小學(xué)生運(yùn)動(dòng)作文。
常言道,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就會(huì)有健康的體魄。人生就是一段無(wú)止境的旅行,我們經(jīng)歷過(guò)事情會(huì)有感想和心得,我們可以怎樣寫小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢?以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“春季小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的感言”,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
我爸爸是個(gè)體育老師,他常常對(duì)我說(shuō):“跳繩是一項(xiàng)有益的體育運(yùn)動(dòng),能鍛煉人的腦、手、腿的協(xié)調(diào)能力,俗稱為大腦體操。只有勤鍛煉,你才能增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)能力”于是,我對(duì)跳繩產(chǎn)生了濃厚的興趣,剛開(kāi)始我跳得不多,還常常拌褪,但我不灰心,不放棄,下定決心一定要跳好。
我每天堅(jiān)持練習(xí),一遍又一遍,跳得滿頭大汗,氣喘噓噓。真是功夫不負(fù)有心人,經(jīng)過(guò)我的不懈努力,我終于在這個(gè)寒假學(xué)會(huì)了跳繩,我心里別提多高興了。
開(kāi)學(xué)后,學(xué)校要舉行跳繩比賽,聽(tīng)到這個(gè)消息,我很興奮,心想:展示自我的機(jī)會(huì)終于來(lái)了。于是,我練得更加帶勁了。
盼望已久的比賽終于拉開(kāi)序幕了。“昆侖鎮(zhèn)中心小學(xué)跳繩比賽現(xiàn)在開(kāi)始”隨著主持人一聲宣布,各年級(jí)選手排著整齊的隊(duì)伍入場(chǎng)了,只見(jiàn)同學(xué)們手里的跳繩五顏六色,好像一條條繽紛的彩帶在飛舞。我胸有成竹的手握跳繩一蹦一跳地來(lái)到賽場(chǎng)上,只見(jiàn)裁判員一聲令下“開(kāi)始”!
我輕快地跳起來(lái)了,跳繩打在地上清脆有力,像是在說(shuō):“主人,相信我吧!”我越跳越快,直到裁判員的哨音響起,我才意猶未盡地停了下來(lái),后來(lái)我知道得了第一名,過(guò)了幾天獎(jiǎng)狀發(fā)下來(lái)了,我感到特別地高興。
通過(guò)這次跳繩比賽,我深深地體會(huì)到,無(wú)論做什么事,只要堅(jiān)持到底,就能取得成功。
今天一大早,一陣清脆的鬧鐘聲把我從夢(mèng)中喚醒,我從床上一骨碌爬起來(lái)。
我梳好頭發(fā),就去刷牙、洗臉,然后接著來(lái)到陽(yáng)臺(tái)鍛煉身體。起先,我還以為媽媽會(huì)罵我,說(shuō)蹦蹦跳跳的,搞得樓下的人睡不著覺(jué),可是,我在鍛煉身體的時(shí)候,沒(méi)有聽(tīng)到媽媽說(shuō)我,于是,我就跳得高高的,一會(huì)兒跑步,一會(huì)兒扭扭腰和像青蛙跳的動(dòng)作。做完運(yùn)動(dòng)后,我熱得要命,耳朵和臉紅得跟太陽(yáng)似的那么紅,簡(jiǎn)直是一個(gè)火球一樣。這時(shí)候,媽媽也醒來(lái)了,大概是被我吵醒的吧!
媽媽洗漱完后,也來(lái)鍛煉身體,媽媽說(shuō)她今天感冒了,鼻子不流通,但只要鍛煉身體,感冒就好得快。
“是嗎?”我半心半疑地問(wèn)。
“不信,待會(huì)鍛煉完身體,你就看看我的鼻子流不流通。”媽媽笑著說(shuō)。
“嘿,我怎么知道你的鼻子流不流通呀!再怎么說(shuō)我又不是你?!?/p>
“那好,我告訴你,我現(xiàn)在什么味也聞不出來(lái),待會(huì)運(yùn)動(dòng)完,你拿一件東西給我聞?!?/p>
“OK,沒(méi)問(wèn)題。”
媽媽在鍛煉身體的過(guò)程中,她跟我說(shuō):“我也許會(huì)久點(diǎn),你要耐心等待哦!”我問(wèn):“為什么要那么久?”媽媽回答:“這樣把汗全排放出來(lái),感冒才會(huì)好得快??!”
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了,媽媽還仍然地在鍛煉。突然,我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗,汗把媽媽的衣服給弄濕了,我就問(wèn)媽媽:“媽,你流了那么多汗,應(yīng)該好了吧!”媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞,媽媽果真聞到了,并且還說(shuō)出是什么味。看來(lái)鍛煉身體不僅能使人長(zhǎng)高,還能消除疾病哩!
