自強(qiáng)不息、艱苦奮斗、助人為樂”的精神。整部電影沒有太多花哨的修飾，真實(shí)的還原了雷鋒簡單樸素卻又不平凡的一生，帶給我很多的感思和無限的感動(dòng)，所以當(dāng)閃爍的銀幕徹底暗下來時(shí)，我的思緒卻仍停留在那個(gè)人的笑容上。

雷鋒，一個(gè)全心全意為人民服務(wù)的人。當(dāng)年的雷鋒同志為人民服務(wù)的情景，每一天都在不斷上演著。每個(gè)人的心里都有那一份為人民服務(wù)的思想，只是有些人去挖掘它，有些人沒有挖掘它而已。

其實(shí)我一直在想對雷鋒來說，忠于革命忠于黨可就是他存在的意義？為人民服務(wù)可就是他生命的價(jià)值？答案是肯定的。他的身上有著信念的能量，有著博愛的胸懷，有著忘我的精神，有著進(jìn)取的銳氣，有著我們中華民族幾千年來的優(yōu)秀精神品質(zhì)啊！

看著影片中的身影，我不禁自慚形穢。作為一名大學(xué)生的我，作為一個(gè)有著黑眼睛、黃皮膚的我，作為一個(gè)身上流著中華民族滾滾熱血的我，是否能做到呢？我是否竭盡所能幫助了我身邊所需要幫助的人呢？我又是否將“幫助他人”成為一種習(xí)慣？或許，是有的；或許，也是沒有的。

如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線陽光，你是否照亮了一份黑暗？如果你是一粒糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠(yuǎn)堅(jiān)守在你生活的崗位上？

每一次想起雷鋒，就想起這一段話。有多少人在回首往事的時(shí)候，為自己碌碌無為而悔恨，為曾經(jīng)虛度年華而悲哀。有多少人能像雷鋒一樣，永遠(yuǎn)的那么富有愛心，永遠(yuǎn)的那么真誠善良，永遠(yuǎn)像一顆小小的螺絲釘？雖說幫助別人的人，他們不求回報(bào)?？墒艿綆椭娜耍闹胁荒懿幌牖貓?bào)啊！為雷鋒哭泣，哭的是那些把“滴水恩，涌泉報(bào)”的道理都忘記的冷漠靈魂！忘記了雷鋒，忘記了幫助你的人，忘記了感恩，如同一顆心被冰封雪藏，這樣的人生，還有什么意義？

我心目中的理想社會，并不是每一個(gè)人都具有雷鋒同志那樣無私奉獻(xiàn)的精神，而是每一個(gè)人做到為別人提供舉手之勞的幫助，我們微不足道的幫助可以幫助別人解決大問題，這不是能用價(jià)值衡量的。學(xué)雷鋒，文明禮儀從我做起！讓雷鋒精神伴著一代又一代人成長！

雷鋒的微笑觀后感 篇5

星期三的上午，我們整個(gè)公司的人都去了大西洋影院觀看《雷鋒的微笑》。

這部電影講述了另一個(gè)年代的故事,一個(gè)不算偉大但永遠(yuǎn)活在人們心中的人。他的一生既短暫又漫長,短暫到他只活了22歲，22個(gè)年頭，但漫長到他做了很多人一生都做不到的事。每個(gè)人都有私心,但在他身上，我絲毫沒看到一點(diǎn)私心，而且他每天都在不斷的反省自己，也許因?yàn)樗珎ゴ罅?，總是說:我做的還不夠好?！本褪撬倪@些行為點(diǎn)醒了沉睡在蜜罐中的我們，他就是雷鋒。在劇中，扮演雷鋒的是一名很帥、看起來很陽光、很正直的演員，也許只有這樣才能體現(xiàn)出雷鋒的美和無私的精神。雷鋒無論面臨什么樣的困境，始終保持著一張笑臉,微笑的面對生活;在生活中,他謙讓、節(jié)約、熱愛生活、勤勞、樂于助人，從不過多的為自己解釋，犯錯(cuò)誤時(shí)，他也不分辨解釋，而是認(rèn)真的在自己身上找原因， 總是說:我做的還不夠好?！边@句話貫穿了整部電影，這句話讓我們懂得了人一定要在不斷的反省中成長，人沒有十全十美，只有不斷的努力。

其實(shí)在日常生活中，雷鋒的精神處處可見，值得新一代的'我們發(fā)揚(yáng)。節(jié)約是今年的一大熱門話題，也是當(dāng)今社會以及我們必須關(guān)注的問題;在中國貧困地方有很多的人用不上水，甚至吃喝也是很大的問題，作為新一代的我們怎么還能沒有感觸呢。看完這部電影后，當(dāng)時(shí)大家就呼吁：從現(xiàn)在做起，從我做起，即使做得少也會有帶動(dòng)性的。我要從身邊做起，從小事做起，每天從節(jié)水開始，盡量克制自己，不斷提醒自己，從點(diǎn)滴做起。

雷鋒的微笑觀后感 篇6

《雷鋒的微笑》，該片從毛主席回憶雷鋒生前一張張可敬可愛的微笑照片開始，全新講述雷鋒從一名普通戰(zhàn)士成長為全軍全國人民共同學(xué)習(xí)的榜樣歷程。今天小編就來分享《雷鋒的微笑》觀后感作文，請各位讀者好好欣賞和借鑒。

《雷鋒的微笑》觀后感作文(一)

有這樣一個(gè)人，他總有明朗、干凈的笑掛在臉上;有這樣一個(gè)人，自己 傻 到忘記吃飯、忘記休息，忘記自己。他只是為人民一心一意地付出;有這樣一個(gè)人，他在日記中寫到 人的是有限的，可是，為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務(wù)中去。

這個(gè)人的名字叫雷鋒。

電影里的一幕幕，至今都浮現(xiàn)在我的腦海里，揮之不去。他勤奮好學(xué)、舍己為人，人們也因此叫他 傻狍子 。

他是一個(gè)執(zhí)著、有毅力的 傻狍子 ，在抗洪救災(zāi)時(shí)，挖掘泥土的鏟子斷了，他就用手去挖，即使手指磨破了皮，流了血也不肯停下來，直到因高燒昏倒在堤壩上，醒來后他仍堅(jiān)持在抗洪前線，繼續(xù)盡一點(diǎn)微薄之力。

他是一個(gè)謙虛的 傻狍子 ，在面對榮譽(yù)時(shí)，他沒有驕傲，反而更勤勤懇懇的工作。

這樣一個(gè)無私奉獻(xiàn)的人卻英年早逝了?？粗纳碛?，我不禁羞愧。

身為一名中學(xué)生的我是否節(jié)約了每一粒糧食，身為一名中學(xué)生的我是否竭盡所能幫助了身邊需要幫助的人?也許是的，也許不是。

雷鋒雖然離我們遠(yuǎn)去了，但是令人欣慰的是現(xiàn)在也有許多像雷鋒一樣無私奉獻(xiàn)的人。 最美教師 張麗莉、 最美司機(jī) 吳斌、 最美戰(zhàn)士 高鐵成，等等，有太多太多的人，他們身上閃爍著雷鋒的影子。

我愿做高山巖石之松，不做湖畔河旁之柳。我愿在暴風(fēng)雨中鍛煉自己，不愿在平平靜靜的日子里度過自己的一生。

雷鋒，你是天堂中閃耀群星最亮的一顆，你是那么的平凡，是沙漠里的一粒沙;你又是那么偉大，站在高山大河之巔。

《雷鋒的微笑》觀后感作文(二)

今天，我觀看了電影《雷鋒的微笑》，讓我感觸很多，雷鋒叔叔短暫而又平凡的一生，我被他的事跡深深地感動(dòng)了，特別是雷鋒的微笑那樣可愛。

雷鋒叔叔在工作中盡職盡責(zé)，今天該完成的任務(wù)絕不拖到明天去完成。在生活中，他省吃儉用，連一毛五分錢的汽水都舍不得買，只喝自己的白開水;襪子穿破了，他補(bǔ)了又補(bǔ)，也不舍得買新的襪子穿，而是把節(jié)省下來的錢捐給了災(zāi)區(qū)人民和戰(zhàn)友生病的母親。在為人民服務(wù)活動(dòng)中，他幫助正在新建的小學(xué)校運(yùn)磚、幫助風(fēng)雨中行走的老大娘和小朋友遮風(fēng)避雨，卻也不留姓名，他的品德是多么的高尚啊。

今后，我要向雷鋒叔叔學(xué)習(xí)，在學(xué)校里尊敬老師，幫助同學(xué)，課堂上仔細(xì)聽講，課下認(rèn)真完成作業(yè)。在生活中，不亂花零用錢，吃飯時(shí)能吃多少盛多少，不浪費(fèi)食物。向雷鋒叔叔那樣，成為一個(gè)對社會有用的人。愿我們的生活中處處綻放《雷鋒的微笑》!

《雷鋒的微笑》觀后感作文(三)

看了電影《雷鋒的微笑》我感觸頗多，雷鋒出身貧苦，他的父母、兄弟姐妹都悲慘地死去，使他成了一個(gè)孤兒。他深知沒有共產(chǎn)黨、沒有毛主席就沒有他的成長，所以懷著一顆感恩的心，時(shí)時(shí)處處幫助他人，毫不利己、專門利人就是他生活的寫照。

雷鋒樂于助人，他把平時(shí)省吃儉用攢下的錢獻(xiàn)給了災(zāi)區(qū)。他利用休息時(shí)間給一個(gè)小學(xué)校義務(wù)當(dāng)老師。在回軍隊(duì)的路上為了幫助一個(gè)老奶奶尋找失散二十多年的兒子，他沒有趕上火車，所以連夜走了好長時(shí)間才回到部隊(duì)。經(jīng)常有人夸雷鋒做得好，可是雷鋒卻說：我做的還不夠;我做的還不行。我理解雷鋒說的話，因?yàn)槌阶约翰拍芤淮未蔚膶?shí)現(xiàn)自身的更大價(jià)值。

雷鋒剛進(jìn)部隊(duì)兩個(gè)月就榮獲了二等功，這是多少中國戰(zhàn)士的夢想啊!雷鋒為自己爭得的榮譽(yù)是多么的來之不易啊!

雷鋒因公殉職了，但他的精神是永遠(yuǎn)留在我們的心中，并值得我們每一個(gè)人學(xué)習(xí)。與人為善、助人為樂的高貴品格需要我們永遠(yuǎn)傳承下去。愿雷鋒精神永放光彩

《雷鋒的微笑》觀后感作文(四)

《雷鋒的微笑》讓我們看到了一個(gè)可愛的英雄，《雷鋒的微笑》讓我們看到了一個(gè)可愛的戰(zhàn)士，《雷鋒的微笑》綻放在美麗的三月。雷鋒叔叔那種先人后己、助人為樂的好品質(zhì)給我留下了深刻的印象。

雷鋒出身貧苦，他的父母、兄弟姐妹都悲慘死去，他成了一個(gè)孤兒。他覺得沒有共產(chǎn)黨、沒有毛主席，就沒有他的成長，所以他懷著一顆感恩的心，時(shí)時(shí)處處幫助他人，為別人分憂解難。雷鋒出差一千里，好事做了一火車是當(dāng)時(shí)的真實(shí)寫照。

雷鋒叔叔最后因公殉職了，但他的精神是永遠(yuǎn)在我們的心中?？戳斯?jié)目，我記住了撫順這個(gè)地名，在那里，處處都體現(xiàn)雷鋒精神的足跡。雷鋒學(xué)校、學(xué)校稅務(wù)雷鋒街、雷鋒班、雷鋒連，雷鋒精神無處不在。藏北高原的雪蓮彭燕、高空救新娘的郭中凡和撫順百姓雷鋒代表洪博、洪玉兄弟等，他們的先進(jìn)事跡感動(dòng)了我們，震撼了我們，他們都是我們學(xué)習(xí)做人的好榜樣。一個(gè)雷鋒倒下了，千萬個(gè)雷鋒站起來了。從他們身上，我深深懂得了，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，多做好事，時(shí)刻想著多幫助別人，學(xué)習(xí)雷鋒叔叔毫不利己，專門利人的偉大精神，做中華民族的優(yōu)秀接班人。

看完《雷鋒的微笑》想想自己，我真是羞愧萬分。自己整天想的是吃好，玩好。在家里，經(jīng)常為了玩電腦荒廢學(xué)業(yè)，被爺爺奶奶批評;在學(xué)校去衛(wèi)生區(qū)掃地時(shí)，我還常常偷懶，裝模作樣地糊弄老師和同學(xué)，把方便留給自己，把麻煩扔給別人。真是太不應(yīng)該了!

今天《雷鋒的微笑》教育了我，雷鋒精神感動(dòng)了我。不以善小而不為，我們要繼承和發(fā)揚(yáng)毫不利己，專門利人的崇高品質(zhì)，走雷鋒的道路，做雷鋒式的好孩子。

雷鋒的微笑觀后感 篇7

《雷鋒的微笑》讓我們看到了一個(gè)可愛的英雄，《雷鋒的微笑》讓我們看到了一個(gè)可愛的戰(zhàn)士，《雷鋒的微笑》綻放在美麗的三月。雷鋒叔叔那種先人后己、助人為樂的好品質(zhì)給我留下了深刻的印象。

雷鋒身世貧苦，他的怙恃、兄弟姐妹都悲涼死去，他成了一個(gè)孤兒。他覺得沒有共產(chǎn)黨、沒有毛主席，就沒有他的生長，所以他懷著一顆感恩的心，時(shí)時(shí)隨處資助他人，為別人分憂解難?！袄卒h出差一千里，好事做了一火車”是其時(shí)的真實(shí)寫照。

雷鋒叔叔最后因公殉職了，但他的精神是永遠(yuǎn)在我們的心中?？戳斯?jié)目，我記著了撫順這個(gè)地名，在那里，隨處都體現(xiàn)雷鋒精神的足跡?！袄卒h學(xué)?！?、“學(xué)校稅務(wù)”“雷鋒街”、“雷鋒班”、“雷鋒連”，雷鋒精神無處不在?！安乇备咴难┥彙迸硌唷ⅰ案呖站刃履铩钡墓蟹埠蛽犴槨袄杳窭卒h”代表洪博、洪玉兄弟等，他們的先進(jìn)事跡感動(dòng)了我們，震撼了我們，他們都是我們學(xué)習(xí)做人的好模范。一個(gè)雷鋒倒下了，千萬個(gè)雷鋒站起來了。從他們身上，我深深明白了，我們應(yīng)該從現(xiàn)在開始，多做好事，時(shí)刻想著多資助別人，學(xué)習(xí)雷鋒叔叔毫倒霉己，專門利人的偉大精神，做中華民族的優(yōu)秀接班人。

看完《雷鋒的微笑》想想自己，我真是羞愧萬分。自己整天想的是吃好，玩好。在家里，經(jīng)常為了玩電腦疏棄學(xué)業(yè)，被爺爺奶奶批評；在學(xué)校去衛(wèi)生區(qū)掃地時(shí)，我還經(jīng)常偷懶，裝模作樣地亂來老師和同學(xué)，把方便留給自己，把麻煩扔給別人。真是太不應(yīng)該了!

