小學(xué)體育教案。
老師也算是學(xué)子們第二個(gè)父母的角色,教案的編寫是一名教師必備的技能。教案有利于教師教學(xué)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。我們要如何才能寫出一篇特別的教案呢?或許你正在查找類似"小學(xué)體育優(yōu)秀教案"這樣的內(nèi)容,供你閱讀參考,并請(qǐng)收藏本頁面!
教材分析
跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容,占有相當(dāng)?shù)谋壤?,教學(xué)中也占有十分重要的地位。五年級(jí)安排跨越式跳高練習(xí),它是以學(xué)生的生理、心理特點(diǎn)為依據(jù)的,這個(gè)時(shí)期骨骼彈性好,關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍不太大,神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快,容易接受、學(xué)會(huì)新的動(dòng)作。因此,五年級(jí)階段是發(fā)展彈跳素質(zhì)的較好時(shí)期。
學(xué)情分析
1、教師主觀分析、師生訪談、學(xué)生作業(yè)或試題分析反饋、問卷調(diào)查等是比較有效的學(xué)習(xí)者分析的測(cè)量手段。
2、學(xué)生認(rèn)知發(fā)展分析:主要分析學(xué)生現(xiàn)在的認(rèn)知基礎(chǔ)(包括知識(shí)基礎(chǔ)和能力基礎(chǔ)),要形成本節(jié)內(nèi)容應(yīng)該要走的認(rèn)知發(fā)展線。
3、學(xué)生認(rèn)知障礙點(diǎn):學(xué)生形成本節(jié)課知識(shí)時(shí)最主要的障礙點(diǎn)。
教學(xué)目標(biāo)
1、積極參與體育課的學(xué)習(xí)并利用已有的場地器材練習(xí)跨越式跳高的過桿技術(shù),絕大多數(shù)學(xué)生能跨越橫桿。
2、發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)等綜合能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。
3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、果斷、吃苦耐勞的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,戰(zhàn)勝自我、超越自我,體驗(yàn)成功的樂趣,促進(jìn)心理健康水平的提高。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn):體會(huì)擺動(dòng)腿過竿后內(nèi)旋并下壓。
難點(diǎn):移髖
教學(xué)過程
一、課堂常規(guī)
(一)體育委員整隊(duì),清查人數(shù)。
(二)師生問好。
(三)宣布課的內(nèi)容,任務(wù)。
(四)安排見習(xí)生,檢查運(yùn)動(dòng)服裝。
二、準(zhǔn)備活動(dòng):
1、踝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)髖關(guān)節(jié)
2、音樂伴奏:兔子舞
方法:隨著音樂的節(jié)奏,左腳側(cè)擺兩次,右腳側(cè)擺兩次,前進(jìn)一次,后退一次。按照上面的順序,循環(huán)進(jìn)行。
每組取一根竹竿單足跨竹竿擺動(dòng)腿稍屈膝與橫桿平行前擺。當(dāng)擺動(dòng)腿升至橫桿上方時(shí)伸直,起跳腿放松下垂。當(dāng)身體重心越到最高點(diǎn)時(shí)擺動(dòng)腿過桿并內(nèi)旋下放,同時(shí)起跳腿外旋上提,上體適當(dāng)前傾并稍向起跳腿方向扭轉(zhuǎn),使臀部順利移過橫桿,起跳腿過桿后,擺動(dòng)腿與起跳腿一次落地并緩沖。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:跳躍
學(xué)習(xí)目標(biāo):開動(dòng)腦筋發(fā)揮想象,樂于參加活動(dòng)敢于自我表現(xiàn);體驗(yàn)個(gè)人活動(dòng)與集體活動(dòng)的區(qū)別;說出自己在體育活動(dòng)中的表現(xiàn)。
學(xué)習(xí)步驟:
一、進(jìn)入動(dòng)物天堂
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生看老師的表演。
2、組織學(xué)生模仿動(dòng)物的動(dòng)作。
3、組織學(xué)生進(jìn)入動(dòng)物天堂。
學(xué)生活動(dòng):
1、看老師表演激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
2、進(jìn)行模仿動(dòng)物動(dòng)作的活動(dòng)。
3、在老師的組織下進(jìn)入動(dòng)物天堂。
組織:分散練習(xí)四路縱隊(duì)
oooooooooooo
oooooooooooo
______x
______x
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二、尋找動(dòng)物的食物
