中班健康教案。

教案可以讓小朋友們能夠在上課時充分理解所教內(nèi)容，身為一名幼兒園中班老師，我們要準(zhǔn)備好教案課件，這是必備的前期工作，才能很好地達(dá)成要求的教學(xué)目標(biāo)設(shè)計，更好的幫助幼兒更好的理解。那么，你有沒有收集優(yōu)秀的中班健康教案呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“中班健康活動教案”，希望對您的工作和生活有所幫助。

中班健康活動教案【篇一】

活動目標(biāo)：

1、培養(yǎng)幼兒相互間的合作意識。

2、鼓勵幼兒積極的參與集體活動。

活動準(zhǔn)備：繩子一條，貼畫若干，計時器一個

活動過程：

一、導(dǎo)入部分熱身活動

讓幼兒一起伸伸手――彎彎腰――蹦蹦跳

二、游戲部分

1、教師為幼兒分隊，每兩個幼兒為一組。

今天，我們要來玩一個好玩的體育游戲--貼貼樂?，F(xiàn)在請小朋友去站好，相互檢查站對了嗎?

2、教師為幼兒說明游戲規(guī)則以及玩法

規(guī)則：（1）貼畫只能貼在臉上。（2）小朋友不能超出線外。

玩法：兩個孩子一組，兩組便可開始游戲。每組兩個孩子分別背靠背被一條繩子套住，另外兩個幼兒分別站在自己好朋友對面的一條線后，游戲開始，被綁的孩子使勁往自己好朋友那一邊靠攏，當(dāng)一方孩子靠近自己好朋友的線上時，被綁的孩子給自己的好朋友臉上貼上貼畫，在規(guī)定時間內(nèi)，哪個小朋友臉上的貼畫多，就為最后獲勝者。

三、結(jié)束部分幼兒做放松活動。

秋天來了，老師帶小朋友去秋游啦，拉著好朋友的手，大家排隊走(繞圓圈走，放松腿部)。走啊走啊走，我們看到樹葉都變黃了，一片片葉子從樹上飄落下來(雙手合十，慢慢舉過頭頂)。蹲下身來左邊撿一片樹葉，右邊撿一片樹葉，(活動手部)。

活動延伸：

小朋友們，這個游戲是不是很好玩呀！那回家后可以和爸爸媽媽一起玩哦！

活動反思：

這個戶外活動簡單有趣，孩子們玩的時候興趣很濃，在游戲過程中有個別幼兒沒有遵守游戲規(guī)則，看到自己的合作伙伴夠不著自己的時候會越過線，讓自己的伙伴給貼貼畫。

中班健康活動教案【篇二】

設(shè)計意圖：

在生活活動中要教育幼兒愛清潔、講衛(wèi)生，注意保持個人和生活場所的衛(wèi)生，密切結(jié)合幼兒的生活進(jìn)行安全、營養(yǎng)和保健教育，提高幼兒的自我保護(hù)意識。本次活動通過有趣的幻燈片和圖片向幼兒介紹怎樣預(yù)防感冒，梳理、提升了生活中各種預(yù)防感冒的小知識，讓幼兒懂得身體的重要性。

活動目標(biāo)：

1.知道人患感冒時的主要癥狀。

2.了解基本的預(yù)防和治療感冒的生活小常識。

3.培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成講衛(wèi)生的好習(xí)慣。

活動準(zhǔn)備：

1.本周天氣預(yù)報圖片、幻燈片。

2.課件故事《阿嚏》。

3.音樂《健康歌》。

活動過程：

一、導(dǎo)入

師：小朋友下午好!你們知道今天星期幾嗎?

幼：星期三。

師：很好，那我們一起來看一下本周的天氣預(yù)報，是我從網(wǎng)上搜的。(太陽表示晴天，晴轉(zhuǎn)多云表示陰天)周三的用紅色的顯示出來，便于幼兒觀察。

師：小朋友，天氣越來越冷了，我們要及時的增加衣服以防感冒。那我們一起來看個故事《阿嚏》，看看里面都發(fā)生了哪些有趣的事情。

二、播放課件故事《阿嚏》

1.幼兒先觀看，出現(xiàn)了小豬，暫停課件。讓幼兒開動小腦筋想一想：“小豬在干什么?接下來會發(fā)生什么?”

