小學(xué)生運(yùn)動(dòng)作文。

每一個(gè)優(yōu)秀的人背后，都有持續(xù)的運(yùn)動(dòng)鍛煉。在人生路上前行，我們經(jīng)歷過(guò)事情就會(huì)有感悟，哪些小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得值得參考呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《運(yùn)動(dòng)后的感悟小學(xué)生假期日記》，大家不妨來(lái)參考。希望您能喜歡！

運(yùn)動(dòng)后的感悟小學(xué)生假期日記(篇一)

我叫王xx，是個(gè)活潑可愛(ài)的小孩。但是，你知道嗎？我原來(lái)很懶，而且經(jīng)常生病，這都是因?yàn)槲也诲憻捝眢w而造成的。

原來(lái)的時(shí)候，我一放學(xué)，先吃點(diǎn)小零食，然后去寫作業(yè)，媽媽準(zhǔn)備飯菜。每次我寫完作業(yè)，媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動(dòng)畫片，很少出去鍛煉。

我每天都這樣，慢慢地，過(guò)了一段時(shí)間，我就生病了，吃了很多藥，也不見(jiàn)好轉(zhuǎn)，每天都無(wú)精打采的。爸爸媽媽都要急死了！由于生病還經(jīng)常請(qǐng)假，不能去上學(xué)。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生，醫(yī)生看了看我說(shuō)：“你要多出去曬曬太陽(yáng)，最重要的是，你要多參加體育鍛煉?！贬t(yī)生說(shuō)的話我一句也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，就像人們說(shuō)的左耳朵進(jìn)，右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當(dāng)成了圣旨，牢牢記在心里。

回到了家，媽媽每天都很關(guān)注天氣，只要是晴天，媽媽就催我出去曬太陽(yáng)，鍛煉。我才沒(méi)那么乖呢！我坐在陰涼的地方玩耍，媽媽想到我會(huì)這樣，她就穿著大衣出來(lái)了。我一轉(zhuǎn)眼，看到媽媽走出來(lái)了，我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽(yáng)底下跳起繩來(lái)。心想：幸好媽媽沒(méi)有看見(jiàn)我偷懶，否則就慘了。媽媽也不放心，就坐在那里看著我。每天我都堅(jiān)持鍛煉，又過(guò)了一段時(shí)間，我的病果然好了起來(lái)。漸漸地，我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強(qiáng)身健體，所以不用媽媽說(shuō)，也知道鍛煉了。從那時(shí)起，我生病的次數(shù)明顯變少了，幾乎不生病了，自己也變得勤快多了。

由于身體結(jié)實(shí)了，現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锩星懊?，我的興趣愛(ài)好越來(lái)越廣泛，還獲得了許多獎(jiǎng)項(xiàng)。鍛煉身體給我?guī)?lái)了樂(lè)趣和好處，我愛(ài)體育鍛煉。

運(yùn)動(dòng)后的感悟小學(xué)生假期日記(篇二)

運(yùn)動(dòng)是我們?cè)谏钪胁豢扇鄙俚臇|西，它可以保證我們有個(gè)健康的身體，充實(shí)的度過(guò)每一天。YJs21.cOM

最近我們學(xué)校開(kāi)展了一個(gè)以陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)為主題的活動(dòng)，同學(xué)們都在積級(jí)踴躍的參加。每次下課，你總能看到校園里有許許多多的同學(xué)在運(yùn)動(dòng)，有的同學(xué)在跳繩，有的同學(xué)在踢毽子，有的同學(xué)在夾沙包，還有的同學(xué)在打羽毛球······校園里到處都有運(yùn)動(dòng)的痕跡。

看到這里，有的人可能會(huì)說(shuō)：“運(yùn)動(dòng)這么累，干嘛還要那么拼命的去練習(xí)，不僅費(fèi)時(shí)又費(fèi)力?！比绻氵@么說(shuō)，就錯(cuò)了。運(yùn)動(dòng)可以讓我們有個(gè)健康的身體，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)會(huì)使人的血液流速加快，肺臟擴(kuò)張收縮加快，長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)能增加肺活量，提高心臟機(jī)能，大腦供氧充足，從而使免疫力提高，精力充沛的人就會(huì)很健康?？晌覀冞€是要注意一個(gè)問(wèn)題，運(yùn)動(dòng)時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)，每天鍛煉一小時(shí)就可以了。

最近我也在家里運(yùn)動(dòng)，總是踢毽子，和家人打羽毛球，與弟弟玩沙包，讓爸爸教我打乒乓球······在不知不覺(jué)中，我身體的健康也提高了。家里人看到后，不禁說(shuō)：“這運(yùn)動(dòng)可真好??！我以前的身體不舒服也沒(méi)了，看來(lái)今后還要堅(jiān)持下去，有個(gè)好身體，可是比有什么都強(qiáng)。”

同學(xué)們，讓我們一起運(yùn)動(dòng)吧！運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)健康的身體，充實(shí)的度過(guò)每一天。運(yùn)動(dòng)能讓我們有個(gè)好心情，快樂(lè)的度過(guò)每一天。

運(yùn)動(dòng)后的感悟小學(xué)生假期日記(篇三)

暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒，雨停了，天空出現(xiàn)了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因?yàn)榘职忠獛胰W(xué)校打球。

我和爸爸騎車來(lái)到了學(xué)校，爸爸說(shuō)“我們先練習(xí)運(yùn)球?！蔽野凑找郧霸嘏那虻淖藙?shì)拍球，可人一走，球跟不過(guò)來(lái)。于是拍了又走，走了又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點(diǎn)摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大!爸爸見(jiàn)我這樣子，知道我一定碰上了麻煩事，于是大步向我走來(lái)，撿起球?qū)ξ艺f(shuō)：“運(yùn)球要注意向前拍，這樣才能走動(dòng)。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧，你一定行!”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作，我見(jiàn)狀也試了一下，“啪啪啪”可是球還是步聽(tīng)話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話，我又重新練習(xí)起來(lái)，這一次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒(méi)多久，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見(jiàn)了，也豎起了大拇指。

后來(lái)，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投，就是進(jìn)不了球，爸爸過(guò)來(lái)幫我糾正了姿勢(shì)，還教我一個(gè)方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我開(kāi)心得不得了。后來(lái)，我還投進(jìn)了一個(gè)三分球呢!

從此，我愛(ài)上了打籃球，每天我都要到學(xué)校的籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的，還讓我明白了一個(gè)道理——失敗是成功之母。失敗時(shí)，只要我們多加練習(xí)，成功就在眼前!

運(yùn)動(dòng)后的感悟小學(xué)生假期日記(篇四)

每個(gè)人都有自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)，但是我想你們肯定猜不出我喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是什么？讓我來(lái)告訴你吧！那就是自行車運(yùn)動(dòng)，俗稱騎自行車。

要學(xué)會(huì)這門運(yùn)動(dòng)說(shuō)難也不難，說(shuō)簡(jiǎn)單倒也不簡(jiǎn)單，最主要的是要掌握平衡，為了掌握平衡我是吃盡了苦頭，開(kāi)始我急于求成沒(méi)掌握要領(lǐng)，把自己的腿也摔青了，手也擦破了，還是不能很好的掌握平衡，我真想放棄！這時(shí)媽媽經(jīng)常講的一句話在我耳邊想起：別人能做到的你也能做到！就是這句話一直鼓勵(lì)著我，我開(kāi)始腳踏實(shí)地，一步步循序漸進(jìn)學(xué)習(xí)，首先我坐在自行車上，雙腳在地上像在走路一樣往前“走”。

等這樣練了個(gè)三五天后。我就試著用一個(gè)腳在踏腳板上面騎，另一個(gè)在地上“走”。這得練一兩個(gè)星期才行。到最后，也就是最關(guān)鍵的一環(huán)，那就是將另一只腳也放到踏板上，兩腳配合起來(lái)，使自行車往前運(yùn)動(dòng)。這時(shí)別以為已經(jīng)大功告成了，我又發(fā)生“尾朝天”的狀況了，但我并不沮喪，因?yàn)椤笆∈浅晒χ浮?，只要我再接再厲、?jiān)持不懈，相信我就會(huì)成功。水道渠成，我現(xiàn)在不但會(huì)騎了，而且騎得“賊溜”啊！

暑假里，我每天都會(huì)去騎兩三個(gè)小時(shí)，這不僅能讓我肥胖的身軀進(jìn)行了鍛煉，同時(shí)我也找了幾個(gè)好朋友呢！瞧！我又跟我的小伙伴們?nèi)ミ\(yùn)動(dòng)啦！

運(yùn)動(dòng)后的感悟小學(xué)生假期日記(篇五)

在這個(gè)清涼的早晨，大約六點(diǎn)半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽(yáng)小區(qū)籃球場(chǎng)開(kāi)始長(zhǎng)跑。一大早，籃球場(chǎng)就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球；老人們?cè)谳p松自如地活動(dòng)著；小孩子們?cè)谂d奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車輛寥寥無(wú)幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí)，風(fēng)兒悄悄地跑進(jìn)上衣里給我撓癢，舒服極了！

順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長(zhǎng)跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的?！芭懿降臅r(shí)候雙腳輕點(diǎn)落地??！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長(zhǎng)一斷路了，我精疲力竭，想停下來(lái)休息一會(huì)兒?？山憬阌写舐暼碌溃骸安灰Ｏ聛?lái)，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。

偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過(guò)，像是向我們問(wèn)好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時(shí)，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹(shù)木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實(shí)在跑不動(dòng)了，想停下來(lái)，但一想到“堅(jiān)持到底就是勝利”這句話有堅(jiān)持地跑著，最后總算跑了下來(lái)。我筋疲力盡地往家走，因?yàn)殚L(zhǎng)跑，腿疼極了！到了籃球場(chǎng)，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會(huì)兒，我們就高高興興地回家了！

通過(guò)今天的運(yùn)動(dòng)，我明白了身體是自己的，要好好鍛煉身體，才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好。

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小學(xué)生假期體育運(yùn)動(dòng)鍛煉感想日記

