小學生游泳日記。

小編為您精心準備了一份“小學生游泳日記”相關資料。周記寫作是從古至今人們都熱愛的一種思維方式，作為一名學生，寫一篇周記是很常見的。通過與他人分享周記可以讓我們更好地了解他們的需求和想法。為防遺忘，建議你收藏本頁！

小學生游泳日記 篇1

20xx年7月19日 晴 星期六

今天，還是艷陽高照，我們來到體育館上最后一堂游泳課。

這十天，我們學習了不少本領：憋氣，漂浮、蹬腿、抱膝、跳水……

瞧！我濕漉漉地上了岸，大大地吸了一口氣，邁出腳步，“嘭”地一聲，我跳下了一米深的泳池，水花四濺的同時，我早已從水中探出了頭，站了起來。大家看見了都為我鼓掌，透過泳鏡，我看見了媽媽對著我豎起了大拇指！我真高興，我會跳水！

下課后，我們四人玩起了水，我潑你，你潑我。直到把對方潑得無還手之力。看著大家滿頭滿臉的水，我們哈哈大笑起來！

忽然，豆豆姐姐說：“樂樂，我教你游泳吧！”豆豆姐姐是我們四人中學得最好的。

我高興地同意了。豆豆姐姐當小老師可認真了。

她一邊拉著我的手，一邊教我吸氣吐泡泡抬頭……功夫不負有心人，很多次的練習，我終于進步了許多。正當我為自己驕傲時，“啊——呸——呸——”我又嗆了水，大家看我滑稽的樣子，都笑得合不攏嘴。

游泳讓我明白了——只要功夫深，鐵棒也能磨成針！

小學生游泳日記 篇2

6月30日周五晴

今天早上，天氣晴朗。媽媽帶弟弟去游泳，媽媽也帶上了我。媽媽在車上說：“讓我去了到時間給弟弟拿浴巾”。

我們到了游泳館，一個阿姨先讓我把鞋脫掉，然后給我們一人取了一雙干凈的襪套。媽媽讓我把我們三個人的鞋放到鞋柜里。我們進去后媽媽讓弟弟拿海帆幣存在卡上，弟弟就一下子爬到了凳子上，把幣交給了一個姐姐。媽媽先把我和弟弟帶進女浴室，媽媽用手環(huán)打開了柜子，把她的泳衣和弟弟需要的東西拿了出來。媽媽穿上泳衣，把我和弟弟帶到給小寶寶換衣服的地方，把弟弟抱了上去，換上藍色小魚游泳衣，她們就進了游泳池。

弟弟在媽媽的幫助下像活潑的小魚一樣游來游去。

今天陪弟弟游泳好開心！

小學生游泳日記 篇3

快樂的暑假終于來臨了，我每天除了做完暑假作業(yè)，還要做很多開心又有意義的事情。最喜歡的就是媽媽給我報名參加游泳班，我知道她是想讓我有一個健康的身體。我非常高興，因為夏天太熱了，而且我很喜歡在水里玩。

在游泳的第一天，我和其他的小朋友一起去了游泳館。到了那兒，我們跟著老師走進了游泳池。老師先要我們坐在池邊做運動，然后教我們怎樣在水里憋氣。我剛開始不敢把頭伸入水中，慢慢地，在老師的指導下就不怕了，我深深吸了一口氣，連忙把頭埋進水里，哎呀，我可以在水里憋50下了！

第二天，老師再教我們怎樣下水。先在身上系上背標，拿上浮板，然后一個個被老師像丟球一樣拋入水中。由于女生膽子小，只好男生先下水，一個男同學下水時鬧出了個大笑話。下水了，他也不游，只知道大聲喊“救命”，老師看見了，連忙把他拉上來，我們在一旁哈哈大笑。