再次觀看：遇見了大樹，發(fā)生了什么?

小豬又遇見了誰?

最后遇見的是誰?發(fā)生哪些有趣的事呢?它們怎么了?為什么?幼兒邊觀看邊思考。

通過這個小故事，讓幼兒知道小豬把感冒傳染給了大樹、鵝叔叔、大河馬。

2.師：那小豬是怎樣感冒的呢?

幼：天氣越來越冷了，著涼了;被傳染的;晚上睡覺踢被子了。

3.感冒了會怎么樣，哪里會不舒服呢?

幼1：打阿嚏，流鼻涕;發(fā)燒。

幼2：喉嚨疼、咳嗽、上火。

師：小朋友說的非常豐富，那你想一下，如果是你感冒了你會怎么樣?

幼1：吃藥、打針、看醫(yī)生。

幼2：外出戴口罩，不把感冒傳染給別人。

幼3：多喝白開水，晚上早睡覺，睡覺得時候不踢被子。

4.師：感冒這么難受，我們怎么做就不把感冒傳染給別人呢?

幼1：不去人多熱鬧的地方玩耍。

幼2：不用別人的杯子喝水，外出要戴上口罩。

5.師：感冒真可怕，我們怎么讓自己變得更強(qiáng)大呢，怎么預(yù)防感冒?

幼1：多喝白開水，晚上早睡覺。

幼2：多鍛煉身體，多曬太陽。

幼3：外出的時候要戴上口罩，不要被別人傳染了。

師小結(jié)：我們要多喝白開水，按時休息，在家里要多通風(fēng)，不去人多熱鬧的地方玩，做到不摳鼻、勤洗手，做個愛干凈講文明的好寶寶!要多參加戶外活動，鍛煉身體，讓自己變得更強(qiáng)大!

三、再次觀看故事《阿嚏》

開動小腦筋想一想，如果你是小豬，你會怎么做?

幼兒完整觀看故事后各抒己見：

幼1：如果我是小豬，我感冒了就不會出去玩，在家里按時吃藥，等感冒好了再出去。

幼2：如果我是小豬，我會帶上口罩去找大叔、鵝叔叔、大河馬玩。

四、出示課件圖片

師：小朋友，我們要隨著天氣的變化，要及時的增減衣服!我們來看一下，其他小朋友是怎樣做的?

觀看課件。

師：我們通過一個小小的故事，知道了感冒是一件多么嚴(yán)重的事情啊，我們要學(xué)會保護(hù)自己，不得感冒，讓自己變得更強(qiáng)大起來。

五、音樂《健康歌》

師：我們心動不如行動，趕緊跳起來吧，寶貝!今天的太陽真好，不如我們到外面邊曬太陽邊跳吧。

活動延伸：

運動前后應(yīng)隨時提醒幼兒增減衣服，鼓勵幼兒天天鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。

中班健康活動教案【篇三】

活動目標(biāo)：

1、懂得情緒愉快有利于身體健康。

2、學(xué)會保持愉快的心情，培養(yǎng)幼兒熱愛生活，快樂生活的良好情感。

3、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì)，體驗健康活動的樂趣。

5、主動參與活動，體驗活動的快樂及成功的喜悅。

活動重點難點：

活動重點：懂得情緒愉快有利于身體健康。

活動難點：初步學(xué)習(xí)正確的方式排解不開心的情緒。

活動準(zhǔn)備：

圖片

活動過程：

一、情景感知，理解每個人都有情緒。

1、出示圖片1(一個小朋友當(dāng)時值日生之后露出甜甜地笑容。)

問：圖上的小朋友怎么了?為什么?平時你們會這樣嗎?為什么呢?

(和幼兒討論之后得出情緒：開心。)

2、出示圖片2(一個小朋友自己帶到幼兒園的圖書被撕破后很生氣。)

問：圖上的小朋友怎么了?為什么?你們有過這樣的經(jīng)歷嗎?

(和幼兒討論之后得出情緒：生氣。)

3、出示圖片3(一個小朋友看見魚缸里的小金魚死了，表現(xiàn)得非常傷心。)

問：圖上的小朋友怎么啦?為什么?你們也會這樣嗎?為什么?

