力的教案幼兒園。

家庭共育一般是以學(xué)校為中心，家庭為輔助來進行教育的！教師與家長在教育中，應(yīng)不斷改正自己的錯誤觀念，及時注意孩子學(xué)習(xí)情況，幫助孩子在學(xué)習(xí)的樂趣中不斷成長！那么，有哪些可以用的新的教育觀念呢？為此，小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《孩子的專注力是這樣煉成的》，供您參考，希望能夠幫助到大家。

孩子做事往往是憑興趣，不愛干的事情常常半途而廢。針對這些情況，成人應(yīng)有意把一些事情鄭重地作為一個任務(wù)交給他，可使孩子覺得自己有了一定的責(zé)任，也就增加了克服各種困難的勇氣，通過自己的努力把事情做好，也就逐漸養(yǎng)成了做事有始有終的習(xí)慣。目前，許多孩子都存在著專注力不夠做事有始無終的問題。要解決這一問題，應(yīng)從以下幾個方面考慮：

1、做孩子的表率

父母是孩子的第一任教師，也是終生連任的教師，孩子每天都在用最精細的眼神觀察著父母的一言一行、一舉一動，他們模仿著、學(xué)習(xí)著，往往在你還沒有覺察的時候，你的言行舉止已經(jīng)給孩子留下了深刻的印象。有句俗話：“上梁不正下梁歪”。如果想讓孩子從小養(yǎng)成良好的做事習(xí)慣，那么“上梁必須正”，必須以身作則，無論處理什么事情，都要認真、圓滿地完成，做孩子的表率。

2、從嚴要求

壞的習(xí)慣，非嚴格要求不能矯正;好的行為，非嚴格要求難以形成、鞏固。有的家長興之所至，要求孩子完成某件事情，起初能堅持督促孩子去做，日后，當孩子不肯做時又輕率遷就，這些做法都不可取。

3、讓孩子負一點責(zé)任

孩子做事往往是憑興趣，不愛干的事情常常半途而廢。針對這些情況，成人應(yīng)故意把一些事情鄭重地作為一個任務(wù)交給他，比如，家里喂養(yǎng)了小動物，要求孩子給它們喂食、讓孩子去取牛奶等。孩子覺得自己有了一定的責(zé)任，也就增加了克服各種困難的勇氣，通過自己的努力把事情做好，也就逐漸養(yǎng)成了做事有始有終的習(xí)慣。

4、堅持鼓勵為主

如果孩子做事中途退縮，不想完成，成人切忌嘮叨個沒完，或者張口就罵，動手就打，更不要諷刺、挖苦，這樣做很容易使孩子產(chǎn)生逆反心理，以致傷害其自尊心。而應(yīng)細心觀察，對于他們產(chǎn)生的困難及時予以幫助，對于他們的點滴進步要及時予以鼓勵、表揚，使他們產(chǎn)生愉悅感和自信心，從而使孩子樹立堅持完成任務(wù)的決心。

5、應(yīng)重視對孩子自制能力的培養(yǎng)

自制力就是能夠控制自己、支配自己的行動的能力。它表現(xiàn)為既能善于促使自己去完成各項任務(wù)，又能善于控制自己的行為。孩子由于年齡小，注意力不穩(wěn)定、自控能力較差，做事往往有頭無尾，所以，要根據(jù)以上特點，從孩子生活習(xí)慣方面入手，先提出小的要求，讓其通過不大的努力就能完成任務(wù)，久而久之，就會逐步地學(xué)會控制、約束自己的行為，去完整地做好每一件事情。

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如何培養(yǎng)孩子的專注力

如何培養(yǎng)孩子的專注力

大家都知道，孩子的專注力差，會影響她以后的學(xué)業(yè)成就，嚴重的咱就不說了。

涵寶老師向我投訴，上課時總愛亂跑，坐不住。其實當媽的心里也很清楚涵寶的情況，在家就很好動。越大越很難安靜，新玩具擺弄一會就全拆掉亂扔。畫畫兩分鐘就涂的到處都是，手上衣服上甚至臉上如何培養(yǎng)孩子的專注力?？磿彩亲疃鄡煞昼?，看完書也分家了。