終于該我下水了，雖然我也有一點緊張，但是我還是硬著頭皮跳下去了，“撲通”一聲我跳下了水。我趕緊張開雙手，使勁游動，心里美滋滋地想：啊，我會游啦！有時候，有些調皮的男生總把水澆到我身上，討厭極了。

第三天，老師才正式教我們在跳臺上跳水。有一定的基礎了，我的膽子也變大了，我第一個跳。在水中，我沒有馬上上岸，而是在水中游了一會兒。老師表揚了我，我心里樂滋滋的。我們一共學習了十二天，我也差不多學會了。媽媽說以后還要繼續(xù)練習，要不會忘記的。

這個暑假，我不但鍛煉了身體，而且還學會了游泳，下次放暑假，我還會繼續(xù)練習游泳的。

小學生游泳日記 篇4

上個暑假，我媽媽說要帶我去學游泳。第二天，我到游泳訓練處去報到，教練是一個三十歲左右的中年人，他先叫我們學潛水，潛水太簡單了，我一學就會了。

然后，我們就學蹬腿，蹬腿要先有標準的姿勢才能蹬得遠，我學了兩個星期才學會的，又練了幾天，才完全掌握這個本領的。

最難學的就是浮上水面去呼吸和擺手啦!我先學的是擺手，擺手時要把手擺到前方，合緊，然后分到一百八十度，我總是擺不到位，我真想放棄，我想：“這么難的我還是不練了。”我就趴在水池邊不干了。

教練看見就跑過來跟我說：“我小時候也是這樣。只要不放棄，就會成功。”我一聽就想笑，原來教練也有這種時候，我就鼓起勇氣去練，練得很認真。

最后就是練習呼吸了，這個非常難學，要先把手放到身體底下，然后慢慢地舉到頭上。我不停地練習，過了三個星期才完全掌握游泳技術，我一游可以八十米呢，我欣喜若狂。我終于學會了游泳。

正如__所說的：“世上無難事，只要肯登攀?！?/p>

小學生游泳日記 篇5

轉眼間，烈日炎炎的夏天來到了我們身邊。對于小孩子來說，夏天最快樂的事情莫非就是在泳池里和親朋好友們玩耍。

今天是個好天氣，陽光明媚，普照大地，一束陽光射向枝頭，樹下稀稀散散地灑落著滿地燦爛的陽光，鳥兒在枝頭嘰嘰喳喳地快樂嬉戲。我?guī)嫌剧R、泳衣，哼著“太陽當空照，花兒對我笑……”的小曲，在和朋友約定的地點集合，一同向游泳池前進。

到了泳池，我迅速換好泳衣，一路小跑到深水區(qū)，慢慢吞吞地伸下一只腳，哇！水是溫的，我小心翼翼地踩著梯子一步一步地下水。下水后我的第一感受——這水好似在泡溫泉?！皣W”的一聲，我的身后傳來了一陣“狂風暴雨”，我回頭一看，胭胭一臉壞笑，肯定是這個小鬼搞得，我不由分說，捧起一把水，向胭胭潑去，胭胭淋成了“落湯雞”，咬牙切齒地捧起一把水徑直向我潑去。我反應敏捷，一下躲過了襲擊。胭胭不服氣，要跟我比游泳——看誰游得快！“1，2，3，開始！”我飛快地向對岸游去，呀！不好，胭胭要了，“心急吃不了熱豆腐”，我穩(wěn)住氣，掌握要領，終于攆上了胭胭，胭胭一看不妙，也迅速往前游，我們倆不相上下，最后終于打平了！