“男子200米跑開(kāi)始檢錄?!辈门袉T高聲喊到,我和陶xx肩并著肩走向了被烈日熾烤著的賽場(chǎng)。
校運(yùn)動(dòng)會(huì)男子200米即將開(kāi)始,大地的高溫代表著我必爭(zhēng)第一的決心。一陣陣發(fā)令槍響聲,結(jié)束了一批批運(yùn)動(dòng)員的比賽。終于,輪到我了。站在起跑線上,我努力的平靜我的內(nèi)心,并告訴自己:我一定要得第一名,為班爭(zhēng)光。操場(chǎng)上滿是加油聲、助威聲。我身體前傾,雙眼緊緊盯著前方,好像下一秒就要沖出去一樣。
裁判員揮旗示意,發(fā)令員舉起發(fā)令槍;此時(shí),我身上的每一個(gè)細(xì)胞都活動(dòng)起來(lái)?!芭尽卑l(fā)令槍一響,我的右腳猛的一蹬,左右丙臂迅速擺動(dòng)。每踏出的一步,都十分有力。我很快就到了領(lǐng)跑的位置。
慢慢的,到了第二圈,我的體力開(kāi)始下降。我嘴里喘著粗氣,邁出的每一步都好像踩在海綿上一樣,沒(méi)了勁。后面第二位同學(xué)開(kāi)始趕超我了,這時(shí)我心想:我的目標(biāo)是第一名,但是如果被他超過(guò),那之前所有付出的努力就都白費(fèi)了。如果我這個(gè)時(shí)候奮力一搏,說(shuō)不定還有獲勝的可能。于是我咽了一口口水,左腳一蹬,加快擺臂,拼了命的奔向終點(diǎn)。終于,我第一個(gè)跑到了終點(diǎn)。這是我人生中最精彩的沖刺,也是我戰(zhàn)勝自我?jiàn)^力拼搏的一場(chǎng)賽跑。
這次運(yùn)動(dòng)會(huì),令我終生難忘,這不僅是一次比賽,更是我展現(xiàn)自我的舞臺(tái)。
我愛(ài)運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄,運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以,我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我愛(ài)跑步。
也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮,我跑步很快,普通的男生休想超過(guò)我!可是,我耐力不足,400米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。
于是,只要一有空余時(shí)間,我就到體育場(chǎng)去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持,我的耐力變足了,身體變棒了,長(zhǎng)跑對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。正因?yàn)檫@樣,我走樓梯的速度也是勝人一籌,特別是上樓梯,我身輕如燕,一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了,連聲贊嘆:“你真是上坡還比下坡快呀!”
跑步、跳遠(yuǎn)等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng),我還在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲男子100米短跑第二。不僅如此,我也喜歡踢跳運(yùn)動(dòng)。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契,所以這是一項(xiàng)對(duì)我們很有幫助的運(yùn)動(dòng)。于是每當(dāng)我做完作業(yè),便努力練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)真是一箭雙雕,既能鍛煉身體,又能調(diào)節(jié)精神,妙極了!我最愛(ài)好打籃球。每當(dāng)看到我國(guó)體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿,我就羨慕極了,我是多么希望自己長(zhǎng)大后也能像他們一樣,站在比賽場(chǎng)上,與對(duì)方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下,我的技術(shù)逐漸提高,并且自己研制了一套打球方法!我對(duì)打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣,我希望以后能憑自己的能力為國(guó)爭(zhēng)光。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)!我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。我的座右銘是:只要多運(yùn)動(dòng),才能有棒棒的身體。你瞧,我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷呢?
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熱愛(ài)運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)會(huì)給與你健康的身體。人的一生并不會(huì)總是順利的,經(jīng)歷不同感悟就會(huì)不同,哪些小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得寫的比較好呢?以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“2022小學(xué)生寒假運(yùn)動(dòng)鍛煉感言”,相信能對(duì)大家有所幫助。
在我八歲的時(shí)候,我經(jīng)常生病。不是肚子痛,就是頭暈。真受不了。從那時(shí)候起,爸爸就對(duì)我說(shuō):“晉晉,我告訴你一個(gè)身體 健康的秘訣吧!”這秘訣就是:每天早上早早起床,把個(gè)人衛(wèi)生搞完之后,先做早操,再練習(xí)跑步 ,最后再吃飯。這樣,你的身體就會(huì)越來(lái)越強(qiáng)壯了。
我聽(tīng)了爸爸的話,心想:這有什么難的。
說(shuō)起來(lái)容易,可做起來(lái)真難??!剛開(kāi)始我可 真受不了。我本來(lái)想只做一天運(yùn)動(dòng)就得了,可爸爸總是嘀嘀咕咕的,說(shuō)個(gè)不停。沒(méi)辦法,只好每天6:30起床 ,跑五圈,做一套早操。多少次,我一邊跑一邊悄悄的哭,心里總想著,我流了這么多汗水,要什么時(shí)候才能身體強(qiáng)壯起來(lái)呢?
