幼兒園我的一家說課稿。

家庭與學校都是教育孩子的載體，家長與教師互相配合可以揚長避短，更好激發(fā)孩子潛能！教師應當定期開家長會，進行溝通協(xié)商，有時候成績并不意味著一切，讓孩子正確認識自己是家長與教師的目標之一！那么，教師除了教學，還有哪些責任與義務呢？小編特地為大家精心收集和整理了“改正我一不小心就犯的錯—負面告誡”，希望能對您有所幫助，請收藏。

改正我一不小心就犯的錯—負面告誡很長一段時間，我都沒有認識到我犯了這樣一個錯誤，負面告誡。直到一天，xx生氣的對我說，媽媽，你總是不許我做很多事。我突然省悟，我說了太多不。

回頭看看來時路，我常與xx說，xx，畫畫不要亂圖。xx，不要與小朋友打架喔。xx，不可以看很久電視喔。xx，不可以。。。。。。。

我總反復提醒著xx不可以做一些事情，因為我覺得xx總會隔一段時間便會忘記我的提醒又開始犯錯。

而我忘了，其實不是xx的錯，而是我的錯，我糾結于負面告誡，逐漸的影響著xx，讓他以為很多事情是他不能做的，卻忘了正面的提示能帶來的正能量。

我與xx說話也開始變得小心起來。。。。。。

xx有時做一件事情很磨蹭，之前我總是說，xx，你不要總是磨磨蹭蹭。每每這個時候，我總是很生氣，不停的提醒，xx卻沒見提快速度，仍舊不急不慢，每每，我需要提高聲音說話批評xxxx才會較快的完成一件事。而現在，我改成了，xx，你可以很快的做完這件事，對么？

以前，我常對xx說，不可以把在桌子上畫畫。不可以把玩具放到床上來?，F在，我改成了，xx，畫畫要在紙上或畫板上畫喔。xx，玩具要送回玩具屋喔。

以前，我常對xx說，再不起床就趕不上校車，老師就會批評你了?，F在，我改成了，xx，起床了，你早些做好準備等校車，老師們會很高興的。

我努力把一切說話習慣都盡量改成了正面期許、正面要求，一段時間下來，改變很明顯。xx的配合度提高了，自信心也提升起來，更多的好習慣也在慢慢養(yǎng)成。

回頭看看來時路，很危險。我差點給了孩子一個消極的人生觀，我差點讓孩子以為他什么也不能做。

還好，這個錯誤發(fā)現得不太晚。還好，我很努力的在改正這個錯誤。

這一路，你我共勉。

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孩子叛逆期，不小心可能會影響孩子的一生！

其實，所謂叛逆，不過是大人一廂情愿的說法，對孩子來說那是人家成長的一個標志而已。如果你能真正理解孩子叛逆行為背后的心理需求，尊重他的成長，你就不會再為此而撓頭。

所以，孩子人生的3次叛逆期，你一定得這樣管！

第一個叛逆期：可怕的兩歲左右

孩子在兩歲左右自我意識開始變得強烈，所以就會從之前的“小乖乖”變成一個令人感到無奈的“小惡魔”。凡事總喜歡以“不”字打頭，他最喜歡的事情就是在你說的指令前面加個“不”字來回應。

比如：“睡覺！”“不覺！”“吃飯！”“不飯！”“叫阿姨！”“不阿姨！”等等。

有的媽媽說她的孩子在一歲多的時候就開始這樣叛逆了，那可能是因為媽媽在跟孩子交流時，總喜歡命令式的不要怎樣，不許怎樣，孩子就過早地學會了說“不”。

孩子就是家長的一面鏡子，你是怎么樣的，在他那里就會得到反射。所以改變孩子的關鍵，還是先改變自己！

而且孩子雖然有了強烈的自我意識，但是在與人交往中，很多想法他不知道該如何表達，比如當別人搶他玩具時，情急之下他會做出拳打腳踢的動作。一個是因為手腳敏感期，一個是因為他自己不知道該怎樣正確表達意見，慌亂中做出的隨心所欲的反應。

（1）切記不要太民主

很多家長似乎很民主，凡事都與孩子用商量的口氣，我們去吃飯好不好？我們一起刷牙好不好？孩子這種情況下大都會回答“不好！”接著你又會開始發(fā)脾氣或者講道理，那寶寶會更聽不進去。

（2）讓孩子做選擇題

在要求孩子前，用你自己所能接受的選擇方式，給出他兩個選擇！比如你想吃米飯還是面條？咱們現在出去，還是五分鐘后出去？

當然，有的小孩會給出額外的答案，那你就明確地告訴他，這不是選擇范圍內的，然后很嚴肅地再重復一遍自己的命題。其實，很多時候小孩子也不想給家長太多的沖撞，一般此時他會根據你的范圍來選擇的。

這樣做一方面可以給孩子很好的引導，另一方面讓孩子覺得你非常尊重他，有一種當家作主的感覺！

（3）不要總是用命令的口氣交流

比如：不許把玩具到處亂扔！其實你直接說：“寶寶應該把玩具放好！”這句他更樂意接受。

家長粗暴，孩子就會跟著學習你的粗暴，接著就是無休止地“以暴制暴”，所以家長要首先改變1%，那寶寶就會改變99%。

（4）給出孩子做準備的時間

雖然孩子是以玩為主，但是那也是他的“工作”，不是你粗暴地喊停，他就必須立馬停止的，你要給他做出反應的時間。

比如：出門前盡早提醒，5分鐘后我們出門去哦！再比如：“快去洗手，吃飯！不要磨磨蹭蹭的！”改為“寶寶，再過五分鐘，我們要吃飯了哦！”

