小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)心得。

時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，一下子就到了放寒假的時(shí)刻了。小學(xué)生的寒假生活是絢麗多彩的，寫小學(xué)生寒假生活心得體會(huì)要注意哪些方面呢？請(qǐng)您閱讀幼兒教師教育網(wǎng)小編輯為您編輯整理的《小學(xué)生寒假鍛煉感悟心得》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

小學(xué)生寒假鍛煉感悟心得(篇一)

時(shí)間匆匆而過，寒假的時(shí)間總是那么短暫。眨眼間，寒假又要結(jié)束了。在這個(gè)寒假中，我過得很充實(shí)。

在這個(gè)寒假中最值得一提的就是春節(jié)了。在春節(jié)期間，走親訪友是不可缺少的一部分。

而在這個(gè)寒假中，我們家連續(xù)七天都在走親訪友中。

第一天，小年夜是在自己家與爺爺奶奶一起過的。這是我們家永遠(yuǎn)不變的定律：小年夜在自己家中，與爺爺奶奶姑父姑母和哥哥一起過的，而大年夜是與外公外婆舅舅舅媽小姨小姨父弟弟妹妹一起過的。

第三天由于外婆的弟弟去外婆家，所以我們一家也都去了外婆家。外婆身體不好，所以媽媽和小姨就負(fù)責(zé)廚房的那一部分，又因?yàn)閶寢尩膹N藝比較好，所以就當(dāng)起了主廚。

在開飯前，由于無聊，爸爸、小姨父、舅舅還有外婆的弟弟買了幾副牌，開始玩起了斗地主。我和妹妹在一旁看著，看著看著就覺得的無聊也開始玩起了兩個(gè)人的斗地主。一邊吃著外婆為我們準(zhǔn)備的小番茄、瓜子、花生等食品，一邊玩斗地主，好不愜意啊!

開飯了，隨著菜一道道的上桌，親戚們一聲聲的稱贊也想起來了。一直以來我都為了媽媽的廚藝感到驕傲，但是我自己卻是對(duì)這些一竅不通，為此我也暗暗下定決心，一定要學(xué)會(huì)如何做飯，而且還要比媽媽做的還要好吃。

吃完飯又開始了斗地主，不過媽媽和小姨也加入了我們。

我們?cè)谝淮未蔚妮斱A中，時(shí)間過得飛快，在不知不覺中已經(jīng)到了晚上10點(diǎn)了。在媽媽和小姨的催促聲中，我和妹妹只好依依不舍的離開了外婆家，回了各自的家。

我覺得在春節(jié)中走親訪友是必不可少的，經(jīng)常走動(dòng)走動(dòng)可以聯(lián)絡(luò)親戚們之間的感情。

寒假中的事有很多很多，我也不多說了。

小學(xué)生寒假鍛煉感悟心得(篇二)

短暫的寒假眨眼間就揮之而去了，在時(shí)間流逝中，我慢慢地長大了，享受成長的酸甜苦辣。多了一歲，就多了一份懂事。

這個(gè)寒假，我學(xué)會(huì)了保持健康，因?yàn)榻】凳亲钪匾?。以前我總是不喜歡吃早飯，無論媽媽怎么樣勸我，就是不吃。但是現(xiàn)在即使媽媽不叫我吃早飯，我也會(huì)很自覺地去吃早飯。早飯是三餐中最重要的，爸爸說早上吃得好，中午吃得飽，晚上吃得少，所以我要乖乖地吃早飯才行。晚上再也不隨便吃夜宵了，因?yàn)椴荒軗沃杆X呀！不僅如此，我還要求全家人都要注重自己的健康，弟弟總是挑食，但是在我的督促下，他也漸漸在改掉挑食的壞毛病了。

勞動(dòng)對(duì)人的健康也是有很大利益。在家里的時(shí)候，我會(huì)幫忙做些家務(wù)事，雖然很簡(jiǎn)單。但是偶爾掃地，倒垃圾，整理東西，擦桌子之類的勞動(dòng)，還可以促進(jìn)血液循環(huán)呢！

除了保持健康之外，我還堅(jiān)持看書。書籍是人類進(jìn)步的階梯嘛，所以多看些有益的書不僅可以幫我們消磨時(shí)間，還可以豐富我們的知識(shí)，更可以提高我們的寫作水平。所以下學(xué)期，我要多看課外書，不要浪費(fèi)時(shí)間在玩耍這方面上。

我學(xué)會(huì)了感恩，過年的時(shí)候給老師發(fā)祝福，撫慰老師的辛苦付出。我們要帶著感恩的心快樂生活，快樂成長。

小學(xué)生寒假鍛煉感悟心得(篇三)

寒假對(duì)于一名六年級(jí)的學(xué)生我來說是一段特別忙碌、有意義而又快樂的時(shí)間吶！眾所周知，假期期間全國人民都得過一個(gè)特別的節(jié)日——春節(jié)。那假期忙碌的腳步正向我們踏來。

