幼兒種蒜活動方案。

學校與家庭分工合作，一個教育孩子日常生活習慣，一個教育孩子做人做事！教師與家長都需要不斷改正自己的錯誤思想，和孩子做朋友，放低姿態(tài)，互相尊重，彼此包容！那么，家長可以配合教師做哪些工作呢？為此，小編從網絡上為大家精心整理了《兒童情緒消極的5種對策》，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！

孩子有消極情緒，是最正常的事兒，父母在這時候，應該妥善處理孩子的消極情緒，其基本原則是：

1．不能妄加責備

有的父母對于孩子這些消極情緒采取不管不問的態(tài)度或一味加以責備，這不是恰當?shù)摹?/p>

例如，一個受到父母嚴厲責罵的孩子，當著父母的面可能會“忍氣吞聲”，可是一旦離開父母，他就可能通過破壞玩具或者欺負同伴等方式發(fā)泄自己的情緒。由于他“移置”的發(fā)泄對象不適當，盡管他的做法使他得到了暫時的滿足，但是，他的態(tài)度和行為也不能被社會所接受，有可能使他陷入惡性循環(huán)之中。

2．不能聽之任之

有時候，孩子的消極情緒十分突出，常常會向父母提出各種要求。在這樣的時候，很多父母都會遷就孩子的行為，并加以放縱。孩子只要一次達到了目的，以后如果父母加以拒絕，孩子就會用發(fā)脾氣、哭鬧等方式來達到自己的目的。因此，父母面對這種情況，應該比較理智，不要縱容孩子的這種消極情緒。

3．要多一分理解和關懷

孩子出現(xiàn)消極情緒是不可避免的。當這種消極情緒出現(xiàn)的時候，父母想辦法進行無害的引導，讓孩子的消極情緒得到充分的發(fā)泄，幫助孩子調節(jié)不良情緒，恢復內心世界的平衡。

有的父母對孩子的消極情緒采取壓制的辦法，這是不恰當?shù)?。研究表明，對孩子的不良情緒加以壓制有害無益，不是使孩子情緒越來越壞，就是讓孩子變得越來越內向、沉默，甚至遇到事情退縮不前。對孩子的情緒不予理睬會嚴重地傷害孩子的心靈，孩子會對父母失望，時間長了，父母與孩子之間會產生不小的隔閡。父母和孩子之間常常在感情上溝通不暢，往往會形成父母不理解孩子，孩子也不理解父母的情況。

4．要多一分尊重和鼓勵

有一種觀點認為：父母和孩子之間出現(xiàn)相互不理解的情況不是由于沒有愛，而是父母缺乏對孩子足夠的尊重。任何年齡階段都有自尊心，只是表現(xiàn)方式不同而已。父母應該明白，孩子情緒不好時，特別是當情緒很不滿時，任何批評、忠告都是聽不進去的，更不要說斥責了。在這樣的時候，孩子十分希望得到父母的理解。因此遇到這種情況，父母不妨順著孩子的心意，對他表示充分的理解，以便平衡孩子激動的心情。事情過去之后，可以心平氣和地把道理向孩子講清楚。

5．寬容孩子的失誤

孩子由于身心發(fā)展水準較低，認知能力、思維發(fā)展、自我控制能力等也比較差，因此，犯一些小錯誤是難免的，也是情有可原的。如果對其要求過于苛刻，勢必造成負面影響，嚴重挫傷孩子的自尊心與自信心。過多地指責會使孩子經常處于無地自容的境地，時間久了，孩子就會形成一種消極的觀念：如“我不行”、“我做不了”，進而埋下自卑的種子。

可以說，孩子是在犯錯誤中學習和成長的。如果父母對孩子有錯必究，無疑堵塞了孩子學習的途徑，降低教育效果。父母經常指責，會使漠視父母的指責成為孩子“習慣化”的行為。這樣不但對孩子自身優(yōu)良品德的培養(yǎng)不利，而且會降低教育的效果，影響親子關系。m.cnsjbj.cn

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Baby情緒消極會影響發(fā)育

導讀：經常處于消極情緒狀態(tài)的孩子，他們的身體各器官都會受到抑制，影響正常發(fā)育。

哭是孩子表達情感和體驗的一種方式。對于嬰兒來說，哭是他們表達消極情緒的信號，如讓爸爸媽媽知道該給他們換尿布、該喂奶了等等。隨著孩子年齡的增長，他們表達自我需要和體驗的能力也增強了，哭不再是他們表達需要和體驗的主要手段，而是更多地依靠語言、動作等方式，并學著解決所遇到的問題。

孩子都會有各種各樣的情感表現(xiàn)，他們有時會用哭來表達自己的消極情緒。但是，如果他們把哭當做解決問題的惟一手段，遇到困難就哭，并在心理上對哭產生依賴的話，這樣，會對孩子心理健康產生不良的影響。

