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體育教學(xué)計(jì)劃教案九篇

發(fā)布時(shí)間:2024-10-10

我們聽(tīng)了一場(chǎng)關(guān)于“體育教學(xué)計(jì)劃教案”的演講讓我們思考了很多。老師會(huì)對(duì)課本中的主要教學(xué)內(nèi)容整理到教案課件中,所以老師寫(xiě)教案可不能隨便對(duì)待。教案是評(píng)估學(xué)生學(xué)習(xí)效果的有效依據(jù)。經(jīng)過(guò)閱讀本頁(yè)你的認(rèn)識(shí)會(huì)更加全面!

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇1

教材內(nèi)容:

基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球

教學(xué)目標(biāo)

1、教育學(xué)生端正學(xué)習(xí)態(tài)度,加強(qiáng)組織紀(jì)律性。

2、初步學(xué)習(xí)籃球持球基本姿勢(shì)、起動(dòng)、雙手胸前傳接球的基本動(dòng)作概念。

3、培養(yǎng)學(xué)生組織紀(jì)律性,促進(jìn)身體協(xié)調(diào)發(fā)展。課的部分教學(xué)內(nèi)容及手段組織

教法時(shí)間開(kāi)始部分

1、體育委員整隊(duì)集合,報(bào)告人數(shù)。

2、檢查服裝。

3、宣布本課內(nèi)容任務(wù)。

4、安排見(jiàn)習(xí)生。組織:△要求:快、靜、齊。

準(zhǔn)備部分

一、起跑練習(xí)。

二、簡(jiǎn)易球操。

1、指尖撥球。

2、繞肩大8字。

3、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。

4、雙手持球腰繞環(huán)。

5、腹背放地上球然后從后面拿起來(lái)。

組織:一路縱隊(duì)繞籃球場(chǎng)跑。

要求:隊(duì)伍整齊,精神飽滿(mǎn)。

組織:△教法:教師前面領(lǐng)操,喊口令,學(xué)生跟著練習(xí)。

要求:動(dòng)作到位。

基本部分

一、學(xué)習(xí)基本姿勢(shì)(準(zhǔn)備姿勢(shì))

1、用途:基本姿勢(shì)是攻守技術(shù)動(dòng)作的基礎(chǔ),也是各種技術(shù)動(dòng)作的基本環(huán)節(jié),保持正確的基本姿勢(shì),能使身體各部位處于適宜的工作狀態(tài),便于各技術(shù)動(dòng)作的開(kāi)始。

2、動(dòng)作方法:兩腳平行或斜側(cè)開(kāi)立同肩寬,腳跟微微提起,兩腿微屈,上體稍前傾重心落于兩腳中間,兩臂微屈置于體側(cè)或腹前,眼平視。

3、易犯錯(cuò)誤及糾正方法。

(1)重心高。糾正方法:強(qiáng)調(diào)屈膝約135度,加強(qiáng)腿部力量,養(yǎng)成在球場(chǎng)上降重心的習(xí)慣。

組織:二列體操隊(duì)形。

教法:

1、示范技術(shù)動(dòng)作。

2、講解該動(dòng)作用途及動(dòng)作方法。

3、學(xué)生練習(xí)。

A.模仿練習(xí)。

B.基本姿勢(shì)練習(xí)。

C.持球基本姿勢(shì)練習(xí)。

4、教師根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況,糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。

要求:認(rèn)真觀察教師動(dòng)作,重視基本姿勢(shì)練習(xí)。30`基本部分

(2)上體過(guò)于前傾,全腳著地。糾正方法:注意強(qiáng)調(diào)提踵,含胸但不過(guò)于彎腰,頭保持在膝和地面垂線(xiàn)內(nèi)。

二、學(xué)習(xí)起動(dòng)

1、動(dòng)作要領(lǐng):

(1)上體向移動(dòng)方向前傾,移動(dòng)重心同時(shí)異側(cè)腳前腳掌用力蹬地。

(2)起動(dòng)后的前3—4步要短促,蹬地要有力。

2、及犯錯(cuò)誤及糾正方法:

(1)起動(dòng)時(shí)兩腿直立,影響蹬地和邁步。糾正方法:練習(xí)時(shí)教師先喊“預(yù)備”檢查學(xué)生是否保持基本姿勢(shì),強(qiáng)化學(xué)生兩腳開(kāi)立、兩膝微屈的基本姿勢(shì)。

(2)起動(dòng)時(shí)沒(méi)有移重心。

糾正方法:可做原地上體前傾后跨步練習(xí)。

三、雙手胸前傳接球。

1、傳球動(dòng)作要領(lǐng):手腕由內(nèi)向外翻轉(zhuǎn)。拇指下壓,食、中二指撥球。

2、接球動(dòng)作要領(lǐng):雙手迎出接球,手指尖觸球立即引于胸腹間,恢復(fù)基本姿勢(shì)。

3、易犯錯(cuò)誤及糾正方法:

(1)傳球時(shí)手腕翻轉(zhuǎn)不夠。

糾正方法:要求學(xué)生傳球時(shí)拇指下壓。

(2)傳球時(shí)食指、中指拔球不夠。

糾正方法:一人扶住球,一人做傳球動(dòng)作,練拔球。

(3)傳球時(shí)兩肘外張。

糾正方法:可讓學(xué)生靠墻站立做傳球模仿練習(xí),限制其肘外張。

組織:二列體操隊(duì)形。

教法:

1、教師示范,講解起動(dòng)的用途,動(dòng)作方法,動(dòng)作要領(lǐng)。

2、學(xué)生練習(xí)。

(1)體會(huì)身體前傾及蹬地動(dòng)作。

(2)起動(dòng)跑的前兩三步練習(xí)。

(3)完整的起動(dòng)練習(xí)。

3、糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。要求:反應(yīng)要快,蹬地迅速有力。組織:兩列橫隊(duì)。

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇2

1.教學(xué)設(shè)計(jì)思想

以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù),以校本課程武術(shù)中的“自編棍術(shù)組合”為主教材,旨在挖掘開(kāi)發(fā)傳統(tǒng)的民族體育課程,宏揚(yáng)民族精神。本課教學(xué)中通過(guò)技能學(xué)習(xí)和對(duì)所學(xué)動(dòng)作的自主合理命名,激發(fā)學(xué)生的參與熱情,幫助學(xué)生領(lǐng)悟武術(shù)的“形神兼?zhèn)洹碧攸c(diǎn),培養(yǎng)崇尚武德、講禮守信的道德情操,逐步建立熱愛(ài)中華民族傳統(tǒng)體育的情感。

2.教學(xué)內(nèi)容的分析、選擇

武術(shù)是中華民族的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目,淵源流長(zhǎng)且博大精深,它以其“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)、“精、氣、神”完美合一的追求境界而享譽(yù)世界。將其列為我校體育與健康校本課程,目的是為了弘揚(yáng)民族文化,發(fā)揚(yáng)崇德尚武精神,有效發(fā)展學(xué)生的爆發(fā)力、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等體能要素,滿(mǎn)足學(xué)生的探索、好勝、搏擊、防身等心理需求,并促使學(xué)生養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,培養(yǎng)終身體育的意識(shí),為學(xué)生的和諧發(fā)展和終身發(fā)展奠基。

武術(shù)分套路演練和對(duì)抗格斗兩種基本運(yùn)動(dòng)形式。器械屬于套路運(yùn)動(dòng)形式,是武術(shù)教學(xué)的重要組成部分,在水平四體育學(xué)習(xí)階段我校把之定位于拓展和延伸項(xiàng)目。學(xué)習(xí)武術(shù)器械,不僅能改善和提高機(jī)體的爆發(fā)力和靈敏度,起到強(qiáng)身健體的作用,而且還是生活中一項(xiàng)防身自衛(wèi)的實(shí)用技能。尤其是棍術(shù),以其剛?cè)嵯酀?jì)、取材簡(jiǎn)單、粗獷易學(xué)、實(shí)用性強(qiáng)而成為我校實(shí)施器械教學(xué)的首選。

本次課為棍術(shù)教學(xué)的第三課時(shí),學(xué)生已經(jīng)掌握了一些基本棍術(shù)動(dòng)作和玩棍的手段方法,對(duì)棍有了一定的理解和接觸。本課將著重強(qiáng)調(diào)自編棍術(shù)套路動(dòng)作的完整性和連貫性,體現(xiàn)武術(shù)特有的風(fēng)格,并通過(guò)引導(dǎo)學(xué)生對(duì)所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行合理命名,使學(xué)生在這堂課后能基本領(lǐng)會(huì)武術(shù)“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)。

3.學(xué)情分析及主要策略

初中學(xué)生是生理和心理發(fā)生巨大變化的轉(zhuǎn)折時(shí)期,也是個(gè)性發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。此時(shí)身體發(fā)育迅速,力量素質(zhì)卻相對(duì)較差,對(duì)新事物有著強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)欲望,但情緒及心理素質(zhì)極不穩(wěn)定。棍術(shù)學(xué)習(xí)不僅能有效發(fā)展學(xué)生力量等身體素質(zhì),同時(shí)能磨練意志、培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。本課“自編棍術(shù)組合”是學(xué)生在對(duì)單個(gè)棍術(shù)動(dòng)作已經(jīng)掌握的基礎(chǔ)上進(jìn)行的棍術(shù)組合,學(xué)生對(duì)此類(lèi)運(yùn)動(dòng)技能充滿(mǎn)好奇,有急于嘗試的欲望。故在教學(xué)策略上我采用啟發(fā)探究為主,自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)為輔的教學(xué)手段,遵循由易到難、由淺入深的教學(xué)原則,注重學(xué)生的創(chuàng)新能力和遷移轉(zhuǎn)化能力的培養(yǎng)。在學(xué)習(xí)方法上多以學(xué)生體驗(yàn)、嘗試、練習(xí)為主,加以教師的'鼓勵(lì)和引導(dǎo),讓學(xué)生逐漸樹(shù)立自信,勇敢面對(duì)挑戰(zhàn),漸漸的忘記恐懼和膽怯,體驗(yàn)學(xué)習(xí)過(guò)程的艱辛和成功后的喜悅!