假期是忙碌的。春節(jié)之前我們家家戶戶都必須得進(jìn)行大掃除活動(dòng)，我也得為父母分擔(dān)分擔(dān)吧！母親擦玻璃我趕緊上前幫忙，雖然我的技藝并沒母親那么高超但是在母親看來我做的挺好的。還有一個(gè)忙碌是變做家務(wù)邊做作業(yè)了，作為一名即將面臨升學(xué)測(cè)試的我來說，壓力無比巨大，但這繁瑣的家務(wù)與繁重作業(yè)都得讓我親身“操作”。因?yàn)槲壹认氘?dāng)個(gè)好女兒又想當(dāng)個(gè)好學(xué)生，希望自己可以在考試中得以超常發(fā)揮，取得好成績，回報(bào)父母、老師、母?！?/p>

假期是有意義的。雖然我是名六年級(jí)的學(xué)生，但我對(duì)春節(jié)的了解并不夠多。比如：作揖，其實(shí)作揖也是有講究的。男士作揖時(shí)就必須右手握拳，再由左手手掌將右拳包覆，拳眼即食指彎曲處，應(yīng)朝向自己，兩臂微微下垂。習(xí)武之人，左手則應(yīng)為掌，貼于右手拳面，其余相同，女士則左右相反；還有貼春聯(lián)，對(duì)聯(lián)應(yīng)從右往左讀，如果該對(duì)聯(lián)的末字為仄聲字，應(yīng)貼于右邊兒；如果該對(duì)聯(lián)的末字為平聲，應(yīng)貼于左邊兒；還有一些對(duì)聯(lián)兒只是一個(gè)字，但利用該字諧音和多音也能呈現(xiàn)出其中的許多意義來；對(duì)于貼“福”字來說，應(yīng)該倒著貼的。因?yàn)椤案５埂敝C音即“福到”。其實(shí)過年也能增長一點(diǎn)兒課外知識(shí)啊！假期是快樂是。因?yàn)榻K于可以一大家子人團(tuán)團(tuán)圓圓了。

大年初一是最最快樂的一天，因?yàn)槲铱梢院透改感置靡黄鸾o親人和親戚，給他們送上新年祝愿。祝他們“新年新氣象，身體健康，萬事順意！”春節(jié)將至，寒假也接近尾聲。假期的一樁樁快樂之事都?xì)v歷在目?。∵@個(gè)假期既有激情也有意義，快樂假期將快要結(jié)束了，我們又何妨不珍惜剩余的假期呢？只希望時(shí)間鐘可以緩緩轉(zhuǎn)動(dòng)，但愿歲月長流！

小學(xué)生寒假鍛煉感悟心得(篇四)

短暫的寒假瞬間過去了，在這短暫的寒假中，我又長大了一歲，享受和經(jīng)歷過生活中的苦辣酸甜，我似乎又比以前的我懂事了一點(diǎn)。Yjs21.Com

今年寒假，我按照自己的寒假計(jì)劃，每一天都在認(rèn)真的完成老師布的作業(yè)，每一天我都在認(rèn)真的看作文，寫作文，終于功夫不負(fù)有心人，我的作文水平有所提高。我還利用寒假時(shí)間閱讀了許多書，書中的知識(shí)使我受益匪淺，讓我不禁感慨書真是我們的良師益友。書中的知識(shí)像海洋一樣是無變無際的，是像宇宙一樣浩瀚無窮。書籍不僅能豐富我們的知識(shí)，還能提高我們的寫作能力。在這個(gè)寒假中，我還和家人，小伙伴們度過了快樂又難忘的新年。

寒假時(shí)間匆匆流逝，我才發(fā)現(xiàn)自己兒訂的學(xué)習(xí)計(jì)劃，已經(jīng)完成了絕大部分，原來這就是一個(gè)大孩子的自覺啊。對(duì)于即將到來的新學(xué)期，我下定決心要好好學(xué)習(xí)，但是不知道老師會(huì)不會(huì)比以前更嚴(yán)格。看來寒假的最后幾天要好好調(diào)整心態(tài)，認(rèn)認(rèn)真真的學(xué)習(xí)，爭(zhēng)取在下次的期中考試考個(gè)好成績。

寒假結(jié)束，馬上就要進(jìn)入校園開啟新一階段的學(xué)習(xí)，我想和自己、小伙伴們說，讓我們以今天的榮譽(yù)為起點(diǎn)，以今天的不足為揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，在20xx年這片遼闊無垠的大海中向成功的港灣遠(yuǎn)航！爭(zhēng)取為未來升入更高的學(xué)習(xí)階段打好基礎(chǔ)。

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小學(xué)生在家運(yùn)動(dòng)鍛煉感悟心得

鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)?；钤谶@個(gè)世界，我們經(jīng)常會(huì)有感悟，哪些小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得寫的比較好呢？急您所急，幼兒教師教育網(wǎng)小編為朋友們了收集和編輯了“小學(xué)生在家運(yùn)動(dòng)鍛煉感悟心得”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！

小學(xué)生在家運(yùn)動(dòng)鍛煉感悟心得(篇一)

生命在于運(yùn)動(dòng)。是的，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我擁有健康的體魂；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我快樂的成長；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我的生活變的五彩繽紛。我的運(yùn)動(dòng)來源于自行車。

