抗疫心得體會(huì)。

不一樣的想法決定了做事情不一樣的動(dòng)機(jī)，把它用心記錄下來(lái)就是一篇心得體會(huì)。心得體會(huì)體現(xiàn)了自我獨(dú)立的思考。一篇心得體會(huì)要怎么樣寫(xiě)呢？幼兒教師教育網(wǎng)編輯經(jīng)過(guò)整理，為你編輯了疫情心得體會(huì)，僅供參考,歡迎大家閱讀本文。

疫情心得體會(huì) 篇1

弘揚(yáng)偉大抗疫精神,讓我們明白哪有什么歲月靜好，不過(guò)是有人為我們負(fù)重前行;哪有什么銅頭鐵臂，不過(guò)是一種隨時(shí)準(zhǔn)備為黨和人民犧牲一切的宗旨意識(shí)讓他們堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇致敬抗疫英雄,弘揚(yáng)偉大抗疫精神個(gè)人心得體會(huì)，有需要的同學(xué)們，可以參考一下，希望對(duì)你有所幫助。

疫情心得體會(huì) 篇2

健康是人們愉快生活、工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，體育運(yùn)動(dòng)是獲得健康身體和強(qiáng)壯體魄的有效手段。疫情防控期間，堅(jiān)持居家體育鍛煉對(duì)于健康的益處有很多，主要有八大好處。

一是堅(jiān)持居家體育鍛煉能防治疾病。

大量研究表明，積極參加體育鍛煉能提高人體免疫力，是預(yù)防疾病的良好手段，也是輔助治療某些疾病的積極措施。體育鍛煉可使人肌肉結(jié)實(shí)有力，呼吸循環(huán)功能改善，肺組織彈性良好，能不斷促進(jìn)體內(nèi)物質(zhì)能量代謝，因此疾病就不易發(fā)生。一些患有慢性疾病的人，在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)合理的體育鍛煉，能對(duì)疾病的康復(fù)有一定的輔助作用，有助于患者重新獲得健康。

二是堅(jiān)持居家體育鍛煉能促進(jìn)心理健康。

人們可能都有過(guò)這樣的感覺(jué)：進(jìn)行輕松的體育鍛煉后，會(huì)感到心情愉快。人們對(duì)運(yùn)動(dòng)的專注，以及運(yùn)動(dòng)的趣味性、競(jìng)技性，有助于人們?nèi)粘＞駢毫Φ霓D(zhuǎn)移。尤其是經(jīng)常體育鍛煉的人，他們血中的腦啡分泌量會(huì)增加，可使人精神愉悅。另外，經(jīng)常體育鍛煉能使自身的身體外型獲得改善，有助于自我形象的提高，以及自尊的建立。

三是堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)肌肉和骨骼的機(jī)能。

體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液流向肌肉，為肌肉提供氧氣及能源物質(zhì)。肌肉和骨骼會(huì)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)刺激產(chǎn)生適應(yīng)，增強(qiáng)了肌肉和骨骼的強(qiáng)度、密度、硬度、彈性、韌性。體育鍛煉能使肌肉和骨骼變得粗壯、堅(jiān)固，就可以承受更多的負(fù)荷，延緩肌肉萎縮和骨骼的衰老過(guò)程，預(yù)防骨質(zhì)疏松、骨折。

四是堅(jiān)持居家體育鍛煉能增強(qiáng)心臟機(jī)能。

研究表明，經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的心率一般會(huì)比不經(jīng)常體育鍛煉的人的心率少。另外，體育鍛煉能增加心搏出量，從而導(dǎo)致心輸出量的增加，也能改善心肌的工作效率。這表明體育鍛煉增強(qiáng)了他們的心臟機(jī)能，能以較少的心跳數(shù)擠出更多的血液循流到全身，并且能使人在激烈的運(yùn)功或任何其他形式的身體活動(dòng)后，能很快恢復(fù)疲勞。