今天《雷鋒的微笑》教育了我，雷鋒精神感動(dòng)了我。不以善小而不為，我們要繼續(xù)和發(fā)揚(yáng)毫倒霉己，專門利人的高尚品質(zhì)，走雷鋒的門路，做雷鋒式的好孩子。

雷鋒的微笑觀后感 篇8

星期四，我們?nèi)タ戳艘徊筷P(guān)于雷鋒的電影，名字叫《雷鋒的微笑》。

電影讓我十分感動(dòng)，最難忘的還是雷鋒在抗洪救災(zāi)的那一幕。那天雷鋒和隊(duì)友一起趕到發(fā)洪水的現(xiàn)場，狂風(fēng)暴雨，電閃雷鳴，戰(zhàn)士們一起用鏟子奮力拼搏，可不幸的是雷鋒的鏟子竟被洪水沖走了，他便用手挖，手被磨破了，血流不止，但他全然不顧。突然，雷鋒暈倒在地上，原來他還發(fā)著高燒?？伤恍褋砭图贝掖业爻鋈ッ坝陫^戰(zhàn)。奮斗了整整七天七夜，才完成了抗洪搶險(xiǎn)工作。

在我們的生活中，能不能也像雷鋒那樣戰(zhàn)勝自我呢?

以前，我天天傍晚放學(xué)后去打兩小時(shí)多的乒乓球，那里沒有空調(diào)，在夏天，只有幾臺電扇，每次都是大汗淋漓的。那里的訓(xùn)練更是嚴(yán)格，除了高溫天氣，就沒有休息時(shí)間。每次回家我都叫苦不迭，腳脖子疼，大腿痛，胳膊酸。這樣的訓(xùn)練有堅(jiān)持了4年，如今，我打了退堂鼓，放棄了訓(xùn)練，實(shí)在是可惜。

我就不能像雷鋒那樣堅(jiān)持戰(zhàn)斗，感到很慚愧，我要向雷鋒學(xué)習(xí)!學(xué)會戰(zhàn)勝自己，就等于戰(zhàn)勝一切!

三顧茅廬讀后感受600字4篇

幼兒教師教育網(wǎng)推薦更多專題：“三顧茅廬讀后感”。

三顧茅廬讀后感受 篇1

我最喜歡《三國演義》這本書，書中有許許多多精彩的小故事，比如《草船借箭》《桃園結(jié)義》《空城計(jì)》《三顧茅廬》《火燒赤壁》等，其中令我印象最深刻的是《三顧茅廬》。

這個(gè)故事講的是劉備、關(guān)羽和張飛去請諸葛亮當(dāng)軍師的經(jīng)過。第一次，三人在深冬里去邀請諸葛亮，可是諸葛亮不在家，只好掃興回去。第二次再拜訪，張飛提議讓武士去，不用親自去，但劉備拒絕了。去到諸葛亮家中，諸葛亮還是不在家。第三次終于見到了諸葛亮，他被劉備堅(jiān)持不懈的精神打動(dòng)了，于是答應(yīng)成為劉備的軍師。

劉備的堅(jiān)持是我最敬佩的，即使前兩次都沒見到諸葛亮，他也還是要堅(jiān)持再去拜訪。而且劉備非常尊重諸葛亮，他不讓武士邀請，認(rèn)為這樣沒有誠意。即使在寒冬臘月，他也心甘情愿在茅廬門外等候。

劉備這種堅(jiān)持不懈的精神，是我在生活中所沒有的。我看到別的小朋友在騎自行車，我也想騎。于是我向爸爸媽媽求了好久，他們才同意給我買。但因?yàn)槲也艑W(xué)了一會兒就放棄了，所以到現(xiàn)在我還是不會騎自行車。

《三顧茅廬》的故事讓我明白了，做人應(yīng)堅(jiān)持不懈、積極向上。我以后做事絕對不能輕易放棄，要像劉備一樣不怕困難、堅(jiān)持到底。

三顧茅廬讀后感受 篇2

今天我讀了一篇文章，名為《三顧茅廬》，講的是公元206年冬至207年春，當(dāng)時(shí)屯兵新野的劉備帶著大將關(guān)羽，張飛三次到南陽郡鄧縣隆中請諸葛亮輔佐的故事。這篇文章含著很多的道理。

三顧茅廬也是一個(gè)不錯(cuò)的成語，故是拜訪的.意思，茅廬是草屋的意思。原為漢末劉備去南陽郡鄧縣隆中聘諸葛亮的故事。這個(gè)成語的意思是比喻真心誠意，一再邀請。這個(gè)成語故事也揭露了深刻的道理，并且言簡意賅，含蓄雋久，引人深思。

這個(gè)故事是一段佳話，用來表示求賢若渴的一種態(tài)度和做法。表示對賢才的渴望和誠意。在《三國演義》中，劉備三顧茅廬請來了神機(jī)妙算的諸葛亮，我用了一首詩來概括："三次來去諸葛廬，顧得三次得孔明，茅中臥龍之三分，廬內(nèi)軍師絕對策?！?/p>

諸葛亮在著名的《出師表》中，也有“先帝不以臣卑鄙，猥自狂屈，三顧臣于草廬之中”之句。于是后世人見有人為請他所敬仰的人出來幫助自己做事，而一連幾次親自到那人的家里去的時(shí)候，就引用這句話來形容請人的渴望和誠懇的心情。

每當(dāng)我讀了這個(gè)故事，都會非常敬佩劉備的人品，它為了請到諸葛亮三四堅(jiān)持去拜見他，不顧天氣嚴(yán)寒，不顧路途遙遠(yuǎn)，最終把諸葛亮請來了。他這種真誠、耐心、謙虛的優(yōu)秀品質(zhì)，多么值得我們學(xué)習(xí)！

通過閱讀《三顧茅廬》這篇文章，我有了很多收獲：對待朋友以誠相待，做任何事情持之以恒，不居高自傲，這樣的人才是能成就大事的人。

三顧茅廬讀后感受 篇3

我很喜歡讀書，每到暑假、寒假，我都沉迷在書海中。今年的暑假，我讀了四大名著之一——《三國演義》中的《三顧茅廬》，受到很大啟發(fā)。

這個(gè)故事主要講了劉備為了統(tǒng)一天下，想請諸葛亮出山，當(dāng)他的軍師。就和關(guān)羽、張飛帶著禮物到隆重臥龍崗去請諸葛亮出山輔佐他，恰巧諸葛亮這天出去了，劉備只得失望的轉(zhuǎn)回去了。不久，劉備又和關(guān)羽、張羽冒著大風(fēng)雪第二次去請。不料諸葛亮又出外閑游了。張飛本不愿意再來，見諸葛亮不在家，就催著要回去。劉備只得留下一封信，表達(dá)自己對諸葛亮的敬佩和請他出來幫助自己挽救國家危險(xiǎn)局面的意思。

劉備回去的這段時(shí)間里，茶飯不思，準(zhǔn)備又一次拜見諸葛亮。關(guān)羽可不悅了，說：“諸葛亮也許是圖有一個(gè)虛名，未必有真才實(shí)學(xué)，不用再去了。”張飛主張由他一個(gè)人去叫，如他不來，就用繩子把他捆來。劉備把張飛責(zé)備了一頓，又和他兩第三次訪諸葛亮。到時(shí)，諸葛亮正在睡覺。劉備不敢驚動(dòng)他，一直站到諸葛亮自己醒來，才彼此坐下談話，討論當(dāng)前的局勢，劉備的誠心打動(dòng)了諸葛亮，并得到了諸葛亮的幫助，在以后的軍事行動(dòng)中百戰(zhàn)百勝，建立了蜀國。

劉備為什么會成功呢？當(dāng)然是因?yàn)樗膱?jiān)持。如果當(dāng)初他和關(guān)羽、張飛一樣放棄的話，他就會少了一位得力的助手。也不會知道“三分天下西后合”這樣的道理，這樣便不會成功了。

在生活中，堅(jiān)持是取得勝利的關(guān)鍵因素之一，在我們沒有做好的許多事情中，想想看，許多事都只差那最后的堅(jiān)持。

三顧茅廬讀后感受 篇4

《三顧茅廬》同學(xué)們都讀過吧，那豪情壯志，那手足情深，那氣勢恢宏，那回腸蕩氣，使每一個(gè)好學(xué)者，都深深的迷戀，令人心曠神怡。而我最喜歡的那一張，并不是官渡之戰(zhàn);也不是智慧滿腹的諸葛亮，不是巧妙的草船借箭，而我最喜歡的是《劉玄德三顧茅廬》。

這一章的大概內(nèi)容是：劉備從徐庶口中得知臥龍崗上，住著一位奇才——“臥龍先生”諸葛亮。劉備想：“如果我壽這樣的一位賢士，讓他輔佐我，肯定大業(yè)必成!劉備心動(dòng)不已，決定請他出山。第一次請他出山，門口的童子攔住了去路，他說：“諸葛先生有事出去了?！?/p>

劉備只得敗興而歸。而魯莽的張飛說：“大哥，還不如直接把他捆來?！眲涞闪怂谎邸５诙?，劉關(guān)張三兄弟又來相請，卻發(fā)現(xiàn)有一人極像諸葛亮，問后，卻得知是他的弟弟。直到第三次，諸葛亮正在睡覺，三兄弟耐心等候，諸葛亮終被他們的誠心感動(dòng)，答應(yīng)出山。

這篇文章讓我受益匪淺，一個(gè)人想要成大事，身邊必須人才濟(jì)濟(jì)。那又有什么辦法使人才為他人所用呢?一定要善待人才，愛惜人才，重用人才，把它們放到合適的工作崗位上去。還要賞罰分明，這樣一來，一定就能成就大業(yè)了。

三顧茅廬不一定單單指用于軍事上，現(xiàn)在也同樣會用到。比如，某企業(yè)的人員不充分，突然打聽到一位很有才華的人，便三番五次的去拜訪，用誠心，對待這些人;同樣會受到別人真心的回報(bào)。所以，總體來說，就是要善待人才，要講誠信，要有禮貌。

一千零一夜的讀后感4篇

幼兒教師教育網(wǎng)小編特別為你收集的“一千零一夜的讀后感”。讀書是易事，思索是難事，但兩者缺一，便全無用處，仔細(xì)閱讀作者寫的作品后，我們內(nèi)心中也多了一些不一樣的想法。將我們所感受到的，用文字的形式表達(dá)出來，就是一篇好的讀后感。僅供參考，大家一起來看看吧！

一千零一夜的讀后感 篇1

這一學(xué)期學(xué)校給我們四年級每人發(fā)了一本有趣的書，這本書的名字叫《一千零一夜》，這本書里面，我最喜歡的一篇叫做《小麻雀和孔雀的故事》。

故事是這樣的，小麻雀非常的崇拜孔雀，有一次，小麻雀飛到了一個(gè)小島上，那時(shí)候，大家正在推選一個(gè)王，小麻雀推選了孔雀當(dāng)那個(gè)王，后來，孔雀當(dāng)上了王。有一次，小麻雀遲到了孔雀國王問小麻雀怎么回事，小麻雀說：“今天我看到一個(gè)獵人正在他的房屋下張羅布網(wǎng)，還在下面撒了寫谷粒，后來，一只鳥飛了下去，吃那些谷粒，結(jié)果被網(wǎng)給纏住了。”小麻雀又說：“我建議我們快離開這里吧。要不然遲早有一天會被逮住的。”孔雀說：“怕什么，你還是安心的呆在這里吧。”后來，小麻雀留在了這里。后來，第二天，他看到兩個(gè)鳥在吵架。于是他就去勸解，沒想到，此時(shí)一張網(wǎng)把他們?nèi)慷颊肿×?。都被獵人給逮住了。

我想，為什么小麻雀不離開呢，好像是小麻雀聽了孔雀國王的話，所以才不走的吧，看了有時(shí)不能聽別人的了。就算他是國王。

這個(gè)故事告訴我一個(gè)道理，有時(shí)候，不能太聽別人的話，否則，受傷害的將是自己。

一千零一夜的讀后感 篇2

《一千零一夜》這本書里寫了很多的故事，這些故事每個(gè)都蘊(yùn)含不同的涵義，通過閱讀這些故事我也獲益良多。其中印象比較深刻的是《小孩與匪徒》這個(gè)故事，通過這個(gè)故事，我明白了不能隨意聽信陌生人的話，每次遇到需要解決的事情前都應(yīng)該學(xué)會獨(dú)立思考，學(xué)會判斷對錯(cuò)，學(xué)會分清是非黑白。其他故事也教會了我不同的道理，所以這本書讓我的知識和見解增添了不少。

《伊索寓言》讀后感 《伊索寓言》原名《埃索波斯故事集成》，是古希臘、羅馬時(shí)代傳的諷喻故事，是世界上最早的.寓言故事集，一共收集了312個(gè)寓言故事。里面有我們耳熟能詳?shù)睦莵砹恕斖觅惻堋易钕矚g的是里面的《狐貍與山羊》——狐貍不小心掉進(jìn)井里上不來，于是就騙經(jīng)過的山羊跳下井里把自己就出去，結(jié)果當(dāng)狐貍上去后卻拋下了井里的山羊走了。這個(gè)故事告訴我們不能像狐貍一樣不守信用，我們對每一個(gè)人都應(yīng)該信守承諾，做到一諾千金，這樣才能讓身邊的朋友相信你，同樣對你講信用。這本書教會了我更多的道理，讓我在假期有了更大的成長。

一千零一夜的讀后感 篇3

許多個(gè)故事組合在一起的《一千零一夜》是一個(gè)人們已經(jīng)熟悉關(guān)于阿拉伯地區(qū)的一本書，這本書我非常喜歡看。

“山魯佐德講故事與《一千零一夜》的由來”告訴了我遇事要多動(dòng)動(dòng)腦子，用該解決的辦法解決；從前，一個(gè)叫山魯亞的人非常仇恨女性，所以每天娶一個(gè)少女，但是到了第二天就殺了她，就這樣持續(xù)了三年，有女孩人家都逃走了，街上一個(gè)少女的影子都看不見了，而山魯佐德卻要嫁給國王，進(jìn)了王宮，她派人喊來妹妹，然后一直在王宮里講故事。天亮的時(shí)候，她卻說今天的沒有明天的精彩，國王好奇的一直讓她講下去，于是每次講到精彩的時(shí)候，天就亮了，她就這樣靠講故事救自己的生命、也救了其他少女的生命，也讓國王改過了自新。就這樣一直講了一千零一夜個(gè)晚上，稱《一千零一夜》又名《天方夜譚》。

聽到這里我已經(jīng)吃驚得合不攏嘴，心想：“講了一千零一個(gè)晚上”她真是一個(gè)聰明伶俐、勇敢，不怕艱難，遇事冷靜堅(jiān)持不懈。學(xué)識淵博的女孩。用智慧的頭腦，闖了一關(guān)又一關(guān)，最終逃過虎口，打動(dòng)了國王仇恨女性的心。

讀了《一千零一夜》，我學(xué)到了；在生活當(dāng)中，我要?jiǎng)幽X筋想辦法，斗智斗勇，做一個(gè)聰明勇敢，不怕困難，遇事冷靜，急中生智，善良的男孩。學(xué)好知識，學(xué)好自己的文化課，做一個(gè)優(yōu)秀的少先隊(duì)員。

一千零一夜的讀后感 篇4

自從我津津有味的讀完這一本書后，真的是讓我流連忘返！

我覺得《一千零一夜》中，有的故事是積極向上的，有的是勇往直前的，還有的是不勞而獲的……就比如說：《漁夫朱德爾的奇遇》中朱德爾是靠力量和運(yùn)氣獲得幸福的，而《阿拉丁的神燈》中的阿拉丁靠的是一顆不氣餒、勇敢的心來奪得幸福的，

