時間就如同白駒過隙般的流逝,我們又將接觸新的知識,學習新的技能,積累新的經(jīng)驗,現(xiàn)在的你想必不是在做計劃,就是在準備做計劃吧。想學習擬定計劃卻不知道該請教誰?下面是小編為大家整理的高考復讀學習計劃,希望對大家有所幫助。
在高三的學習過程中,有些學生會因為各種原因沒有考上自己理想的大學,于是選擇復讀來重新參加高考。與第一次高考不同,復讀生需要更加扎實的知識基礎和更加有效的學習方法,讓自己在第二次高考中取得更好的成績。因此,制定一份全面的、符合個人情況的顯得尤為重要。
一、班級化學習
眾所周知,高中三年是我們?nèi)松蟹浅U滟F的三年,在這段時間里,我們需要緊記“珍惜光陰”的座右銘,想要通過復讀改變未來,唯有班級化學習的.理念是不可替代的。
班級化學習是指在課堂教學、班級討論、小組合作等多種形式下,學生之間可以相互學習、相互促進。如今的學校,有很多課外班級,例如強化班或者是提高班等,可以給同學們加強練習和復習機會。
此外,同學們也可以自己,或者組織朋友之間的學習小組,在一定程度上解決彼此的問題,并激勵自己不斷地學習改進。這種學習方式相比于單打獨斗,大大提高了學習效果。
二、制定細化計劃
在復讀這一年里,最重要的就是規(guī)劃好自己的學習節(jié)奏,同時制定好有針對性的計劃。計劃要具有可執(zhí)行性,在規(guī)定的時間內(nèi),完成預定的課程。計劃分為長期和短期。長期計劃要穩(wěn)健地建立在對自己實力的信任上,并盡可能貼近自己的實際情況,包括時間和課程方面。短期計劃則要依據(jù)長期計劃的安排,每一個學期、學周、學日均要設定具體的小計劃,這可以有效地分解學習任務,控制學習的顆粒度和數(shù)量。計劃內(nèi)一定要有合理的時間分配,精準的學科定位和充足的復習時間。
三、復習方法
合理的復習方法對于自己的學習是非常重要的,因為復習對于升學至關重要。首先,可以制定一個模擬考試計劃,以便考生可以根據(jù)自己的實際情況進行模擬練習。其次,可以背誦知識點,然后在每天復習時查閱筆記并將其整理歸納到自己的大腦中。最后,則要經(jīng)常性地做一些針對性的習題,這樣可以進一步提高自己的解題能力并加強對知識點的理解。
四、計劃實施
在計劃上千百萬人,但最后真正能夠?qū)崿F(xiàn)主人公的自然少之又少。所以一定要堅持自己定下來的計劃,總結自己的經(jīng)驗,找出自己在學習過程中面臨的問題,并采取切實可行的解決方法,特別是一些缺陷,如心理動力、時間、積極性等等需要克服,以確保計劃的實施效果。
總之,制定全面的學習計劃不僅有助于提高學習效果,同時也有助于減輕學習壓力。我們需要以更加主動積極和認真負責的態(tài)度去面對復讀生活。只要我們有合理的計劃和執(zhí)行得力的方法,就能精彩地度過這個人生轉(zhuǎn)折點。
作為一個復讀生一定要十分清楚復讀的最大代價是一年的青春時光,一定要十分清楚復讀是有風險的,所謂“零風險”是在騙人。但是復讀生更要清楚,承擔風險、付出一年青春時光目的是實現(xiàn)自己更高、更理想的人生目標。復讀結果的外在表現(xiàn)是提高高考成績,進入理想大學,而復讀結果的內(nèi)在表現(xiàn)是改變了整個人生。從改變?nèi)松@個高度看,一年的青春時光是值得的,承擔復讀的風險也是值得的。復讀生一定要有代價意識,一定要有風險意識,但同時一定要具備對自己人生目標的堅持、堅定的追求。有了人生堅定目標,一年的'青春時光就會演變成一種無形的動力,就會主動承擔風險并最終化險為夷。