五是堅(jiān)持居家體育鍛煉能改善血壓狀況。

經(jīng)常體育鍛煉的人，他們的血壓會(huì)比一般不從事體育鍛煉的人低。這是因?yàn)椋w育鍛煉可增強(qiáng)血管壁的彈性，能改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)血液循環(huán)系統(tǒng)中各器官的機(jī)能，鍛煉了血管的收縮和舒張功能，加強(qiáng)了血管壁細(xì)胞的氧供應(yīng)，減緩動(dòng)脈粥樣硬化的進(jìn)程，減弱了小動(dòng)脈血管的緊張度，使安靜時(shí)的血壓下降。

六是堅(jiān)持居家體育鍛煉能健腦。

經(jīng)常參加體育鍛煉，可以提高大腦皮層神經(jīng)的興奮性、均衡性和靈活性，改善中樞神經(jīng)系統(tǒng)的整體機(jī)能，延緩大腦的衰老，防止動(dòng)脈硬化。這是因?yàn)?，肢體運(yùn)動(dòng)的過(guò)程也是一種健腦的過(guò)程，體育運(yùn)動(dòng)促進(jìn)了血液循環(huán)和呼吸運(yùn)動(dòng)，腦細(xì)胞可以得到更多的氧氣和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，使代謝加速，腦的活動(dòng)越來(lái)越靈敏。體育運(yùn)動(dòng)是在大腦的指揮下進(jìn)行的機(jī)體活動(dòng)，同時(shí)大腦又接受來(lái)自肌肉、關(guān)節(jié)的神經(jīng)末梢感受器對(duì)刺激的反應(yīng)信號(hào)的輸入，這樣，運(yùn)動(dòng)就增加了大腦皮層的興奮和抑制過(guò)程。

七是堅(jiān)持居家體育鍛煉能減肥。

肥胖是由于能量攝入超過(guò)人體的消耗，體內(nèi)脂肪過(guò)度積聚，造成人體中脂肪儲(chǔ)存過(guò)剩，并對(duì)健康造成嚴(yán)重危害的一種超體重狀態(tài)。體育鍛煉能提高基礎(chǔ)代謝率，消耗能量，燃燒脂肪，可以起到減肥效果。大量研究表明，有氧運(yùn)動(dòng)結(jié)合力量練習(xí)是最有效的減肥方法之一。

八是堅(jiān)持居家體育鍛煉能消除疲勞。

適當(dāng)?shù)男菹⑹窍诘闹匾侄危菹⒌姆绞接徐o力性休息和活動(dòng)性休息兩種方式。體育鍛煉就是很好的活動(dòng)性休息方式，適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)是消除疲勞的。有效方法。這是因?yàn)?，一種活動(dòng)所產(chǎn)生的興奮可抑制前一種活動(dòng)所產(chǎn)生的興奮，使前者引起的興奮細(xì)胞得到休息，能夠改善精神狀態(tài)。當(dāng)然，居家體育鍛煉，應(yīng)保證鍛煉的安全，避免出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)事故。鍛煉前須做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng)，使全身活動(dòng)開(kāi)，再開(kāi)始運(yùn)動(dòng)。老年人和有身體疾病的人，在鍛煉時(shí)應(yīng)合理控制運(yùn)動(dòng)量，不應(yīng)做劇烈運(yùn)動(dòng)，出現(xiàn)有極度疲勞感、喝醉酒、受到強(qiáng)烈的精神刺激、感冒、腹瀉等其它身體不適的狀況的時(shí)候，應(yīng)中止運(yùn)動(dòng)或者限于輕微的運(yùn)動(dòng)為好。鍛煉中要全身心投入，尤其是青少年在體育鍛煉過(guò)程中不能相互嬉戲，有時(shí)稍不注意，就可能出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

疫情心得體會(huì) 篇3

如若沒(méi)有新冠肺炎疫情的阻隔，2月9日這個(gè)原定的春季學(xué)期返校報(bào)到日，將會(huì)是老師和同學(xué)們?cè)诖禾炖镒钕矏偟南嗑蹠r(shí)刻。這次就讓我們換一種方式，通過(guò)網(wǎng)絡(luò)共同上好開(kāi)學(xué)第一課。這一課，說(shuō)一說(shuō)疫情帶給我們的思考和感悟。

首先，面對(duì)疫情，有一種堅(jiān)強(qiáng)讓我們淚流滿面。奮戰(zhàn)在一線的科研人員和醫(yī)護(hù)工作者是我們民族的脊梁，我們都應(yīng)該向他們致敬!