首先，經常處于消極情緒狀態(tài)的孩子，他們的身體各器官都會受到抑制，影響正常發(fā)育。

其次，哭不利于孩子形成積極有效的人際交往方式。如果和別的小朋友在玩游戲時不知道怎么和別人商量，遇到困難就會哭的話，長大后也很難學會和別人交往、和他人友好相處。這種交往方式會發(fā)展成為退縮的個性傾向或以極端的行為解決社會生活中的現(xiàn)實沖突，無法適應現(xiàn)代生活的節(jié)奏。

再次，孩子經常處于消極的情緒狀態(tài)，也會影響到父母的情緒，使他們產生自責和無力感，“人家的孩子好好的，而我怎么就帶出了這么愛哭的孩子？”進而影響父母對待孩子的方式，使他們缺乏足夠的耐心，形成孩子與父母之間消極情緒的不良循環(huán)。

總之，孩子的成長離不開舒展的眉眼和綻開的笑臉。健康、快樂的孩子常有積極、愉快的情緒，年輕的父母要注意從小培養(yǎng)孩子積極開朗的情感，培養(yǎng)他們的獨立性，讓他們成為身心健康的一代。

調節(jié)兒童情緒變化的五種方法

據兒童教育學最新研究指出：6歲以前的情感經驗對人的一生具有恒久的影響，孩子如果無法集中注意力，性格急躁、易怒、悲觀、具破壞性，或者孤獨、焦慮，對自己不滿意等，會很大程度地影響其今后的個性發(fā)展和品格培養(yǎng)。而且，如果負面情緒常出現(xiàn)而且持續(xù)不斷，就會對個人產生持久的負面影響，進而影響孩子的身心健康與人際關系的發(fā)展。

除了日常生活中營造一個和諧的家庭氛圍、與孩子共同設置合理的規(guī)范、讓孩子學會樂觀地面對生活等潛移默化的培養(yǎng)外，家長們還可以采取哪些具體方法呢？

1、身體接觸法。

3-4歲的孩子仍然喜歡身體接觸。剛進入幼兒園的孩子，很愿意老師牽他的手，喜歡摟著媽媽。喜歡熟悉的人，特別是老師摸摸他，親親他。有時拍拍他的肩膀，他就會感到極大的滿足。這是一個過渡階段，孩子需要得到這樣鼓勵和支持，所以媽媽也要盡量地利用各種機會摸摸、拍拍孩子。

2、宣泄法。

引導幼兒合理的宣泄自己的情緒。幼兒處理消極情緒的能力還很弱，如果不加以引導，使消極情緒郁積在心中得不到宣泄，會影響幼兒的身心健康。當然也不能不加控制的宣泄，我們要作科學的積極的引導，教給幼兒以正確的方式宣泄自己的消極情緒。給幼兒宣泄的時間和空間，用心傾聽，給予幼兒關愛、理解和疏導。

3、游戲轉移法。

當幼兒產生消極情緒時，鼓勵幼兒進行游戲，做他感興趣的事情，轉移注意力。在游戲中提高認知水平和處理問題的能力，產生積極的情緒，并且消除消極情緒的不良影響。

4、暫時回避法。

著名的行為主義心理學家斯金納認為，成人對兒童某些行為和情緒的關注，會提高這些行為和情緒再次發(fā)生的頻率。因此，對幼兒的某些消極情緒，采取回避的方式更能減少它的發(fā)生。比如:當幼兒因某些不合理要求達不到滿足而產生消極情緒時，可以假裝沒看見，不予理會，因為此時越理會越會讓幼兒覺得這種方法是有效的，成為他日后達到自己目的的手段。

5、積極引導法。

引導幼兒從消極情緒向積極情緒轉化，教給幼兒用積極的心態(tài)看問題。例如：籠子里的小鳥飛走了，幼兒非常難過，媽媽告訴他小鳥也想自己的媽媽了，它飛出去跟媽媽在一起，會很幸福，這樣幼兒也為小鳥感到高興，不再難過了。事物都是有兩面的，家長一定要引導幼兒積極樂觀的面對問題，往好的一面努力。

家庭是孩子的第一所學校，也是人生情感習得的啟蒙學校。

我們應充分發(fā)揮家庭在孩子情緒調控能力形成中的特殊作用，創(chuàng)設良好的家庭情感氛圍，讓孩子在潛移默化的實踐和自然感受的體驗中形成初步的情緒調控能力。