生命就是運(yùn)動(dòng)，人的生命就是運(yùn)動(dòng)?；钤谶@個(gè)世界，我們經(jīng)常會(huì)有感悟，我們可以怎樣寫小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《小學(xué)生假期體育運(yùn)動(dòng)鍛煉感想日記》，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

小學(xué)生假期體育運(yùn)動(dòng)鍛煉感想日記【篇一】

早在一年前，媽媽就開(kāi)始為減肥發(fā)愁。起初想來(lái)想去沒(méi)什么頭緒，便心急地施行起了又老套又俗氣又沒(méi)用又不健康的“饑餓療法”。天天晚餐的時(shí)候，媽媽老是只吃菜不吃飯，就連肉也是避而遠(yuǎn)之。

果不其然，沒(méi)過(guò)幾天，這種“損己不利人”的方法就被我們一致否決。媽媽只好“另辟蹊徑”，決定采用大家一致推舉的運(yùn)動(dòng)減肥法。

剛開(kāi)始，媽媽跑步的路程很短，也就是一公里左右的樣子，有時(shí)忙這忙那也就給忘了。我一開(kāi)始就中斷定她肯定又犯“三分鐘熱度”的毛病了，就和以前她心血來(lái)潮學(xué)法語(yǔ)一樣，估計(jì)過(guò)不了多久跑步這事也就沒(méi)影兒了。可是沒(méi)想到的是，媽媽的愛(ài)好不但沒(méi)有消減，反而跟著時(shí)間的推移蹭蹭蹭地往上漲，熱情度絕不亞于前幾年學(xué)外語(yǔ)時(shí)的沖勁。

每次跑完步，媽媽總會(huì)拍下沿途的風(fēng)景，用專門的軟件保留下自己的跑步數(shù)據(jù)，這也算是一種糊口的記實(shí)吧?？粗鴭寢審膭傞_(kāi)始的一公里，到五公里、六公里，再到后來(lái)十多公里也輕松拿下，真是從心底里由衷地為她感到興奮。而媽媽也不再知足于天天在區(qū)域有限的小區(qū)里跑，一到周末要么就往深圳灣跑，要么就往南山跑。真是閑不住啊。

現(xiàn)在，運(yùn)動(dòng)對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)早已不是減肥那么簡(jiǎn)樸。我想，對(duì)于她來(lái)說(shuō)，這也是一種減壓，平日的各種壓力都通過(guò)汗水開(kāi)釋；這更是一種享受的方式，在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，找到最真的自己。

小學(xué)生假期體育運(yùn)動(dòng)鍛煉感想日記【篇二】

快樂(lè)的暑假來(lái)到了。在假期里，我每天早晨都和爸爸媽媽一起到太廟公園晨練，因?yàn)槲抑厘憻捝眢w能讓我長(zhǎng)得高高的，壯壯的，像頭小牛，哈哈哈……我們每天的鍛煉是這樣進(jìn)行的，首先、是預(yù)備練習(xí)繞著太廟公園慢跑三圈，等全身活動(dòng)開(kāi)后，做深蹲跳起的動(dòng)作，共做5組每組跳7個(gè)，爸爸說(shuō)如果能堅(jiān)持我就會(huì)長(zhǎng)得比他還高，再然后就是和爸爸媽媽學(xué)習(xí)打羽毛球，這對(duì)我來(lái)說(shuō)可是全新的內(nèi)容，一開(kāi)始我連發(fā)球都不會(huì)，每次拍子一揮球就穩(wěn)穩(wěn)的落在自己的腳下，真是丟臉啊。

但是經(jīng)過(guò)爸爸的耐心教導(dǎo)和我的不斷努力我終于會(huì)發(fā)球了，后來(lái)我甚至可以和爸爸打上幾個(gè)回合了，好開(kāi)心啊！爸爸說(shuō)：“不管學(xué)什么只要堅(jiān)持就會(huì)有收獲，沒(méi)有什么學(xué)不會(huì)只有自已想不想學(xué)?！卑职终f(shuō)的真對(duì)“世上無(wú)難事只怕有心人?！边@個(gè)暑假我真切的體會(huì)了運(yùn)動(dòng)帶給我的快樂(lè)！

小學(xué)生假期體育運(yùn)動(dòng)鍛煉感想日記【篇三】

我是一個(gè)貪玩愛(ài)動(dòng)的男孩，暑假馬上就來(lái)了，我早就和媽媽計(jì)劃好暑假要去九寨溝游玩了，一想到可以出去玩我就開(kāi)心的不得了，我幻想著九寨溝那里各種好玩漂亮的景色。

可是，我們準(zhǔn)備出發(fā)的前一天夜里，我發(fā)燒了。第二天早上，我渾身沒(méi)勁。剛坐上車，我就上吐下瀉。結(jié)果，媽媽一個(gè)人去玩，我只好留在家里打針吃藥。媽媽回來(lái)后，眉飛色舞地對(duì)我講漂流怎么刺激驚險(xiǎn)有趣，我聽(tīng)了真是后悔莫及。

平時(shí)，媽媽總在耳邊嘮叨“經(jīng)常鍛煉才能有個(gè)好身體”。我像似沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)，從不放在心上。這次慘痛的經(jīng)歷，讓我下決心每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，遠(yuǎn)離體弱多病。

剩余的假期里，我給自己定了個(gè)運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，我要把輕松的暑假生活變成我的運(yùn)動(dòng)暑假。下午，我在游泳池、漢江邊快樂(lè)地游泳戲水，享受著涼爽。晚上，我跳上滑板，在廣場(chǎng)跳舞的人群中瀟灑地來(lái)回穿梭，像一條自由自在的魚兒。到了周末，我和爸爸會(huì)騎著自行車在城市的大街小巷穿行，一邊鍛煉身體一邊熟悉地理環(huán)境。以前到圖書館借書，我坐公交車，實(shí)行運(yùn)動(dòng)計(jì)劃后，我就騎著自行車去借書，不輕易放過(guò)鍛煉身體的好機(jī)會(huì)…

也真奇怪，自從我養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣后，我再也沒(méi)病過(guò)，飯量也增大了，睡覺(jué)也睡得舒服香甜。這好處真是多呀。

運(yùn)動(dòng)暑假，我健康，我快樂(lè)!

小學(xué)生假期體育運(yùn)動(dòng)鍛煉感想日記【篇四】

曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話說(shuō)的一點(diǎn)也不錯(cuò)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身心健康，運(yùn)動(dòng)可以讓人變的堅(jiān)強(qiáng)。

小時(shí)候，我經(jīng)常生病，課也落下了很多。來(lái)到學(xué)校，參加了陽(yáng)光活動(dòng)一小時(shí)、體育課才把我從一個(gè)病秧子變成了一個(gè)健康的兒童。在縱多的運(yùn)動(dòng)中，我只對(duì)跑步情有獨(dú)鐘。

隨著上課鈴的響聲，同學(xué)們沖出教室，因?yàn)檫@節(jié)是體育課嘛！李老師說(shuō)今天訓(xùn)練50米乘8，不合格者跑操場(chǎng)十圈。我在心里暗暗祈禱：合格分是2分鐘，一定要合格?。?/p>

前面的同學(xué)有的發(fā)揮不錯(cuò)，有的無(wú)情地被判處“死刑”。終于輪到我了，“噓~~”老師吹哨子，我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱，一直在加快速度。大家你追我趕，漸漸拉開(kāi)了距離。跑完兩圈后，我發(fā)現(xiàn)腿有點(diǎn)體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣xx，此時(shí)也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼，難受極了。心里有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。好不容易跑完了三圈?！凹佑停躼，還剩最后一圈了，加油?。　甭?tīng)到了蔡xx的加油聲，我想加快速度，可是腳卻像灌了鉛似的，跑不動(dòng)了。還有一個(gè)回合。我大口大口的喘著粗氣，兩手拼命甩動(dòng)兩條手臂，抬起腳跟，邁著機(jī)械的步子，堅(jiān)持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計(jì)時(shí)“五、四、三、二、一”我沖過(guò)了終點(diǎn)“1分59秒”李老師說(shuō)到。耶！我終于及格了。此時(shí)心中的這塊大石頭終于落下了。從此，我喜歡上了跑步這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)能夠增進(jìn)健康，提高生命質(zhì)量。有了健康的身體，工作、學(xué)習(xí)，一切才有保障。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

小學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)打卡鍛煉心得感悟精選

常言道，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就會(huì)有健康的體魄。在我們的人生路上，我們經(jīng)常會(huì)有感悟，一篇小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得應(yīng)該怎么動(dòng)筆呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的小學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)打卡鍛煉心得感悟，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！

小學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)打卡鍛煉心得感悟(篇一)

兩年前，我家搬到新樓的16層，第一次住有電梯的高樓，甭提有多高興了。搬來(lái)的第一天，我就過(guò)足了“電梯”癮。

第二天放學(xué)，我興沖沖地拉著爸爸走進(jìn)樓道?！鞍ィ纫坏?！”爸爸一把拉住了正要邁上電梯的我。“干什么？”我疑惑不解地問(wèn)老爸?！皝?lái)，我和你商量件事?！?/p>

爸爸說(shuō)，“你體質(zhì)本來(lái)就差，再加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng)，所以體育總達(dá)不了標(biāo)。我想了一個(gè)好辦法，保證讓你今年能達(dá)標(biāo)。”“是什么好辦法？”我眼前一亮?！熬褪且院蟛蛔娞荩舷露寂罉翘?，怎么樣？”啊？我一聽(tīng)腿都發(fā)軟，爸爸看我的樣子，趕忙給我打氣：“不就是個(gè)16層嗎？肯定能行。來(lái)，爸爸陪你一起走！”說(shuō)完，便拉著我“瞪瞪瞪”地向樓上走去。

開(kāi)始幾層還行，越走腿越沉，簡(jiǎn)直邁不動(dòng)步，抬頭一看，才到八層，還有一半呢！只好停下來(lái)喘口氣，稍息片刻，繼續(xù)前進(jìn)。天哪，上這16層樓簡(jiǎn)直比爬一座高山還累。我已經(jīng)氣喘吁吁、汗流俠背，喉嚨干得發(fā)澀，仿佛要著火，身子也像散了架似的。到了12層，只好又坐下休息，誰(shuí)知越休息越累，費(fèi)了好大勁才站起來(lái)。最后，爸爸拖著疲憊不堪的我走進(jìn)了家門。

