寶寶入園。
居安思危,思則有備,有備無患。幼兒園教師在工作過程中,都需要提前尋找一些資料。資料意義廣泛,可以指一些參考素材。參考資料我們接下來的學(xué)習(xí)工作才會(huì)更加好!那么,想必你在找可以用得到的幼師資料吧?小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供寶寶睡眠詳解,僅供參考,歡迎大家閱讀。
導(dǎo)讀:在母親肚子里的時(shí)候,胎兒是沒有白天與夜晚的區(qū)別,因?yàn)樽訉m內(nèi)都是昏暗暗的。但是出生后馬上就面臨了晝夜的問題,人類在千萬年演化的過程中造就了夜伏晝出的工作習(xí)性,白天活動(dòng),夜晚休息,所以父母皆希望寶寶能調(diào)整生理時(shí)鐘,與父母作息時(shí)間相配合。
家長困惑:我家寶寶1歲9個(gè)月。他精力旺盛,每天晚上總要玩到很晚,一般都要折騰到十一二點(diǎn)了才睡,連我們大人都吃不消。有時(shí)干脆把他按在床上,或者把燈關(guān)掉,但都不管用。怎么辦呀?
在母親肚子里的時(shí)候,胎兒是沒有白天與夜晚的區(qū)別,因?yàn)樽訉m內(nèi)都是昏暗暗的。但是出生后馬上就面臨了晝夜的問題,人類在千萬年演化的過程中造就了夜伏晝出的工作習(xí)性,白天活動(dòng),夜晚休息,所以父母皆希望寶寶能調(diào)整生理時(shí)鐘,與父母作息時(shí)間相配合。
但實(shí)際情況卻不如此。每個(gè)人需要的睡眠時(shí)間都不一樣,由于每個(gè)人的生理情況各有差異,有人必須睡上八小時(shí),也有人連續(xù)熬上數(shù)天通宵也面不改容。所以,沒有人知道或可以決定別人到底需要多少睡眠時(shí)間,對(duì)待孩子也不例外。
但是,當(dāng)父母經(jīng)過一天工作,正值筋疲力盡之際,希望孩子早點(diǎn)入睡,好讓自己集中精神做點(diǎn)家務(wù)或早點(diǎn)休息,但孩子偏偏纏著爸媽玩這玩那,不管你多么努力,也難以讓孩子入睡,的確令人傷透腦筋。寶寶晚上不睡覺,哭鬧要大人抱,多為心理因素,是成長階段的必然現(xiàn)象,隨著寶貝的心智發(fā)展,他日漸需有人刺激玩耍,只是寶寶選擇的時(shí)間對(duì)大人不適合而已。半夜吵鬧對(duì)父母而言的確很傷神的。
因此,為了寶寶及父母雙方的利益,一定要將寶寶夜晚不睡覺的習(xí)慣盡早改過來。
一、寶寶不愿入睡的原因:
●年幼的孩子對(duì)外間事物充滿了好奇,如果爸媽未入睡,或仍有客人在家中,他深怕睡覺后看不到家人做的事,所以實(shí)在不愿因睡覺錯(cuò)過了機(jī)會(huì)。
●孩子的精力充沛,即使沒有午睡,到晚上依然活力十足。
●父母白天上班去了,孩子盡量在晚上爭(zhēng)取接近他們,故遲遲不想入睡。
●孩子日間玩得過度興奮,往往令晚上難以入睡,或睡至半夜驚醒。
二、錯(cuò)誤睡眠觀念誤寶寶
兒童睡眠不但要有數(shù)量的保證,還要有質(zhì)量的保證。從小養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,孩子將終生受益。現(xiàn)在,有許多年輕父母怕孩子哭鬧,竟把孩子摟在自己懷抱中睡覺、或者放在搖籃里搖晃、或者開著燈睡覺,專家指出,其實(shí),這是不僅影響孩子的睡眠,還會(huì)對(duì)身體帶來了傷害。
