幼師的教育筆記。

幼兒的教育途徑無非就是家庭、學校以及社會，家長配合學校才能實現(xiàn)教育的質(zhì)量最大化！家長與教師之間需要經(jīng)常進行溝通與交流，及時發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況，幫助孩子健康成長！那么，教師除了教學，還有哪些責任與義務呢？下面是小編精心收集整理，為您帶來的《育兒常識——幼師列出的孩子暑假10大壞習慣清單，家長收好了！》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！

假期對孩子來講，是一件高興的事，但家長們卻多少還是有些小焦慮的。因為在假期里，孩子很容易生出一些壞習慣，這著實令父母頭痛。與其等假期過后再費老大的勁兒糾正，倒不如現(xiàn)在就防患于未然。

壞習慣第1名：整天睡懶覺

偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學習……，什么都跟著亂。

更糟糕的是，等到假期結束，還要恢復到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。

專家支招：

可以不完全按照平時的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著假期沒有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

壞習慣第2名：“狂”吃零食

對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得。放假期間，父母對此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場”。

此外還有專家指出，在一段時間內(nèi)集中大量進食，可能會影響大腦功能。據(jù)說進食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負擔，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對新事物、新知識就很難產(chǎn)生興趣。

專家支招：

跟睡懶覺的問題一樣，當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什么東西、吃多少，別人給零食時怎么處理，等等。

壞習慣第3名：“宅”在家

整天窩在家里，活動不足，還常常伴隨著吃零食的壞習慣，容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。

專家支招：

周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動”。父母要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達到了活動身體的目的。注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。

壞習慣第4名：“沉迷”看電視

看電視其實不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節(jié)目的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會擔心他“沉迷于網(wǎng)絡”甚至“染上網(wǎng)癮”。

專家支招：

看電視太多會影響視力啦、會變笨啦、坐太久活動不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個大家相對來說比較能夠認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。

給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”簡單說吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩？你會不會產(chǎn)生逆反心理呢？

壞習慣第5名：變身“兩面派”

說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。

專家支招：

在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開“批斗大會”，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當然，著重表揚孩子做得好的地方，是很重要的。

壞習慣第6名：不學習、不做作業(yè)

有不少父母認為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見解!不過，對于已經(jīng)上小學的孩子來說，學校布置的假期作業(yè)還是要完成的。此外，在學琴、學畫之類的小孩子，需要每天都拿出一定時間來練習，不能隨意間斷，即便在假期里也需要堅持。

專家支招：

事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表，可以規(guī)定每天幾點到幾點是學習的時間，或者規(guī)定每天要有多長時間是必須用于學習的，或者每天要完成多少學習任務(比如畫一張畫兒，練一張紙的字等)，但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。

還可以要求孩子把自己每天的活動內(nèi)容按照時間順序記錄下來，他自己就能看到玩了多久、學習了多久，不會盲目地覺得“怎么我都沒有時間玩哪”，如果簡單粗暴地強迫他學習是會產(chǎn)生這種心理陰影的。

壞習慣第7名：依賴心強

本來在幼兒園里已經(jīng)會自己吃飯、上廁所、收拾東西了，暑假待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對孩子可沒有好處。

專家支招：

孩子力所能及的事情，盡量讓他獨立完成。家長要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的信息是：“你可以做好，我相信你?！贝笠稽c的孩子，還可以讓他幫大人一點忙，他會因為自己可以承擔一定的責任，而感到很自豪。

壞習慣第8名：“人來瘋”

自己在家的時候好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來家里玩，到了人多的場合，就變得任性起來。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對人不太有禮貌，或者不讓別人好好說話，一定要插進來，弄得父母很尷尬。要不然就表現(xiàn)得很“拗”，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發(fā)脾氣，讓人很下不來臺。再或者有很強的表現(xiàn)欲，什么事情都要“我來、我來!”尤其是在有其他小朋友的場合，一定要大家都注意他、說他最好。

專家支招：

“人來瘋”的背后，很可能是孩子受到的關注不夠多，如果父母平時給予他足夠的關心，孩子的內(nèi)心就會很安穩(wěn)、平靜，不需要在特殊場合借由特殊途徑，來獲取額外的關注。因此在解決這個問題上，關鍵還在平時。不過即便如此，遇到人多熱鬧的場合，小孩子變得興奮起來，也是常有的事，父母只需要用平靜的口吻簡單地告訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”等等，就可以了。一定不要在人多的場合過分地訓斥孩子，這會很傷他的自尊心，切忌切忌！YJS21.COm

