幼兒保健常識。

毋庸置疑，作為新入職的教師，我們需要把自己的教學(xué)方式與他人進(jìn)行分享交流，而教育筆記有益于學(xué)生可以更好地接受新知識。有關(guān)于優(yōu)秀的教育筆記你知道哪些呢？小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供秋季幼兒保健常識，但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。

俗話說一場秋雨一場涼，隨著秋雨的降臨，氣溫在慢慢下降，空氣中的水分越來越少，天氣也變得干燥起來。在早晚溫差較大的秋天，如何預(yù)防寶寶的感冒問題恐怕是老師和家長們較為頭疼的問題吧，更何況寶寶本身的適應(yīng)能力差，抵抗力也不能和常年人相提并論。那如何才能讓我們的寶寶在這個(gè)秋天健康快樂的成長呢，接下來就讓我們和長沙兒童攝影的小編們來一起探討一下吧。

一般現(xiàn)在的大部分的家長都比較注重這個(gè)問題了，每天都會讓寶寶多喝水補(bǔ)充水分。如果寶寶上幼兒園了，幼兒園的老師們也會耐心的培養(yǎng)寶寶們愛喝水的好習(xí)慣。讓寶寶們在起床后，課間，課外活動后自發(fā)的去喝水。如果有些爸爸媽媽以前沒有注意這些問題的，那么從現(xiàn)在開始就要注意了，因?yàn)榍锾斓臍夂虮容^干燥，要保持還在體內(nèi)的一個(gè)水分平常就要督促他們多喝水。如果寶寶不愛喝水的，可以讓寶寶多吃些水分比較多的水果，或者讓寶寶多喝點(diǎn)湯。另外要保持孩子體內(nèi)的一個(gè)水分平衡，也要注意少讓孩子吃容易上火或刺激性的食物，這樣可以減少體內(nèi)水分的散失。

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幼兒春季保健常識

萬物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的春天來了，這個(gè)季節(jié)乍暖還寒,氣溫變化多端，幼兒抵抗力低,容易使病毒和細(xì)菌大量繁殖,導(dǎo)致幼兒呼吸道反復(fù)感染，如何有效預(yù)防呢？一、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣。幼兒園和家庭一起培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣：如勤洗手,不亂摸鼻子和眼睛,教會幼兒正確的擦拭鼻涕的方法,建議家長早晚可以用冷水為幼兒洗臉洗鼻,以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng),保持房間的空氣流通，必要時(shí)可采取一些家庭消毒措施，幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外,家長在打掃衛(wèi)生時(shí),盡量避免塵土揚(yáng)。二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)。孩子在幼兒園每天都有足夠的戶外活動時(shí)間,讓幼兒得到足夠的日光照射,充分呼吸新鮮空氣,還為幼兒安排多樣化的體育鍛煉,以提高幼兒自身的抵抗力。建議幼兒家長充分利用雙休日和平時(shí)飯后散步時(shí)間,進(jìn)行幼兒樂于接受的親子游戲活動,循序漸進(jìn)地加大幼兒的運(yùn)動量。同時(shí)還要保證幼兒有足夠的睡眠時(shí)間，注意早睡早起，因?yàn)槿梭w睡眠時(shí)生長激素分泌旺盛，這對孩子的生長具有積極的意義。三：合理營養(yǎng)，科學(xué)安排膳食。幼兒正處在長身體的關(guān)鍵階段，家長一方面可以為幼兒準(zhǔn)備多樣化,色香味全的營養(yǎng)食譜,力求營養(yǎng)全面、均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素,滿足幼兒的生長需要，另一方面,家園同步,家長在家要鼓勵(lì)幼兒多吃新鮮水果和青菜、粗糧等,增強(qiáng)幼兒的抵抗力，粗纖維還可以疏通大腸，完成消化的最后一道工序。春季氣候干燥，幼兒還應(yīng)多喝水,活動量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機(jī)率。四：悉心保育，防患未然。春季氣候變化無常,家長應(yīng)及時(shí)為幼兒增減衣服,避免幼兒受涼。在幼兒戶外活動時(shí)間較長時(shí),穿得較多極易出汗,一旦活動結(jié)束,就容易著涼,體質(zhì)較弱的孩子常常會感冒，所以,家長在帶領(lǐng)孩子進(jìn)行戶外活動前,要給穿得多的孩子脫減1件衣服并幫他們把衣褲塞好,以免肚子受涼,同時(shí),隨身帶著隔汗毛巾,隨時(shí)觀察幼兒的出汗情況并及時(shí)為幼兒擦汗,待活動完畢后及時(shí)為幼兒穿上衣服。另外還有一點(diǎn)也非常重要,就是要在幼兒開始活動前提醒他們喝水,這樣,既可避免因出汗而導(dǎo)致的失水狀態(tài),又能防止因口渴而誘發(fā)的咽喉炎等。除以上幾點(diǎn)做法外,春季感冒流行時(shí)家長盡量少帶幼兒去公共場所，若家庭成員有感冒癥狀,則應(yīng)及早做好幼兒的防護(hù)工作,以避免和減少幼兒呼吸道感染的機(jī)會。家長朋友們，孩子的健康是我們共同的希望，讓我們共同努力，和他們一起健康快樂地渡過這個(gè)美麗的季節(jié)吧！