怎樣積極改造寶寶的消極情緒

導讀：改造一個性格畏縮且消極的孩子，父母首先應制造一個沒有壓力、寬松的環(huán)境，讓比較內向的孩子一起嬉戲，彼此之間便沒有自卑感，這樣能使他們主動開口。如果讓這類孩子與年紀較幼小的孩子一起游玩，也可以使其消極的態(tài)度大為改善。只要讓這些孩子們擁有自信，經過一段時日，自然能與同齡玩伴相處和諧。

內向型的孩子遇事總畏畏縮縮，這種消極態(tài)度令他們的父母非常焦急。

為了糾正他們的不良行為，一些父母心急地再三責罵“你怎么這樣死氣沉沉”，或是“你就不能活潑一點嗎”，要不然就是以鼓勵的方式對他說“好好加油吧！”。然而，這兩種方式皆難奏效。因為愈加斥責，就愈容易使孩子畏縮、消極；反之，給與鼓勵又會形成孩子心理上的負擔，使他更為畏縮，尤其是以命令式語氣，對孩子負面影響有正面之刺激。最不應該的是在他人面前說：“這個孩子太內向、消極……”當然，也有不少父母做得比較耐心，鼓勵自己的孩子與積極活潑的朋友一起游玩。內向的孩子與活潑好動的孩子相處，反而會形成更大的壓力，內心在無形中形成了一堵心墻。因此，當對方露出不滿意的表情時，則更加深了傷口裂痕，此舉不僅不能使孩子“近朱者赤”，甚至加深了他的自卑感。

專家表示：改造一個性格畏縮且消極的孩子，父母首先應制造一個沒有壓力、寬松的環(huán)境，讓比較內向的孩子一起嬉戲，彼此之間便沒有自卑感，這樣能使他們主動開口。如果讓這類孩子與年紀較幼小的孩子一起游玩，也可以使其消極的態(tài)度大為改善。只要讓這些孩子們擁有自信，經過一段時日，自然能與同齡玩伴相處和諧。

總而言之，讓消極的孩子擁有自信，時日一久，自然可以改變其原有的態(tài)度，因此，與其斥責個性怯懦、消極的孩子，不如讓他們擁有自信。

掌握兒童情緒失控的兩種表現(xiàn)

之前看到一個故事：

歡歡是一個4歲的孩子，在幼兒園讀中班，脾氣極差，情緒非常不穩(wěn)定，而且毫無克制能力，在幼兒園受了一點點委屈，轉眼就在家里撒潑?？逎L打鬧，弄得歡歡的爹媽一點辦法都沒有。

有一次，歡歡和幼兒園的小朋友爭一包糖果，其實本來是歡歡無理，要去搶，老師決定把糖果給另外一個小朋友。

歡歡當即哇哇大哭，躺在地上打滾，甚至惡意謾罵那個拿了糖果的小朋友：“小氣鬼！你就是個小氣鬼！再也不和你玩了！”

回到家之后，各種打鬧，吃飯也耍小性子，一氣之下把湯碗都打翻，哇哇大哭起來。

歡歡的父母手足無措，打吧，這小的孩子不忍心，說理，這么小的孩子怎么聽得進去，好吧，那就罵，就算是罵，也不敢罵得太狠。

“歡歡，你不能這樣！”

“歡歡，你這樣是不對的！”

“歡歡，你再這樣，媽媽要打你了！”

沒用，歡歡還是哭鬧。

兒童心理學家趙曉曦女士說：“這是典型的幼童情緒失控?！?/p>

幼童情緒失控，除了孩子肆意爆發(fā)負面情緒之外，還有另一種表現(xiàn)，就是壓住，過分壓住。

知乎上有一個媽媽說，她的孩子好像特別懂事，不管什么事，都自己壓在心里，高興的，不高興的，都不喜歡跟別人分享，在學校受委屈，考試成績不好，和小朋友鬧別扭了，這些事，孩子從來沒和她說過。

一般如果情緒不好，回家就不吃飯，把自己關在房間里，一整晚都不說話，也不出來，第二天默默去上學。

最嚴重的一次，女兒放學回家路上，被幾個小惡霸欺負了，被煽了幾個耳光，錢也被搶了，孩子也還是一言不發(fā)，也沒有哭。

后來這位媽媽是從老師那里得知事件情況的，頓時嚇傻了。

“這么大的事情，孩子怎么也沒告訴我?。俊?/p>

“這孩子也太沉得下心了??！”

媽媽在知乎上詢問：

“孩子這樣，究竟是好還是不好？”