我之所以喜歡阿拉丁這個(gè)人物，是因?yàn)榘⒗≡仁且粋€(gè)只知道吃喝玩樂的窮小孩，后來在一個(gè)偶然的機(jī)會，他在一個(gè)魔術(shù)師的引導(dǎo)下得到了一盞神燈。在自己的努力下，他過上了幸福的生活。我覺的人不僅要靠運(yùn)氣，還要靠自己的智慧，不然的話，一旦失去了神燈，就沒有辦法了。

阿拉丁的智慧表現(xiàn)在，他失去了神燈后，依然憑借著自己的智慧殺死了魔術(shù)師，奪回了神燈?！栋⒗〉纳駸簟纷屛抑懒俗鋈艘屏?，樂于助人，面對困難，要機(jī)智，從容的面對。

從這本書中讓我領(lǐng)悟到了：做人要誠實(shí)，不能占別人的便宜，應(yīng)該自己努力爭取，也明白了遇到困難不要緊張，不要害怕，要沉著冷靜，不能慌張，只有這樣，我們才能解決種種困難。

最后一頭戰(zhàn)象的讀后感4篇

幼兒教師教育網(wǎng)小編特意搜集并整理了最后一頭戰(zhàn)象的讀后感，作品這本書當(dāng)中的細(xì)節(jié)感動(dòng)了很多人。?撰寫讀后感應(yīng)根據(jù)個(gè)人理解和看法，結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析，歡迎大家閱讀收藏，分享給身邊的人！

最后一頭戰(zhàn)象的讀后感 篇1

我們六年級上冊23課有篇叫《最后一頭戰(zhàn)象》的課文，作者是沈石溪。

梁老師建議我們?nèi)タ?，寒假回家后我就迫不急待的認(rèn)認(rèn)真真的讀了這篇文章，這本書的主要內(nèi)容寫了日寇侵占了緬甸，在戰(zhàn)斗中，戰(zhàn)象都陳亡了，在民工搬運(yùn)戰(zhàn)象尸體時(shí)，發(fā)現(xiàn)了幸存的戰(zhàn)象，名叫嗄羧，過了二十幾后，它在臨死之前重新找到并披掛上象征身份的象鞍，走了一天一夜，來到戰(zhàn)友埋葬的地方——百象冢，在旁邊挖了一個(gè)坑，把自己埋在了那里。

在這篇文章里，嗄羧被村民治好傷后就在寨子里生活，它整天優(yōu)哉游哉地在寨子里閑逛，到東家要串香蕉，到西家喝筒泉水，大象有靈性，在嗄羧快不行了的時(shí)候，它繞著寨子走了三匝，對救活它，收留它，并養(yǎng)活它的寨子表達(dá)了一種戀戀不舍的心情。全寨的男女老少也都擁到打谷場為嗄羧送別，許多人都泣不成聲，村長在它脖子上系了潔白的紗巾，在四條腿上綁了四塊黑布，老人和孩子送給它吃的，它什么也沒吃，只喝了一點(diǎn)涼水。說明它很難過，它知道自己要離開了，吃不下東西。

嗄羧是一頭很重情義的大象，它很想念和自己一塊戰(zhàn)斗的戰(zhàn)友，所以它把自己埋在了并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友身邊，它是我們心中一位非常重情義重感情，而且品德高尚的戰(zhàn)斗英雄。

大象能做到這樣，我們?nèi)艘龅母谩?/p>

最后一頭戰(zhàn)象的讀后感 篇2

今天，老師帶我們學(xué)習(xí)了《最后一頭戰(zhàn)象》這篇文章，讓我感受到了人類和動(dòng)物都是好伙伴，動(dòng)物身上也有著人類的情感。

課文講述了在戰(zhàn)爭中幸存下來的一頭大象——嘎羧。它自知生命大限已至，便重披象鞍，到江灘緬懷往事，憑吊戰(zhàn)場。最后，它來到埋葬自己戰(zhàn)友們的“百象?！迸酝谝粋€(gè)坑，莊重地把自己掩埋的故事。

嘎羧是一頭“懷舊”的戰(zhàn)象。它原本是得去祖祖輩輩留下的象冢長眠的，但它沒有，我想它一定是無法割舍戰(zhàn)爭時(shí)光，無法忘記戰(zhàn)友們。它告訴我們歷史不能重演，而歷史不能忘記。

這是一頭“忠誠”的戰(zhàn)象，“忠誠”是因?yàn)樗R死的時(shí)候重披象鞍，它希望自己是最后一頭戰(zhàn)象，希望這個(gè)世界永遠(yuǎn)和平。當(dāng)我讀到課文中的這句話，“二十六個(gè)春秋過去，象鞍已經(jīng)破舊了，仍顯出凝重華貴，嘎羧披上象鞍，平添了一股英武豪邁的氣概?！?/p>

讀了這篇課文，令人回味無窮，促人深省，動(dòng)物尚且有如此高尚情懷，我們?nèi)祟愐彩欠駪?yīng)該更深。

最后一頭戰(zhàn)象的讀后感 篇3

如《給大象拔刺》一篇中，公象知道“我”是一個(gè)赤腳醫(yī)生，就把“我”拉到樹林中去為小象治病。由于“我”的醫(yī)術(shù)太爛，再加上沒有良好的醫(yī)療條件，只得讓小象一次次的忍受折磨，沒法，公象只得又讓“我”忍受和小象一樣的折磨嘍。嘿！幸好“我”機(jī)智，在危機(jī)中腦袋更冷靜，就裝作非常痛苦的樣子在地上打滾，大象得意了，也許他覺得這樣比較公平吧。

還有曾經(jīng)在戰(zhàn)場上奮勇殺敵的戰(zhàn)象嗄羧知道自己即將要上天堂了，還堅(jiān)持和自己的伙伴兄弟們死在一起，它到了百象冢，自挖自己的安息之處。我們仿佛看到了一個(gè)年邁的老戰(zhàn)士為了革命鞠躬盡瘁死而后已，穿戴整齊，堅(jiān)定地在一片樹林中等待死神的索取，這給人是如此的震撼啊。

熊也有屬于自己的情感，文中說到了一位只剩自己后代的母熊原先對“我”收留了小熊“小麗麗”產(chǎn)生的惡感到最后與雪豹誓死拼搏也要保護(hù)自己的女兒。它本來是有逃生的希望的啊，可是它是一位母親，作為一個(gè)母親，它盡到了作為一個(gè)母親的責(zé)任，最后把“小麗麗”托付給“我”，讓“我”以后善待它。當(dāng)時(shí)它的腸子已經(jīng)像小山一樣落在了地上。

沈石溪帶我們走進(jìn)了一座動(dòng)物王國，每個(gè)動(dòng)物都是居民。狼王、鹿王、老虎、狐貍、戰(zhàn)象、野牛、野豬王、云豹……就是他動(dòng)物故事的主角。他把這些動(dòng)物的生活習(xí)性性格特征描寫得栩栩如生，惟妙惟肖，他為每個(gè)字里的動(dòng)物都賜予了靈魂，賜予了生命，他們都是有有靈性的，這點(diǎn)深深的感動(dòng)了讀者?？梢宰屓藗冋J(rèn)識到和自我反省自己的品尚。

最后一頭戰(zhàn)象的讀后感 篇4

《最終一頭戰(zhàn)象》主要講述了一個(gè)關(guān)于戰(zhàn)爭的故事，那時(shí)，日寇為了滿足自我的私欲，不顧人民的疾苦，發(fā)兵侵略我國的西雙版納，抗日的士兵和戰(zhàn)象們奮勇殺敵抗擊侵略，八十多頭戰(zhàn)象在殘酷的戰(zhàn)爭中一一倒下，血染大地，最終取得了戰(zhàn)爭的勝利。僅有一頭名叫嗄羧的大象幸運(yùn)的活了下來，二十六年過去了，這頭大象臨近了生命的終點(diǎn)，決定去象冢。嗄羧沒有到遙遠(yuǎn)的神秘祖宗留下的象冢，它在百象冢挖了個(gè)坑，它永遠(yuǎn)也不忘記戰(zhàn)爭給它留下的心靈創(chuàng)傷，背上仍戴著那帶有戰(zhàn)爭痕跡的象鞍，它和以往并肩戰(zhàn)斗過的同伴們葬在了一齊。作為一頭老戰(zhàn)象，它找到了最好的歸宿。讀著這篇故事，濃濃的哀傷充滿了我的心頭，我仿佛看見了布滿彈坑的農(nóng)田;我仿佛看見了被熊熊大火燒毀的房屋;我仿佛看見了流離失所、四處逃荒的人們;還有那餓得骨瘦如材的兒童……

全人類都向往和平與寧靜的生活，強(qiáng)烈譴責(zé)那些為了自我的私欲而發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭的野心家!此刻我們要珍惜這完美的和平年代，好好學(xué)習(xí)長大才能為維護(hù)世界的和平與安寧做出貢獻(xiàn)。

燭光里的微笑讀后感分享900字通用

書讀的越多，我們才能成為靈魂豐富的人。推薦大家讀作品，它會提供給你許多有價(jià)值的東西從而升華你的精神世界。讀后感的內(nèi)容一定要真實(shí)自然，不能說大話，不能說空話。要寫好一篇讀后感要從什么地方開始學(xué)習(xí)呢？我們特別為你收集的“燭光里的微笑讀后感分享”，供你參考，希望能幫到你。

燭光里的微笑讀后感分享【篇1】

假期里我看了《燭光里的微笑》，當(dāng)我作為一名教師再重溫這部影片時(shí)，才更深地認(rèn)識了王老師，燃燒自己，照亮別人，真實(shí)地反應(yīng)出了王老師身上的偉大精神，這對于我來說，有很大的觸動(dòng)。

影片講述的是上海一位普通教師的感人事跡，上海市邊緣棚戶區(qū)的潘家弄小學(xué)教師、體弱多病的王雙鈴又接了一個(gè)亂班。當(dāng)她走進(jìn)教室時(shí)，調(diào)皮搗蛋、缺乏紀(jì)律的學(xué)生在教室里鬧成了一鍋粥。王雙鈴憑著豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)很快贏得了孩子們的好感，恢復(fù)了正常的教學(xué)秩序。班里頗具挑戰(zhàn)氣魄的路明顯然是男孩中的“領(lǐng)袖人物”，他在父親的指導(dǎo)下進(jìn)行著艱苦的足球訓(xùn)練;李小朋出身在富有但缺少文化教養(yǎng)的家庭，已經(jīng)沾染上不良習(xí)氣;周麗萍的父親拋棄了妻女。她承擔(dān)了幾乎所有的家務(wù)，因此上課總遲到，經(jīng)常被同學(xué)嘲笑。

王雙鈴生日那天，她家訪回家時(shí)，丈夫大劉正燃起蠟燭等待著，他一直在為妻子的健康擔(dān)心，她非常喜歡燭光，在燭光下。夫婦兩人默默相對。小朋的父母因進(jìn)行非法活動(dòng)被逮捕，小朋逃學(xué)在外被壞人利用，王雙鈴把小朋帶回了家里住，大劉默默地接受了。路明的腿被進(jìn)出學(xué)校的卡車軋斷，他的母親找到王雙鈴家哭罵，大劉為此對妻子發(fā)了一通火，王雙鈴獨(dú)自在路明昔日練球的立交橋下哭泣。麗萍不堪忍受母親打罵，離家出走，王雙鈴頂風(fēng)冒雨，在深夜找回了麗萍，麗萍母親深受感動(dòng)。小朋私自拿走王雙鈴家50多塊錢，被大劉斥責(zé)，小朋憤然離去，王雙鈴追趕時(shí)心臟病發(fā)入院。王雙鈴的愛心深深感動(dòng)了孩子們，全班的面貌大有改變，她帶著同學(xué)們?nèi)ソ加慰春＃瑸榱瞬皇雇葌从穆访鞯絷?duì)，王雙鈴背他爬山，過度的勞累使她再次發(fā)病，靠在山石上，她永遠(yuǎn)閉上了雙眼。孩子們滿懷悲痛，自發(fā)地在班里舉行了追悼會。在王老師生前最喜歡的燭光里，孩子們仿佛再一次看到了老師那親切的微笑。

王老師很平凡，沒有豪言壯語，但英雄正是來自平凡，崇高的師德體現(xiàn)在平時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴平凡的教育工作中。她深愛著自己的講壇和學(xué)生。在她眼里，沒有工作的苦和累，只有工作的意義和價(jià)值，沒有孩子的頑皮、搗蛋，只有孩子的可愛和活力。這正是當(dāng)老師的所最應(yīng)具有的精神啊!感動(dòng)之余，我深深認(rèn)識到，學(xué)習(xí)王教師，更重要的是在我們平凡的教師崗位上，在無數(shù)個(gè)普普通通的日子里，把我們的關(guān)愛、敬業(yè)、責(zé)任無私地撒向我們的孩子，用最實(shí)在的行動(dòng)來完滿地詮釋“師愛”的真諦。為了學(xué)生，愿意奉獻(xiàn)一切;把對事業(yè)、對學(xué)生的真愛落實(shí)到每一項(xiàng)工作中;真正做到干一行、愛一行、鉆一行，在自身的崗位上奉獻(xiàn)自己的光和熱，用自己的行為感染人，做一名稱職的光榮的人民教師。做到“捧著一顆心來，不帶半根草去”。

燭光里的微笑讀后感分享【篇2】

近期，我們學(xué)校組織觀看了《燭光里的微笑》，當(dāng)我作為一名教師再重溫這部影片時(shí)，才更深地認(rèn)識了王雙玲教師，真實(shí)地感受到王雙玲教師身上的偉大精神，這對于我來說，有很大的觸動(dòng)。

影片講述的是上海一位普通教師的感人事跡，王雙玲教師和藹可親，人人都尊敬她。有一天，王教師接了一個(gè)差班，不僅僅成績不好，連課堂紀(jì)律都是倒數(shù)第一。早上，別的班都在讀書，而他們班卻是歡歌笑語、自由自在。王教師明白后，不但沒有責(zé)罰他們，還跟他們講道理。大家都放學(xué)了，王教師為了解學(xué)生的情景，一做完工作就去學(xué)生家里家訪。王教師有心臟病，醫(yī)生說必須要在家里休息兩個(gè)月，但王教師為了同學(xué)們還是堅(jiān)持去學(xué)校上課和家訪。有一天，一個(gè)學(xué)生的父母因非法盜賣黃碟被公安機(jī)關(guān)抓了，王教師把那個(gè)學(xué)生帶到自我家里，像母親般關(guān)懷，使那個(gè)學(xué)生第一次感受到了母親的溫暖。之后她最終由于過度勞累而悄然無聲的走了。孩子們滿懷悲痛，自發(fā)地在班里舉行了追悼會。在王教師生前最喜歡的燭光里，孩子們仿佛再一次看到了教師那親切的微笑。

比較王教師，我陷入了沉思：當(dāng)我們應(yīng)對學(xué)生在成長過程中出現(xiàn)的問題時(shí)，我們是否有她那樣的耐心當(dāng)學(xué)生面臨困難時(shí)，我們會不會像她那樣無私奉獻(xiàn)比較王教師，我們是否真正熱愛自我的崗位我們能不能做到忠于職守而盡職盡責(zé)我們能不能像她那樣把愛心撒向人間，像清泉一樣去滋潤人的心田