4.課的目標(biāo)設(shè)置

⑴了解自編棍術(shù)組合的方法及動(dòng)作要領(lǐng),理解“形神兼?zhèn)洹钡暮x。

⑵80%的學(xué)生能掌握自編棍術(shù)組合的完整動(dòng)作,并能對(duì)所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行合理命名。

⑶在合作、探究的學(xué)練過(guò)程中敢于創(chuàng)想和表現(xiàn)。

重點(diǎn):棍術(shù)組合的完整、連貫。

難點(diǎn):初步領(lǐng)會(huì)武術(shù)“形神兼?zhèn)洹钡奶攸c(diǎn)。

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇3

一、教學(xué)內(nèi)容:

1、籃球:運(yùn)球

二、學(xué)情分析:

學(xué)生年齡都在13歲左右,存在體質(zhì)普遍較弱、運(yùn)動(dòng)技術(shù)較差的現(xiàn)象;在體育課中比較易興奮,又易抑制,精神不易集中;對(duì)于說(shuō)教過(guò)多、技術(shù)要求的教學(xué)因其理性思維還不完善而不易接受,也不感興趣;相反,對(duì)于直觀的、易于模仿的感性思維的體育課比較喜歡,學(xué)習(xí)興趣較高。

將教學(xué)內(nèi)容融合在比賽中,使學(xué)生在樂(lè)于參與、易于參與的比賽中,無(wú)形間達(dá)到教學(xué)的初步目的。由于學(xué)生的感性思維較強(qiáng),而理性較差,宜多讓學(xué)生模仿練習(xí),當(dāng)學(xué)生掌握到一定程度時(shí),再做技術(shù)性指導(dǎo),以提高學(xué)生的技術(shù)質(zhì)量與興趣。

三、教學(xué)目標(biāo):

1、認(rèn)知目標(biāo):全班建立運(yùn)球技術(shù)表象,了解奧運(yùn)會(huì)有關(guān)知識(shí)。

2、技能目標(biāo):初步掌握原地運(yùn)球技術(shù),使50~60%的學(xué)生能在不看球的條件下運(yùn)球,發(fā)展靈敏與協(xié)調(diào)能力。

3、情感目標(biāo):滲透愛(ài)國(guó)主義教育,學(xué)會(huì)合作,勇于創(chuàng)新,發(fā)揚(yáng)奧運(yùn)精神。

四、重點(diǎn)、難點(diǎn):

重點(diǎn):運(yùn)球:臂、腕、指用力;障礙跑:合理運(yùn)用鉆、跨、繞

難點(diǎn):運(yùn)球:手、眼、身體三配合;障礙跑:技巧與速度

五、教法學(xué)法:

采用姚明、劉翔等名人啟發(fā)式教學(xué),一材多用,以比賽帶動(dòng)基本技術(shù)學(xué)習(xí),提高活動(dòng)能力,便于教學(xué)靈活,學(xué)生學(xué)習(xí)積極性高,學(xué)得活。貫徹和運(yùn)用循序漸進(jìn)和直觀性原則,解決教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)。學(xué)生通過(guò)自我體驗(yàn)、觀察來(lái)理解動(dòng)作,培養(yǎng)了創(chuàng)造思維能力,經(jīng)過(guò)專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練后,又通過(guò)互練互評(píng)、自我升降評(píng)價(jià)來(lái)鞏固正確動(dòng)作。

六、教學(xué)過(guò)程:

1、導(dǎo)入:

籃球比賽將是奧運(yùn)賽場(chǎng)驚心動(dòng)魄的一幕,那么,對(duì)籃球運(yùn)球技術(shù)和跑中的障礙跑你知道多少呢?我們今天就來(lái)探究一下:同學(xué)們都看過(guò)籃球運(yùn)動(dòng)員在場(chǎng)上比賽運(yùn)球過(guò)人的精彩嗎?(生七嘴巴舌)大家說(shuō)他們的動(dòng)作漂不漂亮?(生:漂亮、瀟灑)想不想學(xué)?(生異口同聲)(教學(xué)意圖:順理成章地引申到教學(xué)核心――籃球運(yùn)球)好!這節(jié)課老師帶領(lǐng)你們學(xué)習(xí)籃球運(yùn)球。以上導(dǎo)語(yǔ)的設(shè)計(jì),絲絲入扣,從引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣入手,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)欲望,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入情境。使學(xué)生發(fā)自?xún)?nèi)心的我想練,我要練,為全課創(chuàng)設(shè)下愉悅的前提。我們今天就來(lái)探究一下:

2、課堂常規(guī)

整隊(duì)查人數(shù)

師生問(wèn)好

宣布課的內(nèi)容

準(zhǔn)備活動(dòng)

3、運(yùn)球

A學(xué)生分組自練(隨意熟悉球性)

B以小組為單位總結(jié)運(yùn)球經(jīng)驗(yàn)交流

C教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤,并講解正確的動(dòng)作要領(lǐng)再分組練習(xí)

D提高技能,拓展練習(xí),(大膽嘗試各種運(yùn)球方法:跨下運(yùn)球、身后運(yùn)球等)E優(yōu)秀生展示(每小組推選一人展示或自告奮勇)

F教師及時(shí)糾正錯(cuò)誤,組織教學(xué)比賽(運(yùn)球往返跑)

4、結(jié)束部分

A、集體放松活動(dòng)(隨教師提示引導(dǎo)指揮學(xué)生放松)

B、小結(jié)本課(表?yè)P(yáng),提出今后注意事項(xiàng))

C、歸還器材,宣布下課

本節(jié)課我預(yù)計(jì):