教師活動(dòng):
1、幫助學(xué)生分組。
2、啟發(fā)學(xué)生開動(dòng)腦筋進(jìn)行食物圖形粘貼。
3、組織學(xué)生進(jìn)行觀摩交流,評(píng)選最正確貼圖。
學(xué)生活動(dòng):
1、在老師的幫助下分成四組。
2、開動(dòng)腦筋相互幫助完成貼圖活動(dòng)。
3、互相觀摩交流,評(píng)出貼圖明星。
組織:四大組分散站立
三、搭建動(dòng)物樂園
教師活動(dòng):
1、組織學(xué)生搭建動(dòng)物樂園。
2、鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象建造動(dòng)物住所。
3、啟發(fā)學(xué)生與動(dòng)物一起活動(dòng)。
4、鼓勵(lì)學(xué)生勇于自我表現(xiàn)。
5、組織學(xué)生觀摩交流。
6、教師評(píng)價(jià)。
學(xué)生活動(dòng):
1、發(fā)揮想象為動(dòng)物搭建房屋。
2、在搭好的房屋里進(jìn)行跳方格,享受成功的喜悅。(搭階梯狀)
3、與小動(dòng)物一起玩樂。
4、敢于自我表現(xiàn),學(xué)生進(jìn)行個(gè)體表演。
5、參與老師評(píng)價(jià)評(píng)出造屋小能手。
組織:分散四大組
四、回歸美麗的自然
教師活動(dòng):
1、啟發(fā)學(xué)生動(dòng)物原來的樂土在哪里。
2、組織學(xué)生拆除動(dòng)物房屋,讓小動(dòng)物回歸大自然。
3、組織學(xué)生戴上動(dòng)物頭式跳起歡樂的“找朋友”。
4、教師評(píng)價(jià)。
5、學(xué)生交流。
學(xué)生活動(dòng):
1、一起動(dòng)手拆除動(dòng)物的房子。
2、尋找朋友與朋友一起在音樂中跳起歡快的“找朋友”舞蹈。
3、學(xué)生交流心里的感受:從小就有愛心是一個(gè)人的美德。
4、參與老師的評(píng)價(jià)尋找本節(jié)課自己的收獲。
組織:分散四列橫隊(duì)
1、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)和助跑跨跳的動(dòng)作技能。
2、提高爬、跑、跳的能力,鍛煉體能,發(fā)展肢體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
3、在難度逐步提高的游戲中,主動(dòng)參與,大膽嘗試,挑戰(zhàn)自我。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、大繩一根,平衡步道、沙包若干。
2、活動(dòng)前布置好場地。
【活動(dòng)過程】
1、小蝌蚪變變變
(1)我們一起把繩子圍成一個(gè)大大的、圓圓的池塘,來做“小蝌蚪變變變”的游戲吧。
(2)教師邊示范邊講解這一熱身運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作,幼兒觀察并跟隨教師模仿練習(xí)。動(dòng)作如下:
①身體趴在地上,雙手合放在背上,利用上身的扭動(dòng)移動(dòng)身體;
②蝌蚪長出兩條后腿:身體趴在地上,用兩條腿連續(xù)蹬地并扭動(dòng)身體前進(jìn);
③蝌蚪長出兩條前腿:四肢匍匐爬行;
④變成青蛙起跳:模仿青蛙跳躍的動(dòng)作,做全身運(yùn)動(dòng)。
2、青蛙跳田埂
(1)現(xiàn)在小蝌蚪變成了青蛙。你們知道青蛙有什么本領(lǐng)嗎?青蛙不僅會(huì)唱歌,還會(huì)蹦蹦跳。大家一起來學(xué)學(xué)青蛙跳田埂。
(2)教師用平衡步道作田埂(一塊一塊間隔、兩塊兩塊間隔等),設(shè)置活動(dòng)路線,通過不斷增加高度和寬度來提高活動(dòng)難度。幼兒可選擇不同難度的場地進(jìn)行練習(xí)。教師指導(dǎo)要點(diǎn)如下:
①要求幼兒從同一方向進(jìn)行跳躍活動(dòng)。起跳時(shí),用力蹬地,向前上擺臂;落地時(shí),屈腿全蹲,保持平衡。
②根據(jù)幼兒的活動(dòng)情況變化難度,也可根據(jù)情況運(yùn)用自己的肢體動(dòng)作給幼兒增加難度。注意觀察個(gè)別能力較弱幼兒的活動(dòng)情況,并給予適當(dāng)?shù)墓膭?lì)和幫助。
③用塑料圈在活動(dòng)場地邊做小池塘,請(qǐng)小青蛙自主掌控休息時(shí)間。(通過本環(huán)節(jié),全體幼兒熟練掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法,大部分幼兒能夠進(jìn)行助跑跨跳的動(dòng)作練習(xí),部分幼兒能夠利用助跑跨跳的方式跳過較遠(yuǎn)的距離。)
(3)幼兒自由活動(dòng),教師巡回觀察,通過增加難度和語言指導(dǎo)(如“看看別人是怎么跳的”“怎樣跳才正確”“現(xiàn)在步道變寬了,你怎樣跳過去”等),使幼兒的跳躍動(dòng)作自然地由立定跳遠(yuǎn)轉(zhuǎn)變?yōu)橹芸缣?/p>
小結(jié):活動(dòng)中要注意觀察幼兒的活動(dòng)量,適時(shí)集中請(qǐng)個(gè)別幼兒展示動(dòng)作,并講解動(dòng)作要領(lǐng)和安全保護(hù)知識(shí),在重點(diǎn)部分示范動(dòng)作并帶領(lǐng)幼兒集體練習(xí)。