比賽完游泳，我們又去玩滑梯，我屏住呼吸，向下滑去，速度真快?。《叺娘L呼呼劃過，只聽“撲通”一聲，掀起一陣陣水花，到終點了！

這次是我暑假的第一次游泳，感覺真爽??！

小學生游泳日記 篇6

炎熱的暑假到了，我又可以去游泳班學游泳了。這次可是要學自由泳了，自由泳在比賽場上用的是最多的了，而且自由泳游得最快。

自由泳可跟蛙泳有大不同，自由泳的手從上先劃到肚子的位置，再從肚子位置后劃手上擺回來，同時劃哪邊手就把頭側到那邊換氣;腿則伸直，用大腿擺動打水。

學習自由泳很難，不像你想像那樣簡單。老師教我們先學習自由泳腿。我們趴在泳池邊，腿在空中，上身靠著岸，用力打腳，

同學們打不一會就累得氣喘吁吁。我也不例外，當時腿上所有關節(jié)都疼，肌肉也酸麻。好多同學都趁老師不在時偷懶，老師在就努力打腿，老師一去看別人就放松會。

學習手的方法簡單，但也免不了辛苦，手反復動作也很酸，偷懶現(xiàn)象也又再現(xiàn)了。

岸上訓練完成了，我們到水下扶著水線作動作，為了學好自由泳，大家都很努力。待時機成熟便扶著浮板游進25米，最后又脫離浮板游25米，都達到中間不停，讓老師同學都很滿意。

好功夫自然要吃苦學練，經過我的刻苦練習，終于把自由泳學會了。

小學生游泳日記 篇7

第一次游泳小學生暑假日記

媽媽在暑假里給我報了游泳班，從今天開始上課。要說這第一次游泳的經歷呀，三個字，真是爽！

上午10時，我和媽媽冒著傾盆大雨，拿著游泳包出發(fā)了。一到大廳，看見這么多的學生和家長，我心里一下子忐忑不安起來，手里的包也差點掉落，媽媽把我領到辦公臺前，給我領了泳帽和游泳卡，又從教師手里領了鑰匙，便和我走進了更衣室。

換好了衣服，媽媽就和我說再見了，我和其它女生一起走進了游泳大廳。做完了準備活動，我們便一個個順著梯子進入水中，剛入水，水的.寒氣直逼我而來，我不由得打了幾個寒顫，手和腿也開始發(fā)抖，過了好長時間才恢復正常。我們先練習憋氣，由于我學的很好，所以老師經常表揚我，還把我當做范例，總之這堂課我非常開心。

游泳真是一項健身又鍛煉的體育項目呢！

小學生游泳日記 篇8

八月七日這一天，我們一家準備去美麗的恩施旅游。

早上，我們來到了南陽火車站，我們先進了候車廳，只見這里到處臟兮兮的，灰塵撲撲，地下到處都是垃圾，凳子上黑黑的，我都不忍心做下去，而且，一旁的廁所也散發(fā)著難聞的氣味，我心想：這里環(huán)境這么差，還能成火車站，真是太不可思議了呀!

過一會火車進站了，這時，爸爸講道：“你看，票這上面寫著三車廂，一百零三號座位，就說明你要在三號車廂上尋找一百零三號座位?！蔽尹c點頭，爸爸接著說：“你看，這地上的一排排圓點點，你知道這是干什么的嗎?”我搖搖頭，“哈，一會火車來了，必須得站在圓點點后面，這樣才安全?！卑职中ξ卣f道，這時，只聽見“哐當哐當”的聲音從遠處傳來，哦，原來是火車進站了。

上了火車，在路上，我看見連綿起伏的山被云霧環(huán)繞著，就像是衛(wèi)兵守護著這些山林，而那些房子就像被掛在了山上，我心想：如果我也能上去住，那豈不是很爽嗎?再看看一旁的美麗景象：郁郁蔥蔥的樹木頑強的生長著，有時又有山間的溪水流下，各種各樣的小鳥也歡快地唱著歌，這是多么美妙呀!

過了一會兒，到了恩施市，只見整個城市都被大山包圍，那一條條道路都是挖出來的，聽說城市都是被炸出來的，那原來的山到底有多大呀!看來我的老家這么神奇呀!

