怎樣教育孩子。
校園是孩子的第二個家,孩子的教育工作離不開這兩個大家庭!教師與家長都需要不斷改正自己的錯誤思想,及時發(fā)現(xiàn)孩子的不良情況,幫助孩子健康成長!那么,家長需要做的工作有哪些呢?小編特地為大家精心收集和整理了“怎樣改善學(xué)習(xí)拖拉的孩子”,僅供參考,歡迎大家閱讀。
第一招:停止催促,堅持表揚(yáng)
孩子做事情磨蹭的時候,很多家長喜歡喊,不斷的催促,結(jié)果感覺是越催促,孩子的動作越來慢,家長就更生氣,孩子做某件事情的速度快,就表揚(yáng)。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題,給1分或2分鐘,孩子會很快做好,家長要作大吃一驚狀呼道:“還不到一分鐘呢!”總之,很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn),對做得快的事情立即表揚(yáng)?!艾F(xiàn)在穿衣服快多了!”“現(xiàn)在收拾書包快多了。”……這樣的話。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。只表揚(yáng),不提孩子做得不足的地方,或者是不要直接出來,可以通過鼓勵的方式:“現(xiàn)在寫作業(yè)也比以前快了,相信還會寫得更快?!蓖ㄟ^表揚(yáng),會激發(fā)孩子內(nèi)在快的動力。
第二招:節(jié)約的時間由孩子自由支配
很多家長喜歡給孩子布置一些家族內(nèi)部的作業(yè),比如孩子完成了老師布置的作業(yè),家長會布置什么讀英語,孩子剛讀完英語,家長又安排做奧數(shù)題。等等。總之家長給孩子安排得相當(dāng)充分。孩子也看出問題的所在,那就是,只要有孩子空閑時間,家長就會安排任務(wù)。所以,孩子的對策是,化整為零,在寫作業(yè)的時候邊寫邊玩。這樣拖很長的時間,由于老師的布置的作業(yè)沒有完成,家長也不會另外安排任務(wù)。孩子在寫作業(yè)的過程中就玩了。
對策:把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的時候估計,將孩子需要完成的任務(wù)(包括家長布置的任務(wù))進(jìn)行一個時間預(yù)計。一定要給孩子留下休息的時間(自由支配的時間)。如一共要一個半小時,那么孩子一個半小時(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了,余下的時間就必須由孩子自己支配,如果玩他喜歡的玩具,或者打一會兒游戲,進(jìn)行一會兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后,孩子會抓緊時間完成作業(yè),因?yàn)樵鐚懲昃陀泻芏鄷r間玩了。
第三招:從生活習(xí)慣訓(xùn)練
要從生活習(xí)慣抓起啊,先給他規(guī)定時間,要求他在規(guī)定時間內(nèi)完成自己要做的事兒。有的孩子早上起床穿一雙襪子要十分鐘,孩子在床上把襪子理呀理,理得家長冒火。什么吃飯,穿衣,洗漱能拖時間,盡量地拖時間。
對策:通過訓(xùn)練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子,看誰更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法,手把手地訓(xùn)練。家長在比賽時,可以故意放慢一點(diǎn),讓孩子覺得有有取勝的可能。甚至有時候不經(jīng)意輸給孩子,讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快,在學(xué)習(xí)中才會快起來。
也可以用記時完成某一件事情,規(guī)定時間完成就表揚(yáng)或記一個“★”;得夠二十個“★”可以滿足孩子的一個愿望。
第四招:規(guī)定時間沒有完成立即停止
有些孩子寫作業(yè)拖延時間到晚上十點(diǎn),減少了睡眠時間,導(dǎo)致第二天上課沒有精神,降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始,造成惡性循環(huán)。這時,我覺得可以給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間,很多家長規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘上床睡覺。所以到了晚上九點(diǎn),孩子的作業(yè)還沒有完成,就不再寫了,要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成,會受到老師的批評。以后,孩子就會抓緊時間完成了。這個是狠招,家長要具體分析孩子作業(yè)的量,有時候老師布置的作業(yè)超標(biāo)了,就不能用這個辦法。不到萬不得已,不要使用這一招。這個需要家長們自己根據(jù)具體情況來定。
總之,對孩子磨蹭,家長一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正,不要操之過急。要注意總結(jié)方式方法,不斷提高孩子的速度。
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小健今年7歲,是一年級的學(xué)生,看上去活潑、可愛,但是小健的父母卻為孩子的學(xué)習(xí)操碎了心。因?yàn)樾〗懽鳂I(yè)時總是東看西看,磨磨蹭蹭,一會兒玩橡皮,一會兒吃鉛筆,要么咬手指,而且寫一會兒就起來溜達(dá)一圈,到處摸摸看看。這樣的寫法怎么能快起來?一個小時的作業(yè)常常兩三個小時都寫不完,所以每天總是很晚才能睡覺。小健為了作業(yè)的事經(jīng)常挨爸爸的揍。老師也反應(yīng)小健上課注意力不集中,而且還經(jīng)常搗亂,很調(diào)皮,一會兒拽別人的頭發(fā),一會兒拉別人的衣服,影響其他的同學(xué)和課堂秩序。下面讓中國注意力訓(xùn)練網(wǎng)的老師來給家長們支一招。
從生活習(xí)慣訓(xùn)練。
只能從生活習(xí)慣抓起啊,先給他規(guī)定時間,要求他在規(guī)定時間內(nèi)完成自己要做的事兒。一位家長說,她女兒早上起床穿一雙襪子要十分鐘,孩子在床上把襪子理呀理,理得家長冒火。什么吃飯,穿衣,洗漱能拖時間,盡量地拖時間。
對策:通過訓(xùn)練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子,看誰更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法,手把手地訓(xùn)練。家長在比賽時,可以故意放慢一點(diǎn),讓孩子覺得有有取勝的可能。甚至有時候不經(jīng)意輸給孩子,讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快,在學(xué)習(xí)中才會快起來。(言傳身教,潛移默化。孩子最大的榜樣就是離自己最親近的父母)
也可以用記時完成某一件事情,規(guī)定時間完成就表揚(yáng)或記一個星星;得夠二十個星星可以滿足孩子的一個愿望。
第五招:規(guī)定時間沒有完成立即停止。有些孩子寫作業(yè)拖延時間到晚上十點(diǎn),減少了睡眠時間,導(dǎo)致第二天上課沒有精神,降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始,造成惡性循環(huán)。這時,我覺得可以給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間,很多家長規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘上床睡覺。所以到了晚上九點(diǎn),孩子的作業(yè)還沒有完成,就不再寫了,要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成,會受到老師的批評。以后,孩子就會抓緊時間完成了。這個是狠招,家長要具體分析孩子作業(yè)的量,有時候老師布置的作業(yè)超標(biāo)了,就不能用這個辦法。不到萬不得已,不要使用這一招。
總之,對孩子磨蹭,家長一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正,不要操之過急。(任何習(xí)慣的養(yǎng)成不是一天兩天的事情,更何況糾正一個壞習(xí)慣重新建立好習(xí)慣?家長們別著急,給自己也給孩子一點(diǎn)時間。)要注意總結(jié)方式方法,不斷提高孩子的速度。
案例
家長提問:孩子都小學(xué)五年級了,做事還是特別磨蹭,起床慢慢悠悠,寫作業(yè)拖沓,要是帶著他出門更是要費(fèi)半天工夫,孩子越磨蹭,我就越著急,怎樣才能幫助孩子改掉這個磨蹭的毛病呢?