化險為夷,一個很重要的問題是對自己要有信心。09年高考失利了,但是“失敗是成功之母”,復讀生有復讀生的優(yōu)勢,大家參加過一次高考,對高考過程有過親身的體驗,在吸取了教訓的同時也取得了寶貴的高考經(jīng)驗;第二,大家在高三時已經(jīng)完整地進行過一輪總復習,也就是說在知識上已經(jīng)具備了一定量的積累,在能力上已經(jīng)達到了一定的高度,復讀過程就是再積累、再提升的過程,是再鞏固、再落實的過程,是查缺補漏的過程,特別是文科的同學,有了這個再積累、再提升的過程就會使自己變得更完美、更聰明。第三,選擇復讀也表現(xiàn)了復讀生對自己目標的鍥而不舍,顯示出復讀生的一種人格力量和堅韌不拔的精神。這些優(yōu)勢不但是寶貴的資源,而且可以大大提升復讀生的信心。
一、抓住癥結,對癥下藥。
復讀班的學生來自于不同的學校,進入復讀班的初衷各不相同。少部分同學并不是沒有考上大學,只是對其考取的學校不滿意,其中還有考上重點而沒有考上名牌的;有一部分同學平時成績還可以,因為缺乏應試經(jīng)驗或考試怯場而沒有考好;更多的同學則是因為學習習慣不好,基礎差,智力也一般,其中不排除有些學生只是心血來潮,或者是在家長的壓力下被迫復讀的。除此之外,復讀生各自的家庭背景、曾經(jīng)的學校條件、學生本人的性格特點、行為習慣等都有很大的差別,班主任只有通過查看學生檔案、與學生談心、學生自己寫“高四”感言、了解學生家長和學生以前的同學等方式了解了這些差別和特點后,才可能做到因材施教、對癥下藥。
二、加強心理疏導,幫助學生克服自卑和焦慮。
經(jīng)歷了高考失利的打擊后,復讀生普遍表現(xiàn)出比應屆生更大的心理壓力,主要表現(xiàn)為自卑、焦慮、冷漠。
高考的失利使很多復讀生對自己的知識、能力、精力都產(chǎn)生了懷疑,尤其是那些底子薄、基礎差的學生,他們怕見到以前的.老師和同學,怕見到自己的家人和鄰居,認為自己是落榜者,低人一等,不敢抬起頭來走路;同時,由于學生自己和家長的期望值較高,高昂的復讀費用給家庭造成的經(jīng)濟負擔,難以預料的前景催生的患得患失,一次又一次考試與期望值的差距等使很多復讀的同學難以逃脫焦慮的困擾;不同的生活經(jīng)歷、彼此的不熟悉使部分同學以冷漠的態(tài)度對待周圍的一切,他們把周圍的同學看成是自己潛在的對手,他們有意或無意中以對現(xiàn)任教師的某些方面的不滿意去與自己原來的老師的長處相比,造成對老師的不信任和對該學科失去學習興趣。
自卑、焦慮和冷漠都是復讀生面臨的大敵,它不只關系到復讀生能否在來年的高考中獲得理想的結果,而且會損害到學生的身心健康。自卑容易造成心境壓抑,注意力分散,對目標喪失信心;過度的焦慮造成人的精神極度緊張,學習愿望和興趣降低,思維活動受到抑制,學習效率低下,甚至產(chǎn)生心理疾病;冷漠的人際關系、不融洽的'班級氛圍容易讓人感到壓抑,產(chǎn)生“自閉”心理。
其實,復讀是一種志存高遠的行為,復讀班的班主任工作重心就是要了解學生消極心理產(chǎn)生的原因。根據(jù)學生的特點進行心理疏導,要引導學生正確面對現(xiàn)實,正確認識自己,平靜地面對每一次考試,平靜地面對每一種挫折;要幫助學生確立自己跳起來摸得著的目標,教會學生學會通過積極的、健康的、合理的方式宣泄情緒和釋放壓力,如養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,積極參加體育鍛煉和文娛活動,該跳就跳,該笑就笑;要開展一些班級活動,如主題班會、師生聯(lián)誼、學習交流等,增進同學之間和師生之間的交流,構建和諧融洽、積極向上的班級氛圍。復讀班也不乏反復無常、學習態(tài)度不端正、紀律觀念淡薄的學生,對這樣的學生依然需要嚴厲,需要用紀律進行約束,也需要老師的寬容和耐心。
