生活學(xué)習(xí)計(jì)劃。

欄目小編為大家?guī)?lái)了“生活學(xué)習(xí)計(jì)劃”的相關(guān)內(nèi)容，有興趣的觀眾可以來(lái)一睹為快。很多人在寫作的時(shí)候會(huì)完全沒有靈感，范文在學(xué)術(shù)領(lǐng)域中的發(fā)揮作用逐漸增加，?掌握文章的框架結(jié)構(gòu)，可以使文筆更加嚴(yán)謹(jǐn)清晰。

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇1

大家好！

再 過(guò)兩個(gè)周，我們又將迎來(lái)新年的鐘聲，每到年終，各種盤點(diǎn)榜單紛紛上馬，比如網(wǎng)絡(luò)熱詞的盤點(diǎn)：“自然是極好的”“甄嬛體”和“你怎么看”的“元芳體”鬧騰了 一年；“你幸福嗎”讓我們條件反射式地定義自己的幸福感；“考霸”“面霸”讓我們知道了就業(yè)形勢(shì)的嚴(yán)峻；新近又出現(xiàn)了“學(xué)霸”，讓網(wǎng)友們驚呼“不想學(xué)習(xí) 時(shí)，就看看清華大學(xué)雙胞胎學(xué)霸是怎么過(guò)的……”

何為“學(xué)霸”？

2011年清華大學(xué)特等獎(jiǎng)學(xué)金得主——雙胞胎姐妹馬冬晗、馬冬昕，她們四年的大學(xué)經(jīng)歷是這一熱詞最好的詮釋！以現(xiàn)攻讀清華大學(xué)精儀系博士學(xué)位的姐姐馬冬晗為例，在本科課程學(xué)習(xí)期間，40%的課程成績(jī)?cè)?5分以上，60%的課程成績(jī)名列班級(jí)前10名。她堅(jiān)持每天凌晨1點(diǎn)入睡，次日6:30起床，獎(jiǎng)學(xué)金答辯現(xiàn)場(chǎng)，她所亮出的密密麻麻的，精確到小時(shí)的每日學(xué)習(xí)計(jì)劃讓大家驚嘆不已、感慨萬(wàn)千，以至有人慨嘆道：深刻感覺自己連呼吸都在浪費(fèi)時(shí)間。

而 且清華大學(xué)將特等獎(jiǎng)學(xué)金的殊榮授予這對(duì)姐妹花，并不僅僅基于學(xué)習(xí)成績(jī)的考慮：姐姐馬冬晗義務(wù)獻(xiàn)血、擔(dān)任校慶志愿者、任精儀系學(xué)生會(huì)歷史上首任女主席……擁 有數(shù)十項(xiàng)“全能”經(jīng)歷，以及獲得的來(lái)自學(xué)習(xí)、社會(huì)實(shí)踐等數(shù)十個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)；妹妹馬冬昕擔(dān)任清華大學(xué)學(xué)生會(huì)副主席、化學(xué)系團(tuán)委實(shí)踐副書記等十多項(xiàng)職務(wù)，并獲得清華 大學(xué)學(xué)生社會(huì)實(shí)踐金獎(jiǎng)個(gè)人、化學(xué)系學(xué)習(xí)標(biāo)兵等數(shù)十個(gè)校內(nèi)外榮譽(yù)。參與這些課外活動(dòng)的時(shí)間也都清清楚楚地列在她們的計(jì)劃表上。

因此，圍觀的網(wǎng)友紛紛表示：“太牛了，比領(lǐng)導(dǎo)還忙”“從計(jì)劃表上看，連洗澡時(shí)間都無(wú)法保證”?？伤齻冞€是做到了，并且表示：這事兒沒有大家想得那么難、那么累，不過(guò)是上課時(shí)做到小學(xué)時(shí)老師就要求的認(rèn)真聽講，課余時(shí)間按著計(jì)劃去做，反而心不是那么累，不用每天浪費(fèi)時(shí)間去掂量、選擇做什么，而且很清楚自己到底做完了什么事情，更容易獲得成就感。

再 想想我們自己：遇見不好的天氣時(shí)仍然按照自己原來(lái)起床的點(diǎn)，結(jié)果遲到了只是一味埋怨道不好走、公交車太慢？晚一時(shí)好幾科內(nèi)容需要我們?nèi)?fù)習(xí)鞏固，到底該先 復(fù)習(xí)哪一科？時(shí)間又該如何搭配？每一個(gè)課間應(yīng)該做些什么？你是否存在自習(xí)課的鈴響了，大家剛要靜下來(lái)投入學(xué)習(xí)的時(shí)候才想起要到后面柜子里去拿要用的書？才 感覺要到廁所去一趟？考試的時(shí)候，到底是先做選擇題還是先做解答題？

同學(xué)，當(dāng)你在思考這些問(wèn)題、感嘆時(shí)間不夠用的時(shí)候，善于學(xué)習(xí)的人早已把自己的精力合理分配，正向?qū)W習(xí)的頂峰攀登。而你在不知不覺中已經(jīng)落伍了。

可見合理制定計(jì)劃，有計(jì)劃地去安排自己的學(xué)習(xí)、生活，對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是多么的重要。

那么怎樣合理安排呢。我想給大家以下建議：

一、課上：老師的安排就是我們的最合理的計(jì)劃，跟著老師的步調(diào)走就行了。老師講，我們就專心致志的聽；老師讓我們做題，我們就全身心、心無(wú)旁騖的去做；老師讓我們?nèi)ビ懻摚覀兙蛥⑴c同學(xué)們的討論中去?？傊?，跟著老師走！

