孩子不合群怎么辦。
幼兒的教育向來不是幼兒園單方面的,而是需要家長的配合與幫助。不管是幼師還是家長,都應(yīng)該將心比心、換位思考,用心教育孩子是每一個家長與教師的責(zé)任與使命!那么,家園教育工作有哪些需要改進的地方呢?為滿足您的需求,小編特地編輯了“與12-15歲孩子怎么相處可以增進親子關(guān)系”,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己與上初中孩子的溝通越來越少,總是說不到一塊的時候,考慮一下這十句話,也許您與孩子之間能打開一扇窗!
1.我在乎
家庭成員之間說“我不在乎”可能是很危險的事。愛的對立面不是恨,而是冷漠和無所謂。父母和孩子之間,理應(yīng)相互關(guān)心對方的福祉,看有什么事情讓對方開心,盡量避免讓對方難過,讓對方摔跟頭。如果一切都不在乎,家庭成員之間就會各顧各,相互孤立,如水上浮萍。而在乎,如同紐帶,讓家庭成為一個緊密的集體。
2.你可以擁有自己的空間
每個人都要有自己的空間,孩子不需要你的24小時環(huán)繞立體聲包圍。孩子非常珍惜自己的生活空間,有時候需要和父母保持適當(dāng)距離。有些話,沒有必要一再嘮叨。給他人一點空間的同時,也給我們自己一點空間。有“安全的距離”,反而會讓關(guān)系更親密。就好比樹一圈籬笆,反而能讓鄰里相處更和諧一樣。
3.我們聊聊
孩子和父母發(fā)生矛盾,不如找個雙方都很放松的場合,比如咖啡館,茶樓,用“我們來談?wù)劇遍_始,推心置腹談?wù)劇T拹炘谛睦?,誤會了他人看不見,委屈了他人也看不見。有問題就要解決,問題不會長腳跑?;乇苁遣恍械?,因為一轉(zhuǎn)角,問題接著又和你撞見。不如直面問題,面對真相,那真相讓你自由。可是在生活里,多少人在過著“捂著耳朵吃炒米——自己哄自己”的日子啊!與其在背后論他人的短長,使得話傳來傳去傳走樣,不如直接和對方說。這很難,可是誰許諾過關(guān)系的經(jīng)營容易呢?
4.過去的事就讓它過去吧
寬宏大量的大道理誰都懂,但落實到具體人身上就難了。家庭內(nèi)部,相互之間有所得罪,要是計較下去,一環(huán)套一環(huán),錯誤和冒犯相互糾結(jié),沒有理得清的時候。外人往往都明白“清官難斷家務(wù)事”,不多插手,可是自己怎么辦呢?快刀斬亂麻的辦法,只能是忘卻和原諒。記仇可恥,原諒高貴——這種品質(zhì),違反我們的本能和人性,如逆水行舟,但也往往是我們擺脫關(guān)系困境的唯一辦法。這是日后夫妻關(guān)系中常遇到的一個問題。但對大部分人來說,這胸懷是練出來的。得從小就讓孩子練習(xí),使得他們把忘卻和原諒當(dāng)成理所當(dāng)然的事,這樣他們以后的各方面人際關(guān)系更和諧。
5.你好像有些憤怒
很多家長忽略青少年發(fā)怒這些性格上的因素。當(dāng)今社會戾氣很重,人人都一肚子憤怒。有時候,表現(xiàn)出義憤,使得我們顯得富有正義感。我們必須學(xué)會面對自己的憤怒,甚至將它管制住,不讓其產(chǎn)生負(fù)面影響。這是孩子童年時代所需培育的修養(yǎng)。
6.家家有本難念的經(jīng)