壞習慣第9名：耍臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會引起抑郁癥狀。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒準就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期，假期就應該放松”。不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。

專家支招：

為什么小朋友在學校就會遵守規(guī)矩，在家就肆無忌憚。其實是因為，家更讓他有歸屬感和安全感，這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會使他缺乏安全感，茫然不知所措。

壞習慣第10名：要求亂買東西

父母平時不太有時間陪孩子，借著假期、節(jié)日，就使勁給他買東西作為補償，這樣卻造成孩子要東西的壞習慣，會助長小孩子對物質(zhì)的欲望。還有孩子會覺得給他買東西就是對他好的表示，心理上的匱乏靠物質(zhì)來補。

專家支招：

討要東西這個壞習慣，單單批評教育是不夠的，父母最好不要用“買東西”這種方式來對孩子好，不要讓他覺得這是自己理應得的，也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西，多花點時間陪他玩玩，給予他心理上的滿足感，更有利于孩子的成長。

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暑假孩子10大壞習慣排行榜

假期對孩子來講，是一件高興的事，但家長們卻多少還是有些小焦慮的。因為在假期里，孩子很容易生出一些壞習慣，這著實令父母頭痛。與其等假期過后再費老大的勁兒糾正，倒不如現(xiàn)在就防患于未然。

壞習慣第1名：整天睡懶覺

偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學習……，什么都跟著亂。

更糟糕的是，等到假期結束，還要恢復到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。

專家支招：可以不完全按照平時的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著假期沒有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

壞習慣第2名：“狂”吃零食

對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得。放假期間，父母對此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場”。

此外還有專家指出，在一段時間內(nèi)集中大量進食，可能會影響大腦功能。據(jù)說進食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負擔，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對新事物、新知識就很難產(chǎn)生興趣。

專家支招：跟睡懶覺的問題一樣，當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什么東西、吃多少，別人給零食時怎么處理，等等。

壞習慣第3名：“宅”在家

整天窩在家里，活動不足，還常常伴隨著吃零食的壞習慣，容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。

專家支招：周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動”。父母要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達到了活動身體的目的。注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。

壞習慣第4名：“沉迷”看電視

看電視其實不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節(jié)目的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會擔心他“沉迷于網(wǎng)絡”甚至“染上網(wǎng)癮”。

專家支招：看電視太多會影響視力啦、會變笨啦、坐太久活動不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個大家相對來說比較能夠認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。

給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”簡單說吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩？你會不會產(chǎn)生逆反心理呢？

壞習慣第5名：變身“兩面派”

說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。

專家支招：在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯或飯后活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開“批斗大會”，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當然，著重表揚孩子做得好的地方，是很重要的。

壞習慣第6名：不學習、不做作業(yè)

有不少父母認為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對于已經(jīng)上小學的孩子來說，學校布置的假期作業(yè)還是要完成的。此外，在學琴、學畫之類的小孩子，需要每天都拿出一定時間來練習，不能隨意間斷，即便在假期里也需要堅持。

專家支招：事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表，可以規(guī)定每天幾點到幾點是學習的時間，或者規(guī)定每天要有多長時間是必須用于學習的，或者每天要完成多少學習任務(比如畫一張畫兒，練一張紙的字等)，但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。

還可以要求孩子把自己每天的活動內(nèi)容按照時間順序記錄下來，他自己就能看到玩了多久、學習了多久，不會盲目地覺得“怎么我都沒有時間玩哪”，如果簡單粗暴地強迫他學習是會產(chǎn)生這種心理陰影的。

壞習慣第7名：依賴心強

本來在幼兒園里已經(jīng)會自己吃飯、上廁所、收拾東西了，暑假待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對孩子可沒有好處。

專家支招：孩子力所能及的事情，盡量讓他獨立完成。家長要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的信息是：“你可以做好，我相信你?！贝笠稽c的孩子，還可以讓他幫大人一點忙，他會因為自己可以承擔一定的責任，而感到很自豪。