王教師很平凡，沒有豪言壯語，但英雄正是來自平凡，崇高的師德體此刻平時(shí)點(diǎn)點(diǎn)滴滴平凡的教育工作中。她深愛著自我的講壇和學(xué)生。在她眼里，沒有工作的苦和累，僅有工作的意義和價(jià)值，沒有孩子的頑皮、搗蛋，僅有孩子的可愛和活力。這正是當(dāng)教師的所最應(yīng)具有的精神啊!感動(dòng)之余，我深深認(rèn)識到，學(xué)習(xí)王教師，更重要的是在我們平凡的教師崗位上，在無數(shù)個(gè)普普通通的日子里，把我們的關(guān)愛、敬業(yè)、職責(zé)無私地撒向我們的孩子，用最實(shí)在的行動(dòng)來完滿地詮釋“師愛”的真諦。在今后的工作崗位中，我們要以王教師為榜樣，重塑教師——人類靈魂工程師在人民心目中的形象。為了學(xué)生，愿意奉獻(xiàn)一切;把對事業(yè)、對學(xué)生的真愛落實(shí)到每一項(xiàng)工作中;真正做到干一行、愛一行、鉆一行，在自身的崗位上奉獻(xiàn)自我的光和熱，用自我的行為感染人，做一名稱職的光榮的人民教師。做到“捧著一顆心來，不帶半根草去”。

燭光里的微笑讀后感分享【篇3】

“蠟炬成灰淚始干，衣帶漸寬終不悔……“，身為一名教育者，我知道許多描述教師的語句，但從未有過心靈的震撼。觀看了《燭光里的微笑》這部影片后，我被深深感動(dòng)了。這才是一位合格的、用心的教育者，這也是我們當(dāng)今社會缺少的一股子精神。

王老師擁有一顆金子般的心。她有著為教育奉獻(xiàn)一切的執(zhí)著;她有著捧著一顆心來，不帶半根草去的決心;她有著一心只為孩子的忘我精神，她用自己最真摯、最炙熱的愛溫暖著孩子的心靈，也震撼著我們的靈魂。

王雙鈴老師接到一個(gè)班，這并不是一個(gè)優(yōu)秀之班。但她沒有推辭、怨言，而是默默地用她那炙熱的愛溫暖了每一位同學(xué)的心，她認(rèn)為所有的孩子都是天使。

那位經(jīng)常上學(xué)遲到而沉默無言的女學(xué)生，在她的熱情關(guān)懷、幫助下，終于振作起來了，使她有了進(jìn)步，重新有了歡樂。

那位在父母賭博的影響之下，走上邪路的孩子，在這位不辭辛勞的園丁幫助、啟示下重新成長起來。

也許你會說這多么平凡，但對于學(xué)生而言卻是極大的鼓勵(lì)，彌足的珍貴。這是這些孩子人生的起航點(diǎn)。

蠟炬成灰淚始干，為了后一代的健康成長，王老師卻把自己置之度外。人的生命僅有一次，為了事業(yè)，為了孩子們，終于過度勞累及病魔的無情，讓她倒下了，她的一生，就是這樣默默的、默默的奉獻(xiàn)給了她熱愛的教育事業(yè)與學(xué)生們。

在一片搖曳的燭光里，映出了老師的笑臉、學(xué)生的淚眼，這片燭光給人們的感覺溫暖而痛楚。她用心地改變了每一個(gè)學(xué)生，給他們溫暖，讓他們感受著在天使的翅膀下的那種溫馨，帶著他們走上充滿希望的人生之路，她是一個(gè)稱職的靈魂工程師，她用她的心她的身，她的血肉都融入了這個(gè)她喜愛的工作中去了，而她的孩子們，一直都深愛著這個(gè)“媽媽”。從中我深深地感受到了王老師的偉大，被深深的感動(dòng)。

教人求真，學(xué)做真人。她，做到了。同樣身為人師，我將順著這條軌跡繼續(xù)前行，教人求真，學(xué)做真人。

燭光里的微笑讀后感分享【篇4】

最近，我噙著眼淚看完了《燭光的微笑》這部影片，情緒無比激動(dòng)，久久不能平靜下來.

影片中的主人公是一個(gè)普通而平凡的小學(xué)女教師.她體弱多病，卻挑起全校最差的"亂班"這一重?fù)?dān)，用自己的愛心去澆灌每一位同學(xué)的心.

她就像影片中多次出現(xiàn)的紅蠟燭那樣，燃盡自己照亮別人.小朋的父母因賭博，倒賣黃色錄像帶被公安局逮捕了.已染上惡習(xí)的小朋，無人照管成了浪蕩子.這時(shí)，王又玲老師向小朋伸出了溫暖的手，把他領(lǐng)進(jìn)自己的家門，像對待自己的孩子一樣，生活上照料，思想上開導(dǎo)，用他那春風(fēng)春雨般的愛心去滋潤撫慰著孩子.小苗返青了，開始茁壯成長，小朋也由后退轉(zhuǎn)變?yōu)橄冗M(jìn).

影片看完了，但是，王老師的形象時(shí)時(shí)在我的腦海里閃現(xiàn).在我周圍也有許許多多像王又玲這樣的好老師，他們?yōu)榱俗屛覀兘】党砷L耗費(fèi)了許多心血，老師多崇高啊!正如教育家陶行知說的:"捧著一顆心來，不帶半根草去."這是一種無私的奉獻(xiàn)精神.

燭光里的微笑讀后感分享【篇5】

這天看了《燭光里的微笑》這部電影，當(dāng)我作為一名教師再重溫這部影片時(shí)，才更深地認(rèn)識了王雙玲教師，真實(shí)地感受到王雙玲教師身上無私的奉獻(xiàn)精神。這對于我來說，有很大的觸動(dòng)。

影片講述的是上海一位普通教師王雙玲教師的感人故事，她和藹可親，人人都尊敬她。她雖體弱多病，卻一次次挑起全校最差的“亂班”這一重?fù)?dān)，用自我的愛心，去澆灌每一個(gè)同學(xué)的心。它就像電影中多次出現(xiàn)的紅蠟燭那樣，燃盡自我照亮了別人。小明的父母因賭博，倒賣黃色錄像帶被公安局逮捕了。已染上惡習(xí)的小明無人照管，成了游蕩子。這時(shí)，王雙玲教師向小明伸出了溫暖的手，把他帶進(jìn)了自我的家門，像對待自我的孩子一樣，生活上照料，思想上的開導(dǎo)，用她那春風(fēng)春雨般的愛心滋潤撫慰著孩子。小苗返青了，開始茁壯成長，小明也成了一名上進(jìn)的好學(xué)生。

比較王教師，我陷入了沉思：當(dāng)我們應(yīng)對學(xué)生在成長過程中出現(xiàn)的問題時(shí)，我們是否有她那樣的耐心當(dāng)學(xué)生面臨困難時(shí)，我們會不會像她那樣無私奉獻(xiàn)比較王教師，我們是否真正熱愛自我的崗位我們能不能做到忠于職守而盡職盡責(zé)我們能不能像她那樣把愛心撒向人間，像清泉一樣去滋潤孩子的心田

看過影片，我們感受到王雙鈴教師那對學(xué)生滿腔的愛與高度的職責(zé)感。我認(rèn)為正是這兩點(diǎn)令她全心地為學(xué)生付出而無怨無悔。雖然她沒有自我的親生子女，但卻有幾十個(gè)孩子發(fā)自肺腑深情地叫她“媽媽”；盡管她僅是一位收入不高、地位也不太高的小學(xué)教師，但她卻以其高度負(fù)責(zé)、滿腔熱忱的工作態(tài)度讓人肅然起敬，征服了所有的人；也許很多人不理解她，但她無疑是幸福的、滿足的。

看了電影后，王教師的影子時(shí)時(shí)在我腦海里浮現(xiàn)。在我周圍也有許許多多像王雙玲這樣的好教師，他們?yōu)榱俗屛覀兘】党砷L，耗費(fèi)了許多心血。教師多崇高?。≌缃逃姨招兄f：“捧著一顆心來，不帶半根草去?！蔽乙运秊榘駱硬粩嗟丶?lì)自我，盡職盡責(zé)地當(dāng)一名好教師。

燭光里的微笑讀后感分享【篇6】

十一月二十四日，初中一年級全體同學(xué)在老師的帶領(lǐng)下迎著清鮮的晨風(fēng)，到北流電影院觀看一部富有教育意義的影片——《燭光里的微笑》。

影片上，出現(xiàn)了一片燭光，跳動(dòng)著閃閃的火花，多么惹人喜一愛一。也許這就是主人公所希望的燭光。微笑，甜美的，包含一著愉快和贊許，燭光里，我們多么希望能看到園丁那甜甜的微笑，可又能有幾次？名人李商隱說：“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干?！备鼙磉_(dá)了這部影片。

王雙鈴老師接到一個(gè)班，這并不是一個(gè)優(yōu)秀之班，則反之。但她沒有推辭、怨言，而是默默地給每一位同學(xué)送去一溫一暖，用她那炙熱的一愛一溫一暖了每一位同學(xué)的心。最終默默的獻(xiàn)身事業(yè)。

那位經(jīng)常上學(xué)遲到而沉默無言的女學(xué)生，在她的熱情關(guān)懷、幫助下，終于振作起來了，使她有了進(jìn)步，重新有了歡樂。另一位同學(xué)，因在父母賭一博的影響之下，亦開始走上了邪路。但還 是在這位不辭辛勞的園丁幫助、啟示下正直的成長起來。

老師給予學(xué)生的幫助、關(guān)懷看起來是多么的平凡，但對于學(xué)生而言卻是極大的鼓勵(lì)，對于王老師來說，已是盡職盡責(zé)的了。由于為教育事業(yè)默默的一操一勞，使她無形中形成了一種晚期病癥。人的生命僅有一次，這是多么可怕的后果！但為了事業(yè)，為了后一代的健康成長，她卻把自己置之度外。每當(dāng)工作后回到家，她總是累得倒在一床一上。丈夫關(guān)心她，勸她多關(guān)心自己，但面對四十多雙嗷嗷待哺的眼睛，她能心安理得去關(guān)心自己嗎？

時(shí)間在飛逝，病魔日益折磨著這位園丁，最終由于過度勞累及病魔的無情，她倒下了，永久的倒下了。王雙鈴老師的一生，就是這樣默默的、默默的奉獻(xiàn)給了她熱一愛一的教育事業(yè)與學(xué)生們。

影片最后在銀幕上現(xiàn)出了一片搖曳的燭光，這片燭光給人們的感覺一溫一暖而楚痛，王雙鈴老師的學(xué)生們哭了，銀幕前的觀眾也被感動(dòng)得熱淚盈眶。

燭光里的微笑讀后感分享【篇7】

“小樹問藍(lán)天，我怎樣才能長大……”，這是電影《燭光里的微笑》的主題曲。從這里，電影內(nèi)容雖然還 未正式開始，但是我似乎聽到了小樹成長的煩惱、困惑與艱難。的確，和小樹一樣，孩子們的成長更是如此。但是他們應(yīng)該感到很慶幸，因?yàn)樗麄冇龅搅艘晃徽嬲P(guān)心他們、愿意盡全力幫助他們的好老師——王雙玲老師。

王老師一走進(jìn)校門，傳達(dá)室的老爺爺就將她叫住，遞給王老師一摞的信件。老爺爺問：“王老師你怎么這么多信啊?”“都是以前的學(xué)生們寄的”，王老師回答。影片一共出現(xiàn)了三次老爺爺向王老師轉(zhuǎn)一交一信件的鏡頭，每次都是好多的信件，都是學(xué)生們寄來的。不難想象，王老師的孩子們都很尊敬她，至少都還 記得她。

學(xué)校里一位老師因?yàn)橄訔墝W(xué)校提供的條件差，突然離開了學(xué)校，使得四(二)班沒有老師教。王老師主動(dòng)承擔(dān)起了這個(gè)班的教學(xué)和管理任務(wù)。雖然她自己已經(jīng)很辛苦，盡管她也知道這是一個(gè)“差班”。

四(二)班有個(gè)女生老是上課遲到，王老師發(fā)現(xiàn)后卻并沒有怪她。對于孩子的遲到，她向同學(xué)們說道：“老遲到，總是有原因的”。這充分體現(xiàn)了老師對孩子的尊重和理解。王老師放學(xué)后便開始家訪，了解那位老是遲到的女生的情況。而現(xiàn)在的很多老師，只要孩子一犯錯(cuò)誤，就開始批評，有時(shí)根本就沒有弄清楚事實(shí)。

影片中，一個(gè)學(xué)生在學(xué)校里因?yàn)檐嚨湺蹟嗔穗p一腿，學(xué)生非常傷心、痛苦，還 鬧情緒。不管家人怎么安慰，他就是不安靜下來。但是，王老師來醫(yī)院看望了他，經(jīng)過簡短的幾句一交一流，孩子安靜了下來，情緒也穩(wěn)定了。從這兒我們可以看出，王老師在孩子們心目中的位置。這個(gè)時(shí)候，王老師是他們最信任的人，是他們最親近的人。這些，都是王老師用每時(shí)每刻的關(guān)心與行動(dòng)換來的。

班里有一個(gè)名為小鵬的學(xué)生，他的父母因非法賭一博、倒賣黃碟被公安局抓捕。小鵬沾染上了父母的惡一習(xí)一，成了一個(gè)游手好閑的孩子。王老師了解他家里的情況，就把小鵬領(lǐng)回自己的家，像慈母一樣照料小鵬，使小鵬第一次感到了家庭的一溫一馨。王老師就是這樣用心一愛一著她的每個(gè)學(xué)生。用自己那寬廣的胸懷，像一溫一柔的春雨一樣，滋潤著每個(gè)學(xué)生的心田，澆灌著他們那幼小的心靈。

還 有一次，王老師冒大雨和丈夫在夜晚出門尋找出走的學(xué)生，不懼辛苦。就這樣慢慢的，尊敬與喜一愛一王老師的人越來越多。

王老師的事跡也許并不算偉大，但是誰能說王老師不是一個(gè)偉大的師者?她所展現(xiàn)出來的，并不是做出了什么驚天動(dòng)地的大事情，而只是平時(shí)一點(diǎn)一滴的對學(xué)生的關(guān)一愛一，對教育的執(zhí)著。

活著觀后感(范例4篇)

根據(jù)您的要求我們對“活著觀后感”進(jìn)行了細(xì)致的編輯工作，如何寫出標(biāo)準(zhǔn)合格的作品名的觀后感呢？觀后感的文字表達(dá)能力是觀眾的重要素質(zhì)之一，寫觀后感需要我們對電影或書籍進(jìn)行深入的思考和分析，為方便后續(xù)閱讀，請你收藏本文！

活著觀后感【篇1】

活著或死亡都是一個(gè)年輕生命難以駕馭的題目。同樣是一本薄薄的讓我只用了一個(gè)下午就讀完了的書。巧的是讀了幾頁便發(fā)覺心這本書為背景的電視劇我竟看過，這讓我更真切地體會到了這書的含義。

《活著》從一個(gè)旁聽者的角度道出了一個(gè)普通人平凡而曲折的一生。主人公福貴生活在那個(gè)紛亂特殊的年代，經(jīng)歷了戰(zhàn)爭，殺伐以及一系列動(dòng)蕩的生活，經(jīng)歷了家庭的興富到衰落，身邊人陸續(xù)的死去。在他們一生中，不知失去的多少東西，失去金錢，失去親人，最后只剩下一頭瘦骨嶙峋又險(xiǎn)些被人宰割的老牛與他為伴。盡管是這樣，他還是友好地面對世界，一切傷痛的往事在他口中都變得那樣的平淡。也許當(dāng)我們的生命已將要走到盡頭的時(shí)候，回望以前的一切，才會做到安下心去對待，才會做到清醒的重新認(rèn)識所有的事。我想起陸幼青的死亡日記，那不也是站在生命的邊緣真正完全而清醒的對世人講述一切。

