孩子不合群怎么辦。
學校與家庭分工合作,一個教育孩子日常生活習慣,一個教育孩子做人做事!不管是幼師還是家長,都應該將心比心、換位思考,及時發(fā)現孩子的不良情況,幫助孩子健康成長!那么,教師除了教學,還有哪些責任與義務呢?以下是小編為大家收集的“孩子不愛吃飯怎么辦?”供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
一到吃飯時間,很多家里出現這樣的場景:小的在前面跑,大的在后面追,就算小逃兵被強按在餐椅上了,也是東張西望,一刻不肯安生。等到好話說盡,手段使完,家長們已經是精疲力竭了。難到吃飯就這么難嗎?兔兔也總是聽到家長朋友們說過這些問題,我來分享幾個高招希望可以幫到家長們。
挑食偏食背后的原因
1、 內因:☆小兒胃腸道發(fā)育不如成年人完全,挑食可能是他們的一種本能保護機制☆兒童品嘗到食物的味道與成人不同,他們的味覺非常敏感,更喜歡味道淡一點的食物2、 外因的模仿和學習:☆40%~60%的家長有挑食和偏食的習慣☆錯過克服“對新食物的恐懼感”的機會☆電視的宣傳☆環(huán)境對食物的評價,母乳喂養(yǎng)時包含了母親飲食偏好的信息,從而影響了孩子的飲食行為☆孩子的不良進食體驗。對孩子挑食的不滿情緒,強迫進餐方式。會促使挑食程度加重
培養(yǎng)小兒良好飲食習慣,改善喂養(yǎng)技巧
嘗試新事物
初喂寶寶輔食需要耐心:不要輕易改變新食物,允許拿出15次以上。最終寶寶接受。注意觀察寶寶進食的反應和身體語言:15分鐘之內不吃應拿開。整個吃飯時間≯25分鐘。注意觀察寶寶對食物的過敏反應:嘔吐、皮疹等。選擇良好時機:在寶寶感到饑餓時提供膳食(應有饑餓體會,才有飽腹感覺)。
進餐好氣氛
為寶寶進食創(chuàng)造良好氛圍:避免分散注意力(注意語言、電視等);讓寶寶感覺進餐是愉快的,不要強迫喂養(yǎng),越追著喂飯?zhí)羰吃絿乐?。媽媽不要暗示某種食物不好吃造而成寶寶偏食、挑食,媽媽本身也應積極地對待食物;不要過分關注寶寶進食,不要有期盼、焦慮等表情,給寶寶進餐的權利。忍受孩子的進餐狼藉,不要總去擦寶寶嘴。
寶寶來參與:
鼓勵獨立進餐:提供勺子、讓寶寶參與餐前準備工作(擦桌子、放碗等);給不喜歡的食物起個好名字。和寶寶一起在花園或花盆中種一些菜,到超市讓寶寶自己選擇一兩樣菜等。自發(fā)組織親子活動。小區(qū)內、親友家,小寶寶們一起吃飯,氣氛熱烈又覺飯菜香甜。
媽媽最關心的兩大吃飯問題:
不愛吃雞蛋和蔬菜怎么辦?
解決辦法:1. 對不愛吃蔬菜的嬰兒,最直接的解決辦法就是給孩子換著花樣做;2. 用燉肉湯做的面條或菜湯,孩子會很愛吃的;即使不愛吃的嬰兒聞到飯桌上的飯菜味,都會著急的;3. 把孩子放在大人吃飯的飯桌上一同進餐會增加孩子的食欲;4. 主食和副食分開喂,會增加嬰兒食欲,讓嬰兒品嘗出不同食物的味道,如都是放在一起,飯菜混合著,孩子就總是吃味道不明確的飯食,不利于刺激孩子吃飯的興趣;5. 吃一口飯,吃一口菜,喝一口湯,嬰兒會在不斷的飲食變換中增加進餐興趣;每天要盡量吃不同的食品,一6. 周盡量不重復上一周的菜譜,如果種類相同,做法要更換一下。
到嘴里的飯菜吐出來怎么辦?
