xxxxx日本,xxxxxse,久久毛片少妇高潮,看黄片.com

幼兒教師教育網(wǎng),為您提供優(yōu)質(zhì)的幼兒相關(guān)資訊

幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《潛水員探寶》含反思

發(fā)布時間:2022-06-09

中班體育活動教案。

我們常說,機會是留給有準備的人。在上課時幼兒園的老師都想讓自己的課堂知識能夠吸引小朋友們的注意力,大部分的教案都是為了讓學(xué)生的學(xué)習(xí)效率得到提升,教案有利于老師在課堂上與學(xué)生更好的交流。幼兒園教案的內(nèi)容要寫些什么更好呢?下面是小編為大家整理的“幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《潛水員探寶》含反思”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《潛水員探寶》含反思》

中班體育活動優(yōu)秀教案《潛水員探寶》含反思適用于中班的體育主題教學(xué)活動當中,讓幼兒不怕困難敢于嘗試,喜歡與同伴共同游戲,練習(xí)立定跳、爬、鉆等,并能雙腳立定從20-30厘米處往下跳,發(fā)展身體協(xié)調(diào)性,快來看看幼兒園中班體育活動優(yōu)秀《潛水員探寶》含反思教案吧。

【活動目標】

1、練習(xí)立定跳、爬、鉆等,并能雙腳立定從20-30厘米處往下跳。

2、不怕困難敢于嘗試,喜歡與同伴共同游戲。

3、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

4、幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力。

【活動準備】

1、圓圈、凳子50只、珊瑚、魚貝殼等圖片若干(稍多于幼兒)。

2、適宜的場地,背景音樂,水桶一個。

教學(xué)重點與難點:

能雙腳立定從20-30厘米處往下跳。

教學(xué)方法與手段:

情境法、示范法、練習(xí)法等。

【活動過程】

一、組織幼兒鍛煉身體。

1、師:孩子們,夏天到了,好熱啊,我們一起去海邊玩吧!快跟著我去海灘邊吧。

2、引導(dǎo)幼兒跟著老師一起跑到操場上。

3、師:孩子們快看,這么多的救生圈啊,請你找到你的小點子,拿起救生圈,跟老師一起來鍛煉身體吧。

4、播放音樂,組織幼兒跳救生圈舞。

二、組織玩救生圈。

1、提問:我們除了可以和救生圈跳舞,還可以怎么和救生圈玩游戲呢?請個別幼兒說一說。

2、師:現(xiàn)在請你拿著你的救生圈跟它玩游戲吧。(玩兩分鐘,教師指導(dǎo))

3、師:孩子們我們把救生圈拼起來一起玩吧。

4、指導(dǎo)每組幼兒將救生圈一個一個接著排列在場地上,然后進行跳連續(xù)跳。

三、創(chuàng)設(shè)情境練本領(lǐng)。

1、師:今天我們不只是來游泳的哦,我們是來當潛水員去探寶的,大海里面有很多的寶貝,你想跟老師一起去探寶嗎?

2、帶領(lǐng)孩子來到布置好的場地。

3、師:潛水員們,探寶之前我們先要來練本領(lǐng),你們看前面有很多障礙。

4、提出要求:請你先游一游,再跳一跳,注意哦,游泳的時候請把你的小手伸開。跳的時候要雙腳并攏一起跳。

5、教師示范。

6、指導(dǎo)幼兒練習(xí)。

四、組織游戲“潛水員探寶”。

1、師:本領(lǐng)練好了,潛水員們,今天我們一起出海探寶去吧。

2、介紹游戲方法:潛水員們先要通過障礙,然后來到椅子圍成的大海,每人孩子站到一個椅子上,你就會看到海底有許多東西,當指揮員(老師)發(fā)出信號后,潛水員們從椅子上雙腳立定往下跳到“海底”,然后游泳去海底找一樣寶貝。拿到寶貝以后迅速站到椅子上。潛水員可要注意安全哦。