想想哪種方式孩子更樂意接受呢？交流的方式不同，收效自然會不同！

（5）讓更多的人參與孩子的成長

孩子不是媽媽一個人的，一手帶大的孩子，早就摸清了媽媽的脾氣秉性，所以能輕而易舉地在“斗智斗勇”中取勝。

如果爸爸能多跟孩子交流，不需要管教，也不需要講道理，只是陪他玩兒，做給他看，他自然會明白什么是規(guī)則，什么是規(guī)矩！

第二個叛逆期：7-9歲的小大人兒

孩子進入小學后，他們的主要社交不再是家人、鄰居了，而是學校的同學和老師，步入了小學學堂，他們會覺得自己是個小大人了，可以自己做決定，極力想掙脫父母的掌控，于是就變得處處喜歡跟大人“唱反調”?？擅艿氖牵麄冞€是非常的需要大人，還是會在父母面前毫不害羞的撒嬌，希望父母來為自己解答令自己困惑的事情。

既然孩子變化了，父母的教養(yǎng)方式就得跟著變，對待這個時期叛逆的孩子，父母應該更多的以互動的方式來溝通，學會傾聽孩子的想法和觀點，再來進行評論。

父母可以適當的下放權力，有些事情孩子能做主的，不妨讓他自己做主。讓他充分的感覺被尊重被肯定。比如對于興趣愛好的培養(yǎng)，孩子不喜歡彈鋼琴，媽媽可以和孩子商量：是不是有別的愛好、是否想要發(fā)展這方面的愛好等，沿著孩子的興趣方向培養(yǎng)，孩子高興，媽媽也輕松，學習動機增強，才能收到更好的學習效果。

當然，這一時期的孩子，因為將他們精力都用在了與父母對抗上，他們的成績可能會很不穩(wěn)定，而且孩子會因為沒得到恰當的引導，變得更加叛逆。這時，父母要有技巧的化解與孩子的對峙狀態(tài)，父母要遇事多跟孩子商量，不搞家長專權。

此外，這個時期幫助他們養(yǎng)成良好的生活習慣和生活規(guī)律。比如飯前做作業(yè)，飯后看二十分鐘電視，這些約定俗成的事情，有助于幫你更好地約束孩子的不良行為。

第三個叛逆期：12-15歲青春期

孩子進入青春期后，由于心理發(fā)育還尚未成熟，常常會覺得有挫敗感，處于“煩著呢”狀態(tài)。這個時期孩子：好面子、自尊心強、非常容易受到同伴的影響，做出一些挑戰(zhàn)父母權威的事，這對他們來說只是一種獨立宣言。

在這個時期，作為父母，如果想通過高高在上的“權威”來迫使孩子聽話，那么，十有八九會使孩子的叛逆心理更加增強。

父母要盡量少干預孩子，盡可能給孩子獨立的空間。就算孩子有什么做得不對，也要把所有問題集中到一起，雞毛蒜皮的小事盡量忽略，只選最重要的三四個問題，一個月左右和孩子集中談一次。在談的時候，千萬別要長篇大論。只有說的少，孩子越會聽得專注，才會用心去加以重視。

父母要開始把孩子當作獨立的個體，平等對待，支持孩子渴求獨立的嘗試，在孩子失敗時給予鼓勵、安慰，在孩子成功時給予肯定和表揚。

此外，父母可以多給孩子看一些積極的勵志書，比如名人傳記等，讓他內心有個學習的楷模，用心目中的榜樣來約束自己的行為。

另外，這個時期可以多帶孩子去不同的地方，接觸接觸不同的人，去高校學府感受感受等等，給予他一個健康的社交氛圍。

父親的理性和信任感此時更能贏得孩子的內心，比焦慮的母親溝通起來要簡單許多，所以父親一定要參與到孩子的成長中來。

另外，夫妻恩愛是最好的家長，家庭氛圍越是劍拔弩張，孩子就越容易叛逆！

叛逆并不是什么不可原諒的錯誤，更不是什么無法解決的難題。他對于孩子來說是一次認識自我、發(fā)展自我的機會，作為家長無需過分的焦慮，只需要放下慣有權威，平和的去接受，有策略的去引導，同他們一起學習一起成長就好。

小朋友不小心做錯事反省檢討書

老話說得好，人不犯錯誤，啥也不會做。承認錯誤可以讓我們更好的了解自己。在我們平凡的生活里，大家都不可避免地要接觸到檢討書吧，寫檢討書的本質是為了幫助我們樹立正確的價值觀和人生觀。你覺得哪些檢討書是值得借鑒的呢？以下是幼兒教師教育網小編為大家收集的“小朋友不小心做錯事反省檢討書”，希望能為您提供更多的參考。

小朋友不小心做錯事反省檢討書(篇一)

我知道這次犯錯不是一次兩次了，我自己也想了很多，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的重要事項，當成了耳旁風，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說的話緊記在心，把學校頒布的校規(guī)校紀緊急在心。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度。在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。

每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習，生活。包括我自己也希望可以有一個良好的學習環(huán)境，但是一個良好的學習環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環(huán)境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環(huán)境形成，對違反校規(guī)的學生給予懲罰也是應該的。

我在家也待了半個月了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己的犯的錯誤付出代價，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任，尤其是作在重點高校接受教育的人，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。對不起，老師！我犯的是一個嚴重的原則性的問題。我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學生，不觸犯校規(guī)，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。

如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。自己還是很想好好學習的，學習對我來是最重要的，對今后的生存，就業(yè)都是很重要的，我現在才很小，我還有去拼搏的能力。我還想在拼一次，在去努力一次。

希望老師給予我一個做好學生的一個機會，我會好好改過的，認認真真的去學習，那樣的生活充實，這樣在家也很耽誤課程，學校的課程本來就很緊，學起來就很費勁，在今后的學習生活中，我一定會好好學習，各課都努力往上趕記得剛進入學校時，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望，學習還能接受，可在紀律方面卻出現了問題，在學校三令五申的鐵律下，在嚴明校紀校規(guī)的大環(huán)境下，我犯下這么嚴重的錯誤，學校對我是應該嚴懲的。