三、加強學法和應試指導,幫助學生提高學習成績。
不管老師的心理疏導工作做得多苦,如果學生的學習總是一落千丈,或徘徊不前,所有的工作都將白費。復讀生面對的學習環(huán)境與應屆生完全不同。一方面,所有的知識都是曾經(jīng)學過的,甚至第一次高考前都已經(jīng)復習過多次,也有了一次高考的經(jīng)歷和無數(shù)次考試的經(jīng)驗,已經(jīng)沒有了初學時的新鮮感;另一方面,對知識的掌握又參差不齊,又吃了不少“夾生飯”,學習習慣、學習方法也都存在缺陷。如何將“冷飯”炒出新的味道來,如何維持學生持久的學習興趣,是復讀班班主任工作的一個難題。班主任要引導學生克服“自己什么都懂”的觀點,與科任教師一起幫助學生分析自己每個學科存在的欠缺和提升的空間,要求學生養(yǎng)成良好的學習習慣,如:看書必提筆、聽課必記筆記;“寧可少做題,不要滿河灘”;要指導學生掌握必要的復習方法,如:讓學科知識系統(tǒng)化,在遺忘周期來臨之前及時補救,立足教材,慎用資料(尤其是避免貪多),從題海中跳出來,整理收集易忘易錯知識點和題型等;要幫助學生總結每一次考試的得失(包括知識掌握的得失和應試技巧的得失),不斷總結應試技巧,如:合理把握時間(特別是綜合學科),審準題意再下筆,先易后難,遇難不纏,填涂和書寫規(guī)范整潔等。
班主任工作本身就是一項復雜而艱難的、需要愛心和耐力的工作,復讀班的班主任還需要有睿智和良好的心理素質(zhì)。復讀生的產(chǎn)生有其社會的、家庭的和自身的原因,班主任要從學校、家庭等多種渠道為學生減輕壓力,積極為學生創(chuàng)造一個良好的心理環(huán)境和學習環(huán)境,讓“高四”的生活既充滿挑戰(zhàn),又充滿生機和希望。
隨著高考的結束,我們迎來了新的起點。對于選擇復讀的同學們來說,這是一次寶貴的機會,也是一次對自我的挑戰(zhàn)。為了充分利用這一年的時間,提高學習效率,現(xiàn)將學習計劃制定如下。
一、學習目標
1. 鞏固基礎知識,確保無遺漏。
2. 深化對知識點的理解,提升解題能力。
3. 制定合理的復習計劃,做到高效有序。
4. 保持良好的心態(tài),積極面對復讀生活。
二、學習計劃
1. 基礎階段(前三個月)
回顧高中三年的知識點,逐一梳理,確?;A知識扎實。
每周至少進行兩次模擬考試,檢驗自己的.學習效果。
針對薄弱科目和知識點,制定專項復習計劃,加強練習。
2. 提高階段(中間四個月)
深入研究歷年高考真題,總結命題規(guī)律和解題技巧。
參加學校或培訓機構組織的強化班,提高解題速度和正確率。
每周至少與老師和同學進行一次學習交流,共同討論問題。
3. 沖刺階段(最后三個月)
嚴格按照高考時間安排進行模擬考試,模擬真實考場環(huán)境。
針對模擬考試中出現(xiàn)的問題,進行有針對性的復習和鞏固。
保持良好的生活習慣和作息規(guī)律,確保身體健康。
三、學習方法
1. 主動學習:積極參與課堂討論,主動向老師請教問題。
2. 及時復習:每天課后及時復習當天所學內(nèi)容,每周進行小結。
3. 歸納總結:將所學知識進行歸納總結,形成自己的知識體系。
4. 多做練習:通過大量練習提高解題能力和速度。
四、心態(tài)調(diào)整
1. 保持自信:相信自己有能力應對復讀的挑戰(zhàn),不斷鼓勵自己。
2. 積極面對:面對困難和挫折時,保持積極樂觀的態(tài)度,尋找解決問題的方法。
3. 勞逸結合:合理安排學習和休息時間,保持身心健康。