從此，爸爸每天都陪我爬樓梯。有一次，爸爸有事，沒(méi)能陪我一起回家。我一看：機(jī)不可失，失不再來(lái)，連忙邁著欣喜的腳步向電梯走去。突然，輕快的腳步變得遲緩了。我想到了我的體育成績(jī)，想到了爸爸對(duì)我的鼓勵(lì)，我向電梯瞥了一眼，轉(zhuǎn)身朝樓梯走去。

半年過(guò)去了，爬樓梯已成了我的習(xí)慣。坐上電梯，我會(huì)感到不自在，只有用自己的雙腿去爬樓，才感到舒服。原來(lái)爬一次樓，要休息兩三次，現(xiàn)在不但不用休息，就是跑著上去也不會(huì)感到很累。

期末，我的體育居然全部達(dá)標(biāo)了，而且成績(jī)名列前茅，我真高興！感謝樓梯！

小學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)打卡鍛煉心得感悟(篇二)

我們都知道，鍛煉身體對(duì)我們很重要，多鍛煉身體，能讓我們?cè)鰪?qiáng)體質(zhì)。有一句話說(shuō)得好：“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子?！?/p>

我，以前非常喜歡體育，是班里的體育小健將，最喜歡跑步，跳遠(yuǎn)。以前跳遠(yuǎn)能跳好幾米，得過(guò)好幾個(gè)第一；以前跑步也能跑幾百米，獲的獎(jiǎng)數(shù)也不少，但是現(xiàn)在，我體重已達(dá)到45千克了，跑步跑不動(dòng)了，各項(xiàng)體育活動(dòng)的成績(jī)也不行了，以前跳遠(yuǎn)能跳一米好幾，現(xiàn)在只能跳一米五了，以前跳高能跳好高，現(xiàn)在連一米10都跳不了……以前能作的東西現(xiàn)在都沒(méi)有力氣做了，真是悲慘阿。

還有一次，我下決心要練習(xí)跑步減肥，堅(jiān)持了幾天，我就不行了，躲在被窩里不肯起來(lái)，爸爸媽媽叫我起來(lái)跑，我也不肯，只好不跑了。

所以，大家一定要堅(jiān)持跑步，多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)哦。

小學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)打卡鍛煉心得感悟(篇三)

幾乎天天清晨，我都會(huì)在操場(chǎng)上跑幾圈，于是，我與運(yùn)動(dòng)結(jié)下不解之緣。

從去年開(kāi)始，我天天六點(diǎn)半就會(huì)起床，換好衣服以后就下樓跑兩圈，有的時(shí)候，我會(huì)遇見(jiàn)其他跑步的小朋友，一起聊會(huì)天，有的時(shí)候又不會(huì)遇見(jiàn)，這種情況，不是我起早了，就是我起晚了，也可以說(shuō)是我下去的晚了，假如碰到大雨、暴風(fēng)，我也不會(huì)間中斷，但跑不了步了，只好爬樓梯，爬三圈。天天回來(lái)都會(huì)累的氣喘吁吁，但我仍是堅(jiān)持著繼承。有一天，外面都刮臺(tái)風(fēng)了，我仍是堅(jiān)持著，固然沒(méi)有去跑步但也爬了樓梯；還有一次，由于跑步跑太久了，上學(xué)都遲到了呢。

除了跑步，我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)還有羽毛球、跳繩、籃球、足球、游泳、乒乓球……這其中，我最喜歡的是足球。足球可以讓我強(qiáng)身健體，增長(zhǎng)腿部氣力，還讓我結(jié)識(shí)了好幾個(gè)朋友呢。之前每個(gè)禮拜六，我都會(huì)有一次足球練習(xí)，但后來(lái)由于禮拜六沒(méi)有時(shí)間了，就沒(méi)能繼承練習(xí)。在這期間，每次上課中間都會(huì)做一些小游戲，我們每次都玩的不亦樂(lè)乎。

其次，就是羽毛球了，它練習(xí)了我的臂力、團(tuán)隊(duì)精神和應(yīng)對(duì)能力。剛開(kāi)始學(xué)羽毛球的時(shí)候，只是我一個(gè)人，但很快，我就有一個(gè)“同伙”了。每個(gè)木曜日，我們就會(huì)去打羽毛球，有時(shí)候教練會(huì)讓我們對(duì)打，有時(shí)候和我們對(duì)打，還有時(shí)候讓我們打完以后再和別人對(duì)打。但打完羽毛球以后卻有能讓我們痛不欲生的體能練習(xí)，這就是最不幸的了。

這就是我與運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷了，我喜歡運(yùn)動(dòng)，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

小學(xué)生假期運(yùn)動(dòng)打卡鍛煉心得感悟(篇四)

在同學(xué)們的期待下，迎來(lái)了一年一度的秋季運(yùn)動(dòng)會(huì)。

下戰(zhàn)書，我們來(lái)到運(yùn)動(dòng)會(huì)場(chǎng)地舉行開(kāi)幕式。各個(gè)班排著整潔的方隊(duì)，他這矯健的步伐經(jīng)由主席臺(tái)，進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)。伴著莊重的國(guó)歌，國(guó)旗冉冉升起。領(lǐng)導(dǎo)公布了運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)幕。運(yùn)動(dòng)會(huì)正式開(kāi)始了。

第二天早上，同學(xué)們懷著激動(dòng)的心情來(lái)到體育場(chǎng)，就位后期盼著運(yùn)動(dòng)會(huì)的開(kāi)始?？上旃蛔髅?，寒風(fēng)刺骨，但是并沒(méi)有影響到我們的心情。八點(diǎn)鐘，運(yùn)動(dòng)會(huì)開(kāi)始了。運(yùn)動(dòng)員們熱好身，進(jìn)入賽場(chǎng)，預(yù)備開(kāi)始比賽。同學(xué)們都緊張的盯著賽場(chǎng)上的運(yùn)動(dòng)員，但愿運(yùn)動(dòng)員們能奪得傲人的成績(jī)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)持續(xù)兩天，第一天為初賽，進(jìn)度很快，篩選出優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員參加第二天的決賽。為了節(jié)省時(shí)間，也有一部門運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目在第一天下戰(zhàn)書進(jìn)行。第一天很快過(guò)去，迎來(lái)了運(yùn)動(dòng)會(huì)的第二天——決賽。

最消耗體力的項(xiàng)目是1500米長(zhǎng)跑。槍聲響起，運(yùn)動(dòng)員們?nèi)珉x弦之箭一般沖出，但這是一場(chǎng)耐力賽，到了后面就大部門人體力不支，速度慢了下來(lái)。合法每個(gè)人都目光鎖定在賽場(chǎng)中的運(yùn)動(dòng)員身上，為他們加油鼓勁時(shí)，幕后的工作者也在同學(xué)們之間穿梭著。臺(tái)上老師拿著發(fā)話器為同學(xué)們加油鼓勁；臺(tái)下“一名名記者”舉著相機(jī)在場(chǎng)內(nèi)跑來(lái)跑去，為大家拍攝下每一個(gè)出色難忘的瞬間。

這一幕幕，沒(méi)有語(yǔ)言可以表達(dá)，也無(wú)法將它保留，但打動(dòng)留在我心間。

有關(guān)小學(xué)生五一假期日記作文400字 (推薦5篇)

五一勞動(dòng)節(jié)對(duì)于我們具有重大的意義，知識(shí)是從勞動(dòng)中得來(lái)的，任何成就都是刻苦勞動(dòng)的結(jié)晶，是勞動(dòng)，讓我們的生活變的多姿多彩。有哪些是可以借鑒的勞動(dòng)節(jié)學(xué)生日記呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編收集整理的“有關(guān)小學(xué)生五一假期日記作文400字”，供大家在學(xué)習(xí)上作為一個(gè)參考。

有關(guān)小學(xué)生五一假期日記作文400字(篇一)

“五一”長(zhǎng)假，我和媽媽到鄉(xiāng)下去看外公。媽媽和阿姨們?cè)诖蚺?，我閑著沒(méi)事，就和燁子妹妹一起去釣龍蝦。

初夏的太陽(yáng)收好了春天那溫柔的面紗，換上了一副火辣辣的面具，增加了幾分陽(yáng)剛之氣。雞們狗們都被太陽(yáng)的剛氣給鎮(zhèn)住了，躲到屋檐下縮成一團(tuán)。我和燁子妹妹卻不把他放在眼里，

我們找來(lái)兩根棍子、兩根繩子，又纏著強(qiáng)強(qiáng)哥哥挖了許多蚯蚓，裝在一個(gè)盆子里。帶著所有的工具，我們來(lái)到了池塘邊。將繩子的一端系在棍子上，另一端把蚯蚓“五花大綁”，魚竿就做成了。由于池塘水很淺，而周圍地很高，我們只能站在池塘邊釣。

燁子妹妹“一馬當(dāng)先”，用極快的速度將釣竿甩向池塘，不一會(huì)兒又把釣竿揚(yáng)起，哇！一只小龍蝦用鉗子緊緊地夾住蚯蚓，幾只小腿在空中劃動(dòng)。我見(jiàn)了，毫不示弱，用盡全身的力氣把釣竿甩向遠(yuǎn)方。咦，釣線動(dòng)了，我一陣驚喜，連忙把釣竿揚(yáng)起來(lái)，只見(jiàn)一只渾身通紅的龍蝦“嗖”地掉到了水里。氣得我七竅生煙，那邊又傳來(lái)了燁子妹妹的叫聲，我更沮喪了。我知道“心急吃不到熱豆腐”，就調(diào)整好自己的心態(tài)，又一次拋出漁線，過(guò)了一會(huì)兒，我感覺(jué)漁線一沉，心里數(shù)著1、2，然后猛地一揚(yáng)——哇！竟然“一箭雙雕”，一下釣了兩只小龍蝦！這兩只小龍蝦鉗子緊緊地夾著蚯蚓，張“牙”舞“爪”的，像是都在對(duì)對(duì)方說(shuō)：“這是我的，你休想拿到！”我小心翼翼地把這對(duì)小“冤家”分開(kāi)，放進(jìn)了裝蝦的盆子里。