壞習慣第8名：“人來瘋”

自己在家的時候好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來家里玩，到了人多的場合，就變得任性起來。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對人不太有禮貌，或者不讓別人好好說話，一定要插進來，弄得父母很尷尬。要不然就表現(xiàn)得很“拗”，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發(fā)脾氣，讓人很下不來臺。再或者有很強的表現(xiàn)欲，什么事情都要“我來、我來！”尤其是在有其他小朋友的場合，一定要大家都注意他、說他最好。

專家支招：“人來瘋”的背后，很可能是孩子受到的關注不夠多，如果父母平時給予他足夠的關心，孩子的內(nèi)心就會很安穩(wěn)、平靜，不需要在特殊場合借由特殊途徑，來獲取額外的關注。因此在解決這個問題上，關鍵還在平時。不過即便如此，遇到人多熱鬧的場合，小孩子變得興奮起來，也是常有的事，父母只需要用平靜的口吻簡單地告訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”等等，就可以了。一定不要在人多的場合過分地訓斥孩子，這會很傷他的自尊心，切忌切忌！

壞習慣第9名：耍臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會引起抑郁癥狀。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒準就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期，假期就應該放松”。不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。

專家支招：為什么小朋友在學校就會遵守規(guī)矩，在家就肆無忌憚。其實是因為，家更讓他有歸屬感和安全感，這不見得是壞事。但也需要給他建立一定的規(guī)則和秩序，這樣他才能更自如地做自己喜歡的事，如果太過放任，反而會使他缺乏安全感，茫然不知所措。

壞習慣第10名：要求亂買東西

父母平時不太有時間陪孩子，借著假期、節(jié)日，就使勁給他買東西作為補償，這樣卻造成孩子要東西的壞習慣，會助長小孩子對物質(zhì)的欲望。還有孩子會覺得給他買東西就是對他好的表示，心理上的匱乏靠物質(zhì)來補。

專家支招：討要東西這個壞習慣，單單批評教育是不夠的，父母最好不要用“買東西”這種方式來對孩子好，不要讓他覺得這是自己理應得的，也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西，多花點時間陪他玩玩，給予他心理上的滿足感，更有利于孩子的成長。

育兒常識——對孩子造成影響的壞習慣，您中招了嗎？

每個人在成長的過程中都會遇到壞習慣，但是不可怕。在孩子的成長中壞習慣可能就更多了。因為他們還不了解真正意義上的對或者錯。這些要靠我們來告訴他們。但是單純的只告訴他們說：“不對！不許這樣！這樣是錯誤的！”而你呢，還會說話不算話，自己沒有去遵守。父母們也許不知道，自己的這些壞習慣正在引導孩子。因為寶寶們也在“看事做事”！

壞習慣1：工作繁忙壓力大，回到家看到4歲的女兒不是時候地又吵又鬧，你終于忍不住大吼起來：“怎么老是哭啊哭?。e哭了，真是個煩人精！”

提醒：一個自尊并且尊重他人的孩子，一定是先得到過成人的尊重。如果我們不給予孩子這種尊重，對孩子很粗暴，孩子也會想當然地認為別人就應該按照我說的去做，難以站在別人的角度考慮問題。

壞習慣2：結婚多年，你和愛人經(jīng)常為一些“為什么買雞不買鴨”之類雞毛蒜皮的小事，當著女兒的面吵翻天，事后又言歸于好。

提醒：我們的敵對、爭吵，給孩子提供了一個攻擊性行為的壞榜樣。我們吵架時的神態(tài)、姿勢、語氣語調(diào)、用語都被孩子看在眼里，記在心里，日后孩子在游戲時，就對著洋娃娃嫩聲嫩氣地罵，狠狠地打娃娃，或者對小朋友說粗話、臟話。

壞習慣3：你辛苦工作，勤儉持家，舍不得給自己買新衣服，可是對兒子卻很大方，他要奧特曼、要超人都照給不誤，也不叫他節(jié)省。你想：獨生子女社會，不就是為了一個孩子嗎？