在視野狹隘的時候,我們擔(dān)心自己的家庭和別人的不一樣,并因此難為情?!案艘粯印笔遣簧偌议L鼓勵、鞭策自己和孩子的一個說法。問題是沒有一個家庭是正常的,家家都有自己的問題。讓孩子接納家庭的不完美非常重要,這會讓他們學(xué)著接納以后勢必也不完美的單位、婚姻和他們自己的孩子,比在此基礎(chǔ)上尋求改進。我們也不能過早給孩子們灌輸宿命感,讓孩子認(rèn)為自己生在某樣的家庭里,結(jié)果就一定先天決定。不要告訴他們,“龍生龍鳳生鳳,老鼠的兒子會打洞”。人是可塑的,也是可以改變的。什么樣的家庭里,都可以成長出杰出的、健康的、高效能的人。同樣,也不要把任何失敗,怪罪給自己的家庭,或自己的父母,形成一種走不出去的無助心理的泥沼。
7.我的孩子可以很普通
在孩子失落的時候,要對他們的平凡非常包容。沒有一個家長不希望自己的孩子出色,但有時候我們需要放松一些,允許孩子普通,這樣就更容易接受他們的方方面面,包括他們的挫折和失敗,這反而能拉近我們和孩子的關(guān)系。我們也能在孩子最脆弱的時候去接受、關(guān)心他們。不要做勢利的爸爸媽媽,孩子有出息了才去關(guān)注他們。
8.我們制造一些回憶吧
要重視給孩子創(chuàng)造一些未來能回憶的事件。這包括打破生活的常規(guī),去別的地方度假。但這未必要花錢。一些蓄意制造的親子機會,作用不比花錢度假小。在不同的成長階段,有時候父母一方可能會和孩子疏遠,比如青春期的女兒,有時候會跟爸爸疏遠。這些刻意安排的活動,有助于讓這些關(guān)系更親密,也能創(chuàng)造留給未來的記憶。當(dāng)然,記憶總是有好有壞,我們不能光當(dāng)攝影師,還要學(xué)會當(dāng)剪輯,把不好的地方給編輯掉。帶著垃圾往前走,生活是無法精彩的。
9.我會永遠支持你
當(dāng)小孩有所需要的時候,沒有什么比父母親都不在、不管更無助的事了。父母不必任何時候都得在孩子身邊圍繞著轉(zhuǎn),有時候他們只需要沒油的時候,你像一加油站一樣,等在他們的下一個出口。幼子在,不遠游,能守護在孩子身邊,非常有必要。不要把自己的離開,說成是生活所逼的“無奈”。這樣的無奈其實比我們想像地要少得多,很多是個人選擇,我們歸結(jié)給外部原因,以求內(nèi)心安寧而已。你真有心,總是有辦法。
10.細節(jié)定成敗
上述大道理可能大家都知道,你給孩子講的大道理孩子也知道??墒悄阋嬖V他們:魔鬼在細節(jié)中。任何一件可能會影響親子關(guān)系的細節(jié)上,我們?nèi)绻葎e急著順著自己的性子和本能,而停下來想一想再說,再做,可能會好很多。孩子們也一樣,不要讓他們贏在道理,輸在實踐的細節(jié)上。
在叛逆期的孩子有時候后想要的是父母的同理心與尊重,有時候只是不說話,默默地給孩子倒上一杯水,都會緩解孩子內(nèi)心那抵抗情緒!
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許多家長都不太重視親子之間的交流,導(dǎo)致與孩子之間的溝通出現(xiàn)了障礙。親子之間的溝通非常重要,好的親子關(guān)系會讓孩子感覺自己在愛的包圍下成長,這樣的孩子往往都比較樂觀、自信。所以家長一定要重視親子溝通,下面筆者就介紹一些增進親子關(guān)系的小技巧。
每一對父母都希望養(yǎng)育一個健康聰明的孩子,而孩子的健康成長光有物質(zhì)上的滿足是遠遠不夠的,他們更需要的是父母的關(guān)心和愛護,以及心靈的溝通。很多父母不懂得如何與孩子溝通,久而久之就產(chǎn)生了深深的代溝。所謂“良言三冬暖,惡語六月寒”,這可是語言溝通中最為精辟的總結(jié)。當(dāng)然,親子溝通可不單單只是語言溝通,只是語言溝通通常都是溝通中最常用的表達方式。
那么父母應(yīng)該如何與孩子進行親子溝通呢?