3、組織幼兒練習(xí)一次。提醒幼兒游戲規(guī)則并注意安全。

4、師:大海里還有很多寶貝,我們再去尋寶吧。組織幼兒在此向下跳去尋寶。

五、一起收集寶貝,整理場地。

1、師:潛水員們,把你們找到的寶貝放到老師的水桶,等等我們?nèi)ソo其他班的孩子看看。

2、組織幼兒一起整理場地。

教學(xué)反思:

新課程的理念是讓每個幼兒都能在原有的基礎(chǔ)上得到發(fā)展。活動中,我緊緊把握這個理念,使幼兒在積極愉快的氣氛中以游戲的形式,讓幼兒輕松地認識、理解了學(xué)習(xí)內(nèi)容。課上的氣氛也是很活躍的,發(fā)言也很積極,較好地達到了預(yù)期設(shè)計的活動目標。

小百科:潛水員的本意是在水下工作的專業(yè)人員,按規(guī)定經(jīng)醫(yī)學(xué)檢查與選拔確認身體合格,經(jīng)專業(yè)知識和技能訓(xùn)練獲得資格證書的從事潛水工作的專業(yè)人員。

Yjs21.Com更多幼兒園教案擴展閱讀

幼兒園中班教案《潛水員探寶》


我們常說,機會是留給有準備的人。作為一位幼兒園教師,我們希望能讓小朋友們學(xué)到更多的知識,大部分老師為了讓學(xué)生學(xué)的更好都會事先準備好教案,教案有助于讓同學(xué)們很好的吸收課堂上所講的知識點。你知道如何去寫好一份優(yōu)秀的幼兒園教案呢?考慮到您的需要,小編特地編輯了“幼兒園中班教案《潛水員探寶》”,大家不妨來參考。希望您能喜歡!

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園中班教案《潛水員探寶》》

中班教案《潛水員探寶》適用于中班的體育主題教學(xué)活動當中,讓幼兒不怕困難敢于嘗試,喜歡與同伴共同游戲,練習(xí)立定跳、爬、鉆等,并能雙腳立定從20-30厘米處往下跳,增強合作精神,提高競爭意識,快來看看幼兒園中班《潛水員探寶》教案吧。

教學(xué)目標:

1.練習(xí)立定跳、爬、鉆等,并能雙腳立定從20-30厘米處往下跳。

2.不怕困難敢于嘗試,喜歡與同伴共同游戲。

3.增強合作精神,提高競爭意識。

4.商討游戲規(guī)則,體驗合作游戲的快樂。

教學(xué)準備:

1.圓圈、凳子50只、珊瑚、魚貝殼等圖片若干(稍多于幼兒)。

2.適宜的場地,背景音樂,水桶一個。

重點難點:

能雙腳立定從20-30厘米處往下跳。

教學(xué)方法:

情境法、示范法、練習(xí)法等。

教學(xué)過程:

一、組織幼兒鍛煉身體

1.師:孩子們,夏天到了,好熱啊,我們一起去海邊玩吧!快跟著我去海灘邊吧。

2.引導(dǎo)幼兒跟著老師一起跑到操場上。

3.師:孩子們快看,這么多的救生圈啊,請你找到你的小點子,拿起救生圈,跟倪老師一起來鍛煉身體吧。

4.播放音樂,組織幼兒跳救生圈舞。

二、組織玩救生圈

1.提問:我們除了可以和救生圈跳舞,還可以怎么和救生圈玩游戲呢?請個別幼兒說一說。

2.師:現(xiàn)在請你拿著你的救生圈跟它玩游戲吧。(玩兩分鐘,教師指導(dǎo))

3.師:孩子們我們把救生圈拼起來一起玩吧

4.指導(dǎo)每組幼兒將救生圈一個一個接著排列在場地上,然后進行跳連續(xù)跳。

三、創(chuàng)設(shè)情境練本領(lǐng)

1.師:今天我們不只是來游泳的哦,我們是來當潛水員去探寶的,大海里面有很多的寶貝,你想跟倪老師一起去探寶嗎?