專家觀點(diǎn)
北京教育科學(xué)研究院德育研究中心趙瀾波:孩子磨蹭一般來講有三個原因,一是天生的性子慢;二是孩子不喜歡做某件事情,故意磨蹭;三是家長沒有培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,沒有給孩子制定合適的行為規(guī)則。
家長要正確對待和認(rèn)識孩子的“磨蹭”,這點(diǎn)非常重要。因?yàn)橛行┘议L看到孩子磨蹭,大多時候都會認(rèn)為是孩子的原因,就是沒有從自己的身上找原因,于是對孩子大吼大叫,結(jié)果孩子不僅不會快,反而更加的磨蹭。其實(shí),孩子的磨蹭與孩子本身沒有直接的關(guān)系,關(guān)鍵是家長的看法和做法。教育和改變自己,才是最高境界的家庭教育。
對于天生慢性子的孩子,家長要學(xué)會接納孩子,并尊重孩子的慢節(jié)奏,因?yàn)樘焐男愿窈茈y改變。如果強(qiáng)行讓孩子跟上家長的節(jié)奏,會讓孩子失去自信,而沒有自信是比磨蹭更可怕的結(jié)果。
對于孩子不喜歡做某件事情而磨蹭,需要家長有同情心,理解孩子為什么不喜歡做這件事情。對于有些不喜歡的事情,可以選擇不做,選擇孩子喜歡的事情做。對于孩子不喜歡卻必須做的事情,則需要培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣和制定一定的規(guī)則。
那么,家長在家庭教育中需要培養(yǎng)孩子哪些良好的行為習(xí)慣、制定什么樣的規(guī)則呢?
首先與孩子協(xié)商制定作息時間,養(yǎng)成專時專用的習(xí)慣。以早起上學(xué)為例,以固定的出家門的時間為節(jié)點(diǎn),家長可以先觀察,如果由孩子自己完成洗漱、穿衣、吃飯,需要多長的時間。如果孩子需要半個小時,則再提前10分鐘叫醒孩子。在執(zhí)行的過程中,孩子完成得很好,需要及時鼓勵,形成良性循環(huán);孩子沒有完成好,再接著尋找原因。
第二,讓孩子學(xué)會自己承擔(dān)后果,養(yǎng)成負(fù)責(zé)任的習(xí)慣。很多家長看到孩子磨蹭,一邊嘮叨抱怨,一邊幫助孩子完成一些事情,比如整理書包、穿衣服等。家長的這些不忍心,日積月累,使得孩子沒有良好的行為習(xí)慣。建議讓孩子遲到幾次,被老師批評幾次,讓孩子學(xué)會自己對自己負(fù)責(zé)。
第三,獎懲結(jié)合,養(yǎng)成學(xué)習(xí)有效率的習(xí)慣。比如,晚上的作息時間可以和孩子商量分為吃飯、做作業(yè)、做自己喜歡的事情、洗漱睡覺等幾個階段。在做作業(yè)和做自己喜歡的事情兩個時間段上實(shí)行獎勵和適當(dāng)懲罰。
作為家長,當(dāng)您的孩子開始能夠獨(dú)立自覺地完成作業(yè),不再需要您一遍一遍地提醒和催促,您是不是感到由衷的欣喜呢?是不是覺得終于松了一口氣,如釋重負(fù)呢?
但是,僅僅讓孩子學(xué)會獨(dú)立完成作業(yè)是不夠的。孩子在能獨(dú)立完成作業(yè)之后,依然需要家長陪同。這時我們的責(zé)任不是陪“完成”,而是陪出“效率”。
陪出“效率”的有效方法有3種,各位爸媽不妨嘗試一下!
1
省時法
家長們可以這樣訓(xùn)練,先估計孩子完成作業(yè)需要的時間,比如估計今晚作業(yè)30分鐘做完,可以要求孩子縮短到25分鐘。
這個要求具有一定的挑戰(zhàn)性,又不會太過分,所以能激發(fā)孩子效率意識。相反,如果想以增加時間去獲取優(yōu)秀,很可能適得其反。
2
競賽法
可以讓孩子與一位同等水平的同學(xué)約定,各自在家寫作業(yè),兩人用電話發(fā)出"開始"口令。然后,誰先完成即以電話鈴為信號。
家長協(xié)助孩子,根據(jù)作業(yè)的質(zhì)與量及所花的時間進(jìn)行評估,并不斷總結(jié)提高。
這種競賽法操作起來并不難,對孩子也很有利。
3
匯報法
每天晚上,將完成作業(yè)所用的時間記錄在作業(yè)紙右上角,第二天主動向老師匯報。這種方法要是能得到老師的配合支持,效果也挺好。
匯報,家長也可以參與,以書信、電話方式經(jīng)常向老師匯報,表揚(yáng)孩子在作業(yè)、能力、習(xí)慣等各方面素質(zhì)的發(fā)展情況,家長與學(xué)校共同以賞識的良策為孩子打開"我能行"的大門。這種方法對于低年級孩子養(yǎng)成學(xué)習(xí)上的良好習(xí)慣很有幫助。
當(dāng)然,隨著孩子年齡的增長和好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,家長也應(yīng)該逐漸學(xué)會放手,給孩子一個自由學(xué)習(xí)的空間,畢竟,孩子是要獨(dú)自面對自己的人生路的,我們不能代替他學(xué)習(xí),不能代替他成長,也不能代替他生活。
其實(shí),拖拉只是一個習(xí)慣,并不是一個人的個性特征,也不是性格缺陷。家長在著手幫孩子改掉這個毛病時,必須讓孩子知道這一點(diǎn):拖拉只是一種不良習(xí)慣,而且是可以改變的。孩子做事拖拉的原因?qū)<彝ㄟ^對做事拖拉的孩子進(jìn)行跟蹤了解和深入調(diào)查,找到了造成這一現(xiàn)象的一些原因。家庭影響孩子拖拖拉拉的行為可能與父母自身的行為有關(guān)。有些父母平時喜歡邊吃飯邊看電視或報紙,有些父母也會因?yàn)槠>牖驊卸瓒涎釉撏瓿傻墓ぷ鳎@些行為在潛移默化間影響孩子,非常容易使孩子養(yǎng)成注意力不集中、做事情拖拖拉拉等不良習(xí)慣。因此,父母不妨先自我檢查,為孩子做個好榜樣。父母溺愛對孩子小心服侍、百般疼愛,是許多家長對待孩子的共同方式,以女性更為突出。具體表現(xiàn)在:早晨親親摸摸,拉出被窩,穿好衣裳,擠了牙膏,喂了早餐,送進(jìn)學(xué)校;中午接進(jìn)大門,端上飯碗,又哄又勸,吃完午飯,又拍又打,洗了手臉,整好衣服,再送學(xué)校;晚上一進(jìn)家門,就說好累,書包一扔,打開電視,就勢一躺,說是換腦,又催又哄,打開書包,作業(yè)攤開,家長陪著,好不容易,作業(yè)完了,家長趕快,整理書桌,倒好熱水,刷牙洗腳,一雙襪子,家長包了。