隨著時(shí)間的推移,我慢慢地適應(yīng)了,我沒(méi)有哭,也沒(méi)有想什么,可是,每次跑步后,我總是氣喘吁吁。但是,我不怕,咬緊牙,堅(jiān)持著。
果然,我九歲了,身體強(qiáng)壯起來(lái)了 ,也沒(méi)有經(jīng)常生病了。我真是笑得合不攏嘴,因?yàn)槲覄倮耍?/p>
我愛(ài)運(yùn)動(dòng),生命在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)能增強(qiáng)體魄,運(yùn)動(dòng)也能給人帶來(lái)樂(lè)趣。所以,我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。我愛(ài)跑步。
也許是因?yàn)樾r(shí)侯我特別頑皮,我跑步很快,普通的男生休想超過(guò)我!可是,我耐力不足,400米長(zhǎng)跑就把我累得氣喘吁吁。
于是,只要一有空余時(shí)間,我就到體育場(chǎng)去練習(xí)跑步、跳遠(yuǎn)等。運(yùn)動(dòng)后的我感到渾身舒暢。長(zhǎng)時(shí)間地堅(jiān)持,我的耐力變足了,身體變棒了,長(zhǎng)跑對(duì)我來(lái)說(shuō)簡(jiǎn)直易如反掌。正因?yàn)檫@樣,我走樓梯的速度也是勝人一籌,特別是上樓梯,我身輕如燕,一眨眼就到了四樓。同學(xué)們見(jiàn)了,連聲贊嘆:“你真是上坡還比下坡快呀!”
跑步、跳遠(yuǎn)等田徑類項(xiàng)目都是我的強(qiáng)項(xiàng),我還在校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上獲男子100米短跑第二。不僅如此,我也喜歡踢跳運(yùn)動(dòng)。跳繩、踢毽子需要手腳配合默契,所以這是一項(xiàng)對(duì)我們很有幫助的運(yùn)動(dòng)。于是每當(dāng)我做完作業(yè),便努力練習(xí)。
運(yùn)動(dòng)真是一箭雙雕,既能鍛煉身體,又能調(diào)節(jié)精神,妙極了!我最愛(ài)好打籃球。每當(dāng)看到我國(guó)體育健兒在場(chǎng)上優(yōu)美的健姿,我就羨慕極了,我是多么希望自己長(zhǎng)大后也能像他們一樣,站在比賽場(chǎng)上,與對(duì)方一決高下。在爸爸的指導(dǎo)下,我的技術(shù)逐漸提高,并且自己研制了一套打球方法!我對(duì)打籃球產(chǎn)生了濃厚的興趣,我希望以后能憑自己的能力為國(guó)爭(zhēng)光。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)!我喜歡嘗試各種運(yùn)動(dòng)。我的座右銘是:只要多運(yùn)動(dòng),才能有棒棒的身體。你瞧,我是不是一個(gè)不折不扣的運(yùn)動(dòng)迷呢?
生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們五彩斑斕。正因?yàn)槿绱耍覑?ài)運(yùn)動(dòng)。
風(fēng)和日麗的日子,正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)光??梢葬尫盼覀冞\(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場(chǎng)上盡情地飛奔。運(yùn)球,傳球,投籃。享受籃球帶給我們的樂(lè)趣;還可以在草地上踢足球,過(guò)人,射門。領(lǐng)略足球的魅力;還可以在操場(chǎng)的跑道上飛奔,運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè),更讓人情緒高昂。
“砰!砰!砰……”這強(qiáng)而有力的拍打聲是從體育館內(nèi)發(fā)出來(lái)的。這里正進(jìn)行著一場(chǎng)激烈的羽毛球比賽。一名身著藍(lán)色隊(duì)服的隊(duì)員和一名身著紅色衣服的隊(duì)員正較量著。剛開(kāi)始,他們誰(shuí)也不讓誰(shuí)。到了中場(chǎng),比分才逐漸拉開(kāi),那穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員差紅色隊(duì)員的人6分。這時(shí),藍(lán)色衣服的球員不免心急氣躁起來(lái)??雌饋?lái),很著急。他不時(shí)地將球打出線外。眼看比分差距越來(lái)越大。那穿紅色隊(duì)服的人拍了他的肩膀說(shuō):“加油,你一定會(huì)成功,我相信你?!蔽液芘宸敲┘t色隊(duì)服的人。在一場(chǎng)比賽面前,他堅(jiān)信“友誼第一”??晌夷?在我看來(lái),比賽只有輸贏。雙方隊(duì)員調(diào)整好了心態(tài)。穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員就在他對(duì)手一句話的鼓勵(lì)下,一次次把比分追了回來(lái)。可惜上課鈴打了,我沒(méi)有看完全程比賽。不過(guò),我想:在他們看來(lái),輸贏并不重要,重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的快樂(lè),更重要的是那份兄弟情。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),收獲了很多感動(dòng)與真情;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我有健康體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我才會(huì)快樂(lè)!我運(yùn)動(dòng)!我快樂(lè)!
運(yùn)動(dòng)是一切生命的源泉,生活在這個(gè)大千世界,經(jīng)歷不同的事情會(huì)得到不同的感悟,如何動(dòng)筆去寫小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢?幼兒教師教育網(wǎng)小編特地為大家精心收集和整理了“運(yùn)動(dòng)帶給我的變化小學(xué)生感言”,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)“生命在于運(yùn)動(dòng)”。這句話說(shuō)的一點(diǎn)也不錯(cuò)。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以使人身心健康,運(yùn)動(dòng)可以讓人變的堅(jiān)強(qiáng)。
小時(shí)候,我經(jīng)常生病,課也落下了很多。來(lái)到學(xué)校,參加了陽(yáng)光活動(dòng)一小時(shí)、體育課才把我從一個(gè)病秧子變成了一個(gè)健康的兒童。在縱多的運(yùn)動(dòng)中,我只對(duì)跑步情有獨(dú)鐘。
隨著上課鈴的響聲,同學(xué)們沖出教室,因?yàn)檫@節(jié)是體育課嘛!李老師說(shuō)今天訓(xùn)練50米乘8,不合格者跑操場(chǎng)十圈。我在心里暗暗祈禱:合格分是2分鐘,一定要合格啊!