解決辦法:這說明寶寶的自我意識強了。小小嬰兒大多是媽媽給什么吃什么。隨著月齡的不斷增長,個性越來越明顯,在飲食方面也有了自己的選擇,愛吃的就會很喜歡吃,不愛吃的就會吐出來,這是很正常的反應。如果嬰兒是很理性地把飯菜吐出來,而不是嘔吐,也沒有什么異常的情況,多是表示自己不愛吃或不想吃(不餓,吃飽了都會這樣)。這不是疾病,是嬰兒自己的選擇。如果嬰兒把喂進去的飯菜吐出來,父母就不要再喂了。
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我們從小沒吃沒沒喝的也沒有讓家長為吃飯操過心,現在孩子有吃有喝的,但吃飯問題卻讓家長傷透腦筋:
有的孩子邊吃飯加看電視,否則就不吃飯!
有的孩子慢慢地吃,一頓飯一個小時也吃不完。
有的孩子一口青菜也不吃。
有的孩子吃幾口飯就不吃了?!?/p>
我們看看家長的招:
追:追著孩子喂飯。
誘:吃完飯咱們買玩具。
逼:必須吃完!不吃說不定還挨打?!?/p>
我有一招可以解決孩子吃飯問題,但搞不好,孩子連碗都可能吃掉。
方法很簡單:限時吃飯,不吃端走,下一頓不到時間不開飯,中間沒有任何零食。現代孩子幾頓不吃飯餓不出問題的。孩子吃飯不香,其實是沒有嘗到餓的滋味。吃飯是孩子的本能!遵循自然法則,孩子才知道吃飯是一件多么美好的事。
這一招你敢試嗎?
一招不行,可以看第二招:
孩子不吃飯,還可以根據孩子的特點用游戲法哄"哄"孩子吃飯。
1、第一種方法,讓孩子"猜"菜。讓孩子閉眼睛喂孩子菜,讓孩子猜猜是什么菜,孩子不愿意猜了,再變個花樣,喂兩樣菜讓孩子猜,甚至三樣菜讓孩子猜,如青菜包豆腐等,孩子一定喜歡。
2、方法二是"釣魚"。用筷子夾些菜,讓孩子玩釣魚游戲。把菜夾得高高的讓孩子當魚把頭仰得高高的來吃菜。
3、方法三"模仿"。家長說這個菜可以長力氣,那個菜變聰明……自己大口大口的吃,孩子會模仿學。
4、方法四比賽:跟孩子比賽吃飯吧,家長一大碗,孩子一小碗,看誰能吃完。
5、方法五"定規(guī)"。告訴孩子,飯菜并不是因為好吃才吃,不好吃的也要吃一點。
6、方法六"做好飯"。做孩子喜歡吃的飯吧,孩子喜歡吃菜芯,與個雙嫩又甜。我自己使用各種方法逗孩子玩,還是把孩子喂瘦了,到了姥姥很快就吃胖了。不過現在大了,胖反而成了一種負擔。
7、方法七--"沒有想好",您接著想吧。
上面內容,回家試試吧。待孩子適應口味后就可能大口大口的吃飯了。
周建新老師:
思維館高級教研員,新浪五星教師,二十多年的一線教學經驗,八年學前及競賽數學教學經歷,授教學員數以千記錄。側重研究孩子認知能力形成的過程,并能夠站在系統(tǒng)及哲學的高度來指導兒童認知,教學效果突出。
首先,在0—2歲,孩子想自主吃飯的時候,可能家長怕孩子弄臟亂,總是喂,而這個敏感期過去以后,孩子漸漸大了想讓孩子自己吃了,孩子已經不想自己吃了。
其次,只要看見孩子吃少一點,都要催促孩子多吃一口,讓孩子對吃飯感到壓力。
最后,平時是否吃了過多的零食。
