學(xué)習(xí)目標(biāo):
1、與他人合作共同完成體育活動的任務(wù)。
2、提高身體協(xié)調(diào)性、靈敏性、反應(yīng)速度及反應(yīng)能力。
3、在體育活動過程中培養(yǎng)合作意識和行為。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
集體合作跑;多姿勢起動快速跑
教學(xué)步驟:
1、教師講解。
練習(xí)的基本形式是以小組為單位的'各種合作跑、追逐跑。
2、第一次練習(xí)
“開火車”各小組成一路縱隊(duì)。
小組的每一個參與者,右手扶在前面人的右肩膀上,左腳向前直腿抬起,前面人用左手接住后面人的左腿,成一路縱隊(duì)單腳站立姿勢。聽口令后出發(fā),必須保持隊(duì)伍的整齊,堅(jiān)持“跳”完規(guī)定距離(半個籃球場)
3、第二次練習(xí)
多姿勢起跑學(xué)生在起跑線上以各各不同姿勢(如蹲撐、俯撐、正面直腿坐、背對直腿坐等)準(zhǔn)備好,當(dāng)聽到開始的指令后,迅速向終點(diǎn)跑去(距離約15米)
4、第三次練習(xí)
多姿勢起動追逐兩人一組,相距一臂左右,同時做各各不同的起跑姿勢,如面對蹲撐、正面對坐、俯撐等。
聽到開始的指令后,按事先約定的信號,以不同的姿勢,一人追逐,另一人逃避,在一定距離(約15米)內(nèi),以追逐或逃避成功者為勝。
5、小組討論
師:成功的關(guān)鍵的什么?
生:合作、默契、靈敏性好、反應(yīng)速度快。
一、指導(dǎo)思想
激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣,既是新課標(biāo)的重要理念,也是體育教學(xué)實(shí)踐工作的需要。我們應(yīng)該認(rèn)真貫徹新課程中“健康第一”、“以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位”的精神實(shí)質(zhì)。通過對體育課程內(nèi)容、教學(xué)方法、學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性、主動性,從而提高體育教學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識。
二、教學(xué)目標(biāo)
知識與技能目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標(biāo):通過教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動鍛煉的樂趣,提高學(xué)生的奔跑能力,發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
情感與價值目標(biāo):通過教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的.意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹立競爭意識,學(xué)會與他人合作的方法和獲得成功感。
三、重點(diǎn)、難點(diǎn)
1.本課重點(diǎn)是通過課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對身體形態(tài)和機(jī)能的影響,從而養(yǎng)成長期參與運(yùn)動鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
2.難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。
四、設(shè)計(jì)思路
(一)教材的選擇
發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動能力,是所有運(yùn)動的基礎(chǔ),也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課根據(jù)本年級學(xué)生的身心特點(diǎn),根據(jù)學(xué)校場地、器材等實(shí)際情況,選擇以多種跑的游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。
(二)教學(xué)策略