提醒：我們的這種“愛”，會使孩子只懂得到，不懂付出。孩子怎么能體會到掙錢的辛苦呢？

壞習慣4： 每天你下班回到家里，總是習慣性地問女兒：“今天在幼兒園里過得怎么樣？”一邊問，一邊就忙著做飯，整理房間，或者看報紙。

提醒：我們的行為好像在告訴孩子：我并不關心你的答案，我現(xiàn)在真正關心的是能不能趕緊準備好晚飯，或整理好房間、看完今天的報紙。”這種做法只能從孩子那里得到一個令人又驚又氣的答案：“沒什么”，“湊合”，或者“還行吧”。于是，孩子從我們身上學會敷衍別人。

壞習慣5：你兒子為爭奪玩具而跟別的小朋友吵架，你罰孩子一星期不許玩玩具。幾天后，你意識到自己對孩子的懲罰有些過重了，可是你想：“父母言行要前后一致”，于是說服自己，不想把自己的話收回。

提醒：我們犯了錯誤，拒不認錯，孩子也跟著一錯到底。

壞習慣6：家里電視機壞了，你請兒子的舅舅來幫忙修理。到了約定的時間，舅舅卻打電話說有急事來不了了。你掛斷電話，對孩子和妻子抱怨：“你舅舅太不守信用了！以后再不找他幫忙了?！?/p>

提醒：責備和埋怨不僅無濟于事，還給孩子做了一個壞的表率：在面對失望的時候，我們沒有積極地想辦法解決問題，只是一味責備和埋怨別人。

壞習慣7：晚飯后，女兒吵著要你給她講故事，可你總是不停地忙著其他的事情：整理房間；回復郵件或者查看一些信息；剛要坐下講故事，忽然又有什么事情要去處理了。

提醒：我們的行為舉止使孩子明白了一個“道理”：生活中只有工作沒有娛樂，家庭中只有家務沒有游戲，為了在這個社會里生存和生活，必須一星期7天每天24小時無休止地工作。

壞習慣8：你和兒子排隊在超市等著付款。一位婦女插隊站在了你的前面。你要求她到后面排隊去。但是她對你的話置之不理，于是你提高嗓門，與她理論，最后爭吵了起來。

提醒：我們的做法對孩子進行了錯誤的社交技能訓練，使孩子誤以為吵架、謾罵乃至打架都是解決沖突的好辦法。你就會經(jīng)?？吹胶⒆訛榱藸帗屚婢叨c小朋友吵架或者打架。

壞習慣9：你是幼兒園家長委員會的成員，老師請你幫忙寫幾篇小文章用在園報上?？墒悄阋恢焙苊?，截稿前一天還不能完成這幾篇文章。這時候，你打電話給老師，告訴她你病了，讓她再找其他家長來寫。

提醒：沒有嘗試就先退縮，那么，我們平時告訴孩子要“說到做到，決不食言”的光輝形象就毀于一旦，孩子學會了把許諾拋之腦后，靠撒謊而使自己輕易推脫。

壞習慣10：婚姻之路終于走到了盡頭，你心中充滿了對另一方的怨恨。于是你對6歲的女兒歷數(shù)另一方的不是，并且告訴女兒：“爸爸/媽媽不要你了，你從此再也不要理他。”

提醒：這樣做，孩子學會了恨，在達不到目的時就搞破壞，搗亂，進行報復。

阻礙暑假計劃的十大壞習慣，你家孩子中了幾條？

秋季開學已進入倒計時，暑假孩子們收獲多多的同時，有規(guī)避這10個壞習慣嗎？

壞習慣第1名：整天睡懶覺

偶爾睡個懶覺當然不是什么大問題，可是如果天天睡懶覺，睡到中午才起來，那就成問題了。最基本的起居作息一亂，連帶著吃飯、游戲、學習……什么都跟著亂。

更糟糕的是，等到假期結束，還要恢復到早睡早起的規(guī)律作息，由于原來的生物鐘已經(jīng)打亂了，又需要一段時間重新調(diào)整，多折騰啊。之所以把睡懶覺列在寒假壞習慣的第一位，主要是在于它昭示著假期壞習慣的最大根源：失范，就是沒了規(guī)矩。

專家支招>>>

可以不完全按照平時的規(guī)矩來，稍稍寬松一些，偶爾做些平時不能做的事，但這并不意味著假期沒有規(guī)矩，而是要有“假期的規(guī)矩”。比如睡懶覺這件事，重要的不是幾點起床，而是每天都在相對固定的時間起床，而不是任由他想睡到什么時候就睡到什么時候。