一開始，我每天都是跑步運(yùn)動(dòng)，可我看到有人騎著自行車出門的時(shí)候，我便想到騎自行車的運(yùn)動(dòng)方法。

我學(xué)騎我爺爺?shù)淖孕熊?，我剛開始學(xué)的時(shí)候，妹妹扶著我，到后來，妹妹說：“我松手，你自己騎著試試?！蔽业拿妹靡凰墒?，我的心就慌了。我就對(duì)自己說：“我一定可以的?！鳖D時(shí)，我充滿自信，鼓起勇氣，蹬了起來，沒想到，我騎了一小段路，就摔了一跤，妹妹說：“我還是扶著你吧?！蔽艺f；“不用了，我一定可以學(xué)會(huì)的?！?/p>

我剛剛騎上自行車，心又慌了，這才剛一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放棄，如果放棄了，就等于半途而廢。我便充足勇氣，蹬了起來，摔了第二跤，第三跤，膝蓋都摔流血了，2個(gè)小時(shí)過去了，我終于學(xué)會(huì)騎自行車了。

我心里比吃了蜜一樣甜，跑回家，給我的家人說我會(huì)騎自行車之后，哥哥給我豎起大拇指，都對(duì)我刮目相看。啊！運(yùn)動(dòng)，讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的陽光，去體會(huì)運(yùn)動(dòng)生命川流不息的激情，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。

小學(xué)生在家運(yùn)動(dòng)鍛煉感悟心得(篇二)

冬天，是強(qiáng)身健體的好季節(jié)。每到這個(gè)時(shí)候，學(xué)校操場(chǎng)上總會(huì)熱熱鬧鬧的，有的跑步，有的踢毽子，有的跳繩，也有的打乒乓、打籃球……我是體育個(gè)積極分子，喜歡各種各樣的冬鍛項(xiàng)目，但平時(shí)我玩得最多的還是跳繩。

說起跳繩，我在讀幼兒園時(shí)就已經(jīng)學(xué)會(huì)了，不過那時(shí)我們只會(huì)單飛，速度也不快。到了二年級(jí)，當(dāng)我覺得自己有了一定的跳繩基本功時(shí)，我就學(xué)著大哥哥、大姐姐的樣子練起了雙飛。??！不學(xué)不知道，一學(xué)嚇一跳，原來跳雙飛可不簡(jiǎn)單。有時(shí)眼看繩子就要從腳底下溜過，雙腳偏偏不聽使喚；有時(shí)腳蹦得老高，手又忘了搖繩子；有時(shí)勉強(qiáng)跳過了一個(gè)，可再也沒力氣跳第二個(gè)。后來我哥哥告訴我：跳雙飛最重要的是手和腳的配合，身子要挺直，搖繩速度要快，腳跟不著地，腳尖觸地要有力。在哥哥的幫助下我終于一口氣能跳三四個(gè)了，我高興極了！哥哥又對(duì)我說：“不管你要做好什么事情，都要多練習(xí)，跳雙飛也是一樣。”

如今，我已經(jīng)能一次性跳四十多個(gè)了。相信我再努力一把，明年肯定可以成為校隊(duì)的一員。

小學(xué)生在家運(yùn)動(dòng)鍛煉感悟心得(篇三)

在這個(gè)清涼的早晨，大約六點(diǎn)半，我和姐姐去迎賓路跑步。從翠陽小區(qū)籃球場(chǎng)開始長跑。一大早，籃球場(chǎng)就有許多學(xué)生在熱火朝天地打籃球；老人們?cè)谳p松自如地活動(dòng)著；小孩子們?cè)谂d奮地玩著體育健身器具。寬廣的馬路上，車輛寥寥無幾，馬路顯得空蕩蕩的。路上涼風(fēng)習(xí)習(xí)，風(fēng)兒悄悄地跑進(jìn)上衣里給我撓癢，舒服極了！

順著馬路邊。一路上，清潔工們正勤勞地打掃著地面上的垃圾。我由于是第一次早間長跑，也不知道怎么跑步，雙腳重重落地，“啪嗒啪嗒”的?！芭懿降臅r(shí)候雙腳輕點(diǎn)落地??！”姐姐嚷道。于是我就把雙腳輕輕地落地。跑了好長一斷路了，我精疲力竭，想停下來休息一會(huì)兒。可姐姐有大聲嚷道：“不要停下來，這樣跑步就不管用了！”我只好繼續(xù)跑。

偶爾間，一兩只小麻雀從空中掠過，像是向我們問好或是為我們加油。跑到火車站，我們有返回，這時(shí)，馬路上的車輛也逐漸增多。路邊樹木濃郁蒼翠，望上去舒暢極了！我氣喘吁吁地跑著，實(shí)在跑不動(dòng)了，想停下來，但一想到“堅(jiān)持到底就是勝利”這句話有堅(jiān)持地跑著，最后總算跑了下來。我筋疲力盡地往家走，因?yàn)殚L跑，腿疼極了！到了籃球場(chǎng)，我在把桿上壓了壓腿，腿這才好多了。鍛煉了一會(huì)兒，我們就高高興興地回家了！