練習(xí)密度:50―60%

平均心率:130―140次/分強(qiáng)度指數(shù):1.4―1.6

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇4

學(xué)習(xí)內(nèi)容:籃球活動(dòng)。

重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求。

難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作。

學(xué)習(xí)步驟:

一、情景導(dǎo)入。

教師活動(dòng):1.集合隊(duì)伍,檢查學(xué)生著裝和身體狀況。

2.組織學(xué)生繼續(xù)學(xué)習(xí)四列橫隊(duì)和二列橫隊(duì)轉(zhuǎn)換的退步練習(xí)。

3.講解示范游戲的方法規(guī)則,組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。

學(xué)生活動(dòng):1.快速安靜集合隊(duì)伍,以飽滿(mǎn)的精神迎接上課。

2.集中注意力,認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。

3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng),從游戲中能夠體會(huì)到,團(tuán)結(jié)就是力量。

組織:練習(xí)隊(duì)型如圖:

二、合作探究掌握技能。

重點(diǎn):幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求。

難點(diǎn):練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況,與自己的伙伴密切合作。

教師活動(dòng):1.組織學(xué)生成圓型站立,進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲,使學(xué)生知道,自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠,要虛心向老師學(xué)習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。

2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)(一人運(yùn)球,一人觀察指導(dǎo),并幫其記好個(gè)數(shù))。

3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽,要求要賽出風(fēng)格賽出水平,在練習(xí)中充分展示自己,為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。

4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握)。

學(xué)生活動(dòng):1.掌握規(guī)則,全力投入游戲中去。

2.與自己的小伙伴密切合作,積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí),體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。

組織:如圖:

三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步。

組織:四列橫隊(duì)。

四、放松身心。

健美操:(自編)。

組織:成四列橫隊(duì),散開(kāi)---走。

1、課后小結(jié)。

2、安排回收器材。

3、師生告別。

場(chǎng)地器材:籃球場(chǎng)一個(gè),籃球20個(gè)。

課后小結(jié):

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇5

學(xué)_階段:水平二

學(xué)_目標(biāo):提高學(xué)生的反應(yīng)能力,在游戲中提高奔跑的速度,進(jìn)一步學(xué)_投擲方法。

學(xué)_內(nèi)容:實(shí)心球短跑

重點(diǎn):知道實(shí)心球的投擲的方法和在練_中提高短跑的速度

難點(diǎn):在練_中提高跑的速度

學(xué)_步驟:

一、有趣的小游戲

教師活動(dòng):1.提出小游戲《長(zhǎng)江、黃河》

2.把同學(xué)們分成兩隊(duì)

3.組織游戲

學(xué)生活動(dòng):1.明白游戲的方法和規(guī)則

2.按要求分組

3.積極的投入到游戲中去

組織:

二、合作探究、掌握技能

重點(diǎn):知道實(shí)心球的投擲的方法和在練_中提高短跑的速度

難點(diǎn):在練_中提高跑的速度

教師活動(dòng):1.提出進(jìn)行短跑的練_要求

2.自主進(jìn)行柔韌的練_

3.組織進(jìn)行讓距跑的練_

4.組織進(jìn)追球跑的練_

5.提出實(shí)心球練_的要求

6.組織小組進(jìn)行徒手的練_

7.組織小組進(jìn)行投擲繩結(jié)的練_

8.組織進(jìn)行集體的實(shí)心球的練_

學(xué)生活動(dòng):1.自主的進(jìn)行柔韌練_

2.努力,認(rèn)真要追上前面的同學(xué)

3.進(jìn)的努力追上滾動(dòng)的球

4.積極的作好專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)

5.在徒手和繩結(jié)的練_中掌握投擲的用力順序和動(dòng)作的方法

6.積極的進(jìn)行實(shí)心球的投擲練_

組織:

三、放松身心

健美操:(自編)

組織:成四列橫隊(duì),散開(kāi)---走

1、課后小結(jié)2、安排回收器材3、師生告別

場(chǎng)地器材:

課后小結(jié):1.通過(guò)練_同學(xué)們的實(shí)心球的動(dòng)作有了改善.但是仍有個(gè)別的女生的動(dòng)作是錯(cuò)誤的.2.短跑的能力都得到了提高.通過(guò)各種方法讓同學(xué)們自主的進(jìn)行練_.調(diào)動(dòng)大家的練_興趣.

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇6

2019年春小學(xué)六年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃

一、學(xué)生情況分析

本年級(jí)學(xué)生身體素質(zhì)差異較大,各班學(xué)生的體質(zhì)也不盡相同,形成有的學(xué)生不認(rèn)真鍛煉也能得優(yōu)秀的情況,而有的學(xué)生認(rèn)真了卻得不到好成績(jī)。這些在課上是要加以研究的問(wèn)題,在評(píng)價(jià)機(jī)制上也要加以研究。

二、教學(xué)分析

在《大綱》中,明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的:“通過(guò)體育教學(xué),向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育,增進(jìn)學(xué)生健康,增進(jìn)體質(zhì),促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展,為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?!?/p>

三、教學(xué)目標(biāo)

1.使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)自己的身體和掌握鍛煉身體的簡(jiǎn)單知識(shí)及方法,學(xué)會(huì)一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識(shí),培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類(lèi)、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動(dòng)和舞蹈等項(xiàng)目的基本技術(shù),掌握簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)技能,進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì),提高身體基本活動(dòng)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項(xiàng)基本技術(shù)的興趣和積極性,以及勇敢,頑強(qiáng),勝不驕、敗不餒,自覺(jué)遵守規(guī)則,團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)重點(diǎn)