1、家長要注意體會孩子的感受
如果孩子在外面受了委屈,或是遭遇了什么不開心的事時,心情肯定會不太好,這個時候就很需要家長的關(guān)心。但是如果父母只是一味地告訴孩子“這沒什么好難過的”、“沒關(guān)系,堅強一點”,那就會讓孩子覺得父母一點也不能體會他們的感受,不如改成“你很難難過吧?如果是我我也會很難過的”,這樣才能夠體現(xiàn)出一種感同身受,孩子聽到后心里也會更舒適。
2、家長要注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度
有些父母性子急,或是平常忙于工作,在跟孩子說話時,常常會急著表達自己的意見,希望孩子能夠乖乖按照自己的話來做。很多時候甚至都沒有仔細聽孩子把話說完,就對孩子發(fā)出命令和指示。這樣往往會讓孩子感覺與父母難以溝通,時間長了代溝也會越來越深。
3、跟孩子說話時要注意方式
家長在跟孩子說話時一定要注意方式,當(dāng)孩子提出問題時,要先了解他的真正含義,然后針對孩子的需要做回答。盡量避免用一些負(fù)面意義的語氣說話,比如“你命令你……”、“我警告你……”、“我數(shù)到1、2、3,否則……”,這類話語不僅沒有任何意義,反而會讓孩子感到厭惡。
4、家長要懂得充實孩子的生活經(jīng)驗
父母與孩子溝通的話題大部分都是來自生活之中,所以要懂得充實孩子的生活經(jīng)驗,培養(yǎng)孩子的好奇心。比如父母可以經(jīng)常帶孩子觀察身邊的各種事物,花草樹木、車輛行人、百貨櫥窗等都可以成為談話的素材。這樣不僅可以提高孩子的觀察力,還能夠進一步增強親子關(guān)系。
一天24小時,你有多少時間和孩子相處,又有哪些時段可有效增進親子關(guān)系?一起走入增進親子關(guān)系的五個關(guān)鍵時刻。
薄荷時間
孩子起床前
要想孩子一天有個好心情,早晨睜開眼睛的那一刻很重要。所謂“薄荷時間”就是要讓孩子起床前的時間如薄荷般清新和令人愉悅。
做法
① 為孩子在睜開眼睛到起床之間預(yù)留15分鐘左右的時間。
② 營造一個適宜環(huán)境,讓孩子自然醒來。比如:打開窗戶,讓新鮮空氣進來(謹(jǐn)慎霧霾天);放上令人愉快的音樂;輕輕摩挲孩子的頭頂(據(jù)證實,這有助于人自然醒來)。
③ 給孩子美好的問候。當(dāng)孩子睜開眼睛時送上快樂的問候:寶貝,早上好!再給孩子一個擁抱和親吻。
④ 如果有充足的時間,可讓孩子畫夢。問問孩子睡得好嗎?做了什么夢?給孩子紙筆把夢畫下來,和孩子一起分享他的夢。透過孩子畫的夢,媽媽可以了解孩子的心思,并做一些引導(dǎo)。
如此,孩子的身和心都已經(jīng)做好了迎接新的一天的準(zhǔn)備。
奶油時間
外出歸來時
當(dāng)孩子回到家時,他希望得到的是父母的歡迎,是熱烈的擁抱,是平靜、耐心地聽他說說白天發(fā)生的事情。他并不希望迎接他的是連珠炮似的抱怨和批評,“你看你,又把衣服弄得這么臟!”“今天在幼兒園調(diào)皮了沒有?”“快把你的臟手洗干凈,做作業(yè)去。”
想象一下,工作了一天回到家中,父母也需要一段時間來放松一下。尤其是出差后風(fēng)塵仆仆地趕回家,也許很想先沖個澡,喝杯茶,而不希望孩子這會兒問東問西、索要禮物。
所以,和孩子約定,為每個外出歸家的人留一段松松軟軟的“奶油時間”吧!