通過今天的運(yùn)動(dòng)，我明白了身體是自己的，要好好鍛煉身體，才能發(fā)現(xiàn)生活中更多的美好。

小學(xué)生寒假每日?qǐng)?jiān)持體育鍛煉心得

時(shí)間過得真快，一下子就到了放寒假的時(shí)刻了。小學(xué)生的寒假生活是多姿多彩的，怎么幫助小學(xué)生寫好寒假的心得體會(huì)呢？以下是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家精心整理的“小學(xué)生寒假每日?qǐng)?jiān)持體育鍛煉心得”，歡迎閱讀，希望您能夠喜歡并分享！

小學(xué)生寒假每日?qǐng)?jiān)持體育鍛煉心得(篇一)

快樂的寒假生活結(jié)束了，明天，就要開始新學(xué)期的生活了。真有點(diǎn)舍不得啊，寒假太太太自在了，書似乎沒怎么翻過，作業(yè)也是在老爸老媽的頻繁催促下才勉強(qiáng)交代完，估計(jì)交上去也就是墊個(gè)底兒，說不定還要被老師狠批一頓呢。算了，我也管不了那么多了，反正玩也玩了，電視沒少看，手機(jī)沒少玩，我還學(xué)會(huì)了發(fā)短信息哦，游戲沒少打，跟爸媽沒少頂嘴生氣因?yàn)樗麄兝细缮嫖业淖杂桑?，不像我爺爺奶奶好，讓我看電視看個(gè)夠；還總批評(píng)我見到客人沒禮貌，不叫人；說我不懂事。

去年期末考試，數(shù)學(xué)出于意料地只考了94分，我原以為能考100分的。為此，我爸爸沒少說我太馬虎。語文和英語倒是意外地考了班級(jí)最高分，這就叫有意栽花花不開，無心插柳柳成蔭啊。我媽媽說，成績只是次要的，要全面發(fā)展才好，文體勞動(dòng)方面，也應(yīng)該一起進(jìn)步。我的體育老師給我的評(píng)語是“少說多做”，美術(shù)和自然老師都說我觀察不仔細(xì)，動(dòng)手能力也有待提高?？磥砦疫€得加油。

道理我心里都明白，可要實(shí)踐起來，似乎不容易。我管不住自己，總想看電視，玩游戲，不愿做作業(yè)，不愿看書，怎么辦呢?寒假作業(yè)，我完成的質(zhì)量很差，都是按最低要求來的。作文只寫了兩篇，實(shí)踐作業(yè)也沒好好做。唉，有沒有人能幫助我啊?

小學(xué)生寒假每日?qǐng)?jiān)持體育鍛煉心得(篇二)

這個(gè)寒假，我看了好多課外書，讓我收獲滿滿！

在書的海洋里遨游是一件很快樂的事，因?yàn)闀俏抑覍?shí)的伙伴，每一本書里都飽含著許多知識(shí)，就拿寒假期間我看的一本《快樂迪士尼》的書來說吧！這本書讓我深受感動(dòng)，因?yàn)闀锏拿恳黄恼露及羁痰囊饬x，我每看一篇，我都會(huì)細(xì)細(xì)慢慢地“品”，從這本書中會(huì)讓你學(xué)會(huì)寬容；懂得親情無價(jià)；學(xué)會(huì)與他人分享快樂；懂得互相幫助……

這本書里的每個(gè)主人公都是那么的善良、正直、樂于助人、團(tuán)結(jié)友愛，每當(dāng)我捧起這本書，津津有味的看時(shí)，就覺得書里面的一切人物都在我的身旁，仿佛身臨其境。就拿一片名叫《一頭幼鯨》的故事來說吧！小幼鯨生活在海底的時(shí)候經(jīng)常受到其他海底生物的冷嘲熱諷，說小幼鯨長得又丑又奇怪。

小幼鯨聽了這些話后，就覺得自己很孤獨(dú)，一個(gè)朋友都沒有，感受不到快樂。所以鯨媽媽經(jīng)常安慰小幼鯨讓它不要難過，在生活中鯨媽媽總是無微不至的照顧著小幼鯨。在一次險(xiǎn)惡的海浪中，為了保護(hù)自己的孩子幼鯨，鯨媽媽不惜冒著生命危險(xiǎn)救小幼鯨，母愛是多么的偉大??！

我想這本書里還有許多包含意義的故事，說也說不完，這本書讓學(xué)會(huì)了許多做人的道理。

這本書值得大家去細(xì)細(xì)地，慢慢地“品”，如果大家有空可以去買一本看哦！

小學(xué)生寒假每日?qǐng)?jiān)持體育鍛煉心得(篇三)

一轉(zhuǎn)眼，又到寒假了，我們的寒假生活豐富多彩，我最喜歡到外婆家去過寒假，外婆家的院子很大，有四季常青的樟樹，有多姿的菊花，還有一個(gè)這個(gè)季節(jié)特安靜的正在冬眠的大烏龜，最多的就要數(shù)泥土了，那上面種著各種蔬菜，如果再下點(diǎn)雪就更好玩了，可這個(gè)假期沒下雪，但我也不失落，這里有這么多的泥巴，我可以和姐姐一起玩泥巴，做“陶瓷”玩。