2.帶領(lǐng)孩子來到布置好的場地。

3.師:潛水員們,探寶之前我們先要來練本領(lǐng),你們看前面有很多障礙。

4.提出要求:請你先游一游,再跳一跳,注意哦,游泳的時候請把你的小手伸開。跳的時候要雙腳并攏一起跳。

5.教師示范。

6.指導(dǎo)幼兒練習(xí)。

四、組織游戲"潛水員探寶"

1.師:本領(lǐng)練好了,潛水員們,今天我們一起出海探寶去吧。

2.介紹游戲方法:潛水員們先要通過障礙,然后來到椅子圍成的大海,每人孩子站到一個椅子上,你就會看到海底有許多東西,當指揮員(老師)發(fā)出信號后,潛水員們從椅子上雙腳立定往下跳到"海底",然后游泳去海底找一樣寶貝。拿到寶貝以后迅速站到椅子上。潛水員可要注意安全哦。

3.組織幼兒練習(xí)一次。提醒幼兒游戲規(guī)則并注意安全。

4.師:大海里還有很多寶貝,我們再去尋寶吧。組織幼兒在此向下跳去尋寶。

五、一起收集寶貝,整理場地。

1.師:潛水員們,把你的寶貝放到倪老師的水桶,等等我們?nèi)ソo其他班的孩子看看。

2.組織幼兒一起整理場地。

小百科:潛水員的本意是在水下工作的專業(yè)人員。

幼兒趣味小實驗 小小潛水員


怎么能使?jié)撍撊胨?,又使它再回到水面呢?用一些簡單的東西你就可以做一個“潛水員”;玩具。這個“潛水員”;在瓶子里可以下潛或上升,所用的方式與潛水艇在海里下潛或浮至水面的方式相同。

1.把一小團橡皮泥粘到筆帽底部,潛水員就做成了。

2.把潛水員放進水中試試,移動或加上一點橡皮泥,使?jié)撍畣T直立著漂浮。

3.把瓶子完全裝滿水,把潛水員放進瓶子,然后擰緊瓶蓋。

4.用力擠壓瓶子,潛水員沉向瓶底。

5.松開雙手,現(xiàn)在潛水員又回到了瓶子頂部。

水下探險

進行深海探險的潛水艇和水下探測器有特殊的倉。倉里裝滿海水可以下潛。把空氣壓進倉中排出海水,可以使?jié)撏Щ蛱綔y器變輕,然后浮出海面。

幼兒園中班優(yōu)秀體育活動教案《拋接球》含反思


宜未雨綢而繆,毋臨竭而掘井。杰出的幼兒教學(xué)工作者能使孩子們充分的學(xué)習(xí)吸收到課本知識,為了防止學(xué)生抓不住重點,教案就顯得非常重要,教案可以讓同學(xué)們很容易的聽懂所講的內(nèi)容。那么一篇好的幼兒園教案要怎么才能寫好呢?為此,小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《幼兒園中班優(yōu)秀體育活動教案《拋接球》含反思》,歡迎您參考,希望對您有所助益!

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園中班優(yōu)秀體育活動教案《拋接球》含反思》

中班優(yōu)秀體育活動教案《拋接球》含反思適用于中班的體育主題教學(xué)活動當中,讓幼兒提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性,鍛煉拋接球能力,增強上肢力量,幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力,快來看看幼兒園中班優(yōu)秀體育活動《拋接球》含反思教案吧。

教學(xué)目標:

1.鍛煉拋接球能力,增強上肢力量。

2.提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

3.幼兒能自主結(jié)隊進行游戲,學(xué)會與他人協(xié)作,提高團結(jié)協(xié)作能力。

4.能根據(jù)指令做相應(yīng)的動作。

教學(xué)準備:

每人一個球

教學(xué)過程:

一、熱身運動,隨教師口號與動作,做熱身運動。

二、幼兒自由分散玩球---拍球,滾球,投籃

三、幼兒集中,教師介紹拋接球玩法。

首先請一半幼兒先把球放下,教師示范拋接球,重點介紹,兩人間要注意拉開距離,拋者的球要注意力度與高度,接者要提前把雙手準備好,隨時等待接球,來回地拋與接。幼兒分散練習(xí)。