一、樹立適當?shù)哪繕?/strong>
每一個復讀同學都要清楚自己的起點,不同層次的復讀同學高考提升的空間也是不同的,根據(jù)這些給自己樹立目標。這個目標一定要適合自己,不要過分苛求自己,否則整個“高四”過程,會一直處于低落與失敗的狀態(tài)。
二、學會減壓
來自社會、家庭、學校等各方面的壓力,經(jīng)常壓得復讀同學抬不起頭來,這時就要學會自我減壓,具體說,就是要學會宣泄和轉(zhuǎn)移情緒以及自我安慰。
1、盡快走出陰影。復讀同學應該認識到,剛剛結束的高考不管成績?nèi)绾?,都已?jīng)過去了,要盡快走出以前的陰影。幾乎每年都有復讀同學,本身素質(zhì)不錯,學習成績也很好,但由于心理壓力過大,而影響了考試發(fā)揮,無緣理想的院校。但也有部分同學因為心理壓力小,平時不很出色,高考卻讓人刮目相看。
2、正確對待平時的考試。復讀過程中,各種大大小小的考試會接踵而來,每一次考試都有進步是不可能的,復讀同學要學會正確看待平時的考試,要通過考試檢查知識的掌握與運用情況,及時查漏補缺。自從上了高四,很多復讀同學就遠離了操場,其實在這時,更要學會轉(zhuǎn)移情緒,用打球、聽音樂等娛樂形式,來轉(zhuǎn)移自己的心理焦慮。
3、要適時的進行自我安慰。很多復讀同學在復讀過程中,常常懷疑自己的復讀是否有必要,擔心復讀一年,高考分數(shù)反而下降,浪費青春和精力。這時,就要學會自我安慰:任何一種選擇都會有風險,只要自己奮斗過,就不必計較結果,要表現(xiàn)出一種大氣與灑脫。
三、正確認識自己
復讀同學首先應明白自己的`優(yōu)勢與問題所在,然后再為自己的復讀生活做一個計劃,整個學年,依照計劃有條不紊地學習。
1、優(yōu)勢:知識儲備豐富。與應屆高三學生比較,復讀同學已經(jīng)學完了整個高中階段的課程,從知識儲備上看,知識相對豐富,具備一定的臨考經(jīng)驗,在狀態(tài)上把握較好;不用參加會考,可以全力以赴應對高考;更了解自己的強、弱科目。
2、劣勢:學習素質(zhì)不足。低分復讀同學在學習方面的缺點表現(xiàn)比較突出,高考失利的主要原因在于本身領悟能力需要再加深、鞏固,這一缺點是不容易彌補的;由于學習不認真,荒廢學業(yè)而造成的復讀,雖然成績提升的空間較大,但是由于已經(jīng)形成了知識的斷層,所以需要下功夫補上。
四、不斷糾正缺點
部分復讀同學對以前的學習模式產(chǎn)生了慣性。很多復讀同學在學習方面都存在某方面的不足,如基礎知識有漏洞、學習方法不得要領、應試技巧不足等,這些都需要不斷改正。
五、克服眼高手低
眼高手低是很多復讀同學的通病,老師一講就會,下課就忘。因為老師講的部分內(nèi)容,在以前都有過接觸,感覺接受起來相對容易,并認為是自己已經(jīng)掌握了。而下課后,由于缺乏對知識的梳理、總結或一肢半解,在做題時,這一問題就表現(xiàn)得非常突出。
六、保持動力
在復讀班開學的前3個月里,很多學生表現(xiàn)都不錯,學習勁頭很足,但以后,就會有學生漸漸分心。這一點主要集中于部分低分復讀同學。在入學的前3個月里,高考失敗的壓力還沒有淡去,同學們對待學習也非常認真,漸漸地,個別同學就會放松自己,認為復讀也不過如此。這部分同學往往平時對自己要求也比較低,如果不積極主動,以前的努力都將化為泡影。
七、跟著老師走
復讀同學要認識到,復讀不是簡單地重復一遍高三的學習,而是知識的再次更新、填充。因為這一年中,高考考試大綱可能會更新,而復讀同學以前知識的漏洞,也需要再填充,以及應試技巧的改變,所有這些,都需要在老師指導下完成。
人生沒有永遠的失敗,只要努力,你就會成功!加油!