為此我沒少教育她，可涵寶就是聽不進去，也為此沒少對她發(fā)火。發(fā)火之時也很清楚方法不對，不該如此。可看到她固執(zhí)不聽話時，火一旦上來就很難再壓下去如何培養(yǎng)孩子的專注力。不過個人覺得偶爾用發(fā)火教育是應(yīng)該的，能讓她認知到事情的嚴重性，以得到改進（這純屬個人偏方，絕不以此為教育孩子的最好方法，大多數(shù)的事情還是要以講道理為主）。

如何培養(yǎng)孩子的專注力

就涵寶老師反應(yīng)的問題，回家我認真地反思了一下，其實責(zé)任在于當媽的。從小也沒認真地培養(yǎng)她看書畫畫這些安靜的愛好。以至現(xiàn)在專注力不夠，這都是當媽的錯。幸好現(xiàn)在改正還來得及，想想想......

暫時想出幾點培養(yǎng)涵寶專注力的方法，想到就做，馬上實施：

1、看書。

實施前：最多堅持兩分鐘。

實施中：目標從5分鐘開始，先給她講一遍書中的內(nèi)容，然后定鬧鐘5分鐘。跟涵寶講，等鬧鐘響了，本次看書時間就到了。剛開始的時候，涵寶每一分鐘就會問媽媽鬧鐘怎么還不響？不然就說媽媽鬧鐘響了，時間到了如何培養(yǎng)孩子的專注力......等鬧鐘一響，涵寶像解放了一樣，哦...時間到了，我可以不看羅如何培養(yǎng)孩子的專注力。

實施后：堅持了幾次，咦如何培養(yǎng)孩子的專注力還不錯，整整5分鐘，她都在認真地看書。鬧鐘響了，她才高興地說媽媽，時間到了！這時當然不會忘記給她獎勵，自己買的小紅星貼紙。5分鐘任務(wù)完成了，下次目標是把鬧鐘調(diào)至10分鐘。

2、畫畫。

實施前：兩分鐘就涂的到處都是，不是在紙上畫，而是在手上衣服上甚至臉上畫。

實施中：我用鉛筆先畫些簡單的圖形，比如蘋果、香蕉、草莓、小娃娃...然后跟她一起涂顏色，告訴她媽媽把蘋果涂成紅顏色，寶寶把香蕉涂成黃顏色，小娃娃的嘴巴涂上紅顏色...還要讓她不能涂到鉛筆畫的線外面。

實施后：一開始涵寶會涂到線外面很多，我讓她看著媽媽的筆是怎么涂色的。慢慢地涵寶就學(xué)會了，現(xiàn)在涂到線外面少多了。當然最后不會忘記獎勵小紅星滴。（做完這些就不止5分鐘啦，呵呵）下次目標就是讓涵寶自己一個人涂色，然后學(xué)畫簡單的圖形，這樣我就可以安靜地在這博啦如何培養(yǎng)孩子的專注力。

3、玩具

實施前：新玩具擺弄一會就全拆掉亂扔。

實施中：積木讓她自己想象地拼，拼出她自己認為的東西。以前涵寶也會拼很多她自己想象，只是拿給我看時，沒有好好地表揚與鼓勵如何培養(yǎng)孩子的專注力。當媽的一定改進。

實施后：一個人可以擺弄玩具至少半小時。當然最后不會忘記獎勵小紅星滴。

4、游戲：

實施前：涵寶集體感稍差，剛開始上幼兒園的時候，我看過幾次，早晨送去的時候，老師教游戲，她也不參預(yù)。

實施中：開始教她一些簡單的跳舞動作，比如三只小熊（當媽的自己編的如何培養(yǎng)孩子的專注力）。跳到熊媽媽好苗條，我編的，涵寶不照著跳，然后她自己編的，呵！比我的美如何培養(yǎng)孩子的專注力。那當然是照涵寶編的動作跳了，哈哈。三只小熊寶貝很喜歡跳，當媽的和當寶的一起可以跳好久，還邊唱邊跳。當媽的還可以減肥，哈哈，一舉兩得。

實施后:現(xiàn)在晚上她爸一回來就要拉著當媽的和當爸的一起玩開火車游戲。當然涵寶永遠是火車司機，隨便抓個東西當方向盤，走一會，便要求我們停下來，問為什么，她說沒電池了，然后手在頭發(fā)上弄一番，說是在換電池，有時還說開關(guān)沒開，（原來我們開的是玩具火車，哈哈）然后繼續(xù)前進如何培養(yǎng)孩子的專注力。樂此不疲。

培養(yǎng)孩子專注力的妙招

三歲的樂樂在專心搭積木。他想搭建一座“房子”，可每次還沒搭好，“房子”就不幸倒塌了，樂樂很傷腦筋。讓樂樂更傷腦筋的是，姥姥和姥爺總是不停地“騷擾”他。

“樂樂，你回頭看姥姥一眼?！?/p>

“樂樂，給姥爺唱首歌吧?！?/p>

“樂樂，快，喝點水?！?/p>

......