還有一個很重要的原因,就是父母平時不斷的催促,孩子在用磨蹭和拖拉來被動抵抗父母的催促和指責。從這位媽媽談到的情況來看,我覺得這個原因應該是一個非常重要的原因。
然后,再談到學習,其實本質跟吃飯差不多的,因為從這兩件事件都可以投射出家長對這兩件事的重要性和焦慮程度,家長有多焦慮和重視,孩子可能就有多抵抗。因為其它的事情你們可能沒有要求太多,孩子沒有壓力,所以他愿意去做,于是就會出現“平時挺乖的,讓他幫忙做什么事,立馬就去做了”,但一旦碰到你們焦慮和重視的事,他就有阻抗。這個道理很簡單,你自己站在孩子的角度想一想,如果你的上司不斷的催促你工作,你的積極性肯定會經常受挫,也許會用磨洋工來應對上司。但如果你的上司經常鼓勵和夸獎你,你的工作積極性就會高很多。
有幾個小建議可供參考:
1、建議父母可以做一個角色扮演游戲:即先由一方扮演孩子,另一方扮演媽媽或爸爸的角色,扮演爸媽的一方就一件具體的事情不斷催促孩子,指責孩子(語氣要按照平時對孩子所用的著急的語氣)。最后雙方交流感覺。之后再交換,雙方交流感覺。
這個游戲有助于父母了解孩子的處境,真正能理解孩子,這是改變的第一步。
2、停止催促和指責,讓孩子跟隨自己的速度去學習和吃飯。同時讓孩子自己去承擔相應的后果。比如可以告訴孩子:“因為爸爸媽媽要上班,你吃飯速度稍微快一點,到七點我們就收,不然你就只能遲到,讓家里其他人送你(或者只能餓肚子),因為爸爸媽媽遲到也是會被罵的?!?/p>
而學習更是如此,學習是孩子自己的事,家長需要做的就是陪伴和支持,在孩子需要的時候可以幫孩子一把。我知道有位家長特別聰明,她孩子也是同樣的問題,在我提醒過她之后,她忍住了每天催促孩子寫作業(yè)的沖動,而只是平和地問了一句:“你寫作業(yè)了嗎?”,孩子說玩一會再寫。然后她就該干嗎就干嗎去了。一晚上都沒再問,孩子很高興的玩到了到上床睡覺時間。到第二天早上才想起來作業(yè)沒寫,早上吃飯怨媽媽:“你干嘛不催我了?”媽媽說:“我提醒過你了,而且媽媽以后也不再催你,你自己的事你自己負責。同時,以后媽媽可能會提醒你可能不會提醒你,但自己決定寫作業(yè)的時間,但只能是晚上10:30之前,因為這個點之后一定得上床睡覺”可想而知,上學后,孩子肯定挨了批評??墒?,卻改變了寫作業(yè)拖拉的毛病,每天回家第一件事就是把作業(yè)寫完再玩,因為他自己體會到沒寫作業(yè)的后果。當然,這個方法不是適用于每一個孩子,因為這位媽媽的改變并不是一句兩句話就完了,她也是經歷了比較長時間的學習和反復的磨合,才漸漸放下自己的焦慮,平和地去對待這件事情,才能跟孩子平靜堅定地去協(xié)商。
所以,我們常常說父母只要一改變,孩子慢慢就會發(fā)生變化,所以首先家長可以試著從停止催促開始。希望能給予你一定的提示。若需要進一步厘清,也可以找專業(yè)心理咨詢師處理。
一二年級的孩子普遍會存在注意力維持時間較短的情況:
首先,希望家長多觀察一下孩子,在平時玩游戲或者做她自己感興趣的事情時,維持的時間大概多久,如果可以玩10分鐘以上,那從一些注意力游戲和行為養(yǎng)成的角度,就可以對孩子吃飯和寫作業(yè)存在的問題起到幫助作用。