1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。 2.激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。 3.增進(jìn)身體健康,提高心理健康水平。

4獲得體育與健康知識(shí)和技能,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。

五、教學(xué)措施

1.學(xué)習(xí)目的明確,積極自覺(jué)的上好體育課。注意聽(tīng)講,積極學(xué)習(xí)掌握必要的體育基本知識(shí)技能與科學(xué)鍛煉身體的方法,逐步養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉的習(xí)慣。 2.上體育課,著裝要輕便,整齊,做到穿輕便運(yùn)動(dòng)鞋上課,不帶鋼筆,小刀等提前按教師要求,在指定地點(diǎn)等候上課。站隊(duì)時(shí)要做到快、靜、齊。 3.不得無(wú)故缺課,不遲到、不早退,服從領(lǐng)導(dǎo),聽(tīng)從指揮,遵守課堂各項(xiàng)規(guī)定。

4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項(xiàng)要求,不經(jīng)允許不得隨意移動(dòng)器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項(xiàng)保護(hù)措施。

5.要愛(ài)護(hù)體育器材,不得有意損害各種體育設(shè)備和用品,課后要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

六、教學(xué)進(jìn)度表 周次課次學(xué)習(xí)目標(biāo)教材內(nèi)容

一1使學(xué)生了解本學(xué)期的要求。理論課

2通過(guò)本課使學(xué)生逐步掌握跳躍的基本技能、技巧。養(yǎng)學(xué)生正確的走姿,進(jìn)一步熟練行進(jìn)間三種轉(zhuǎn)法的動(dòng)作技巧。跳躍:蹲踞式跳遠(yuǎn)和協(xié)調(diào);靈敏等素質(zhì)。1.變換隊(duì)型2.旋轉(zhuǎn)拋物體。

2發(fā)展上下肢力量和協(xié)調(diào)能力,1.圓圈接力跑2.單手向前推實(shí)心球

十二1培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神,發(fā)展腰部和手的力量;平衡協(xié)調(diào)能力,1.一分種仰臥起坐2.跳長(zhǎng)繩

2通過(guò)身體素質(zhì)的練習(xí),使學(xué)生掌握科學(xué)鍛煉身體的方示,提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)韻律操的基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,節(jié)奏感。

培養(yǎng)學(xué)生]克服困難,吃苦耐勞的精神,陶治學(xué)生美的情操身體素質(zhì)練習(xí)

韻律操

十三1初步學(xué)習(xí)籃球變向跑的基本技,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。

培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律,團(tuán)結(jié)協(xié)作,服從命令的良好作風(fēng)。小籃球:移動(dòng)變向跑 2初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。學(xué)習(xí)武術(shù)基本功串聯(lián)動(dòng)作,提高對(duì)武術(shù)的興趣。

培養(yǎng)學(xué)生勇敢堅(jiān)強(qiáng)不怕困難等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過(guò)3-4個(gè)障

武術(shù):基本功串聯(lián)

十四1初步學(xué)習(xí)快速安全通過(guò)障礙物的技能,發(fā)展靈敏、速度等身體素質(zhì)。進(jìn)一步學(xué)習(xí)小籃球接球跑動(dòng)單手投籃技術(shù)。

培養(yǎng)學(xué)生[機(jī)智、勇敢、果斷等優(yōu)良品質(zhì)。障礙跑:40米內(nèi)通過(guò)3-4個(gè)障礙物的跑

小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃

2復(fù)習(xí)兒童韻律操基本動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性節(jié)奏感和美感。通過(guò)游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。

培養(yǎng)學(xué)生克服困難,永往直前的精神。陶冶學(xué)生美的情操。韻律操

游戲:鉆圈賽跑

十五1初步學(xué)會(huì)小籃球傳、接球跑動(dòng)單手投籃的技術(shù)動(dòng)作。通過(guò)游戲鉆圈賽跑,發(fā)展學(xué)生靈敏素質(zhì)和奔跑能力。并基本掌握練習(xí)方法。

小籃球:接球跑動(dòng)單手投籃

游戲:行到一致

2通過(guò)跳短繩的考核,檢測(cè)學(xué)生跳繩能力,掌握技術(shù)情況,發(fā)展跳躍能力。

培養(yǎng)學(xué)生克服困難,拼搏向上的精神。跳繩:跳短繩(考核)

自選項(xiàng)目:排球或籃球 十六1通過(guò)素質(zhì)練習(xí),使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。改進(jìn)少年拳第一套(1-4)動(dòng)作要領(lǐng)。

培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng),機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。身體素質(zhì)練習(xí)

武術(shù):少年拳第一套

2提高學(xué)生對(duì)體育的興趣及認(rèn)識(shí),培養(yǎng)積極參加體育活動(dòng)的觀念,通過(guò)各種形式的練習(xí),提高學(xué)生的籃球技術(shù)水平。學(xué)習(xí)籃球雙手胸前傳接球,復(fù)習(xí)雙手頭上前拋實(shí)心球

十七1通過(guò)小籃球練習(xí),熟悉球性,改進(jìn)傳接球動(dòng)作,發(fā)展綜合身體素質(zhì),培養(yǎng)協(xié)同一致精神貼膏藥(游戲)