初夏幼兒保健知識

夏天的步伐已經(jīng)邁進(jìn)了，請家長注意以下幾方面保健知識1、謹(jǐn)防幼兒曬傷：天氣好的時(shí)候，家長總是樂意帶著孩子在戶外曬太陽，認(rèn)為這樣一方面可以讓孩子呼吸新鮮空氣，另一方面還可以促進(jìn)鈣質(zhì)吸收，可謂一舉兩得。這種看法是有一定道理的，但是，還需要提醒家長注意的是，曬太陽也要適度，否則孩子有可能被曬傷。所以，家長在給孩子曬太陽時(shí)應(yīng)注意，孩子在較強(qiáng)烈的陽光下最多只能停留15分鐘左右。2、夏季不宜給幼兒剃光禿：夏天不少的家長認(rèn)為孩子夏天剃光頭涼快，殊不知此法不利頭部保健。夏天陽光強(qiáng)，孩子光頭失去了頭發(fā)遮陽屏障。孩子皮膚防御功能不夠完善，剃光頭增加各種外傷碰傷頭皮，從而增加各種細(xì)菌在頭皮上的感染機(jī)會。3、夏季注意補(bǔ)鈣:夏季也是兒童佝僂病的高發(fā)季節(jié)。孩子應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用適量鈣片和維生素D。限吃甜食，多吃甜食產(chǎn)生大量酸性物質(zhì)，打破血液的酸堿平衡，使孩子變成酸性體質(zhì)人，從而成為多種疾病的“溫床”。4、少用爽身粉:夏天易出汗，不少父母在給孩子洗澡后撲上一層爽身粉，意在保護(hù)皮膚。殊不知爽身粉的主要成分是氧化鎂、氧化硅以及硫酸鎂等，容易侵入呼吸道，誘發(fā)呼吸道感染。

春季飲食保健小知識

春季飲食宜以清平為主

春季氣候變化無常，最易使人患感冒。由于外感風(fēng)寒，可使人復(fù)發(fā)舊病，也可誘發(fā)新病。所以，中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，春季的進(jìn)補(bǔ)應(yīng)以輕松疏散之品為宜，而厚味、滋膩之品則為所忌。在這個(gè)季節(jié)里，宜選用既有豐富營養(yǎng)又有發(fā)散作用的食物與藥物，起到既養(yǎng)生又預(yù)防的作用。一般的人，特別是身體虛弱的人，更要注意選擇平補(bǔ)、清補(bǔ)的飲食。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，平補(bǔ)的飲食，非常適合正常人或病人食用。其實(shí)，適合用于平補(bǔ)飲食的食物是很多的。例如：小麥、蕎麥、薏米、玉米等谷類；豆?jié){、豆腐、赤豆、扁豆等豆類；橘子、金橘等果類。有條件的可選吃芝麻、蜂蜜、山藥、核桃、大棗、蓮子、蘑菇、銀耳以及各種海產(chǎn)品、蛋類等。這些食品的性質(zhì)，以甘平為主，不寒不熱，不膩不燥，是性平和緩的補(bǔ)品，適合普通人或慢性病患者長期選用，不僅可以增強(qiáng)人的體質(zhì)，而且長期進(jìn)行食補(bǔ)，也不會出現(xiàn)補(bǔ)之不當(dāng)?shù)钠?。對于陽虛、陰虛、血虛、氣虛的病人來說，對癥食用，會取得明顯的效果。

所謂清補(bǔ)的飲食，是指性涼的食物，如甘蔗汁、薺菜、干品百合、螺、鴨肉、苦瓜、紫菜、海帶、海蜇、綠豆等。一方面，食用這些清補(bǔ)的食物，具有補(bǔ)而不膩的特點(diǎn)，適用于身體虛弱、胃弱、消化吸收能力差的人，也就是所謂不受補(bǔ)的人；另一方面，這類補(bǔ)品還具有一定的清熱作用，適用于陰虛不足，或氣陰二虛，兼有口干舌燥、體質(zhì)消瘦、怕熱煩躁、低熱不除的患者。對于一般的肢冷畏寒、大便溏泄、小便清長并兼有陽虛征象的患者忌食用。

春季飲食保健小知識：春季飲食宜遵循少酸增甘原則

祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為，“春日宜省酸增甘，以養(yǎng)脾氣”。因此，春季飲食宜遵循少酸增甘原則。

這是因?yàn)椋捍杭緸楦螝馔畷r(shí)，肝氣旺，則會影響到脾。所以，春季容易出現(xiàn)脾胃虛弱病癥；如果多吃酸味的食物，會使肝功能偏亢，故春季飲食調(diào)養(yǎng)，宜選辛、甘溫之品，忌酸澀。飲食宜清淡，忌油膩、生冷及刺激性食物。

此外，春季是蔬菜的淡季，但野菜、山菜的生長期早于一般蔬菜，而且富含維生素，可采來食用，以補(bǔ)充一般蔬菜的不足。

春季飲食保健小知識：當(dāng)春之時(shí)宜吃甜食

春季，風(fēng)和日麗，萬物復(fù)蘇，人的精神飽滿。從養(yǎng)生的角度講，應(yīng)適當(dāng)增加甜味食物的攝入，對身體健康有益。古代養(yǎng)生名著《攝生消息論》指出：“當(dāng)春之時(shí)，食味宜減酸益甘，以養(yǎng)脾氣?！币馑际钦f，春季系肝旺之時(shí)，肝氣旺，則會影響到脾，多吃點(diǎn)甜食，則能加強(qiáng)脾的功能，以助抗御肝氣侵犯的能力。

相反，春季如果食酸過甚，則易傷脾。因?yàn)?，多食酸味，酸味入肝，會加?qiáng)肝氣的偏亢。因而，春季的飲食應(yīng)“減酸益甘”，少食酸味食物。所以，宜多食些甜味的食物。如紅糖、白糖，有補(bǔ)中養(yǎng)脾的作用。就蔬菜看，宜常吃帶甜味的胡蘿卜、菜花、大白菜、柿子椒等。辛甘之品如洋蔥、芹菜、韭菜等皆宜多吃些。