“壞習慣”第2名：“狂“吃零食

對小孩子來說，吃和睡就是最大的問題。放假在家，各種零食隨手可得，放假期間，父母對此也比較放松。吃多了零食，最明顯的問題就是不好好吃正餐了，有的父母在這時候會生氣，飯桌就變成了“戰(zhàn)場”。

此外還有專家指出，在一段時間內(nèi)集中大量進食，可能會影響大腦功能。據(jù)說進食過量，會加重大腦控制消化和吸收等功能神經(jīng)負擔，使相鄰的控制語言、記憶、思維等智力活動的神經(jīng)處于抑制狀態(tài)，對新事物、新知識就很難產(chǎn)生興趣。

專家支招>>>

跟睡懶覺的問題一樣，當然可以讓孩子吃一點零食，這也是生活樂趣，但最好能事先商議好一個比較合理的飲食方案，比如每天可以吃一點什么東西、吃多少，別人給零食時怎么處理，等等。

“壞習慣”第3名：”宅“在家里

看太多電視帶來的另外一個問題是活動不足，老是窩在家里，還常常伴隨著吃零食的壞習慣。容易發(fā)胖不說，精神狀態(tài)也不會好，常常是一副懶懶的、百無聊賴的樣子。當然這其中也有家長的原因，怕孩子凍著了，稍微冷一點就不放到外面去，其實是不對的。

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周末父母有空可以帶著孩子一起去公園逛逛，或者安排一些體育鍛煉，連逛街也算是一項“運動”。父母要上班的時候，也要請看護人多帶孩子出門去玩，還可以鼓勵他跟小區(qū)里同年齡的孩子一起玩，小孩子之間的追逐打鬧，自有他們的樂趣，也達到了活動身體的目的。注意不要給他太多“不可以”，手、臉、衣服、鞋子弄臟了回家洗洗就好，玩的時候讓他盡興，不要挫傷了孩子的積極性。

“壞習慣”第4名：”沉迷“看電視

看電視其實不是什么太大的問題，只要有更有趣的事情可做，小孩子是不會太過分迷戀電視節(jié)目的。說現(xiàn)在的孩子貪戀電視，更多是因為沒有比它更有吸引力的事情罷了。此外如果孩子已經(jīng)懂得上網(wǎng)，做父母的可能還會擔心他“沉迷于網(wǎng)絡”甚至“染上網(wǎng)癮”。

專家支招>>>

看電視太多會影響視力啦、會變笨啦、坐太久活動不夠啦等等道理不妨都跟孩子講講，相比簡單粗暴地“我不許你看電視”而言，這是更尊重他的方式。當然這些話可能孩子聽得都膩了，因此最好的辦法還是和他“談判”，得出一個大家相對來說比較能夠認可的方案，因為是他親自參與制定的，他就會有意愿去遵守。

給孩子決定自己要做什么、該做什么的自由，而不是亦步亦趨地跟在他屁股后面：“不要看太多電視！”“你怎么又在上網(wǎng)？”簡單說吧，換了是你整天被人管著，你煩不煩，又會不會產(chǎn)生逆反心理呢。

“壞習慣”第5名：變身”兩面派“反斗星

說到祖父母、外祖父母或保姆帶孩子的情況，可能會過分溺愛，一方面助長了孩子的一些壞毛病，另一方面，如果父母和這些看護人在對待孩子的問題上看法、做法不一致，小孩子可是很會察言觀色的，容易變成小小“兩面派”。事實上這種不一致會給孩子造成混亂的感覺，對他的心理和人格成長很不利。

專家支招>>>

在如何教育孩子的問題上，做父母的首先要拿穩(wěn)主意，然后盡量和其他看護人溝通，保持一致性。每天晚上不妨趁著一起吃飯、或飯后活動的時間，開一個小小的家庭會議，把孩子在這一天里的表現(xiàn)說一說，大家評議評議，不帶批評色彩，更不是開“批斗大會”，只是把事情都拿出來讓大家知道，讓一切都變得公開、透明。當然，著重表揚孩子做得好的地方，是很重要的。

“壞習慣”第6名：不學習不做作業(yè)

