早睡早起小學(xué)作文。

小學(xué)語(yǔ)文是基礎(chǔ)教育中一門重要的學(xué)科，作文教學(xué)是語(yǔ)文教學(xué)的重要組成部分。為了幫助我們感受和感知的語(yǔ)文知識(shí)的魅力，通常老師會(huì)根據(jù)所學(xué)內(nèi)容布置寫(xiě)一篇早睡早起小學(xué)作文的作業(yè)，那么在早睡早起小學(xué)作文的寫(xiě)作中應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？急您所急，幼兒教師教育網(wǎng)小編為朋友們了收集和編輯了“每天堅(jiān)持早睡早起小學(xué)作文”，僅供您在工作和學(xué)習(xí)中參考。

每天堅(jiān)持早睡早起小學(xué)作文【篇一】

我真的很想早起。早睡早起養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，對(duì)身體的發(fā)育和精神的放松都是極好的，但是我真的做不到啊。

每天晚上，我都回堅(jiān)持的鍛煉身體，讓自己能感覺(jué)到充實(shí)，自己的身體慢慢的強(qiáng)壯起來(lái)。有的時(shí)候我還會(huì)洗洗澡。干干凈凈的很清爽的去睡覺(jué)。有一點(diǎn)比較好，無(wú)論瞌睡不瞌睡，只要我閉上眼睛去睡覺(jué)，不一會(huì)，總是能睡著的，并不存在失眠之類的問(wèn)題。其次就是我的睡眠質(zhì)量真的是太好了，我是屬于發(fā)生了什么都不知道的，睡得特別踏實(shí)。只要是我睡著了，正常的聲音，一般的聲響都是無(wú)法讓我清醒的，睡眠質(zhì)量好的讓很多人都是很羨慕的。但是唯有一點(diǎn)不是很好的，就是不能控制自己起來(lái)的時(shí)間，好像我的生物鐘不是特別靈敏之類的。沒(méi)有自動(dòng)睡醒的感覺(jué)，都是定了鬧鐘有時(shí)候都聽(tīng)不見(jiàn)，鬧鐘都叫的沒(méi)電了，我還是沒(méi)有睡醒、

我能很輕松的做到早睡，因?yàn)檫@是我可以主觀控制的一件事情，但是早起就對(duì)我來(lái)說(shuō)是一件十分苦難的事情了，根本沒(méi)辦法控制，全都是靠天意，鬧鐘有的時(shí)候能聽(tīng)見(jiàn)，有的時(shí)候跟本就聽(tīng)不見(jiàn)。聽(tīng)見(jiàn)了，也是隨手就把她關(guān)閉了，又直接睡過(guò)去了，總是睡過(guò)很長(zhǎng)時(shí)間才可以會(huì)驚醒、畢竟大家也知道，睡覺(jué)的時(shí)候是一點(diǎn)感覺(jué)都沒(méi)有，沒(méi)有辦法控制自己的身體和意志。所以早起是真的沒(méi)有什么辦法。

但是我發(fā)現(xiàn)，好像還是有一些辦法的，規(guī)律的睡覺(jué)，然后強(qiáng)制的被別人規(guī)律的叫起來(lái)，長(zhǎng)此以往，形成記憶了，就算別人不叫了，到了一定的時(shí)間，身體可能會(huì)自己醒過(guò)來(lái)，這就是形成了生物鐘，自己的身體有了壓力，到了一定的時(shí)間自然就睡不著了，就有了意識(shí)。

每天堅(jiān)持早睡早起小學(xué)作文【篇二】

昨天聽(tīng)了一個(gè)關(guān)于早起的正能量的演說(shuō)，即使剛開(kāi)始看到這個(gè)話題覺(jué)得有點(diǎn)些老生常談，但是十幾分鐘聽(tīng)下來(lái)，還真的是覺(jué)得又受到了激勱，也許，只要是正能量的話題，永遠(yuǎn)是經(jīng)久不衰，值得一再地提倡。