由于本課的教學(xué)技術(shù)內(nèi)容含量少,技術(shù)動作比較單一。若只是反復(fù)進(jìn)行各種跑的練習(xí),不但容易使學(xué)生過度疲勞,收不到良好的學(xué)習(xí)效果,而且容易使學(xué)生失去學(xué)習(xí)的興趣。因此,本課改變了傳統(tǒng)的由教師灌輸,學(xué)生被動接受的傳統(tǒng)教學(xué)模式,而是以“三趣”教學(xué),即以教有情趣、學(xué)有興趣、玩有樂趣為主導(dǎo),以多種形式的游戲練習(xí)為教學(xué)方法,以學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方法,將發(fā)展學(xué)生體能目標(biāo)貫穿于整個教學(xué)過程之中。通過學(xué)生親身經(jīng)歷學(xué)習(xí)過程,將教學(xué)內(nèi)容內(nèi)化為對體育運(yùn)動的興趣和能力,培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的積極性,體現(xiàn)教學(xué)中學(xué)生的主體地位,實(shí)現(xiàn)“快樂體育”的教學(xué)思想。
五、教學(xué)過程
(一)熱身活動:關(guān)節(jié)操、徒手操
(二)快速跑練習(xí)(抗洪搶險游戲)
1.教師講述解放軍戰(zhàn)士在抗洪搶險中的事跡,向?qū)W生提出向解放軍叔叔學(xué)習(xí)的召喚,創(chuàng)設(shè)“抗洪搶險”情境進(jìn)行游戲。
2.游戲方法:學(xué)生五人每組,游戲自選。
(三)耐久力跑練習(xí)
1.教師為學(xué)生創(chuàng)設(shè)見義勇為捉“小偷”的教學(xué)情境,以情境導(dǎo)入游戲練習(xí)。
2.角色分配:學(xué)生分成兩組,其中將班級中耐力跑水平較高的學(xué)生分成一組扮演“小偷”,其他同學(xué)扮演見義勇為的好少年。
3.游戲方法:“小偷”跑離15秒后,好少年開始“追捕”,路線不限,方式不限(可單獨(dú)追捕亦可分小組追捕);每名“小偷”被捉住后立即離開游戲,10分鐘之內(nèi)將“小偷”全部捉住,為好少年組獲勝,反之,“小偷”組獲勝。
(四)協(xié)作跑練習(xí)
1.教師講述“賽船”游戲的
根據(jù)現(xiàn)代教育思想和新課程標(biāo)準(zhǔn)的宗旨,確立健康第一的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本。為學(xué)生營造寬松、和諧、民主的學(xué)練氛圍,把實(shí)踐和探究的空間留給學(xué)生:讓問題引發(fā)思考,讓實(shí)踐發(fā)現(xiàn)規(guī)律,讓興趣發(fā)展能力,讓體驗(yàn)收獲成功,充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動性,使學(xué)生的主體作用得到充分的激勵和發(fā)揮,使學(xué)生在潛移默化中獲得知識,發(fā)展能力,促進(jìn)學(xué)生身心的健康發(fā)展。
教材特點(diǎn):
軟式排球是排球家族的新成員,是一項(xiàng)新興的運(yùn)動項(xiàng)目。由于它質(zhì)地柔軟、不易挫手,安全,易學(xué),易掌握,趣味性很高,非常適合初中學(xué)生健身、娛樂。學(xué)好軟式排球技、戰(zhàn)術(shù),為更好地學(xué)習(xí)硬排球、沙灘排球、氣排球技術(shù)奠定良好基礎(chǔ),起著承前啟后的作用。軟式排球還因質(zhì)地松軟、安全、易掌握、規(guī)則靈活而具有很高的體育鍛煉價值,能豐富學(xué)生的體育鍛煉生活,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
教材內(nèi)容:
主教材:
軟式排球——正面雙手墊球。通過學(xué)練,發(fā)展學(xué)生力量,靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)。增強(qiáng)肌肉、骨骼、韌帶、關(guān)節(jié)力量,提高心肺功能。培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信、合作、交往能力。培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取精神和實(shí)踐探究能力,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。這一教材來源于生活、又服務(wù)于生活,符合以學(xué)生為本、成為課程標(biāo)準(zhǔn)水平四的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
副教材:
合作游戲——跳竹竿。目的使學(xué)生進(jìn)一步在參與、合作與交流中,重點(diǎn)發(fā)展下肢力量及協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)自我,在自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)中享受快樂與成功,獲得身心陶冶。
教學(xué)目標(biāo)