那么，這次疫情都讓我們學(xué)到了什么?

第一，關(guān)于人生的意義。

83歲的鐘南山院士臨危受命，第一時(shí)間給瘟疫定性，他科學(xué)抗疫的鏗鏘話語(yǔ)是國(guó)人心中的定海神針;受疫情感染的醫(yī)護(hù)工作者表示，“等我病好了，我會(huì)再上一線”，他們的擔(dān)當(dāng)令人肅然起敬。一群群的白衣天使，來(lái)不及與家人告別，便沖在了疫情防控的突擊前線，他們是永不言敗的鋼鐵戰(zhàn)士;全國(guó)各地緊急動(dòng)員，人民警察、環(huán)衛(wèi)工人、基層公務(wù)員、快遞小哥、超市售貨員、小區(qū)保安、出租車(chē)司機(jī)、新聞?dòng)浾?，還有千千萬(wàn)萬(wàn)的志愿服務(wù)者，等等等等，他們的盡職盡責(zé)，才使我們?cè)谝咔槊媲?，工作有序，生活如常，?nèi)心安定。當(dāng)然，還有我們敬愛(ài)的老師，每天關(guān)心大家的身體健康，反復(fù)叮囑在家生活、學(xué)習(xí)的注意事項(xiàng)，為我們學(xué)習(xí)答疑溝通……這些無(wú)論名利、無(wú)懼生死、逆流而行的勇者，他們擁有一個(gè)共同的稱謂，叫做“逆行者”。他們讓我們明白：沒(méi)有從天而降的英雄，只有挺身而出的凡人。這些人在平凡的崗位上努力發(fā)光，堅(jiān)持善良正直與勇敢，為社會(huì)為人類做貢獻(xiàn)，這也是我們希望所有同學(xué)將來(lái)能夠成為的樣子，是我們共同的人生意義所在。

第二，關(guān)于國(guó)家的命運(yùn)。

“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬(wàn)世開(kāi)太平?！边@是北宋大家張載的名言。被當(dāng)代哲學(xué)家馮友蘭稱作“橫渠四句”。由于其言簡(jiǎn)意宏，一直被人們傳頌不衰。在這場(chǎng)疫情阻擊戰(zhàn)中，可謂大疫面前更顯大愛(ài)!親愛(ài)的同學(xué)們，無(wú)論將來(lái)你身處何處，身居何位，都應(yīng)長(zhǎng)存浩然之氣，選擇遵從內(nèi)心，堅(jiān)守理想。面對(duì)磨難，我們每個(gè)人都應(yīng)該相互鼓勵(lì)、共赴國(guó)難。山海有涯，大愛(ài)無(wú)疆，中華民族總是歷磨難而愈勇，遇百折而不彎;每至?xí)r艱，便是中華兒女舉國(guó)同行，同舟共濟(jì)的時(shí)刻。我們要看到，再大的困難，除以14億就會(huì)變得微不足道;再小的愛(ài)心,乘以14億也會(huì)成為愛(ài)的海洋。

第三，關(guān)于學(xué)習(xí)的目的。

打贏疫情阻擊戰(zhàn)，不僅要依靠信心和態(tài)度，更需要依靠科學(xué)和技術(shù)。人類從遠(yuǎn)古社會(huì)一路走來(lái)，每一項(xiàng)發(fā)展成就無(wú)不彰顯了科技進(jìn)步所帶來(lái)的巨大力量。崇尚科學(xué),是一個(gè)強(qiáng)大國(guó)家、優(yōu)秀民族的基本準(zhǔn)則;而缺失了科學(xué)精神的民族，也會(huì)是沒(méi)有尊嚴(yán)的民族。崇尚科學(xué)，就必須從我做起，不僅要認(rèn)真聽(tīng)講，博覽群書(shū)，也要注重思考提問(wèn)，動(dòng)手實(shí)踐。只有從小樹(shù)立熱愛(ài)科學(xué)、實(shí)事求是、勇于實(shí)踐的意識(shí)，才有可能用科學(xué)戰(zhàn)勝愚昧。只爭(zhēng)朝夕，不負(fù)韶華，抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)科學(xué)，掌握規(guī)律，創(chuàng)新創(chuàng)造，爭(zhēng)做國(guó)家棟梁和有用人才，這也是時(shí)代賦予我們的使命!