二、課間：將一分鐘納入計(jì)劃

數(shù)學(xué)家華羅庚先 生說(shuō)“時(shí)間是由分秒積成的，善于利用零星時(shí)間的人，才會(huì)做出更大的成績(jī)來(lái)?！庇惺聸]事都去趟廁所，（這句估計(jì)學(xué)生會(huì)笑）省的上課了才感覺內(nèi)急，耽誤了自己 也影響了別人，同時(shí)走這一道也能使自己活動(dòng)了筋骨、清醒了頭腦，可謂是一舉多得；把下節(jié)課需要用到的資料準(zhǔn)備好，不僅節(jié)省了自己的時(shí)間，同時(shí)下節(jié)課的學(xué)習(xí) 也有了計(jì)劃有了目標(biāo)。再比如上下午的兩個(gè)課間操，如果你也納入你的計(jì)劃，從開始播音樂(lè)到跑將近5分鐘的時(shí)間完全可以背幾個(gè)單詞、記幾個(gè)公式，那效果你試了就知道。

三、自習(xí)：科學(xué)計(jì)劃保效率

晚一是你整理、消化、鞏固一天學(xué)習(xí)成果的重要時(shí)間，晚飯后回教室的路上就要開始根據(jù)白天的學(xué)習(xí)情況計(jì)劃好晚一要整理什么，整理哪幾科；并且要合理分配好時(shí)間。一個(gè)小時(shí)最多劃分給三科，一科的時(shí)間到了，馬上換另外一科，增強(qiáng)自己的執(zhí)行力，形成自己的學(xué)習(xí)規(guī)律。

四、校外時(shí)間：學(xué)習(xí)與生活并行

同學(xué)們的校外時(shí)間真地沒有多少，可不代表沒有，除去純睡眠的時(shí)間，有多少是在無(wú)計(jì)劃中流走的，那么校外時(shí)間里，可納入計(jì)劃的`又有哪些？

早晨起來(lái)，洗漱、吃早飯時(shí)，可不可以打開英語(yǔ)聽力聽著，哪怕不是全神貫注，潛移默化也有用；上廁所不要只是在衛(wèi)生間里發(fā)呆，聽聽新聞，“朝聞天下”的效果不就達(dá)到了。知道課堂和晚自習(xí)時(shí)自己什么沒做好，回家后的時(shí)間表里就要有留給這些內(nèi)容的時(shí)間。

晚 睡標(biāo)志著一天學(xué)習(xí)的結(jié)束，躺在床上，尤其是住宿的同學(xué)，不要你一言我一語(yǔ)閑搭話，在雜亂熙攘中大腦容易興奮、遲遲不能入睡，最終影響睡眠效果，完全可以靜 靜地躺在床上默默地回顧、連綴一天的所學(xué)，夜的安靜可以沉靜人的大腦，在平靜恬淡中，大腦容易網(wǎng)羅全一天內(nèi)所學(xué)的知識(shí)，進(jìn)而再將它們歸類整理，縱向連綴， 這樣，一個(gè)個(gè)知識(shí)體系也就在夜復(fù)一夜地回顧、綴連中體系化、框架化了?；匚吨R(shí)點(diǎn)、建構(gòu)著知識(shí)框架，知道自己原來(lái)在一天中學(xué)到了這么多，在極大的滿足感 與充實(shí)感中，漸漸入睡，何樂(lè)而不為？

同學(xué)們，你們的未來(lái)就在你們對(duì)待時(shí)間的態(tài)度，是否有計(jì)劃性地安排自己的學(xué)習(xí)、生活的過(guò)程中漸漸成形，或支離破碎，或圓融飽滿，全在你自己的選擇。日月既往，不可復(fù)追，有計(jì)劃的運(yùn)用時(shí)間，充實(shí)的度過(guò)分分秒秒才能最終圓滿一個(gè)無(wú)悔的高三。

最后，希望我今天的國(guó)旗下講話能夠助同學(xué)們一臂之力，不管現(xiàn)在還是將來(lái)都能有計(jì)劃地安排自己的學(xué)習(xí)、生活，讓你的生活更充實(shí)、更從容！

謝謝大家！

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇2

寒假作業(yè)語(yǔ)文閱讀數(shù)學(xué)練習(xí)英語(yǔ)聽力

2.每日英語(yǔ)聽力30分鐘

3.中午保證兩小時(shí)睡眠，下午學(xué)習(xí)或外出體育活動(dòng)

學(xué)習(xí)必須講究方法，而改進(jìn)學(xué)習(xí)方法的本質(zhì)目的，就是為了提高學(xué)習(xí)效率。

學(xué)習(xí)效率的高低，是一個(gè)學(xué)生綜合學(xué)習(xí)能力的體現(xiàn)。在學(xué)生時(shí)代，學(xué)習(xí)效率的高低主要對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)產(chǎn)生影響。當(dāng)一個(gè)人進(jìn)入社會(huì)之后，還要在工作中不斷學(xué)習(xí)新的知識(shí)和技能，這時(shí)候，一個(gè)人學(xué)習(xí)效率的高低則會(huì)影響他（或她）的工作成績(jī)，繼而影響他的事業(yè)和前途?？梢?，在中學(xué)階段就養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，擁有較高的學(xué)習(xí)效率，對(duì)人一生的發(fā)展都大有益處。