1“搖睡”影響大腦。寶寶又哭又鬧,媽媽心疼地抱起來搖一搖,晃一晃,或者把他放在搖籃里搖晃,哄寶寶入睡。這種辦法對(duì)10個(gè)月內(nèi)的小寶寶尤其危險(xiǎn)。由于寶寶的大腦沒有發(fā)育完善,搖晃寶寶時(shí)會(huì)使嬰兒的大腦在顱骨腔內(nèi)也不斷晃蕩,致使大腦與顱骨相撞,造成腦部的小血管破裂,輕者發(fā)生智力低下、肢體癱瘓,嚴(yán)重者出現(xiàn)腦水腫、腦疝而死亡。如果眼睛里的視網(wǎng)膜受到影響,還可導(dǎo)致弱視或失明。從另外的角度來講,寶寶形成這種沒有搖晃就不睡的睡眠習(xí)慣,將會(huì)給媽媽帶來麻煩。
2“摟睡”阻礙循環(huán)。摟著寶寶睡覺時(shí),寶寶更多吸入了媽媽呼出的廢氣和被子里的污穢氣體,對(duì)身體不利。摟著寶寶限制了寶寶睡眠時(shí)的自由活動(dòng),難以舒展身體,會(huì)影響正常的血液循環(huán)。如果媽媽睡得過熟,不小心堵塞了寶寶的鼻孔,還可能造成窒息等嚴(yán)重后果。
3“亮睡”破壞規(guī)律。有的媽媽為了方便,往往將燈通宵開得很亮,這對(duì)寶寶很不利。由于寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)尚處于發(fā)育階段,適應(yīng)環(huán)境變化的調(diào)節(jié)機(jī)能差,夜間光亮?xí)淖內(nèi)梭w適應(yīng)白晝黑夜的自然規(guī)律,導(dǎo)致睡眠時(shí)間縮短,影響寶寶生長發(fā)育。同時(shí)睡覺開強(qiáng)光燈,孩子將來患近視眼的幾率要比正常孩子高。
三、如何培養(yǎng)寶寶良好的睡眠習(xí)慣?
1、睡眠環(huán)境必需安靜和較暗,室溫舒適,不過熱。
2、嚴(yán)格實(shí)行入睡、起床的時(shí)間,加強(qiáng)生理節(jié)奏周期的培養(yǎng)。
3、臥床時(shí)要吃飽,避免饑餓,上床時(shí)或夜間不宜飲水過多,使用洗水力好的紙尿褲,以免因要小便而擾亂睡眠。
4、小兒最好單獨(dú)睡小床。研究證明小兒單獨(dú)睡比和母親同床睡能睡得更好。小床可放在大床旁邊,便于照料。
5、使小兒學(xué)會(huì)自己入睡,不要抱、拍搖著或含著奶頭入睡。
6、睡眠前1~2小時(shí)避免劇烈活動(dòng)或玩得太興奮。
7、白天睡眠時(shí)間不宜過多。
8、如果入睡有困難,可在睡前洗溫水澡,做嬰兒按摩幫助入睡。
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導(dǎo)讀:幫寶寶穿、脫衣服這樣一件看似平常的小事,傾入了媽媽多少的愛。
1、給寶寶準(zhǔn)備一個(gè)“問題堆”
如果小不點(diǎn)兒不肯穿衣服,可以用“問題堆”的游戲來幫助寶寶挖掘穿衣的樂趣。比如“看看你的衣服,袖子像什么呀……山洞!你的衣服是什么顏色的呀……紅色!像寶寶昨天吃的紅蘋果對(duì)不對(duì)?看看我們家,還有什么東西跟寶寶衣服的顏色一樣呀?”有這些“問題堆”牽制寶寶,相信在煩惱還沒開始時(shí)衣服也就穿好了。
2、給寶寶的衣服起個(gè)怪名字