(和幼兒討論后得出情緒：傷心或不開心。)

4、出示圖片4(一個小朋友因為不會系鞋帶而發(fā)愁。)

問：小朋友怎么啦?為什么?你們會系鞋帶嗎?如果你們遇到了不會做的事情會怎么樣?為什么?

(和幼兒討論后得出表情詞：發(fā)愁。)

5、教師小結(jié)：每個人在遇到各種各樣的事情時，心里都會有不一樣的感受，喜、怒、哀、愁等，這種感受我們叫它心情。

教學(xué)反思：在第一個環(huán)節(jié)中，讓孩子觀察富有生活氣息的圖片，和老師一起討論生活中經(jīng)常會遇到的事情，讓幼兒盡情的說說自己是否也會這樣，在觀察和討論中理解每個人都有各種各樣的情緒，喜、怒、哀、愁。

二、討論分析，知道好心情有利于我們身體健康。

1、師：心情是我們的好朋友，一份好心情能讓我們過得很開心，可是一份壞心情卻會把一切都弄得很糟糕，那么我們在什么時候心情會好，什么時候心情會壞呢? 好心情 壞心情

(教師根據(jù)幼兒回答的情況填在書面表格中。)

2、你們平時心情好的的時候多還是心情壞的時候多呢?為什么?心情好的時候你們會用什么顏色來表現(xiàn)呢?請你們?yōu)樽约旱那榫w配色。

(出示色彩卡，請幼兒為不同心情配色。)

開心 生氣 傷心 發(fā)愁

(注：每一個心情都有娃娃頭表現(xiàn)，有助于幼兒理解這些心情。)

3、幼兒操作結(jié)束后，教師小結(jié)分析幼兒的配色情況。

教師小結(jié)，好心情時我們會用鮮艷的顏色來表現(xiàn)，壞心情是我們會用深暗的顏色來表現(xiàn)，看來孩子們都喜歡好心情咯，不開心就是生氣，生氣不僅不讓人喜歡，還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候，人吃不下飯，睡不好覺，身體越來越差，所以我們要盡量不讓自己生氣，把生氣這個壞習(xí)慣消滅掉。好的心情會讓我們開心地過每一天，讓我們身體健康。

三、體驗理解，尋找到排解不開心情緒的方法。

1、好心情會給我們帶來快樂，可是有幾只小動物不開心了，看看它們怎么了? (出示兩幅圖。)

圖5：斑馬先生和小獅子搶皮球臉上被小獅子扔皮球給砸傷了。

圖6：花豬小姐已經(jīng)有很多玩具了，還要媽媽給她買玩具，媽媽不肯，它就生氣了。

引導(dǎo)幼兒理解斑馬先生和花豬小姐這時的心情很壞。

2、怎樣才能讓他們變得開心呢?狐貍大嬸開了一間開心吧，我們?nèi)タ纯窗伞?出示書本第一頁的畫面。)

哇，斑馬先生和花豬小姐在狐貍大嬸的開心吧玩的多開心呀。狐貍大嬸的開心吧真神奇，它們是怎樣變快樂的呢?

(讓幼兒仔細(xì)觀察圖畫并回答。斑馬先生在吃冰激凌而變開心了，花豬小姐在跳蹦蹦床而變開心了。)

(教師再幼兒的回答基礎(chǔ)上再小結(jié)，讓幼兒懂得心情不好的時候可以采取其他適當(dāng)?shù)姆绞脚沤獠婚_心的情緒，讓自己變得開心起來。)

3、你們還有其他更好的方法讓它們變得開心嗎?

(引導(dǎo)幼兒盡情的討論回答，同時及時鼓勵回答正確的幼兒，讓幼兒感知可以有不同或很多的方法排解不開心的情緒。)

4、幼兒回答后讓他們把他們自己認(rèn)為好的方法記錄在操作卡第2頁“我的開心法寶中?！?/p>

5、幼兒完成操作后，教師簡單小結(jié)本次活動的內(nèi)容。心情是藏在我們每個人心中的小精靈，我們有時高興，有時生氣，有時難過，不過，我們要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，讓我們隨時保持愉快的心情。遇到不開心的時候，可以唱唱歌，跳跳舞，玩玩玩具，看看電視或者用你們剛才記錄的各種好的辦法，這樣我們就能讓自己快樂起來，就能天天擁有好心情，你的快樂就會變成大家的快樂，我們身邊就會充滿快樂!