可以這樣認(rèn)為，學(xué)習(xí)效率很高的人，必定是學(xué)習(xí)成績(jī)好的學(xué)生（言外之意，學(xué)習(xí)成績(jī)好未必學(xué)習(xí)效率高）。因此，對(duì)大部分學(xué)生而言，提高學(xué)習(xí)效率就是提高學(xué)習(xí)成績(jī)的直接途徑。

提高學(xué)習(xí)效率并非一朝一夕之事，需要長(zhǎng)期的探索和積累。前人的經(jīng)驗(yàn)是可以借鑒的，但必須充分結(jié)合自己的特點(diǎn)。影響學(xué)習(xí)效率的因素，有學(xué)習(xí)之內(nèi)的，但更多的因素在學(xué)習(xí)之外。首先要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，合理利用時(shí)間，另外還要注意”專心、用心、恒心”等基

本素質(zhì)的培養(yǎng)，對(duì)于自身的優(yōu)勢(shì)、缺陷等更要有深刻的認(rèn)識(shí)?？傊笔郎蠠o(wú)難事，只怕有心人?！?學(xué)生寒假生活學(xué)習(xí)計(jì)劃2 第一步，各科學(xué)習(xí)成績(jī)分析

第二步，有針對(duì)性地提出改進(jìn)措施。踏實(shí)學(xué)習(xí)，改進(jìn)方法。（下學(xué)期準(zhǔn)備6本筆記本，語(yǔ)文和英語(yǔ)各一本積累本，數(shù)學(xué)改錯(cuò)本。） 第三步，制定寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體落實(shí)。 溫馨提示：

早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對(duì)一般人來(lái)說(shuō)，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段?？砂才艑?duì)功課的全面復(fù)習(xí)。 早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于最佳狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間?？砂才烹y度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。 上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好。對(duì)“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)。

最好休息，也可聽輕音樂(lè)。但午休切莫過(guò)長(zhǎng)。

下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長(zhǎng)期記憶效果非常好?？珊侠戆才拍切┬琛坝谰糜洃洝钡臇|西。

傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間。這段時(shí)

間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇3

一、每天在8點(diǎn)半左右起床。

二、作業(yè)：

1、三本寒假作業(yè)，每三天各一“作業(yè)”。

2、英語(yǔ)卷每天一張，字帖每天一篇，默寫每天一篇，下冊(cè)單詞每?jī)商煲粋€(gè)“module”。

3、語(yǔ)文讀本每?jī)商煲徽n。

4、讀名著并按情況寫讀后感或反思。

三、假期補(bǔ)弱科（弱項(xiàng)）：

1、數(shù)學(xué)：結(jié)合《5.3（上）》、《疑難問(wèn)題》和數(shù)學(xué)課本補(bǔ)強(qiáng)七年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)（1月16日26日）；并結(jié)合《5.3（下）》和數(shù)學(xué)課本預(yù)習(xí)七年級(jí)下冊(cè)數(shù)學(xué)（1月27日2月2日）。

2、語(yǔ)文：選做《提優(yōu)名卷》中的閱讀題，背一些寫作需要的片段，練寫上下冊(cè)作文（2月3日11日）；每天下午朗讀20分鐘文章。

3、英語(yǔ)：閱讀、總結(jié)并練習(xí)《無(wú)敵英語(yǔ)語(yǔ)法》，補(bǔ)強(qiáng)音標(biāo)（2月12日27日）;每天讀30分鐘美式英語(yǔ)，先鞏固上下冊(cè)的單詞，然后背10個(gè)左右的《學(xué)生英漢字典》中的A至E的'單詞。

4、地理：結(jié)合《考點(diǎn)大觀》、地理課本、練習(xí)冊(cè)和筆記，補(bǔ)強(qiáng)七年級(jí)上冊(cè)地理（1月16日2月4日）。

5、生物：結(jié)合生物課本、練習(xí)冊(cè)和筆記，補(bǔ)強(qiáng)七年級(jí)上冊(cè)生物（2月5日20日）。

6、歷史：結(jié)合筆記，強(qiáng)化記憶七年級(jí)上冊(cè)歷史課本中所有的知識(shí)點(diǎn)，并閱讀課本（2月21日至27日）。

四、閱讀課外讀物：

1、《青年與美學(xué)》（精讀）--每天三至四章（1月16日20日），每章寫讀后感。

2、《簡(jiǎn)愛》每天62頁(yè)（1月21日29日）。

3、《鋼鐵是怎樣煉成的》每天66頁(yè)(1月30日2月4日)。

4、《老人與?！访刻?5頁(yè)（2月5日8日）

5、《伊索寓言》每天65頁(yè)（2月9日11日）

6、《中國(guó)上下五千年（上）》（精讀）--每天50頁(yè)（2月12日19日）

7、《中國(guó)上下五千年（中）》（精讀）--每天52頁(yè)（2月20日28日）

8、《中國(guó)上下五千年（下）》（備讀）

五、每天練毛筆字貼一篇；硬筆書法（龐中華）一篇。

六、閱讀一些雜志，如《讀者》、《美文》、《意林》、《青年文摘》。

七、可以在假期適當(dāng)學(xué)習(xí)《新概念》（2），參考資料。

八、觀看幾部英文版的電影，以提高聽力和語(yǔ)感。

九、力所能及的做些家務(wù)。

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇4

愉快的暑假到了，為了使自己的假期生活過(guò)的健康充實(shí)，歡樂(lè)而有意義，我特別為自己的暑假生活制定了具體的計(jì)劃。我的計(jì)劃大概分為兩個(gè)方面：學(xué)習(xí)計(jì)劃、生活計(jì)劃。

