怎樣教育孩子。
校園是孩子的第二個家,孩子的教育工作離不開這兩個大家庭!教師有樹立正確的家長觀,及時發(fā)現(xiàn)孩子不良的習(xí)慣,幫助孩子改正缺點!那么,家長可以配合教師做哪些工作呢?下面是由小編為大家整理的“怎樣才能糾正孩子學(xué)習(xí)時注意力分散的壞習(xí)慣”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
怎樣才能糾正孩子學(xué)習(xí)時注意力分散的壞習(xí)慣
影響孩子注意力的因素:
1、飲食與環(huán)境方面
糖果、含咖啡因的飲料或摻有人工色素、添加劑、防腐劑的食物,會刺激孩子的情緒,影響專心度。此外,環(huán)境污染造成血液中鉛含量過高也有影響。
2、家庭教育方面
教養(yǎng)態(tài)度與家中生活習(xí)慣對孩子的行為影響極大,也常是影響孩子最主要的因素,但“當(dāng)局者迷”,往往無法客觀的找出問題的癥結(jié)所在。
3、生理方面
由于孩子大腦發(fā)育不完善,神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制過程發(fā)展不平衡,故而自制能力差。這是正常的,只要教養(yǎng)得法,隨著年齡的增長,絕大多數(shù)孩子能做到注意力集中。
4、病理方面
輕微腦組織損害、腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)代謝異常等可引發(fā)兒童多動癥,主要表現(xiàn)為注意力不集中,活動過多,沖動任性,情緒不穩(wěn),行為異常,學(xué)習(xí)困難;神經(jīng)根結(jié)構(gòu)和/或功能異??梢l(fā)兒童抽動癥,除了主要表現(xiàn)為交替出現(xiàn)的刻板式眨眼、皺眉、呶嘴,清嗓音,扭脖子,聳肩,甩胳膊,踢腿外,也常伴有注意力不集中。另外,有聽覺或視覺障礙的孩子也會被誤以為充耳不聞,不注意聽或視若無睹,缺乏學(xué)習(xí)意愿。這些情況需要得到專科醫(yī)師指導(dǎo)下的治療才能改善。
孩子注意力不集中的原因:
1、家庭生活步調(diào)是否太快?家長在公私兩忙的情況下,凡事講求效率,步調(diào)原本較慢的孩子,被迫在快、快、快的節(jié)奏中打轉(zhuǎn),根本無暇慢慢而專心地完成一件事。
2、家里的活動是否太多?太多則無法給孩子提供安靜的環(huán)境,生活總在浮動的氣氛中度過。若非自制力很強的孩子,很難建立良好的專注力。
3、學(xué)習(xí)的過程中是否積累了不愉快的經(jīng)驗?提供給孩子的教材太深或太淺,都不易引起學(xué)習(xí)興趣,而引導(dǎo)的技巧不佳,或經(jīng)常因此造成乘興開場,大哭收場的局面,將使幼兒產(chǎn)生對學(xué)習(xí)排斥的心理,學(xué)習(xí)起來自然無法專心。
4、教養(yǎng)態(tài)度是否一致?父母對孩子教養(yǎng)態(tài)度不一致的情況常使孩子無所適從,沒有定性。
5、是否太寵愛孩子,缺少行為規(guī)范?過度的寵愛會導(dǎo)致對孩子的縱容,往往使孩子隨心所欲,愛做什么做什么,沒有忍耐、克制情緒、克服困難的觀念,做事自然難以靜下心來進行到底。
6、是否為孩子買過多的玩具或書籍?外在刺激太多,玩著汽車又找別的玩具,一換再換,玩具只帶給孩子短暫的吸引,無法在玩的過程中感受到發(fā)揮想象力與創(chuàng)造力的樂趣。
7、孩子是否有情緒上的壓力?如孩子覺得自己達不到父母的期望等等,這些壓力易使孩子看起來魂不守舍。YJs21.coM