我不知多少次大聲說，校長，老師我錯了，我錯了。媽媽，爸爸我錯了，我錯了。在這半月中，我每天還是按時就起床，想想我在學校也生活了近兩年了。對學校已有很深的感情，在今后學校的我，會已新的面貌，出現在學校，不再給學校和年級還有我的班主任抹黑。無論在學習還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴格要求自己，我會把握這次機會。將它當成我人生的轉折點，老師是希望我們成為社會的棟梁。

所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，犯了這樣的錯誤，對于家長對于我的期望也是一種巨大的打擊，家長辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。

但是，我犯的錯誤卻違背了家長的心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。相信老師看到我這個態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過態(tài)度，相信我的悔過之心，我的行為不是向老師的紀律進行挑戰(zhàn)，是自己的一時失足，希望老師可以原諒我的錯誤，我也會向你保證此事不會再有第二次發(fā)生。

對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

xxx

20xx年xx月xx日

小朋友不小心做錯事反省檢討書(篇二)

尊敬的領導：

您好！

我的工作任務沒有完成，并且也是在工作里頭有些方面是做得不夠好的，也是讓領導您操心了，在此我也是來反省我這段日子的工作，并作出檢討。

的確我的工作是松懈了，這個是無可去爭辯的，在反思中，我也是知道自己松懈的一個原因也是由于快到年底也是要放假了，同時自己對于工作也是很熟悉，可以說在日常的工作里頭是沒有什么太多可以去學習的，但是不代表不能提升，也是不代表不能去思考改進的而是自己太懶散了，沒有去想過，更是覺得做了就夠了，結果卻是導致松懈讓自己的任務也是沒有完成

一些工作做出來也是出了一些差錯，雖然影響不大但是也是可以看出來自己是不夠認真的，也是難怪領導您批評我，我也是認同您說的話，自己也是在這反省中明白這種情況是要去改變的，不是說做了工作就好了，而是要做的更為出色，要做的更好一些才行的而不能說做的那么的糟糕。

特別是我進入公司其實時間真的不是太長，雖然對于工作熟悉了但經驗方面其實也是不足的，特別是和一些優(yōu)秀的同事去對比，我也是明白自己的一個問題以及要做的更好的方面是哪些。

以前只是沒有太多的去想，而領導說了我之后，我也是去反思，看到自己的問題，去明白為何沒有完成工作的一個任務，以后也是不能再犯這樣的錯誤了，同時也是要把這次自己沒有做好的方面去得到彌補，并且也是以后要去做好，無論是自己是否熟悉這份工作但是其實自己也是要去積累經驗，多主動的思考工作上如何的能做得更好的才行

同時也是要和同事們多去交流，就自己的工作來說，其實也是有很多可以向同事們去學習的，他們的經驗他們的能力也是比我優(yōu)秀，我也是不能覺得自己就是做好了的，而是要不斷的努力來做的更好才行的。抱歉，讓領導您來為我的事情而擔憂，我的任務沒有做好，我知道是我的一個問題也是而今認識到了。

在今后的以后工作里頭，不會再松懈，同時也是要有虛心的一個心態(tài)去積極的學習，不斷的讓自己的能力更為出色，只有如此才能讓自己的工作是做得更好，會有進步的，也是在此次的反省里面看到問題，會去改好，不再犯錯了。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

小朋友不小心做錯事反省檢討書(篇三)

尊敬的學校領導，班主任教師：

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的紀律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的校規(guī)校紀，當成了耳邊風，這些都是不應該的，也是對學校領導和老師的不尊重。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度，在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師、家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習、生活。包括我自己也希望有一個良好的學習環(huán)境，但是一個良好的學習環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環(huán)境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環(huán)境，對違反校規(guī)的學生給予懲罰也是應該的。

我在家也待了一段時間了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重的錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己犯的錯誤付出代價，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。對不起，老師!

我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學生，不觸犯校規(guī)，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。自己還是很想好好學習的，學習對我來是最重要的，對今后的生存，就業(yè)都是很重要的，我現在很小，我還有去拼搏的能力。我還想再拼一次，再去努力一次，希望老師給予我一個做好學生的機會，我會好好改過的，認認真真的去學習，那樣的生活充實，這樣在家也很耽誤課程，學校的課程本來就很緊，學起來就很費勁，在今后的學習生活中，我一定會好好學習，各課都努力往上趕。

在這一段時間里，我每天還是按時起床，想想我在學校也生活了幾年了，對學校已有很深的感情。在今后，我會以新的面貌，出現在學校，保證不再犯類似錯誤。無論在學習還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴格要求自己，我會把握這次機會。將它當成我人生的轉折點，老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，犯了這樣的錯誤，對于父母對我的期望也是一種巨大的打擊，父母辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。但是，我犯的錯誤卻違背了父母的`心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。

對于這一切，我將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠吸取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

檢討人：XXX

20xx年XX月XX日

小朋友不小心做錯事反省檢討書(篇四)

尊敬的上級領導：

你好。

今天在工作時我沒有做好自己的工作!在線路板上寫字，并被上級領導發(fā)現，我認真反思，為我自己的行為感到了深深的內疚和不安，在此，我謹向上級領導做出了深刻的檢討。

通過這件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事，但同時，也是我對自己工作的放松，帶來的結果，經反思我覺得自己在工作責任心上仍舊非常欠缺，更為重要的`是我感到對不起上級領導對我的信任，愧對上級領導的關心，這次的事使我不僅感到是自己恥辱。我深深的感到這種行為是一個非常不好的傾向，也是一個極為重要的苗頭，如果不是上級領導及時發(fā)現，并要求自己深刻反醒，而我還這樣下去，那么后果極為嚴重，甚至無法想像會發(fā)生怎樣的工作失誤，在此我在像上級領導做出檢討的同時也向你們表示發(fā)自內心的感謝!總之我的行為給公司帶來了不好的影響，做出了這樣的行為，我的心情非常沉重和羞愧。

發(fā)生這件事，我知道無論怎樣都不足以擬補我的過錯，因此我不請求上級領導的寬恕，無論上級領導怎樣從嚴從重的處分我，我都不會有任何意見，同時!我請求上級領導在給我一次機會，讓我可以通過自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為公司的工作做出積極的貢獻，請上級領導相信我。

望上級領導能念在我是初犯,我保證以后不再有類似的情況發(fā)生,我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請上級領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤!