但是，春季不可過食大熱、大辛之品，如羊肉、狗肉、參、茸、附子等，以免耗氣傷陰。

讓孩子在常識中快樂的成長

近日，聽了孫謂東老師“右腦開發(fā)與超速記憶”的講座，受益非淺，其中提到了周弘老師的賞識教育，使我觸動尤為重大。那什么是賞識教育呢?賞識是一種理解，更是一種激勵(lì)，而賞識教育就是生命的教育，是愛的教育，是充滿人情味、富有生命力的教育。人性中最本質(zhì)的需求就是渴望得到賞識、尊重、理解和愛，就精神生命而言，每個(gè)孩子都是為得到賞識而來到人世間，賞識教育的特點(diǎn)是注重孩子的優(yōu)點(diǎn)和長處，逐步形成燎原之勢，讓孩子在“我是好孩子”的心態(tài)中覺醒，幫助孩子揚(yáng)長避短，克服自卑、懦弱的心理，樹立自信心!

什么是“好孩子”，什么是“壞孩子”?其實(shí)世上是沒有教不好的孩子，只是看你有沒有用心去教?！皦暮⒆印保捍蛉?不認(rèn)真?調(diào)皮?人都是有缺點(diǎn)的，有缺點(diǎn)就是有特點(diǎn)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)別人缺點(diǎn)的時(shí)候其實(shí)也是在發(fā)現(xiàn)別人的特點(diǎn)。有時(shí)候太追求完美，太苛求就會走入誤區(qū)，我們要學(xué)會用賞識的眼光去看待他們。正如周弘老師所說：說你行，你就行，不行也行。

在實(shí)際教學(xué)工作中，我也深深體會到對孩子進(jìn)行賞識教育是促使孩子形成自信、走向成功的有效途徑，它所能達(dá)到的教育效果往往出乎我們的意料。一般情況下，老師、家長都會注意鼓勵(lì)孩子，但有時(shí)在多種因素的共同作用下，容易造成成人行為失控，在情急生氣時(shí)往往忘了鼓勵(lì)，取而代之的是大聲地指責(zé)，于是，經(jīng)常會聽到這樣的話：“你看你畫得那么臟，畫什么都不知道”，“就知道玩，你不能像其他小朋友那樣安靜一點(diǎn)啊”，“這首兒歌小朋友都會念，就你不會”，“那么簡單的問題都回答不出來，不動腦筋”……諸如此類的訓(xùn)斥指責(zé)，都會不同程度地傷害到孩子的自尊心，產(chǎn)生自卑心理，缺乏自信表現(xiàn)出懦弱或攻擊行為。因此對學(xué)齡前孩子實(shí)施賞識教育猶為重要，因?yàn)樵谟變浩冢⒆幼晕乙庾R主要是通過教師和成人對他的評價(jià)而產(chǎn)生的，可以說孩子的自信是教師和成人樹立的，尤其是當(dāng)孩子取得了成功或在原有基礎(chǔ)上進(jìn)步時(shí)，如果及時(shí)給予肯定和強(qiáng)化，會讓孩子覺得“我行!”他的自信心也會有很大的提高。

賞識可以說是教育孩子的大前提，通過這幾日對賞識教育的進(jìn)一步了解，我認(rèn)為在對孩子進(jìn)行賞識教育時(shí)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

一、賞識教育要尊重孩子的差異性。

孩子心理活動有規(guī)律可尋，但也存在著較大的差異，如：有的孩子在美術(shù)方面有突出的天賦，有的孩子在語言方面有驚人的表現(xiàn)，一些家長就望子成龍、望女成鳳，忽視了孩子的個(gè)體差異，別人的孩子會彈鋼琴，讓自己的孩子也去學(xué);別人的孩子繪畫獲獎了，逼著自己的孩子也去參加繪畫比賽……每個(gè)孩子都有自己的興趣愛好，我們應(yīng)當(dāng)在尊重差異的基礎(chǔ)上正確運(yùn)用賞識教育，揚(yáng)長避短，使每個(gè)孩子多能得到應(yīng)有的發(fā)展。只有這樣，才能挖掘每個(gè)孩子的潛力，人盡其才，成為對社會更有用的人。

二、賞識教育要因人施教，恰到好處。

不但要賞識孩子，還要正確客觀地認(rèn)識孩子，了解孩子身心需要。若賞識不夠，對孩子不屑一顧或訓(xùn)斥指責(zé)，會傷害孩子的自尊心，產(chǎn)生自卑心理，缺乏自信。反之，過度賞識，會導(dǎo)致孩子自滿、驕傲、任性，不能客觀正確地評價(jià)自我，若稍遇坎坷便一蹶不振。適當(dāng)把握賞識力度，不同孩子賞識的程度不同。如膽小、內(nèi)向的孩子多肯定鼓勵(lì)，少批評指責(zé);對調(diào)皮、好動、表現(xiàn)差的孩子要善于捕捉其閃光點(diǎn)，及時(shí)肯定鼓勵(lì)，揚(yáng)長避短;對任性的孩子適當(dāng)賞識，多提新的更高的要求或多鼓勵(lì)他克服任性的行為。