學(xué)習(xí)目標(biāo):積極參與游戲活動(dòng),掌握障礙賽跑的方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:游戲:障礙賽跑
學(xué)習(xí)步驟:
一、 游戲活動(dòng),積極參與
教師活動(dòng):1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):1、體育委員整隊(duì),檢查出席人數(shù)。
2、在小組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。
組 織:六列橫隊(duì)、小組分散
二、嘗試練習(xí),體驗(yàn)成功
教師活動(dòng):1、布置學(xué)生取器材,并提出布置場地的要求。
2、組織學(xué)生在組長的組織下嘗試過障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲,并作好小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng):1、按要求取器材,并把場地布置好。
2、分三個(gè)小組在組長的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí),選擇、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲。
3、在小組長的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離,為游戲比賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺得、最安全的過障礙方法進(jìn)行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過障礙跑的情況。
組 織:分三大組進(jìn)行
場地器材:體育館、跳箱、體操凳、墊子
課后小結(jié):本課游戲中障礙的設(shè)置三個(gè)班級(jí)是不同的,其中二班的障礙比較小,需要翻過的跳箱比較低,游戲時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神體現(xiàn)不是很好,而在另兩個(gè)班級(jí)中我把障礙設(shè)置得少些,但難度大些,先讓學(xué)生去嘗試練習(xí),想辦法把障礙過一下,做到心中有底,然后組織學(xué)生比賽,為了使人員的安排比較公正,我把全班的男均分成兩大組來進(jìn)行比賽,比賽時(shí)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神、學(xué)生的主人翁意識(shí)都體現(xiàn)得非常好,特別是當(dāng)我們的在跳上縱箱時(shí),自己小組的男生是興的,而且值得一提的是我們的在困難面前表現(xiàn)出了超人的勇敢,這也許就是集體的力量。
學(xué)習(xí)階段:水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo):在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.
學(xué)習(xí)內(nèi)容:長繩短繩
學(xué)習(xí)步驟:
(一、隊(duì)列練習(xí)、提高學(xué)生興趣
教師活動(dòng):
1.教師提出隊(duì)列練習(xí)的要求。
2.組織齊步走的隊(duì)列練習(xí)
3.組織反口令練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真、積極的完成齊步走的隊(duì)列練習(xí)
2.完成反口令的隊(duì)列練習(xí)
組織:
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn):能夠很熟練進(jìn)行短繩練習(xí)
難點(diǎn):在練習(xí)的過程中能很好的銜接
教師活動(dòng):
1.提出長繩的練習(xí)的要求
2.分發(fā)長繩、分組別、指定場地
3.組織練習(xí)
4.組織進(jìn)行3分鐘的長繩練習(xí)。
5.提出進(jìn)行廣播操的復(fù)習(xí)
6.組織廣播操的練習(xí)
7.講解“拉馬”的練習(xí)方法
8.組織2人一組的拉馬練習(xí)
9.組織50次短繩的練習(xí)
10.進(jìn)行一分鐘的短繩練習(xí)
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真的完成長繩的練習(xí),提高和同伴的連接能力
2.積極的參與到3分鐘的練習(xí)
3.在廣播操的復(fù)習(xí)中要使自己的動(dòng)作到位。
4.和同伴合作完成拉馬的練習(xí)
5.爭取在一分鐘的短繩的練習(xí)中取的好成績。
組織:
三、組織方法、提高機(jī)體的能力
教師活動(dòng):教師提出放松的要求
組織放松:教師指揮
學(xué)生活動(dòng):盡情的放松機(jī)體
組織:
場地器材:長繩和短繩若干
課后小結(jié):