讀到家珍死去，這是我看到的所有生離死別中最寧靜的一段，也是最真切的一段，想起阿朱死后喬峰抱著她的尸體的痛器失聲，想起陳家洛聽聞心上人香消玉殞后流下的懦弱眼淚，想起莎翁著作中男女主角一次一次的撕心裂肺和悲痛欲絕，我想人活一生，總要承受這樣的擊，而多年之后，當(dāng)身邊的人一個(gè)個(gè)全都被歲月帶走了，那時(shí)的我們也許真的會選擇一種平靜，它是多年的感情磨合而成的，是滄桑的經(jīng)歷，澆鑄而成的。數(shù)十年后的我呢，我是否可以面對著一塘殘荷將過去的傷痛記憶娓娓道來，我對自已的過去是否清楚地知道并且敢干面對，我不敢說。

這個(gè)世界的確不公平，有人可以享盡榮華，有人卻要像富貴一樣，面朝黃土背朝天，揮灑著血汗過完一生。面對這樣的不公，憎恨逃避都是徒勞，甚至我也說不清到底該怎么做，我面對的是無法自由選擇生活方式的無奈和內(nèi)心與現(xiàn)實(shí)的強(qiáng)烈，盾，在這樣一個(gè)狀態(tài)下，我一面應(yīng)付著現(xiàn)實(shí)中的瑣碎，而在內(nèi)心尋求思想上的解脫，但不管怎樣，我始終希望自已能對世界友好，盡管天性中的倔強(qiáng)與后天形成的反叛也許會導(dǎo)致我走上叛逆的路。

生老病死，我們都得一樣一樣地過，生命只不過是個(gè)過程罷了。我只是希望能按自已的意愿選擇一個(gè)方式，真實(shí)清醒并發(fā)自內(nèi)心的去實(shí)現(xiàn)它的價(jià)值，到了那一天，但愿我能帶著平靜的微笑向世界道個(gè)別，也對身邊的人說聲再見。

活著觀后感【篇2】

余華的《活著》讓眾多讀者感慨，有人對主人公福貴產(chǎn)生了憐憫之情，我卻從中獲得了一份寧靜。

地主家的兒子福貴嗜賭成性，肆意揮霍家中的財(cái)產(chǎn)，最后一貧如洗。然而禍不單行，接二連三的大災(zāi)難降臨到他的頭上。父親、母親、兒子、女兒、女婿、孫子相繼離世，命運(yùn)多舛，最后只剩下他和一頭老牛相伴終老。

面對家人的離去，福貴卻沒有被悲慘的現(xiàn)實(shí)打敗，他仍懷著樂觀的心態(tài)面對生活?！氨幻\(yùn)碾壓過，才懂時(shí)間的慈悲”，他把痛苦交給時(shí)間。沒有血淚地控訴，沒有撕心裂肺地尖叫，甚至都沒有憤怒。有的只是福貴在生活中磨練出來的無邊無際的包容著的一切。以致后來時(shí)間里再大的災(zāi)難來臨，福貴也能將它消解，堅(jiān)強(qiáng)的活了下來，不鬧不爭。人不是為了活著之外的任何事物活著，人是為了活著本身而活著。我被主人公福貴的平靜而堅(jiān)韌所震撼，生命的意義即在于生命本身存在的價(jià)值，它來自活著，“活著”便是全部意義。

抽象的苦難是易于接受的，最不可接受的是， 眼睜睜看著這些痛苦都加于那些最為善良美好的人物身上。福貴面對這些善良的人的離去，面對這些這些人生的無常，殘缺與痛苦以及人生歷程中無法避免的劫難，禍患之力的壓迫，沒有抱怨命運(yùn)的不公，沒有頹唐消沉，沒有像春生那樣用一根繩子輕易結(jié)束自己的生命，也沒有像路遙小說《人生》中的主人公初遭挫折時(shí)虐待自己，而是默默在角落里舔著傷口，超然而平靜。

無謂的抱怨不如平靜的接受，學(xué)會超然和平靜面對困難，困難就會迎刃而解。正如黑塞所言“有勇氣承擔(dān)命運(yùn)這才是英雄好漢”，我們應(yīng)該要像福貴一樣把臉迎向陽光，鼓起勇氣去面對困難，面對生活中的不如意。

苦難加上忍耐，塑造了他寬廣、堅(jiān)韌、溫婉的性格，他活著，卻并不是?？思{《喧鬧與騷動(dòng)》的結(jié)尾所說的那樣“在苦熬”。對福貴而言，苦難已消失于無形，他的內(nèi)心有的只有道禪思想中那種面對生活時(shí)的超然和平靜。而能夠讓福貴如此超然和平靜的正是苦難本身。擁有過財(cái)富地位、女人，他沒有珍惜，最后失去了這一切，但他卻得到了愛。他擁有母親無私的愛，擁有妻子忠貞不二的愛，擁有孩子、女婿的孝順和尊敬，正因?yàn)樗麚碛胁⒄湎н@些，在經(jīng)受如此巨大打擊后仍能樂觀面對。

然而小說中并非只有主人公一個(gè)人能夠面對苦難時(shí)表現(xiàn)出超然和平靜。福貴的母親臨死前對福貴說“活著就有可能，死了就什么都結(jié)束了。”沒有抱怨不公，只希望能夠平靜的活下去。家珍更是不想爭什么，對福貴說“福貴，我不想死，我想每天都能看到你們，我也不想要什么福分，只求每年都能給你做一雙新鞋”。只求一家人天天在一起，也不追求不屬于自己的東西了。處于當(dāng)時(shí)底層社會中的勞動(dòng)人民，面對不公和不幸卻學(xué)會了隱忍和平靜對待。

以笑的方式哭，在死亡的伴隨下活著。楊絳百歲時(shí)曾說“我們曾如此期盼外界的認(rèn)可，到后來才知道世界是自己的”。一個(gè)人有限的生命里還是平常點(diǎn)好，無需去爭太多不屬于自己的東西，學(xué)著珍惜我們所擁有的東西就夠了。并在生活中學(xué)會隱忍，學(xué)會承受苦難，承擔(dān)起自己的責(zé)任，從容平靜的面對生活，不要被小挫折、小困難打敗，記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。

不因水的清淡而厭倦飲水，也不能因生活的平淡而掘棄生活，把臉迎向陽光，享受和珍惜每一天活著的生活，這便夠了。

活著觀后感【篇3】

一個(gè)真正的作家只為內(nèi)心而寫作，而《活著》的作者余華就是如此，這本書主要描述了一個(gè)老人一生中看著自己親人在貧窮的生活之下相繼離世的故事，讓我對當(dāng)時(shí)社會下的窮苦人民感到深深的同情和悲哀。

生活的苦難永遠(yuǎn)沒有盡頭，這是我看完《活著》這本書一個(gè)最大的感觸，樸實(shí)而簡單的文筆卻能夠刻畫出一個(gè)打動(dòng)人心的故事，這是作者筆下的主人公福貴，從他家道中落敗光了所有的家產(chǎn)開始，生活就一次次給了他沉重的打擊，如果說剛開始的苦難是因?yàn)楦ＹF的性格和玩世不恭導(dǎo)致的，那么后來的苦難就是因?yàn)樨毟F。我深刻記得福貴的爹將所有的錢都裝在筐中要福貴抬去還債的情節(jié)，那不僅僅是全家所有的財(cái)產(chǎn)，更是生活的重?fù)?dān)全部壓在了這個(gè)剛剛成熟的少年身上?；蛟S悲劇的結(jié)局永遠(yuǎn)讓人印象深刻，生活就像一座大山一樣給這個(gè)家庭帶來沉重的打擊，無論是有慶長大上學(xué)還是鳳霞出嫁，在作者余華刻畫的這樣一家人當(dāng)中，好像幸福的生活永遠(yuǎn)是短暫的，而悲劇卻隨著一個(gè)個(gè)家人的離去而變得更加長久，我仿佛能感受到書中福貴這個(gè)老人從嚎啕大哭到最后的淡然面對，只和一只老黃牛作伴，我仿佛明白了活著的真正含義，人是為了活著本身而活著的，原本抽象的話語也在這個(gè)故事當(dāng)中找到了真正的答案。

人的一生當(dāng)中所經(jīng)歷的苦難絕不會比這本書中的還多了，每當(dāng)想到這里在面對那些小挫折的時(shí)候，都會覺得已然豁達(dá)了很多，這也許就是作者余華的另外一層含義，希望通過故事告訴我們只要活下去，終會找到人生的意義。作為選煤廠員工，雖然只是再普通不過的一個(gè)工作崗位，我要具備那種敬業(yè)精神和不怕苦不怕累的吃苦耐勞的工作態(tài)度，更要明白平安的意義，保證好自己的安全，為了自己，為了家人。

活著觀后感【篇4】

花了一天半時(shí)間吧，把《活著》看完了。也似乎又懂得了些什么道理。聯(lián)想到有些輕生的人十分不該，就在前些天，新車站樓頂還有人嚷嚷著要跳樓，我雖不清楚原因，但相信與福貴一比，定相差甚遠(yuǎn)。

“人是為了活著本身而活著的，不是為了活著之外的任何事物所活著”，作者余華在書的一開始就點(diǎn)明主旨，也為之后的記敘作鋪墊。

作品采用主人公福貴自述的方式，福貴生動(dòng)的日常語調(diào)及其對命運(yùn)的屈服，向人們展示了將茍活作為唯一生活目標(biāo)的狀況，使作品更深刻。其為我們提供了如何生活，尤其是如何在困境中求生的理念。

主人公福貴經(jīng)歷了一生的苦難，家人先后離去，一次次徘徊在絕望的邊緣，但他卻有著對苦難的承受能力，對世界的樂觀態(tài)度。

在他發(fā)現(xiàn)害死他兒子的兇手之一是春生時(shí)，他深明大義，也明白冤冤相報(bào)何時(shí)了。當(dāng)春生面臨絕境時(shí)，福貴也依舊盡了朋友的職責(zé)，勸他要堅(jiān)強(qiáng)地活著。

作者沒有發(fā)泄，沒有控訴或揭露，而是向人們展示高尚。這里的高尚不是那種單純的美好，而是對一切事物理解之后的超然，對善惡的一視同仁。

在我們遇到困難時(shí)，要想想福貴的經(jīng)歷，我們就一定會鼓起勇氣繼續(xù)生活。在這個(gè)世界上的確有不公平，有人可以享盡榮華富貴，而有人只能與福貴一樣勞累一生。在不公平面前，任何的抱怨、逃避都是徒勞，我們可能需要學(xué)習(xí)福貴身上隨遇而安的精神。

生活給予我們太多無奈與困惑，像福貴那樣經(jīng)歷了許多仍然頑強(qiáng)生存下去，他對生存其實(shí)并無明確認(rèn)識，只是以一種動(dòng)物般的求生本能使他延續(xù)生命。但他在暮年卻能以一種洞察人生的樂觀來對待生命，這一點(diǎn)對任何人來說都是一種生活的啟迪。

平凡、瑣碎的生活得利地充斥著我們的每一天，隨著歲月的增長，越來越多的激情被淡薄，過往云煙的經(jīng)歷和磨練所體現(xiàn)出的是一絲木訥。

在讀了《活著》以后，才真正思考了活著的意義，也釋然了?，F(xiàn)在的生活與福貴相比要好許多，但我們身在福中不知福，還在不停抱怨生活對我們的不公，其實(shí)這些苦又算得了什么。

“活著”，好好活著，我們只能等待被時(shí)間和命運(yùn)遺棄，而沒有權(quán)利拋棄生命。在命運(yùn)面前，也許不能不感嘆人類的無力，改變不了活著的事實(shí)，就改變活著的態(tài)度吧!只要活著，總有希望，態(tài)度也許至少是可以改變活著的狀態(tài)，或者好壞。只是在生命的盡頭可以告訴自己，我們活過，也曾經(jīng)努力過……

雷鋒的微笑觀后感700字

當(dāng)優(yōu)秀的影片吸引我們的注意力時(shí)，想必你有不少可以分享的東西。這時(shí)候不妨把這些看法寫下來，寫觀后感要注意聚“睛”會神，觀感共鳴。幼兒教師教育網(wǎng)編輯特別從網(wǎng)絡(luò)上整理了雷鋒的微笑觀后感，有需要的朋友就來看看吧！

雷鋒的微笑觀后感 篇1

有一位同志，與我們年年相約于三月，他沒有沙場上浴血奮戰(zhàn)的經(jīng)歷，更沒有什么驚天動(dòng)地的豐功偉績，僅僅憑著一顆樸實(shí)無華的心在生活中，在工作中做了些不平凡的事，他的名字就被人民永遠(yuǎn)銘記在心里了;有一種精神，它不是一瞬間的光芒四射，也不帶有絲毫冠冕堂皇的理由，但它卻成了我們學(xué)習(xí)的榜樣，他隨著春天的腳步一再融入我們的生活，給我們的精神帶來崇高而溫暖的氣息——他就是雷鋒!一個(gè)普通的戰(zhàn)士，雖然只活了短暫的22個(gè)春秋，但他平凡而偉大的事跡都閃爍著燦爛的光芒!他在我們的心中依然還活著。雷鋒曾經(jīng)說過：“人的生命是有限的，而為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去!”他不僅說到了，而且做到了??

民間現(xiàn)在人流傳著一句佳話“雷鋒出差1000里，好事做了一火車?！?/p>

通過電影，我們看到他助人為樂，與人為善，從不視而不見，損人利已，總是把方便留給別人，把麻煩壓給自己。雷鋒總是把部隊(duì)每個(gè)月發(fā)的工資存起來，等存到100元的時(shí)候就把錢捐給貧困地區(qū)，幫助那些上不起學(xué)的孩子，但是他自己卻舍不得花一分錢;他把自己的藏書拿出來供大家學(xué)習(xí)，被人們稱為“小小的雷鋒圖書館”;我國受到嚴(yán)重的自然災(zāi)害的情況下，他為國家建設(shè)，為災(zāi)區(qū)捐獻(xiàn)出自已的全

部積蓄，平時(shí)他在勞動(dòng)時(shí)卻舍不得喝一瓶汽水，另外他的偉大事跡還有很多很多，熱心助人，艱苦樸素的精神，無不感染著身邊的每一個(gè)人?？上У氖牵谒q的那一天，他的朋友倒車，雷鋒在一旁觀看，突然，車身撞倒了衣架木桿，木桿倒了下來，正好打中了雷鋒的太陽穴，戰(zhàn)友們火速把雷鋒的送到了醫(yī)院，醫(yī)生在給他做人工呼吸，另一方面，戰(zhàn)友開車把專家送到醫(yī)院救雷鋒，但是，專家還沒到，雷鋒就去世了。這個(gè)擁有著陽光般微笑的年輕人把他的微笑永遠(yuǎn)定在了二十二歲，古人說“死有重于泰山，有輕于鴻毛?！崩卒h的死在我們的心中，比泰山還要重!