疫情心得體會(huì) 篇4

這個(gè)春節(jié)，誰(shuí)都沒(méi)有預(yù)見(jiàn)是這樣過(guò)的?！安痪鄄褪菫榱艘院筮€能吃飯，不串門(mén)是為了以后還有親人”“出來(lái)聚會(huì)的是無(wú)恥之輩，一起打麻將的是亡命之徒”……疫情面前，全國(guó)人民眾志成城，心往一處想，勁往一處使，白衣天使請(qǐng)?jiān)浮吧蠎?zhàn)場(chǎng)”，廣大為了切斷傳染途徑，日夜堅(jiān)守崗位。他們用實(shí)際行動(dòng)為“xx加油”，守護(hù)人民群眾健康。

時(shí)代是出卷人，疫情阻擊戰(zhàn)就是一場(chǎng)大考。要確保一線干部心無(wú)旁騖答好卷，打贏疫情防控戰(zhàn)，“后勤保障”要跟上。對(duì)此從6個(gè)方面明確了23條針對(duì)性、操作性、實(shí)效性強(qiáng)的具體措施，推動(dòng)各級(jí)組織部門(mén)在打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)中更好地發(fā)揮職能作用。多省組織部門(mén)出臺(tái)激勵(lì)關(guān)愛(ài)“硬核”舉措，必將激發(fā)一線干部戰(zhàn)“疫”激情。

在戰(zhàn)“疫”中培養(yǎng)選拔優(yōu)秀干部，讓一線干部敢為有為。這是一場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)，但危險(xiǎn)無(wú)處不在。非常時(shí)期非常對(duì)待，對(duì)為守護(hù)群眾健康而篤定逆行者、對(duì)把群眾生命放在第一位者，對(duì)防控工作做得出色者，疫情結(jié)束后，就是要大張旗鼓表彰、獎(jiǎng)勵(lì)，該培養(yǎng)的培養(yǎng)，該提拔的提拔，既讓干部堅(jiān)守一線，又激勵(lì)更多干部沖鋒一線，充實(shí)一線防控力量。

摒棄形式主義，讓防控工作落在實(shí)處。疫情阻擊戰(zhàn)，防控是最大的任務(wù)，也是最難的任務(wù)。村看村，戶看戶，群眾看干部。當(dāng)前，填表式防控現(xiàn)象依然存在。一些人待在家里時(shí)間長(zhǎng)了，就出現(xiàn)了“14天之癢”，“睡得腰酸背痛”了，看電視玩手機(jī)“眼睛都近視了”，“把自己喂胖了”，“發(fā)呆”“無(wú)聊”，所以管不住腿了，抱著“哪有那么危險(xiǎn)”的僥幸心理，總是要冒著傳染的風(fēng)險(xiǎn)，瀟灑走一回。如果僅依靠一張進(jìn)出小區(qū)登記表把防控工作做好，就容易出現(xiàn)形式主義。少一些形式主義的督查，檢查，一線干部更能?chē)?yán)格把關(guān)，“哪怕十防九空”。

當(dāng)好“娘家人”，解決好一線干部的后顧之憂。為了防控疫情，一線干部在前方戰(zhàn)斗，但他們也有妻兒老小，組織就是他們的“娘家人”，通過(guò)微信、電話、短信等方式，多了解他們的體溫、家庭菜單、生活必需品清單，和不定時(shí)的其他生活需求等，也是一種溫暖。讓一線干部集中精力做好防控工作。