有不少父母認為放假了就讓孩子“放松放松”，不用參加興趣班，這是很好的見解！不過，對于已經(jīng)上小學的孩子來說，學校布置的假期作業(yè)還是要完成的。此外幼兒園階段在學琴、學畫之類的小孩子，需要每天都有一定時間用來練習，不能隨意間斷的，即便在假期里也需要堅持。

專家支招>>>

事先跟孩子一起商議好大家都能認可的日程表，可以規(guī)定每天幾點到幾點是學習的時間，或者規(guī)定每天要有多長時間是必須用于學習的，或者每天要完成多少學習任務(比方畫一張畫，練一張紙的字等)，但具體安排在什么時候可以相對靈活一些。

并要求孩子把自己每天的活動內(nèi)容按照時間順序記錄下來，他自己就能看到玩了多久、學習了多久，不會盲目地覺得“怎么我都沒有得玩??！”如果簡單粗暴地強迫他學習是會產(chǎn)生這種心理陰影的。

“壞習慣”第7名：依賴心強

本來在幼兒園里已經(jīng)會自己吃飯、上廁所、收拾東西了，寒假待在家里，尤其是在老人或保姆照管的情況下，又變得事事依賴。這些“退化”行為，對孩子可沒有好處。

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孩子力所能及的事情，盡量讓他獨立完成。對于年紀小的孩子，是自己吃飯、自己穿衣、自己收拾玩具等等。家長要有耐心，可以陪伴他，但要讓他自己慢慢做，傳遞給他的信息是：“你可以做好哦，我相信你?！睂Υ笠稽c的孩子，甚至反過來，還可以讓他幫大人一點忙，他會因為自己可以承擔一定的責任，而感到很自豪。

“壞習慣”第8名：人來瘋

自己在家的時候好好的，一旦帶出去，或者有親戚朋友來家里玩，到了人多的場合，就變得任性起來。要不然就瘋得不得了，大喊大叫的，或者對人不太有禮貌，或者不讓別人好好說話，一定要插進來，弄得父母很尷尬；要不然就表現(xiàn)得很“拗”，一定要這樣、那樣的，不然就撒嬌、耍賴、發(fā)脾氣，讓人很下不來臺；再或者有很強的表現(xiàn)欲，什么事情都要“我來、我來！”尤其是在有其他小朋友的場合，一定要大家都注意他、說他最好。

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“人來瘋”的背后，很可能是孩子受到的關注不夠多，如果父母平時給予他足夠的關心，孩子的內(nèi)心就會很安穩(wěn)、平靜，不需要在特殊場合、借由特殊途徑，來獲取額外的關注。因此在解決這個問題上，關鍵還在平時。不過即便如此，遇到人多熱鬧的場合，小孩子變得興奮起來，也是常有的事，對此父母只需要用平靜的口吻簡單地告訴他“要講禮貌”、“不要打擾到其他人”，等等，就可以了。一定不要在人多的場合過分地訓斥孩子，這會很傷他的自尊心，切忌切忌！

"壞習慣"第9名：耍臭脾氣

作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會引起抑郁癥狀。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒準就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期，假期就應該放松”。不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。

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作息紊亂和“宅”在家中的副作用，就是能曬到太陽的時間少了。外面天氣太熱，孩子足不出戶，光照不足不僅不利于鈣質(zhì)吸收，還會引起抑郁癥狀。你可別奇怪家里的小朋友怎么狀態(tài)不佳、脾氣臭臭呢！沒準就是抑郁的表現(xiàn)。而孩子通常覺得“我辛苦了一個學期，假期就應該放松”。不僅在家為所欲為，連脾氣都見長了。

"壞習慣"第10名：強求亂買東西

父母平時不太有時間陪孩子，借著假期、節(jié)日，就使勁給他買東西作為補償，這樣卻造成孩子要東西的壞習慣，會助長小孩子對物質(zhì)的欲望。還有孩子會覺得給他買東西就是對他好的表示，心理上的匱乏靠物質(zhì)來補。

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討要東西這個壞習慣，單單批評教育是不夠的，父母最好不要用“買東西”這種方式來對孩子好，不要讓他覺得這是自己“理應”得的，也請祖父母、外祖父母不要給孩子買太多東西，多花點時間陪他玩玩，給予他心理上的滿足感，更有利于孩子的成長。