.

這樣的事情屢見不鮮。每次看到、聽到，都暗暗為孩子感到生氣，更為成人感到惋惜，因為成人根本沒意識到，他們正在充當孩子成長的“絆腳石”。

專注力是一種寶貴的學(xué)習(xí)品質(zhì)，對學(xué)習(xí)速度、學(xué)習(xí)效果有直接影響。擁有良好專注力的幼兒進入小學(xué)之后，能夠更快地適應(yīng)角色變化和學(xué)校生活，養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

專注力的形成和發(fā)展在幼兒時期有得天獨厚的條件?！额伿霞矣?xùn)》有言：“人生小幼，精神專利，長成已后，思慮散逸，固須早教，勿失機也?！币簿褪钦f，幼年時期是培養(yǎng)兒童專注精神的好時機，長大之后，思維容易渙散，再想培養(yǎng)專注力就困難了。因此要及早教育，不可錯失良機。

01

識別幼兒的專注狀態(tài)

幼兒的專注力就是指幼兒全神貫注、專心致志地關(guān)注一件事，對其他事物“視而不見、聽而不聞、食之而不知其味”，表現(xiàn)出很強的抗干擾性。擁有良好專注力的幼兒在集體教學(xué)、游戲、交往等行為中具有明顯的特征。

首先，注意力高度集中，不受或不易受其他因素干擾。比如，幼兒在閱讀區(qū)專注于正在閱讀的繪本，沉浸于故事所營造的情境中，旁邊建構(gòu)區(qū)小朋友的任何動靜都對他構(gòu)不成影響。有時候，就連別人叫他，他甚至也聽不見。

其次，專注的狀態(tài)可以持續(xù)較長一段時間。在這段時間內(nèi)，幼兒全身心地投入眼前的事，致力于解決問題、滿足強烈的好奇心。

再其次，專注過程中伴隨著幼兒的主動努力，尤其是遇到困難或挫折時，幼兒表現(xiàn)出堅定的意志和堅韌不拔的精神。

最后，幼兒的專注行為有明確的目標預(yù)期，并能在行動過程中以此為導(dǎo)向，持續(xù)努力。專注不是無目的的，而是在一定的目標基礎(chǔ)上進行的。比如，樂樂的目標就是搭建一座他認為完美的“房子”，為此，他嘗試了一次又一次。

所有家長都希望自己的孩子能在學(xué)習(xí)過程中專心致志、心無旁騖，但他們往往覺得，只有閱讀、聽課等才是學(xué)習(xí)。其實，“搭積木”這樣的活動，本身就是幼兒的學(xué)習(xí)方式。這樣的活動正是培養(yǎng)幼兒專注力的好機會。成人需要做的，僅僅是不打擾他們。

因此，培養(yǎng)幼兒的專注力，需要成人站在幼兒的角度，懂得幼兒的心理，理解幼兒的需要，尊重幼兒的發(fā)展速度與程度，給予幼兒真正需要的——既能滿足其當下發(fā)展的需要，又能服務(wù)其長遠發(fā)展的關(guān)心、支持和愛護。

02

讓幼兒興趣自由生發(fā)

一般來說，幼兒對于感興趣的事，更愿意全身心地投入其中。因此，要培養(yǎng)幼兒的專注力，首先就要呵護他們的興趣。

幼兒天性好動、好問，成人應(yīng)當多多創(chuàng)造讓幼兒接觸自然、接觸同伴、接觸社會的機會。幼兒在不斷的體驗、探索中更容易生發(fā)廣泛的興趣。《學(xué)記》中說，“雖有嘉肴，弗食，不知其旨也；雖有至道，弗學(xué)，不知其善也。”說的就是親身體驗、探索的重要性。