第一，學(xué)習(xí)計(jì)劃，具體如下：

1.爭(zhēng)取7月1日至7月20日完成語(yǔ)、數(shù)、外三門暑假作業(yè)。計(jì)劃大概每天完成6面暑假作業(yè)。

2.預(yù)習(xí)語(yǔ)文六年級(jí)上冊(cè)的古詩(shī)詞，文言文，日積月累等等。并有重點(diǎn)的選擇背誦。

3.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)數(shù)學(xué)。

4.預(yù)習(xí)六年級(jí)上冊(cè)英語(yǔ)的課程，默寫有關(guān)單詞，聽磁帶。

5.每天看課外書，報(bào)紙，還可以看看動(dòng)畫片，但時(shí)間不能太長(zhǎng)。

6.寫暑假日記一本，作文10篇，練好鋼筆字。

第二，生活計(jì)劃具體如下：

1.培養(yǎng)個(gè)人的生活能力，比如：做飯、洗衣服。幫父母干一些力所能及的家務(wù)活，掃掃地，給父母捶捶背，幫父母買點(diǎn)東西等等。

2.要注意個(gè)人安全等方面問(wèn)題，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危險(xiǎn)違法的事。

3.要每天鍛煉身體，堅(jiān)持跑步，每個(gè)星期天去爬一次山。每個(gè)星期六去游泳館游泳一次。每天還要早起，不睡懶覺。如果父母不在家，不能給陌生人開門，不跟陌生人講話.。見人要有禮貌。

這就是我的暑假計(jì)劃，我相信只要認(rèn)真執(zhí)行這些計(jì)劃我就一定能過(guò)一個(gè)美好，愉快的暑假!

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇5

一、如何合理制訂高中階段的學(xué)習(xí)計(jì)劃

學(xué)習(xí)的計(jì)劃，既要有短期的計(jì)劃，又要有長(zhǎng)期的目標(biāo)。計(jì)劃不是死的，需要根據(jù)實(shí)際情況不斷補(bǔ)充和更正。下面來(lái)談?wù)勅绾沃朴喐咧须A段的兩種學(xué)習(xí)計(jì)劃——長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃：

1.長(zhǎng)期計(jì)劃

長(zhǎng)期計(jì)劃是指為高中三年學(xué)習(xí)而制訂的總目標(biāo)，以及每學(xué)年開始時(shí)為該學(xué)年制訂的計(jì)劃。制訂長(zhǎng)期計(jì)劃時(shí)要胸懷大志，統(tǒng)籌安排，同時(shí)也要合理。目標(biāo)過(guò)高，經(jīng)過(guò)努力仍難以達(dá)到，就會(huì)挫傷積極性，目標(biāo)過(guò)低，極易達(dá)到，就起不到促進(jìn)學(xué)習(xí)的作用。

高一，高二學(xué)年，應(yīng)該把重點(diǎn)放在課本上、課堂內(nèi)。因?yàn)楦呖茧m強(qiáng)調(diào)淡化課本的`考查，其實(shí)處處有課本的影子。以語(yǔ)文卷為例，有字、詞、拼音等直接用課本語(yǔ)言材料命題的，還有那些名為課外試題，實(shí)為課本上知識(shí)點(diǎn)的，譬如文言文試題所選的文言文，雖然都是我們沒有學(xué)過(guò)的，但考查的知識(shí)點(diǎn)是我們?cè)谡n內(nèi)學(xué)過(guò)多次的。這就要求我們把課內(nèi)知識(shí)學(xué)扎實(shí)，否則無(wú)法完滿地解答課外考題。當(dāng)然，重點(diǎn)放在課本上，并不是將視野局限于課本，可以有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識(shí)，培養(yǎng)能力。

高三學(xué)年，既是中學(xué)時(shí)代的最后一年，同時(shí)也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計(jì)劃是完善知識(shí)系統(tǒng)樹，做到由一個(gè)知識(shí)點(diǎn)可以拎起一串，提起一面。系統(tǒng)地掌握知識(shí)后，技巧也就“水到渠成”了。

2.短期計(jì)劃

短期計(jì)劃是指一周安排，一日休息時(shí)間表及考前復(fù)習(xí)階段時(shí)間表等。高一、高二時(shí)大家應(yīng)注重一周、一月的計(jì)劃。周計(jì)劃、月計(jì)劃都依托學(xué)校規(guī)定的時(shí)間表，并特別注意自己小結(jié)。有問(wèn)題及時(shí)發(fā)現(xiàn)，以免積重難返。

二、制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃應(yīng)把握的原則

制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃要依照自己的具體情況而定。訂得太高，一時(shí)實(shí)現(xiàn)不了，勢(shì)必會(huì)影響自己的信心，訂得太低，過(guò)于容易達(dá)到，自己就不能得到充分的、有效的提高，而且可能會(huì)助長(zhǎng)自滿情緒;訂得太死，缺乏靈活性，一切都來(lái)個(gè)條條框框，不能隨機(jī)應(yīng)變，可能會(huì)使自己很快感到厭煩，難以繼續(xù)堅(jiān)持下去;訂得太松，又根本起不到計(jì)劃的作用。