檢討人：

20xx年xx月xx日

小朋友不小心做錯事反省檢討書(篇五)

尊敬的領導：

您好！

內疚和慚愧無法述說我現在的心情，我感到自己么有盡到我應盡的義務，沒有做好自己的工作職責。

這次工作的失職就如一次重錘，讓我清醒過來，看清了，也看明白了，失職就是我犯下的大錯，我在公司擔任著自己的角色，在這個角色里無沒有做好自己的任務，沒有做到自己的任務，讓我犯下了失職的大錯，大錯本不該犯但由于我的粗心，由于我的大意，讓工作變得復雜，我的職責我沒有做到位，是我的責任，我犯了這樣的錯也是該反省了，該思考了，這次的失職是我工作粗心沒有檢查好工作，也是我對自己的工作沒有給予足夠的重視，才釀成了錯。

最近我對我的工作沒有嚴格要求，沒有認真對待，以一種可有可無的無所謂心態(tài)去工作，認為自己不會犯任何的錯誤，也行次非常自大，認為自己能夠把控一切，我錯了，我嘗到了失職的滋味，嘗到了失敗的滋味，被一巴掌扇在臉上，我被打醒了。

大家對我這這樣的信任，都認為我能夠組好這個工作，做好這件事我也這么認為，沒想打現實這么殘酷因為一次不下心，一次遺留讓我在工作的時候犯下失職的行為我非常慚愧，感到對不起公司的信任，對不起大家的期盼，沒能夠把本職工作做好我的罪過，是我的粗心是我的大意，也是我的驕傲讓我犯錯，我需要反省，為此我寫下這份書面反省書，及時給大家一個交代，也是給自己一次警告。

錯誤的事情時常發(fā)生我希望大家再給我一次機會，看在我以前很少犯錯的份上讓我有機會再次做好工作，沒有不敗的戰(zhàn)勝，這有越挫越勇的強者，我這次失職打碎了我的驕傲，讓我把內心的驕傲變成了謙虛，知道了繼續(xù)努力，知道了用我的工作去贏取打大家的原諒。

在今后的工作中，我會時刻強調自己的責任，牢記自己的義務，把我需要負責的事情做好讓大家原諒我的過錯，原諒我的魯莽，原諒我的失職。

我會從新調整心態(tài)，認真工作，百倍付出，改掉自己浮躁的心態(tài)，改到自己的毛病，讓我們公司變得更好，變得充滿活了。

我知道機會不易，但是我還是希望領導給我一次機會，我不想離開我們這個大家庭，也不想以為自己的失職黯然離開公司，公司有太多我方不下的人和是，我會努力做好的請大家放心，以后我絕不會在失職。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年xx月xx日

小朋友不小心做錯事反省檢討書(篇六)

尊敬的領導：

您好!

我是公司xx部門的員工xxx。實在非常抱歉，因為我個人的緣故給您添了這么多的麻煩。同時，對于自己在今天的工作中沒能按照公司規(guī)定按時上班，在遲到了x分鐘后才匆匆感到公司一事對您說一聲：“對不起!”

我很清楚，作為xx公司的一員，公司有著嚴格的紀律要求!但我卻不加以重視，導致在工作中出現了遲到這樣基礎，卻又影響深遠的錯誤!我感到十分的抱歉。一直以來，在您的指揮下，我們部門都堅守著嚴謹的紀律要求，不曾在工作中犯下嚴重的錯誤!但是，在這樣嚴謹的環(huán)境下，我卻沒有做到對自己思想的嚴謹，每天的守紀也僅僅只是跟著同事們一起行動的表現而已。如今，因為自身的管理問題，我在起居管理上出現了很大的問題，導致在工作上沒能及時調整自己，犯下了遲到的錯誤。

這次的錯誤，首先對于我而言是一個十分糟糕的問題。對一名工作人員而言，工作的成績并不能完全評判他工作的好壞，但如果對公司的紀律出現不遵守、不重視，那才會引起麻煩和問題!尤其是作為時間觀念的基本要求——按時上班!如果連這樣基本的任務都不能遵守，又如何去對自己的工作負責，如何細心的完成好自己的工作呢?

其次，我這樣的錯誤行為，在公司這個集體中還帶來了不少負面的影響!規(guī)定之所以存在，就是因為那是一些不能在公司做的事情!但我卻在大家的面前犯下了遲到的錯誤，這會給打擊做出錯誤的榜樣，會給嚴謹的紀律帶來漏洞!這對公司而言是十分糟糕的影響。

如今，反省了自己的錯誤，我真感到很后悔，遲到這件事情看起來雖然十分簡單，但對于工作的團隊卻存在很長久的影響。今天我遲到，如果過兩天，又有幾個同事遲到，再往后，越來越多，這樣工作還怎么繼續(xù)?公司還談何紀律?我很抱歉，因為自己的一個疏忽，給紀律帶來了不好的影響。

但在這次的反省中，我已經充分認識到了自己的錯誤。并且對于自身紀律性的不足和思想問題，我定會在思想上認真反思自己，在今后的工作期間也會嚴格加強自我的管理，不會讓自己再犯下這樣的錯誤!還望您能原諒。

此致

敬禮!