8、是否過多的批評、數(shù)落孩子?過多的數(shù)落可能形成對孩子不良的暗示,使他產(chǎn)生“反正自己怎么也干不好”的想法,從而做事時不肯專心完成它。
9、孩子是否受到太多不良信息的影響?不好的影視作品、較大齡兒童不良行為對孩子的灌輸、污染,會使孩子心理發(fā)生扭曲,行為異常。
學(xué)習(xí)時注意力不集中的解決辦法:
1,在休息后或在不應(yīng)該休息的時候,再有精力不集中的現(xiàn)象,改過來就是了。比如老師正在上課,發(fā)現(xiàn)自己走神了,馬上回來跟上老師的思路就行了。如果這時再有其它的想法只會離老師越來越遠。這種走神現(xiàn)象還有很多種表現(xiàn),比如上課時思維速度與老師不一致,與老師講的內(nèi)容不一致,在疲勞狀態(tài)下的心不在焉等。
2,集中注意力時如果無能為力,當(dāng)注意力不能從一個不合適的地方轉(zhuǎn)不回來時,可以讓意志力暫時妥協(xié)一下,因為一道題或是一個知識點的確會使我們的意志力望而生畏,這時可以試著把注意力集中在一個平時感興趣的學(xué)科,以這個興趣對抗那個誘惑也許容易一些。也可以試著集中在一個盡可能小的目標(biāo)上,如要記住一個字、一句話,要解開一道題,把注意力逐漸地轉(zhuǎn)移到應(yīng)該的目標(biāo)上去。這些方法往往是見效的。
3,無論在考前或在平時都應(yīng)該很清楚地知道,注意異性同學(xué)或是在疲勞時走神都是正?,F(xiàn)象,是每個正常人都有的一種現(xiàn)象。不能因此受到懲罰,它是人進行自我保護的重要手段,道理很簡單,學(xué)習(xí)累了就要休息。不知道累是一種病態(tài)。
4,培養(yǎng)興趣是集中注意力的基礎(chǔ)。一個人要想做到學(xué)習(xí)時注意力集中,除了目標(biāo)明確,意志力強之外,還要有對學(xué)習(xí)任務(wù)的興趣。興趣是最好的老師,對所學(xué)科目持積極態(tài)度,這是注意力高度集中的最重要因素。培養(yǎng)興趣的方法很多,在此給大家一個最普通的建議,那就是應(yīng)用??鬃诱f,“學(xué)而時習(xí)之,不亦悅乎?”我建議大家在此基礎(chǔ)上,改一個字,“學(xué)而時用之,不亦悅乎?”經(jīng)常將學(xué)到的知識用于生活實踐,會讓自己對知識充滿了好奇和興趣。例如:生活中的現(xiàn)實問題,如何用數(shù)學(xué)模型來研究。紅綠燈問題可以用二元一次方程、拋石塊問題可以用一元二次方程來表示等。
5,聽課時如何集中注意力。聽課做到專心有一個技巧是養(yǎng)成提問的習(xí)慣,可以利用機會向老師提問,也可以在筆記本上記錄有關(guān)問題,課后解決。另外,筆記的應(yīng)用也非常重要。一邊聽課,一邊將老師講到的要點、重點和難點,及時記錄在筆記本上,這非常有助于你跟隨老師的進度,防止走神。
6,如果注意力的分散成了一種不良習(xí)慣,也可以利用環(huán)境來促成注意力的集中。如有的同學(xué)寫作業(yè)時總是喜歡玩東西、吃東西、喝水、上廁所,磨蹭夠了才寫作業(yè),這些同學(xué)們可以自覺地把自己學(xué)習(xí)的桌面布置得簡單一些,不允許有任何無關(guān)的東西存在。坐下以后,限制自己在半小時內(nèi)不離開課桌,這會減少走神的誘因。
7,要想做到注意力集中,還有一些不好的習(xí)慣需要克服。讀書時不可搖筆,很多人有這個習(xí)慣,一支筆在指頭間轉(zhuǎn)來轉(zhuǎn)去,轉(zhuǎn)的神乎其技,卻是妨礙專心的因素之一。盡量不要養(yǎng)成讀書時聽音樂的習(xí)慣,可在讀書的間歇聽音樂放松。不要一有問題就問老師和同學(xué),最好自己鉆研后再問。經(jīng)常輕易問別人會讓自己浮躁、不求甚解。