那天我們的收獲可真不小吖！聽(tīng)外公說(shuō)，我們足足釣了四五斤龍蝦呢，也算是為外公除了一些害吧。

有關(guān)小學(xué)生五一假期日記作文400字(篇二)

到了我們期盼已久的五一勞動(dòng)節(jié)，同學(xué)們都收拾東西回家，五一勞動(dòng)節(jié)乃是全世界的節(jié)日，也是法定的節(jié)日，五一勞動(dòng)節(jié)7天是一個(gè)漫長(zhǎng)又無(wú)聊的節(jié)日。

五一勞動(dòng)節(jié)七天長(zhǎng)假，難免有不少人帶一家的老老小小出去游玩，我們一家五口人也出去廬山游玩了一番，經(jīng)過(guò)彎延曲折的`道路，終于可以登山了，我們從坐車開(kāi)始，欣賞這秀麗的風(fēng)景，我們過(guò)走拍下這一天的笑容，站在山之中，就有如騰云駕霧一般，到處都彌漫霧氣，在山之中，還有賣特產(chǎn)的地方，到處都擺稀奇古怪，色彩艷麗的東西，讓人眼花，一個(gè)比一個(gè)漂亮，讓游客措手不及，來(lái)的時(shí)候錢包是滿的，去的時(shí)候錢包的空的。

然后我們就去看了瀑布，去得很不是時(shí)候，從遠(yuǎn)方看過(guò)去，就跟一條透明的線一樣，經(jīng)過(guò)重重磨難，最終成為一道美麗的風(fēng)景，最后我們又隨處逛逛，便踏上了回家的路，經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)的轉(zhuǎn)變，終于出了廬山的門。

……

第二天，我后悔了，我知道不該跟爸爸吼，但我真的忍不住，對(duì)不起，老爸，我知道你是為了我好，真的。你給的愛(ài)我一直不明白，因?yàn)槟憬?jīng)常不在家，沒(méi)給過(guò)我們關(guān)心，你現(xiàn)在突然這樣管我，我有點(diǎn)接受不了，你不了解我，我也不是好了解你，我們彼此沒(méi)有認(rèn)識(shí)得深刻。

你給我們的父愛(ài)，實(shí)在是太少了，我真的不懂。

有關(guān)小學(xué)生五一假期日記作文400字(篇三)

今天是五一勞動(dòng)節(jié)叔叔帶我和弟弟以及其他叔叔阿姨小弟弟小妹妹去賽崎的一個(gè)村子去摘枇杷。

我們?nèi)r(shí)是在高速公路所以我不會(huì)暈車，后來(lái)到了村子那里，路很陡車不停地?fù)u動(dòng)覺(jué)得十分不舒服。過(guò)了一會(huì)兒，我們到了村子，便立即去我們認(rèn)識(shí)的老太太的琵琶園摘枇杷吃。去前她告訴我們摘枇杷一定要摘外皮很皺的。

枇杷園真美呀！枇杷都像似的聚攏來(lái)。

到了枇杷園我發(fā)現(xiàn)枇杷樹(shù)長(zhǎng)得可高了，葉子和普通的葉子差不多。為什么枇杷要用報(bào)紙包起來(lái)呢？原來(lái)是為了不被蜂鳥(niǎo)吃掉??！

我先摘一個(gè)吃了起來(lái)，呀！好酸。后來(lái)就和一個(gè)阿姨在籃子邊吃其它人的勞動(dòng)成果。

晚上，我們吃玩豐盛的晚餐后就回家了。

有關(guān)小學(xué)生五一假期日記作文400字(篇四)

五一節(jié)到，媽媽帶我出去自駕車游玩。一路上，那歡快的小溪唱著催眠曲，讓我在車上迅速地進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。

到白馬藏族區(qū)，我的眼前出現(xiàn)一片大草原。遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，原野猶如蓋一條綠色地毯，許多不知名的野花悄然怒放，在陽(yáng)光的照耀下顯得分外美麗。草原上的牛兒們?cè)谟崎e的吃草，馬兒們?cè)诒M情地奔跑，還有那隨處可見(jiàn)的別致的木樓更是吸引人。聽(tīng)說(shuō)，這里的馬都是馴服的，可以讓人騎。于是，我便纏著媽媽，讓我騎馬，媽媽同意，就讓我騎馬。途中，我讓那位牽馬的叔叔讓我自己騎馬，剛開(kāi)始，那馬有點(diǎn)不聽(tīng)使喚，后來(lái)它便適應(yīng)。在無(wú)邊的草原上我騎著馬飛快地奔跑，高興極！

第二天，我們又到安縣的龍隱古鎮(zhèn)。那里是拍《王保長(zhǎng)》的.地方哩！一路上，古香古色的建筑像指路標(biāo)一樣帶著我們到目的地。五一期間，這里進(jìn)入游戲期，買任何東西都不用人民幣，而用一種和人民幣面積一樣，文字花紋不同的“錢幣”—關(guān)金券。用人民幣1元兌換1萬(wàn)元的關(guān)金券，聽(tīng)說(shuō)關(guān)金券是民國(guó)時(shí)期的錢幣，面額很大。我們也兌換一些，媽媽花五萬(wàn)關(guān)金券喝一杯茶，在三嫂子飯店旁邊，我看見(jiàn)一個(gè)做手工陶瓷的小店，我花二十萬(wàn)關(guān)金券去玩一下，剛開(kāi)始，我簡(jiǎn)直就是丈二和尚—摸不著頭腦，后來(lái)，在老板的幫助下，我終于做成一個(gè)花瓶。真是開(kāi)心！

游玩回來(lái)后，我高興地做起作業(yè)。

我喜歡五一節(jié)，也喜歡和家人在一起的感覺(jué)。

有關(guān)小學(xué)生五一假期日記作文400字(篇五)

今天，是五一勞動(dòng)節(jié)，又是媽媽的生日。我人小，買不起珍貴的禮物送給媽媽，就用勞動(dòng)給媽媽一個(gè)驚喜吧。

說(shuō)干就干。我找來(lái)一塊抹布用水浸濕，之后卷起袖子蹲下來(lái)擦地板，累的我氣喘吁吁。

擦完地板，我把抹布洗的干干凈凈，準(zhǔn)備擦玻璃。因?yàn)槿诵。瑯菍右哺?，我只好拿抹布擦正面?/p>

接，我又把垃圾倒了，把被子疊好。之后，我拿出一張紅色的卡紙，剪成愛(ài)心的形狀，用筆在上面寫上?！皨寢屔湛鞓?lè)。”

我剛寫完，媽媽回來(lái)了，她看了看四周，一把將我樓在懷里。

今天的“五一”節(jié)過(guò)的真快樂(lè)。

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字范例十一篇

節(jié)假日具有民俗文化傳承的特點(diǎn)，那么在中秋節(jié)即將到來(lái)的時(shí)候，通常老師會(huì)要求我們寫一篇中秋節(jié)主題的作文，寫作文是通過(guò)文字形式與世界、他人與自我進(jìn)行交流的一種方式。那么怎么才能寫好一篇中秋節(jié)作文呢？請(qǐng)您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字》，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇一】

今天是農(nóng)歷八月十五，也是我國(guó)傳統(tǒng)節(jié)日—中秋節(jié)。

一到傍晚，爸爸就帶我來(lái)到了和山大酒店。走進(jìn)一看，人頭攢動(dòng)，擠得水泄不通，好不容易買了大包小包從人群里“殺”出來(lái)。走出酒店，這天色以晚，月亮顯得特別圓，也特別亮。家家戶戶都坐在一塊，一邊欣賞著月色，一邊吃著各種各樣的月餅。據(jù)說(shuō)廈門有一個(gè)“博餅活動(dòng)”，現(xiàn)在就來(lái)聽(tīng)我細(xì)細(xì)道來(lái)吧！

今天我博的不是“餅”，而是玩具、學(xué)習(xí)用品……伯伯一聲令下，一家人就開(kāi)始博餅。我拿起骰子，往八角大碗里一擲，“啊，四進(jìn)”一套《丁丁歷險(xiǎn)記》已是我的囊中之物。接下來(lái)是妹妹，她雙手合十，好像在向骰子求情，妹妹以為這樣就可以博到狀元，可是聰明反被聰明誤，不但沒(méi)有博到狀元，還把骰子博到碗外面去了。沒(méi)想到爸爸學(xué)著妹妹，他雙手拿著骰子，閉著眼睛一副求神拜佛的樣子，往碗里一擲，“啊，三紅！”“雪津”啤酒已經(jīng)被爸爸拿走了。妹妹不甘勢(shì)弱，給骰子吐了口“仙氣”，放手一搏?！鞍?！”全家人大叫起來(lái)，“狀元。”爸爸說(shuō)：“等伯伯搏完最后一個(gè)啤酒就好了?！蔽覛獾弥倍迥_，心想：“為什么大家都得到自己喜歡的東西？我沒(méi)有？”想完，我便把骰子一搏，沒(méi)想到，在這千均一發(fā)之際，竟然搏到了狀元插金花。我高興的一蹦三尺高。

我們一家人繼續(xù)吃著月餅，欣賞著美麗的月色，我度過(guò)了一個(gè)難忘的中秋節(jié)。

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇二】

中秋節(jié)到了，我和我的好朋友一早就出發(fā)去玩。天灰蒙蒙的像一塊臟抹布，看天色就知道要下雨了。我勸劉清清不去了，可她硬要今天去，我也沒(méi)辦法就帶了一把傘就去了。

中秋節(jié)人就是多，我們好不收留易才擠上車。到站之后，我剛一下來(lái)就下雨，我們倆就艱難的打傘而行。

先去接她表妹，然后我們就一家店一家店的逛，我們有點(diǎn)餓了，就進(jìn)一家超市買點(diǎn)東西吃。劉清清她表妹就是有點(diǎn)煩，老是不跟我們說(shuō)一聲就拿了良多她喜歡的東西放進(jìn)購(gòu)物車?yán)?，害我們要把它們放回原位去?/p>

