宜未雨綢而繆，毋臨竭而掘井。作為一幼兒園的老師，我們需要讓小朋友們學(xué)到知識，教案的作用就是為了緩解學(xué)生的壓力，提升效率，教案的作用就是為了緩解老師的壓力，提升教課效率。您知道幼兒園教案應(yīng)該要怎么下筆嗎？下面，我們?yōu)槟阃扑]了五年級體育教案9篇，請收藏好，以便下次再讀！

五年級體育教案【篇1】

一、設(shè)計理念:

以《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，貫徹“以學(xué)生發(fā)展為中心”，重視學(xué)生的主導(dǎo)地位，關(guān)注學(xué)生個體發(fā)展的差異，激發(fā)學(xué)生的體育興趣，改變單一的教學(xué)方式，淡化枯燥的跳繩練習(xí)，能讓學(xué)生主動式、探究式的學(xué)習(xí)，做到寓教于樂，使學(xué)生在輕松愉快中完成教學(xué)目標(biāo)，并從中學(xué)到一些簡單的動作方法和活動技能。

二、教學(xué)目標(biāo)：

(一)、情感、態(tài)度、價值觀：

1、激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動的興趣，讓學(xué)生能在活動中展示自我，快樂鍛煉，使學(xué)生掌握一些自我保護和自我防范的能力。

2、培養(yǎng)學(xué)生的主動創(chuàng)造性，和吃苦耐勞的精神。同時增進(jìn)學(xué)生團隊合作意識和競爭意識。

(二)、知識與技能：

1、通過教學(xué)，使學(xué)生能體會一繩多用的方法,培養(yǎng)協(xié)調(diào)能力。

2、通過學(xué)生在跳繩中主動設(shè)計、創(chuàng)造的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生的.靈敏、協(xié)調(diào)的能力，并促進(jìn)學(xué)生智力的開發(fā)。

三、教學(xué)重點、難點：

1、通過各種跳繩游戲的體驗活動掌握一定的技能。

2、在練習(xí)中，能夠掌握跳繩活動方法，做到自主學(xué)練和合作鍛煉。

四、教材內(nèi)容分析：

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動。它是一種以下肢運動為主，結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動，它可以通過控制動作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運動量的目的，適合不同的年齡和性別。本次課在學(xué)習(xí)掌握雙腳快速跳和單腳交換跳的基礎(chǔ)上，發(fā)揮學(xué)生想象力與創(chuàng)造力，創(chuàng)編出形式多樣的跳繩方法來豐富我們的體育課堂。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地，容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機能的發(fā)展，對于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長，增強少兒心肺功能和胃腸功能。

五、學(xué)情分析

好動是小學(xué)生的天性,他們對體育活動有著廣泛的興趣，自信心強，但注意力容易轉(zhuǎn)移，缺乏合作精神等不良心理傾向。本課的教學(xué)對象是五年級的學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：1、依賴性強、自我約束能力較差;2、模仿能力強;3、具備一定的探索知識、自主創(chuàng)新的能力。五年級學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,樂于參加體育活動,并樂于向同伴展示運動動作.她們都比較活潑,思維反應(yīng)敏捷,模仿能力和接受能力強.但是自我約束能力差,絕大部分同學(xué)已經(jīng)具備了較強的社會適應(yīng)能力,能在集體活動中與她們團結(jié)合作,完成活動任務(wù).針對五年級學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律，我選擇了各種方式的跳繩為本課的教學(xué)內(nèi)容。

六、教學(xué)策略與設(shè)計思路

跳繩是一項對學(xué)生身體發(fā)展非常有價值的體育活動，教學(xué)時根據(jù)教學(xué)目標(biāo)，在各個環(huán)節(jié)設(shè)置問題，讓學(xué)生帶著問題去探索和實踐，在相應(yīng)的環(huán)節(jié)里面，通過學(xué)生的探索變出形式多樣、豐富多彩的練習(xí)內(nèi)容，使學(xué)生在合作、創(chuàng)新的過程中享受成果。本課是以短繩為主線，把短繩、長繩有機地聯(lián)系起來而設(shè)計的。使學(xué)生在實踐和活動過程中，自主探索和學(xué)習(xí)一般規(guī)律和技能，為有能力的學(xué)生向更高的技術(shù)難度發(fā)展提供平臺。并通過實踐找到短繩與長繩結(jié)合，開發(fā)它們的練習(xí)方法，提高運動的趣味性和鍛煉價值，并在這個過程中達(dá)到合作、創(chuàng)新，提高體能和技能的目標(biāo)。

七、課型與教學(xué)方法

本課是新授課，因為小學(xué)生的注意力易分解，集中時間短，易接受外界干擾等特點，課中采用“講解法、直觀法、學(xué)生創(chuàng)新方法、練習(xí)法、競賽法”充分調(diào)動學(xué)生積極主動性。

五年級體育教案【篇2】

第1周教學(xué)內(nèi)容：1.向后轉(zhuǎn)走(齊步)

2.迎面接力跑`

教學(xué)任務(wù)：1.學(xué)會向后轉(zhuǎn)走(齊步)動作，培養(yǎng)學(xué)生遵守組織紀(jì)律和集體行動的能力。

2.發(fā)展速度和奔跑能力。

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分：(8’)

1.開課式。

2列隊練習(xí)：立正，對齊，放松。

3.準(zhǔn)備活動：慢跑200米，廣播操(8*2)