興趣的培養(yǎng)一定要在操作、互動等親身體驗中進行，成人需要給予適當?shù)闹С?、刺激、強化，激發(fā)幼兒探索、認知的欲望與熱情。

許多家長在培養(yǎng)幼兒興趣愛好、發(fā)展特長以及“技多不壓身”等旗號下，給幼兒報名目繁多的學(xué)習(xí)班、興趣班，把幼兒從一個課堂“圈”進另一個課堂，將幼兒從大自然、大社會中抽離出來，帶入一個又一個缺乏生機、缺乏活力、缺乏幼兒特質(zhì)的世界。這非但不能培養(yǎng)幼兒的興趣，反而會使幼兒在從一個“戰(zhàn)場”轉(zhuǎn)向另一個“戰(zhàn)場”的目不暇接中、疲勞作戰(zhàn)中漸漸分散注意力，喪失探索的興趣。

幼兒真正的興趣其實是自主生發(fā)的，成人只需要提供機會。

03

提供有限度的支持

許多時候，成人往往認為，只有給幼兒提供足夠多的刺激，他們才能得到好的發(fā)展。因此，他們在為幼兒提供玩具、繪本時，一味貪多、貪全、貪新、貪奇，但這恰巧不利于幼兒發(fā)展。

心理學(xué)上的刺激反應(yīng)理論認為，過多的材料會引發(fā)注意力渙散。就像小貓釣魚、小猴子摘西瓜中的小貓和小猴一樣，面對過多的選擇和誘惑反而忘記了原本應(yīng)專注的東西。有限度的滿足則會在一定程度上強化幼兒專注力的持續(xù)發(fā)展。

因此，不必跟風(fēng)地為幼兒提供各種高科技的學(xué)習(xí)機、閱讀機、智能學(xué)習(xí)一體機等學(xué)習(xí)設(shè)備和各式各樣的玩具，而是要提供有便捷限度的、有數(shù)量限度的、有種類限度的，能夠激發(fā)幼兒認知、操作、思考、互動、創(chuàng)造的學(xué)習(xí)工具及玩具。

04

提供“識時務(wù)”的幫助

為提升幼兒的專注品質(zhì)，成人除了在材料數(shù)量、種類方面提供有限度的滿足，在支持時機上也應(yīng)該給予“識時務(wù)”的幫助。

“識時務(wù)”體現(xiàn)在三個方面，一是支持時機，二是支持頻率，三是支持時長。

不要時時處處提供周到服務(wù)式的支持幫助，如影隨形地隨叫隨到，唯恐照顧不周、愛護不周；也不要時時處處提供“權(quán)威指點式”的教導(dǎo)，指點江山式的霸道指揮和指手畫腳式的嘮嘮叨叨都不足取。對于難度較大的、幼兒有轉(zhuǎn)移注意力乃至放棄傾向的事情，應(yīng)提供及時的、頻率相對高和持續(xù)時間相對長的幫助、支持和指導(dǎo)；對于幼兒興趣十分濃厚、難度相對較低的事情，則可以延時支持，并且縮短時長，降低頻率，甚至可以不支持不幫助不指導(dǎo)。

因此，像樂樂姥姥與姥爺那樣，胡亂打擾幼兒的行為是非常不可取的。幼兒專注力的培養(yǎng)和發(fā)展需要自由的心理空間和充分的時間，不識時務(wù)的指導(dǎo)、支持和幫助會適得其反，成為“干擾”因素，阻礙幼兒專注力的形成與發(fā)展。

如何培養(yǎng)孩子的專注力？

兒童天性活潑、好奇、好動、好玩，注意力不集中，常常靜不下心來，坐不住，做事不能堅持到底，如果不能有意識地把這種“活潑”的天性逐步導(dǎo)向“專注”，再想規(guī)范孩子的行為習(xí)慣就十分困難了。

第一，注意讓孩子養(yǎng)成在某一段時間內(nèi)做一件事的能力，有頭有尾，不半途而廢。如在看書時，讓孩子看完一本再換一本；給玩具時也不一下子放一大堆。如果玩具成堆或書成堆，就容易使他一會兒玩這，一會兒看那，干看這個，想看那個，形成注意力分散的壞習(xí)慣。

第二，對孩子談事情只說一遍，不要老是重復(fù)。有些我們對同一件事情或某一點要求總要反復(fù)交代，久而久之，孩子便習(xí)慣于一件事要反復(fù)地聽好多遍，才能聽好。這樣的孩子入學(xué)以后，聽課會漫不經(jīng)心，以為老師也會像父母那樣重復(fù)地講。所以對孩子講話只說一遍不再重復(fù)，也是培養(yǎng)注意力的一種方法。