“沒(méi)有一個(gè)冬天不可逾越，沒(méi)有一個(gè)春天不會(huì)來(lái)臨?！币咔樽钃魬?zhàn)是一場(chǎng)人民戰(zhàn)爭(zhēng)，充分激發(fā)一線干部戰(zhàn)斗激情，讓他們心無(wú)旁騖答好“戰(zhàn)疫卷”，人心齊，泰山移！我們堅(jiān)信，疫情阻擊戰(zhàn)，上下同欲者，勝！

疫情心得體會(huì) 篇5

大事難事見(jiàn)擔(dān)當(dāng)，危難時(shí)刻顯本色。面對(duì)更為難纏的德?tīng)査《?，湖南吹響了疫情防控的?hào)角，無(wú)數(shù)涓涓細(xì)流匯入其中，為長(zhǎng)沙戰(zhàn)疫必勝匯聚了信心與底氣。開(kāi)福區(qū)華夏路社區(qū)黨支部書(shū)記王x奮斗在疫情防控的一線，與家人說(shuō)得最多的一句就是晚點(diǎn)再聊，但這句從未兌現(xiàn)過(guò);面對(duì)疫苗接種人手不足的難題，我是黨員，我報(bào)名!總是讓人格外心安;社區(qū)缺少人手，志愿者、業(yè)主委員會(huì)成員、樓棟長(zhǎng)、熱心業(yè)主主動(dòng)請(qǐng)纓，緊急投入到小區(qū)防控中是什么讓我們相信長(zhǎng)沙一定能過(guò)關(guān)?就是在這些普通的長(zhǎng)沙人身上，我們看到了微光匯聚成火炬的模樣。

疫情防控是一場(chǎng)大考。在這場(chǎng)大考面前，長(zhǎng)沙以優(yōu)等生的姿態(tài)和沉著冷靜應(yīng)答。積極開(kāi)展核酸檢測(cè)、全力加強(qiáng)交通樞紐等公共場(chǎng)所消毒、企業(yè)封閉式施工面對(duì)疫情，長(zhǎng)沙既不慌張，也不松懈，這種自信與從容，是因?yàn)橐荒甓嘁郧耙咔榉揽厮〉脤氋F經(jīng)驗(yàn)。樹(shù)牢寧可十防九空，不可失防萬(wàn)一的態(tài)度，堅(jiān)決打贏這場(chǎng)人民的戰(zhàn)爭(zhēng)，這就是整個(gè)長(zhǎng)沙人民所奮斗的目標(biāo)。

于非常之時(shí)，擔(dān)非常之責(zé)，成非常之功。不可否認(rèn)，疫情已經(jīng)影響了長(zhǎng)沙市人民群眾的正常生活和工作，許多門(mén)店也紛紛關(guān)門(mén)，原本熱鬧的長(zhǎng)沙街頭顯得有些冷清。但是，沒(méi)有一個(gè)人因?yàn)樯罟?jié)奏被打亂而抱怨，他們靜靜地佩戴好口罩，排隊(duì)接受核酸檢測(cè)，每個(gè)人都自覺(jué)遵守著疫情防控的規(guī)則。在他們身上，我們能感受到那種鐫刻在中國(guó)人骨子里的家國(guó)情懷。家是最小國(guó)，國(guó)是千萬(wàn)家。當(dāng)我們國(guó)家遇到困難的時(shí)候，每一個(gè)普通人都自覺(jué)響應(yīng)號(hào)召，在力所能及的范圍內(nèi)貢獻(xiàn)一份力量。正是這種舍我其誰(shuí)的擔(dān)當(dāng)，讓我們?cè)谄D難的時(shí)刻也始終信心十足。

被汗水浸透了的衣裳，被口罩勒紅的臉龐，倒地就睡的身影這些畫(huà)面，構(gòu)建出了抗疫的最美畫(huà)卷，也讓我們明白為什么長(zhǎng)沙一定行。在各大社交媒體上，我們看到了長(zhǎng)沙人民眾志成城的模樣。在這場(chǎng)必須勝利的戰(zhàn)爭(zhēng)面前，我們始終堅(jiān)信，任何困難都不能壓倒無(wú)懼風(fēng)雨的長(zhǎng)沙人民。待疫情過(guò)后，我們?cè)賮?lái)看橘子洲頭的燦爛煙花，擁抱充滿人間煙火氣息的長(zhǎng)沙。