檢討人：xxx

20xx年x月x日

小朋友不小心做錯事反省檢討書(篇七)

尊敬的領導：

您好！

我是xxx，作為一名人事員工，盡管自己工作每天很繁瑣，但是這就是工作我需要認真的對待，出了什么問題一定是需要自己主動承擔的，工作上的疏忽不是一時的偶然，對于我這么一名老員工來說這一定是有原因的，我不會逃避自己出現的一切問題，作為公司的人事我意志很堅定，我的工作一定需要認真，一旦有了問題不及時的糾正今后就會是大問題，這段時間以來就出現了問題，這次的工作疏忽我也覺得是自己思想作風問題，沒有什么偶然作為老員工很多時候需要用正確的方式去看待自己的錯誤。

這段時間我工作越來越多了，我知道這是公司的對我的青睞，我應該把事情做好，工作也不是說一定要做到完美，但是一定要用心，我本著這個原則，每天工作起來都都很用心，不管是面對日常的人事工作還是平時重要的工作，我都會打起精神，因為我知道工作一定要認真，可是長期的工作壓力我最近這段時間總是在工作中不在狀態(tài)，也是精神壓力過大了，每天面對各種各樣的工作特備是這段時間工作強度還是比較大的，加上一些新員工的到來，很多事情要安排，我非常清楚這是我的本職工作，如果說一名人事工作者，本職工作做不好一定不堪重用，我深深地記住了這個原則，不把任何小事忽視掉。

在今天整理文件的時候我就出現了錯誤，因為自己不在狀態(tài)，在上班的時候，精神不佳，沒有把一個好的精神狀態(tài)帶過來，這是最容易犯錯誤的時候，我當時是沒有這個意識的，到我要是意識到自己這個時候容易犯錯，那么肯定會讓自己休息一下，保證好自己精神狀態(tài)很佳的時候在用心工作，當時我是沒有辦法用心的工作的，一再的堅持不是一個好的方法，于是就出了問題把文件弄錯了，一開始的時候我還是一點沒發(fā)現，這樣的問題我覺得自己應該不會犯，可是事實就是這樣，當時我就弄錯了。

一直到了文件送到您那里的時候我才反映過來這是很嚴重的，我的沒有一個檢查的意識，以前都會在自己整理好的之后就去檢查一下，問題主要就是出在了自己當時狀態(tài)不好，這件事情讓我對自己很是自責，長期以來安逸的工作讓我疏忽了， 實在不應該發(fā)生一些沒有必要的錯誤，文件這么一件小小的事情，就是一個教訓，既然是工作問題這跟大小錯誤沒關系，我一定好好反省自己。

此致

敬禮！

檢討人：

日期：

小朋友不小心做錯事反省檢討書(篇八)

尊敬的領導：

你好！

今天在工作時我沒有做好自己的工作！在線路板上寫字，并被領導發(fā)現，我認真反思，為我自己的行為感到了深深的內疚和不安，在此，我謹向領導做出了深刻的檢討。

通過了這一件事，我感到這雖然是一件偶然發(fā)生的事，但同時，也是我對自己工作的放松，帶來的結果，經反思我覺得自己在工作責任心上仍舊非常欠缺，更為重要的是我感到對不起領導對我的信任，愧對領導的關心，這次的事使我不僅感到是自己恥辱。我深深的'感到這種行為是一個非常不好的傾向，也是一個極為重要的苗頭，如果不是領導及時發(fā)現，并要求自己深刻反醒，而我還這樣下去，那么后果極為嚴重，甚至無法想像會發(fā)生怎樣的工作失誤，在此我在像領導做出檢討的同時也向你們表示發(fā)自內心的感謝！總之我的行為給公司帶來了不好的影響，做出了這樣的行為，我的心情非常沉重和羞愧。

發(fā)生這一件事，我知道無論怎樣都不足以擬補我的過錯，因此我不請求領導的寬恕，無論領導怎樣從嚴從重的處分我，我都不會有任何意見，同時！我請求領導在給我一次機會，讓我可以通過了自己的行動來表示自己的覺醒，以加倍努力的工作來為公司的工作做出積極的貢獻，請領導相信我。

望領導能念在我是初犯，我保證以后不再有類似的情況發(fā)生，我真誠地接受批評，并愿意接受處理。對于這一切我還將進一步深入總結，深刻反省，懇請領導相信我能夠記取教訓、改正錯誤！

此致

敬禮！

檢討人：___

__年__月__日

小朋友不小心做錯事反省檢討書(篇九)

尊敬的學校領導，班主任教師：

這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學校的紀律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。

學校一開學就三令五申，一再強調校規(guī)校紀，提醒學生不要違反校規(guī)，可我卻沒有把學校和老師的話放在心上，沒有重視老師說的話，沒有重視學校頒布的校規(guī)校紀，當成了耳邊風，這些都是不應該的，也是對學校領導和老師的不尊重。

事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來了麻煩，耽誤自己的學習。而且我這種行為給學校也造成了及其壞的影響，破壞了學校的管理制度，在同學們中間也造成了不良的影響。由于我一個人的犯錯誤，有可能造成別的同學的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師、家長也是一種傷害，也是對別的同學的父母的一種不負責任。每一個學校都希望自己的學生做到品學兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹立良好形象，也使我們的學校有一個良好形象。每一個同學也都希望學校給自己一個良好的學習環(huán)境來學習、生活。包括我自己也希望有一個良好的學習環(huán)境，但是一個良好的學習環(huán)境靠的是大家來共同維護來建立起來的，而我自己這次卻犯了錯誤，去破壞了學校的良好環(huán)境，是很不應該的，若每一個同學都這樣犯錯，那么是不會有良好的學習環(huán)境，對違反校規(guī)的學生給予懲罰也是應該的。