第三，訓(xùn)練孩子善于“聽”的能力，通過聽的途徑來培養(yǎng)孩子的注意力。如堅持每天給他講故事，在講之前向他提出要求，必須在聽過若干遍之后，由他復(fù)述一遍，再講給你聽，并鼓勵他在最短的時間內(nèi)能復(fù)述完整。

第四，培養(yǎng)孩子的自我控制能力，排除主觀因素的干擾。我們可以幫助孩子從控制外部行動做起，如孩子做某件事或?qū)W習(xí)或做游戲時，不東張西望，不胡言亂語，不亂動，不亂摸等等。孩子如果能控制與當前活動無關(guān)的動作行為，就比較容易克服浮躁的情緒，達到專心致志。

總之，在培養(yǎng)孩子注意力的過程中，必須循序漸進，不能急于求成。孩子越小越不容易集中精力，因此，在要求孩子集中注意力做某件事的時間上，要隨其年齡漸大而逐步增加，開始可以要求5分鐘或10分鐘，要求幼兒集中注意力去做的事情的難度和數(shù)量亦應(yīng)與時間要求相應(yīng)。否則，也不會收到理想的效果。

培養(yǎng)孩子專注力的十招

培養(yǎng)孩子專注力的十招

孩子的早期教育不只是學(xué)習(xí)ABCD，而是意志品質(zhì)、性格及專注力的培養(yǎng)。要讓孩子養(yǎng)成專注的習(xí)慣，必須從一點一滴的小事做起。家長的行為習(xí)慣和在日常生活中展現(xiàn)出的意志品質(zhì)也很關(guān)鍵，孩子長大的過程也是一種習(xí)得過程，倘若家長總是因為小事而隨便調(diào)整計劃，那孩子怎么能從中學(xué)會專注和堅持呢？

孩子的早期教育不只是學(xué)習(xí)ABCD，而是意志品質(zhì)、性格及專注力的培養(yǎng)。要讓孩子養(yǎng)成專注的習(xí)慣，必須從一點一滴的小事做起。家長的行為習(xí)慣和在日常生活中展現(xiàn)出的意志品質(zhì)也很關(guān)鍵，孩子長大的過程也是一種習(xí)得過程，倘若家長總是因為小事而隨便調(diào)整計劃，那孩子怎么能從中學(xué)會專注和堅持呢？

不得不說的額外話題是，無論是在電視前長大的孩子，還是在電視旁度過大部分閑暇時間的成年人，都應(yīng)該審視、改變一下自己的生活方式，給自己、給孩子留出一點安靜的時間去沉思、去冥想、去安靜地讀一本書、去享受親情的溫暖與寧靜，而不要讓紛亂的電視圖像牽著我們的鼻子，使我們失去了自我，失去了思考，失去了享受寧靜、孤獨的樂趣，而最終導(dǎo)致失去了注意力、記憶力和思維的能力。

父母該如何培養(yǎng)孩子的專注力呢？

1。讓孩子在規(guī)定時間內(nèi)分階段完成學(xué)習(xí)任務(wù)，改定時為定量。如果孩子能夠?qū)Ｐ耐瓿桑改敢o予一定鼓勵（表揚、撫摸、親吻等），并讓他休息5-10分鐘。再以同樣的方式完成下面的學(xué)習(xí)。當孩子能夠做得很好時，可逐步延長一次性集中做題的時間。要求孩子在審題的過程中，自己把題目的要求、條件用筆勾出來，以防止走神出錯。這些都可加強孩子的自信，讓他感覺“我能自覺集中精力做好一件事”。

2。平時多鼓勵，不干擾孩子做好他喜歡做的事情。當孩子專注于做他的小手工制作或觀察小動物而忘記了吃飯時，父母切記不要干擾孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的興趣同時，就是在無意中培養(yǎng)自己的注意力呢。

3。要盡量減少對孩子嘮叨和訓(xùn)斥的次數(shù)，讓孩子感覺到他是時間的主人。教孩子學(xué)會分配時間，當他在相對短的時間內(nèi)集中精力做好功課，便有更多的時間做其他事情。孩子學(xué)人自己掌控時間，有成功的感覺，做事會更加自信。

4。大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個時間（10-20分鐘）讓孩子選擇他們喜歡的小文章大聲為父母朗讀，這是一個使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中，盡量不讀錯、不讀丟、不讀斷。他的注意力必須高度集中，把這種訓(xùn)練一直堅持下去。