前面的同學(xué)有的發(fā)揮不錯(cuò),有的無(wú)情地被判處“死刑”。終于輪到我了,“噓~~”老師吹哨子,我像離了弦的箭似的沖了出去。我左右兩旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我趕,漸漸拉開(kāi)了距離。跑完兩圈后,我發(fā)現(xiàn)腿有點(diǎn)體力不支了。一直領(lǐng)跑的蔣xx,此時(shí)也明顯放慢了速度。風(fēng)一直灌到我嗓子眼,難受極了。心里有點(diǎn)堅(jiān)持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油,周x,還剩最后一圈了,加油??!”聽(tīng)到了蔡xx的加油聲,我想加快速度,可是腳卻像灌了鉛似的,跑不動(dòng)了。還有一個(gè)回合。我大口大口的喘著粗氣,兩手拼命甩動(dòng)兩條手臂,抬起腳跟,邁著機(jī)械的步子,堅(jiān)持不懈地跑著。前面有的同學(xué)在為我們倒計(jì)時(shí)“五、四、三、二、一”我沖過(guò)了終點(diǎn)“1分59秒”李老師說(shuō)到。耶!我終于及格了。此時(shí)心中的這塊大石頭終于落下了。從此,我喜歡上了跑步這一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。
運(yùn)動(dòng)能夠增進(jìn)健康,提高生命質(zhì)量。有了健康的身體,工作、學(xué)習(xí),一切才有保障。我愛(ài)運(yùn)動(dòng)。
冬天,是強(qiáng)身健體的好季節(jié)。每到這個(gè)時(shí)候,學(xué)校操場(chǎng)上總會(huì)熱熱鬧鬧的,有的跑步,有的踢毽子,有的跳繩,也有的打乒乓、打籃球……我是體育個(gè)積極分子,喜歡各種各樣的冬鍛項(xiàng)目,但平時(shí)我玩得最多的還是跳繩。
說(shuō)起跳繩,我在讀幼兒園時(shí)就已經(jīng)學(xué)會(huì)了,不過(guò)那時(shí)我們只會(huì)單飛,速度也不快。到了二年級(jí),當(dāng)我覺(jué)得自己有了一定的跳繩基本功時(shí),我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。??!不學(xué)不知道,一學(xué)嚇一跳,原來(lái)跳雙飛可不簡(jiǎn)單。有時(shí)眼看繩子就要從腳底下溜過(guò),雙腳偏偏不聽(tīng)使喚;有時(shí)腳蹦得老高,手又忘了搖繩子;有時(shí)勉強(qiáng)跳過(guò)了一個(gè),可再也沒(méi)力氣跳第二個(gè)。后來(lái)我哥哥告訴我:跳雙飛最重要的是手和腳的配合,身子要挺直,搖繩速度要快,腳跟不著地,腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個(gè)了,我高興極了!哥哥又對(duì)我說(shuō):“不管你要做好什么事情,都要多練習(xí),跳雙飛也是一樣?!?/p>
如今,我已經(jīng)能一次性跳四十多個(gè)了。相信我再努力一把,明年肯定可以成為校隊(duì)的一員。
每一個(gè)優(yōu)秀的人背后,都有持續(xù)的運(yùn)動(dòng)鍛煉。人的一生并不會(huì)總是順利的,感悟伴隨我們一路成長(zhǎng),一篇小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得應(yīng)該怎么動(dòng)筆呢?請(qǐng)您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《2022小學(xué)生堅(jiān)持體育鍛煉身體感言》,供大家借鑒和使用,希望大家分享!