研究高考多年、抓高考質(zhì)量多年,有兩條經(jīng)驗是年年不變,概括起來就是這樣兩句話:
真正拉開考生分數(shù)差距的是基礎知識!
真正拉開考生分數(shù)差距的是中低檔試題!
150分卷面,得分在120分以內(nèi),有些考生甚至不足90分,一般說來有兩個原因,一是基礎知識有漏洞,二是中低檔題跑了分。有些優(yōu)秀考生語、數(shù)、外得到120分或110多分,分析結果是難題(占30分)得到一些分,而中低檔題跑了不少分。綜合試卷中有240分中低檔題,相當一部分考生沒有抓住。高考750分,中低檔題占八成——600分,抓住這600分的`題就抓住了根本。
高考在考查知識的同時側重考查能力;高考考查任何一項能力都必須以相應的知識為載體,因此高考復習,高考復讀抓住了基礎知識就是抓住了根本。
隨著高考的結束,許多學生因成績未達預期而選擇了復讀。為了更好地準備下一年的高考,提高學習效率,現(xiàn)將學習計劃制定如下,以期在復讀期間取得顯著的進步。
一、學習目標
1. 明確個人學習目標和定位,針對自身薄弱科目制定重點突破計劃。
2. 全面提升各科目的基礎知識和解題能力,達到高考要求。
3. 養(yǎng)成良好的學習習慣,提高學習效率,減少無效學習時間。
二、學習時間規(guī)劃
1. 制定每日學習計劃,合理分配學習時間,確保每天有足夠的復習和預習時間。
2. 每周安排一次自我檢測,檢驗本周學習成果,及時調(diào)整學習計劃。
3. 每月進行一次全面復習,鞏固所學知識,確保知識體系的完整性。
三、學習科目安排
1. 針對語文、數(shù)學、英語等主科,每天安排固定的學習時間,進行基礎知識的'鞏固和解題技巧的訓練。
2. 對于物理、化學、生物等理科科目,注重實驗操作和理論知識相結合,多進行實踐操作,加深理解。
3. 對于歷史、地理、政治等文科科目,注重知識的積累和理解,通過閱讀、背誦等方式提高記憶效果。
四、學習方法與技巧
1. 制定適合自己的學習方法,如筆記法、思維導圖法等,提高學習效率。
2. 注重歸納總結,將所學知識系統(tǒng)化,形成自己的知識體系。
3. 多做真題和模擬題,熟悉考試題型和解題技巧,提高應試能力。
4. 積極參加學習小組或輔導班,與同學和老師交流學習心得,共同提高。
五、學習與休息平衡
1. 保證每天有足夠的睡眠時間,確保精力充沛,提高學習效率。
2. 合理安排休息時間,進行適量的體育鍛煉和娛樂活動,保持身心健康。
3. 避免長時間連續(xù)學習,定時休息,放松身心,避免疲勞過度。
六、心理調(diào)適與激勵
1. 保持積極的學習態(tài)度,樹立信心,相信自己能夠取得好成績。
2. 遇到困難時,及時尋求幫助,調(diào)整學習策略,不氣餒不放棄。
3. 設定階段性目標,每達到一個目標給予自己一定的獎勵,激勵自己繼續(xù)努力。
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