給寶寶穿衣服的時(shí)候,最好協(xié)助他給每件衣服起一個(gè)外號(hào),這個(gè)外號(hào)越可笑越好。這樣,每次寶寶穿衣服的時(shí)候,注意力就會(huì)被這些奇奇怪怪的外號(hào)所吸引,也就不會(huì)鬧騰了。比如,寶寶衣服上有個(gè)一捏就嘎吱嘎吱響的小玩意兒,那就叫這件衣服“嘎吱嘎吱”好了。
3、給寶寶準(zhǔn)備一面魔幻“穿衣鏡”
在一張白紙或紙板上畫一個(gè)代表寶寶的小人,這個(gè)小人就是寶寶的魔幻“穿衣鏡”。如果寶寶學(xué)會(huì)了將小胳膊伸進(jìn)袖子里,就讓他給小人的袖子上涂上喜歡的顏色;如果寶寶學(xué)會(huì)了拉拉鏈,就給小人的拉鏈涂上顏色等。將小人掛在醒目的位置,讓這面魔幻“穿衣鏡”及時(shí)映射出寶寶的成績。當(dāng)寶寶明白自己取得了哪些進(jìn)步,就會(huì)感到自豪,并對(duì)下一步學(xué)習(xí)穿衣產(chǎn)生更濃厚的興趣?!瓕殞毚┮?,就這么簡單。
4、假想一個(gè)“火警”游戲
如果寶寶不肯穿衣服,媽媽可以假裝拉響“警鈴”讓他扮演消防隊(duì)員,趕快穿上“消防服”去“火警”現(xiàn)場(chǎng)救火。寶寶會(huì)對(duì)這種假想的情景產(chǎn)生濃厚的興趣。于是,穿衣不再僅僅是穿衣,而是變成了一場(chǎng)有趣的游戲。
5、縮小寶寶可選擇的范圍
如果寶寶總是挑衣服,媽媽可以在前一天晚上和他商量好第二天穿什么樣的衣服,并且拿出來放好。這樣在第二天早晨寶寶就不會(huì)提出要穿其他衣服的要求了。
6、給寶寶樹立一個(gè)“假想敵”
要讓穿衣服慢吞吞的寶寶加快速度,媽媽可以假裝說有個(gè)和他一樣大的寶寶也正在穿衣服,然后讓他們比一比,看看他們倆誰先穿好衣服。媽媽一邊幫寶寶穿衣,一邊描述寶寶的“假想敵”穿衣的進(jìn)度,督促寶寶加快速度,讓寶寶和他的“假想敵”進(jìn)行一場(chǎng)激烈的比賽。當(dāng)然,最后寶寶肯定會(huì)百分之百贏得這場(chǎng)比賽。
7、讓寶寶和鬧鐘來一場(chǎng)混戰(zhàn)
故意問問寶寶要花多少時(shí)間才能穿好衣服,然后為他掐表計(jì)時(shí)。第二天早上,跟寶寶商量好和鬧鐘來一場(chǎng)戰(zhàn)斗,看看寶寶能不能超過鬧鐘。把寶寶每天穿衣服的時(shí)間記錄下來,在一張大白紙上畫下和鬧鐘戰(zhàn)斗取得的戰(zhàn)績。相信那條不斷超過鬧鐘的曲線,一定會(huì)帶給寶寶足夠的滿足感與自豪感。
8、給寶寶預(yù)備一些精彩紛呈的小“誘餌”
準(zhǔn)備一個(gè)小紙箱,在紙箱的一面剪一個(gè)洞,在洞口貼上毛巾或者其他防止寶寶小手被不規(guī)則洞口拉傷的保護(hù)物。讓寶寶每天給紙箱里塞進(jìn)一樣?xùn)|西,如一個(gè)可愛的小玩具,一張小貼紙,一幅標(biāo)示寶寶進(jìn)步的畫,或僅僅是一張小紙條。小紙條上寫著獎(jiǎng)勵(lì)給寶寶做最喜歡事情的時(shí)間(如看10分鐘他喜愛的動(dòng)畫片)等。每次寶寶順利穿好衣服,就給他一個(gè)將小手伸進(jìn)紙箱里掏取獎(jiǎng)勵(lì)物的機(jī)會(huì)。
9、準(zhǔn)備一根鞭策寶寶進(jìn)步的“小馬鞭”
如果寶寶本來能夠快速地穿好衣服,但就是不愿意,故意磨磨蹭蹭,媽媽可以對(duì)他講清后果,告訴他如果5分鐘內(nèi)還沒有穿好衣服,那么每超過1分鐘,晚上就得提前1分鐘上床睡覺或少看1分鐘電視。一旦制定了這樣的規(guī)則,媽媽就要堅(jiān)決遵守,讓這種規(guī)則成為鞭策寶寶好好穿衣的“小馬鞭”。