雖然是冬天，可一點(diǎn)都不感覺冷，我們還是開心的準(zhǔn)備起來，小鍬，木板，水。我們先抓了一大把泥土，放在事先準(zhǔn)備好的木板上，用少量的水和在一起，我們?cè)居脙蓚€(gè)小木條拌的，可是那樣不僅麻煩而且還很慢，所以我們割出去用手拌了起來，搞得我們兩雙手凍得通紅，還臟兮兮，可臉上卻洋溢著歡樂的笑容。我不小心把泥巴弄到臉上，姐姐直笑我成了大花貓。

接著我們又抓著和泥往地上摔，把它摔到半軟半三硬的程度，就在我們摔得不亦樂乎時(shí)，我手心突然一陣巨痛，我低頭看了看手，原來是一個(gè)刺戳進(jìn)了掌心，劃了一條深深的口子，我忍不住疼就叫喚了起來。姐姐急忙跑過來看什么事，一看到我的手劃傷了，還在流著血，急忙用水幫我洗去了泥漿和血漬，然后翻箱倒柜的找出了一個(gè)小攝子，給我夾出了那根刺，臉上流露出心疼的樣子。我十分感激，連聲說謝謝，姐姐還幫我貼了創(chuàng)口貼?？粗憬隳切⌒囊硪淼臉幼?，疼也緩解了好多。

我們又繼續(xù)做起工來，最終在我們共同努力下，做出了一個(gè)還不錯(cuò)的土碗，捧著的我們的作品，好有成就感啊，早就忘了疼了。

在這個(gè)冬日，雖然有過傷疼，可更多收獲的是快樂和友情。享受著自己童年的尾巴，找到屬于我們童年的快樂。

小學(xué)生寒假每日?qǐng)?jiān)持體育鍛煉心得(篇四)

伴隨著春節(jié)接近尾聲，一個(gè)寒假很快就結(jié)束了，我也要對(duì)自己有個(gè)全面的總結(jié)。

先說說學(xué)習(xí)。寫作業(yè)對(duì)我來說是件讓人頭疼的事情。所以在這個(gè)寒假我制定了一個(gè)計(jì)劃。老師給我們布置的作業(yè)并不多，每天輕松的就把小部分作業(yè)搞定，這樣每天都有自己的任務(wù)量來督促自己，這樣就可以提高寫作業(yè)的效率了，質(zhì)量也有了保障。經(jīng)過了這一個(gè)方法，我覺得我的作業(yè)完成了不錯(cuò)，還抽空練習(xí)了技能。都說寒假是個(gè)“扭轉(zhuǎn)乾坤”的好機(jī)會(huì)，我實(shí)驗(yàn)了一下，很對(duì)。當(dāng)然這是在有計(jì)劃又有實(shí)際行動(dòng)的情況下。

再說說玩的時(shí)間。春節(jié)一到，各家各戶都高高興興地過年，自己也長了一歲。走親訪友或者家中來客人的日子還真是不少，遠(yuǎn)在他處的兄弟姐妹們也難得在寒假里聚一聚。小孩子們?cè)谕饷娣牌鹆藷熁ǎ笕藗儎t熱熱鬧鬧的打起了麻將?？斓绞c(diǎn)時(shí)，所有人都到電視前開始倒計(jì)時(shí)。伴隨著新年的鐘聲響起，煙花鞭炮也在各處開始響起。同時(shí)，作為孩子的我們還利用一些壓歲錢來給自己增添新的學(xué)習(xí)用品或是生活用品，為學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

雖說這個(gè)寒假并不長，但是感覺一眨眼就過去了，我將以新的精神面貌跨進(jìn)新的學(xué)期。為自己的學(xué)習(xí)提前做好規(guī)劃，明確新學(xué)期的目標(biāo)。我到前進(jìn)的方向，才能收獲更大的成績。寒假一過卻不能松懈學(xué)習(xí)，主要還是把學(xué)習(xí)放在首位，盡早的融入學(xué)習(xí)狀態(tài)。提出自己的不足之處，在有限的時(shí)間內(nèi)把它提高并爭(zhēng)取優(yōu)秀。我知道這個(gè)十分困難，需要一定的努力與堅(jiān)持。我現(xiàn)在說著努力，但過一段時(shí)間就會(huì)忘記，我一定要克服這個(gè)毛病。當(dāng)然，勞逸結(jié)合，玩不是不可以，只是不要一味地沉浸在游戲中，上課的效率最高，所以一定不能開小差。

沒有天才，只有努力。希望自己在新的一年更加努力。

小學(xué)生假期鍛煉身體感悟心得

常言道，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)就會(huì)有健康的體魄。人生就是一段無止境的旅行，歷經(jīng)世事后的感悟是成長的一部分，如何動(dòng)筆去寫小學(xué)生運(yùn)動(dòng)鍛煉心得呢？幼兒教師教育網(wǎng)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《小學(xué)生假期鍛煉身體感悟心得》，相信能對(duì)大家有所幫助。