建議如下:1.您可以買一個小沙漏放到孩子桌上,對于年齡較小的孩子而言,不能很好的把握時間長度,40分鐘對于孩子而言一方面有些長,同時也是一個抽象的概念,放一個30分鐘左右的沙漏,利于孩子更清晰了解時間長度和掌握時間的概念。2.吃飯問題上,不要老催孩子,對于孩子而言,看到父母一直督促自己,或許反而是一件“好玩”“受關注”的事情,所以從行為養(yǎng)成上來講,說一遍,孩子不吃,就不要再說了,同時強調一遍,現在不吃飯,今晚也不能吃,并嚴格執(zhí)行。(如果晚上孩子實在餓了,可以吃水果,不要給零食)3.您可以在網絡上搜索一些親子注意力訓練的小游戲,一方面陪伴了孩子,同時也會對孩子注意力起到訓練作用,對孩子目前出現的情況都會有幫助。
觀察孩子只在吃飯和寫作業(yè)這兩件事情上比較慢還是在其他事情上也都會慢些。
孩子如果在沒有任何要求的情況下會用多長時間吃完一頓飯,同樣的作業(yè)量,其他同學用多長時間完成??赡芷綍r家長對孩子的關注比較少,所以,孩子會比較珍惜和您在一起的時間,比如吃飯時間,寫作業(yè)時間。對于孩子來說,他是無法區(qū)分家長給我的關注是正向的關注還是負向的關注,只要是關注我就好。所以,當他吃飯慢、寫作業(yè)慢的時候,您的關注就來了,慢慢的,他就學會了我只要吃飯慢、寫作業(yè)慢,就能得到媽媽來看我,來跟我說話,盡管她是在批評我,那我心里也高興。所以,孩子是在用慢、磨蹭來尋求家長的關注與愛的。
請您想象下,我手上拿著一張A4白紙,白紙上面有一個黑點,當我問:“您看到了什么?”的時候,請您真誠的回答看到了什么?當然,我是聽不到您的回答,但是您的內心是可以聽到您的答案的。以往我問出同樣的問題時,有人這樣回答:“我看到那個黑點兒!”也有人會回答看到一張白紙,有的人會回答一張白紙上有個小黑點兒。那么這三種回答是沒有對錯之分的,只是每個人的注意力的方向不同而已,看到黑點兒的人是把注意力放在細致的事情上,看到一張白紙的人,是把注意力放在全局上,那個黑點兒對于他來說是可以忽略不計的,看到一張白紙上有個小黑點兒的人是非常接納的人,既看到全局,也看到細節(jié)。所以說,注意力的方向會讓我們產生“焦點”,也會導致“盲點”的產生。那么,您是選擇常常關注好的“焦點”呢,還是常常關注不足的“盲點”呢?如果您每天關注到的就是孩子慢、磨蹭,孩子就會越來越慢,因為您的注意力方向就在慢上,孩子就會向慢的方向發(fā)展。
俗話說:“怕什么來什么!”在您的信念系統(tǒng)中,您可能是害怕孩子出現慢、磨蹭等現象的出現,所以,您會很充滿善意的提醒孩子,“快點兒,快點兒”,那么孩子在您的高焦慮狀態(tài)下,能夠100%的接收到您的焦慮狀態(tài),并用自己的行為去驗證您的行為,讓您體會到自己的焦慮,只可惜,孩子做出的這些“犧牲”您還沒有看懂,沒有接收到。作為家長,我們要知道每個孩子都是不同的,有的孩子是青蛙、有的孩子是豹子、還有的孩子是蝸牛,那么您的孩子是什么樣的呢?您對孩子的狀態(tài)有多少的了解呢?