幫寶寶穿、脫衣服這樣一件看似平常的小事,傾入了媽媽多少的愛。
導(dǎo)讀:兒童睡眠障礙的原因歸納起來有以下三種情況:首先是精神刺激,比如受驚嚇,或有苦惱的遭到又不愿讓家長知道。或家庭關(guān)系緊張,總在壓抑中過日子等。其次是疾病,最常見的是特異性皮膚病,其中90%的兒童年齡在5歲以下,因夜間起來抓撓皮膚而影響睡眠。
1。入睡后愛翻滾:小兒入睡后愛翻滾,不一定是疾病的表現(xiàn),但起碼說明小兒睡不深,對(duì)此,應(yīng)找找原因。常見的原因有:第一、睡床有不舒服的地方。如被子墊得不平整或太厚或穿的衣服過硬、過緊等,都會(huì)使小兒感到不適,于是翻來滾去。第二、白天過度興奮。小兒的神經(jīng)系統(tǒng)較為脆弱,如果白天玩得高興過度或受到意外驚嚇,晚上睡覺后大腦可能不會(huì)完全平靜,從而表現(xiàn)出睡眠不深,有時(shí)還會(huì)伴有啼哭。第三、臨睡前吃得過飽。有的家長總是擔(dān)心小兒吃不飽,晚睡前還讓他吃很多東西,使之睡后肚子是脹滿的,因而難受,所以睡后會(huì)翻來覆去。第四、腸道寄生蟲作怪。如腸道蛔蟲、蟯蟲,經(jīng)常在晚上搗亂,使得小兒睡眠不安。第五、缺鈣。小兒缺鈣會(huì)睡不安穩(wěn)甚至驚寢。第六、發(fā)熱、患病。有的小兒平時(shí)睡覺很好,突然出現(xiàn)不安,家長應(yīng)提高警惕,仔細(xì)觀察小兒是否發(fā)熱或有其它異常,要把握就醫(yī)的時(shí)機(jī)。
2。入睡后多汗:有的小兒入睡后會(huì)出汗,甚至大汗弄濕內(nèi)衣,家長往往非常擔(dān)心,認(rèn)為是孩子缺鈣。那么,小兒入睡后多汗是怎么回事呢?其實(shí),小兒入睡后出汗大多屬于正常生理現(xiàn)象。小兒新陳代謝旺盛,產(chǎn)熱量大,體內(nèi)含水多,皮膚薄,皮膚內(nèi)血管豐富,出汗有助于熱量的散發(fā),以維持體溫的恒定。同時(shí)出汗可以排出體內(nèi)尿素、脂肪酸等代謝廢物,汗液還可滋潤皮膚,保持皮膚濕潤。小兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善,當(dāng)入睡后,交感神經(jīng)會(huì)出現(xiàn)一時(shí)的興奮,導(dǎo)致出汗。所以,小兒僅僅出汗較多,而一般情況較好,缺鈣的可能性不大。如果除出多汗外,還伴有睡眠不安、驚跳、枕部脫發(fā)等癥狀,就有缺鈣的可能,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
3。睡眠紊亂:作為生長發(fā)育高峰期的孩子,對(duì)睡眠的需求很高。這是因?yàn)椋吲c生長激素的分泌有關(guān)。人類的生長發(fā)育依賴于及垂體分泌的生長激素,生長激素只有在睡眠時(shí)分泌的量最多;人體各種營養(yǎng)素的合成也只有在睡眠和休息時(shí)才能更好地完成。所以,睡眠充足,孩子的生長發(fā)育就快。年齡越小,睡眠應(yīng)越多。因此,家長們應(yīng)對(duì)孩子的睡眠加倍重視,以免出現(xiàn)睡眠紊亂。睡眠紊亂,在嬰幼兒中極為常見,據(jù)統(tǒng)計(jì),30%的兒童在4歲前均出現(xiàn)過此問題,而8個(gè)月至2歲則是好發(fā)年齡。兒童睡眠障礙有如下表現(xiàn):夜間頻頻醒來,睡不安穩(wěn)、恐懼黑暗、磨牙、遺尿、囈語、夢(mèng)游、搖動(dòng)身體、抓撓皮膚、入睡困難等等。