兩年前,我家搬到新樓的16層,第一次住有電梯的高樓,甭提有多高興了。搬來(lái)的第一天,我就過(guò)足了“電梯”癮。
第二天放學(xué),我興沖沖地拉著爸爸走進(jìn)樓道?!鞍ィ纫坏?!”爸爸一把拉住了正要邁上電梯的我。“干什么?”我疑惑不解地問(wèn)老爸?!皝?lái),我和你商量件事。”
爸爸說(shuō),“你體質(zhì)本來(lái)就差,再加上不愛(ài)運(yùn)動(dòng),所以體育總達(dá)不了標(biāo)。我想了一個(gè)好辦法,保證讓你今年能達(dá)標(biāo)。”“是什么好辦法?”我眼前一亮。“就是以后不坐電梯,上下都爬樓梯,怎么樣?”???我一聽(tīng)腿都發(fā)軟,爸爸看我的樣子,趕忙給我打氣:“不就是個(gè)16層嗎?肯定能行。來(lái),爸爸陪你一起走!”說(shuō)完,便拉著我“瞪瞪瞪”地向樓上走去。
開(kāi)始幾層還行,越走腿越沉,簡(jiǎn)直邁不動(dòng)步,抬頭一看,才到八層,還有一半呢!只好停下來(lái)喘口氣,稍息片刻,繼續(xù)前進(jìn)。天哪,上這16層樓簡(jiǎn)直比爬一座高山還累。我已經(jīng)氣喘吁吁、汗流俠背,喉嚨干得發(fā)澀,仿佛要著火,身子也像散了架似的。到了12層,只好又坐下休息,誰(shuí)知越休息越累,費(fèi)了好大勁才站起來(lái)。最后,爸爸拖著疲憊不堪的我走進(jìn)了家門。
從此,爸爸每天都陪我爬樓梯。有一次,爸爸有事,沒(méi)能陪我一起回家。我一看:機(jī)不可失,失不再來(lái),連忙邁著欣喜的腳步向電梯走去。突然,輕快的腳步變得遲緩了。我想到了我的體育成績(jī),想到了爸爸對(duì)我的鼓勵(lì),我向電梯瞥了一眼,轉(zhuǎn)身朝樓梯走去。
半年過(guò)去了,爬樓梯已成了我的習(xí)慣。坐上電梯,我會(huì)感到不自在,只有用自己的雙腿去爬樓,才感到舒服。原來(lái)爬一次樓,要休息兩三次,現(xiàn)在不但不用休息,就是跑著上去也不會(huì)感到很累。
期末,我的體育居然全部達(dá)標(biāo)了,而且成績(jī)名列前茅,我真高興!感謝樓梯!
生命在于運(yùn)動(dòng)。是的,生命不息,運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我擁有健康的體魂;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我快樂(lè)的成長(zhǎng);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),讓我的生活變的五彩繽紛。我的運(yùn)動(dòng)來(lái)源于自行車。
一開(kāi)始,我每天都是跑步運(yùn)動(dòng),可我看到有人騎著自行車出門的時(shí)候,我便想到騎自行車的運(yùn)動(dòng)方法。
我學(xué)騎我爺爺?shù)淖孕熊?,我剛開(kāi)始學(xué)的時(shí)候,妹妹扶著我,到后來(lái),妹妹說(shuō):“我松手,你自己騎著試試。”我的妹妹一松手,我的心就慌了。我就對(duì)自己說(shuō):“我一定可以的?!鳖D時(shí),我充滿自信,鼓起勇氣,蹬了起來(lái),沒(méi)想到,我騎了一小段路,就摔了一跤,妹妹說(shuō):“我還是扶著你吧。”我說(shuō);“不用了,我一定可以學(xué)會(huì)的?!?/p>
我剛剛騎上自行車,心又慌了,這才剛一蹬就摔了一跤,我心里想:我不能放棄,如果放棄了,就等于半途而廢。我便充足勇氣,蹬了起來(lái),摔了第二跤,第三跤,膝蓋都摔流血了,2個(gè)小時(shí)過(guò)去了,我終于學(xué)會(huì)騎自行車了。
我心里比吃了蜜一樣甜,跑回家,給我的家人說(shuō)我會(huì)騎自行車之后,哥哥給我豎起大拇指,都對(duì)我刮目相看。??!運(yùn)動(dòng),讓我們敞開(kāi)懷抱盡情享受你帶來(lái)的陽(yáng)光,去體會(huì)運(yùn)動(dòng)生命川流不息的激情,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),我健康,我快樂(lè)。
我欣賞生活的美好,感嘆生活的多彩;品味生活的樂(lè)趣,感悟生活的真理。
x月xx日,我和伙伴們一起走進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)健身館。你肯定要問(wèn)什么是網(wǎng)絡(luò)健身館?那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡(luò)健身館也叫客廳健身館,利用電腦儲(chǔ)存運(yùn)動(dòng)游戲,和電視連線,在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球,我拿著裝了控制器的球拍,就能控制電視屏幕上的球,隨著我的手揮動(dòng),球就被打過(guò)去,就能對(duì)打了。
我先玩了三局乒乓球,對(duì)著電視打球和在球臺(tái)上打還是有點(diǎn)不同,一開(kāi)局就輸了,第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點(diǎn)套路,但是胳膊累酸了,還是輸了。隨后我又體驗(yàn)了網(wǎng)球,對(duì)手先發(fā)球,看見(jiàn)球被打過(guò)來(lái),我手一揮把球打過(guò)去。就這樣,球被打過(guò)來(lái)打過(guò)去。玩一會(huì)后我又玩游泳去了。
因?yàn)橐郧拔覍W(xué)過(guò)游泳,所以懂得怎么游,我快速的揮動(dòng)著胳膊,不一會(huì)就領(lǐng)先了有好幾米。開(kāi)始往回游了,由于剛才揮動(dòng)胳膊太快太猛,這時(shí)感覺(jué)累了,速度也隨之慢了下來(lái),但是,借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)還是贏得了最后的勝利。