傳運(yùn)球

2復(fù)習(xí)少年拳(1-4節(jié)),改進(jìn)和提高動(dòng)作質(zhì)量。通過(guò)用三種方法推小車(chē),增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉的力量。通過(guò)跑五角星,進(jìn)一步加強(qiáng)跑的正確姿勢(shì)和變向跑的能力。少年拳(1-4)

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇7

教學(xué)目標(biāo):通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,怎樣上好每一節(jié)體育課,可以達(dá)到全面鍛煉身體、掌握知識(shí)、方法,促進(jìn)身心發(fā)展、增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

重點(diǎn):常規(guī)教育與安全教育

大家好!祝賀你們順利的進(jìn)入了七年級(jí)下期了,你們是否意識(shí)到你們成熟了,成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段。幻想是理想的翅膀;身體則是理想和知識(shí)的載體,三者相輔相成、缺一不可。

一、講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

1、對(duì)老師有禮貌。上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊。因故遲到要喊報(bào)告。下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。

2、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。

3、上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

4、注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無(wú)關(guān)的動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)

5、愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

二、進(jìn)行合理的體育鍛煉。

在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè),體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè),而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

作業(yè):

1、多方面了解體育鍛煉的重要意義

2、搜集有關(guān)體育鍛煉方面的資料

增強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)課上該作什么有了初步了解,加強(qiáng)了學(xué)生們對(duì)體育課的興趣,以及對(duì)課堂常規(guī)的認(rèn)識(shí)。

隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操

三、教學(xué)目標(biāo):

1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

隊(duì)列隊(duì)形學(xué)習(xí)正步走

四、教學(xué)目標(biāo):

1、通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。

2、通過(guò)廣播體操來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的`形體美。

3、講解正步走的動(dòng)作要領(lǐng),爭(zhēng)取在比賽中取得好成績(jī)

教學(xué)目標(biāo):通過(guò)隊(duì)列隊(duì)形練習(xí),可以培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢(shì),促進(jìn)身體的正常發(fā)育,培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性、集體動(dòng)作的能力和朝氣蓬勃的精神面貌。為了參加比賽同學(xué)們的積極性比較高,都認(rèn)真嚴(yán)格要求自己,動(dòng)作質(zhì)量進(jìn)一步提高隊(duì)列隊(duì)形復(fù)習(xí)廣播操。

五、教學(xué)目標(biāo):

1、通過(guò)練習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢(shì)及提高各技術(shù)水平。

2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌的非常積極,達(dá)到了預(yù)期的目的,使正堂課的學(xué)習(xí)氣氛非常高,是做操質(zhì)量更進(jìn)一步。

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇8

知識(shí)從跑,跳過(guò)度到投擲,由下肢發(fā)展到對(duì)上肢的發(fā)展,以及上下肢之間的協(xié)調(diào)發(fā)展,知識(shí)難度逐漸提高,以及中間結(jié)合體操,武術(shù)知識(shí),要求全面培養(yǎng)學(xué)生各方面的素質(zhì)。在這冊(cè)教材中,提高學(xué)習(xí)跳上,跳下能力,以及俯臥挺身的能力,加大學(xué)習(xí)難度,知識(shí)向多方面發(fā)展,延伸,特別是向更深的一層發(fā)展練習(xí),使學(xué)生多接觸挑戰(zhàn),如果敢于挑戰(zhàn),那么學(xué)生在挑戰(zhàn)過(guò)后達(dá)到真正鍛煉身體的目的,反之,則達(dá)到不好的效果,形成畏懼的心理,因此教師要做好這方面的工作。對(duì)下肢要求更加高了,要學(xué)習(xí)向更高更遠(yuǎn)的發(fā)展,而且在后來(lái)的學(xué)習(xí)中又轉(zhuǎn)到對(duì)上身的練習(xí),比如俯臥挺身等,加大了學(xué)習(xí)的難度和寬度.體操方面增加了仰臥挺起成橋,以及前滾翻到縱叉,武術(shù)方面教到少年拳等,對(duì)技能學(xué)習(xí)提出了新的要求,從這可以看出:體育漸漸地深入到我們身心,發(fā)覺(jué)體育,真的可以使身心健康,提高體育綜合素質(zhì)。

對(duì)柔韌性的練習(xí),以及武術(shù)的套路學(xué)習(xí),投擲類(lèi)的項(xiàng)目如何投擲的更遠(yuǎn),球類(lèi)方面的控制球的能力,通過(guò)跳高等發(fā)展學(xué)生的彈跳能力,前滾翻到縱叉,直跑屈腿跳高等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基本知識(shí),基本技術(shù),基本技能。

教學(xué)的難點(diǎn):學(xué)生學(xué)習(xí)的能力是造成學(xué)習(xí)技術(shù)的難點(diǎn)的重要原因之一,球類(lèi)游戲中,把球控制在自己手中,以及身體的先天因素也是造成學(xué)習(xí)技能的難度的原因之一,比如有個(gè)別學(xué)生身體先天因素的原因,要使他們?cè)隗w育課中也能鍛煉身體,這是更難的,所以我安排了一些簡(jiǎn)單的跑跳動(dòng)作,因此教師輔助是學(xué)生能否很好的練習(xí)到位的最大原因。除此之外,柔韌性,彈跳能力等對(duì)學(xué)習(xí)技術(shù)的影響,身體的平衡能力,上下肢對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的影響都是使得學(xué)生能否學(xué)習(xí)好技巧的制約因素。