兒童睡眠障礙的原因歸納起來有以下三種情況:首先是精神刺激,比如受驚嚇,或有苦惱的遭到又不愿讓家長知道?;蚣彝リP(guān)系緊張,總在壓抑中過日子等。其次是疾病,最常見的是特異性皮膚病,其中90%的兒童年齡在5歲以下,因夜間起來抓撓皮膚而影響睡眠。
對(duì)待有病兒童要積極治療,到??漆t(yī)院做正規(guī)治療。
引發(fā)寶貝睡眠不安的其他心理原因
1.母嬰分離焦慮
有時(shí)父母會(huì)發(fā)現(xiàn),剛送入幼兒園不久的寶貝,晚上回家后睡眠變得很不安穩(wěn),甚至?xí)l(fā)生夢(mèng)魘的現(xiàn)象,這就是因?yàn)榘滋旌透改阜蛛x引起的焦慮情緒所導(dǎo)致的,當(dāng)寶貝的焦慮情緒得到舒緩時(shí),睡眠也就安穩(wěn)了。
2.父母有焦慮抑郁等情緒
如果父母中的一方有抑郁或焦慮的情緒,也會(huì)不自然地在育兒過程中傳達(dá)給寶貝這樣的信息,這也會(huì)引起寶貝的抑郁或焦慮。因?yàn)榭茖W(xué)研究表明寶貝是感受外界信息的天才,越小越是如此。
3.遷居或旅行
有時(shí),寶貝變換了生活環(huán)境,一時(shí)間對(duì)周圍的情況還不熟悉,會(huì)感到無所適從,也會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒,而這些情緒都會(huì)直接影響到寶貝的睡眠狀況。
幫助父母解決寶貝心理問題的專家建議
1.給寶貝創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境
盡量讓寶貝在熟悉的環(huán)境中入睡,甚至睡覺前的“前奏曲”都是相同的,如洗澡、聽故事、吃奶、熄燈。讓他感覺一切都很熟悉很安詳。要盡量減小音量,弄暗燈光,可以嘗試播放舒緩的音樂,讓寶貝心情舒暢。
2.多讓寶貝參與戶外活動(dòng)
白天盡量讓寶貝動(dòng)靜結(jié)合起來,多參與戶外運(yùn)動(dòng)量較大的活動(dòng),這樣可以消耗他的體能,讓他在夜晚的時(shí)候感到疲倦,睡起覺來也會(huì)更沉穩(wěn)一些。
3.采用冷處理的方法
如果寶貝的睡眠不安穩(wěn),父母也無需當(dāng)做大事過分關(guān)注,盡量持忽視態(tài)度,更不要連悠帶抱,這樣只能讓事情更糟糕,還是要堅(jiān)持讓寶貝學(xué)習(xí)逐漸自己入睡。
4.睡前給寶貝進(jìn)行身體撫觸
如果寶貝是由于心理上的焦慮而影響睡眠的,不妨試試給他來個(gè)身體撫觸。用手溫柔地?fù)崦氊惖男∪馊猓恍?,輕一些,讓寶貝感受到父母的撫愛和關(guān)注,這樣他的心中就會(huì)多一份安全感。撫摸的形式可據(jù)寶貝的喜好靈活處理,如有的寶貝只要父母一撫摸他的腦門便能安然入睡。
5.營造和諧的家庭氣氛
有了寶貝后,夫妻間更要相互理解和關(guān)心,共同營造一個(gè)令人愉快的家庭氛圍。只有這樣,才能真正保證每個(gè)家庭成員的身心健康,寶貝才能睡得安穩(wěn)。