出了超市就下起大雨，我們只能買了一些東東就回家了。我們買了良多折千紙鶴和星星的紙張，我還買了“葵花點(diǎn)穴手的秘籍”和“懶人日記”我的褲子都濕了一大半。

晚上還下雨，我們都不能賞月了。今年的中秋節(jié)真是倒霉透了！

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇三】

在秋天里有許多節(jié)日，好比七夕節(jié)、中秋節(jié)、端午節(jié)、國(guó)慶節(jié)、教師節(jié)……其中我最喜歡中秋節(jié)。

晚上，我、爸爸和媽媽一起在陽(yáng)臺(tái)上觀賞那一個(gè)圓圓的“足球”。我們一邊吃月餅，爸爸一邊跟我講中秋節(jié)的來(lái)歷：“古時(shí)候天上有十個(gè)太陽(yáng)，后羿射下了九個(gè)。王母娘娘知道了后羿是人間的大英雄，就送他一顆仙丹。之后，后羿去打獵的時(shí)候，壞人就沖進(jìn)房間搶仙丹，嫦娥就把仙丹吃了，變成仙人飛到月亮上去了。后羿回來(lái)后，發(fā)現(xiàn)自己的妻子嫦娥不見(jiàn)了，就把家里圓形的東西拿到院子里，對(duì)著月亮說(shuō)：‘嫦娥你快回來(lái)吧’。說(shuō)完，發(fā)現(xiàn)今天的月亮很圓。人們就把這天定為中秋節(jié)?！笨赐暝铝脸乱豢矗教幎际窃谧隽鲃?dòng)。這兩件事加起來(lái)我才發(fā)現(xiàn)這是中秋節(jié)。

在中秋節(jié)里，我過(guò)得很快樂(lè)。我和媽媽還有媽媽的同事以及我的好朋友李至遠(yuǎn)李文鵬一起去唱歌了的。固然大多數(shù)我不會(huì)，但是我也知道了良多歌。我過(guò)的非常痛快，可是別人不會(huì)像我一樣很順利。有的人會(huì)在汽車上過(guò)一夜，有的人會(huì)在家什么事也不做……

到了夜晚，我看了一些新聞而討厭黃金周假日。那些旅游景點(diǎn)都有幾十噸垃圾，可以堆成一座垃圾山了，那些清潔工們一夜未眠很辛勞，我但愿人們可以少扔一點(diǎn)垃圾捍衛(wèi)我們地球的環(huán)境。

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇四】

中秋節(jié)到了，一年一度的，吃月餅的節(jié)日到了。

中秋節(jié)上午，我和媽媽一起去月餅店買月餅，到了那里，我叫起來(lái)：“哇，好多種口味的月餅，有豆沙月餅，有水蜜桃月餅，有蛋黃月餅，還有最好吃的納豆月餅?！笨吹梦已刍潄y，我一下子抓了豆沙月餅、蛋黃月餅和納豆月餅，媽媽交了錢，我們就回家了。

到了晚上，我看著那又圓又大的月亮，心想：天上的嫦娥，是不是現(xiàn)在正在吃月餅?zāi)兀客蝗?，媽媽叫我：“杰杰，快過(guò)來(lái)吃月餅啦。”我回過(guò)神來(lái)，趕緊說(shuō)：“我現(xiàn)在就來(lái)。”說(shuō)完，我就跑到家里吃我喜歡的月餅，媽媽說(shuō)：“在吃月餅之前，我們先做一個(gè)小游戲，好嗎？”我們異口同聲說(shuō)：“好?！眿寢屨f(shuō)：“先把月餅翻個(gè)面，選到什么口味，就吃這種口味。”一開(kāi)始，媽媽運(yùn)氣真好，翻個(gè)一個(gè)豆沙月餅，爸爸翻到了水蜜桃月餅，姐姐翻到了納豆月餅，輪到我了，我的心跳得十萬(wàn)火急，此刻我又緊張又害怕，怕拿到我不喜歡的口味。我隨便拿了一個(gè)月餅，居然是水蜜桃月餅，第二次，第三次，我四次都一樣，最后一次我抽到了納豆月餅，我開(kāi)心極了。

就這樣，我們?cè)诳鞓?lè)的中秋節(jié)度過(guò)了。

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇五】

我的中秋節(jié)是開(kāi)心的。

開(kāi)心，是由于這幾天會(huì)回家見(jiàn)到一年沒(méi)見(jiàn)的哥哥。他回家了，而且還帶來(lái)了他的女朋友。她對(duì)我非常好，去哪兒都帶著我。她的名字叫林杰，一開(kāi)始我知道姐姐的名字后，我還認(rèn)為她是外國(guó)人呢。由于我覺(jué)得她的名字太像了，后來(lái)我才知道她原來(lái)是廣東人，說(shuō)著流暢的廣東話，也說(shuō)著流暢的普通話。與她在一起的日子，我覺(jué)得特別開(kāi)心。

還有就是我和陳亞文在一起的快樂(lè)了。她來(lái)找我的時(shí)候拿著她的手機(jī)，于是我也打開(kāi)我的手機(jī)開(kāi)啟了“迷你世界”。然后，就由我來(lái)找尋找按鈕下載。下載后，我們聯(lián)機(jī)了。第一關(guān)——安謐公園。我和陳亞文找了一會(huì)按鈕，差不多用了兩分鐘，就找到藏在白云上的按鈕哦，忘了說(shuō)，從設(shè)計(jì)上來(lái)看，設(shè)計(jì)者很專心的設(shè)置了這個(gè)隱藏按鈕。好了不多說(shuō)了。下一關(guān)——辦公會(huì)議。我在周圍走了走，當(dāng)我走上一塊藍(lán)色地毯時(shí)，發(fā)現(xiàn)上面有個(gè)按鈕，按下去后就有水。忽然，我掉下去了。

我驚魂不決地順著梯子爬下去又看到了按鈕，按下去后門開(kāi)了。然后，我就順利進(jìn)入下一關(guān)——農(nóng)戶之家。我同樣在周圍走了走，可什么也沒(méi)發(fā)現(xiàn)。我上樹(shù)后，也沒(méi)有看到什么。我又潛到水底下發(fā)現(xiàn)陳亞文不見(jiàn)了，原來(lái)她在按按鈕。哎，我又晚了一步。當(dāng)然，這里的裝飾也很像田園農(nóng)家，那邊有五只雞，兩頭牛，一只狗，地板也是草地，很精致。

我們玩了良久，終于到了最后一關(guān)——雪窖冰天。那有良多企鵝，良多雪。我在周圍轉(zhuǎn)了轉(zhuǎn)，沒(méi)什么發(fā)現(xiàn)。只是有些雪可以鉆進(jìn)去，由于迷你世界里有雪塊和積層雪，積層雪比較暗，可以鉆進(jìn)來(lái)，鉆出去。于是，我轉(zhuǎn)進(jìn)去隨便看了一眼，就發(fā)現(xiàn)開(kāi)關(guān)在墻壁上。我就踩上雪塊，按下開(kāi)關(guān)，穿過(guò)門，就過(guò)關(guān)了。

怎么樣？爽吧！

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇六】

說(shuō)起中秋節(jié)，我的記憶不禁拉回到去年的八月十五，也就是20xx年那個(gè)美好的中秋夜晚。

那天晚上，全家人歡聚一堂，四處回蕩著歡樂(lè)的笑聲。晚上六點(diǎn)，我清點(diǎn)了一下人數(shù)：全到齊了！我告訴了奶奶，奶奶便樂(lè)呵呵地說(shuō)：我們吃團(tuán)圓飯嘍！

圓圓的飯桌上，擺滿了玲瑯滿目的飯菜，散發(fā)著誘人的香味，我的口水都要流下來(lái)了，再看看弟弟，他的表情也和我的一樣，眼珠里映著大魚大肉。開(kāi)飯，大家坐下來(lái)吃飯吧！奶奶的臉上掛滿笑意，大聲宣布道。我和弟弟迫不及待地坐了下來(lái)，拿起筷子，夾著一片片豬肉往嘴里送去，嘴上沾滿了油，還不時(shí)說(shuō)：好吃，好吃！跟本顧不上和大家聊天，像兩只小餓狼似的，見(jiàn)肉就興奮。這樣一對(duì)可愛(ài)小餓狼逗得大家哈哈大笑，于是，飯桌周圍再次被笑聲填的滿滿的……

吃飽之后，我拍拍脹鼓鼓的小肚皮，舔舔嘴邊的油，正當(dāng)我還在回味好吃的飯菜時(shí)，弟弟急不可待喊道：姐，拜托，快陪我賞月吧！說(shuō)著，我倆拿起幾塊月餅，就在大家面前消失得無(wú)影無(wú)蹤了，去到陽(yáng)臺(tái)賞月啦！向無(wú)際的天空望去，一閃一閃的小星星布滿天空，皎潔的明月在它們中央，圓圓的，這不禁讓我想起了一句詩(shī)皎皎秋中月，團(tuán)圓海上升。

多么美好的夜晚，多么難忘的中秋節(jié)。

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇七】

9月29日，我在學(xué)校里過(guò)中秋、國(guó)慶雙節(jié)。

9月29日，我們上了兩節(jié)課，第一節(jié)是：數(shù)學(xué)課，第二節(jié)是：英語(yǔ)課。上完這兩節(jié)課后我們就開(kāi)始展覽了自己獻(xiàn)給祖國(guó)的生日禮物。有的同學(xué)拿著自己畫的畫，有的同學(xué)唱歌，有的同學(xué)吹口琴，有的同學(xué)想唱，有的同學(xué)想展覽自己的畫，但是老師沒(méi)叫。