以上所說,雖然可能不盡相同,但也不是瞎說。而所溺愛的這些孩子,卻并不理解家長的關(guān)愛,認(rèn)為理所當(dāng)然。事事依賴家長,起床慢,走路慢,做作業(yè)慢,直到拖拉得讓人頭痛。負(fù)擔(dān)過重現(xiàn)在的孩子學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)很重,學(xué)校里有聽不完的課,做不完的作業(yè),回到家,還有家長布置的沒完沒了的練習(xí)題。孩子沒有早些完成作業(yè)的希望,也不再有做好作業(yè)的愉悅,橫豎都是做不完的作業(yè),索性邊做邊玩,做到哪兒算到哪兒。久而久之,做事磨磨蹭蹭的習(xí)慣就形成了。4毫無興趣由于生活條件優(yōu)越等原因,孩子學(xué)習(xí)缺少了動力。如果再缺少了師長的鼓勵,孩子就會逐漸產(chǎn)生厭學(xué)情緒。這樣一來,要孩子做作業(yè),他就會要東西、上廁所、找橡皮、削鉛筆,他就會打瞌睡、抓鼻子、撓耳朵…身體因素對于寫作業(yè)這一過程來說,運(yùn)動技能發(fā)展不佳的孩子,在寫作業(yè)時坐久了就容易感覺到疲倦,而書寫時手的靈活性直接決定了孩子在書寫時的速度。
游戲的影響隨著信息技術(shù)的發(fā)展,電教媒體走進(jìn)了學(xué)校,走進(jìn)了家庭,這當(dāng)然十分可喜。但與此同時,電子游戲也以不可抵擋的勢頭進(jìn)入了孩子們的生活。如果缺少了師長及時、正確的引導(dǎo),孩子便會沉迷其中,不可自拔。當(dāng)他們的頭腦里裝滿了游戲,學(xué)習(xí)成為一種累贅的時候,他們怎么會精力充沛、興致勃勃地學(xué)習(xí)呢?這時,作業(yè)費(fèi)時、質(zhì)量差,做事磨蹭,也就成了孩子的特點(diǎn)。如何改變孩子拖拉的習(xí)慣據(jù)有關(guān)調(diào)查,71.4%的小學(xué)生多少有磨蹭、拖拉的毛病。怎樣糾正孩子的這一不良習(xí)慣呢?遞減法改掉壞習(xí)慣孩子的不良行為,若是屬于初犯,可以運(yùn)用忽視、不直接作反應(yīng)的方法來削弱。但事實(shí)上,真正初犯就被注意到是不良行為的很少,多數(shù)是出現(xiàn)好多次以后才被發(fā)覺。父母發(fā)現(xiàn)的時候,習(xí)慣已經(jīng)形成了??墒且话愀改竿雎赃@項(xiàng)關(guān)鍵因素,恨不得馬上改善。因此,會把兒童所要改善的不良行為的標(biāo)準(zhǔn)定得很高、很嚴(yán)格、很硬性,形成雙方對立的尖銳形勢。面對這種情況,作為家長正確的做法是千萬不能著急,應(yīng)該采取一些有效的策略。例如,孩子做作業(yè)拖拉,第一步可與孩子“約法三章”,如果寫作業(yè)時,每小時能減到3次之內(nèi)的離座次數(shù),就可以允許看電視,否則就禁止看6點(diǎn)鐘的動畫片。
第二步,等孩子能完全做到每個小時離座不超過3次的標(biāo)準(zhǔn)時,再把標(biāo)準(zhǔn)依次提高到2次、1次。一般3個月以后,孩子就能改掉寫作業(yè)拖拉的習(xí)慣。鼓勵法強(qiáng)化進(jìn)步針對孩子每次的進(jìn)步,家長都要進(jìn)行及時的鼓勵來強(qiáng)化他的這種行為。強(qiáng)化孩子的閃光點(diǎn)這種方法對一二年級的孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是十分有效的。發(fā)現(xiàn)孩子一個小的閃光點(diǎn)就要進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)和夸大。比如,孩子在寫作業(yè)時專注力很好,事后及時對他進(jìn)行表揚(yáng),在其他人面前經(jīng)常有意無意地當(dāng)著孩子的面夸他是一個學(xué)習(xí)專注力很好的孩子。這樣使孩子意識到自己是一個專注力很好的孩子,會朝著這個方向努力,慢慢地孩子的專注力就得到了提高。實(shí)施自然后果懲罰法例如,孩子平時特別賴床,起床穿衣時故意磨蹭,家長不要著急,讓孩子急。不要幫他扣扣子,只在一邊提醒:“再不快點(diǎn),就遲到了,我可不幫你穿衣服、準(zhǔn)備東西。”給他“創(chuàng)造”一次遲到的機(jī)會。遲到了,就要挨批評。
還有,孩子吃飯故意磨蹭時,家里其他人吃完后,“故意”將飯菜端走,說:“我們的時間很緊,不能等你了,吃完后自己洗干凈放回櫥柜。”通過幾次“自然后果”的懲罰,孩子嘗到了磨蹭給自己帶來的害處,下次就再也不敢犯了。制定互相監(jiān)督計劃孩子磨磨蹭蹭,與他們沒有時間觀念有關(guān)。對此,家長首先要幫他認(rèn)識到磨蹭給他自己和父母都帶來不好的后果,接著與孩子一起制定一個互相監(jiān)督的計劃,讓他監(jiān)督家長有沒有磨蹭現(xiàn)象。和孩子一起制訂生活日程表,記錄每天早晨穿衣、盥洗、吃飯等所用的時間,一段時間后看有沒有進(jìn)步(可故意讓孩子贏)。孩子為自己的進(jìn)步而高興,主動加快了自己的做事速度,時間觀念也加強(qiáng)了。提高孩子的動手能力孩子動手能力差,做事也會磨磨蹭蹭。要注意訓(xùn)練孩子的手眼協(xié)調(diào)能力。
平時家長要帶著孩子打羽毛球、打籃球、游泳、拋接球等。在學(xué)習(xí)習(xí)慣方面,寫作業(yè)時間每次不要超過50分鐘;學(xué)習(xí)時不要吃東西、不說話、不聽音樂、不看電視、不上廁所;動作很緊張地做題,不會做的題先放一邊,不要一想就是半天;學(xué)習(xí)一段時間后休息10分鐘。在生活習(xí)慣上,注意訓(xùn)練孩子自己動手解決問題的能力,如自己吃飯、穿脫衣服、收拾書包和屋子,還要學(xué)做家務(wù)。經(jīng)過一段時間的訓(xùn)練與改造,孩子做事磨蹭的毛病就會得到改善。給孩子一個安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境家庭環(huán)境對孩子的影響很大,如果爸爸愛上網(wǎng),媽媽經(jīng)常打電話、嘮家常,孩子常常被父母所吸引,時常探頭探腦,或者從房間出來轉(zhuǎn)一圈,就不會安心學(xué)習(xí)。為此,爸爸要主動減少上網(wǎng)時間,避開在孩子學(xué)習(xí)的時候上網(wǎng);媽媽也要克制自己,盡量不打電話,即使非打不可,也要控制聲音,防止干擾孩子。另外,在做家務(wù)時,家長也盡量防止發(fā)出很響的聲音。家里的環(huán)境安靜了,孩子學(xué)習(xí)的效率得到了提高,拖拉的現(xiàn)象也會少了。
做事磨蹭會給生活帶來很多麻煩,對于孩子來說,磨蹭習(xí)慣會嚴(yán)重影響孩子學(xué)習(xí)效率。那么,如何改掉孩子磨蹭習(xí)慣呢?很多家長都為此而煩惱,下面坤凡教育來為您支招。