“不好！”知名心理學家許映花說，“過分壓制和過分發(fā)泄，都是情緒失控?！?/p>

是啊，都被搶錢和暴力對待了，孩子還是壓制，還是不愿意吭聲，這已經不單單是管理情緒的問題了，這是心理問題。

趙曉曦老師在一篇研究中指出：絕大部分孩子在有了負面情緒之后，通常會有兩種表現(xiàn)：

第一是，隨意發(fā)泄出來，傷害別人，最后導致別人對自己產生排斥，以犧牲人際關系為代價；

第二是，用生命力來壓抑情緒，克制自己，把壞心情憋在心里，直接導致自己的成長和學習受到干擾。

歡歡是第一種，稍微有點不高興，就發(fā)泄出來，不考慮情緒發(fā)泄帶來的后果，不管自己這么隨意的哭喊打鬧，會給父母、老師包括自己的朋友帶來什么后果，只管自己，發(fā)泄出來，哪怕明天全世界都離我而去，也不管。

另外一位孩子是第二種。

但這不是情緒管理，這是用自己的生命力在強硬的壓制，情緒無法疏導，憋在心里，不嚴重的話，孩子未來也會活得很憋屈；嚴重的話，就是抑郁癥。

心理學家武志紅曾經碰到一個咨詢案例，孩子是抑郁癥，同時也是父母口中的“乖孩子”。

“特別懂事，很乖，基本上不用我們操心，但碰到事情也不和我們說，再壞的事情也不說，憋在心里?！?/p>

慢慢地，情緒憋在心里久了，孩子變得內向、沉悶，變得更加不喜歡說話，“直到有一次，我們看到他的日記里有自殺之類的話，才知道，這是抑郁癥的征兆。”

多數(shù)父母在面對孩子的負面情緒時，都做錯了。

幼兒說曾做過一個問卷調查。

問題是：“當孩子傷心時，您會怎么做。”

一大半的父母說：“買點好吃的哄哄就行了。”

另外一些父母說：“沒事兒，讓他回房間，自己想通了就好了?！?/p>

甚至還有父母用恐嚇，來阻止孩子哭鬧。

知乎心理學專家喵貓女士總結這些方法為：

1.交換

用一種高興的事情吸引孩子的注意力，讓他忽視那些傷心的事情。

2.無視

像不關自己的事情一樣，讓孩子自己解決。

3.懲罰

恐嚇孩子，阻止他哭鬧。

但這些途徑都是指在表面上讓孩子暫時不哭鬧，并沒有讓孩子懂得如何管理自己的情緒。

喵貓講了一個例子：

你的孩子因為被老師批評了，很傷心，哭鬧不已，你心疼，于是帶孩子出去玩，吃好吃的，孩子暫時忘記了這回事兒，笑得很開心。

但孩子沒有意識到自己為什么會受到老師批評，受到批評之后要怎么辦，如何改正？

那么，當他再犯同樣的錯誤，被老師批評，一樣會再哭鬧。

在這個事情里，重要的不是讓孩子開心，是要讓他學會情緒管理。

意大利著名兒童心理學家蒙臺梭利認為：

兒童對于特殊的環(huán)境刺激有一定的敏感期，這種敏感時期與生長現(xiàn)象密切相關，并和一定的年齡相適應。

正是由于這種敏感性，孩子會對某些平常的事情反應過度。例如，自己的玩具丟了，也許在父母看來，不算個事兒，但在孩子看來，是個天大的事情。

父母教育孩子情緒管理的第一步，是站在孩子的角度看問題。

其次，父母必須要明白，情緒有好有壞，不要拒絕忽視壞情緒，要面對孩子的壞情緒。

一個孩子的玩具被搶走了，孩子很生氣，直接給人家一巴掌，還不道歉。

有的家長也許把關注點放在孩子暴力傷人上面，于是打罵孩子，但他忽略了，孩子是因為玩具被搶了，才非常生氣。

更重要的是，玩具對于孩子的重要性，不亞于一輛車對于你的重要性。

試想，你的愛車被人劃破了，你會不會生氣？

那么，如何教育孩子管理自己的情緒？

在這個案例中，正確的做法是：

第一步：察覺孩子，站在孩子的角度，懂得他生氣的原因；

第二步：接納孩子的壞情緒，并表示，理解他生氣的原因；

第三步：告訴孩子，即使生氣，也不能打人；

第四步：親自示范處理這種沖突的做法。

最重要的是前面兩步，因為那是處理情緒，后面才是處理事情。

對于父母而言，處理孩子的情緒，比處理事情更加重要。當你接納孩子的時候，孩子就愿意配合你。

而處理好孩子的情緒，就需要父母做好傾聽者和理解者的角色，幫助孩子把壞情緒疏導出來，再進行教育，這樣的做法，才會讓孩子獲得成長。

兒童厭學情緒的產生

具有厭學情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。

(1)推脫責任

這些兒童把簡單的失敗的原因推向外部，而不能客觀地分析學習成績不良的主觀和客觀原因，檢查自我，吸取教訓。他們常常把考試成績不好歸于老師講課沒有講清，卷子印的不清楚，老師閱卷不公平等原因。其實他們的心里對失敗的原因很清楚，只是不敢正視自己的不足，用這種方式來掩蓋自己的責任。