四、傳球教師介紹玩法,幼兒觀察老師的動作,雙腳打開與肩膀等寬,雙手抱球彎腰從胯下往后傳。把幼兒大致分人數(shù)相等的對數(shù),3隊,從隊伍前的一個孩子胯下傳球給下一個孩子,如此進行,最快傳到隊伍最后一個孩子的那一隊為勝。

五、教師小結(jié),自由活動。

反思

效果反饋孩子們都喜歡玩球,平時玩拍球較多。今天的拋接球鍛煉拋接球能力,增強上肢力量。發(fā)現(xiàn)鐘睿和孟翔幾個高的孩子拋接球動作很熟練,鍛煉的力度達到活動的要求。

小百科:球指球形的體育用品,球類運動。

幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《蟋蟀找家》含反思


古人云,工欲善其事,必先利其器。作為一幼兒園的幼兒園的老師,我們需要讓小朋友們學(xué)到知識,優(yōu)秀的教案能幫老師們更好的解決學(xué)習(xí)上的問題,有了教案,在上課時遇到各種教學(xué)問題都能夠快速解決。那么一篇好的幼兒園教案要怎么才能寫好呢?小編特地為大家精心收集和整理了“幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《蟋蟀找家》含反思”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。

現(xiàn)在向您介紹幼兒園教案《幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《蟋蟀找家》含反思》

中班體育活動優(yōu)秀教案《蟋蟀找家》含反思適用于中班的體育主題教學(xué)活動當中,讓幼兒能遵守游戲規(guī)則,培養(yǎng)良好的規(guī)則意識,學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳,發(fā)展腿部的力量,培養(yǎng)幼兒的合作意識,學(xué)會團結(jié)、謙讓,快來看看幼兒園中班體育活動優(yōu)秀《蟋蟀找家》含反思教案吧。

活動目標:

1、學(xué)習(xí)雙腳并攏朝一定方向跳,發(fā)展腿部的力量。

2、能遵守游戲規(guī)則,培養(yǎng)良好的規(guī)則意識。

3、培養(yǎng)幼兒的合作意識,學(xué)會團結(jié)、謙讓。

4、培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。

活動準備:

蟋蟀頭飾,指定一地方為"家"。

活動過程:

一、準備活動

今天天氣真不錯,小蟋蟀們,讓我們一起來玩一玩吧!帶領(lǐng)幼兒進行隊形隊列練習(xí),由大圓走成小圓等。

二、基本活動

1、真舒服呀,以后媽媽要經(jīng)常帶你們?nèi)ュ憻捝眢w。咱們蟋蟀可是昆蟲里的跳躍能手哦!小蟋蟀們,你們長大了,現(xiàn)在你們也來學(xué)一學(xué)、練一練跳躍吧。

2、幼兒自由練習(xí)。并請個別幼兒示范自己的跳躍方法。

3、強調(diào)雙腳并攏跳的規(guī)范動作。咱們蟋蟀跳的時候是向前跳的。我們只有跳得遠遠的,連續(xù)跳得快快的,這樣才能當最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀們,現(xiàn)在就跟著媽媽一起來跳吧。

4、講解動作要領(lǐng):雙腳并攏,腳稍弓,腳后跟抬起,腳掌用力蹬地,然后向前連續(xù)跳,注意腳落地時要輕。

5、幼兒跟著老師練習(xí)正確的連續(xù)跳。

三、游戲:蟋蟀找家

1、講解游戲規(guī)則,開展游戲:你們真能干,今天全都學(xué)會了連續(xù)跳,能夠朝一定的方向跳得遠遠的、快快的?,F(xiàn)在媽媽分房子啦,房子在場地的各個方向,當我發(fā)出口令說"出發(fā)"的時候,你們就找準一個"家",然后用剛才所學(xué)到的方法跳過去,好嗎?