小學(xué)生假期鍛煉身體感悟心得【篇一】

晚上，我和媽媽一起去東湖體育場(chǎng)鍛煉身體。

我們來到東湖體育場(chǎng)，媽媽說：“你先試著跑一圈，看看需要多少時(shí)間。”“預(yù)備，開始！”隨著媽媽的口令聲下，我就像離弦的箭一樣飛快地向前沖去。我繞著體育場(chǎng)跑了一圈后，累得氣喘吁吁。媽媽看了一下手機(jī)，用了兩分鐘，說：“還可以，以后要繼續(xù)努力?！蔽衣犃?，心里美滋滋的。我又和媽媽走了一圈，突然，我發(fā)現(xiàn)了一個(gè)我非常喜愛的健身器材，于是便懇求媽媽：“媽媽，我想在這里玩一會(huì)兒，好嗎？”媽媽不假思索地說：“好吧，不過不要亂跑，就在這里玩，我待會(huì)兒來找你。”我坐在健身器材上，一會(huì)兒爬上，一會(huì)兒爬下，玩得高興極了！過了一會(huì)兒，媽媽來了，對(duì)我說：“我們?cè)倥軒兹突丶野?！”“好吧！”我爽快地答?yīng)了。我和媽媽又跑了兩圈，跑得滿頭大汗。

我們又在那里休息了一會(huì)兒，就回家了。運(yùn)動(dòng)真有意思，不僅可以鍛煉身體，還可以愉悅心情，我愛運(yùn)動(dòng)。

小學(xué)生假期鍛煉身體感悟心得【篇二】

我從小身體就很瘦弱，為了讓我健壯起來，爸爸媽媽建議我每天早起跑跑步。但他倆意見有分歧，媽媽說：“就在樓下跑一跑，別累著?！笨砂职謪s說：“到山上轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，盡力跑，一定會(huì)越跑越快，越跑越遠(yuǎn)的?！蔽矣X得爸爸說得很有道理，可是，想想我的身體，還是照媽媽說的做吧！

于是，每天繞樓下小區(qū)三圈，成了我每早必修的功課，但我從來沒試過往山上跑，去看日出。一天，爸爸笑瞇瞇地說：“怎么樣，今早一起往山上跑，去山頂看日出吧?”我猶豫了：既想看日出，又擔(dān)心自己跑不動(dòng)。但我還是答應(yīng)了。

我和爸爸跑出樓區(qū)。奔向通往山頂?shù)男÷罚灰粫?huì)兒，我開始呼呼直喘，但是看到爸爸雄赳赳氣昂昂的樣子，我受到了感染。路邊的綠樹鮮花掛滿露珠，在晨光下發(fā)出珍珠般的光芒，仿佛也在為我加油?？僧?dāng)我滿頭大汗地望著離山頂還有好長一段路的時(shí)候，我氣餒了?！鞍?，我跑不動(dòng)了?！薄昂?，回府……”爸爸看了看我，似乎想說點(diǎn)什么。返回的路上，望著初升的太陽，在彌漫著紅光的晨曦中，我心底涌出些許感動(dòng)：生命好美，應(yīng)該有所追求！

第二天，我主動(dòng)約爸爸陪我跑步，我們又一次奔向山巔。跟著爸爸堅(jiān)毅的腳步，我努力地跑著，忽然路邊大石頭下面伸出的兩片嫩葉，吸引了我，走近細(xì)看，競(jìng)是一株小草，扎根在石下堅(jiān)強(qiáng)地向上生長著。望著這身體如此柔弱而意志又如此堅(jiān)韌的小草，我仿佛明白了自強(qiáng)不息的真諦。

爸爸也過來了，他深情地說：“一株小草也好，一棵大樹也好，無論以何種方式存在，它都是一個(gè)完整的生命；不論它的生命長久還是短暫，它們都以自己特有的形式演繹著生命的不朽與輝煌。”

我覺得爸爸像個(gè)詩人，我知道我該怎樣做了。一種叫“堅(jiān)持”的東西在激勵(lì)著我，推動(dòng)著我向前，向前，向前……

于是，我和爸爸一起向前跑去，步伐堅(jiān)定扎實(shí)。我知道我的目標(biāo)是山巔，我更知道只要不停下前進(jìn)的腳步，我的目標(biāo)就會(huì)實(shí)現(xiàn)。我大聲對(duì)爸爸說：“目標(biāo)—山頂！”爸爸高興地說：“好樣的！”同時(shí)他摸著拳頭揮舞了一下。

近了，更近了，再加把勁！終于到了山頂，當(dāng)我極目遠(yuǎn)眺時(shí)，火紅的太舊已完全躍出了地平線，它照亮大地，照暖人心。望著四周的美最，沐浴習(xí)習(xí)春風(fēng)，感受成功的喜悅，美哉！壯哉！

那天之后，就有一顆太陽種在了我的心里，當(dāng)我遇到困難時(shí)，當(dāng)我失掉勇氣時(shí)，當(dāng)我想要放棄時(shí)……它都準(zhǔn)點(diǎn)地升起在我的心中！

小學(xué)生假期鍛煉身體感悟心得【篇三】

生命在于運(yùn)動(dòng)。是的，生命不息，運(yùn)動(dòng)不止。因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我擁有健康的體魂；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我快樂的成長；因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，讓我的生活變的五彩繽紛。我的運(yùn)動(dòng)來源于自行車。