(2)精神勝利法

具有厭學情緒的孩子，在受到挫折時，不是分析原因，而是回避現(xiàn)實，想法改變周圍人對自己的看法。往往容易沉湎于以往成功的回憶中。這些孩子的行為方式、心理特征、思維活動都與這些孩子的年齡不相稱，這種自慰心理表明這些孩子對學習的厭惡情緒。

(3)合理化

這些孩子往往把自己學習上的失敗變?yōu)楹侠砘?。當這些孩子達不到所規(guī)定的標準時，就否定或指責這個標準不合理，盡量找些看似合理的借口，使目前的失敗趨于合理化，這樣的自慰可以使兒童減少自我形象與受挫感的反差，避免激烈的內心沖突。

(4)自我保護

這些學生在學習上受挫以后，舉出眾多的受挫伙伴，表明自己與他人一樣，并不是最差的，以推脫因受挫而產生的心理壓力，實際上這是一種錯誤的社會化比較方式，是為了推脫責任，解脫心理壓力。

(5)自我貶低

一些厭學兒童在學習成績上遇到挫折后，自覺低人一等，極端自卑，感到自己在各個方面都不如別人。不能從科學地分析中堅信自己的學習能力，而自我懷疑，自我否定，認為自己的智力發(fā)育落后，不是學習的材料。目前的失敗是由于自己的能力不如別人，失敗也是自然的事情，這種情況是不能通過自己的努力來更改的。

以上這些心理活動往往會給這些兒童帶來更大的心理問題，使得學習困難成為惡性循環(huán)，不容易糾正。

收拾好自己的情緒啟蒙兒童情緒

一般高情商的人高明之處在于他們能夠控制住自己的情緒。本篇文章將帶領媽媽們讀懂與認清情緒，學習如何不生氣處理孩子的事情與控制自己和孩子的情緒。

1.控制情緒只為更好的認清自己

相信是個人都會看不慣，并且譴責這種行為！

但我們有沒有真正考慮過這種行為的背后有什么？

究竟是什么因素導致這位媽媽這樣的行為呢？

其實這種行為不僅僅是這位“狂躁魔媽”的憤怒之舉，而是無法與孩子建立正常的聯(lián)結，所導致的的家庭悲?。?/p>

當孩子的需求受到媽媽的忽略時，孩子與媽媽間的連結方式便會發(fā)生「質」的變化。

由于孩子的需求常得不到回應，便會試著以其他方式來安撫自己，如吸吮手指、咬指甲、自我傷害等。

若一再得不到適當回應，這種「自我調適」的方式會變成一種習慣行為。

長久下來他們會覺得「無助」，覺得沒有人關心他，覺得媽媽不可靠且外面的世界不安全，久而久之孩子就會形成容易悲傷的性格。

而且媽媽有情緒問題，孩子日后也容易出現(xiàn)較多的情緒與行為問題，學習情形也會比一般小孩差！

因此，我們有必要控制自己的情緒！

2.學會正確梳理孩子的情緒

對于還懵懵懂懂的孩子來說，我們要如何教導他們認識情緒呢？小新媽教你3個方法！

1

幫孩子說出情緒感受

最自然的方法就是在日常對話之中加入情緒的元素，在孩子有些情緒表現(xiàn)的當下，我們主動幫孩子說出這些情緒。

比如當孩子完成拼圖時，我們可以說：

哇～你是不是覺得很開心

看到孩子扭扭捏捏不敢講話時，可以跟孩子說：

寶貝，你看起來很緊張喔～為什么緊張呢，可以和媽媽說說嗎？

一開始孩子對于自己的情緒感受較為模糊，這時候需要我們幫忙表現(xiàn)孩子的情緒感受及強度，比如：

寶貝，你現(xiàn)在看起來非常生氣哦~ 寶貝，你現(xiàn)在有一點難過~

這樣，孩子便能夠有機會學習到，原來我現(xiàn)在的狀況是叫生氣、難過。

2

借機認識他人情緒

當我們自己心情不好的時候，也可以趁機引導孩子認識各種情緒。

比如：

媽媽今天在路上走路撞到東西，腳現(xiàn)在很痛，我心情很難過~

再讓孩子看看媽媽的腳，以及一臉難過的表情，孩子便會了解發(fā)生這樣的事情時，我的爸媽會有怎樣的心情。

3

善于運用情緒繪本

坊間有許多適合孩子閱讀的情緒繪本，都是很好的工具。

由于情緒概念較為抽象，如果孩子有些詞匯不太能夠理解，我們可以舉出孩子日常生活的例子，把繪本與生活經驗連結，這樣孩子會比較容易了解。

3.