1、在練習(xí)長繩的時(shí)候,存在著個(gè)別水平的差異性,為了更好的完成練習(xí)任務(wù).在分組的時(shí)候注意把水平差不多的同學(xué)聚在一起(即進(jìn)行按水平高低進(jìn)行分類),這是不至于使水平一般的學(xué)生在練習(xí)中同高水平的同學(xué)進(jìn)行正面的較量,使他們保留自己的尊嚴(yán)和自信,同時(shí)也有利于水平一致的同學(xué)間的切磋和較量,從而提高自己的技能水平。等技術(shù)一般的學(xué)生練熟練后再分到水平較高的小組中去.這樣逐步的提高水平。、
2、在練短繩的時(shí)候很多的同學(xué)已經(jīng)開始在練習(xí)雙飛,表現(xiàn)的很好,這樣自覺的進(jìn)行創(chuàng)新和進(jìn)一步要求發(fā)展,這種精神很可貴,因此在以后的教學(xué)中。
一、教學(xué)課題:
本課教材選自人教版小學(xué)《體育與健康》第五冊(cè)第六課。
二、教學(xué)課時(shí):1課時(shí)
三、教學(xué)課型:新授課
四、教材分析:
主教材前滾翻是《大綱》要求學(xué)會(huì)的基本動(dòng)作之一,它是學(xué)習(xí)較復(fù)雜技巧動(dòng)作的基礎(chǔ),也是生活中自我保護(hù)的一種基本方法。教學(xué)重難點(diǎn)是團(tuán)身緊、方向正、滾動(dòng)圓。教學(xué)內(nèi)容從學(xué)生喜愛的仿生動(dòng)物開始,過渡到簡便易行的單個(gè)動(dòng)作,然后上升為適合學(xué)生實(shí)際的難度組合動(dòng)作。
五、學(xué)情分析:
小學(xué)生有強(qiáng)烈的表演欲望和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的對(duì)本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作的了解和嘗試。通過教師有效的引導(dǎo)和親身體驗(yàn),讓學(xué)生通過實(shí)踐去感悟動(dòng)作完成的要領(lǐng)。激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng),讓學(xué)生自主學(xué)習(xí)、合作探究、充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性,在實(shí)踐中更好的去體驗(yàn)。
六、教學(xué)目標(biāo):
1.知識(shí)與技能:讓學(xué)生了解滾翻必須團(tuán)身緊,只有像球一樣,才能滾的好,才能處理緊急的意外事故做到自我保護(hù)。
2.過程與方法:1.70%-80%的學(xué)生掌握前滾翻正確技術(shù)動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。
2、通過游戲練習(xí),發(fā)展學(xué)生腿部力量和判斷能力。
3.情感、態(tài)度、價(jià)值觀:通過模仿性、創(chuàng)造性練習(xí)和游戲練習(xí),進(jìn)行克服困難,勇敢頑強(qiáng)的品格教育,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的優(yōu)良品質(zhì)。
七、教學(xué)重難點(diǎn):
1、重點(diǎn):滾動(dòng)圓滑,滾成直線。
2、難點(diǎn):低頭含胸,蹬地有力,頭后部著墊,團(tuán)身緊。
八、教學(xué)準(zhǔn)備:
小墊子40塊;體操墊1塊;白紙10張;籃球5個(gè);小正方形紙箱5個(gè),電腦1臺(tái),背投影儀1臺(tái),小音箱1臺(tái),優(yōu)盤1個(gè)。
九、教學(xué)方法:
講授法、演示法、實(shí)踐法、探究法。
十、教學(xué)過程:
上課前6分鐘先讓學(xué)生在教室觀看前滾翻的視屏,簡單的了解本節(jié)課學(xué)習(xí)的動(dòng)作要求。
【設(shè)計(jì)意圖:利用視屏,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,為本節(jié)課的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)】
整隊(duì)到操場上,教師帶領(lǐng)學(xué)生做準(zhǔn)備活動(dòng)。
引導(dǎo)學(xué)生分組分別用籃球、小正方形紙箱進(jìn)行比賽,并從中得到什么啟示。引導(dǎo)出本節(jié)課的教學(xué)重難點(diǎn)。
教學(xué)步驟:
1、原地蹲撐,屈臂,低頭練習(xí)。教師在體操墊1塊做示范動(dòng)作。
【設(shè)計(jì)意圖:學(xué)生能夠直觀的看清楚老師的動(dòng)作,并知道前滾翻開始的動(dòng)作】
2、輔助性練習(xí):學(xué)生分組仰臥團(tuán)身前后滾動(dòng)(4次)
【設(shè)計(jì)意圖:是學(xué)生分組練習(xí)找到前滾翻的慣性動(dòng)作】
要領(lǐng):團(tuán)身緊、手抱小腿前后滾動(dòng)。
3、低頭夾白紙,在幫助與保護(hù)下做前滾翻(3次)
【設(shè)計(jì)意圖:低頭夾白紙是為了學(xué)生更好的做到低頭含胸這一動(dòng)作難點(diǎn)】
4、在幫助與保護(hù)下做完整的前滾翻練習(xí)。(3)
【設(shè)計(jì)意圖:教師給與適當(dāng)?shù)膸椭c保護(hù)使學(xué)生克服心理障礙更好的完成前滾翻動(dòng)作】