規(guī)定孩子的吃飯時間和寫作業(yè)時間,是對孩子的要求,但是讓我感受到的是家長的高壓狀態(tài),給人是一種壓制的感覺。如果把一個沒有任何防護裝備的人的頭部按進水里的時候,您猜這個人會做出什么樣的反應呢?是不是一定會反抗,一定是拼盡全力要把頭部從水里拿出來,因為這是唯一生存下來的舉動,否則就要溺水而亡了,對嗎?所以,建議跟孩子要建立平等的關系、保持協(xié)商的態(tài)度,以完全接納孩子一切的問題的心態(tài)來愛孩子。
嘗試讓孩子在沒有任何要求的情況下吃飯,這樣也可以保證孩子的胃腸功能比較好,營養(yǎng)吸收的也比較好。我們來做一個記錄,那就是記錄孩子的吃飯時間。僅僅是記錄時間,而不是計時,我相信這兩個詞之間的差別您能理解!舉例說明下:當孩子在沒有任何要求的情況下吃完飯用了40分鐘,您就記錄在一張紙上,然后,在下一頓吃飯的時候,再記錄,假如說孩子用了39分鐘,那么,您就可以鼓勵孩子說“寶貝兒,這頓飯你用了39分鐘就吃完了,比上一頓少用了1分鐘,媽媽祝賀你,節(jié)省了1分鐘的時間?!焙竺娴拿恳活D飯都這樣記錄,都這樣給孩子正確的反饋。這樣做的目的就是達到您和孩子的注意力方向進行調整。把注意力放在我們要達到目的上,而不是放在與目的相反的方向上。
給自己一些耐心,給孩子一些耐心,允許自己和孩子都慢一些,好的行為和習慣養(yǎng)成后,想讓孩子慢下來都不容易呢?
選書
現在出版社種類繁多,所以選書的關鍵是選出版社,最好選少兒出版社或知名出版社。其次是選內容,在剛給孩子選書時,我會選擇配有精美插圖,反映孩子生活,文字敘述簡單的書,在不知孩子喜歡哪類書時,我會多選幾種書,然后根據孩子的喜好再大量選購。孩子需要同他們的興趣,年齡和能力相適應的書籍,但是不要讓孩子的閱讀僅僅局限在書上,各種各樣的文字資料———報紙,雜志,漫畫,甚至一些漂亮的食品包裝說明,只要孩子感興趣都可以成為孩子閱讀的對象。
多陪孩子一起看書
父母多陪孩子看書,是孩子喜歡書的關鍵。對于剛開始接觸書的孩子,不要按照大人的意愿強迫孩子該怎么看,把主動權交給孩子,他愿意看什么就看什么,愿意翻哪一頁就翻哪一頁,父母要一邊指給他看一邊講,講完一頁時,孩子可能并不一定按順序翻,那也沒關系,他翻到哪一頁就講到哪一頁,但要切記每次講的內容一定要一樣,最好能做到用詞都一樣,這樣便于孩子記憶。孩子把這些一頁一頁的內容記下來之后,他就能分清哪些內容在前哪些內容在后,也就知道看書要從前往后看,不會亂翻。
同樣是念書給孩子聽,有些父母能做到親子盡歡,有些卻弄得雙方都不愉快,這其中的關鍵在于親子共讀時是否能掌握以下訣竅。
輕松愉快地念故事
閱讀是孩子人生起點上一種充滿刺激與想象的游戲,如果一開始念書的過程就非常生動、活潑、有趣,孩子就會養(yǎng)成“書本即樂趣”的信念。而父母為孩子念書的第一要訣,就是熱忱和保持愉快的心情,并且把這當作一種游戲。
隱藏在日常生活中的閱讀
在日常生活中,有許多隨處可見的文字和印刷品,父母都可以把握機會念給孩子聽。例如坐公車時念公車的號碼和地名,上街時念路邊的廣告和標志給孩子聽,帶孩子購物時把孩子感興趣的食品包裝上的文字念給他聽。重復念一個故事