做法
① 送上熱情的歡迎,也許是一句問候、一個擁抱、一雙拖鞋或一杯熱茶。
② 讓他自己安靜地待一會兒。
蜜糖時間
孩子入睡前
很多家庭在孩子就寢之前會陷入一片混亂,孩子希望盡可能晚睡,而父母則要求孩子盡快入睡,結(jié)果免不了“戰(zhàn)火紛飛”。
換一個思路,如果讓入睡前成為一天中的特殊時段——孩子可以和媽媽或爸爸“單獨在一起”,說些親密無間的話,那么孩子就會盼望就寢時間的到來。
“蜜糖時間”,正是利用孩子入睡前的時間和孩子“談情說愛”,讓親密的感覺成為調(diào)和親子關(guān)系的“蜜糖”。
重要的是,父母應(yīng)要認(rèn)真聆聽孩子說話,這樣,孩子會慢慢學(xué)會跟父母分享他的擔(dān)憂、希望和心愿。而充滿愛意的擁抱、親吻和撫摸緩解了孩子的不安,讓他的身心都放松和滿足,平靜地進入甜美的睡夢中。
黃金時間
我和孩子有個約會
一起做喜愛的活動,能夠很好地增進親子感情。你和孩子的“黃金時間”如何安排?
做法
① 挑選活動:盡可能列出父母與孩子喜歡一起做的事情,越多越好。這些活動必須能夠在30-40分鐘內(nèi)做完,而且不需要花費很多。由孩子挑選出其中他最喜歡的10-12項。
比如:去公園散步、一起騎車去兜風(fēng)(爸爸媽媽騎自行車,孩子騎童車)、放風(fēng)箏、拼圖、下棋、玩電腦游戲、做蛋糕等等。
② 訂下“約會”:雙方預(yù)約好“黃金時間”的日子、時間(每周應(yīng)至少1次),在日歷上做好標(biāo)記。家長要認(rèn)真對待和孩子的約會,不可隨意失約。如有緊急情況,可以向孩子說明,改期進行。
③ 做半小時完美家長:在“黃金時間”里,家長不妨要求自己盡量做到100分,避免粗心、急躁或者發(fā)火。要多肯定和贊美孩子:“我看得出你很細心”“呵,你的腿越來越有勁了”“你真會動腦筋”;多保持身體的親近,擁抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的頭、握住孩子的手、親吻孩子的臉;盡量避免質(zhì)問、命令和批評。比如,“你可不可以走得快一點”“去把你的玩具收拾好”“你怎么又把它扔在地上了”。
太空時間
親子關(guān)系亮紅燈了
“太空時間”利用的是心理學(xué)中的一種“抽離法”,讓家長和孩子在這段時間里把所有不愉快的記憶或情緒都拋開,就像坐火箭去了太空,可以毫無拘束地說出心里話。
在“太空時間”里,親子雙方都要遵守一些規(guī)則:不說氣人的話、不翻老帳,而要坦誠地說出內(nèi)心的情感需要,說說大家在一起時的快樂,一起做過的開心事。
每個人都知道親子很,它關(guān)系到子女一生的身心健康。但有可能沒有人會意識到,孩子與漢字之間,也需要“親子關(guān)系”。孩子是否覺得漢字親切,是否熱愛漢字,它關(guān)系到的是孩子一生的幸福感及人生成就。
一個孩子長大后是否熱愛文字,是否愛看書,同樣取決于他童年時是否與漢字建立了良好的“親子關(guān)系”。我們很難想象,一個從小被逼識字,被逼寫字,甚至心中憎恨漢字的孩子,長大后會愛書愛文字!
可是我們的孩子與漢字的“第一次親密接觸”,正是在忍受著這樣的“酷刑”。我們的教育工作者只知把孩子根本無法理解的漢字粗暴地擺在孩子面前,強行讓孩子記憶、書寫。
也許孩子是認(rèn)識了幾個字,是會背幾句經(jīng)文,家長也很高興,我的孩子終于會識字了,殊不知,這樣一來卻斷送了孩子對文字的興趣和熱愛,也許孩子一生都討厭讀書寫字。試想一個不喜歡讀書的孩子,他這一生又能有怎樣的前途和人生呢?