在這次活動(dòng)中,我不但玩的高興,而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對(duì)著生活微笑,笑迎明日的光彩;我對(duì)著生活微笑,笑迎生活的燦爛;我對(duì)著生活微笑,笑迎未來(lái)的光輝。
生命就是運(yùn)動(dòng),人的生命就是運(yùn)動(dòng)。人的一生并不會(huì)總是順利的,我們經(jīng)常會(huì)有感悟,你知道哪些有關(guān)于小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢?考慮到您的需要,幼兒教師教育網(wǎng)小編特地編輯了“小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)感悟”,相信能對(duì)大家有所幫助。
生命在于運(yùn)動(dòng),生命不息,運(yùn)動(dòng)不止,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們有健康的體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我們健康快樂(lè)地成長(zhǎng);因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓我們五彩斑斕。正因?yàn)槿绱?,我?ài)運(yùn)動(dòng)。
風(fēng)和日麗的日子,正是運(yùn)動(dòng)的大好時(shí)光??梢葬尫盼覀冞\(yùn)動(dòng)的熱情。我們可以在籃球場(chǎng)上盡情地飛奔。運(yùn)球,傳球,投籃。享受籃球帶給我們的樂(lè)趣;還可以在草地上踢足球,過(guò)人,射門。領(lǐng)略足球的魅力;還可以在操場(chǎng)的跑道上飛奔,運(yùn)動(dòng)使人快樂(lè),更讓人情緒高昂。
“砰!砰!砰……”這強(qiáng)而有力的拍打聲是從體育館內(nèi)發(fā)出來(lái)的。這里正進(jìn)行著一場(chǎng)激烈的羽毛球比賽。一名身著藍(lán)色隊(duì)服的隊(duì)員和一名身著紅色衣服的隊(duì)員正較量著。剛開(kāi)始,他們誰(shuí)也不讓誰(shuí)。到了中場(chǎng),比分才逐漸拉開(kāi),那穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員差紅色隊(duì)員的人6分。這時(shí),藍(lán)色衣服的球員不免心急氣躁起來(lái)??雌饋?lái),很著急。他不時(shí)地將球打出線外。眼看比分差距越來(lái)越大。那穿紅色隊(duì)服的人拍了他的肩膀說(shuō):“加油,你一定會(huì)成功,我相信你?!蔽液芘宸敲┘t色隊(duì)服的人。在一場(chǎng)比賽面前,他堅(jiān)信“友誼第一”??晌夷?在我看來(lái),比賽只有輸贏。雙方隊(duì)員調(diào)整好了心態(tài)。穿藍(lán)色衣服的隊(duì)員就在他對(duì)手一句話的鼓勵(lì)下,一次次把比分追了回來(lái)??上险n鈴打了,我沒(méi)有看完全程比賽。不過(guò),我想:在他們看來(lái),輸贏并不重要,重要的是運(yùn)動(dòng)和比賽的快樂(lè),更重要的是那份兄弟情。
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng),收獲了很多感動(dòng)與真情;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)我有健康體魄;因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)。我才會(huì)快樂(lè)!我運(yùn)動(dòng)!我快樂(lè)!
在這個(gè)清涼的早晨,大約六點(diǎn)半,我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽(yáng)小區(qū)籃球場(chǎng)開(kāi)始長(zhǎng)跑。一大早,籃球場(chǎng)就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球;老人們?cè)谳p松自如地活動(dòng)著;小孩子們?cè)谂d奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上,車輛寥寥無(wú)幾,馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí),風(fēng)兒悄悄地跑進(jìn)上衣里給我撓癢,舒服極了!
順著馬路邊。一路上,清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長(zhǎng)跑,也不知道怎么跑步,雙腳重重落地,“啪嗒啪嗒”的。“跑步的時(shí)候雙腳輕點(diǎn)落地?。 苯憬闳碌?。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長(zhǎng)一斷路了,我精疲力竭,想停下來(lái)休息一會(huì)兒??山憬阌写舐暼碌溃骸安灰O聛?lái),這樣跑步就不管用了!”我只好繼續(xù)跑。
偶爾間,一兩只小麻雀從空中掠過(guò),像是向我們問(wèn)好或是為我們加油。跑到火車站,我們有返回,這時(shí),馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹(shù)木濃郁蒼翠,望上去舒暢極了!我氣喘吁吁地跑著,實(shí)在跑不動(dòng)了,想停下來(lái),但一想到“堅(jiān)持到底就是勝利”這句話有堅(jiān)持地跑著,最后總算跑了下來(lái)。我筋疲力盡地往家走,因?yàn)殚L(zhǎng)跑,腿疼極了!到了籃球場(chǎng),我在把桿上壓了壓腿,腿這才好多了。鍛煉了一會(huì)兒,我們就高高興興地回家了!