當孩子鬧情緒時，有些爸媽會忍不住動起怒火，這樣其實是不可取的！

那到底我們應該怎么做比較妥當呢？這4點很重要！

1

先控制住我們的情緒

情緒不只是小孩有大人也有！

當孩子鬧情緒時，我們要先控制好自己的情緒。

若是我們自己的情緒也爆炸了，便沒有辦法回應孩子的需求。

對于原先的規(guī)定也無法理性看待，可能會變成抒發(fā)式的罵人，這對孩子的情緒認識是沒有一點幫助的。

而我們想要控制自己好情緒，首先就要先照顧好自己。

如果我們一直照顧孩子，都沒有意識到自己已經太疲累了，便很容易對孩子的一些小事暴怒。

在此，小新媽建議各位爸爸媽媽，應該要有充足的睡眠、避免過于勞累，幫自己找到情緒的出口。

并且夫妻雙方要有個共識，若一方感覺快受不了的時候，另一方要能夠立即支援。

這種支持非常重要的，可以幫助我們維持良好的狀態(tài)，也能順利幫助鬧情緒的孩子面對情緒問題。

2

簡單回應孩子的感覺

當孩子鬧情緒，我們很多爸爸媽媽總是會不停地追問著孩子：

寶貝，你怎么了？你要說阿～你不說，媽媽怎么知道？

這樣不斷逼著孩子說話，孩子反而越說不出話來，因為人在有情緒的時候是說不清楚話的。

小新媽建議各位爸爸媽媽，這個時候不要急著去問孩子，可以自己先猜猜看孩子怎么了。

我們可以觀察孩子的肢體表情，再做出簡單的回應。

比如：

媽咪看到你很生氣、媽咪看到你很難過~

我們先回應孩子的感覺，當孩子發(fā)現(xiàn)我們知道他的感覺時，情緒就會慢慢緩和下來。

如果孩子沒有這么快緩和也沒有關系，我們只要繼續(xù)陪著孩子就好。

3

提供選項給孩子選擇

等到孩子的情緒緩和之后，我們可以提供幾個孩子可能鬧情緒的原因給他選擇。

若是孩子能夠說的出來問題所在，我們就可以順著處理。

如果問不出來，也沒關系，就繼續(xù)陪伴著孩子。

有時候，孩子鬧情緒挑戰(zhàn)了我們的規(guī)矩，我們也不要急著指責或評價孩子！

因為孩子不會因此而停下鬧情緒，就算停了下來，也只是暫時屈服在威嚇之下，其實心中并不服氣。

不妨就讓孩子繼續(xù)抱怨！

4

理解及討論其中困難

在孩子的情緒稍微緩和之后，我們再告訴孩子規(guī)則是什么，可以這樣說：

寶貝，媽媽知道你很生氣，不過，我們說好規(guī)則就是這樣，媽媽知道你做不到，但媽媽只是想跟你討論你做不到的困難是什么。

如此一來，孩子才會有安全感地和我們討論，否則孩子會認為：

做不好我已經感覺十分挫折了，爸媽還一直罵我。

這只會讓孩子更加生氣。

沒有人天生就知道如何當一位好父母，大多是真正當了爸媽之后，才開始學習。

或是從過往的長輩經驗之中得到信息，但長輩不會教我們怎么處理孩子的情緒，市面上的書本大多也是處理孩子的行為 。

因此，遇到孩子的情緒問題，我們的情緒也被引爆了。

通常就是指責性斥罵或直接對孩子做出評價，而不是單純針對孩子的情緒和行為進行引導！

這樣做的結果只會是，我們的情緒很激烈，而孩子的情緒也沒緩和，最終傷害了孩子也傷害了自己！

所以啊，控制自己的情緒很重要，從小給孩子建立好的情緒教養(yǎng)更重要！

孩子還小，路還很長，成長階段還需要我們給予更多的正確引導！

與其想要改變孩子的行為，不如先改變自己！

就從控制自己的情緒開始吧！

管理兒童情緒的方法

一天中感到最自由的時間是晚上十點半以后，精力旺盛得可怕的小家伙終于上床睡覺了。靜下來仔細想一想一天中和孩子的相處，發(fā)現(xiàn)讀再多的書，懂再多的道理，總還是會有想發(fā)火的時候，也有板起面孔說教的時候。

尤其當孩子大喊大叫時，我便開始懷疑溫柔的勸說是否正確，是不是“狂風暴雨”更容易讓孩子長記性。

比如昨天茜茜一直要在小區(qū)輪滑，下雨了卻鬧脾氣不肯回家，對我喊叫。我覺得很丟臉，每天那么耐心的跟她講道理，教她怎么控制心里的“小惡魔”，為什么還是不管用。板起面孔讓茜茜回家，她哭的時候不管她繼續(xù)往家走。一邊走一邊心里在糾結，到底該沖她發(fā)火還是繼續(xù)講道理。最后我選擇了停下來等她，給她臺階下，握手言和。