所以制訂一個(gè)計(jì)劃，要認(rèn)清自己當(dāng)前的位置，找準(zhǔn)一個(gè)合適的目標(biāo);要有一定的嚴(yán)格性，以保證計(jì)劃的正常進(jìn)行，但同時(shí)還要有一定的靈活性，對(duì)于新出現(xiàn)的情況能及時(shí)解決和調(diào)整，執(zhí)行計(jì)劃時(shí)，則要有一定的毅力和耐心，不要一遇挫折就輕易放棄。

制訂計(jì)劃，不用過(guò)于重視形式。只要是能達(dá)到目的都是好計(jì)劃。首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等，一句話，就是做到心中有數(shù)。其次，計(jì)劃的安排應(yīng)合理、科學(xué)，盡量不要讓你的時(shí)間浪費(fèi)。很多事不能不做，但要放在合適的時(shí)候做，黃金時(shí)間應(yīng)用來(lái)學(xué)習(xí)。

新學(xué)期生活學(xué)習(xí)計(jì)劃5

經(jīng)過(guò)上學(xué)期期末考試的成績(jī)看來(lái)，我的成績(jī)有一定的變化，學(xué)習(xí)態(tài)度還需繼續(xù)提高，為此做一份新學(xué)期計(jì)劃，以此來(lái)激勵(lì)自己：

1、要養(yǎng)成每天早上堅(jiān)持早讀的好習(xí)慣，每天早讀時(shí)間要到15分鐘

2、利用部分的自由時(shí)間多加閱讀課外書籍，多收集名人名作，加強(qiáng)作文水平

3、每天要按時(shí)按量的完成作業(yè)，并且每天作業(yè)正確率可以提高

4、在睡覺前讀一則古詩(shī)，或則復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)課程

5、偶爾空閑找一些課外閱讀題來(lái)加強(qiáng)訓(xùn)練

我相信我不比別人差，我可以證明自己是優(yōu)秀的。為我的將來(lái)，我的成績(jī)，我會(huì)堅(jiān)持不懈的認(rèn)真完成以上每一條任務(wù)。也請(qǐng)老師可以協(xié)助監(jiān)督我。

新學(xué)期生活學(xué)習(xí)計(jì)劃6

假期結(jié)束了，我要升入高年級(jí)了。任務(wù)會(huì)更加的繁重，為了明確目標(biāo)，讓自己更加有條理的學(xué)習(xí)、生活和綜合提高，不散漫，我制定了一個(gè)新的計(jì)劃！

本學(xué)期的大目標(biāo)：提高運(yùn)動(dòng)能力，發(fā)上十篇稿子！學(xué)習(xí)穩(wěn)中提高，為初中考入好學(xué)校開始準(zhǔn)備。每天為自己積攢信用積分。

一、學(xué)習(xí)方面

1、課前及時(shí)預(yù)習(xí)，課上認(rèn)真聽講，課后及時(shí)復(fù)習(xí)，用好錯(cuò)題本，及時(shí)消化當(dāng)天內(nèi)容。

2、學(xué)校的作業(yè)每天盡量在學(xué)校里做完，回到家里干自己的事情，不脫拉。

3、英語(yǔ)學(xué)習(xí)每晚十五分鐘讀睡美人，每天聽讀堅(jiān)持，每天背會(huì)當(dāng)天課文和單詞，

4、奧數(shù)提高每天三道題，每天晚上看半講奧數(shù)，和老師在一起互動(dòng)。

5、堅(jiān)持每天日記（不低于500~800字）和好詞句積累（成語(yǔ)十個(gè)或三條名言），爭(zhēng)取每個(gè)月有2~4篇稿子發(fā)表。

6、自學(xué)word軟件，每天堅(jiān)持打自己的小說(shuō)100~300字不等，打完《地心十日游》，并修改好。開始第二部小說(shuō)《太陽(yáng)系歷險(xiǎn)記》的創(chuàng)作。（邊寫邊打邊改會(huì)提高效率喲?。?/p>

7、做好早上的晨讀，每天十分鐘。繼續(xù)背誦《楚辭》，將《九歌》背完，和《九章》中的《懷沙》（懷沙是屈原死前的最后一片作品。）與《懷美人》。

8、繼續(xù)文言文、美文讀誦和閱讀滿分訓(xùn)練的學(xué)習(xí)。

9、修改假期中的六篇游記，和《我的家庭》，《養(yǎng)只恐龍當(dāng)寵物》。（看一看編輯和媽媽的修改建議，自己在多加體會(huì)。）（勵(lì)志的句子 WWw.djz525.com）

二、生活方面

1、早上堅(jiān)持自己收拾床鋪

2、爭(zhēng)取自己洗內(nèi)衣襪子

3、學(xué)做簡(jiǎn)單的飯

4、接人待物不輸在細(xì)節(jié)上，做個(gè)大氣的人。

5、主動(dòng)獨(dú)立做事，不依賴，書包及自己的東西自己整理。有條理，不亂放東西。

6、每周給老人打一次電話，學(xué)會(huì)關(guān)心父母長(zhǎng)輩，做讓父母省心的孩子。

三、業(yè)余提高類

1、象棋提高，圍棋自己和電腦下。（這兩項(xiàng)一定要學(xué)好！）

2、硬筆書法（行書、隸書）每周各兩次，每次不少于兩行。

3、毛筆字繼續(xù)練習(xí)《九成宮醴泉銘》。

4、每周畫一幅國(guó)畫，兩周畫一幅創(chuàng)意作品。

5、每天爭(zhēng)取跑三百米，堅(jiān)持每天五十個(gè)跳繩。

6、讀書五十本。書不在讀多，而是在與領(lǐng)會(huì)他的靈魂。

7、開始學(xué)習(xí)笛子，每天十五分鐘。

現(xiàn)在暫時(shí)先只有這些目標(biāo)，讓我們一起努力，一起加油，在五年級(jí)這一年中厚積薄發(fā)吧！

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇6

①做每一件事情都要帶著榮譽(yù)感，因?yàn)橛辛藰s譽(yù)感，就會(huì)得到別人的尊重，也會(huì)得到自己的尊重。(每一件小事情都要算起，如：掃地，整理內(nèi)務(wù)等)