5、分組各自練習(xí),找出做的好的同學(xué),行表揚(yáng)。
【設(shè)計(jì)意圖:有效的語言刺激能使學(xué)生的表現(xiàn)欲望增強(qiáng),更好的學(xué)習(xí)動(dòng)作要領(lǐng),找出別人做好的原因,自主學(xué)習(xí)動(dòng)作。】
6、在美妙的音樂中進(jìn)行放松活動(dòng)。
7、本課學(xué)習(xí)點(diǎn)評(píng),宣布下課。
體操技巧:前滾翻
五指山思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校周義群
教學(xué)內(nèi)容
1、正反口令練習(xí)
2、前滾翻
3、接力游戲
課型:
公開課
學(xué)
習(xí)
目
標(biāo)
1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解翻滾的作用和意義保護(hù)自己
2、技能目標(biāo):通過練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生的翻滾能力
3、情感目標(biāo):通過練習(xí)游戲,體驗(yàn)參與學(xué)習(xí)和鍛煉的樂趣,學(xué)會(huì)與同伴友好合作,鍛煉堅(jiān)強(qiáng)的意志和培養(yǎng)集體主義榮譽(yù)感。
重
點(diǎn)
與
難
點(diǎn)
1、重點(diǎn):翻滾時(shí)身體協(xié)調(diào)用力,低頭、收腿、蹬地,全身團(tuán)成一圈滾動(dòng)。
2、難點(diǎn):頭后、頸、肩、背、腰、臀各部位依次觸墊,滾動(dòng)圓滑,滾動(dòng)時(shí)平衡的控制。
教學(xué)過程
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
教學(xué)組織與要求
時(shí)間
課
堂
常
規(guī)
1、指定集合地點(diǎn)
接受體委報(bào)告
2、師生問好
3、宣布本課內(nèi)容
4、安排見習(xí)生
1、按指定地點(diǎn)集合,體委整隊(duì)并報(bào)告人數(shù)
2、向老師問好
3、聽清本課內(nèi)容及要求
4、見習(xí)生見習(xí)
〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇
▲密集
2分
鐘
活
動(dòng)
肢
體
激
發(fā)
興
趣
1、正反口令練習(xí)
2、帶領(lǐng)學(xué)生繞體操墊S型慢跑
3、帶領(lǐng)學(xué)生做熱身徒手擊掌操:
1、散開,成四列橫隊(duì)練習(xí)。
2、跟著老師繞體操墊S型慢跑。
3、認(rèn)真練習(xí)充分熱身。
8分鐘
教學(xué)程序
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
教學(xué)組織與要求
時(shí)間
激
發(fā)
興
趣
導(dǎo)
入
主
題
學(xué)
習(xí)
運(yùn)
動(dòng)
技
能
應(yīng)
用
運(yùn)
動(dòng)
技
能
身
心
恢
復(fù)
總
結(jié)
1、同學(xué)們,你們知道“猴哥”是如何翻跟斗的嗎?下面請(qǐng)同學(xué)們想象一下,并自己“翻一翻”。
2、請(qǐng)學(xué)生代表根據(jù)自己的翻滾做示范。
3、設(shè)疑:如何才能做得圓滑?
4、提問:平時(shí)我們都是仰頭看天,現(xiàn)在我們低下頭來試試是否能看到天?
1、示范并講解前滾翻的動(dòng)作要領(lǐng)
(1)動(dòng)作要領(lǐng):
由蹲立開始,兩手撐地,重心前移至兩手上,同時(shí)兩腳用力蹬地,提臀、屈臂、低頭含胸,順勢(shì)經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動(dòng),上體及時(shí)跟進(jìn),手抱小腿成蹲立(團(tuán)身)
(2)技術(shù)要點(diǎn):
1)兩腳蹬地,提臀,同時(shí)低頭屈臂。
2)前翻順勢(shì)經(jīng)后腦勺、肩部、背部、臀部向前滾動(dòng)。
3)及時(shí)跟上體,迅速抱腿成蹲立。
(3)動(dòng)作規(guī)格:蹬地用力,瞬間腿要伸直,滾動(dòng)圓滑。
(4)保護(hù)幫助:
保護(hù)者位于練習(xí)者體側(cè),一手托肩,一手托背,助其完成。
2、參與到學(xué)生中間去帶動(dòng)和激勵(lì)學(xué)生。
3、引導(dǎo)學(xué)生并進(jìn)行表揚(yáng)和點(diǎn)評(píng)。
4、集中總結(jié)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作
5、邊巡視邊指導(dǎo)
接力游戲:
方法:將學(xué)生分為相同的四組站在起跑線,前滾翻后接跨過障礙物,接鉆過欄架,接快速跑觸線返回和下一位同學(xué)擊掌交接
規(guī)則:
1、學(xué)生必須依次完成每個(gè)動(dòng)作
2、輸?shù)囊唤M,向贏的一組敬禮。
1、大小西瓜比劃放松
2、放松練習(xí)抖動(dòng)
3、集中總結(jié)本課學(xué)習(xí)情況
4、師生道別,歸還器材
1、根據(jù)自己的想象自由翻滾。
2、自由展示