孩子錯了還是我錯了？

為什么下雨就不能在外面輪滑？如果她自己能接受可能會感冒發(fā)燒的結果，還是選擇不回家，為什么必須強求她回家？

她為什么不能好好說話，為什么會大喊大叫？

重新學習一遍關于兒童情緒的知識，提醒自己，應該“接受孩子的情緒，規(guī)范孩子的行為?！?/p>

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負面情緒的正面意義價值：

這些負面情緒，不是給我們力量就是指引我們新的方向，了解了。就可以運用。

憤怒——是給我們力量去改變一個不能接受的情況；

痛苦——給一份動力擺脫方向（青蛙與熱水）；

恐懼——是不想付出以為需要付出的代價；

困難——是以為付出比收取的更多；

失望——對己：不接受自己，對人：想操控的企圖失敗。

煩躁——不該放在這里，可是不得不在；

委屈——把自己放低，你沒給我應該的；

無奈——已知、已做的不管用，需找全新的方向，但沒有找到；

愁——我不愿意站在這里，可不知道到哪里去（無力）；

慚愧——內疚、遺憾，以為完全的事里還有沒完成的部分；

恨——毀滅自我或他人，是唯一沒有價值和意義的情緒。

傳統(tǒng)無效的處理方法：

“交換”——就是對有情緒的人提供一些他追求的價值，讓這個人拋開情緒，例如“不要哭了，我給你買……”或者“不要不開心了，我?guī)闳コ浴边@份交換，因為沒有針對引發(fā)情緒的事情做過什么，所以只有短暫的轉移效果，過后情緒又會回來，其實，這也是“逃避”的招數(shù)而已；

“懲罰”——認為負面情緒是不好的東西，是不應該有的。誰有負面情緒就是他的錯，應該受到懲罰，所以對有情緒的人說的話里面充滿懲罰的文字，例如：“你老是……！再……就揍你！”或者“跟你說話就生氣，我們還是不說了?！鄙磉叺娜瞬荒軠贤?，是最常用的懲罰對方的武器之一，使陷入情緒的人更受到隔離和孤獨，更難跳出來了；

“冷漠”——碰到孩子有情緒求助的時候，叫他們“自己搞定”。例如“這些事，別人幫不了的，還是自己冷靜去想想吧”。，這樣的話，使有情緒的人就像墮入了情緒的黑洞一樣，感到十分孤單和無力；

“說教”——是父母在無計可施時最常見的一招，就是對有情緒的人說大量的道理：應該怎樣、什么不對……但對事情的解決，或是情緒的舒緩完全沒有幫助，他們堅持自己是“苦口婆心”、“循循善誘”，嘴里說的都是無法反駁的東西，但是就沒有提供什么有效可行的辦法。有情緒的人面對這些喋喋不休的人，情緒只會變得更差：“你真是煩死人了”孩子在心里就這么喊。

有效的EQ型處理：

“接受”——就是你注意到孩子有情緒，同時接受這個有這份情緒的孩子。這可以用類似以下的話表達出來：“我看到你有些不開心，愿意跟我談談嗎？”或者“你的樣子糟透了，坐下來告訴我有什么事？”假如你裝著沒有看到他（她）的情緒，或者否定他的情緒，例如“你又鬧情緒了！”、“什么事又發(fā)脾氣了？”等，你便是在把他推開了。

“分享”——這一步里，最重要的是先分享情緒感受、然后才分享事情本身。他總是先說事情：誰、誰不合理、什么事不如意等，你必須把他的注意力遷移到他的情緒感受上，例如“現(xiàn)在你感覺怎樣？”、“原來你受到委屈了?！?、“他這樣對待你感到憤怒或者悲傷？”當對方回答是憤怒時，你繼續(xù)問：“憤怒的背后是什么？失望或無力感”；不斷的把注意力引向身體感覺或者情緒感受上，待對方說出大約6個這樣的詞語時，你會發(fā)覺對方已經開始平靜下來，或者聲調降低了、身體動作減少了?，F(xiàn)在，你可以問對方引起情緒的事情了。當你明白了是什么一回事，你可以進入第三步。