長沙的莫女士有一個7歲的兒子,已經(jīng)上一年級了,孩子各方面表現(xiàn)都不錯,就是做事喜歡磨蹭。早上6點(diǎn)半就起床了,可洗漱、吃早餐要花掉一個小時。做作業(yè)也喜歡磨蹭,幾道數(shù)學(xué)題、寫幾個生字,他要花兩三個小時。為此,莫女士又是鼓勵,又是督促,但是收效甚微。
孩子做事情磨蹭的時候,很多家長喜歡喊,不斷的催促,結(jié)果感覺是越催促,孩子的動作越來,家長就更生氣,形成一個惡性循環(huán)。不但不能解決問題,還使親子關(guān)系惡化。
孩子做事愛磨蹭,通常是因?yàn)樗麄儾幌癯扇艘粯泳哂袝r間緊迫感,他們的時間概念比較模糊。一般而言,孩子并不知道如果他把一件事盡快做完之后會有什么更好的結(jié)果,他也不認(rèn)為自己慢有什么不好的。
第一招:一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練。
1、訓(xùn)練孩子專心做題。準(zhǔn)備幾十個簡單的加減法口算題(根據(jù)年級不同,難度可以不同)。規(guī)定一分鐘,看孩子最多能做多少道題。讓孩子感覺到一分鐘都能做十多個小題,而自己寫作業(yè)的時候,有時候幾分鐘也寫不出一個小題。
2、一分鐘寫漢字訓(xùn)練,找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳?,看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫書多少個字。記下每次的情況,并進(jìn)行對比。
3、一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。我班上一個孩子的數(shù)字書寫特別差,而且非常慢。這學(xué)期,數(shù)學(xué)老師讓他每天練習(xí)一分鐘“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次,看一次能寫幾組,他給我看了最近幾天的練習(xí)成績,原來一分鐘最多能寫5組,現(xiàn)在最多可以寫9組,而且還寫得工整好看一些。以上訓(xùn)練讓孩子體會到時間的寶貴,原來一分鐘可以做很多事情,珍惜時間。同時也提高孩子的寫字速度和做題的速度。訓(xùn)練時以1分鐘為一組,每天練習(xí)三至五組。在訓(xùn)練的時候注意記錄孩子的成績,并進(jìn)行對比,練習(xí)時間以一星期為宜。
第二招:停止催促,堅持表揚(yáng)。
孩子做事情磨蹭的時候,很多家長喜歡喊,不斷的催促,結(jié)果感覺是越催促,孩子的動作越來,家長就更生氣,孩子做某件事情的速度快,就表揚(yáng)。如剛開始可以給孩子出幾道簡單的題,給1分或2分鐘,孩子會很快做好,家長要作大吃一驚狀呼道:“還不到一分鐘呢!”總之,很夸張的樣子。隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn),對做得快的事情立即表揚(yáng)?!艾F(xiàn)在穿衣服快多了”、“現(xiàn)在收拾書包快多了”……這樣的話。但千萬不要說成“現(xiàn)在穿衣服快多了!如果寫作業(yè)也這樣快就好了”。
第三招:節(jié)約的時間由孩子自由支配。
把每天老師布置的作業(yè)做一個大概的時候估計,將孩子需要完成的任務(wù)(包括家長布置的任務(wù))進(jìn)行一個時間預(yù)計。一定要給孩子留下休息的時間(自由支配的時間)。如一共要一個半小時,那么孩子一個半小時(甚至提前保質(zhì)保量地)完成了,余下的時間就必須由孩子自己支配,如果玩他喜歡的玩具,或者打一會兒游戲,進(jìn)行一會兒體育鍛煉等。就是做孩子喜歡做的事情。養(yǎng)成這樣的習(xí)慣以后,孩子會抓緊時間完成作業(yè),因?yàn)樵鐚懲昃陀泻芏鄷r間玩了。
第四招:從生活習(xí)慣訓(xùn)練。
通過訓(xùn)練縮短孩子生活自理行為的時間。比如和爸爸媽媽比賽穿襪子,看誰更快。在比賽之間先教孩子怎么穿得快的方法,手把手地訓(xùn)練。家長在比賽時,可以故意放慢一點(diǎn),讓孩子覺得有有取勝的可能。甚至有時候不經(jīng)意輸給孩子,讓孩子覺得自己能做得快。讓孩子在生活中做事快,在學(xué)習(xí)中才會快起來。
也可以用記時完成某一件事情,規(guī)定時間完成就表揚(yáng)或記一個“★”;得夠二十個“★”可以滿足孩子的一個愿望。
第五招:規(guī)定時間沒有完成立即停止。
有些孩子寫作業(yè)拖延時間到晚上十點(diǎn),減少了睡眠時間,導(dǎo)致第二天上課沒有精神,降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始,造成惡性循環(huán)。這時,可以給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間,很多家長規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘上床睡覺。所以到了晚上九點(diǎn),孩子的作業(yè)還沒有完成,就不再寫了,要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成,會受到老師的批評。以后,孩子就會抓緊時間完成了。
綜上所述,對孩子磨蹭,家長一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正,千萬不要操之過急。綜上所述,對孩子磨蹭,家長一定要用耐心和愛心幫助孩子逐步改正,千萬不要操之過急。作為中小學(xué)生習(xí)慣培養(yǎng)的先行者,坤凡教育集團(tuán)于2009、 2011年,分別成立了習(xí)慣養(yǎng)成教育教研院,習(xí)慣養(yǎng)成教育智能軟件研發(fā)中心,坤凡第三代一對一IGHAT教學(xué)體系將博大精深,繁瑣復(fù)雜的教育工程系統(tǒng)簡單化,興趣化,自主化,讓孩子變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí),在學(xué)習(xí)中學(xué)會體會快樂。實(shí)用有效的智能化教育軟件和獨(dú)特的IGHAT教學(xué)體系,成就了無數(shù)孩子的習(xí)慣養(yǎng)成,從而更提高了學(xué)習(xí)成績,達(dá)到了治標(biāo)更治本的教學(xué)效果!