二、基本部分：(28’)

1.向后轉(zhuǎn)(齊步)

(1)動作：聽到口令后，動令落在右腳上，左腳向前半步，腳尖稍向右，以兩腳掌為軸，向右后轉(zhuǎn)180度，出左腳向新方向行進(jìn)。旋轉(zhuǎn)時，雙臂自然擺動，無法伸展。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法：學(xué)生集體練習(xí)。

(4)注意事項：1.教學(xué)時應(yīng)把動作要領(lǐng)講清楚，示范要正確，可將動作分解教學(xué)。2密碼要準(zhǔn)確，力求規(guī)范、清晰、明亮。

2.迎面接力跑

(1)方法：接棒人站在起跑線后，右手前伸準(zhǔn)備接棒，傳棒人以右遙將棒豎起，傳給接棒人，接棒人握棒后，迅速跑向?qū)γ妗?/p>

(2)組織教學(xué)：學(xué)生分成四組進(jìn)行，在場地上畫兩條相距25米的并行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后

(3)要求：1.傳遞棒時不準(zhǔn)拋，傳棒失落由傳棒人拾起繼續(xù)進(jìn)行。2.嚴(yán)格遵守紀(jì)律，遵守規(guī)則。

三、結(jié)束部分：

1.整理放松。

2.小結(jié)、講評。

3.宣布下次課內(nèi)容。

4.下課

四．反思：

第2周教學(xué)內(nèi)容：

1.臂交叉跳繩

2.游戲：截住空中球

教學(xué)任務(wù)：

1掌握跨臂跳繩的方法，提高跳繩的彈力、靈敏性和協(xié)調(diào)性

2通過攔截空中球賽，培養(yǎng)機智、反應(yīng)、傳球和接球的能力。教學(xué)過程：

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分：(8’)

1.開課式。

2.隊列練習(xí)：四面轉(zhuǎn)法，橫隊齊步走。

3.準(zhǔn)備活動：慢跑200米；繩操6節(jié)。

(1)伸展運動：(2)下蹲運動：(3)體轉(zhuǎn)運動：

(5)體前屈運動：(6)全身運動：

二、基本部分：(28')

1.臂交叉跳繩

(1)向前搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

動作：兩手握繩的兩端，繩由體后前搖，當(dāng)繩搖到前上方時，兩臂迅速體前交叉，同時向后快速抖腕(前臂外旋)，兩腳立即跳起，繩通過再搖至頭上方時交叉兩臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

(2)向后搖繩臂交叉跳繩(并腳跳)

動作：兩手握繩的兩端 ，繩由體前向后搖，兩腳立即跳起，兩臂由下向上在體前交叉，同時快速抖腕(前臂內(nèi)旋)，兩腳立即跳起，繩通過兩腳，交叉臂還原，用同樣方法連續(xù)跳。

(3)講解示范。

(4)練習(xí)方法：分組練習(xí)。

(5)注意事項：教師應(yīng)掌握學(xué)生練習(xí)的次數(shù)、速度、時間，每次練習(xí)后要有適當(dāng)?shù)臅r間讓學(xué)生做放松活動。

2.游戲：截住空中球

(1)方法：將參加游戲的分成幾組，各組指定兩人先站在圈內(nèi)，其余的人均勻的站在圓圈外，游戲開始，圈外的人相互傳接小球，圈內(nèi)的人積極搶截。攔截球后，與傳錯球的人交換位置，比賽繼續(xù)。

(2)規(guī)則：傳球不得進(jìn)圈，不得遞球。

(3)注意事項：1.課前在場上畫2-4個直徑5-6米的圓圈，把學(xué)生分成2-4組進(jìn)行練習(xí)。

2在比賽開始前，教師應(yīng)講解和演示搶奪動作要領(lǐng)，并組織練習(xí)。3.

每組人數(shù)不宜過多，以提高密度和效果。4.對體弱的學(xué)生適當(dāng)照顧。

三、結(jié)束部分：(4')

1.整理放松。

2.小結(jié)、講評。

3.宣布下次課內(nèi)容。

4.下課

四、反思：

第3周教學(xué)內(nèi)容： 1.互射

2.4-5分鐘定時跑

教學(xué)任務(wù)：1。通過射擊游戲培養(yǎng)學(xué)生的敏捷性、反應(yīng)力和準(zhǔn)確性

2培養(yǎng)學(xué)生的耐力素質(zhì)，提高學(xué)生的耐力能力。

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分：(8')

1.開課式。

2.隊列練習(xí)：橫隊、縱隊齊步走。

三。準(zhǔn)備：慢跑兩圈，做6次徒手練習(xí)。

二、基本部分：(28')

1.游戲：互射

(1)方法：將參加游戲的分為人數(shù)相等垢甲，乙兩隊各隊分散站在本隊的場地內(nèi)。游戲開始，先由甲隊用沙包向乙隊投擊，乙隊接住或沙包回?fù)簟?/p>

擊中對方身體得1 分。在規(guī)定的時間內(nèi)，得分多的隊獲勝。(2)規(guī)則：

1投擲和躲避必須在野外進(jìn)行。2.