文章從不同的角度講到早起，最先講的是一天24小時(shí)，對(duì)應(yīng)我們的一年四季的24個(gè)節(jié)氣，演講者說(shuō)了一大堆，我只對(duì)平常印象較深的一些節(jié)氣記得會(huì)清晰些，大致就是到了深夜就是大寒，冬至的意思了，不過(guò)聽(tīng)到這的時(shí)候，讓我覺(jué)得做為中國(guó)人，這個(gè)24節(jié)氣的常識(shí)還是要背熟比較，說(shuō)到做到，這算是自己的一個(gè)學(xué)習(xí)任務(wù)了。

演講者說(shuō)早晨5點(diǎn)起是最佳的，因?yàn)槟菚r(shí)候陽(yáng)氣正好隨太陽(yáng)升起，起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，一天其實(shí)會(huì)很精神。我想大家肯定有過(guò)同樣的一個(gè)感受，就是在如果睡懶覺(jué)，一覺(jué)睡到大中午，起來(lái)的時(shí)候，精神不一定會(huì)是最好的狀態(tài)。反而有時(shí)候早起，呼吸清晨的新鮮空氣，看看正漸漸泛白的天空，那種感覺(jué)更好，更有一種好像比別人的一天多出了一兩小時(shí)的感覺(jué)。

演講者提議到，如果做不到每天5點(diǎn)起床，至少可以在5點(diǎn)的時(shí)候，起來(lái)早動(dòng)十幾分鐘，讓體內(nèi)地陽(yáng)氣升起，再去睡覺(jué)，那也是效果很不一樣的，但我覺(jué)得如果再睡回籠覺(jué)，估計(jì)一兩小時(shí)都睡不夠。所以，還是提倡，漸漸地一天天提早一點(diǎn)兒時(shí)間起床，慢慢養(yǎng)成習(xí)慣，畢竟早起，的確是個(gè)很好的生活習(xí)慣。

每天堅(jiān)持早睡早起小學(xué)作文【篇三】

本來(lái)定了早起計(jì)劃，結(jié)果因?yàn)闆](méi)有設(shè)定鬧鐘，等自然醒的時(shí)候看一下時(shí)間，超出了預(yù)想的一個(gè)小時(shí)。

人還是有惰性的，雖然昨天有提前一小時(shí)休息，還自認(rèn)為早睡會(huì)早起來(lái)呢。

不過(guò)有另外一個(gè)原因就是半夜有被吵到，迷迷糊糊中也是半清醒大約有大半小時(shí)之后才再入睡的，這也是早上沒(méi)能早起的原因吧。

想了一下，如果要恢復(fù)早起的時(shí)間，還是要給自己設(shè)定鬧鐘為好。

有人說(shuō)晚睡肯定是無(wú)法早起的，但我覺(jué)得如果你逼自己早起的話，會(huì)因?yàn)榉咐?，然后晚上?huì)早點(diǎn)休息，或者午休一會(huì)。m.cnsjbj.cn

早起的感覺(jué)真的是太棒了，如果能在清晨出去散步，跑一跑，那種愜意是晚起的人所不能感受到的。

早上聽(tīng)艾力老師的課，才知道他昨晚是三點(diǎn)半才休息的，但是他也堅(jiān)持在六點(diǎn)半起床做了直播教學(xué)，現(xiàn)在又去補(bǔ)覺(jué)休息。

這其實(shí)就是一種使命感，可以想象他六點(diǎn)多起床的時(shí)候是多么的不情愿，想要再多休息一會(huì)，那個(gè)時(shí)間正是睡眠最佳的時(shí)刻。

但他明白自己的目標(biāo)，知道自己要做的事，所以他還是克服了自身的惰性，先把一天中要完成的任務(wù)先完成，然后再跟學(xué)生們說(shuō)一下情況，可以提前下播休息。