然后，我們就開(kāi)始吃飯了，老師說(shuō)：“今天加餐，加餐月餅?！崩蠋焺傉f(shuō)完，我們?nèi)喽纪εd奮的，隨后我們就吃飯了。

今天在學(xué)校過(guò)中秋、過(guò)國(guó)慶，感覺(jué)非?？鞓?lè)！

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇八】

中秋節(jié)是個(gè)一家人團(tuán)圓的日子，那一天我們將吃月餅﹑賞月，而在這一天月亮是最圓的。在這一天，我與爸爸﹑媽媽也在一起賞月，吃起了月餅。

都說(shuō)中秋節(jié)的月亮最圓﹑最美。為了一睹中秋月光的風(fēng)采，我與爸爸，媽媽一起來(lái)到了東輝公園。一來(lái)到公園，我不禁想：真是人山人海啊﹗但這絲毫沒(méi)有影響到我賞月的閑情逸致。我抬頭看月亮，啊﹗它如一個(gè)玉盤高高地縣掛在空中，潔白無(wú)瑕。讓黑夜增添了幾分情趣。它光芒四射，在月亮周圍又多了一層猶如保護(hù)色，圍繞在它的周圍。在白天太陽(yáng)是魅力十足的，而在晚上，中秋的月光更讓我發(fā)出贊嘆。月亮猶如撒下了一層層金黃色﹑亮閃閃而又薄薄的布將整個(gè)大地都擾罩在一起。讓人有一種根本不可能穿破的感覺(jué)。月光似乎也帶給了我一種朦朧而又神秘，不能去捉摸的感覺(jué)。我站著不動(dòng)，緊緊盯住月亮，我發(fā)現(xiàn)它正在天空中移動(dòng)?？僧?dāng)我再一次抬頭，它還是在原來(lái)的位置上。

我回到了家，又一次見(jiàn)到了這美麗的月亮，我們一家三口在這美麗的月光下，吃起了月餅。

中秋節(jié)的月亮是又大又圓又美麗的，而一家人的團(tuán)聚更是美好﹑幸福的。

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇九】

香甜可口的月餅，格外明亮的滿月，伶俐可愛(ài)的玉兔，這些景物、美食和神話故事人物，都會(huì)讓人想到美好的中秋節(jié)。

每當(dāng)?shù)搅税嗽率暹@個(gè)明月當(dāng)空的日子，我們一家就會(huì)買一袋大大的月餅帶回家，然后一起坐到陽(yáng)臺(tái)上賞月：飽滿的明月，像個(gè)玉盤子，里面放著美味佳肴。月亮忽隱忽現(xiàn)，仿佛披著一件神秘的面紗。

我忽然覺(jué)得自己就在月亮上，望著朦朧的云霧，感覺(jué)到一絲絲迷茫；我在發(fā)著金光的月亮上，努力想將地球上的高樓大廈照映出點(diǎn)點(diǎn)紅光，此時(shí)的我，覺(jué)得自己很孤獨(dú)。

這時(shí)，一陣濃濃的桂花香將我喚醒了，原來(lái)是媽媽把月餅盒子打開(kāi)，并且津津有味地咬了一大口。嘴饞的我，也拿起一塊桂花口味的，一口咬了下去。月餅可真香，帶著月亮的淡黃，仿佛和圓月是分開(kāi)很久的親生兄弟，只要圓月出來(lái)，它就會(huì)在盤子里，對(duì)著月亮笑。

中秋節(jié)就在這美妙和溫暖中悄悄溜走了，中秋是多么美好??！

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇十】

我覺(jué)得今年的中秋節(jié)是過(guò)的最獨(dú)特的中秋節(jié)了，因?yàn)?月14日中秋節(jié)那天，我全天都在奧林匹克公園看比賽，從早上9：00的殘奧會(huì)水立方游泳比賽，一直看到下午5點(diǎn)—9點(diǎn)45分的鳥(niǎo)巢殘奧會(huì)田徑?jīng)Q賽。怎么樣，時(shí)間夠長(zhǎng)的吧！

我們?nèi)B(niǎo)巢看比賽時(shí)，已經(jīng)是下午5點(diǎn)了，我們進(jìn)去以后，每個(gè)志愿者都會(huì)微笑著對(duì)我們說(shuō)：“祝您中秋節(jié)快樂(lè)！”讓每個(gè)人聽(tīng)著心里都暖暖的，更好的是，場(chǎng)館里竟然放著蘇軾的《水調(diào)歌頭》，很是讓人們感動(dòng)，看完比賽已經(jīng)是9：45分了，我和媽媽正在打出租車時(shí)，天偏偏又下起了傾盆大雨，不一會(huì)兒就過(guò)來(lái)好幾輛車，可就是沒(méi)有一輛空的，過(guò)了好大一會(huì)兒，終于有一輛空車來(lái)了，可惜，我面前的那個(gè)叔叔先招了手。可是我發(fā)現(xiàn)，車沒(méi)有在那位叔叔那兒停，反而停在了我們這兒，我們一上車，司機(jī)叔叔就說(shuō)：“今天是中秋節(jié)，天又下著雨，您一個(gè)人帶一個(gè)小孩，所以就接你們了。”我心里又為之一震，世界上好心人真多！因?yàn)橛辛诉@個(gè)出租車司機(jī)的幫助，我們順利的回到了家，吃上了爸爸給我們做的團(tuán)圓飯和可口的月餅，我不禁對(duì)爸爸說(shuō)起這件事來(lái)，爸爸說(shuō)：“中秋節(jié)的晚上，司機(jī)還不能回家，這就很辛苦了，人家又這樣做好事，北京的文明、好心人真多！”后來(lái)，爸爸舉起酒杯說(shuō)：“祝大家中秋節(jié)快樂(lè)?！蔽艺诮蚪蛴形兜某灾煽诘脑嘛?，爸爸猛地一大聲，把我嚇了一跳，月餅也被我扔飛了。爸爸說(shuō)：“飛了好，表示了大家的事業(yè)飛黃騰達(dá)?！贝蠹遗e杯，歡笑聲在飯桌上此起彼伏。這真是一次獨(dú)特、有趣、感人的中秋節(jié)呀！

小學(xué)生中秋節(jié)假期日記400字【篇十一】

中秋節(jié)，是中國(guó)的一個(gè)古老節(jié)日，因?yàn)榘嗽率暹@一天是在秋季的正中，所以稱為中秋節(jié)。節(jié)日的特色是吃月餅和提燈籠。

中秋節(jié)和農(nóng)歷新年一樣，是一個(gè)家人大團(tuán)圓的家人。中秋之夜，月亮最圓、最亮，月色也最皎美。家家戶戶把瓜果、月餅等食物，擺在院中的桌子上，一家人一面賞月一面吃月餅，正是“天上一輪才捧出，人間萬(wàn)姓仰頭看”，這是多么美好的圖景。

中秋節(jié)的傳統(tǒng)食品是月餅，月餅是圓形的，象征團(tuán)圓，反映了人們對(duì)家人團(tuán)聚的美好愿望。中秋節(jié)吃月餅據(jù)說(shuō)始于元代，當(dāng)時(shí)，朱元璋領(lǐng)導(dǎo)漢族人民反抗元朝暴政，約定在八月十五日這一天起義，以互贈(zèng)月餅的辦法把字條夾在月餅中傳遞消息。中秋節(jié)吃月餅的習(xí)俗便在民間傳開(kāi)來(lái)。

后來(lái)，朱元璋終于把元朝推翻，成為明朝的第一個(gè)皇帝，雖然其后滿清人入主中國(guó)，但是人們?nèi)耘f慶祝這個(gè)象征推翻異族統(tǒng)治的節(jié)日。

慶祝方式

中秋節(jié)在新加坡是相當(dāng)熱鬧的。節(jié)日降臨前的一個(gè)月，月餅燈籠就開(kāi)始上市了。月餅，不僅滿足人們的口福也用來(lái)祭祖拜月，更是親戚朋友互相饋贈(zèng)的節(jié)日佳品。除了月餅，中秋節(jié)的另一種節(jié)日佳品是“柚”。

對(duì)年輕人而言，令他們感到興趣的是各式各樣制作精美的燈籠，他們也趁著節(jié)日的機(jī)會(huì)，展露制作燈籠的才華，大人們也可以在一年一度的燈籠制作比賽及花燈展覽會(huì)上盡情娛樂(lè)。

新加坡人也可以參加由民眾聯(lián)絡(luò)所或會(huì)館主辦的中秋晚會(huì)。一家人一起賞月也是一件美事，在家中擺上瓜果、月餅，再添上孩子們的燈籠，就是一個(gè)溫馨、和諧的中秋夜。

為了使中秋佳節(jié)的氣氛更濃，慶?；顒?dòng)更普遍，我們可以建議在公共場(chǎng)所張掛燈籠，同時(shí)主辦猜燈謎等活動(dòng)。

小學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)后的感悟和收獲范例5篇

發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)。在人生的道路上，我們經(jīng)歷過(guò)事情會(huì)有感想和心得，優(yōu)秀的小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得是什么樣的呢？請(qǐng)您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)編輯輯為您編輯整理的《小學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)后的感悟和收獲》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

小學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)后的感悟和收獲 篇1

暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒，雨停了，天空出現(xiàn)了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因?yàn)榘职忠獛胰W(xué)校打球。

我和爸爸騎車來(lái)到了學(xué)校，爸爸說(shuō)“我們先練習(xí)運(yùn)球?！蔽野凑找郧霸嘏那虻淖藙?shì)拍球，可人一走，球跟不過(guò)來(lái)。于是拍了又走，走了又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點(diǎn)摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大!爸爸見(jiàn)我這樣子，知道我一定碰上了麻煩事，于是大步向我走來(lái)，撿起球?qū)ξ艺f(shuō)：“運(yùn)球要注意向前拍，這樣才能走動(dòng)。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧，你一定行!”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作，我見(jiàn)狀也試了一下，“啪啪啪”可是球還是步聽(tīng)話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話，我又重新練習(xí)起來(lái)，這一次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒(méi)多久，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見(jiàn)了，也豎起了大拇指。

后來(lái)，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投，就是進(jìn)不了球，爸爸過(guò)來(lái)幫我糾正了姿勢(shì)，還教我一個(gè)方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我開(kāi)心得不得了。后來(lái)，我還投進(jìn)了一個(gè)三分球呢!

從此，我愛(ài)上了打籃球，每天我都要到學(xué)校的籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的，還讓我明白了一個(gè)道理——失敗是成功之母。失敗時(shí)，只要我們多加練習(xí)，成功就在眼前!