一開始，我每天都是跑步運(yùn)動(dòng)，可我看到有人騎著自行車出門的時(shí)候，我便想到騎自行車的運(yùn)動(dòng)方法。

我學(xué)騎我爺爺?shù)淖孕熊?，我剛開始學(xué)的時(shí)候，妹妹扶著我，到后來，妹妹說：“我松手，你自己騎著試試?！蔽业拿妹靡凰墒?，我的心就慌了。我就對(duì)自己說：“我一定可以的?！鳖D時(shí)，我充滿自信，鼓起勇氣，蹬了起來，沒想到，我騎了一小段路，就摔了一跤，妹妹說：“我還是扶著你吧?！蔽艺f；“不用了，我一定可以學(xué)會(huì)的?！?/p>

我剛剛騎上自行車，心又慌了，這才剛一蹬就摔了一跤，我心里想：我不能放棄，如果放棄了，就等于半途而廢。我便充足勇氣，蹬了起來，摔了第二跤，第三跤，膝蓋都摔流血了，2個(gè)小時(shí)過去了，我終于學(xué)會(huì)騎自行車了。

我心里比吃了蜜一樣甜，跑回家，給我的家人說我會(huì)騎自行車之后，哥哥給我豎起大拇指，都對(duì)我刮目相看。??！運(yùn)動(dòng)，讓我們敞開懷抱盡情享受你帶來的陽光，去體會(huì)運(yùn)動(dòng)生命川流不息的激情，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)，我健康，我快樂。

小學(xué)生寒假體育鍛煉收獲感悟 (精選4篇)

時(shí)間轉(zhuǎn)瞬即逝，在大家期待中寒假馬上就要來臨了。小學(xué)生的寒假生活是豐富多彩的，那么一篇關(guān)于小學(xué)生的寒假心得怎么書寫呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的小學(xué)生寒假體育鍛煉收獲感悟，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

小學(xué)生寒假體育鍛煉收獲感悟(篇一)

從小，我就很喜歡讀書。讀著讀著，我品出了書中獨(dú)特的滋味——不同的書籍，有不同的滋味，書香中酸、甜、苦、辣……樣樣俱全。在這個(gè)寒假也是如此，我看了童話書、科普讀物，以及故事書。

童話書中有喜有憂，有時(shí)好似一枚令人望而生畏的辣椒，讓你痛哭鼻涕，悲傷不已；有時(shí)又好像一顆甜甜的糖果，讓你廢寢忘食，愛不釋手；有時(shí)，它是一個(gè)個(gè)美好的愿望堆積，讓深陷困境的人看到希望，讓喪失自信的人重拾信心。

還有我最喜歡的科普讀物，它是一種神奇的魔法，越讀越上癮。它領(lǐng)著我們走進(jìn)了一個(gè)神奇的新世界，體驗(yàn)到了大自然的奧妙帶來的無限樂趣，更激發(fā)了我們對(duì)未知世界探索的渴望。

對(duì)于故事書，我認(rèn)為是五味雜陳，它是生活的“調(diào)料品”。它時(shí)而帶給我感動(dòng)，在我心底蕩起一圈圈漣漪；時(shí)而帶給我激動(dòng)，讓我心湖涌起一股股波濤；時(shí)而帶給我憤怒，在心海深處掀起萬丈波瀾……

看那么多書，我才發(fā)現(xiàn)我是那么的熱愛閱讀，只有它，才能幫我揚(yáng)起風(fēng)帆，在知識(shí)的海洋中乘風(fēng)破浪；只有它，才能讓我鼓起勇氣，在攀登科學(xué)高峰的征途上披荊斬棘！這個(gè)寒假過得真快，但我覺得非常有意義！

小學(xué)生寒假體育鍛煉收獲感悟(篇二)

這是我進(jìn)入xx小學(xué)的第五個(gè)寒假，這個(gè)寒假與往年相比，放的時(shí)間特別的長

在這個(gè)寒假的學(xué)生生活里，我閱讀了幾本名著用來豐富假期生活，不但從中獲益匪淺，明白了很多道理，還在閱讀中增加了文學(xué)功底。而且我在閱讀名著的過程中也適當(dāng)?shù)姆潘闪诵那椤?/p>

大家都說假期是個(gè)可以“扭轉(zhuǎn)乾坤”的好時(shí)機(jī)，我把書本上的知識(shí)又重新溫習(xí)了一遍，對(duì)那些以前掌握的不是很扎實(shí)的知識(shí)點(diǎn)做了深入的學(xué)習(xí)，又把不太清楚的知識(shí)點(diǎn)搞透徹了，我覺得這個(gè)寒假對(duì)我來說很有價(jià)值。

這個(gè)寒假我除了過年的那段時(shí)間大部分時(shí)間都呆在了家里，做作業(yè)、看電視、也會(huì)幫著父母做一些家務(wù)活為父母減輕負(fù)擔(dān)；同時(shí)，我也體會(huì)到了父母為了我們的生活不容易。我通過看新聞節(jié)目，也了解了當(dāng)時(shí)發(fā)生的新鮮事及重要事件