只準(zhǔn)投擊頭以下部分。

(3)注意事項：1.在場上畫幾似排球場地，視人數(shù)多少分成雙數(shù)組進(jìn)行比賽。

2教師要激發(fā)學(xué)生相互配合，熟練地用沙袋互相擊打，要求學(xué)生及時擊中注意力、判斷和躲避。3.

根據(jù)情況，可以增加沙袋的數(shù)量，提高學(xué)生的積極性。

2.4-5分鐘定時跑

(1)動作：4-5分鐘定時跑上一種規(guī)定時間的耐力跑。運動開始時，你可以在中速以下勻速跑，并保持4-5分鐘。

在此基礎(chǔ)上，我們也可以采用變速跑，這樣距離越長越好。當(dāng)你跑步時，用你的整個腳落地，然后用你的前腳離開地面。動作要輕快，走路要平穩(wěn)，呼吸要有節(jié)奏。

(2)講解示范。

(3)練習(xí)方法：成縱隊集體練習(xí)。

(4)注意事項：教師隨時觀察學(xué)生情況，對體弱學(xué)生要區(qū)別對待。

三、結(jié)束部分：(4')

1.整理放松。

2.小結(jié)、講評。

3.宣布下次課內(nèi)容。

4.下課

四、反思：

第4周教學(xué)內(nèi)容：

1.上兩步擲壘球或沙包

2.游戲：拉繩比跳

教學(xué)任務(wù)：

1掌握前兩步壘球或沙袋投擲技巧，提高投擲能力。

2通過拉繩和跳繩游戲培養(yǎng)敏捷性、力量和其他素質(zhì)。

教學(xué)過程：

一、準(zhǔn)備部分（8’）

1.開課式。

2.隊列練習(xí)。

三。準(zhǔn)備：慢跑200米，6次徒手練習(xí)

二、基本部分（28’）

1.上兩步擲壘球或沙包（一）

（1）動作：略

(2)講解示范。

(3)練習(xí)方法:成縱隊，四人一組依次進(jìn)行練習(xí)。

(4)注意事項:1、先讓學(xué)生徒手揮臂練習(xí)幾次，隨后聽教師口令統(tǒng)一投擲。2、要求投擲時注意蹬腿、轉(zhuǎn)體、揮臂的動作。

2在場地上劃兩條15米長的平行線，相距2米。一條線是投擲線，另一條線是預(yù)備線。3.只有當(dāng)聽到老師說“準(zhǔn)備就緒”時，您才可以進(jìn)入投擲區(qū)。 根據(jù)教師的統(tǒng)一命令投擲并取回投擲物體。4、注意安全，防止事故。

2、拉繩比跳

(1)方法:參加游戲的分**數(shù)相等的兩隊，均成一列橫隊相對站在兩條線后，兩隊排頭分別站在兩個圓圈內(nèi)，各握繩的一端。游戲開始，兩人同時做連續(xù)單腳跳，并用力拉繩，能把對方拉出圈外或迫使對方提起的腳著地，得一分，然后兩隊依次換人進(jìn)行。

最后以得分多的隊為勝。

(2)規(guī)則:1、互拉繩時，繩脫手，腳踩線，換腳跳均為失敗。2如果雙方同時失敗，兩隊將各換一人。

(3)注意事項:1、要進(jìn)行安全教育，嚴(yán)禁開玩笑或在用力拉時松手。2分組時要注意體力的分配。男女學(xué)生可以分組比賽。

三、結(jié)束部分4')

1．整理放松。

2．小結(jié)、講評。

3．宣布下次課內(nèi)容。

4．下課

四、反思：

第五周教學(xué)內(nèi)容：1。推組件，腿支撐，2。放松跑步

教學(xué)任務(wù):

1.掌握俯撐成分腿立撐動作，發(fā)展學(xué)生的靈敏和柔韌素質(zhì)。

2.培養(yǎng)學(xué)生跑的能力。

教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分: (8')

1.開課式。

2．隊列練習(xí):列隊法。

3．準(zhǔn)備活動，慢跑兩圈；韻律操6節(jié)。

二、基本部分， (28')

1．俯撐成分腿立撐

(1)動作:由俯撐開始，兩腳用力蹬地。同時弓身收腹，提臀成分腿屈體立撐。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)，教師分別輔導(dǎo)。

(4)注意事項:1、學(xué)生做俯撐時，首先強調(diào)身體姿勢的正確，同時動作有節(jié)奏。2教師應(yīng)隨時糾正學(xué)生的錯誤行為，如腰部塌陷、臀部撅嘴等。3、嚴(yán)格要求、區(qū)別對待。

2．放松跑

(1)動作:用中等或中等以上速度跑。跑時要保持正確的跑動姿勢，后蹬時，蹬地腿要伸直，后蹬后大腿向前上方擺動。

落地時用前腳掌地。兩臂屈肘有力地前后擺動。跑的動作要自然，放松、協(xié)調(diào)。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:1、先練習(xí)兩組原地擺臂。練習(xí)時，以肩部為輔助，兩臂前后擺動，自然放松。2兩人或四人一組，聽命令，按順序練習(xí)。老師應(yīng)該及時糾正錯誤的行為。

三、結(jié)束部分4')

1.整理放松。

2.小結(jié)、講評。

3宣布下次課內(nèi)容。

4.下課

四、反思：

第6周教學(xué)內(nèi)容：

1.上兩步擲壘球或沙包 (二 )

2.跳背

教學(xué)任務(wù)：

一、準(zhǔn)備部分：(8')