中班健康活動教案【篇四】

活動目標(biāo)：

1、認(rèn)識腳的主要部位，培養(yǎng)幼兒關(guān)注自我的意識。

2、通過腳的游戲，發(fā)展鍛煉腳部各關(guān)節(jié)的感知力和靈活性。

3、建立良好的師幼、同伴關(guān)系。

活動準(zhǔn)備：

1、錄音機(jī)，磁帶。

2、鵝卵石、獨木橋、體操墊、沙包。

活動過程：

一、引出課題

小朋友把鞋和襪子脫下來，露出小腳。

二、認(rèn)識小腳

1、腳趾頭

2、腳背

3、腳底

4、腳后跟

三、腳的游戲

（一）、感知游戲

1、部位感知

教師和幼兒隨音樂用腳的不同部位做熱身運動。

2、材料感知

教師和幼兒用腳感知獨木橋、鵝卵石、地板、體操墊等。

（二）、腳和腳的游戲

1、搭橋

2、踩車

3、搖搖船

（三）、器械游戲

教師和幼兒用腳用各種方式玩沙包。

四、結(jié)束活動

教師和幼兒做腳的放松運動。

中班健康活動教案【篇五】

1、了解感冒的的基本病癥以及傳播的主要途徑。

2、懂得預(yù)防感冒的小常識，積累健康生活的經(jīng)驗。

3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的意識。

預(yù)防感冒的圖片：開窗通風(fēng)、勤洗手洗臉、鍛煉身體

1、出示感冒藥。

教師：你們知道這是什么藥嗎？（感冒藥）

2、說說感冒的感受。

（1）你得過感冒嗎？感冒得時候有什么感覺？哪里會不舒服？

（2）幼兒相互交流已有的感冒經(jīng)驗。

（3）小結(jié)：感冒有發(fā)燒、流鼻涕、咳嗽、鼻塞等基本癥狀。

3、了解感冒的傳播途徑怎么會得感冒的？

除了著涼以外，感冒會不會是別人傳給你的呢？怎么傳的？

小結(jié)：不注意冷熱會得感冒，人的身體抵抗力差也會得感冒。另外，感冒還可以通過吐沫、痰等傳播。

4、懂得一些預(yù)防感冒的小常識。

（1）幼兒交流治療感冒的經(jīng)驗。

（2）幼兒交流預(yù)防感冒的方法。

那我們怎么來保護(hù)自己，不讓自己和別人傳染上感冒呢？

（3）出示圖片，理解預(yù)防感冒的方法。

（4）教師小結(jié)。

教師總結(jié)幼兒今天的表現(xiàn)，表揚和鼓勵幼兒在活動中表現(xiàn)積極的幼兒。讓幼兒在參與活動的同時，感受到健康活動的快樂。同時，教師要照顧到那些在活動中比較安靜的幼兒，使其也能在活動結(jié)束的時候獲得快樂。

在活動開始時，每個幼兒的注意力都很集中。都能很準(zhǔn)確的將老師提出的問題回答出來，幼兒注意力很集中。只是在回答問題時，他們在老師的提醒下，才能夠?qū)⒄Z言說完整，在這方面要加強(qiáng)幼兒的訓(xùn)練。

推薦閱讀：

中班下學(xué)期健康教案《不怕感冒》

中班上學(xué)期健康教案《預(yù)防感冒》

中班健康活動教案【篇六】

活動目標(biāo)：

1、理解故事內(nèi)容，知道多吃水果蔬菜，多參加體育運動能增強(qiáng)體質(zhì)。

2、樂意參加各項體育鍛煉，體驗活動帶來的快樂。

3、學(xué)會在日常生活中保持樂觀的情緒，逐漸養(yǎng)成樂觀開朗的性格。

4、引導(dǎo)幼兒樂于交流，激發(fā)幼兒的想象力，培養(yǎng)幼兒的安全意識。

活動準(zhǔn)備：

1、胖胖的胖、瘦"照片"各一張;

2、"胖胖減肥"故事一則

3、皮球、呼啦圈、飛盤、高蹺共20份

4、歡快的音樂

經(jīng)驗準(zhǔn)備：

教師準(zhǔn)備的體育用具幼兒都操作過

活動過程：

一、導(dǎo)入。

"王老師有一位朋友，他特別愛吃肉，每天都要吃肯德雞、賣當(dāng)勞，而且不愛運動，他認(rèn)為運動會又臟有累不好玩。結(jié)果他變成了一個小胖墩，大家都叫他胖胖，那胖胖到底有多胖呢?我這里有一張胖胖的照片，我們一起來看看好嗎?"