這樣大家都很理解。

所以說(shuō)，還是看一個(gè)人對(duì)于早起，以及要做的事情的重視。這一點(diǎn)值得我去學(xué)習(xí)。

每天堅(jiān)持早睡早起小學(xué)作文【篇四】

早上比平時(shí)起的早一些，于是打算出去運(yùn)動(dòng)一會(huì)。

清晨的空氣清新且冰涼，但給人一種很愜意的感受。我起先是打算先快步走，比普通的散步速度要快，但比跑步要慢一些。

原先我是打開(kāi)了聽(tīng)書(shū)軟件，后來(lái)還是關(guān)掉。我發(fā)現(xiàn)這樣的清晨，邊運(yùn)動(dòng)邊觀察周邊的風(fēng)景是一種更好的選擇，而且還可是獨(dú)立思考的最佳時(shí)刻。

我們每一天都被各式各樣的信息包圍著，手機(jī)更像是有一條無(wú)形的線牽制著我們，像這種放下且靜靜享受自然的時(shí)間，被我們?cè)絹?lái)越多地忽視了。

于是，我只是把手機(jī)當(dāng)成了計(jì)時(shí)器來(lái)用，把它放進(jìn)兜里，然后一邊快步走，一邊觀察著周邊的花草樹(shù)木。

整個(gè)城市還沒(méi)有完全地蘇醒，但小鳥(niǎo)兒早早地就起窩了，我能看到樹(shù)干上有不少飛來(lái)飛去的小鳥(niǎo)，它們鳴叫聲很是悅耳，時(shí)不時(shí)地來(lái)一個(gè)展翅飛翔。

我還看到有其他同樣早起的人，有的在跑步，有的在漫步，有的正穿著太極服準(zhǔn)備開(kāi)練......

我也受了影響，開(kāi)始一路小跑起來(lái)，微風(fēng)徐徐撲面，感覺(jué)輕爽又讓人愉悅。

早起真的是一件很愉快的享受，當(dāng)然也只有真正早起且愛(ài)上它的人，才會(huì)真正的懂得。

每天堅(jiān)持早睡早起小學(xué)作文【篇五】

今天，我自己讀了一個(gè)故事，故事的名字叫《鱷魚(yú)兒子的鬧鐘》，我來(lái)給大家講講吧！

鱷魚(yú)爸爸常常對(duì)兒子說(shuō)：“所有的鱷魚(yú)都是八點(diǎn)半之前睡覺(jué)。”可是，鱷魚(yú)兒子總是玩玩具玩到九點(diǎn)多還不睡覺(jué)。到了第二天早上，總是讓鱷魚(yú)爸爸拎著尾巴才能叫起來(lái)。鱷魚(yú)爸爸說(shuō)：“兒子，你什么時(shí)候才能八點(diǎn)半之前睡覺(jué)呢？”鱷魚(yú)兒子說(shuō)：“等你給我買個(gè)鬧鐘，我就八點(diǎn)半之前睡覺(jué)。”于是，鱷魚(yú)爸爸和鱷魚(yú)媽媽就商量著要給鱷魚(yú)兒子買個(gè)鬧鐘。他們借了一些錢，可是鬧鐘太貴了，所以他們就給鱷魚(yú)兒子買了一塊手表，戴在尾巴上。

鱷魚(yú)兒子還是不在八點(diǎn)半之前睡覺(jué)，他說(shuō)：“這表太小了，我看不清楚指針指到八點(diǎn)半?！庇谑?，鱷魚(yú)媽媽和鱷魚(yú)爸爸又借了一些錢，買了一個(gè)鬧鐘?？墒?，鱷魚(yú)兒子還是不肯早早睡覺(jué)，他覺(jué)得鐘表太小了，還是看不清楚。于是，鱷魚(yú)爸爸和鱷魚(yú)媽媽又借了一些錢，買了一個(gè)帶鐘擺的鐘。這個(gè)鐘是最大號(hào)的，鱷魚(yú)兒子還想說(shuō)這個(gè)鐘小?？墒?，還沒(méi)來(lái)得及說(shuō)，鐘表正好指到了八點(diǎn)半。鐘擺一下扯住了鱷魚(yú)兒子的褲子，把他扔到床上了。鱷魚(yú)兒子不一會(huì)兒就睡著了。第二天早上，鱷魚(yú)兒子不用爸爸叫，就自己起床了。