雷鋒的微笑觀后感 篇2

星期四，我們?nèi)タ戳艘徊筷P(guān)于雷鋒的電影，名字叫《雷鋒的微笑》。

電影讓我十分感動(dòng)，最難忘的還是雷鋒在抗洪救災(zāi)的那一幕。那天雷鋒和隊(duì)友一起趕到發(fā)洪水的現(xiàn)場，狂風(fēng)暴雨，電閃雷鳴，戰(zhàn)士們一起用鏟子奮力拼搏，可不幸的是雷鋒的鏟子竟被洪水沖走了，他便用手挖，手被磨破了，血流不止，但他全然不顧。突然，雷鋒暈倒在地上，原來他還發(fā)著高燒?？伤恍褋砭图贝掖业爻鋈ッ坝陫^戰(zhàn)。奮斗了整整七天七夜，才完成了抗洪搶險(xiǎn)工作。

在我們的生活中，能不能也像雷鋒那樣戰(zhàn)勝自我呢?

以前，我天天傍晚放學(xué)后去打兩小時(shí)多的乒乓球，那里沒有空調(diào)，在夏天，只有幾臺電扇，每次都是大汗淋漓的。那里的訓(xùn)練更是嚴(yán)格，除了高溫天氣，就沒有休息時(shí)間。每次回家我都叫苦不迭，腳脖子疼，大腿痛，胳膊酸。這樣的訓(xùn)練有堅(jiān)持了4年，如今，我打了退堂鼓，放棄了訓(xùn)練，實(shí)在是可惜。

我就不能像雷鋒那樣堅(jiān)持戰(zhàn)斗，感到很慚愧，我要向雷鋒學(xué)習(xí)!學(xué)會戰(zhàn)勝自己，就等于戰(zhàn)勝一切!

雷鋒的微笑觀后感 篇3

“人的生命是有限的，可是，為人民服務(wù)是無限的，我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務(wù)之中去?！边@樸實(shí)而又感人肺腑的話，出自一位“傻里傻氣”的英雄——雷鋒。是啊，雷鋒做的好事數(shù)也數(shù)不清。

雷鋒出生在一個(gè)貧困農(nóng)民家庭，7歲時(shí)淪為孤兒，在黨和人民的培育下成為了一名普普通通的解放軍戰(zhàn)士。他有時(shí)像一位傻乎乎的“傻狍子”，有時(shí)是一位多才多藝的演奏家，但他更是一名樂于助人、勤儉節(jié)約、艱苦樸素的人民英雄。

影片中，雷鋒帶病參加抗洪搶險(xiǎn)，因連續(xù)堅(jiān)持奮戰(zhàn)七天七夜而暈倒的感人場面還歷歷在目。洪水過后，他又化名把他省吃儉用積攢下來的一百元錢捐給災(zāi)區(qū)。他關(guān)心少年兒童的健康成長，利用休息時(shí)間給學(xué)校當(dāng)義務(wù)輔導(dǎo)員，在回部隊(duì)的途中幫助一位老奶奶找到自己失散二十年的兒子，而沒能趕上末班車，自己跑了三十里路回到部隊(duì)……他憑著一顆樸實(shí)無華的心在短暫的22個(gè)春秋里做出了不平凡的.事跡。經(jīng)常有人夸雷鋒做得好，可他卻說：“我做的還不夠。”

當(dāng)我看到電影的最后一個(gè)場面：雷鋒叔叔因公犧牲，躺在潔白的床上，身邊鋪滿美麗的白花，身上蓋著鮮紅的“八一”旗，人們紛紛來默哀時(shí)，我的眼圈紅了，淚水禁不住留了下來。心里默默地想:就差幾天，雷鋒叔叔就能見到他做夢都想見的毛主席，可他卻永遠(yuǎn)睡著了，永遠(yuǎn)離我們遠(yuǎn)去了。不過，這么善良的他在天堂一定能見到毛主席的。

看看雷鋒，想想自己：每次回到家里，爸爸媽媽為我端飯夾菜，而我卻沒能想過為爸爸媽媽端上一杯熱騰騰的茶水;襪子臟了破了隨手一扔，沒想到洗了補(bǔ)了可以接著穿;作業(yè)紙寫滿了，也沒想到背面能當(dāng)草稿紙;洗臉用的水直接就倒掉，也沒有想到可以用來澆花、沖廁所，就這么白白浪費(fèi)掉……一想到這些，雷鋒他瘦小而偉岸的身影，平凡而偉大的故事，無私而博愛的心靈再一次浮現(xiàn)在我的腦海里，他時(shí)時(shí)催我上進(jìn)。

雷鋒的微笑觀后感 篇4

“我要把有限的生命，投入到無限的為人民服務(wù)之中去?！边@句豪言壯語的名言，出自一位“傻里傻氣”的英雄——雷鋒。

雷鋒有時(shí)是一位“傻乎乎”的人間“逗逗樂”；有時(shí)是一位多才多藝的演奏家；但他更是一位樂于助人，勤儉節(jié)約，艱苦樸素的人民英雄。

當(dāng)我看到最后一個(gè)情節(jié)：雷鋒叔叔躺在潔白的床上，身旁有美麗的白花，身上蓋上了鮮艷的五星紅旗。我的眼圈紅了，心里默默地想，雷鋒叔叔雖然已經(jīng)永遠(yuǎn)地睡著了，但在天堂，他生前一直都沒有實(shí)現(xiàn)的愿望，一定會實(shí)現(xiàn)的！

當(dāng)雷鋒叔叔幫助一位老奶奶，找到失散十年的兒子；當(dāng)他為災(zāi)區(qū)捐獻(xiàn)一百元錢的時(shí)候；當(dāng)他把破舊的襪子補(bǔ)了又補(bǔ)，接著穿的時(shí)候，處處都體現(xiàn)出了雷鋒叔叔的樂于助人，艱苦樸素的優(yōu)良品質(zhì)。

最讓我佩服的還是他艱苦樸素的精神。再看看我吧！當(dāng)我把紙團(tuán)團(tuán)成一團(tuán)扔掉的時(shí)候，卻沒有想到這張紙的背面可以當(dāng)演算紙；當(dāng)我把破舊的襪子隨手扔到垃圾箱的時(shí)候，從來沒有想到要把它縫補(bǔ)一下；當(dāng)我把洗臉的水白白倒掉的時(shí)候，也沒有想到用它來沖洗廁所……

“學(xué)習(xí)雷鋒，好榜樣?！彪m然雷鋒叔叔犧牲時(shí)只有二十二歲，但他的精神，卻像黑暗中一盞明燈，指引我們一代又一代的人們前進(jìn)，前進(jìn)……

雷鋒的微笑觀后感 篇5

每到三月就掀起了學(xué)習(xí)雷鋒精神的高潮，一部《雷鋒的微笑》給了我很多感觸，雷鋒綻放了高尚的人格，也綻放了美麗的微笑。

《雷鋒的微笑》這片子真心的不錯(cuò)。聽說下午要看電影，我們?nèi)嗤瑢W(xué)都雀躍不已。好不容易盼到兩點(diǎn)鐘，我們排著整齊的隊(duì)伍去了操場的帳篷里。進(jìn)去沒多久，我就像被蒸熟了的包子，滿頭大汗。電影開始了，我隨著電影中的故事情節(jié)心情跌蕩起伏，不覺得有多熱了。

雷鋒有著和我們現(xiàn)在截然不同的童年生活，遭遇了種種的不幸。雷鋒幼年時(shí)爸爸被殘忍地絞死，媽媽被吊死，哥哥被累死，弟弟被活活餓死，雷鋒也差一點(diǎn)被萬惡的地主婆砍死?？吹竭@里，我不禁攥緊了小手，為雷鋒叔叔從小忍受著人世間那么大的苦難而難過。想想我們現(xiàn)在的生活，真是天壤之別啊!我們每天穿著新衣服，天天吃著小零食，星期天還可以吃肯德基。若是爸爸媽媽有空的話，他們還會帶我們?nèi)ヂ糜危ド酱?、河流享受大自然帶給我們的美景。

雷鋒叔叔那種助人為樂的好品質(zhì)給我留下了深刻的印象，只要?jiǎng)e人有困難，他都會毫不猶豫地去幫助他。那一幕幕的鏡頭：犧牲假日休息時(shí)間到工地來搬運(yùn)磚塊;送老大娘到目的地;捐錢給災(zāi)區(qū);幫小學(xué)生一起植樹等等。我看完感動(dòng)得都快流淚了。我們也要學(xué)習(xí)雷鋒的精神，同學(xué)之間應(yīng)該要互相幫助，比如：哪個(gè)同學(xué)上課沒有認(rèn)真聽講，作業(yè)不會做，或者是哪個(gè)同學(xué)跌倒了，我們都應(yīng)該主動(dòng)去幫助他們。

雷鋒說他是一顆小小的螺絲釘，因?yàn)槁萁z釘有著擠勁和鉆勁，所以我們在學(xué)習(xí)上，也要善于擠和鉆，學(xué)習(xí)這種釘子精神。

雷鋒說過：人的生命是有限的，而為人民服務(wù)是無限的，我們要把有限的生命投入到為人民服務(wù)當(dāng)中去。我們從現(xiàn)在起就要努力學(xué)習(xí)，學(xué)好本領(lǐng)，長大以后也要像雷鋒一樣報(bào)孝祖國，為人民服務(wù)，做一個(gè)對國家有貢獻(xiàn)的人。

一棵長著耳朵讀后感精選6篇

每次讀作品，我們都有新的收獲，讀后感的中心內(nèi)容就是談感想。你是不是覺得你的讀后感并不是很優(yōu)質(zhì)？相信你應(yīng)該喜歡幼兒教師教育網(wǎng)整理的一棵長著耳朵讀后感，歡迎閱讀，希望對你有幫助。

一棵長著耳朵讀后感(篇1)

童話的世界是快樂的，是一股股清新的空氣形成的；是可愛的小動(dòng)物們的身影交織成的；是小鳥們的一個(gè)個(gè)音樂會組成的······

《一棵長著耳朵的樹》是由一個(gè)個(gè)精彩不斷、有著童話之香的動(dòng)人情節(jié)編織而成的。

那個(gè)調(diào)皮、聰明的迷糊豆、那個(gè)可惡、狡滑的禿尾巴狼、那只正義、勇敢的北方的狼、那一個(gè)個(gè)善良、純真的鼴鼠媽媽講的故事讓每一個(gè)讀者的心都感到一絲暖意。

如果我們也能生活在這樣無比美妙奇特的童話王國里該是多么幸福的事??！

當(dāng)然，幸福的童話王國只會為那些準(zhǔn)備好了的人而開放。準(zhǔn)備好了，不是說準(zhǔn)備好生活在無憂無濾、不用刻苦學(xué)習(xí)、刻苦努力的環(huán)境里，而是生活在身邊有更多的困難、磨煉的地方。困難重重的環(huán)境里生活著的你才會感到無比的幸福，這才是真正的童話王國。

只有少一些歡聲笑語，多一些控究思索，最終才會收獲到滿滿一輛卡車的幸福。

幸福既是一次次的努力，又是一次次遇到抉擇的堅(jiān)持不懈。

堅(jiān)持就像蝸牛爬樹、蜘蛛吐絲，只有耐心堅(jiān)持的去織網(wǎng)，這張網(wǎng)才會牢固，才能捕捉到更多更大的害蟲。這就是堅(jiān)持，這也是幸福。這才是真正的童話王國，這才是人們最向往的地方。

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？

一棵長著耳朵讀后感(篇2)

在童話世界里，我們見過許許多多的小精靈，他們有著各自的特點(diǎn)，讓自己變的獨(dú)一無二。而在這篇童話故事中，有一種住在卷心菜里的小人精，他和一個(gè)看上去很迷糊、實(shí)際上卻非常聰明的小男孩成了好朋友。

小男孩剛和小人精認(rèn)識的時(shí)候，小人精還用卷心菜絆倒了迷糊豆呢！小人精覺得迷糊豆才是一個(gè)“真正的小孩子”，因?yàn)樗哂行『⒆铀鶓?yīng)該有的自由、快樂、友善和好玩的天性。當(dāng)迷糊豆很累了的時(shí)候，小人精問他要不要吃炒冰，聽到這里，你也許會想，冰一熱就化了，怎么能炒來吃呢？可是，在童話的世界中，沒有什么不可能的，當(dāng)他們吃了幾口綿綿冰的時(shí)候，便飄到了天上。之后迷糊豆讓小人精在黑夜里去“偷一個(gè)健康的夢”送給了那個(gè)換了心臟病的女生——孟小姣，在這之后，迷糊豆親眼看見孟小姣在小路上唱歌跳舞，她的心臟病好了！

當(dāng)然，在現(xiàn)實(shí)生活中是不可能發(fā)生這樣的'事，但是只要你還喜歡幻想，只要你的心中還有期待，那么一切皆有可能發(fā)生，同時(shí)你也永遠(yuǎn)不會失去童年的快樂和夢想，而美麗的童話世界里的小人精，也會出現(xiàn)在你身邊，與你一起玩，一起笑。

一棵長著耳朵讀后感(篇3)

《一棵長著耳朵的書》是一本童話故事小說，作者是楊紅櫻。這本故事有好幾個(gè)，但我最喜歡的還是其中的《小精靈和迷糊豆》這個(gè)故事。

它主要講了迷糊豆跟著老師來到了森林，因?yàn)樗募冋?，小精靈開始想和他做伴。結(jié)果這迷糊豆天真的竟然相信樹能說話。老師和同學(xué)都嘲笑他，但這一切都沒阻止他和小精靈展開一個(gè)又一個(gè)的故事

我喜歡迷糊豆的天真，可愛和他那純真般的心。你看：他的同學(xué)郝佳、呂曉明，雖然聽老師的話，成績也很好，老師也喜歡，可小精靈覺得迷糊豆才是真正的小孩。這讓我想起了小時(shí)候在幼兒園每天都很開心，沒有現(xiàn)在成績和功課的負(fù)擔(dān)，可以盡情的玩耍。還有許多小朋友和我在一起度過快樂的童年。可我們還是要長大的，還是要接受命運(yùn)給我們的挑戰(zhàn)。所以我好懷念小時(shí)候，但也明白時(shí)間是不會倒流的。

《一棵長著耳朵的樹》這本書還有更精彩的故事，每一個(gè)故事都有一個(gè)道理，有一個(gè)引人入勝的開頭，也有悲慘或美好的結(jié)局。

如果你有時(shí)間不妨也來閱讀一下！

一棵長著耳朵讀后感(篇4)

這本書的作者就是偉大的楊紅櫻，她還寫了很多其他的日記，比如說“男生日記”等等。但我最喜歡的還是楊紅櫻寫的“一棵長著耳朵的樹了”。這書里有許多的精美故事，我最喜歡的故事是“小人精和迷糊豆”。

這個(gè)故事說的是一名九歲三年級小學(xué)生迷糊斗豆去森林公園郊游。他走著走著，意外發(fā)現(xiàn)了一棵長著耳朵的樹。迷糊豆跑到樹的跟前，對著木耳說“你好！你聽得見嗎？”這時(shí)，迷糊豆的老師走到迷糊豆的跟前對他說：“你在跟誰說話？”老師問迷糊豆。“和大樹說話呢！老師！你也來看看吧！”這時(shí)，男同學(xué)笑了，女同學(xué)也笑了。可是迷糊豆還是一本正經(jīng)的說：“你們看！這棵樹有個(gè)木耳，它一定能聽得見的！我保證！”這時(shí)，老師說“：快歸隊(duì)！”老師大發(fā)雷霆了，迷糊豆也不得不跟上去。就在這時(shí)，他怎么走一跟不上了，他跑了起來。想追上他們?？墒?，他們班還是在他的視野里消失了。最后，迷糊豆和小人精成了好朋友。