賞識教育除了在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候給于孩子適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)外，還要在孩子發(fā)生錯(cuò)誤行為時(shí)進(jìn)行科學(xué)的批評，及時(shí)地予以糾正，使孩子明白什么是錯(cuò)，什么行為能得到人們的贊同和尊重，什么行為將會受到批評，使孩子們更加自尊自信?，F(xiàn)在有的家長甚至老師對孩子偶爾的一點(diǎn)錯(cuò)誤，就不分青紅皂白對其進(jìn)行打罵，嚴(yán)重挫傷了他們的自尊心，還往往導(dǎo)致了孩子逆反心理，使孩子不但沒有充分認(rèn)識自己的錯(cuò)誤，卻增加了對父母或老師的逆反心理。因此，無論是家長或老師都應(yīng)正確認(rèn)識科學(xué)的批評，要根據(jù)實(shí)際，適時(shí)適度地指出其“美中不足”，促使孩子學(xué)會明辨是非。但賞識和批評的側(cè)重點(diǎn)不能顛倒，還是應(yīng)以賞識為主，賞識要講究方法，批評應(yīng)考慮藝術(shù)。這樣，才能使孩子及時(shí)得到鼓勵(lì)，又能知道自己的缺點(diǎn)，更有利于良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)。如：孩子畫畫得很臟，老師就不能直言不諱地說：“畫得那么難看，太臟了，再畫一張。”而應(yīng)該婉轉(zhuǎn)地啟發(fā)孩子說：“如果這幅畫顏色再涂漂亮點(diǎn)就好了”，這樣既幫助孩子找到了不足，又保護(hù)了孩子的自尊心。再者當(dāng)孩子取得成績或遇到困難時(shí)，也可采用一些體態(tài)語進(jìn)行賞識，如摸摸孩子的頭，拍拍孩子的肩，送去一個(gè)贊賞的目光，豎起高高的大拇指等等，這些都會給孩子帶來極大的安慰和鼓勵(lì)。

三、賞識教育要貫穿于孩子的一日生活中。

發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)是賞識教育的關(guān)鍵。在孩子的一日生活中，老師應(yīng)以賞識的眼光關(guān)注每一個(gè)孩子，喜愛每一個(gè)孩子，并注重隨機(jī)教育，發(fā)現(xiàn)其“閃光點(diǎn)”，以積極的態(tài)度欣賞孩子，不失時(shí)機(jī)地為孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步喝彩，避免橫向來看待孩子。最膽小的孩子，偶爾也會有大膽的舉動，最調(diào)皮好動、表現(xiàn)差的孩子偶爾也會做得很好，也許在常人看來這微不足道，但作為老師和家長必須努力捕捉這些稍縱即逝的閃光點(diǎn)，給予必要的乃至夸張的表揚(yáng)鼓勵(lì)。如：一個(gè)調(diào)皮好動經(jīng)常打架的孩子是最讓老師頭痛的，但偶然某一時(shí)刻，他在幫老師擺放小椅子，老師就應(yīng)馬上抓住這個(gè)時(shí)機(jī)當(dāng)著大家的面表揚(yáng)鼓勵(lì)他，他一定會表現(xiàn)得更加棒，以后只要他稍有進(jìn)步都予以及時(shí)鼓勵(lì)，他的一些不良行為習(xí)慣也一定會有所改善。

四、賞識教育要做到家園同步。

家庭教育必須與幼兒園教育相結(jié)合。但現(xiàn)在一些父母輩面對激烈的社會競爭，使得他們在對子女教育時(shí)，充滿著急功近利的因素，動不動就對子女進(jìn)行責(zé)怪，表達(dá)不滿的情緒，而祖父母輩對孫子女則是過分寵溺，使孩子忘乎所以，放任自由，從而讓孩子在一種矛盾的教育氛圍中成長，這就需要老師與家長悉心地幫助和引導(dǎo)孩子建立健康的心理狀態(tài)。而賞識教育則恰恰適應(yīng)了這種需要。幼兒園可通過舉辦家長會、設(shè)立家園欄、個(gè)別交流、家訪等形式，幫助父母掌握孩子教育學(xué)、心理學(xué)的有關(guān)知識，讓他們了解到一些現(xiàn)代教育的特點(diǎn)和規(guī)律，從而學(xué)會了解孩子，尊重孩子，賞識孩子，理解孩子，掌握教育子女的方法和藝術(shù)，相信家園同步開展賞識教育，能使教育效果事半功倍。

“沒有種不好的莊稼，只有不會種莊稼的農(nóng)民;沒有教不好的孩子，只有不會教的父母!農(nóng)民怎樣對待莊稼，決定了莊稼的命運(yùn)，家長怎樣對待孩子，決定了孩子的一生!”讓孩子健康、快樂地成長是我們老師和家長的希望，無論孩子是怎樣的，我們都要抱著“賞識”的心態(tài)去對待孩子，相信這種“賞識”教育在每個(gè)人的生活中延續(xù)下去的話，世界的一切，孩子的一切都將會被我們改變。所以，請時(shí)常翹起你的大拇指，讓孩子在賞識中快樂成長吧!