通過(guò)今天的運(yùn)動(dòng),我明白了身體是自己的,要好好鍛煉身體,才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好。
我叫王xx,是個(gè)活潑可愛(ài)的小孩。但是,你知道嗎?我原來(lái)很懶,而且經(jīng)常生病,這都是因?yàn)槲也诲憻捝眢w而造成的。
原來(lái)的時(shí)候,我一放學(xué),先吃點(diǎn)小零食,然后去寫作業(yè),媽媽準(zhǔn)備飯菜。每次我寫完作業(yè),媽媽做的“美味”也出鍋了。我一邊吃一邊看著電視。吃完飯我就坐在沙發(fā)上看動(dòng)畫片,很少出去鍛煉。
我每天都這樣,慢慢地,過(guò)了一段時(shí)間,我就生病了,吃了很多藥,也不見(jiàn)好轉(zhuǎn),每天都無(wú)精打采的。爸爸媽媽都要急死了!由于生病還經(jīng)常請(qǐng)假,不能去上學(xué)。媽媽帶我去醫(yī)院看醫(yī)生,醫(yī)生看了看我說(shuō):“你要多出去曬曬太陽(yáng),最重要的是,你要多參加體育鍛煉。”醫(yī)生說(shuō)的話我一句也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去,就像人們說(shuō)的左耳朵進(jìn),右耳朵出一樣。而媽媽卻把醫(yī)生的這幾句話當(dāng)成了圣旨,牢牢記在心里。
回到了家,媽媽每天都很關(guān)注天氣,只要是晴天,媽媽就催我出去曬太陽(yáng),鍛煉。我才沒(méi)那么乖呢!我坐在陰涼的地方玩耍,媽媽想到我會(huì)這樣,她就穿著大衣出來(lái)了。我一轉(zhuǎn)眼,看到媽媽走出來(lái)了,我就像一匹脫韁的野馬一樣跑到太陽(yáng)底下跳起繩來(lái)。心想:幸好媽媽沒(méi)有看見(jiàn)我偷懶,否則就慘了。媽媽也不放心,就坐在那里看著我。每天我都堅(jiān)持鍛煉,又過(guò)了一段時(shí)間,我的病果然好了起來(lái)。漸漸地,我發(fā)現(xiàn)體育鍛煉真的能強(qiáng)身健體,所以不用媽媽說(shuō),也知道鍛煉了。從那時(shí)起,我生病的次數(shù)明顯變少了,幾乎不生病了,自己也變得勤快多了。
由于身體結(jié)實(shí)了,現(xiàn)在我的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)诎嗬锩星懊业呐d趣愛(ài)好越來(lái)越廣泛,還獲得了許多獎(jiǎng)項(xiàng)。鍛煉身體給我?guī)?lái)了樂(lè)趣和好處,我愛(ài)體育鍛煉。
鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)?;钤谶@個(gè)世界,感悟伴隨我們一路成長(zhǎng),小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得怎么寫呢?以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“2022小學(xué)生體育鍛煉運(yùn)動(dòng)感言”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
上學(xué)時(shí),鍛煉課上我的跑步成績(jī)總是第二名,我告訴爸爸后,爸爸說(shuō):“放暑假我們一起堅(jiān)持跑步?!?/p>
放暑假了,每天晚飯后,爸爸帶著我和哥哥一起到公園跑步,從家里一直跑到xx大橋下。跑步時(shí),爸爸告訴我們,要抬頭、挺胸,姿勢(shì)正確,均勻呼吸。
開(kāi)始時(shí),我覺(jué)得很累,跑得太遠(yuǎn)了,有時(shí)跑不動(dòng),想哭。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的鍛煉,我漸漸覺(jué)得不累了,還能夠跑得很快。爸爸說(shuō):“跑步貴在堅(jiān)持,即可以鍛煉身體,還可以磨煉意志?!?/p>
我決定要堅(jiān)持跑下去,把身體練得棒棒的,做個(gè)健康的好孩子。
炎熱的夏季已經(jīng)來(lái)了一段時(shí)日了,暑假里的一天,我想去游泳,在水里一掃這個(gè)夏日的炎熱。
在我苦口婆心,軟硬兼施的說(shuō)服下,爸爸終于答應(yīng)帶我去游泳我一路高興的小跑到游泳館,雖然累得我氣喘吁吁,大汗淋漓,可我還是已最快的速度換好泳褲,戴上游泳鏡,一頭扎進(jìn)水里。
有了以前的基礎(chǔ),我已經(jīng)能在水面上平穩(wěn)的游上一段了,盡管速度不快,但我心里卻有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水區(qū)游泳已經(jīng)無(wú)所懼怕了。我如魚得水一般暢游,可畢竟功夫有限,換氣時(shí)把水嗆到喉嚨里我一把摟住爸爸的脖子,一時(shí)沒(méi)回過(guò)神來(lái)的爸爸被我拉進(jìn)了水里,我一看玩笑開(kāi)大了,便來(lái)一個(gè)“鯉魚打挺”,一頭鉆入水中朝遠(yuǎn)處游去。