我在家也待了一段時間了，自己想了很多，也意識到自己犯了很嚴重的錯誤，我知道，造成如此大的損失，我應該為自己犯的錯誤付出代價，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任。我真誠地接受批評，并愿意接受學校給予的處理。對不起，老師！

我知道，老師對于我的犯校規(guī)也非常的生氣。我也知道，對于學生，不觸犯校規(guī)，不違反紀律，做好自己的事是一項最基本的責任，也是最基本的義務。但是我卻連最基本的都沒有做到。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會以這次違紀事件作為一面鏡子時時檢點自己，批評和教育自己，自覺接受監(jiān)督。我要知羞而警醒，知羞而奮進，亡羊補牢、化羞恥為動力，努力學習。我也要通過這次事件，提高我的思想認識，強化責任措施。自己還是很想好好學習的，學習對我來是最重要的，對今后的生存，就業(yè)都是很重要的，我現在很小，我還有去拼搏的能力。我還想再拼一次，再去努力一次，希望老師給予我一個做好學生的機會，我會好好改過的，認認真真的去學習，那樣的生活充實，這樣在家也很耽誤課程，學校的課程本來就很緊，學起來就很費勁，在今后的學習生活中，我一定會好好學習，各課都努力往上趕。

在這一段時間里，我每天還是按時起床，想想我在學校也生活了幾年了，對學校已有很深的感情。在今后，我會以新的面貌，出現在學校，保證不再犯類似錯誤。無論在學習還是在別的方面我都會用校規(guī)來嚴格要求自己，我會把握這次機會。將它當成我人生的轉折點，老師是希望我們成為社會的棟梁，所以我在今后學校的學習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學好，更要學好如何做人，犯了這樣的錯誤，對于父母對我的期望也是一種巨大的打擊，父母辛辛苦苦掙錢，讓我們可以生活的比別人優(yōu)越一些，好一些，讓我們可以全身心的投入到學習中去。但是，我犯的錯誤卻違背了父母的心愿，也是對家長心血的一種否定，我對此很慚愧。

對于這一切，我將進一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠吸取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時也真誠地希望老師能繼續(xù)關心和支持我，并卻對我的問題酌情處理。

檢討人：xxxxxxxxxxxxxxxx

xxxxx年xxxxx月xxxxxx日

同一問題孩子為何一錯再錯

同樣的錯誤，錯了一次還再錯第二、甚至第三次。這樣的錯誤，當然是難以讓人容忍的。不過，這樣的態(tài)度，你如果用在孩子身上，錯的就是你了。生活中，我們不難發(fā)現，同樣的錯誤，孩子可以一犯再犯，一錯再錯，以至于讓父母火冒三丈乃至抓狂。訓斥、揍打也就時有發(fā)生。但之后又會發(fā)現，罵、打是沒用的，孩子還是照舊。其實，不是沒有辦法解決這個問題，而是父母們沒有找到這個辦法而已。

分析

三個原因導致孩子“一錯再錯”

一是孩子合理的需求得不到滿足。這個合理的需求最常見的就是父母的愛，父母對他們的關注。得不到滿足，但孩子又不懂得用正常的方式來表達，比如直接跟爸爸媽媽說多陪我、愛我這樣的話。他就用犯錯來引起關注。

一般來說，做得好的時候和做得差的時候都能引起父母關注，而且做差時父母的反應會比做好時更強烈。所以，孩子有時會有意識地做一些“壞事”，以此來引起父母對自己的關注。比如，同樣是寫字，寫對時，爸爸媽媽沒說什么，寫錯時就常遭到父母的批評。對于孩子來說，批評也是一種關注，他們寧愿要批評，也不愿父母不關注他。

另外一種情況是，孩子緊張、害怕，甚至恐懼。他害怕犯錯，因為之前類似情況曾被爸爸媽媽嚴厲批評過，所以，當再面對類似的事情時，他會緊張，他擔心自己再犯錯的話，肯定會被爸爸媽媽訓。但人的心理就是這樣，越是擔心出錯，就越是會犯錯。

最后一種情況是，孩子對父母的某些決定不接受，但又沒辦法用合理的方式來表達，他就用一錯再錯的犯錯來表達。這類型孩子跟上面不同的是，做錯時他沒有恐慌感，他是有意識做錯的，是故意的。

對癥下藥

知道了孩子會犯錯的原因后，可以有針對性地來處理和解決。

對第一類孩子

父母首先要做的是改善親子關系。

不管孩子犯的是什么錯，父母都應給予包容，不能把錯犯無限擴大，上綱上線批評孩子。父母可以指出孩子的錯誤，但指出錯在哪不等于批評。對孩子來說，犯錯是合理的，是正常的，父母要用包容的心態(tài)來面對孩子的錯。而在孩子一錯再錯時，可以跟孩子分享一些自己的經驗，告訴他爸爸/媽媽遇到類似這樣的事情時是怎么處理的。通過這樣的言傳身教，讓孩子知道該怎么處理。

對第二類型孩子

父母要調整好孩子的心態(tài)，關鍵不在犯錯，而是避免犯同樣的錯誤。

有更好的方式去做。教他經驗，跟他說：沒有關系的，慢慢來，你一定可以做好的。鼓勵他朝好的方向做，而不是一看到一點苗頭馬上就發(fā)火。

對第三類型孩子

同樣要教他遇到類似情況時該怎么處理，同時引導他自己總結經驗，以避免下回再犯同樣的錯誤。

此外，跟第二類一樣的做法是：多欣賞孩子好的一面，引導他把注意力放在做得好的事情上，并引導孩子想想這次為什么做得好。

專家強調，父母跟孩子有良好的親子關系的話，孩子一錯再錯的問題是可以解決的。

案例1

難道孩子不怕剃刀傷手嗎？

小陽四歲多，小陽上次跟媽媽去理發(fā)店時，對店里的剃刀很感興趣，拿起來，一不小心割破了小手。媽媽一看，立時非常生氣，一邊跟小陽包扎一邊訓斥他。上個星期，小陽又跟媽媽去理發(fā)店，這一次，他照樣對剃刀很有興趣，又拿起來玩，這次，照樣傷到手了。媽媽一看，氣得馬上開口就罵：上回割破了你都不怕……罵了整整有半個來小時。