幼兒園春季衛(wèi)生保健知識

春天是孩子生長發(fā)育較快的一個(gè)季節(jié)。為了適應(yīng)這一特點(diǎn)，也為了適應(yīng)春季干燥的氣候，家長在安排孩子的飲食時(shí)，要注意以下幾方面，以確保孩子的營養(yǎng)供給。１.保證鈣質(zhì)的充足供應(yīng)，春天是孩子長個(gè)的好季節(jié)，孩子長高主要是骨骼發(fā)育的結(jié)果。骨的主要成分是鈣，因此，春季應(yīng)供給孩子充足的鈣。孩子每天需要的鈣量是700-800毫克，適宜的供給量是每日不少于1000毫克。補(bǔ)鈣一般有兩個(gè)辦法：一個(gè)是藥補(bǔ)，另一個(gè)是食補(bǔ)。最好采用食補(bǔ)法，含鈣豐富的食物有芝麻、黃花菜、蘿卜、胡蘿卜、海帶、蝦皮等。再就是排骨湯或骨頭湯，這些湯不僅含鈣豐富，而且有助于身體對鈣的吸收。不能讓孩子多吃糖、巧克力、糕點(diǎn)，因?yàn)槔锩婧休^多的磷酸鹽，能阻礙鈣在體內(nèi)代謝。２.多補(bǔ)充維生素ｃ,維生素ｃ在人體內(nèi)的作用是提高腦神經(jīng)的靈敏程度，使腦對刺激的反應(yīng)靈活，還能提高免疫力和抗病能力，對孩子的腦和身體都有很重要的作用。春季多風(fēng)，氣候干燥，易引發(fā)出血癥，維生素ｃ對防止出血有很好的作用，必須及時(shí)供給。補(bǔ)充維生素ｃ的方式也有兩種：其一是服用維生素ｃ片，其二是盡量多吃些含維生素ｃ的蔬菜和水果。如柑橘、蘋果、西紅柿、蘿卜、大棗等。３.粗糧、雜糧有好處粗糧、雜糧首先是能給人體補(bǔ)充礦物質(zhì)，保證微量元素的供應(yīng)，如鐵、鋅、錳、銅、鈣、磷等，其次是纖維素和各種維生素，再次是具有特殊結(jié)構(gòu)的有機(jī)化合物，如芳香物質(zhì)、氨基酸等。而且食物的多樣化對促進(jìn)食欲、引發(fā)孩子胃口和增強(qiáng)孩子的消化吸收能力也很有幫助。?？墒秤玫拇?、雜糧有玉米、小米、糯米、綠豆、黃豆等。４.多吃含自然糖分的食物,春季由于氣候轉(zhuǎn)暖和晝長夜短，使孩子的代謝機(jī)能旺盛，戶外活動時(shí)間也大為加長，熱量和營養(yǎng)物質(zhì)的消耗就會相對加大，使孩子經(jīng)常感到饑餓。因此，春季可以用加餐的方式給孩子補(bǔ)充熱量和營養(yǎng)物質(zhì)。適宜的加餐時(shí)間為上午10-11時(shí)，下午3-5時(shí)，加餐食品可選花生米、紅薯干、栗子、葡萄干、果脯、蜂蜜水等含有自然糖分的食品。

秋季養(yǎng)生

秋天又到了，拉肚子、哮喘、上呼吸道感染這些秋季易發(fā)的疾病，又在威脅著孩子的健康。

爸爸媽媽們該怎么樣更好地保護(hù)孩子呢?怎么做才能讓孩子免受疾病的打擾?家長們千萬不可有以下錯(cuò)誤做法。

▲錯(cuò)誤做法之一：

春捂秋凍

天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，家長應(yīng)該根據(jù)溫度的變化給孩子增減衣服，一味的凍是不對的。

給孩子選擇的外衣應(yīng)該是比較容易脫的。

平時(shí)要對孩子有所訓(xùn)練，訓(xùn)練孩子熱了的時(shí)候自己脫衣服。

▲錯(cuò)誤做法之二：

門窗緊閉

很多家長擔(dān)心秋天風(fēng)沙大，外面空氣污濁，所以就門窗緊閉，這樣做是完全不正確的。

從病菌、灰塵種類或總量來說，屋里一定比外面少，但從某一種細(xì)菌或病毒的濃度來說，屋里比外面多。

病毒和細(xì)菌達(dá)到一定濃度才能致病。

而且密閉的環(huán)境有利于細(xì)菌和病毒的繁殖，不要因?yàn)橥饷骘L(fēng)沙大，就門窗緊閉。

▲錯(cuò)誤做法之三：

有了空氣清新機(jī)，就萬無一失

無論是空氣過濾器還是空氣清新機(jī)，如果不定時(shí)清理濾網(wǎng)，也會成為細(xì)菌的繁殖場所。

濾網(wǎng)(包括空調(diào)的)最好24小時(shí)沖洗一次。

▲錯(cuò)誤做法之四：

消毒劑可以讓環(huán)境保持潔凈

不要過于頻繁地使用消毒劑。

我們給孩子創(chuàng)造的環(huán)境不是不讓他們接觸細(xì)菌，而是要控制接觸細(xì)菌的濃度。

平時(shí)我們要保持的是空氣清潔，而不是無菌。

讓孩子少量地、經(jīng)常地接觸細(xì)菌，對增強(qiáng)他們的免疫力非常有利。

不要什么都用消毒劑消毒。

▲錯(cuò)誤做法之五：

注射免疫球蛋白來提高抵抗力

用免疫球蛋白對人體沒有太多的好處，只是暫時(shí)提高免疫力，但從長遠(yuǎn)看，對孩子免疫系統(tǒng)的發(fā)育沒有好處。

▲錯(cuò)誤做法之六：

長期服用中藥來增加免疫力

不要用中藥作為長期保健藥物，會有一些毒副作用。

幼兒秋季常見病如何預(yù)防

摘要：秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，氣溫不穩(wěn)定，忽冷忽熱，很易感冒。預(yù)防小兒秋季常見病，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)...秋季秋高氣爽，空氣宜人，但秋季氣候干燥，氣溫不穩(wěn)定，忽冷忽熱，尤其是在一天中氣溫溫差比較大，很易感冒。由于嬰兒的體溫調(diào)節(jié)中樞和血液循環(huán)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，不能及時(shí)調(diào)節(jié)體內(nèi)和體外溫度的突然變化，很容易患感冒等小兒秋季常見病。如何讓孩子安度秋季顯得十分重要。所以要加強(qiáng)對孩子的護(hù)理。不要過早給寶寶加衣服，每天要根據(jù)天氣變化給寶寶增減衣服。小兒秋季常見?。焊忻?/p>