所以說,孩子對漢字的最初感情,也就是孩子與漢字之間是否建立了良好的親子關(guān)系,決定著孩子這一生成為一個怎么樣的人。
但是有人在做這樣的工作嗎?有人在教育孩子要熱愛自己祖國的文字嗎?現(xiàn)在幾乎每一位老師,每一位家長,都在教育孩子,你要不惜一切代價學(xué)好英語。
為了讓孩子對英語感興趣,不惜變出各種花樣吸引孩子。但偏偏是對比英語不知偉大多少倍的漢字,中國人自己卻采取了粗暴的方式讓孩子去學(xué)習(xí),從一開始就阻斷了孩子與漢字之間的“親子關(guān)系”!
中國為什么所有影響世界的了不起的成就和了不起的人物都誕生在古代?為什么現(xiàn)在所有象征著思想和智慧的偉大獎項都與我們無關(guān)?我們看看古人對待文字的態(tài)度就可知一二:
在古代,凡是寫了字的紙,是不能用來擦拭污漬的,廢掉不用的紙,只要上面有字,就不能隨便撕掉扔掉,更不能被臟物玷污,只能在一個叫字庫的地方集中焚燒。而現(xiàn)在,卻是整個民族都對漢字沒感情!
而整個民族都對漢字沒感情又是如何造成的呢?正是因為這個民族的孩子從小就對漢字沒感情!沒有任何人做著在孩子與漢字之間建立親子關(guān)系的事情!
為什么現(xiàn)在的中國人不能將研究如何吸引孩子對英語感興趣的精力,放在研究如何讓孩子喜愛上漢字呢?一個喜愛漢字的孩子,一個從小與漢字建立了親子關(guān)系的孩子,才應(yīng)該是國家和民族的希望??!
DNA親子鑒定實驗操作步驟如下:
第一步:DNA提取
把樣本細胞核中所含有DNA提取出來,然后進行一定的純化,化除樣本中的雜質(zhì)。
第二步:PCR擴增
PCR的中文名為聚合酶鏈?zhǔn)椒磻?yīng),簡單的說,華科基因PCR擴增這一步就是把我們所需要的片段通過酶促反應(yīng),在PCR儀上進行大量復(fù)制,放大到通過某些專用儀器可以看到的程度。
第三步:后PCR反應(yīng)
這一步主要是上ABI測序儀檢測的準(zhǔn)備階段,將雙鏈的DNA打開,加一些檢測用的的內(nèi)標(biāo),主要是用來標(biāo)記檢測的片段長度。
第四步:毛細管測序儀檢測
由于DNA帶有電荷,通過毛細管電泳的方法,不同片段DNA長度的電泳速度不同,在同樣的電壓,同樣的電泳時間下,泳動的距離不同,這些長短不同距離可以通過前期加入的內(nèi)標(biāo)測量分辨出來,同時可通過一定的軟件顯示在電腦上,方便檢測人員處理和分析數(shù)據(jù)。
第五步:分析數(shù)據(jù),出具報告
主要是檢測人員將所得結(jié)果進行分析匯總、計算,然后出鑒定結(jié)論和報告。
增進親子關(guān)系的5個關(guān)鍵時刻
一天24小時,你有多少時間和孩子相處,在這段時間里又有多少時間時間有效增進親子關(guān)系?下面我們?yōu)榇蠹医榻B幾個增進親子關(guān)系的“黃金時間”。
孩子起床前——“薄荷時間”
迪迪是個公認(rèn)的“快樂小天使”,媽媽說,她的育兒秘訣中有一條是:一天之計在于晨。
迪迪媽媽不會像有些媽媽那樣,早上總是急吼吼地把睡眼惺忪的孩子從床上揪起來,她強調(diào),要給孩子一個美好的開始。所以,迪迪早晨起床前會有一系列的“儀式”:新鮮空氣、音樂、擁抱和問候、還有——“畫個夢”。