通過這次出門，我第一次認識了火車票，火車站的標志，第一次看到了我美麗的老家——恩施，我可真是土地廟里的菩薩——沒有見過大香火，坐井觀天——見識太少，不過這回，我太長見識了。

小學生游泳日記 篇9

今天下午，風和日麗，天氣很好，我和爸爸媽媽去游泳。

一路上，我們開心地說笑著，不一會兒就到達了游泳館。更衣完畢后，我們來到游泳池邊做準備活動。

跳下水，我和爸爸媽媽迅速游了起來。我們劃動的手濺起了片片波浪。看遠處，水波猶如一塊又一塊的藍色果凍，一會兒涌向前，一會兒退向后。我游得可賣力了！一會兒深吸一口氣，把頭潛入水中，一會兒又伸出頭來。這樣可以游得更快更輕松。游蛙泳時，手要先伸直，再用力扒開水；腿向身體兩側伸直、彎曲，再伸直夾水?？晌铱偸峭藠A水，游到終點時，早已累得氣喘吁吁。

游累了，我回到淺水區(qū)，練習把頭潛入水中。這個動作掌握好了，游泳就能游得很快啦！有一次我還堅持了十幾秒呢！

咦，那些人在做什么？哦，原來是在做水中健身?？伤齻冊趺醋龅眠@么疲憊不堪？我一試才知道，原來是水的阻力在作怪，所以才會很費力。

時間過得真快，兩個小時過去了，我們依依不舍地離開了游泳館，在回家的路上，我回想著游泳時的一幕幕，不禁開心地笑了。

小學生游泳日記 篇10

七月二十四日星期一陰

最后一次游泳

由于時代廣場那個泳池即將關閉，買的游泳票也全都退了，媽媽帶我進行了最后一次游泳。

我和姐姐比賽憋氣，潛伏到水里，看誰堅持的時間最長。姐姐終于堅持不住了，她的眼睛露出了水面，鼻子也露出了水面。我妹妹是裁判，他進行計時，說我比姐姐多憋氣三秒鐘。我們玩著玩著就玩膩了，我?guī)е憬愫兔妹谜业轿业暮没锇?。和他們一起比賽自由泳?/p>

比賽開始了，我登了一下支撐欄桿，一下子劃出了一兩米遠。我用自己最擅長的游泳方式，腳像船槳一樣向后使勁劃動，我和伙伴拉開的差距。我和姐姐離終點都非常近，為了不讓她超過我，我就登著地面，然后跳到水中使勁往前游前走。我成功的取得了第一名。

希望媽媽還能帶我去鴻運國際游泳，我要好好表現(xiàn)，讓媽媽帶我去游泳！

小學生游泳日記 篇11

學習游泳-小學生暑假日記400字

今天上午，媽媽打電話告訴我給我報名學習游泳了，讓我做好作業(yè)在家等她。

下午三點多，媽媽把我接到小橫山游泳俱樂部，開始了我的游泳課程。剛開始，教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡，深吸一口氣，把頭沉入水里，雙手抱住膝蓋，誰是看看我能不能浮起來。試了一下，教練說很好，又讓我反復試了幾次。接下來，教練又讓我練習憋氣，讓我手腳展開，沉入水里，要數(shù)到5才能出來。練了一會，教練就讓用手抓住扶手，讓我練習蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。過了一會，教練說我練的很好，就讓我開始學習游泳。教練站在離我不遠的地方，讓我趴在水里，雙手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教練說的，我慢慢向前游，真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻，一邊夸我超級棒。教練也夸獎我，說我有天賦。哈哈。。。我的心里別提有多高興了。