1.學(xué)習(xí)上兩步擲壘球或沙包技術(shù)。提高投擲能力。

2掌握撐腰跳的動作，培養(yǎng)勇敢的精神。

教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分:(8')

1.開課式。

2.隊列練習(xí):齊步走一跑步一立定。

三。準(zhǔn)備活動，慢跑200米，兒童廣播韻律操6節(jié)。

二、基本部分28')

1．上兩步擲壘球或沙包(二)

(1)動作:迅速，連貫地完成上兩步和向后引球的動作，再按蹬右腿、向左轉(zhuǎn)體、揮臂經(jīng)肩上的順序迅速、有力地把球擲出。球必須從前面兩條水平繩之間穿過。

(2)講解示范。

(3)練習(xí)方法和注意事項參看第10課。

2、跳背

(1)動作:兩人一組。一人左右兩腳站立，向前彎腰，低頭，雙手抱膝，另一人做3-11-5助跑，雙腳起跳。

兩手支撐于他的背部和臀部(用力不宜過大)，同時兩腿伸直向左右分開，騰空越過人背。落地成半蹲，兩臂斜上舉。

(2)教師講解示范。

(3)練習(xí)方法:分組練習(xí)。把學(xué)生分**數(shù)相等4隊，分別排成一列橫隊，按順序依次進(jìn)行練習(xí)。

(4)注意事項:1、一人做上體前屈，低頭，不得突然降低和升高。2嚴(yán)格課堂紀(jì)律，注意安全。

三、結(jié)束部分4')

1.整理放松。

2.小結(jié)、講評。

3.宣布下次課內(nèi)容。

4.下課

四．反思：

第7周教學(xué)內(nèi)容：1.分腿騰越 (山羊 ) (一 )

2.上兩步擲壘球或沙包 (三 )

教學(xué)任務(wù):

1掌握劈腿跳的動作要領(lǐng)，發(fā)展敏捷性和協(xié)調(diào)性，增強勇敢頑強的精神。

2.進(jìn)一步完善后兩步的投擲技術(shù)，提高投擲能力。

教學(xué)過程:

一、準(zhǔn)備部分8

1.開課式。

2.隊列練習(xí):分隊法練習(xí)。

動作要領(lǐng):二(四)路縱隊行進(jìn)間聽到"左右轉(zhuǎn)彎分隊一走！"的口令后，左邊的一(二)路左轉(zhuǎn)彎走，右邊的一(二)路右轉(zhuǎn)彎走，分成方向相反的兩個一(二)路縱隊行進(jìn)。

五年級體育教案【篇3】

第十二課時 教學(xué)內(nèi)容：1、跨越式跳高 (三 ) 2、游戲：單手傳球比快 教學(xué)任務(wù)： ? 1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)提高跨越式跳高動作技術(shù)，發(fā)展學(xué)生的彈跳力 2、培養(yǎng)學(xué)生單手傳球能力，發(fā)展上肢力量。 教學(xué)過程: 一、準(zhǔn)備部分：(8’) ? 1、開課式。 ? 2、隊列練習(xí)：齊步走一一一跑步一一立定 ? 3、準(zhǔn)備活動：慢跑200米；雙人操6節(jié)。 ? 二、基本部分： (28) ? 1、跨越式跳高(三) ? (1)動作：逐漸加快助跑速度，遞速用力踏跳，當(dāng)擺動腿向前上方擺至橫桿上時，開始向外跨并稍內(nèi)旋，踏跳腿在完成踏跳動作后，迅速離地上擺，跟隨擺動腿向外跨過桿。落地時，擺動腿先著地。兩腿屈膝，緩沖平衡。 ? (2)教師講解示范。 ? (3)練習(xí)方法：略。 (4)注意事項：1、著重強調(diào)踏跳和過桿動作；2、注意安全，防止損傷。 ? 2、游戲：單手傳球比快 (1)方法： ? 參加游戲的人分成人數(shù)相等的幾隊，每隊又平分為甲、乙兩組，各組成一路縱隊，相對站在指定線后，甲組排頭手持小籃球。游戲開始，持球人用單手肩上傳球的方法，將球傳給乙組排頭，自己站到排尾。乙組排頭用雙手將球接住并用同樣的方法回傳給甲組。如此依次進(jìn)行先做完的'一隊為勝。 (2)規(guī)則： 球未接住，由接球人撿回。 ? (3)注意事項：1、比賽時要按規(guī)定的傳球動作和要領(lǐng)做，要求動作正確，傳得準(zhǔn)，傳得快，動作協(xié)調(diào)，連捉。強詞傳球要到位并使對方接住。2、教師可根據(jù)學(xué)生的具體情況和教學(xué)的需耍，確定傳球的距離，動作熟練后也可以增設(shè)障礙，以提高游戲的難度。3.學(xué)生練習(xí)時教師注意觀察，及時糾正錯誤動作。 ? 三、結(jié)束部分:： (4) ? 1、整理放松； 2、小結(jié)、講評； 3、宣布下次課內(nèi)容； 4、下課。 ? ?