8,注意力和睡眠、休息有很大的關(guān)系。一定要注意做到勞逸結(jié)合。其中,睡眠是必須要保證的,通常每天不能少于7小時的睡眠。那種一味壓縮睡眠延長學(xué)習(xí)時間的做法是非常不可取的,既不利于學(xué)習(xí)效率和效果,對第二天的學(xué)習(xí)造成困擾,同時也會對身體產(chǎn)生不好的影響。另外,在學(xué)習(xí)之余進行適度放松和休息也是非常必要的。研究表明,如果人們在一天中經(jīng)常進行緩解壓力的放松休息,那么他們的工作和學(xué)習(xí)效率將會高得多,注意力水平也會相應(yīng)提高。
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注意力分散對于孩子的學(xué)習(xí)有極大的影響
注意力是智力結(jié)構(gòu)中的一個重要組成部分,即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動,坐不住,而且注意力分散,對學(xué)習(xí)缺乏興趣,不善于支配自己的行動;也有些孩子做事三心二意,常常半途而廢。如果不采取措施糾正,久而久之就會養(yǎng)成一種壞習(xí)慣,對任何事物都難以進行深入的思考,頭腦簡單,行為幼稚。這對于孩子的學(xué)習(xí)、成才都會帶來極大的不利影響。
注意主要有兩種,一種是無意注意,一種是有意注意。無意注意指的是事前無明確目的,也無需意志努力,自然而然產(chǎn)生的注意。3~6歲的孩子,無意注意占優(yōu)勢地位。例如,孩子對新奇而有趣的事物都會注意去看,注意去聽,只要他感興趣,就會較長時間地進行這項活動。
有意注意是有目的的、需要意志控制的注意,在有意注意時,人的大腦會處于一種緊張狀態(tài),時間長了會感到疲勞。因而,對年幼的孩子來說,不加以指引和訓(xùn)練,不提出必須遵守的行為規(guī)范和完成任務(wù),無意注意是很難轉(zhuǎn)變成有意注意的。
注意力是智力結(jié)構(gòu)中的一個重要組成部分,即此人專心于某事物的能力。有些孩子活潑好動,坐不住,而且注意力分散,對學(xué)習(xí)缺乏興趣,不善于支配自己的行動;也有些孩子做事三心二意,常常半途而廢。如果不采取措施糾正,久而久之就會養(yǎng)成一種壞習(xí)慣,對任何事物都難以進行深入的思考,頭腦簡單,行為幼稚。這對于孩子的學(xué)習(xí)、成才都會帶來極大的不利影響。
家長都應(yīng)知道,身邊這個小活寶是自己一生中最大的創(chuàng)作,對他的不良行為長久的忽視,會給孩子的將來造成難以彌補的損失。所以,家長要冷靜細心地觀察孩子的行為,找出孩子不專心的根本原因,并耐心的幫助他加以解決,以便完善孩子智力的發(fā)展。
怎樣提高孩子的注意力
其實是有很多辦法的,小魔術(shù)就是一種好的方法,在空的紙巾盒里放入軟軟的小毛絨玩具。指引寶寶的手在盒子里摸來摸去,突然,變魔術(shù)一樣,讓寶寶的手抓住玩具,拿出來!媽媽也可以給寶寶變魔術(shù),玩具沒有了,玩具又出來了—寶寶一定會被逗得哈哈大笑。
游戲適合1歲半以內(nèi)的寶寶,學(xué)習(xí)“有”和“沒有”的概念,知道什么是“軟的”,什么東西是“硬的”。
寶寶再大一些,可以在盒子里放入形狀不同的積木,然后讓寶寶伸手去摸。開始玩的時候,當(dāng)寶寶摸出積木時,告訴他這是什么形狀,三角形、正方形,如果寶寶已經(jīng)學(xué)會形狀,就讓寶寶不看盒子,憑觸覺摸出是什么形狀。等到這一步也很熟練,就可以學(xué)習(xí)配對。盒子里每樣形狀的積木都放兩塊,蒙起孩子的雙眼,讓孩子把積木一塊塊摸出來,然后把相同的兩塊放在一起。