如果孩子不會管理時間,他對時間也就沒有概念,寫作業(yè)、做事磨蹭也就是自然的事了。解決的辦法只有一個,就是給孩子自己管理自己時間的自由。讓孩子為自己每天的學(xué)習(xí)和生活訂個計劃,什么時間做什么事情,白紙黑字,清清楚楚地寫下來,并每天自己監(jiān)督完成情況。當(dāng)然,對于年齡小一些的孩子,家長可以在他訂計劃的時候,提一些建議,和孩子多討論,以便他的計劃能夠更可行更科學(xué)。如果家長堅持這樣做三個月以上,你的孩子一定能成為一個做事有效率的人??墒?,現(xiàn)在,很多家長總是習(xí)慣什么都替孩子想好、安排好,“該寫作業(yè)了。”“到練琴時間了,別看電視了!”“該洗澡了!”每天晚上,很多家里,常常能聽到家長這樣一遍一遍地提醒孩子、催促孩子,家長總是這樣替孩子安排時間,孩子當(dāng)然不用自己操心去怎么安排時間了,也就很難有時間觀念。因此,如果你想讓孩子成為時間的主人,你就讓孩子自己安排時間,如果你想讓孩子成為時間的奴隸,那你就一分一分地替孩子安排時間。我想明智的家長一定會做出聰明的選擇。
對策:
1、善用小鬧鐘。
用鬧鐘督促孩子做作業(yè),有利于孩子快速有效的完成作業(yè)。在孩子使用鬧鐘前,有個孩子做作業(yè)的速度相當(dāng)慢,總是一會兒喝水,一會兒玩橡皮,20分鐘的作業(yè)拖一個多小時還不能完成。后來,孩子媽媽想了個主意,她每天根據(jù)孩子的作業(yè)總量和孩子做作業(yè)的效率,幫孩子估算出做作業(yè)需要的時間,然后讓孩子在寫作業(yè)之前先上鬧鐘,鬧鐘在孩子完成作業(yè)的期限前10分鐘響。從這以后,這位母親再不用在孩子后面催促“快點(diǎn)、快點(diǎn)”,鬧鐘是他最好的催促。同時,孩子在自己定鬧鐘學(xué)習(xí)的過程中,也不斷體驗(yàn)到了成功感,不再把作業(yè)當(dāng)作幫父母完成任務(wù),學(xué)習(xí)更加自覺。
2、規(guī)定時間沒有完成立即停止。
有些孩子寫作業(yè)拖延時間拖成習(xí)慣了,每天都要到晚上十點(diǎn)才能完成作業(yè),減少了睡眠時間,導(dǎo)致第二天上課沒有精神,降低了學(xué)習(xí)效率。周而復(fù)始,造成惡性循環(huán)。這時,我覺得可以給孩子確定一個作業(yè)完成的最后時間。要保證孩子十個小時的睡眠時間,很多家長規(guī)定孩子九點(diǎn)鐘睡覺。所以到了晚上九點(diǎn),孩子的作業(yè)還沒有完成,就不再寫了,要求孩子必須睡覺。作業(yè)沒有完成,會受到老師的批評。以后,孩子就會抓緊時間完成了。這是個狠招,家長要具情況而定,不能多次使用,只能在關(guān)鍵時用上幾次。
3、把作業(yè)當(dāng)成考試。
記得前一段時間在一本教育雜志上看到一篇很好的文章,現(xiàn)分享給大家。
記得女兒上小學(xué)三年級時,做家庭作業(yè)總是磨磨蹭蹭。兩三道題,本應(yīng)20分鐘就可以做完,可她卻要耗上近兩個小時。
你看她,從書包里拿出書本就要花上幾分鐘時間,翻書、打開作業(yè)本也心不在焉。做作業(yè)也是東張西望,常常做一些與作業(yè)無關(guān)的事:摳摳手指甲,拿她喜歡的東西玩上一會兒,或是突然發(fā)問:“爸,這星期天您休息嗎?”“媽,咱們什么時候買鞋去?”有時候還要到另一個房間轉(zhuǎn)一圈,要么就停下來整理一下書桌。做一道題,要反復(fù)尋找書中的相關(guān)內(nèi)容,甚至還得打電話問同學(xué)。因?yàn)閷懙貌还ふ驅(qū)戝e了,就要撕掉幾張作業(yè)紙……這樣,每天都要耗到很晚才能勉強(qiáng)交差。
一撂筆,就隨聲而出:“唉,好不容易做完了。爸,你該給我檢查了!”這時,我要立即放下手中的活兒,像校對員一樣,耐心、仔細(xì)核查。出現(xiàn)錯處,讓她改,就更是件麻煩事:首先是不情愿離開剛看時間不長的動畫片,要喊上兩三遍,甚至動怒,她不才情愿地過來。到我面前,又會反問我:“怎么了?老師就是這么講的!”我還要耐著性子,給她講出現(xiàn)錯誤的原因,她才動手改??傊?,很容易的幾道題,把我們折騰得夠嗆!
因?yàn)樽鲎鳂I(yè)磨蹭,女兒的業(yè)余時間全被占用了,沒有玩的和做其他事的時間。所以,她對學(xué)習(xí)開始產(chǎn)生厭煩情緒,總盼著放假。又因?yàn)樽鳂I(yè)不抓緊時間,到考試時,會做的題也做不完,致使學(xué)習(xí)成績下降。這一切引起了我的重視。于是,我決定給我女兒支一招,將作業(yè)當(dāng)成考試來完成。
一天,女兒放學(xué)回家,正要打開書包做作業(yè),我便過去對她說:“從今天開始,咱們把作業(yè)當(dāng)考試吧,怎么樣?”女兒一愣,詫異地問我:“怎么考啊?”我就反問她說:“你們考試有什么規(guī)定嗎?”女兒不假思索地說:“當(dāng)然有啦!”于是,我倆邊寫邊說,將有關(guān)考試的要求一一記錄下來,并對女兒說,按考試要求做完作業(yè),你就可以干自己想干的事。一聽這話,女兒的勁頭更足了,趕緊拿來鬧鐘,讓我?guī)退嬎阋幌峦瓿勺鳂I(yè)所需要的時間,迅速將鬧鐘上好弦,用很短的時間將作業(yè)所需要的用具準(zhǔn)備齊全,儼然一副考試的架勢。我提醒她說:“考試可不讓看書呀!”女兒很自信地說:“我不看書也都會”。
“考試”開始了,看到女兒一本正經(jīng)的樣子,我打心眼里高興。原來要耗上兩個小時才能完成的作業(yè),今天只用了二十幾分鐘。鬧鐘一響,女兒將作業(yè)本遞給我,風(fēng)趣地說:“爸爸老師,給我判卷子吧!”