反復念孩子喜歡的書,是協(xié)助孩子進入書本世界的方法之一。一遍又一遍地聆聽,是孩子成為一位閱讀者的必要過程。重復多次之后,孩子對文字與語音的印象加深了,對內容也有進一步的了解。因此在聽故事時,他們對故事的發(fā)展有所期待,也能預測書中的人和動物會有什么樣的反應。
重復為孩子念一本書,不僅讓孩子從聽懂的層次提升到欣賞、體會故事的層次,也能讓孩子因為自己能預知故事的發(fā)展而獲得莫大的喜悅和成就感。
才上幼兒園的時候,他因為午睡問題,站過墻跟,門邊,還躺過硬硬的桌子,回來和我說,把頭都有硌疼了,不舒服。這些都是我”隨意“問出來的。我知道自己的孩子自由成性,不受管制,老師雖然我經常和老師溝通,鼓勵他要午睡??墒撬褪遣幌矚g午睡,晚上10點多睡,早上7點半前起,中午絕對不會睡。如此精力充沛的孩子真是頭疼。
直到大班,下午接的時候,基本都會和老師了解一下情況,10次有9次,老師都是搖頭苦笑:沒睡。幼兒園沒有單獨的房間給不午睡的孩子中午玩,也就是說,所有的孩子都午睡了。這單獨一個不午睡的孩子怎么辦?躺在床上,哪怕睜著眼睛,不說話就行,直到小朋友們都睡了,再起來玩,不影響其他小朋友就好了。老師這樣的解決的。但不是每次都順暢,畢竟幾歲的孩子,自我控制能力不那么好,想想孩子睡不著,躺床上睜著眼要躺兩個小時,也是件挺不容易的事兒,而且有壓力,每天早上送園的時候,xx寶就非??蓱z的說,媽媽早點來接我好不好,中午就接回去,我不想睡覺。孩子為什么都要一樣呢?他有那么多精力,他睡不著,逼迫只能越來越反抗。
其實孩子午睡的好處多多,夏季天氣炎熱,夜短晝長,夜間睡眠時間相對減少了,為此,需要有一定時間的午睡來補足。特別是幼兒,由于大腦發(fā)育尚未成熟,更易于疲勞,更需要午睡來休息,以補充夜間睡眠的不足部分。
孩子在幼兒園午睡困難,如果是因為對幼兒園的環(huán)境比較陌生或是孩子在家尚未養(yǎng)成獨立睡覺的習慣,這樣的可以慢慢培養(yǎng),接納孩子的情緒,減輕孩子的壓力,和老師溝通好,家長也不要焦慮,給孩子自己一段適應的過程,這樣往往就很容易讓孩子午睡了。
但另一種情況,孩子精力過旺,基本不需要午睡,精力還是很充沛的情況下,還是不要逼迫了,如果幼兒園有條件有老師專門陪中午看書或游戲就最好不過,如果沒有,就中午辛苦點,接回家吧。在很多農村,也有幼兒園,基本都中午接回來,我看很多孩子也不會午睡,晚上早點睡覺就好了。想起我小時候,夏天,媽媽午睡,讓我也睡,往往是她睡著了,我起來就跑出去玩了。如果中午沒辦法接回來,那只能和老師溝通好,讓孩子不打擾其他孩子的情況下,自己看書或玩玩具。不論如何,孩子能適應環(huán)境,快樂才是我們希望的。
首先,多讓孩子參加一些社交活動,參與接待客人,可使孩子感到自己被父母和外人所承認,從而對自己逐漸建立信心。有時還可有意識地讓孩子獨自看家,或者讓他多干一些與外人接觸的事。這樣便擴大了孩子的活動范圍。家長要及時表揚孩子,如“隔壁的玉叔叔說你是個很乖的孩子”?!翱腿藗冋f你很會櫥茶……”等等。
另外,你還可以了解一下孩子有沒有好朋友。每當孩子擁有大量朋友的時候,他的內心是安定的。他們往往不怕失敗,始終保持積極的態(tài)度。相反,孩子沒有一個朋友,在班里象一個陌生人一樣,沉默寡言就不可避免。這時家長可與老師商量一下,盡快讓孩子交上一個朋友。