小陽媽很郁悶，為什么同樣的錯誤，孩子就能一錯再錯呢？為什么孩子就不能吸取上次的經驗呢？他是忘了上次的痛了嗎？

●專家分析

孩子尋求父母關注的方式

于東輝表示，孩子不是忘了上回玩刀受傷的事，而是一種故意的行為。上次玩剃須刀受傷后，媽媽特別緊張、特別關注，雖然這種緊張與關注是以生氣、訓罵的形式出現的，但孩子并不在意，他會覺得：看，我這樣做，媽媽就會關注我。他尋求的只是得到媽媽的關注而已。

可以想一下，平時他跟媽媽去理發(fā)店，媽媽一般就顧著理發(fā)、聊天，對孩子是不注意的。而所有孩子的一大特點是：時刻想成為爸爸媽媽的焦點。他玩剃須刀，受傷后，他發(fā)現太厲害了，媽媽一下子就把注意力放到了自己身上，不再關注別的了。所以，當他有機會再這樣做時，他還會嘗試。

需求得不到滿足的話，媽媽平時就要多關注孩子。理發(fā)前可以給孩子一些事做，如書、玩具等，要先安排好自己理發(fā)時孩子干什么，這樣理發(fā)時孩子有了事做，就不會想著讓你關注他了。他只要找到自己喜歡的事做，你只要偶爾關注一下他，比如看一下他，沖他笑笑，或者偶爾叫喚一下他，就可以了。

案例2

5歲的孩子怎么就那么嘮叨？

五歲多的豆豆很愛講話，經常是自己一個人玩一個人在講話。不過，媽媽發(fā)現豆豆有一個羅嗦的毛病：差不多同樣一句話，或者同一個意思，他可以反反復復、來來回回地講、問。媽媽回答了，他還會再問，最讓媽媽暈菜乃至煩躁的是，豆豆會不停地問同一個問題。豆豆媽想不通：同樣的問題，他為什么能一問再問呢？

●專家分析

也許是孩子缺乏安全感

專家表示，一是安全感不夠。孩子害怕做錯事，所以他會反反復復地說、問，聽著的人當然就會煩。二是他通過這個方法讓媽媽更關注我。在孩子的世界里，是以自己為中心出發(fā)的一個世界。人養(yǎng)貓，在人看來，貓是自己的寵物，但在貓心里，你才是它的寵物。父母也一樣，孩子覺得父母是我的父母，是來照顧我的人，他沒建立起小孩子應該聽大人的這樣的游戲規(guī)則。

如果是緣于安全感不夠這個原因的話，你可以告訴他：你覺得怎么好就怎么做，媽媽支持你，別擔心，別怕。如果是基于想讓大人更關注他這個原因的話，那可以告訴他：媽媽知道你的意思，媽媽很想跟你一起聊、一起玩的。但同樣的意思，你老是說來說去的話，非但不能讓媽媽開心，還會讓媽媽煩。

孩子發(fā)現媽媽犯了錯以后，媽媽要承認錯誤并改正

我覺的孩子發(fā)現媽媽犯錯了以后，作為媽媽要勇于承認錯誤并且改正。給孩子做一個榜樣。我覺得這樣做是比較好的。不要依著自己是個家長，明明給知道自己是錯了，在孩子面前不承認錯誤，這樣無形當中就傳遞給孩子錯了可以不認，以后我要是錯了也可以不人承認。孩子自然而然的就會有這種想法。媽媽是孩子的一面鏡子，作為媽媽可不要知錯不改呦。

一次我給孩子看做時，把加法題不知道怎的算成了減法。小小的兒子發(fā)現了，說“媽媽你說錯了”我再仔細一看，發(fā)現了問題，我當場就給兒子說了聲“對不起兒子，媽媽看錯題了，給你說錯了。以后媽媽注意點”兒子上來就說了句“媽媽是好孩子”聽了兒子的夸獎，我們倆都哈哈大笑起來了。

在我的老一輩人身上，尤其是我的媽媽就是自己錯了，明明知道是自己的原因，確嘴上就不會認的。媽媽跟我談起家里的矛盾時，我聽著大多數都愿自己的媽，作為女兒跟她指出來，媽媽她都不能接受，還是依然俺著她自己的思路想下去。最后還的說我不孝順她，不跟媽媽近。最后的結果是啥呢，我們做女兒的能少去就少去，去了惹媽媽生氣，再說看著媽媽一家那樣不和氣，說誰誰都不聽，曾經養(yǎng)育我的家沒有一點歡樂和諧的氣氛，所以都不愿意回去。

孩子發(fā)現媽媽犯了錯誤，作為媽媽要勇于承認，不要顧忌自己的面子，在錯誤的面前人人平等。都做個充滿正能量的媽媽。

我覺得人無完人，誰能保證自己沒犯過錯誤呢？但要有個好態(tài)圖，并且記住自己犯過的錯誤以后不再犯同樣的錯誤。

我記得今天十一假期，我?guī)Ш⒆雍秃⒆犹褷?，姥姥，一起出去玩，頭一回自己開高速，以前都是老公開高速，即使我開的時候老公都會在身邊，再加上是晚上，認真的高度緊張很是疲憊。終于到市區(qū)了，人放松了下來，越是接近家門口人越放松，反而此時犯了個錯誤，沒看到紅綠燈，不知道怎么的就看不見，還知道等人家過去，是我兒子提醒的我，媽媽闖紅燈了，我腦子翁的一下，壞了，怎么就闖紅燈了呢，我馬上和孩子道歉，寶貝媽媽做錯了，沒看到紅綠燈，可是我已經到了路口中間了，在這里停車等待更危險，我們還是開過去吧，我下次一定注意。寶寶連忙安慰我，媽媽你別難過，我?guī)湍憧粗Ｄ翘焱砩鲜Ｏ碌穆房趯氊惗紩舐暤奶嵝盐揖G燈可以過，紅燈了媽媽。