3、根據(jù)自己的答案自由展示
4、跟著老師試試做
1、看清示范聽懂要領(lǐng)
2、認(rèn)真練習(xí)
3、結(jié)合自己情況認(rèn)真練習(xí)
4、集體練習(xí)
5、進(jìn)行展示、并開展自評(píng)和互評(píng)。
1、認(rèn)真聽清規(guī)則和要求積極參與比賽
2、學(xué)生分四組進(jìn)行比賽,
3、相互評(píng)價(jià)。學(xué)生互相鼓勵(lì),體驗(yàn)成功與快樂,
1、開心玩耍體驗(yàn)快樂
2、充分放松
3、認(rèn)真聽講
4、向老師道別,歸還器材
練習(xí)隊(duì)形
講解示范和練習(xí)隊(duì)形
ПППП欄架
┳┳┳┳障礙
▋▋▋▋
00
00
00
00
要求:分小組進(jìn)行練習(xí)比賽時(shí),學(xué)生能夠開動(dòng)腦經(jīng),如何才能做得更好。
〇〇〇〇〇〇
〇〇〇〇〇〇
▲密集
25
分
鐘
5分鐘
教
具
學(xué)
具
1、小體操墊40個(gè)
2、大體操墊1個(gè)
3、跨欄架8個(gè)
教學(xué)
方法
設(shè)疑、講解示范和指導(dǎo)練習(xí)
預(yù)計(jì)脈搏曲線圖
練習(xí)密度
35~45%
學(xué)習(xí)目標(biāo):
能夠在練習(xí)中相互合作,互幫互助,認(rèn)真完成學(xué)習(xí)任務(wù),提高自己的投擲水平。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:原地側(cè)面投擲壘球
學(xué)習(xí)步驟:
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng):
1.組織學(xué)生隊(duì)列常規(guī)練習(xí)。
2.提示學(xué)生在平時(shí)的生活中見過那些會(huì)飛的昆蟲和東西,并讓學(xué)生盡情想象,自由模仿他們的飛翔動(dòng)作。
3.帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)練習(xí),使學(xué)生知道各準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義,并能夠記住,以后在沒有老師的帶領(lǐng)下自己會(huì)做(提示下一次由學(xué)生來帶領(lǐng)大家共同來練習(xí))。
學(xué)生活動(dòng):
1.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
2.虛心學(xué)習(xí)知道各節(jié)準(zhǔn)備活動(dòng)的方法和意義。
3.充分展示自己的想象力,形象逼真地模仿各種飛翔動(dòng)作。
組織:隊(duì)列練習(xí)時(shí)四路縱隊(duì),模仿練習(xí)時(shí)無固定隊(duì)型。
___________
___________
___________
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二、合作探究掌握技能
重點(diǎn):蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作的身體體驗(yàn)
難點(diǎn):蹬地轉(zhuǎn)體與快速揮臂間的較好銜接
教師活動(dòng):
1.老師先帶領(lǐng)學(xué)生分解動(dòng)作(重點(diǎn)體驗(yàn)蹬地轉(zhuǎn)體有力),然后再把動(dòng)作連貫起來徒手練習(xí)。
2.組織小組長帶領(lǐng)學(xué)生到指定地點(diǎn)進(jìn)行持球投擲練習(xí),強(qiáng)調(diào)練習(xí)時(shí)一定要共同去撿球,投擲方式由組長和同學(xué)商量決定。
3.老師巡回指導(dǎo),及時(shí)糾正學(xué)生的不規(guī)范動(dòng)作,對(duì)投擲動(dòng)作質(zhì)量比較差的同學(xué),熱心幫助,并給予積極的鼓勵(lì)。
學(xué)生活動(dòng):
1.認(rèn)真反復(fù)練習(xí),細(xì)心體會(huì)蹬地轉(zhuǎn)體動(dòng)作,能夠做到和同伴間相互交流學(xué)習(xí),共同進(jìn)步。
2.積極配合聽從小組長的指揮,練習(xí)中發(fā)揚(yáng)互幫互助和相互激勵(lì)的團(tuán)結(jié)和奮斗精神。
3.虛心向同學(xué)和老師學(xué)習(xí),不斷改進(jìn)自己的動(dòng)作,提高自己的投擲水平。
組織:四列橫隊(duì)
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、展示技能
教師活動(dòng):
教師通過詢問了解學(xué)生對(duì)該次課技術(shù)的掌握情況,并組織學(xué)生在跑道線上進(jìn)行自我的立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng):積極思考回答老師的問題并進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)的練習(xí)。
組織:四列橫隊(duì)到自由分散練習(xí)
場地器材:田徑場一片壘球36個(gè)
一、教學(xué)目標(biāo)