“設范”——在這一步里，你先找出事情中你可以接受的地方，對之加以語言上的肯定，例如“你覺得他這樣做很不合理，難怪你這么生氣啦?！薄澳阋呀洔蕚淞诉@么長時間，突然取消，你當然失望啦?！币话闱闆r下，你可以很容易找到對方看事情的角度并做出肯定，或者干脆肯定對方的情緒（“事情不如意當然生氣啦”）肯定的行為會使對方說“是呀”、“對呀”“就是嘛”等的話，這時，在心里對方已經認為你站在他的一邊了。接下來，你向對方指出事情中他需要改變的地方，你不可以直接說出對方的不對，或者應該怎樣做，因為這樣你是把自己重新放在與對方對立的位置，使剛才建立出來的心理效果破壞了。你應該從對方的位置出發(fā)指出需要的部分，例如：“可是，你每天都要跟他一起相處，他每天這樣不講理你便每天生氣，你會變得很辛苦的呀！”或者“你雖然準備這么久了，可因故取消是你控制不了的，但你可以控制‘怎樣才能開心’這件事呀！”有了前面的肯定，你現(xiàn)在這樣說，對方當然會容易接受改變了。

“策劃”——就是對未來行動做些計劃，目的是讓自己會有更好的表現(xiàn)。你用一句話做這個部分的概念基礎：“凡事都有三個解決的辦法嘛！”你可說：“想想你怎么做他對你的態(tài)度會有不同？”或者“有些什么其他的選擇，是你能夠在活動取消后還能開心的度過這一天？”引導對方看到其他可能性，對方的負面情緒便不會再出現(xiàn)，同時也會有更積極的表現(xiàn)，重新把事情的控制權掌握在手里了。

孩子愛上粗糧的5大對策

按照營養(yǎng)專家的推薦，孩子每周至少要吃3次粗糧，如果每天有一種則更為理想。雖說父母知道吃粗糧的好處，孩子未必立刻配合。通常兒童喜歡看到新鮮的食物品種，卻不一定會接受新的味道和口感。要想達到多吃粗糧的目的，還需要父母花一點功夫，動一點腦筋。

Q：孩子不喜歡全麥面包的粗糙口感，怎么辦？

A：全麥面包雖然口感粗糙，但它具有一個優(yōu)勢，那就是烤制后具有比白面包更濃的香氣。因此，不妨在面包片的一面涂上少許蜂蜜、色拉油或黃油，在烤面包機、烤箱或平鍋上略微烤制，讓面包表面變脆，味道變香。這樣烤過的面包片很受兒童歡迎，是極佳的早餐，父母們不妨一試。

Q：孩子不喜歡吃燕麥片，怎么辦？

A：燕麥片有一種滑膩的感覺和特殊的風味，有時候難以被兒童接受。可以將它與其他食物拌在一起，如用牛奶調制并加入少量糖，或者與米粥、豆粥同煮后與小菜、熟食一起吃，還可以加入巧克力、可可粉、雞蛋、大棗等風味配料。也不妨購買經過處理的速食燕麥片，其口感和風味都會比較容易讓孩子接受。

Q：煮豆粥時間長，又太麻煩，怎么辦？

A：豆子的皮層較厚，淀粉結構緊密，煮起來很費時間。但是如果預先浸泡一段時間，令皮層變軟，淀粉吸水，煮起來就會容易得多。不妨把各種豆子泡在水中，放在冰箱里一整天，次日取出來煮粥。這樣不僅烹調速度可以大大加快，口感也有很大改善。當然，如果用高壓鍋烹調更為理想，只須壓15~20分鐘便可解決，而且能保存更多的香氣。其他各種難以煮熟的粗糧均可按此方法處理。

Q：這么多粗糧，怎么搭配好？

A：按照飲食多樣化的原則，應當給孩子經常更換主食品種，這樣既能保證營養(yǎng)的全面，也能幫助孩子養(yǎng)成適應多種口味的良好膳食習慣。其中一個方法是煮粥時或做煎餅時放入多種原料，將它們搭配得既美味又容易消化，而且能一次吃到多種粗糧，對于保證孩子的飲食多樣化最有好處。比較理想的做法是選擇一種比較黏的原料和其他不黏的原料搭配，煮出來比較可口。

Q：除了粥和飯之外，還可以怎樣利用粗糧呢？

A：幾乎每一種粗糧都適合用來煮飯和煮粥，特別是經過高壓鍋烹制，都能得到比較理想的口感。除此之外，粉狀的粗糧適合用來制作點心和軟煎餅，例如豆粉和玉米粉與面粉混合之后加入雞蛋與牛奶，可以制成非常美味的小餅，或者柔軟芳香的發(fā)糕。豆類可以用來制作湯和甜食。此外，雜糧面條也是個好主意。蕎麥面條、玉米面條、雜豆面條都是美味營養(yǎng)的粗糧食品。

感謝您閱讀“幼兒教師教育網”的《兒童情緒消極的5種對策》一文，希望能解決您找不到教育孩子的方法時遇到的問題和疑惑，同時，yjs21.com編輯還為您精選準備了幼兒種蒜活動方案專題，希望您能喜歡！