說了那么多了，看讀后感吧！后感：當(dāng)然，現(xiàn)實(shí)的生活中是不可能有這樣的事情發(fā)生的。童話家是為了提醒所有的小讀者，永遠(yuǎn)都不要放棄自己的幻想和美夢。只要你還喜歡幻想，那一定能成為現(xiàn)實(shí)！

一棵長著耳朵讀后感(篇5)

這個(gè)暑假我讀了楊紅纓阿姨的童話故事書《一棵長著耳朵的樹》，這本書分五個(gè)部分，有小人精的故事、北方的狼、風(fēng)鈴兒響叮當(dāng)?shù)龋渲行∪司墓适陆o我印象很深刻，故事講述了可愛的小人精和一個(gè)很迷糊，實(shí)際上卻非常聰明和善良的小男孩成為朋友并一起度過了美好的一天一夜。他們在一起看冰山、云朵，幫助小松鼠學(xué)會勇敢、讓小鳥提前出世、幫助有病的同學(xué)恢復(fù)了健康。所有在我們看來不可能的事，在這個(gè)奇妙的世界里都發(fā)生了。小人精覺得迷糊豆才是“真正的小孩”，因?yàn)樗哂行『⒆討?yīng)該具有的自由、快樂、友善和好玩的天性。迷糊豆所有美好的夢想和心愿，都得到了小人精的鼓勵(lì)和肯定，并且有了小人精的幫助變成事實(shí)。

我很喜歡故事中的小人精，也想碰到一個(gè)小精靈，嘗嘗云朵的味道，飄到云上去，偷幾個(gè)夢，幫助別人實(shí)現(xiàn)夢想。文中的每個(gè)故事都是我向往的，因?yàn)樽杂?、友善、好玩正是我們的天性啊?/p>

楊紅纓阿姨的童話，帶給我們浪漫的幻想，同時(shí)也告訴我們在每個(gè)人內(nèi)心深處，都有一個(gè)夢想的童話世界，擁有一顆純潔童心的人，只要不放棄并不斷努力進(jìn)取，最終能將心中的童話變成現(xiàn)實(shí)。

一棵長著耳朵讀后感(篇6)

楊紅櫻的童話系列之《一棵長著耳朵的樹》一共分成五個(gè)有趣的故事：《小人精和迷糊豆》，《沒有尾巴的狼》，《北方的狼》，《鼴鼠媽媽講故事》和《駱駝爸爸講故事》，令我最感興趣就是《小人精和迷糊豆》。

講到這兒，老師和同學(xué)們都會問：小人精是什么？讓我來告訴你們吧！小人精啊，是一個(gè)從卷心菜里跳出來的小娃娃。

讓我先來告訴你們《小人精和迷糊豆》的故事吧?？蓯鄣男∪司鸵粋€(gè)看上去很迷糊，實(shí)際上非常聰明和善請的小男孩成了好朋友。小人精發(fā)現(xiàn)迷糊豆是一個(gè)真正的好孩子，他快樂，友善，好玩的天性，向往自由的夢想和心愿，都得到了小人精的鼓勵(lì)和肯定。并且因?yàn)橛辛诵∪司膸椭兂闪爽F(xiàn)實(shí)，包括在黑夜里去“偷一下健康的夢”送給那個(gè)患有心臟病的小女生——孟小嬌。

書中告訴我們；生活是美麗的，我們要能發(fā)現(xiàn)這種美麗，享受生活的美麗，并且懂得感恩。

這本書故事生動(dòng)，文字優(yōu)美，好詞好句較多，還有很漂亮的彩色插圖。我推薦同學(xué)們都去看看這套書——楊紅櫻的童話系列。

微習(xí)慣的讀后感7篇

幼兒教師教育網(wǎng)欄目推薦你閱讀“微習(xí)慣的讀后感”等專題內(nèi)容。

每個(gè)人都應(yīng)該培養(yǎng)閱讀的好習(xí)慣，閱讀完作者寫的作品后，我有很多心得和感悟想要記錄。面對作品挑出重點(diǎn)句子，把書中出現(xiàn)的故事做一下敘述，寫出感后感，您是否感覺讀后感難以駕馭呢？以下是由編輯為你整理的《微習(xí)慣的讀后感》，希望能為你提供更多的參考！

微習(xí)慣的讀后感 篇1

《微習(xí)慣》簡單到不可能失敗的自我管理法則。

往往很多時(shí)候，當(dāng)我們決定做某件事的時(shí)候，都會存在三分鐘熱度，一旦興奮期過了，需要靠強(qiáng)大的意志力來支撐的時(shí)候，就很難堅(jiān)持了。我有嘗試早起跑步，早起學(xué)英語，早睡早起等很多好習(xí)慣的養(yǎng)成，最終都沒能一直堅(jiān)持下來。讀到《微習(xí)慣》這本書，突然就豁然開朗，明白了自己之所以沒能養(yǎng)成好習(xí)慣的罪魁禍?zhǔn)拙褪前涯繕?biāo)值定的太高太滿，需要強(qiáng)大的意志力去支撐。而恰恰人的意志力不可能一直處于旺盛狀態(tài)，它也會疲憊。所以《微習(xí)慣》這個(gè)概念很好，因?yàn)槲⑿。驗(yàn)楹唵蔚讲恢劣谑?，你不需要花?qiáng)大的意志力去強(qiáng)迫你去做去堅(jiān)持。你只需要每天花一點(diǎn)時(shí)間把微目標(biāo)完成，你就不會有挫敗感和負(fù)罪感，會得到滿足感，然后每天去做了，慢慢就成了習(xí)慣。其實(shí)《微習(xí)慣》是帶有欺騙的感覺，因?yàn)樗_你去完成一點(diǎn)點(diǎn)小目標(biāo)，騙你踏出那第一步。而實(shí)際只要你踏出了第一步，很多時(shí)候你可以超額完成目標(biāo)的。比如你給自己定每天看2頁書的微習(xí)慣，這很容易完成，一方面當(dāng)你踏出第一步去做了，你可能遠(yuǎn)遠(yuǎn)不至于看2頁；另一方面，就算你真的只看了2頁，你任務(wù)完成也不會有內(nèi)疚感負(fù)罪感，但是這對你養(yǎng)成好的閱讀習(xí)慣卻不會有絲毫影響，因?yàn)槟阒辽倜刻於既タ戳?頁書。我想《微習(xí)慣》起碼是非常適合我這種意志力薄弱不夠強(qiáng)大的人，那就試試唄，不試怎么知道行不行呢？

微習(xí)慣的讀后感 篇2

我對這本書真正感興趣，是因?yàn)樽髡吆喗槔锏牡谝痪湓挘?/p>

斯蒂芬·蓋斯是個(gè)天生的懶蟲。

恩，同道中人。

初中時(shí)候的班長經(jīng)常跟我討論的一件事就是：到底是勤快人還是懶人更能改變世界?

每一次他都故作神秘的告訴我：是懶人。

我從來不屑一顧，從小接受社會主義教育的我怎么能接受這么離譜的結(jié)論?？墒切牡讌s希望這是真的，因?yàn)槲掖_實(shí)不是很勤勞......嗯~o(-￣▽￣-)o

可是我又不希望別人認(rèn)為我懶，總要找些理由來給自己個(gè)解釋，可是又懶得想解釋，于是就經(jīng)常陷入到進(jìn)退兩難的境地。

以前經(jīng)常給自己定目標(biāo)，可是8成以上都完不成，因?yàn)榭傁胫昝馈?/p>

現(xiàn)在看來，完美其實(shí)是一種脆弱，不能承受失敗的脆弱無力感。

好在微習(xí)慣這本書能讓我改掉夢想太大的問題，從最小的目標(biāo)開始，小到根本就不用費(fèi)腦子，每天很輕松就可以完成想要達(dá)成的目標(biāo)，不會消耗什么所謂的意志力，需要?jiǎng)恿κ裁吹摹?/p>

千里之行始于足下，不積跬步，無以至千里;不積小流，無以成江海。

簡單到不可能失敗

這本書總共才134頁，卻從7個(gè)章節(jié)一點(diǎn)點(diǎn)講明白了所謂的微習(xí)慣這個(gè)看起來不起眼，但是卻在日常生活中無處不在的習(xí)慣養(yǎng)成原理和做法。

微習(xí)慣的讀后感 篇3

一、什么是微習(xí)慣

微習(xí)慣，就是把我們想要養(yǎng)成的習(xí)慣銳減到不可能完不成的程度，比如說把一天做50個(gè)俯臥撐變成每天做一個(gè)、把每天看一小時(shí)的書變成每天看一頁，把每天寫一張字帖改成每天寫一個(gè)字。把每天寫500字的讀書筆記，改成每天寫50個(gè)字。

二、習(xí)慣養(yǎng)成過程中的阻力

在培養(yǎng)習(xí)慣的過程中我們也經(jīng)常會遇到各種各樣阻力，我們大致分類來看，下面兩個(gè)方面的阻力很大。

（一）無法開始行動(dòng)

比如我們已經(jīng)習(xí)慣了每天到家吃了飯翹起二郎腿刷刷手機(jī)，然后這個(gè)時(shí)候突然要把手機(jī)從你的手上拿開，讓你去拿起書。會讓你覺得這是一件很痛苦的事情。

有時(shí)候我們會想：我看完這個(gè)小視頻就去看書，我再刷10分鐘朋友圈，我就去看書。最后當(dāng)你放下手機(jī)的時(shí)候，你發(fā)現(xiàn)已經(jīng)過去一兩個(gè)小時(shí)了。到了睡覺的點(diǎn)，算了算了，今天已經(jīng)這么晚了，明天再開始看書吧。明日復(fù)明日，結(jié)果一星期下來一個(gè)月下來一年下來。都沒怎么拿起書來讀過。

其實(shí)很多時(shí)候阻礙我們都是沒有勇氣開始。因?yàn)槊刻扉喿x一個(gè)小時(shí)的書，就會讓我們覺得是一件很有難度的事情，在內(nèi)心里是會有抗拒情緒的。

還有很多的時(shí)候呢，終于鼓足勇氣去運(yùn)動(dòng)了，但是卻很難把這件事情堅(jiān)持下去，這就是我們所說的第二個(gè)阻力。

（二）難以堅(jiān)持行動(dòng)

比如說你好不容易說服自己了，換好了運(yùn)動(dòng)服、換好了運(yùn)動(dòng)鞋準(zhǔn)備下樓跑步，然后你開始跑了十幾分鐘的時(shí)候你就開始上氣不接下氣。覺得時(shí)間過得好慢啊，好像身體的每一個(gè)細(xì)胞都在跟你抗議，你不想跑步，不想跑步，不想運(yùn)跑步。

到了第2天，你計(jì)劃跑步的時(shí)間點(diǎn)。大腦會馬上提醒你回憶起昨天你跑了十幾分鐘時(shí)候氣喘吁吁的痛苦感受。所以現(xiàn)在你連換衣服，換鞋子的動(dòng)力也沒有了。另外還要為自己的不能堅(jiān)持而感到懊惱。

三、為什么微習(xí)慣會起作用

簡單一句話就是這個(gè)習(xí)慣太簡單了，簡單到不可能做不到的程度。比如說給自己制定一個(gè)每天三秒鐘的平板。然后你會發(fā)現(xiàn)，其實(shí)很多時(shí)候你都能夠超額完成任務(wù)。但是一個(gè)人每天的精力以及狀態(tài)都是不一樣的，比如說有一天你感到非常的疲憊，或者說你在外地出差，可能躺到床上已經(jīng)11點(diǎn)多了，而且非常的疲憊。

其實(shí)在這個(gè)時(shí)候你只要一個(gè)翻身在床上，就能很輕易的完成這個(gè)三秒鐘的平板支撐。

而每天堅(jiān)持完成，這個(gè)三秒鐘的平板支撐就會讓你有非常好的心理感受，對，我是一個(gè)能夠堅(jiān)持的人。而這樣的心理暗示是非常重要的。也就不會因?yàn)樽约簺]有完成目標(biāo)而感到愧疚或者有說挫敗感。

一定有很多人會顧慮了，每天只做三秒鐘的平板、每天只做一個(gè)俯臥撐、每天只看一頁書、每天只練一個(gè)字真的有意義嗎？有！

其實(shí)啊，對于培養(yǎng)習(xí)慣來說，一開始一定要微小到每天都能夠堅(jiān)持，因?yàn)槌晒Φ母杏X帶來的正向反饋是最重要的。讓這樣子的微習(xí)慣變成一種慣性。直到后來覺得不去做，感覺今天少了點(diǎn)什么，讓他在潛移默化中成為生活的一部分。

四、怎么樣應(yīng)用微習(xí)慣

（一）選擇微習(xí)慣

為自己選擇一個(gè)合適的微習(xí)慣，制定好每天的計(jì)劃。比如我給自己設(shè)定的微目標(biāo)：

每天讀一頁書

每天寫50字讀書筆記

每天一分鐘壓腿

微習(xí)慣一次性不能太多，兩三個(gè)還是比較合適的。

（二）挖掘內(nèi)在價(jià)值

自己需要清楚的是為什么我們要每天堅(jiān)持做這件事，比如每天讀書，想一想為什么我要每天讀書？每天運(yùn)動(dòng)，想一想為什么我要每天運(yùn)動(dòng)？

（三）納入日常生活

微習(xí)慣不用規(guī)定必須要在什么時(shí)間完成，更加靈活一些，一天中的任意時(shí)間完成都是可以的。

（四）建立回報(bào)機(jī)制

可以給自己設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)，比如說堅(jiān)持7天、堅(jiān)持21天、堅(jiān)持100天都可以給自己一些小小的獎(jiǎng)勵(lì)。

（五）記錄與追蹤完成情況

建議可以使用一款手機(jī)App來進(jìn)行打卡，做日常的記錄和追蹤。

（六）服從計(jì)劃

比如說，其實(shí)我每天可以看幾十頁的書，但是不改變每天的目標(biāo)，還是每天一頁書。

（七）允許超額完成

我是比較愛看書的，有時(shí)候看一頁遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這個(gè)是時(shí)候我們就要允許自己超額完成。

（八）留意習(xí)慣養(yǎng)成的標(biāo)志

首先你不會排斥做這件事，并且覺得做起來其實(shí)很容易，；也不用很多的顧慮，就跟吃飯一樣可以在家吃在單位吃也可以出去吃。最后，在習(xí)慣沒有最終養(yǎng)成之前，不要急著停止微習(xí)慣的訓(xùn)練計(jì)劃。

微習(xí)慣的讀后感 篇4

一、習(xí)慣是什么？

習(xí)慣是一種不斷重復(fù)的行為，是每天都在重復(fù)的行為。這種每天重復(fù)的行為疊加起來，會讓你有脫胎換骨的改變。

習(xí)慣每天鍛煉20分鐘就可能鍛煉出腹肌。

習(xí)慣吃更健康的食物就可能讓你的壽命延長。

習(xí)慣每天早上早起1小時(shí)，每年就會多閱讀365小時(shí)。

習(xí)慣每天寫1000字，每年就可以寫36.5萬字。

二、習(xí)慣如何在大腦中工作？

一旦某個(gè)習(xí)慣指定的神經(jīng)通路被一個(gè)想法觸發(fā)，腦中就會有一個(gè)電荷沿著這條神經(jīng)通路放電，然后你就會有一股想進(jìn)行這項(xiàng)習(xí)慣行為的強(qiáng)烈欲望。隨著習(xí)慣根深蒂固，與之關(guān)聯(lián)的神經(jīng)通路會變得更粗、更牢固。