導(dǎo)讀:簡而言之,在寶寶入睡前,要先建立一個(gè)愛意融融的睡前程序,比如給寶寶唱唱搖籃曲,輕搖寶寶,或是讀一本書,程序完成后在寶寶還醒著的時(shí)候把他(她)放上床,讓寶寶自己入睡。
從懷孕起,我就被各種各樣的有關(guān)嬰兒睡眠的文章吸引,主要是因?yàn)閷殞毜乃咚坪跏莾H次于喂養(yǎng)的重大問題。而使我受用至今的是美國著名的兒童睡眠專家法伯(Ferber)的理論。
法伯介紹
理查法伯(RichardFerber)是美國波士頓兒童醫(yī)院兒科睡眠疾病中心的主任,他的著作《如何解決孩子的睡眠問題》使他成為美國當(dāng)代著名的,同時(shí)也是爭(zhēng)議頗大的兒童睡眠專家。
法伯理論的精髓
法伯提倡所謂“逐步過渡”的方法來使寶寶養(yǎng)成自己入睡的習(xí)慣。
簡而言之,在寶寶入睡前,要先建立一個(gè)愛意融融的睡前程序,比如給寶寶唱唱搖籃曲,輕搖寶寶,或是讀一本書,程序完成后在寶寶還醒著的時(shí)候把他(她)放上床,讓寶寶自己入睡。
注意:這個(gè)“在寶寶還醒著的時(shí)候把他/她放上床”是十分關(guān)鍵的,這直接影響著培養(yǎng)寶寶自己入睡的成功與否。
在寶寶上床后,離開房間。這時(shí)如果寶寶哭鬧,你要等一段時(shí)間后再去看他。而這“一段時(shí)間”取決于你的接受程度,和當(dāng)晚第幾次去看他,和這是施行該法的第幾天。每去看一次,其后等待的時(shí)間要延長一點(diǎn)。比如第一次等10分鐘,看過后假如寶寶還哭鬧,第二次等15分鐘再去看。去看寶寶的時(shí)候,可以輕輕地拍拍他,用溫柔的話語安撫他,但一定不能抱起他,搖他,或是給他喂奶。每天等待的時(shí)間也要延長,比如第一天等了10分鐘,第二天就等15分鐘,第三天20分鐘……采用該法一般只需一周左右,你的寶寶就會(huì)知道哭鬧是沒有用的,從而學(xué)會(huì)自己入睡.
爭(zhēng)議之處
法伯理論出臺(tái)后受到許多人的歡迎,認(rèn)為此法十分有效,但也引來不少爭(zhēng)議。其中主要的反對(duì)有以下方面:
該法宣揚(yáng)不要去安慰寶寶
其實(shí)不然。法伯只是讓父母等待一段時(shí)間后再前去安撫寶寶,并不是對(duì)寶寶置之不理。
該法是讓寶寶哭得吐出來
孩子哭得很厲害時(shí),有時(shí)是會(huì)吐出來。但法伯認(rèn)為對(duì)孩子的這種小伎倆要平靜處之,如果孩子吐了,給他清理干凈,然后仍離開房間。要不他就知道自己大發(fā)脾氣是可以行得通的。
多大的孩子可以開始用該法
六個(gè)月以上的孩子就可以使用了。法伯認(rèn)為只要孩子是足月出生的,一般三個(gè)月以上就可以睡過夜了。六個(gè)月以上的孩子基本上是不再需要夜里那頓奶的,假如孩子要吃奶,那是她“想要”,而不是“需要”。法伯建議如有必要,可以用一個(gè)“過渡物”,比如一個(gè)毛玩具,或心愛的毯子,來取代吃奶。
導(dǎo)讀:寶寶的發(fā)育進(jìn)程看,一般生后2——3個(gè)月便可在父母逗引下發(fā)出微笑,稱為天真快樂反應(yīng)。這是嬰兒與他人交往的第一步,在心理發(fā)育上是一次飛躍,對(duì)大腦發(fā)育是一種促進(jìn),被譽(yù)為“一縷智慧的陽光”。年輕的父母應(yīng)及時(shí)抓住這“一縷曙光”,作為早期智力開發(fā)的一種契機(jī)與方式。