1、知識(shí)目標(biāo):1)創(chuàng)設(shè)一個(gè)動(dòng)物世界,一個(gè)快樂的學(xué)生大舞臺(tái),把各種動(dòng)物的不同形象,引入課堂,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣;2)用頭飾做各種模仿活動(dòng)的游戲。
2、能力目標(biāo):通過語言的描述,跳躍演示和游戲等形式,發(fā)展模仿,觀察力、想象力,培養(yǎng)愛護(hù)動(dòng)物的意識(shí),發(fā)展身體的靈敏、協(xié)調(diào)性。
3、情感目標(biāo):讓學(xué)生在一個(gè)動(dòng)物的王國里,充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用,快樂的學(xué)習(xí)探究,了解激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,豐富學(xué)生的情感體驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐。
二、教學(xué)重、難點(diǎn)
1、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行模仿練習(xí),開發(fā)想象力,激發(fā)表現(xiàn)_。
2、培養(yǎng)克服困難,互相合作的心理品質(zhì)。
三、教學(xué)方法
在體育教學(xué)中,教師通過語言描述、實(shí)物演示、音樂的渲染等手段創(chuàng)設(shè)課堂的教學(xué)情景,小學(xué)生們大都具有很強(qiáng)的好奇心,但自制力和理解力相對(duì)較差,通過豐富的情感體驗(yàn)和社會(huì)實(shí)踐,使學(xué)生大膽表現(xiàn)自己認(rèn)識(shí)世界,我嘗試采用如下教學(xué)法:
(1)想象法:通過教師巧妙的介入,引導(dǎo)學(xué)生在音樂中感知?jiǎng)游锾S的特點(diǎn)。
(2)表現(xiàn)法:通過感知,使學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)和濃厚的學(xué)習(xí)興趣,大膽的表現(xiàn)對(duì)事物的了解。
(3)實(shí)踐法:通過教師有效的引導(dǎo)和親身的體驗(yàn),讓學(xué)生通過感情去親身實(shí)踐。
(4)探究法:激發(fā)學(xué)生的思維活動(dòng),讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),主動(dòng)探究,充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性和積極性,在實(shí)踐生活中更好的去體驗(yàn)。
四、教學(xué)過程
(一)、激趣導(dǎo)入
記得蘇霍林斯基說過:“如果老師不想方設(shè)法使學(xué)生產(chǎn)生情緒高昂和自立振奮的內(nèi)心狀態(tài),就急于傳授知識(shí),那么這種學(xué)習(xí)就會(huì)成為學(xué)生的負(fù)擔(dān),所以我采取了情景模式進(jìn)行了教學(xué),首先以想象和游戲?qū)脒@節(jié)課,創(chuàng)設(shè)情境,我讓學(xué)生圍坐在草地上沐浴著和煦的陽光,跟隨老師的語言遐想,例如:小朋友,這里是一座美麗森林,陽光照射在各種動(dòng)物的身上,小鳥在樹上歌唱,小白兔在蹦蹦跳跳,你們聽……”
配音樂《春天在哪里》在這段教學(xué)中我給學(xué)生創(chuàng)造主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),讓學(xué)生在教師的引導(dǎo)下,大膽想象,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。
(二)、動(dòng)物聚會(huì)
由于主教材是模仿不同動(dòng)物的跳,因此我創(chuàng)設(shè)了學(xué)生們喜愛動(dòng)物王國的情景,通過語言的描述、頭飾的演示、音樂的渲染等手段,創(chuàng)設(shè)輕松活潑的課堂情景,如“小朋友,你們聽聽那是什么聲音?”這時(shí)學(xué)生們就聽見一群鴨子的叫音,經(jīng)過聲音的判斷,他們能準(zhǔn)確的說出動(dòng)物的名稱,并去模仿鴨子的行走,“瞧,多熱鬧我們?nèi)タ纯春退麄兘粋€(gè)朋友!”通過聲音、音樂、童謠的啟示,會(huì)依次出現(xiàn)各種動(dòng)物,讓學(xué)生帶著一個(gè)個(gè)的任務(wù)自由組合,各抒己見,說出動(dòng)物的特征、外形、生活習(xí)性。在這段教學(xué)中充分發(fā)揮學(xué)生的想象與模仿,采取了邊玩邊學(xué)邊練的方式,培養(yǎng)他們對(duì)事物的了解,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與熱情,充分發(fā)揮學(xué)生的民主,體現(xiàn)了學(xué)生的運(yùn)動(dòng)參與,運(yùn)動(dòng)技能,身體健康和社會(huì)適應(yīng)等能力。
(三)、獸王出巡