時間到了，今天的課程也結束了。回家告訴爸爸，爸爸說：好的開端是成功的一半！我會繼續(xù)加油的。

小學生游泳日記 篇12

在游泳池里套著救生圈泡了兩個夏天的我，在這個暑假，決心完成從蝌蚪到青蛙的完美蛻變。

7月4日星期日

初入泳池

今天，是我游泳訓練的第一天，我穿好泳衣，戴好游泳眼鏡，高高興興地來到了銀河游泳池。在兩個星期之內，我就要學會游泳的本領，心里既高興又激動。

在游泳池岸上，教練一一點名，三十個小朋友排成整齊的隊伍，做好準備活動后，我們這群小蝌蚪扶著樓梯一步一步地走進了游泳池，水藍藍的、冰冰的、舒服極了！

學游泳的第一步要學會憋氣，這點難不倒我，去年我就已經自學了憋氣。教練教我們憋氣了，我就用手扶著游泳池的墻壁，深深地吸了一口氣，把頭扎進水里，練習了好幾遍，達到了教練的要求，我就可以在游泳池里玩了。快樂的時間總是過得很快，一個半小時的訓練時間到了，我依依不舍地離開了游泳池，期待著明天早早到來。

7月5日星期一

冒雨堅持

今天下雨了，地上濕濕的，氣溫也不高，但我還是冒雨準時來到了游泳池，換好泳衣，岸上風一吹，涼絲絲的，我忍不住打了個冷顫。我們先在岸上聽教練講解動作要領，今天我們要學浮水動作，學會憋氣后，浮水就簡單了，我深吸一口氣，把頭扎進水里，腳離開地面，感覺人浮起來了，真是神奇！

7月6日星期二

學會蹬腿

今天是游泳訓練的第三天，我們要學蹬腿動作了，這是蛙泳的基礎，就像小蝌蚪變成青蛙要先長出后腿一樣，我們要先學會蹬腿才能學劃手。我學得很認真，腳一瞪一合地拍打水面，激起一層層的水花。

7月9日星期五

熟能生巧

經過幾天的訓練，我已經熟練掌握了蹬腿動作，教練讓我們一個接一個游給他看時，我深吸一口氣，兩腿一蹬，身體漂了出去，等身子停穩(wěn)了，我就像青蛙那樣一蹬一合地滑水，我的游泳動作得到了教練的肯定，這都是我每天認真練習的成果。

7月10日星期六

小蝌蚪長出前腿了

今天，我學會了劃水，在蹬腿動作完成的同時手向外劃水，再回到胸前為一個回合，借助劃水的力量往前游，我邊做動作邊想象著小青蛙一瞪一劃的樣子，盡量把動作做得規(guī)范、到位。以前我只能游一米多遠，現(xiàn)在我一口氣能游五六米遠了！我這只小蝌蚪就快要變成青蛙了。

7月12日星期一

學會換氣

今天，我新學了抬頭換氣，我把頭扎進水里，腳一蹬，手一劃水，接著頭浮出水面，深吸一口氣，又沉入水里，就這樣重復了好幾次，終于有了進步，能游四個動作，但動作還不是很標準。我要多練習，爭取明天把這個動作學好。

7月13日星期二

擠進八強

今天是游泳訓練的第十天，教練教完了我們最后一個動作，我認真地在游泳池里游了十幾個來回，已經能連續(xù)做八個抬頭換氣動作了。

后來，教練讓我們30個小朋友，一個個地游給他看，我順利地完成了蛙泳整個動作，得到了教練的肯定，最后共有八個小朋友學會了蛙泳，我就是年齡最小的那個。

7月18日星期日

勇奪冠軍

時間過得真快，游泳池里的快樂時光就要結束了，經過這半個月的訓練，我已經是一只合格的小青蛙了。今天，我們要進行總結和比賽了，雖然有許多大哥哥大姐姐，但我一點兒也不害怕，我相信自己一定能奪得冠軍，

比賽開始了，教練一聲令下，我一瞪腿，往前一撲，等身子穩(wěn)住，連忙開始劃水，就像一只敏捷的小青蛙，不一會兒功夫，就游到了最前面，把那些大哥哥大姐姐遠遠地甩在后面，最后我取得了小組第一名，真是功夫不負有心人啊！