經(jīng)過一個月的將作業(yè)當(dāng)成考試的訓(xùn)練,女兒做作業(yè)的速度快了許多,準(zhǔn)確率也大大提高。這種辦法不但激發(fā)了她的學(xué)習(xí)興趣,也給我們?nèi)业纳钤黾恿嗽S多樂趣。
4、生活中注意培養(yǎng)孩子的時間觀念。
其實(shí)一個孩子時間觀念不強(qiáng),絕不會只是表現(xiàn)在學(xué)習(xí)方面,而應(yīng)該是表現(xiàn)在生活與做事的方方面面。一個時間觀念不強(qiáng)的孩子,不但做作業(yè)慢,做任何事都慢!所以平時在生活中各個方面都要注意培養(yǎng)孩子的時間觀念。比如:我的兒子和他表弟每次游泳完回來之后都要洗澡,如果家長不提醒他們時間,兩個人可以在里面打打鬧鬧洗上半個小時不出來,這邊的作業(yè)還沒動。這就說明孩子的時間觀念不強(qiáng)。后來我就有了經(jīng)驗(yàn),規(guī)定孩子只能洗10分鐘,而且不給鬧鐘,讓孩子自己估計時間!這樣孩子的腦子里就有了時間觀念,到了大約10分鐘時間,孩子就會趕緊出來,有時我還會問兩個孩子:你估計你洗澡剛才用了多長時間?答的準(zhǔn)確的孩子,我會表揚(yáng)他,說他時間觀念強(qiáng);吃飯時也一樣,我會規(guī)定孩子必須要在20分鐘內(nèi)吃完,吃完飯后,估計一下自己吃飯花了多長時間,看看自己估計的時間與真實(shí)的時間相差多大;早上起床我也規(guī)定時間,7點(diǎn)聽到鬧鐘鈴響,必須自己起來,15分鐘時間穿衣、洗臉、刷牙。7點(diǎn)15分準(zhǔn)時早讀,讀20分鐘。經(jīng)常督促,孩子的時間感就變強(qiáng)了。
5、一分鐘專項(xiàng)訓(xùn)練,讓孩子感受一分鐘可以做多少事。
(1)每天準(zhǔn)備幾十個簡單的加減法口算題(年級不同,難度不同)。規(guī)定一分鐘,看孩子最多能做多少道題目。讓孩子感受到一分鐘都能做十多個小題,而自己寫作業(yè)的時候,有時候幾分鐘也沒寫一個字,寫不出一個小題。
(2)一分鐘寫漢字訓(xùn)練,找一些筆畫和書寫難度相當(dāng)?shù)纳?,看孩子在一分鐘?nèi)最多能寫出多少個字。記下每次的情況,并進(jìn)行對比。
(3)一分鐘寫數(shù)字訓(xùn)練。每天讓孩子練習(xí)一分鐘寫“0123456789”的快速書寫。寫一分鐘算一次,看一次能寫幾組,隨著寫得組數(shù)越來越多,孩子的書寫速度變快,更能感到一分鐘能做這么多事。
以上訓(xùn)練讓孩子體會到時間的寶貴,原來一分鐘可以做這么多事情,珍惜時間。同時也提高了孩子的寫字速度和做題速度。訓(xùn)練時以1分鐘為一組,每天練二到三組。在訓(xùn)練的時候注意記錄孩子的成績,并進(jìn)行對比。
6、少催促,多表揚(yáng)。
孩子做事情磨蹭的時候,很多家長喜歡不停地喊,不停地催促。結(jié)果感覺是越催促,孩子的動作越慢,家長就更生氣!應(yīng)該反過來,隨時觀察孩子在生活中的表現(xiàn),及時發(fā)現(xiàn)孩子快的一面,強(qiáng)化孩子快的時候,孩子一旦速度快了,馬上表揚(yáng)。比如:“今天穿衣服比昨天快多了!”“今天吃飯速度真快!”“今天作業(yè)速度比昨天快了5分鐘”?!敖裉焓帐皶茸蛱炜於嗔恕!倍嗾液⒆涌斓臅r候表揚(yáng)之,孩子慢的時候,裝做看不見,故意淡化它,要讓孩子不斷意識到自己確實(shí)比以前快了。
注意力不集中——無關(guān)動作多
小健今年7歲,是一年級的學(xué)生,看上去活潑、可愛,但是小健的父母卻為孩子的學(xué)習(xí)操碎了心。因?yàn)樾〗懽鳂I(yè)時總是東看西看,磨磨蹭蹭,一會兒玩橡皮,一會兒吃鉛筆,要么咬手指,而且寫一會兒就起來溜達(dá)一圈,到外摸摸看看。這樣的寫法怎么能快起來?一個小時的作業(yè)常常兩三個小時都寫不完,所以每天總是很晚才能睡覺。小健為了作業(yè)的事經(jīng)常挨爸爸的揍。老師也反應(yīng)小健上課注意力不集中,而且還經(jīng)常搗亂,很調(diào)皮,一會兒拽別人的頭發(fā),一會兒拉別人的衣服,影響其他的同學(xué)和課堂秩序。
這個案例屬于典型的注意力不集中的案例。這種情況在小學(xué)低年級的孩子中尤其多,這些孩子由于年齡較小,他們的注意力時間比較短,一般在15—20分鐘左右,如果讓他們連續(xù)做作業(yè)超過20分鐘,他就會坐不住,寫一個字走神5分鐘,當(dāng)然作業(yè)就拖拖拉拉了。因此,家長可以讓這樣的孩子分段寫作業(yè)。就是放學(xué)回家后,問問孩子總共有多少作業(yè),以20分鐘為一段,做20分鐘作業(yè)后,休息一會。這樣孩子更容易集中注意力完成作業(yè)。
對策:
1、作業(yè)分段。你可以規(guī)定一定的做作業(yè)時間,你先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量,然后規(guī)定在一定時間內(nèi)必須完成,如完成得好可以給予獎勵,尤其是不要忘了精神獎勵,精神贊揚(yáng)。如在壁上貼小紅花之類的。如果當(dāng)天作業(yè)太多,可以把作業(yè)分割成兩個或三個階段,每段時間不可過長。如第一次規(guī)定做15或者20分鐘,完后休息一會,然后再規(guī)定一個15或20分鐘,再休息。當(dāng)孩子的注意能力提高以后,以后所定時間就可以慢慢延長,等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣時就不用分割時間了。