一、笑
說到笑,不少父母僅僅看成是孩子活潑、健康的表現(xiàn)??茖W(xué)家卻獨(dú)具慧眼,看到了笑的更深層意義,那就是與智力發(fā)育的關(guān)系。
美國華盛頓大學(xué)的專家新近報(bào)告,愛笑的孩子多較聰明,聰明兒童對(duì)外界事物的發(fā)笑年齡比一般兒童更早,次數(shù)也更多。由此啟示人們:早期開發(fā)兒童智力又有新招,即讓孩子多笑。
從寶寶的發(fā)育進(jìn)程看,一般生后2——3個(gè)月便可在父母逗引下發(fā)出微笑,稱為天真快樂反應(yīng)。這是嬰兒與他人交往的第一步,在心理發(fā)育上是一次飛躍,對(duì)大腦發(fā)育是一種促進(jìn),被譽(yù)為“一縷智慧的陽光”。年輕的父母應(yīng)及時(shí)抓住這“一縷曙光”,作為早期智力開發(fā)的一種契機(jī)與方式。
具體做法是,多向?qū)殞毼⑿?,或給以新奇的玩具、畫片等激發(fā)其“天真快樂反應(yīng)”,讓寶寶早笑、多笑、長大后智商會(huì)更高。
不過,有些嬰兒笑得少,每小時(shí)僅笑1——2次,小臉嚴(yán)肅,表情呆板,乃是體內(nèi)缺鐵所造成。若能在1個(gè)星期內(nèi)連續(xù)補(bǔ)鐵,則嚴(yán)肅表情可逐漸消失,代之以愉快的神情。因此,寶寶的笑臉還是了解其營養(yǎng)狀態(tài)的“熒光屏”。
二、哭
哭又如何?這種常令父母不安的行為與笑一樣,也是嬰兒發(fā)育過程中的一種精神活動(dòng)。
哭是嬰兒說話之前與父母或周圍進(jìn)行情感交流的一種方式,同樣有益于智力發(fā)育。
不僅如此,啼哭動(dòng)作可使寶寶的肺活量擴(kuò)大,并促進(jìn)肺部組織發(fā)育,對(duì)發(fā)音器官——聲帶也是一種鍛煉。同時(shí),啼哭時(shí)手舞足蹈,無異于做體操,有利于肌肉關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。
另外,啼哭少不了流眼淚,而淚水能沖洗眼眶的鹽、糖、蛋白質(zhì)以及其它需要排泄的廢物,保持眼球處于干凈的環(huán)境中,所含的殺菌物質(zhì)還有預(yù)防眼病的作用。
不難理解,孩子一天哭幾天不僅無害,而且大有益處。那種啼哭可能損害寶寶健康的擔(dān)憂沒有必要,而用喂奶或給食物強(qiáng)行阻礙孩子啼哭的做法更非明智之舉。
當(dāng)然,啼哭也不能過分劇烈或持久,遇到這種情況時(shí)宜從孩子的面部表情與手腳的動(dòng)作中體察其意圖,并予以滿足,如餓了給予喂奶,冷了給以保暖,尿片濕了及時(shí)更換,孩子的啼哭就會(huì)停止。
三、惡作劇
假如孩子在你的鋼琴鍵上撒下糕點(diǎn),或?qū)⒁恢幻x放到你的枕頭上——面對(duì)此種惡作劇行為(俗稱淘氣),你會(huì)怎樣?苦笑?斥責(zé)?還是——
德國漢堡的兒童心理學(xué)家托馬斯??査蔀榇讼蚰愕老?,說明你的孩子智商較高。
他的觀察資料顯示,愛搞點(diǎn)惡作劇的孩子富有創(chuàng)造性和想象力,日后成才的可能性較循規(guī)蹈矩的孩子更大。
解釋是:惡作劇行為并非從天而降,要設(shè)計(jì)出一個(gè)有新奇感的方案來,需要?jiǎng)幽X筋,而且動(dòng)腦筋的強(qiáng)度相當(dāng)高,決不遜于甚至超過做家庭作業(yè),這對(duì)孩子的智力發(fā)育無疑是一次催化。