要想孩子一天有個好心情,早晨睜開眼睛的那一刻是很重要的。所謂“薄荷時間”就是要讓孩子起床前的時間如薄荷般清新和令人愉悅。
做法是:
1、為孩子在睜開眼睛到起床之間預(yù)留15分鐘左右的時間。
2、營造一個適宜環(huán)境,讓孩子自然地醒來。比如:打開窗戶,讓新鮮空氣進來;放上令人愉快的輕音樂;輕輕摩挲孩子的頭頂(據(jù)證實,這有助于人自然醒來)。
3、給孩子美好的問候。當(dāng)孩子睜開眼睛時送上快樂的問候:寶貝,早上好!再給孩子一個擁抱和親吻。
4、讓孩子畫畫夢。問問孩子睡得好嗎?做了什么夢?給孩子紙筆把夢畫下來,和孩子一起分享他的夢。透過孩子畫的夢,媽媽可以了解孩子的心思,并做一些引導(dǎo)。
如此幾步下來,孩子的身和心都已經(jīng)做好了迎接新的一天的準(zhǔn)備。
從外面回到家時——“奶油時間”
快下班了,小梅邊收拾東西邊抱怨,想到回家頭就大,一進門看見的就是早上匆匆離家時留下的亂糟糟場面,桌子上是沒收拾的碗筷,衛(wèi)生間里是一大堆臟衣服,小家伙還會纏上來要吃要喝要陪著玩,弄得人心里直上火。
聽了小梅的抱怨,一旁的李楠笑了,說,那是因為你家缺少個“奶油時間”。
“奶油時間”指的是無論大人還是孩子,從外面趕回家后都需要一段時間用來放松和調(diào)整,這段時間就應(yīng)該像奶油那樣松松軟軟,令人舒適自在。
事實上,每個人在進入房間時,都會敏感到自己是否受到歡迎,這會對人之后的心情產(chǎn)生微秒的影響。
當(dāng)孩子回到家時,他不希望迎接他的是連珠炮似的抱怨和批評,“你看你,又把衣服弄得這么臟!”“今天在幼兒園調(diào)皮了沒有?”“快把你的臟手洗干凈,做作業(yè)去?!焙⒆酉M玫降氖歉改笟g快的歡迎,是熱烈的擁抱,是平靜、耐心地聽他說說白天發(fā)生的事情。
工作了一天回到家中,父母也需要一段時間來放松一下。尤其是出差后風(fēng)塵仆仆地趕回家,也許很想先沖個澡,喝杯茶,而不希望孩子這會兒問東問西、索要禮物。
所以,和孩子約定,為每個從外面趕回家的人留一段松松軟軟的“奶油時間”吧!
1、送上熱情的歡迎,也許是一句問候、一個擁抱、一雙拖鞋或一杯熱茶。
2、讓他自己安靜地待一會兒。
孩子入睡前——“蜜糖時間”
以前,讓佳佳上床睡覺是讓媽媽很頭疼的事。佳佳要么沒完沒了地要媽媽講故事,要么就一會兒上廁所一會兒喝水地折騰。眼看著時間越來越晚,佳佳還毫無睡意,媽媽就可能忍不住了,大聲“吼”她兩句,結(jié)果常是佳佳臉上掛著淚水委屈地入睡。
后來,媽媽改變了策略。講了事先說好的三個故事后,她就溫柔地?fù)е鸭?,輕輕地?fù)崦f,和媽媽聊聊天吧。于是,母女倆就東一句西一句地聊起來了,無論佳佳說什么,媽媽都很認(rèn)真地聆聽和回應(yīng)。有時候,媽媽也會給佳佳做全身按摩,邊按摩邊輕聲細語地說些甜言蜜語:佳佳是媽媽的心肝寶貝,媽媽愛佳佳,佳佳也愛媽媽,佳佳是個快樂的小姑娘……現(xiàn)在,佳佳是臉上掛著滿意的微笑甜甜入睡。