故事中的鱷魚(yú)兒子總是找理由，不想早睡覺(jué)，結(jié)果睡得晚，第二天早上總是讓爸爸拎著尾巴叫起來(lái)。后來(lái)，鱷魚(yú)爸爸和鱷魚(yú)媽媽給他買了一個(gè)帶鐘擺的鐘，到了晚上八點(diǎn)半，鐘擺一下就把鱷魚(yú)兒子扔到床上。他睡得早，所以第二天不用爸爸叫，就能早早起床了。

上學(xué)的時(shí)候，我晚上睡得很早，早上不用媽媽叫，我就能自己起來(lái)背詩(shī)。自從放暑假開(kāi)始，我晚上睡得很晚，早上就起得很晚，起來(lái)還覺(jué)得很累。讀了這個(gè)故事，我覺(jué)得早睡才能早起。以后，不管是上學(xué)還是放假，我都要養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣，讓身體變得健健康康的！

每天堅(jiān)持早睡早起小學(xué)作文【篇六】

有一天清晨，我被浴室里傳來(lái)的梳洗聲吵醒了！看看時(shí)間，才早上四點(diǎn)鐘。過(guò)了一會(huì)兒，我發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽要準(zhǔn)備出門，我連忙從床上爬起來(lái)說(shuō)我也要去。

原來(lái)，爸爸媽媽在清晨四點(diǎn)半一起出門有好一陣子了，出門的原因是因?yàn)槟顷囎拥臍夂蚝懿?，有寒流又下著雨，家里只有一部車的情況下，五點(diǎn)鐘要到公司的爸爸載著媽媽和他一起去機(jī)場(chǎng)上班，然后媽媽再把車開(kāi)回家，以便送我去上學(xué)，避免因?yàn)轵T摩托車讓我吹風(fēng)受凍又生病了！

下著雨、四點(diǎn)多的冬天清晨，天色還是很暗的，雨刷“涮！涮！”的來(lái)回?cái)[動(dòng)著，路旁黃色的路燈即使盡責(zé)的亮著，也仍是讓人看不清前方的景色。路上沒(méi)有什么車子，如果不是有車?yán)锏囊魳?lè)聲陪伴，會(huì)寂靜的令人害怕！尤其是往機(jī)場(chǎng)的路上，空曠得讓人沒(méi)有安全感也容易失去方向感。我坐在車子后座，好奇的看向窗外，張望著我不熟悉的黑暗街景，心里想著媽媽是哪來(lái)的勇氣，敢在爸爸下車后一個(gè)人在這么恐怖的情況下把車開(kāi)回家？

返家途中，媽媽說(shuō)，難得我也這么早起床，就一起去吃早餐吧！我們?cè)?4小時(shí)營(yíng)業(yè)的速食店，點(diǎn)了我最愛(ài)吃的活力早餐，吃得飽飽的，再繼續(xù)往可愛(ài)又溫暖的家前進(jìn)，然后睡個(gè)小小的回籠覺(jué)再起床上學(xué)。清晨的特殊經(jīng)驗(yàn)，讓我覺(jué)得真是太刺激了，一整天都精神奕奕。

一次早起的經(jīng)驗(yàn)，才讓我發(fā)現(xiàn)了媽媽這么辛苦的犧牲自己的睡眠時(shí)間，默默為我付出的愛(ài)，如果我沒(méi)有早起，我也許不知道媽媽這么勇敢的愛(ài)我、保護(hù)我，也真正體會(huì)了“為母則強(qiáng)”這句話。謝謝你，親愛(ài)的媽媽！