五年級體育教案【篇4】

1.測驗?zāi)猩⒍ㄌh(yuǎn)，檢查學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的情況。

2.提高靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)和投擲能力，培養(yǎng)團結(jié)協(xié)作和集體主義精神。

1.體育委員整隊;

二、徒手操：伸展運動;頭部運動;擴胸運動;體轉(zhuǎn)運動;踢腿運動;活動手腕、腳腕。 組織：體操隊形 教法：師生同做，教師邊示范邊提示重要環(huán)節(jié)。 要求：動作有力、活動充分。

一、男生考核：立定跳遠(yuǎn);女生游戲：切西瓜。 組織：分組不輪換，男女生分組 教法：

1.教師宣布男生考核標(biāo)準(zhǔn)及注意事項。

2、女生由小組長帶隊到指定位臵，分兩組傲游戲，情況由小組長掌握。

3、男生分兩組進(jìn)行考核，一組考核，另一組在規(guī)定區(qū)域內(nèi)練習(xí)，練習(xí)可三四人一組比賽。

4.每人跳3次，取其中最好一次成績登記下來。

二、游戲：投沙包 方法：乙組用小沙包投擊甲組隊員，甲組在場內(nèi)機智躲閃，如被擊中，退出界外。 規(guī)則：

1.接住沙包后可救回一個被擊中的同伴。

2.組織游戲。

三、宣布下課。

五年級體育教案【篇5】

新的《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》指出：體育課程應(yīng)因地制宜地開發(fā)和利用寶貴的民族、民間體育資源，體現(xiàn)課程的彈性和地方特色。根據(jù)這點，我結(jié)合五年級學(xué)生實際自主開發(fā)了校本教材《摘茶籽》。充分關(guān)注體育課程，以滿足學(xué)生需要、重視學(xué)生情感體驗和促進(jìn)全面發(fā)展這一核心。下面我談?wù)劇墩枳选芬徽n的教學(xué)構(gòu)思。

一、說教材：

《摘茶籽》一課緊扣課程標(biāo)準(zhǔn)的要求，緊貼學(xué)生生活。根據(jù)土家族地區(qū)山高路險，溪流縱橫遍布的地理環(huán)境特點。茶籽油又是本地區(qū)主要經(jīng)濟產(chǎn)業(yè)之一。因此，我摸擬設(shè)計了“摘茶籽”和“送茶籽”兩項充滿土家族勞動氣息的內(nèi)容。根據(jù)《體育新課程標(biāo)準(zhǔn)》的五個學(xué)習(xí)領(lǐng)域，我確定本課的教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)和技能目標(biāo)：通過“摘茶籽”體會掌握教學(xué)內(nèi)容單、雙腳跳的基本技能，發(fā)展學(xué)生下肢力量，增強學(xué)生彈跳能力；通過“送茶籽”的搬石過溪、過獨木橋等游戲，提高學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性和平衡能力。

2、情感目標(biāo)：體驗土家人摘茶子的勞動情景，培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)互助、勇往直前、開拓創(chuàng)新和超越自我的精神，形成“勞動快樂、勞動光榮、勞動幸?！鄙罾砟?。

二、教學(xué)程說序：

在課的結(jié)構(gòu)上，我從“身心協(xié)同”的基本觀點出發(fā)，根據(jù)五年級的身心特點，采用“說茶籽”（開始部分）——“盼茶籽”（準(zhǔn)備部分）——“摘、送茶籽”（基本部分）——“樂茶籽”（結(jié)束部分）四段結(jié)構(gòu)。

1、激發(fā)興趣‘說茶籽’。俗話說：興趣是最好的老師。開始部分階段，通過課前談話，講明本課的任務(wù)是大家最熟知的“摘茶籽”，激發(fā)學(xué)生興趣，然后向?qū)W生宣布課堂要求，使學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，有較好的效率，學(xué)得快，學(xué)得活，練得夠。

2、充分熱身‘盼茶籽’。在收心熱身、愉悅心身的準(zhǔn)備部分階段，以我自編的“土家勞動生活模仿操”活躍氣氛，集中學(xué)生的注意力，使有關(guān)肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶得到充分的活動。為了與要學(xué)的單、雙腳跳技術(shù)動作有機結(jié)合。我創(chuàng)設(shè)“踏石過溪”創(chuàng)想展示練習(xí)，給學(xué)生自我展示的機會，從而調(diào)動學(xué)生的創(chuàng)造性思維和學(xué)習(xí)的主動性。

3、積極主動‘摘、送茶籽’。我利用“目標(biāo)趨動法”講清今天的任務(wù)是摘茶籽，為主教材教學(xué)做情緒鋪墊。在學(xué)生情緒以活躍的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)新教材，進(jìn)入“單、雙腳跳”教學(xué)，我用啟發(fā)性的語言和直觀對比，是學(xué)生能較清楚地認(rèn)識到要跳得高必須組跑、曲腿、送肩等道理，并運用不同信號手段組織學(xué)生進(jìn)行“單、雙腳跳”練習(xí)，然后安排學(xué)生進(jìn)行“摘下茶籽”加強鞏固練習(xí)，是教學(xué)步驟由淺入深、由易到難、分層遞進(jìn)、對比探索，快樂主動地達(dá)到掌握技術(shù)動作的目標(biāo)。在練習(xí)中我要求學(xué)生互相觀察、互相糾錯、共同提高。這充分體現(xiàn)學(xué)生的主體作用和展現(xiàn)學(xué)生之間和諧互助的精神。在這階段中，我還特別注意學(xué)生練習(xí)時的水平差異，把“茶籽”的高度設(shè)為多層次的，使每一位學(xué)生都能體驗到成功的喜悅。