我要說不要以為你犯錯但你是家長就可以不道歉，這樣孩子就會有認知錯誤，難道那樣是對的？所以，如果你犯錯你也要道歉，這樣孩子的世界才會統(tǒng)一。

孩子一定要改正的壞習慣

孩子一定要改正的壞習慣

壞習慣1：長期飽食

現代營養(yǎng)學研究發(fā)現，進食過飽后，大腦中被稱為“纖維芽細胞生長因子”的物質會明顯增多。

這些纖維芽細胞生長因子能使毛細血管內皮細胞和脂肪增多，促使動脈粥樣硬化發(fā)生。如果長期飽食的話，勢必導致腦動脈硬化，出現大腦早衰和智力減退等現象。

壞習慣2：輕視早餐

不吃早餐使人的血糖低于正常供給，對大腦的營養(yǎng)供應不足，久而久之對大腦有害。此外，早餐質量與智力發(fā)展也有密切聯系。據研究，一般吃高蛋白早餐的兒童在課堂上的最佳思維普遍相對延長，而食素的兒童情緒和精力下降相對較快。

小朋友每天養(yǎng)成吃早餐的習慣，人會機靈聰明些，讀書寫字精神也會集中些。不過，很多小朋友所吃的早餐，都不是很有營養(yǎng)，例如腸仔煎蛋、速食面、腸粉、點心等，這種早餐不但油分高，鹽分也高，小朋友吃完早餐已經用完一天兩克的食鹽分量了。

壞習慣3：甜食過量

甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為兒童腦部的發(fā)育離不開食物中充足的蛋白質和維生素，而甜食會損害胃口，降低食欲，減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養(yǎng)不良，從而影響大腦發(fā)育。

壞習慣4：睡眠不足

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

睡眠已經成為困擾大城市兒童的第一大問題。一項最新調查顯示，我國城市0—2歲嬰幼兒每天睡眠時間比美國同齡孩子平均少1小時。專家表示，嬰兒睡眠少和父母習慣、環(huán)境因素有關，直接影響孩子今后發(fā)育、智力和學習，睡眠不足的孩子多動、好斗、易怒，學習問題多。因此，從0歲開始就應該培養(yǎng)嬰兒良好的睡眠習慣，這將使其終生受益。

睡眠不足者多動易怒根據規(guī)定，新生兒的睡眠總量應該在每天16—20小時，日間、夜間睡眠量相等。而嬰兒的夜間睡眠應該為9—12小時，日間小睡，每次長度為30分鐘至2小時。到9個月時，應建立起穩(wěn)定的睡眠規(guī)律。

研究發(fā)現，晚間睡眠不足而白天嗜睡的孩子不僅發(fā)育緩慢，學習問題突出，注意力、記憶力、組織能力、創(chuàng)造力和運動技巧相對較差。特別是在行為問題上，夜間晚睡的孩子更容易出現好斗，同時還可能伴有多動癥、自我控制能力差、精神不集中等癥狀，在情緒調節(jié)上，更容易激怒。

此外，在生長發(fā)育中，夜間睡眠缺乏還會擾亂生長激素的正常分泌，使得免疫系統(tǒng)受損、內分泌失調，代謝出現問題，易發(fā)胖。

兒童良好的睡眠習慣應該從0歲開始培養(yǎng)?，F在很多不良睡眠習慣都是父母造成的。比如，不少年輕父母擔心孩子半夜饑餓，硬是半夜把他弄醒進行喂食。入睡前抱著孩子又哄又拍，哄其入睡，甚至半夜里只要孩子一哭就抱起來。專家認為，這些做法都是錯誤的。寶寶半夜里驚醒4—6次完全屬于正常現象，應該培養(yǎng)他驚醒后自動重新入睡的習慣。

大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會變得糊涂起來。

壞習慣5：少言寡語

大腦中有專司語言的葉區(qū)，經常說話也會促進大腦的發(fā)育和鍛煉大腦的功能。應該多說一些內容豐富、有較強哲理性或邏輯性的話。整日沉默寡言、不茍言笑的人并不一定就聰明。

壞習慣6：空氣污濁

大腦是全身耗氧量最大的器官，平均每分鐘消耗氧氣500~600升。只有充足的氧氣供應才能提高大腦的工作效率。用腦時，特別需要講究學習環(huán)境的空氣衛(wèi)生。

許多專家已研究證明，豐富多采的環(huán)境刺激對嬰兒的智力開發(fā)有明顯的作用。美國心理學家曾做了這樣一個實驗：把同一天出生的嬰兒分成兩組，一組放在一間墻壁雪白、什么東西也沒有的靜室內；另一組放在天花板和被子上都有花紋的房間里，嬰兒隔窗可以看見醫(yī)生、護士在工作，還可以聽到音樂，充滿了良好的環(huán)境刺激。兩組嬰兒在兩個不同的環(huán)境中分別護理幾個月后，對他們進行了智力測驗。結果在缺乏刺激的房間里長大的嬰兒，在智力上比另一組嬰兒遲鈍3個月。由此可見，豐富多彩的環(huán)境刺激，直接影響著嬰幼兒早期的智力發(fā)展，家庭生活和社會刺激對兒童智力的發(fā)展更為重要。

壞習慣7：不愿動腦

思考是鍛煉大腦的最佳方法。只有多動腦筋，勤于思考，人才會變聰明。反之，不愿動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚笨。

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