體現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn),以健康為第一、以育人為宗旨,掌握學(xué)科知識與基本技能,突出鍛煉身體的實(shí)踐,促進(jìn)學(xué)生綜合素質(zhì)的提高。
知識與能力目標(biāo):
引導(dǎo)學(xué)生了解軟式排球的起源、發(fā)展及特點(diǎn),熟悉球性,使每個學(xué)生不同程度的掌握正面雙手墊球的技術(shù)。
過程與方法目標(biāo):
面向全體學(xué)生,尊重學(xué)生個體差異,營造輕松和諧的課堂氣氛,采用問題導(dǎo)入學(xué)習(xí),嘗試探究、思考解疑、主動學(xué)練、實(shí)踐運(yùn)用、評價激勵學(xué)習(xí)方式,體驗(yàn)快樂與進(jìn)步。
情感與態(tài)度目標(biāo):
激發(fā)學(xué)生熱愛軟式排球運(yùn)動,熱愛生活,渴望健康熱情。
重難點(diǎn)
教學(xué)重點(diǎn):插、夾、抬與擊球部位。
教學(xué)難點(diǎn):擊球時控球方向及力量。
教學(xué)設(shè)計(jì)
教法
本課教學(xué)對象是八年級學(xué)生。初中學(xué)生教學(xué)課的效果,取決于教師在課堂教學(xué)中的教學(xué)方法及手段是否符合初中學(xué)生的生理、心理特點(diǎn),能否通過教師的心理誘導(dǎo),激起與學(xué)生的情感交流。根據(jù)初中學(xué)生具有觀察模仿能力強(qiáng)、興趣廣泛、思維敏捷、活潑好動的'特點(diǎn),本次課導(dǎo)學(xué)策略以:問(問題引入)——試(嘗試改變規(guī)則的比賽、練習(xí))——疑(練習(xí)中鼓勵學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題)——解(教師講解、示范與指導(dǎo)學(xué)生合作互助)——評(學(xué)練中展示與評價)——用(實(shí)踐與運(yùn)用于健身、娛樂比賽、評比中)為主線,重點(diǎn)在激發(fā)學(xué)生興趣,為學(xué)生創(chuàng)設(shè)趣味多樣的學(xué)練情境和方法,以問引趣、以趣促學(xué),寓教于樂,融德、智、體、美于體育教學(xué)中,使技能學(xué)練和健身趣味盎然。
學(xué)法
素質(zhì)教育體育課堂要發(fā)揮學(xué)生主觀能動性,讓學(xué)生自主學(xué)習(xí),使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主體。課程標(biāo)準(zhǔn)倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式,我把教法和學(xué)法有機(jī)的結(jié)合起來,把學(xué)習(xí)主動權(quán)交給學(xué)生。
“興趣”是最好的老師。本課抓住學(xué)生好奇的特點(diǎn),以趣味的問題引出學(xué)習(xí)內(nèi)容,在學(xué)練軟式排球、跳竹竿時,采用學(xué)生喜愛的比賽、游戲等方式激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,尋找解決問題的答案,學(xué)生通過觀察示范和講解,在主動自主學(xué)練中掌握技能,在展示評價中交流,在體驗(yàn)進(jìn)步和發(fā)展中成功,使學(xué)生主動學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí),充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。
教學(xué)過程
一、問題引入,確立目標(biāo)
問:“今天我們班來了個新‘朋友’,你們猜猜是誰?”有趣的提問引入課的開始。提出本課的教學(xué)目標(biāo):主動、自主學(xué)習(xí),敢于實(shí)踐探索,在合作學(xué)習(xí)中進(jìn)步,體驗(yàn)快樂和收獲。
二、友情合作分組、自由組合進(jìn)行兔子舞游戲。在游戲中發(fā)揮學(xué)生思考、組織的潛能。創(chuàng)編兔子舞動作和隊(duì)形,在歡快的樂曲中提高身體、心理活動能力,為結(jié)識新“朋友”做好熱身活動。教師參與游戲中,及時鼓勵、點(diǎn)撥學(xué)生,使課有一個良好的開端。
三、結(jié)識新“朋友”——軟式排球,引入主教材學(xué)習(xí)。
問:“你知道排球運(yùn)動有幾種?嘗試過嗎?”“你知道這種排球的名稱嗎?怎么玩?”
1.友情合作分組,帶著問題進(jìn)行嘗試比賽,體驗(yàn)感受軟式排球的質(zhì)地、重量、性能和玩法,尋找答案,并在教師的引導(dǎo)下再發(fā)現(xiàn)新問題。
問:“怎樣才能在比賽中獲勝?應(yīng)掌握什么基本技術(shù)?”