在很多家庭里,就寢時間是一段混亂的時間,父母和孩子兩方都會受挫。孩子希望盡可能晚睡,而父母則巴不得孩子盡快睡覺。結(jié)果就免不了“戰(zhàn)火紛飛”。
可是,如果讓入睡前成為一天中的一個特殊時段,在這個時候,孩子可以和媽媽或爸爸“單獨在一起”,說些親密無間的話,那么孩子就會盼望就寢時間的到來了。
“蜜糖時間”,正是利用孩子入睡前的時間和孩子“談情說愛”,讓親密的感覺成為調(diào)和親子關(guān)系的“蜜糖”。
重要的是,父母應(yīng)很認(rèn)真地聆聽孩子說話,這樣,孩子會慢慢學(xué)會跟父母分享他的擔(dān)憂、希望和心愿。而充滿愛意的擁抱、親吻和撫摸緩解了孩子的不安,讓他的身心都放松和滿足,平靜地進入甜美的睡夢中。
我和孩子有個約會——“黃金時間”
6歲的冬冬喜歡玩電腦游戲“古墓麗影”,媽媽也喜歡,但是媽媽平時是不允許冬冬玩的。其實,冬冬自己一個人也不敢玩,他害怕游戲中有意營造出的那種陰森恐怖的氣氛。冬冬總是盼著周末的到來,因為媽媽和他有個約定,再忙,媽媽都會抽出40分鐘的時間,和兒子相約在電腦旁,并肩作戰(zhàn),殺它個暢酣淋漓。
媽媽心里偷樂,自從有了這樣的“黃金時間”后,冬冬和媽媽更親了,也更聽媽媽的話了。
父母和孩子一起做一些大家都喜歡的活動,的確是非常能夠增進親子感情的。那么,“黃金時間”怎么安排呢?
1、挑選活動:盡可能列出父母與孩子喜歡一起做的事情,越多越好。這些活動必須能夠在30~40分鐘內(nèi)做完,而且不需要花多少錢。由孩子挑選出其中他最喜歡的10~12項。比如:
去公園散步、一起騎車去兜風(fēng)(爸爸媽媽騎自行車,孩子騎童車)、放風(fēng)箏、拼圖、下棋、玩電腦游戲、做蛋糕等等。
2、訂下“約會”
雙方預(yù)約好每次“黃金時間”的日子、時間(每周應(yīng)有1次以上),在日歷上標(biāo)示清楚。家長要認(rèn)真對待和孩子的約會,不可隨意失約。當(dāng)然如有緊急情況,可以向孩子說明,改期進行。
3、做半小時完美家長
平時,我們很難做到對孩子說的每句話都是恰當(dāng)?shù)模瑢⒆幼龅拿考露际钦_的,粗心、急躁甚至發(fā)火總是難免。在每周一兩次的“黃金時間”里,我們不妨要求自己盡量做到100分。
多肯定和贊美孩子:“我看得出你很細心”“呵,你的腿越來越有勁了”“你真會動腦筋”。
多保持身體的親近,擁抱孩子、拍拍孩子的肩膀、摸摸孩子的頭、握住孩子的手、親吻孩子的臉。
盡量避免質(zhì)問、命令和批評。比如,“你可不可以走得快一點”“去把你的玩具收拾好”“你怎么又把它扔在地上了”。
親子關(guān)系亮紅燈了——“太空時間”
上個星期天,調(diào)皮的當(dāng)當(dāng)不小心弄斷了爸爸手機上的天線,爸爸那幾天正為工作上的事心煩,當(dāng)時就控制不住火氣,狠狠地打了當(dāng)當(dāng)?shù)男∑ü伞哪且院?,爸爸就發(fā)現(xiàn)當(dāng)當(dāng)開始躲著他了,在他面前總顯得畏縮、生分。爸爸真懷念以前回到家時,當(dāng)當(dāng)像只歡快的小狗一樣迎上來的可愛模樣。他心里明白,是那頓打傷了當(dāng)當(dāng)?shù)男?。怎么辦呢?