小學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)后的感悟和收獲 篇2

暑假來(lái)了，幾乎每個(gè)暑假我都很懶惰，但這次就不同了。因?yàn)椋乙_(kāi)始體育鍛煉了！

在體育項(xiàng)目中，我最不拿手的便是仰臥起坐了。趁著暑假，一定要提升起來(lái)。我讓姐姐幫我坐腿，她手里拿著計(jì)時(shí)器，然后一聲令下，“開(kāi)始！”我一開(kāi)始還氣勢(shì)洶洶，仿佛有無(wú)窮的力氣，一個(gè)，兩個(gè)地上去?？墒?，這種狀態(tài)只持續(xù)了幾秒，就煙飛云散了，當(dāng)做到了20個(gè)時(shí)我早已氣喘吁吁了，根本沒(méi)力氣了。我試圖再做幾個(gè)，但總感覺(jué)身后有枷鎖牢牢地拉著我，無(wú)論如何都起不來(lái)。最后只做了21個(gè)。姐姐看我這樣狼狽不堪，便讓我再做100個(gè)。這可嚇著我了，但為了提高體育成績(jī)，就拼了！

我鼓足了氣，準(zhǔn)備100個(gè)仰臥起坐。姐姐揮動(dòng)手臂，“開(kāi)始！”我沒(méi)有像上次這么來(lái)勢(shì)洶洶，而是不緊不慢地做，這次靠的是耐力，我才不會(huì)上當(dāng)呢。話雖這么說(shuō)，可卻一點(diǎn)都不輕松。當(dāng)做到40個(gè)的時(shí)候，我已經(jīng)累趴在地上了，躺了一會(huì)，我又堅(jiān)持做了10個(gè)。就這樣，我“東拼西湊”地做了100個(gè)。（其實(shí)，我在里面有30多個(gè)不合格的，要么是沒(méi)碰到膝蓋，要么是用手抬，姐姐其實(shí)也知道了，雖然不標(biāo)準(zhǔn)，但我還是做到了。）

雖然沒(méi)有做到100個(gè)，也沒(méi)有多大提升，但只要一直練下去，總會(huì)有成功的一天。

小學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)后的感悟和收獲 篇3

“運(yùn)動(dòng)是健康之本”我是十分的賞識(shí)這句話的，咱們來(lái)推測(cè)一下：健康是生命的成本，那么運(yùn)動(dòng)又是健康之本，運(yùn)動(dòng)好了，生命也好了，人是跟鐵一樣的，但是人不運(yùn)動(dòng)，身體就會(huì)“生銹。”

以前，我是一個(gè)十分討厭運(yùn)動(dòng)的孩子，一聽(tīng)到關(guān)于運(yùn)動(dòng)的事，好比：跑步、打球、跳遠(yuǎn)。我馬上焉了的茄子，假如我一跑起來(lái)五分鐘不到就累的氣喘吁吁的躺在地上了，但后來(lái)我變得熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)了，由于我發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)能治病。

這事還得發(fā)源于我跑步那時(shí)候。那一次，我肚子痛了起來(lái)，當(dāng)時(shí)只是一點(diǎn)點(diǎn)小痛一次，我就沒(méi)跟爸爸媽媽說(shuō)，但是后來(lái)越來(lái)越痛，沒(méi)辦法，我只能和爸爸媽媽說(shuō)了，當(dāng)我要說(shuō)的時(shí)候，媽媽說(shuō)：“小勇，今天這么好的月光，去跑步吧！”無(wú)奈，我被媽媽的挽勸下，去了。一開(kāi)始因?yàn)槲叶亲油淳妥叩暮苈?，后面開(kāi)始一點(diǎn)一點(diǎn)的好了，但當(dāng)回到家肚子也不痛了，還覺(jué)得精神十足。

就這樣，我愛(ài)上了運(yùn)動(dòng)，大家也一起運(yùn)動(dòng)吧！

小學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)后的感悟和收獲 篇4

不運(yùn)動(dòng)，肥肉光臨。半個(gè)月離開(kāi)運(yùn)動(dòng)君的監(jiān)管，我可胖了不少。所以，運(yùn)動(dòng)去！

開(kāi)門迎來(lái)一股熱浪，習(xí)慣在空調(diào)君擁抱下的我，被驚了一跳。可沒(méi)什么能阻擋我運(yùn)動(dòng)的心?？沙鲩T一會(huì)兒，我便后悔了。35度的高溫讓我汗流浹背，汗侵襲了全身。衣服早已黏在了衣服上，臭味在身上一點(diǎn)點(diǎn)散發(fā)。沒(méi)到籃球場(chǎng)，一瓶水就喝了一半，只能帶著不甘心打道回府了。

第二次，充足的水分，心中的自信也滿滿的的?？墒翘珶徇€是避免不了。在春天還挺有活力的流浪狗，現(xiàn)在正耷拉著腦袋，舌頭一直在往外吐。之前頑強(qiáng)的小草，現(xiàn)在可謂是命不久矣。

熱，那是必然的，但運(yùn)動(dòng)，也是必不可少的?？衫咸?，就是那么地不給力，常言道天公不作美，一下子，那么猝不及防，雨就來(lái)了。周圍沒(méi)有避雨處，現(xiàn)在我又推著一輛自行車。真是屋漏偏逢連夜雨，下場(chǎng)可想而知。一枚落湯雞在雨中無(wú)處可留。

第三回，雨后，不熱，天助我也。自行車太慢，現(xiàn)在恨不得一轉(zhuǎn)眼就到球場(chǎng)。投籃，運(yùn)球，正高興時(shí)，命運(yùn)又來(lái)?yè)v亂了。我無(wú)意間重心不穩(wěn)，摔了個(gè)狗啃泥，手，腳，都破皮了。痛，從全身上下蜂擁而至，傷口又被汗水侵襲得疼痛難忍，走起來(lái)都疼。

回憶著前兩次，運(yùn)動(dòng)細(xì)胞被終止了，悲傷，無(wú)奈，我更加心煩意亂。憤怒，恨不得拔光身邊的草，花兒。

灰色的天空底下，一個(gè)少年，正在仰望對(duì)面藍(lán)色天空的天地。向往運(yùn)動(dòng)，被一次又一次地阻礙。不低頭，可仍得不到命運(yùn)的眷顧。

運(yùn)動(dòng)細(xì)胞停止了，因?yàn)閭蓻](méi)有停止的是對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

小學(xué)生對(duì)運(yùn)動(dòng)后的感悟和收獲 篇5

暑假期間，我外出旅游增長(zhǎng)了見(jiàn)識(shí)，回來(lái)后又對(duì)各科學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行了復(fù)習(xí)，每天完成學(xué)習(xí)任務(wù)后，我還不忘一件重要的事情就是鍛煉身體。假期，我主要進(jìn)行了這幾項(xiàng)體育鍛煉：

1、媽媽八月份開(kāi)始進(jìn)行跑步鍛煉，我也跟著媽媽一起，和媽媽比賽跑步，我可跑得比媽媽快噢！

2、今年我住的院子里安裝了籃球架，每天打籃球的叔叔、哥哥們很多，我也每天晚上和我的小伙伴們加入投籃，爸爸媽媽說(shuō)打籃球是一項(xiàng)很好的運(yùn)動(dòng)，等我再大一些送我去參加培訓(xùn)班。雖然沒(méi)有經(jīng)過(guò)專業(yè)訓(xùn)練，我學(xué)著叔叔們的樣子每天練習(xí)投一會(huì)，我也能投進(jìn)去了，最多一晚上投進(jìn)去10個(gè)球呢！

3、暑假媽媽給我買了一個(gè)足球，媽媽去新大運(yùn)動(dòng)場(chǎng)跑步的時(shí)候，我就和小伙伴一起跟媽媽去，媽媽和同事跑步，我和小伙伴就在足球場(chǎng)踢球，我的精力可是超旺盛噢！

4、假期我每天做的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)還有倒立，我現(xiàn)在的倒立可是打得不錯(cuò)呢！我的胳膊上可有小肌肉呢，不信來(lái)摸摸吧！

身體好了，學(xué)習(xí)才能好，所以我要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，把身體煉得棒棒的。

假期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的小學(xué)生感悟收藏五篇

運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉，人的一生很長(zhǎng)，我們經(jīng)常會(huì)有感悟，如何動(dòng)筆去寫小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《假期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的小學(xué)生感悟》，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。

假期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的小學(xué)生感悟(篇一)

羽毛球

七月份一個(gè)早晨，我和媽媽拿著羽毛球到體育館打球，人不是良多。我拿起球拍打出球后，媽媽的反應(yīng)很快，球打回來(lái)成弧形，我退后幾步打回去，媽媽迅速用力打回來(lái)，我感覺(jué)球的反擊速度比剛才的速度要快，“嗖”的一聲擦過(guò)我的左上方，結(jié)果我沒(méi)打著，但我心里不愿服輸，又繼承打球。我把球往上一扔，用球拍一打，球高于媽媽的頭頂，媽媽沒(méi)打著，我的心里有些小興奮。繼承跟媽媽打了良久，累得我喘著氣，盡管房間里開(kāi)著空調(diào)，但臉上和脖子都流著汗。

滑冰

我和媽媽7月26日去奧體去滑冰，但在舉行花式滑冰比賽，于是我和媽媽8月份又去滑冰，一到滑冰場(chǎng)就感到冷氣，地上飄著一層白色的薄霧。一開(kāi)始不怎么適應(yīng)，腳在滑冰場(chǎng)上顫動(dòng)著，我慢慢調(diào)整著姿勢(shì)，腳張八字形，弓著腰，屈著腿，然后向前移，一開(kāi)始滑得不是很快，動(dòng)作笨拙，后來(lái)動(dòng)作協(xié)調(diào)有力，在冰面上輕快地飛奔，宛如一只飛燕在緊貼地面翱翔。我自由地滑著闊大，一會(huì)向左滑，一會(huì)向右滑，不知滑了多久，忽然媽媽喊道“樂(lè)樂(lè)，回去了，這里冷死了?！钡覜](méi)感覺(jué)冷，而是渾身熱乎乎的。