干家務活可增加孩子的自信心,可每天帶孩子去采購東西家長可帶孩子去商店買東西。在自選商場買東西的時候,可讓孩子幫忙,必要時還可讓孩子自己挑選。
結識商店的售貨員,如果商店的售貨員已經知道了孩子的名字,可讓孩子主動向售貨員問好。
可讓孩子自己去買喜歡的東西,讓孩子去他喜歡的東西,孩子一定會高興地答應的。在孩子還沒有習慣的情況下,每次最好只托他買一樣東西,而且最好不需要找錢。
第一次與馨馨接觸,你肯定會覺得她是個特文靜的小女孩,可從平時的觀察與了解中發(fā)現她非常的活潑、調皮,精神勁特足。就拿每天的午睡來說吧,她總是那個唯一一直睡不著的孩子。針對馨馨這種情況,我對她做了如下觀察:
1、幼兒已經睡下很久,大部分幼兒都沉沉地睡熟了,但我還是不斷地聽到有在小聲地哼唱。這是誰呢?尋著聲音找過去,原來馨馨還沒睡著。
2、幼兒午睡不久就發(fā)出均勻的呼吸聲,大部分都沉睡在甜甜的夢鄉(xiāng)中,這時我忽然聽到泓印的告狀聲:“老師,馨馨老是拽我被子!”原來又是馨馨睡不著的時候惹事了。
馨馨從小就沒有午睡習慣,在幼兒園里時間長了還好,但如果放假回來,便會有很長一段時間睡不著。和她家長聯系,家長反映孩子在家從來不午睡,家長也忙,懶得哄她睡午覺,久而久之便養(yǎng)成了她不愛午睡的習慣。
《幼兒園教育指導綱要》中指出:家園配合是教育幼兒最好的渠道。如果單在幼兒園午睡,而星期天及節(jié)假日在家不午睡的話,那她永遠無法形成良好的睡眠習慣。為此,我和家長聯系,要求家長和幼兒園配合,使孩子能在在家中也養(yǎng)成午睡習慣,這樣不間斷地進行培養(yǎng)、教育,也就慢慢達到了預期的目的。
幼兒園的孩子正處于秩序敏感期,讓孩子在統(tǒng)一的時間睡午覺,其實是培養(yǎng)孩子集體意識與集體責任感的一種形式。盡管許多幼兒園每天都安排了午睡時間,但有些孩子卻怎么也不愿睡,怎么辦?
調皮好動的孩子往往精力充沛,所以,不愿意在作息時間睡午覺。除了生病不舒服以外,還有的這種習慣就是在家里養(yǎng)成的,對于這樣的孩子,作為老師我們應該如何應對呢?
1、睡前不要劇烈運動。
睡前大量運動會造成孩子的神經系統(tǒng)高度興奮、難以平定,此時應注意讓孩子在睡覺之前處于一種安靜、平和的精神狀態(tài)之中;
2、創(chuàng)造良好的睡眠氣氛。
一個好的睡眠氣氛對孩子來說也是非常重要的,此時應注意關掉強燈,放些輕柔音樂,這樣會更加有利于寶寶快速的入睡;
3、老師耐心和孩子溝通
當孩子對幼兒園的環(huán)境感到陌生,沒有安全感從而無法入睡時,此時,老師可以耐心地和孩子溝通,讓孩子放松警惕性,慢慢入睡;
4、睡前不要訓斥孩子
睡前訓斥孩子容易造成孩子情緒壓抑。從而影響入睡的質量,此時忌諱睡前不大聲訓斥孩子,也不要不要給孩子講可怕的故事和看恐怖的影視片、圖書等。
5、睡前適當夸獎孩子的優(yōu)點
在孩子睡覺之前釋放的夸獎下孩子的優(yōu)點與進步,不僅有益于孩子自信與自尊的建立,而且會讓孩子輕松愉快地進入夢鄉(xiāng)。
7、家長與老師積極配合
及時跟家長進行溝通,在家也要一樣遵循幼兒園的作息習慣,養(yǎng)成良好的午睡習慣。
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