2、反復(fù)游戲數(shù)次。糾正幼兒不規(guī)范動作

四、放松活動

蟋蟀們今天真能干,表現(xiàn)得都很棒,大家現(xiàn)在一定都累了吧,來,都到媽媽這兒,我們來抖抖大腿,拍拍臂,放松一下。

教學(xué)反思:

中班孩子的肢體發(fā)展,高于小班,又低于大班。比小班的孩子會玩但沒有大班孩子那種肢體發(fā)展協(xié)調(diào)能力,所以對于中班的幼兒來說規(guī)則游戲是一種最好的教育手段。寓教于樂,寓教于游戲之中,通過情景游戲讓幼兒既達到了鍛煉的目的,又能快樂的游戲,所以我設(shè)計了本次活動。

本活動的重點是讓幼兒掌握立定跳的動作,在進行這個環(huán)節(jié)的時候,幼兒的動作有些不到位,應(yīng)該請幼兒多演示幾次,教師還應(yīng)著重講解。給幼兒多次練習(xí)的機會,讓幼兒熟練掌握。在朝不同方向跳和游戲"蟋蟀找家"的這兩個環(huán)節(jié)中,教師同樣應(yīng)多提醒幼兒做好準備動作,以防幼兒肌肉拉傷。

小百科:蟋蟀多數(shù)中小型,少數(shù)大型。蟋蟀科種類體長大于3mm;體色變化較大,多為黃褐色至黑褐色,或為綠色、黃色等;體色均一者較少,多數(shù)為雜色。身體不具鱗片。

相信《幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《潛水員探寶》含反思》一文能讓您有很多收獲!“幼兒教師教育網(wǎng)”是您了解幼兒園教案,工作計劃的必備網(wǎng)站,請您收藏yjs21.com。同時,編輯還為您精選準備了中班體育活動教案專題,希望您能喜歡!

相關(guān)推薦

  • 幼兒園中班教案《潛水員探寶》 我們常說,機會是留給有準備的人。作為一位幼兒園教師,我們希望能讓小朋友們學(xué)到更多的知識,大部分老師為了讓學(xué)生學(xué)的更好都會事先準備好教案,教案有助于讓同學(xué)們很好的吸收課堂上所講的知識點。你知道如何去寫好一份優(yōu)秀的幼兒園教案呢?考慮到您的需要,小編特地編輯了“幼兒園中班教案《潛水員探寶》”,大家不妨來參...
    2022-06-03 閱讀全文
  • 幼兒趣味小實驗 小小潛水員 怎么能使?jié)撍撊胨?,又使它再回到水面呢?用一些簡單的東西你就可以做一個“潛水員”;玩具。這個“潛水員”;在瓶子里可以下潛或上升,所用的方式與潛水艇在海里下潛或浮至水面的方式相同。 1.把一小團橡皮...
    2020-02-22 閱讀全文
  • 幼兒園中班優(yōu)秀體育活動教案《拋接球》含反思 宜未雨綢而繆,毋臨竭而掘井。杰出的幼兒教學(xué)工作者能使孩子們充分的學(xué)習(xí)吸收到課本知識,為了防止學(xué)生抓不住重點,教案就顯得非常重要,教案可以讓同學(xué)們很容易的聽懂所講的內(nèi)容。那么一篇好的幼兒園教案要怎么才能寫好呢?為此,小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《幼兒園中班優(yōu)秀體育活動教案《拋接球》含反思》,歡迎您參考...
    2022-06-08 閱讀全文
  • 幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《蟋蟀找家》含反思 古人云,工欲善其事,必先利其器。作為一幼兒園的幼兒園的老師,我們需要讓小朋友們學(xué)到知識,優(yōu)秀的教案能幫老師們更好的解決學(xué)習(xí)上的問題,有了教案,在上課時遇到各種教學(xué)問題都能夠快速解決。那么一篇好的幼兒園教案要怎么才能寫好呢?小編特地為大家精心收集和整理了“幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《蟋蟀找家》含反思”...
    2022-06-07 閱讀全文
  • 幼兒園中班優(yōu)秀體育活動教案《拋拋樂》含反思 俗話說,不打無準備之仗。作為幼兒園老師的我們的課堂上能更好的發(fā)揮教學(xué)效果,為了更好的學(xué)習(xí),一般教師都會在授課前準備教案,教案為學(xué)生帶來更好的聽課體驗,從而提高聽課效率。優(yōu)秀有創(chuàng)意的幼兒園教案要怎樣寫呢?下面是小編精心收集整理,為您帶來的《幼兒園中班優(yōu)秀體育活動教案《拋拋樂》含反思》,供大家借鑒和使用...
    2022-06-07 閱讀全文