2.、要為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子學(xué)習(xí)的地方要簡潔、整齊,尤其是書桌,不能堆放玩具等會分散孩子注意力的東西。要求孩子在學(xué)習(xí)之前準(zhǔn)備好所有要用到的文具,避免寫作業(yè)的過程中又找東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜,如果你的孩子抗干擾能力不好,最好保證孩子聽不見孩子電視的聲音。不要在孩子正在學(xué)習(xí)時,中途為了關(guān)心孩子,又為孩子送水果,倒水,表示關(guān)心,這其實(shí)也是在干擾孩子!有些孩子在學(xué)習(xí)時喜歡突然開小差,問父母一些與學(xué)習(xí)無關(guān)的問題,比如:突然問父母晚上吃什么?突然跟父母提到學(xué)校有趣的事。這個時候家長不要搭腔,因?yàn)槟阋淮钋唬瑢?shí)際上就是默認(rèn)孩子寫作業(yè)時可以講話了,又把孩子的注意力分散了,這也不利于讓孩子靜心學(xué)習(xí)。最好告訴孩子有什么事待她作業(yè)做完后再問。
3、讓孩子自覺集中注意力,多給孩子找注意力集中的好感覺。家長平時在家多向孩子強(qiáng)調(diào)集中注意力的重要性。還可以讓孩子讀這方面的故事,比如小貓釣魚,或者關(guān)于某個人集中注意力學(xué)習(xí)的故事。
要孩子集中注意力,還要讓孩子相信自己能夠做到這點(diǎn),多給孩子貼“正向標(biāo)簽”。家長在孩子寫作業(yè)時,要多觀察孩子做的好的一面,并及時指出來,比如:“今天注意力比昨天集中多了,玩東西的次數(shù)少了?!薄敖裉煊钟羞M(jìn)步,在做數(shù)學(xué)作業(yè)時,我看到足足有20分鐘一起在認(rèn)真做題?!倍鄰恼嫱诰?,這樣會激發(fā)孩子想做得更好的動力。
老師和家長最頭疼的事情就是孩子做事磨磨蹭蹭,其實(shí),主要是因?yàn)闀r間觀念不強(qiáng)、自理能力較差、對學(xué)習(xí)缺乏興趣、受家庭影響、消極抵抗。
基于以上原因,建議大家可以從以下幾個方面加強(qiáng)對孩子的引導(dǎo)教育。
1.幫助孩子認(rèn)識時間,增強(qiáng)時間觀念。可以和孩子一起讀珍惜時間的小故事,學(xué)習(xí)時間格言,寫在紙上,貼在墻上,時刻激勵孩子。
2.幫助孩子管理時間
每學(xué)期和孩子一起制定作息時間表,列舉每天要做的事情和應(yīng)該完成的時間。一段時間過后,還要進(jìn)行總結(jié)、評價。
3.培養(yǎng)孩子的自理能力
告訴孩子正確的做事方法,如掃地、擦地的方法,只有動作熟練了,具備了一定的自理能力以后,才能提高做事的效率。
4.教孩子正確的做事方法
每天回家梳理當(dāng)天所學(xué)的知識,并預(yù)習(xí)新課,這樣,第二天孩子就能很快地接受新知識。孩子越學(xué)越輕松,興趣不斷提升,學(xué)習(xí)起來自然不會磨蹭。
5.合理懲罰
沒有懲罰的教育是不完美的教育。如孩子不聽教育,可采取一些適當(dāng)?shù)膽土P手段。如暫時隔離、剝奪心愛的東西、取消預(yù)計的計劃等。
最后,希望大人們都能以身作則,做事不要拖拉,為孩子做出表率。
常常碰到很多家長詢問我家孩子吃飯?zhí)恕N視貑査麄?,孩子吃飯慢,你們什么感覺?家長們說:看著著急啊,一頓飯吃40分鐘,恨不得我?guī)退?。其?shí)這個恨不得我?guī)退跃鸵呀?jīng)把吃飯的事從孩子自己的事變成了家長的事。本來饑飽是人的本能,孩子從生下來就是餓了就吃,飽了就睡,可是為什么慢慢地就變成什么時候吃飯都是老大難呢?其實(shí),很多是因?yàn)榧议L太過焦慮造成的。
首先,在0—2歲,孩子想自主吃飯的時候,可能家長怕孩子弄臟亂,總是喂,而這個敏感期過去以后,孩子漸漸大了想讓孩子自己吃了,孩子已經(jīng)不想自己吃了。
其次,只要看見孩子吃少一點(diǎn),都要催促孩子多吃一口,讓孩子對吃飯感到壓力。
最后,平時是否吃了過多的零食。
還有一個很重要的原因,就是父母平時不斷的催促,孩子在用磨蹭和拖拉來被動抵抗父母的催促和指責(zé)。從這位媽媽談到的情況來看,我覺得這個原因應(yīng)該是一個非常重要的原因。
然后,再談到學(xué)習(xí),其實(shí)本質(zhì)跟吃飯差不多的,因?yàn)閺倪@兩件事件都可以投射出家長對這兩件事的重要性和焦慮程度,家長有多焦慮和重視,孩子可能就有多抵抗。因?yàn)槠渌氖虑槟銈兛赡軟]有要求太多,孩子沒有壓力,所以他愿意去做,于是就會出現(xiàn)“平時挺乖的,讓他幫忙做什么事,立馬就去做了”,但一旦碰到你們焦慮和重視的事,他就有阻抗。這個道理很簡單,你自己站在孩子的角度想一想,如果你的上司不斷的催促你工作,你的積極性肯定會經(jīng)常受挫,也許會用磨洋工來應(yīng)對上司。但如果你的上司經(jīng)常鼓勵和夸獎你,你的工作積極性就會高很多。
有幾個小建議可供參考:
1、建議父母可以做一個角色扮演游戲:即先由一方扮演孩子,另一方扮演媽媽或爸爸的角色,扮演爸媽的一方就一件具體的事情不斷催促孩子,指責(zé)孩子(語氣要按照平時對孩子所用的著急的語氣)。最后雙方交流感覺。之后再交換,雙方交流感覺。
這個游戲有助于父母了解孩子的處境,真正能理解孩子,這是改變的第一步。
2、停止催促和指責(zé),讓孩子跟隨自己的速度去學(xué)習(xí)和吃飯。同時讓孩子自己去承擔(dān)相應(yīng)的后果。比如可以告訴孩子:“因?yàn)榘职謰寢屢习啵愠燥埶俣壬晕⒖煲稽c(diǎn),到七點(diǎn)我們就收,不然你就只能遲到,讓家里其他人送你(或者只能餓肚子),因?yàn)榘职謰寢屵t到也是會被罵的?!?/p>
而學(xué)習(xí)更是如此,學(xué)習(xí)是孩子自己的事,家長需要做的就是陪伴和支持,在孩子需要的時候可以幫孩子一把。我知道有位家長特別聰明,她孩子也是同樣的問題,在我提醒過她之后,她忍住了每天催促孩子寫作業(yè)的沖動,而只是平和地問了一句:“你寫作業(yè)了嗎?”,孩子說玩一會再寫。然后她就該干嗎就干嗎去了。一晚上都沒再問,孩子很高興的玩到了到上床睡覺時間。到第二天早上才想起來作業(yè)沒寫,早上吃飯怨媽媽:“你干嘛不催我了?”媽媽說:“我提醒過你了,而且媽媽以后也不再催你,你自己的事你自己負(fù)責(zé)。同時,以后媽媽可能會提醒你可能不會提醒你,但自己決定寫作業(yè)的時間,但只能是晚上10:30之前,因?yàn)檫@個點(diǎn)之后一定得上床睡覺”可想而知,上學(xué)后,孩子肯定挨了批評。可是,卻改變了寫作業(yè)拖拉的毛病,每天回家第一件事就是把作業(yè)寫完再玩,因?yàn)樗约后w會到?jīng)]寫作業(yè)的后果。當(dāng)然,這個方法不是適用于每一個孩子,因?yàn)檫@位媽媽的改變并不是一句兩句話就完了,她也是經(jīng)歷了比較長時間的學(xué)習(xí)和反復(fù)的磨合,才漸漸放下自己的焦慮,平和地去對待這件事情,才能跟孩子平靜堅定地去協(xié)商。