②懂得責(zé)任與義務(wù)的重要性。我希望自己懂得承擔(dān)責(zé)任。

③懂得尊重別人。只有尊重別人，別人才會(huì)尊重自己。也才能做到真正的擁有榮譽(yù)感。

④學(xué)會(huì)《與心對(duì)話》。這樣會(huì)把我的思想會(huì)變的更加敏捷。

⑤多學(xué)習(xí)一些關(guān)于中醫(yī)的知識(shí)。這樣也許可以不用去醫(yī)院治病，家人的有些小病也可以解決。

⑥盡量看懂每一個(gè)有意義電影的含義。這樣也可以提高自己思維。

⑦讓自己擁有科學(xué)精神。我希望自己擁有這種質(zhì)疑權(quán)威，用心分析，和堅(jiān)持探索的精神。

⑧英語(yǔ)的的水平比現(xiàn)在要好，發(fā)音比現(xiàn)在要標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)槲蚁Ｍ约赫嬲龑W(xué)好這門語(yǔ)言。

①打球通過(guò)第4階段。因?yàn)檫@樣可以提高自己的專注力。

②體力盡量提高到老生的水平。因?yàn)檫@樣可以把身體鍛煉的很好。

③站樁時(shí)間盡量超過(guò)一小時(shí)。因?yàn)檫@樣可以把的身體鍛煉的很好。

①把自己的寢室內(nèi)務(wù)整理的干凈一些。

②勤洗衣物。

③每個(gè)星期洗兩次澡。

④買東西不亂花錢。

⑤經(jīng)常打理自己的博客。

⑦與同學(xué)相處融洽。

⑧每周給家長(zhǎng)打電話講些有意義的事情。

①瀏覽量達(dá)到1000。

②保證每星期更新一次。

三、希望老師給予哪些幫助。

①當(dāng)老師偶然發(fā)現(xiàn)自己失去榮譽(yù)感時(shí)，希望老師提醒。

②關(guān)于與心對(duì)話希望老師有一些指點(diǎn)。

③中醫(yī)希望老師多講一些知識(shí)。

④在課余時(shí)間希望老師給我們推薦一些有意義的電影。

⑤自己有不對(duì)的地方希望老師指出。

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇7

做好生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃

在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，我們常常感到緊張和忙碌，無(wú)法真正掌控自己的時(shí)間和生活。此時(shí)，制定一個(gè)合理的生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃就顯得尤為重要了。一個(gè)良好的計(jì)劃，可以幫助我們更加高效地安排時(shí)間，提高學(xué)習(xí)和工作效率，從而取得更好的成就。接下來(lái)，我將詳細(xì)介紹制定一個(gè)好的生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃的步驟和重要性。

首先，制定生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃需要我們對(duì)自己的目標(biāo)和需求有清晰的了解。我們應(yīng)該明確自己想要達(dá)到的學(xué)術(shù)、職業(yè)和個(gè)人目標(biāo)，并基于這些目標(biāo)來(lái)安排自己的時(shí)間表。例如，如果我們希望每天能夠擁有充足的休息時(shí)間，那么我們可以設(shè)置一個(gè)合理的作息時(shí)間表，包括每天早睡早起的習(xí)慣。如果我們想提高學(xué)習(xí)效率，可以安排每天的學(xué)習(xí)時(shí)間，制定科目和任務(wù)優(yōu)先級(jí)。明確目標(biāo)對(duì)于我們制定計(jì)劃是至關(guān)重要的，它可以幫助我們更好地管理時(shí)間。

其次，要做好生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃，我們需要合理規(guī)劃時(shí)間。每天的時(shí)間是有限的，我們需要合理利用時(shí)間，充分安排各項(xiàng)活動(dòng)。我們可以根據(jù)自己的需求，并結(jié)合實(shí)際情況，確定每天的時(shí)間分配。例如，早晨的時(shí)間可以用來(lái)鍛煉身體，提高體能；白天可以進(jìn)行學(xué)習(xí)和工作任務(wù)；晚上可以用來(lái)休息放松或進(jìn)行個(gè)人愛好。對(duì)于學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以將時(shí)間分配給各個(gè)科目，合理安排每個(gè)科目的復(fù)習(xí)時(shí)間和作業(yè)時(shí)間。時(shí)間規(guī)劃的合理性將直接影響到我們的生活和學(xué)習(xí)效果。