我游到媽媽身邊,正跟她談笑風(fēng)生時(shí),爸爸猶如神兵天將,一把抓住我的腳,使我來(lái)了個(gè)180°大轉(zhuǎn)彎,好在我反應(yīng)迅速,才避免喝上幾口水。
天色漸漸暗下來(lái),爸爸媽媽又在催我回家,可我意猶未盡,為了避開(kāi)爸爸媽媽的視線,我深吸一口氣,抓住欄桿,一直蹲在池底,可畢竟肺活量有限,不出一會(huì)兒,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之勢(shì)”鉆出水面,呵,他們還沒(méi)發(fā)現(xiàn)。不只是巧合,還是爸爸“火眼金睛”,一次換氣時(shí),不巧被爸爸看見(jiàn)了,我只好乖乖的跟著爸爸去更衣室。
暑假里游泳是我暑假生活的一個(gè)必要活動(dòng),經(jīng)過(guò)這天的游泳,我不僅鍛煉了身體,而且獲得了樂(lè)趣。
我欣賞生活的美好,感嘆生活的多彩;品味生活的樂(lè)趣,感悟生活的真理。
x月xx日,我和伙伴們一起走進(jìn)了網(wǎng)絡(luò)健身館。你肯定要問(wèn)什么是網(wǎng)絡(luò)健身館?那就讓我告訴你吧。網(wǎng)絡(luò)健身館也叫客廳健身館,利用電腦儲(chǔ)存運(yùn)動(dòng)游戲,和電視連線,在電視屏幕上出現(xiàn)游戲畫面。比如打乒乓球,我拿著裝了控制器的球拍,就能控制電視屏幕上的球,隨著我的手揮動(dòng),球就被打過(guò)去,就能對(duì)打了。
我先玩了三局乒乓球,對(duì)著電視打球和在球臺(tái)上打還是有點(diǎn)不同,一開(kāi)局就輸了,第二局我越打越起勁終于扳回一局。第三局我逐漸找著點(diǎn)套路,但是胳膊累酸了,還是輸了。隨后我又體驗(yàn)了網(wǎng)球,對(duì)手先發(fā)球,看見(jiàn)球被打過(guò)來(lái),我手一揮把球打過(guò)去。就這樣,球被打過(guò)來(lái)打過(guò)去。玩一會(huì)后我又玩游泳去了。
因?yàn)橐郧拔覍W(xué)過(guò)游泳,所以懂得怎么游,我快速的揮動(dòng)著胳膊,不一會(huì)就領(lǐng)先了有好幾米。開(kāi)始往回游了,由于剛才揮動(dòng)胳膊太快太猛,這時(shí)感覺(jué)累了,速度也隨之慢了下來(lái),但是,借助前半程的領(lǐng)先優(yōu)勢(shì)還是贏得了最后的勝利。
在這次活動(dòng)中,我不但玩的高興,而且身體也得到了鍛煉。生活中還有許許多多值得高興的事。我對(duì)著生活微笑,笑迎明日的光彩;我對(duì)著生活微笑,笑迎生活的燦爛;我對(duì)著生活微笑,笑迎未來(lái)的光輝。
今天一大早,一陣清脆的鬧鐘聲把我從夢(mèng)中喚醒,我從床上一骨碌爬起來(lái)。
我梳好頭發(fā),就去刷牙、洗臉,然后接著來(lái)到陽(yáng)臺(tái)鍛煉身體。起先,我還以為媽媽會(huì)罵我,說(shuō)蹦蹦跳跳的,搞得樓下的人睡不著覺(jué),可是,我在鍛煉身體的時(shí)候,沒(méi)有聽(tīng)到媽媽說(shuō)我,于是,我就跳得高高的,一會(huì)兒跑步,一會(huì)兒扭扭腰和像青蛙跳的動(dòng)作。做完運(yùn)動(dòng)后,我熱得要命,耳朵和臉紅得跟太陽(yáng)似的那么紅,簡(jiǎn)直是一個(gè)火球一樣。這時(shí)候,媽媽也醒來(lái)了,大概是被我吵醒的吧!
媽媽洗漱完后,也來(lái)鍛煉身體,媽媽說(shuō)她今天感冒了,鼻子不流通,但只要鍛煉身體,感冒就好得快。
“是嗎?”我半心半疑地問(wèn)。
“不信,待會(huì)鍛煉完身體,你就看看我的鼻子流不流通?!眿寢屝χf(shuō)。
“嘿,我怎么知道你的鼻子流不流通呀!再怎么說(shuō)我又不是你?!?/p>
“那好,我告訴你,我現(xiàn)在什么味也聞不出來(lái),待會(huì)運(yùn)動(dòng)完,你拿一件東西給我聞?!?/p>
“OK,沒(méi)問(wèn)題。”
媽媽在鍛煉身體的過(guò)程中,她跟我說(shuō):“我也許會(huì)久點(diǎn),你要耐心等待哦!”我問(wèn):“為什么要那么久?”媽媽回答:“這樣把汗全排放出來(lái),感冒才會(huì)好得快??!”
時(shí)間一分一秒地過(guò)去了,媽媽還仍然地在鍛煉。突然,我發(fā)現(xiàn)媽媽的額頭和后背都流了好多汗,汗把媽媽的衣服給弄濕了,我就問(wèn)媽媽:“媽,你流了那么多汗,應(yīng)該好了吧!”媽媽點(diǎn)了點(diǎn)頭。
我趕緊拿出我前天買的一小瓶檸檬味的飲料給媽媽聞,媽媽果真聞到了,并且還說(shuō)出是什么味。看來(lái)鍛煉身體不僅能使人長(zhǎng)高,還能消除疾病哩!
喜歡《春季小學(xué)生堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的感言》一文嗎?“幼兒教師教育網(wǎng)”希望帶您更加了解教育孩子的方法,同時(shí),yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了小學(xué)生運(yùn)動(dòng)作文專題,希望您能喜歡!
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