疫情心得體會(huì) 篇6

春節(jié)期間隨著疫情加重，我院也加強(qiáng)了針對(duì)疫情防控的教育和準(zhǔn)備。1月28日xx市人民醫(yī)院微信群里發(fā)出了“自愿報(bào)名進(jìn)入一線發(fā)熱門(mén)診工作”的通知。看到這個(gè)消息后我首先想到，義無(wú)反顧沖上疫情防治的第一線。便立即請(qǐng)纓報(bào)名參加。隨后便將決定和想法告訴了父母和妻子，已經(jīng)從醫(yī)療戰(zhàn)線退休多年的父母當(dāng)即給予了肯定，并囑:“當(dāng)今疫情嚴(yán)重，作為醫(yī)務(wù)人員進(jìn)入一線工作義不容辭，應(yīng)盡自己所學(xué)，報(bào)效國(guó)家，服務(wù)人民?！蓖瑸獒t(yī)務(wù)人員的妻子也給予了充分的支持。

隨后經(jīng)過(guò)醫(yī)院規(guī)范培訓(xùn)后我終于來(lái)到了發(fā)熱門(mén)診一線，戰(zhàn)斗就這樣悄然打響。疫情當(dāng)頭，本著“不漏掉一個(gè)接觸者，不漏掉一個(gè)疑似病患，不放棄一個(gè)確診病人”的中心思想。全市所有發(fā)熱患者均到本院發(fā)熱門(mén)診進(jìn)行檢查。每個(gè)患者都要逐一測(cè)量體溫，詢問(wèn)病史，書(shū)寫(xiě)病例。還要進(jìn)行CT，試子及血常規(guī)檢查。同時(shí)還要為這些擔(dān)心自己患病的求診者樹(shù)立信心，給他們積極鼓勵(lì)，詳盡講解，耐心勸說(shuō)，寬慰其心，每個(gè)患者少則數(shù)分鐘，多則半個(gè)多小時(shí)，強(qiáng)度之大超乎想象。

隨著本周期一線工作圓滿完成，這一次的經(jīng)歷也成為我人生中精彩難忘的篇章，舉國(guó)上下萬(wàn)眾一心，必將能取得疫情殲滅戰(zhàn)的最終勝利。

疫情心得體會(huì) 篇7

觀看完鐘南山院士上的防疫大課，我收獲良多，對(duì)此作出一些感想。

現(xiàn)如今疫情防控全面放開(kāi)，但我們個(gè)人仍然不能懈怠，要樹(shù)立好自己就是自己安全的第一責(zé)任人的意識(shí)。同時(shí)不必太過(guò)恐慌，現(xiàn)如今的“毒性”已不再如之前一般可怕，只要做好防護(hù)，就不需要太害怕。我們國(guó)家的政策形式一直以預(yù)防為主，我們也應(yīng)當(dāng)積極響應(yīng)，做好預(yù)防，及早盡早打好疫苗。

抗擊新冠肺炎，要實(shí)力先行，全力以赴控疫情。信心來(lái)自實(shí)力，實(shí)力提升信心。黨的十八大以來(lái)，我國(guó)國(guó)力逐年增強(qiáng)，科技創(chuàng)新邁上新臺(tái)階。有實(shí)力就有戰(zhàn)勝疫情的底氣?？茖W(xué)防治、堅(jiān)定信心，就是抗擊疫情最好的“疫苗”。

風(fēng)雨砥礪，初心如磐；征塵未洗，使命在肩。在這場(chǎng)沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)斗中，有黨中央的堅(jiān)強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，有全國(guó)人民的齊心協(xié)力；有最科學(xué)的防護(hù)治療。這場(chǎng)戰(zhàn)，我們一定勝利！