在“送茶籽”接力游戲的`安排上我設(shè)計了兩組以“搬石過溪”和“過獨木橋”為項目的接力游戲，來訓(xùn)練學(xué)生的身體平衡和協(xié)調(diào)能力。在游戲過程中，營造團結(jié)友誼、積極進(jìn)取、奮發(fā)向上的氛圍，運用游戲競賽法，激發(fā)學(xué)生練習(xí)的積極性，并在一、二組競賽間隙，讓學(xué)生總結(jié)游戲成敗的原因和改進(jìn)方法。一方面以激發(fā)學(xué)生的探索創(chuàng)新精神，另一方面給負(fù)隊一次發(fā)揮集體的智慧獲取勝利和成功的機會，在教學(xué)中充分體現(xiàn)出啟迪心智、發(fā)展思維、強身健體、體驗成功的現(xiàn)代體育教學(xué)觀念。

4、放松身心‘樂茶籽’。結(jié)束部分用自創(chuàng)編土家生活舞蹈對“摘茶籽”和“送茶籽”成功進(jìn)行慶祝，以達(dá)到穩(wěn)定情緒、恢復(fù)心身的目的。最后進(jìn)行小結(jié)，對本課的練習(xí)效果進(jìn)行評價，對學(xué)生的成績給于肯定和表揚，并結(jié)合學(xué)生在課中活動的亮點進(jìn)行心理健康和品德養(yǎng)成滲透，并把本課所學(xué)技能遷移到學(xué)生生活中，在學(xué)生意猶未盡的狀態(tài)結(jié)束本課教學(xué)。

三、說教法學(xué)法：

1、本課以“情境教學(xué)法、愉快教學(xué)法、成功教學(xué)法”作為指導(dǎo)思想，以發(fā)揮學(xué)生的認(rèn)知能力為核心，以培養(yǎng)學(xué)生的基本活動能力為目的，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用，突出學(xué)生的主體地位，始終在師生的共同活動中愉快、輕松、活潑地進(jìn)行教學(xué)，力求體現(xiàn)“大容量、高密度”的教學(xué)特色，以達(dá)到最優(yōu)化的教學(xué)效果。

2、整堂課始終在一個場地進(jìn)行，布置簡單清楚，器材實用，富有寓意，堅持“一場多用、一線多用、一才多用”的指導(dǎo)思想。

五年級體育教案【篇6】

教案分析：

接力跑是以幾個人互相配合，密切協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現(xiàn)集體合作的運動項目。它深受學(xué)生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊員之間的協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì)，協(xié)調(diào)性，又可以培養(yǎng)密切合作的集體主義精神。

　學(xué)情分析：

本次課的授課班級為小學(xué)六年級學(xué)生，由于小學(xué)學(xué)生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創(chuàng)造力和自學(xué)能力，采用傳統(tǒng)的灌輸式教學(xué)已不能適應(yīng)本學(xué)段學(xué)生的心理特點，而具有一定成就感的任務(wù)式游戲教學(xué)更能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。針對這一特點，我采用了啟發(fā)、模仿、競賽等教學(xué)手段，充分挖掘每個學(xué)生的潛在能力，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，更好地促進(jìn)學(xué)生努力達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

　教學(xué)目標(biāo)：

1、學(xué)生在練習(xí)中表現(xiàn)出積極的興趣，主動參與。

2、能掌握一到兩種交接棒的技術(shù)動作，并且能在比賽中加以運用。

3、培養(yǎng)學(xué)生樂于參與教學(xué)互動，敢于創(chuàng)新，自信、自強，增強學(xué)生的集體榮譽感，使85%—90%的＇學(xué)生熟練掌握。

教學(xué)重點和難點：

重點：接力棒在交接過程中的基本技術(shù)與跑的方法。

難點：注意掌握傳接棒的時機與配合。

教學(xué)過程：

一、課堂常規(guī)

1、集合整隊，檢查人數(shù)。

2、師生問好，宣布本課任務(wù)，提出學(xué)習(xí)的要求，指出學(xué)習(xí)的難點和重點。

3、安排見習(xí)生。

二、準(zhǔn)備活動

1、教學(xué)游戲—“數(shù)數(shù)報團游戲”。

2、徒手操。

　三、介紹接力跑項目特點

要點：

1、接力跑正式和非正式比賽項目。

2、以短跑技術(shù)能力為基礎(chǔ)的集體比賽項目。

3、在基本能力相近的情況下，傳接棒技術(shù)對比賽的成敗起關(guān)鍵作用。

4、高水平比賽需要長期專門的訓(xùn)練準(zhǔn)備。

四、學(xué)習(xí)接力跑技術(shù)

接力跑技術(shù)包括短跑技術(shù)和傳接棒技術(shù)兩個部分。接力跑包括男、女4*100米和4*400米。

1棒采用“蹲踞式”。2、3、4棒采用“半蹲踞式”或站立式起跑。2、4棒接棒人站在跑道外側(cè)，右腿在前。3棒的接棒人站在跑道的內(nèi)側(cè)，左腿在前重心偏左。上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，手臂與軀干約成40—45度角，掌心向后，拇指于其它四指自然張開，虎口向下，傳棒人將棒由下向前上方送入接棒人的手中。