5。營造一個有利于集中注意力的家庭學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子的書桌上，只能放有書本等相應(yīng)的學(xué)習(xí)用品，不可擺放玩具、食品；文具要簡潔。孩子們都喜歡顏色鮮艷、圖案精美、功能多樣的鉛筆盒，功能則應(yīng)該越簡單越好，鉛筆和橡皮也要造型簡單，功能單一，避免孩子把它們當作玩具來玩；孩子的書房也要收拾得簡潔明快，幼年的玩具要收起來，不要放在顯眼的地方；孩子學(xué)習(xí)的時候，更不能有電視機、電話等聲音干擾；父母也盡可能不在孩子學(xué)習(xí)時進進出出，大聲干擾。此外，室內(nèi)的光線也是一個容易被忽視的環(huán)節(jié)，光線柔和適度有助于孩子集中注意力，為孩子創(chuàng)設(shè)安靜、整潔的環(huán)境。

6。在日常生活中，不要給孩子買過多的玩具和書籍。我們經(jīng)?？吹竭@樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。

7。讓孩子一次只做一件事情，人的注意資源是有限的，分配在性質(zhì)不同的事情上面，會嚴重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在發(fā)展過程中，同時進行多件事情，會損害注意的有效集中。所以，哪怕當孩子玩兒玩具的時候，也要關(guān)掉電視機；做作業(yè)的時候，不要放音樂。

8。跟孩子一起玩兒“自我約束力”的游戲，并把這樣的方式貫徹進孩子的生活。你可以有意識的設(shè)置一些情境幫助孩子增強多刺激下的自我約束能力，遵循循序漸進的過程。

9。買一些智力訓(xùn)練的書，每天堅持做練習(xí)。一些鍛煉觀察力、注意力、記憶力的圖文，如走迷宮，在一大堆圖中找某樣?xùn)|西，找錯誤，找異同（同中找異，異中找同），比大小、長短等等。時間不可過長，但往后可延長練習(xí)時間，一定要每天堅持練?？梢越o予紅五星獎勵或打分。

10。采用盯點法可以隨時訓(xùn)練的，在教室和家里，每天盯著某個點和物體看上幾分鐘就可以的，還可以采用舒爾特訓(xùn)練法。這個方法是世界上最專業(yè)、最普及、最簡單的訓(xùn)練法。

培養(yǎng)孩子的專注力,最好是從嬰幼兒開始

培養(yǎng)孩子的專注力,最好是從嬰幼兒開始

不管是在除夕夜的鞭炮聲中，還是在身旁同學(xué)們的喧鬧聲中，冬冬都能夠心無旁騖地看自己的書，做自己的事。

專注力是一個人學(xué)習(xí)和做事能否成功的關(guān)鍵，對人的一生都是至關(guān)重要的。孩子專注力的訓(xùn)練貴在抓早，從小培養(yǎng)孩子的專注力無疑是最重要的。等到孩子長大了，一切都養(yǎng)成了習(xí)慣，則改之晚矣!

培養(yǎng)孩子的專注力，最好是從嬰幼兒開始。要根據(jù)孩子不同年齡段的特點，選用不同的方法，把訓(xùn)練貫穿到游戲和日常生活中，專注力就會越來越強。

在冬冬很小的時候，不管教他做什么或讓他看什么，我都要求他注意力要集中。我常常會在講故事的中間提問他，剛才講到哪兒了?剛才遇到的那個事情你說該怎么解決?你能不能猜猜這個故事的結(jié)尾?你認為什么樣的結(jié)局更好?

這就逼著孩子不得不集中精力來聽你講故事。孩子自己沒有閱讀能力的時候，大人還可以這樣提條件：“如果你不注意聽媽媽講，就證明你不喜歡聽，那么媽媽就不講了。你只有喜歡聽了，媽媽才愿意給你講。”

冬冬從小到大，我給他買的玩具并不多，我并不贊成家長經(jīng)常給孩子買這樣那樣的新玩具。我覺得孩子玩玩具也是一個學(xué)習(xí)和認知事物的過程，他應(yīng)該把所玩的東西玩到清楚明白，精深透徹，而不是兩三天甚至一會兒的新鮮勁過了就再沒有興趣玩了。后一種孩子我們見過很多，究其原因還在于家長的引導(dǎo)不得法。