三、動(dòng)力策略和意志力策略：

將行為變成習(xí)慣有兩個(gè)策略，分別是動(dòng)力策略和意志力策略。

1.動(dòng)力和意志力之間的關(guān)系：

動(dòng)力和意志力不是非此即彼的，二者之間存在重要的關(guān)系。

當(dāng)動(dòng)力處于峰值時(shí)，意志力消耗量為0或可忽略不計(jì)，你無須強(qiáng)迫自己做你本來就愿意做的事。

但是當(dāng)動(dòng)力降為0時(shí)，強(qiáng)烈的內(nèi)心抵觸意味著意志力消耗量會變得很高。

2.動(dòng)力策略的缺點(diǎn)：

a.動(dòng)力是以人的感受為基礎(chǔ)，而人類的感受容易改變，容易受到各種事情的影響而變化。

b.由于邊際效應(yīng)遞減的原因，發(fā)生重復(fù)行為時(shí)，行為每重復(fù)發(fā)生一次，帶來的愉悅感就會降低一次，做這件事的熱情和動(dòng)力就會降低一點(diǎn)。當(dāng)邊際效應(yīng)越來越低時(shí)，堅(jiān)持的難度就越來越大。

3.為何意志力策略優(yōu)于動(dòng)力策略？

原因有三個(gè)：

a.意志力很可靠；

b.意志力可以被強(qiáng)化；

c.意志力可以通過計(jì)劃來執(zhí)行。

4.意志力策略的缺點(diǎn)：

因?yàn)橐庵玖σ彩怯邢薜?，意志力也不容易?jiān)持，長時(shí)間也會被消耗殆盡。

那么解決意志力策略缺點(diǎn)的辦法就是：運(yùn)用微習(xí)慣策略。

四、什么是微習(xí)慣策略？

微習(xí)慣策略就是強(qiáng)迫你自己每天實(shí)施1到4個(gè)“小到不可思議”的計(jì)劃好的行動(dòng)。這些行動(dòng)小到不會失敗，小到不會因?yàn)樘厥馇闆r就被你輕易放棄。它們有雙重作用——激勵(lì)你繼續(xù)做下去，并會成為（微）習(xí)慣。

微習(xí)慣策略的精髓就是擺脫外在條件的限制和自己的心理壓力，讓自己一身輕松地行動(dòng)起來。

五、微習(xí)慣的八個(gè)步驟：

第一步，選擇一個(gè)微習(xí)慣，制定每天的計(jì)劃。

第二步，挖掘微習(xí)慣的內(nèi)在價(jià)值，即帶來的好處。

*這個(gè)微習(xí)慣是我內(nèi)在價(jià)值的真實(shí)體現(xiàn)，即使全世界都不同意，我也不會動(dòng)搖。

第三步，明確微習(xí)慣的時(shí)間安排。

*每天完成一次非具體微習(xí)慣行為。

*根據(jù)時(shí)間進(jìn)行的微習(xí)慣行為可在下午3:00或晚上9:45等時(shí)間完成。

*根據(jù)行為方式進(jìn)行的微習(xí)慣行為可在吃完午飯以后、開始工作之前、睡覺前等時(shí)間完成。

第四步，建立回報(bào)機(jī)制，微習(xí)慣達(dá)成以后用獎(jiǎng)勵(lì)來提升自己堅(jiān)持的動(dòng)力。

第五步，記錄和追蹤完成的情況。

一開始就手寫寫下你的微習(xí)慣，然后隨著計(jì)劃進(jìn)展檢查進(jìn)度。

第六步，微量開始，超額完成。

第七步，服從計(jì)劃安排，擺脫高期待值。

我們要把期待值和精力放到堅(jiān)持目標(biāo)上，而不要對任務(wù)量抱有較高的期待。

第八步，留意習(xí)慣養(yǎng)成的標(biāo)志。

留意習(xí)慣養(yǎng)成的標(biāo)志，不要在一個(gè)行為真正成為習(xí)慣之前就停止。

代表行為已成為習(xí)慣的信號有：

沒有抵觸情緒；對自己的行為認(rèn)同；行動(dòng)時(shí)無須考慮；不再擔(dān)心；行為常態(tài)化。

六、微習(xí)慣八大策略：

1.請一定不要調(diào)高期待值。期待值低一些，你就會渴望多完成一些。

2.滿意每一個(gè)進(jìn)步。

3.經(jīng)?；貓?bào)自己，尤其在完成微習(xí)慣之后。

4.保持頭腦清醒，冷靜的頭腦是建立習(xí)慣的最佳思維模式。

5.感到強(qiáng)烈抵觸時(shí)，后退并縮小目標(biāo)。

6.提醒自己這件事很輕松。

7.絕不要小看微步驟。如果你意志力較弱，微步驟有時(shí)是你前進(jìn)的唯一途徑，學(xué)會愛上它們。

8.用多余精力超額完成任務(wù)，而不是制定更多目標(biāo)。

微習(xí)慣的讀后感 篇5

微習(xí)慣操作手冊

天下大事必起于易，事情都是可以分解的，像拿筷子的動(dòng)作--拿 夾 送 放，所以只要由每件事情的最細(xì)微最簡單之處入手當(dāng)你去行動(dòng)之時(shí)事情比你想象的簡單的多。

微習(xí)慣用作者的話說：微習(xí)慣小到不可能失??；用我的大白話：自身行為的一次重復(fù)，如渴了喝水餓了吃飯

這是人自身的天性行為，而微習(xí)慣的最終目的就是利用我們的天性去培養(yǎng)我們所追求的習(xí)慣。

我們的大腦可以控制我們得大腦，而重復(fù)就是（潛意識）大腦是使用的語言，引申到現(xiàn)實(shí)生活:廣泛傳播的謠言 三人成虎 甚至是廣告--“收禮只收腦白金”

這就是重復(fù)的力量；于此同時(shí)潛意識大腦喜歡效率，而習(xí)慣是符合自己的最高效行為，根據(jù)進(jìn)化心理學(xué)的觀點(diǎn)人自身擁有不斷儲存能量和減少能量消耗的傾向，簡單的說使你感到痛苦的行為都是反人類的反人性的；微習(xí)慣在時(shí)間里不斷實(shí)踐串聯(lián)起來看就是簡單的重復(fù)，由重復(fù)到最后形成大腦的某一方面的高效心理表征這是最高效的習(xí)慣，也是習(xí)慣的最高效養(yǎng)成方法：

1．只在“學(xué)習(xí)區(qū)”練習(xí)；

2．把要訓(xùn)練的內(nèi)容分成有針對性的小塊，對每一個(gè)小塊進(jìn)行重復(fù)練習(xí)；

3．在整個(gè)練習(xí)過程中，隨時(shí)能獲得有效的反饋；

4．練習(xí)時(shí)注意力必須高度集中。

也可以說微習(xí)慣幫助養(yǎng)成習(xí)慣，但是習(xí)慣經(jīng)過比較后的所定義的有效程度又是另一個(gè)方向的問題，同時(shí)微習(xí)慣是一種“隨時(shí)可以針對一件事情去行動(dòng)的能力”的培養(yǎng)方式，例如每天寫五十字 每天一個(gè)俯臥撐 每天看書兩分鐘

只要每天去完成直到某一天你會發(fā)現(xiàn)每天的最后的完成都會遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越最初目標(biāo)且隨時(shí)能去做。

微習(xí)慣的培養(yǎng)過程：一個(gè)得不到執(zhí)行的念頭只會消亡。

1選擇適合自己的微習(xí)慣和計(jì)劃：要適合自己同時(shí)數(shù)量要盡可能少——符合自己的實(shí)際;人的精力有限；

2挖掘每一個(gè)微習(xí)慣的內(nèi)在價(jià)值：給自己一種使命感，對于自己的付出賦予價(jià)值

如何去做：不斷追問自己：

我想每天寫作。為什么？

因?yàn)槲覠釔蹖懽?。為什么?/p>

因?yàn)檫@種表達(dá)想法、講故事的方式是我最喜歡的。我能通過寫作和人們建立起聯(lián)系并幫助他們，更何況我很享受這個(gè)過程。為什么這一點(diǎn)很重要呢？

因?yàn)檫@些事情讓我感覺特別有活力、特別幸福。為什么？

因?yàn)閷懽魇巧钪形艺J(rèn)為有價(jià)值并極為重視的事情。

3明確習(xí)慣依據(jù)，將其納入日程：能隨著自己生活作息不斷的重復(fù)，方式不重要，不斷地重復(fù)才是最重要的。

培養(yǎng)習(xí)慣的常見依據(jù)有兩種，時(shí)間和行為方式。如果你打算根據(jù)時(shí)間來選擇習(xí)慣

微習(xí)慣的讀后感 篇6

一個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成需要18至254天的時(shí)間不是所有類型的習(xí)慣都能在21內(nèi)養(yǎng)成。

我們不能養(yǎng)成習(xí)慣的原因在于我們把目標(biāo)制定的過于宏大比如每天堅(jiān)持跑一個(gè)小時(shí)的步或者每天去健身房鍛煉之類的我們的大腦思維對于這種突發(fā)性大改變是極度抗拒的如果我們不具備極強(qiáng)的自制力這些制定的計(jì)劃最終都會付諸于流水。

微習(xí)慣是一種潤物細(xì)無聲的習(xí)慣養(yǎng)成模式它一開始就將目標(biāo)制定的及其微小致使我們的大腦悄無聲息的接受這個(gè)過程它不會消耗我們太多的時(shí)間和意志力可以輕松完成比如想養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣我們只需要每天完成一個(gè)俯臥撐想閱讀的話我們可以每天只讀兩頁如果還是遭到內(nèi)心的抵觸我們還可以無效縮小自身的目標(biāo)最重要的是行動(dòng)起來哪怕再微小的目標(biāo)它都能夠提高我們的成就感只有不斷堅(jiān)持完成便可以從量變到質(zhì)變最終養(yǎng)成習(xí)慣。

就好似以前做平板支撐我給自己設(shè)定的目標(biāo)是15秒但幾乎每次都是超額完成哪怕只是達(dá)到目標(biāo)內(nèi)心依然有一種完成的成就感促使著我每天能夠堅(jiān)持下去。

千里之行始于足下習(xí)慣的養(yǎng)成最注重的便是能夠堅(jiān)持下去。

微習(xí)慣的讀后感 篇7

《微習(xí)慣》這本書一共八章，作者先是介紹了他采用微習(xí)慣策略的契機(jī)，然后說明了大腦的工作原理以及為什么要用意志力而不用動(dòng)力去培養(yǎng)習(xí)慣，然后介紹了微習(xí)慣策略的獨(dú)特之處以及具體步驟。

微習(xí)慣最大的好處就是它非常簡單，如每天一個(gè)俯臥撐，它簡單到只需要消耗一點(diǎn)點(diǎn)意志力，所以你很容易完成它，持續(xù)的完成又能給你帶來很大的成就感，形成良性循環(huán)。我們的大腦中有關(guān)于改變習(xí)慣的兩個(gè)關(guān)鍵工具-前額皮層和基底神經(jīng)節(jié)。前額皮層負(fù)責(zé)理解長遠(yuǎn)利益和結(jié)果，也就是說是前額皮層在抵抗巧克力蛋糕的誘惑，想每天跑5公里，但是它非常容易疲勞，因?yàn)樗δ軓?qiáng)大，會消耗你太多的精力，當(dāng)你疲勞時(shí)，基底神經(jīng)節(jié)就會發(fā)揮作用，它意識不到你的各種目標(biāo)，但是可以高效率的重復(fù)模式，節(jié)省精力。所以如果我們想要養(yǎng)成好的習(xí)慣，就要學(xué)會如何運(yùn)用我們大腦中聰明的前額皮層和有毅力的基底神經(jīng)節(jié)。

那應(yīng)該如何運(yùn)用呢?在行為變成習(xí)慣之前，激勵(lì)我們的兩個(gè)途徑是動(dòng)力和意志力，但是動(dòng)力是個(gè)不靠譜的家伙，因?yàn)閯?dòng)力以人的感受為基礎(chǔ)，人的感受又是容易改變且無法預(yù)測的;而且動(dòng)力很難培養(yǎng)，你不是每次都愿意激發(fā)動(dòng)力去做事，可能當(dāng)你覺得狀態(tài)不好時(shí)，你就不愿意去激發(fā)動(dòng)力。所以我們需要用意志力去幫助我們培養(yǎng)好的習(xí)慣，因?yàn)橐庵玖芸煽?，它可以被?qiáng)化還可以通過計(jì)劃執(zhí)行。那微習(xí)慣是如何利用意志力的呢?

首先我們要知道能損耗意志力的5個(gè)最重要的因素:努力程度、感知難度、消極情緒、主觀疲勞以及血糖水平。就努力程度而言，微習(xí)慣只需要非常少的努力，比如，你打算每天讀2頁書，任務(wù)完成后的超額努力每次都不一樣，如果你狀態(tài)不好，你也可以只完成定下的小目標(biāo)，它很靈活;再來說感知程度，微習(xí)慣的本質(zhì)決定它幾乎不會讓你在還沒做時(shí)就感到困難，如果你給自己定的任務(wù)是學(xué)習(xí)2小時(shí)，那可能你在做這件事之前就已經(jīng)覺得很難，這就已經(jīng)在消耗你的意志力了，而微習(xí)慣很小，幾乎不會讓你在做之前感到困難，如果你覺得困難，可以再把任務(wù)變小，比如你想跑200米，但你覺得還是很難，這時(shí)你可以先完成“換上跑鞋”這一小任務(wù);接下來是消極情緒，微習(xí)慣只需我們做很少的努力，少到不會感覺到任何消極的情緒;然后是主觀疲勞，主觀疲勞與很多因素有關(guān)，其中之一就是我們?nèi)绾慰创约号c目標(biāo)之間的斗爭，目標(biāo)很高，主管疲勞就會更嚴(yán)重，但是微習(xí)慣只是很小的目標(biāo);最后是血糖水平，微習(xí)慣和血糖相互獨(dú)立，但微習(xí)慣可以節(jié)約能量和意志力，所以在最大程度上保留血糖。

你會不會覺得微習(xí)慣(如每天做一個(gè)俯臥撐)，進(jìn)步太小，意義不大，這么想就錯(cuò)了，因?yàn)橹挥邢瑞B(yǎng)成習(xí)慣，才能將其培養(yǎng)的更強(qiáng)，目標(biāo)更高，而且你可以隨意超越原定目標(biāo)，微習(xí)慣可以鍛煉我們的意志力，意志力越強(qiáng)，對自己身體的控制就越好。在執(zhí)行微習(xí)慣策略的過程中有重要的一點(diǎn)需要注意:擺脫高期待值，在你超額完成目標(biāo)后，大腦會設(shè)定一個(gè)新的期待值，但是你要提醒自己你每天的目標(biāo)并沒有變化。

哪怕是一點(diǎn)點(diǎn)行動(dòng)，也比毫不作為強(qiáng)無數(shù)倍;相比每一天做很多事，每天做一點(diǎn)事的影響力會更大!