在這個(gè)寒假里，我最開心的時(shí)刻便是過年的時(shí)候，除夕夜里平時(shí)見不著面的親戚全都在此時(shí)團(tuán)聚在一桌吃團(tuán)圓飯。大家你一言,我一語的說著祝福的話,不時(shí)發(fā)出歡樂的笑聲。

今年的這個(gè)寒假我過的很充實(shí)也很快樂，難以忘記這個(gè)寒假。希望自己在下個(gè)學(xué)期中學(xué)習(xí)可以更上一層樓，幫爸爸媽媽做更多的家務(wù)活。

小學(xué)生寒假體育鍛煉收獲感悟(篇三)

快樂的寒假生活結(jié)束了，明天，就要開始新學(xué)期的生活了。真有點(diǎn)舍不得啊，寒假太太太自在了，書似乎沒怎么翻過，作業(yè)也是在老爸老媽的頻繁催促下才勉強(qiáng)交代完，估計(jì)交上去也就是墊個(gè)底兒，說不定還要被老師狠批一頓呢。算了，我也管不了那么多了，反正玩也玩了，電視沒少看，手機(jī)沒少玩，我還學(xué)會(huì)了發(fā)短信息哦，游戲沒少打，跟爸媽沒少頂嘴生氣因?yàn)樗麄兝细缮嫖业淖杂?，哼，不像我爺爺奶奶好，讓我看電視看個(gè)夠；還總批評(píng)我見到客人沒禮貌，不叫人；說我不懂事。

去年期末考試，數(shù)學(xué)出于意料地只考了94分，我原以為能考100分的。為此，我爸爸沒少說我太馬虎。語文和英語倒是意外地考了班級(jí)最高分，這就叫有意栽花花不開，無心插柳柳成蔭啊。我媽媽說，成績只是次要的，要全面發(fā)展才好，文體勞動(dòng)方面，也應(yīng)該一起進(jìn)步。我的體育老師給我的評(píng)語是“少說多做”，美術(shù)和自然老師都說我觀察不仔細(xì)，動(dòng)手能力也有待提高?？磥砦疫€得加油。

道理我心里都明白，可要實(shí)踐起來，似乎不容易。我管不住自己，總想看電視，玩游戲，不愿做作業(yè)，不愿看書，怎么辦呢?寒假作業(yè)，我完成的質(zhì)量很差，都是按最低要求來的。作文只寫了兩篇，實(shí)踐作業(yè)也沒好好做。唉，有沒有人能幫助我啊?

小學(xué)生寒假體育鍛煉收獲感悟(篇四)

這個(gè)寒假，老師給我們布置了讀書作業(yè)。假期里媽媽常帶我去阜康市圖書館看書。圖書館里有許許多多好看的書，我看了好多本書，每次去看書我都不想回家了。

因?yàn)閶寢屪屛冶痴b《三字經(jīng)》這本書。我就把這本書記得最清楚。這本書講述了人從生來的本性到兒童再到少年時(shí)期，父母師長對(duì)他成長的重要性。讀了這本書我收益很多。

《三字經(jīng)》還告訴我們年幼時(shí)不好好學(xué)習(xí)，年紀(jì)一大把時(shí)后悔已經(jīng)來不及了，一塊玉石不加以琢磨，怎么會(huì)成為有用的器具呢?書中還教我們要親近良師益友，孝順父母尊敬長輩恭敬兄長這些道理。黃香九歲就能為父親暖席子，孔融四歲時(shí)就知道把大梨讓給哥哥。這些為人處事的道理對(duì)我們終生受益。

這本書讓我明白：一個(gè)人從小就要戒除不良習(xí)慣，自覺養(yǎng)成勤勉用功愛學(xué)習(xí)的習(xí)慣。

我還要給大家介紹一本很好看的書《米小圈上學(xué)記》。這本書讓我感受到了同學(xué)之間純真的友誼。書中講的是一個(gè)活潑，開朗又搞笑的小男孩米小圈。米小圈是個(gè)一年級(jí)的小學(xué)生了，剛開始他還想上幼兒園，因?yàn)橛變簣@可以玩玩具，還不用寫作業(yè)，更重要的是還有一位美麗的老師;他上一年級(jí)的時(shí)候，又遇上了一個(gè)美麗的老師，這讓他喜歡上了一年級(jí)，在一年級(jí)中又認(rèn)識(shí)了好多同學(xué)，有姜小牙、李黎......

他們?cè)谝黄鸢l(fā)生了搞笑的場(chǎng)面，有時(shí)候和姜小牙一起，米小圈也會(huì)受苦，可是他一點(diǎn)也不計(jì)較，他總和他的伙伴們團(tuán)結(jié)互助。我從中看到了一個(gè)頑皮淘氣，但是又非常團(tuán)結(jié)友愛的米小圈。他和朋友間純真的友誼令我羨慕。我現(xiàn)在也是一年級(jí)的小學(xué)生，我們班的同學(xué)也很好，雖然我是哈薩克族，但是老師和同學(xué)們都很關(guān)心我。我在班里有很多好朋友，我和他們一起上學(xué)很開心，我覺得在我們學(xué)校上學(xué)真好。以后我要讀更多書，做一個(gè)愛學(xué)習(xí)的好學(xué)生。

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