1、增強(qiáng)體能,掌握和應(yīng)用基本的體育與健康知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能:

2、培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,形成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣:

3、提高對(duì)個(gè)人健康和群體健康的責(zé)任感,形成健康的生活方式:

4、發(fā)揚(yáng)體育精神,形成積極進(jìn)取、樂(lè)觀開(kāi)朗的生活態(tài)度。

5、學(xué)會(huì)獲取現(xiàn)代社會(huì)中體育與健康知識(shí)的方法。

6、通過(guò)練習(xí),可以發(fā)展身體的柔韌性,平衡感覺(jué)和協(xié)調(diào)靈敏等素質(zhì)。

由于新課標(biāo)的下達(dá),今年的教學(xué)主要措施主要是讓學(xué)生自己在課堂中創(chuàng)造,發(fā)揚(yáng)創(chuàng)新精神,使自己的課堂中成為主人,學(xué)到老師教不到的知識(shí)。其他的一般是把教學(xué)內(nèi)容融入到游戲中,以游戲的方式貫穿全課程,在游戲中結(jié)合比賽,使學(xué)生能夠?qū)W以致用。有些比較抽象的動(dòng)作或者很難做到的動(dòng)作,先在教室進(jìn)行講解,配以?huà)靾D或者電腦或者幻燈機(jī)的生動(dòng)的演示,使學(xué)生看到正確的連續(xù)的動(dòng)作。在課堂中結(jié)合舞蹈和模仿操、棍棒操等的教學(xué),陶冶學(xué)生的情操。在課上盡量讓學(xué)生自主動(dòng)手,自己想象,制造體育課上需要的工具,讓學(xué)生去收集、制作。下雨天在室內(nèi)做室內(nèi)游戲和教些一般體育常識(shí),比如在課堂中講解在跑步中如何正確的呼吸,以及奧運(yùn)會(huì)的一些知識(shí)等等。

體育教學(xué)計(jì)劃教案 篇9

小學(xué)六年級(jí)下冊(cè)體育教學(xué)計(jì)劃一、指導(dǎo)思想全面貫徹黨的教育方針,以“三個(gè)面向”和“三個(gè)代表”的重要思想為指導(dǎo),以培養(yǎng)學(xué)生的體能為目標(biāo),以學(xué)生年齡特點(diǎn)為依據(jù),把學(xué)習(xí)理論知識(shí)和實(shí)踐能力結(jié)合起來(lái),

以學(xué)生的實(shí)際為出發(fā)點(diǎn),

深入貫徹課程改革精神,

培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉身體,增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)和體育情

引導(dǎo)學(xué)生開(kāi)發(fā)潛趣,陶冶學(xué)生的情操,注重提高學(xué)生的體能素養(yǎng)、能,培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。二、教學(xué)目標(biāo) 1

2社會(huì)責(zé)任感和創(chuàng)新精神,、使學(xué)生熟練地掌握隊(duì)列隊(duì)行,并且能靈活地根據(jù)口令進(jìn)行站隊(duì)。、使學(xué)生熟練掌握

50米、100米、200米、800米、立定跳遠(yuǎn)、實(shí)心球、跳繩、跳高等項(xiàng)目的技術(shù)要領(lǐng)和技巧。 3、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),并不斷鞏固和提高。 4 5、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是耐力素質(zhì)和力量素質(zhì)。、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三、方法措施 1 2 3 4 5 6、精心備課,認(rèn)真上好每節(jié)體育課,按時(shí)完成體育教學(xué)常規(guī)。、加強(qiáng)體育課課堂教學(xué)的質(zhì)量,使每一節(jié)課都上的有意義,學(xué)生有收獲。、合理使用體育器材和體育設(shè)施,加強(qiáng)學(xué)生體育活動(dòng)技巧的教學(xué)。、注重對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)提高的訓(xùn)練,以強(qiáng)化學(xué)生的體質(zhì)。、因材施教培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣愛(ài)好。、加強(qiáng)對(duì)體育課的安全教育和學(xué)生對(duì)自我保護(hù)意識(shí)的教育。

田徑教學(xué)

六年級(jí)下學(xué)期

1 教學(xué)目標(biāo):

跑:學(xué)習(xí)接力技術(shù);基本掌握

60米跑的全過(guò)程,加速積極,全力沖刺;

進(jìn)一步提高

400米跑的技術(shù),合理分配體力,動(dòng)作輕松有節(jié)奏。

2 跳3 投

躍:基本掌握跳遠(yuǎn)的全過(guò)程技術(shù),踏跳準(zhǔn)確、有力,動(dòng)作協(xié)調(diào)。擲:進(jìn)一步學(xué)習(xí)推鉛球技術(shù),用力順序正確。

跑:1 高抬腿跑、后蹬跑(教學(xué)內(nèi)容

2 4×100米接力(2)3、60米全程跑(4)4、400米跑(2)

1)

5、1500米自然地形跑走交替(3)

跳躍:1蹲踞式跳遠(yuǎn)(4)投擲:1單雙手推拋實(shí)心球( 2注:

原地側(cè)向推鉛球(

2)3)

體育與保健常識(shí)教學(xué)目標(biāo)