下壓式：接棒人的手臂向后伸出，手臂與軀干約成50—60度角，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其它四指自然張開，虎口朝后，傳棒人將棒的前部由上向下傳給接棒人的手中。

（注意）傳接棒的位置

傳接棒過程中通常是傳棒人跑到離接棒人約2米處立即發(fā)出“接”的信號，接棒人迅速后伸手臂接棒。

3、體會4*100米接力完整技術(shù)；4*100米接力教學(xué)比賽1次。

　五、游戲：抱腰拔河

　六、結(jié)束部分

1、放松練習(xí)。

2、總結(jié)。

3、檢查。

4、下課。

教學(xué)反思：

1、學(xué)生通過分組比賽，進(jìn)一步增強了責(zé)任感榮譽感以及和組員之間的凝聚力，從學(xué)生的練習(xí)程度上不難看出，學(xué)生對分組教學(xué)方法很感興趣，教學(xué)比賽既是素質(zhì)，技術(shù)，戰(zhàn)術(shù)的較量，也是對學(xué)生心理素質(zhì)的考驗，比賽增強了學(xué)生的自信心，勇敢性和堅強的毅力，同時又培養(yǎng)了學(xué)生的競爭意識和創(chuàng)新能力，因此，分組比賽對提高全體學(xué)生的參與能力，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)方面也有著顯著的功效。

2、在接力的導(dǎo)入部分應(yīng)采用迎面接力的比賽來激發(fā)學(xué)習(xí)的興趣，提高積極性；

3、課中對接力區(qū)的解釋不夠深度，在以后的課中應(yīng)該指定小組長或?qū)ｉT裁判負(fù)責(zé)監(jiān)督學(xué)生不可超越接力區(qū)增加學(xué)生對接力區(qū)這個概念理解得更加深刻。

4、接力賽（圓周）中，個別學(xué)生還站在原地接棒，應(yīng)在相應(yīng)的位置加上標(biāo)志。

五年級體育教案【篇7】

學(xué)校：頭陀鎮(zhèn)中心小學(xué)

年級 ： 五年級

人數(shù)：? 48人

執(zhí)教者：蔣建宏

日期：10月27日

教材內(nèi)容：1、通過跟學(xué)動物跑的練習(xí)，發(fā)展學(xué)生想象力、創(chuàng)造力。

2、“雙龍戲圈”游戲培養(yǎng)學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)能力，十字接力使學(xué)生在比賽中得到鍛煉，

培養(yǎng)其勇敢、機靈、果斷和克服困難的'良好品質(zhì)。

部

分

課 的 內(nèi) 容

組?? 織?? 教?? 法?? 與?? 要??? 求

時

間

次

數(shù)

開

始

部

分

一、整隊

二、師生問好

三、宣布本課內(nèi)容

1、“雙龍戲圈”

2、十字接力

男???????????????????? 女

X X X X X X X X???? O O O O O O O O

X X X X X X X X???? O O O O O O O O

X X X X X X X X???? O O O O O O O O

X X X X X X X X???? O O O O O O O O

A

3

準(zhǔn)

備

部

分

跑的練習(xí)：

1、? 跟學(xué)動物跑

學(xué)小鳥飛、小兔跳、鴨子走

2、想象動物跑

組織： 繞圓自由練習(xí)

5

5

基

本

部

分

一、“雙龍戲圈”

1、二人推輪胎跑

2、二人拉輪胎跑

3、二人鉆輪胎背向跑，互追?；ブ鸩皇馆喬ッ撀?/p>

一、師示范講解

二、學(xué)生練習(xí)

三、糾錯

四、再練習(xí)

跑動中拿輪胎成兩列相對橫隊站好（見圖示）

X X X X X X X X??? O O O O O O O O

27

8

X X X X X X X X??? O O O O O O O O

‘’

基

本

部

分

二、十字接力

游戲規(guī)則：

1、分四組面向圈外在十字線上站立

2、持接力棒沿圓圈按逆時針方向快速跑，跑完一圈后將棒傳給第二人并站回本組排尾依次進(jìn)行，先跑完的組為勝。

3、跑進(jìn)中不得踩線；超越別人必須從外側(cè)繞過。

一、師示范、講解。

二、生練習(xí)一次。

三、十字接力兩次。

27

3

結(jié)

束

部

分

一、放松

1、放松大腿手臂

2、《鈴兒響叮當(dāng)》師生共舞

二、小結(jié)

三、洗手

四、收回器材

5

3

教

具

輪胎49只

接力棒5根

錄音機一臺

練習(xí)密 度 預(yù) 計

30-----35％

課

后

小

結(jié)

寓教于樂，玩練結(jié)合，力求營造愉快教學(xué)，成功教學(xué)思想。學(xué)生

積極配合興致極高，各個環(huán)節(jié)一氣呵成，真正達(dá)到小場地、小器

材的“大”作用。

五年級體育教案【篇8】

體育教案－快速跑

第 7周第2次課教案總14次備課教師：張啟龍

教材

1、快速跑（3） ?????????2、素質(zhì)

教

學(xué)

目

標(biāo)

1、? 通過復(fù)習(xí)和練習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步理解快速跑的兩種起跑方法的重要作用，能正確運用兩種起跑方法。通過素質(zhì)練習(xí)，了解一些提高快速跑能力的方法。