我們常說,機會是留給有準備的人。作為一位幼兒園教師,我們希望能讓小朋友們學(xué)到更多的知識,大部分老師為了讓學(xué)生學(xué)的更好都會事先準備好教案,教案有助于讓同學(xué)們很好的吸收課堂上所講的知識點。你知道如何去寫好一份優(yōu)秀的幼兒園教案呢?考慮到您的需要,小編特地編輯了“幼兒園中班教案《潛水員探寶》”,大家不妨來參...

2022-06-03 閱讀全文

怎么能使?jié)撍撊胨拢质顾倩氐剿婺??用一些簡單的東西你就可以做一個“潛水員”;玩具。這個“潛水員”;在瓶子里可以下潛或上升,所用的方式與潛水艇在海里下潛或浮至水面的方式相同。 1.把一小團橡皮...

2020-02-22 閱讀全文

宜未雨綢而繆,毋臨竭而掘井。杰出的幼兒教學(xué)工作者能使孩子們充分的學(xué)習(xí)吸收到課本知識,為了防止學(xué)生抓不住重點,教案就顯得非常重要,教案可以讓同學(xué)們很容易的聽懂所講的內(nèi)容。那么一篇好的幼兒園教案要怎么才能寫好呢?為此,小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《幼兒園中班優(yōu)秀體育活動教案《拋接球》含反思》,歡迎您參考...

2022-06-08 閱讀全文

古人云,工欲善其事,必先利其器。作為一幼兒園的幼兒園的老師,我們需要讓小朋友們學(xué)到知識,優(yōu)秀的教案能幫老師們更好的解決學(xué)習(xí)上的問題,有了教案,在上課時遇到各種教學(xué)問題都能夠快速解決。那么一篇好的幼兒園教案要怎么才能寫好呢?小編特地為大家精心收集和整理了“幼兒園中班體育活動優(yōu)秀教案《蟋蟀找家》含反思”...

2022-06-07 閱讀全文

俗話說,不打無準備之仗。作為幼兒園老師的我們的課堂上能更好的發(fā)揮教學(xué)效果,為了更好的學(xué)習(xí),一般教師都會在授課前準備教案,教案為學(xué)生帶來更好的聽課體驗,從而提高聽課效率。優(yōu)秀有創(chuàng)意的幼兒園教案要怎樣寫呢?下面是小編精心收集整理,為您帶來的《幼兒園中班優(yōu)秀體育活動教案《拋拋樂》含反思》,供大家借鑒和使用...

2022-06-07 閱讀全文
国产xxxx喷水| 午夜精品麻豆影视| 久久影视| 日韩一区欧美| 午夜激情区| 精品精品理论在线观看| www.69无码| 偷拍老熟女69啪啪| 熟妇人妻| 6月婷99| 日韩久久久久一区电影| 四虎网址网址| 在线亚洲人成电影网站色www| WWW一级黄片| 日本久久N日| 自怕偷自怕亚洲精品| 淫乱AV小说| 亚洲精品国产无码| 日韩欧美黄色电影| 久久中文字幕人| 日韩一级影视在线观看| 婷婷乱伦视频| 黄色有几种黄色的颜色| 999久久久免费精品播放| 久久久久囯产精品| 国产真实av| 午夜 欧美 国产| 亚洲一二三区视频| 毛片三A级无码久久久一区| 丁香五月花婷婷激情| 久久天堂无码AV| 男人天AV| 亚洲永久高清毛片| 亚洲人成绝费网站色WWW| 九九热在线播放| 亚洲激情图片小说区| 国产成人久久久久久| 日插无码| 99在线视频免费观看| 乱码一区二区| 在线鲁啊鲁|