2.本課學(xué)習(xí)內(nèi)容——正面雙手墊球
采用“確立目標(biāo)——嘗試探究——提出問題——疑難解答——互幫互學(xué)——展示評價——實(shí)踐運(yùn)用”自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)的教學(xué)模式。
確立目標(biāo)——本課熟悉球性,學(xué)會雙手正面墊球技術(shù),尊重學(xué)生差異。對身體素質(zhì)和能力強(qiáng)的學(xué)生,應(yīng)很好地掌握墊球技術(shù)。對身體素質(zhì)和能力一般的學(xué)生應(yīng)初步地掌握墊球技術(shù)。對身體素質(zhì)和能力弱的學(xué)生,教師與學(xué)生多關(guān)心、幫助、指導(dǎo),使他們努力學(xué)會動作,鼓勵共同進(jìn)步。
嘗試探究——在墊球技術(shù)的學(xué)練、比賽中,積極思考學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的問題,積極實(shí)踐,并與同伴互相交流切磋,大膽創(chuàng)新,發(fā)展自我,完善自我。
提出問題——在學(xué)練中,激勵學(xué)生多提問題,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題,解決問題的能力,學(xué)會學(xué)習(xí)。在課中問題可由教師提和學(xué)生提,鼓勵學(xué)生質(zhì)疑多問為什么。
疑難解答——疑難問題在學(xué)練中產(chǎn)生,就應(yīng)在學(xué)練中獲得解決:由教師的講解、示范引導(dǎo)。由教師的點(diǎn)撥、糾偏解決。由學(xué)生的反復(fù)體驗(yàn)練習(xí)解決,由學(xué)生互幫互學(xué)中解決,或通過在課外看書、看電視比賽等方法中解決。
互幫互學(xué)——強(qiáng)調(diào)學(xué)生的“雙重角色”,即在教學(xué)過程中,學(xué)生擔(dān)任“教師”與學(xué)生的雙重角色。在學(xué)生獲取知識技能后,可去指導(dǎo)、幫助、鼓勵、提高同伴,并注重對學(xué)習(xí)困難的同伴進(jìn)行關(guān)心和幫助,使課堂教學(xué)融合到合作學(xué)習(xí)、相互交流、共同探索中去。
展示評價——在學(xué)練中發(fā)現(xiàn)自己、展現(xiàn)自己,誠實(shí)地評價自己和他人,完善自我和他人,學(xué)會做人。教師評價在全課過程中以激勵方式評價每一位學(xué)生。
實(shí)踐運(yùn)用——通過實(shí)踐和運(yùn)用,突破教學(xué)與技術(shù)的重點(diǎn)、難點(diǎn)的方法和途徑:
1.徒手模仿練習(xí):插、夾、抬動作練習(xí)。(抬送幅度大)
2.自主學(xué)練:自拋?zhàn)詨|球。
3.合作學(xué)練:兩人一組互墊球。
4.趣味練習(xí):墊球比多,“天女散花”墊球入筐,體會控球的力量、方向。
5.嘗試學(xué)練后的比賽:采用降網(wǎng)高(降低難度要求),可多次擊球,無場地限制,球可落地一次后再墊球的比賽練習(xí)。同時,在每項(xiàng)學(xué)練活動中,教師都非常關(guān)注中、弱學(xué)生,親自指導(dǎo)或陪練,并請技術(shù)好的學(xué)生幫助他們,營造一個互幫互學(xué)、共同進(jìn)步的和諧學(xué)習(xí)環(huán)境,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)作風(fēng),并在生活中得到體現(xiàn)。實(shí)現(xiàn)課程標(biāo)準(zhǔn)以育人為宗旨、以學(xué)生為主體、培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力,實(shí)現(xiàn)學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)能力的健康發(fā)展的目的。
教師鼓勵學(xué)生苦學(xué)(多練)、巧學(xué)(會練)、會學(xué)(巧練)、形成技能,學(xué)會一項(xiàng)終身健身的運(yùn)動項(xiàng)目。
本課搭配了合作游戲:跳竹竿練習(xí),在歡快的樂曲和明快的竹竿聲中,發(fā)展學(xué)生下肢力量,提高運(yùn)動負(fù)荷,增強(qiáng)合作能力和競爭能力,讓學(xué)生可以有一個寬松和諧的環(huán)境去創(chuàng)新,去展示,從中了解和感受民族特色體育給他們帶來的快樂。
通過歡快的舞蹈放松身心,感受優(yōu)美音樂與舞姿,陶冶身心,從而提高審美能力。
運(yùn)用評價方式結(jié)束本課教學(xué):學(xué)生分組坦誠地自評、互評。
教師最終小結(jié)評價:表揚(yáng)勤學(xué)苦練的學(xué)生,發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn),樹立學(xué)習(xí)的榜樣。指出存在問題(不點(diǎn)名道姓),引以注意,改正缺點(diǎn),爭取進(jìn)步。
布置課外作業(yè):友情合作進(jìn)行小組墊球比賽(由小組長向老師匯報比賽情況),使學(xué)生在生活中體驗(yàn)快樂、收獲自信和健康。
回收器材。師生再見。
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