2、? 90%以上的學(xué)生能熟練完成兩種起跑的技術(shù)動作及途中跑的技術(shù)動作。能有所創(chuàng)新地完成一些發(fā)展快速跑能力的練習(xí)。

3、? 學(xué)生練習(xí)中樂意接受老師的指導(dǎo)，能主動參與練習(xí)，敢干發(fā)表不同見解，有創(chuàng)新意識。同時能團結(jié)協(xié)作，刻苦訓(xùn)練，努力提高快速跑的能力，

教學(xué)過程

教學(xué)

內(nèi)容

教師活動

時

間

學(xué)生活動

練習(xí)

次數(shù)

準(zhǔn)

備

部

分

一、

常規(guī)

二、

隊列

教師提前到場，準(zhǔn)備好場地、器材，等候上課。

在集合地點觀察、檢查學(xué)生服裝，并接受體育委員匯報。

1、“同學(xué)們好！”

2、宣布本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，揭示目標(biāo)和要求。

3、安排見習(xí)生。

教師講解隊列、隊形練習(xí)的內(nèi)容和要求。

1、?? 稍息、立正、看齊、報數(shù)、踏步等。

2、?? 二列橫隊――四列橫隊――還原

3、?? 復(fù)習(xí)二路縱隊――四路縱隊

1分

3~4分

體育委員帶領(lǐng)全班同學(xué)按約定地點集合，檢查到班人數(shù)并向老師匯報出勤情況。

1、????????????? 班成二列橫隊集合。

組織如圖一：

×????????? O

×????????? O

△

☆

（圖一）

2、????????????? “老師好！：

3、????????????? 認(rèn)真聽講，明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和要等。

4、????????????? 見習(xí)生按要求隨堂聽課，做力所能及之事。

1、學(xué)生認(rèn)真聽講，記住練習(xí)的方法和要求。

2、根據(jù)口令進(jìn)行集體練習(xí)。

要求：精神飽滿，動作一致。

3、組織：如圖二

教學(xué)過程

教學(xué)

內(nèi)容

教師活動

時

間

學(xué)生活動

練習(xí)

次數(shù)

三、

準(zhǔn)備

活動

1、慢跑

教師講解跑動的路線及有關(guān)

要求：動作整齊，紀(jì)律性強。

哨音指揮學(xué)生練習(xí)，并慢跑伴隨。

2、準(zhǔn)備操? 1~6節(jié)

學(xué)生分成6小組，由各組長負(fù)責(zé)練習(xí)。內(nèi)容自定。

教師講解要求，并進(jìn)行分組

巡回檢查練習(xí)情況，并進(jìn)行個別小組的糾正輔導(dǎo)。

5~

8

分

××××× O O O O O

××××× O O O O O

××××× O O O O O

××××× O O O O O

☆ （圖二）

學(xué)生根據(jù)教師的要求進(jìn)行有序的練習(xí)。

☆

×××× O O O O O

×××× O O O O O

組織：

圖三

學(xué)生根據(jù)老師的'要求，分組長練習(xí)。

要求：配合組長的指揮，認(rèn)真積極練習(xí)

組織：散點（集合場地附近）

各

4*8拍

基

本

部

分

一、

快

速

跑

1、?????? 復(fù)習(xí)兩種起跑方式

要求：動作正確，快速協(xié)調(diào)

2、?????? 組織學(xué)生完整技術(shù)練習(xí)

1）中速跑15m

2）站立式起跑+50m

3）站立式起跑+25m往返接力

10~

12

分

學(xué)生明確兩種不同起跑形式的起跑要求，按教師深的口令和節(jié)奏進(jìn)行練習(xí)。

組織：

圖四

1次

1次

各

2次

教學(xué)過程

教學(xué)

內(nèi)容

教師活動

時

間

學(xué)生活動

練習(xí)

次數(shù)

二、

素質(zhì)

1、內(nèi)容：

1）? 深蹲走15 m

2）? 單足跳

3）? 雙足跳

4）? 跑跳結(jié)合練習(xí)

跑10m+跳障礙5個+10m+下蹲5個――返回

2、教法：

教師講解并且示范

組織學(xué)生練習(xí)，個別同學(xué)可進(jìn)行輔導(dǎo)。

3、?????? 組織學(xué)生分析、討論提高快速跑能力的方法。

4、?????? 組織學(xué)生自練

20

分

1、、學(xué)生認(rèn)真聽講，記住動作結(jié)構(gòu)，按老師的指揮有秩序地練習(xí)。

2、組織1）、2）、3）同圖四

5）如圖五

圖五

4、?? 學(xué)生分組討論，提出不同的練習(xí)方法。

5、?? 以小組為單位進(jìn)行自我創(chuàng)新練習(xí)。

2次左右2次

2次

各

2次

自定

結(jié)

束

部

分

1、組織學(xué)生進(jìn)行放松。

2、小結(jié)本堂課的學(xué)習(xí)情況。

3、布置課后作業(yè)，安排學(xué)生收器材。

4、“同學(xué)們再見u”

5分

1、學(xué)生能積極進(jìn)行放松。

2、學(xué)生認(rèn)真聽講，共同參與小結(jié)，明確存在的問題。

3、值日生按要求回收器材。

4、“老師再見！”

實

施

情

況

記

載

班級

預(yù)計負(fù)荷

練習(xí)近平均

42%135次/

密度心率

日期

場地器材

籃球場一、二片或空地

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