這是秋季常見病。記住不要服用過多的抗感冒藥，更不要輕易用抗生素，因?yàn)?0%以上的感冒是病毒引起的，抗生素非但無效，反而有副作用及增加耐藥細(xì)菌。較好的辦法是多休息、多飲水，適當(dāng)用些中藥及冷毛巾外敷降溫。

小兒秋季常見病：秋季腹瀉

秋季是腸道傳染病(秋季腸瀉、腸炎)高發(fā)季節(jié)。秋季腹瀉由輪狀病毒引起，傳染性強(qiáng)。家長一定要注意家庭的飲食衛(wèi)生，餐具要進(jìn)行消毒，腸道傳染病期間，盡量少帶孩子在小攤點(diǎn)吃零食、就餐。另外，生食瓜果要洗凈，孩子要勤洗手，不要吸吮手指。在腹瀉流行期間不要接觸患兒，不帶孩子到人群聚集的地方?；剂瞬∫⒁庋a(bǔ)充水分及電解質(zhì)，不要用抗生素。

小兒秋季常見病：盜汗

秋季孩子容易出汗，要注意衣服隨氣溫適當(dāng)增減。衣服濕了要及時(shí)更換，以免受涼感冒。用中藥玉屏風(fēng)散有較好止汗效果。小兒秋季常見?。翰《拘越Y(jié)膜炎(俗稱紅眼病)

發(fā)現(xiàn)孩子結(jié)膜充血，眼有濃分泌物。一定要帶孩子到醫(yī)院就診，并對孩子的用品(面盆、毛巾、玩具等)進(jìn)行消毒，爆曬。紅眼病流行期間盡量少帶孩子到公共場所區(qū)，避免接觸患病兒童。

小兒秋季常見?。毫鞅茄?/p>

因秋季氣候干燥，陽光照射較強(qiáng)烈，孩子易出鼻血。家長應(yīng)讓孩子多飲水，少吃油炸和辛辣食物，多吃清潔食物。另外注意不要撞傷，若發(fā)現(xiàn)孩子出鼻血，用壓迫法(手指壓迫鼻血多的鼻翼)止住血，出血較多時(shí)到醫(yī)院就診，教育孩子不要挖鼻子。

總之，預(yù)防小兒秋季常見病，家長要培養(yǎng)孩子良好的衛(wèi)生習(xí)慣和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，讓孩子能健康愉快的成長。

預(yù)防小兒秋季常見病秋季穿衣有講究

由于氣溫變化較大，應(yīng)給孩子多準(zhǔn)備幾套衣服，如長袖單衣、夾衣以及薄的毛線衣褲。外衣可用棉布、棉毛布做成的單衣或夾衣。

預(yù)防小兒秋季常見病秋季吃也有講究

1.菊花枸杞粥：取菊花30克，枸杞子15克煎湯，再與粳米100克同煮成粥。具有清風(fēng)熱、補(bǔ)肝腎、明目作用，對風(fēng)熱感冒、咽干、目赤有一定效果。

2.生梨粥：取生梨2只，洗凈后去皮切成碎片，加粳米100克煮成粥食用?？煞乐慰诟?、舌燥、燥咳。

3.銀耳粥：取白木耳10克，用水浸泡發(fā)漲，加粳米100克，冰糖30克，煮成粥食用。用于久咳、干咳。

4.芝麻核桃粥：取芝麻及核桃各30克，炒熟后研碎，同粳米100克煮成粥。有滋潤五臟作用，用于皮膚毛發(fā)干燥，秋燥久咳。

幼兒園秋季食品安全教育筆記五篇

作為一名新時(shí)代的幼兒教師，我們更應(yīng)該注意自己的教育教學(xué)行為和方式，而教育筆記可以幫助老師歸納總結(jié)教育經(jīng)驗(yàn)，怎么樣寫出優(yōu)秀的幼兒園教育筆記呢？下面的內(nèi)容是幼兒教師教育網(wǎng)小編為大家整理的幼兒園秋季食品安全教育筆記，但愿對您的學(xué)習(xí)工作帶來幫助。

幼兒園秋季食品安全教育筆記(篇一)

大班的孩子中午睡覺時(shí)總是不能很快入睡，而睡覺需要一個(gè)相對安靜的環(huán)境，否則一些孩子更不容易睡著。

剛來到大x班，中午壓床環(huán)節(jié)一向牽動著我的心，剛開始能安然入睡的孩子也就50%吧，還有一部分孩子睡不了，這是為什么呢?仔細(xì)找尋原因后，我不停地輕手輕腳地走在寢室的過道里，一個(gè)一個(gè)地給孩子們蓋被，拍打著哄孩子們?nèi)胨?，慢慢的，中午入睡率上升到了百分之七八十。但是，我的目?biāo)是百分之百的人務(wù)必都得睡午覺。為此，我將在刊物上看到的“睡覺能夠使人變聰明”的辦法來教育幼兒，聽了這些，孩子們都愿意自我變得越來越聰明，于是主動睡覺的孩子漸漸變得多了起來，有些幼兒臨上床睡覺之前還會在一齊商量“我們這天早點(diǎn)睡著，這樣下午我們就聰明了”；

入睡狀況好轉(zhuǎn)后，又出現(xiàn)一個(gè)問題，由于睡到必須的時(shí)光，總會有小朋友起來上廁所，這個(gè)時(shí)候有的小朋友會向老師報(bào)告“老師，我要尿尿”，可能孩子們意識不到他的聲音很大，為了不吵到別的還在睡覺的孩子，我會給他示意小聲說的動作，然后讓他去；由于我們班離廁所的距離比較遠(yuǎn)，從廁所回來的路上，會聽見“跑步”的聲音，相對于如此安靜的環(huán)境，這“跑”起來的聲音顯然太嘈雜了，我擔(dān)心口頭教育影響睡著的孩子，就做小花貓“輕手輕腳”的動作來提醒幼兒，令我驚喜的是這樣的教育效果異常的好。下一個(gè)去尿尿的孩子也明白了要輕手輕腳。