所以,我們常常說父母只要一改變,孩子慢慢就會發(fā)生變化,所以首先家長可以試著從停止催促開始。希望能給予你一定的提示。若需要進(jìn)一步厘清,也可以找專業(yè)心理咨詢師處理。
一二年級的孩子普遍會存在注意力維持時間較短的情況:
首先,希望家長多觀察一下孩子,在平時玩游戲或者做她自己感興趣的事情時,維持的時間大概多久,如果可以玩10分鐘以上,那從一些注意力游戲和行為養(yǎng)成的角度,就可以對孩子吃飯和寫作業(yè)存在的問題起到幫助作用。
建議如下:1.您可以買一個小沙漏放到孩子桌上,對于年齡較小的孩子而言,不能很好的把握時間長度,40分鐘對于孩子而言一方面有些長,同時也是一個抽象的概念,放一個30分鐘左右的沙漏,利于孩子更清晰了解時間長度和掌握時間的概念。2.吃飯問題上,不要老催孩子,對于孩子而言,看到父母一直督促自己,或許反而是一件“好玩”“受關(guān)注”的事情,所以從行為養(yǎng)成上來講,說一遍,孩子不吃,就不要再說了,同時強(qiáng)調(diào)一遍,現(xiàn)在不吃飯,今晚也不能吃,并嚴(yán)格執(zhí)行。(如果晚上孩子實(shí)在餓了,可以吃水果,不要給零食)3.您可以在網(wǎng)絡(luò)上搜索一些親子注意力訓(xùn)練的小游戲,一方面陪伴了孩子,同時也會對孩子注意力起到訓(xùn)練作用,對孩子目前出現(xiàn)的情況都會有幫助。
觀察孩子只在吃飯和寫作業(yè)這兩件事情上比較慢還是在其他事情上也都會慢些。
孩子如果在沒有任何要求的情況下會用多長時間吃完一頓飯,同樣的作業(yè)量,其他同學(xué)用多長時間完成??赡芷綍r家長對孩子的關(guān)注比較少,所以,孩子會比較珍惜和您在一起的時間,比如吃飯時間,寫作業(yè)時間。對于孩子來說,他是無法區(qū)分家長給我的關(guān)注是正向的關(guān)注還是負(fù)向的關(guān)注,只要是關(guān)注我就好。所以,當(dāng)他吃飯慢、寫作業(yè)慢的時候,您的關(guān)注就來了,慢慢的,他就學(xué)會了我只要吃飯慢、寫作業(yè)慢,就能得到媽媽來看我,來跟我說話,盡管她是在批評我,那我心里也高興。所以,孩子是在用慢、磨蹭來尋求家長的關(guān)注與愛的。
請您想象下,我手上拿著一張A4白紙,白紙上面有一個黑點(diǎn),當(dāng)我問:“您看到了什么?”的時候,請您真誠的回答看到了什么?當(dāng)然,我是聽不到您的回答,但是您的內(nèi)心是可以聽到您的答案的。以往我問出同樣的問題時,有人這樣回答:“我看到那個黑點(diǎn)兒!”也有人會回答看到一張白紙,有的人會回答一張白紙上有個小黑點(diǎn)兒。那么這三種回答是沒有對錯之分的,只是每個人的注意力的方向不同而已,看到黑點(diǎn)兒的人是把注意力放在細(xì)致的事情上,看到一張白紙的人,是把注意力放在全局上,那個黑點(diǎn)兒對于他來說是可以忽略不計的,看到一張白紙上有個小黑點(diǎn)兒的人是非常接納的人,既看到全局,也看到細(xì)節(jié)。所以說,注意力的方向會讓我們產(chǎn)生“焦點(diǎn)”,也會導(dǎo)致“盲點(diǎn)”的產(chǎn)生。那么,您是選擇常常關(guān)注好的“焦點(diǎn)”呢,還是常常關(guān)注不足的“盲點(diǎn)”呢?如果您每天關(guān)注到的就是孩子慢、磨蹭,孩子就會越來越慢,因?yàn)槟淖⒁饬Ψ较蚓驮诼?,孩子就會向慢的方向發(fā)展。
俗話說:“怕什么來什么!”在您的信念系統(tǒng)中,您可能是害怕孩子出現(xiàn)慢、磨蹭等現(xiàn)象的出現(xiàn),所以,您會很充滿善意的提醒孩子,“快點(diǎn)兒,快點(diǎn)兒”,那么孩子在您的高焦慮狀態(tài)下,能夠100%的接收到您的焦慮狀態(tài),并用自己的行為去驗(yàn)證您的行為,讓您體會到自己的焦慮,只可惜,孩子做出的這些“犧牲”您還沒有看懂,沒有接收到。作為家長,我們要知道每個孩子都是不同的,有的孩子是青蛙、有的孩子是豹子、還有的孩子是蝸牛,那么您的孩子是什么樣的呢?您對孩子的狀態(tài)有多少的了解呢?
規(guī)定孩子的吃飯時間和寫作業(yè)時間,是對孩子的要求,但是讓我感受到的是家長的高壓狀態(tài),給人是一種壓制的感覺。如果把一個沒有任何防護(hù)裝備的人的頭部按進(jìn)水里的時候,您猜這個人會做出什么樣的反應(yīng)呢?是不是一定會反抗,一定是拼盡全力要把頭部從水里拿出來,因?yàn)檫@是唯一生存下來的舉動,否則就要溺水而亡了,對嗎?所以,建議跟孩子要建立平等的關(guān)系、保持協(xié)商的態(tài)度,以完全接納孩子一切的問題的心態(tài)來愛孩子。
嘗試讓孩子在沒有任何要求的情況下吃飯,這樣也可以保證孩子的胃腸功能比較好,營養(yǎng)吸收的也比較好。我們來做一個記錄,那就是記錄孩子的吃飯時間。僅僅是記錄時間,而不是計時,我相信這兩個詞之間的差別您能理解!舉例說明下:當(dāng)孩子在沒有任何要求的情況下吃完飯用了40分鐘,您就記錄在一張紙上,然后,在下一頓吃飯的時候,再記錄,假如說孩子用了39分鐘,那么,您就可以鼓勵孩子說“寶貝兒,這頓飯你用了39分鐘就吃完了,比上一頓少用了1分鐘,媽媽祝賀你,節(jié)省了1分鐘的時間?!焙竺娴拿恳活D飯都這樣記錄,都這樣給孩子正確的反饋。這樣做的目的就是達(dá)到您和孩子的注意力方向進(jìn)行調(diào)整。把注意力放在我們要達(dá)到目的上,而不是放在與目的相反的方向上。
給自己一些耐心,給孩子一些耐心,允許自己和孩子都慢一些,好的行為和習(xí)慣養(yǎng)成后,想讓孩子慢下來都不容易呢?
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