是輔助主教材的一個(gè)練習(xí),首先我創(chuàng)設(shè)一個(gè)情景教學(xué)。如“森林中所有的動(dòng)物都在歡快的跳舞,突然聽到一聲獅吼,森林頓時(shí)變得十分安靜,沒有了小鳥的叫聲,也不見了蹦蹦跳跳的小兔子了,所有的動(dòng)物都躲了起來?!痹谶@種情況下,我采取了猜猜它是誰(有肢體的動(dòng)物來表現(xiàn))然后分組互相交流評(píng)議,“為什么動(dòng)物都怕獅子呢?”引導(dǎo)學(xué)生講出獅子得的行走、生活習(xí)性及有百獸的稱號(hào),最后用情景教學(xué)設(shè)計(jì)獸王的離開,森林里又恢復(fù)了平日的歡快。在這段教學(xué)中,讓學(xué)生大膽的模仿獅子的行走充分的想象與老師同學(xué)們相互交流,實(shí)際動(dòng)手操作等方式,自我探索、自組學(xué)習(xí)。培養(yǎng)他們積極主動(dòng)地回答問題和解決學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種問題,從而真正發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,使學(xué)生的主體作用得到充分的激發(fā)和發(fā)揮。
(四)龜兔賽
龜兔賽是教材搭配的游戲,我圍繞動(dòng)物王國這條線路,用動(dòng)物貫穿這節(jié)課,所以游戲部分安排了“龜兔賽”兒童化的游戲。采用情景教學(xué)模式,如“烏龜和小白兔正在鬧別扭,你們想知道是什么嗎?”學(xué)生就會(huì)聯(lián)想到龜兔賽跑的故事,通過故事來引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)烏龜?shù)哪欠N堅(jiān)韌不拔、克服困難的意志和品質(zhì),不能向驕傲自滿的小白兔學(xué)習(xí),通過“比一比你是誰”來進(jìn)行分組游戲,在游戲中要求每位小朋友要注意安全。
(五)隨風(fēng)飄舞
隨風(fēng)飄舞是個(gè)放松運(yùn)動(dòng),我脫離了那種沉悶枯燥的放松模式,而采取了觀察柳條隨風(fēng)飄舞的情景教學(xué),讓學(xué)生想象風(fēng)中柳條飄熏的形狀,用自己的肢體語言表現(xiàn)出來,即達(dá)到放松的效果,又激發(fā)了學(xué)生興趣,也體現(xiàn)了學(xué)生的心理健康和身體健康,社會(huì)適應(yīng)。
總之,這節(jié)課,我的側(cè)重點(diǎn),主要是創(chuàng)設(shè)一個(gè)樂園,學(xué)生在這個(gè)樂園里邊玩邊學(xué)的理念,在沒有壓力、負(fù)擔(dān)下,去學(xué)習(xí),充分發(fā)揮了游戲活動(dòng)的作用,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
教學(xué)內(nèi)容:1.屈腿懸垂擺動(dòng)(低單杠)
2.游戲:圓圈接力跑
教學(xué)任務(wù):
1.學(xué)會(huì)低單杠的屈腿懸垂擺動(dòng)動(dòng)作,發(fā)展上肢和腰腹力量。
2.發(fā)展跑的能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作和集體主義精神。
教學(xué)過程:
一、準(zhǔn)備部分:(8)
1,開課式。
2·隊(duì)列練習(xí),齊步走一跑步一立定一齊步走。
3·準(zhǔn)備活動(dòng):慢跑200米,韻律操6節(jié)。
二、基本部分,(28)
1·屈腿懸垂擺動(dòng)(低單杠)
(1)動(dòng)作:兩手正握杠與肩同寬,兩腿用力蹬地,收腹屈腿上舉。借蹬地力量主動(dòng)積極前擺,當(dāng)擺至最高點(diǎn)時(shí),大腿稍向后壓,使身體回?cái)[,后擺至最高點(diǎn)時(shí),拉臂兩腳落地成站懸垂。
(2)教師講解示范。
(3)練習(xí)方法:1、先做屈腿懸垂,增強(qiáng)握力和臂力。
2、從一腳蹬地。一腿屈腿前擺開始做屈腿懸垂擺動(dòng)。3、屈腿懸垂后由教師或?qū)W生輔助做屈腿懸垂擺動(dòng)。
(4)注意事項(xiàng):1、保護(hù)與幫助:一手握練習(xí)者手腕,另一只手托臂,當(dāng)擺至與杠垂直部位時(shí)。加助力說明擺動(dòng)。2、教育學(xué)生注意安全。
2·游戲:圓圈接力跑
(1)方法:參加游戲的分成人數(shù)相等的四隊(duì),每隊(duì)成一路縱隊(duì)在圓圈內(nèi)指定的位置,排頭站在圈外的起跑線后。游戲開始,各隊(duì)排頭按逆時(shí)針方向沿圓圈跑出后,各隊(duì)下一個(gè)人接著站到起跑線后并與跑回的排頭擊掌后跑出,排頭快速站到本隊(duì)排尾。各隊(duì)依次進(jìn)行,以先跑完的隊(duì)為勝。
(2)規(guī)則:1、跑動(dòng)中,被超越的人不得有意阻擋超越者2、準(zhǔn)備接力的人不得有意阻擋其它隊(duì)的隊(duì)員。3、超越別人必須從右側(cè)進(jìn)行。
(3)注意事項(xiàng):1、游戲開始前教師講解示范彎道跑的動(dòng)作
要領(lǐng)。2、嚴(yán)格遵守規(guī)則、紀(jì)律。
三、結(jié)束部分,(4)
1、整理放松;
2、小結(jié)、講評(píng);
3、宣布下次課內(nèi)容;
4、下課。
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