然后在起床前，我會和幼兒一齊討論這個(gè)“輕”的話題，為什么要“輕”?怎樣"輕"?談到這些與孩子們生活息息相關(guān)的事情，孩子們總是顯得很認(rèn)真?？吹贸雒總€(gè)孩子都想成為老師心目中的那個(gè)“好孩子”。我要謹(jǐn)言慎行，“身教重于言教”，用我的良好的舉止，溫和的口氣來影響孩子，將孩子那份完美潛能充分發(fā)揮出來，因?yàn)槲颐靼?，孩子身上需要承載這個(gè)世界上的完美與感動。

幼兒園秋季食品安全教育筆記(篇二)

案例背景：

現(xiàn)在的孩子一般都是家里的獨(dú)生子女，家人都把孩子當(dāng)成掌上明珠，孩子要什么給什么，導(dǎo)致孩子們做什么事激情都以自我為中心，不依他還要發(fā)脾氣。孩子到了上幼兒園時(shí)，過上了集體生活，隨之就出現(xiàn)了種種問題，與他人一起分享，就成了我們老師的煩惱。

案例實(shí)錄：

記得那一天，熊承恩帶著一本嶄新又有趣的書來到幼兒園，自由活動時(shí)，許多孩子都向熊承恩借這本書看，但是他緊緊地抱著這本書，誰都不讓借，哪怕是他最好的朋友。很多孩子不服氣，就跑來向我告狀：“老師，熊承恩不讓我們看他的書，他真小氣。”“就是啊，以后我也不讓他玩我的玩具了。

”聽玩孩子的話，我的第一反應(yīng)就是對熊承恩說：“你應(yīng)該大方一點(diǎn)哦，好東西要一起分享，這樣他們會更喜歡你?！彼犃宋业脑?，看上很不情愿的與他的好朋友一起看了這本書。我以為這件事就這么過去了，沒想到，過了一會兒，又來了幾個(gè)小朋友圍在周圍想看他的這本書，熊承恩就是不讓，還來告狀：“老師，他們都要來看我的這本書?！甭牭剿母鏍?，于是我又走了過去，說：“那你就和小朋友一起看吧，”他搖搖頭說：“這樣我的書馬上就會破掉的?！薄爸灰蠹叶己煤玫谋Ｗo(hù)，書是不會破掉的?！逼渌∨笥旬惪谕暤卣f：“就是啊。”這時(shí)，剛才和他一起看書的那個(gè)好朋友說：“老師，剛才我在看書的時(shí)候，他連書都不讓我碰一下?！睂εc這件事情，我進(jìn)入了思考：怎樣讓孩子主動與同伴分享東西呢？我決定與他家人進(jìn)行交流。他奶奶說，這本書上次在書店里挑了和很久才挑中的，他很喜歡，在家里也不讓我們看，這孩子，平時(shí)對看書不怎么感興趣，就真本書特別喜歡看。

案例分析：

在與他奶奶的交流中看出，熊承恩平時(shí)也不怎么喜歡看書，所以家里很少買書，最近由于幼兒園里小朋友都在看書，有一次看見一個(gè)小朋友的書他很喜歡看，就要求爸爸去書店里買書，挑了很久才選中的書，因此他覺得這本書要好好的保護(hù)，也不讓本人看。孩子有這樣的顯現(xiàn)表現(xiàn)，歸根結(jié)底就是孩子

從小就你沒有養(yǎng)成與他人一起分享的習(xí)慣，缺少與他人交流。但是現(xiàn)在在幼兒園里有很多小朋友，我想讓小朋友在這期間慢慢學(xué)會分享?？偨Y(jié)了一下幾點(diǎn)措施：

案例措施：

1.與家長交流，請家長在生活中給孩子做個(gè)好榜樣，如：借給別人需要的東西、有好吃的分享給別人，漸漸的，孩子會在潛移默化中學(xué)會分享。

2.當(dāng)孩子與別人分享東西后，要立刻給予表揚(yáng)與鼓勵(lì)，讓孩子喜悅的發(fā)現(xiàn)原來自己的行為也可以得到他人的肯定。

3.當(dāng)孩子有自己的喜歡的東西時(shí)，不要強(qiáng)迫幼兒與同伴一起分享，可以慢慢告訴孩子，與小伙伴

一起玩的時(shí)候，不要把自己最珍愛的東西拿出來炫耀，以免到時(shí)候?yàn)榱朔窒硗婢唪[得大家不愉快。

4.在引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)分享的時(shí)候，千萬不要把你的孩子和別的孩子相比，這樣會影響孩子的自尊心，效果會適得其反。

幼兒園秋季食品安全教育筆記(篇三)

在活動中孩子們經(jīng)常因?yàn)閾屚婢叱臣?。先拿到玩具的小朋友高高興興的坐在座位上，少點(diǎn)玩具的小朋友就只有到老師這告狀，教室里一下子變得吵鬧起來，經(jīng)常玩玩具到一半就被打斷了。

為什么孩子們會搶玩具呢?我想一個(gè)是因?yàn)橛械暮⒆颖容^有占有性，認(rèn)為自己先到就全是自己的。自己有很多了，還覺得少了。還有一個(gè)是有的孩子總愛搶一種玩具，如紅色的玩具都是自己的，就去別人那拿等等。其實(shí)玩具的數(shù)量是很多的，主要是幼兒間共享、合作概念沒有。