除了積木和毛絨玩具,可以在紙巾盒里放任何寶寶感興趣的東西。然后讓寶寶一邊慢慢摸,一邊回憶里面到底有什么,這個游戲不僅能鍛煉孩子的觸覺和靈敏度,還能很好地提高孩子的注意力和記憶力。
提示:
利用紙巾盒是因為盒上有現(xiàn)成的開口,非常適合孩子的小手伸進去。當(dāng)然,家長也可以利用鞋盒或者其他包裝盒,只要在上面簡單開一個口即可。但請注意,開口處最好打磨光滑,以免擦破寶寶幼嫩的小手。在空的紙巾盒里放入軟軟的小毛絨玩具。指引寶寶的手在盒子里摸來摸去,突然,變魔術(shù)一樣,讓寶寶的手抓住玩具,拿出來!媽媽也可以給寶寶變魔術(shù),玩具沒有了,玩具又出來了——寶寶一定會被逗得哈哈大笑。
五種原因?qū)е聝和⒁饬Ψ稚?/p>
一、觸覺失調(diào)
觸覺過于敏感,孩子總會擔(dān)心周圍的人或物與自己發(fā)生碰觸,甚者一陣風(fēng)都會影響課堂中的注意力,造成注意力不集中、好動不安的現(xiàn)象。
二、視覺失調(diào)與記憶力不佳
視覺也有記憶的功能,如孩子上課時,老師的板書、演示、課本上的內(nèi)容等都需要視覺進行記憶。如果孩子視覺記憶能力不佳,首先記不住,那么對于知識的理解和掌握就無從談起。最終也會影響學(xué)習(xí)成績。
三、前庭覺失調(diào)
前庭覺失調(diào),孩子會出現(xiàn)平衡感不佳,他就很難安靜的坐在位置上,因為要不斷地尋找自身平衡狀態(tài),頭和身體就會不時的調(diào)整姿勢,這樣就會分散孩子的注意力。另外,前庭覺失調(diào)也會造成孩子聽覺和視覺的過濾能力不佳,這樣同樣會出現(xiàn)上課容易受外界影響,使他的注意力不容易集中。
四、視覺失調(diào)
孩子視覺失調(diào),會出現(xiàn)視覺過濾能力不佳。視覺的過濾能力決定著人是不是容易受外界環(huán)境的干擾,如果容易被外界干擾,那么孩子的注意力就很難集中;如果不容易被外界干擾,那么他的注意力就會不錯,這樣,孩子的學(xué)習(xí)就會比較順利和容易。
五、聽覺失調(diào)
上課過程中, 除了老師的口述教學(xué)內(nèi)容外,還會有其他的聽覺干擾,如同學(xué)的說話、教室外的噪音等都會影響孩子,如果孩子的聽覺失調(diào),很可能他的聽覺過濾能力不佳,外界的這些聽覺干擾就會使得孩子在上課時總是突然的被其他聲音吸引,左顧右盼,導(dǎo)致注意力不集中,影響上課質(zhì)量,學(xué)習(xí)的知識也不易掌握和理解。
培養(yǎng)措施:
一、盡量安排一段自由活動的時間,讓幼兒充分游戲,不要輕易去干擾或打斷他們,讓他們有機會有時間去培養(yǎng)專心的態(tài)度,或是以提出預(yù)告方式讓孩子知道即將進行的事項。
二、以興趣培養(yǎng)注意力:找出孩子的興趣所在,把活動內(nèi)容圍繞在這些興趣點展開,鼓勵孩子多去接觸,如此就能增加孩子對一件事的注意力集中度。
三、安排一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境:過分嘈雜的環(huán)境(如電視機)或是干擾物過多時(玩具過多),孩子都無法專注于身邊的事物,因此,良好的環(huán)境才能讓孩子能免受外力干擾而分心。
四、盡可能避免讓幼兒進行看動畫片、看電視等類似被動注意的活動,引導(dǎo)幼兒進行有意義的游戲活動,使其主動、自覺的集中注意力。如:和孩子一起玩拼圖、走迷宮、背兒歌,這都是一些幫助孩子提高注意力的方法。
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