初步了解青春期體育衛(wèi)生知識(shí),掌握體育保健常識(shí),學(xué)會(huì)合理的體育鍛煉方法,指導(dǎo)自己從事體育實(shí)踐,促進(jìn)身體全面發(fā)展。1、2、教學(xué)內(nèi)容

3、4、5、

足球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介奧運(yùn)會(huì)簡(jiǎn)介人體的感覺(jué)器官人體的神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)后惡心、嘔吐的處理

6、體育欣賞7、體育節(jié)有關(guān)知識(shí)

快樂(lè)體育與情境教學(xué)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)內(nèi)容

培養(yǎng)學(xué)生快樂(lè)的學(xué)習(xí),快樂(lè)的活動(dòng),集體參與體育,能積極參加體育活動(dòng),并能享受的運(yùn)動(dòng)后的快樂(lè)感,利用各大節(jié)日等教學(xué)情境進(jìn)行教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生的興趣。

1、模仿慶六一活動(dòng)2、祖國(guó)的生日1、

體育節(jié)情境

隊(duì)列隊(duì)形教學(xué)目標(biāo)與教學(xué)內(nèi)容目標(biāo)內(nèi)容

熟練掌握各種原地和進(jìn)行間的隊(duì)列隊(duì)形變換并能運(yùn)用到各種集會(huì)等實(shí)踐中去1、2、

正步走――立定(二)向左(右)轉(zhuǎn)走四、進(jìn)度表周次1

日期

內(nèi)容

期始教育;體育基礎(chǔ)知識(shí);

4、身體素質(zhì)練習(xí)、游戲:截住空中球、2

備注雨天教學(xué)內(nèi)容可根據(jù)各校場(chǎng)地盡可能的安排一

選修內(nèi)容:

些身體活動(dòng)

2月22日—2月28日3月1日—3月7日3月8日—3月14日

5、跑:障礙跑(30-40米)選修內(nèi)容6.身體素質(zhì)練習(xí)

跑:障礙跑3 7.單杠:跳上正撐——前翻下

截住空中球、8.跑:4×50米接力跑球:正面上手傳球

9.

小排類(lèi)游戲或素質(zhì)練習(xí)。

小排球:正面上

手傳球跑:4×50米接力跑10、跑:50米快速跑11、跑:50米快速跑4

選修內(nèi)容:鉆山洞小排球:正面上手

3月15日—3月21日

傳球

12、小排球:側(cè)面下手發(fā)球

跑:50米快

速跑

13.單杠:跳上正撐—前翻下,直腿落地向前挺身出杠

游戲:運(yùn)球、傳接球

14.-5

3月22日—3月28日

小排球:正面上手傳球、跑:力跑 15.動(dòng)目標(biāo)。

4Х 50米接

仰臥起坐(考核)游戲:打活

16、跑:50米跑(考核)、小排球 176

、跳

3月29日—4月4日

跑:50米跑(考核)、小排球躍:跨越式跳高

游戲:

跳躍:跨越式跳高7

游戲:過(guò)網(wǎng)球 20.

4月5日—4月11日

跑:50米快速跑小排球:側(cè)面下手發(fā)球

小排球:側(cè)面下

21.跳躍:跨越式跳高手發(fā)球

22.武術(shù):組合拳

小排球:正面上手傳球支撐跳躍:斜向助跑直

小排8

4月12日—4月18日

23.武術(shù):組合拳角騰越 24.

跳躍:跨越式跳高

球:側(cè)面下手發(fā)球25.投擲:越9

支撐跳躍:斜向助跑直角騰

本學(xué)期的考評(píng)項(xiàng)目建議為:坐位體前屈、50米

選用教材:截住空

往回跑、立定跳遠(yuǎn)、肺

支撐

活量等。

4月19日—4月25日

26.武術(shù):組合拳(一)投擲:雙手上步前拋實(shí)心球

27.跳躍:跨越式跳高中球

28.投擲:原地正面單手推實(shí)心球跳躍:10

4月26日—5月2日

29.武術(shù):組合拳(一)(考核)游戲:30.跳躍:跨越式跳高空中球

選用教材:截住11

5月3日—5月9日

31.跳躍:跨越式跳高目標(biāo)

選用教材:打活動(dòng)

32、33.跳躍:跨越式跳高山洞

選用教材:鉆

34、35.1.跳躍:跨越式跳高(考核)選12

5月10日—5月16日

用教材:

36.投擲:原地側(cè)向推實(shí)心球37.投擲:原地側(cè)向推實(shí)心球

支撐跳躍:選修內(nèi)容:選修內(nèi)

小排13

5月17日—5月23日

38.投擲:原地側(cè)向推實(shí)心球容:39.投擲:原地側(cè)向推實(shí)心球球:教學(xué)比賽

40.投擲:原地側(cè)向推實(shí)心球

選修內(nèi)容: 立臥撐(考

小排14

5月24日—5月30日

41.投擲:原地側(cè)向推實(shí)心球

核) 42.投擲:原地側(cè)向推實(shí)心球球:教學(xué)比賽43.體育常識(shí):

室內(nèi)活動(dòng)

5月31日—6月6日6月7日—6月13日

體育常識(shí):室內(nèi)活

室內(nèi)活動(dòng)45.養(yǎng)生之道:16 復(fù)習(xí)

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