同時(shí),惡作劇可增強(qiáng)兒童的獨(dú)立性。因?yàn)榇朔N行為的特點(diǎn)就是孩子以此來超越父母為其所規(guī)范的界限,而獨(dú)立性的形成恰恰需要這種超越。否則,依賴性難以隨年齡增長而減少。
總之,搞點(diǎn)惡作劇對(duì)孩子有好處,至少表明他開始動(dòng)腦筋了。一個(gè)惡作劇的行為的成功,無疑是其創(chuàng)造力的一次爆發(fā),盲目地斥責(zé)甚至懲罰扼殺孩子的動(dòng)腦積極性,會(huì)妨礙孩子智力發(fā)展。正確之舉是順其自然,加以誘導(dǎo),將其動(dòng)腦的積極性引到更有益的活動(dòng)上來。
四、爭(zhēng)吵
爭(zhēng)吵在幼兒之間可謂“家常便飯”。假如你的孩子正在和其他孩子“舌戰(zhàn)”,你該怎么辦?
首先應(yīng)該鼓勵(lì)。
因?yàn)闋?zhēng)吵是一種語言競(jìng)爭(zhēng),為取勝必須選擇最流暢、最有邏輯性、最簡煉、最有說服力的語言駁斥對(duì)方,故要求具備有較高的運(yùn)用語言能力和駕馭語言的技巧。爭(zhēng)吵無疑給他們提供了一種有效的語言學(xué)習(xí)與訓(xùn)練的良機(jī)。
同時(shí),爭(zhēng)吵過程中思維活動(dòng)始終處于高潮,可促使其逐步學(xué)會(huì)分析、綜合、演繹、歸納等最基本的思維方法,不斷提高思考的敏捷性和邏輯性,有益于大腦的發(fā)育與語言的發(fā)展。
不過,正確的引導(dǎo)非常重要。在內(nèi)容上應(yīng)選擇有意義的論題,并努力挖掘深度和開拓廣度,摒棄那些無聊或不健康的話題;在方法上要以科學(xué)與文明為基本原則,教會(huì)他們使用優(yōu)美健康的語言,培養(yǎng)他們表達(dá)準(zhǔn)確性與流暢性,切忌動(dòng)用粗話、臟話或野蠻行為。
最后要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn),爭(zhēng)吵結(jié)束時(shí)要給孩子創(chuàng)造一個(gè)消除隔閡、相互諒解的機(jī)會(huì),以增強(qiáng)團(tuán)結(jié)。
五、害羞
害羞,通常被視為一種不良個(gè)性,但美國哈佛大學(xué)和耶魯大學(xué)的心理學(xué)家卻發(fā)現(xiàn):害羞者的神經(jīng)系統(tǒng)天生較發(fā)達(dá),智商較高。在社會(huì)交往中,害羞者由于自我意識(shí)強(qiáng)烈,變得更為敏感和機(jī)警,一遇到陌生人,便心跳加速,臉紅耳熱,手足無措。
生活中也不難看到,害羞者多較精明,勤于思考,富于創(chuàng)造力和實(shí)干精神,對(duì)坎坷、挫折、失敗等的承受能力也較強(qiáng),因而具有一定的優(yōu)勢(shì)。
當(dāng)然,害羞性格的消極一面也不可忽視,如不善辭令、臨陣膽怯退縮等。但只要引導(dǎo)孩子積極投入社會(huì)交往,廣交朋友,則消極一面可逐漸減輕或消失,父母不必為此憂慮。
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