除了合理規(guī)劃時(shí)間，我們還需要制定一些詳細(xì)的計(jì)劃來(lái)指導(dǎo)我們的實(shí)施。這些計(jì)劃可以是每天、每周或每月的計(jì)劃。例如，我們可以每天制定一個(gè)詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，包括具體的學(xué)習(xí)任務(wù)和目標(biāo)；每周制定一個(gè)生活計(jì)劃，涵蓋學(xué)習(xí)、娛樂(lè)和個(gè)人發(fā)展等方面；每月制定一個(gè)目標(biāo)計(jì)劃，用來(lái)指導(dǎo)我們長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)和生活規(guī)劃。這些詳細(xì)的計(jì)劃可以幫助我們更加具體地了解自己的要做的事情，并通過(guò)完成每個(gè)小計(jì)劃來(lái)達(dá)到最終的目標(biāo)。

此外，做好生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃也需要我們具備堅(jiān)定的執(zhí)行力和自我管理能力。制定計(jì)劃只是第一步，我們需要將計(jì)劃付諸行動(dòng)。堅(jiān)持執(zhí)行計(jì)劃是困難的，但也是必要的。我們可以通過(guò)一些方法來(lái)增強(qiáng)自己的執(zhí)行力，比如使用時(shí)間管理工具來(lái)提醒自己當(dāng)前的任務(wù)，制定獎(jiǎng)懲機(jī)制來(lái)激勵(lì)自己按時(shí)完成計(jì)劃等。同時(shí)，我們需要培養(yǎng)自我管理的能力，克服拖延和浪費(fèi)時(shí)間的習(xí)慣，學(xué)會(huì)合理安排和調(diào)整自己的計(jì)劃。

最后，制定一個(gè)好的生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于我們?nèi)〉贸晒Ψ浅Ｖ匾Ｒ粋€(gè)好的計(jì)劃可以確保我們的時(shí)間充分利用，提高生活和學(xué)習(xí)效率，增加工作和學(xué)習(xí)的質(zhì)量。通過(guò)制定計(jì)劃，我們可以有針對(duì)性地進(jìn)行學(xué)習(xí)和生活安排，提高我們對(duì)時(shí)間的掌控能力和自我管理能力，使自己能更好地實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)和需求。

總之，做好生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃對(duì)于我們的成長(zhǎng)和發(fā)展至關(guān)重要。通過(guò)正確的目標(biāo)設(shè)定，合理規(guī)劃時(shí)間，制定詳細(xì)計(jì)劃，并具備堅(jiān)定的執(zhí)行力和自我管理能力，我們可以更好地安排自己的生活和學(xué)習(xí)，提高效率和質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)自己更好的人生。讓我們從現(xiàn)在開始，制定一個(gè)良好的生活和學(xué)習(xí)計(jì)劃，為我們的未來(lái)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇8

這個(gè)暑假我準(zhǔn)備去學(xué)一項(xiàng)特別重要的生存技能，“游泳”我決定要學(xué)會(huì)這個(gè)生存技能，因?yàn)槿绻阋徊恍⌒牡暨M(jìn)了荷塘的話，如果你不會(huì)游泳，就會(huì)被淹死，為什么我會(huì)有這種想法呢？因?yàn)榍皫滋煳铱吹搅艘粍t新聞，一架公交車沖水中，那里面全部死亡，我想如果他們有些人會(huì)游泳，是不是可以游到岸上呢？我還要讓我的足球技術(shù)更上一層樓，我要去到外面打比賽，雖然只有四個(gè)名額，但我也要努力爭(zhēng)取這四個(gè)名額。

首先我要到游泳教練那里學(xué)會(huì)一項(xiàng)特別重要的生存技能游泳，我一定要學(xué)會(huì)這個(gè)生存技能，如果你沒有這個(gè)生存技能，你掉入水中，你可能就沒有一絲絲的僥幸，又又不會(huì)僥幸的漂到岸上，所以我必須得學(xué)會(huì)這個(gè)游泳，雖然游泳只有十五天課程，但是我還是要努力的學(xué)會(huì)游泳。

在我還要把我的字練好，因?yàn)橐皇趾米?，收益一生，如果沒有一手好字，九如媽媽所說(shuō)，字如其人，如果我不把字練好，就說(shuō)明我的人為也很差，這個(gè)暑假，媽媽為我辦了一個(gè)寫字班，我真的特別感謝我的媽媽，因?yàn)樗屛铱梢跃氉?，讓我的人品又更上一層樓了?/p>

然后我還要完成各項(xiàng)作業(yè)，爸爸曾經(jīng)說(shuō)過(guò)，自我控制是最強(qiáng)者的本能，如果我自控好了，我下一個(gè)學(xué)期就會(huì)變得異常優(yōu)秀，我的成績(jī)也會(huì)，像賽車一般的速度奔向第一名的目標(biāo)。

最后我想說(shuō)，我想過(guò)一個(gè)充分充足，既快樂(lè)又難忘的一個(gè)暑假！

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇9

通過(guò)兩年多的學(xué)習(xí)，身為班中團(tuán)員的我也有點(diǎn)后悔；曾在入團(tuán)申請(qǐng)寫著：要與同學(xué)交流，克服學(xué)習(xí)中的困難，而我卻沒有決心的勇氣。