針對這個(gè)問題，我們討論：“有什么辦法可以讓大家每次都能共享玩玩具，并相互謙讓、合作?”(可能是因?yàn)樾峦婢叨容^有興趣)我們和孩子們一起想了很多辦法來解決這個(gè)問題，最后我們決定給每筐玩具規(guī)定人數(shù)玩并寫上貼上標(biāo)簽紙。自從孩子們拿玩具、玩玩具時(shí)貼上標(biāo)簽紙后，爭搶玩具的情況就少些發(fā)生了，但一段時(shí)間后新的問題又出現(xiàn)了。標(biāo)簽紙一段時(shí)間過了就破了或沒了，又有小朋友找不到玩具了。我們又坐下來討論了，后來我們決定在原來的基礎(chǔ)上每天進(jìn)行玩玩具常規(guī)教育及每組都有選用相應(yīng)的管理者輪換管理。(根據(jù)玩玩具常規(guī)要求管理玩具及紀(jì)律)這樣搶玩具的幼兒越來越少，個(gè)別幼兒也會相互合作了。當(dāng)然還需不斷堅(jiān)持，并根據(jù)出現(xiàn)的相應(yīng)問題討論出更好的辦法。

爭搶玩具事件總算解決了。還讓孩子們學(xué)會了保護(hù)自己的物品，增強(qiáng)了他們的自我管理能力和責(zé)任感。

幼兒園秋季食品安全教育筆記(篇四)

怎樣表達(dá)能使聽者感到高興，怎樣說話能使他人對你產(chǎn)生興趣，樂意和你交往。除了說話，我們還有很多方式。主題活動“我對你說”就是營造了一個(gè)寬松、自由的環(huán)境，讓幼兒在活動中去用各種方式表達(dá)，下面我就說說在主題活動中的一個(gè)教學(xué)活動的反思。

說說教材

“問答歌”是一個(gè)歌唱活動，它以非常獨(dú)特的形式“一問一答”進(jìn)行演示。歌曲中的歌詞都是小朋友非常熟悉的小動物，而該小動物的特征是非常明顯的。如“大象的鼻子長，兔子的耳朵長”小朋友對于這樣輕松的方式非常的喜愛，而小朋友也學(xué)的很高興、開心。即學(xué)會了歌曲，又發(fā)展了幼兒的口語表達(dá)能力。

說說準(zhǔn)備

由于歌曲非常的簡單，我就匆匆的在網(wǎng)上下載了幾只特征很明顯的動物（袋鼠、小鴨、孔雀等等）供幼兒在創(chuàng)編中使用，由于幼兒了解了圖片，對于創(chuàng)編非常的干興趣，而且都創(chuàng)編的非常好，很激動，一直要編，我在想，以后無論什么課，課前的準(zhǔn)備工作是非常重要的，課前準(zhǔn)備是上好課的基礎(chǔ)。

說說教法

本堂課，我采用了簡單教學(xué)、集體演唱以及幼兒創(chuàng)編等幾個(gè)方法。孩子們很喜歡問答句，于是就采用了你問我答，我問你答的方式，引起幼兒的興趣，簡單的說就是無論采用了什么教學(xué)方法，幼兒都表現(xiàn)出了對該活動的`極大熱忱，興趣是孩子學(xué)習(xí)的動力。

說說感悟

音樂這是我一直不敢涉足的領(lǐng)域，自生的能力阻礙了我對它的熱情，一直不敢碰，就是碰了也是硬著頭皮上，此次的活動對我的觸動很大，只要對自己又信心，勇于嘗試，相信一定會行的，希望就在前方！

幼兒園秋季食品安全教育筆記(篇五)

平時(shí)在幼兒園里我們經(jīng)常教育孩子要互相幫忙，團(tuán)結(jié)友愛，我們是大班的哥哥姐姐要主動關(guān)心小班、中班的弟弟妹妹，別人遇到困難時(shí)要去關(guān)心他們，去幫忙他們。小朋友之間要互相關(guān)心互相愛護(hù)，但孩子們真正這樣做的卻很少。有這么一件小事，卻讓我改變了對孩子們的看法。

一天早飯后，我正在打掃院子，忽然聽到“嗚嗚”的哭聲，我順著哭聲望去，讓我看到了這樣一幕：A小朋友一邊走著一邊在哭，B在輕輕扶著她走，走在旁邊的C說：“哎呀，那么嬌氣呀！”B氣呼呼的說：“她病了，你怎樣能那樣呢！我們就應(yīng)關(guān)心她的，老師讓我們要互相關(guān)心的。你病了，沒人關(guān)心你，你高興嗎？”聽了孩子們的對話，我很高興，立刻跑過去，詢問了A哭的原因，原先A來到幼兒園后，突然覺得肚子疼，就哭了起來。我立刻送她到衛(wèi)生室看了看，醫(yī)生說她喘岔氣了，一會兒就好了。

送她回來后，孩子們立刻圍了過來，紛紛問：“老師，A怎樣了？A怎樣了？”看著孩子們著急的樣貌，我說：“孩子們，A沒事了，她喘岔氣了。這天小朋友做的很好，能明白關(guān)心同伴了，很好?！辈⒅乇頁P(yáng)了B小朋友，讓其他小朋友向她學(xué)習(xí)。

從這件事使我想到，平時(shí)耐心給孩子講關(guān)心同伴的道理，雖然當(dāng)時(shí)不必須有什么效果，但孩子真正懂得了就會付之于行動，照著去做，同時(shí)還能把自己懂得的知識和道理講給別人聽，這也是我們做為老師要得到的教育效果。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網(wǎng)”的《秋季幼兒保健常識》一文，希望能解決您找不到教育筆記時(shí)遇到的問題和疑惑，同時(shí)，yjs21.com編輯還為您精選準(zhǔn)備了幼兒保健常識專題，希望您能喜歡！