有些家長為孩子買了各種各樣的高檔玩具，卻只把玩具當成哄孩子不哭的工具，一會兒給孩子拿這個，一會兒又換那個;孩子也是剛玩了一會兒這個就扔掉再要那個，因為又看到了新的玩具。如此反復(fù)，孩子很難把某一種玩具玩到酷愛的程度，也很難玩出花樣來。這就很容易養(yǎng)成干什么學(xué)什么都是淺嘗輒止、難以持之以恒的不良習(xí)慣。

這就需要家長切記，不要同時給孩子很多玩具。

家長在孩子小的時候，應(yīng)該多抽時間和小孩子一起玩，玩出興趣，玩出創(chuàng)意，是培養(yǎng)嬰幼兒專注力的好辦法。家長還要幫助孩子選擇合適的玩具或游戲，陪著孩子在較長時間里專注地玩這一種，引導(dǎo)孩子集中精力專注地去玩，這是需要家長身體力行的。

我還經(jīng)常選擇一些適合冬冬學(xué)習(xí)的知識，讓他在規(guī)定的時間內(nèi)學(xué)完，然后給他獎勵。例如給他一本看圖說話的書，讓他在幾分鐘內(nèi)看完，告訴他我要聽他講這個故事，要有頭有尾，越生動越好。目標明確了，冬冬就很認真很專注地去做這件事，就能完成得又快又好，于是表揚獎勵一番，他就會很高興。

小孩子就是這樣，有大人的激勵和夸獎，給他一件讓他感興趣的事，引導(dǎo)他專注地去做，時間長了，好習(xí)慣就養(yǎng)成了。冬冬逐漸適應(yīng)了這一切，無論是玩還是學(xué)習(xí)都更加專注了，能記住的東西也越來越多，記憶力越來越好。

我們注意讓冬冬在日常學(xué)習(xí)中養(yǎng)成好習(xí)慣，要求他學(xué)習(xí)時一定要專心致志，決不三心二意。我們承諾，只要他認認真真、全神貫注地完成了學(xué)習(xí)任務(wù)，他想干什么、玩什么(只要是正當?shù)氖虑?都可以，父母不會干預(yù)。

后來他自己也感受到這樣做的好處，常常在院子里的孩子們嘈雜玩耍的時候拿著一本書看，主動考驗自己。這樣真的就養(yǎng)成了習(xí)慣，不管是在除夕夜的鞭炮聲中，還是在身旁同學(xué)們的喧鬧聲中，他都能夠心無旁騖地看自己的書，做自己的事。這個注意力集中的好習(xí)慣，使他從小到大能夠不受外部環(huán)境影響，迅速記住所學(xué)知識，真的使他受益匪淺。

直到今天，冬冬的專注力仍然堪稱一流。無論是做什么事情，他都會全身心地投入，一絲不茍地去做，因此，他學(xué)什么東西都很快。我相信，這個好習(xí)慣將會陪伴他一生。

應(yīng)注意訓(xùn)練孩子的專注力

有的孩子專注力不強，經(jīng)常開小差，做事情總是三分鐘熱度。專注力對于孩子的學(xué)習(xí)是非常重要的，專注力不強，學(xué)習(xí)質(zhì)量難以保證。年輕的父母可以這樣對幼兒進行專注力的訓(xùn)練。

1、視覺注意力訓(xùn)練。讓孩子看一些照片或圖片，并提出一些問題，比如給孩子看一張照片，讓他說說照片里都有什么人，幾個男的、幾個女的、幾個大人、幾個小孩，他們每個人都在干什么等。讓孩子觀察的東西要不斷地變換，不然他就會沒有興趣了。

2、聽覺注意力訓(xùn)練。給孩子講故事，故事講完之后要提問題讓他回答，如果能夠在講故事之前就把要問他的問題提前告訴他，效果會更好。

3、動作注意力訓(xùn)練。即通過讓孩子完成特定的動作來達到訓(xùn)練注意力的目的。比如教他做一些體操動作、舞蹈動作或一些游戲動作，都能達到這種效果。

4、混合型注意力訓(xùn)練。實際上就是把眼睛看、耳朵聽和動作結(jié)合起來，即訓(xùn)練了視覺，又訓(xùn)練了動作。這種訓(xùn)練難度大，可以邊說邊示范該孩子看，讓孩子跟著做，比如說出一種行動。讓孩子表演出來等。

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