此時(shí)寒假已經(jīng)到來(lái)，為了能考上理想的高中，我要努力，下面就是我的計(jì)劃。

寒假學(xué)習(xí)指標(biāo)：數(shù)學(xué)，迅速用短時(shí)間來(lái)歸納總結(jié)每一課每一章的知識(shí)內(nèi)容，略知知識(shí)點(diǎn)，建立一個(gè)錯(cuò)題本，每天晚上都要認(rèn)真瀏覽。語(yǔ)文把握重點(diǎn)字詞意思，每天都要用草稿紙默寫下來(lái)錯(cuò)一個(gè)重默，掌握文言文的字詞，每篇文言按照中考練習(xí)里面的句子翻譯都要過(guò)關(guān)，原文原句集合在歸納本上；再用草稿紙進(jìn)行梳理同理錯(cuò)一句重默。把握仿句，病句修改的基礎(chǔ)。古詩(shī)每天堅(jiān)持一天一首練習(xí)，建立一個(gè)素材本，記錄每一篇文章的好句，每天認(rèn)真的看。英語(yǔ)重點(diǎn)是記單詞，及語(yǔ)法，把所復(fù)習(xí)單詞制作成單詞卡，每周抽默，堅(jiān)持每天讀1到3篇的文章及課文?；瘜W(xué)，每天都要記方程式，重點(diǎn)理解每一種化學(xué)氣體的化學(xué)性質(zhì)與物理性質(zhì)。物理，每天歸納初二的課程，復(fù)習(xí)力學(xué)知識(shí)，彌補(bǔ)以前錯(cuò)過(guò)的知識(shí)。總結(jié)初三的電學(xué)為重中之重，訓(xùn)練電路的基礎(chǔ)。政治，努力把每一個(gè)知識(shí)點(diǎn)都要記下來(lái)，把書本提及到的知識(shí)過(guò)關(guān)。歷史總結(jié)每一課的知識(shí)，把中國(guó)歷史與世界歷史弄懂。

預(yù)習(xí)新知是迎接新學(xué)期的重要基礎(chǔ)，不斷的充分利用才能體現(xiàn)效果，就像班長(zhǎng)每次在班會(huì)上說(shuō)的，取長(zhǎng)補(bǔ)短培優(yōu)補(bǔ)差，形成學(xué)習(xí)的優(yōu)秀效果。

開學(xué)計(jì)劃：語(yǔ)數(shù)英政化物歷，尤其是語(yǔ)文，政治要抽取大量時(shí)間來(lái)復(fù)習(xí)，根據(jù)所歸納的知識(shí)進(jìn)行深度學(xué)習(xí)，每天晚上都要抽取一段時(shí)間來(lái)閱讀課外書，英語(yǔ)要復(fù)習(xí)語(yǔ)法之類的工作，嚴(yán)格按照進(jìn)度復(fù)習(xí)，不松懈；爭(zhēng)取考到理想的高中。

生活學(xué)習(xí)計(jì)劃 篇10

心得共享：100天全職考研英語(yǔ)學(xué)習(xí)計(jì)劃

復(fù)習(xí)內(nèi)容：

第一層次：大綱詞匯兩遍，以謝振元詞匯和馬德高星火式詞匯為載體，選擇兩本不同的書主要是為了能多一點(diǎn)新鮮感，本來(lái)考研已經(jīng)夠枯燥的了，再老對(duì)著同一本書，不更愁嗎。

第二層次：精細(xì)區(qū)分不同詞匯及其用法，以朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分和新東方詞匯課堂為載體進(jìn)行復(fù)習(xí)；學(xué)習(xí)新概念2、3冊(cè)，提高寫作能力。

第三層次：以歷年真題為中心，通過(guò)新東方flash講解，系統(tǒng)掌握考點(diǎn)和解題方法；同時(shí)結(jié)合王長(zhǎng)喜三輪過(guò)關(guān)的進(jìn)度，完成非聽力部分。

時(shí)間安排：

新概念：2—3小時(shí)/天，每天復(fù)習(xí)2課，先聽一聽新東方的講座，他的課講的挺慢的，不過(guò)對(duì)教材內(nèi)容有所擴(kuò)展，從基礎(chǔ)的角度講，對(duì)寫作應(yīng)該有比較好的幫助。x月中旬前底完成第二冊(cè)，1月前完成第三冊(cè)。如果能達(dá)到目標(biāo)，應(yīng)該可以達(dá)到考研作文的要求。

朱泰祺復(fù)習(xí)指導(dǎo)中的詞匯部分，個(gè)人以為這部分是他的精華，其余的是垃圾，不要誤會(huì)，垃圾也可以再利用的，只是我們時(shí)間不多，學(xué)就要學(xué)精華部分。

這部分很枯燥、綜合性和難度比較高又容易遺忘，所以把他安排在兩次記憶大綱詞匯的中間，同時(shí)又處于第一次大綱詞匯和新東方詞匯課堂的中間。（表格傳不上來(lái)，所以說(shuō)的比較累，要是我沒說(shuō)明白或是你們沒聽明白，就再想想）。

如果第一遍大綱詞匯背的順利，朱泰祺詞匯就從11月初開始，用30天每天1。5小時(shí)的時(shí)間完成一遍，如果其他的都復(fù)習(xí)順利，就再背一遍，如果來(lái)不及就算了，老朱在他的講座里說(shuō)要背n遍。

歷年真題是復(fù)習(xí)的核心內(nèi)容，1.5小時(shí)/天，這部分具有綜合性的作用，現(xiàn)在才開始復(fù)習(xí)，即使基礎(chǔ)不好也應(yīng)該放在最先。預(yù)計(jì)用30天的時(shí)間，如果需要可以再延長(zhǎng)15天。

當(dāng)然，真題復(fù)習(xí)一遍是不夠的，11月份應(yīng)該在第一遍的基礎(chǔ)上再用1個(gè)月的時(shí)間再來(lái)一遍。

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