游泳

8月份我和媽媽去游泳，我剛下水感覺(jué)水好涼啊，后來(lái)慢慢適應(yīng)，兒童區(qū)的泳池里一群孩子像魚兒似的，歡快地游著。我也戴上泳鏡開(kāi)始游，丙只手臂彎屈著向前劃，后腳在水中翻滾，也像那些小孩在冰凉的池水中自由地游著，后腳濺起朵朵浪花。

暑假里多出去，多運(yùn)動(dòng)，感覺(jué)真好！

假期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的小學(xué)生感悟(篇二)

上學(xué)時(shí)，鍛煉課上我的跑步成績(jī)總是第二名，我告訴爸爸后，爸爸說(shuō)：“放暑假我們一起堅(jiān)持跑步?！?/p>

放暑假了，每天晚飯后，爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步，從家里一直跑到xx大橋下。跑步時(shí)，爸爸告訴我們，要抬頭、挺胸，姿勢(shì)正確，均勻呼吸。

開(kāi)始時(shí)，我覺(jué)得很累，跑得太遠(yuǎn)了，有時(shí)跑不動(dòng)，想哭。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉，我漸漸覺(jué)得不累了，還能夠跑得很快。爸爸說(shuō)：“跑步貴在堅(jiān)持，即可以鍛煉身體，還可以磨煉意志?！?/p>

我決定要堅(jiān)持跑下去，把身體練得棒棒的，做個(gè)健康的好孩子。

炎熱的夏季已經(jīng)來(lái)了一段時(shí)日了，暑假里的一天，我想去游泳，在水里一掃這個(gè)夏日的炎熱。

在我苦口婆心，軟硬兼施的說(shuō)服下，爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館，雖然累得我氣喘吁吁，大汗淋漓，可我還是已最快的速度換好泳褲，戴上游泳鏡，一頭扎進(jìn)水里。

有了以前的基礎(chǔ)，我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了，盡管速度不快，但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴，到深水區(qū)游泳已經(jīng)無(wú)所懼怕了。我如魚得水一般暢游，可畢竟功夫有限，換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子，一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里，我一看玩笑開(kāi)大了，便來(lái)一個(gè)“鯉魚打挺”，一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。

我游到媽媽身邊，正跟她談笑風(fēng)生時(shí)，爸爸猶如神兵天將，一把抓住我的腳，使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎，好在我反應(yīng)迅速，才避免喝上幾口水。

天色漸漸暗下來(lái)，爸爸媽媽又在催我回家，可我意猶未盡，為了避開(kāi)爸爸媽媽的視線，我深吸一口氣，抓住欄桿，一直蹲在池底，可畢竟肺活量有限，不出一會(huì)兒，我便忍不住，只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面，呵，他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)。不只是巧合，還是爸爸“火眼金睛”，一次換氣時(shí)，不巧被爸爸看見(jiàn)了，我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。

暑假里游泳是我暑假生活的一個(gè)必要活動(dòng)，經(jīng)過(guò)這天的游泳，我不僅鍛煉了身體，而且獲得了樂(lè)趣。

假期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的小學(xué)生感悟(篇三)

不運(yùn)動(dòng)，肥肉光臨。半個(gè)月離開(kāi)運(yùn)動(dòng)君的監(jiān)管，我可胖了不少。所以，運(yùn)動(dòng)去！

開(kāi)門迎來(lái)一股熱浪，習(xí)慣在空調(diào)君擁抱下的我，被驚了一跳?？蓻](méi)什么能阻擋我運(yùn)動(dòng)的心?？沙鲩T一會(huì)兒，我便后悔了。35度的高溫讓我汗流浹背，汗侵襲了全身。衣服早已黏在了衣服上，臭味在身上一點(diǎn)點(diǎn)散發(fā)。沒(méi)到籃球場(chǎng)，一瓶水就喝了一半，只能帶著不甘心打道回府了。

第二次，充足的水分，心中的自信也滿滿的的。可是太熱還是避免不了。在春天還挺有活力的流浪狗，現(xiàn)在正耷拉著腦袋，舌頭一直在往外吐。之前頑強(qiáng)的小草，現(xiàn)在可謂是命不久矣。

熱，那是必然的，但運(yùn)動(dòng)，也是必不可少的?？衫咸?，就是那么地不給力，常言道天公不作美，一下子，那么猝不及防，雨就來(lái)了。周圍沒(méi)有避雨處，現(xiàn)在我又推著一輛自行車。真是屋漏偏逢連夜雨，下場(chǎng)可想而知。一枚落湯雞在雨中無(wú)處可留。

第三回，雨后，不熱，天助我也。自行車太慢，現(xiàn)在恨不得一轉(zhuǎn)眼就到球場(chǎng)。投籃，運(yùn)球，正高興時(shí)，命運(yùn)又來(lái)?yè)v亂了。我無(wú)意間重心不穩(wěn)，摔了個(gè)狗啃泥，手，腳，都破皮了。痛，從全身上下蜂擁而至，傷口又被汗水侵襲得疼痛難忍，走起來(lái)都疼。

回憶著前兩次，運(yùn)動(dòng)細(xì)胞被終止了，悲傷，無(wú)奈，我更加心煩意亂。憤怒，恨不得拔光身邊的草，花兒。

灰色的天空底下，一個(gè)少年，正在仰望對(duì)面藍(lán)色天空的天地。向往運(yùn)動(dòng)，被一次又一次地阻礙。不低頭，可仍得不到命運(yùn)的眷顧。

運(yùn)動(dòng)細(xì)胞停止了，因?yàn)閭?，可沒(méi)有停止的是對(duì)運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。

假期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的小學(xué)生感悟(篇四)

幾乎天天清晨，我都會(huì)在操場(chǎng)上跑幾圈，于是，我與運(yùn)動(dòng)結(jié)下不解之緣。

從去年開(kāi)始，我天天六點(diǎn)半就會(huì)起床，換好衣服以后就下樓跑兩圈，有的時(shí)候，我會(huì)遇見(jiàn)其他跑步的小朋友，一起聊會(huì)天，有的時(shí)候又不會(huì)遇見(jiàn)，這種情況，不是我起早了，就是我起晚了，也可以說(shuō)是我下去的晚了，假如碰到大雨、暴風(fēng)，我也不會(huì)間中斷，但跑不了步了，只好爬樓梯，爬三圈。天天回來(lái)都會(huì)累的氣喘吁吁，但我仍是堅(jiān)持著繼承。有一天，外面都刮臺(tái)風(fēng)了，我仍是堅(jiān)持著，固然沒(méi)有去跑步但也爬了樓梯；還有一次，由于跑步跑太久了，上學(xué)都遲到了呢。

除了跑步，我喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)還有羽毛球、跳繩、籃球、足球、游泳、乒乓球……這其中，我最喜歡的是足球。足球可以讓我強(qiáng)身健體，增長(zhǎng)腿部氣力，還讓我結(jié)識(shí)了好幾個(gè)朋友呢。之前每個(gè)禮拜六，我都會(huì)有一次足球練習(xí)，但后來(lái)由于禮拜六沒(méi)有時(shí)間了，就沒(méi)能繼承練習(xí)。在這期間，每次上課中間都會(huì)做一些小游戲，我們每次都玩的不亦樂(lè)乎。

其次，就是羽毛球了，它練習(xí)了我的臂力、團(tuán)隊(duì)精神和應(yīng)對(duì)能力。剛開(kāi)始學(xué)羽毛球的時(shí)候，只是我一個(gè)人，但很快，我就有一個(gè)“同伙”了。每個(gè)木曜日，我們就會(huì)去打羽毛球，有時(shí)候教練會(huì)讓我們對(duì)打，有時(shí)候和我們對(duì)打，還有時(shí)候讓我們打完以后再和別人對(duì)打。但打完羽毛球以后卻有能讓我們痛不欲生的體能練習(xí)，這就是最不幸的了。

這就是我與運(yùn)動(dòng)的經(jīng)歷了，我喜歡運(yùn)動(dòng)，我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。

假期進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉的小學(xué)生感悟(篇五)

多彩的暑假即將結(jié)束，在媽媽合理地安排下，這個(gè)假期可以說(shuō)過(guò)得既充實(shí)又快樂(lè)，除了上英語(yǔ)、奧數(shù)補(bǔ)習(xí)班外，大多時(shí)間都是以鍛煉為主題，項(xiàng)目有：軍訓(xùn)、爬山、游泳、跳繩、溜溜球…我想談?wù)勎业母惺堋?/p>

通過(guò)五天的軍訓(xùn)我學(xué)會(huì)了忍耐、自立、堅(jiān)強(qiáng)和勇于承擔(dān)責(zé)任，懂得了什么叫做令行禁止，整齊劃一和團(tuán)隊(duì)精神。讓我有一種苦中有甜的感覺(jué)。爬山是我們家的家庭活動(dòng)，每周抽一天，一大早就出發(fā)，到鳳凰山鍛煉，爬山過(guò)程中，有時(shí)會(huì)覺(jué)得沒(méi)有盡頭，單調(diào)而枯燥，但當(dāng)你通過(guò)堅(jiān)持，大汗淋漓地站在鳳凰山頂峰時(shí)，清新涼爽的風(fēng)吹過(guò)，你就會(huì)有一種大大的成就感。今年我的游泳技術(shù)有了新的進(jìn)步，原來(lái)在深水區(qū)我還總要借助浮板，現(xiàn)在我基本能自力更生了，我憋氣的時(shí)間也比以前長(zhǎng)了，并學(xué)會(huì)了仰泳，而且我還通過(guò)看別人在自己學(xué)習(xí)自由泳。

跳繩和溜溜球是飯后一小時(shí)的活動(dòng)項(xiàng)目，我和媽媽會(huì)通過(guò)比賽的形式增加運(yùn)動(dòng)的趣味性，玩它們也是需要技巧的，要身體協(xié)調(diào)，不能心急，主要作用是可以減肥。是運(yùn)動(dòng)讓我有機(jī)會(huì)投身于大自然，體會(huì)到大自然的多姿和美麗，也是運(yùn)動(dòng)讓我強(qiáng)身健體并鍛煉了我堅(jiān)強(qiáng)的意志。