二、基本部分

1、講故事前半部分。

提問：

(1)胖胖遇到了什么麻煩?

(2)你們有什么好辦法?

2、減肥的好辦法講故事的后半部分。你們知道有那些體育活動幫助胖胖減肥嗎?請幼兒說說有哪些活動并說說該活動的作用。

3、減肥運動"今天王老師帶來許多小朋友們經(jīng)常鍛煉的體育用具，我們一起來教胖胖怎樣鍛煉好不好?"幼兒一起鍛煉，教師以胖胖的身份加入活動，詢問是怎樣鍛煉的。結(jié)束后請幾個玩的特別好的幼兒再來教教胖胖怎樣鍛煉并說說這樣鍛煉的作用。最后大家鍛煉累了請休息一會，東西放好。

四、活動結(jié)束.

1、胖胖變瘦了：胖胖學(xué)會了小朋友們教他的本領(lǐng)，他呀又給我寄來一張照片，大家看看胖胖變成什么樣子了?

2、再次總結(jié)胖胖變瘦的原因："你們知道我為什么會變的怎么瘦嗎?"再次拋出問題讓幼兒自己來回答。

3、給胖胖換名字：現(xiàn)在胖胖不再胖了那我們可以給他換個名字嗎?叫什么?

4、結(jié)束活動：××謝謝我們小朋友的幫助，那我們現(xiàn)在一起出去鍛煉身體吧!

[附]故事：胖胖減肥

胖胖今年6歲了，他特別愛吃肉，而且每天都要吃肯德基、麥當(dāng)勞。胖胖最討厭運動了，他覺得又累又不好玩。結(jié)果他變成了個小胖墩!胖胖有多胖呢?讓我來告訴你吧。

胖胖的班級在幼兒園的三樓，他要是想從樓下走到樓上，得花半個小時的時間，因為他太胖了，爬不動，每上一層樓梯，都要休息好一會兒。

小朋友都去玩滑滑梯了，胖胖也想玩，可是他太胖了，爬不上去。小朋友和老師一起幫助他，推的推，拉的拉，好不容易上去了。可是誰知道他從滑梯上滑下來的時候，被卡在了滑梯中間，上又上不去，下又下不來，急得胖胖直哭。

最危險的是有一次，胖胖和媽媽上街玩。媽媽看到是綠燈就牽著胖胖過馬路，誰知胖胖太胖了，走起路來就特別慢，綠燈都變成紅燈了，他們才過了一半馬路。要不是警察叔叔及時讓所有的車子停下來，胖胖和媽媽就要被車撞了!

肥胖給胖胖帶來了太多的麻煩，于是他決定減肥。他到醫(yī)院去看醫(yī)生，醫(yī)生爺爺告訴他得多吃蔬菜、水果，少吃肉，什么肯德基、麥當(dāng)勞都不能再吃了。最重要的是每天都要運動，堅持鍛煉身體，這樣才能成功的減肥。于是胖胖每天都堅持早早起床，跑步、跳繩鍛煉身體，在幼兒園也積極地參加各項運動，不再偷懶了。

現(xiàn)在已經(jīng)沒有人再叫他胖胖了，你猜，他減肥成功了嗎?

教學(xué)反思：

由于我們班的孩子比較活潑，想法也很多，為了控制時間我急于將活動的環(huán)節(jié)進(jìn)行下去，沒能很好的顧及到全部幼兒，使得有些幼兒沒有機(jī)會交流自己的想法。同時課堂氣氛很活躍，小朋友們的情緒很高漲，對幼兒的常規(guī)問題關(guān)注還不夠。另外，在活動的最后一個環(huán)節(jié)，如果能引導(dǎo)幼兒講講自己在生活中做事情能成功是因為堅持的原因沒能拓展開來講，可惜了點。

通過此次會課活動，讓我注意到了教學(xué)過程中的一些細(xì)節(jié)和重難點更明確的把握，我相信多上課多反思，我會不斷進(jìn)步

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