琢磨了幾天后,爸爸想出了一個辦法。這天他回家時帶回了一大一小兩個頭盔,有些像航天員戴的那種?!靶√彰浴碑?dāng)當(dāng)立刻眼睛發(fā)亮,爸爸趁機說,當(dāng)當(dāng),我們玩“上太空”的游戲吧。到底是小孩子,抵抗不了這個誘惑。于是,爸爸給自己和當(dāng)當(dāng)都戴上了頭盔,然后在沙發(fā)上(權(quán)當(dāng)航天火箭)坐好,說,5、4、3、2、1,點火!火箭升空了,往下看,地球變得越來越小了,把所有不高興的事情都留在地球上吧……現(xiàn)在我們在高高的太空上,我們看到下面有一個小孩子和他的爸爸(當(dāng)當(dāng)爸爸把那天發(fā)生的事情描述了出來,鼓勵當(dāng)當(dāng)說出自己的感受,而他則盡可能毫無保留地表達關(guān)懷、支持和愛)……這次游戲后,當(dāng)當(dāng)和爸爸的關(guān)系又恢復(fù)到以前那樣親密了。
“太空時間”利用的是心理學(xué)中的一種“抽離法”,讓家長和孩子在這段時間里把所有不愉快的記憶或情緒都拋開,就像坐火箭去了太空,可以毫無拘束地說出心里的話。
在“太空時間”里,親子雙方都要遵守一些規(guī)則:不說氣人的話、不翻老帳,而要坦誠地說出內(nèi)心的情感需要,說說大家在一起時的快樂,一起做過的開心事。
這個時間魔法在挽救危機關(guān)系時很有效,夫妻之間也可以使用。
可增進親子關(guān)系的嬰兒操有哪些
對于新生兒而言,父母可以選擇對其進行撫觸,具體操作時可分為臉部、胸部、手部、腹部、腿部和背部六個方面的運動。以臉部和腹部撫觸為例,臉部撫觸主要是為了舒緩臉部緊繃的肌肉,其動作是從前額中心處用雙手拇指往外推壓,劃出一個微笑狀,眉頭、眼窩、人中、下巴也同樣用雙手拇指往外推壓,我們把這組動作叫作:永遠的微笑。腹部的撫觸有助于寶寶腸胃的運動,其方法是按順時針方向按摩腹部,三個連貫動作,正好是英文:I LOVE YOU的第一個字母連在一起。
0-6個月的小寶寶還可以進行一些被動操的鍛煉,但必須注意以下幾點
1、寶寶參加體智訓(xùn)練應(yīng)在喂奶一小時后進行,避免訓(xùn)練中回奶;
2、寶寶鍛煉時應(yīng)穿著寬松舒適的衣褲;
3、做操時間盡量安排在寶寶清醒,情緒好時;
4、做操前擁抱,親親寶寶;
5、爸爸、媽媽盡量和寶寶一起鍛煉,增進彼此感情;
6、每天做1-2次,循序漸進;
7、做操時注意動作親柔,讓寶寶有舒適感;
8、應(yīng)靈活掌握,逐漸完善。 對于3-4個月的寶寶可以選擇的動作有:
腳屈伸運動:讓嬰兒仰臥于床上,成人立于體側(cè),一手握住嬰兒一只腳踝把腿舉起,另一手拇指貼在嬰兒腳背上,抓住嬰兒的腳。腳踝繃,腳踝勾。每次左右腳各做2個八拍。
雙臂屈伸:嬰兒仰臥于床上,兩臂置于體側(cè)。成人把拇指放在嬰兒掌心,握住嬰兒雙手。使嬰兒雙臂同時彎曲,再還原成開始姿勢。每次做2個八拍。
回旋運動:嬰兒仰臥于床上,成人握住嬰兒雙手,放在嬰兒體側(cè)。使嬰兒雙臂前平舉,接著使嬰兒雙臂上舉,然后兩臂分開成側(cè)平舉狀,還原成開始姿勢。每次做2個八拍。
單、雙腿屈伸運動,手指伸屈運動,腳回旋運動,直膝舉腿運動等等也是不錯的選擇。
對于5-6個月的寶寶可以做俯撐后屈腿運動和坐起運動等:
俯撐后屈腿運動:嬰兒俯撐,成人用雙手握住嬰兒的雙腳踝。使嬰兒雙腿屈膝,還原成開始姿勢。每次做2個八拍。
坐起運動:成人讓嬰兒握住自己的拇指。再用其他4指握住嬰兒的手背,慢慢拉起至坐姿,保持3-5秒,還原。每次做2個八拍。
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