家長應正視孩子的“壞習慣”

每個孩子來到這個世界都是一樣的，他們光著身子、哇哇大哭、不會說話、不會寫字?？砷L大后，他們有的成了管理者、科學家，有的卻成了民工、流浪漢。這和孩子的智商沒有直接關系，也不僅僅取決于孩子的家境，后天的受教育環(huán)境很大程度上決定了孩子未來的人生走向。

英國教育思想家洛克很早就指出家庭教育的重要性，他說：“家教的錯誤和配錯了藥一樣，第一次弄錯了，不能指望用第二次和第三次去補救，它們的影響是終生清洗不掉的。”這種說法似乎有一點夸張，但是家長在教育孩子的過程中，確實有必要學習一些兒童心理常識，一些育兒的竅門，避免犯不必要的錯誤，伴孩子健康快樂地成長。

幼兒“拿東西”不算偷

案例一：蕾蕾今年上小學一年級，最近老是郁郁寡歡的樣子，不愿意上學了，也不和媽媽講和小朋友們的事情了。經(jīng)媽媽一再追問才知道，蕾蕾在課堂上拿了鄰桌的PSP游戲機，被老師和同學們稱為“小偷”。

事實上8歲以下兒童尚未有分清自己和別人東西的能力，由于意識不清，出現(xiàn)“拿東西”情況很正常，這是兒童生理發(fā)展水平?jīng)Q定的。蕾蕾拿鄰桌同學的游戲機，可能只是出于好奇，想拿著玩一下，并沒有占為己有的意思。因此對于孩子偶然“偷”走別人東西的做法，不能小題大做，過早給孩子貼上“小偷”標簽。在眾人面前道歉會使孩子失去自尊心，產(chǎn)生自卑心理，嚴重的有可能患上“社交恐怖癥”、“上學恐懼癥”，有的甚至還會發(fā)展成為不良行為，影響孩子一生。

保護孩子自尊心尤為重要。比如老師應私下找孩子談話，和孩子講道理，引導孩子把東西還給失主，并進行適當溝通，不要與孩子的品德掛鉤；家長也要作心理輔導，了解孩子拿別人東西的動機是什么，可通過減少孩子開支，讓孩子自己用零花錢賠償?shù)确椒ǎ尯⒆訉W會承擔責任，意識到這種行為的不正確性，下次要避免等等。

啃手指甲是本能反應

案例二：嬌嬌已經(jīng)四周歲了，最近讓媽媽極為苦惱的是，她老愛啃手指甲，媽媽為此采取過諸多措施，如：帶手套、抹藥水、轉(zhuǎn)移注意力等，但最后都以失敗告終，弄的嬌嬌對媽媽也很不友好。

看到孩子啃手指甲，很多家長不是無奈就是憤怒。心理學家弗洛伊德將出生后第一年稱為“口腔期”，并指出吸吮是孩子的一種本能，是孩子用嘴對手的一種探索行為，說明孩子支配行動的能力達到了手、口動作相互協(xié)調(diào)的智力水平。此外，這一行為對穩(wěn)定孩子的情緒有很大作用，但如果3歲以上的孩子仍在吃手，就得在身體發(fā)育或心理發(fā)展方面找原因了。

孩子體內(nèi)缺少微量元素如鋅、鐵等，會引起異食癖，誘發(fā)吃手；壓力過大或缺乏安全感時，可能通過吃手來降低焦慮，放松心情；孩子感覺無聊、或好奇心和模仿心理促使，也容易養(yǎng)成吃手的嗜好。

家長如果強硬制止孩子吃手，會給孩子心理上造成陰影，長大后容易焦慮、發(fā)脾氣，缺乏基本的信任和安全感。家長可通過檢查微量元素、多陪伴孩子，留意孩子心理需要，了解吃手的動機，幫助孩子進行糾正，讓他與“吃手”說再見。

每一個孩子都有自己的特點，我們要學會接受孩子的獨特之處，永遠不要拿孩子的短處和別人孩子的長處相比；給孩子更多的尊重和信任，不要將孩子的特點看成缺點；多與孩子進行心靈的溝通，用心將孩子的特點變成特長，做個快樂的父母吧！

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